Как сохранить зубы во время беременности – : ? 5 . —

Posted on by

Содержание

Как сохранить зубы во время беременности. 9 полезных советов.

Беременность – одновременно приятный и сложный период для каждой женщины. Ожидание малыша порой омрачается обострением множества проблем, и зубы – не исключение: изменения гормонального фона приводят к ослаблению защитных функций слюны, запасы витаминов в организме истощаются, токсикоз и рвота нарушают pH полости рта. Проблемы с зубами возникают не только во время беременности, но также и после родов, в период лактации.

Кариес во время беременности

UltraSmile.ru решил помочь будущим мамам в их непростой жизненный период и подобрал несколько простых советов, как можно сохранить зубы не только здоровыми, но и целыми во время беременности и в первые месяцы материнства.

Совет 1: посетите стоматолога до беременности

В большинстве случаев беременность бывает незапланированной. Но если вы готовитесь стать мамой, постарайтесь пройти полное медицинское обследование до зачатия малыша. Обязательно нужно посетить стоматолога – это позволит вылечить существующие заболевания и в течение всего срока беременности вам не придется тревожится о том, можно ли лечить зубы и не скажется ли это на ребенке.

Посещение стоматолога

Совет 2: не переживайте по пустякам

Американские ученые провели интересное исследование: они проанализировали образ жизни более 700 беременных женщин, а после – их малышей на предмет того, что же влияет на развитие детского кариеса. Итоговые цифры подтвердили: в максимальной степени поражение молочных зубов проявлялся у малышей, которые находились на искусственном вскармливании, а также тех, чьи матери переживали стрессовые ситуации во время беременности и неправильно питались. Так что совет номер один – больше улыбайтесь и старайтесь сохранять спокойствие в любых ситуациях. Это поможет сохранить здоровые зубы не только вам, но и вашему малышу.

Настрой на позитив

Совет 3: скорректируйте рацион питания

Во время беременности как для мамы, так и для малыша, важны все витамины, поэтому питанию стоит уделить максимум внимания: оно должно быть полноценным и богатым на различные группы микроэлементов. Непосредственно для зубов важны три минерала – кальций, фтор и витамин D, поэтому акцент стоит сделать на рыбной продукции, яйцах, фруктах и овощах, а также кисломолочной продукции. Важно также как можно меньше употреблять мучного и сладостей, которые приводят к нарушению микрофлоры полости рта, что способствует быстрому развитию кариеса.

Правильное питание

Совет 4: принимайте специальные витамины

Если кальций и фтор делают наши зубы и кости крепкими, то витамин D отвечает за усвоение данных минералов в организме. Помимо того, что необходимо включить в рацион рыбу, молочную продукцию и яйца (съедать по одному желтку в день), можно также принимать специальные витамины. Естественно, по назначению врача – к примеру, кальций в качестве витаминов можно добавить с 16 недели беременности, но закончить прием стоит за 3-4 недели до даты родов. После рождения малыша (при условии кормления ребенка грудным молоком) принимать препарат также следует минимум через 3-4 месяца. В противном случае у ребенка будет переизбыток этого минерала.

Совет 5: не злоупотребляйте диетами

Этот совет в первую очередь относится к послеродовому периоду – многие молодые мамы после рождения малыша мечтают вернуться в привычную форму. Однако изнурять себя диетами не стоит – организму нужны витамины и силы для восстановления после родов. Поэтому лучшим вариантом станет переход на правильное, полноценное и рациональное питание. Опять же богатое на витамины.

Совет 6: откажитесь от вредных привычек

Об этом, наверное, и упоминать излишне. Каждый здравомыслящий человек понимает, что употребление спиртных напитков и табачных изделий недопустимо во время беременности. Множество вредных веществ, содержащихся в сигаретах и алкоголе, негативно влияют на здоровье малыша в целом. У будущего ребенка могут проявиться такие проблемы, как астма, пониженный иммунитет, аллергические реакции, хрупкость костей, а также проблемы с зачатками зубов. Впрочем, никотин и другие вредные вещества, содержащиеся в сигаретах, активно разрушают и зубы будущей мамы – курение приводит к образованию плотного налета на зубах, который способствует разрушению эмали.

Вредные привычки у беременных

Совет 7: своевременно лечите кариес, даже во время беременности

Некоторые женщины, у которых диагностирован кариес во время беременности, боятся лечить зубы и стараются отложить этот неприятный процесс на период после родов. Однако вылечить кариес гораздо проще, чем бороться с его осложнениями. Лечить зубы лучше всего во втором триместре, когда сформированы все органы и системы малыша. В этот период разрешается использовать анестезию и даже удалять зубы (но при острой необходимости).

Лечение зубов во время беременности

Совет 8: уделяйте внимание гигиене полости рта

Чистить зубы во время беременности нужно лучше и качественнее, чем прежде. Ведь нарушается секреция и объем выделяемой слюны, изменяется уровень кислотности во рту – все это негативно сказывается на состоянии зубов. Поэтому чистить зубы нужно 2 раза в день, после каждого приема пищи нужно удалять остатки продуктов изо рта (использовать нити, проводить полоскания). Утром и вечером также пригодится ирригатор – струя воды под давлением довольно эффективно удаляет все загрязнения и дополнительно позволяет проводить массаж десен. Проводить ультразвуковую чистку зубов в кабинете стоматолога нельзя, поэтому самостоятельной гигиене нужно уделить максимум внимания.

Гигиена полости рта при беременности

Важно также правильно подобрать гигиенические средства: зубная щетка должна быть средней жесткости (слишком мягкая не справится с налетом, а жесткая может травмировать ослабленную эмаль и десны). На время беременности отдайте предпочтение лечебным зубным пастам, которые оказывают профилактическое действие, защищая от воспаления десен и развития кариеса.

Если же беременность сопровождается токсикозом, выработайте у себя привычку полоскать рот после каждого рвотного акта. Можно также попросить стоматолога подобрать специальные средства, которые восстанавливают pH полости рта.

Совет 9: не запускайте «гингивит беременных»

Гингивит – это воспаление десен, которое характеризуется их кровоточивостью. Эта проблема особенно обостряется во время беременности. Воспаление при отсутствии должно лечения не пройдет незамеченным, поскольку может перейти в более серьезную стадию – пародонтит, привести к подвижности и потере зубов. Рекомендуется использовать специальные пасты, снимающие воспаление десен, а также полоскать полость рта отварами лечебных трав – коры дуба, ромашки, шалфея.

Отвар из коры дуба

Эти несложные правила помогут снизить риск разрушения зубов у будущих мам, поэтому обязательно соблюдайте их, и ваша ослепительная улыбка будет радовать не только вас, но вашего малыша.

Смотрите видео «Уход за зубами у беременных»

Оцените статью:

Загрузка… беременность, профилактика

Консультирующий специалист

Комментарии

Темы

Акции

Обсуждаемые темы

ultrasmile.ru

Как сохранить зубы во время беременности

Беременность — самый важный и одновременно долгожданный этап каждой женщины. На фоне гормональных изменений начинается обострение болезней, что также касается и зубов. Перед планированием беременности рекомендуется заблаговременно позаботиться о зубах и посетить стоматолога. Тем не менее за ними нужно следить и во время интересного положения. Рекомендации по уходу за ними рассмотрим в этой статье.

Зачем нужно следить за зубами

Развитие плода требует наличия в организме матери достаточного количества «строительного материала», в первую очередь кальция. Но беременная женщина в первом триместре может страдать токсикозом разной степени тяжести. Плохой аппетит, тошнота от еды и непринятие ее организмом вызовут недостаток данного элемента и многих других. В таком случае «кирпичики» будут извлечены с зубов будущей мамы и обеспечат полноценную закладку скелета ребенка.

Для женщины же недостача кальция, а также фосфора, фтора и витаминов A, C, D, связанные с недостаточным их восполнением, приводит к ухудшению состояния эмали, появлению кариеса, кровоточивости десен, расшатыванию и разрушению зубов. Поэтому посещение стоматолога при беременности является обязательным пунктом при прохождении обследования. Только он может оценить состояние зубов и назначить особый уход или лечение.

Как избежать разрушения зубов

Чтоб поддерживать здоровье зубов, необходимо:

  1. Тщательно чистить зубы после завтрака и перед сном.
  2. Полоскать рот после каждого приема пищи водой или применять антибактериальные средства.
  3. Использовать зубную нить при необходимости.
  4. Следует правильно выбрать зубную щетку. (Если десна кровоточат, то она должна иметь мягкий синтетический ворс. Когда такой проблемы нет, выбирайте щетку средней жесткости).
  5. Не злоупотреблять жевательными резинками. Они способны расшатывать пломбы. 5 минут будет достаточно, для сбора и удаления микробов, а также остатков пищи, которые находятся во рту.
  6. Использовать зубные пасты, имеющие в своем составе фтор, чтоб укрепить эмаль.
  7. Включить в рацион продукты, которые содержат необходимые микроэлементы и витамины.

Витамины укрепляющие зубы

С наступлением второго триместра, когда тошнота и рвота отступают, мама должна обеспечить сбалансированное питание для себя и для будущего малыша. Особое внимание тут следует обратить на продукты, которые влияю на здоровье ее зубов и ротовой полости в целом.

Витамин A (ретинол)

Регулирует состояние кожи и слизистых, в том числе десен. Содержится в моркови, тыкве, брокколи, персиках, дыне, рыбьем жире, печени трески, молоке, яйцах, сливочном масле.

Витамин C

Самый необходимый витамин при беременности: предотвращает кровоточивость десен и расшатывание зубов. Наиболее популярный источник-цитрусовые, но ими нельзя злоупотреблять при беременности, поскольку они могут вызвать аллергию у ребенка. Так же есть в ягодах (клюква, малина, черная смородина), разных видах капусты (брюссельская, пекинская, белокочанная), перце, тыкве, томатах.

Витамин D

Улучшает усвоение кальция, Содержится в рыбе, яйцах и растительном масле. Рекомендуется также гулять на свежем воздухе, преимущественно в ясную погоду. Это необходимо для выработки витамина в коже, что происходит под действие ультрафиолетового спектра солнечного света.

Кальций

Способствует укреплению эмали, предупреждает появление кариеса. Входит в состав зубов и костей. Большое количество его необходима для роста и укрепления скелета младенца.Содержится в молоке, сметане, твороге, зелени, капусте, сыре.

Фосфор

Способствует укреплению эмали, предупреждает появление кариеса. Есть в следующих продуктах: рыба, мясо, морепродукты, яйца, бобовые.

Фтор

Укрепляет зубную эмаль. В достаточном количестве присутствует в рыбе (сардины, скумбрия, минтай, треска), моркови.

Соблюдая не только правила гигиены рта, но и придерживаясь правильного и разнообразного рациона, будущая мама сможет не только сберечь собственные зубы крепкими и здоровыми, но ещё заложит основы для правильно развития своего ребенка.

umkamama.ru

Как сохранить зубы при беременности, причины заболеваний, последствия

Вынашивая ребёнка, женщина подвергается перестройкам в организме, возрастает потребность в микроэлементах. С одной стороны – развивающийся и растущий плод, с другой – истощение собственных ресурсов. Частая проблема беременных – ухудшение состояния ротовой полости.

Женщины жалуются на потерю кальция, который якобы забирает ребёнок, поэтому зубы разрушаются. Это не совсем правильное предположение. Есть достаточное количество причин, влияющих на состояние зубов и дёсен будущей мамы.

Связь зубов с организмом

Ротовая полость, содержащая питательные вещества, охотно заселяется бактериями. Оседая на зубах и дёснах, микробы образуют трудно счищаемый зубной налёт. В гигиенически чистой полости барьер для инфекции – бактерицидная слюна и иммунитет.

На инфицированных зубах и дёснах появляется кариес, гингивит и другие заболевания, вплоть до пародонтита. Болезнь разрушает мягкие ткани и кость челюсти. Через повреждения на дёснах болезнетворные микробы проникают в кровоток и разносятся по организму.

Не леченая ротовая полость вызывает:

  • приобретенный сахарный диабет,
  • инсульт,
  • сердечно-сосудистые заболевания.

Не исключается проникновение инфекции в полость матки, что вызовет осложнение беременности, выкидыш, преждевременные роды или задержку развития плода.

Причины воспалений во рту беременной

Невидимые, тихо протекающие заболевания полости рта во время беременности становятся проблемой. Сюда относятся недолеченный кариес, зубной камень, недостаточная гигиена ротовой полости.

В период беременности:

  • Повышается необходимость кальция, поступающего в организм с пищей. Недостающий элемент изымается из костной ткани.
  • Снижается бактерицидное действие слюнной жидкости, укрепляющей зубную эмаль.
  • Кариозные зубы под влиянием токсикоза способны разрушиться. При токсикозе изменяется питание и нарушается кислотно-щелочной баланс слюны.
  • Неправильная гигиена усугубляет проблему.
  • Изменяется гормональный фон, снижается иммунитет, ухудшается кровообращение в дёснах. При царапинке они кровоточат.
  • Зубной налёт становится зубным камнем, мягкие ткани воспаляются. На фоне изменения гормонов реакции организма протекают быстрее, чем в привычном положении женщины.

Появляется гингивит, инфекция слизистой оболочки ротовой полости. Это последствия зубного налёта. Дёсны отекают и кровоточат. Невылеченное заболевание становится пародонтитом – постепенно рассасывается костная ткань, образуется гной, зубы начинают шататься.

Советы стоматолога: профилактика зубных заболеваний у беременных

Будущей маме для сохранения собственного здоровья и здоровья малыша нужно:

Регулярно посещать зубного доктора: до беременности и по разу в каждом триместре. По необходимости частота посещений увеличивается.

Выполнять правильно чистку зубов утром и вечером мягкой щёткой.

Пользоваться лечебно-профилактическими пастами с кальцием и противовоспалительными составами. Не использовать пасты с фтором.

Правильно питаться. Меньше сладкого, вместо газированных напитков — вода или нежирное молоко, взамен фруктовых соков — свежие фрукты.

После принятия пищи счищать налёт щёткой, нитью, жевательной резинкой или съедать яблоко. Выделяемая при этом слюна делает кислоту бактерий нейтральной.

А также:

  • 7-8 мин. массировать десны пальцами, с применением противовоспалительной пасты.
  • Ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе.
  • Беречь эмалевое покрытие зуба, не царапать твёрдым предметом.
  • Не употреблять одновременно холодную и горячую пищу или напитки.
  • Полоскать рот противовоспалительными настоями с травами шалфея, ромашки, мяты.
  • После рвоты, при токсикозе, нейтрализовать кислоту полосканием раствором соды (1 ч. л. на стакан).

На приёме у стоматолога предупредить о беременности, так как имеются ограничения в рентгенографии, обезболивании и отбеливающих процедурах.

Заключение

Гинекологами подтверждено, что появление инфекции у беременной – серьёзный повод для волнения. Больные зубы – это невидимые очаги с опасными бактериями. Являясь слабым местом организма, дают знать о себе тогда, когда лечение становится опасным – в первом триместре.

Важно до наступления беременности вылечить кариес и, если нужно, избавиться от остатков гнилого зуба, следить за полостью рта, посещать вовремя стоматолога.

mirokru.ru

сохранить зубы во время беременности

Почему то считается, что во время беременности зубы должны непременно испортиться. Есть даже такое выражение: один ребёнок — минус один зуб у мамы. Неужели все так печально? Конечно же нет! Сохранить здоровье зубов во время беременности можно!

Для начала выясним, почему возникают проблемы с зубами во время беременности? Во первых, изменение гормонального фона влияет на состояние дёсен и меняет состав слюны. Вследствие этого воспаляются десна, а зубная эмаль больше подвержена разрушению. Во вторых, возникает высокая потребность в кальции, и если беременная употребляет недостаточное его количество, то это сказывается на её зубах.

Чтобы во время беременности сохранить зубы здоровыми необходимо:

1. Вылечить заранее кариес и болезни дёсен (если они есть). Лучше всего сделать это ещё до беременности. Если не успели, то не затягивайте с лечением. Не зря ведь всех беременных при постановке на учёт направляют к стоматологу. Во время беременности кариозные зубы очень быстро разрушаются. Кроме того, больные зубы и десна могут быть источником инфекции в организме и негативно повлиять на малыша.

Безопаснее всего лечить зубы во втором триместре беременности. Можно это делать с обезболиванием, есть разрешённые для будущих мам препараты. Что касается рентгена зубов во время беременности, то делать его нежелательно, но если есть необходимость, то можно. Современные рентген аппараты дают очень минимальную лучевую нагрузку. На будущую маму надевают специальный фартук, который закрывает живот.

Запомните, если во время беременности у вас заболел зуб, обращайтесь к врачу независимо от срока! Терпеть зубную боль нельзя! Это может сказаться на ребёнке больше, чем лечение. Обязательно предупредите стоматолога о своём положении, ведь беременность становится очевидной не сразу, а месяца в четыре-пять.

2. Богатое кальцием питание. При правильно организованном питании потребности в таблетированном кальции нет (см. «витамины во время беременности«). Кальций в таблетках может назначать только врач! Если вы будете каждый день употреблять продукты, богатые кальцием, то этого будет достаточно и вам и малышу.

Много кальция содержится в: твёрдом сыре, молоке, йогурте, твороге, сметане, кефире, цветной капусте, брокколи, шпинате, орехах, семенах кунжута, пшеничных отрубях. Только употреблять пищу, богатую кальцием, надо не от случая к случаю, а каждый день в рационе должны быть несколько из этих продуктов.

3. Ограничение употребления сладкого, мучного, исключение газированных напитков. Перечисленные продукты создают в ротовой полости благоприятную для развития кариеса среду.

4. Уход за полостью рта. Это обязательная чистка зубов утром и вечером подходящей зубной пастой. Есть пасты, разработанные специально для беременных. Кроме того, после каждого приёма пищи желательно прополоскать рот чистой водой. Пользуйтесь специальными нитями (флоссами) для очищения межзубных промежутков. Зубную щётку надо менять каждые два-три месяца. Во время беременности лучше подобрать не жёсткую зубную щётку.

5. Если у вас токсикоз, то ухаживать за зубами надо особенно тщательно. Рвотные массы имеют кислую реакцию, которая негативно действует на зубную эмаль. Поэтому после приступа прополоскайте рот водой с содой (1 чайная ложка на стакан воды). Это нейтрализует действие кислоты.

Иногда боязнь кресла стоматолога мешает будущей маме позаботиться о своих зубах. Преодолейте все страхи ради вашего малыша, да и ради себя тоже. Тогда вы избежите многих проблем. И ваша красивая улыбка будет радовать вас и ваших близких много лет!

Поделиться в социальных сетях

nashy-detky.com.ua

Беременность и зубы — как будущей маме сохранить свои зубы и родить здорового ребёнка.

Беременность – удивительная, прекрасная пора, когда все наполнено ожиданием новой жизни, которая скоро появится на свет. 

Что происходит в организме женщины в период беременности? 

Для развития маленького человека организм матери тратит много ресурсов, происходит гормональная перестройка. В это время организм настроен так, чтобы все самое лучшее доставалось малышу. И это отражается на состоянии самой беременной женщины. В организме будущей мамы происходит ряд изменений, которые влияют на состояние полости рта:

  • Повышенная потребность в кальции. Растущий организм «забирает» у мамы кальций для собственных костей. При недостаточном поступлении кальция вследствие хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта или недостаточного содержания его в пище кальций мобилизуется из костей матери. И первыми страдают зубы.

  • Снижение реминерализующих свойств слюны. В норме укрепление эмали (реминерализация) происходит за счет действия кальция и фосфатов, содержащихся в слюне. При беременности концентрация этих веществ снижается. Изменяются свойства слюны, которая в норме возвращает кислотно-щелочной баланс в ротовой полости к норме после еды, из-за чего зубы подвергаются риску, а также поражаются кариесогенными бактериями.

  • Изменение гормонального фона во время беременности приводит к ухудшению кровообращения десен. Они нередко начинают кровоточить даже при небольших травмах.

На каком этапе беременности у ребенка начинается закладка зубов? На что в этот период следует обратить особое внимание? 

Во время беременности нужно заботиться не только о себе, но и о здоровье будущего малыша. Развитие зубов представляет собой сложный и длительный процесс, где можно выделить три основных периода – это закладка и образование зубных зачатков.

Первый период. Образование зубных зачатков происходит на 6–8-й неделе беременности, когда женщина только узнала о своей беременности и начинает привыкать к новому статусу. Зубные зачатки – это и есть будущие молочные зубки. Всего их у ребенка 20. При неблагоприятном воздействии в этот период нарушается процесс закладки, что может привести к отсутствию одного зуба или даже группы зубов.

Второй период. Период дифференцировки зубных зачатков. На этом этапе происходит «распределение ролей» между тканями зубов ребенка. В этот период, который заканчивается к 16-й неделе беременности, зубные зачатки начинают обосабливаться и развиваться. При нарушении этого процесса могут формироваться опухолевые процессы, пороки и аномалии развития челюстно-лицевой области, например такие, как расщелина верхней губы и неба.

Третий период. Наиболее длительный период – период развития тканей зубов и их полное «созревание», т. е. минерализация. Этот период начинается к 4-му месяцу беременности. Сначала образуется дентин, затем зачатки зуба. До момента рождения и прорезывания зубов эмаль и дентин продолжают развиваться, накапливая в своем составе необходимые микроэлементы, которые получают из организма матери. Закладка постоянных зубов происходит на 5-м месяце беременности. Негативные влияния на малыша могут повлиять уже на состояние не только молодых зубов, но и постоянных (отсутствие одного из зачатков постоянного зуба, недоразвитие эмали молодых зубов и т. д.). К числу негативных факторов можно отнести ранние токсикозы, хронические воспалительные заболевания, инфекционные заболевания, особенно на ранних стадиях беременности – до 12 недель, неполноценное питание, вредные привычки – алкоголь и курение.

Какие процедуры необходимы во время беременности, а с какими лучше повременить? 

Пораженный кариесом зуб – самый настоящий очаг инфекции. В период беременности вполне может появиться нужда в лечении или удалении зубов. Безусловно, в отдельных случаях могут быть определенные противопоказания к обезболиванию, однако они не являются абсолютными. В остальных же ситуациях надо лечить зубы в обязательном порядке, иначе есть риск навредить своему здоровью и здоровью малыша. Стоматологи, работающие в современных клиниках, используют различные виды анестезии, специально разработанные для лечения беременных, которые никак не влияют ни на организм матери, ни на организм ее ребенка. Если вам пришлось прийти к стоматологу для лечения зубов, то прежде всего надо сообщить, на каком сроке беременности вы находитесь. Это даст врачу возможность подобрать подходящий метод лечения и нужные препараты для проведения местной анестезии.

Безопасна ли анестезия для беременных? Безопасна. Это достигается применением таких средств, которые просто не могут пробить плацентный барьер, а следовательно, не могут и попасть в организм ребенка. Также следят за тем, чтобы данные препараты не обладали сосудосуживающим действием, поскольку это может негативно отразиться на здоровье плода. Таким образом, снимается всякая опасность при использовании анестезии для лечения зубов будущей матери.

Если в этот период заболел зуб, что делать? Лечить зубы во время беременности не только можно, но и нужно. Иначе беременная женщина и впоследствии молодая мама получает существенно большее количество проблем как со своим здоровьем, так и здоровьем ребенка. И наоборот, зубная боль, обсемененность микроорганизмами, воспалительные явления да и просто плохое самочувствие матери дурно влияют на будущего ребенка.

Здоровье ребенка во многом зависит от состояния здоровья матери во время беременности.  Несколько простых правил позволят оградить еще не родившегося малыша от негативного влияния:

  1. Регулярное наблюдение у стоматолога. Оптимально обратиться к стоматологу до беременности, для того чтобы санировать полость рта. В течение беременности к стоматологу следует обратиться четыре раза – на 6–8-й, 16–18-й, 26–28-й и 36–38-й неделях. При наличии факторов риска (агрессивная микрофлора полости рта, значительное изменение свойств слюны) количество осмотров увеличивается. Мы научим вас правильно ухаживать за полостью рта, окажем помощь в индивидуальном подборе средств гигиены, назначим все необходимые профилактические мероприятия по предупреждению стоматологических заболеваний

  2. В период беременности полезно будет проводить профессиональную чистку зубов. В результате этой абсолютно безболезненной процедуры эмаль значительно укрепляется, и риск возникновения кариеса сводится к минимуму.

  3. Индивидуальная гигиена полости рта. Зубы следует чистить не менее двух раз в день. Следует использовать лечебно-профилактические пасты, а также противогингивитные, уменьшающие воспаление десен. Чистить зубы следует не перед завтраком, а после него. И в течение дня после каждого приема пищи. Если это затруднительно, то можно воспользоваться жевательной резинкой.

  4. Массаж десен необходим для улучшения кровообращения в тканях, окружающих зуб.

  5. Питание должно быть полноценным и разнообразным. Если пищевые продукты не могут обеспечить достаточное количество витаминов и минералов, то необходимо применять витаминно-минеральные комплексы. Включайте в свой рацион продукты, богатые кальцием (молочные продукты, курага, сардины, лосось).

  6. Мамы и папы, лечите зубы одновременно. Во время поцелуев вы передаете друг другу не только эмоции и удовольствие, но и полный набор микробов, которые живут в вашем рту.

Мы настоятельно рекомендуем позаботиться о своих зубах еще в период планирования беременности – посетить врача-стоматолога, провести полную санацию полости рта и профилактику кариеса, получить рекомендации специалиста по питанию и гигиене. И тогда ожидание появления на свет вашего малыша будет только приятным.

 

Елена Васильевна Молгачева,

врач гинеколог-эндокринолог, кандидат медицинских наук. Главный врач клиники «Новомед».

 – Насколько важно мамочкам следить за своими зубами в период беременности? Обсуждаете ли вы и этот момент в том числе на консультациях с беременными? Какие рекомендации даете?

– Беременность и рождение ребенка – это чудесное и незабываемое время для семьи! Очень хочется, чтобы беременность запомнилась только с приятной стороны. Именно поэтому с каждым днем все больше семейных пар приходят в нашу клинику для планирования беременности, ведь только здоровые родители могут произвести на свет здоровое потомство.

Одна из обязательных рекомендаций, которые мы даем своим пациенткам, – посещение стоматолога.

  1. Необходимо санировать все очаги имеющихся в организме хронических инфекций – вылечить кариес, если он обнаружен, нормализовать состояние десен, если нужно, заменить старые пломбы, провести профессиональную чистку зубов и укрепить эмаль. Все это очень важно, так как во время беременности кальций активно расходуется на формирование и рост будущего ребенка и риск развития патологии в полости рта значительно повышается.

  2. Затем при наступлении беременности мы рекомендуем также посетить стоматолога несколько раз до родов, объясняем важность соблюдения гигиены полости рта и полноценного питания с достаточным количеством кальция. Если возникла такая необходимость, то возможно лечение кариеса и во время беременности при условии адекватной и безопасной анестезии.

  3. Мы обязательно рекомендуем посетить стоматологию после родов, тщательно следить за состоянием полости рта во время кормления грудью, стараться употреблять больше пищи, богатой кальцием и клетчаткой, так как в этот период также отмечается повышенный расход кальция.

Все эти простые рекомендации помогают женщинам родить здорового ребенка и сохранить здоровье своих зубов на долгие годы.

 

astreja.ru

Как сохранить зубы во время беременности? — на сайте MamaExpert.ru

Народная мудрость безжалостно гласит: «Один ребенок – один зуб». Конечно, считать ее истиной в последней инстанции нельзя, но весомая доля правды в ней все-таки есть. Действительно, зубы во время беременности могут пострадать. Как предупредить этот разрушительный процесс и можно ли в период ожидания малыша лечить зубы?

Почему зубы во время беременности так часто портятся? Дело в том, что у будущих мамочек неизбежно происходит изменение обмена кальция. Мамины запасы уходят на строение костной ткани малыша. Дефицит этого микроэлемента в организме беременной женщины – почти обычное дело. Второй фактор – изменение состава слюны у будущих мам. Обычно она содержит вещества, защищающие зубную эмаль от кариеса. Но в период вынашивания ребенка защитные свойства слюны падают. К тому же иммунитет мамы существенно слабеет, и наряду с другими инфекциями ее может атаковать и кариес. Ученые утверждают, что через зубы у беременных может произойти заражение плода, что влечет за собой ухудшение его состояния. 

Можно ли лечить зубы при беременности?

Если вы не успели привести в идеальный порядок зубы до зачатия, то сейчас самое время этим заняться. Лечить зубы во время беременности не только можно, но и нужно. Не стоит опасаться негативного воздействия препаратов и применяемых технологий на здоровье малыша и ход беременности. Современные стоматологические клиники имеют в своем арсенале все средства для лечения зубов при беременности.

Зубы во время беременности: когда необходимо лечение

Еще до недавнего времени бытовал миф о том, что зубы во время беременности лечить нельзя. Это глубокое заблуждение. Ведь любой кариозный или, еще хуже, разрушенный зуб, воспаленные десны являются источниками инфекции, которая, попадая с пищей в желудок, а затем и в общий кровоток, может спровоцировать очень нежелательные состояния как у самой будущей мамочки, так и у ее развивающегося малыша. 

Поэтому если вы знаете, что лечение или удаление зубов вам необходимо, если при чистке зубов ваши десны кровоточат, то во втором триместре беременности смело идите к стоматологу. В первом и третьем триместрах делать это нежелательно, так как они имеют наибольшее количество «критических периодов», поэтому проведение любых медицинских вмешательств считается нежелательным (конечно, кроме тех, что необходимы для сохранения здоровья мамы и малыша). Второй триместр является наиболее безопасным, в том числе и для лечения зубов у беременных. Даже если вас ничего не беспокоит, то не забывайте и об обязательных посещениях стоматолога. Врач проверит, все ли в порядке, проведет профессиональную чистку полости рта.

Лечение зубов при беременности: кариес

На сегодняшний день лечение зубов при беременности, в частности, кариеса не представляет особой трудности. Зачастую оно проводится даже без анестезии. Доктор механически, с помощью бормашины, удалит все разрушенные ткани зуба и поставит пломбу.

Удаление зуба при беременности

Если у вас нестерпимо болит зуб при беременности и доктор сделал вывод, что необходимо его удалить, а это уже хирургическая операция, то и это во время беременности не представляет трудностей. Анестезия зуба при беременности не противопоказана. Операция проходит под местной анестезией. Особый случай с «зубами мудрости». Их удаление зачастую требует дополнительных хирургических манипуляций и дальнейшее назначение антибиотиков. Поэтому эту процедуру, если возможно, лучше отложить.

Зубы у беременных: протезирование 

К протезированию во время беременности нет никаких противопоказаний. Как правило, процедуры, проводимые стоматологом-ортопедом, безопасны и безболезненны. А вот об имплантации пока следует забыть, так как период приживления имплантов требует больших затрат от организма, а будущей маме они требуются для развития здорового малыша. Кроме того, зачастую приживление имплантов проходит под действием лекарственных препаратов, снижающих иммунную активность организма (чтобы он не отторгал имплант), а это тоже противопоказано при беременности.

Лечение зубов при беременности: воспаление десен 

Воспаление десен – гингивит – самая частая жалоба женщин, начиная с 3–4 месяца беременности. Это обусловлено серьезными гормональными перестройками во всем организме. Характерно, что в первой половине беременности отмечается легкая форма, а во второй половине заболевание может осложниться, нередко с разрастанием тканей десны. В начальной стадии край десны становится ярко-красного цвета, набухает, легко кровоточит. Постепенно такая десна становится темно-красной или даже синюшной, увеличивается в размерах. Лечение легких форм гингивита заключается в антисептической обработке десен, профессиональной чистке зубов, назначении аппликаций или полосканий противовоспалительными препаратами. Если произошло разрастание тканей десны, то они удаляются хирургически без вреда для здоровья будущей мамы и ребенка.

Спасение эмали

Во время беременности в связи с ростом потребности в кальции большей, чем обычно, опасности подвергается и зубная эмаль – щит, предохраняющий зубы от контакта с микрофлорой полости рта. Для будущей мамочки малейшее повреждение зубной эмали чревато стремительным развитием кариеса: ведь у плода активно формируется костная система, и при недостатке кальция в организме он начинает «вымываться» из зубов и костей мамы. Поэтому необходимо обеспечить достаточное поступление этого важного вещества в организм. Для этого нужно включить в свое меню продукты, богатые калием (рыба, молоко и молочные продукты и др.) и принимать витаминно-минеральные комплексы для беременных. 

Можно ли делать рентген?

Конечно, когда встает вопрос о необходимости лечения зубов, может возникнуть необходимость проведения рентгена. 

Но можно ли его делать во время беременности? Делать снимки зубов можно, но желательно по возможности подождать до второго триместра, когда все органы и системы плода в основном уже будут сформированы. Но если нужно лечить зубы раньше этого срока и без снимков не обойтись, то не бойтесь их делать. 

  • Во-первых, во время процедуры вас надежно защищает «свинцовый» фартук. 
  • Во-вторых, доза рентгеновских лучей в десятки раз ниже, чем потенциально опасная для здоровья. А при современном оборудовании и опасность такого облучения снижена еще в несколько раз. 
  • И это еще не все: рентгеновские лучи направлены строго в костную ткань зуба, так что до малыша они вряд ли смогут добраться.

Екатерина Подвигина

mamaexpert.ru

Как сохранить зубы во время беременности

Автор КакПросто!

Уже давно известно, что проблем с зубами во время беременность, увы, не избежать. Разрушение эмали во время вынашивания малыша это нормальное явление. При правильном уходе за ротовой полостью в этот период и правильном питание вы сохраните свои зубки в целости и сохранности.

Статьи по теме:

Инструкция

КальцийДля предотвращения потери и разрушения зубов очень важно правильно питаться во время беременности. Давно не является секретом, что правильное развитие костной системы крохи требует много кальция. Если нужный витамин в достаточном количестве не будет поступать в организм с продуктами питания, то нехватка кальция будет компенсироваться из организма будущей мамы. В первую очередь страдает ротовая полость. Беременной женщине необходимо следить, чтобы в рационе присутствовали продукты обогащенные кальцием. Это молочная продукция, сыры, картофель, хлеб и многие другие. Фтор и фосфорСохранить зубы во время беременности также помогут продукты обогащенные фтором и фосфором. Для того что бы ваши зубы получали достаточно фтора, приобретите зубную пасту с его содержанием и чистите зубы два или более раз в день. А для восполнения дефицита фосфора употребляйте сыр, творог, мясные продукт, бобовые, овсяные и гречневые крупы.

Разрушение зубов — другие причиныНедостаточное функционирование зубов тоже является важным фактором, влияющим на их разрушение. Сохранить зубы во время беременности вы сможете, если будете периодически употреблять в пищу сырые фрукты и овощи, сухарики и прочие твердые продукты. Вы обеспечите необходимую нагрузку для ваших зубов, и они долгое время останутся целыми.

Регулярное очищениеПосле каждого употребления пищи будущей маме надо стараться почистить ротовую полость. Понятно, что это не всегда удается сделать. Иногда можно просто прополоскать рот очищенной водой или специальным зубным раствором. Отлично почистит зубы и ротовую полость съеденное зеленое яблоко.

Профилактика Будущей маме особенно тщательно нужно следить за здоровьем зубов. Регулярно обследоваться у стоматолога и при малейших признаках разрушения зубной эмали показываться врачу. Лечение зубов для беременных женщин и плода совершенно безопасно. И наоборот, процессы гниения в ротовой полости мамы вредят здоровью будущего малыша. И чем раньше вы обратитесь к врачу, тем дольше прослужат вам ваши зубки.

Совет полезен?

Похожие советы

www.kakprosto.ru

No related posts.

0
Разное

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *