Детки погодки – погодки — сообщество на Babyblog.ru. Стр. 1353
погодки | Блог о воспитании, развитии и психологии детей
Сегодня мы отправимся в длинное путешествие по ленте времени, проложившей свой путь через разные эпохи и цивилизации, поочередно сменяющие друг друга, вместе с книгой «Хронология.…
Читать далееСегодня я расскажу о двух книгах для детей от издательства «Манн, Иванов и Фербер», которые появились на нашей книжной полке. Первая – «Следуй за линией»…
Читать далееНедавно наша библиотека пополнилась двумя удивительными книгами иллюстратора Стива Дженкинса – «Кости и скелеты» и «Сравни! Животные в натуральную величину». Автор множества познавательных и развивающих…
Читать далееОдним из первых этапов работы специалистов с ребёнком, у которого обнаружено расстройство речи, является развитие речевых навыков через дыхательные игры и упражнения. Зачем это необходимо?…
Читать далееВсякий ребёнок развивается в своём собственном индивидуальном ритме, поэтому совершенно неудивительно, что один малыш способен в три года выдавать яркие перлы, другой же трёхлетка отмалчивается.…
Читать далееРебёнок, который в школе сталкивается с дислексией, до 7-летнего возраста практически ничем не отличается от ровесников. Однако в первом классе учителя и родители начинают замечать…
Читать далееdetki-pogodki.ru
как справиться, трудности и проблемы, что делать и как воспитать
Дети погодки – так называют малышей, родившихся с минимальной разницей во времени. Учитывая общие потребности детей, близость физического и интеллектуального развития, необходимость повышенного внимания обоим, к появлению еще одного малыша лучше подготовиться. Первые годы после рождения детей погодков непростые, требуют немалых сил и терпения, придется учиться жить в постоянном действии, с малым количеством сна и отдыха.
Что делать, чтобы облегчить жизнь беременной маме
В годовалом возрасте ребенок проходит этап повышенной привязанности к матери. Он не подпускает к женщине незнакомых людей, не слазит с рук, капризничает. Длится этот период недолго и проходит самостоятельно, но маме, у которой скоро родится второй ребенок, с большим животом тяжело наклоняться и бегать за чадом.
Трудности воспитания погодок родители ощутят в первые годы жизни малышейВ такой ситуации нужно в первую очередь заручиться поддержкой близких. Беременность требует повышенной продолжительности сна, поэтому пусть бабушка или муж посидят со старшим, сводят его на прогулку, пока мама отдохнет. Важно правильно организовать питание, поддерживать организм витаминами. Для этого в рацион необходимо включить фрукты, овощи, соки и качественные продукты. Подобным образом снижается риск развития анемии и других проблем со здоровьем.
Муж, свекровь или мама могут взять на себя роль «ответственного за холодильник», повара, посудомойки.
При беременности необходимо ограничить физические нагрузки и реже брать ребенка на руки. Трудности со свободным пространством для игр можно решить, сделав одну комнату безопасной для малыша. Закрыть розетки, убрать острые предметы. Пусть кроха играет там, чувствуя себя свободно, не имея ограничений в пространстве. В это время мама сможет прилечь и отдохнуть. При этом она всегда будет рядом с ребенком.
Чтобы облегчить нагрузку на мамину спину, ребенка можно пересадить с высокого стульчика на низкий. Это возможно, когда он сможет самостоятельно ходить и забираться на него. Из детской кровати можно убрать 1-2 перекладины, чтобы малыш залезал туда сам. В ванной рекомендуется поставить устойчивую табуретку, чтобы женщина могла без усилий ставить ребенка в ванну и купать.
Как справиться с нагрузкой послеродового периода
После выписки из роддома, когда оба малыша требуют внимания и потребности у них разные, начинается настоящий период трудностей. Заповеди грудного вскармливания соблюдать сложно. Стоит только приложить младенца, старший тут же разливает стакан компота или опрокидывает горшок.
Даже во время ночного сна невозможно побыть в тишине – как только новорожденный просыпается на кормление, встает и требует внимания старший.
Чтобы справиться с нагрузкой, которая со временем может привести к ощущению бессилия и депрессии у женщины, нужно воспользоваться помощью родственников и мужа. Это должны быть полезные и реальные дела:
- приготовить обед;
- помочь со стиркой и глажкой детских вещей;
- сделать влажную уборку в доме;
- отправиться на прогулку с малышами, чтобы мама могла прилечь.
Психологи советуют не прибегать к помощи родных сразу, а адаптироваться к новым нагрузкам – самостоятельно готовить, убирать, гулять, кормить сразу обоих детей. Спустя 2-3 месяца все будет получаться на автоматизме, а режим выработается самостоятельно. Привлекать к помощи родственников можно и нужно, но когда мама научится делать все сама, хотя это звучит парадоксально.
Важность режима
Необходимо приучить обоих детей к режиму – синхронизировать их биологические часы. Поначалу это проблемно, ведь младшего пора укладывать, а старший хочет еще поиграть или погулять. Но вариантов домашнего комбинирования времени много.
Например, первый главный сон младенца подстраивать под прогулку старшего. Кроха спит в коляске 1,5-2 часа подряд, а мама уделяет внимание первому ребенку. Второй основной сон можно подстроить под пробуждение старшего. Пока грудничок отдыхает, у женщины есть возможность сделать домашние дела и поиграть с первенцем.
Зачастую первые дети начинают играть роль малышей, имитируя поведение младшего брата или сестры. Они капризничают, плачут, требуют повышенного внимания. Это неизбежный этап развития, на котором старшему ребенку кажется, что его меньше любят. Потребуется много времени и сил, чтобы первенец понял, что его любят также сильно.
Чему можно научить старшего ребенка:
- ждать – например, когда закончится мультфильм, мама переоденет маленького и почитает сказку;
- приносить чистые подгузники, подавать салфетки, пустышки – пусть старший чувствует себя помощником;
- на 30-40 минут занимать самого себя игрой;
- есть, самостоятельно одеваться, раскладывать по местам игрушки.
Чем раньше старший ребенок приучится помогать маме, тем проще будет справляться с двумя малышами одновременно. У первого появится чувство ответственности и гордости, что теперь он участвует в воспитании младшего и подает ему пример.
Преимущества мамы погодков
Наиболее напряженный период в жизни мамы детей погодков длится около года, пока младший из них не научится самостоятельно ходить. И хотя окружающие удивляются, как женщине удается справиться сразу с двумя малышами, она уже накопила достаточно опыта, чтобы делать это без особого напряжения.
