Игры с гиперактивными детьми в детском саду: игры с гиперактивными детьми | Картотека на тему:

Содержание

Коррекционная работа

Коррекционная работа с гиперактивными детьми 5-7 лет

 

             Гиперактивные дети импульсивны, чрезмерно возбудимы, они не умеют сдерживать свои желания, управлять своим поведением. Им свойственны двигательная расторможенность, суетливость, несдержанность и раздражительность.

            Особенности поведения таких детей  свидетельствуют о недостаточно сформированных регулятивных механизмов психики и прежде всего самоконтроля произвольного поведения.
           Основное направление коррекции эмоционально-аффективного поведения гиперактивных детей состоит в изменении характера их двигательной деятельности.
Для реализации этой задачи используются следующие методы.
 
1.  Наблюдение за поведением детей в различных видах двигательной деятельности в условиях дошкольного учреждения
2.  Беседа с воспитателями об особенностях поведения детей во время физкультурных занятий и подвижных игр.


3.  Комплексная оценка двигательной активности каждого ребенка в определенные режимные моменты
4.  Работа с родителями.
5.  Организация контрольных двигательных заданий.
     
        При разработке содержания психолого-педагогической коррекционной работы следует опираться на следующие положения:
–       Позитивно влиять на процесс развития ребенка – значит управлять ведущей деятельностью
–         Коррекционный потенциал игры заключается в практике новых социальных отношений, в которые включается ребенок в процессе специально организованных игровых занятий.
–        Эмоции играют первичную роль в регуляции поведения и деятельности ребенка, его ориентации в окружающем мире.
 
                                  Коррекционная работа с гиперактивными детьми                                                                   осуществляется в двух направлениях
 

         Первое направление – ежедневная работа по развитию движений и самоконтроля поведения детей во время прогулок, используются двигательные упражнения в игровой форме индивидуально или с небольшой подгруппой.
         Игры упражнения направлены на развитие внимания и координации у детей. Подробно объясняются правила и показывается каждое движение. В процессе усвоения правил и содержания игры дети должны действовать по инструкции взрослого и под его наблюдением. 

        Второе направление — работа с семьей, которая включает следующие задачи:

·         – Сформировать у родителей  положительную направленность на организацию эмоционально-насыщенного  взаимодействия с ребенком ( индивидуальные консультации, беседы и др.)

·         – Способствовать активному  материалов тренинга в семейной практике ( игровые упражнения различной направленности).


Конечно невозможно добиться исчезновения СДВГ за несколько месяцев и даже лет. Причем признаки гиперактивности исчезают по мере взросления, а импульсивность и дефицит внимания сохраняются и во взрослой жизни.
В условиях детского сада  педагог  должен опираться   на   когнитивное                    развитие ребенка.
Во-первых, следует изучить психологические особенности детей с СДВГ;

· строить работу с гиперактивным ребенком индивидуально. Он всегда должен находиться перед глазами воспитателя;

· изменить режим занятий с включением физкультминуток;

·     предоставить ребенку возможность обращаться за помощью в случае любого затруднения;

·    направлять энергию в полезное русло (вымыть доску, полить цветы и т.д.).

Во-вторых, вести знакомую систему оценивания;

· чаще хвалить;

· ввести постоянный режим дня;

·  избегать завышенных или заниженных требований;

·  использовать на занятиях элементы игры и соревнования;

·  давать задания в соответствии с возможностями ребенка;

·  большие задания разбивать на последовательные части, контролируя каждое;

·  создавать ситуации, в которых гиперактивный ребенок может показать свои сильные стороны;

·  игнорировать негативные поступки и поощрять позитивные;

·  строить процесс воспитания на положительных эмоциях;

·  помнить, что с ребенком необходимо договариваться, а не стараться сломить его!

В-третьих, способствовать элиминации (удаление, исчезновение) агрессии;

·  терпеливо обучать необходимым социальным нормам и навыкам общения;

·  профессионально регулировать взаимоотношения с другими детьми.

В-четвертых, объяснить родителям и окружающим, что положительные изменения наступят не так быстро; что улучшение состояния ребенка зависит не только от специального лечения и коррекции, но и от спокойного и последовательного к нему отношения. Что следует помнить?

Гиперактивность — это не поведенческая проблема, не результат плохого воспитания, а медицинский и психологический диагноз, который может быть поставлен:

1) специалистами;

2) по достижении ребенком возраста 8 лет;

3) по результатам специальной диагностики и наблюдения за ребенком в течение 6 месяцев.

Проблему гиперактивности невозможно решить волевыми усилиями, авторитарными указаниями и убеждениями. Гиперактивный ребенок имеет нейрофизиологические проблемы, справиться с которыми он самостоятельно не может. Дисциплинарные меры воздействия в виде постоянных наказаний, замечаний, окриков, нотаций не приведут к улучшению поведения ребенка, а скорее ухудшат его.


Эффективные результаты коррекции достигаются при оптимальном сочетании медикаментозных, психологических и педагогических методов, один из которых –упражнения, игры, и другие психотерапевтические средства. 
Использование игровой терапии в работе с гиперактивными дошкольникам.
      Одним из наиболее эффективных психотерапевтических средств в работе с детьми  с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью является игровая терапия. Игровая терапия имеет широкие возможности и при оказании помощи гиперактивным детям, существенно сглаживая их двигательное беспокойство и суетливость позволяя контролировать их действия и поступки с помощью определенного игрового сюжета и связанных с ним правил и ролей. Особенно полезны в этом плане коллективные игры ритмичного характера, проводящиеся под руководством взрослого, в эффективности которых мы неоднократно убеждались в процессе своей работы с гиперактивными дошкольниками.
        Для беспокойного расторможенного ребенка игра является единственной реальной возможностью активно погружаться и игровую ситуацию, сосредоточиваться на на ней хотя бы на непродолжительное время, и выступает тем самым для ребенка своеобразным аналогом медитации взрослых.
. Однако при этом следует помнить, что в случае с гиперподвижными детьми такое погружение может состоятся  только при условии обеспечении в игре достаточно оптимального уровня двигательной активности, когда переход к спокойному ритму осуществляется постепенно и ненавязчиво, проявляется как закономерный  и необходимый элемент игрового сюжета.        Иными словами, для достижения терапевтического эффекта важно выдерживать такую ритмичность, при которой напряженные и энергичные действия сменяются моментами затишья и расслабления.
         Работая с гиперпожвижными детьми, постоянно следует помнить , что насильственно сдерживаемое стремление ребенка к движению находит свое проявление в бурных истериках и разрушениях. Поэтому задача специалиста – найти возможность позитивного использования двигательной энергии и активности таких детей, что особенно успешно осуществляется в коллективных сюжетных ритмичных играх, сопровождающихся стихотворным текстом и спокойным пением.   
         Проводя с дошкольниками подобные игры, мы стараемся максимально задействовать их мелкую моторику, в связи с чем обязательным элементом совместного игрового действия являются пальчиковые игры. Кроме того мы обязательно вводим игровые сюжеты, в которых необходимо поддерживать равновесие и выполнять зеркальные симметричные действия, которые по свидетельству некоторых специалистов, оказывают терапевтическое действие на детей с двигательной расторможенностью.
        Психокоррекционная работа начинается  с индивидуальных занятий с опорой на положительное подкрепление. На фоне приятных сенсорных впечатлений выстраивается игровой сюжет, который переносится в рисунок, игру за столом, что позволяет удерживать ребенка на определенном месте и постепенно переходить к формированию самоконтроля и познавательной мотивации. Активное внимание стимулируется через увлечения ребенка. Эффективным является включение гиперактивных детей  в психокоррекционную группу для дошкольников с нарушениями конструктивного коммуникативного взаимодействия. Занятия проводятся с использованием психологических игр и упражнений ( подвижные игры, психогимнастика, свободное и тематическое рисование, сочинение историй, сказкотерапия, релаксационные упражнения), что способствуют улучшению внимания, развитию самоконтроля, повышению самооценки таких детей.
Важным моментом является регламентация психологом времени пребывания такого ребенка в группе, создание гибкого режима работы.

 

                                        Игры для детей с синдромом дефицита внимания  и  гиперактивностью

 

1.     «Передай хорошее  настроение» игра-разминка.
Цель: создать положительный эмоциональный настрой.
2.     «Считалочки-бормоталочки». 
Цель: развитие произвольности психических процессов, внимания.

По просьбе педагога дети повторяют фразу: «Идет — бычок — качается». В первый раз произносят вслух все три слова, во второй раз вслух только «идет — бычок», а слово «качается» про себя, хлопая при этом один раз в ладоши. В третий раз вслух произносят только слово «идет», а слова «бычок — качается» про себя, сопровождая каждое слово хлопком в ладоши. В четвертый раз все три слова произносят про себя, заменяя их тремя хлопками. Итак, это будет выглядеть следующим образом:
Вариант 1
1. Идет — бычок — качается.
2.Идет — бычок — хлопок.
3.Идет — хлопок — хлопок.
4.Хлопок — хлопок — хлопок. 
Вариант 2
1.Ехал — грека — через — реку.
2.Ехал — грека — через — хлопок.
3.Ехал — грека — хлопок — хлопок.
4.Ехал — хлопок — хлопок — хлопок.
5.Хлопок — хлопок — хлопок — хлопок.
Вариант 3
1.Подарил — утенку — ежик — пару — кожаных — сапожек.
2.Подарил — утенку — ежик — пару — кожаных — хлопок.
3.Подарил — утенку — ежик — пару -хлопок — хлопок.
4.Подарил — утенку — ежик — хлопок -хлопок — хлопок.
5.Подарил — утенку — хлопок — хлопок -хлопок — хлопок.
6.Подарил — хлопок — хлопок — хлопок -хлопок — хлопок.
7.Хлопок — хлопок — хлопок — хлопок -хлопок — хлопок.
 
3.« Будь внимательным».

Цель: развитие внимания, памяти, формирование самоконтроля двигательной активности. 
Взрослый предлагает детям показать разные движения – упражнения.
После показа  упражнения дети все его повторяют, после показа второго упражнения, дети его запоминают и повторяют сначала первое, затем второе и т.д. до 8-10 движений. Затем взрослый предлагает вспомнить и показать в разброс 5, 8, 4. 

4.«Чужие колени или ладошки».
 

Цель: развитие концентрации внимания, сосредоточенности, взаимоконтроля деятельности.
 Дети, сидя на стульях, образуют тесный круг. Каждый участник должен положить свои руки на колени соседей, т.е. правую руку на левое колено соседа справа, левую — на правое колено соседа слева. В результате на коленях у каждого участника оказываются руки его соседей по кругу. Разобравшись с этим условием, можно приступать к выполнению упражнения, суть которого заключается в том, чтобы руки хлопали по коленям соседей последовательно, не обгоняя друг друга. Задание не такое простое, как кажется, поскольку все руки покоятся на чужих коленях и нужно внимательно следить, когда очередь дойдет до собственной руки, а не до собственного колена. Упражнение требует постоянной сосредоточенности. Как только сосредоточенность снижается, участник ошибается. Тот, кто ошибся, убирает руку, которой была совершена ошибка. 
 

5. «Встреча» 

Цель. Снять мышечное напряжение, развивать умение переключать внимание.
Дети по сигналу ведущего начинают хаотично передвигаться по комнате и здороваться со всеми, кто встречается на их пути (возможно, кто-либо из детей захочет поздороваться именно с тем, кто обычно не обращает на него внимания). Здороваться надо определенным образом: один хлопок -здороваемся за руку; два — здороваемся плечами; три хлопка — здороваемся спинами.
Разнообразие тактильных ощущений, сопутствующих проведению этой игры, даст гиперактивному ребенку возможность почувствовать свое тело, снять мышечное напряжение. Смена партнеров по игре помогает избавиться от ощущения отчужденности. Для полноты тактильных ощущений желательно ввести запрет на разговоры во время этой игры. 

6. «Запомни и повтори».

Цель: развитие внимания, визуальной памяти.
 На полу в произвольном порядке разложены различные предметы. Взрослый на несколько минут раздаёт детям карточки с изображением двух-трех предметов ( кубик, мяч, кольцо), затем собирает их. Звучит сигнал: дети произвольно двигаются по комнате, затем, продолжая двигаться выполняют задания:
  собери предметы, которые ты видел– на карточке.
      собери предметы в том порядке в котором они были– изображены на карточке. 

7.«Развивающие кубики».

Цель: развитие внимания, памяти, комбинаторные способности, логическое мышление, пространственное представление и воображение.
Предлагается детям собрать из кубиков различные фигуры, постройки. Взрослый может использовать подсказку в виде крупной картинки, несли задание не трудное, то может показать только на своем примере.
Это малоподвижные игры, направлены на развитие произвольности психических процессов. в тоже время в этих играх решается задача взаимоконтроля деятельности. 
 
8. «Кричалки — шепталки -молчалки» (И.В. Шевцова)

Цель. Развивать наблюдательность, умение действовать по правилу, волевую регуляцию.
Из разноцветного картона надо сделать три силуэта ладони: красный, желтый, синий. Это сигналы. Когда взрослый поднимает красную ладонь, «кричалку», можно бегать, кричать, сильно шуметь; желтая ладонь, «шепталка», означает, что можно тихо передвигаться и шептаться; синяя ладонь, «молчалка», призывает детей замереть на месте или лечь на пол и не шевелиться. Заканчивать игру следует «молчалками».

8. «Колпак мой треугольный» 

Цель. Научить концентрировать внимание, способствовать осознанию ребенком своего тела, научить управлять движениями и контролировать свое поведение.
Играющие сидят в кругу. Все по очереди, начиная с ведущего, произносят по одному слову из фразы: «Колпак мой треугольный, мой треугольный колпак. А если не треугольный, то это не мой колпак». После этого фраза повторяется снова, но дети, которым выпадет говорить слово «колпак», заменяют его жестом (например, два легких хлопка ладошкой по своей голове). В следующий раз уже заменяются два слова: «колпак» и «мой» (показать рукой на себя). В каждом последующем кругу играющие про­износят на одно слово меньше, а «показывают» на одно больше. В завершающем повторе дети изображают жестами уже всю фразу.
Если такая длинная фраза трудна для воспроизведения, ее можно сократить.

9. «Ласковые лапки» (И.В. Шевцова)

Цель. Снять напряжение, мышечные зажимы, снизить агрессивность, развивать чувственное восприятие, гармонизировать отношения между ребенком и взрослым.
Взрослый подбирает шесть-семь мелких предметов различной фактуры: кусочек меха, кисточку, стеклянный флакон, бусы, вату и т.д., выкладывает их на стол. Ребенку воспитатель предлагает оголить руку по локоть, объясняет, что по ней будет ходить «зверек» и касаться ласковыми лапками. Надо с закрытыми глазами угадать, какой «зверек» прикасался к руке, -отгадать предмет. Прикосновения должны быть поглаживающими, приятными.
Варианты игры: «зверек» может прикасаться к щеке, колену, ладони; можно поменяться с ребенком местами.

 

Гиперактивность ребенка

Многим детям свойственно динамичное поведение. Они с азартом и большим интересом исследуют новый мир, и в этом нет ничего противоестественного. Однако, некоторым детям свойственны признаки поведения, которые характеризуют их как гиперактивных.

Гиперактивный ребенок — это ребенок с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), неврологическими и поведенческими нарушениями, развивающимися в детском возрасте. Гиперактивность обычно включает в себя склонность быстро отвлекаться, находиться в постоянном беспокойном состоянии, в неспособности долго концентрировать свое внимание.

Гиперактивный ребенок сталкивается с тремя типами трудностей:

  1. Энергия ребенка становится причиной раздражения не только взрослых, но и детей. Он может получить репутацию человека, от которого одни неприятности. Ребенок нестабилен и в эмоциональном отношении.

