Как понять что я умею делать: ГЛАВА 6. Как выбрать профессию, которая вам больше всего подходит

Posted on 15.08.2021 by alexxlab

Содержание

Что делать, если ты ничего толком не умеешь и не знаешь? Как определить на что ты способен на самом деле?

То что ты задумываешься над этими вопросами, это означает , что ты уже на правельном пути! приходит время , что то менять в своей жизни. Такие вопросы очень правельные! ВАЖНО : не думай что ты не чего не умешь !

Ты человек, а значит ты можешь уметь всё что угодно! Ты даже не представляешь на что ты способен! Всё просто, начни действовать прямо сейчас — узнавать себя! Первое что нужно сказать себе (нечего не знаю и нечего не юмею), дальше только пробывать и наслаждаться процесом , именно процессов , моментом сейчас! Обьясню, если идёшь пробывать новую работу , отлично это опыт и всё, если тебя от туда вышвырнут ТОЖЕ отлично НЕ ТВОЁ, пускай кто то другой этим анимается. Если ты решаешься например ПЕТЬ, попробывав ты сделаешь вывод стоит ли продолжать! И так далее, по чуть чуть, это очень круто искать себя ! Я отнашусь к этомоу как к игре, и всё что я думал мне подходит , в действительности оказалось не моим, и люди рядом находившиеся со мной не могли понять чему я радуюсь когда меня выгнаи с работы 🙂 Всё завист от тебя , как ты к этому относишься, как прислушиваешься именно к себе! Люди которые принимают решения не попробывав чаще всего живут и мучаются , что выбрали тогда именно итот путь и его очень сложно теперь изменить ! Добавлю пробуй себя во восем чем только захочешь, именно захочешь и бросай сразу если чувствуешь что не твоё, придёт время и ты либо случайно либо нет наталкнёшься на своё , и увидешь что оказываеться ты можешь что то знать и можешь уиться разбираться в том , что нравится, а следом обвернёшься , а ты уже добиваешься чегото в жизни , и самое главное можешь ощущать счастье , которе меньшиство ощущают! я считаю остинное счатье у нас в нутри и его нужно добиваться каждый день слушая себя , прислушиваясь только к себе и научиться наслаждаться именно процессом каждый день ! Попробуй узнать кто именно ты в этой жизни ;)))))) и напротежении всей жизни постарайся открываться в себе всё новое и новое !

Что вы умеете делать лучше всех.

Как понять, что вы умеете? Что не дает вам спать ночью

Доброго здоровья, дорогой друг!

Ответ на вопрос, какие сильные стороны указать в резюме, можно представить в виде последовательных шагов, которые мы и обсудим в сегодняшней статье .

Поехали:

Полагаю, не слишком вас удивлю, если скажу: Для того, чтобы выбрать сильные стороны для резюме, важно создать их список. Резонно, не так ли?)

Я бы предложил «покопаться» в трех областях:

Профессиональные навыки
Достижения
Личные качества и привычки

Берем ручку, лист бумаги и пишем свои сильные стороны удовлетворяющие хотя бы одному из следующих критериев:

Что я умею делать лучше всего?
Что я умею делать лучше других людей? По крайней мере большинства.
Что я умею делать на среднем уровне, но хотел бы довести до совершенства

Получилось? Отлично. Полагаю 3-5 пунктов будет достаточно.

Пример:

Навык построения работы отдела на основе Performance Management

Успешный опыт реализации проектов. Например — проект по привлечению водителей в компанию ритейлер в количестве 900 человек за квартал. (Этот пункт считаем достижением)
Навык ведения переговоров на высоком уровне. В формате собеседования — на лидерском уровне.
Мастер спорта СССР по шахматам.
Привычка проявлять “бешенность” к результату.

Теперь определяемся, где это все разместить в резюме. Да и все ли? Нужны ли нам шахматы? А “бешенность”?

Напомню, что нашу мы ведем по всем каналам одновременно. Резюме нам потребуются разные, в зависимости от вакансии, получателя и т.д.

Для того, чтобы проще было создавать версии резюме под конкретную задачу, мы делаем базовую версию резюме. Самую полную. Из которой потом выбираем нужные пунктики для каждой последующей версии .

Таким образом, вначале все наши пять пунктов смело включаем в базовую версию резюме.

2. Где разместить в резюме?

Следующий вопрос: где именно разместить в резюме наши сильные стороны?

В структуре резюме есть пять основных блоков:

Личные данные. ФИО, контакты
Образование
Ключевые навыки
Трудовая биография. Где работал, какой период, должность, обязанности, достижения.

информация (иногда называют “Обо мне” и т.п.). Личные качества, привычки, увлечения, дополнительные навыки.

Смотрим на наши выбранные сильные стороны и помещаем в соответствующий раздел.

В нашем примере:

п.3. Ключевые навыки

а) Навык построения работы отдела на основе Performance Management

б) Навык ведения переговоров на высоком уровне. В формате собеседования — на лидерском уровне.

в) ………………

г) ………………

п.4. Опыт работы

2012 — 2014. Компания “Феникс”. Интернет -гипермаркет. Руководитель отдела подбора персонала.

а) Реализован проект по привлечению водителей в компанию ритейлер в количестве 900 человек за квартал.

Этот пункт считаем своим профессиональным достижением. Лучшие профессиональные достижения следует в включать именно в этот раздел — «опыт работы». И желательно в самом вверху. Другие результаты пойдут ниже:

б) ……

в) ……

п.5. Дополнительная информация

Личные качества:

а) “Бешенность” к результату.

б) Мастер спорта СССР по шахматам.

Лично для меня это достижение. Но не профессиональное. Посему я буду размещать его в разделе дополнительной информации. И то не всегда.

3. Адаптируем под вакансию

Из полной базовой версии резюме создаем резюме под конкретную вакансию.

Внимательно изучаем вакансию и компанию. Выделяем ключевые слова и фразы.
Делаем предположения какие наши сильные стороны будут востребованы данным работодателем.
Выбираем свои сильные стороны из нашего списка и базовой версии резюме.
Вставляем в резюме, предназначенное для отправки в формулировке, аналогичной описанию вакансии или ключевым фразам. Часто рекрутер ведет поиск резюме именно по ключевым фразам или словам.
В е также не помешает упомянуть о своих сильных сторонах.

Надеюсь, смысл понятен. Если есть вопросы, -напишите в комментариях.

Важно выделить время, сделать список своих сильных сторон. Продумать формулировки. Это ваши конкурентные преимущества и “фирменные знаки”. Они будут вашими верными спутниками в процессе продвижения на рынке труда.

Благодарю за интерес к статье.

Если вы нашли ее полезной, сделайте следующее:

Поделитесь с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей.
Напишите комментарий (внизу страницы)
Подпишитесь на обновления блога (форма под кнопками соцсетей) и получайте статьи по выбранным вами темам к себе на почту.

Удачного вам дня!

Пока народ балуется составление сто фактов о себе, я решила составить 100 вещей, которые я умею делать. Это поднимает ценность в своих глазах, повышает уверенность и дает повод задуматься, чего не хватает и что бы еще освоить…

Не смейтесь над моими способностями, кому-то они покажутся простыми и смешными, но я считаю, что даже простые вещи надо уметь делать и иметь талант! А главное, любить это в себе!

Этот список меня даже озарил: оказывается я столько всего умею!Обалдеть!

У меня почему-то цифры поплыли. .если вы сложите 1+1то будет 100)))))

1. Я умею кататься на лыжах!

2. Я умею играть в шахматы, и даже, часто выигрываю!

3. Я умею сочинять музыку, при условии, что есть рядом какой-нить инструмент..как-то от скуки даже сочинила музыку на своем старом телефоне…неплохо получилось…

4. Я умею на гармошке набрать мелодию без нот. В далеком детстве любила набирать мелодии типа Подмосковные вечера, притом, музыкального образования у меня нет..представляю, какой гений во мне умирает!

5. Я умею готовить офигенную пасту или по -нашему макароны практически из ничего!..

6. Я умею убираться в доме, если захочу, т.е. до блеска (это когда отодвигаешь диван и вытираешь пыль в каждом мм дома…) Это еще та способность мне кажется!)))

7. Я могу переставить мебель в доме без помощи мужчин!Качманка я!

8. Я могу пропахать на поле в жару весь день и потом принести на своем горбу полмешка картошки, пройдя при этом 3 км. Ну и силище во мне!

9. Я могу прополоть полгектара огорода.

10. Я могу приготовить вкусный салат по-корейски.

11. Я умею кататься на коньках!

1. Я умею играть в футбол!

2. Я умею играть в вышибалы и меня хрен вышибишь!

3. Я чемпионка в нашей деревне по игре в бадминтон! И первая, кто научил дворовую детвору азам бадминтона!

4. Я умею печатать слепым методом!

5. Я умею общаться на бытовые темы по -испански!

6. Я умею общаться по-татарски!

7. Я умею делать массаж.

8. Я умею стричь!

9. Я умею общаться по скайпу 6 вечера до 6 утра без перерыва, изредка выходя в туалет.

10. Я умею делать комплименты!

11. Я умею помогать!

12. Я умею общаться по -французски!

13. Я умею очистить курицу, петуха иль гуся от перьев и вынуть все кишки и какашки!

14. Я умею убрать боль со спины и вообще с тела!

15. Я умею общаться по-английски!

16. Я умею смеяться и находить позитив!

17. Я умею любоваться!

18. Я умею поддержать в трудную минуту!

19. Я умею защищаться и дать в морду, если надо!

20. Я умею водить машину!

21. Я умею водить мотоцикл!

22. Я умею доить корову!

23. Я могу привести домой упрямую корову, которая даже с места не хочет двигаться.

24. Я умею быть пастухом!

25. Я могу быть хорошим секретарем!

26. Я могу пользоваться программой 1С и Гарант.

27. Я могу найти любой ответ и справиться с любой задачей, то бишь, нужны поставщики, я их найду, нужен персонал, я это раздобуду..нужны связи- это тоже мое, вообщем, я большой решатель проблем!

28. Я умею собирать ягоды в 40град. жару.

29. Я умею не сгореть на солнце!

30. Я умею привести свое тело в порядок, если надо худеть, я буду к этому идти!

31. Я умею завоевывать сердца, неважно кого, и млада и стара, женщин и мужчин (при условии, если мне этого хочется).

32. Я умею начать отношения, развить их и завершить, если нужно.

33. Я умею не сдаваться, всегда идти к своей цели, даже ноя, жалуясь и проклиная все на свете. .

34. Я умею шутить.

35. Я умею делать ремонт, покрасить стены, покрыть штукатуркой.

36. Я умею шить.

37. Я умею делать сувениры своими руками.

38. Я умею видеть разницу, что немаловажно..для меня,например, не является правдой фраза- «все мужики козлы» . Все-таки мужик мужику рознь! И так во всем.

39. Я умею поднять себе настроение и вытащить себя сама из самого ужасного, темного, беспросветного болота.

40. Я умею придумывать игры для детей.

41. Я умею организовывать вечеринки.

42. Я могу организовать фирму и начать бизнес.

43. Я могу составить любой официальные документы на русском и английском языках, скоро надеюсь еще добавиться и французский, с испанским и арабским…

44. Я умею выбирать друзей и поддерживать их.

45. Я умею находить нужных мне людей, даже если все контакты потеряны.

46. Я умею бегать и танцевать ламбаду.

47. Я умею заниматься физкультурой.

48. Я умею косить сено.

49. Я умею стричь овец.

50. Я могу вычистить от навоза целый амбар!а вам слабо?))))

51. Я умею перевести любой текст, даже если языка не знаю.

52. Я могу менять дизайн квартиры сама.

53. Я умею любить, ценить и заботиться о людях.

54. Я умею любить и заботиться о животных.

55. Я умею достигать целей.

56. Я умею сдавать экзамены.

57. Я умею подбирать одежду, учитывая стиль, цвет, материал и место, куда эта одежда будет одета.

58. Я умею изучать языки с нуля одна дома.

59. Я умею писать и подделывать почерк, есть такой грешок..подписи я еще так подделывала.стыдоба!.

60. Я умею разрушить отношения, а потом заново их возродить!

61. Я умею составлять красивые букеты.

62. Я умею делать подарки своими руками.

63. Я умею плавать.

64. Я умею привлекать внимание.

65. Я умею радовать людей.

66. Я умею дать ценный совет.

67. Я умею кататься на лошади.

68. Я могу поймать хороший кадр для фото.

69. Я умею находить веселые, красивые картинки.

70. Я умею сочинять стихи(если есть вдохновение).

71. Я умею рисовать (при условии, что практикуюсь).

72. Я умею делать правильные подарки.

73. Я умею делать вкусные пирожные.

74. Я умею очистить свой организм по буддийскому методу.

75. Я умею с помощью мыслей достигать своих целей и идея, что мысль материальна в моей жизни присутствует на все 100!

76. Я умею вносить вклад в общество. Если нужно собрать денег бедным, убрать мусор и т.д. я с удовольствием участвую.

77. Я умею готовить 10 видов овощных соков.

78. Я могу пройти 10 км пешком.

79. Я могу купаться в проруби.

80. Я могу украсть вещь, а потом вернуть ее и покаяться.

81. Я могу обидеть человека, а потом извиниться и сделать все, чтобы наши отношения продолжились.

82. Я могу взять деньги в долг, если кому-то они очень нужны(но зависит от причины, на что деньги).

83. Я могу бросить комфортную, в достатке жизнь в 8 комн пентхаусе в большом городе, променяв ее на жизнь с любимым в какой-нить деревне, и все только ради любви.

84. Я не боюсь остаться одна во имя следования своим принципам, желаниям и целям.

85. Я могу начать работать в совершенно незнакомой мне области и самостоятельно изучить, что и к чему.

86. Я могу радоваться жизни.

87. Я могу двигаться и дышать.

88. Я могу писать, формулировать свои мысли и честно высказывать свою позицию.

89. Я умею валять дурака и ни хрена не делать!)))

Список могу продолжать, но думаю хватит))) Если есть повторения, поправьте плиз!

Если бы мы с вами сидели за чашечкой кофе, и я спросил бы вас, какими навыками вы обладаете, вероятнее всего, вы бы сказали мне следующее:

Я не знаю, что я умею делать.
У меня нет (мало) навыков.

Если вы дали первый вариант ответа, то, наверное, потому что нечасто задавали себе этот вопрос.

Если второй, то это потому, что вы человек. Людям трудно осознать собственные навыки. Обычно вы считаете их за нечто само собой разумеющееся и не выделяете как способности.

Ричард Брэнсон. Фото: Reuters/Olivia Harris

Итак, продолжим сидеть за воображаемой чашкой кофе: в первую очередь я попробую помочь вам понять, какие навыки у вас уже есть. Наша цель — составить список ваших текущих навыков, чтобы понять, что вы умеете, что нет и что хотелось бы улучшить.

Для этого вам нужно быть выполнить два шага:

Записать все идеи.
Структурировать их.

Шаг 1: Запишите все идеи

Ваши записи не должны быть идеальными. Главное сделайте их.

Здесь первым делом идет количество. На одной карточке должен быть записан один ваш навык, карточек может быть столько, сколько ваших способностей вы вспомните. Не нужно ничего редактировать. Сейчас для нас главное количество. Чтобы приступить к записи, ответьте на следующие вопросы:

С чем вы хорошо справляетесь?

Отбросьте скромность, на нее нет времени. В чем вы хороши и, осмелюсь даже сказать, великолепны? Может быть, вы умеете делать отличные маркетинговые предложения? Может вы, как никто другой, умеете балансировать бюджет? И я сейчас не говорю о вашей текущей работе. Вернитесь в прошлое. Если когда-то вы отлично разносили газеты, так и запишите: «своевременная доставка».

Что вам дается само по себе?

Вам может показаться, что некоторые вещи может делать каждый, но на самом деле это не так. Если вы с легкостью проводите шикарные корпоративные обеды, это значит, что вы отлично умеете планировать мероприятия и объединять людей. Если вам что-то дается легко, не значит, что это нельзя назвать способностью. Вы известны тем, что, отправляясь в командировку, можете с легкостью уместить в маленькую ручную кладь запас одежды на десять дней? Или, может, вам удалось устроить в своем гараже настоящую деревообрабатывающую мастерскую, но вы всегда думали, что это глупое хобби?

Камео Илона Маска в сериале «Теория большого взрыва»

Шаг 2: Структурируйте ваши навыки

После того, как вы запишете несколько навыков, вы начнете кое-что замечать — некоторые идеи связаны между собой.

Сгруппируйте их так, как вам нравится. Например, «то, чем я люблю заниматься больше всего», «навыки, за которые мне больше платят», «навыки, которые я хочу улучшить», «способности, которыми я давно не пользовался».

Поместите карточки с записями в такие места, чтобы вы могли их неоднократно видеть в течение дня. Всегда держите несколько карточек в разных местах дома и часть в своем кармане.

Да, это может показаться странным, но только идиот осудит вас за то, что вы записываете свои идеи и стараетесь стать умнее. (Записи можно хранить и в телефоне, но помните, что рукописная запись идеи обладает какой-то особой силой).

Марк Цукерберг в Индии

Структурирование поможет вам лучше понять, какими именно навыками вы обладаете. Если вы записали, к примеру, десять способностей и девять из них попадают под категорию «Навыки, которыми я не пользуюсь на текущей работе», то это нужно исправить.

Попробуйте чаще использовать свои способности, обучитесь навыкам, которые понадобятся в вашем нынешнем деле или же вообще найдите новую работу.

Если в итоге у вас получилось две карточки с общей категорией «У меня нет никаких навыков, ненавижу автора этой статьи», то самое время позвонить кому-нибудь из ваших друзей. Выпейте с ним кофе и спросите прямо: «Как считаешь, какие навыки у меня есть?»

Билл Гейтс. Фото: Youtube

Главная цель упражнения — вызвать два разных чувства: надежду и осознание.

С первым все просто. В начале такого пути всегда можно легко упасть духом и подумать, что у вас очень мало профессиональных навыков.

Вторым идет осознание — оно нужно вам, чтобы понять какие способности вам бы хотелось приобрести. Неважно, хотите ли вы улучшить показатели на текущей работе или найти новую — в любом случае вам наверняка понадобятся новые навыки.

Когда перед вами есть наглядные карточки с вашими текущими навыками, вам проще понять, каких способностей вам не хватает. Так вы быстрее сможете определить, какие новые навыки потребуются, чтобы устроиться на новую работу или выбиться из привычной колеи.