Рождение погодков имеет свои плюсы и минусы и отличается от образа жизни в семьях, где у детей большая разница в возрасте. Как ни странно, преимущества воспитания сразу двух малышей, налицо:
- проблемы с нехваткой времени дисциплинируют женщину;
- мамы погодков выглядят стройнее, благодаря постоянному нахождению в движении;
- соперничество и ревность между погодками – редкое явление;
- дети с раннего возраста играют вместе, проходят одинаковые этапы развития, нередко их устраивают в одну группу детского сада и в один класс в школе;
- папа погодков более вовлечен в процесс воспитания;
- развитие речи младшего ребенка происходит быстрее благодаря подражанию старшему;
- малыши вырабатывают один режим сна, прогулок и игр, смотрят одни и те же мультфильмы, позже одинаково питаются – это экономит маме время и силы.
Еще одной проблемой становится меньше благодаря тому, что погодки не рискуют заразить друг друга инфекционными заболеваниями, которые обычно старшие дети «приносят» из школы и сада.
По мере взросления погодков разница в возрасте играет все менее важную роль. Будучи взрослыми, дети с годовалой разницей сохраняют дружеские и доверительные отношения, опекают друг друга.
Спрашивая, как воспитать малышей с маленькой разницей в возрасте, многие родители опасаются, что не выдержат непомерной нагрузки. Но человек весьма адаптирован к сложностям. И спустя 2-3 месяца после появления на свет второго младенца привычный ритм жизни восстанавливается. Нужно помнить, что никакие трудности не заменят двойного счастья быть родителями.
Также интересно почитать: однояйцевые и разнояйцевые близнецы
www.baby.ru
ДЕТИ-ПОГОДКИ! МОИ ОПЫТ! — запись пользователя tatosha (фотограф Италия, Россия) (sinokIvan) в сообществе Детки-погодки в категории Вторая беременность..Вопросы и поддержка
отдыхающие женщины на вечеринкахДевочки, всем привет! наконец нашлось время, место , а главное возможность написать о своем опыте воспитания погодок. Очень хотела написать в это сообщество, так как помню себя еще будучи на первых неделях второй беременности, ночами читающую посты других мамочек тут. Очень мне было интересно как и что ждет нас впереди, как это быть мамой деток с такой маленькой разницей.
Первое что хотела бы сказать, все что я напишу это лишь мой опыт!!!мое мнение и мои особенные дети! я лично считаю, что все эти вопросы воспитания детей очень индивидуальны, каждый ребенок уникальный и каждая мама с разным уровнем терпения и изношенностью нервной системы становится мамой-погодок. К моменту второй беременности я была как вселенная наполнена сумасшедшими силами и любовью к деткам, очень хотели мы с мужем детей с маленькой разницей и решились!попробовали с первого раза получилось!Бойтесь своих желаний шучу конечно!!Но погодки это не просто мягко говоря)))страшилок вам рассказывать не буду конечно! Но пишу тут именно для девушек кто еще сомневается надо вам это или нет!!!Подумайте 100 раз!!!!Вы должны быть здорова как лошадь! Безмерно любить детей! Обладать ангельским терпением! Иметь четыре руки! Иметь мужа- помощника, а не на диване перед телевизором отдыхающего после работы, после работы Вторая смена, как говорит мой муж)))и еще лучше иметь бабушек или фин стабильность для няни!! это в идеале конечно!
про меня. У меня замечательные дочки, самые лучшие , самые любимые!!!я их обожаю и не представляю жизни без них!Им уже 4 и второй в феврале будет 3, разница между ними 1.4 , и это адцки сложно!!!! киньте тапком в меня, но это трешшшшшшш!!!!! ОНи у нас очень активные, они уже сейчас придумывают такие планы и главное реализовывают. их не интересуют спокойные игры вощщбще, но они не разлей вода, всегда вместе,это была моя главная цель, чтобы они были дружными и никогда не жадничали друг другу. Мы никогда не покупаем ничего одинакового им, зачем им одно и тоже, они всегда выбирают разное и потом делятся. Они любят играть либо "Бал" либо "Вечеринка" выворачивают весь шкаф на пол. наряжаются , достают детскую косметику , красят друг друга и включают музыку, раззвлечения такого рода у этих девочек))))это конечно классно видеть как твои малыши резвятся вместе, понимают друг друга, любят друг друга!
но за этим стоит титанический труд мамы, которая каждую секунду находится в напряжении, по крйней мере я)))я два года живу в Италии и два года как раз выдались самые сложные по возрасту, без помощи практически сутками с ними тусуюсь одна! Больше всего люблю когда муж приходит с работы и говорит "Зай, а ты чего такая злая?" ))))))в выходные он сам себе отвечает на этот ворос)))) вообще я считаю, семья которые выжили и не развелись с погодками это прям "УУУУХ""" такой напряг по всем фронтам выдержит не каждый!!!
а еще про здоровья читала, что погодок рожать не самое полезное и это правда, после одного ка лошадь скачешь , опять таки про себя говорю, а после двух как кабылка такая старая на пенсии)))))ну это я про тех, что подряд!
а еще я для себя поняла, что есть женщины кто кайфуют от сидения дома , от быта , от вечный памперсов и сладких пяточек, я тоже пяточки и кудряшки ванильные люблю, но схожу с ума от жизни в периметре так скажем!!!вообще не мое это дело, пряммммм "Баста""""" Я очень рада , что мои две принцессы уже становятся человечками умннькими . взросленькими, пьют кровушку пореже и уже все чаще мы находим компромисс, прям жду вынырнуть из этой рутины рутинской в моем случае итальянской!но честно скажу насладиться младенчеством своей младшей дочки,я так и не смогла((((только и ждала от усталости, когда же она подрастет, нет ну я наслаждалась конечно, но не так , не тоооо!!! в первый раз я прям сумашедший мать, каждую улыбочку замечала, визжала от восторга, а второй раз уже еле глаза продирала,чтобы что-то заметить!!так что думайте девочки, а в первую очередь думайте о себе, мама должна быть здоровая, веселая и с пропеллером фотки не хотят вставляться(((((((
www.babyblog.ru
трудности и проблемы, как справиться одной, рожать или нет?
Раньше считалось, что погодки – это дети, разница между которыми составляет один год. Можно ли назвать таковыми малышей с большей разницей – например год и 1 или 3 месяца? В последнее время понятие “дети-погодки” уже не имеет таких четких временных границ. Согласно бытующему в обществе мнению, погодками называют деток с достаточно маленькой разницей между их появлениями на свет, которая может доходить вплоть до 2 лет. Можно сделать окончательный вывод о том, что малыши однозначно являются погодками в случае, когда мама, вынашивая второго ребенка, продолжает все еще кормить грудью своего первенца.