2. Ребенку трудно спокойно усидеть на стуле и выполнить требования, которые предъявляются к нему. Это приводит к тому, что в момент объяснения нового материала ребенок отвлекается на что-то постороннее (шум, звуки, крики и т.д.).

3. У таких детей существует трудность визуального восприятия. Ребенок не способен правильно воспринимать смысл символа и печатного материала. Мозг ребенка не может обрабатывать поступающие сигналы, поэтому он видит информацию в перевернутом или искаженном виде.

При взаимодействии с гиперактивными детьми родители, как правило, испытывают много трудностей. Одни пытаются жесткими мерами бороться с «непослушанием» ребенка, усиливают дисциплинарные способы воздействия, увеличивают рабочие нагрузки, строго наказывают за малейший проступок и вводят жесткую систему запретов. Другие, устав от бесконечной борьбы с ребенком, опускают руки, стараются не обращать внимания на его поведение и предоставляют ему полную свободу действий, тем самым лишая ребенка необходимой поддержки. Третьи, слыша в детском саду, и в школе, и в других общественных местах непрекращающиеся упреки и замечания в адрес своего ребенка, родители начинают винить себя в том, что он такой, вплоть до отчаяния и депрессии.

Однако во всех вышеперечисленных случаях родители неспособны выработать последовательную оптимальную линию поведения в отношениях с ребенком, поэтому их действия малоэффективны.

Основными ошибками взрослых при воспитании гиперактивного ребенка являются:

  1. Недостаток эмоционального внимания, подменяемого физиологическим уходом.

2. Недостаток твердости и контроля воспитания.

3. Неумение воспитать навыки управления гневом, т.к. чаще всего сами родители не обладают этим навыком.

Возникает вопрос: «Что же делать с гиперактивностью ребенка и как с ним правильно общаться?».

  1. С гиперактивным ребенком необходимо общаться мягко и спокойно. Если взрослый выполняет вместе с таким ребенком учебное задание, желательно избегать как криков и приказаний, так и восторженных интонаций, эмоционально приподнятого тона. Гиперактивный ребенок, будучи очень чувствительным и восприимчивым, скорее всего, быстро присоединиться к настроению взрослого. Родительские эмоции захлестнут его и станут препятствием для эффективных действий.

2. Соблюдение дома четкого распорядка дня – еще одно из важнейших условий продуктивного взаимодействия с гиперактивным ребенком.

3. Прием пищи, прогулки и выполнения домашних заданий необходимо осуществлять в одно и то же привычное для ребенка время.

4. Чтобы предотвратить перевозбуждение, ребенок должен ложиться спать в строго определенное время, причем продолжительность сна должна быть достаточной для

восстановления сил. Исходя из состояния ребенка, родитель сам определяет эту продолжительность.

5. По возможности надо оградить гиперактивного ребенка от длительных занятий на компьютере, и от просмотра телевизионных передач, особенно способствующих эмоциональному возбуждению.

6. Гиперактивному ребенку полезны спокойные прогулки перед сном, во время которых родители имеют возможность откровенно поговорить с ребенком наедине, узнать о его проблемах. А свежий воздух и размеренный шаг помогут ребенку успокоиться.

7. Родителям гиперактивных детей необходимо, в первую очередь, сосредоточить усилия на том, чтобы сгладить напряжение и дать ребенку возможность реализовать его потребности.

Как правило, ребенок проявляет признаки гиперактивности в гораздо меньшей степени, оставаясь один на один с взрослым, особенно в том случае, когда между ними налажен хороший эмоциональный контакт. Когда таким детям уделяют внимание, слушают их, и они начинают чувствовать, что их воспринимают всерьез, они способны каким-то образом свести до минимума симптомы своей гиперактивности.

Самое главное и важное для гиперактивного ребенка необходима уверенность в безусловной родительской любви и принятии. Ребенку жизненно важно знать и чувствовать, что мама и папа любят его таким, какой он есть, независимо от его поведения и поступков.

Игры для гиперактивных детей:

Игра «Подушечные бои»

Попробуйте ответить на вопрос, как часто вы даете своему ребенку пошалить, побаловаться — одним словом разрядиться и выплеснуть накопившееся за день напряжение? Если ответили «нет», то организуйте «подушечные бои» как спортивное соревнование, в котором двое играющих, становясь на две газеты, пытаются подушками выбить с них друг друга. В следующий раз можно по тому же сценарию провести, например, «Петушиные бои» и т.д. Не расстраивайтесь по поводу беспорядков, которыми они будут сопровождаться, наградой вам будет последующее спокойствие вашего ребенка.

Игра «Расскажи стихи руками»

Суть игры в следующем. Взрослый совместно с ребенком по очереди пытаются различными движениями рук с использованием мимики показать содержание стихотворения, небольшой басни или рассказа.

Игра «Успевай-ка»

Содержание игры сводится к тому, что взрослый договаривается с ребенком о том, что он будет, называть цифры, а тот должен следить и сказать «Стоп», если произнесена условленная цифра, например «7». Можно усложнять правила: «Стоп» говорить только в том случае, если перед цифрой «7» называлась цифра «6». Поддержать интерес ребенка к данной игре можно, заменив слуховой материал на зрительный.

Также, неоценимую помощь гиперактивному ребенку оказывают релаксационные упражнения и упражнения на телесный контакт. Они помогают ребенку лучше осознавать свое тело, а также контролировать двигательную активность.

Игровой тренинг для педагогов «Игры и упражнения для гиперактивных детей»

Цель игрового тренинга:

— ознакомить педагогов с термином «гиперактивность», СДВГ и понять отличия активного ребенка от гиперактивного;

— определить основные причины гиперактивности у детей, отработать навыки эффективного взаимодействия с детьми и их родителями.

 

  1. Что такое гиперактивность

Гиперактивность – это расстройство поведения у ребенка, характеризующееся повышенной активностью и возбудимостью. Ребенок с синдромом гиперактивности неусидчив, не слушается, ни секунды не сидит на месте, ему очень трудно хоть сколько-то посидеть спокойно и заниматься делом.

Распространенность заболевания – 4-5% среди детей. Мальчики страдают примерно в 6 раз чаще девочек.

 

  1. Причины развития симптома гиперактивности

Причиной развития синдрома гиперактивности могут быть неблагоприятные факторы течения беременности: гипоксия плода, угроза прерывания беременности, стрессы во время беременности, неправильное питание во время беременности, курение.

Также повлиять на развитие заболевания могут затяжные или, наоборот, стремительные роды, стимуляция родовой деятельности.

Иные факторы: наличие у ребенка неврологических заболеваний, конфликтные ситуации в семье, напряженные отношения между родителями, излишняя строгость в отношении ребенка, отравление тяжелыми металлами, например, свинцом. Некоторую роль также играет и неправильное питание ребенка.

Если у ребенка имеется сочетание нескольких факторов развития заболевания, то риск развития синдрома гиперактивности у таких детей увеличивается.

 

  1. Симптомы гиперактивности у ребенка

Обычно признаки синдрома дефицита внимания с гиперактивностью у ребенка обнаруживаются в возрасте двух-трех лет. Однако часто родители обращаются за врачебной помощью лишь, когда малыш идет в школу. Именно тут проявляются проблемы, связанные с СДВГ, бороться с которыми становится все сложнее.

Признаки синдрома ДВГ следующие:

  • суетливость, беспокойство, неусидчивость;
  • эмоциональная нестабильность, импульсивность;
  • игнорирование правил поведения;
  • сложности с организацией деятельности;
  • забывчивость и склонность терять вещи;
  • проблемы со сном.

 

Дети с этим расстройством чрезмерно чувствительны к различным раздражителям (например, к искусственному свету, звукам, различным манипуляциям мамы, связанным с уходом за крохой, и пр.), отличаются громким плачем, нарушениями сна (с трудом засыпают, мало спят, излишне бодрствуют), могут немного отставать в двигательном развитии (начинают переворачиваться, ползать, ходить на 1-2 месяца позже остальных), а также в речевом — они инертны, пассивны, не очень эмоциональны. В первые годы жизни ребенка основное беспокойство родителей вызывает избыточное количество движений малыша, их хаотичность (двигательное беспокойство).

 

— Понятие «гиперактивности» мы выяснили. А вы хотели бы узнать, как выглядит гиперактивный ребенок? Тогда предлагаю всем вместе создать «Портрет гиперактивного ребенка».

 

Упражнение «Портрет гиперактивного ребёнка»

Цель: закрепить полученные знания в ходе прослушивания мини-лекции, определить психологические черты гиперактивных и просто активных детей, разграничить их.

Оборудование: альбомные листы для каждой группы.

Группа делится на две подгруппы. Каждая подгруппа самостоятельно составляет портрет ребенка, выбирая только его характерные особенности (для первой группы — задача составить портрет просто активного ребенка, а для второй — гиперактивного).

 

— Что бы нам еще лучше понять гиперактивного ребенка, давайте подумаем, а с какими проблемами может столкнуться гиперактивный ребенок? (ответы коллег).

— Какие приемы и методы работы использовать с гиперактивным ребенком?

1. Сказкотерапия (применение сказок для гиперактивных детей, достаточно эффективно влияет на развитие самоконтроля и поможет сосредоточить внимание на деятельности).

2. Прием тактильного контакта (гиперактивные дети больше нуждаются в прикосновениях, объятиях, поглаживаний, потому что, так же как и взрослый устают от потока своей энергией).

3. Техники дыхания (несомненно, нужны в работе с данными детьми, для развития самоконтроля, и волевого усилия, снятия лишнего напряжения).

4. Метод смены деятельности (в работа с гиперактивными детьми это важный метод потому что они часто переключают свое внимание и деятельность при этом чаще всего бесцельно, а наша задача помочь ребенку контролировать свои действия и активность/ переключение с монотонной деятельности на активную).

5. Прием поощрения/ легкое наказание (поощрять ребенка за спокойное поведение, за внимательность, создайте материальную систему поощрение: жетон, наклейка и т.д.).

 

Игры направленные на работу с гиперактивным ребенком.

Игры с гиперактивным ребенком нужно использовать в комплексе: игры, на вниманиеконтроля поведения (самоконтроль) и контроль двигательной активности.

 

  1. Игры на развитие внимания.

 

“Найди отличие”(Лютова Е.К., Монина Г.Б.)

Цель: развитие умения концентрировать внимание на деталях, развитие зрительного внимания.

Условия игры. Ребенок рисует любую несложную картинку (кошку, домик и т.п.) и передает ее взрослому, а сам отворачивается. Взрослый дорисовывает несколько деталей и возвращает картинку. Ребенок должен заметить, что изменилось  рисунке. Затем взрослый и ребенок могут поменяться ролями.
Игру можно проводить и с группой детей. В этом случае дети по очереди рисуют на доске какой-либо рисунок и отворачиваются (при этом возможность движения не ограничивается). Взрослый дорисовывает. Дети должны сказать, какие изменения произошли.

Тишина

Цель: развитие слухового внимания и усидчивости.

Условия игры. Детям дается инструкция: “Давайте послушаем тишину. Сосчитайте звуки, которые здесь слышите. Сколько их? Какие это звуки? (начинаем с того, кто услышал меньше всех).

Игру можно усложнить, дав задание детям сосчитать звуки вне комнаты, в другом классе, на улице.

 

Золушка

Цель: развитие распределения внимания.

Условия игры. В игре участвует 2 человека. На столе стоит ведерко с фасолью (белой, коричневой и цветной). Нужно по команде разобрать и разложить фасоль на 3 кучки по цвету. Выигрывает тот, кто первый справился с задачей.

Фасоль или горох?

Цель: развитие тактильного внимания, распределения внимания.

Условия игры. В игре участвует 2 человека. На столе стоит тарелка с горохом и фасолью. Нужно по команде разобрать и разложить горох и фасоль по двум тарелкам. В дальнейшем игру можно усложнить, завязав игрокам глаза.

 

 Самый внимательный

Цель: развитие внимания и зрительной памяти.

Условия игры. Участники игры встают перед ведущим в разных позах (можно по тематике: “Животные в зоопарке”, “Дети на прогулке”, “Профессии” и т. д.). Ведущий должен запомнить порядок и позы игроков. Затем ведущий отворачивается. В это время игроки меняются местами и изменяют позы. Ведущий должен сказать, кто как стоял.

 

Скучно так сидеть

Цель: развитие внимания.

Условия игры. Вдоль противоположных стен зала стоят стулья. Дети садятся на стулья около одной стены и читают стишок:

Скучно, скучно так сидеть,

Друг на друга все глядеть.

Не пора ли пробежаться

И местами поменяться?

Как только стишок прочитан, все дети бегут к противоположной стене и стараются занять свободные стулья, которых на один меньше, чем участников игры. Тот, кто остается без стула, выбывает.

Все повторяется до тех пор, пока победитель не займет последний оставшийся стул.

 

Не пропусти мяч

Цель:развитие внимания

Условия игры. Участники игры становятся в круг и кладут руки друг другу на плечи. Водящий стоит в середине круга, у его ног мяч. Задача водящего – ногой выбить мяч из круга. Задача игроков – не выпустить мяч. Разнимать руки нельзя. Если мяч пролетит над руками или головой игроков, удар не засчитывается. А вот когда мяч пролетит между ног, водящий выигрывает, становится игроком, а на его место встает тот, кто пропустил мяч.

 

  1. Игры, направленные на самоконтроль и снятия психоэмоционального напряжения.

 

Я кубик несу и не уроню

Цель: развитие произвольности и самоконтроля движений.

Ребенок должен перенести кубик от одной стены до другой, маршируя. Кубик лежит на открытой ладони вытянутой руки. Если ребенок легко справляется с заданием, то кубик кладется на тыльную сторону ладони или на голову. Тогда ребенок не марширует, а двигается плавно.

 

Шаловливая минутка

Цель: снятие психофизического напряжения, развитие произвольности

Детям объясняют: «Сейчас наступает «шаловливая минутка». В течение этой минутки вы можете делать все, что хочется: прыгать, бегать, кричать… Но помните, что есть правило: «шаловливая минутка» начинается со звучания музыки, а заканчивается, когда музыка выключается. Упражнение повторяется 2 – 3 раза.

 

Рисование ладонями

Цель: снижение мышечного напряжения, развитие умения контролировать силу прикосновений.

Взрослый предлагает детям рисовать ладошками картины на спине друг друга. Дети разбиваются по парам. Ребенок, на спине которого рисуют, закрывает глаза. Взрослый медленно читает текст и демонстрирует движения, как надо рисовать на спине.

Море, море, море…(медленно поглаживаем верхнюю часть спины партнера от позвоночника в стороны одновременно двумя руками)

Рыбы, рыбы, рыбы…(быстрые и легкие прикосновения пальцами в том же направлении)

Горы, горы, горы…(медленные прикосновения всей ладонью)

Небо, небо, небо…(снова поглаживания)

Затем дети меняются ролями.

 

Час тишины и час «можно»

Цель: ослабление негативных эмоций, формирование произвольности поведения

Договоритесь с ребенком, что иногда, когда вы устали и хотите отдохнуть, в доме будет час тишины. Ребенок должен вести себя тихо, спокойно играть, рисовать, конструировать. Но иногда у вас будет час «можно», когда ребенку разрешается делать все: прыгать, кричать, брать мамины наряды и папины инструменты, обнимать родителей, висеть на них и т.д. «Часы» можно чередовать, а можно устраивать их в разные дни, главное, чтобы они стали привычными в семье.

 

Речка — Берег

Цель: развитие концентрации внимания, коррекция импульсивности, стимуляция физической активности

На полу в линию лежит длинная веревка, представляющая морской берег. Дети встают с одной стороны «на берег». Когда ведущий крикнет «Речка!» все перепрыгивают через линию вперед. Если он кричит «Берег!», то все перепрыгивают назад. Если ведущий кричит «Берег!» дважды, дети, которые перепрыгнули в «Речку», выбывают из игры.