Wednesday at 04:40 PM

Благодаря безвозмездной помощи форумчан-диспутчан,мы наконец то открылись. Pub назвали Altbier, всем огромное спасибо за участие в этом проекте. и вот со своей стороны мы решили предоставить форумчанам посетившим наш PUB комплимент от заведения. А также получить ваши отзывы,отклики,критику о нашем заведении. Это очень важно для нас)))
P.S. для того чтобы получить комплимент вам нужно просто сказать что вы с диспута) Спасибо всем)

Всем доброго утра)
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
Итак,открываем нашу амнистию.

Снимаем все баллы. Те,кто в бане до окончания срока проведения амнистии,требовать снятия после не имеют права.

Те, кто попал под амнистию, но опять получил балл, не имеют право повторно просить амнистироваться

Историю баллов стирать не буду. Смотрите на физическое наличие баллов

Сразу оговорюсь,те кто начнет писать,мол,как вам не стыдно просить снятия баллов, сутки в бане обеспечены.

С Наступающим!)

Hörmətli Forum iştirakçıları!
Bakıda Avro-2020 həyəcanı başlayır!
Bu yay Bakı Olimpiya Stadionu Avropa çempionatının 4 oyununa ev sahibliyi edəcək!
Möhtəşəm oyunların azarkeşi olmağa, futbol ulduzlarını meydanda canlı izləməyə nə deyirsiniz?
4 Dekabr – 18 Dekabr tarixləri arasında euro2020. com/tickets keçidinə daxil olun,
Qeydiyyat formasını doldurun və oyunlara bilet əldə edin!
Biletlərin qiymətləri:
Kateqoriya 1: 125 avro
Kateqoriya 2: 75 avro
Kateqoriya 3: 30 avro
Oyunların tarixləri:
Uels-İsveçrə (13 iyun)
Türkiyə-Uels (17 iyun)
İsveçrə — Türkiyə (21 iyun)
¼ Final oyunu (4 iyul)
Əlavə məlumat:
Phone number: +994124048354
[email protected]

Уважаемые участники форума!
Aтмосфера Евро 2020 начинается в Баку!
Этим летом в Бакинском Олимпийском Стадионе пройдут четыре Чемпионата Европы!
Что вы скажете, чтобы быть поклонником зрелищных игр, чтобы увидеть футбольных звёзд в прямом эфире на поле?
Вы можете пройти регистрацию между 4 декабря — 18 декабря на сайте euro2020.com/tickets
Заполняйте регистрационную форму и получите билет на игры!
Цены на билет:
Категория 1: 125 евро
Категория 2: 75 евро
Категория 3: 30 евро
Даты игр:
Уэльс-Швейцария (13 июня)
Турция-Уэльс (17 июня)
Швейцария — Турция (21 июня)
¼ Финальный матч (4 июля)
Дополнительная информация:
Номер телефона: +994124048354
[email protected]

Друзья, было бы некрасиво не заметить работу нашего админсостава. Поэтому, мы тоже выберем Лучшего и также подарим личное звание и 150 манат в подарок:)
Как всегда, голос можно отдать за 1 модера. Голосовать могут все(без лимита постов). Поверьте, накручивать себе голоса модеры не будут.

Хорошее резюме — как реклама: прочитав его, «покупатель» должен сразу же захотеть «приобрести товар». Конечно, существует множество сайтов, рекомендаций и инструкций по созданию резюме для : ФИО, контактные данные, опыт работы, личностные данные и т.д. Конечно, вы можете ввести в Интернете: как резюме написать образец, но также есть несколько «фишек», которые сделают Ваше резюме привлекательным и выделят Вас из числа других претендентов на должность.

1. Избегайте штампов
«Ответственный, коммуникабельный, легко обучаемый…». Вот что чаще всего соискатели пишут в разделе «личностные качества». Использование страндартных формулировок – первый признак отсутствия инициативы и интереса к работе. Это не значит, что надо писать в резюме «безответственный и боюсь людей». Ваша задача – вызвать положительную эмоциональную реакцию и желание пригласить Вас на собеседование. Попробуйте сказать о себе что-то важное своими словами: «решение сложных задач доставляет мне удовольствие, легко нахожу общий язык с людьми независимо от ранга и пола, умею быстро ориентироваться в новых условиях» — варианты могут быть самыми разными.

2. Не надо стесняться
Не бойтесь писать о своих достижениях. Прежде всего, ответьте себе на три ключевых вопроса:
— «Почему именно я должен получить эту работу?»
— «Что я умею делать лучше других?»
— «Каковы мои профессиональные и жизненные достижения?».
Поверьте, ответив на эти вопросы, Вы найдете чем заполнить самую читаемую зону в резюме. Напишите, в каких участвовали конкурсах, где стали призером, какие проекты запускали «с нуля», какие сложности преодолели, где учились и повышали квалификацию. Не забудьте захватить с собой на собеседование сертификаты, свидетельства и дипломы – они могут сильно повлиять на уровень будущей заработной платы и отношение к Вам работодателя.

3. Шутки в сторону
«Знание логистики — на уровне интуиции» или «Семейное положение — безвыходное» – некоторые соискатели в резюме умудряются написать и такое. Это, конечно, смешно, но работает в плюс разве что при приеме в команду КВН, а на обычном предприятии такое остроумие может сработать в минус. Вы ведь не знаете, обладает ли кадровик, читающий Ваше резюме чувством юмора. А что, если он такой?

Не повторяйте чужих ошибок! Помните, что резюме – это деловой документ. Найдите ту золотую середину, которая позволит избежать иронии, юмора и сарказма, но выделить Вас среди других претендентов.

4. Даже резюме встречают по одежке
Делайте Ваше резюме удобным для чтения – по сути это та же упаковка для товара. Она может привлечь внимание, оттолкнуть или вообще остаться незамеченной. Грамотное и приятное глазу оформление подобно скрытой рекламе: оно покажет Ваш нестандартный подход к делам, Вашу аккуратность, умение уделить внимание деталям. В пору развития технологий работодатели просматривают резюме на мобильных устройствах. Правильно подобранный формат резюме – гарантия того, что его обязательно прочтут.

5. Чтобы составить отличное резюме для трудоустройства, нужно кое-что знать и кое-что уметь
Как бы странно этот пункт ни звучал, он имеет место быть. Многие соискатели составляют скудное резюме не потому, что не умеют этого делать, а потому, что им попросту нечего написать (опыта работы нет, побед значительных нет, отклика от работодателей, как следствие, тоже нет). Посещайте семинары, образовательные курсы, мастер-классы, учите иностранные языки, «подружитесь» с компьютерной техникой – и успех в поиске работы Вы себе обеспечите.

Екатерина Пучкело

Что я делаю лучше всего. Как понять, что вы умеете

Сегодня я хочу предложить еще один способ определить род деятельности, которой вы, возможно, захотите заниматься. Изложенная методика очень часто используется в коучинге .

Почему же определить то, чем ты хочешь заниматься, так важно?

Во – первых, я не знаю людей, которые сознательно хотят заниматься нелюбимым делом. Во – вторых, жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на вещи, которые не приносят тебе удовольствия и не движут тебя в желаемом направлении. К тому же занятие нелюбимым делом отнимает огромное количество энергии. Нетрудно понять, что без самореализации в профессиональном плане невозможно жить полноценной жизнью.
С другой стороны, давайте посмотрим на людей, которые в своей жизни добились многого – всех их объединяет занятие любимым делом, начиная от разведения червей и заканчивая созданием собственных авиалиний.
Это упражнение потребует от вас честности с собой, открытости к новому и веры в то, что все возможно. Оно будет включать в себя пять шагов. Четыре из них будут вопросами из коучинга. Ответы на вопросы могут повторяться — это очень хорошо. Отвечайте на каждый вопрос в независимости от того, как вы отвечали на предыдущий. Все ответы делайте письменно.

Шаг 1.

Что мне нравится делать? (Чем мне нравиться заниматься?)
Не важно, получается это у вас или нет. Напишите здесь все вещи, которые вам нравится делать. Например, я не очень хорошо пою, но мне нравится петь, поэтому я пишу в этом пункте пение. И т.д. У вас это занятие может получаться хорошо – тоже пишите его. Напишите как минимум 10 пунктов.

Шаг 2.
Ответьте письменно на следующий вопрос:
Что я сам думаю, у меня хорошо получается делать?
Напишите только свои мысли по этому поводу. Что думаешь именно ТЫ, у тебя получается хорошо. Как минимум 10пунктов.

Шаг 3.
Ответьте письменно на следующий вопрос:
Что другие говорят, у меня хорошо получается?
Если вы затрудняетесь с ответом – спросите своих друзей и знакомых.

Шаг 4.
В каких бы профессиональных сферах я мог и хотел бы себя проявить?
Здесь можно записать конкретные области бизнеса, производства, конкретные должности профессии.

Шаг 5.
Найдите общие сферы, виды деятельности в пунктах1-4.
Не обязательно, чтобы то, чем вы хотите заниматься, находилось во всех пунктах. Ориентируйтесь на свои чувства и ощущения. Может быть, вы откроете для себя что-то новое, с чем вы не сталкивались, но хотите заниматься.

ВАЖНО
Это упражнение нужно выполнять в своем обычном состоянии. Если, например, вы устали или, наоборот, перевозбуждены, то это упражнение лучше не выполнять.
Главное — делать взвешенный выбор и всегда смотреть на все «за» и «против».
Наилучших результатов вы добьетесь, если будете выполнять это упражнение в расслабленном состоянии, в тихом и спокойном месте.
Желаю удачи!!!

Буду очень рад, если вы напишете о результатах и о том, чем это упражнение было полезным.

«В гениальности 1 % таланта и 99 % труда», Томас Алва Эдисон

На днях у меня состоялся интересный разговор с подругой про обучение живописи. Мы обсуждали, что нужно для того, чтобы стать выдающимся художником.

Подруга утверждала, что в первую очередь необходимы усидчивость и упорство. Я настаивала, что кроме этого, еще обязательно нужен талант. Без него все усилия будут напрасны.

Подруга Катя в молодости работала преподавателем в художественном училище. В поддержку своего аргумента, она рассказала мне, что чаще всего художественное училище оканчивали именно усидчивые, а не талантливые ученики. Они добивались результатов дисциплиной и упорным трудом. Но меня больше всего интересовало другое. Что произошло с ними дальше? Сколько из этих «тружеников» стали художниками, кому из них удалось создать выдающиеся картины? Кто из них по-настоящему любил свою работу и был увлечен живописью? К сожалению, дальнейшая судьба выпускников подруге была не известна, на этом спор пришлось завершить.

Наш разговор натолкнул меня на размышления. Можно ли добиться успеха в каком-либо деле не имея к нему способностей? Может ли каждый из нас благодаря усидчивости и упорству стать выдающимся художником, музыкантом, руководителем, программистом, аналитиком…? И если, да, то какова цена этих усилий? Принесут ли они в результате счастье и удовлетворение? Давайте попробуем поискать ответы на эти вопросы.

Мне очень хорошо знаком подход «тружеников». Я сама с детства привыкла добиваться многого настойчивостью и самодисциплиной. В пятом классе я ходила в бассейн. Плавать у меня получалось хорошо, а вот нырять не очень. Однажды, окончательно на себя разозлившись, я целых пять часов училась нырять — пока не отбила себе живот и кое-как не научилась погружаться в воду.

В девятом классе мне с трудом давалась математика. Но, несмотря на это, я решила стать экономистом. Я грызла гранит науки днями и ночами, отказавшись от прогулок и телевизора, а на следующей год была среди лучших учеников по математике. Московский Государственный Университет Стали и Сплавов, в котором я училась, тоже требовал немало упорства. Наверное, мне было бы проще научиться рисовать, чем изучать матанализ, начертательную геометрию и металловедение. После окончания института, мои героические подвиги продолжились на профессиональном поприще. Скрипя зубами и мозгами, я сдавала экзамены по управленческой отчетности, осваивала финансовый анализ, бюджетирование и методы стратегического планирования.

Мои труды не пропали втуне. К 25 годам у меня была должность руководителя проектов в международной консалтинговой фирме и разностороннее профессиональное развитие. Но почему-то все эти достижения не приносили мне радости и удовлетворения. В своем неудержимом стремлении к развитию и самосовершенствованию я постоянно находилась в состоянии борьбы с собой и своими недостатками. Я ощущала себя рудокопом, а свою жизнь — непрерывным забегом с труднопреодолимыми препятствиями. В какой-то момент, изрядно устав от этого, я решила поискать другой, более гармоничный и приятный способ самореализации.

Все люди разные или Почему Коле трудно работать со сводными таблицами

Моим главным открытием из опыта управления людьми, было осознание того, что все люди разные. У каждого из нас свой темперамент, характер и скорость работы. А еще мы по-разному выполняем одинаковые задачи. Мои сотрудники не были исключением. Рома лучше всех умел составлять сводные таблицы, Таня мастерски делала красочные презентации, Маша великолепно писала отчеты, а Коля быстрее всех решал административные вопросы. Но стоило поменять их местами, и все шло наперекосяк. Коля зависал над анализом данных от клиента, Рома два дня не мог раздобыть бумагу для принтера. У каждого из них были свои сильные и слабые стороны и я, как руководитель, не могла это игнорировать. Постепенно я научилась учитывать индивидуальные особенности. С тех пор управление людьми стало для меня увлекательным занятием. Я стремилась найти наилучшее применение для каждого сотрудника и максимально задействовать его потенциал. Но, почему-то я никогда не пробовала применять аналогичный подход к себе. А вместо этого, как супергерой, хваталась за любую работу и стремилась во всем достичь совершенства. В отличие от сильных сторон своих сотрудников, к 25 годам я имела расплывчатое представление о том, что у меня получается хорошо, а что не очень.

Что я умею делать лучше других?

Самостоятельно ответить на этот вопрос оказалось не так уж просто. Мне явно нужна была помощь. Я выбрала десять человек из разных областей своей жизни (друзей, коллег по работе, руководителей, близких и подчиненных) и попросила их рассказать о моих сильных и слабых сторонах. Оказывается, окружающие, действительно знали, какие у меня способности и недостатки.

Лучшая подруга на мой вопрос о сильных сторонах ответила:

«Ты умеешь слушать и анализировать. Ты умеешь организовывать людей. Ты просто раскладываешь по полочкам мелочи. Ты отбрасываешь лишнее и концентрируешься на главном».

Коллега по работе на просьбу рассказать о том, что у меня хорошо получается, отметил следующие качества:

«Умение быстро выделять суть проблемы и генерировать последовательные шаги для ее решения. Хорошие навыки планирования и управления своим временем. Хорошие коммуникационные навыки и способность выбирать оптимальную модель взаимодействия в зависимости от собеседника».

А руководитель назвал следующие способности:

«Способность быстро разобраться в любом сложном материале. Качества отличного менеджера. Системное мышление — ты можешь отключить от проблемы эмоцию и проанализировать ее».

После полученных ответов у меня были смешанные чувства. С одной стороны, я не могла не согласиться, что действительно умею хорошо делать все вышеперечисленное. Но я никак не могла понять, при чем тут мои способности. Мне все эти качества оказались совершенно обычными. Однако мои собеседники утверждали, что знают не так много людей, которые обладают этими качествами. Это был повод задуматься, и я решила подробнее познакомиться с темой талантов и способностей. Вот что я узнала.

Таланты и способности формируются в раннем детстве (по разным источникам от 3-х до 7 лет) и остаются с нами на всю жизнь. Именно по этому, их бывает так трудно увидеть самостоятельно. Своим обладателям они кажутся обычными и естественными. Зато очень хорошо заметны окружающим и не редко вызывают их восхищение.

Таланты могут проявляться в различных сферах, например в межличностном общении, восприятии информации, способе мышления, способности принимать решения, обрабатывать информацию, оценивать риски и т.д. Вот какое определение талантов я нашла в книге Маркуса Бекингема «Добейся максимума» . На мой взгляд, оно наиболее полное и точное: «Талант — устойчивая модель поведения, мышления и чувствования, пригодная для продуктивного применения».

У человека есть несколько доминирующих способностей, которые являются его уникальными характеристиками. Эти качества или, как их принято называть в профессиональной литературе, «базовые функции» и являются нашими главными талантами. Именно в них мы можем достичь мастерства и полноценно реализовать свой потенциал.

Благодаря теоретической базе, стало понятнее, как интерпретировать полученные ответы. Мне удалось отследить и сформулировать для себя свои особенности мышления, поведения и чувствования. Кроме того, проанализировав результаты, я нашла в них повторяющиеся ответы. Например, практически все обращали внимание на мою способность определять суть проблемы и выделять главное, умение чувствовать и понимать людей и способность добиваться результата. К ним я отнеслась с особенным вниманием. Похоже, что именно они были моими главными способностями. Позднее, я проверила полученные результаты с помощью других методик и получила похожие результаты. Первый шаг был сделан. Теперь я знала, что умею делать хорошо.

Хотите посмотреть на себя глазами других людей? Попробуйте провести опрос знакомых о своих способностях.

Упражнение «Опрос знакомых о талантах»

Самый простой способ узнать о своих способностях — спросить об этом окружающих. Вспомните ситуации, когда коллеги или друзья хвалили вас за что-то, а вы ни как не могли понять, что такого особенного сделали.

Я предлагаю вам провести письменный опрос ваших знакомых. Определите 5-7 человек из разных сфер вашей жизни (друзья, коллеги, руководители, муж или жена, близкие люди и т.д.) и отправьте им письмо со следующими вопросами:

Как ты считаешь, какие у меня сильные стороны?
Что получается у меня лучше, чем у других?
В чем моя уникальность?
В какой ситуации ты обратился бы ко мне за помощью?

Ответы на эти вопросы помогут вам получить разностороннее представление о своих талантах и способностях. После того как вы получите все ответы, составьте общий список ваших способностей. Попробуйте выявить повторяющиеся характеристики и качества. Скорее всего, это будут ваши главные таланты.

Как часто я использую свои сильные стороны?

Вооружившись списком своих сильных и слабых сторон, я решила посмотреть, как часто использую их в своей работе. Для этого в течение недели я записывала все рабочие задачи и распределяла их на две группы: «сильные» и «слабые. В категорию „сильных“ попадали виды деятельности, которые задействовали мои способности, а в категорию „слабых“ — те, которые давались мне нелегко. Дополнительно, я указывала время, потраченное на каждую задачу. Через неделю у меня получилась не очень воодушевляющая статистика. Оказалось, что в моем рабочем графике более 60 % „слабых“ задач. Ничего удивительного, что в конце дня я чувствовала себя выжатой как лимон, и мне частенько приходилось задерживать допоздна. Пришло время менять подход к работе.

Перехожу на сильную сторону

Теперь я знала, что отлично умею выявлять суть проблемы, структурировать информацию, руководить и организовывать работу, планировать, разрабатывать подходы и алгоритмы, создавать доверительные отношения с людьми и хорошо владею устным и письменным языком. А также составила список задач, за которые мне лучше не браться. К ним относились: сложные математические расчеты, поиск новой информации, составление таблиц и обработка данных, скрупулезная работа, требующая повышенного внимания. Стало окончательно понятно, почему мне всегда так тяжело давались математика, финансовый анализ и составление бюджета проекта. Вместе со способностями пришлось признать и свои слабые стороны. А значит, больше не нужно заставлять себя добиваться в этом совершенства. Пусть лучше этим занимаются люди с нужными способностями. Я сформулировала свой принцип делегирования, которому следую до сих пор: „Делегируй то, что получается у тебя плохо, тому, кто сделает это хорошо“. И начала активно применять его. С тех пор я обязательно выбирала себе в команду хорошего аналитика, умеющего работать с MSExcel. Ему доставались все самые ответственные задания по составлению математических моделей, расчету сложных коэффициентов и формул. И он действительно выполнял работу гораздо лучше меня. Конечно, были задачи, которые я не могла передать другим. Например, составление бюджета проекта или подготовка ежемесячных отчетов. Приходилось собирать волю в кулак и делать работу самостоятельно. В этом мне помогали многократные тренировки и отработанный алгоритм. Как говорится, терпение и труд все перетрут.

Зато теперь большую часть времени я могла заниматься тем, что умела делать хорошо: проводить мозговые штурмы, писать отчеты, давать обратную связь, планировать, разрабатывать подход к проекту и поддерживать мотивацию сотрудников. Мой рабочий день перестал быть каждодневным подвигом, я начала проще, быстрее и эффективнее выполнять свою работу и получать от нее больше удовлетворения и позитивных эмоций. Кроме того, новый подход помог мне эффективнее управлять проектами и лучше вовлекать в работу сотрудников. Через два месяца, я снова провела анализ своего рабочего дня. На этот раз в моем расписании было более 70 % „сильных“ задач. Моя цель была достигнута. Но, оказалось, что это было только начало. Начало нового пути и этапа моей жизни. Знакомство со своими талантами подтолкнуло меня к дальнейшим поискам. Мне захотелось полноценно реализовывать свои способности и найти им наилучшее применение. В результате, через несколько лет я освоила новую профессию и продолжаю развиваться в ней. Но это уже совсем другая история, о которой вы можете почитать в .

Помните дискуссию про обучение живописи, о которой я писала в самом начале? Давайте попробуем дать ответ на вопрос: „Можно ли добиться успеха в каком-либо деле, не имея к нему способностей?“. Моя жизнь до 25 лет была очень похожа на путь „труженика“, изучающего живопись упорным трудом. Безусловно, такой подход заслуживает уважения и может дать неплохие результаты. Но, как показывает мой собственный опыт, это требует титанических усилий и не приносит счастья.

Стоит добавить в эту формулу талант, и картинка сразу меняется. Становится ярче и разнообразнее. Человек, развивающий талант, становится мастером, который постепенно и бережно оттачивает свое мастерство. Когда упорство и талант соединяются вместе, они превращаются в творчество, способное создавать произведения искусства, приносить пользу и удовлетворение. Кроме того сам путь становится гораздо легче и приятнее.

Мне кажется, что упорный „труженик“ вполне может стать хорошим художником, но вряд ли он будет выдающимся мастером и счастливым человеком. А вы как думаете?

Как определить, куда направить свои усилия, каким делом заниматься, чтобы оно приносило радость, моральное и материальное удовлетворение? Оказывается, в ту часть жизни, которая способствует максимальному раскрытию себя. В сферу вашей мечты.

А какова ваша мечта? Для чего вы живете?
Я уже неоднократно писал о том, что у многих людей нет мечты, цели и смысла жизни. То есть они неосознанно не хотят жить вообще. И это страшно! Что может быть страшнее предательства своей
мечты?

А ведь важно делать и изучать в жизни то, что нравится, к чему лежит ваша душа; то, что хочет ваше сердце; то, что способствует вашему развитию.

Поэтому спросите себя: Чем я хочу заниматься в жизни? Что я умею делать хорошо?
Какая деятельность будет приносить радость мне и людям?

Вспомнил историю, рассказанную участницей моего семинара. Мы как раз обсуждали эту тему. И кто-то в зале спросил:

Валерий Владимирович, ну как все-таки найти свое дело, если не знаешь, чем хотелось бы заниматься?
Руку подняла молодая женщина:

Можно я отвечу на этот вопрос? Думаю, мой личный пример поможет всем участникам семинара.
По специальности я преподаватель физики и математики. Проработала несколько лет в школе, но с началом перестройки поняла, что на зарплату учителя можно только выживать. Поэтому я устроилась домработницей к одной состоятельной женщине (кстати, это она дала мне почитать книгу Синельникова, и после этого у меня пошли в жизни изменения).

Зарплата моя была в два раза выше, чем в школе, но, как вы понимаете, эта работа не устраивала меня в моральном плане. Моя душа рвалась к чему-то большему.
И вот однажды хозяйка дома попросила меня постричь ее:

Света, подровняй меня, пожалуйста.
— Ну что вы, Наталья Ивановна, я и ножниц-то в руках никогда не держала.
— Не волнуйся! Бери ножницы. Мне прическу испортить невозможно.
Взяла я ножницы и стала стричь. Стригла медленно, внимательно. Очень сильно старалась.
Когда закончила, сильно волновалась, ждала, что скажет хозяйка.

Слушай, Светлана, — сказала она восхищенно, рассматривая свои волосы в зеркале, — меня еще никто никогда так хорошо не ровнял. Да у тебя талант!

На следующий день я должна была идти на биржу труда. Я там стояла на учете. И «случайно» увидела объявление, что через неделю начинаются бесплатные двухмесячные курсы парикмахеров. Я сразу на них записалась.

После окончания этих курсов мне предложили место в одном салоне, но с одним условием: я должна была пройти обучение визажу и макияжу уже за свои деньги у одного известного мастера в Днепропетровске.

Через год я считалась самым лучшим мастером в своем городе. А сейчас у меня свой салон. И теперь ко мне ездят учиться из других городов.

Оказывается, — закончила свой рассказ Светлана, -я с детства мечтала делать людей красивыми. Но пошла в педагогический, потому что так хотели мои родители и быть учителем считалось престижным.

Спасибо вам, Валерий Владимирович, и спасибо Наталье Ивановне (мы сейчас с ней подруги). Вы помогли мне найти свою мечту и свое дело.

Бесспорно, что любимое дело должно приносить вам радость. Вы успешны. Вас хвалят, одобряют ваши действия. Вы — мастер своего дела.

Многие люди в силу ложных жизненных установок и убеждений большую часть своей жизни занимаются нелюбимым делом. Они работают, как мы уже выяснили, ради денег, находясь в зависимости от них и от тех людей, которые выплачивают им зарплату.

Вот еще один пример.
Женщина средних лет. Преподаватель информатики и вычислительной техники. Пишет диссертацию. В юности мечтала быть биоником. Была замужем. Разведена. Проблемы со здоровьем и с деньгами. Жалуется, что совершенно нет времени на любимое занятие — лепку.

Искать нужно внутри себя. Что вызывало у вас вдохновение? О чем вы мечтали в детстве, в юности? Что вы можете сделать для людей, в какой ипостаси можете быть успешны? Чем вы хотите заниматься? В чем у вас есть потребность?

Делайте в жизни то, что вы любите, а деньги придут.

То есть не работай, а делай, созидай с любовью. Стань мастером своего дела. А что делает большинство?
Все будни они занимаются работой (то есть находятся в рабстве). А на выходные и на праздники стремятся заниматься любимым делом. Или, что называется, «отдыхают» и получают удовольствие и радость. Я в детстве мечтал быть волшебником. Меня привлекали волшебные сказки.

В своих мечтах я ловил волшебную рыбку, выпускал джина из бутылки, получал волшебную палочку и творил добрые дела. Сейчас я понимаю, что мои мечты сбываются. А ведь мой путь был необычным. Сначала я стал доктором-гомеопатом, потом психотерапевтом, сейчас я писатель и учитель. Теперь я создаю новую Школу для детей, в которой они уже с детства смогут раскрыть и реализовать свои божественные возможности.
Интересно отметить, что моя судьба отражает жизненный путь моих родителей.

Очень важно прожить свою судьбу, а не чужую. Как часто родители заставляют поступать детей в высшие учебные заведения, получать образование и идти работать. И как много примеров, когда человек получает диплом и не работает по специальности ни одного дня. Другие быстро разочаровываются в работе: Но дело не в работе, а в нас самих.

Известный итальянский певец и киноактер Адри-ано Челентано закончил три класса средней школы. Его родители решили, что не стоит зря тратить деньги и время. И они оказались правы.

Я не против учебы. Я просто хочу, чтобы вы, дорогой читатель, как можно быстрее нашли свой Путь.
Путь своей Мечты. И организовали предприятие по реализации этой Мечты в своей жизни. Или включились в деятельность такого предприятия, если оно уже создано кем-то.

Многие люди очень сильно «цепляются» за свою работу. На вопрос: «Чем ты занимаешься?» — они, как правило, начинают описывать свою работу. Они забыли, что они, прежде всего, люди. А работа — это одна из их ипостасей. Именно поэтому для многих людей потеря работы или уход на пенсию — трагедия. Им кажется, что они потеряли часть себя.

Как-то встретил своего однокашника. Мы не виделись много лет. Он спрашивает меня:
— Чем ты занимаешься? Я ему отвечаю:
— Я живу.
— Нет, я не это имел в виду. Что ты делаешь?
— Живу! — снова отвечаю я.
— Ну нет, я хотел спросить, кем ты работаешь?
— Я не работаю.
— А как же ты тогда живешь?..

Очень важно отделить то, что я делаю, от того, кем я являюсь.
И как это сделать?
Очень просто!
Ответьте сейчас на вопрос: кем вы являетесь?

Прежде всего, — человеком, главная цель которого жить самому и помогать жить другим.
А что вы делаете?

Да что угодно! Каждый из вас может проявить себя в этой жизни по-разному, в той или иной ипостаси.
Например, сейчас, когда вы читаете эти строки, вы проявляете себя в ипостаси читателя. Когда вы готовите еду — вы повар. Когда шьете — швея и т. д. При этом вы как были человеком, так и остаетесь им.
Привычка ассоциировать личность с поведением закрепляется с детства. Ребенок провинился — плохой. Смешали индивидуальность с поведением. Но ведь это ошибочно! РЕБЕНОК — не плохой. ПОВЕДЕНИЕ его может быть вредно в этой или иной ситуации для него или окружающих.

Не надо смешивать, связывать себя с тем, чем вы занимаетесь. Просто старайтесь максимально эффективно проявить себя в любом деле. И старайтесь заниматься тем, что вам интересно. Тогда у вас не будет усталости и депрессии.

Еще один критерий того, что вы «зацепились» за работу и остановились в своем развитии, — страх быть уволенным. У некоторых он сильно развит.

Дорогие мои, если у вас появился этот страх или вас уже уволили — порадуйтесь. Вселенная заботится о вас и о вашем дальнейшем развитии.

Вот один пример.
— Валерий Владимирович, — рассказывает мне директор крупного предприятия из Запорожья. — В начале перестройки, когда начались сокращения, меня уволили с работы. Я был ведущим инженером на предприятии, считался очень хорошим специалистом. Но директор взял на мое место своего родственника.

Вы не представляете, как я переживал это событие. Я мучился от обиды и желания отомстить. Два года у меня была депрессия. Потом я начал потихоньку возвращаться к жизни. Помогли мне в этом книги.
Сейчас я владею предприятием, на котором работают 300 человек. Если бы я сразу правильно понял и осмыслил ситуацию с увольнением, то не было бы двух лет тоски и депрессии и разных болезней. Зато теперь у меня есть ценный жизненный опыт.

Есть два варианта реакции на увольнение:
1. Уволили -» стресс (напряжение) -> переживание -> саморазрушение или разрушение окружающего мира -> смерть.

2. Уволили -» новые пути развития -> новая жизнь.
Любимое дело должно быть связано с созиданием, творчеством. И при этом оно не должно противоречить жизни, а тем более — разрушать ее. Другими словами, должны быть чисты помыслы. Тогда вы всегда будете здоровы и полны сил. Потому что сама жизнь будет поддерживать вас.

А что значит — не противоречить жизни? Как вы думаете, можно ли назвать производство каких-либо продуктов или предметов созидательным трудом? Давайте подумаем вместе.
Например, существует предприятие по производству соков.

Собранные в саду яблоки привозят на завод. С помощью прессов выдавливают сок и разливают в упаковку (банки, тетрапаки, пластиковые бутылки). После чего сок поступает в продажу.
Что ж тут плохого? Казалось бы, нет никакого противоречия с жизнью и Природой.
Ан нет, дорогие мои! Противоречия есть, и весьма серьезные.

Во-первых, для того, чтобы построить такой завод, необходимо разрушить то, что уже есть в природе. Кроме того, завод потребляет электроэнергию, которая добывается также с разрушением окружающего мира. И наконец, добавьте сюда выделения производства.

Во-вторых, выращивание сада в современных промышленных условиях связано с применением ядохимикатов и искусственных удобрений, которые также наносят вред Природе.
В-третьих, упаковка. После употребления соков она, как правило, не утилизируется и поступает на свалки мусора.

Возьмем другую сферу — производство медицинских препаратов, пищевых добавок, витаминов. Во время их производства все живое, природное разрушается. Остается только искусственное. Мало того, производитель как сознательно, так и на уровне подсознания заинтересован в том, чтобы было как можно больше больных людей. Ведь деньги он получает не от здоровых, а от больных. Здоровому человеку не нужны никакие препараты.

Я уже не говорю о производстве сигарет и водки. Здесь и так все понятно.
Получается, что практически в любой производственной сфере в основе лежит не созидание, а разрушение. То есть современный человек пытается созидать, разрушая. Поэтому в его творениях первоначально присутствует энергия разрушения. Наши ученые и наука, делая открытия и претворяя их в жизнь через производство, на самом деле губят жизнь.
Недавно в московском метро увидел рекламу:

«Метрополитен — экологически чистый вид транспорта!»
«Какая наглая ложь, — подумал я. — А поезда ездят за счет чего? За счет электричества. А электроэнергию откуда берем и как производим? Уничтожая Природу».

Какая-то безрадостная картина получается. Какую сферу производства ни возьми — везде плохо. Выходит, что надо остановить все заводы, фабрики, предприятия. А тогда что мы будем есть, какую одежду будем носить, на чем ездить?

Дорогие мои! Не нужно ничего отрицать. Отрицая что-либо, мы снова разрушаем. И эти наши действия будут не лучше предыдущих.

Будет глупо и неправильно сразу закрыть все предприятия, все побросать и уйти в лес. Да многие там просто не смогут жить. Кроме того, в лес мы принесем старый образ мира, старую модель сознания. Поэтому сначала надо убрать там, где насорили.

Мне понравился личный пример одного из участников моего семинара.

Когда я решил купить машину, — рассказал он, — то внутри меня началась борьба. С одной стороны, я понимал, что использование автомобиля наносит вред окружающей среде. А с другой — мне обязательно нужна была машина, так как приходилось много ездить по роду своей деятельности. Я понимал, что если я не разрешу этот внутренний конфликт, то он обязательно перейдет на внешний план. Я долго думал, размышлял и наконец пришел к такому решению.

Я купил новый автомобиль, чтобы от него было меньше вреда. Купил сто саженцев деревьев и отдал их в школу, чтобы дети посадили их. Приобрел гектар земли и решил создать на нем родовое поместье. И кроме того, дал задание своему подсознанию переориентировать в будущем мою деятельность таким образом, чтобы она была экологически чистой.

Я думаю, — закончил он, — если каждый автолюбитель посадит не сто, а хотя бы пять или десять деревьев, то уже наша планета превратится в цветущий сад.

Зал зааплодировал.

Надо принять то, что уже есть в нашем мире. Принять с благодарностью то, что создали наши родители и мы сами. А уже исходя из этого, начинать просыпаться и думать созидательно. Начинать творить. И творить с чистыми помыслами. И начинать, как всегда, необходимо с себя. Например, с освобождения от вредных привычек, от разрушительных мыслей в отношении себя и в отношении окружающего мира.

Это же касается и вашей работы. Примите ту работу, которая есть сейчас. Она отражает уровень вашего сознания на данный момент времени. И после этого стройте дальнейшие намерения, оживляйте свою мечту и воплощайте ее в жизнь.

Очень важно соблюдать баланс между потреблением энергии и отдачей ее.
Есть несколько источников энергии, силы. Природные источники энергии: Недра Земли, Почва, Растения, Животные, Вода, Воздух, Ветер, Солнце, Луна. Так сложилось веками, что человек выступает как потребитель, не создавая ничего взамен.

Бог создал все это, а человек только потребляет и разрушает то, что создано Богом. Он пока не создал ничего совершеннее.

Но главный источник силы — сам человек с его способностью творить. Еще большей энергией обладает сообщество людей, то есть коллектив единомышленников.

Можно получить доступ к этой огромной силе. Эта сила содержится в творимых человеком образах. О том, как это сделать, я расскажу в своей следующей книге («Книга о таинственной силе слова»).
. Работу, профессию необходимо выбирать не из соображений размера зарплаты. Ведь многие поступают именно так. Потом они становятся недовольны своей зарплатой (ведь запросы растут) и ищут работу с лучшими условиями. Но это практически ничего не меняет. Ведь они по-прежнему РАБОТАЮТ!

В большинстве случаев, когда речь»заходит о деньгах, человеком руководит страх, беспокойство. Страх, что не найдет работы; страх быть уволенным; страх нищеты. Страх заставляет человека работать на деньги, стремиться к деньгам. При этом в подсознании — негативные, разрушительные образы.
Большинство людей не видят ловушки, в которой они находятся.

Они продают свою жизнь, часть своей жизни, часть своей души за деньги (где-то это называется «продать душу дьяволу»).

Даже выражение есть такое: Сколько ты стоишь?» Оно в ходу в Америке, да и у нас в крупных городах.
У многих людей есть своя цена, потому что в них живут страх и жадность. Это и есть ловушка. Сначала страх нищеты, зависимость от денег. Потом — желание приобрести побольше вещей, да еще и подороже.

Возникает замкнутый круг:
… работа -> оплата счетов -> страх -> работа -> оплата счетов -> страх -> работа ->…
Еще раз внимательно посмотрите на эту цепочку. Если такому человеку заплатить больше, то это ничего не изменит. Просто увеличатся расходы, а следовательно, и вырастет страх. Он не зря присутствует в этой цепочке. Когда у людей заканчиваются деньги — их страх растет и снова и снова гонит их на работу.
Дорогой читатель, а что заставляет работать вас?
Какой образ поднимает вас утром с постели?
Для чего вы работаете?

Получается, что в большинстве случаев страх, жадность и деньги управляют человеком. Им движет разрушительный образ, а не созидательный. Вот в этом вся разница.

Хотя и здесь необходимо быть внимательным. В годы советской власти многими людьми управлял созидательный образ, образ коммунизма, счастливого будущего. И люди были готовы строить это будущее, даже работать бесплатно. И они строили этот «коммунизм». Но не понимали, что строили не для себя, а для правящего класса, элиты. Поэтому все равно оставались рабами. А сейчас многие из них выживают на скудную пенсию и клянут этот правящий класс, то есть правительство.

Понаблюдайте за лицами людей, спешащих на работу, да что там — людей, понаблюдайте за собой, остановитесь утром перед выходом на работу и посмотрите на себя в зеркало. Что отражено на вашем лице? Что подняло вас так рано с постели? (Будильник или привычка.) Что заставляет идти, бежать или ехать куда-то, торопиться?

СТРАХ! Страх опоздать, страх быть уволенным, страх нищеты.
Все это отражено на вашем лице. Некоторые идут на работу, чтобы удовлетворить свои желания. Они хотят приобрести новую, более комфортную мебель, машину и т. д.

Они думают, что приобретение новых вещей сделает их жизнь более радостной. Вместе с вещами они думают получить удовольствие, приобрести приятные чувства (философия потребителя).

Я уже писал о том, что с нами в отношении радости происходят удивительные метаморфозы. В детстве мы испытываем радость от конфетки, а по мере роста нам нужны уже более дорогие вещи для того, чтобы получить ту же радость. Когда мы становимся взрослыми, то нам нужны для получения доступа к тем же эмоциям еще более дорогие вещи. Что же получается? Радость подорожала?

Нет! Просто с годами мы так и не научились радоваться. Поэтому, если вы думаете, что количество денег решает проблему, то ошибаетесь. Радость, приносимая деньгами и вещами, очень мала. Я бы даже сказал, что это не радость, а суррогат ее. Это как наркотик. Он не дает истинной радости, отдыха душе.

Через деньги и вещи человек приглушает свой страх, «ломку» души. Получает удовольствие, но не удовлетворение; комфорт и притупление страха, но не истинную радость.

И люди работают и работают, что называется, в поте лица, надеясь на то, что деньги успокоят их больные души. А души заражены вирусом страха, жадности, обиды. Но все дело в том, что деньги не могут исцелить.

Так что ж получается, деньги и вещи — плохо? Нет. Но работа ради денег и вещей — плохо. Разве это жизнь? Это уже не жизнь, а выживание.

Плохо — как недостаток денег, так и их переизбыток.
Если вы получите большую сумму денег, не победив страх и жадность, то все равно останетесь рабом денег, только высокооплачиваемым рабом.

Многие люди с приходом большого количества денег не стирают страх. Они обнаруживают, что страх усилился. Теперь они боятся потерять тот уровень жизни, который у них есть (большой дом, дорогую машину), социальный статус. А что скажут друзья?

Одна пациентка рассказывала, как ее сосед по дому в годы перестройки занялся бизнесом и, что называется, «попал в струю». Уже через два года он купил новую дорогую машину, сделал в доме евроремонт, построил дачу на берегу моря. Еще через год открыл свой банк. А через некоторое время случился дефолт, и он потерял все.

Вы знаете, — продолжала она, — после этого он резко сдал. Как-то сразу постарел. У него открылась язва желудка. Да и характер резко изменился.

Многие так называемые богатые находятся на грани эмоционального срыва. Именно поэтому в Америке состоятельный человек при достижении определенного уровня годового дохода обращается к психоаналитику.

Это еще одна причина, из-за которой я бы не назвал такого человека богатым. Он по-прежнему под гнетом денег.

Вспомните ситуацию с ослом, который бежит за морковкой. А морковку держит на веревочке его хозяин. Владелец осла направляет его туда, куда хочет, а осел гонится за иллюзией.

Упражнение

Сейчас предлагаю проделать небольшое упражнение.
Представьте, что вам предлагают зарплату в два, в три раза большую по сравнению с той, которую вы получаете сейчас. Какие мысли и эмоции возникают у вас в голове? Какие образы?

Как правило, это новые вещи, поездки, удовольствия, которые можно получить за деньги.
Вот так мы, как тот ослик, гоняемся за образом-иллюзией, превращаясь в раба. А нами управляют эмоции, а не мы ими.

Уже много лет назад ученые провели один эксперимент. Я о нем узнал на уроке физиологии в медицинском университете. Суть его в следующем.

У приматов (в том числе и у человека) и у других млекопитающих в мозгу обнаружили так называемый центр удовольствия. Если его искусственно активизировать (например, слабым электрическим разрядом), то объект исследования будет проявлять все признаки «кайфа».

Так вот, одной обезьяне вживили в этот центр электроды и соединили их с педалью и батареей. Обезьяна лишь однажды случайно наступила на эту педаль, и после этого уже не отходила далеко от нее. Каждый раз, удаляясь от педали на достаточно большое расстояние, она начинала испытывать беспокойство и поэтому снова и снова возвращалась к ней для того, чтобы получить новую порцию удовольствия.

Ученые продолжали наблюдать за этой обезьяной. Она явно стала отличаться от своих соплеменников. Не могла уже вести обычную жизнь. В ее мозгу была доминанта, ведущий образ — загадочная педаль, которая давала ей удовольствие. Обезьяна не смогла забеременеть и родить и вскоре умерла от истощения нервной системы.

Печальный опыт. Но заставляет задуматься о многом. Ведь практически у каждого человека есть своя подобная кнопка.

А где она у вас, дорогой читатель?
Как мы уже говорили, у ребенка это образ конфетки, затем велосипеда, новой одежды, потом — по мере взросления — это новый компьютер, машина, да еще примешивается желание произвести впечатление на друзей, знакомых. Появляется гордыня, хвастовство.

Деньги и вещи — это как та морковка для осла.
Но не будем, дорогой читатель, оскорблять ишака. Это благородное животное.

Главное — научиться видеть всю картину и перестать тупо гоняться за морковкой, быть в роли хозяина. И не только осла! — а всей своей жизни.
Расширяйте модель мира, расширяйте свое сознание.

Упражнение
А вот еще одно интересное упражнение.
Работайте в течение месяца (двух, трех…) бесплатно. Да-да, не удивляйтесь. Вы можете просто отказаться от зарплаты в пользу директора предприятия. Или подарите ее друзьям. Можете потратить деньги на благотворительность.

При этом проверьте, какие чувства и эмоции у вас появляются.
Конечно, работать бесплатно — это пустая трата времени, но это упражнение прекрасно избавляет от страха и жадности. И кроме того, заставляет мозги работать в другом направлении, на поиск нестандартных решений.

Многие люди не видят бесконечные пути к богатству, потому что зациклены на деньгах. Они проходят мимо имеющихся возможностей, потому что их модель мира ограниченна.

Помню, шел как-то по городу со своим знакомым, очень удачливым предпринимателем. Буквально на каждом шагу он видел возможности получить деньги.

Смотри, — говорит он, — вот прекрасная возможность организовать дело.

Через пять минут:

А вот деньги просто валяются под ногами. Только не ленись и подними.

Если у вас будут необходимые знания о жизни, в том числе и о деньгах как о составляющей; если вы будете обладать личной силой и ответственностью; если вы будете хозяином своей жизни, то вам не нужно будет на кого-то работать, ожидать в страхе выход на пенсию и беспокоиться о своем будущем и о будущем своих детей.

Вам не нужно будет работать вообще!
Вы будете просто жить, заниматься любимым делом, и при этом у вас будет все, что нужно.
По этому поводу есть хороший анекдот.

Приезжает американский турист в Африку. И видит, как местный житель беззаботно лежит в тени пальмы и не спеша ест банан.
— Что ты делаешь? — спросил его американец.
— Ты что, не видишь? Я мечтаю и при этом ем банан, — спокойно ответил негр.
— Тебе разве не нужны деньги?
— Нужны, — ответил негр, немного оживившись.
— Так собери бананы — вон их сколько вокруг. Я устрою доставку их в Америку и продажу. Сделаем свой бизнес. Заработаем кучу денег. И будем лежать под пальмой на каком-нибудь острове, есть бананы и отдыхать.
— Так я уже сейчас лежу под пальмой и отдыхаю, — спокойно ответил негр, потеряв к американцу всякий интерес.

Для многих людей, у которых уже есть работа, будет полезно определить функцию своей работы.
Ко мне на прием пришел молодой человек.

Валерий Владимирович, — обратился он ко мне, — помогите мне улучшить мое материальное положение.
— Вы хотите, чтобы я дал вам денег? — спросил я его.
— Нет, — смутился он, — я хочу, чтобы вы помогли мне найти хорошую, высокооплачиваемую работу.

Я посмотрел на него вопросительно. Молодой человек оказался на редкость сообразительным.

Я понял, почему вы так на меня посмотрели, — сказал он. — Я опять неточно выразился. Сейчас попробую снова.

Я хочу, — начал он медленно, тщательно подбирая слова, — чтобы вы помогли мне сформировать мое мировоззрение таким образом, чтобы у меня была любимая и высокооплачиваемая работа.

Ну, вот теперь другое дело! — сказал я. — Вы хорошо поработали над намерением.
— Да, с намерением все в порядке. Но чувствую, что чего-то не хватает. Есть внутри какие-то препятствия.
-Давайте их устранять. Только для на чала я должен задать вам один очень важный вопрос: «В чем заключается функция вашей работы?»

Молодой человек был явно в замешательстве.

Валерий Владимирович, я не понял ваш вопрос.
— Хорошо, — сказал я, — я повторю свой вопрос и задам его немного по-другому: «В чем заключается функция вашей работы? Для чего вы работаете?»
— Как для чего? Чтобы жить. Я не понимаю самой сути вопроса.
— Кстати, не только вы не понимаете этот вопрос. А очень многие люди не понимают его. Потому что никогда не задают его себе. А ведь этот вопрос очень важен, и человек должен задавать его себе каждый день, когда идет на работу.

Ну что ж, — продолжаю я, — давайте по порядку. Чем вы занимаетесь на своей работе?
— Я набираю на компьютере текст.
— А для чего или для кого? Для чего нужен этот текст? Что случится, если вы его не наберете?
— Тогда не выйдет газета.
— Получается, что вы набираете на компьютере текст в газету. А кому нужна эта газета?
— Стоп! — сказал молодой человек. Судя по выражению лица, его явно осенила какая-то интересная мысль. — Я, кажется, понял, что вы от меня хотите. Я работаю в редакции газеты бесплатных объявлений. С помощью этой газеты люди получают важную для себя информацию. Значит, я работаю для людей. Помогаю им обменяться важной для них
и нужной информацией.

Доктор, вы помогли мне сейчас сделать открытие. Я ведь никогда так раньше не думал. Ходил тупо на работу и стучал по клавишам. И видел перед собой только экран компьютера, буквы и цифры. А конечная цель всего этого — получение денег.

Какой тираж вашей газеты? — спросил я.
— Сто тысяч.
— Теперь подумайте о том, что вы помогаете ста тысячам людей стать немножко счастливее, обменявшись нужной информацией через вашу газету. А это значит, что, как минимум, сто тысяч людей заинтересованы в вас. В том, чтобы вы жили, работали и процветали.
— Удивительно, доктор, но после ваших слов я думаю о своей работе совершенно по-другому. Другие ощущения. Хочется дальше совершенствоваться и расти. Вы значительно подняли мою самооценку.

Через две недели этот молодой человек позвонил мне:
— Валерий Владимирович, вы знаете, что произошло на днях? После этого события я начинаю верить в волшебство.
— И что же произошло?
— Ко мне домой пришел мой знакомый и предложил очень интересную работу, на которой платят в три раза больше, чем на той, на которой я работал до этого.
— И что же вы сделали? — спросил я.
— Я, конечно, согласился.

Как вы уже поняли, надо сместить акцент с денег на конкретное дело, полезное для других.
Для этого задайте себе следующие вопросы:
Что я могу дать людям?
В чем они нуждаются? Что им нужно?
Что у меня хорошо получается?

И чем большему числу людей вы сможете помочь, дать что-то важное, полезное, тем больше денег они» вам дадут. Ведь деньги дают люди.

Поэтому, если мне нужны деньги, то я делаю то, что нужно людям. То есть делаю ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА в первую очередь. И делаю хорошо. Нужно сделать так, чтобы люди шли ко мне за тем, что им необходимо. Для этого можно напрячь мускулы или ум.

Подведем некоторые итоги.
Для того чтобы повысить уровень своего благосостояния в этом секторе, необходимо:
1. Найти (вспомнить) свою мечту и двигаться в направлении ее воплощения. За словом «работа» должен стоять созидательный образ.

2. Иметь чистые помыслы. Ваша работа должна продвигать вас к мечте, способствовать развитию и быть благоприятной для окружающего мира.

3. Принять ту работу, которая у вас есть на данный момент, осознав и осмыслив ее функцию. И если функция работы не совпадает с вашей мечтой, то начать искать или создавать другую работу.

4. Стремиться мыслить широко, масштабно.

Упражнение на формулирование своих жизненных целей.

Для его выполнения необходимо составить три списка:

Что я хочу. Что мне интересно, что мне нравится делать?
Что я могу. Что умею делать, какими навыками обладаю?
Что востребовано. Какая деятельность может принести мне деньги, за что люди готовы платить?

В результате этих ответов у вас получится три области: «хочу», «могу», востребовано». На их пересечении и лежат ваши жизненные цели.

Из интервью с Козловым Николаем Ивановичем

Для определения своих жизненных целей начать можно с трех вопросов. Первый – что мне интересно, что мне нравится делать? Второй – что я умею? И третий – что приносит деньги, за что люди готовы платить, что им нужно? Ответы на эти вопросы можно представить себе в виде трех кругов («хочу», «могу» и «востребовано». На их пересечении и будут лежать твои цели.

Конечно, иногда бывает, что эти круги не пересекаются. Почему? Первая причина: человек мало чего хочет. Вот маленьким детям почему-то все интересно, они всего хотят, им дня мало – и в машинки надо поиграть, и книжку почитать, и с кем-то подраться, и побегать, и платье новое примерить … Но дети вырастают, и начинается обычное: «мне это не нравится, мне то не хочется…» Родной, просто вылечись! А КАК ЛЕЧИТЬСЯ?

Во-вторых, может быть так, что человек мало что умеет. Тут выход ясен – иди учись. Кроме того, еще есть такая закономерность: если ты что-то умеешь делать мастерски, то почти наверняка тебе будет хотеться это делать. Поэтому – чем больше мы умеем, тем легче нам найти то, чем захочется заниматься.

Ну и третье – множество людей носится с единственной мыслью – «а чего я хочу?» Им неинтересно, чего другие хотят. Такие люди в бизнесе перспектив не имеют. Успешный руководитель – это экстраверт, который чувствует других людей, знает, чего они хотят, что он может им дать и на чем сыграть. Он выходит за рамки того, «что лично мне интересно». В голове всегда должен быть вопрос: а что людям надо?

Такой подход даст вам хорошую работу: интересную и востребованную, которую делаешь хорошо и за которую получаешь хорошие деньги.

Но такой подход не покажет, где и в чем ваше призвание. Призвание – это больше, чем просто хорошая работа. Для людей состоявшихся заработать себе на жизнь уже не задачка – неинтересно, не бодрит. У них уже возникает вопрос: а где смысл? Призвание – это когда ты знаешь, что то, что ты делаешь, нужно людям надолго – сейчас и в будущем, что оно останется после тебя. И ради этого большого стоит жить. При этом задавать себе вопрос «что я умею?» даже не нужно – бизнесмен сможет подобрать, «купить» специалистов, которые сумеют.

Этот список меня даже озарил: оказывается я столько всего умею!Обалдеть!

У меня почему-то цифры поплыли..если вы сложите 1+1то будет 100)))))

1. Я умею кататься на лыжах!

2. Я умею играть в шахматы, и даже, часто выигрываю!

3. Я умею сочинять музыку, при условии, что есть рядом какой-нить инструмент..как-то от скуки даже сочинила музыку на своем старом телефоне…неплохо получилось. ..

5. Я умею готовить офигенную пасту или по -нашему макароны практически из ничего!..

7. Я могу переставить мебель в доме без помощи мужчин!Качманка я!

9. Я могу прополоть полгектара огорода.

10. Я могу приготовить вкусный салат по-корейски.

11. Я умею кататься на коньках!

1. Я умею играть в футбол!

2. Я умею играть в вышибалы и меня хрен вышибишь!

3. Я чемпионка в нашей деревне по игре в бадминтон! И первая, кто научил дворовую детвору азам бадминтона!

4. Я умею печатать слепым методом!

5. Я умею общаться на бытовые темы по -испански!

6. Я умею общаться по-татарски!

7. Я умею делать массаж.

8. Я умею стричь!

9. Я умею общаться по скайпу 6 вечера до 6 утра без перерыва, изредка выходя в туалет.

10. Я умею делать комплименты!

11. Я умею помогать!

12. Я умею общаться по -французски!

13. Я умею очистить курицу, петуха иль гуся от перьев и вынуть все кишки и какашки!

14. Я умею убрать боль со спины и вообще с тела!

15. Я умею общаться по-английски!

16. Я умею смеяться и находить позитив!

17. Я умею любоваться!

18. Я умею поддержать в трудную минуту!

19. Я умею защищаться и дать в морду, если надо!

20. Я умею водить машину!

21. Я умею водить мотоцикл!

22. Я умею доить корову!

23. Я могу привести домой упрямую корову, которая даже с места не хочет двигаться.

24. Я умею быть пастухом!

25. Я могу быть хорошим секретарем!

26. Я могу пользоваться программой 1С и Гарант.

28. Я умею собирать ягоды в 40град. жару.

29. Я умею не сгореть на солнце!

30. Я умею привести свое тело в порядок, если надо худеть, я буду к этому идти!

32. Я умею начать отношения, развить их и завершить, если нужно.

33. Я умею не сдаваться, всегда идти к своей цели, даже ноя, жалуясь и проклиная все на свете..

34. Я умею шутить.

35. Я умею делать ремонт, покрасить стены, покрыть штукатуркой.

36. Я умею шить.

37. Я умею делать сувениры своими руками.

39. Я умею поднять себе настроение и вытащить себя сама из самого ужасного, темного, беспросветного болота.

40. Я умею придумывать игры для детей.

41. Я умею организовывать вечеринки.

42. Я могу организовать фирму и начать бизнес.

44. Я умею выбирать друзей и поддерживать их.

45. Я умею находить нужных мне людей, даже если все контакты потеряны.

46. Я умею бегать и танцевать ламбаду.

47. Я умею заниматься физкультурой.

48. Я умею косить сено.

49. Я умею стричь овец.

50. Я могу вычистить от навоза целый амбар!а вам слабо?))))

51. Я умею перевести любой текст, даже если языка не знаю.

52. Я могу менять дизайн квартиры сама.

53. Я умею любить, ценить и заботиться о людях.

54. Я умею любить и заботиться о животных.

55. Я умею достигать целей.

56. Я умею сдавать экзамены.

57. Я умею подбирать одежду, учитывая стиль, цвет, материал и место, куда эта одежда будет одета.

58. Я умею изучать языки с нуля одна дома.

59. Я умею писать и подделывать почерк, есть такой грешок..подписи я еще так подделывала.стыдоба!.

60. Я умею разрушить отношения, а потом заново их возродить!

61. Я умею составлять красивые букеты.

62. Я умею делать подарки своими руками.

63. Я умею плавать.

64. Я умею привлекать внимание.

65. Я умею радовать людей.

66. Я умею дать ценный совет.

67. Я умею кататься на лошади.

68. Я могу поймать хороший кадр для фото.

69. Я умею находить веселые, красивые картинки.

70. Я умею сочинять стихи(если есть вдохновение).

71. Я умею рисовать (при условии, что практикуюсь).

72. Я умею делать правильные подарки.

73. Я умею делать вкусные пирожные.

74. Я умею очистить свой организм по буддийскому методу.

77. Я умею готовить 10 видов овощных соков.

78. Я могу пройти 10 км пешком.

79. Я могу купаться в проруби.

80. Я могу украсть вещь, а потом вернуть ее и покаяться.

81. Я могу обидеть человека, а потом извиниться и сделать все, чтобы наши отношения продолжились.

82. Я могу взять деньги в долг, если кому-то они очень нужны(но зависит от причины, на что деньги).

84. Я не боюсь остаться одна во имя следования своим принципам, желаниям и целям.

85. Я могу начать работать в совершенно незнакомой мне области и самостоятельно изучить, что и к чему.

86. Я могу радоваться жизни.

87. Я могу двигаться и дышать.

88. Я могу писать, формулировать свои мысли и честно высказывать свою позицию.

89. Я умею валять дурака и ни хрена не делать!)))

Список могу продолжать, но думаю хватит))) Если есть повторения, поправьте плиз!

Это технически довольно сложно – плакать, когда в постели ты не одна. Допустим, я умею делать это беззвучно, не первый раз, но быстро закладывает нос и нужно высморкаться, а это все, палево. Как всегда, высочайший романтизм ситуации разбивается о прозу жизни: просто сопли девать некуда.

Как правильно описать навыки в резюме: топ-5 примеров — Work.ua

Чтобы резюме выглядело нешаблонным и «продающим», нужно правильно презентовать свои навыки. О тонкостях их описания — в этой статье.

Навыки — это умения, которые необходимы соискателю для работы на определенной должности. Этот блок резюме отвечает на вопрос: «Что я умею делать и что я сделал ранее?», хорошо презентует и «продает» кандидата.

Почему это важно?

Функционал журналиста не ограничивается только написанием статей, бухгалтера — оформлением счетов, а строителя — кладкой кирпича. Можно вспомнить, что еще приходилось делать на предыдущих местах работы, и добавить эти навыки в резюме. Но они обязательно должны соответствовать желаемой должности. И если навыки подать правильно, то путь к новой работе может стать короче, а соискатель получит преимущество перед конкурентами.

Обращают ли рекрутеры внимание на навыки в резюме?

Все зависит от того, какую цель поставил перед эйчаром работодатель. Ясное дело, что пункт с описанием навыков не является ключевым. Но он может повлиять на решение — приглашать специалиста на собеседование или нет.

Беда в том, что иногда люди путают навыки с личными качествами и указывают в резюме: легко обучаюсь, нахожу общий язык с людьми, умею работать в команде. Это шаблонный и бездумный подход, который показывает, что соискатель сделал, как все, и даже не адаптировал свою «профессиональную визитку» под конкретную вакансию.

Тем не менее, есть некоторые навыки, которые при правильном обосновании будут выгодно смотреться в любом резюме. Какие именно, расскажет Work.ua.

1. Управленческие навыки

Существует мнение, что они нужны только начальникам. Не верьте. Даже если вы не руководите людьми, это вовсе не означает, что управленческий навык вам ни к чему.

Этот человек знает, куда нужно идти, собирает команду и приводит к поставленной цели. Он уверен в себе, решителен, умеет брать на себя ответственность, убеждать в своей правоте и признавать ошибки. И если вы такой, то вы не сотрудник, а мечта.

2. Переговоры и убеждение

Разговорные навыки пригодятся во многих жизненных и рабочих ситуациях. Человеку, который умеет красиво говорить, намного легче адаптироваться на новом рабочем месте, влиться в коллектив. А во время работы подвешенный язык поможет успокоить разбушевавшегося клиента, мотивировать коллег к достижению целей, провести презентацию и переговоры с партнерами. Если это о вас, опишите данный навык, подкрепив реальным примером из своей практики.

3. Исследовательские навыки

Вы не должны знать ответы на все вопросы и решение всех проблем, которые могут возникнуть в процессе трудовой деятельности. Но это и не повод бежать к непосредственному руководителю в надежде, что он решит очередную трудность.

Если же у вас хорошо развит исследовательский навык, значит вы понимаете, где искать ответ, с кем поговорить, к какому специалисту обратиться, и умеете на основе полученной информации выстроить алгоритм решения проблемы. За это вас будут ценить на рабочем месте.

4. Умение адаптироваться

Перемены никому не нравятся. В основном их боятся и воспринимают настороженно. Оно и понятно, изменения могут быть трудными, но для роста компании, развития сотрудников, увеличения прибыли они просто необходимы.

Если вы умеете быть гибким, приспосабливаться к ситуации и эффективно работать в эпоху перемен, то не стесняйтесь об этом написать в резюме.

5. Знание иностранных языков

При других равных условиях работодатели зачастую отдают предпочтение тем кандидатам, которые знают иностранные языки. Такие специалисты получают шанс занять достойную, высокооплачиваемую должность в компаниях, работающих на международном уровне.

Владение иностранным языком помогает в трудоустройстве. Оно говорит о том, что соискатель, чтобы повысить свою ценность на рынке труда, помимо стандартных знаний получил дополнительные. Значит он целеустремленный и усидчивый. Такие люди — лучшие работники. Пусть потенциальные наниматели узнают о таком вашем достоинстве еще на этапе рассмотрения резюме.

Еще кое-что о навыках в резюме:

Научитесь отличать навыки от личных качеств. Например, коммуникабельность — это качество, а большой опыт продаж — навык.
Готовьте резюме для определенной вакансии, перечисляйте конкретные умения, которые будут полезны именно этому работодателю. Читайте вакансию.
Не пишите больше 3 навыков, выберите несколько ключевых.
Обосновывайте каждый навык. Например: Я многозадачный (на протяжении месяца вел 10 проектов. За это время были достигнуты такие-то результаты).
Если писать нечего, лучше вообще ничего не писать.

N.B! Приведенные формулировки — примеры. Не нужно слово в слово переносить их в резюме.

И все-таки навыки — штука тонкая. Поэтому Work.ua напоминает главные правила, которым подчиняется описание навыков в резюме, — не переусердствовать, отличать умения от личных качеств и подкреплять их доказательствами.

Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

Конспект урока по английскому языку Тема «Что я умею и не умею делать»

ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА УРОКА

ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА УРОКА Тема урока: «Weather and Seasons» — Погода и времена года Место и роль урока в изучаемой теме: 2 урок по теме «Погода и времена года». Тип урока: комбинированный урок Дидактическая

Подробнее уемый Личностные: результ ат
Конспект элементов урока Класс: 4а Дата проведения урока: 21 ноя. 08:30-9.15 Тема урока: Числительные 10-100. Название раздела учебника: Are you playing? Мои школьные предметы Домашнее задание РТ стр.
Подробнее Технологическая карта урока
Технологическая карта урока Предмет: Английский язык Класс: 2 Тема урока: Alice and her friends / «Алиса и ее друзья» УМК: Enjoy English / «Английский с удовольствием» М.З. Биболетова, О.А.Денисенко, Титул,
Подробнее Открытое занятие на тему:
1 МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «ДВОРЕЦ ДЕТСКОГО ТВОРЧЕСТВА Г. БУЙНАКСКА» Открытое занятие на тему: Педагог: Раджабова А.Р., клуб «Занимательный английский». г. Буйнакск
Подробнее Проведен: г. Учитель: Бугаева М.В.
Использование современных образовательных (психолого-педагогических), информационно-коммуникационных, здоровьесберегающих технологий на уроке английского языка во 2 «А» классе Проведен: 12.10.2015 г. Учитель:
Подробнее Технологическая карта урока
Технологическая карта урока Ф.И.О. Ковалева Юлия Сергеевна Предмет: Математика Класс: 5 класс Автор УМК: Математика 5 класс: учебник для общеобразовательных учреждений А. Г. Мерзляк и др. Тема урока: Сложение
Подробнее Планируемый результат
Технологическая карта урока английского языка по ФГОС. 2016 год Учебный предмет: английский язык Класс: 4 класс УМК: «Английский с удовольствием» авт. М. З. Биболетова, О. А. Денисенко, Н.Н. Трубанева
Подробнее Конспект открытого урока
Конспект открытого урока Тема: Пишем письма нашим друзьям Класс: 5 Программа: Биболетова М.З. «Enjoy English» 5 класс. Автор: Матюнина Елена Николаевна, учитель английского языка Тольятти 2015 План конспект
Подробнее Конспект открытого урока
Конспект открытого урока Технологическая карта урока Учитель: Степанова Наталья Евгеньевна Учебный предмет: английский язык Класс: 5Б дата проведения урока: 17.12.2014 Автор и название УМК: Кауфман К.И,
Подробнее Тема: Food. Учитель: Шабанова Ю.Г.
УМК «Enjoy English»3: М. З. Биболетова, Н. В. Добрынина, Е. А. Ленская План-конспект урока по английскому языку для 3 класса Тема: Food Учитель: Шабанова Ю.Г. Тема: Еда Цель урока: введение новой лексики
Подробнее Технологическая карта урока математики
АДМИНИСТРАЦИЯ ГОРОДСКОГО ОКРУГА ПОДОЛЬСК КОМИТЕТ ПО ОБРАЗОВАНИЮ Муниципальное общеобразовательное учреждение «Лицей 1» (МОУ «Лицей 1») Технологическая карта урока математики Урок математики в 6 классе
Подробнее Урок английского языка. 2 класс
Урок английского языка. 2 класс Дата: Тема: I and my family Тип урока: обобщающий урок Цели урока: формирование иноязычной коммуникативной компетенции по теме Семья ; совершенствование лексическо-грамматических
Подробнее Цель урока Задачи. Планируемый результат
муниципальное бюджетное образовательное учреждение средняя общеобразовательная школа 15 города Смоленска ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА УРОКА Предмет ХИМИЯ Класс 8А Автор УМК О.С. Габриелян Тема урока Расчеты по
Подробнее Технологическая карта урока
Автор Предмет Класс 7 Автор УМК Тема урока Тип урока Технология Цели урока: Личностные Метапредметные Обухов Юрий Николаевич Английский язык Технологическая карта урока УМК Английский язык /English для
Подробнее Английский язык Hello, English!
Английский язык Hello, English! Урок 8 (18) Тема: Что не умеют делать артисты. Цель: Обучение навыкам устного монологического высказывания c использованием модального глагола can (cannot) опираясь на грамматические
Подробнее What do you do about the house? Конспект урока
What do you do about the house? Конспект урока Учебный предмет: английский язык Класс: 3 класс Автор УМК: В.П. Кузовлев Тема урока: Помощь по дому Тип урока: урок открытия нового знания Цели урока Учебная
Подробнее Технологическая карта урока
Технологическая карта урока 1. Ф.И.О. учителя: Шундеева Елена Викторовна 2. Класс: 3б 3. Предмет: английский язык 4. УМК: «Английский язык»3 класс Ю.А. Комаровой, И.В Ларионовой, Ж. Перрет Тема урока:
Подробнее Проведен: г. Учитель: Бугаева М.В.
Использование современных образовательных (психолого-педагогических), информационно-коммуникационных, здоровьесберегающих технологий на уроке английского языка в 4 «А» классе Проведен:16.11.2013 г. Учитель:
Подробнее Технологическая карта урока
Технологическая карта урока Федорова Светлана Николаевна учитель английского языка первой квалификационной категории МБОУ «СОШ 6» Тема урока: Спасибо за подарок Тип урока: Урок «открытия» нового знания
Подробнее «Фестиваль педагогического мастерства »
«Фестиваль педагогического мастерства — 2015» КОНСПЕКТ УРОКА АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА Ф.И.О. автора: Позднякова Юлия Сергеевна, учитель иностранного языка МКОУ «Лебяжьевская средняя общеобразовательная школа»
Подробнее Множественное число имен существительных
Методическая разработка урока английского языка во 2 классе Множественное число имен существительных Цели: Образовательная: активизация употребления и формирование умений использования данной грамматики
Подробнее Технологическая карта
Технологическая карта Тема урока: «Можем ли мы поговорить с Риком Мореллом?». Тип урока: урок обобщения и систематизации. УМК: «Английский язык»: 5 класc: учебник для учащихся общеобразовательных организаций:
Подробнее по предмету математика 3 класс
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа 27 с углубленным изучением отдельных предметов» г. Балаково Саратовской области АВТОРСКИЙ ПРОДУКТ МЕТОДИЧЕСКАЯ
Подробнее РАБОЧАЯ ПРОГРАММА. на учебный год по английскому языку (указать предмет)
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА на 2018-2019 учебный год по английскому языку (указать предмет) Уровень образования (класс) _начальное общее, 2а, 2б, 2к, 2л, 2м, 2у, 2э, 2ю, 2я (начальное общее, основное общее, среднее
Подробнее Пояснительная записка
Пояснительная записка Данный курс «Занимательный английский» для 5 классов нацелен на расширение объема умений в использовании уже имеющегося иноязычного опыта для преодоления трудностей общения. Он поможет
Подробнее Открытый урок по теме «Хобби»
Открытый урок по теме «Хобби» Учитель: Хусаинова Екатерина Александровна Гимназия Перспектива Класс: 4 Образовательная область: иностранный язык. Предмет: английский язык. Тема урока: «Хобби». Тип урока:
Подробнее ОТКРЫТЫЙ УРОК АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА В 3 КЛАССЕ
227 Ломаева О. Б. Учитель английского языка Тема: ОТКРЫТЫЙ УРОК АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА В 3 КЛАССЕ «Каникулы». Цели урока Образовательные: Обобщить знания учащихся по теме: «Каникулы» Активизировать лексико-грамматические
Подробнее Тип урока: урок «открытия» нового знания.
Конспект открытого предметного учебного занятия Андреева Светлана Владимировна, Ганичкина Татьяна Николаевна МБОУ «СОШ 7 с углубленным изучением отдельных предметов» г Балаково Саратовская обл Учитель
Подробнее Тема: «Еда. Обобщающий урок в 6 классе»
Муниципальное образовательное учреждение «Усть — Кубинская средняя общеобразовательная школа» Тема: «Еда. Обобщающий урок в 6 классе» Автор: Серебрякова Елена Анатольевна учитель иностранного языка МОУ
Подробнее Самоанализ урока (Стогний Л.В.)
Самоанализ урока (Стогний Л.В.) Урок по теме «Слитное и раздельное написание НЕ с причастиями» проведён в 7-Б классе. В классе обучаются дети с разными возможностями. В целом класс активный, работоспособный.
Подробнее УСТРОЙСТВА ВВОДА-ВЫВОДА ИНФОРМАЦИИ
Мачигина Ольга Александровна Сенникова Елена Геннадьевна Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение г. Владимира «Средняя общеобразовательная школа 39 с гимназическими классами» УСТРОЙСТВА
Подробнее Юлия Кондрашова: «Всегда хотела свое ателье, но понимала, что умею делать только IT-стартапы»
Что получается, когда IT-маркетолог очень хочет свое ателье одежды? – Правильно! – Онлайн-ателье! Всю подноготную успешно стартовавшего проекта по продаже лекал одежды для бизнеса порталу Smallbusiness.ru рассказала основатель маркетплейса WEARO.RU, победитель весеннего бизнес-ускорителя А:СТАРТ.
— Юля, расскажите, пожалуйста, о проекте WEARO. Время выкроек из журнала Burda уже прошло?
— WEARO – это маркетплейс лекал для брендов одежды и швейных производств. Да, наверное, все знакомы с журналом Burda. Вот WEARO – это почти то же самое, только в цифровом виде и для бизнеса.
— Вы занимаетесь швейным делом? Как родилась идея создания проекта WEARO?
— Мысль создать единые для всех лекала и продавать их через цифровой портал посетила меня, когда я меняла сферу деятельности. Я маркетолог, работала в IT-стартапах. Всегда хотела свое ателье, но понимала, что ничего не знаю об оффлайн-бизнесе: как арендовать помещение, как нанимать персонал. И я стала думать, что бы мне такого сделать, чтобы как ателье, только цифровое. Вот тогда и появилась идея сделать такой маркетплейс.

Мы все понимаем, как работает шеринговая экономика (от англ. sharing economy – экономическая бизнес-модель, когда с помощью технологий и онлайн платформ люди могут обмениваться активами, которые они не используют – ред.), и знаем, что у того, кто ей занимается, есть хороший экономический потенциал и точки роста. Я стала исследовать рынок и проводить кастдев (от англ. Customer development, сокращенно custdev – это «процесс получения инсайтов от пользователей для создания, проверки и оптимизации идей развития продукта с помощью интервью и структурированных экспериментов» –  ред.) и поняла, что у продукта есть тяга и рыночный спрос.
— Поделитесь, пожалуйста, советами по CustDev с нашими читателями. Как провести максимально полезно исследование для проекта?
— Я делю исследования условно на два типа: когда можешь определить проблемную область и когда не можешь. Здесь я не могла точно определить проблематику: я не была знакома с проблемами отрасли, просто хотелось чего-то «в сфере fashion tech», но непонятно, что. В таких случаях лучше проводить глубинное интервью. Обычно на 10-м интервью понимаешь, что у всех примерно одни и те же проблемы и примерно одни и те же способы их решения, понимаешь, куда примерно целиться при создании продукта. Как только определено проблемное поле для создания продукта, имеет смысл переходить к количественным исследованиям. А уже когда приходит понимание глубины рынка, можно создавать продукт.
— Есть ли в России подобные сервисы? Может, grafis.com? Чем отличается WEARO?
— Все знают, что инвесторы не любят, когда предприниматели говорят, что у них нет конкурентов. Но я бы сказала, что у нас нет прямых конкурентов в России, как онлайн-сервис мы – одни такие. Если говорить про косвенных конкурентов, то их, конечно, много. Сервис grafis.com – это профессиональное ПО для разработки лекал, с которым работают непосредственно конструкторы одежды, которых нанимают крупные бренды.

Но мы – не сервис для разработки. Мы упаковали комплект “дизайнер одежды- конструктор+ПО” в готовый продукт. Это значит, что с нами не нужно ждать условные 2 недели, которые уходят на разработку, не нужно проводить аналитику рынка – мы об этом уже подумали и уже разработали готовые пресеты коллекций одежды, которые можно скачать за несколько минут и сразу отправить в производство. В этом наше отличие.
— Кто и как сможет разместить свои лекала на продажу в вашем интернет-магазине, будущем маркетплейсе?
— В процессе создания коллекции одежды задействованы, как правило, 3 человека: Дизайнер, который придумывает и визуализирует концепцию, составляет на ее базе технический эскиз. Конструктор на основе технического эскиза разрабатывает лекала. По этим лекалам технолог контролирует производство.

Малый бизнес часто пытается сэкономить на дизайнере, самостоятельно следя за трендами, подсматривая новинки конкурентов и присылая конструктору “скриншоты с АлиЭкспресс”. Также и с ролью технолога: зачастую бизнес сам идет на производство и пытается собственноручно контролировать процесс, часто не понимая всех тонкостей. Наш сервис схлопывает в себе эти 3 этапа. Мы сами разрабатываем ассортиментную матрицу, отсматриваем тренды и составляем готовые коллекции исходя из качественной fashion-аналитики, подготовленной нашим дизайнером и, с другой стороны, мы готовим технологическую карту и очень четкое ТЗ для швейного производства, по которому можно просто пошагово все отшить.

В перспективе мы ходим прийти к формату маркетплейса, чтобы коллекции одежды могли размещать дизайнеры всего мира, и, например, белорусское производство или польский бренд могли отшить коллекцию японского модельера.

А еще мы хотим стимулировать локальные бренды отшивать самостоятельно. Если вещи шьются в Китае и Вьетнаме – это не плохо, но это – дополнительная наценка для покупателя и риски для бизнеса, можно их минимизировать, если размещать производство у себя.

Мы планируем работать по транзакционной модели – брать комиссию за продажу лекал и обеспечивать конструкторским бюро расширение продаж. Сейчас, продавая свои лекала, мы ставим цену в 2 раза ниже рынка потому хотим быстрее найти своего клиента.
— Получается, что проект рассчитан и на b2b, и на b2c?
— Сейчас на сайте wearo.ru может купить лекала любой желающий, но в целом фокус – на b2b.
— На сколько дорого обходится создание такой цифровой платформы? Первые вложения в проект сделали вы или инвесторы?
— Я вкладывала личные средства и подозреваю, что из-за моего IT-бэкграунда мне это стоило значительно дешевле, чем должно было бы. Разработка самого портала стоило примерно треть от всех вложенных средств, а вот контентная составляющая обошлась дороже. Поэтому суммарная стоимость получилась достаточно большая, но это все равно было в два-три раза дешевле, чем открыть оффлайновое ателье, которое я хотела изначально.
— Есть ли какие-то тонкости и подводные камни в разработке стратегии продвижения для такой специфичной аудитории, как швейные производства, бренды одежды и частные мастера?
— Мы уже протестировали некоторые рекламные каналы и пришли к выводу, что искать клиентов с помощью контекстной рекламы дорого. Потому, что через этот канал приходят очень много “физиков”, а мы хотим фокусироваться на b2b, поэтому получается, что мы сильно переплачиваем. Хорошо работает сарафанное радио и личные звонки.
— Нам известно, что Вы проходили программу бизнес-ускорителя «А:Старт». Вы шли туда с уже готовой идеей?
— Да, у меня уже была идея и готовое MVP (minimum viable product – минимально жизнеспособный продукт продукт, обладающий минимальными, но достаточными для удовлетворения первых потребителей функциями – ред.).
— Какие аспекты проекта удалось доработать за время программы акселерации?
— Мы по второму кругу провели кастдев, потому что после первой и     терации мы пришли с достаточно фрагментарным представлением о нашей целевой аудитории. После пересмотра и сегментации целевых аудиторий обнаружили для себя новые точки роста в финансовой модели за счет каналов сбыта.

А еще мы с трекерами очень внимательно посмотрели на нашу финансовую модель и нашли в ней слабые места. Например, именно там мы пришли к выводу, что надо переходить к транзакционной модели, а не самостоятельно разрабатывать контент, как мы делали для этого.
— Сколько человек трудятся над WEARO?
— Сейчас в команде 4 человека. Я выполняю роль CEO и маркетолога, также есть технический директор, который общается с разработчиками на аутсорсе, дизайнер и конструктор, которые разрабатывают коллекции, составляют ассортиментные матрицы и потом разрабатывают лекала.
— Самое непростое в акселерационной программе это, наверное, подготовить спич? Как вы готовились? Сколько раз переделывали презентацию проекта?
— У нас было несколько тренировочных дней перед DEMO-днем, где мы     тренировались выступать перед инвестором, поэтому сам DEMO-день прошел относительно безболезненно и без такого страха, как перед экзаменами в институте, например. Но презентацию я переделывала 3 или 4 раза то увеличивая, то сокращая количество слайдов.
— Стоит ли идти в бесплатный акселератор? Это работает?
— В моей жизни акселератор появился в значимый для меня момент, когда моральные и эмоциональные силы были на исходе и     когда было критически важно, чтобы еще кто-то, кроме меня поверил в эту идею. Эмоциональная поддержка, которую дала акселерационная программа, протащила наш проект через те три-четыре месяца, в которые появились первые продажи. Мы состоялись именно благодаря этому. Для любого предпринимателя люди, которые в него верят, — не лишние. Поэтому однозначно стоит идти.
— Удалось ли Вам заинтересовать инвесторов?
— Сейчас мы на стадии переговоров с одним из московских фондов, в фокус инвестирования которого попадает E-commerce, обсуждаем условия.
— Какие дальнейшие пути развития проекта вы наметили на ближайшее время?
— Сейчас наша основная точка роста – в систематизации и автоматизации тех продаж, которые мы уже делаем. Пока мы работаем в основном благодаря сарафанному радио и делаем индивидуальную доработку лекал, а хотим продавать готовые шаблоны и поставить это на поток.

В ближайшее время будем выстраивать каналы продаж в России и одновременно тестировать модели выхода зарубеж. Вообще все, что касается маркетинга и продвижения зарубежом – вещь достаточно дорогая. Практика личных продаж там тоже есть. Будем искать лучшую для себя практику  и параллельно выходить на маркетплейсы цифровых товаров.

Авторы: Александрова Анна, Аладашвили Екатерина
Источник: Smallbusiness.ru
11 советов, которые помогут вам учиться быстрее
Дети могут и должны практиковать навыки обучения, если они хотят получить шанс достичь всех тех высоких целей, которые поставили перед ними их родители. Но некоторые люди продолжают учиться и думать одинаково всю жизнь, не совершенствуя свои методы.
К счастью, когнитивная наука изучила, как люди учатся на самом деле, и результаты оказались удивительными и очень полезными.
Навыки легче подобрать по отдельности.
Если вы хотите научиться играть на гитаре, не думайте о том, чтобы исполнять все партии сразу. Установите меньшую, более измеримую цель — выучить несколько простых аккордов, научиться правильно играть и складывать эти аккорды вместе.
Со временем накопление этих более мелких навыков в сумме приведет к полному умению играть на гитаре.
Это метод, применимый как к механическому обучению, так и к урокам, основанным на фактах.
Не работает многозадачность, особенно для хранения новой информации.
Большинство людей понимают, что многозадачность — это миф — ваш мозг действительно не может уделять одинаковое внимание двум задачам одновременно. Но мало кто применяет это понимание к обучению.
Помимо разбивки задачи на отдельные шаги, не забудьте посвятить всю свою энергию каждому шагу отдельно. Когда вы отвлекаетесь, на то, чтобы сосредоточиться на исходной задаче, требуется примерно 25 минут.
Со временем многозадачность может означать, что вы только частично понимаете различные навыки или концепции, не приобретая полных знаний или овладения какими-либо навыками.
Запись того, что вы узнали, помогает закрепить это в памяти.
Если вы хотите преобразовать информацию в знания, исследования показывают, что вам следует записывать то, что вы изучаете, — от руки.
Исследование 2014 года показало, что студенты, которые делали заметки на ручке и бумаге, узнали больше, чем студенты, которые печатали заметки на своих ноутбуках. После серии тестов группа, занимавшаяся ручкой и бумагой, была более искусной в запоминании фактов, сортировке сложных идей и синтезе информации.
Исследователи говорят, что физический акт прикосновения ручки к бумаге создает более сильную когнитивную связь с материалом, чем простой набор текста, который происходит слишком быстро, чтобы удерживать его. Письмо заставляет вас противостоять идеям лицом к лицу, что заставляет их со временем закрепиться за вами.
Ошибки нужно отмечать и изучать.
Быть идеальным — это переоценка. Весь смысл обучения состоит в том, чтобы делать попытки, терпеть неудачу и извлекать урок из того, в чем вы ошиблись.
В 2014 году исследование моторного обучения показало, что мозг более или менее зарезервировал место для ошибок, которые мы совершаем. Позже мы сможем использовать эти воспоминания, чтобы в следующий раз добиться большего успеха.
Если родители учат детей никогда не делать ошибок или избегать их, когда ошибки случаются, дети в конечном итоге теряют множество знаний.
Оптимизм помогает добиться успеха.
Напряжение детей отрицательным подкреплением может заставить их застрять в ментальной колее, наполняя их неуверенностью в себе и тревогой, которые токсичны для обучения.
«Беспокойство мешает вам исследовать реальные решения и реальные модели мышления, которые могут привести к решениям», — говорит профессор Гарвардской школы бизнеса Элисон Вуд Брукс.
Десятилетия исследований в области позитивной психологии показывают, что мы добьемся большего успеха практически во всем, что мы пытаемся сделать, если подойдем к этому непредвзято и увидим ощутимые возможности для улучшения.
Родители должны научить детей рассматривать обучение как исследование. Это поможет им обрести чувство решимости, которое они смогут превратить в твердую твердость, когда дела станут тяжелыми.
Интересные темы «липче», чем скучные.
Дети естественным образом склоняются к странному и дурацкому, но как только опыт механического обучения заставляет их мыслить холодными и твердыми фактами, это чувство веселья может исчезнуть.
Родители: не позволяйте этому случиться.
Как можно раньше дети должны понять, почему они помнят странно пахнущий дом бабушки и те ярко-желтые шорты, которые папа носит на ночных пробежках. Потому что они уникальны.
Автор и бывший чемпион США по памяти Джошуа Фоер запомнил всю колоду игральных карт менее чем за две минуты, привязав каждую карту к странному изображению. Дети могут делать то же самое со своими таблицами умножения и президентами.
Скорочтение может сократить время обучения.
Предпосылка проста: если вы умеете читать быстрее, вы можете быстрее учиться. Хотя вы можете подумать, что скорочтение требует больших усилий, такие программы, как Spreeder, постепенно набирают темп, чтобы сделать его управляемым.
Тренируя свой мозг для более быстрой обработки слов, вы привыкаете читать целые строки слов, а не воображать каждое по отдельности, что замедляет работу.
Практика, практика, практика.
Мэтью Рэган / Flickr
Сильная трудовая этика оказывает реальное влияние на мозг.
В 2004 году исследование, опубликованное в журнале Nature , показало, что в результате жонглирования образуется больше серого вещества. Когда люди перестали жонглировать, серое вещество исчезло.В самом жонглировании не было ничего особенного, только повторение.
Нейробиологи называют этот процесс «обрезкой». Это относится к новым путям, которые прокладываются повторением действия снова и снова, до такой степени, что оно остается навсегда.
Другими словами, навыки следуют принципу «используй или потеряй».
Используйте то, что знаете, чтобы узнать то, чего не знаете.
Если дети сталкиваются с темой, которой они не могут понять, родители должны помочь им понять, как это связано с тем, что они уже узнали.Эта практика называется ассоциативным обучением.
Студент может любить футбол, но испытывать трудности с дифференциальным исчислением. Если он сможет увидеть сходство между проходом по спирали и наклоном кривой, у него будет больше шансов понять абстрактную концепцию.
Поиск информации — не всегда плохо.
Дети должны научиться решать сложные проблемы — поступок учит их дисциплине. Но данные свидетельствуют о том, что слишком много времени на решение проблемы может усугубить ее.
В 2008 году исследователи обнаружили, что неразрешенные разговоры на кончике языка могут постепенно сбивать людей в «состояние ошибки», когда их воспоминания о концепции или фактах заменяются воспоминаниями о пустяках. момент языка.
Решение: если вы знаете, что знаете это, но просто не можете вспомнить, погуглите.
Обучение других помогает и вам.
communityuk / Flickr
Ученые окрестили это «эффектом протеже».
Когда вы берете что-то, чему вы научились, и облекаете это своими словами, вы не только демонстрируете мастерство идеи, но и улучшаете свое собственное понимание этого.
Разбивая информацию на мелкие кусочки, которые кто-то может легко усвоить, учитель должен получить определенную близость к предмету.
Вот почему старшие братья и сестры, как правило, умнее младших братьев и сестер, как показало исследование 2007 года, потому что одна из работ старшего брата или сестры — передавать знания после того, как они их получили.
Изначально эта статья была опубликована Business Insider.
Подробнее от Business Insider:
Люди, которые могут быстро понять вещи, не одарены, они просто умеют слушать
«Занят» раньше было точным описанием типичного расписания. Тем не менее, слово «занят» все больше и больше никуда не годится.
«Занят» был заменен на «слишком занят», «слишком занят» или «абсолютно похоронен». Это правда, что быть продуктивным часто означает быть занятым … но это верно лишь до определенного момента.
Как вы, вероятно, знаете из личного опыта, вы можете стать настолько занятым, что достигнете переломного момента … точки, когда ваша жизнь перевернется и развалится , потому что вы больше не можете выдерживать тяжесть своих обязательств.
Как только вы дойдете до этой точки, станет совершенно очевидно, что вы чрезмерно усердствовали.
Уловка, однако, состоит в том, чтобы распознать признаки «слишком занятой» до того, как вы дойдете до переломного момента. Небольшая самооценка и некоторое упреждающее сокращение расписания могут уберечь вас от этого срыва.
Чтобы помочь вам в самооценке, вот 7 признаков того, что вы слишком заняты:
1. Вы не можете вспомнить, когда в последний раз брали выходной
Периодические периоды отдыха не являются непродуктивными, они необходимы для производительности. Продолжительные периоды непрерывной активности приводят к утомлению, а усталость — к снижению качества продукции. Как однажды сказал Сидней Дж. Харрис:
: «Время расслабляться — это когда на это нет времени».
2.Самые близкие люди перестали интересоваться вашим временем
Почему? Они просто знают, что вам некогда их отдавать. Ваши близкие будут настойчивы в течение долгого времени, но как только вы достигнете точки, когда они перестают спрашивать, вы достигнете опасного уровня занятости.
3. Такие действия, как еда, всегда выполняются в тандеме с другими задачами
Если вы постоянно используете время приема пищи, поездки на машине и т. Д. В качестве времени, чтобы наверстать упущенное из-за электронной почты, телефонных звонков или корректировок календаря, пора облегчить Загрузка.
Одно дело — эффективно использовать свое время. Но это совсем другая игра, когда у вас так мало времени, что вы даже не можете сосредоточиться на том, чтобы накормить себя.
4. Вы постоянно более устаете, когда встаете утром, чем когда ложитесь спать
Один из верных признаков перегруженного графика — утренняя усталость. Это хороший признак того, что вы плохо выспались ночью, а также хороший признак того, что вы слишком много думаете о себе.
Если у вас так много дел, что вы даже не можете выключить свой разум, лежа в постели, вы слишком заняты.
5. Самое большое количество упражнений — это спринт от одного обязательства к другому
Доказано, что упражнения способствуют здоровому образу жизни. Если вас это не волнует, это одно. Но если вы хотите заниматься спортом, но у вас просто нет на это времени, значит, вы слишком заняты.
Если вы ближе всего к тренировке бежите из офиса в машину, потому что опаздываете на девятую встречу в день, пора сбавить скорость.
Попробуйте эти 5 способов найти время для физических упражнений.
6. Вы боитесь вставать утром
Если ваши дни настолько загружены, что вы буквально боитесь даже начать их, значит, вы слишком заняты. Новый день должен содержать хотя бы небольшой уровень освежения и волнения. Уменьшайтесь, пока снова не найдете это место.
7. «Режим выживания» — ваш единственный режим
Если вы не можете вспомнить, что значит опережать график или, по крайней мере, «догнать», значит, вы слишком заняты.
Итак, как выйти из дел?
Взгляните на это видео:

И эти статьи, которые помогут вам оторваться:
Изображение предоставлено: Khara Woods через unsplash.com
Что я могу сделать перед чтением, чтобы лучше понять содержание?
Некоторые действий перед чтением , которые вы можете сделать, чтобы помочь вам лучше усвоить содержание, включают следующее:
Используйте некоторые общие, хорошо известные стратегии чтения, такие как SQ3R
Оцените свои знания по теме перед чтением
Что вы уже знаете по этой теме?
Что вы не знаете по этой теме?
Что вы ожидаете узнать?
Сделайте предположение о том, о чем, по вашему мнению, будет эта глава.
Выясните, что вы должны искать во время чтения (это называется , устанавливая цель для чтения)
Почему ваш инструктор попросил вас прочитать это?
Почему это важно?
Как это может помочь вам в классе? В твоей будущей карьере?
Запишите 3 вопроса, на которые вы хотели бы ответить из этой главы.
Сделайте быстрый предварительный просмотр самого материала для чтения «в голове»…
Заголовок
О чем может быть сказано в заголовке?
Какие темы могут быть охвачены или не охвачены в зависимости от названия?
Автор
Вы что-нибудь знаете об авторе?
Есть ли биография автора, которая сообщает вам дополнительную информацию о его или ее полномочиях? потенциальные предубеждения?
Является ли автор экспертом в своей области?
Издатель
Вы что-нибудь знаете об этом издателе?
Это надежный издатель?
У этого издателя есть тенденция к публикации определенных типов материалов, представляющих определенную предвзятость или перспективу?
Дата публикации
Эта информация актуальна или старше?
Содержание
Прочтите названия глав…
Какие аспекты темы, указанной в заголовке, будут затронуты?
Какие области будут рассмотрены более подробно, чем другие?
Что не покрывается?
Представления
Есть введение?
Что там говорится о возможном содержании?
Аннотации / Рефераты
Есть ли резюме или отрывок по тексту? Обычно это в начале.
Прочтите любое резюме или аннотацию!
Заключение
Есть ли вывод, который резюмирует, о чем была статья, глава или книга?
Прочтите заключение, прежде чем читать текст, чтобы вы знали, куда вы направляетесь / что вы собираетесь открыть или узнать.
Текстовые и графические помощники
Есть ли разделы в каждой главе? Прочтите заголовки разделов перед чтением всего текста, чтобы получить представление о структуре / организации текста.
Есть подразделы? Прочтите и их.
Заранее ищите слова, выделенные полужирным шрифтом и , так как они, как правило, являются словарным запасом или важными терминами, которые вам следует знать.
Есть графики или картинки? Посмотрите на них и прочтите подписи перед чтением.
Наконец … найдите тихое, свободное от отвлекающих факторов место, чтобы прочитать и усвоить материал. Это поможет вам лучше определять ключевые понятия и термины во время чтения.Кроме того, опытные студенты говорят, что им лучше быстро прочитать главу или раздел дважды, чем читать что-то медленно (много перечитывая). Попробуйте и эту технику!
Дополнительную информацию о стратегиях чтения см. Ниже:
Что вы можете сделать, если ваш мозг просто отказывается понимать

Изображение предоставлено: http://j.mp/HcxgtA

Если вы не живете в коробке, защищенной от всего, я уверен, что это случилось с вами: Вы пытались что-то понять, но ваш мозг просто этого не понимает.Это может быть неудобно для тестировщика, управляемого контекстом, поскольку изучение новых вещей очень важно для работы с контекстом.
Существует невероятно простое решение: просто откажитесь.
Предполагая, что вы не считаете это короткое и легкое решение подходящим для вашего характера, я думаю, нам придется продолжить разработку более подробно.
Распространено заблуждение, что ваш мозг работает как жесткий диск. Здесь данные, там жесткий диск, файл -> передача. И вуаля, все готово.Совсем не так.
Если вы чего-то не понимаете, происходит следующее: как только ваш мозг получает ввод, синапсы начинают радостно запускать свои маленькие электроны и искать уже существующие структуры, чтобы прикрепить к ним ваш новый ввод. Но в этом случае просто некуда прикрепляться, потому что ввод новый, другой, странный и сложный и никуда не годится. Тогда ваш мозг грустит. Некуда идти. Новый ввод — как песок в руках. Ваш мозг просто позволяет этому течь.И потеряно, но не навсегда.
Дайте себе время
Хорошо подумайте, затем усните, затем просыпайтесь и принимайте раствор на завтрак. Наш мозг действует загадочным образом. Мы не занимаемся решением общих утверждений, которые всегда сразу же оценивают исходные данные для правильного решения.
Прогуляйтесь и продолжайте думать
Существует целая школа мысли по ходьбе и мышлению, которая называется Перипатетическая школа. Он исходил от старого друга каждого тестировщика — Аристотеля.Перейдите по ссылке и прочтите о них.
А с прогулкой приходит свежий воздух, и у вас есть свобода выбрать хорошего собеседника и решить, где вы хотите пройтись. Разве это не круто?
Не только грек любил гулять и думать, это нравилось и Руссо. Хотя, возможно, он получил идею от греков. Но кого волнует, откуда что-то взялось, если это работает.
«Я могу медитировать, только когда иду. Когда я останавливаюсь, мой ум перестает думать; мой ум работает только с моими ногами.Жан-Жак Руссо
Давай, попробуй. Решения могут лететь навстречу тебе. Тогда тебе просто нужно их поймать.
Визуализируйте
Не думайте о чем-то, пока ваши мозги не закипят. возьмите руки и нарисуйте проблему. Сделайте ее видимой. Посмотрите на нее. Нарисуйте еще раз. Вы «видите» великолепную петлю обратной связи, которую только что создали?
Существуют разные формы мышления. Вы, скорее всего, столкнетесь с решением проблемы в словесная мода.Вы просто жонглируете словами в голове и пытаетесь их отсортировать. Но есть и другие невербальные формы мышления, а именно:
музыкальное
кинестетическое
математическое
визуальное

В любом случае, визуализация может очень помочь в вашем мыслительном процессе.
Имейте рядом с собой доску / флипчарт / классную доску
Это предпочтительное место для визуализации. Их размер поможет вам увидеть вашу проблему «прямо в лицо». Он просто толкает вас, пока вы не увидите тропу через джунгли.
Обсуди с друзьями
Объясни свою проблему другу и вовлеки его / ее в живое обсуждение. Лучшим партнером для обсуждения будет тот, с кем вы склонны не соглашаться. Очевидно, они по-разному понимают мир, иначе вы бы не ссорились постоянно.
Просто сделайте
Сколько вам действительно нужно понимать, чтобы хотя бы с чего-то начать? Как упоминалось в предыдущем посте, истинное мастерство приходит через практику. Просто начните с делания, и понимание придет.
Подготовьте презентацию и поговорите с людьми об этом
Возьмите что-то совершенно новое и непонятное и начните делать презентацию. Угадайте, что вы изучаете со сверхзвуковой скоростью. Внешнее давление позволяет вам сосредоточиться.
Запишите, что именно вы не понимаете
Опять аккуратная петля обратной связи. Письмо — это чтение ваших мыслей. Вы можете использовать Контрольный список Phoenix. Найдите двигатель по вашему выбору, и вы довольно легко его найдете.
И САМОЕ ВАЖНОЕ:
Научитесь чувствовать себя комфортно, не понимая
Вам не нужно полностью понимать все. По крайней мере, не сразу. Если вы этого хотите, вы всегда будете оставаться в своей зоне комфорта. Зона комфорта — очень опасная зона. Это младший брат посредственности. Кто стремится быть посредственным? Кто-нибудь?
Здесь небольшая тавтология: трудные вещи трудны. Если вы не научитесь чувствовать себя комфортно в медленном процессе понимания сложных вещей, вы, скорее всего, откажетесь от стремления к величию.Это не происходит в одночасье. Для этого нужно работать. Начни сегодня.
(И расскажите мне в комментариях ниже, как вы сталкиваетесь со своими трудными проблемами понимания, мне очень интересно, как ВЫ это делаете)
теги: навыки, образование, обучение
83 Цитаты о понимании других и ваших взаимоотношениях
0
На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках.Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.
Понимание.
Великие мыслители и философы пытались понять самих себя, свои отношения, жизнь и причины, «почему» все остальное существует с незапамятных времен.
Первые наскальные рисунки были выражениями «зачем я здесь» и «что все это значит».
Поиск цитат этих великих мыслителей о самопознании — это всего лишь новейшее выражение этой древней потребности.Необходимость понять себя и свое место во Вселенной.
В этом сборнике цитат мы рассматриваем цитаты о понимании себя, понимании других, понимании жизни, понимании отношений и понимании того, почему.
Эти цитаты дадут нам некоторое представление о самосознании и о том, что это значит для человека в наши дни.
Из этих цитат можно извлечь много уроков. Но не слушайте меня, давайте перейдем к первому набору цитат.
( Боковое примечание: еще один положительный способ улучшить свою жизнь — читать и узнавать что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других людей и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ информативных новостей от этот сайт .)
Цитаты о понимании себя
«« Познай себя? »Если бы я знал себя, я бы сбежал». — Иоганн Вольфганг фон Гете
«Человек путешествует по миру в поисках того, что ему нужно, и возвращается домой, чтобы найти это.» — Джордж Мур
« Все чудеса, которые ты ищешь, — внутри тебя ». — Сэр Томас Браун
«Все, что нас раздражает в других, может привести к пониманию самих себя». — К.Г. Юнг
«Я могу научить кого угодно получать от жизни то, что они хотят. Проблема в том, что я не могу найти никого, кто мог бы сказать мне, чего они хотят ». — Марк Твен
«Я думаю, каким-то образом мы узнаем, кто мы есть на самом деле, и затем живем с этим решением. — Элеонора Рузвельт
«Если вы начнете понимать, что вы есть, не пытаясь это изменить, то то, чем вы являетесь, претерпевает трансформацию». — Джидду Кришнамурти
«Самое трудное в жизни — это познать себя». — Thale
«Познай себя. Не принимайте восхищение вашей собаки как убедительное доказательство того, что вы прекрасны «. — Энн Ландерс
«Познать себя — это начало мудрости. — Сократ
«Только когда мы потеряемся, мы не начнем понимать самих себя». — Генри Дэвид Торо
«Самопознание и стремление к самопониманию — это провальный поступок человечества». — Килрой Дж. Олдстер
«Величайший исследователь на этой земле никогда не совершает путешествий так долго, как те, кто спускается до глубины своего сердца». — Жюльен Грин
«Человек, который воюет и судит других, навсегда потерян.Человек, который борется с самим собой и судит себя, найден навечно ». — Джейсон Верси
«Есть три чрезвычайно трудных вещи: сталь, алмаз и познание себя». — Бенджамин Франклин
«Нет удовлетворения, которое можно сравнить с оглядыванием на годы назад и обнаружением, что вы выросли в самоконтроле, рассудительности, щедрости и бескорыстии». — Элла Уиллер Уилкокс
«Есть только один уголок вселенной, в улучшении которого вы можете быть уверены, и это вы сами.» — Олдос Хаксли
« То, что я делаю, является лучшим зеркалом того, кто я есть ». — Крейг Д. Лаунсбро
«Возможно, вы никогда не доживете достаточно долго, чтобы узнать, кто вы есть, но к тому времени, когда вы достигнете среднего возраста, вы, надеюсь, поймете, кем вы не являетесь». — Джеймс Розофф
«Ваша работа — открыть свой мир, а затем всем сердцем отдаться ему». — Будда
Понимание самого себя. Иногда легче сказать, чем сделать.
Это ключ к практике внимательности.
Когда мы внимательны, мы пытаемся замедлить мир вокруг нас и по-настоящему обращаем внимание на то, что нас окружает, и на наши реакции на раздражители. Внимательность поможет вам быть более осознанным, и наоборот.
Поэтому, если вы хотите понять себя, хороший способ сделать это — это немного потренироваться в внимательности или самосознании. Так уж получилось, что у меня есть несколько отличных статей о самосознании и осознанности, которые помогут вам…
Что такое внимательность? Как следует из названия, этот пост вы можете прочитать, если никогда не слышали о концепции внимательности.Он дает вам основы и добавляет несколько упражнений, которые помогут вам начать работу.
Как практиковать внимательность : Это, по сути, окончательное руководство по внимательности: оно включает в себя 20 преимуществ внимательности, историю внимательности, основы того, как практиковать внимательность, пошаговое руководство по осознанности, как быть внимательным: на работать, когда тревожно, в классе, для родителей, для студентов, для подростков и т. д. В нем даже есть куча изящных цитат с картинками, посвященными осознанности, для вашего удовольствия.
Упражнения на внимательность : это длинный список из 71 различных упражнений, которые вы можете выполнять для повышения внимательности.Это не значит, что вы должны (или даже захотите) выполнить все 71 упражнение. Это просто дает вам большой запас упражнений на осознанность, из которых вы можете выбирать.
Что такое самосознание и как стать более самосознательным . Понятия самосознания и внимательности очень близки. Но это не совсем одно и то же. Этот пост подробно объясняет самосознание и дает вам инструменты, чтобы стать более самосознательными в повседневной жизни.
Мероприятия по самосознанию .Это простой, но подробный пост, дающий вам множество понятных вариантов и действий для повышения вашего самосознания. Как осознанность. Это буфет идей. Выберите свои фавориты. Это не список обязательных шагов для самосознания.
Давайте вернемся к пониманию цитат. Далее у нас есть цитаты о понимании других …
Цитаты о понимании других
«Самые красивые люди, которых мы знали, — это те, кто познал поражение, познал страдание, известную борьбу, известную потерю и нашел свой выход из глубины.Эти люди обладают признательностью, чувствительностью и пониманием жизни, которые наполняют их состраданием, нежностью и глубокой любовью. Красивых людей не бывает ». — Элизабет Кюблер-Росс
«… относитесь к людям с пониманием, когда можете, и притворяйтесь, когда не можете, пока не поймете». — Ким Харрисон
«Будь тем, кто заботится и строит. Будьте тем, у кого есть понимание и прощающее сердце, тот, кто ищет в людях лучшее.Оставляйте людей лучше, чем вы их нашли ». — Марвин Дж. Эштон
«Попытайтесь понять мужчин. Если вы понимаете друг друга, вы будете добры друг к другу. Хорошее знание мужчины никогда не приводит к ненависти и почти всегда ведет к любви ». — Джон Стейнбек
«Если вы хотите понимания, попробуйте дать немного». — Малкольм Форбс
«Если вы хотите нравиться людям, вы должны начать с их понимания». — Чарльз Рид
«Примите решение быть нежным с молодыми, сострадательным к пожилым, сочувствующим устремлениям и терпимым к слабым и неправым.Когда-нибудь в жизни вы будете всем этим ». — Ллойд Ширер
«Нет ничего значительнее человеческого лица. Не столь красноречиво. Мы никогда не узнаем другого человека по-настоящему, кроме как с первого взгляда на него. Потому что с этого взгляда мы все знаем. Хотя мы не всегда оказываемся достаточно мудрыми, чтобы разгадывать эти знания ». — Айн Рэнд
«Иногда все, что человеку нужно, — это чуткое ухо; все, что ему нужно, — это выговориться. Просто предложить внимательное ухо и понимание его или ее страданий сердцем может быть большим утешением.» — Рой Т. Беннетт
« Мы — урожай друг для друга; мы — дело друг друга; мы сила и связь друг друга ». — Гвендолин Брукс
«Нет лучшего способа заставить мужчин любить друг друга, чем заставить мужчин понимать друг друга. Истинная милосердие приходит только с ясностью, так же как милосердие — это справедливость, которая понимает. Несомненно, корень всех зол — неспособность ясно видеть то, что есть ». — Will Durant
«Всякий раз, когда вам хочется кого-то критиковать… просто помните, что все люди в этом мире не имели тех преимуществ, которые были у вас.» — Ф. Скотт Фицджеральд
Большинство цитат на этой странице относятся к« Пониманию ». Это понимание с большой буквы, понимание вашего места в мире. Вселенная. Жизнь. Большие вопросы. Следующий раздел — своего рода противоположность этим большим вопросам.
Это цитаты о непонимании. Цитаты о неразберихе. Цитаты о недоумении, неуверенности, незнании, беспорядке, недоумении, недоумении, недоумении. Все, что связано с тревогой о том, что он не знает или не понимает, почему…
Цитаты о непонимании
«Сообщение глупого человека о том, что говорит умный человек, никогда не может быть точным, потому что он бессознательно переводит то, что слышит, в то, что он может понять.» — Бертран Рассел
« Не беспокойтесь о том, что вас неправильно понимают; беспокоиться, скорее, о непонимании ». — Китайская пословица
«Но почему, почему, почему люди не могут просто сказать то, что они имеют в виду?» — Graeme Simsion
«Если вы не можете понять это без объяснения, вы не можете понять это с помощью объяснения». — Харуки Мураками
«То, что вы этого не понимаете, не означает, что это не так. — Лемони Сникет
«Трудно заставить человека что-то понять, когда его зарплата зависит от того, что он этого не понимает». — Аптон Синклер
«Это забавно. Все, что вам нужно сделать, это сказать то, чего никто не понимает, и они сделают практически все, что вы от них захотите ». — J.D. Salinger
«То, что мы не понимаем, не означает, что объяснения не существует». — Мадлен Л’Энгл
«Любой дурак может знать.Дело в том, чтобы понять ». — Альберт Эйнштейн
«Люди строят слишком много стен и мало мостов». — Джозеф Форт Ньютон
«Много несчастий пришло в мир из-за недоумения и недосказанности». — Федор Достоевский
«Больше всего вас запутает, когда вы попытаетесь убедить свое сердце и дух в том, что ваш разум знает, что это ложь». — Шеннон Л. Олдер
Для следующего вопроса философы, писатели, ученые и даже создательница Баффи Истребительница вампиров дают нам свои личные взгляды на понимание жизни .
Это большой вопрос. Наверное, самый большой вопрос.
Лично я считаю, что жизнь заключается в формировании хороших привычек, которые помогают нам расти как люди по мере того, как мы становимся старше. Как можно чаще делайте добро для других и старайтесь давать миру больше, чем мы берем от него. (Эти цитаты кармы могут помочь вам чаще творить добро.)
Мне было бы интересно услышать ВАШУ философию о том, что важно в жизни, в комментариях в конце страницы.
А пока перейдем к цитатам о понимании жизни….
Цитаты о понимании жизни
«Я старательно старался не смеяться над действиями человека, не оплакивать их, не ненавидеть их, но понимать их». — Барух Спиноза
«Жизнь — твой учитель. Как вы можете научиться понимать свою правду, если вы отрицаете свою реальность? » — Лоррейн Нилон
«Ничего в жизни не следует бояться, это нужно только понимать. Пришло время понять больше, чтобы меньше бояться ». — Мария Кюри
«Иногда, если вы уделяете действительно пристальное внимание, жизнь не отстой.» — Джосс Уэдон
« Ничего в жизни не следует бояться. Это нужно только понять ». — Мария Кюри
«Иногда нужно хорошее падение, чтобы действительно понять, где ты стоишь». — Хейли Уильямс
«Самое смешное в том, чтобы встретить неминуемую смерть, — это то, что она действительно позволяет увидеть все остальное в перспективе». — Джеймс Паттерсон
«Жизнь можно понять только в обратном направлении, но ее нужно проживать вперед. » — Søren Kierkegaard
« Чем больше человек понимает жизнь, тем меньше он будет насмехаться, хотя, в конце концов, он все равно может насмехаться над «основательностью своего понимания».» — Фридрих Ницше
« Те, кто знает, знают. Те, кто понимают, учат ». — Аристотель
«Потратить один час — доказательство того, что вам не хватает понимания жизни». — Сандей Аделаджа
Отношения многим кажутся непонятными. Почему два столь похожих человека обречены на отчуждение и развод, а другая пара, у которой, кажется, нет ничего общего, может счастливо прожить вместе 50 лет?
Как работают отношения? Почему нас привлекают? Почему мы не понимаем своих друзей и близких?
Следующая серия цитат, посвященных пониманию, посвящена пониманию отношений.Приведенные ниже убедительные цитаты пытаются разобраться в нити, которая объединяет все отношения, и понять, как заставить отношения работать и почему, даже когда они должны, а иногда нет
Цитаты о понимании отношений
«Не ищите потому что — в любви нет потому, что нет причин, нет объяснений, нет решений ». — Анаис Нин
«Я знаю достаточно, чтобы знать, что ни одна женщина не должна выходить замуж за мужчину, который ненавидит свою мать. — Марта Геллхорн
«Любовь — это когда вы можете понять молчание друг друга». — Avijeet Das
«Отношения не всегда имеют смысл. Особенно снаружи ». — Сара Дессен
«Одна из задач настоящей дружбы — сочувственно и творчески прислушиваться к скрытому молчанию. Часто секреты не раскрываются в словах, они скрыты в тишине между словами или в глубине того, что невозможно передать между двумя людьми.» — Джон О’Донохью
« Самое болезненное — потерять себя в процессе слишком сильной любви к кому-то и забыть о том, что ты особенный ». — Эрнест Хемингуэй
«Настоящая любовь рождается из понимания». — Гаутама Будда
«Ваши друзья узнают вас лучше в первую минуту вашей встречи, чем ваши знакомые узнают вас через тысячу лет». — Ричард Бах
«Когда сердце покорено, понимание легко убедить. — Чарльз Симмонс
«Когда ты не говоришь, много вещей, которые в конечном итоге остаются незамеченными». — Кэтрин Гилберт Мердок
«Когда вы перестаете ожидать от людей совершенства, вы можете любить их такими, какие они есть». — Дональд Миллер
В заключительной части понимания цитат мы подходим к главному вопросу. Почему. Почему мы здесь? Почему мы существуем? В чем наша цель?
Конечно, «Бог» — простой ответ для всех верующих.У нас возникает теплое чувство, когда мы знаем, что у нашего существования есть высшая причина и цель. Но с тех пор, как Ева сняла яблоко с дерева, люди все еще хотели больше узнать о причинах жизни.
Ниже приведены попытки некоторых величайших умов истории найти ответы на те трудные для понимания вопросы «почему».
Цитаты о понимании того, почему
«Все истины легко понять, когда они открыты; дело в том, чтобы их обнаружить.» — Галилео Галилей
« Разве вы не понимаете, что нам нужно вести себя по-детски, чтобы понимать? Только ребенок видит вещи с идеальной ясностью, потому что у него не развиты все те фильтры, которые мешают нам видеть то, чего мы не ожидаем увидеть ». — Дуглас Адамс
«Я был и остаюсь ищущим, но перестал задавать вопросы звездам и книгам; Я начал слушать учение, которое шепчет мне моя кровь ». — Герман Гессе
«Глубоко в человеческом бессознательном есть всепроникающая потребность в логической вселенной, которая имеет смысл.Но реальная вселенная всегда на шаг дальше логики ». — Фрэнк Герберт
«Найдите цель для служения, а не образ жизни». — Criss Jami
«Музыканты должны создавать музыку, художники должны рисовать, поэты должны писать, если они в конечном итоге хотят жить в мире с собой. Какие люди могут быть, они должны быть ». — Абрахам Маслоу
«Нет, наша наука — не иллюзия. Но иллюзией было бы предположение, что то, что наука не может дать нам, мы можем получить где-то еще. — Зигмунд Фрейд
«Тайна человеческого существования заключается не только в том, чтобы остаться в живых, но и в том, чтобы найти то, ради чего жить». — Федор Достоевский
«Понимание — это первый шаг к принятию, и только с принятием может быть выздоровление». — J.K. Роулинг
«Если вы знаете« почему », вы можете жить как угодно». — Фридрих Ницше
«Путь к месту назначения не всегда прямой.Мы идем не по той дороге, мы заблудимся, мы поворачиваем назад. Может быть, не имеет значения, по какому пути мы встанем. Может быть, важно то, что мы отправимся в путь ». — Барбара Холл
«Существует страсть к пониманию, так же как существует страсть к музыке. Эта страсть довольно часто встречается у детей, но позже у большинства людей теряется. Без этой страсти не было бы ни математики, ни естествознания ». — Альберт Эйнштейн
«Истина никого не ищет.Он ждет, чтобы его нашли ». — Сюзи Кассем
Мысли о понимании цитат?
Что вы думаете о выборе этих цитат о понимании? Вам понравились эти цитаты? Думаете, выбор неправильный? Или замечательно? Пожалуйста, поделитесь своими мыслями обо всех понимающих цитатах в комментарии ниже. Если у вас был фаворит или тот, который вы ненавидели, дайте нам знать в комментариях.
Если вам понравился этот пост или любая из общих цитат о понимании, пожалуйста, найдите время, чтобы поделиться цитатами / публикацией в ваших любимых социальных сетях, таких как Facebook, Pinterest или Twitter.Социальные сети всегда приветствуются.
Наконец, если вы хотите еще один положительный способ улучшить свою жизнь, читайте и узнавайте что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей с этого веб-сайта .
Понимание | Ракеты для чтения
Понимание — это понимание и интерпретация прочитанного. Чтобы правильно понимать письменный материал, дети должны уметь (1) расшифровывать то, что они читают; (2) устанавливать связи между тем, что они читают, и тем, что они уже знают; и (3) глубоко задуматься над прочитанным.
Одна большая часть понимания — это наличие достаточного словарного запаса или знание значений достаточного количества слов. Читатели, которые хорошо понимают, могут сделать выводы о том, что они читают: что важно, что является фактом, что послужило причиной того, что событие произошло, какие персонажи смешные. Таким образом, понимание включает в себя сочетание чтения с мышлением и рассуждением.
Дети обычно выражают свое разочарование и трудности в общих чертах, с такими заявлениями, как «Ненавижу читать!». или «Это глупо!».Но если бы они могли, то вот как дети могли бы описать, как трудности с пониманием, в частности, влияют на их чтение:
Вот несколько подсказок для родителей о том, что у ребенка могут быть проблемы с пониманием:
Вот несколько подсказок для учителей, которые могут быть у ученика проблемы с пониманием:
Как помочь
С помощью родителей и учителей дети могут изучить стратегии решения проблем с пониманием, которые влияют на его или ее чтение. Ниже приведены несколько советов и конкретных действий.
Чем дети могут помочь себе
Во время чтения используйте схемы, карты и заметки.
Сделайте карточки с ключевыми терминами, которые вы, возможно, захотите запомнить.
Прочтите рассказы или отрывки в коротких отрывках и убедитесь, что вы знаете, что произошло, прежде чем продолжить чтение.
Спросите себя: «Есть ли в этом смысл?» Если нет, перечитайте часть, которая не имела смысла.
Читайте с приятелем. Останавливайте каждую страницу или около того и по очереди подводите итоги прочитанного.
Попросите родителей или учителя предварительно просмотреть книгу вместе с вами, прежде чем вы прочитаете ее самостоятельно.
По мере чтения попытайтесь создать мысленные образы или образы, соответствующие рассказу.
Чем могут помочь родители по дому
Поддержите разговор и обсудите то, что ваш ребенок прочитал. Задайте ребенку вопросы о книге и свяжите события с его или ее собственной жизнью. Например, скажите: «Интересно, почему та девушка это сделала?» или «Как вы думаете, что он чувствовал? Почему?» и «Итак, какой урок мы можем извлечь из этого?».
Помогите своему ребенку установить связь между тем, что он читает, и аналогичными переживаниями, которые он испытал, увидел в кино или прочитал в другой книге.
Помогите ребенку следить за своим пониманием. Научите ее постоянно спрашивать себя, понимает ли она то, что читает.
Помогите ребенку вернуться к тексту, чтобы подкрепить его или ее ответы.
Обсудите значения неизвестных слов, как тех, которые он читает, так и тех, которые он слышит.
Прочтите материал короткими разделами, убедившись, что ваш ребенок понимает каждый шаг на этом пути.
Обсудите, что ваш ребенок узнал, читая информационный текст, например, книгу по естествознанию или обществоведению.
Чем учителя могут помочь в школе
Пока студенты читают, задавайте им открытые вопросы, например: «Почему все произошло именно так?» или «Что автор пытается здесь сделать?» и «Почему это несколько сбивает с толку?».
Обучайте студентов структуре различных типов материалов для чтения. Например, в повествовательных текстах обычно есть проблема, точка действия и решение проблемы.Информационные тексты могут описывать, сравнивать и противопоставлять или представлять последовательность событий.
Обсуждайте значение слов, просматривая текст. Выберите несколько слов для более глубокого обучения, действительно исследуя, что означают эти слова и как их можно использовать.
Научите делать заметки и стратегии суммирования.
Используйте графические органайзеры, которые помогают учащимся разбивать информацию и следить за тем, что они читают.
Поощряйте учащихся использовать и пересматривать целевые словарные слова.
Научите студентов контролировать собственное понимание. Покажите им, как, например, спросить себя: «Что здесь непонятного?» или «Какая информация мне не хватает?» и «Что еще должен сказать мне автор?».
Научите детей делать прогнозы и резюмировать.
Дополнительная информация
Узнайте больше о проблемах понимания с помощью этих ресурсов из Reading Rockets, The Access Center и LD OnLine:
Другие рекомендуемые ссылки:
Как выучить и понять что угодно
Джон Барни — многообещающий писатель из Орландо, Флорида (родом из Лафайета, Лос-Анджелес, и у него много идей по многим вещам.Джон говорит, что у него замечательная жена и двое детей, и он «любит ресторанную индустрию в отелях и банальные шутки», что делает его мужчиной по душе. У Джона есть интересный процесс: он глубоко погружается в любую идею, процесс или событие, которое его интересует.
Мы живем в век информации. Вы можете получить доступ ко всему миру из любой точки мира. Добавьте круглосуточные новостные ленты, сообщения, твиты, снимки, маркетинг, и вы будете наводнены информацией.
Проблема, с которой мы сталкиваемся, — это перегрузка.Нет возможности скачать всю информацию, которую нам бросают. Наш мозг, как губка, впитывает информацию, но достигает точки насыщения. Сколько воды может впитать полная губка? Никто. Наш мозг работает таким же образом — если мы не можем поместить новую информацию в наш мозг, она уносится прочь, и мы переходим к следующему фрагменту. Или мы вообще перестаем получать информацию.
Хотите узнать, как работает двигатель внутреннего сгорания? Разбейте процесс и переопределите сложные термины.
Чтобы что-нибудь понять, включите детское любопытство. Когда я был ребенком, я был очень раздражающим (некоторые скажут, что я до сих пор), потому что я всегда спрашивал «Почему?» С каждым полученным мной ответом возникало все больше и больше вопросов.
После того, как моя мама тысячу раз сказала: «Потому что я так сказала, вот почему», я понял, что у моих родителей не хватило терпения или знаний, чтобы удовлетворить мое любопытство. Вместо этого они отправили меня в школу, чтобы позволить кому-то другому заниматься со мной какое-то время. Я продолжал отклоняться от темы, потому что «широкого обзора», который мы получали, было недостаточно.Я хотел погрузиться в каждый предмет, но знание всей истории Америки не поможет вам сдать математику. Чтобы удовлетворить свое любопытство и поддерживать высокие оценки, мне пришлось молниеносно научиться понимать идеи.
На этом опыте я понял, насколько важны вопросы. Вы должны задавать правильные вопросы, чтобы найти правильные ответы. Мы все это знаем, но делаем ли мы это на самом деле?
Задумайтесь над этими двумя вопросами: «В чем смысл жизни?» и «В чем смысл моей жизни?» На какой легче ответить? Правильный вопрос приведет вас к ключевому понятию в кратчайшие сроки.Чтобы найти правильный вопрос, начните с 5 основных: кто, что, где, когда и почему. Ответы на них помогут вам сформулировать более конкретный вопрос и найти смысл.
Разбивайте вещи на мельчайшие удобоваримые части
Допустим, я хочу знать, как работает двигатель. Я задаю 5 основных вопросов, чтобы сформировать правильный вопрос. Кто проектирует двигатели? Что такое двигатель? Где они их делают? Когда был построен первый двигатель? Зачем кто-то изобрел двигатель? Ответы сложно понять, потому что они написаны инженерами для инженеров.
Я беру все свои исследования, нахожу незнакомые слова или процессы и переопределяю их. (Хорошо, что словарь Google у меня в кармане.) Затем я удаляю технический жаргон и инсайдерский сленг из всего, что читаю, и заменяю их синонимами, которые я уже знаю. Использование слов, которые вы уже знаете, высвобождает ваши мозги для поиска смысла в идее, а не для словаря.
У вас есть вся эта легкая для понимания информация, но недостаточно памяти, чтобы вместить каждую деталь.Используйте формулу KISS — нет, не раскрашивайте лицо — Keep It Simple Stupid.
Как ты это делаешь? Думайте о колоде карт как о своей информации и разбейте ее на группы. Вы знаете, что есть 52 карты, по 26 каждого цвета, 13 каждой масти и 4 каждого достоинства. Вы должны проделать то же самое с информацией и выбрать наименьший общий знаменатель.
На самом деле это сложный процесс понимания и поиска смысла в вещах. Вы опираетесь на весь свой жизненный опыт, воспоминания, эмоции, мнения, жизненные ситуации и влияния, чтобы придумать что-то, что вы можете понять.Это много мысленных вычислений, чтобы посмотреть, повлияет ли на вас история о повышении цен на нефть.
Сделать проще — сделать прилипчивым
Я уже упоминал о том, чтобы разбить все на общие языковые термины ранее по одной причине: нет смысла владеть всеми знаниями в мире, если вы не можете ими поделиться.
Некоторое время я работал продавцом, но не очень долго, потому что у меня это плохо получалось. Я не мог продавать воду в пустыне. Однажды мой менеджер по продажам объяснил, почему я ничего не продаю.
«Джон, никто не понимает, о чем ты, черт возьми, говоришь. Если вы не можете объяснить это пятикласснику, не говорите это своим потенциальным клиентам! »
В конце концов я бросил курить, потому что устал не есть, но я также усвоил два важных урока. Сначала проверьте свою презентацию на ком-нибудь. А объемные, замысловатые слова хороши для курсовых работ или для того, чтобы произвести впечатление на ваших друзей-снобов в кафе, но они не помогают людям понять сложные идеи. Обучение кого-то еще блокирует информацию в вашем мозгу, выстраивая мысленные кратчайшие пути.
Понимать все просто, если ты помнишь: надоедать, задавать умные вопросы, играть в карты и что никому нет дела, если ты знаешь, что означает полуторный язык.
Фотография предоставлена: Mj-bird (Wikimedia Commons, Creative Commons 3.
No related posts.

Разное

Как понять что я умею делать: ГЛАВА 6. Как выбрать профессию, которая вам больше всего подходит

Что делать, если ты ничего толком не умеешь и не знаешь? Как определить на что ты способен на самом деле?

Что вы умеете делать лучше всех.

Шаг 1: Запишите все идеи

Шаг 2: Структурируйте ваши навыки

Что я делаю лучше всего. Как понять, что вы умеете

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Как правильно описать навыки в резюме: топ-5 примеров — Work.ua

Чтобы резюме выглядело нешаблонным и «продающим», нужно правильно презентовать свои навыки. О тонкостях их описания — в этой статье.

Обращают ли рекрутеры внимание на навыки в резюме?

1. Управленческие навыки

2. Переговоры и убеждение

3. Исследовательские навыки

4. Умение адаптироваться

5. Знание иностранных языков

Еще кое-что о навыках в резюме:

Конспект урока по английскому языку Тема «Что я умею и не умею делать»

ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА УРОКА

уемый Личностные: результ ат

Технологическая карта урока

Открытое занятие на тему:

Проведен: г. Учитель: Бугаева М.В.

Технологическая карта урока

Планируемый результат

Конспект открытого урока

Конспект открытого урока

Тема: Food. Учитель: Шабанова Ю.Г.

Технологическая карта урока математики

Урок английского языка. 2 класс

Цель урока Задачи. Планируемый результат

Технологическая карта урока

Английский язык Hello, English!

What do you do about the house? Конспект урока

Технологическая карта урока

Проведен: г. Учитель: Бугаева М.В.

Технологическая карта урока

«Фестиваль педагогического мастерства »

Множественное число имен существительных

Технологическая карта

по предмету математика 3 класс

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА. на учебный год по английскому языку (указать предмет)

Пояснительная записка

Открытый урок по теме «Хобби»

ОТКРЫТЫЙ УРОК АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА В 3 КЛАССЕ

Тип урока: урок «открытия» нового знания.

Тема: «Еда. Обобщающий урок в 6 классе»

Самоанализ урока (Стогний Л.В.)

УСТРОЙСТВА ВВОДА-ВЫВОДА ИНФОРМАЦИИ

Юлия Кондрашова: «Всегда хотела свое ателье, но понимала, что умею делать только IT-стартапы»

11 советов, которые помогут вам учиться быстрее

Люди, которые могут быстро понять вещи, не одарены, они просто умеют слушать

1. Вы не можете вспомнить, когда в последний раз брали выходной

2.Самые близкие люди перестали интересоваться вашим временем

3. Такие действия, как еда, всегда выполняются в тандеме с другими задачами

4. Вы постоянно более устаете, когда встаете утром, чем когда ложитесь спать

5. Самое большое количество упражнений — это спринт от одного обязательства к другому

6. Вы боитесь вставать утром

7. «Режим выживания» — ваш единственный режим

Итак, как выйти из дел?

Что я могу сделать перед чтением, чтобы лучше понять содержание?

Что вы можете сделать, если ваш мозг просто отказывается понимать

Изображение предоставлено: http://j.mp/HcxgtA

83 Цитаты о понимании других и ваших взаимоотношениях

Цитаты о понимании себя

Цитаты о понимании других

Цитаты о непонимании

Цитаты о понимании жизни

Цитаты о понимании отношений

Цитаты о понимании того, почему

Мысли о понимании цитат?

Понимание | Ракеты для чтения

Как помочь

Чем дети могут помочь себе

Чем могут помочь родители по дому

Чем учителя могут помочь в школе

Дополнительная информация

Как выучить и понять что угодно

Разбивайте вещи на мельчайшие удобоваримые части

Сделать проще — сделать прилипчивым