Если второй малыш рождается в период, когда мамочка кормит грудью первого, они могут считаться погодкамиПлюсы при рождении детей погодок
В некоторых семьях дети погодки появляются не запланировано, а некоторые женщины хотят рожать именно таких деток, но и в том и в другом случаях нужно иметь представление о преимуществах и трудностях, которые возникают при рождении второго маленького ребенка. Необходимо тщательно обдумать все за и против, только потом принимать столь важное решение.
В ситуации, когда в семье двое маленьких малышей, можно выделить ряд плюсов:
- В будущем, когда дети-погодки немного подрастут, они становятся друзьями, так как у них имеется общий круг интересов и им будет просто найти себе совместное занятие. Это позволит маме выделить больше времени для того чтобы отдохнуть и заняться собой.
- Благодаря свежему опыту ухода за первым малышом обращение со вторым уже не вызывает такого страха и стресса, как в случае когда новоиспеченные родители только привыкали быть мамой и папой. Приобретенные навыки еще остаются в памяти, в то время как при длительном периоде между родами они успешно из нее стираются.
- Хочет этого женщина или нет, но она будет вынуждена учиться распределять и контролировать свое время, придерживаться определенного распорядка и воспитывает в себе невероятную дисциплину и ответственность.
- Важным преимуществом является отсутствие ревности между детьми или ее минимальное проявление. Детские психологи приводят статистические данные, в соответствии с которыми такие малыши ревнуют друг друга к родителям гораздо реже, чем те, чья разница в возрасте больше.
- С точки зрения психологии детей погодок подход в их воспитании и обучении значительно упрощается, так как младший ребенок стремится все повторять за старшим. Например, когда один будет учиться считать, другой обязательно этим заинтересуется.
Другие положительные стороны рождения детей погодок
- Процесс адаптации в социуме у таких малышей носит не такой стрессовый характер. Поход в детский садик, а потом и в школу – огромная эмоциональная нагрузка и стресс для всех членов семьи, однако детки с разницей в возрасте до 1 года обычно попадают вместе в одну группу и класс, а вдвоем всегда проще адаптироваться к новым условиям.
- Второй маленький ребенок – отличный способ борьбы с эгоизмом. С самого рождения такие крохи привыкают к тому, что не все в мире должно вращаться вокруг них. Они учатся делиться, считаться с чужим мнением и желаниями, а не только думать о собственных потребностях.
- На то чтобы вырастить детей-погодок требуется приблизительно 4 года – спустя относительной небольшой срок молодая мама, не обремененная пополнением семейства, сможет посвятить себя карьере. Этот нюанс учитывают и работодатели, отдавая предпочтение при приеме на работу именно женщинам с такими детьми.
Планируя иметь малышей с небольшой разницей, нужно отдавать себе отчет в том, что хоть они и попадают в одну возрастную группу, каждый из них требует своего индивидуального подхода. Все дети разные и имеют свои особенности в поведении, успеваемости и других сферах.
Категорически не рекомендуется ставить их в пример друг другу. Это может стать толчком для развития комплекса неполноценности.
Хотя детки одного возраста, маме всегда придется находить время для каждого отдельно, иначе будут возникать обидыТрудности, связанные с рождением погодок
Как и все в этой жизни, рождение двух маленьких детей имеет две стороны медали и не стоит забывать о тех минусах, которые его сопровождают. Например:
- В первый год родителям придется запастись терпением, так как им предстоит достаточно тяжелый период. Оба ребенка нуждаются в большом количестве внимания, заботы и любви. Такая работа на два фронта сильно выматывает как физически, так и морально. Важно настраивать себя на то, что это не будет длиться вечно.
- Вторая беременность через небольшой промежуток после первой – испытание для женского организма. После родов ему требуется восстановление сил и отдых, поэтому последующая беременность может протекать не так гладко. Тем не менее, при здоровом образе жизни мамы вторые дети обычно бывают крепкими и адаптированными.
- Растить погодок одной – задача не из простых. Брать везде с собой двух малышей достаточно проблематично и доставляет массу хлопот, требуя железной выдержки. С помощью родственников это уже не так тяжело, но приходится постоянно просить побыть с детьми, что со временем делать становится неудобно. Плюс постоянная зависимость от других утомляет.
- Нервы и стрессы – неотъемлемые спутники в воспитании погодок. При отсутствии полноценного отдыха и существовании в практически непрерывном шуме от криков и частых ссор между детьми, даже самые спокойные мамы не застрахованы от упадка сил, депрессии и проявлений агрессии. Все это никак не способствует росту счастливых деток.
- Некоторые специалисты по грудному вскармливанию настоятельно рекомендуют отказаться от кормления грудью первого крохи при беременности вторым. Это объясняется тем, что существует риск сокращения матки, который может привести к выкидышу. Конечно, прерывать грудное вскармливание – тоже не самый лучший вариант.
Другие возможные минусы двух маленьких детей в семье
- Маленькие дети постоянно занимаются исследованиями окружающего мира, они всем интересуются, им обязательно нужно куда-нибудь залезть, все потрогать и попробовать на вкус, поэтому на одном месте долго они не задерживаются. Следить за одним ребенком с подобной активностью еще можно, но вот с двумя все усложняется. От мамы потребуется повышенная бдительность, особенно в ситуации, когда малыши разбегаются в разных направлениях.
- О том, чтобы хорошо выспаться, на некоторое время придется забыть. Конечно, проблему ненормированного режима дня можно устранить, разместив детей в разных комнатах. К сожалению, такая возможность имеется далеко не у всех семей.
- Ошибочно представление о том, что при маленькой разнице между детьми можно сэкономить, ведь коляска, обувь и одежда перейдут по наследству. Это действительно так, но вот растраты на памперсы, молочные смеси и детское питание возрастут вдвое (см. также: как правильно сделать торт из памперсов своими руками?). В ходе того как детки взрослеют, деньги будут моментально улетать на различные секции, книги, увлечения. Школа, выпускной, институт – все это колоссальные затраты, еще и умноженные на два.
- Несмотря на общие интересы, характер и отношение ко всему у детей различны. В результате между ними будут всегда возникать конфликты, сопровождающиеся драками, ссорами и истериками. Дом в такой ситуации станет больше похож на поле боя, что естественным образом отразится и на эмоциональном состоянии мамы.
Особенности воспитания погодок
Казалось бы, что может быть проще, чем воспитывать погодок, ведь их развитие и интересы мало чем отличаются. Не стоит забывать, что именно на начальном жизненном этапе малыши развиваются удивительно быстро и даже такая незначительная разница как год-полтора может играть заметную роль. По этой причине существуют определенные нюансы в воспитании таких детей в зависимости от их возраста.
Период с рождения до года
На этом этапе оба ребенка нуждаются в максимальном количестве внимания. Старшему крохе в свою очередь необходима подготовка к грядущим переменам. В этих целях родителям следует провести определенную работу:
- Установить более-менее четкий режим по часам, который включает кормление, прогулки, сон, игры и занятия. Это поможет маме успевать справляться с двумя детьми. Неплохо, если большинство пунктов в графике будут совпадать.
- Отучить старшего от соски и бутылочки, приучив пользоваться чашками и тарелками еще до рождения второго малыша. В противном случае он будет отнимать их у своего маленького братика или сестрички.
- Приучить кроху спать самостоятельно в своей собственной кровати. Говорить о неудобствах, которые появляются при совместном сне с погодками, просто нет смысла – они очевидны.
- Научиться правильно распределять внимание. Когда ребенку еще только год, он до конца не в состоянии понять произошедшие перемены, но интерес к ним от этого меньше не становится. Малыш может изъявлять желание смотреть и трогать нового члена семьи, а иногда щипать и кусать, другими способами привлекать внимание к собственной персоне. Важно в этот период дать понять крохе, что его все также сильно любят. Родителям обязательно нужно находить время для игр, разговоров, объятий и поцелуев со старшим ребенком, это поддержит близость в отношениях.
С годовалого возраста до 3-4 лет
По мере взросления разница между крохами становится все менее ощутимой. Они проводят вместе достаточно много времени и иногда старшие ребята пытаются опекать младших, считая что обладают большим опытом и знаниями. Основные цели, которые стоят перед родителями в этом возрасте – предотвратить соперничество и организовать личное пространство для каждого ребенка.
В этот период важно, чтобы оба малыша в равной степени ощущали на себе родительское тепло и любовь, ни один из них не был ущемлен во внимании. В приеме пищи, прогулках, играх и отдыхе должны принимать участие все члены семьи, а если маме и папе необходимо отлучиться по делам без детей, оставлять их у бабушек следует вдвоем. В противном случае один их них может подумать, что сестру или брата родители предпочитают ему.
Во избежание конфликтов, ссор и драк, связанных с делением одежды, спального места и игрушек стоит обустроить каждому крохе свой собственный уголок с его личными вещами. Часто встречается ситуация, когда родители вынуждены покупать одинаковые игрушки, если по-другому уладить конфликт не удается.
Многие родители видят выход в том, чтобы отдать старшего ребенка в детский садик. Безусловно, заботиться о них станет легче, но в этом есть и определенная опасность, к которой следует относиться со всей серьезностью. Старший ребенок на целый день разлучается с родителями и может подумать, что его бросили. Это в свою очередь может вызвать в нем неприязнь к младшему, так как именно его он будет винить в том, что он оказался брошенным. В процессе адаптации к детскому саду кроха должен быть окружен любовью и чувствовать сильную поддержку со стороны родителей (рекомендуем прочитать: советы родителям по успешной адаптации ребенка к детскому саду). Желательно все же набраться терпения и подождать, пока второй подрастет, тогда отправлять их в садик уже вместе.
Дети-погодки в дошкольном и младшем школьном возрасте
К возрасту 5-7 лет дети погодки практически выравниваются в плане психологического развития, а незнакомым людям иногда даже внешне бывает трудно понять, кто из них старше, а кто младше. Если до этого момента дети общались без особых столкновений, то теперь они превращаются в настоящую команду со своими секретами, общими интересами и играми, становясь друг другу очень близкими людьми.
На этой стадии воспитания важно не совершить одну очень серьезную ошибку. Она заключается в том, что взрослые начинают относиться к ним как к близнецам или малышам, чьи желания и склонности абсолютно идентичны. Стоит приложить все усилия, чтобы этого не произошло. Когда малыши еще не посещают школу, от младшего стоит требовать чуть меньше по сравнению со старшим. Отдавать их в один и тот же кружок стоит в том случае, если обоим интересно выбранное занятие. Не нужно настаивать, чтобы дети делали одно и то же. Каждому из них свойственны свои особенности и таланты, каждый должен самореализовываться по-своему.
В семьях, где растут дети-погодки, всегда возникает вопрос, связанный с принятием решения, когда именно отправлять их школу – в одно время или с разницей в год. Следует учитывать, что в одном классе они могут чувствовать себя некомфортно, так как либо старший будет ощущать себя самым взрослым, либо младший может просто не справится с нагрузкой в учебе. Более приемлемый вариант – последовательное поступление. Старший ребенок, уже пройдя адаптацию, сможет помогать младшему, а нагрузка на родителей распределится более равномерно (рекомендуем прочитать: как разрешить вопрос ревности старшего ребенка к младшему?). Конечно, решение зависит исключительно от конкретной семьи.
Независимо от тех трудностей, которые сопровождают воспитание детей-погодок, в крепкой и любящей семье с ними обязательно справятся. В будущем, когда детки подрастут, они станут настоящей гордостью своих молодых родителей, а фото такой большой семьи станут предметом восхищения и примером для подражания окружающим.
Клинический и перинатальный психолог, окончила Московский Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы и Волгоградский Государственный Медицинский Университет по специальности клинический психолог Подробнее »Поделитесь с друьями!
vseprorebenka.ru
как справиться одной с двумя детьми
Не успели вы в полной мере ощутить себя мамой, как тест на беременность снова показывает две полоски. И вот, с младенцем на руках, беременная, вы предвкушаете все сложности, которые приносят на ваши плечи дети погодки. Особенно актуален страх не справиться для тех женщин, которым неоткуда ждать поддержки и помощи. Когда муж пропадает на работе, родственников рядом нет, а у вас на руках дети погодки, как справиться одной маме с обоими отпрысками – вопрос первостепенной важности.
Если в случае близнецов родителям очень сложно из-за одинаковых потребностей новорожденных, то в случае с погодками проблема как раз состоит в том, что ваши двое детей живут в совершенно разном темпе и у них разные потребности, при этом оба ребенка с маленькой разницей в возрасте совершенно несамостоятельны. Особенности жизни с двумя детьми погодками прежде всего заключаются в умении удовлетворить как физиологические, интеллектуальные, так и эмоциональные потребности обоих малышей. Ах, да, и при этом остаться доброй, терпеливой и ухоженной мамой.
Куда делись помощники? И как их найти?
Чаще всего днем, до возвращения мужа с работы, мама остается дома с двумя детьми, а если это дети погодки — как справиться одной? А если мужа рядом нет? Или он в командировке? Или работает сутки через трое? А если ваши родители в другом городе? Как бы ни сложилась ваша ситуация, есть незаменимые неодушевленные помощники, а помощь людей может прийти с совершенно неожиданной стороны. Вам кажется, что выйти из дома с погодками и отправиться куда-то очень сложно, что поход с ними в магазин – один из вариантов пытки, а квартира становится филиалом царства хаоса.
Однако всегда можно найти помощь там, где и не ожидалось. Итак, если ваши близкие родственники далеко, муж появляется поздно – успевая только чмокнуть спящие головки детей, то можно и нужно искать помощь.
- Вам всегда помогут вещи, придуманные в нашем мире для облегчения бытовых хлопот. Радио-няни, мультиварки, блендеры, стиральные, сушильные и посудомоечные машины, приставки к коляскам для погодков, кенгуру и слинги, поводки для двоих детей, готовое детское питание в баночках и полуфабрикаты, развивающие игрушки и мультики – все это призвано сделать вашу жизнь хотя бы сносной.
- Не стоит недооценивать современные услуги. Вы можете заказывать продукты питания, гигиенические принадлежности, технику, мебель, детские товары и одежду через интернет с доставкой прямо до вашей двери. Вы можете все детские анализы сдавать на дому, это не очень дорого, в отличие от приема специалистов. Вы можете приглашать приходящую няню или помощницу по хозяйству (хотя бы студентку на пару часов в неделю).
- Не следует думать, что современные люди – черствые сухари. Всегда найдутся соседи, которые принесут вам молоко из магазина, или посидят часок с детьми. Всегда есть друзья, которые могут вас выручить, помочь с уборкой или погулять с детьми, хотя бы иногда. Всегда можно вступить в группы или форумы для мам с детьми погодками и оказывать друг другу максимальную помощь. Всегда можно встретить заходящего в подъезд мужчину, который поможет завезти коляску в дом.
Конечно, многое из перечисленного стоит дополнительных расходов. Однако в случае с погодками первый год – самый сложный, и его надо просто пережить как стихийное бедствие. И иногда можно даже заблаговременно подкопить на нужную технику, или попросить нужные вещи в подарок у близких людей на рождение малыша. Детские вещи ведь у вас все остались, и лишние игрушки и одежда вам ни к чему. Ищите помощь – и вы обязательно ее найдете.
Правила выживания для мамы с детьми погодками
Родители, которые уже это пережили, охотно делятся секретами того, как можно оптимизировать семейную жизнь тогда, когда у вас есть дети погодки. Мы собрали все эти рекомендации и просто систематизировали их. Какие-то советы могут вам подойти, какие-то нет, однако мы уверены, что что-то полезное вы наверняка найдете.
Режим дня – ваше спасение
Даже если вы приверженец свободного режима, в случае с погодками знание того, когда и кто должен спать, есть и гулять – очень важно. Именно это позволяет хотя бы примерно распределить домашние обязанности и успеть что-то сделать для себя или по дому.
Установить режим дня довольно сложно, и ваши дети, в силу разного возраста, не должны делать все одновременно, главное определить «график», которого следует придерживаться, хотя бы в пределах получаса разницы. Этот ритм жизни должен быть удобен для всех членов семьи, и как правило подбирается экспериментальным путем. Это хлопотно, однако представьте себе ситуацию, когда в 21.30 оба малыша спят… У вас есть еще три с лишним часа на все ваши личные дела, домашние хлопоты и общение с любимым мужчиной. Сказка!
Самостоятельность старшего ребенка
То, что с появлением второго малыша вашему первому ребеночку придется ускоренно взрослеть, непреложный факт. Однако мнения родителей в вопросе заблаговременного приучения старшего ребенка к горшку, самостоятельной еде и питью, способности спать без родителей – расходятся. Если вам это удастся – это значительно облегчит вам жизнь.
Однако экстренно делать это перед рождением малыша не стоит – психологи не рекомендуют что-то резко менять в жизни ребенка как за два месяца до появления братика или сестрички, так и спустя пару месяцев после. Тем более, на фоне ревности у старшего малыша может наблюдаться (а может и не наблюдаться) регресс в развитии, откат в детство – ребенок может снова писаться, сосать грудь и пустышку, отказываться самостоятельно есть. Таким образом, малыш показывает вам, что он тоже маленький, и вы ему тоже очень-очень нужны. Если отнестись к этому со смехом, показав, что это может быть только игрой – то старшенький быстро отправится на поиски более интересных игр. А вот отказывать в этом не стоит – первенец должен быть уверен в том, что вам для него не жалко того, что получает младенец, ни грудного молока, ни памперса, ни поцелуев.
Но заблаговременное приучение к самостоятельности способно буквально спасти вас в сложный период после роддома, поэтому не поленитесь потратить на это силы в период второй беременности. Если ваш первенец способен поесть сам, или уделить внимание самостоятельным играм, если малыш принесет вам влажные салфетки и памперс для новорожденного – это будет неоценимая помощь маленького, но такого любимого человечка.
Кормление погодок
В определение «дети погодки» входит разница у малышей в пределах до двух лет. И, конечно, кормление двух младенцев, один из которых новорожденный, а второму нет еще и года – процесс сложный и неопределенный. Чаще всего для определения трапезы погодков подходит слово «грязня». Главное – сохранять терпение и спокойствие.
- Если оба ребенка на грудном вскармливании, но старший — с прикормом, можно несколько кормлений делать совместными, есть много возможностей для одновременного кормления грудью двух детей. А прикорм старшему ребенку давать, как и положено, – на детском стульчике. К тому же такая политика способна сгладить ревность между детьми.
- Когда необходимо вводить прикорм младшему, а старший еще не ест самостоятельно, многие мамы делают одну тарелку на двоих и одной ложкой дают им еду по очереди. Прямо как птенчиков.
- Опять же, суп и второе можно готовить для малышей одинаковое, только без соли. Младшему – пропустить через блендер, старшему – посолить. Вуаля!
- Если старший может есть сам, но руками – пусть ест как умеет. С этикетом можно разобраться и позднее.
- Печенье, котлеты, бананы – все, что можно взять в руку и грызть самостоятельно – ваша находка.
- Лучше всего идти на поводу у детей и готовить то, что они любят. И картошку и творожки не надо запихивать силком им в рот.
Прогулка с детьми погодками
В случае с двойней все проще. А в этом случае интересы детей погодков расходятся кардинально: младший лежит в люльке, а старший, который еще и ходить-то толком не умеет, желает осматривать мир из положения сидя. А еще лучше, если ходить он все-таки умеет, – штурмуя горку или убегая от мамы с малышом. Бросать коляску и спасать старшего? Или остаться с младенцем, беспокоясь за первенца? Когда необходимо выгулять таких малышей, как дети погодки — как справиться одной, без помощи?
Конечно же, лучше всего все-таки брать на прогулку помощника. Но гулять в ночи, после прихода папы с работы, явно не вариант, поэтому придется как-то приспосабливаться.
- Отличным источником информации по технической стороне дела можно найти в нашем разделе «транспорт для двоих детей». Там более подробно рассказано и о колясках для погодок, и о комбинировании слингов с одиночной коляской, и о всевозможных приставках и ступеньках для старшего ребенка. Всегда можно подобрать тот вариант, который будет оптимален для вас и ваших детей.
- Самой большой проблемой при прогулке с погодками служит процесс одевания. Но упростить это вполне можно в том случае, если заблаговременно подготовить одежду для обоих детей с вечера, глянув перед этим прогноз погоды на завтрашний день.
- Не забудьте посадить старшего, или обоих детей на горшок, возвращаться из-за этого через 20 минут домой — удовольствие сомнительное.
- Чем легче по весу одежда и чем меньше на ней застежек, тем более полезна она для вас. Важна простота и быстрота процесса одевания. Например, мембранные комбинезоны позволяют довольно легко заталкивать туда отловленного ребенка прямо в домашней одежде, не промокают и почти не пачкаются. А комбинезоны с утеплителями последнего поколения, например – изософт, использующийся в большинстве финских моделей, позволяют сделать одежду почти невесомой, но очень теплой. Вместо шапки и шарфа проще натянуть шапку – шлем.
- Детей лучше одевать поочередно, то есть сначала нижнюю одежду старшему, потом – младшему, шапку старшему, шапку младшему, и так далее. При такой методике дети не успевают сильно вспотеть. Ах, да, вы должны либо одеться первой, либо накинуть куртку уже на ходу, и заблаговременно подготовить транспортное средство.
- Гулять лучше всего на огороженных площадках (например, на территории садика) и в парках, там, где у детей не будет возможности найти неприятности. Иначе пока вы катаете маленького на качели, старший может побежать за мячом на проезжую часть, а отвлекшись на старшего, младшего тоже можно упустить из виду. Лучше всего не отвлекаться на прогулке на разговоры с другими мамами, у них-то один малыш – и тот на виду.
Купание ваших малышей
Это не такая сложная проблема, как вам кажется. Конечно, новорожденного лучше купать отдельно, до тех пор, пока малыш не будет уверенно сидеть. В этом случае мойте сначала маленького. Старшему ребенку наверняка понравится наблюдать за процессом, он может подготовить памперс, подать вам средство для купания, масло, полотенце. После того, как малыш искупался и поел, оставшись осоловелым и довольным, можно купать старшего ребенка.
А вот после шести-восьми месяцев можно набирать в общую ванну сантиметров 20-25 воды и обоих детей сажать туда вместе с игрушками. Это всегда весело и эффективно, но родители должны контролировать процесс – слишком легко поскользнуться или захлебнуться. Вынимать детей лучше одновременно – младший в полотенце на руках, старший закутанный в полотенце на полу, оставлять детей даже на пару минут в ванне одних категорически не рекомендуется.
Лучше всего все необходимое после купания – пижамы, крема, ножнички для стрижки ногтей и ватные палочки подготавливать заблаговременно, раскладывая это рядом с местом, где вы вытираете и переодеваете детей.
Сон, как много в этом слове
Для кого-то этот вопрос решается спокойно, а для кого-то укладывание детей превращается в ад. Очень сложно уложить обоих малышей одновременно, причем, если еще не спит старший – младенца уложить не так сложно, в первые месяцы жизни дети часто засыпают у груди. Первенца в это время лучше занять интересной, но спокойной игрушкой, поставить ему аудио сказку, или можно даже положить рядом с собой так, чтобы он не мог трогать засыпающего малыша.
А вот если малыш не спит, то и старший ребенок и мама будут на него отвлекаться. В этом случае идут в ход различные хитрости, ведь младенца одного не оставишь в другой комнате. Лучше всего расположить младшего таким образом, чтобы его видели только вы, а первенец – нет. Предложите малышу развивающий коврик, качельки, любимую игрушку, детское зеркальце – что угодно, что займет его хотя бы минут на 15-20. За это время постарайтесь уложить старшего ребенка. Не нужно отказываться от работающих методов – покачать первенца стоя, лечь рядом с ребенком.
Лучше всего засыпать всем втроем на одном диване – младший сосет грудь, старший обнимает со спины и слушает сказку.
Домашние дела
В первые месяцы, пока семья адаптируется к новому образу жизни вчетвером, в вашем доме царит хаос. И это нормально. Выспаться и отдохнуть – гораздо важнее. Но если систематизировать все домашние хлопоты, то можно дать следующие советы:
- Не усложняйте. Некоторые дела по хозяйству можно делать реже, чем вы привыкли и чем вам того хотелось бы. Сантехнику можно мыть всего пару раз в месяц, так же как и плиту, готовить только простые в исполнении блюда, активно использовать полуфабрикаты и замороженные овощи. Вещи, честно-честно, можно просто не гладить. Да и без ежедневного мытья полов не ползающим детям вреда никакого нет – их достаточно пропылесосить и раз в неделю намыть.
- Автоматизируйте. Если что-то из домашних обязанностей можно автоматизировать – сделайте это. Чуть подробнее об этом можно прочитать в статье «Полезные гаджеты для мамы» (появится на сайте немного позднее). Используйте всю бытовую технику, которую можете приобрести. Если перед прогулкой закинуть мясо с овощами в мультиварку, посуду в посудомойку, а белье в стиральную машину с функцией сушки, то придя с детьми домой, можно спокойно пообедать готовым обедом из чистой посуды, и развесить почти сухое и почти не мятое белье.
- Дистанцируйтесь. В современном мире вполне можно воспользоваться покупкой и доставкой всего необходимого через интернет, не выходя из дома. Одежду и обувь для детей и родителей, продукты, детское питание и памперсы, предметы гигиены и бытовую химию – все это можно купить, не выходя из дома, не тратя бензин и несколько часов на посещение магазинов. Пусть лучше муж пораньше придет с работы и даст вам передышку.
Развивалки
Развитие детей в первые годы жизни идет стремительными темпами. И если все время дети проводят друг с другом, то ваш первенец может в какой-то момент недополучать те знания и впечатления которые соответствуют его возрасту.
В таком случае, лучше заниматься сразу с двумя детьми, ориентируясь на потребности старшего ребенка. Младший будет тянуться, легче и быстрее усваивая материал. А вот занятия с младшим ребенком можно провести в форме урока, где учителем будет ваш первенец. Он вполне может показать малышу форму предметов, назвать цвета, показать животных, назвать разные предметы. Это будет примером сотрудничества, которое необходимо развивать у ваших детей – погодков. Именно сотрудничество – залог хороших отношений между детьми, когда результат зависит от умения малышей ладить друг с другом. А вот соревнования лучше не устраивать – погодки и так очень ревнивы и растут в высоко конкурентной среде.
Занятия со старшим ребенком, которые не предусматривают пока присутствие малыша (который будет тянуть в рот пластилин, отбирать мелкие детали конструктора старшего ребенка, мешать рисовать красками или складывать пазлы) лучше проводить в то время, когда младший спит.
Итог – все счастливы
Дети погодки – это сложно, но ничто не сравнится с тем чувством, когда к маме прижимаются два обожаемых крошечных существа, их маленькие ручки, их трогательная забота друг о друге. Думая о том, какое вам дано счастье — дети погодки, как справиться одной со своими малышами уже и не обсуждается, и кажется все не сложно. Все преодолевали этот период, и вы прорветесь. Но главное – знайте, пройдет всего год, и ваши крошки займутся друг другом, будут много и с удовольствием играть друг с другом, не отвлекая вас от ваших собственных дел. И вы с удивлением заметите – с двумя детьми легче, чем мамам одного ребенка, который все время требует развлечь его. Ну а если возникают вопросы, то мы постараемся ответить на них, перелопатив далеко не один форум «дети погодки» в поисках правильных и оптимальных решений.
dvoye-detey.ru
погодки — это двойное счастье!
Обычно в статьях с подобным названием рассматривают и положительные, и отрицательные стороны вопроса. Но я считаю, что такой подход не может быть применён к детям вообще, и к деткам-погодкам в частности.
Когда в семье растут два карапуза – это всегда «За». Даже если дома все кувырком, на кухне явно что-то сгорело, а детский плач слышится далеко за пределами вашей квартиры. Но такие дни, к счастью, все же исключение из правил. И к ним лучше относиться философски (я честно стараюсь, но пока не всегда получается).
Итак, вернемся к нашим «За»
- Дети-погодки – это двойное счастье. Чтобы не быть голословной, напишу подробнее. Каждое утро Вам улыбаются сразу два ваших сокровища. Если обнимает и целует один малыш, то непременно прибежит и другой. Слова “Я тебя люблю, мама” – мои карапузы обычно кричат хором, старясь, при этом, перекричать друг друга.
- Дети-погодки делают маму сильней, а семью крепче. Конечно, первые год-два не будут простыми. Но не стоит отчаиваться, даже если бабушки-дедушки далеко и помочь совсем некому. Это испытание выпадают на долю тех, кто с ним точно справиться. Вы сами не заметите, как научитесь успевать делать все домашние дела, и при этом у Вас останется время, чтобы погулять и поиграть со своими малышами.
- Дети-погодки – это не просто братья и сёстры. Это, в большинстве случаев, верные друзья. Когда младшему исполнилось 2 года, я с удовольствием стала замечать, что мои погодки стали вместе играть. И сейчас я чаще всего выбираю роль наблюдателя. А мои карапузы, играя, все лучше узнают друг друга.
- Когда в семье появляются погодки, участие папы в воспитании детей и организации домашнего быта становится максимальным. Конечно, не в ущерб работе. Наш папа в свои выходные с удовольствием ходит гулять с Алиной. Егор пока без меня не хочет выходить. Поход в магазин – это тоже в нашей семье мужская обязанность. И естественно утомительные поездки в поликлинику были бы еще утомительнее без папиного участия.
- Вторая беременность и роды, в большинстве случаев, проходят спокойнее и проще. Так было и у меня. Кроме периода раннего токсикоза, меня ничего больше не беспокоило во второй раз. Да и особо некогда было обращать на что-то внимание. Мы с мужем едва успели в роддом. Я просто не заметила, как начались схватки. Я сама дошла до приёмного отделения (10 минут пешком от дома) и через два часа у меня на руках уже был наш Егорушка.
- Если у вас детки-погодки, то вы точно не вырастите эгоистичных и самолюбивых малышей. Да и как иначе. Ведь практически с самого рождения ваши карапузы вместе. Младший просто не знает, а старший ребёнок точно не запомнит, как это – быть одному. С детства дети учатся делиться, заботиться друг о друге, защищать (Егор всегда заступается за Алину, даже если силы неравные). С вопроса «А где Алина?» начинается утро Егора. И конфеты он всегда берёт себе и Алине, впрочем, также поступает и сестра.
Как мне кажется, этот список может быть бесконечным. А осознание того, что тебя просто так любят и постоянно нуждаются в тебе два маленьких человечка, делает меня по-настоящему счастливой.
detki-pogodki.ru
Позитив. Про подросших погодок (5 с половиной и 4 года) — запись пользователя Наташа (Golubenysh) в сообществе Детки-погодки в категории Делимся опытом
названия магазинов верхней одеждыЗдравствуйте, девочки! Возможно, тут ещё кто-то меня помнит, хотя я 2 года практически ничего не писала и не комментировала, оставаясь между тем постоянной читательницей.
По-прежнему в ленте большинство постов про первый год-2 с погодками, потому что это и в самом деле время вопросов. Для всех, кто захочет чуточку заглянуть в будущее у убедиться в том, что дальше будет ХОРОШО, прошу под кат:))
Итак, сейчас моим деткам 5 с половиной и 4 года. я уже 2 года как вышла на работу, сын Лёва в старшей группе садика, дочка Соня в средней. так что на двоих садиковый стаж у них - более 5 лет))).
С чего бы начать? с режима, наверное. С учетом трудовых будней, ложимся не позднее 21:30 все. У меня подъем в 5, у детей в 6, из дома выходим в 6:45. Недосып есть, но он не такой, как в декрете и когда только рождается младший. Это весьма и весьма терпимо, к тому же действительно можно отоспаться в выходные. В субботу я САМА!!!! (до сих пор не верю) просыпаюсь в 8 утра с ощущением "эх я и выдрыхлась!". Тихий час по-прежнему в почете. В садике обязательно, и в выходные, с часу до трёх, а если повезет, то и до четырёх. Если есть желание, я с удовольствием сплю с ними по выходным. Здорово помогает отдохнуть.
Далее, важная тема, взаимоотношения детей. Не знаю, я ли старалась (надеюсь, что так), или повезло, но дети дружные (ттт). Драки бывают, конечно. И обиды. но это не ужасно, можно не вмешиваться, они способны сами помириться и договориться. И 90% времени это весьма дружная преступная группировка с неуёмной фантазией на проказы и ещё более неуёмной энергией. Они способны сами придумывать игры и веселья, и периодически я приглашаю их на завтрак, находя только по дружному хрюканью и смеху из-под кровати, куда они забрались с фонариками, потому что играют в пещеру))). Конечно же, никуда не делось соперничество. И за мамино внимание, и за оценку взрослых, кто больше всех молодец, - за всё подряд. Но при этом они постоянно друг за друга - заступаются, в магазине автоматом берут 2 йогурта, 2 Чупа-чупса и тд.. Что трудно: трудно слушать одновременно двоих и двоим же при этом отвечать, не путая нить и логику беседы. Пока что я на первой ступени длинного этапа под названием "говорит кто-то один, не перебивай, дай сказать, умей слушать, тебя тоже не перебивали....". Трудно, но надо.
Теперь о самостоятельности. Они уже умеют всё. Но им нужно об этом ежеминутно напоминать, иначе с удовольствием сядут на шею. По-прежнему большинство вещей проще и быстрее сделать самой. Но теперь надо себя бить по рукам, на любые мероприятия закладывать дополнительные 15 минут и добиваться того, чтобы дети сделали всё сами, пусть и под моим чутким руководством (ААААП! и тигры у ног моих сели.....). Поэтому, когда в будущем, вам захочется по привычке сделать что-то за детей, останавливайте себя, иначе хуже будет и детям, и взрослым. Наверное, надо мне было не год назад этим озадачиться, а ещё раньше. Для всех мама, кто как и я двинут на чистоте и порядке, докладываю: вечные крошки и размазанные каши и бананы уже позади. Дети способны подметать, пылесосить, протирать пыль, пол, зеркала, выкидывать в мусорное ведро всякие фантики, уносить на место посуду, выворачивать и складывать на место свою одежду, наверняка знать, куда какую игрушку надо убрать и т.д. Из всех домашних нагрузок самое ощутимое - это стирка, глажка и готовка. Грязной осенью верхнюю одежду стираю практически каждый вечер, благо на батарее к утру всё высыхает уже.
Следующий пункт, к которому я перехожу с удовольствием, это досуг и развитие. Хотя моя мама настаивала начать водит детей куда-то год назад (им было 3 и 4,5), мне казалось рано, и всё началось только этой осенью. Если что, это я о занятиях и развитии. Дело в том, что большинство детских центров берут детей начиная с 4 лет, а для меня принципиально важно, чтобы куда-то дети пошли вдвоем. Итак, мои зайцы ходят в одну группу театральной студии и на творчество (изо+лепка). Хотя с удовольствием, занятия рассчитаны так, что их разница в возрасте и умениях не ощущается, компенсируется умениями педагога и разноплановостью некоторых заданий. У старшего к этому плюсов 2 раза дзюдо и 2 раза в неделю логопед. Предвосхищая вопрос, а не слишком ли я сразу навалила на деточек, скажу так: все занятия начались не одновременно, а добавлялись постепенно. Я сразу для себя определила, что есть приоритеты, за которые я буду держаться до последнего, и есть то, от чего можно будет отказаться, если будет тяжело. Пока вполне по силам.
Самое главное: это очень круто, когда приводишь сразу двоих детей на занятие. Я в одном из постов сообщества оставила комментарий, как жалею мам, которые приводят пятилетку на дзюдо с грудничком на руках. Коляска, транспорт, сумка с бутылочками-подгузниками-салфетками-погремушками, надо помочь старшему, надо час ждать, пока кончатся занятия, или поблизости нарезать круги, но сейчас уже холодно, значит многократно снять-надеть-снять-надеть-снять-надеть...
Девчонки!!! у кого маленькие дети и кому очень тяжело. Вы дорастёте и оцените!!!! Например, привела двоих на творчество (это ровно час). и час можно быть свободной. В магазин сходить, в солярий в соседнем доме, на маникюр. ... ЗА-ПРО-СТО!!!
Досуг: опять же, замечательно удобно вести двоих, которым будет одинаково интересен зоопарк, спектакль, игровая комната, детский день рождения. У моих детей общие друзья, они уже в одной компании и это здорово!
Трудности. Ну, а куда без них!!! Нельзя лениться во всём, что касается приучения к дисциплине, развитию и обучению. Как бы я ни устала, если надо учить стихотворение, я плюю на всё - и мы учим. Как бы мне ни хотелось спать, есть, полежать, если для того, чтобы у логопеда заниматься и ставить звуки не год, а быстрее - надо каждый день делать упражнения дома. Из-под палки, через упрямство и слёзы. С руганью - но делать. И хвалить, когда потрудились.
Как бы ни проще было утром включить мультик и сунут печеньку, надо ходить и бубнить - одеваемся, чистим зубы, заправляем кровати.
И если самой себе я раньше прощала многое (не сделала зарядку, не смыла макияж, не убрала одежду), сейчас я стала требовать и с детей, и с себя, потому что если у них не будет примера перед глазами, фиг они чего станут делать. Так что я учусь отжиматься (до этого так и не научилась), делаю зарядку, складываю одежду и мою обувь. ага, каждый день)) Но это страшно, когда представляешь себе, что навалилось всё сразу. А если постепенно, то нормально. Обещаю!
Всё, всё будет хорошо, я обещаю!!!
Спрашивайте, у кого есть вопросы. Я ничего не забыла, ни дня погодковой жизни. Просто сейчас возможно не упомянула о каких-то хитростях и способах справится с трудностями.
Лучи оптимизма и энергии Всем, в эту пятницу, 13 го
И напоследок немного фотографий моих деток
Дзюдоист:
Мой с красным поясом, для различия:
www.babyblog.ru