Как воспитывать мальчика 4 5 лет: 5 ошибок в воспитании мальчиков | Социум
Столичный психолог рассказала, как воспитывать современных детей
Мир стремительно меняется, некоторые классические методы и подходы к воспитанию детей уже не эффективны и требуют пересмотра. Малыши стали быстрее осваивать информацию, узнавать о том, что происходит в мире. Родители намного раньше, чем прежде, теряют авторитет у своих детей. Как нащупать золотую середину в воспитании и не навредить гиперопекой, рассказывает специалист Московской службы психологической помощи населению Регина Енакаева.
Крайности — всегда плохо
«Гиперопека со стороны родителей выражается в стремлении жестко контролировать своего ребенка во всем. Они не дают малышу самостоятельно изучать мир, излишне оберегают его от трудностей. В результате он взрослеет, но становится неприспособленным к жизни, не учится на ошибках. Ему будет очень трудно взять ответственность за свою жизнь, научиться делать выбор и самостоятельно принимать решения», — рассказывает Регина.
Завышенные требования к ребенку со стороны родителей — тоже неверная крайность, особенно если сами взрослые эти требования не выполняют. Например, родители с неграмотной речью требуют от ребенка грамотности или взрослые без музыкального таланта заставляют ребенка играть на фортепьяно. «Часто ребенку отводится роль исполнителя несбывшихся надежд родителей, которые по каким-то причинам сами не достигли желаемого. При этом его желание не учитывается», — отмечает психолог.
«Чего вы от меня хотите?»
«У многих современных родителей существуют абстрактные ожидания от ребенка, чтобы он „правильно себя вел“, но что конкретно они от него хотят, сами не знают. Все это приводит к скрытому или явному противостоянию, которое выражается в неуспеваемости в школе, плохом поведении, открытой агрессии ребенка в отношении учителей и сверстников», —
Например, ребенок может хорошо учиться, но у него полностью отсутствует культура поведения, он дерется, плюется, ругается с учителями, обижает слабых. Понимание необходимости слушаться и уважать старших, вообще других людей, полностью отсутствует. На фоне этого противостояния у детей, не умеющих открыто выражать свои чувства и постоять за себя, развиваются неврозы, психосоматические заболевания, депрессивные состояния. Малыш, вынужденный защищать себя от психологического давления родителей, начинает отставать в развитии, плохо учиться или болеть.
Внимание и любовь — главное
Бывает и так, что родительские функции сводятся к физическому обслуживанию ребенка — одет, обут, накормлен. Малыш, который еще не в состоянии самостоятельно управлять своей жизнью, предоставлен самому себе. А когда возникают проблемы, родители достают ремень. Так дети учатся быть жестокими, отсюда такое явление, как буллинг. Эта тенденция переходит и во взрослую жизнь. Гораздо проще унизить, высмеять человека, чем попытаться понять и принять его. «Друзьями» такого брошенного ребенка становятся многочисленные «ловцы душ» в интернете и в реальном мире, которые профессионально манипулируют его сознанием в собственных интересах.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Советы психологов — Советы психологов
Правила для родителей, препятствующие употреблению алкоголя и наркотиков
Как родители, мы ответственны за установление правил для наших детей, которым они должны следовать. Это касается также употребления алкоголя и наркотиков, поскольку они являются серьезной угрозой благополучию ребенка.
1. Будьте реалистичны при установлении правил, объясните причины их неукоснительного соблюдения. В чем они состоят и какое поведение ожидается. Объясните последствия нарушения правил: какое будет наказание, как оно будет применяться, и сколько времени будет действовать и что будет достигаться этим наказанием.
2. Будьте последовательны. Объясните ребенку, что правило не употреблять алкоголь и наркотики остается в силе постоянно — дома, в гостях, на улице, где бы ребенок ни был.
Будьте разумны и последовательны. Не добавляйте новых последствий, которые не обсуждались до того, когда правило было нарушено. Избегайте нереалистичных угроз типа «Отец убьет тебя, когда придет…». Старайтесь реагировать спокойной и осуществите наказание, которое ребенок ожидает получить за нарушение правил.
Как родители, мы должны иметь точную и современную информацию о наркотиках с тем, чтобы передать ее детям. Нашего мнения о том, что «это ужасно, губительно», недостаточно, чтобы помочь ребенку. У нас есть знания об обычных лекарствах, их действии на психику и человека — это уже повод для разговора и обсуждения с детьми. Хорошо информированные родители способны лучше распознать симптомы проблем, связанных с алкоголем или наркотиками, если они появляются у ребенка.
Родитель должен:
1. иметь представление о типах наркотиков и алкоголя, наиболее распространенных в настоящее время, и опасностях, связанных с каждым из них;
2. уметь распознавать средства, приспособления и детали для употребления наркотиков;
3. знать уличные, жаргонные названия наркотиков;
4. знать, как они выглядят;
5. знать косвенные признаки употребления алкоголя и других психоактивных веществ и быть начеку в отношении изменений поведения и внешнего вида ребенка;
6. знать, как оказать помощь, если Вы подозреваете, что Ваш ребенок употребляет алкоголь или наркотики.
Причины и признаки
Почему люди употребляют наркотики?
· Потому что доступно (очень выгодный бизнес играть на человеческих слабостях).
· Потому что подчиняемся давлению, не умеем сопротивляться.
· Потому что нет своего решения.
· Потому что не хватает критического мышления.
· Потому что не умеем справляться со стрессом.
· Потому что кажется безобидным, неопасным.
· Потому что не понимает своих проблем, в частности не умеем общаться.
· Потому что не умеем оценивать степень риска, не умеем заботиться о себе.
· Потому что не умеем понять свои чувства и чувства других и тд.
Когда это можно заметить?
· Когда нарастает безразличие ко всему, что было интересно.
· Когда видим уходы из дома и прогулы в школе по непонятным причинам.
· Когда видим чрезмерно болезненную реакцию на любую критику.
· Когда видим избегание контакта с домашними.
· Когда резко снизилась успеваемость в школе.
· Когда просьба дать денег на одну цель постоянно подменяется другой.
· Когда из дома пропадают ценности.
· Когда по телефону часто раздаются звонки неизвестных людей.
· Когда пребывание в ванной или туалете становится чрезмерно длительным.
· Когда разговоры по телефону становятся насыщенными специфическим жаргоном.
· Когда резко меняются музыкальные предпочтения.
· Когда видим ухудшение памяти, невозможность сосредоточится.
· Когда видим частую и резкую смену настроения и активности.
· Когда повышенная утомляемость сменяется неукротимой энергичностью.
· Когда видим чрезмерную бледность кожи.
· Когда видим расширенные или суженные в точку зрачки.
· Когда видим покрасневшие веки и глаза.
· Когда слышим замедленную или резко ускоренную речь.
· Когда видим резкую потерю веса с колебанием аппетита.
· Когда время от времени наблюдаем быстро проходящие симптомы, похожие на простуду или грипп.
· Когда появился хронический кашель.
· Когда наблюдаем расстроенную координацию движений.
· Когда видим следы от инъекций, порезы, синяки, инфильтраты и нарывы в местах инъекций.
· Когда находим шприцы, непонятные порошки, маленькие коробочки, капсулы, бумажки, свернутые в трубочки, обожженную металлическую посуду и ложки.
· Когда лабораторный анализ свидетельствует о положительном результате.
Чего делать?
Внимательно наблюдать, если не уверены — накапливать факты, обсудить их с ребенком, обратитесь к специалисту самостоятельно или вместе. Найти, что можно изменить в своем поведении, чтобы воздействовать на ситуацию. Постарайтесь быть предельно последовательными. Привлеките к решению проблемы возможных союзников.
Чего не делать!!!
Не впадать в панику, не читать нотаций, не угрожать, не запугивать, не демонстрировать чрезмерного волнения, не терять самообладания. Не требовать обещаний, «что это в последний раз». Не рассчитывать на полную искренность. Не ожидать немедленных изменений в поведении ребенка. Не обвинять себя и окружающих. Не обещать применения нереальных мер.
Педагог- психолог Иванова А. В.
21.04.2015
советы психолога как вырастить настоящего мужчину
Каждый маленький мальчик – это будущий мужчина, и очень важно вырастить его сильным, мужественным, успешным, положительным. Воспитание мальчика – достаточно непростая и очень ответственная задача, требующая большой отдачи и терпения. Поэтому необходимо создать все условия для правильного и гармоничного развития. Стать сильным, выносливым и уверенным в себе помогут физические нагрузки. Хорошо, если это будут боевые искусства, которые тренируют тело, формируют силу воли, крепость духа и приучают к самостоятельности.
Советы по воспитанию мальчика
Процесс взросления не проходит без участия родителей и близких людей, это оказывает огромное влияние на отношение к жизни и мироощущение маленького человека. В воспитании сыновей нужно осознавать особенности развития на том или ином этапе взросления, а также соблюдать определенную последовательность в процессе воспитания. Особенности мальчиков:
- умеют быстро переключаться с одного вида деятельности на другой;
- крайне важна оценка деятельности и получаемого результата;
- более расположены к нестандартному мышлению.
Лучший способ научить чему-либо – собственный пример. Именно родители наглядно демонстрируют принятые в обществе модели поведения и своими действиями мотивируют ребенка на те или иные свершения. Для мальчишки важную роль играет отец, который помогает преодолевать трудности, учит быть сильным, ловким и смелым. Он идеал для подражания и главная модель того, каким должен быть настоящий мужчина.
Но в ряде случаев бывает, что рядом нет надежного и мудрого папы. В таких ситуациях мамам важно обеспечить сыновьям подобный образец мужественности в лице дедушки, дяди, учителя или тренера. Грамотный подход к данному вопросу разовьет положительные качества в личности ребенка, раскроет его таланты и умения, позволит стать более самостоятельным и ответственным.
В воспитании мальчиков советы психолога окажут существенную поддержку:
- интересуйтесь тем, что любит ваш сын. Станьте непосредственными участниками его жизни;
- научите проигрывать и достойно воспринимать поражение, не сдаваться в трудных ситуациях;
- расскажите о том, как важно помогать более слабым и беззащитным. Самые маленькие вполне могут самостоятельно помогать родным в повседневных делах.
- чаще объясняйте, что не все в жизни будет получаться с первого раза. Иногда придется приложить массу усилий для достижения желаемого результата;
- старайтесь отвечать на все заданные вопросы или искать ответы вместе с маленьким «почемучкой»;
- позволяйте больше времени проводить с отцом.
Воспитание в разном возрасте
Для выработки правильной стратегии поведения родителям мальчишек необходимо учитывать возрастные особенности будущих мужчин. В воспитании мальчика 5 лет особый акцент стоит делать на общение и совместную деятельность. Это может быть совместная работа по дому, саду. Дети этого возраста начинают понимать и постепенно перенимают модель поведения в семье. Поэтому важно, насколько теплые и уважительные взаимоотношения наблюдаются между родителями. Не стоит скупиться на похвалу и ласку. Необходимо чаще хвалить и поощрять малыша. Наиболее верный метод – стараться ненавязчиво направлять его деятельность и объяснять правильность или неправильность отдельных поступков.
Особенности воспитания мальчика 10 лет состоят в умении выстроить доверительные отношения. В этот период нужно больше времени уделять общению с подростком. Обращать внимание на его увлечения, стимулировать и уважать его интересы, замечать успехи. Хорошим решением будет найти для сына спортивную секцию, которая придется ему по душе.
Какой спорт подойдет мальчику
Спортивные занятия – это не только прекрасный способ улучшить общефизическое состояние, но и возможность снять эмоциональное напряжение, проявить свои внутренние качества, испытать предел своих возможностей. Соревновательный дух станет отличной мотивацией к новым достижениям, совершенствованию своих навыков и работе над собой.
Многие родители оставляют положительные отзывы о занятиях по тхэквондо. Большинство элементов данного вида боевого искусства основано на взаимодействии силы удара и инерции. Во время тренировочного процесса формируется выдержка, развивается выносливость, скорость. В 2016 году в Харькове одноим из самых популярных среди боевых искусств была признано именно эта секция. На занятиях много времени уделяется совершенствованию реакции, выработке внутреннего спокойствия и хладнокровия. Мальчики станут физически более крепкими, устойчивыми к проявлению агрессии и стрессовым ситуациям, научатся давать достойный отпор обидчикам. Регулярные тренировки дисциплинируют, помогают рационально планировать время и укрепляют здоровье.
Курс молодого родителя: как воспитать счастливого ребенка :: РБК Тренды
Фото: Unsplash
Родительские курсы могут навредить, если вы не самоэффективный родитель. Эксперты ВШЭ рассказали, почему мамы и папы идут учиться, что означают книги в семье и как выбрать родительские курсы, которые пойдут на пользу
Материал подготовлен в коллаборации с IQ.HSE.RU.
Катерина Поливанова и ее коллеги из центра исследований современного детства Института образования НИУ ВШЭ опросили более 2 тыс. родителей с детьми в возрасте 1—12 лет в 2016 году. Около 10% опрошенных живут в Москве, 15% — в других городах-миллионниках, а оставшиеся 75% — в средних и малых городах. Результаты представили в проекте «Современное родительство».
Почему родители идут учиться
На хороших курсах для родителей не только дают знания, но и работают с личностью. Матери и отцы учатся самостоятельно принимать решения и ориентироваться в проблемах. В идеале им нужно прийти к «родительской самоэффективности» — ощутить себя уверенными и компетентными воспитателями, отмечают исследователи. Такие родители лучше воспитывают детей. Например, решают проблемы, а не кричат на ребенка.
По данным исследования, больше половины родителей хотят посещать занятия по воспитанию и развитию ребенка. Среди них 64% матерей и 45% отцов. При этом 36% опрошенных мам 11% пап уже посещали занятия для родителей.
Обычно родители идут учиться, чтобы:
-
узнать больше о воспитании;
-
получить разные варианты решения проблем и задач, связанных с ребенком;
-
под воздействием родительского сообщества или «тусовки заинтересованных».
Какие родители ходят на занятия
Родители приходят на курсы, когда у них возникает больше вопросов о развитии ребенка. У родителей, которые хотят посещать занятия, в среднем по 2,8 вопросов об образовании детей, а у остальных — 2,2 вопроса.
Чаще всего родители сталкиваются с проблемами:
-
Заботы о теле ребенка. Гигиена, физическое здоровье и развитие, заболевания и медицинские исследования.
-
Норм развития. Психологическое развитие ребенка. Ситуации, в которых стоит обратиться к специалисту.
-
Взаимоотношений. Общение с ребенком, вторым родителем, бабушками и педагогами.
-
Поведения ребенка. Детские поступки и реакции на них. Качества и черты, которые нужно воспитывать.
-
Образования. Основное и дополнительное образование, успеваемость.
Среди родителей, которые уже изучают информацию о детях, больше потенциальных участников курсов и тренингов. Так 28% родителей, подписанных на сообщества мам и пап в интернете, планируют посещать образовательные курсы. Они чаще обсуждают вопросы о ребенке с воспитателями, учителями и врачами в интернете. Читают книги, статьи и смотрят телепередачи о воспитании, развитии и уходе за ребенком.
Для родителей, которые не ходили на занятия раньше, исследователи выявили закономерность: чем больше у таких родителей книг, тем выше их потребность в курсах.
Число книг в доме — один из традиционных показателей уровня культурных запросов семьи. Два других — частота походов в музеи, на выставки и в театр, а также чтение на иностранном языке. Чем выше значения этих трех переменных, тем больше вероятность того, что мама или папа посещали занятия для родителей. То есть, семьи с высокими культурными запросами больше интересуются экспертными знаниями по родительству. Исследователи предполагают, что образованные матери и отцы более требовательно относятся к своим родительским компетенциям в целом.
Лекция Людмилы Петрановской о том, почему дети уходят в гаджеты и как с этим быть
При этом образованные и состоятельные семьи имеют больше возможностей посещать родительские курсы. Они лучше ориентируются в источниках информации и качестве занятий, могут оплатить тренинги и курсы. Семьи низкими доходами и невысоким уровнем образования лишены этих преимуществ.
Мифы о родительстве
Исследователи выделяют три главных заблуждения о родительстве. Если вы хотите научиться воспитанию и образованию детей, нужно от них избавиться.
- Так правильно
Родители обращаются к экспертам, чтобы узнать, как правильно растить детей: пеленать или высаживать, кормить грудью до школы или отказаться от этого раньше, наказывать или разговаривать. У каждого подхода есть сильные аргументы и исследования, доказывающие их пользу.
Что делать. Не верьте экспертам на слово. Спрашивайте, на чем основано их «правильно», ищите ссылки на оригинальные исследования. Эксперты могут неправильно их перевести или трактовать, поэтому учитесь разбираться в научных публикациях и проверять факты. Помните, что результаты исследований нельзя проецировать на всех людей и спокойнее относитесь к мнениям экспертов.
- Это ненормально
У родителей появляется больше проблем, когда ребенок взрослеет. В этот момент они могут чувствовать себя одинокими: будто только их ребенок до сих пор не говорит, не читает или не приучен к горшку. Кажется, что это ненормально.
В интервью с родителями исследователи выяснили, что каждый из них сам конструирует свое представление о норме. Например, кто-то считает учебу ребенка только на отлично нормой, а для кого-то этого недостаточно. Другие родители вообще не смотрят на оценки детей, но беспокоятся за излишнюю, на их взгляд, застенчивость ребенка.
Выступление доктора наук и Директор Института Неформального образования INO.педагогики Димы Зицера о свободе от воспитания
Что делать. Если вы ловите себя на мысли «нет, это ненормально», остановитесь и посмотрите на нее критически. Подумайте, откуда в вашей голове появилось понятие нормы. Пообщайтесь с другими родителями, узнайте, что они думают об этом. Каждый родитель хочет воспитать идеального ребенка, поэтому проблемы могут быть надуманными и преувеличенными.
- Я плохой родитель
На матерей и отцов постоянно давят нормы «хорошего родителя», но исследователи не могут назвать одну модель воспитания лучше другой. Нельзя выбрать действия, которые гарантированно сделают ребенка успешным, счастливым через 20—30 лет. Никто не знает, что нормально и как правильно.
Что делать. Мир меняется, дети и поколения меняются, практики родительства меняются. Не нужно идти на курсы, если вы считаете себя «неправильным» родителем. Следует учиться, чтобы решить конкретную существующую проблему.
Как научиться родительству
Выбирайте обучающие программы, на которых преподаватели помогают самостоятельно решать проблемы, а не рассказывают «как правильно». Такое обучение не вгоняет в чувство вины и беспомощности, повышает вашу родительскую самоэффективность. Учиться всему и сразу не нужно. Старайтесь стать самоэффективным родителем:
-
Получайте и анализируйте собственный опыт. Отвечайте на вопросы: Что я сейчас сделал? Какой результат ожидал? Что получилось в итоге?
-
Наблюдайте, как другие родители справляются с похожей проблемой.
-
Получайте безопасную обратную связь от других людей — нейтральную оценку родительских действий и поддержку.
-
Отслеживайте свои чувства и эмоции в роли родителя.
-
Относитесь спокойно к неизвестности, научитесь справляться с неопределенностью.
Налаживайте отношения с помощниками по воспитанию: бабушками, дедушками, друзьями и нянями. Чем больше разногласий между родителями и помощниками, тем хуже родительская самоэффективность.
Родителям важно «невмешательство» — отсутствие критики, оспаривания решений и сомнений других людей. При этом многие родители не могут отказаться от помощи: не с кем оставить ребенка, накормить, отвести в школу. Исследователи рекомендуют придерживаться одной системы воспитания ребенка. Она поможет определить цели воспитания и объяснить другим людям пользу вашего подхода.
Как выбрать родительские курсы
- «Отфильтруйте» нормы, навязанные экспертами.
- Сформулируйте проблему, которую хотите решить.
- Подумайте о факторах, которые влияют на вашу самоэффективность.
- Выберите курс. Обратите внимание на практические занятия, форму получения и анализа нового опыта, обратной связи.
Что почитать о воспитании успешных детей в будущем
Больше информации и новостей о трендах образования в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь.
Как воспитывать мальчиков?
3. Жестче держать границы
Мальчики могут выражать чувства настолько агрессивно, что вам может быть страшно. Они будут атаковать границы жестче, чем это делают девочки. Чтобы справиться, надо внутренне быть очень сильной. Важно донести, что, оставаясь вежливым, сын может с вами разговаривать на любую тему.
С другой стороны, он должен понимать, что совершенный проступок вы не оставите без последствий. Мальчик может испытывать очень сильные чувства, но они не должны быть оправданием для неуправляемого поведения.
Недавно сын довольно грубо накричал на меня, когда я была вынуждена прервать небезопасную игру с огнем на чужом дачном участке. Я понимала, что в этот момент отвечать на крик бесполезно. Прошло около 15 минут, и сын подошел с извинениями. Звучали они примерно так: «Я просто очень разозлился и не смог сдержаться, хотя знаю, что это было неправильно». Интересно, что и последующее наказание сын принял совершенно спокойно, осознавая, что перешел границы дозволенного.
Я воспринимаю этот случай как большую победу, к которой долго шла, неустанно показывая, что со мной так нельзя, и обеспечивая неизбежность последствий. Но, признаюсь, удержание границ требует от меня огромного количества сил, которых с дочерью не требовалось. Очень часто предательский голос внутри подбивает не обращать внимания, сделать вид, что не услышала. Но каждый раз, когда поддаюсь на его увещевания, сталкиваюсь с более серьезными нарушениями, которые требуют еще больших сил на восстановление границ.
4. Научиться расширять свободное пространство и зону ответственности
Довольно быстро настал день, когда я поняла, что мне ужасно страшно за моих мальчиков. Меня пугают игры с зажигалками и ножами, эксперименты с непонятными химическими соединениями, экспедиции в заброшенные дома, на чердаки, попытки вылезти на крышу, залезть на самое высокое дерево, перепрыгнуть овраг и выстругать что-то острое. И, конечно, моим первым желанием было все это запретить или как-то переключить внимание на другие занятия. Но внимание не переключалось, а запрет работал слабо.
В результате я поняла, что это просто не мое дело, для этого есть папа. Теперь по всем вопросам экстрима — к папе или дедушке. Я же стараюсь об этом не знать вовсе или знать по минимуму. Еще я узаконила экстрим в виде тренировок. В нашем случае это трюковой велосипед ВМХ. Опять же стараюсь сама не смотреть, потому что для таких нервных занятий существуют специально обученные тренеры.
5. Дать возможность соревноваться
С самого раннего возраста мои мальчики на улице пытались найти палки, камни, что-нибудь стукнуть, кого-нибудь треснуть, построить и разрушить. Они стремились сразиться с «врагом» и победить. И я уже говорила о том, что в начале меня это пугало. Но книги и мудрость более опытных мам пришли мне на помощь. Я поняла, что не надо пугаться подобных игр. Одна из важных задач мальчика — научиться сражаться за то, во что он верит, быть напористым, достигать своего. Это не значит, конечно, что нужно учить мальчиков бить детей на площадке за то, что они толкнули его или взяли его вещь, но нужно объяснить, что делать, если его обидели.
Бруно Беттельгейм писал о том, что мальчикам нужно читать сказки о борьбе тьмы и света, о «хороших ребятах» и «злодеях», потому что это помогает им решить собственный внутренний конфликт добра и зла. Еще им нужно соревноваться и побеждать физически или умственно. Я стараюсь найти такие области, в которых мои сыновья могут получить опыт победы или успеха. Для старшего — это соревнования по плаванию, олимпиады по математике. Для младшего — некоторые задания в саду, участие в концертах.
Я поняла, как важно научить мальчиков сражаться за тех, кто нуждается в помощи. Это способствует повышению самооценки, учит бескорыстию. В этой части, признаться, у меня пока слабо, но я стараюсь находить случаи, в которых сыновья могли бы проявить свои качества защитников.
6. Уже сейчас учиться отпускать
Девочки, конечно, тоже уходят, им тоже нужно обрести независимость. Но если отношения с дочерью хорошие, те не стремятся освободиться от мам. Им не надо так сильно отстраняться. А вот мальчикам для самоидентификации и понимания своей мужской природы обязательно требуется отстраниться от мамы.
Важно с самого раннего возраста понимать, что настанет день, когда в его жизни появится другая женщина, которая будет для него важнее. Фактически мы растим мальчиков для других женщин. Мамы, всегда балансируют на тонкой грани между освобождением от контроля и сохранением своей власти над сыном. Давайте же понемногу отказываться от этой власти, потому что женщина, муж которой не отделился от мамочки, скорее всего, несчастна. Так будет ли рядом с ней счастлив сын?
Что на практике означает отпускать уже сейчас? Во-первых, передать полномочия, позволив сыну постепенно научиться надеяться больше на себя. Конечно, это все должно происходить в соответствии с возрастом. Во-вторых, эмоционально подготовить себя. Я создаю ситуации, в которых понемногу привыкаю к разлукам с сыном.
Например, отправила старшего одного в лагерь. Знаю, что для него правильно побыть со сверстниками, хотя скучаю и немного грущу. Но ему там отлично! Он забывает звонить, а когда звонит, то счастливым голосом рассказывает о своих новых друзьях, занятиях и торопится скорее убежать обратно. Конечно, он скоро приедет и у нас будет совместная поездка на море. Конечно, это еще не раздельная жизнь. Но это мини-тренировка. Ведь скоро друзья займут еще больше места в его жизни, а потом появится девушка. Мне грустно, потому что пришла пора отпустить его немного дальше от себя, но вместе с тем я понимаю, что за этим есть свобода. Свобода не только его, но и моя.
Как воспитать самостоятельность у детей?
«Какой у Вас самостоятельный ребенок: сам оделся, сам ложку взял, сам поел, сам нашёл себе занятие» — восхищенно говорят одни родители другим. «Как у Вас так получилось?» — задают они вопрос.
И действительно! Почему некоторые дети очень самостоятельные, а другие ждут, когда им разрешат что-то сделать. Некоторые могут сказать, что всё зависит от характера или темперамента малыша. В то время как другие будут доказывать, что всё зависит от воспитанника. Давайте разберемся, от чего всё-таки зависит самостоятельность ребенка? Как формировать самостоятельность ребенка? Нужно ли, чтобы ребенок был самостоятельным?
Самостоятельность – это не только умение позаботиться о себе в быту, но и уверенность в себе и своих силах, успешная учёба, умение делать выбор.
Часто родители говорят своим детям, что им делать: иди почисти зубы, умойся, переоденься. И так каждый день — ребенок выполняет ценные указания родителей, они довольно говорят о том, какой он у нас самостоятельный, но так ли это? Выполнить сказанное родителями – это не самостоятельность, а послушание. Ну и что тут плохого скажите Вы? Отвечу: послушные дети делают только то, что им говорят, они не инициативны, пассивны и бездейственны – отсюда и возникают многие психологические проблемы, с которыми сталкиваются в школьные годы. «Не может четко сформулировать мысль? Ничего сам не сделает без напоминания!» В будущем из таких детей получится прекрасный исполнитель, но такой ребенок никогда не будет лидером.
Самостоятельность у детей начинает формироваться довольно рано, уже в 2 года ребенок понимает, что некоторые вещи он может сделать сам без помощи родителей. Например, налить себе водички из кувшина, но что он слышит «Поставь, а то разольёшь, разобьешь, порежешься» или «Стой, туда не ходи — там опасно». Чем старше становится ребенок, тем запретов становится больше. В возрасте 3 – 4 лет, к крохе приходит понимание, что его желания могут отличаться от желаний взрослого. Когда они с мамой идут гулять, ему так хочется самому надеть сандалии, а мама делает всё сама. Из лучших побуждений, конечно. Изо дня в день ребенок начинает понимать, что ему не обязательно проявлять инициативу мама с папой сделают всё сами за него. Ребенок переходит в пассивную роль. Как не допустить развитие такой ситуации?
Условия развития самостоятельности у детей:
Создаём развивающую среду – у крохи должны быть свои вещи для домашнего обихода в каждом помещении, будь то ванна или кухня, которыми он сам сможет распоряжаться. Например, в ванной — тряпочка для вытирания пыли, на кухне — скалка. Когда ему захочется проявить инициативу и помочь вам в домашних делах — он сможет воспользоваться своей вещью.
Наберитесь терпения – самостоятельная деятельность детей может занять гораздо больше времени, конечно, у Вас бы получилось сделать всё намного быстрее и аккуратнее чем у малыша. Здесь нужно помнить о том, что Вы стараетесь воспитать самостоятельную личность.
Право на ошибку — каждый человек ошибается, и вы не исключение. Когда человек делает что-то в первый раз, не всегда сразу выходит хорошо, иногда для этого нужна тренировка и поддержка. Поэтому, когда Ваш ребенок что-то прольёт или рассыпет — не ругайте, а скажите «не расстраивайся в следующий раз получится лучше, а это мы просто вытрем».
Не делайте за ребенка, то что он может сделать сам – не мешайте ребенку, пусть сам ест, сам выберет одежду на прогулку и в детский сад, сам стелет постель.
“Нельзя”. Перед тем как сказать слово «нельзя», подумай. Говоришь ты для того, чтобы уберечь ребенка или себя от дополнительных забот? Например, переходить дорогу в неположенном месте или вылезать в открытое окно -нельзя, а вот попрыгать по луже в резиновых сапогах или поиграть с водяными пистолетами, когда на улице жара — можно.
Теоретические вопросы развития самостоятельности у детей мы с Вам разобрали, теперь изучим как применять их на практике. Конечно, проявление первых самостоятельных действий должны быть под присмотром родителей, особенно если это касается опасных предметов или дел. Поэтому лучше всего организовать самостоятельную деятельность детей в быту.
Навыки самостоятельного ребенка.
Инициатива в выборе одежды:
Вещи малыша должны находится в его доступности, на нижней полке или в нижнем ящике комода.
Покупая одежду, старайтесь выбирать с простыми застежками, чтобы кроха сам мог одеть или снять выбранные предметы гардероба.
Покажите место куда нужно бросать грязное бельё и пусть малыш сам решает, какая вещь должна туда отправиться.
В доме обязательно должно быть большое зеркало, в которое ребенок сможет посмотреть и решить, правильно ли он оделся и нужно ли ему причесаться.
Инициатива в умывании:
В ванной комнате у малыша должны быть свои гигиенические принадлежности, которыми он сам сможет пользоваться без Вашей: помощи зубная щетка, паста, мыло, полотенце.
Нужно поставить маленький стульчик или подставку возле раковины для того, чтобы ребенок мог сам достать всё необходимое и умыться.
В туалете тоже должна быть подставка, чтобы кроха без посторонней помощи мог воспользоваться унитазом, горшок и насадка на унитаз должны быть всегда в досягаемости.
Инициатива в еде:
Организуйте на кухне место, где будет стоять кувшинчик с водой и стакан, чтобы малыш без вашей помощи мог налить себе воды.
Покажите ему, где лежит тряпочка для стола, чтобы мог сам вытереть разлитую воду и не ругайте его, если он не пролил что-нибудь. Ребенок и так сомневается в своих силах, а упреками и руганью вы отобьете у него охоту что-либо делать.
Если малыш только начинает держать ложку — варите ему каши и густые супчики, но ни в коем случае не превращайте продукты в пюре, пусть учится жевать. Для этого можно отваривать картошку, морковь, брокколи и ломать их на кусочки.
В обиходе используйте только стеклянную или керамическую посуду, так кроха будет учиться осторожности.
Готовьте еду вместе, детям очень нравится замешивать тесто, с помощью формочек вырезайте печенье и по мере взросления ребенка усложняйте задания: нарезать хлеб, почистить овощи, помочь сварить суп.
Инициатива в засыпании:
С 1,5 лет ребенка можно положить в открытую кроватку, где он будет чувствовать себя свободнее, так как сможет сам лечь и сам встать с неё.
Разработайте вечерний ритуал: тёплое молоко с печеньем, умывание перед сном, чтение книги или колыбельная — так ребенок будет знать, что пора идти спать.
Инициатива в игре:
В квартире организуйте место для хранения игрушек: полки или ящики в досягаемости ребенка, чтобы он мог взять или убрать игрушку самостоятельно.
Краски, пластилин, раскраски, карандаши и прочее материалы для творчества должны лежать так, чтобы кроха сам мог их взять.
Самостоятельность детей в игре должна поощряться, чем больше интересных сюжетов для игры он придумает, тем продуктивнее будет игра.
Самостоятельная деятельность детей должна поощряться родителями: сам залез на горку, сам поехал на велосипеде, сам сварил макароны к обеду. И в таком случае инициатива и самостоятельность детей будет развиваться. Когда ребенок становится самостоятельным, мама и папа становится чуть-чуть свободнее, они знают, что малыш не будет голодным, так как может сам жевать и держать ложку. Он не будет ходить в грязной одежде, так как сам сможет поменять ее.
Самостоятельный труд детей развивает чувство любопытства, которое в дальнейшем будет способствовать успешной учебе. Активный самостоятельный ребенок не будет ждать разрешения родителя решить возникшие у него затруднения, а примет самостоятельное решение.
Самостоятельность детей дошкольного возраста, не должна ограничиваться общепринятыми рамками дети исследователи и в силу этого придумывают массу новых способов пользования вещами. Самостоятельность ребенка в 7 лет может выражаться в его активности, например, желании участвовать в эстафетах, концертах, проводимых в школе.
Развитие и формирование самостоятельности у детей полностью зависит от поведения родителей. От того, какого будущего они хотят для своего ребенка. Да, послушные дети — это удобно, с ними меньше проблем, но тогда и не ждите от них инициативы, самостоятельно принятых решений, активности в социальной жизни и ответственности за свои поступки.
Будьте немного ленивыми родителями и тогда у Вас будут самостоятельные и ответственные дети!
Развивайтесь с нами!
Советы психолога: как привить ребенку мораль и нравственность | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW
«Важная книга для родителей», — так написано на обложке. Наверное, о каждой книге Юлии Гиппенрейтер можно так написать. Уже ее первый бестселлер «Общаться с ребенком. Как?» разошелся мгновенно. Безусловно, это произойдет и с книгой, которая лежит передо мной и в выходных данных которой стоит 2020-й год. Она написана известным психологом вместе с мужем Алексеем Рудаковым и называется: «Каким человеком вырастет ваш ребенок?» (издательство АСТ). В ней идет речь о морали и нравственном воспитании детей и о проблемах, которые возникают у родителей с детьми.
Нравственное воспитание детей — тема для России достаточно редкая. Родители, как подчеркивают авторы, заботятся, в основном, о том, чтобы дети были здоровы, сыты, одеты-обуты, об их физическом и умственном развитии, успехах в учебе, но считают, что «хорошими людьми» они как бы станут сами. В нынешние времена особый упор делается также на успешную карьеру и материальное благополучие. А как же порядочность, честность, духовность, совесть, наконец?
Тут надо подчеркнуть, что психолог, как и во всех ее публикациях, и ее соавтор вовсе не пытаются брать на себя роль моралистов и навязывать мамам и папам какие бы то ни было нормы поведения. Они объясняют закономерности развития нравственных качеств детей и рассказывают о методах, с помощью которых взрослые могут помочь детям в этом. Ну, вот, скажем, одна из главных проблем: контролировать ли ребенка постоянно или, наоборот, предоставить ему больше свободы и самостоятельности?
Авторитарность и авторитетность
«Какая свобода?! — возмутятся сторонники тотального надзора. — Ребенок разболтается, свяжется с плохой компанией, а там, глядишь, наркотики!..» Такой подход — «в духе прошлых традиций», убеждены Юлия Гиппенрейтер и Александр Рудаков. Вместе с тем они явно не приветствуют и другую крайность, о чем говорят в главе «Авторитарность и авторитетность».
«Авторитарный родитель или учитель, — пишут они, — уверен в своей безусловной правоте, не обращает внимание на состояние или трудности ребенка. Он преимущественно сконцентрирован на себе, на своем праве настаивать. Личность воспитанника не учитывается, он подвластное существо». Конечно, это отрицательно сказывается и на формировании ребенка. Стиль воспитания серьезно влияет на развитие его морали. У детей авторитарных родителей превалирует страх, они чаще пытаются скрыть что-то, утаить от родителей, а дети авторитетных родителей чаще испытывают чувство раскаяния, сожалеют о том, что совершили. Отсюда возникает еще одна дилемма, еще один вопрос: наказывать ребенка за тот или иной «проступок» или объяснять, что в нем плохого?..
Авторы книги предлагают ответить на этот и подобные вопросы родителям, которые будут читать их книгу, разбирая множество конкретных ситуаций и подчеркивая при этом, что совершенно однозначных ответов здесь нет, — хотя бы потому, что дети разного возраста по-разному воспринимают одни и те же ситуации и реакцию на них родителей. В любом случае родителям, нужно «с пониманием относиться к особенностям психики и возможностям ребенка, — пишут Гиппенрейтер и Рудаков, — не завышать своих ожиданий, сохранять общий дружелюбный тон общения».
Теория и практика воспитания детей
Трудно удержаться от соблазна пересказывать эту книгу, приведенные в ней примеры и ситуации, цитировать чуть ли не все подряд, но уж лучше прочитать ее самим. Стыдно сказать: и я, отец четырех детей, нашел для себя в книге какие-то вещи, которые явно помогли бы мне (и, разумеется, моим детям), прочти я их лет пять-семь назад. Я бы, наверное, не сделал каких-то ошибок в воспитании детей, которые, к счастью, в моем случае не оказались непоправимыми. Думаю, почти все ответственные и внимательные к своим детям родители рано или поздно приходят к тому, о чем столь доходчиво, убедительно и, я бы сказал, афористично рассказывает книга «Каким человеком вырастет ваш ребенок?» Но вот лично я пришел скорее поздно, чем рано.
Книги для детей и родителей на ярмарке non/fiction в Москве
Первая часть книги, адресованная родителям, — это что-то вроде теории. Вторая часть — упражнения. Читателям (то есть родителям) они помогут понять, как они усвоили первую, теоретическую часть. Но далеко не только это. Речь идет о конкретных жизненных ситуациях, которые надо обсуждать с ребенком для его морально-нравственного развития. Авторы предупреждают: нельзя использовать эти истории как пособие для моральных поучений. Ребенок должен сам искать ответы, например, в такой ситуации.
Обманывать или ябедничать?
Хотя и не хотел слишком много цитировать, но все же без этого никак не обойтись. Вот краткий пересказ одного приведенного в книге эпизода. Два брата — старший и младший — вместе выходят из дома утром и идут в школу. На улице холодно, но старший никак не хотел надевать шапку. Мама все-таки настояла. Но мальчишка, едва они с младшим братом свернули за угол, тут же снял шапку и положил ее в карман. Когда они вернулись со школы, мама спросила младшего: «Твой брат случайно шапку на улице не снимал?»
В книге приведены несколько вариантов ответа, и ребенку, с которым вы будете анализировать эту ситуацию, предлагается выбрать один из них и объяснить, почему он выбрал именно такой вариант:
1. Он снял шапку, как только мы вышли на улицу,
2. Нет, не снимал,
3. Я не видел,
4. Я не знаю.
Ситуация не простая. Обмануть маму — или выдать брата (наябедничать, донести)? Ответы 3 и 4 не спасают: это тоже ложь, хотя и в более смягченной форме.
Разумеется, авторы книги не оставляют эту историю, как и все другие, без комментария, адресованного родителям. «Для детей старше 7 лет в подобных ситуациях нет хорошего ответа», — подчеркивают они и добавляют: «Родителям лучше воздержаться от вопросов, толкающих детей к доносительству».
Смотрите также:
Особенности немецких родителей
Кормление грудью в общественных местах
Мамы в Германии не стесняются кормить младенцев грудью прямо на улице. У немцев в целом спокойное отношение к обнаженному телу — сосущий грудь ребенок никого не смутит. Но и «заставить» людей наблюдать за кормлением нельзя. Поэтому владелец ресторана, например, учитывая пожелания гостей, может деликатно попросить прекратить «несанкционированный» обед.
Особенности немецких родителей
Выбор имени
«Как вы лодку назовете, так она и поплывет»… Влияет ли выбор имени на судьбу человека? Не факт! Бесспорно то, что имя ребенка «выдает» информацию о его родителях. Поэтому не стоит, каким бы нелепым оно вам ни казалось, давать волю эмоциям в присутствии пап и мам. В 2016 году самыми популярными именами в Германии были Мари и Элиас.
Особенности немецких родителей
Папы и дети
До какого возраста кормить ребенка молоком? Об этом тоже любят поспорить родители. Мамы, прикладывающие к груди трехлетних карапузов, — скорее исключение. Как правило, уже годовалых детей переводят на обычное питание, а мамы при этом возвращаются на работу. И вот тут активно подключаются к воспитательному процессу отцы: отпуск по уходу за ребенком часто берут и папы.
Особенности немецких родителей
Правильный детсад
Мест в детских садах Германии меньше, чем детей, поэтому дальновидные родители начинают искать подходящее заведение еще до рождения ребенка. Одни выбирают детсад поближе к дому, другим важно, чтобы ребенок проводил день в «правильной» социальной и педагогической среде, а кто-то ставит во главу угла требование, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно.
Особенности немецких родителей
Прививки
Вакцинация в Германии — практически поголовная. За этим следят детские врачи с самого рождения ребенка. Но вот среди родителей тема эта спорная. Некоторые не видят от прививок большого вреда, другие видят в них только благо, а третьи категорически их отвергают, предпочитая, чтобы ребенок переболел всеми возможными детскими болезнями и закалил свой иммунитет естественным путем.
Особенности немецких родителей
Ночной сон
Маленькие дети имеют обыкновение просыпаться по ночам и плакать, требуя внимания родителей. На этот счет в Германии популярно мнение, что ребенка успокаивать не надо: поплачет, перестанет и научится спокойно спать в своей кроватке. Противники такого воспитания считают это жестокостью и мирятся с тем, что иным детям кровати родителей нравятся гораздо больше, чем их собственные.
Особенности немецких родителей
Демократичное питание
Некоторые родители не жалеют денег на самые свежие и экологически чистые продукты для своих детей. Другие считают нормой три раза в день кормить чадо макаронами. Кто-то готовит супы и каши сам, кто-то покупает баночное питание. Детей в Германии не пичкают: не хочешь — не ешь, захочешь — скажешь. Хочешь есть ложкой — будь любезен, хочешь ножом с вилкой — пожалуйста!
Особенности немецких родителей
Неортодоксальная гигиена
В отличие от некоторых стран, где ребенок рискует поплатиться здоровьем за выпачканные штанишки или порванные колготки, в Германии детям не только позволительно пачкаться во время прогулок, их даже в этом поощряют, позволяя ползать по земле и топать по лужам. Размазанные по детским лицу сопли родителей тоже часто не смущают. Детей здесь с малых лет приучают громко и основательно сморкаться.
Особенности немецких родителей
Мультимедийное воспитание
Приобщение к информационным технологиям — спорная тема. Есть родители, которые не видят ничего плохого в телевизоре и компьютерных играх. Другие стараются как можно дольше оттягивать момент «инициализации», запрещая или дозируя. Но, чего уж там, как противники, так и сторонники наслаждаются минутами покоя в момент общения ребенка с развлекательной электроникой.
Особенности немецких родителей
Сладости
В Германии считается, что действительно заботливые родители вообще не должны давать малышам сладкого: ни конфет, ни сладких напитков, ни даже чая с сахаром. Иногда можно покормить потомство пирогом — например, морковным.
Особенности немецких родителей
Приобретение опыта
Все перечисленные ранее «правила» распространяются, как правило, на первенца. С появлением второго, третьего ребенка, не говоря уже о последующих, «прописные истины» довольно быстро оказываются за бортом повседневной семейной жизни…
Автор: Элизабет Грениэр, Элла Володина
Путеводитель по сознанию 5-летнего мальчика для родителей
A: Я никогда не воспитывала близнецов, но, судя по тому, что я слышал, вы прошли через довольно тяжелые (но увлекательные и веселые) ) пара лет. Два малыша закатывают истерики , два малыша скуля, два малыша бегают в противоположных направлениях, двое малышей ласково целуют вас, а двое малышей обнимаются. А теперь они в дошкольном учреждении! Идут изменения в развитии , но я не уверен, почему вы сейчас паникуете. Является Это потому что это похоже на «настоящую школу»? Если это причина, я тебя не виню.Школы в Соединенных Штатах переходят к более строгим стандартам в младших классах, что может привести в необоснованных ожиданиях обучения .
В общем, пятилетние дети становятся самостоятельными. Вы можете обнаружить, что ваши мальчики более чуткие и добрые по отношению к другим, но также могут обвинять других в жульничестве, если они проигрывают игру. Дети этого возраста любят играть и использовать свое воображение, но это воображение также может их напугать. Вы можете обнаружить, что ваши мальчики часто и громко делятся своим вновь обретенным мнением, и что их невозможно обмануть или заставить легко уйти от предмета или места. С этим упрямством вы также можете получить неповиновение, которое не исчезает с наказаниями; вместо этого оно ухудшается. Родители также находят, что их пятилетним детям нравится пустяковый юмор, а рассказывание историй может быть творческим, забавным и (иногда) раздвигающим границы. Пятилетние дети любят настоящую работу, которая что-то значит для мира и семьи. А поскольку их концентрация внимания может длиться немного дольше, они могут сосредоточиться на более сложных проектах и инструкциях.
Даже если ваши близнецы могут казаться взрослыми,
5-летние дети все еще впадают в истерику, прибегают к насилию и обзывают людей.Если школьные дни были долгими и их нервная система перегружена, вы обнаружите, что 5-летний ребенок регрессирует к 3-летнему поведению. Это совершенно нормально.
Что касается того, чего ожидать от активных маленьких мальчиков, наша культура любит думать, что мальчики и девочки противоположны, но их мозг не так отличается, как люди думают. Мозг мальчиков, как правило, преуспевает в визуально-пространственной интеграции, в то время как мозг девочек преуспевает в чтении социальных сигналов.
Что это значит для ваших мальчиков-близнецов? Это не значит, что девочка не умеет координировать свои действия, а ваши мальчики не умеют разговаривать.Вместо этого он может показать, как, если мозг мальчика преуспевает в пространственных проблемах, его тело жаждет прыгать, карабкаться и проверять пространство вокруг себя. Он также говорит родителям мальчиков делать (по крайней мере) две вещи: позволять мальчикам часто двигаться, и использовать с ними эмоционально выразительный язык.
Поскольку пятилетние мальчики обычно любят двигаться, большинство педагогов и родителей стараются вовлечь их в такие занятия, как футбол и карате. Я призываю всех детей больше двигаться, особенно в школьные часы.Но то, что мозг мальчиков быстро оценивает пространственные отношения, не означает, что у них нет необходимости моделировать и использовать с ними продуктивный эмоциональный язык. Родители могут использовать такие фразы, как: «Я был очень разочарован тем, что сегодня застрял в пробке, и из-за этого на работе все стало тяжело. Некоторое время я был зол на это, но прогулялся и остыл », или:« Вам грустно, что у нас закончилось печенье; Я тоже. Действительно воняет, не так ли? » Это оказывает огромное влияние на всех детей, особенно на мальчиков.Даже самое простое проявление эмоций может помочь 5-летнему ребенку выразить и отрегулировать его чувства.
Помните, развитие — это не постоянный подъем в гору; он приходит урывками. Например, один из ваших мальчиков может начать есть, как лошадь, снова дремать или вести себя более возбужденно, и вы можете подумать: «Ух ты, Ральф заболел» или «Ральф действительно выходит из-под контроля». Но что на самом деле происходит, так это то, что он находится в резком росте. Как будто вы находитесь в эпицентре бури, вы не можете видеть вихрь вокруг себя, пока не выйдете из него — или, в данном случае, пока вы не пойдете к своему педиатру и доктор не скажет: «Ральф вырос на три дюйма!» Нелегко иметь двух мальчиков примерно одного возраста со своими собственными планами развития. Так что будьте добры к себе. Потренируйтесь спрашивать: «Что это за поведение на самом деле?» когда вы окажетесь в тупике.
Наконец, не забывайте о возможности общения с каждым ребенком в отдельности. Может быть, это грубость, может быть, это объятия, может быть, это трение ног, может быть, это прогулка по кварталу, или, может быть, это совместное чтение. Просто будьте готовы постоянно обращаться к обоим детям с любовью, особенно когда они капризны.
Что касается книг, я бы начал с книги Дэна Сигела и Тины Брайсон «Ребёнок с полным мозгом».Я нахожу их объяснение детского мозга и того, как он соотносится с его поведением, ясным, непредвзятым и научно обоснованным.
Дошкольник (3-5 лет) | CDC
Информация для родителей CDC (подростки 12–19)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам узнать, как помочь вашему подростку быть в безопасности и стать здоровым и продуктивным взрослым.
Информация о здоровом весе CDC.
Советы для родителей — Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.
Руководство CDC по физической активности для молодежи
На этом сайте есть информация о том, как помочь детям быть активными и играть.
CDC по предупреждению беременности для подростков.
Советы и информация, специально предназначенные для подростков и разработанные с участием подростков.
БАМ! Body and Mind
CDC’s BAM! Body and Mind — это веб-сайт, разработанный для детей от 9 до 13 лет, чтобы дать им информацию, необходимую им для выбора здорового образа жизни. Сайт посвящен темам, которые, по словам детей, важны для них, таким как стресс и физическая подготовка, с использованием удобного для детей жаргона, игр, викторин и других интерактивных функций.
Информация CDC о здоровье молодежи лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров
Узнайте о физическом и психическом здоровье молодых лесбиянок, геев, бисексуалов и транссексуалов
Американская академия детской и подростковой психиатрииexternal icon
Американская академия детской и подростковой психиатрии имеет множество информационных бюллетеней для родителей о здоровье и развитии детей и подростков.
Выберите мою тарелку внешний значок
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании.
HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт «Здоровые дети» AAP предоставляет информацию о кормлении, питании и физической форме на всех этапах развития от младенчества до юношеского возраста.
Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.
Let’s Move-Kidsexternal icon
Пять простых шагов для детей, чтобы они росли здоровыми.
Национальная администрация безопасности дорожного движения внешний значок (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзыве и советы по безопасности для детей, которые едут в автомобилях, ходят пешком, ездят на велосипеде, играют на улице, ждут на остановках школьного автобуса и т. Д.
Национальный институт психического здоровьяtheexternal icon
Национальный институт психического здоровья располагает информацией о психических расстройствах у детей и подростков, включая тревогу и депрессию.
StopBullying.govexternal icon
StopBullying.gov предоставляет информацию от различных государственных органов о том, как дети, родители, учителя и другие члены общества могут предотвратить или остановить издевательства.
Приложение «KnowBullying» SAMHSAxternal icon
Бесплатное приложение для родителей, помогающее предотвратить издевательства, созданное Агентством по злоупотреблению психоактивными веществами и психическому здоровью (SAMHSA).
Управление служб наркологической и психиатрической помощи (SAMHSA) external icon
SAMHSA работает над повышением качества и доступности услуг по профилактике токсикомании, лечения алкогольной и наркотической зависимости и психиатрических услуг.
Teens Healthexternal icon
Посетите этот сайт, чтобы получить информацию о здоровом питании и упражнениях для детей и подростков.
Как приучить двухлетнего ребенка к дисциплине
Представьте себе: вы дома, работаете за своим столом. Ваша двухлетняя дочь подходит к вам со своей любимой книгой. Она хочет, чтобы ты ей почитал. Вы ласково говорите ей, что не можете сейчас, но вы прочтете ей через час. Она начинает надуваться. Следующее, что вы знаете, она сидит, скрестив ноги, на ковре и бесконтрольно плачет.
Многие родители не знают, что делать с истериками своих малышей. Может показаться, что вы ничего не добьетесь, потому что ребенок вас не слушает.
Так что же делать?
Истерики — нормальная часть взросления.Это способ вашего двухлетнего ребенка выразить свое разочарование, когда у него нет слов или языка, чтобы сказать вам, что ему нужно или что он чувствует. Это больше, чем просто «ужасные двойки». Это способ вашего малыша научиться справляться с новыми проблемами и разочарованиями.
Есть способы, которыми вы можете реагировать на вспышки или плохое поведение, не оказывая отрицательного воздействия на вашего двухлетнего ребенка и его развитие. Вот несколько советов об эффективных способах дисциплины вашего малыша.
Это может показаться резким, но один из ключевых способов реагировать на истерику вашего ребенка — не вовлекать ее. Как только у вашего двухлетнего ребенка случится истерика, его эмоции взяли верх, и разговор с ним или попытки других мер дисциплинарного воздействия могут не сработать в этот момент. Убедитесь, что они в безопасности, а затем дайте истерике закончиться. Когда они успокоятся, обнимите их и продолжайте день.
Двухлетние дети обычно не устраивают истерики специально, если только они не узнают, что истерика — это самый простой способ привлечь ваше внимание. Вы можете твердо дать им понять, что игнорируете их истерику, потому что такое поведение не способ привлечь ваше внимание.Скажите им строго, но спокойно, что им нужно использовать свои слова, если они хотят что-то вам сказать.
Они могут не иметь полного словарного запаса, чтобы рассказать вам, даже если они знают слова, поэтому поощряйте их другими способами. Вы можете обучить своего малыша языку жестов таким словам, как «я хочу», «больно», «еще», «выпить» и «устал», если он еще не говорит или говорит нечетко. Поиск других способов общения может помочь уменьшить вспышки и помочь вам укрепить связь с вашим ребенком.
Понимание собственных ограничений — это часть дисциплины вашего двухлетнего ребенка.Если вы чувствуете, что злитесь, уйдите. Сделай вдох.
Помните, что ваш ребенок не ведет себя плохо и не пытается вас расстроить. Скорее, они расстроены и не могут выразить свои чувства так, как это делают взрослые. Когда вы успокоитесь, вы сможете должным образом дисциплинировать своего ребенка, чтобы это не навредило.
Ваш малыш хватает емкость с соком и изо всех сил пытается ее открыть. Вы думаете, что это плохо кончится. Вы можете крикнуть своему ребенку, чтобы он подавил сок.
Вместо этого аккуратно возьмите у них емкость. Убедите их, что вы откроете бутылку и нальете им стакан. Вы можете применить эту технику к другим ситуациям, например, если они тянутся за чем-то в шкафу или если они бросают свои игрушки, потому что им трудно достать то, что им нужно.
Протянув руку помощи таким образом, они узнают, что они могут попросить о помощи, когда у них возникнут проблемы, вместо того, чтобы пытаться самостоятельно и создавать беспорядок. Но если вы не хотите, чтобы у них был этот предмет, мягким голосом объясните, почему вы его забираете, и предложите замену.
Наш родительский инстинкт состоит в том, чтобы схватить ребенка и увести его от потенциально опасного объекта, к которому он направляется. Но это может вызвать истерику, потому что вы лишаете их того, чего они хотели. Если они попадают в опасность, например, на оживленную улицу, тогда ничего страшного. У всех двухлетних детей будут истерики на пути к тому, чтобы узнать, что они могут и не могут делать; не всякую истерику можно предотвратить.
Еще один способ, когда безопасность не ставится под угрозу, — это отвлечься и отвлечься.Назовите их имя, чтобы привлечь их внимание. Как только они заинтересуются вами, позовите их к себе и покажите им еще что-нибудь безопасное.
Это также может сработать до того, как истерика начнет отвлекать их от того, из-за чего они в первую очередь расстраиваются.
Легко расстроиться, когда ваш ребенок устраивает беспорядок. Сегодня они нарисовали мелками все стены. Вчера они заметили грязь от игры на заднем дворе. Теперь вам осталось все это очистить.
Но попробуйте думать, как ваш малыш. Они считают эти занятия развлечением, и это нормально! Они учатся и узнают, что их окружает.
Не удаляйте их из занятия, так как это может вызвать истерику. Вместо этого подождите несколько минут, и они, скорее всего, перейдут к чему-то другому. Или вы можете присоединиться к ним и конструктивно направлять их. Например, начните раскрашивать несколько листов бумаги и предложите им сделать то же самое.
Ваш малыш, как и все малыши, хочет исследовать мир.
Часть этого исследования касается всего, что находится под солнцем. И вы неизбежно будете разочарованы их импульсивным захватом.
Вместо этого помогите им выяснить, что безопасно, а что небезопасно прикасаться. Попробуйте «без касания» для запрещенных или небезопасных предметов, «мягкое касание» для лиц и животных и «да касание» для безопасных предметов. И получайте удовольствие, думая о других словесных ассоциациях, таких как «горячее прикосновение», «холодное прикосновение» или «прикосновение вау», которые помогут приручить блуждающие пальцы вашего малыша.
«Потому что я так сказал» и «потому что я сказал нет» — бесполезные способы дисциплинировать вашего ребенка.Вместо этого установите ограничения и объясните своему ребенку, почему.
Например, если ваш ребенок тянет кошку за шерсть, уберите его руку, скажите ему, что кошке больно, когда он это делает, и вместо этого покажите ему, как нужно гладить. Также установите границы, храня вещи вне досягаемости (например, ножницы и ножи в закрытых ящиках, дверь кладовой закрыта).
Ваш ребенок может расстроиться, если он не может делать то, что хочет, но, установив ограничения, вы поможете ему научиться самоконтролю.
Если ваш ребенок продолжает свое негативное поведение, вы можете поместить его в тайм-аут.Выберите скучное место, например стул или пол в коридоре.
Пусть ваш малыш сядет в этом месте и подождет, пока он успокоится. Тайм-аут должен длиться около одной минуты на каждый год возраста (например, двухлетний ребенок должен оставаться в тайм-ауте две минуты, а трехлетний — три минуты). Верните ребенка к месту тайм-аута, если он начнет блуждать до истечения времени. Не отвечайте ни на что, что они говорят или делают, пока не истечет тайм-аут. Когда ваш ребенок успокоится, объясните ему, почему вы поместили его в тайм-аут и почему его поведение было неправильным.
Никогда не бейте и не используйте методы контроля шлепков, чтобы наказать ребенка. Такие методы причиняют вред вашему ребенку и усиливают негативное поведение.
Дисциплина малыша требует от вас баланса между строгостью и сочувствием.
Имейте в виду, что приступы гнева — нормальная часть развития вашего ребенка. Истерики случаются, когда ваш ребенок не знает, как выразить то, что его расстраивает.
Не забывайте сохранять хладнокровие и спокойствие и относиться к своему ребенку с состраданием, решая проблему. Многие из этих методов также помогут предотвратить истерики в будущем.
На воспитание троих детей
Вырастить троих детей — это не просто вырастить двоих и еще одного ребенка. В семье из трех детей другая динамика, и она не характерна для большинства семейных ситуаций.
билетов на мероприятия продаются пачками по четыре штуки.
Если у вас только что родился третий ребенок, возможно, вы не сможете разместить детские автокресла и бустеры в семейном автомобиле.
Вы пойдете в ресторан и вас попросят подождать минуту.
Они пододвинут вам стол, а семья из четырех человек немедленно усадит.
Вы превысили норму. Четыре — хорошее число, а пять — нет, но с каких пор воспитание детей стало аккуратным процессом? Когда мы празднуем с Тш, как она радостно расширяет свою семью, я хотел бы поделиться своими наблюдениями по уходу за семьей из пяти человек. Нашим детям четыре года, два года и четыре месяца соответственно, и вот несколько уроков, которые я извлек, имея троих детей.
Считайте свои благословения.
Да, вы только что сделали жизнь намного сложнее, чем ваши друзья, у которых достаточно рук, чтобы держать каждого из своих детей за руки при переходе улицы. У вас есть двое детей, которых нужно держать, а также коляска, которую нужно толкать; однажды у вас будет ребенок, который будет держаться за руки, а ребенок будет держаться за вас.
На данный момент вы можете одеть ребенка и освободить руку для каждого из ваших двоих старших, но математика ясна: ваш младший еще даже не ходит, но вы не можете держать каждого ребенка за руку.
Им нужно будет больше полагаться друг на друга, и для этого вам нужно будет им доверять. Но подумайте о том, как они идут вместе в очереди, и помните, что они являются подарками друг другу в той же мере, что и вам.
Поощряйте союз.
Двое старших заслуживают того, чтобы продолжать заниматься своими обычными делами, выходить на улицу и играть, читать и чтобы им читали — не дожидаясь, пока вы покормите ребенка или уложите его спать. Выясните, сколькими способами вы можете удовлетворить их потребности, одновременно заботясь о ребенке, , но также побудите их работать вместе .
Может ли старший читать вашему второму ребенку? Могут ли они подтолкнуть друг друга на качелях? Укрепите их отношения между братьями и сестрами в это уникальное время , прежде чем ребенок сможет участвовать во всех их делах.
Фото The Bywaters
Найдите время для каждого ребенка.
Затем, когда ребенок, наконец, уснет, убедитесь, что вы взяли на себя чтение, и оберните вокруг себя каждого из двоих старших. Им потребуется столько же физической привязанности, сколько и раньше, а возможно, даже больше вашего внимания.
Вы не сможете уделять им все свое внимание каждый раз, когда они просят об этом, но вы можете вознаградить их терпение. Прочтите перед сном третий рассказ вместо обычных двух. Посидите на крыльце и поделитесь апельсином после обеда. Выбирайте моменты тишины, чтобы было место для разговора.
Следите за своим языком.
Ваш второй ребенок теперь кажется невероятно большим.Так долго вы думали о ней как о своем ребенке, а теперь она оказалась в очереди. Когда она определит свою новую роль, помогите ей, моделируя позитивный язык.
Необязательно называть ее своим средним ребенком. Ярлыки имеют большой вес, а ярлык «средний ребенок» не несет в себе большого количества позитивных коннотаций. Называйте ее своим вторым ребенком или используйте пол, чтобы определить ее через братьев и сестер как свою первую дочь или единственную девочку. Почтите, насколько она особенная, представив ее таким образом, чтобы все остальные тоже это увидели.
Принимайте трудные решения.
Иногда ребенок плачет так же, как и вы двоим старшим. Это правда вне вашего дома, так же верно и здесь — , ты не можешь угодить всем все время .
Убедитесь, что ребенок в безопасности, а затем уделите минуту тому, чтобы позаботиться о потребностях ваших старших. Они будут помнить, что чувствовали себя заброшенными, если вы всегда сначала пойдете к младенцу, но ребенок ничего не запомнит, если он заплачет лишнюю минуту. И вы наверстаете упущенное, прижимаясь к полуночи.И 2 часа ночи, и 4 часа ночи…
Фото Арслана
Вспомни, зачем ты здесь.
Ты здесь, мама троих детей, потому что ты можешь сделать это. Потому что в твоем сердце столько любви. Потому что вы верите в себя, своего партнера и эту семью.
У моей второй дочери 11 декабря, то есть 11 сентября ей исполнилось девять месяцев. Я потратил много времени на размышления об этой вехе; что день, когда она перешла к более продолжительному «вне», чем «вовнутрь», был днем, когда мы вспоминали такую жестокую трагедию.
Моя дочь стала больше ребенком мира , чем моей утробы в годовщину дня, когда я помню, как люди спрашивали, как кто-то может привести детей в такой мир. Мы задали противоположный вопрос: как мы могли , а не ?
Дар ваших троих детей миру склоняет чашу весов к большему состраданию, большей заботе об окружающей среде и большей человечности.
Наслаждайтесь моментом.
Забота о себе, забота о своем браке, а теперь ответственность за троих малышей — это может быть много.Будет хаос, и вы устанете больше, чем вы думали. Но наслаждайтесь.
Мой собственный наставник по материнству, чьим детям сейчас за 20, говорит мне помнить, что дни длинные, а годы короткие . Они не всегда будут нуждаться в вас так сильно, как сейчас, и тогда вам будет не хватать их ручонков и постоянной близости.
Я надеюсь, что когда я достигну этого периода, я оглянусь на эти сумасшедшие дни их детства и подумаю: Мы сделали это .Мы прошли через это с любовью и терпением, и мы их хорошо вырастили.
Какой самый лучший родительский совет вы когда-либо получали?
50+ советов для родителей о том, как вырастить умного ребенка
Обновлено 13 сентября 2020 г.
by Мария Аурелия «Чача» Тумбокон
Воспитание умного ребенка — это развитие его потенциала, создание из него всего, что он (или она) может быть.
Мозг вашего ребенка не растет автоматически с возрастом.Это происходит из опыта и упражнений, которые получает мозг. Зрение, звук, осязание, вкус и запах стимулируют связи клеток мозга (называемые синапсами) и создают на триллионы больше. Чем сложнее эти взаимосвязи, тем умнее будет ваш ребенок. Если вы предоставите своему ребенку раннюю стимуляцию и разнообразный опыт, вы можете ускорить его развитие мозга.
Кроме того, мозг вашего ребенка развивается динамично. Он не стоит на месте. Он либо улучшается, либо ухудшается.Когда используются способности и таланты ребенка, прогрессирует рост мозга. Когда они не используются, нейронные связи теряются, и рост мозга замедляется. В этом плане «нестимулированному» одаренному ребенку есть что терять.
То, что ваш ребенок переживает в раннем детстве, формирует тот тип человека, которым он станет: как он ладит, как контролирует эмоции, насколько хорошо он успевает в школе, какие отношения у него складываются, и даже каким родителем он будет становиться.
Вот почему то, как вы помогаете своему ребенку развиваться интеллектуально, влияет на него во взрослой жизни.
Ниже приведены некоторые из предложений, подтвержденных наукой и наблюдениями детских экспертов, которые помогут интеллектуальному росту вашего ребенка и помогут ему вырасти умным:
- Дайте ребенку раннее начало Инициатива «Пробелы в достижениях» в Гарвардском университете, дающая вашему ребенку фору в учебе, должна «начинаться с кроватки». Он рекомендует следующие занятия для поддержки развития детей в раннем возрасте: максимизация отзывчивости и минимизация стресса, много разговоров, пения и жестов, использование числовых игр и ритма, развитие и поощрение трехмерных навыков и развитие любви к обучению.
- Читайте книги своему ребенку — Начните читать ему, даже если он не понимает слов. Это дает ему фору в развитии языковых навыков. Дети, которым читают в молодом возрасте, с большей вероятностью разовьют на всю жизнь интерес к чтению, хорошо учатся в школе и преуспеют во взрослой жизни. Чтение книг — одно из самых важных занятий, которые делают детей умными.
- Поговорите со своим ребенком — Это развивает у вашего ребенка сильные языковые навыки. Кроме того, слушайте ребенка, когда он говорит.Это усиливает его стремление к общению и развивает его способность к языку. Исследование показывает, что у детей, которые больше общались дома, была большая мозговая активность и вербальный настрой. Задавайте вопросы и ждите ответов, вместо того, чтобы вести одностороннее повествование. С младенцами можно обмениваться воркованием и глупыми рожицами.
- Взаимодействуйте со своим ребенком, играйте с ним (ней) и заставляйте его чувствовать себя любимым — Ученые обнаружили, что у детей, которых не обнимали, не играли и не любили, рост мозга замедлился.Они также заметили, что младенцы, которых не держали и не получали внимания, не росли, впадали в депрессию и в конце концов умирали. С другой стороны, многие исследования показали, что любовь, объятия, взаимодействие и игры с вашим ребенком оказывают сильное влияние на развитие его интеллекта. Любовная связь, сложившаяся между вами и вашим ребенком, и ваше общение с ним один на один создают основу для его более высоких навыков мышления. Родители, которые являются чуткими опекунами, «быстро и надлежащим образом реагируют на сигналы своего ребенка» и «обеспечивают надежную базу» для исследования мира.
- Сделайте своего ребенка читателем — Любовь к чтению приносит так много пользы вашему ребенку. Это одно из самых важных качеств, которые вы можете развить в своем ребенке, чтобы он вырос умным. Чтение развивает у вашего ребенка аппетит к знаниям. Чем больше ваш ребенок учится на чтении, тем больше он хочет знать. Будучи читателем в раннем возрасте, ваш ребенок хорошо подготовлен к пониманию сложных математических, естественных, исторических, инженерных, механических, политических наук и других знаний, необходимых для продуктивной жизни.Узнайте больше о преимуществах чтения.
- Пусть ваш ребенок поиграет — Когда ваш ребенок играет, он не просто развлекается, он развивает свой мозг. Он создает основу для своих интеллектуальных, социальных, физических и эмоциональных навыков. Играя с другими детьми, он учится сочетать идеи, впечатления и чувства с опытом и мнениями других детей.
- Лучшие игрушки для вашего маленького ребенка не обязательно должны быть дорогими — Выбирайте игрушки, в которые можно играть более чем одним способом — те, которые позволяют вашему ребенку развлечься различными способами с помощью своего воображения.Выбирайте игрушки, которые развивают воображение вашего ребенка или у которых он может научиться различным навыкам. Просмотрите список развивающих игрушек, которые сделают вашего ребенка умным.
- Поощряйте ребенка заниматься спортом — Физические упражнения делают вашего ребенка не только сильным, но и умным! Физические упражнения увеличивают приток крови к мозгу и строят новые клетки мозга. Упражнения хороши для развития ума взрослых, но они имеют более продолжительный эффект на все еще развивающийся мозг вашего ребенка. Узнайте больше о пользе физических упражнений для детского мозга.
- Развивайте творческие способности вашего ребенка — Креативность — важная умственная характеристика в искусстве, науке и любой другой деятельности, которая предполагает решение проблем в целом. Дети от природы творческие. Хотя некоторые дети генетически более одарены, чем другие, это может быть приобретенное поведение, которое можно воспитать с детства. Некоторые из способов развития творческих способностей включают знакомство ребенка с литературой, музыкой и искусством, а также создание для него таких инструментов, как бумага и краски, для работы.Узнайте больше о способах воспитания творческого ребенка.
- Сделайте музыку частью жизни вашего ребенка — Исследования показали, что прослушивание музыки может улучшить память, внимание, мотивацию и обучение. Это также может снизить стресс, разрушающий мозг вашего ребенка. Исследование также показало, что при обучении музыке мозг детей развивается быстрее.
- Заставьте вашего ребенка брать уроки музыки — Уроки музыки или игра на музыкальном инструменте могут улучшить ум вашего ребенка и могут принести пользу вашему мозгу в более позднем возрасте, даже если он не будет продолжать заниматься музыкой в зрелом возрасте.
- Пусть ваш ребенок увидит, что вы делаете умные вещи — Дети учатся, моделируя поведение взрослых. Если он увидит, что вы читаете книги, пишете, пишете музыку или занимаетесь творчеством, он будет подражать вам и в процессе сделать себя умным.
- Ограничьте просмотр телевизора вашим ребенком — Ваш ребенок не должен смотреть телевизор до 2 лет. Следите за тем, как ваш ребенок смотрит телевизор, и избирательно подходите к сериалам, которые он смотрит. Ознакомьтесь с советами о том, как сделать просмотр телевизора приятным для вашего ребенка.Если ребенок слишком много смотрит телевизор, он отвлекается от занятий, более важных для его развивающегося мозга, таких как игры, общение и чтение книг.
- Если вы позволяете маленькому ребенку пользоваться смартфоном или планшетом, играйте и взаимодействуйте с ним с помощью образовательных приложений. Игра слишком много интерактивных медиа в одиночку может повлиять на его способность проникновения в суть, сочувствие, способ познания себя и связи с отношениями. Чрезмерное использование этих устройств может привести к проблемам со здоровьем и эмоциональным проблемам.Узнайте, как управлять временем экрана планшета и смартфона вашего ребенка.
- Подарите своему ребенку умные компьютерные игры — Лучшие компьютерные игры для детей научат вашего ребенка буквам, математике, музыке, фонетике и многому другому. Это также развивает зрительно-моторную координацию и готовит его к будущим технологиям. Что еще более важно, он учится этому во время игры. Учиться и получать удовольствие одновременно — лучший способ для вашего ребенка учиться. См. Также положительные и отрицательные эффекты видеоигр.
- Позвольте вашему ребенку скучать — По словам Джулии Робинсон, директора по образованию и обучению Независимой ассоциации подготовительных школ, скучать для вашего ребенка — это нормально.Научиться скучать — это часть подготовки к взрослой жизни. Вашему ребенку следует научиться получать удовольствие от «тихого размышления», вместо того, чтобы заставлять его заполнять свои дни делами.
- Позвольте вашему ребенку рисковать и терпеть неудачу — Дети, которые не рискуют и испытывают неудачи или боль, такие как падение с велосипеда или проигрыш в соревнованиях, могут развить заниженную самооценку и фобии, а также могут подавить творческие способности и самооценку -учусь. Кроме того, не спасайте ребенка слишком быстро. Позвольте ему решать проблемы самостоятельно, чтобы он учился на своем опыте.
- Позвольте вашему ребенку думать и решать проблемы самостоятельно — Избегайте всегда решать проблемы за вашего ребенка. Вместо этого предложите ей подсказки, как решить проблему самостоятельно. Например, задайте ей наводящий вопрос: «Вы делали что-то подобное раньше, что вы делали?»
- Поощряйте своего ребенка проявлять позицию «все может» — Делайте это, даже если задача, которую пытается выполнить ваш ребенок, является сложной. Поощряйте ребенка вкусностями и похвалами, если он может выполнить тяжелое задание.
- Не позволяйте ребенку слышать, как вы говорите о себе негативно. — Например, не позволяйте ребенку слышать, как вы говорите: «Я сам плохо разбираюсь в математике» или «Не будь таким, как я, который этого не делает. Не люблю читать.
- Кормите ребенка правильно — Правильное питание ребенка важно для его умения. Правильное питание малыша следует начинать еще во время беременности. Для старшего ребенка диета, богатая белком (яйцо, рыба, мясо), улучшает его внимание, бдительность и мышление.Углеводы дают его мозгу топливо, которое используется в мышлении. Лучшими из них являются цельнозерновые и фрукты. Обработанные углеводы и сахар плохо влияют на продолжительность концентрации внимания, способность сосредотачиваться и уровень активности. Также важны витамины и минералы. Согласно британско-канадскому исследованию, кормление ребенка большим количеством жирной, сладкой и обработанной пищи может снизить его IQ, в то время как диета, богатая витаминами и питательными веществами, повышает его.
- Убедитесь, что ваш ребенок достаточно спит исследований показывают корреляцию между количеством сна и оценками.Если продолжать достаточно долго, проблемы со сном могут вызвать необратимые проблемы. Согласно книге «NurtureShock: Новое мышление о детях», пропуск часа сна превращает мозг шестиклассника в четвероклассника. Также существует корреляция между оценками и средним количеством сна.
- Помогите ребенку развить твердость духа. — Упорство — это склонность к достижению долгосрочных целей с упорным трудом, настойчивостью и выносливостью. Говорят, что стойкость определяет разницу между успешным и неуспешным человеком и более важна для успеха, чем врожденный талант или интеллект.Один из способов научить ребенка стойкости — поделиться с ним разочарованиями и разочарованиями, которые вы испытали.
- Хвалите ребенка за упорный труд, а не за «ум». — Похвалите ребенка за усилия, помогите ребенку увидеть, что он сам контролирует свой успех. Дети, которых хвалят за интеллект, обычно выполняют простые задания и избегают проблем, которые могут поставить под угрозу его самооценку как умных. Вашему ребенку нужно бросать вызов самому себе, и поэтому время от времени он терпит неудачу.Отсутствие неудач означает, что он не поставил перед собой достаточно высокую цель и не сможет достичь ничего стоящего. Кроме того, время от времени хвалите, чтобы настойчивость вашего ребенка не основывалась только на наградах, таких как похвала.
- Но не хвалите ребенка слишком много, иначе это может сделать его нарциссом в более позднем возрасте. Дети склонны видеть себя важными людьми в своей жизни. Вместо этого давайте ребенку честную и уместную обратную связь, смешанную с поощрением и поддержкой, чтобы повысить его самооценку и безопасность.
- Дайте вашему ребенку установку на рост — По словам психиатра Джо Брюстера, детей следует поощрять рассматривать обучение как процесс улучшения в чем-то, а не иметь фиксированное мышление в отношении своего интеллекта. Когда ваш ребенок терпит неудачу, он должен рассматривать это как возможность для роста, а не считать себя неудачником.
- Не балуйте своего ребенка . По словам эксперта по лидерству Тима Элмора, делайте это, если хотите, чтобы он был лидером. Кроме того, давайте ему проекты, требующие терпения, чтобы он научился овладевать определенными дисциплинами.Дополнительные советы см. В статье Forbes.
- Установите высокие ожидания для своего ребенка — Исследование показывает, что ожидания родителей в отношении своих детей имеют огромное влияние на то, как дети достигают того, чего от них ожидают родители.
- Иногда просто вера в своего ребенка, что он умен, имеет значение.
- Используйте взяточничество как часть родительского инструментария — Эксперты говорят, что давать ребенку взятку для мотивации — это нормально, например, «платить» за хорошие оценки или выполнять работу по дому.Вы можете спросить своего ребенка, что он предпочитает в качестве стимула. Иногда деньги или материальные ценности для нее не так важны, как, например, время в видеоиграх. Однако взяточничество не должно использоваться для контроля над вашим ребенком или для того, чтобы заставить его прекратить неприемлемое поведение.
- Рассмотрите возможность дать ребенку больше времени, занимаясь неограниченными, свободными делами вместо того, чтобы заставлять его работать по расписанию. Согласно исследованию докторантов и студентов-исследователей из Университета Колорадо в Боулдере, дети с менее структурированным временем демонстрируют более высокий уровень исполнительных функций, и наоборот. По словам Юко Мунакаты, ведущего исследователя исследования, «Управляющая функция помогает [детям] во всех сферах их повседневной жизни, от гибкого переключения между различными видами деятельности вместо того, чтобы зацикливаться на чем-то одном, до того, чтобы не кричать, когда злятся, и кончая. откладывание удовлетворения. Управляющая функция в детстве позволяет прогнозировать важные результаты, такие как успеваемость, здоровье, богатство и преступность, годы и даже десятилетия ».
- Не пытайтесь контролировать ребенка или постоянно поправляйте его.Позвольте ей открыть для себя вещи, которые помогут ей развить свое творческое и новаторское мышление.
- Не подвергайте своего ребенка стрессу — Дети, находящиеся в состоянии стресса в первые 3 года жизни, как правило, чувствительны к стрессу. Их мозг жестко запрограммирован на чрезмерную реакцию на стрессовые ситуации, в результате чего они становятся гиперактивными, тревожными, импульсивными и часто невротичными. Гормоны стресса повреждают мозг и сокращают его часть, которая важна для памяти и эмоций. Также не показывайте своему ребенку, что вы слишком нервничаете, потому что это может быть заразным.Щелкните здесь, чтобы узнать о влиянии стресса на мозг вашего ребенка.
- Не кричите на детей. «Порка словами» оказывает значительное влияние на развитие ребенка. Исследование, проведенное Гарвардской медицинской школой, предполагает, что «словесное оскорбление родителей может повредить мозговые пути, что может вызвать депрессию, беспокойство и проблемы с обработкой речи».
- Не обращайтесь с ребенком плохо. Жестокое обращение с детьми может иметь долгосрочные последствия для их мозга. Согласно исследованию, опубликованному в Архиве детской и подростковой медицины, у подростков, которые подвергались жестокому обращению в детстве или которым пренебрегали, в некоторых областях мозга может быть меньше клеток мозга, чем у тех, кто не подвергался жестокому обращению. У мальчиков уменьшение размера мозга, как правило, сосредоточено в областях мозга, связанных с контролем над импульсами или злоупотреблением психоактивными веществами. У девочек сокращение мозга происходит в тех областях мозга, которые связаны с депрессией.
- Заставьте ребенка делать домашние дела. Поручите ему работу по дому, соответствующую возрасту. Дети в возрасте от двух лет могут убираться, кладя игрушки в ящик для игрушек или накрывая стол. Дети постарше могут мыть посуду или стирать, выносить мусор или пылесосить дом. Дети, выросшие на домашних делах, учатся вносить свой вклад в семью, быть ответственными, вырастают хорошими командными игроками и понимают, что за работу не стоит стыдиться.
- Займите ребенка на кухне. Это не только научит его готовить, но и улучшит его математические и моторные навыки.
- Будьте вовлечены Папа Исследования показали, что у детей, которые близки со своими отцами, меньше шансов нарушить закон, бросить школу, избегать рискованного секса, поддерживать здоровые отношения, у них меньше психологических проблем. Согласно исследованию 2011 года Университета Конкордия, опубликованному в Canadian Journal of Behavior Science, дети отцов, которые практиковали и использовали положительные родительские навыки, как правило, имели меньше поведенческих проблем и лучше справлялись с тестами на интеллект.Однако некоторые дети, не контактирующие с отцом, также преуспевают интеллектуально и эмоционально, потому что матери и опекуны компенсируют отсутствие отца. Кроме того, согласно исследованию, папы, которые помогают по дому, воспитывают дочерей, которые выбирают из более широкого диапазона возможностей карьеры, чем дочери из семей, в которых домашние обязанности не распределяются справедливо.
- Побуждайте ребенка говорить о себе и о чувствах других людей. Это не только поможет ей понять, что она чувствует, что поможет его эмоциональному развитию, но, что более важно, научит ее сочувствию.Понимание того, что чувствуют другие люди, поможет ей хорошо приспособиться к социальным условиям, а также научит ее строить хорошие отношения с другими людьми — черта, столь же важная, как и интеллект. На самом деле умные люди без сочувствия могут напугать.
- Обучайте ребенка социальным навыкам и эмоциональному обучению. Дети, которые охотно сотрудничают со своими сверстниками, помогают другим, понимают их чувства и решают проблемы с другими, с гораздо большей вероятностью будут работать полный рабочий день и с меньшей вероятностью будут заниматься незаконной деятельностью.Поговорите со своим ребенком о том, как здорово делиться и как контролировать свои мысли и эмоции. Еще один способ научить ребенка эмоциям — это прочитать ему и прокомментировать эмоции и мотивы персонажей рассказа.
- Научите своего ребенка важности отсроченного вознаграждения — уметь противостоять искушению немедленного вознаграждения, чтобы получить большее или лучшее вознаграждение в будущем. Исследования показывают, что способность откладывать удовлетворение — одна из самых эффективных черт личности успешных людей.Научившись откладывать удовлетворение, вы улучшите самоконтроль вашего ребенка и поможете ему достичь своих целей. Один из способов сделать это — научить ребенка копить, а не тратить небольшие деньги на мелочи (например, конфеты), чтобы он мог в будущем купить более крупную и желанную вещь (например, велосипед). Скажите ему, что если он потратит время на усердную учебу сегодня, это позволит ему сделать успешную карьеру в будущем.
- Рассказывайте сказки своему ребенку. Расскажите ребенку об интересных вещах, которые вы пережили на работе или вне дома.Расскажите ему о своем удивительном или забавном детском опыте. Обсудите с ним свою историю. Это позволит вашему ребенку извлечь уроки из вашей жизни. Обсуждение с ребенком также развивает коммуникативные навыки, которые необходимы в школе и на работе. Также поговорите со своим ребенком о том, как вы решаете проблемы в повседневной жизни и на работе. Это заставит их узнать, как справляться с проблемами, и определит, как они видят свои препятствия в будущем. Расскажите ему об ошибках, которые вы совершили в его возрасте, а также о том, почему и как ему следует их избегать.
- Обучайте ребенка математике как можно раньше. Математика — очень важный навык, который нужно освоить. К сожалению, некоторые родители склонны говорить своим детям, что математика — это сложно. Избегайте подсознательного внушения вашему ребенку, что он должен бояться математики. По словам исследователя Северо-Западного университета Грега Дункана, «Овладение начальными математическими навыками предсказывает не только будущие математические достижения, но и предсказывает будущие успехи в чтении». Вы можете привнести математику во все, и на самом деле сделать математику интересной.
- Помимо чтения, математики и естественных наук, рассмотрите возможность приобщения ребенка к программированию на раннем этапе. Обучение программированию имеет много преимуществ для его интеллекта. Посредством программирования он, среди прочего, учится вычислительному мышлению, логике и систематическому решению проблем. Это также заставит его оценить, что стоит за технологиями, которые его окружают, и подготовит его к будущему, в котором использование компьютера потребует некоторых знаний в области программирования. Вот как научить детей программировать.
- Поднимите своего ребенка на двуязычие. Повышение двуязычия вашего ребенка может улучшить его когнитивные способности. Ключевое исследование 1962 года, проведенное Элизабет Пил и Уоллесом Ламбертом из Университета Макгилла в Монреале, показало, что двуязычие превзошли одноязычных в 15 вербальных и невербальных тестах. Более поздние исследования показывают, что двуязычный опыт помогает детям осваивать другие новые языки на протяжении всей жизни. Двуязычные люди также обнаружили, что у них гибкий и сфокусированный мозг, поскольку исполнительный контроль над их мозгом становится искусным в манипулировании языками, которые постоянно борются за внимание.
- Принимайте активное участие в образовании вашего ребенка. Участие родителей — важный фактор для успешной учебы вашего ребенка в школе. Кроме того, более важным, чем посещение родительских собраний, является посещение игр с мячом и музыкальных концертов.
- Запишите вашего ребенка в качественное дошкольное учреждение. Согласно отчету, опубликованному в январе 2013 г. в журнале «Перспективы психологической науки», журнале Ассоциации психологических наук, три эффективных способа повышения интеллекта вашего ребенка — это добавление в рацион ребенка рыбьего жира, его зачисление в качественный дошкольный учреждение и привлечение его внимания. в интерактивном чтении.
- Если вы курите, не курите рядом с ребенком. Дети, которые вдыхают пассивное курение, чаще страдают психическими расстройствами.
- Сделайте пожизненное обучение обязательством всей семьи, а не только школьным требованием.
- Прививайте своему ребенку, что самодисциплина и сила воли более важны, чем IQ, при прогнозировании того, кто добьется успеха в жизни. Кроме того, интеллект — это еще не все. Интеллект без морали и сочувствия может привести к плачевному будущему.
- Помогите своему ребенку представить счастливое и полноценное будущее и расскажите ему, что ему нужно сделать, чтобы этого добиться.
См. Также советы по:
Эффективное обращение с непокорными маленькими детьми и малышами
Задавались ли вы когда-нибудь вопросом: «Когда этот ребенок перестанет сопротивляться мне и начнет делать то, что я прошу?»
«Я этого не сделаю!» … «Ты не можешь меня заставить!» … «Я не пойду!»
Это может быть невероятно разочаровывающим, не говоря уже о утомительном общении с маленьким ребенком или малышом, который считает необходимым бросать вызов каждой вашей просьбе, действовать вызывающе, терять самообладание и в целом быть деструктивным или раздражающим.
Родители часто оказываются истощенными, сталкиваясь с таким поведением, и в конечном итоге теряют надежду на то, как справиться с ситуацией. Они также могут начать беспокоиться о том, что ждет такого волевого ребенка в будущем. Хорошая новость в том, что у маленьких детей есть помощь в борьбе с неповиновением — и решения проще, чем вы думаете.
Если ваш ребенок не может себя успокоить, может помочь установка для него ограничений, позволяющих справиться со своей яростью. Дело в том, чтобы не запрыгнуть с ним в сумасшедший поезд.
Почему моему ребенку так сложно?
Многие родители хотят знать, почему их малыш или маленький ребенок такой трудный.
«Почему мой ребенок не может больше походить на мою приятную и спокойную племянницу?»
«Почему мой сын должен быть тем, кто всегда говорит« нет »и ведет себя так злобно?»
Это нормально — хотеть получить ответ на вопрос, почему ваш ребенок всегда ведет себя агрессивно и с ним трудно справиться, и для его поведения могут быть конкретные причины.
Нет контроля
Важно учитывать, что маленькие дети практически не контролируют свою повседневную жизнь. Если подумать, большинство детей живут в течение дня, и большинство решений уже принято за них: когда они просыпаются, когда и что они едят, что они будут носить, когда они будут делать работу по дому или играть, и, наконец, во сколько им идти. ложиться спать каждый вечер.
Для многих детей это не проблема; они без происшествий оседлают волну родительского контроля, некоторым даже нравится, когда за них принимаются решения.Другие дети, особенно с сильным характером и определенным мнением, находят этот уровень «контроля» сдерживающим и раздражающим. Какой лучший способ для маленького ребенка выразить свое недовольство, чем привычный отказ слушать или спорить?
Навыки общения и темперамент
У маленьких детей и малышей ограниченный словарный запас, и они разочаровываются, когда не могут сформулировать, чего хотят или что чувствуют. Они учатся общаться с родителями и учителями, поэтому логично, что гнев, неповиновение и раздражительность могут быть единственным известным им путем, когда они чувствуют себя подавленными и неконтролируемыми.Другая причина неповиновения ребенка может быть связана с сильной личностью, с которой он родился. Все мы, вероятно, можем идентифицировать хотя бы одного волевого человека (может быть, даже себя?) В нашем генеалогическом древе.
Это ODD?
Глядя на своего маленького ребенка, важно понимать, что для некоторых этот период неповиновения — всего лишь этап, который они пройдут по мере взросления. Другие дети могут соответствовать критериям оппозиционно-вызывающего расстройства (ODD), которое является устойчивой и частой формой вызывающего поведения.
Примеры ODD включают любой случай, когда у ребенка есть паттерн гнева и раздражения, аргументации или вызывающего поведения, а также проявления мстительного поведения. Эти характеристики могут проявляться в ребенке, который легко выходит из себя, необычно обидчив или раздражен, часто злится и обижается на окружающих.
Кроме того, ребенок с ODD будет спорить с авторитетными лицами, отказываться выполнять правила или требования и намеренно раздражать других, при этом обвиняя других в своем поведении.
Когда вы читаете это описание, вы можете подумать: «Мой ребенок делает все это!» Фактически, вы правы, если заметите, что все дети в какой-то момент, вероятно, будут проявлять подобное поведение. Ключевым моментом здесь является то, есть ли у вашего ребенка шаблон , демонстрирующий такое поведение на регулярной основе по отношению к окружающим, в отличие от периодического отказа от работы по дому, иногда дразнивания своего младшего брата или злости на вас. в тот момент, когда вас вызвали за плохое поведение.
В то время как ребенок с расстройством оппозиционно-вызывающего поведения действует более регулярно, в отличие от ребенка с просто трудным характером, родителям, как правило, следует придерживаться такого же подхода к управлению поведением.
Ниже приведены 5 вещей, которые нельзя делать, имея дело с вызывающим или «трудным» ребенком.
1. Не теряйте хладнокровия
Самый важный первый шаг, который вы можете сделать, имея дело с вызывающим маленьким ребенком, — это не потерять самообладание. Я знаю, что легче сказать, чем сделать, и это может быть невероятно сложной задачей для любого родителя, который противостоит кричащему, не склонному к сотрудничеству ребенку! Но в первую очередь следует помнить, когда это происходит: вы взрослый и моделируете, как действовать надлежащим образом в сложной ситуации для вашего маленького ребенка. У вызывающих детей часто не хватает ресурсов, чтобы знать, что делать дальше, и они ждут от вас совета. Может быть ряд причин, по которым ваш ребенок ведет себя неприглядно, некоторые из них вы (или даже ваш ребенок), возможно, никогда не сможете полностью понять, но суть в том, что в этот момент гнева они не знают, что делать. делать. Этот поучительный момент может позволить вашему ребенку по-настоящему научиться реагировать на полномасштабный эмоциональный кризис. Вот несколько полезных ответов для вашего маленького ребенка:
«Мы не кричим.Пожалуйста остановись.»
«Ты не можешь так со мной разговаривать. Остановись сейчас, иначе тебе придется сесть самому ». (Если ваш ребенок достаточно взрослый и ему можно сидеть одному.)
Это также может быть хорошее время, чтобы научить вашего ребенка некоторым успокаивающим приемам, которые помогут ему восстановить контроль. Чтобы показать маленькому ребенку, как останавливаться, считать и дышать, необходимо объяснить вашему ребенку, когда он спокоен, как остановить себя, физически сядя, закрыв глаза и медленно вдыхая и выдыхая, все время считая до десяти. сколько бы раз кризис не прошел.Регулярная практика этого с вашим ребенком может позволить ему подготовить инструмент, когда наступит кризис. Однако обратите внимание, что для некоторых детей это не сработает, и в этом случае вам нужно будет перейти к следующему шагу.
2. В колодец не спускаться
Есть причина, по которой поговорка «Несчастье любит компанию» имеет смысл. Часто, когда дети проявляют непокорность, они хотят, чтобы все вокруг тоже испытывали их боль. Важно не позволить им втянуть вас в свои сиюминутные страдания.Для некоторых детей повышение ставки и вовлечение всех членов семьи в личную драму приносит им огромное удовлетворение и служит подкреплением будущих взрывов.
Если ваш ребенок не может себя успокоить, может помочь установление для него ограничений, позволяющих справиться со своим гневом. Дело в том, чтобы не запрыгнуть с ним в сумасшедший поезд. Обеспечьте ему безопасное место, чтобы он мог уйти в случае возникновения вспышек, и направьте его туда. Если ваш ребенок достаточно взрослый и вы считаете, что это безопасно, вы можете выйти в другую комнату и дать ему или ей время успокоиться.Вот некоторые вещи, которые стоит сказать:
«Я так понимаю, вы расстроены. Можешь успокоиться, чтобы мы могли поговорить? »
«Так как ты не перестанешь кричать, я выхожу из комнаты, пока ты не успокоишься». (Если ваш ребенок достаточно взрослый и вам можно выйти из комнаты.)
«Когда вы будете готовы, мы поговорим, но не раньше, чем вы овладеете собой».
3. Не отвлекайтесь от ответственности
Поскольку вызывающим детям часто трудно брать на себя ответственность за свои действия, важно сказать им о своих ожиданиях («Мы не ударили по сестре») и заранее предусмотреть для них последствия.Старайтесь постоянно укреплять их, при этом указывая, что в конечном итоге они несут ответственность за свое поведение. В тот момент, когда поведение происходит, вы можете сообщить ему, что будут какие-то последствия. Затем, когда все успокоится, вы можете продолжить и реализовать подходящий вариант. («Поскольку ты ударил свою сестру, сегодня вечером не будет телевизора»).
Постоянно не позволяя ребенку сорваться с крючка, он знает, что вы серьезно относитесь к делу, что вы достаточно заботитесь, чтобы привлечь его к ответственности, и что в вашем доме есть границы, которые нельзя переходить.Даже если в данный момент ваш ребенок может злиться и кричать, в конечном итоге это дает ему чувство безопасности. Это не обязательно остановит его неповиновение на данном этапе его развития, но предотвратит его превращение в более серьезную проблему, когда он станет старше.
4. Не переводите вперед
Слишком часто, когда у ребенка непростой темперамент или полномасштабное оппозиционно-вызывающее расстройство, родители быстро переходят к худшему из возможных сценариев, придумывая всевозможные мрачные прогнозы на будущее своего ребенка.Это легко сделать, когда ваш ребенок редко кажется счастливым, часто раздражителен и ведет себя неумолимо. Как бы трудно это ни было, постарайтесь помнить о том, что здесь и сейчас, и о том, что вашему ребенку нужно от вас в этот момент. Когда вы беспокоитесь, что ваш ребенок окажется безработным и будет жить под мостом из-за того, что он так много отвечает и не принимает отрицательный ответ, попробуйте заземлить себя и перейти к следующему шагу.
5. Не забывайте обращать внимание на хорошие качества своего ребенка
Воспитание непокорного ребенка, вероятно, одна из самых сложных задач, с которыми сталкивается любой родитель.Это тяжело, утомительно и временами может угнетать, поэтому так важно не забывать находить в них милые, добрые и милые вещи, даже если в некоторые дни это может показаться натяжкой. Принять своего ребенка не означает оправдать плохое поведение, а скорее признать, что они воспринимают мир иначе, чем многие из нас. Слишком часто родители настолько увлекаются повседневной борьбой, связанной с воспитанием ребенка, который ведет себя подобным образом, что все добро, которое существует в них (а оно есть, даже если вам придется копнуть глубоко), теряется. Ежедневно или еженедельно активно ищите примеры, которые подтверждают не самое худшее в вашем ребенке, а лучшее. Это могут быть случаи, когда ваш сын был добр к своей сестре целый день или ваша дочь сказала «спасибо» вместо того, чтобы грубо ответить. Это может проявляться в том, что они убирают посуду самостоятельно, не спорят с вами или обвиняют других. Укажите ребенку, что вы заметили, сказав: «Мне нравится, как хорошо вы мне ответили. Спасибо.» Или «Спасибо, что не вышли из себя сейчас.«Помните, что вам может не нравиться поведение, а не сам ребенок.
И последнее, о чем следует помнить, — это то, что детям с такими личностными качествами может быть непросто жить, пока они дома, но именно такие дети могут вырасти и изменить мир. Все согласны с тем, что спокойного, милого ребенка легко воспитать, но эти черты, хотя и достойны восхищения, могут не быть теми, которые останавливают несправедливость, создают новые способы мышления или раскрывают несправедливость и несправедливость мира, в котором мы живем. Часто именно качества наших детей сводят нас с ума — упрямство, неповиновение, гнев, — которые не только полезны, но и необходимы человеку, который хочет сделать общество лучше. Эта идея не сдаваться, которая сейчас так раздражает, может привести наших детей к величию, когда они станут взрослыми. Когда мы смотрим на историю, кто изменил мир, редко бывает кротким или тихим, скорее, это те, кто преодолевал трудности, не принимали ответа «нет» и иногда приходилось злиться, чтобы добиться перемен.Когда вы объединяете твердые, любящие, последовательные границы вместе, чтобы сформировать стиль воспитания, в котором вы будете иметь дело со своим вызывающим маленьким ребенком, вы закладываете основу для того, чтобы помочь им взять на себя ответственность за свой темперамент, а также уважать то, кем они являются как личность. Это дает вам и возможность быть лучшими, какими вы можете быть, сейчас и в будущем.
Материалы по теме: Как эффективно воспитывать маленьких детей: 4 шага, которые может сделать каждый родитель
Подпишитесь на подкаст Empowering Parents через Stitcher
Подпишитесь на подкаст Empowering Parents через iTunes
11 советов по воспитанию сильного волевого ребенка
Есть волевой ребенок? Ты счастливчик! Сильные волевые дети могут быть проблемой в молодом возрасте, но если их воспитывать чутко, они становятся потрясающими подростками и молодыми людьми. Целеустремленные и внутренние, они стремятся к тому, чего хотят, и почти неуязвимы для давления со стороны сверстников. Пока родители сопротивляются импульсу «сломить свою волю», волевые дети часто становятся лидерами.
Что такое волевой ребенок?Некоторые родители называют их «трудными» или «упрямыми», но мы также можем видеть в волевых детях порядочных людей, которых нелегко отклонить от своих собственных взглядов.
Сильные волевые ребята энергичны и отважны.Они хотят научиться чему-то самому, а не принимать то, что говорят другие, поэтому снова и снова проверяют пределы. Они отчаянно хотят быть «ответственными» за себя и иногда ставят свое желание «быть правыми» превыше всего.
Когда их сердце настроено на что-то, их мозгу, кажется, трудно переключать передачи. Сильные ребята обладают большими страстными чувствами и живут на полную мощность.
Часто волевые дети склонны к борьбе за власть со своими родителями. Однако для борьбы за власть нужны двое. Вы не ‘ t должны присутствовать на каждом споре, на который вы ‘ повторно приглашены! Если вы можете сделать глубокий вдох, когда ваши кнопки нажимаются, и напомнить себе, что вы можете позволить своему ребенку сохранить лицо и при этом получить то, что вы хотите, вы можете научиться избегать этой борьбы за власть. (Не позволяйте своему четырехлетнему ребенку заставлять вас вести себя как четырехлетний ребенок!)
Никто не любит, когда ему говорят, что делать, но детям с сильной волей это невыносимо.Родители могут избежать борьбы за власть, помогая ребенку чувствовать себя понятым, даже если родитель устанавливает ограничения. Попытайтесь посочувствовать, сделайте выбор и поймите, что уважение действует в обоих направлениях. Поиск беспроигрышных решений, а не просто установление закона, не дает волевым детям взорваться и учит их основным навыкам ведения переговоров и компромиссов.
Сильные дети — это не просто сложно.Они чувствуют, что их целостность ставится под угрозу, если они вынуждены подчиняться воле другого человека.Если им позволено выбирать, они любят сотрудничать. Если вас это беспокоит, потому что вы думаете, что послушание — важное качество, я прошу вас пересмотреть свое мнение. Конечно, вы хотите воспитать ответственного, внимательного и отзывчивого ребенка, который поступает правильно, даже когда это сложно. Но это не означает послушания. Это подразумевает поступление правильных вещей, потому что вы этого хотите.
Нравственность — это делать то, что правильно, что бы вам ни говорили. Послушание — это выполнение того, что вам говорят, независимо от того, что правильно.- Х.Л. Менкен
Конечно, вы хотите, чтобы ваш ребенок делал то, что вы говорите. Но не потому, что он послушный, а это означает, что он всегда делает то, что ему велит делать кто-то более крупный. Нет, вы хотите, чтобы он делал то, что вы говорите, потому что он доверяет ВАМ, потому что он усвоил, что даже если вы не всегда можете сказать «да» тому, что он хочет, вы в глубине души уважаете его интересы. Вы хотите вырастить ребенка, который обладает самодисциплиной, берет на себя ответственность и внимателен — и, что самое важное, обладает проницательностью, чтобы понять, кому доверять и когда на него влияет кто-то другой.
Нарушение воли ребенка делает его открытым для влияния других людей, которые часто не служат его высшим интересам. Более того, это предательство духовного контракта, который мы заключаем как родители.
Тем не менее, волевые дети могут быть горсткой — энергичными, интересными, настойчивыми. Как мы защищаем эти великолепные качества и поощряем их сотрудничество?
Вот 11 советов для мирного воспитания вашего волевого, энергичного ребенка.1.Помните, что волевые дети учатся на собственном опыте.
Это означает, что они должны сами убедиться, горячая ли печь. Так что, если вы не беспокоитесь о серьезной травме, более эффективно позволить им учиться на собственном опыте, а не пытаться их контролировать. И вы можете ожидать, что ваш волевой ребенок будет неоднократно проверять ваши пределы — вот как он учится. Как только вы это поймете, вам будет легче сохранять спокойствие, что позволит избежать усталости ваших отношений — и ваших нервов.
2.Ваш волевой ребенок больше всего на свете хочет мастерства.
Позвольте ей взять на себя как можно больше своих дел. Не пилите ее, чтобы она почистила зубы — спросите : «Что еще вам нужно сделать перед отъездом?» Если она выглядит пустой, отметьте короткий список — «Каждое утро мы едим, чистим зубы, пользуемся туалетом и пакуем рюкзак. Я видел, как вы упаковали свой рюкзак, это потрясающе! Что вам еще нужно сделать? прежде чем мы уйдем? »
Детям, которые чувствуют себя более независимыми и ответственными за себя, будет меньше нужды в оппозиции.Не говоря уже о том, что они рано берут на себя ответственность.
3. Предоставьте своему волевому ребенку выбор.
Если отдавать приказы, он почти наверняка ощетинивается. Если предложить выбор, он почувствует себя хозяином своей судьбы. Конечно, предлагайте только те варианты, с которыми вы можете жить, и не позволяйте себе обижаться, отдавая свою власть. Если ходьба в магазин не подлежит обсуждению, и он хочет продолжить игру, подходящий выбор —
« Вы хотите уйти сейчас или через 10 минут? Хорошо, 10 минут без суеты? Давайте встряхнем…. И если через десять минут будет сложно перестать играть, чем я могу вам помочь? «
4. Дайте ей власть над своим телом.
«Я слышал, что вы не хотите сегодня надевать свою куртку. Я думаю, что сейчас холодно, и я определенно ношу куртку. Конечно, вы сами отвечаете за свое тело, если вы остаетесь в безопасности и здоровым» , так что ты сам решаешь, надевать ли куртку Но я боюсь, что тебе будет холодно, когда мы выйдем на улицу, и я не захочу возвращаться в дом.Как насчет того, чтобы я положил вашу куртку в рюкзак, и она будет у нас, если вы передумаете? »
Она не заболеет пневмонией, если вы не подтолкнете ее к этому, действуя так, как будто вы выиграли, если она спросит за куртку. И как только она не потеряет лицо, надев свою куртку, она будет просить об этом, как только ей станет холодно. Ей просто трудно представить, что ей холодно, когда ей так тепло прямо сейчас в доме, и куртка кажется такой хлопотной Она уверена, что права — ее собственное тело говорит ей так — , так что естественно, что она сопротивляется тебе.Вы не хотите подрывать эту уверенность в себе, просто научите ее, что нет ничего постыдного в том, чтобы позволить новой информации изменить ее мнение.
5. Избегайте борьбы за власть, используя рутины и правила.
Таким образом, вы не плохой парень, который ими руководит, просто «Правило — мы пользуемся горшком после каждого приема пищи и перекуса», или «По расписанию отключение света в 20:00. Если поторопишься, у нас будет время на две книги « или ». У нас дома мы доделываем домашнее задание до экранного времени.»
6. Не заставляйте его выступать против вас.
Сила всегда создает «отпор» людям всех возрастов. Если вы займете твердую и быструю позицию, вы легко можете заставить ребенка бросить вам вызов, просто чтобы доказать свою точку зрения. Вы узнаете, когда идет борьба за власть, и вы вкладываете средства в победу. Просто остановитесь, сделайте вдох и напомните себе, что победа в битве с ребенком всегда приводит к потере самого важного — отношений.
Если есть сомнения, скажите: « Хорошо, вы можете решить это сами.»
Если он не может, тогда скажите, какую часть этого он может решить, или найдите для него другой способ удовлетворить свою потребность в автономии без ущерба для своего здоровья или безопасности.
7. Боковой шаг борется за власть, позволяя ребенку сохранить лицо.
Вам не нужно доказывать свою правоту. Вы можете и должны устанавливать разумные ожидания и обеспечивать их выполнение. Но ни при каких обстоятельствах вы не должны пытаться сломить волю вашего ребенка или заставить его согласиться с вашими взглядами. Он должен делать то, что вы хотите, но ему разрешено иметь собственное мнение и чувства по этому поводу.
8. Слушайте ее.
Вы, как взрослый, можете разумно предположить, что знаете лучше всех. Но у вашего волевого ребенка сильная воля, отчасти благодаря своей целостности. У нее есть точка зрения, которая заставляет ее твердо стоять на своем, и она пытается защитить то, что кажется ей важным. Только спокойно слушая ее и размышляя над ее словами, вы поймете, что заставляет ее противостоять вам.
Без осуждения — «Я слышал, что вы не хотите принимать ванну.Не могли бы вы рассказать мне подробнее, почему? »
Вы могли бы получить информацию (как я сделал с моей трехлетней Алисой), что она боится, что пропадет насмарку, как Алиса в песне. для вас есть веская причина, но у нее есть причина. И вы не узнаете ее, если вступите в конфликт и прикажете ей сесть в ванну.
9. Посмотрите на это с его точки зрения.
Например, он может рассердиться, потому что вы обещали постирать его плащ супермена, а потом забыли. Для вас он упрям.Для него он справедливо расстроен, а вы лицемерны, потому что ему не позволено нарушать свои обещания, данные вам, но вы нарушили свое.
Как прояснить это и двигаться дальше? Вы искренне извиняетесь за нарушение своего обещания, вы заверяете его, что очень стараетесь сдержать свои обещания, и идете вместе стирать плащ. Вы можете даже научить его стирать свою одежду, чтобы в будущем вы не оказались в таком положении, и он наделил его полномочиями. Просто подумайте, как бы вы хотели, чтобы к вам относились, и относитесь к нему соответственно.
10. Дисциплина через отношения, а не через наказание.
Дети не учатся, когда они в гуще драки. Как и все мы, именно тогда адреналин накачивается, а обучение прекращается. Дети ведут себя, потому что хотят доставить нам удовольствие. Чем больше вы боретесь со своим ребенком и наказываете его, тем больше вы подрываете его желание доставить вам удовольствие.
Если она расстроена, помогите ей выразить обиду, страх или разочарование, чтобы они испарились. Тогда она будет готова выслушать вас, когда вы напомните ей, что в вашем доме все ласково разговаривают друг с другом.(Конечно, вы должны моделировать это. Ваш ребенок не всегда будет делать то, что вы говорите, но в конечном итоге он всегда будет делать то, что вы делаете.)
11. Выражайте ему уважение и сочувствие.
Самые волевые дети борются за уважение. Если вы предложите им это, им не нужно будет бороться, чтобы защитить свою позицию. И, как и всем нам, очень помогает, если они чувствуют, что их понимают. Если вы видите его точку зрения и думаете, что он ошибается — например, он хочет носить плащ супермена в церковь, и вы думаете, что это неуместно — , вы все равно можете предложить ему сочувствие и встретиться с ним на полпути, пока вы устанавливаете предел.
«Тебе нравится этот плащ, и ты хочешь, чтобы он мог его надеть, не так ли? Но когда мы идем на службу, мы одеваемся, чтобы выразить уважение, поэтому мы не можем носить этот плащ. Я знаю, что ты скучаешь по нему. . Как насчет того, чтобы взять его с собой, чтобы вы могли надеть его по дороге домой? »
Это похоже на «Разрешительное воспитание»? Это не так. Вы устанавливаете пределы. Но вы устанавливаете их с пониманием точки зрения вашего ребенка, что делает его более склонным к сотрудничеству.
Доктор Лаура Маркхэм, основательница AhaParenting.com и автор книги Мирные родители, счастливые дети: как перестать кричать и начать общаться и Мирные родители, счастливые братья и сестры: как перестать ссориться и найти друзей на всю жизнь .
Эта статья изначально была опубликована на сайте AhaParenting.com
Статьи с вашего сайта
Статьи по теме в Интернете
.