 

Снеговик

Цель: снятие мышечного напряжения чередованием напряжения и расслабления

Наступила зима. Выпал снег. Ребята слепили снеговика (дети стоят, широко расставив ноги).

Ночью был сильный мороз, и снег стал крепким, как лед (напрягают мышцы ног, рук и шеи).

Утром выглянуло солнышко, стало тепло, снеговик начал таять. Подтаяла голова (расслабляют мышцы шеи), затем плечи, руки (расслабляют мышцы рук), ноги (расслабляют мышцы ног).

Растаял снеговик и превратился в лужицу (ложатся на ковер).

Следите за тем, чтобы дети находились в расслабленной позе.

 

3. Игры на контроль двигательной активности.

Аисты – лягушки

Цель: тренировка внимания, контроль двигательной активности.

Условия игры. Все игроки идут по кругу или передвигаются по комнате в свободном направлении. Когда ведущий хлопнет в ладоши один раз, дети должны остановиться и принять позу “аиста” (стоять на одной ноге, руки в стороны). Когда ведущих хлопнет два раза, игроки принимают позу “лягушки” (присесть, пятки вместе, носки и колени в стороны, руки между ступнями ног на полу). На три хлопка играющие возобновляют ходьбу.

 

Слалом-гигант

Цель: Развитие внимания и контроль двигательной активности. Из стульев делаются две параллельные «трассы» слалома, которые соревнующиеся команды должны преодолеть, двигаясь в оба конца вперед спиной. Тот, кто, лавируя между стульями, заденет один из них, возвращается на старт для повторной попытки. Побеждает команда, первой прошедшая трассу без ошибок.

 

Скалолазы

Цель: Концентрация внимания, контроль импульсивных движений.

Участники должны пройти вдоль свободной стены, прислоняясь к ней раз за разом минимум тремя конечностями. Кто оторвал или передвинул одновременно две конечности, считается «сорвавшимся» и возвращается на старт. Побеждает команда, первая всем составом добравшаяся до противоположного угла.

 

«Съедобное — несъедобное», «Черное с белым не носить», «да» и «нет» не говорить и подобные игры, требующие самоконтроля во избежание импульсивных реакций.

 

— Как работать с родителями гиперактивных детей?

  1. Говорите родителям про малейшие успехи ребенка в течение дня.
  2. Не давайте родителям установки на то, что у них такой непоседа, они итак об этом знают, говорите, что вы помогаете ему и что вам нужна их поддержка.
  3. Важно убедить родителей в том, что их ребенок такой, какой он есть и покажите, что вы принимаете его с его особенностями.
  4. Существует многократно проверенный в детском саду и в начальной школе метод, способствующий снятию напряжения у родителей и улучшению детско-родительских отношений. Он заключается в обмене между педагогом и родителями “карточками-переписками”. В конце дня педагог записывает информацию о ребенке на заранее подготовленной картонной карточке. При этом должно выполняться обязательное условие: информация подается только в позитивной форме.
  5. Ребенок, чьи родители подходят к его воспитанию в тесном взаимодействии с педагогом и действуют в одном направлении, очень скоро начинает понимать, что требуют от него взрослые. Как только исчезает рассогласованность в действиях взрослых, ребенок становится спокойнее и увереннее в своих силах. Кроме того, такая форма работы, как обмен карточками, способствует установлению взаимопонимания и доверительных отношений между педагогом и родителями.
  6. Чтобы заинтересовать родителей, привлечь их внимание, материал необходимо подбирать доступный, немногословный. Например, если педагога беспокоит поведение гиперактивных детей в группе, он может разместить на стенде отдельные пункты из “Шпаргалки для взрослых”, которые могут быть интересны и полезны для родителей.

 

 

Материал подготовили:

педагоги-психологи Федорова Т.И. и Лаврова Т.И.

Как научить гиперактивного ребенка удерживать внимание

Ваш ребенок «неусидчив», «мешает другим», постоянно «ошибается», «не слушается» — как часто мы это слышим? Возможно, это гиперактивность. В таком случае нужно просто понять ребенка и помочь ему. В Центре содействия семейному воспитанию «Юнона» живет больше 30 мальчиков и девочек с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Специалист Мария Бальджирова рассказывает об особенностях таких ребят и о том, какие моменты в поведении ребенка могут быть основанием для обращения к врачу-неврологу, а также советует родителям, как успокоить своих непосед.

Грань между особенностями характера и диагнозом

«Люди постоянно концентрируются на каком-либо объекте. Однако встречаются дети, которых мы называем „реактивными“, „неусидчивыми“, „гиперактивными“. У них отмечают неврологическое расстройство, начинающееся в детском возрасте, — синдром дефицита внимания и гиперактивности, или СДВГ. Но такой диагноз может поставить только врач-невролог!» — говорит педагог дополнительного образования Центра «Юнона» Мария Бальджирова.

Первые признаки гиперактивности наблюдаются в возрасте 3 лет, чаще — у мальчиков. Причем у них синдром обычно проявляется в активном поведении, а у девочек — в невнимательности. Гиперактивность характеризуется низкими показателями внимания, памяти, мышления, работоспособности на занятиях, а также повышенной утомляемостью. Ребенок одинаково проявляет активность дома, в детском саду, в школе, на детской площадке, в гостях у незнакомых людей. Не бывает ситуаций, в которых он вел бы себя спокойно. Этим он и отличается от обычного активного малыша.

По сравнению с ровесниками такие дети не так внимательны к чувствам других людей. Они меньше готовы делиться чем-либо с другими, реже пытаются помочь родителям, воспитателям, детям и почти не выражают сопереживания. Поэтому у них возникают сложности в установлении отношений с другими людьми.

Как проявляется дефицит внимания

Синдром дефицита внимания и гиперактивности проявляется по-разному. Выделяют несколько характерных признаков, например: забывчивость, болтливость, рассеянность, нарушенная координация, нетерпеливость. К этому можно добавить ситуации, в которых ребенок:

  • не сидит спокойно на месте, даже если это необходимо;
  • не сосредотачивается на деталях;
  • не доводит начатое до конца;
  • ошибается по невнимательности;
  • легко отвлекается на посторонние предметы;
  • не вслушивается в слова других, мешает;
  • часто теряет свои вещи;
  • вмешивается в разговор как старших, так и сверстников;
  • плохо спит, не может расслабиться, отдохнуть.

Как помочь ребенку

У детей с гиперактивностью нет серьезных нарушений познавательных процессов — им просто требуется больше времени на выполнение заданий. Они допускают больше ошибок, потому что пытаются выполнить задание быстрее, чтобы вернуться к своим делам. Таким детям нужно вовремя помочь.

«Лучше всего детям с гиперактивностью поможет игра. Она позволяет контролировать действия и поступки ребенка с помощью конкретного игрового сюжета, правил и ролей. Многие специалисты считают, что игры с водой и песком таким детям просто необходимы», — отмечает Мария Бальджирова.

Ребятам с синдромом дефицита внимания и гиперактивности подойдут коллективные и индивидуальные игры, которые помогут успокоить ребенка. Это могут быть настольные игры или игры, развивающие концентрацию и помогающие распределять внимание, снимать напряжение и агрессивность. Сотрудники Центра «Юнона» подготовили несколько таких игр, в которые родители смогут поиграть со своими детьми дома.


Пять полезных игр для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности

Дерево

Исходное положение — сидя на корточках. Пусть ребенок спрячет голову в колени, а колени обхватит руками. Он — семечко, которое постепенно прорастает и превращается в дерево: ребенок медленно поднимается на ноги, затем распрямляет туловище, вытягивает руки вверх. Затем нужно напрячь мышцы тела и вытянуть его вверх. Подул ветер: ребенок раскачивает тело, имитируя дерево.

Колечко

Поочередно и как можно быстрее ребенок перебирает пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний и т.д. Играть надо сначала каждой рукой отдельно, затем обеими руками сразу.

Ухо — нос

Левой рукой ребенок берется за кончик носа, а правой — за противоположное ухо. Одновременно надо отпустить ухо и нос, хлопнуть в ладоши и поменять положение рук с точностью до наоборот.

Море волнуется

Дети интенсивно двигаются по комнате, принимая различные позы. Мама или папа произносят:

Море волнуется — раз!

Море волнуется — два!

Море волнуется — три!

Морская фигура — замри!

На последней фразе дети замирают в одной из поз и только по команде родителей «Отомри!» продолжают игру.

Поза покоя

Ребенок садится ближе к краю стула, опирается на спинку, руки свободно кладет на колени, ноги слегка расставляет. Мама или папа медленно, тихим голосом, с длительными паузами произносят формулу общего покоя:

Все умеют танцевать,

Прыгать, бегать, рисовать,

Но пока не все умеют

Расслабляться, отдыхать.

Есть у нас игра такая —

Очень легкая, простая,

Замедляется движенье,

Исчезает напряженье…

И становится понятно —

Расслабление приятно!

«Самое главное для родителей — запастись терпением, потому что только систематическая, регулярная работа с ребенком ему поможет», — убеждена педагог.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Особенности работы с гиперактивными детьми дошкольного возраста (16 ч.)

Повышение квалификации по программе «Особенности работы с гиперактивными детьми дошкольного возраста» (16 часов) предоставляет возможность освоить профессиональные компетенции, необходимые для создания благоприятных условий для индивидуального развития воспитанников и внесения необходимых корректив в систему их воспитания, а также получить удостоверение установленного образца.

Программа разработана с учётом требований:

  • ФГОС дошкольного образования, утверждённого Приказом Минобрнауки России от 17 октября 2013г №1155;
  • Единого квалификационного справочника должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел «Квалификационные характеристики должностей работников образования», утверждённого Приказом Минздравсоцразвития № 761н от 26 августа 2010г в редакции от 31.05.2011г;
  • Профессионального стандарта «Педагог (педагогическая деятельность в сфере дошкольного, начального общего, основного общего, среднего общего образования) (воспитатель, учитель)», утверждённого Приказом Министерства труда и социальной защиты № 544н от 26 октября 2010 г с изменениями на 5 августа 2016 г

и в соответствии с ФЗ №273 от 29.12.2012г «Об образовании в Российской Федерации» в редакции от 29 июля 2017 года в действующей редакции.

Содержание программы предусматривает изучение особенностей синдрома гиперактивности в детском возрасте, коррекционной работы педагога дошкольной организации с гиперактивными воспитанниками, а также взаимодействия с родителями (законными представителями) гиперактивных детей.

Повышение квалификации является важной и неотъемлемой частью деятельности всех категорий педагогических работников образовательных организаций, в том числе педагогов дошкольных образовательных организаций. Курсы повышение квалификации – это процесс углубления и расширения имеющихся знаний на основе базового профессионального образования, приобретения практических навыков и умений, соответствующих современному уровню решаемых профессиональных задач.

Выдаваемый документ: удостоверение установленного образца.

Форма итоговой аттестации: междисциплинарный тест.

Теги: Гиперактивный ребенок; методы психолого-педагогической коррекции; Дошкольное образование; Дошкольный возраст; Дошкольное воспитание.

    Содержание

    • Раздел 1. Понятие о синдроме гиперактивности и его причинах
      • Занятие 1. Гиперактивные дети: проявления, причины, способы взаимодействия.
    • Раздел 2. Синдром гиперактивности в детском возрасте
      • Занятие 1. Особенности развития детей с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) и критерии их поведения.
    • Раздел 3. Особенности развития гиперактивных детей и критерии их поведения
      • Занятие 1. «Скорая помощь» при работе с гиперактивным ребенком в разных ситуациях.
    • Раздел 4. Гиперактивные дети и особенности работы с ними в детском саду. Роль педагогов в коррекции гипеактивности детей
      • Занятие 1. Методы эффективного взаимодействия с гиперактивными детьми: психодиагностика и психокоррекция.
    • Раздел 5. Коррекция работы с гиперактивными детьми
      • Занятие 1. Методы коррекции синдрома дефицита внимания с гиперактивностью у детей дошкольного и младшего школьного возраста.
    • Раздел 6. Работа с родителями гиперактивного ребенка
      • Занятие 1. Основные направления психолого-педагогической работы с родителями гиперактивного ребенка.

    Сообщество

    Коррекционно-развивающая работа с детьми дошкольного возраста с СДВГ в сенсорной комнате

    Статья:

    Работая психологом в детском саду второе десятилетие, невозможно не заметить увеличение числа детей, имеющих особенности развития. В основном, это дети, которые сразу обращают на себя внимание педагогов своей неуправляемостью, непоседливостью, чрезмерной активностью поведения, это гиперактивные дети.

    Психологи вкладывают в понятие ГИПЕРАКТИВНОСТЬ совокупность симптомов, связанных с чрезмерной психической и моторной активностью.

    Слово гиперактивный происходит от слияния двух частей: «гипер» — (от греч. Hyper — над, сверху) и «активный», означающее «действенный, деятельный».

    С. Д. Клеменс дал следующее определение гиперактивности: «…заболевание со средним или близким к среднему интеллектуальному уровнем, с нарушением поведения от легкой до выраженной степени в сочетании с минимальными отклонениями в центральной нервной системе, которые могут характеризоваться различными сочетаниями нарушений речи, памяти, контроля внимания, двигательной функции» [2].

    В 1987 г. при пересмотре «Диагностического и статистического руководства по психическим заболеваниям» американскими специалистами, было введено название болезни «синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)» и уточнены ее симптомы (критерии). По мнению ученых, это название наиболее точно отражает сущность явления гиперактивности. Строгие критерии позволяют стандартизировать методику диагностирования детей с риском такого заболевания и дают возможность сравнивать данные, полученные исследователями в разных странах. [3].

    Потому, говоря о гиперактивных детях, большинство исследователей (З.Тржесоглава, В.М.Трошин, А.М.Радаев, Ю.С.Шевченко, Л.А.Ясюкова) имеют в виду детей с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).

    По данным статистического исследования, проведенного Расселлом Баркли и Бентон в 2004 [7].

    ·     В среднем, в каждом классе из 30 учеников есть 1 — 3 гиперактивных ребенка.

    ·     Темпы эмоционального развития гиперактивных детей на 30% ниже, чем у их сверстников. Например, десятилетний ребенок с гиперактивностью действует на уровне зрелости приблизительно 7-летнего; начинающий водилет использует навыки принятия решения на уровне 11-летнего ребенка.

    ·     У 65% гиперактивных детей есть проблемы с подчинением вышестоящим авторитетам, в том числе проявления враждебности на словах и вспышки раздражения.

    ·     25% гиперактивных учеников имеют другие серьезные проблемы обучения в одной или нескольких областях: навыки словесного выражения, умение слушать, понимание прочитанного и математика.

    ·     Половина всех гиперактивных учеников имеет проблемы с пониманием услышанного.

    ·     Гиперактивные ученики имеют в два-три раза больше проблем с выразительной речью, чем их сверстники.

    ·     40% гиперактивных детей имеют, по крайней мере, одного родителя с синдромом гиперактивности.

    ·     50% гиперактивных детей имеют также проблемы сна.

    ·     Родители гиперактивного ребенка разводятся в три раза чаще.

    ·     21% гиперактивных подростков постоянно пропускает школу.

    ·     30% имели низкую успеваемость или должны были остаться на второй год.

    Современные исследования говорят о том, что синдром гиперактивности может возникнуть в процессе развития очень рано. Младенцы имеют повышенный мышечный тонус, чрезмерно чувствительны к раздражителям (свету, шуму), плохо спят, плохо едят, много плачут, и их трудно успокоить. В 3-4 года отчетливой становится неспособность ребенка сосредоточенно чем-либо заниматься: он не может спокойно слушать сказку, не способен играть в игры, требующие концентрации внимания, его деятельность носит преимущественно хаотический характер.

    Но большинство исследователей гиперактивного поведения склонны думать, что признаки расстройства наиболее выражены в возрасте от 5 до 10 лет, т.е. в старшем дошкольном и младшем школьном возрасте. Таким образом, пик проявления синдрома приходится на период подготовки к школе и начало обучения [3].

    Это обусловлено динамикой развития высшей нервной деятельности. К 7 годам, как пишет Д.А. Фарбер, происходит смена стадий интеллектуального развития, формируются условия для становления абстрактного мышления и произвольной регуляции деятельности.

    В 6—7 лет дети с синдромом не готовы к обучению в школе в связи с замедлением темпов функционального созревания коры и подкорковых структур. Систематические школьные нагрузки могут привести к срыву компенсаторных механизмов центральной нервной системы и развития дезадаптационного школьного синдрома, усугубляемого учебными трудностями. Поэтому вопрос о готовности к школе для гиперактивных детей должен решаться в каждом конкретном случае психологом и наблюдающим ребенка врачом.

    Среди мальчиков 7—12 лет признаки синдрома диагностируются в 2—3 раза чаще, чем среди девочек. Среди подростков это соотношение составляет 1:1, а среди 20—25-летних — 1:2 с преобладанием девушек [5]. У девочек большие полушария головного мозга менее специализированы, поэтому они имеют больший резерв компенсаторных функций по сравнению с мальчиками при поражении центральной нервной системы (Н., 1986).

    Прогноз относительно благоприятен, так как у значительной части детей симптомы исчезают в подростковом возрасте. Постепенно по мере роста ребенка нарушения в нейромедиаторной системе мозга компенсируются, и часть симптомов регрессирует. Однако в 30-70% случаев клинические проявления синдрома дефицита внимания/гиперактивности (чрезмерная импульсивность, вспыльчивость, рассеянность, забывчивость, непоседливость, нетерпеливость, непредсказуемые, быстрые и частые смены настроения) могут наблюдаться и у взрослых [1].

    Дети с симптомами гиперактивности неспособны или не желают выражать сдерживаемые чувства, но в силу неразвитости эмоционально-волевых процессов им трудно быть спокойными и сосредоточенными, концентрировать внимание, хотя они не имеют при этом перцептивных и неврологических двигательных расстройств. Они постоянно перескакивают с одного занятия к другому, будто они не способны остановиться на чем-нибудь одном или целиком сосредоточить свое внимание на избранном объекте. Матери гиперактивных детей отмечают, что их дети вступают в конфликты во время игр и проявляют агрессивность [4].

    Все это осложняет положение гиперактивного ребенка в коллективе сверстников и сказывается на успешности обучения и формировании соответствующего поведения. Быстрые, импульсивные, эти дети не умеют сдерживать свои желания, организовывать поведение, чем доставляют окружающим много хлопот, они крайне «неудобны» для воспитателей, учителей и даже родителей.

    Дезадаптирующие особенности поведения таких детей свидетельствуют о недостаточно сформированных регулятивных механизмах психики, и, прежде всего самоконтроля как важнейшего условия и необходимого звена в генезисе произвольных форм поведения.

    Одним из наиболее эффективных психотерапевтических средств в работе с детьми с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью является игровая терапия. Игровая терапия имеет широкие возможности и при оказании помощи гиперактивным детям, существенно сглаживая их двигательное беспокойство и суетливость позволяя контролировать их действия и поступки с помощью определенного игрового сюжета и связанных с ним правил и ролей. Особенно полезны в этом плане коллективные игры ритмичного характера, под руководством взрослого, в эффективности которых мы неоднократно убеждались в процессе своей работы с гиперактивными дошкольниками.

          Для беспокойного расторможенного ребенка игра является единственной реальной возможностью активно погружаться и игровую ситуацию, сосредоточиваться на ней хотя бы на непродолжительное время, и выступает тем самым для ребенка своеобразным аналогом медитации взрослых.. Однако при этом следует помнить, что в случае с гиперподвижными детьми такое погружение может состоятся только при условии обеспечении в игре достаточно оптимального уровня двигательной активности, когда переход к спокойному ритму осуществляется постепенно и ненавязчиво, проявляется как закономерный и необходимый элемент игрового сюжета.      Иными словами, для достижения терапевтического эффекта важно выдерживать такую ритмичность, при которой напряженные и энергичные действия сменяются моментами затишья и расслабления.

           Работая с гиперпожвижными детьми, постоянно следует помнить , что насильственно сдерживаемое стремление ребенка к движению находит свое проявление в бурных истериках и разрушениях. Поэтому задача специалиста – найти возможность позитивного использования двигательной энергии и активности таких детей, что особенно успешно осуществляется в коллективных сюжетных ритмичных играх, сопровождающихся стихотворным текстом и спокойным пением.

           Проводя с дошкольниками подобные игры, мы стараемся максимально задействовать их мелкую моторику, в связи с чем обязательным элементом совместного игрового действия являются пальчиковые игры. Кроме того мы обязательно вводим игровые сюжеты, в которых необходимо поддерживать равновесие и выполнять зеркальные симметричные действия, которые по свидетельству некоторых специалистов, оказывают терапевтическое действие на детей с двигательной расторможенностью.

          Психокоррекционная работа начинается с индивидуальных занятий с опорой на положительное подкрепление. На фоне приятных сенсорных впечатлений выстраивается игровой сюжет, который переносится в рисунок, игру за столом, что позволяет удерживать ребенка на определенном месте и постепенно переходить к формированию самоконтроля и познавательной мотивации. Активное внимание стимулируется через увлечения ребенка. Эффективным является включение гиперактивных детей в психокоррекционную группу для дошкольников с нарушениями конструктивного коммуникативного взаимодействия. Занятия проводятся с использованием психологических игр и упражнений ( подвижные игры, психогимнастика, свободное и тематическое рисование, сочинение историй, сказкотерапия, релаксационные упражнения), что способствуют улучшению внимания, развитию самоконтроля, повышению самооценки таких детей.

    Таким образом, реалии сегодняшнего дня требуют обратить особое внимание взрослых на проблему детской гиперактивности и профилактическую работу в этом русле. Одним из современных подходов решения данной задачи является использование сенсорной комнаты, которая оборудована в нашем МАДОУ ЦРР Д/с « 18 «Виктория» .

    Актуальной задачей, решаемой с помощью сенсорной комнаты (СК), является развитие сенсорных ощущений и на их основе восприятия в целом. Также хорошо известно, что в основе развития эмоциональной сферы лежит развитие всех форм чувствительности. Психологи давно заметили, что чем больше тактильных, вкусовых, обонятельных раздражителей имеется в жизни ребенка, тем более богатым становится его эмоциональный мир. Дошкольный возраст является сензитивным для развития восприятия, на основе которого развивается память, внимание, мышление.

    Оборудование в сенсорной комнате направлено на решение следующих задач:

    • развитие сенсорных ощущений, как основы эмоционального реагирования;

    • снятие мышечного и психоэмоционального напряжения, создание необходимых условий для релаксации и восстановления душевного равновесия;

    • стабилизация центральной нервной системы;

    • стимуляция двигательной активности;

    • создание положительного эмоционального фона.

    Программа занятий в СК включает в себя три временных этапа: 1- ознакомительный; 2 – адаптационный 3 – коррекционно-развивающий. На первом и втором этапах дети постепенно привыкают к новым ощущениям от незнакомых предметов и поверхностей. Необходимой на эти этапах является и предварительная подготовка детей через рассказ о сказочной, волшебной комнате. В младших группах используется мягкая игрушка –Боня –хозяин сказочной страны, которая вместе с ребенком совершает путешествие по СК. После того, как дети достаточно освоятся в новом пространстве, поэтапно вводятся в действие элементы СК. Занятия в СК проводятся в форме игр, которые организуются для небольшой подгруппы (2-3 ребенка одной возрастной группы), или индивидуально. После периода адаптации можно приступать к непосредственному развитию сенсорной чувствительности, начиная с наиболее сохранных и филогенетически наиболее древних видов – тактильной и кинестетической, постепенно переходя к более депривированным – зрительным и слуховым.

    Чем же полезны занятия в СК?

    1. Сеансы в сенсорной комнате раскрепощают ребенка, создают необходимый для дальнейшей работы положительный эмоциональный настрой.

    2. Ребенка особенно привлекают ситуации, когда его действия вызывают эффект. Таким эффектом может быть зажигание облаков (световое панно «Небо»), появление разноцветных пузырьков в Пузырьковой колонне, причем цвет пузырьков и темп изменения их цвета выбирает ребенок, управляя процессом с помощью интерактивного кубика, зажигание разноцветного дождя («Аквалампа»), произвольное мысленное путешествие в пространстве: берег океана, дождливый день, солнечная опушка леса, где поют птицы («Волшебный шар») и т.д. Это помогает создать для ребенка ситуации успеха и через это повысить его самооценку.

    3. Предоставленная ребенку возможность самому выбирать сенсорную панель, самостоятельно взаимодействовать с ней, свободно двигаться в пространстве сенсорной комнаты создает предпосылки для развития у детей инициативы и самостоятельности, становится первым шагом в становлении произвольного поведения.

    4. Сенсорная комната используется для развития творческого воображения. Перед входом в СК детям рассказывают, что они сейчас попадут в волшебную комнату, а чтобы волшебство не исчезло нужно выполнять задания. Сидя в мягком кресле и слушая музыку, ребенок представляет, что он находится на лесной полянке, на берегу моря и т.д.

    5. Сеансы в сенсорной комнате помогают снять состояние психического дискомфорта, снизить эмоциональную напряженность. В работе с гиперактивными детьми особенно эффективными становятся сеансы релаксации. Наблюдения за поднимающимися разноцветными пузырьками, за бегущими огоньками на струях «волшебного» дождя, надолго привлекают детей, развивая устойчивость и концентрацию внимания. При этом ребенок свободен от контролирующей и направляющей роли взрослого.

    6. Важным преимуществом сенсорной комнаты является возможность проведения комплексной коррекции. Например, если у ребенка с диагнозом гиперактивность отмечается повышенная тревожность, сниженный эмоциональный фон, замедленные темпы развития наглядно-образного мышления, воображения, мелкой моторики. Сеансы в СК позволяют в одном занятии развивать и мелкую моторику через игры с сенсорным панно и воображение через создание, рассматривание и описание фантастических узоров на столе для рисования песком, и снижать эмоциональную напряженность через релаксацию. При всех видах нарушений сеансы в СК являются составной частью общей психокоррекционной работы.

    Подбор элементов СК в МАДОУ ЦРР д/с № 18 «Виктория» включает в себя:

    1. Мягкая среда (мягкий диван, мягкое кресло, ковер с длинным ворсом)

    Обеспечивающая уют, комфорт и безопасность. Главной целью ее использования является создание условий для релаксации и спокойного состояния. Поэтому все изделия мягкой обстановки решены в спокойных тонах: теплый желтый цвет сочетается с успокаивающим голубым.

    Мягкое напольное покрытие – ковер с длинным ворсом обеспечивают комфорт и безопасность в сенсорной комнате. Предназначен для релаксации и спокойных развивающих игр.

    Большой пуфик-кресло с гранулами позволяет снять излишнюю напряженность, успокоиться, принять удобную для наблюдения позу. Поверхность пуфика способствует тактильной стимуляции соприкасающихся с ним частей тела. Легкие пенополистерольные гранулы оказывают мягкое приятное воздействие и способствуют лучшему расслаблению за счет легкого точечного массажа. Кроме того, воздушное пространство между гранулами обеспечивает вентиляцию и сухое тепло.

    2. Зрительная и звуковая среда — спокойная музыка и медленно меняющиеся расплывчатые световые эффекты действуют на человека успокаивающе и расслабляюще. Яркие светооптические и звуковые эффекты привлекают и поддерживают внимание, используются для зрительной и слуховой стимуляции двигательной активности и исследовательского интереса. Музыка является неотъемлемой частью СК. Положительные эмоциональные переживания во время звучания приятных слуху музыкальных произведений или звуков природы усиливают внимание, тонизируют центральную нервную систему. Переходы от спокойной музыки к тонизирующей способствуют регуляции процессов возбуждения и торможения. Сочетание музыки и звуков природы идеально для релаксации. Поэтому в своей СК мы используем специальные записи, в которых музыка переплетена с шумом воды, ветра, пением птиц и т.п.

    «Аквалампа» (детский зеркальный уголок с пузырьковой колонной) . Такая колонна – основной и неотъемлемый элемент темной сенсорной комнаты. Она эффективна для стимуляции зрительных и тактильных ощущений. Безопасное угловое зеркало, помещенное за пузырьковой колонной, визуально увеличивает пространство, а мягкая платформа, окружающая колонну, позволяет удобно расположиться рядом и ощущать тактильно и зрительно ее благотворное терапевтическое воздействие: успокоиться, расслабиться, настроиться на позитивное взаимодействие с окружающей средой.

    «Релаксатор» (ароматерапия, звуки природы, цветовое воздействие) Это волшебный шар, разноцветно светящийся, проектирующий на потолок разноцветные узоры, издающий различные звуки природы. Портативный прибор, позволяющий воздействовать на ощущения человека звуком, запахом и светом, тем самым стимулируя все анализаторы. Способствует развитию обоняния, формированию умения дифференцировать запахи. Обладает антистрессовым воздействием, стабилизирует психическое состояние.

    Световое панно «Небо». При взаимодействии с панно у ребенка создается ощущение полета среди облаков. Стимуляции тактильно-визуальных ощущений, пространственных представлений и ориентировок, развития восприятия, воображения, внимания, а также снижения уровня психо-эмоционального и мышечного.

    Освещение кабинета состоит из разноцветных галогеновых лампочек, может регулироваться с помощью термостата, создавая различную степень затенённости. Окно закрыто жалюзи и легкой шторой с рисунком, продолжающим панно «Небо».

    3. Тактильная среда позволяет освоить новые ощущения и развить тактильную чувствительность, учит различать различные свойства предметов и улучшает зрительно-моторную координацию. Так, например, игровое тактильное панно «Цветик-семицветик» — мягкая модель цветка с разноцветными лепестками на кнопках и мягкой серединой. Используется для развития цветоразличения, тонкой моторики, воображения.

    Напольная сенсорная дорожка способствует развитию рецепторов стопы, тактильного восприятия, координации движений, профилактике плоскостопия, стимулирует работу внутренних органов.

    Тактильная среда дополнена столом для игр и рисования песком, где находятся наборы тематических фигурок для создания сюжетов, предметов для игр с песком, разнообразных мелких предметов для выкладывания. игр.

    Кроме этого тактильная среда пополняется дидактическими играми и пособиями для развития мелкой моторики: «чудесные» мешочки, ящички, баночки с различными наполнителями, шнуровки и другое.

    Музыкальное сопровождение. Музыка может повышать/понижать тонус мускулатуры, оказывать обезболивающее воздействие, усиливать иммунные реакции. Ее благотворное влияние на нейро-эндокринную систему помогает преодолевать состояние одиночества, улучшает психо-эмоциональный фон, повышает социальную активность, облегчает формирование новых отношений и установок. Развивает слуховое восприятие, создает психологический комфорт.

    Список литературы:

    1. Д., Ю. Синдром дефицита внимания / гиперактивности. / Российский вестник перинатологии и педиатрии. — 2000. — № 3. — с.39-42
    2. М. Уровни активности учения школьников и этапы формирования личности //Формирование активности учащихся и студентов в коллективе. — Рига, 1989. — 99 с.
    3. П., В. Непоседливый ребенок, или все о гиперактивных детях. — М.: Изд-во Института Психотерапии, 2001. — 96 с.
    4. Д., С. Диагностика и коррекция гиперактивности ребенка. — М.:НИИ семьи, 1997. — 64 с.
    5. Работа с «особым» ребенком // Первое сентября. — 2000. — №10. — с. 7-8.
    6. Рабочая книга школьного психолога / Под ред. И.В.Дубровиной. — М.:Просвещение, 1991. — 211 с.
    7. Баркли, Бентон Ваш непослушный ребенок. — С-Пб.: Питер 2004.
    8. С. Коррекция поведения детей с гиперактивностью и психопатоподобным синдромом. — Самара, 1997. — 58 с.

      Вся информация взята из открытых источников.
    Если вы считаете, что ваши авторские права нарушены, пожалуйста, напишите в чате на этом сайте, приложив скан документа подтверждающего ваше право.
    Мы убедимся в этом и сразу снимем публикацию.

    Успокаивающие игры для гиперактивных детей

    Успокаивающие игры для гиперактивных детей

    Сейчас среди родителей все чаще звучит термин «гиперактивный ребенок». На самом деле это достаточно серьезный диагноз, поставить который может только специалист. Тем не менее, если вы обеспокоены чрезмерной двигательной активностью ребенка,  его беспокойным сном, слишком эмоциональными капризами, отсутствием усидчивости и концентрации внимания на каком-либо предмете или действии- занимайтесь с ребенком успокаивающими играми, чередуя их с более активными, чтобы энергия ребенка имела выход. Игры на тренировку внимания, памяти, усидчивости, координацию движений будут  полезны любому ребенку, даже если он не является гиперактивным.

    С чего начать

    Не стоит предлагать ребенку сразу играть в игры, где нужно иметь хотя бы какую-то усидчивость. Если ребенок постоянно бегает, кричит, ломает игрушки – его не заинтересуют такие игры. Приучать к ним нужно постепенно. Начинайте с естественных для ребенка процессов. Он любит двигаться — предложите ему потанцевать под энергичную музыку вместе с мамой, друзьями или любимым плюшевым Мишкой. В следующий раз предложите ребенку взять в руки флажки, воздушный шарик, барабан и попробовать танцевать вместе с этим предметом или подыгрывать музыке. Такие занятия можно начинать с детьми раннего возраста. Это подвижные игры, которые развивают крупную моторику, учат ребенка одновременно сочетать движения рук и ног, вслушиваться в мелодию, концентрировать свое внимание на определенном действии. Таким образом, ребенок двигается осмысленно.

    Игры под музыку могут иметь самый разнообразный смысл. Например, музыку можно внезапно выключать и участники игры должны замереть на месте в какой-то позе. Двигаться под музыку можно изображая какое-либо животное, автомобиль, поезд. Для этого можно положить изображения различных предметов в мешок или шляпу, по очереди вынимая эти картинки, все участники по-своему подражают ему в танце. Получается довольно смешно! Можно повторять различные движения за одним из участников, получится своеобразная групповая гимнастика. Кстати, танцевальные упражнения дети лучше осваивают в группе.

    Если ребенку требуется просто побегать и покричать — обязательно давайте ему такую возможность, но объясняйте при каких обстоятельствах и в каких местах так вести себя категорически нельзя.

    Игры на концентрацию внимания

    Когда ребенок уже научился двигаться осознанно и останавливать внимание на некоторых предметах, предложите ему более спокойные игры.

    Переливание воды. В этой игре возможны разные варианты. Можно менять предметы в которые переливают воду, брать прозрачную посуду и окрашивать воду в различные цвета, давать что-то для размешивания, например кофе в стакане воды. Эта игра нравится практически все детям, но недалеко не все родителям. Ведь комната где играют очень быстро наполняется водой. Для собственного спокойствия оденьте на ребенка большой непромокаемый фартук, тапочки на ноги, запаситесь тряпками для вытирания воды. С каждым разом ребенок будет проливать все меньше воды. Ведь все приходит с опытом. Играть таким образом можно в ванной комнате, взяв в руки тазы, ведерки, различные ковши и кружки. Эта игра отлично тренирует внимание ребенка, успокаивает его.

    Сейчас продаются различные комплекты для детских игр в ванной, так же можно взять резиновые игрушки, пластмассовую посуду и устраивать заплыв в тазу или ванной.

    Пересыпание различных предметов. Предоставьте ребенку несколько тарелок, большую ложку и мелкие сыпучие материалы. Это может быть различная крупа, макароны, пуговицы и проч. Ребенку нужно переложить предметы из одной тарелки в другую при помощи ложки. Эту игру можно превратить в детское соревнование, где участники быстро и не просыпая предметы, перекладывают их из одной тарелки в другую. Так же как и переливание воды, учит ребенка концентрировать свое внимание, задумываться о своих действиях.

    Зрительное внимание. Отлично тренируют зрительное внимание игры «найди десять отличий», логические головоломки, собирание пазлов.

    Нарисуйте на листке бумаги какой-то предмет. Пусть это будет Заяц из мультфильма. Затем ребенок отворачивается и вы дорисовываете какую-то деталь- бантик, цветочек или что-то другое не слишком крупное, но понятное ребенку. Затем ребенок ищет ее.

    Разложите несколько мелких предметов на столе, пусть ребенок посмотрит на них, затем накройте их  и предложите ребенку перечислить  все предметы. Так же можно доложить или убрать один из предметов, ребенок должен назвать его. Эти игры похожи на игру в прятки, которую дети очень любят.

    Слуховое внимание. С раннего возраста ребенку полезно давать для прослушивания различные музыкальные композиции. Это могут быть спокойные композиции перед сном, активная музыка для игр. Помимо развития музыкального слуха, более гармоничного проведения времени, расслабления, музыкальные занятия тренируют слуховую память. Когда музыка со словами, ребенок легче осваивает основы языка, пытается подпевать, подыгрывать на подручных инструментах, танцевать.

    В методике развития Марии Монтессори встречается занятие «слушаем тишину», оно проводилось ежедневно в ее школе. Выключите музыку, телевизор. Сядьте вместе с ребенком и помолчите несколько минут. Затем предложите ребенку перечислить звуки, которые он слышал во время тишины. Если ребенок затрудняется с ответом — подсказывайте: «Ты слышал, что происходило по улице?», «Как ты думаешь, о чем говорили нам часы?», «Что произошло на кухне?».

    Все занятия с ребенком нужно проводить при желании ребенка и столько времени, сколько он сам хочет в это играть. Если вы видите, что ребенок взял другую игрушку, вертится, поглядывает вокруг. Остановите игру и вернитесь к ней позже. Главное вызвать первоначальный интерес к занятию, тогда ребенок сам попросит вас поиграть вместе с ним в новую интересную игру.

     

    5 лучших игр для детей с СДВГ — Структурированная грамотность

    Я люблю играть в игры со своими детьми. Игры — отличный способ мотивировать и вознаградить детей за хорошее поведение, а также создать приятные семейные связи. С годами я узнал, какие игры лучше всего подходят моим детям с СДВГ. Если игра слишком сложная, мои дети расстраиваются. Если игра слишком высокотехнологична, мои дети будут чрезмерно возбуждены. В сегодняшнем посте я поделюсь с вами 5 лучшими играми, в которые можно поиграть с детьми с СДВГ, и почему вы должны в них играть.

    Эта игра такая простая, но такая мощная. Это действительно помогает детям с СДВГ увеличить объем внимания и память. Карты памяти кладутся лицевой стороной вниз. Первый игрок берет 2 карты, пытаясь составить матч. Если карты не совпадают, игрок должен положить их обратно лицевой стороной вниз. Дети должны постоянно следить за карточками, чтобы помнить, где они были размещены. Тот, кто наберет больше матчей, побеждает в игре. Вы видите, как эта игра действительно развивает концентрацию и внимание?

    В эту игру не только весело играть, но и она содержит некоторые ценные уроки, как предвидеть успех и справляться с неудачами.Цель игры — переместить игроков по пути к вершине игрового поля. По пути есть лестницы, по которым можно подняться (это часть успеха) и желоба, по которым можно спуститься (часть неудач). Дети расстраиваются из-за того, что им приходится спускаться по желобу, но быстро понимают, что лестница недалеко. Неудачи приводят к успеху — отличные жизненные уроки, которые нужно усвоить в этой игре.

    Повышение функциональных навыков руководителей

    Эта игра посвящена тимбилдингу.Цель Hoot Owl Hoot — помочь всем совам добраться до своих гнезд до восхода солнца. Это гонка против солнца. Игроки по очереди выбирают карты и должны принимать решения о том, какие ходы им нужно сделать. За каждым ходом стоит логика, так что, как видите, управляющие навыки отрабатываются на протяжении всей игры.

    Battleship — это настольная стратегическая игра, в которой один игрок должен попытаться потопить корабли другого игрока. Эта настольная игра так хороша для детей с СДВГ, потому что она действительно учит их логическому мышлению и логическому мышлению.Мне также нравится, как он знакомит их с сетками и координатами, которые также связаны с некоторыми математическими навыками.

    Hedbanz — отличная настольная игра для отработки социальных навыков. Один игрок берет карту и кладет ее на свою повязку, а затем спрашивает другого игрока «да» и без вопросов, пытаясь выяснить, кто они. Вы можете увидеть, как дети должны общаться и реально практиковать социальные навыки со своими партнерами, придумывая вопросы, которые приведут к ответам, и одновременно тренируя навыки творческого критического мышления.

    Вы успешно подписались!

    Это действительно 5 лучших игр для детей с СДВГ. В каждой из этих забавных и мотивирующих настольных игр отрабатываются важные навыки, такие как память, сосредоточенность, выработка стратегии, общение, исполнительные функции и социальные навыки. Для вашего удобства я прикрепил ссылки на продукты к изображениям и названиям игр.

    Надеюсь, вам понравилось читать мой пост сегодня.Вам также понравится читать мои предыдущие сообщения:

    Как определить уровень чтения вашего ребенка

    Мое любимое зрелище Словесные задания

    Как научить писать слова

    Программа чтения PRIDE

    У вашего ребенка СДВГ? Какие игры больше всего помогли вашему ребенку? Позвольте мне знать в комментариях ниже.

    Лучшие игры для детей с СДВГ

    У детей с СДВГ разные потребности и потребности.Это также относится к играм, в которые можно играть с детьми с СДВГ. Упражнения на концентрацию для детей с СДВГ могут творить чудеса в улучшении навыков внимания, а также могут способствовать лечению СДВГ. Итак, мы собрали лучшие игры для детей с СДВГ.

    Игры и занятия с СДВГ

    Какие игры хороши при СДВГ? Ответ не станет для вас сюрпризом, потому что не существует единственного правильного ответа. Однако мы знаем, что определенные игры и занятия с СДВГ имеют большое значение для умственного развития детей.Они также очень веселые!

    Мы перечислили лучшие игры для детей с СДВГ. Не забывайте, что родители всегда могут присоединиться к игре! 😊

    1- MentalUP — Игры с СДВГ

    Воспитание детей с СДВГ может быть трудным, но не волнуйтесь, игры MentalUP ADHD онлайн и бесплатно!

    Благодаря упражнениям на концентрацию внимания при СДВГ, разработанным специалистами по СДВГ, которые не только улучшают навыки фокусировки, но и повышают концентрацию, внимание, обучение и многие другие навыки, дети получат удовольствие, а родители заметят положительные изменения в поведении своих детей.

    Давайте нарисуем

    Эта игра для детей развивает навыки визуализации и пространственного восприятия.

    Найди отличия

    Если вам нравятся увлекательные мероприятия по концентрации внимания при СДВГ, попробуйте эту бесплатную онлайн-игру для детей с СДВГ.

    Гигантский карлик

    Игры для детей с СДВГ могут помочь детям улучшить контроль реакции, концентрацию и навыки разделения внимания.

    Пропущенные мячи

    У нас есть игры и для взрослых с СДВГ.Подобные игры с СДВГ могут помочь как детям, так и взрослым.

    Непросто всегда найти хорошие игры для людей с СДВГ. MentalUP предлагает большую коллекцию игр и мероприятий с СДВГ. В нем есть специализированные игры как для детей, так и для взрослых.

    Игры MentalUP ADHD, которые доверчиво используются школами и тысячами семей, помогают детям развивать свои умственные способности, улучшают развитие навыков и способствуют успеху в школе.

    ПОПРОБОВАТЬ

    2- Красный свет — Зеленый свет

    Если вы не умеете играть с ребенком с СДВГ, эта игра может вам подойти. В нее легко играть, и это одна из лучших игр для детей с СДВГ. Красный свет — игра «Зеленый свет» способствует развитию внимания и концентрации при развитии моторики.

    Шаг 1: Взрослый или ребенок стоит на другой стороне комнаты как «светофор».

    Шаг 2: Назначьте цвет для каждого действия, например. красный означает «стоп», а зеленый означает «иди» и задержите их. Вы можете бросить вызов детям, пробуя разные цвета в качестве подсказок, например, фиолетовый может означать «вперед», а черный — «стоп». Чтобы сделать игру еще более увлекательной и увлекательной, назначайте цвета с противоположными значениями (зеленый означает стоп).

    Правило этой игры с СДВГ простое: когда кто-то идет, когда он должен остановиться, он должен вернуться на стартовую линию, и побеждает тот, кто первым попадет на финишную черту.Вы можете по очереди быть на светофоре.

    3- Голова — Плечи — Колени и пальцы ног

    Играть в эту игру очень просто. В нее могут играть как минимум 2 игрока, и чем больше, тем веселее. Попросите детей указывать на голову, плечи, колени и пальцы ног во время пения. Песня и действия должны быть синхронизированы.

    Вы можете усложнить задачу, изменив скорость песни или назначив тексту разные части тела — например, голова означает нос, плечи означает грудь, колени означает бедра, а пальцы ног — пятки.Или вы можете сделать это головоломкой, перейдя в игру задом наперед.

    4- Китайские шашки

    Китайские шашки — одна из самых любимых настольных игр с СДВГ. Он развивает способность к стратегическому мышлению, и в него могут играть 2, 3, 4 или 6 игроков. Цель состоит в том, чтобы переместить все ваши колышки к противоположному треугольнику.

    Для установки: 2 или 4 игрока должны использовать пары противоположных треугольников, 3 игрока должны использовать каждый второй треугольник и шесть игроков должны использовать все шесть треугольников.

    Шаг 1: Выберите цвет и поместите 10 цветных колышков на свою сторону доски.

    Шаг 2: Решите, кто пойдет первым. Затем человек, который начинает, может двигать колышком во всех направлениях (из стороны в сторону, вперед или назад) или «перепрыгивать» через колышек, который еще не был передвинут непосредственно в свободное отверстие. Вы можете перепрыгивать через колышки в любом направлении, и вы можете перепрыгивать через любой колышек, включая свой собственный, и столько раз за один поворот, пока колышки, через которые вы перепрыгиваете, соответствуют текущему положению вашего колышка.

    Шаг 3: Продолжайте перемещать колышки по очереди, пока один из противников не переместит все свои колышки на противоположный треугольник.

    Советы: Поскольку цель состоит в том, чтобы переместить все ваши колышки на противоположную сторону, колышек вашего оппонента, который занимает ваше место назначения, может заблокировать игру. Из-за таких ситуаций рекомендуется установить правила перед началом игры.

    В отличие от обычных шашек, вы не вынимаете колышек из доски, когда перепрыгиваете через него.Вы можете перепрыгнуть через колышек оппонента, как упоминалось ранее, но оставьте его на доске, чтобы он мог продолжать играть и получать удовольствие!

    5-барабанные удары

    Следуй ритму! Игра в игры, в которых есть ритм, может помочь детям с СДВГ лучше сосредоточиться. Drum Beats — еще одна увлекательная игра от СДВГ, которая также помогает развить правильную моторику.

    Назначьте удары в барабаны действиям, которые дети могут делать сидя — например, 2 удара означают хлопки, 1 — разведение рук.Когда они стоят, вы можете назначить такие действия, как быстрая ходьба быстрому барабану, медленно медленному барабану и остановка, когда барабанный бой прекращается.

    Не стесняйтесь усложнять игру, играя с противоположными сигналами (медленно переходите к быстрым ударам барабана и быстро к медленным ударам барабанов) или добавляя различные действия с определенными сигналами барабана (медленный удар означает бег трусцой, а быстрый удар означает прыгающие домкраты).

    MentalUP предлагает более 30 игр, в которые можно играть только в категории музыкального обучения.Не нужно иметь никаких материалов, чтобы начать и веселиться! Начните прямо сейчас, чтобы попробовать лучшие игры от СДВГ.

    Играть в игры MentalUP

    6- Шахматы

    Шахматы всегда были одной из самых популярных игр с СДВГ для взрослых, а также одной из лучших игр с СДВГ для концентрации внимания. Это не только улучшает навыки внимания, но и в значительной степени развивает навыки стратегического мышления.Кроме того, вы можете играть в нее как в настольную игру, так и через различные онлайн-варианты.

    У игры только одна цель — поставить мат противнику. Он разыгрывается на сетке 8×8 с 1 королем, 1 ферзем, 2 ладьями, 2 слонами, 2 конями и 8 пешками для каждого противника. Каждая из частей имеет уникальный тип движения; шахматные фигуры обычно черно-белые, и белые всегда начинают первым. Узнайте больше о правилах и о том, как играть в шахматы.

    7- Скажи вслух

    Как видите, есть много занятий для детей с СДВГ.Say It Out Loud — забавная игра, которая очень хорошо применима к методике самоконтроля для родителей. Речь идет о том, чтобы побудить ваших детей описывать, что они делают или хотят делать.

    Самообучение позволяет вашему ребенку не отвлекаться от задачи и выполнять шаги по порядку, а также расширяет его концентрацию внимания. Вы можете легко применить его к повседневным задачам ваших детей, таким как домашняя работа или работа по дому: например, «Я ем свою еду», «Я кладу свою тарелку в раковину», «Я собираюсь вымыть руки» и т. Д.Это также может помочь улучшить поведение вашего ребенка, потому что он будет напоминать себе о своих действиях.

    8- uKloo

    Ищете настольные игры с СДВГ? Не смотрите дальше. uKloo — это забавная настольная игра о поиске сокровищ, которая также имеет онлайн-версию. Эта игра на концентрацию внимания для детей с СДВГ также поможет преодолеть трудности с чтением. Он имеет уровни 1-10, поэтому вы можете установить сложность в соответствии с возрастом ваших детей.

    Шаг 1: Настройте от пяти до шести карточек подсказок с уровня 1, чтобы начать охоту за мусором (соответственно, вы можете добавлять карточки с более высоких уровней сложности). Если первая карточка — «Загляни в свою чашку», вы должны поместить следующую карточку «Загляни в коробку с игрушками» в чашку. Затем поместите карточку «Загляни в свою чашку» в туфлю и т. Д.

    Шаг 2: После того, как вы разместите карточки, положите сюрприз, который будет мотивировать вашего ребенка (конфета и т. Д.)) на последнем месте.

    Шаг 3: После установки попросите своих детей начать собирать сокровища, следуя подсказкам, которые приведут его / ее к удивлению.

    9- Активируйте мозг с СДВГ музыкой

    Как мы упоминали ранее, мы знаем, что воспитание детей с СДВГ имеет другие требования.Детям с СДВГ часто нужны напоминания, чтобы не отвлекаться от задачи. Исследования показали, что музыка помогает мозгу — особенно мозгу с СДВГ — организовывать время и пространство, помогая обучению и памяти.

    Итак, если вы подпеваете домашним делам или занятиям, ваши дети с большей вероятностью обратят внимание на текущую задачу, потому что они будут участвовать в ней разными способами. Например, если вы убираете их комнату вместе, вы можете спеть «убирайся, убирайся, все убираемся».Вы можете выбрать мелодию или мелодию из своей любимой песни или телешоу.

    10 Судоку

    Кто не любит математику? Что ж, большинство детей этого не делают, пока они не начнут играть в отличные математические игры, такие как судоку!

    Судоку — японская игра-головоломка с расстановкой чисел, одна из лучших игр для людей с СДВГ.Он основан на размещении чисел от 1 до 9 на сетке 9×9 (состоящей из квадратов 3×3). Цель состоит в том, чтобы разместить эти числа в каждой строке, столбце и квадрате (по 9 пробелов в каждом), не повторяя никаких чисел в строке, столбце или квадрате.

    В игре разные уровни сложности. В соответствии с этими уровнями игра начнется с чисел, которые уже помещены в сетку (легкие уровни начинаются с большего количества цифр, указанных заранее, тогда как более сложные уровни начинаются с меньшего числа чисел).Эта игра не только улучшает внимание, но также улучшает математику, внимание, концентрацию, навыки обучения и память. Так что, если вы ищете игры для улучшения внимания детей с СДВГ, попробуйте судоку!

    MentalUP — это самый удобный способ получить доступ к онлайн-играм для СДВГ и познакомить с ними своих детей.

    Улучшение способностей к обучению, улучшение навыков рабочей памяти, увеличение концентрации внимания и развитие визуального интеллекта — это лишь некоторые из преимуществ, которые MentalUP предоставит вам.

    Миллионы семей объединились в семьи и начали следить за успехами своих детей.

    Присоединяйтесь

    игр для детей и подростков с СДВГ

    Детские психиатры и психологи давно используют игру в качестве терапевтического инструмента для детей с такими проблемами, как СДВГ, расстройства настроения и тревожные расстройства. Многие дети, которым в противном случае трудно выразить себя, могут сделать это с помощью игровой терапии.

    Кроме того, эксперты считают, что родители могут использовать игру, чтобы помочь своим детям добиться впечатляющих результатов в повышении внимания и социальных навыков. И хотя рынок изобилует дорогими терапевтическими игрушками и играми, специально разработанными для детей с СДВГ, эксперты считают, что существует множество обычных недорогих игрушек, таких как Let’s Go Fishin ‘(#CommissionsEarned), Clue (#CommissionsEarned) и Китайские шашки (# CommissionsEarned) — может быть не менее выгодным.

    Читайте дальше, чтобы найти несколько игрушек, игр и методов игровой терапии, которые специалисты рекомендуют родителям и их детям с СДВГ.

    Возраст 4–6: Игра в фэнтези

    Наборы для врачей, мягкие игрушки, фигурки боевиков или монстров позволяют детям разыгрывать роли, ситуации и эмоции. Для детей с СДВГ игра фантазии особенно важна, потому что они могут чувствовать себя изолированными и сбитыми с толку из-за своей неспособности эффективно рассказывать о своих переживаниях, страхах и проблемах. Точно так же дети с СДВГ склонны к импульсивным, а не предвосхищающим мыслям; то есть они действуют в соответствии со своими импульсами, прежде чем решить, хорошая ли это идея.Это одна из причин, по которой дети с СДВГ так часто оказываются «в беде» или без друзей.

    Под умелым руководством родителей игра в жанре фэнтези позволяет детям с СДВГ исследовать новый опыт и чувства в безопасном контексте. Это также помогает им научиться выполнять ряд задач достаточно долго, чтобы довести их до конца, а также обдумывать последствия, прежде чем действовать. Постоянная практика во время игры позволяет детям перенести эти навыки в реальную жизнь.

    [Прочтите следующее: Лучшие настольные игры для подростков и подростков с СДВГ]

    Как родители могут управлять ролевыми играми?

    • Установить временные рамки. Планируйте десятиминутные игровые занятия один раз в день — более длительные периоды могут привести к тому, что ребенок потеряет внимание, а родитель расстроится. Используйте игрушки как реквизит и предложите придумать рассказ об игрушке или фигурке.
    • Подскажите ребенку. Начните с фразы «Жили-были …» и позвольте ребенку придумать и разыграть историю. Вы даже можете сыграть одну из ролей в фэнтези, взаимодействуя с персонажем вашего ребенка.
    • Поощряйте социальное поведение. Взаимодействуйте с вашим ребенком таким образом, чтобы побудить его отрепетировать социальное поведение, испытать логические последствия и в конечном итоге предвидеть результаты. Например, скажите: «Если девочка сломает все свои игрушки, с чем ей придется играть?» Дети с СДВГ так привыкли к наказанию и могут более отзывчиво реагировать на исправление, если оно не направлено лично на них.
    • Перенаправить при необходимости. Каждый раз, когда ваш ребенок отклоняется от курса, осторожно возвращайте его к игре — например, скажите: «Мне действительно понравилась эта забавная история.Расскажи мне, что будет дальше ».
    • Подведем итоги. Если ребенок не закончил свою фантазию в конце десятиминутного периода, подскажите окончание, сказав что-нибудь вроде: «Ой, уже темнеет. Пора лошади собираться спать »или« Мама мальчика зовет его домой к ужину ». Уделите еще минуту, чтобы закончить рассказ и убрать игрушки.

    Через несколько месяцев вы, вероятно, заметите улучшение способности вашего ребенка выполнять задание.На этом этапе вы можете постепенно усложнять задачу, делая темы все более сложными и даже расширяя место проведения игры от пола игровой до всего дома.

    Возраст от 6 до 10 лет: отработка жизненных навыков

    В начальной школе дети учатся по очереди, играть по правилам, справляться с разочарованием, неудачами и т. Д. Эти навыки передаются в старшую школу и за ее пределами, поэтому это время особенно важно для детей с СДВГ, чтобы не отставать от своих сверстников в этой области, потому что это может подготовить почву для неудач в будущем.

    Дети с СДВГ, которые с трудом справляются с задачей и борются с более низкой толерантностью к разочарованию, часто оказываются исключенными из командных видов спорта и совместных настольных игр, которые могут помочь им развить эти важные социальные навыки. Родители могут помочь, заняв место сверстников и вовлекая своих детей в игры, которые помогут им развить более социально приемлемое поведение.

    [Щелкните, чтобы прочитать: Методы игровой терапии для родителей, которые стоит попробовать]

    Как родители могут адаптировать игры для детей с СДВГ?

    Многие популярные игры могут быть адаптированы для детей с СДВГ, при этом правила умножаются, а задачи постепенно увеличиваются.Такой подход позволяет детям с СДВГ постепенно преодолевать трудности, постепенно повышая их способность оставаться в игре, следовать сложным правилам и справляться с разочарованием и разочарованием.

    Например, вы можете разбить игру Милтона Брэдли «Пойдем на рыбалку» на этапы:

    • Во-первых, предложите ребенку просто научиться ловить рыбу.
    • Как только этот шаг будет освоен, поспешите посмотреть, кто первым выбросит удочку.
    • Затем добавьте когнитивную задачу, например, кто первым получит четыре красных восьмерки.
    • Наконец, измените игру на что-то более интерактивное, разрешив игрокам спрашивать друг у друга карты, которые могут им понадобиться для завершения набора.

    Дело в том, что игра растет вместе с ребенком, а также развивает его способность сохранять больше деталей.

    Какие простые настольные игры лучше всего подходят для детей с СДВГ?

    Чем менее сложна и менее технологична игра, тем лучше она работает для детей с СДВГ. Высокотехнологичные игры могут быть чрезмерно стимулирующими, сложными играми, которые в конечном итоге слишком расстраивают.Следующие классические настольные игры могут помочь улучшить социальные и когнитивные навыки детей с СДВГ:

    ПАМЯТЬ И ВНИМАНИЕ

    Игра на память (#CommissionsEarned) (Милтон Брэдли): Эта простая игра помогает увеличить концентрацию внимания и память. Это требует, чтобы игроки сопоставили свои карты с другими, которые были перевернуты. Если вы перевернули карту лицевой стороной вверх, а она не совпадает с вашей, вам придется положить ее обратно лицевой стороной вниз. Задача состоит в том, чтобы запомнить карты, которые были положены обратно, чтобы вы могли соединить их со своими картами, когда выпадут совпадения.Побеждает тот, кто наберет больше матчей.

    Как использовать: Измерьте уровень разочарования вашего ребенка с помощью этой игры, чтобы увидеть, как долго вы можете играть, сохраняя при этом концентрацию внимания вашего ребенка. С младшими или менее целеустремленными детьми настройте игру так, чтобы совпадающие карточки были ближе друг к другу, так они с большей вероятностью найдут совпадение. Постепенно усложняйте задачу, разбрасывая карточки и заставляя ребенка идти дальше в поле зрения, чтобы найти совпадение.

    ОЖИДАЮЩИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ

    Китайские шашки: Эта игра подходит для детей с СДВГ, потому что она проста, но требует некоторой стратегии.Задача проста; просто переведите своих людей с одного конца на другой, но дети со временем узнают, что если они решат проблему и заранее продумают, куда они пойдут, они доберутся до цели намного быстрее.

    ОЖИДАНИЕ УСПЕХА И РАБОТА С ОТКАЗОМ

    Желоба и лестницы (#CommissionsEarned) (Милтон Брэдли): Дети с СДВГ испытывают повышенное разочарование из-за ожидания успеха и борьбы с неудачами. Лотки и лестницы — отличный способ помочь детям развить терпимость к разочарованию и быстро преодолеть неудачи.Цель проста: двигайте игроков по тропе к вершине доски, взбираясь по лестницам или скатываясь по желобам, когда вы приземляетесь на них. Разочарование может возникнуть в результате приземления на парашют и мгновенного перехода от лидера к проигравшему.

    Как использовать: Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы обсудить успехи (подъем по лестнице) и неудачи (спуск по желобам). Помогите детям научиться справляться с неудачами и подчеркните важность быстрого восстановления после разочарований.

    РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ И СОХРАНЕНИЕ ОРГАНИЗАЦИИ

    Clue (Милтон Брэдли): Clue — это игра о раскрытии преступлений, в которой игроки определяют, кто совершил преступление, посредством процесса устранения.Эта игра заставляет детей задуматься об информации, которую они имеют и которой нет — настоящая проблема для детей с СДВГ. Они также научатся использовать информацию для решения проблем, а не действовать в соответствии со своими чувствами, прежде чем думать о последствиях. В безопасных рамках такой игры, как Clue, дети быстро узнают, что импульсивные действия обычно контрпродуктивны. Эта игра также тренирует навыки организации и расстановки приоритетов.

    [Прочтите следующее: Лучшие настольные игры для детей с СДВГ]

    #CommissionsEarned Как партнер Amazon, ADDitude получает комиссию от соответствующих покупок, совершаемых читателями ADDitude по партнерским ссылкам, которыми мы делимся.Однако все продукты, ссылки на которые есть в ADDitude Store, были независимо выбраны нашими редакторами и / или рекомендованы нашими читателями. Цены точные, и товары в наличии на момент публикации

    Сохранить Предыдущая статья Следующая статья

    10 Методы концентрации и создания фокуса для детей с СДВГ

    Представьте, что вы живете в видеоигре, где все идет на вас одновременно. Каждое изображение, звук и ощущение отвлекают. Для ребенка с СДВГ обычный день проходит примерно так.И это многое объясняет о том, как они воспринимают мир.

    Дети с СДВГ обычно имеют нарушение таких функций, как концентрация, память, контроль над импульсами, скорость обработки информации и неспособность следовать указаниям.

    «Хорошие новости … — это , что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку с СДВГ улучшить его навыки концентрации».

    Если вы являетесь родителем ребенка с СДВ или СДВГ, это, скорее всего, звучит слишком знакомо.На протяжении многих лет вы, вероятно, боролись с домашними заданиями со своим ребенком и пытались (и потерпели неудачу), чтобы заставить его выполнять определенные задачи, такие как уборка своей комнаты или завершение работы во дворе. И не раз вы, вероятно, чувствовали себя полностью истощенными их энергией и кажущейся неспособностью сосредоточиться.

    Хорошая новость в том, что — это , что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку с СДВГ улучшить свои навыки концентрации.

    В течение многих лет считалось, что каждый из нас родился с обильным запасом клеток мозга, но мы не могли производить дополнительные клетки или вносить изменения в то, как они функционируют.Совсем недавно нейробиологи обнаружили наличие так называемой нейропластичности , которая позволяет мозгу фактически выращивать дополнительные клетки или изменять функцию существующих клеток.

    Удивительно, но когнитивные упражнения приводят к желаемым изменениям в том, как работает мозг и как он выглядит . Для родителей это означает, что теперь вы можете работать со своим ребенком, чтобы помочь улучшить его симптомы СДВГ.

    Подумайте об этом так: что вы делаете, когда хотите накачать мышцы? Вы тренируетесь на силу и выносливость.Упражнения для мозга в основном работают по тому же принципу. Это способ помочь вашему ребенку развить концентрацию и выносливость, чтобы укрепить его способность концентрироваться, обрабатывать свои эмоции и управлять ими.

    Как детский психолог и отец сына с СДВГ, я разработал множество упражнений, которые помогают детям с СДВГ улучшить свою концентрацию. Ключ в том, чтобы представить их как игры, в которые детям и родителям интересно делать вместе.

    Вот несколько простых упражнений для начала.Выполняя эти упражнения вместе, не забывайте подкреплять себя похвалой и ободрением. Записывайте прогресс (обычно это будет включать, насколько быстро ваш ребенок может выполнить задание или как долго он может продолжать задание).

    1. Игра в монеты

    Родителям нравится эта игра, потому что она улучшает память и последовательность, а также внимание и концентрацию. И детям это нравится, потому что это динамично и весело.

    Во-первых, вам понадобится небольшая стопка разных монет, картонный лист, чтобы закрыть их, и секундомер или таймер (для вашего телефона доступно множество бесплатных приложений для таймера).Выберите пять монет из стопки (в этом примере мы скажем три пенни и два пятака) и поместите их в последовательность.

    Теперь скажите своему ребенку: «Посмотрите внимательно на монеты, разложенные на столе».

    Затем накройте монеты картоном. Запустите таймер, а затем попросите их сделать тот же узор, используя монеты из стопки. Когда они будут закончены, отметьте время таймером и снимите картонную крышку.

    Запишите время, необходимое им для завершения выкройки, и верны ли они.Если ваш ребенок не справляется с заданием правильно, попросите его продолжать попытки, пока он не сможет это сделать.

    Вы можете увеличивать сложность шаблонов по мере продвижения и включать пенни, пятак, десять центов, четвертинки и полдоллара. Вы увидите, как чем больше ребенок играет, тем выше его концентрация и последовательность, что является большой наградой для вас обоих.

    2. Расслабление и позитивные образы

    Сочетание простых техник расслабления, таких как глубокое дыхание, с позитивными визуальными образами помогает мозгу улучшать или изучать новые навыки.Например, исследования показывают, что если человек мысленно тренирует свой удар в гольф, мозг фактически записывает воображаемые испытания так же, как если бы они были реальными, что приводит к улучшению игры в гольф.

    Другими словами, дети с СДВГ могут представить, что они уделяют внимание в классе или выдерживают поддразнивание, что может изменить их поведение в школе. Вы и ваш ребенок можете использовать свое творчество и попробовать.

    3. Интеграция разума и тела

    Примером этой техники может быть попытка ребенка сесть на стул, не двигаясь.Родитель определяет, как долго ребенок может это делать. Повторная практика в течение нескольких недель покажет улучшение. Благодаря этой активности нейронные связи между мозгом и телом укрепляются, обеспечивая улучшенный самоконтроль.

    4. Кроссворды и головоломки с картинками

    Звучит просто, но это отличные инструменты для детей с СДВГ. Кроссворды улучшают внимание к словам и способность определять последовательность. Точно так же головоломки с картинками, в которых ваш младший ребенок должен искать «неправильные» изображения на картинке или искать труднодоступные предметы, также улучшают внимание и концентрацию.

    5. Игры на запоминание и концентрацию

    Детские игры, такие как «Саймон», — отличные идеи для улучшения памяти и концентрации внимания. Они быстрые и веселые.

    Память мотивирует ребенка запоминать расположение квадратов с картинками, а Саймон помогает им запоминать последовательности визуальных и слуховых стимулов. Многократная игра позволяет тренировать мозговые цепи, что укрепляет связи и, таким образом, улучшает функции.

    Кроме того, существует бесчисленное количество бесплатных онлайн-игр, которые также улучшают концентрацию внимания или память.Вы можете найти эти игры на таких сайтах, как PBS Kids, Fun Brain и Mr. Nussbaum.

    Для детей старшего возраста и подростков обратите внимание на познавательные упражнения, предлагаемые Lumosity.

    6. Последовательность танцевальных игр

    Существуют различные версии на выбор, в зависимости от возраста вашего ребенка и его предпочтений. В эти игры можно играть на различных платформах видеоигр, включая Xbox, Wii и другие. Вам также необходимо приобрести танцевальный коврик, который идет в комплекте с вашей системой.

    Эти игры улучшают концентрацию, скорость обработки, планирование, последовательность действий и моторную интеграцию. В качестве дополнительного бонуса они также могут быть хорошей формой аэробных упражнений.

    7. Сюжетные игры

    Чтобы играть в эти игры, все, что вам нужно, — это хороший сборник рассказов и хорошее воображение. Вы можете просто прочитать небольшой рассказ и дать ребенку краткую викторину по его содержанию. Или вы можете прочитать параграф или два из рассказа, а затем попросить ребенка придумать, что, по его мнению, может произойти дальше.

    Предоставьте рекомендации, чтобы содержание было связано с исходной историей. Затем вы можете добавить свой взгляд на то, что происходит после того, как ваш ребенок скажет, что, по его мнению, произойдет дальше. Если возможно, продолжайте торговать взад и вперед и посмотрите, что у вас получится.

    Эти игры помогают улучшить рабочую память и концентрацию. Также они могут помочь в развитии логики и чувства юмора.

    8. Лабиринты

    В Интернете можно бесплатно найти лабиринты, соответствующие возрасту вашего ребенка.Один сайт, на котором они есть, — это KrazyDad Mazes. Начните с легких и двигайтесь вперед. Следите за скоростью и ошибками. Конечно, не забывайте хвалить улучшение результатов.

    Лабиринты

    отлично подходят для концентрации, планирования, упорядочивания, скорости обработки и визуально-моторной интеграции.

    9. Головоломки

    Логические игры очень хороши для детей с СДВГ или нарушениями обучаемости, потому что они, как и все эти упражнения, помогают наращивать мышцу мозга, о которой мы говорили. Существуют игры-лабиринты (например, Perplexus), в которых игроки должны маневрировать маленьким шариком, например, вокруг сложных препятствий внутри прозрачного шара.Вы можете варьировать задачи, чтобы создать множество игр.

    10. Мяч ракетки

    Вы когда-нибудь играли с одним из них в детстве? Я делал это в детстве и в подростковом возрасте, и мне это очень понравилось. По сути, это деревянное весло с прикрепленным к нему резиновым шариком с помощью резиновой ленты. Оборудование должно быть легко найти в магазине игрушек или аптеке.

    Лучше всего начать с подпрыгивания мяча вниз, а когда это будет освоено, переключитесь на отскок мяча вверх. Следите за тем, как долго ваш ребенок может удерживать мяч в воздухе.Поощряйте увеличение количества времени. Детям постарше вы можете поговорить о том, что нужно сделать, чтобы установить рекорд, чтобы их мотивировать.

    Заключение

    Выполняя эти упражнения для мозга, работайте вместе со своим ребенком, выступая в качестве его тренера. Поощряйте их и отслеживайте их прогресс по мере их улучшения. Совместная работа — беспроигрышное решение, потому что она также укрепляет ваши отношения с ребенком.

    Давай, повеселись. Выполняйте упражнения вместе с ребенком.И кто знает, возможно, вы обнаружите, что ваш мозг будет работать немного быстрее и умнее!

    Эти предложения представлены в качестве дополнительных мероприятий по медицинскому и / или психологическому лечению, проводимому под руководством врача или психолога. Они увеличивают пользу от лечения, но сами по себе не устранят серьезные симптомы у ребенка, которому был точно поставлен диагноз СДВГ.

    Материалы по теме:
    8 советов для родителей детей с СДВГ
    6 упражнений для тренировки мозга для детей и подростков

    19 занятий для детей с СДВГ, сжигающих энергию и улучшающих концентрацию внимания

    Если вы ищете занятия для детей с СДВГ, которые помогут сжечь энергию, чтобы помочь им вернуться в место спокойствия, чтобы сосредоточиться и сконцентрироваться, вы попали в нужное место! Эти занятия подходят ВСЕМ детям, особенно тем, кто нуждается в постоянном движении, и ими можно заниматься всей семьей или в кругу братьев и сестер.Мы включили занятия как в помещении, так и на свежем воздухе, которые можно использовать в классе, дома, во время перемены и на заднем дворе, чтобы помочь детям развлечься, одновременно помогая им развивать общение, социализацию, грубую и мелкую моторику. навыки и умения.

    Что такое СДВГ?

    Расстройство дефицита внимания с гиперактивностью — это заболевание, которое вызывает нарушение способности ребенка сидеть спокойно, уделять внимание и проявлять надлежащий самоконтроль. СДВГ обычно не диагностируется до тех пор, пока ребенок не пойдет в школу, поскольку именно тогда родители и учителя могут реально оценить, мешают ли симптомы ребенка его способности сосредоточиться в классе и завершить учебу.СДВГ чаще встречается у мальчиков, чем у девочек, может сохраняться в зрелом возрасте и может иметь негативные последствия в школе, дома, в отношениях, на работе и не только.

    СВЯЗАННЫЙ: СДВГ в классе

    Существует 3 основных типа СДВГ — невнимательный тип, гиперактивный / импульсивный тип и комбинированный тип, при этом комбинированный тип диагностируется чаще всего. Имейте в виду, что большинство маленьких детей борются с самоконтролем и им трудно сидеть на месте и следовать указаниям, и только когда эти симптомы существенно ухудшат жизнь ребенка в школе и дома, ставится диагноз СДВГ.

    СДВГ и фокус: что нужно знать

    Прежде чем мы погрузимся в наши любимые занятия для детей с СДВГ, есть несколько вещей, о которых все родители и учителя должны знать, когда дело доходит до понимания и помощи ребенку с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.

    Девочки проявляют симптомы СДВГ иначе, чем мальчики. В то время как мальчики склонны к гиперактивным и импульсивным симптомам СДВГ, девочки, как правило, больше борются с невнимательностью. А поскольку симптомы СДВГ, как правило, менее заметны у девочек, чем у мальчиков, его часто не диагностируют, что может иметь длительное влияние на самооценку девочки.

    Детям с СДВГ сложно организовываться. Детям с СДВГ трудно планировать наперед, расставлять приоритеты в своих рабочих задачах и часто забывают их своевременно выполнять. Внедрение организационных систем — и обеспечение строгого обслуживания этих систем — может быть чрезвычайно полезным.

    СДВГ может вызвать проблемы с мелкой моторикой. Способность контролировать небольшие движения рук и пальцев может быть особенно сложной задачей для детей с СДВГ, из-за чего им сложно записывать и выполнять задания.

    Положительный отзыв важен. Дети с СДВГ в течение дня получают множество негативных отзывов, что может нанести ущерб их самооценке. Этим детям особенно важно получать похвалу везде, где это возможно.

    СВЯЗАННЫЙ: Как наказать ребенка с СДВГ

    Регулярные упражнения и сенсорные перерывы могут быть очень полезны. Дети, которые борются с гиперактивностью, нуждаются в регулярных физических упражнениях, и поиск способов для них делать перерывы в течение школьного дня может способствовать большей концентрации и концентрации, а также предотвращает агрессивные взрывы во время занятий, которые ребенок считает сложными.

    Не переживайте по мелочам. Как я упоминал ранее, дети с СДВГ подвержены большому количеству негатива в течение дня, поэтому, когда дело доходит до обучения и воспитания ребенка, который борется с вниманием и импульсивностью, старайтесь не сосредотачиваться на мелочах, несущественных вещах. . Сконцентрируйтесь на важных вещах и по возможности предлагайте позитивные взаимодействия.

    10 занятий в помещении для детей с СДВГ

    Включай мелодии. Отличный импровизированный способ помочь вашему ребенку сжечь энергию, когда вы замечаете, что он или она начинает нервничать, — это включить музыку и устроить танцевальную вечеринку.Это отличный способ помочь детям развлечься, чтобы помочь сосредоточиться, а также помогает сбросить настроение всем.

    Охота на мусорщиков. Я люблю охоту за мусором, потому что вы можете сделать ее настолько простой или сложной, насколько захотите, и если вы ищете занятия для детей с СДВГ, это отличный вариант для рассмотрения. Вы можете организовать охоту так, чтобы ваш малыш несколько раз ходил вверх и вниз по лестнице вашего дома, чтобы сжечь немного энергии, а также заставить его или ее перелезть через предметы (подушки, кровати, диван и т. Д.) .) и протискивайтесь в труднодоступные места, чтобы усложнить задачу.

    Забава с малярной лентой. Есть так много забавных занятий для детей с СДВГ, которые вы можете создать, используя только рулон малярной ленты. Вы можете создать игру в классики в помещении или крестики-нолики и разработать полосу препятствий из прямых и зигзагообразных линий, которые ваш малыш должен преодолеть, ползая, прыгая, идя задом наперед и / или держа что-то тяжелое. Когда вы закончите, попросите ребенка отклеить всю ленту, чтобы помочь ему вернуться в место спокойствия и сосредоточенности.

    ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СОВЕТ: я предлагаю использовать малярный скотч вместо малярного скотча, чтобы убедиться, что вы не повредите пол и / или не снимете краску со стен.

    Остаток посадки. Если вам нужны занятия для детей с СДВГ, которые не требуют большой подготовки (и очистки), простая доска для балансировки — отличный вариант. Это помогает развить у ребенка общую моторику и навыки равновесия, а также дает физическое расслабление, в котором часто нуждаются дети с СДВГ.

    Яичные гонки. Если вы застряли дома в плохую погоду и вам нужно что-то, чтобы ваши дети были активными, подумайте о создании веселых игр для вечеринок по случаю дня рождения, например, яичных гонок! Начните с простого забега по гостиной, а затем усложните игру, положив на пол одеяла и подушки. Вы также можете попросить вашего ребенка переключаться между его или ее правой и левой руками, чтобы добавить еще больше поворота и продолжить игру!

    Развлечение с воздушными шарами. Надуйте несколько воздушных шаров и позвольте ребенку летать ими по комнате или сделайте еще один шаг, устроив игру в волейбол на воздушном шаре в помещении.Вы также можете захватить пару ракеток и организовать игру в теннис на воздушном шаре в помещении. Возможности действительно безграничны!

    Скакалка. Если у вас достаточно большая территория с достаточно высокими потолками, прыжки со скакалкой — одно из первых мест в моем списке рекомендуемых занятий для детей с СДВГ. Он портативный, веселый, улучшает координацию и сжигает много пара!

    Хула-хупинг. Хула-хуп предлагает отличную и недорогую тренировку для мышц кора, в которой может участвовать вся семья (знаете ли вы, что они продают утяжеленные хула-хупы для взрослых, чтобы помочь сбросить вес?).Бросьте вызов друг другу, чтобы узнать, кто сможет дольше всех удерживать хула-хуп в движении, и если у вас есть несколько хула-хупов (вы можете довольно недорого купить комплект из 6 обручей на Amazon ЗДЕСЬ), вы можете использовать их для создания полос препятствий.

    Прыжки на батуте или спортивном мяче. Ни один список занятий для СДВГ не был бы полным без батута и мяча для упражнений! Прыжки, очевидно, помогают детям сжечь тонны пара, и мне нравится, что каждый из этих реквизитов предлагает недорогие способы для маленьких детей вытащить свои покачивания, когда они застряли внутри.Вы можете упростить задачу, предложив ребенку прыгать на батуте в помещении и / или подпрыгивая на мяче для упражнений, или вы можете проявить творческий подход. Попросите ребенка поочередно переключаться между двумя упражнениями на счет до 10, чтобы все было интересно, попросите ребенка катать и / или пинать мяч по полу, или пусть ваш ребенок лечит животиком на мяч и смотрит как долго он или она может оставаться в равновесии, ни за что не цепляясь.

    Полосы препятствий. Если вы чувствуете себя действительно вдохновленным (и в отчаянии, LOL), настройте несколько грубых двигательных действий на полосу препятствий, когда вы застряли внутри.Проявите творческий подход с подушками, малярным скотчем, мячом для упражнений, хула-хупами, скакалкой, крытым туннелем и любым другим реквизитом, который у вас есть в доме.

    9 мероприятий на свежем воздухе для детей с СДВГ, которые быстро сжигают энергию

    Внеклассная деятельность. Групповые занятия, такие как боевые искусства, гимнастика, скауты для мальчиков и девочек, а также уроки музыки — отличные занятия для детей с СДВГ. Они не только помогают детям избавиться от лишней энергии, чтобы они могли сосредоточиться, но также развивают социализацию и грубую моторику, а также улучшают такие вещи, как импульсивность и самоконтроль.

    Самостоятельная деятельность. Поскольку дети с СДВГ, как правило, отстают в общем моторном развитии и часто борются с самоконтролем и социализацией, групповые занятия, подобные приведенным выше, могут быть проблемой. Если это похоже на вашего ребенка, подумайте о том, чтобы привлечь его или ее к занятиям на свежем воздухе и к спорту, которым он или она могут заниматься самостоятельно, например, к бегу, плаванию или катанию на велосипеде. Поездки в парк также являются отличной идеей, и есть много игр, в которые вы можете играть всей семьей, чтобы выпустить пар, например, футбол или хорошую игру в ловушку.

    Охота за мусором. Как я уже упоминал выше, я люблю охоту на мусорщиков, поскольку вы можете сделать их настолько простыми или сложными, насколько захотите, и если вы ищете занятия для детей с СДВГ, это отличный вариант, который стоит рассмотреть как для развлечений в помещении, так и на открытом воздухе. . Если вы находитесь на улице, постарайтесь организовать его так, чтобы вашему ребенку приходилось выполнять несколько видов движений, например бегать, прыгать и скакать, чтобы максимально увеличить количество энергии, которое он или она сжигает.

    Батутное развлечение. В то время как домашние батуты и мячи для упражнений предлагают детям отличный способ развлечься, когда они застряли внутри, батут на открытом воздухе выводит их на новый уровень, так как есть много забавных вещей, которые вы можете сделать с большим батутом на открытом воздухе. Одна из идей — поиграть в игру, пока ваш ребенок прыгает, а вы находитесь за пределами батута. Другая идея, которая работает только при наличии нескольких прыгунов, состоит в том, чтобы один человек сидел в середине батута, поджав колени близко к его телу, в то время как остальная часть команды прыгает по кругу вокруг этого человека, пытаясь получить ему или ей переехать.

    По дому. Есть много повседневных домашних дел, которые можно превратить в невероятные занятия для детей с СДВГ. Мытье машины, поливать траву, сгребать листья и разгребать снег — все это отличные способы вовлечь ваших детей в работу по дому, позволяя вам проводить время вместе, но при этом выбрасывать дела из вашего нескончаемого списка дел. и немного физической активности в придачу!

    Конкурс выдувания пузырей. Надувание пузырей — это развлечение как для детей, так и для взрослых, и как человеку, страдающему тревогой, мне нравится, что это помогает регулировать дыхание, когда мы чувствуем беспокойство или стресс.Бросьте вызов своим детям в конкурсе на выдувание пузырей, чтобы узнать, кто может надуть и / или лопнуть больше пузырей за один раз!

    «Я шпионю» прогулка. Интересный способ превратить прогулку по окрестностям в веселое семейное занятие — сыграть в игру «Я шпионю». По очереди рассказывайте друг другу о том, что вы видите, чтобы помочь ребенку развить его или ее описательный язык и когнитивные навыки, а также вытягивайте ноги и набирайтесь энергии.

    Прыжки по лужам. В отличие от взрослых, похоже, что детей не беспокоит дождь, и, если бросить на ребенка плащ и резиновые сапоги и позволить ему испачкаться и испачкаться, это может быть именно тем, что ему или ей нужно, чтобы сжечь пар на улице. день непогоды.

    Бой на воздушных шарах. Если вы ищете занятия для детей с СДВГ, бой с водными шарами ОБЯЗАТЕЛЬНО будет хитом, и мне нравится, что это вдвойне увлекательный способ научить детей практиковать свои навыки метания!

    Я надеюсь, что этот сборник занятий для детей с СДВГ вдохновит вас на поиск способов позитивного и значимого общения с выдающимися детьми в вашей жизни, одновременно помогая им выпустить пар для большей сосредоточенности!

    Этот пост содержит партнерские ссылки.

    Если вы нашли этот сборник занятий для детей с СДВГ полезным, поделитесь этим постом на Pinterest!

    И если вы ищете больше способов повеселиться со своими детьми, подпишитесь на нашу доску для детей, где мы делимся всеми видами забавных идей, которые мы находим каждый день!

    Гвен

    Гвен — писатель-фрилансер и консультант по социальным сетям, ей около 40 лет. Она нездорово любит макияж, прически и моду. Она живет с мужем и 9-летней дочерью в Торонто, Канада, и надеется когда-нибудь переехать в более теплый климат.Желательно завтра.

    идей упражнений и движений в помещении для детей с СДВГ

    Исследования показывают, что около 30 минут упражнений каждый день могут значительно уменьшить симптомы СДВГ. Родители, пытающиеся отвести детей от телевизоров и экранов компьютеров, могут столкнуться с трудностями при достижении этой цели, особенно в холодные зимние месяцы, когда занятия на свежем воздухе практически невозможны.

    Предложите своим детям попробовать эти идеи упражнений и движений в помещении, которые помогут улучшить концентрацию внимания.

    Танцы для сжигания лишней энергии

    Танцы — отличное занятие для детей, которое заряжает энергией. Это также интересный способ для родителей и детей проводить время вместе. Составьте плейлист с быстрыми песнями, которые побудят всех встать с дивана и стать активными. Составьте список так, чтобы вы и ваши дети наслаждались каждым моментом.

    Если полчаса непрерывных танцев звучит слишком много для вас или ваших детей, разбейте их на короткие отрезки в течение дня. Включите мелодию, когда дети станут вялыми, и помните, что это полезно для их тела и мозга.

    Аэробные упражнения для координации

    Любой вид аэробных упражнений может иметь положительный эффект, помогая детям сжигать лишнюю энергию. Однако некоторые виды деятельности могут улучшить умственную концентрацию лучше, чем другие. Для достижения наилучших результатов выбирайте упражнения, предполагающие аэробную активность и точность. Это помогает активировать исполнительную функцию мозга, что связано с улучшением умственной концентрации у детей с СДВГ.

    В идеале вы хотите, чтобы ваши дети играли в игры, развивающие координацию и точность.Чем сложнее становится игра, тем больше пользы может получить ваш ребенок.

    Некоторые домашние игры, соответствующие этому критерию, включают:

    • Пол лавы: Вы, наверное, уже играли в эту игру раньше. Представьте, что пол сделан из лавы, и вы можете быть в безопасности только в специально отведенных местах. Теперь предложите своим детям пересечь пол, не получив ожогов.
    • Классики: Используйте скотч, чтобы создать площадку для классиков на твердом полу. Классики заставляют детей определять числа, тренируя координацию.
    • Лошадь: закрытые баскетбольные ворота позволяют детям безопасно играть внутри. Такие игры, как «Лошадь», побуждают детей повышать физическую точность при использовании букв. Вы даже можете разработать свои собственные игры, в которых используются разные слова или даже математика, в зависимости от возраста вашего ребенка.

    Улучшите фокус с помощью боевых искусств

    Боевые искусства, такие как тхэквондо и кунг-фу, создают у детей структурированную среду, которая способствует умственной концентрации, а также физическому развитию. Многим детям нравится изучать боевые искусства, потому что они могут практиковать различные движения, которые вызывают у них интерес и активность.Это забавная форма упражнений, которую каждый может выполнять дома практически без оборудования. Другие виды спорта могут предложить аналогичные преимущества, но им труднее заниматься в помещении.

    Движение и фокус

    Исследователи продолжают находить причины, по которым родители считают движение и СДВГ / невнимательность важным партнерством. Активный образ жизни сжигает лишнюю энергию и улучшает умственную концентрацию и социальные навыки. Учитывая все преимущества, очевидно, что родители должны поощрять детей выполнять упражнения с СДВГ в помещении, когда это возможно.

    Программа Brain Balance Program® направлена ​​на интеграцию сенсорных сигналов и укрепление двигательных навыков с помощью действий, направленных на улучшение баланса и стабильности, а также на повышение мышечного тонуса, чтобы ребенок мог быстрее реагировать. Наш уникальный комплексный подход помогает вашему ребенку достичь оптимального функционирования тела и мозга, что способствует улучшению обучения — в академическом, социальном и эмоциональном плане. Вы будете поражены физическими и академическими успехами вашего ребенка во время нашей программы.

    Чтобы узнать больше о том, как Программа баланса мозга может помочь вашему ребенку полностью раскрыть свой потенциал, свяжитесь с нами через Интернет или найдите ближайший к вам центр.


    Наслаждайтесь этими связанными сообщениями
    Распространенные проблемы со сном при СДВГ
    Питание при СДВГ: удобные для детей продукты, повышающие концентрацию внимания
    Повышение навыков исполнительных функций

    Информация, представленная на этом веб-сайте, не предназначена для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Вся информация предназначена только для вашего общего ознакомления и не заменяет медицинские консультации или лечение определенных заболеваний. Обсудите эту информацию со своим врачом, чтобы определить, что подходит вам и вашей семье.

    Внешкольные мероприятия для детей с СДВГ — Детский ресурсный центр по СДВГ

    Для детей с СДВГ жизнь — это не прогулка по парку, но их лучшая внешкольная деятельность может заключаться именно в этом. Исследования показывают, что двадцать минут прогулки в парке или другие активные занятия на открытом воздухе могут помочь улучшить внимание и уменьшить симптомы СДВГ. Тем не менее, каждый ребенок индивидуален, и выбор занятий после школы отражает разнообразие детей.

    Занятия после школы для детей с СДВГ

    Лучшие занятия после школы для детей с СДВГ — это занятия, которые:

    • Им нравится или интересуются
    • Один взрослый: ) пять детей
    • находятся под хорошим присмотром
    • Имейте физическую активность или выходите на улицу

    «Обычно дети с СДВГ лучше справляются с тем, что им интересно», — говорит психолог Ричард Галлахер, доктор философии, доцент кафедры детей и подростков. подростковая психиатрия в Детском исследовательском центре Нью-Йоркского университета в Нью-Йорке.

    Независимо от того, увлекается ли ваш ребенок танцами, боевыми искусствами, футболом или искусством, Галлахер советует выбрать занятия после школы, которые занимают его в структурированной обстановке, что всегда полезно для детей с СДВГ.

    Есть столько же занятий, сколько детей, но наиболее распространены следующие варианты:

    • Боевые искусства . «Тренировки по боевым искусствам учит самоконтролю, они очень структурированы и позволяют им заниматься физическими упражнениями», — говорит специалист по СДВГ Дэвид У.Киддер, доктор философии, психолог, практикующий в частной практике в Слайделле, штат Луизиана. «Все это хорошо для детей с СДВГ».
    • Разведка . Скаутинг приносит пользу детям с СДВГ так же, как и всем остальным детям, обеспечивая образование и развлечения. Однако Киддер предупреждает, что отсутствие структуры во время некоторых скаутских мероприятий может быть проблемой для детей с СДВГ.
    • Командные виды спорта . Командные виды спорта развивают социальные навыки и обеспечивают физическую активность, но рекомендуется выбирать такие виды спорта, как баскетбол или футбол, с постоянным уровнем активности, а не такой вид спорта, как бейсбол, из-за которого у детей может быть слишком много времени простоя.
    • Художественные или музыкальные классы . Эти творческие уроки отлично подходят для детей с особыми интересами, но могут быть тяжелыми для детей с СДВГ, которые уже весь день сидят и пытаются учиться и уделять внимание в школе. «Искусство может быть лучше музыки, потому что оно дает больше свободы для творчества, тогда как музыка требует повторения и повторения чего-то многократно, и они могут восстать против этого», — говорит Киддер.

    Важно знать, какую роль будут играть взрослые и учителя.«Дети с СДВГ действительно получают пользу от присмотра. Они могут сбиться с пути, если за ними не будет присматривать», — говорит Галлахер. «В зависимости от состава детей они также могут попасть в несколько больше споров и потасовок, чем другие дети».

    Дети с СДВГ: выходите на улицу

    Многочисленные исследования показали, что чем более «зеленым» будет ваш ребенок с СДВГ в своей деятельности, тем лучше. Фактически, у детей с СДВГ симптомы СДВГ могут уменьшаться после активного отдыха.

    Проведение времени в зеленом окружении — например, в парках, садах, фермах и задних дворах — улучшало симптомы СДВГ независимо от количества вовлеченных детей. Некоторые виды деятельности на свежем воздухе, в которых ребенок может участвовать (под присмотром и под присмотром), включают:

    • Прогулка (не менее 20 минут)
    • Игра
    • Работа в саду или другая работа в саду
    • Пешие прогулки или походы
    • Чтение
    • На открытом воздухе спорт
    • Рыбалка
    • Работа с животными

    Экологичность может быть проблемой, если вы живете в мегаполисе, но вашему ребенку будет полезно найти самый зеленый маршрут в школу и обратно, или отправиться в парк или после школы там много деревьев и травы для игры.

    Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был занят после школы до тех пор, пока вы не выйдете с работы, следует учитывать еще несколько факторов, — говорит Галлахер. «Должен быть план, включающий выполнение домашних заданий, потому что, если домашние задания оставлены до того, как родители вернутся домой, будет довольно поздно. Для некоторых детей лечение скоро прекратится», — говорит он. Лучше всего выбрать расписание, позволяющее перекусить и немного расслабиться, после чего следует домашнее задание и выбранные занятия.

    Вырезать экранное время для детей с СДВГ

    Хотя это может быть заманчивым (и ваш ребенок может просить и умолять) позволить вашему ребенку с СДВГ расслабиться перед телевизором, серфить в Интернете или поиграть в любимую видеоигру — оказывать сопротивление. Использование телевидения и онлайн-серфинг связаны с усилением симптомов СДВГ. Недавнее исследование показало, что у детей с СДВГ, которые час или больше играли в видеоигры, в течение дня было больше симптомов СДВГ, чем у тех, кто этого не делал.

    Также помните, что смартфон вашего ребенка считается «экраном», поэтому следите за тем, сколько времени он играет в игры или пишет текстовые сообщения.

    В конечном итоге вы лучше всех знаете своего ребенка — и ваш ребенок знает, что его интересует.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *