Когда мальчики начинают расти в подростковом возрасте – когда заканчивается половое созревание, какой средний рост парней, как влияет генетика, что влияет на рост мальчиков-подростков

Содержание

когда заканчивается половое созревание, какой средний рост парней, как влияет генетика, что влияет на рост мальчиков-подростков

Рост парней во время половой зрелости продолжается достаточно длительный период времени, поэтому трудно предугадать, когда этот процесс завершится. В рамках текущей статьи мы объясним, чего ожидать ребятам и как им понять, что они, вероятно, уже не будут расти.

Каждый мальчик растёт до своего предела, и половая зрелость у всех наступает в разное время. Период полового созревания может продолжаться от двух до пяти лет, поэтому не всегда легко спрогнозировать, когда подросток окончательно станет мужчиной с анатомической точки зрения.

Организм парней подвергается многочисленным изменениям во время полового созревания. Эти изменения могут вызывать растерянность или смущение. Однако молодым мужчинам следует осознавать, что через этот непростой период проходит каждый человек. Понимание процесса взросления может оказать парням необходимую психологическую поддержку.

Содержание статьи:

Быстрые факты о половом созревании парней

  1. Продолжительность периода полового созревания и развития зависит от целого ряда факторов.
  2. Есть некоторые доказательства того, что у парней с лишним весом или ожирением половое созревание может начаться позже.
  3. Половое созревание продолжается от двух до пяти лет и у парней, и у девушек.
  4. Как правило, парни входят в период полового созревания на год позже, чем девушки. Это значит, что в течение одного-двух лет мальчики-подростки могут иметь более низкий рост, чем их ровесницы.

Когда парни достигают полной половой зрелости?

Обычно парни начинают взрослеть приблизительно в 12 лет. Период их полового созревания продолжается от 2 до 5 лет

Половое созревание — это процесс роста и изменений, которые происходят в теле по мере того как парень становится взрослым мужчиной.

Половое созревание у всех протекает по-разному и начинается в возрастной период от 8 до 14 лет. Средний возраст мальчиков, у которых наблюдаются первые признаки полового созревания, составляет 12 лет. Девочки в среднем начинают созревать на год раньше.

Наиболее скоротечный процесс полового созревания занимает 1-2 года с момента своего начала и до конца.

Физическое развитие парня в мужчину занимает от двух до пяти лет. Большинство мальчиков прекращают расти в высоту до 16 лет и обычно полностью развиваются во взрослого мужчину к 18 годам.

Как на половое созревание влияет этническая принадлежность?

В Российской Федерации масштабные исследования полового созревания парней или девушек не проводятся. В целом мировая наука больше изучает данный фактор применительно к сильному полу. В частности, Американская академия педиатрии в 2012 году провела исследование, результаты которого показали, что парни-афроамериканцы с высокой долей вероятности входят в процесс полового созревания раньше, чем латиноамериканские подростки и представители европеоидной расы.

Какую роль при половом созревании мальчиков играет генетика?

Несомненно, генетика играет определяющую роль, и рост родителей парня — лучший индикатор для определения будущего роста мальчика.

Метод, при помощи которого можно грубо подсчитать, насколько высоким будет парень, состоит в следующем.

  1. Сложите величину роста матери и отца мальчика в сантиметрах.
  2. Разделите полученную сумму на 2.
  3. Прибавьте к полученной цифре 6 сантиметров.

Этот подсчёт даёт приблизительный результат, а в общем случае предугадать точный рост ребёнка невозможно. Процесс роста организма имеет тенденцию протекать по правильной кривой, поэтому если нарисовать соответствующий график, то, вполне вероятно, по концу полученной кривой удастся узнать, какую высоту парень будет иметь в 16-летнем возрасте.

Обратите внимание!
Хронические заболевания, такие как острые артриты, а также генетические состояния, например, синдром Дауна, могут стать причиной того, что в детстве человек будет более низким, чем можно было ожидать, если бы его организм развивался нормально.

Какой средний рост парней?

Средний рост парней варьируется по всему миру, причём далеко не во всех странах ведётся соответствующая статистика. В Европе средний рост взрослого мужчины составляет 177 см.

Эта цифра была рассчитана путём сложения величин роста группы исследуемых людей и последующего деления полученной суммы на количество людей, высота которых измерялась.

Не следует думать, что люди, рост которых не соответствуют приведённой цифре, необычно высоки или необычно низки. Важно понимать, что каждый человек имеет свои анатомические особенности.

Вопросы и ответы о половом созревании парней

Парни должны понимать, что развитие организма занимает время. Кроме того, мальчику следует знать, что каждый человек имеет индивидуальные антропометрические особенности

Многим парням половое созревание кажется несколько некомфортным периодом жизни, поэтому подростки могут иметь вопросы, касающиеся этого периода. Ниже мы приводим ответы на самые популярные из них.

В каком возрасте прекращается рост половых органов у парней?

У мальчиков первыми признаками полового созревания считаются рост яичек и развитие лобковых волос. Репродуктивные органы увеличиваются в размерах в течение всего периода полового созревания.

Поскольку половое созревание у каждого парня имеет свой срок завершения, нет определённого возраста, в котором прекращают расти и половые органы. Обычно они достигают своего максимального размера вместе с окончанием полового созревания, которое занимает приблизительно четыре года.

Ключевые этапы развития половых органов у мальчиков:

  • через один год после начала полового созревания яички и половой член начинают увеличиваться в размерах;
  • рост половых органов продолжается в течение последующих 1-2 лет;
  • спустя 4 года после начала полового созревания рост половых органов должен быть завершён.

Когда у парней прекращается рост волос на теле?

Обычно первыми у парней начинают расти волосы на лобке, а приблизительно через год они появляются под мышками. На лице и других частях тела волосы в среднем развиваются в течение двух лет после начала периода полового созревания. Волосы на теле, как правило, заканчивают развиваться, когда парень становится полноценным мужчиной.

Что может улучшить развитие парней?

Различные факторы, такие как питание и окружающая среда, могут влиять на развитие парней. Во всём мире дети, которые питаются плохо или недополучают определённых витаминов, минералов или других веществ, могут не вырастать такими высокими и сильными, как их сверстники, которые едят богатую и сбалансированную пищу.

Различные заболевания, генетические состояния и приём определённых медицинских препаратов, например, кортикостероидов, могут замедлить или ограничить рост и развитие мужского тела.

Однако гормональный дисбаланс в организме может не только замедлить, но и ускорить рост парней. Родителям или опекунам следует проконсультироваться с врачом, если их сыновья:

  • растут намного быстрее или медленнее, чем ожидается;
  • имеют намного более высокий или намного более низкий рост, чем ровесники;
  • имеют намного более высокий или намного более низкий рост, чем родители;
  • не вступают в период полового созревания после 14 лет.

Рентгеновское исследование кистей рук и запястий иногда помогает судить о том, насколько долго парню осталось расти.

Как обеспечить лучшее развитие парней в период полового созревания?

Правильная диета и спорт помогут парням достичь своей максимально возможной высоты

Каждый человек имеет предельный максимум своего потенциального роста. Некоторые факторы могут поддержать достижение этого максимума. Однако следует знать, что добиться наибольшего роста нельзя только за счёт использования добавок и употребления определённых продуктов питания.

Во время развития ребёнок должен придерживаться здоровой диеты, получать достаточное время на сон и регулярно совершать физические упражнения. Существует много способов, благодаря которым парни могут оставаться активными — от занятий спортом до выполнения ежедневной работы в домашнем хозяйстве.

Парни, которые находятся в подростковом возрасте, должны спать не менее 8-10 часов в сутки. Здоровая гигиена сна также предполагает засыпание и пробуждение в строго определённое время, причём даже в те дни, когда ребёнку не нужно идти в школу.

Во время полового созревания, парни могут быть ниже или выше, чем другие дети их возраста и пола. Иногда это вызывает чувство смущения. В таких ситуациях ребёнку важно понимать суть процесса, через который проходит его организм.

Мальчики должны осознавать, что процесс развития тела занимает определённое время, а каждый человек имеет свои антропометрические особенности. Укрепление чувства собственного достоинства в благоприятной семейной атмосфере, с хорошими друзьями, полезными увлечениями и интересами поможет парню пройти через не самый простой период полового созревания.

medmaniac.ru

ПЕРЕХОДНЫЙ ВОЗРАСТ У МАЛЬЧИКОВ | Признаки переходного возраста у мальчиков

Ваш ребенок давно уже вышел из детского возраста, ходит в школу,успеваемость в учебе у него всегда была на достаточно высоком уровне и за поведение редко можно было встретить замечания в дневнике… но пришло время, когда мальчик стал заметно меняться и родителям все труднее получается находить с сыном общий язык. Тема этого материала — переходный возраст у мальчиков. На этой странице вы найдете ответы на такие вопросы,чем могут помочь родители в этот непростой для ребенка период и на какие характерные признаки переходного возраста у мальчиков следует обратить внимание в первую очередь.

Переходной возраст у мальчика — время физического и психического взросления человека, превращение ребенка во взрослого. В дальнейшем его ждет самостоятельная жизнь, где необходимо принимать решения и решать проблемы, а сейчас он привыкает к себе другому, не такому как раньше. Физиологические изменения организма мальчика способствуют половому созреванию. У мальчиков данный период начинается в 10-12 лет, и заканчивается до 17 лет.
Как проявляется переходный период у мальчиков? Внешне заметно резкое развитие мускулатуры, расширение костной ткани в плечах, при этом в бедренной кости изменений не видно. Мужских гормонов в организме становится больше, что приводит к «ломке» голоса (далее вы узнаете когда, как и сколько ломается голос у подростков), он становится ниже. В области груди, подмышек и паха у мальчика в переходном возрасте появляются волосы, первые, совсем мягкие усы и борода начинают расти именно сейчас. Наблюдается активное развитие половых органов. Приходится сталкиваться с прыщами на кожном покрове спины, лица (ниже вы найдете информацию о том,как бороться с прыщами в переходном возрасте).

Чреда изменений оказывает серьезную нагрузку на неокрепшую нервную систему подростка, поэтому трудный переходный возраст всегда сопровождается агрессией, перепадами настроения.

У мальчиков переходный период начинается позднее, чем у девочек, хотя и те и другие переживают похожие проблемы: кости растут быстрее мышц, это вызывает частые боли; расстройство вегетативной нервной системы. Одна из главных проблем — угревая сыпь (мелкие высыпания на коже и прыщи на лице), причина комплексов и недовольства собственной внешностью, которая со временем просто исчезает.

Мальчику-подростку хочется показать волевой характер, что он способен на решительные, смелые поступки. Но ребенок не до конца понимает как нужно действовать и зачастую просто упрямится и делает что угодно, лишь бы наперекор старшим. В этом возрасте кажется, что главное — идти против общественного мнения и нарушать общепринятые правила.
Сверстники обычно поддерживают таких «смельчаков» и даже восхищаются ими, для подростка это очень ценно. Мальчик не может правильно расставить приоритеты и переходный возраст является для него по настоящему серьезным испытанием.
Родители находятся в недоумении: еще вчера мальчишка был совсем маленьким, а сегодня он требует к себе иного отношения, хочет быть на равных со взрослыми, очень болезненно воспринимает малейшую критику.

Предоставьте мальчику личное пространство (отдельная комната или угол). Там он должен быть полноправным хозяином и делать все на свое усмотрение. Чаще общайтесь с сыном, старайтесь решать проблемы мягче.

К 12-13 годам мальчик начинает взрослеть и изменения физического и психологического характера начинают проявляться все более выражено. Ребенок постепенно превращается во взрослого человека и этот важный этап в жизни вашего мальчика совсем не из легких ! Проявляющиеся признаки переходного возраста у мальчиков доставляют неудобства и внутренние переживания. Мальчик «вытягивается»,появляются подростковые прыщи,меняется голос,потовые железы издают неприятный запах… Важно,чтобы родители знали,какие внешние и внутренние изменения должны происходить в переходный возраст у мальчиков. В ваших силах помочь ребенку справиться с навалившимися на него проблемами переходного возраста. Старайтесь как можно чаще говорить «по душам» с мальчиком,купите ему специальные косметические средства для уменьшения проявления угревой сыпи на лице,лосьоны и дезодоранты,устраняющие неприятный запах от потовых желез. Ниже вы найдете информацию о том,как и когда меняется (ломается) голос у мальчиков,а также о том,как правильно помочь ребенку в переходной период.


Надеемся,что вышеизложенная информация поможет вам лучше понять проблемы,с которыми может столкнуться ребенок в переходном возрасте. Будет замечательно,если вы как можно меньше станете наказывать сына за проступки и почаще будете откровенно общаться с ним по разным вопросам,интересующим его. Несмотря на то,что переходный возраст у мальчиков растягивается на 4-5 лет, вполне возможно безболезненно пережить этот этап как родителям,так и самому мальчику.

 

вернуться на Главную страницу

ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ…

bebi.lv

признаки, когда начинается и проходит

По мере взросления школьника у родителей возникает масса вопросов, часть из них о половом развитии своего ребенка. Меняется не только поведение и настроение, усиливается психическое, физическое развитие. Половое созревание мальчиков, девочек наступает в разное время, для каждого случая это индивидуальный процесс, который начинается с интенсивного роста.

Статьи по теме

Что такое пубертатный период

Период с 10 до 16 лет – это то непростое время, когда наблюдается переходный возраст у представителей сильного пола. Длиться он может меньше указанного интервала, а заканчивается также неожиданно, как начался. Физиологические изменения в переходном возрасте завершаются способностью организма к размножению, когда некогда ребенок превращается во взрослого мужчину. Кроме того, происходят радикальные перемены в психологии, мировосприятии, отношении к окружающему миру. Для родителей переходный возраст – глобальная проблема, на преодоление которой уходят годы.

Когда начинается половое созревание у мальчиков

Ответ на вопрос, сколько у мальчиков длится переходный возраст, неоднозначный, имеет свои индивидуальные особенности. У одних школьников он начинается в 9 лет, а другие не ощущают первых симптомов к 11 годам. Перестройка подросткового организма стартует с 10 лет, а заканчивается постпубертатный период ближе к 16 годам. Такое переходное состояние начинается гормональным всплеском. Мальчик не осознает таких перемен, но для всех окружающих они очевидны. Пубертатный возраст протекает в несколько этапов – каждому свойственны разные симптомы.

Физиологические признаки полового созревания

Мальчик в переходном возрасте 10 лет стремительно растет, вытягивается. Мама и папа могут заметить, что его рост увеличился на 10-12 см, это не предел. Голос начинает ломаться, поэтому порой подростка собеседника очень сложно узнать при телефонном разговоре. Мальчики становятся шире в плечах, а причина этому активный рост костей, усиленный набор мышечной массы.

Переходный возраст у мальчиков дополняет половое развитие, повышенная растительность на теле. Многие юноши в этот непростой период стремятся отрастить бороду, чтобы выглядеть гораздо старше своих лет, привлекать внимание девушек. Всплеск гормонов делает парня нервным и раздражительным, имеет место нестабильность мужской ЦНС. В таком состоянии подростку свойственны симптомы гиперактивности либо, наоборот, очевидные признаки депрессии. Так сын становится мужчиной, и взрослые должны это принять.

На лице может появиться угревая сыпь, не исключены симптомы акне. Это временное явление, которое доставляет дискомфорт, внутреннюю неуверенность в себе, прививает комплекс неполноценности. Из внешних перемен стоит добавить проявления пигментации кожи, повышенное потоотделение по причине усиленной работы сальных желез. Волосы могут изменить свою структуру, а появляются не только по всему телу, но и в особенно пикантных местах.

Психологические изменения

Переходному возрасту у мальчиков свойственна повышенная чувствительность и серьезная заинтересованность представительницами противоположного пола. Отныне он испытывает не только эмоциональное, но и физическое влечение, стремится добиться объекта вожделения. Так зарождаются первые отношения, появляется любимая девушка и пылкость чувств. В семье происходит полное непонимание, и мальчик может даже уйти из дома.

Период полового созревания – это трудное время, когда мальчики-подростки считают себя излишне взрослыми и могут попасть в сомнительную компанию. Ими движет любопытство и желание показать себя, свое я. Однако недостаток жизненного опыта приводит к колоссальным проблемам. У подростка с родителями наблюдается парная игра: он старается всеми способами отделиться от них, а они возвращают его в семью. Конфликт поколений очевиден, переходный возраст у мальчиков может несколько затянуться.

Что важно знать родителям

  1. Подростковый возраст у мальчиков необходимо просто пережить, тем более это неприятное явление рано или поздно все равно проходит. Папа и мама должны быть не просто мудрее, но и проявить выдержку, лояльность, сохранить в семье дипломатические отношения, при этом не выпускать свое чадо из-под контроля. Один промах – и переходный возраст может перечеркнуть взрослую жизнь.
  2. В переходном возрасте у подростка происходит физическое и эмоциональное развитие, и ломка голоса – не единственный признак взросления. Продуктивная сперма и необдуманные поступки могут привести к раннему отцовству. Чтобы этого не произошло, взрослые должны беседовать с сыном, рассказывать ему о принципах и стремлениях взрослых людей, стать образцом для подражания.
  3. Когда определенные трудности переходного возраста у мальчиков сложно преодолеть, необходимо обязательно воспользоваться помощью психолога, но ни в коем случае не давить на подростка своим авторитетом, жизненным опытом, тоталитарной позицией. Если своевременно найти общий язык, то это сложное время пролетит для встревоженных родителей одним мгновением.

Видео: характеристика подросткового возраста

Ребёнок растёт Переходный возраст от 07 02 13

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Рассказать друзьям:

Комментарии для сайта Cackle

sovets.net

Когда растут усы у мальчиков

Когда растут усы у мальчиков? Этот вопрос возникает у всех подростков с началом переходного возраста. Перед тем, как принимать активные меры к усилению роста волосков, нужно разобраться с тем, когда в норме должно начинаться развитие растительности.

Признаки пубертатного периода

Внимание к усам мальчика начинается с приходом пубертатного периода. Чтобы определить начало этого времени, нужно внимательно отнестись к его сопутствующим признакам:

  • изменяется характер всегда послушного ребенка, он чувствует происходящие с ним физиологические, психологические изменения;
  • изменение размеров, структуры тела;
  • человек приобретает неуклюжесть привычных движений, потому что его мышление не поспевает за изменениями, происходящими с телом;
  • возникает повышенный интерес к противоположному полу во всех сферах жизни, начиная от кино, заканчивая чтением;
  • возникает мнение, что его права постоянно ущемляется, восстанавливать их юноша пытается с помощью скандалов;
  • мальчик считает, что отношение к нему несправедливо, его не ценят, не замечают достижений, стараний;
  • ребенок стремится доказать собственную независимость, самостоятельность;
  • в некоторых случаях, подросток может страдать от возникновения мыслей суицидальной направленности. Здесь очень важна родительская роль, помогающая ребенку преодолеть подобные негативные явления пубертата.

Нестабильность подросткового возраста

К 13-14 годам мальчики начинают расти, в это время изменяется их характер. Все мысли и действия характеризуются крайней нестабильностью, изменением привычных установок.

После периода медленного роста, подросток переживает настоящий скачок, ускорение, который пугает его, заставляет насторожиться.

С чем связана нестабильность подросткового поведения:

  • нерегулярным развитием и ростом, когда ускорение сменяется периодами полного затишья;
  • растущей умственной активностью;
  • огрубение голоса;
  • увеличение размеров половых органов;
  • повышение концентрации гормонов, что приводит к активному росту растительности по всему телу;
  • появление усов, бороды;
  • возникновение непроизвольного семяизвержения по ночам, утром;
  • увеличение либидо;
  • нарастание массы тела;
  • расширение плечей;
  • появление на кожном покрове прыщей, акне, иных воспалительных патологий.

Активное половое созревание подростка требует от родителя проведения беседы о сексе, методам контрацепции и защиты от заболеваний, передающихся половым путем.

Симптомы переходного возраста у мальчиков

В подростковом возрасте мальчики переживают появление таких симптомов:

  • рост костей, превышающий рост мышечной массы;
  • появление мышечных, костных болей;
  • расстройство вегетативной нервной системы;
  • появление угревой сыпи;
  • появление комплексов из-за несовершенств собственной внешности.

В этом периоде особенно важна ненавязчивая помощь, поддержка родителей, которые помогут справиться с внешними недостатками, поддержат психологически.

Проблемы переходного возраста у мальчиков

Для юношей наступление пубертатного этапа связано с рядом физиологических изменений, настораживающих юношу, внушающих ему одновременно восторг и беспокойство.

Какие проблемы могут возникать на этом этапе?

  1. Неуважение ко взрослому поколению.
  2. Полное непослушание.
  3. Самостоятельное решение собственных проблем, иногда с помощью друзей, но не родителей.
  4. Появление или потеря авторитета среди сверстников.
  5. Агрессивная реакция на любую критику, замечания, подсказки со стороны старшего поколения.
  6. Желание самоутвердиться, из-за которого совершаются глупые, необдуманные поступки.
  7. Появление ощущения, что вокруг находятся только враги.
  8. Выплескивание отрицательных эмоций на близких людей.
  9. Демонстрирование собственного упрямства и нежелания подчиняться воле родителей.

Как растет борода у подростков

Подростки одного возраста могут обладать неодинаковым количество растительности, покрывающей подбородок. У кого-то есть только пушок, у других – довольно густая щетина. На этот процесс влияет ряд индивидуальных факторов.

Факторы роста бороды:

  • генетика;
  • наследственность;
  • рацион питания;
  • дефицит витаминов;
  • гормональный дисбаланс;
  • рано начатое, неправильно проводимое бритье.

Вне зависимости от того, когда начинается активное появление растительности, первые волоски подростка отличаются редкостью. Сначала они пробиваются над областью верхней губы, потом вокруг подбородка. Первую щетину трудно назвать полноценной бородой, скорее, она напоминает легкий пушок.

Когда юноша не торопится бриться, пушок может покрывать лицо до 22 лет. Однако некоторые подростки уже к 16 годам могут похвастаться густой растительностью.

Как быстро растет борода

Темпы роста бороды зависят от того, как будут, ухаживают юноши за собственным кожным покровом. Примерно к двадцати годам, молодой человек видит явное утолщение волосяных стержней, повышение их густоты, насыщение яркости оттенка. В среднем, активный рост бороды можно заметить примерно к 16 годам, уровень тестостерона (гормона, ответственного за этот процесс) постоянно меняется, потому и растительность появляется без должной стабильности.

При возникновении любых сомнений в правильности протекающего процесса, нужно обратиться к доктору.

Чтобы простимулировать рост щетины, нужно:

  • нормализовать рацион питания;
  • принимать витаминно-минеральные комплексы;
  • правильно ухаживать за кожным покровом;
  • периодически смазывать подбородок репейным, касторовым маслом.

Дайте время для роста хотя бы четыре недели

Когда активного прибавления волос на лице не видно, не следует расстраиваться. Решить проблему редких волос (когда она не является зависимой от генетики или гормонального уровня) можно.

  1. При первом появлении щетины, складывается впечатление её неравномерного роста. Это связано с тем, что волоски растут из разных луковиц, каждая из которых функционирует в собственном темпе. Спустя пары недель отращивания, проблема постепенно нивелируется, перестает быть такой заметной.
  2. Когда есть возможность, не бриться более месяца, нужно её использовать. Только так можно увидеть результат.
  3. Максимальное время, необходимое для появлений густой щетины – четыре недели.
  4. Нельзя сдаваться, нужно принимать все возможные меры для стимуляции фоликуллов, отложив в сторону станок.

Чтобы добиться видимого эффекта, нужно предпринять ряд вспомогательных мер:

  • после 22 лет сдать анализы на уровень гормонов, возможно, наблюдается снижение тестостерона. Проблему можно исправить, обратившись к доктору, который назначит адекватную терапию;
  • применять специальные стимуляторы (к примеру, Миноксидил), но только после получения рекомендации специалиста;
  • изменить рацион питания, добавив свежий фрукты, овощи, зелень, бобовые культуры, кисломолочную продукцию, мясо, рыбу нежирных сортов;
  • увеличить режим потребления жидкости;
  • правильным образом ухаживать за кожным покровом, используя очищающие гели, скрабы. Это поможет избежать возникновения угревой сыпи, уберет ороговевшие частички кожной поверхности;
  • периодически делать маски из слегка подогретого на водяной бане, репейного, миндального, касторового, персикового, оливкового масел;
  • заниматься спортом, обязательно включить в свой образ жизни разумное количество физической нагрузки. Это поможет нормализации уровня тестостерона;
  • регулярно втирать в поверхность лица жидкие формы ретинола, токоферола, витаминов, ответственных за активное увеличение растительности;
  • проводить массажное воздействие, его можно совмещать с регулярным расчесыванием щетины, либо с нанесением натуральных масел. Такое воздействие усилит местное кровообращение, что позволит простимулировать работу фолликулов;
  • при дефиците витаминов, определить который можно путем дачи соответствующих анализов, принимать поливитаминные комплексы;
  • высыпаться, избегать стрессов, чаще гулять на свежем воздухе.

borodadeda.ru

когда заканчивается, как себя вести родителям

Различия между мальчиками и девочками имеются с рождения, но по мере роста и взросления, они ощущаются все ярче и отчетливее, достигая максимума к пубертатному периоду. Половое созревание – это закономерный этап трансформации ребенка во взрослый организм, способный к воспроизведению. У девочек это время наступает несколько ранее мальчиков, парни обычно запаздывают на пару лет, но процессы, изменяющие тело и психику, у них протекают бурно и активно. Примерно в 16-17 лет темпы развития у девушек и юношей уравниваются.


Оглавление: 
Когда начинается переходной период у мальчиков
Мальчики и девочки: сложности отношений
Симптомы переходного периода у мальчиков
Причины изменений: что влияет на пубертат
Этапы взросления мальчиков: как меняется тело?
Психологическое развитие подростка
Что влияет на половое созревание?
Подростковый возраст у мальчиков: как себя вести родителям?

Когда начинается переходной период у мальчиков

В среднем, ожидать изменений, типичных для полового созревания мальчика, стоит примерно к 13-ти годам, хотя вполне допустимы и отклонения в большую — меньшую сторону в пределах 2 лет (то есть разброс идет от 11-ти до 15-ти лет). Резкие и активно происходящие изменения тела мальчика заметны окружающим, скорость ростовых процессов ускоряется вдвое, начинают формироваться по взрослому типу половые органы парня, растут волосы по телу, в подмышечных зонах и на лице. Изменяется голос, не всегда сразу успешно, что может смущать мальчишку, приводить комплексам и проблемам.

Трансформации физические и психо-эмоциональные всегда идут рука об руку, в силу чего парню в этот период нужно внимание и поддержка, чтобы пережить стадию «гадкого утенка». Не всегда просто научиться управлять стремительно меняющимся внешне телом и новыми, нахлынувшими эмоциями и чувствами. Он одновременно сочетает в себе на протяжении этого отрезка мальчишку и мужчину – такая двойственность – тяжела для еще юного организма и незрелой психики.

Важно

Изменения внешности, отличные от других, резкая ломка голоса, отклонения в поведении могут становиться серьезной нагрузкой для ребенка, важно поддержать сына в этот период, давая понять, что через подобное проходят все парни.

Мальчики и девочки: сложности отношений

В период полового созревания возникают трудности, связанные проблемой отношений между мальчиками и девочками, как в рамках школы, так и вне ее стен, что вызвано резкими внешними физическими и психическими различиями. В одном классе обычно обучаются дети одного возраста с небольшим разбросом, однако для девочек типична более выраженная взрослость, они опережают мальчишек по своему развитию примерно на два года. Они внешне более развитые, рослые, и интересы у них уже более повзрослевшие. Интересны уже ухаживания и межличностные отношения, а мальчишки еще совсем дети, они не интересуются девочками как объектом противоположного пола, они еще заняты своими детскими играми.   

Сложнее всего приходится тем парням, чье созревание тормозится даже относительно среднего возраста в силу особенностей здоровья, наследственности и определенных внешних влияний. Они обычно меньше всех по физическим параметрам в классе, хотя их товарищи уже практически «мужики», и это психологически давит.

Обратите внимание

Поддержка и утешение от родителей для таких парней нужны даже больше, чем для девочек с аналогичными проблемами.

В этом периоде динамика роста и изменения телосложения, физическая сила обладают огромным влиянием в глазах детей. Ошибкой родителей будет вместо беседы и заверений о том, что скоро все начнется и рост ускорится, начать походы по врачам с выискиванием тех проблем, которых нет, и выставлять просьбы специалисту полечить ребенка, чтоб он скорее созрел. Самое разумное — до 15-ти лет не вмешиваться в индивидуальную программу, дать заработать заложенным природой программам.

Симптомы переходного периода у мальчиков

Период пубертата (половое созревание, подростковый период) – это комплекс физических в комбинации с психологическими и эмоциональными изменениями, в ходе которых мальчик трансформируется во взрослого мужчину, а также обретает способности к продолжению рода за счет становления половых функций. Начало пубертата приходится примерно для 12-13 лет, иногда чуть ранее – с 11-ти лет. Полное завершение всех изменений происходит к периоду 17-18 лет.

Обратите внимание

Важно напомнить, что сроки это приблизительные, они существенно зависят от внешних факторов, региона проживания и климата, наследственных особенностей, состояния здоровья и даже национальности.

В организме происходят в этот период серьезные гормональные и обменные сдвиги, ускоряются ростовые процессы и набор веса, изменения тела, определяющие пол. Это отражается и на деятельности головного мозга, эмоциональности и социализации подростка.

Причины изменений: что влияет на пубертат

Половое созревание – это своего рода переходная фаза между взрослым и ребенком, сложное физически и психо-эмоционально время. Основу его развития составляют изменения баланса гормонов, что запускается гипофизом и поддерживается половыми железами (у мальчика яички, частично – надпочечники). За счет этого реализуется генетически запрограммированный комплекс развития: как тела, так и нервной системы, психики.   

Термин «пубертат» — это чисто медицинское понятие, он включает происходящие в организме изменения, инициированные половыми гормонами на уровне тела.

Подростковый период (или возраст) – это непосредственно отрезок времени, в который мальчик взрослеет, и сюда включаются как физические изменения, так и психические, социальные изменения. Он длится длительнее, чем непосредственно пубертатные изменения.

Основу всех дальнейших изменений инициирует гипоталамус, который ближе к половому созреванию усиливает генетически запрограммированный синтез особого гормона – рилизинг-фактора гонадотропина. Это приводит к активизации работы гипофиза – главного «начальника» периферических эндокринных желез, который дает команду половым органам на усиленное производство половых гормонов за счет выделения повышенных концентраций гонадотропных гормонов. Яички и частично надпочечники под влиянием стимулов из молекул холестерина создают половые гормоны – преимущественно мужские – тестостерон и андрогены, но также важно и небольшое количество женских. Половые гормоны, помимо влияния непосредственно не тестикулы (пенис и яички), облают в организме еще множественными иными биологическими эффектами. Их проявление и есть – половое созревание. Это эволюционно заложенная программа – создать мужчину, способного дать потомство, прокормить его и защитить от гибели. А это развитие полового аппарата, силы мышц и крепость скелета, выносливость и специфические психические особенности.

Начало полового созревания выглядит следующим образом – работа гипоталамуса и активация функций гипофиза, формирующая команды для непосредственно половых органов. Наряду с этим ткани тела мальчика повышают свою чувствительность к половым гормонам, созревают рецепторы в половых железах и увеличивается в размерах и массе пенис и яички, развиваются семенные канальцы. Начинается синтез спермиев в области специфических клеток Сертоли. В итоге это запускает внешние изменении тела, меняет психику.

Этапы взросления мальчика: как меняется тело?

Наряду с повышением синтеза андрогенов активизируется и кора надпочечников, производя повышенные количества гормонов. В среднем, это начинается за пару лет до выраженных внешних изменений, нарастание концентрации гормонов идет плавно, изменяя ткани и подготавливая их к более радикальным изменениям.

Самое основное, что замечает сам мальчик – увеличение размеров гениталий. Первыми признаками полового созревания становится увеличение яичек в размерах. В период до пубертата они практически не меняются в размерах, составляя около 3 см в длину и до 2 см в ширину. А с периода примерно 12-ти лет размеры яичек резко возрастают, достигая с 4-5 до 20 см3 к концу полового созревания. Параллельно с ростом мошонки и яичек увеличивается и размер пениса, учащаются эрекции, которые помогают в росте пениса и формировании пещеристых тел, что необходимы для поддержания эрекции во время полового акта. Типично появление поллюций – непроизвольно происходит семяизвержение в ночные часы. Это возможно раз в 2-3 суток, но могут быть индивидуальные колебания. Полноценные половые клетки формируются ближе к 14-15-ти годам, и после этого он может стать отцом, если начнет интимную жизнь.

Рост волос на теле – это еще один признак взросления мальчика. Они появляются в области лобка, у основания пениса, затем покрывают лобковую область и яички, становясь длиннее и гуще. Также волосы растут на бедрах и голенях, могут тянуться от лобка к пупку. Через примерно 1-2 года волосы растут в подмышках, около сосков и на лице, у части парней происходит и оволосение груди. Во многом количество волос и их локализация, а также время их появления, определяются генетическими и национальными особенностями, расти они продолжают все оставшееся время, становясь постепенно гуще и длиннее.

«Ломка» голоса – это еще одно серьезное испытание для парня со стороны физического тела. Она возникает под влиянием андрогенов, которые провоцируют активный рост гортани и удлинение области голосовых связок. Постепенно голос становится низким, но на протяжении нескольких лет он может быть неустойчивым, срывающимся на фальцет. Окончательно голос ставится к 16-ти годам, и обычно сопровождается появлением волос на лице.

Рост скелета и нарастание мускулатуры связаны с активизацией ростовых и обменных процессов. Типичен очень быстрый и активный рост, увеличение длины костей и их утолщение, а также нарастание мышечной массы, чтобы поддерживать скелет и давать силу и выносливость. Формирование скелета идет неравномерно, кости лица и плечевого пояса растут активнее, что дает образование фигуры по мужскому типу – преобладание ширины верхней части тела с относительно узкими бедрами. Максимально объем мышц нарастает после первого года полового созревания, к концу периода объем мышечной массы увеличивается вдвое в сравнении с девочками.

Изменение запахов от тела связано с влиянием гормонов на работу кожи и желез. Изменяется состав пота, потливость усиливается из-за ускорения обмена веществ, активно производится кожное сало, что грозит повышенной жирностью кожи и прыщами. Волосы в подмышках и на теле копят бактерии, что придает за счет их жизнедеятельности парню специфический запах от тела. Возможны акне на теле и лице – это воспалительные поражения в области устьев желез. Они обычно проходят по мере завершения полового созревания.

Психологическое развитие подростка

Закономерно влияние гормональных перестроек не только на рост и формирование тела, определенные изменения типичны и для психической сферы. Рост тела и перестройки эндокринной системы приводят к формированию головного мозга, а также образованию связей между корой, гипоталамусом и подлежащими структурами. Это создает такие условия, когда возможна избыточная возбудимость определенных мозговых структур, что ведет к изменению психо-эмоциональной активности.

Для парней в этом периоде могут быть типичны:

  • некоторое снижение концентрации, проблемы внимания и памяти, особенно на начальных этапах. К концу этого периода показатели нормализуются.
  • снижение работоспособности, особенно умственной, в возрасте от 14 до 16 лет.
  • расстройство процессов торможения, общее повышение возбудимости, типичной для мозга и нервной системы.

Это в итоге и приводит к особенностям поведения и реагирования на происходящие события.

Важно

Гормональный всплеск приводят к быстрому росту мозговых структур, а зрелость их еще неполноценная из-за дефицита кровоснабжения, что определяет особенности умственной деятельности. Это же влияет и на определенные аспекты поведения парня, его эмоциональность и возбудимость. Подобные процессы ведут к изменениям в характере парня.

Степень выраженности изменений может различаться, но для большинства юношей типичны определенные черты поведения. К ним можно отнести:

  • Появление стеснительности или неуверенности в себе,
  • Снижение самооценки, что может проявляться как компенсация повышением агрессивности,
  • Склонность к депрессивным расстройствам и замкнутости,
  • Избыточная тревожность, мнительность или нервность,
  • Раздражительность с повышением агрессивности, конфликты со старшими,
  • Проявления эмоциональной неустойчивости, импульсивное поведение и резкие перепады настроения,
  • Состояния конфликтности, склонность к противостоянию миру,
  • Интерес и половое влечение к лицам противоположного пола.

Для юношей в переходном возрасте важны отношения с друзьями и близкими, но не менее важным становится и взаимодействие с лицами противоположного пола. Одноклассницы и девушки из окружения вдруг приобретают необычайную привлекательность, возникает иной интерес в жизни, а также формируется первый опыт близких отношений.

Что влияет на половое созревание?

Хотя это вполне закономерный и ожидаемый период жизни, но сказать точно, когда у ребенка начнется период полового созревания по времени – невозможно. Также как и четко определить длительность этого этапа жизни. Влияние на протекание пубертатного периода могут оказывать определенные как позитивные, так и негативные факторы.

Среди них лидерами стоит назвать:

  • Влияние наследственности. Специфические гены, которые ответственны за передачу этой информации, пока не выявлены, но обычно половое созревание парня проходит примерно в те же сроки, что было у его отца.
  • Внешнесредовые факторы, которые могут обладать стимулирующим или подавляющим влиянием. Так, есть данные, что влияние половых гормонов, которые могут попадать в тело с пищей или средствами по уходу, в составе лекарств, могут стимулировать половое созревание юноши.
  • Характер и объемы питания. Существенное влияние на активность процессов метаболизма и ростовые процессы оказывает полноценное поступление с пищей всех необходимых нутриентов, а также витаминов минеральных соединений. Немалую роль играет не только белок, но и жиры с углеводами. Так, недостаточные объемы накопленной жировой ткани могут говорить о том, что тело пока не готово к изменениям. Парни с дефицитом веса обычно вступают в период полового созревания позднее физически развитых и упитанных ровесников.
  • Гормональные сбои и отклонения. Нередко основными причинами ускоренного или же замедленного темпа созревания становятся эндокринные нарушения или болезни, связанные с проблемами поджелудочной, щитовидной желез или надпочечников.

Обратите внимание

Особенно внимание родителей должны представлять крайне варианты развития – преждевременное или же запоздалое. В отношении преждевременного развития можно говорить при наличии вторичных половых признаков у мальчишек ранее 9-10 лет. Если же говорить об отставании, его могут выставлять при отсутствии признаков полового созревания к 15-16 годам. В таких случаях нужно не ждать, а обращаться к специалисту, выясняя причины подобных отклонений.

Подростковый возраст у мальчиков: как себя вести родителям

Прохождение переходного возраста сложно не только для парня, но и для его родителей и близкого окружения. Когда из милого малыша, который был послушным и покладистым, вдруг возникает нескладный, скандальный и характерный подросток, сложно порой держать себя в руках и продолжать его любить с тем же запалом. Нередко его поведение может больно ранить мать или отца. Его малообщительность и угрюмость, порой вспышки агрессии и конфликтность могут расстраивать или раздражать. Нередко возникают отстраненность и недопонимание, что существенно портит отношения между старшими и младшими. Проблемы могут возникать даже в самых дружных и любящих семьях.

Важно

Родителям стоит запомнить – парню самому нелегко, и зачастую он недоволен собой и своим поведением, ему нужны забота и любовь не меньше, чем это было ранее. Но выражения этой любви должны быть более взрослыми и зрелыми.

Не стоит избыточно его опекать, это раздражает и провоцирует очередные конфликты, становясь одним из раздражающих факторов. Родители должны быть рядом, обеспечивать поддержку и демонстрацию своим поведением, что на них можно рассчитывать в трудной ситуации. Но важно давать ребенку свободу и возможности реализовать себя, найти место в коллективе и жизни, определенную позицию занимать в окружении ровесников и противоположного пола. Баланс из любви и строгости в воспитании найти нелегко, но он очень нужен в этот период.

Парецкая Алена, педиатр медицинский обозреватель