Кормить малыша: Основы грудного вскармливания. Пособие для будущих мам.

Search

Роддом №9 :: Грудное вскармливание

Грудное молоко – это идеальная пища для младенца, особенно в первые месяцы жизни. Ведь в течение 9 месяцев, пока мама вынашивает ребенка, он получает все необходимые вещества именно из ее организма. Материнское молоко, содержащее питательные и защитные вещества, витамины и ферменты, которые необходимы для правильного роста и развития малыша, легко переваривается и усваивается его организмом. Кроме того, у материнского молока уникальный химический состав, который имеет родственную связь с составом клеток и тканей ребенка.

Налаживание грудного вскармливания в роддоме и дома

В настоящее время практикуется метод раннего прикладывания ребенка к материнской груди. Суть его в том, чтобы максимально быстро, в течение первых 20-30 минут после появления младенца на свет, приложить его к груди. Происходит это так: сначала, сразу же после рождения, ребенка кладут на живот матери. Этот контакт позволяет малышу почувствовать материнское тепло, биение её сердца. Затем ему помогают найти грудь и взять сосок. Даже несколько капель молозива предохранят его от многих неприятностей в дальнейшем. Не прерывайте первое кормление, пока малыш сам не отпустит грудь. Никогда не ограничивайте время кормления. Малыш должен сосать столько, сколько хочет.
Противопоказаниями к раннему прикладыванию малыша к груди являются:
• несовместимость ребенка и мамы по резус-фактору;
• угнетение у ребенка центральной нервной системы;
• синдром дыхательных расстройств;
• тяжелые наследственные заболевания.
Через 4-5 дней после родов у матери вырабатывается так называемое переходящее молоко. Одновременно увеличивается и его количество.
На 2-3-й неделе после родов вырабатывается уже зрелое молоко, состав которого может несколько меняться в зависимости от питания и режима мамы.
Очень важно правильно прикладывать ребенка к груди. Прежде всего, маме и ребенку нужно выбрать удобную позу, чтобы провести все время кормления в спокойной, расслабляющей обстановке.
Мама ложится на бок, кладет ребенка перед собой на плоскую подушку и, поддерживая грудь, кормит его. Ребенок, как правило, сам открывает рот и ищет грудь. Если он этого не сделал, нужно прикоснуться соском к его верхней губе – и он сразу откроет рот. Следите за тем, чтобы малыш брал в рот не только сосок, но и весь околососковый кружок (ареолу). Нижняя губа ребенка должна быть вывернута наружу, подбородок, щеки и нос – плотно прилегать к груди. Ребенок втягивает сосок и ареолу груди, а затем, надавливая на них языком, выжимает молоко и глотает.
В настоящее время рекомендуется свободный режим кормления. Ребенок может получать грудь до 10-12 раз в сутки. По мере того, как малыш подрастает, у него обычно вырабатывается собственный режим кормления – от 6 до 8 раз в сутки. Ребенок сам определяет длительность пребывания у груди. Одни дети сосут грудь активно, быстро высасывают необходимую порцию молока и сами выпускают сосок. Но есть так называемые «ленивые сосуны», которые сосут медленно и вяло, часто засыпают у груди, но при попытке вынуть сосок просыпаются и снова начинают сосать. Такое длительное сосание может привести к повреждению кожи груди и соска, образованию трещин. Поэтому желательно, чтобы длительность одного кормления не превышала 20-30 минут, а в первые дни кормления – 5-7 минут у одной груди (прикладывая малыша поочередно то к одной, то к другой груди, маме следует постепенно увеличивать время кормления). Здоровый новорожденный, находящийся на грудном вскармливании, не должен получать никаких пищевых добавок, в том числе воду, если врач ее не назначил. При достаточном количестве молока у матери потребность ребенка в жидкости полностью удовлетворяется. Для хорошей лактации, помимо правильного питания и соблюдения общего режима, очень важен эмоциональный фактор. Если мама ощущает нервозность, постоянную тревогу, или находится в подавленном состоянии, то лактация может быстро угаснуть. Достаточная выработка грудного молока во многом зависит от настроя матери на кормление своего ребенка грудью, и от ее убеждения в том, что это необходимо.

Возможные проблемы

Молоко начинает вырабатываться только на 3-5 день после родов, да и малыш 2-3-х дней от роду не может много высасывать из материнской груди. Поэтому в первые 2-3 дня после рождения ребенка маме рекомендуется ограничить количество потребляемой жидкости до 800 мл в сутки – это будет прекрасной профилактикой застоя молока. При сильной жажде мамам рекомендуется часто полоскать рот прохладной водой. Определенные трудности возникают при так называемой «тугой груди», т.е. когда молоко, вырабатываемое в достаточном количестве, отделяется с трудом и ребенку бывает трудно его высасывать в нужном объеме. Чтобы избежать подобных проблем, маме следует непосредственно перед кормлением сцеживать некоторое количество молока, делать легкий массаж груди, тогда грудь становится мягче и «молоко идет легче». Дежурные постовые акушерки в роддоме помогут мамам справиться с этими трудностями.

У некоторых женщин кожа сосков нежная и легкоранимая. Как уже было сказано, при сильном и длительном сосании на сосках могут возникать трещины. Они причиняют маме сильные боли во время кормления и являются «входными воротами» для инфекции. Для профилактики образования трещин, и в случае их появления – для скорейшего заживления, после кормления нужно смазывать сосок грудным молоком, которое, подсыхая, образует защитную пленку. Можно смазывать соски кремом с ланолином, маслами, содержащими витамин А, маслом шиповника. Зеленкой в настоящее время соски обрабатывают крайне редко из-за того, что она сильно сушит кожу. Можно положить в бюстгальтер мягкие прокладки для сбора вытекающего молока. В случае, когда трещины очень болезненны, долго не заживают, приходится кормить ребенка через специальную накладку или даже сделать перерыв в грудном кормлении 1-3 дня. При этом молоко следует сцеживать руками, а не молокоотсосом, так как он может еще более ухудшить состояние трещин. Кормить ребенка во время такого перерыва лучше с ложечки.
Молодые мамы часто страдают от лактостаза – застоя молока. При лактостазе необходимо чаще прикладывать ребенка к груди, а также сцеживать молоко. Маме следует ограничить прием жидкости. Перед кормлением и сцеживанием надо сделать легкий массаж затвердевших участков груди, а между кормлениями – поставить согревающий компресс с вазелиновым маслом.

Как помочь себе и ребенку в начале кормления?

Лучше всего нажать на грудь, чтобы выдавить немного молока. Это возбуждает аппетит у младенца, а также придает упругость соску. Как только ребенок начнет сосать, отодвиньте грудь немного назад, чтобы освободить носик малыша. Если сосание причиняет вам боль, делайте дыхательные упражнения и постарайтесь расслабиться. Будет легче, если перед кормлением охладить соски кусочком льда.

Всегда ли надо давать обе груди?

Да. Начинать надо с той груди, которую младенец сосал в конце предыдущего кормления. Когда ребенок высосет первую грудь, погладьте его и скажите, что теперь пора приниматься за вторую. Перед этим обязательно дайте ребенку отрыгнуть проглоченный воздух. Поднимите его так, чтобы его грудка касалась вашего плеча. Легонько похлопайте по спинке и походите, держа его на руках, – этим вы облегчите процесс. Повторите процедуру и после кормления второй грудью.

Сколько времени должно длиться кормление?

В первые 4-5 дней – не более пяти, максимум, семи минут одной грудью. Затем время кормления можно продлить до десяти минут. Как правило, половину молока из одной груди младенец высасывает в первые две-три минуты, оставшееся количество – через пять-семь минут.

Как часто надо кормить?

В зависимости от индивидуальных особенностей. Новорожденный может просить есть каждые два, три, а иногда и четыре часа. Кормить чаще, чем раз в два часа, не следует, ведь каждое лишнее кормление может травмировать соски. Ребенок же реагирует на переедание вздутием кишечника. Малыш еще не знает разницы между днем и ночью. Может пройти около трех месяцев, прежде чем ребенок научится обходиться ночью хотя бы шесть часов без кормления. Но не все дети таковы. Некоторые просят есть каждые 4-5 часов; если уровень сахара в крови новорожденного понижается, ребенок реагирует на это плачем, и его нужно тут же покормить.

Что делать, если молока мало?

Лучший способ увеличить количество молока – как можно чаще ненадолго прикладывать младенца к груди. Очень важно больше пить жидкости – минимум три литра в день. Нужно есть много свежих фруктов и овощей (разрешенных диетой кормящей мамы), а также каши и хлебобулочные изделия из цельносмолотых зёрен, овсяные хлопья и дрожжи. Если эти меры не сразу приведут к желаемому результату, проявите терпение, прибегать к кормлению из бутылочки следует только в крайнем случае!

чем и как кормить в домашних условиях

Еще одно несомненное преимущество грудного вскармливания – это его доступность и дешевизна. Смеси, бутылочки, соски стоят достаточно дорого, плюс их надо стерилизовать, отмерять, разводить, подогревать – а попробуйте сделать все это быстро, когда на руках надрывается голодный ребенок.

Кроме того, истинный дефицит материнского молока встречается очень редко: поэтому если стимулировать его выработку – не пренебрегать ночными кормлениями, пить много жидкости, кормить малыша по первому требованию, чаще отдыхать и высыпаться – молока будет очень много.

Как правило, малыша прикладывают к груди сразу после рождения, чтобы он получил полезные вещества, содержащиеся в молозиве. Во многих роддомах практикуется оставлять новорожденного вместе с матерью постоянно, ведь частые грудные кормления формируют особую психологическую связь между мамой и малышом. Ребенок спит крепче, у него практически не возникают проблемы с пищеварением.

Что касается того, как долго можно кормить ребенка грудью, у педиатров нет общего мнения. Большинство сходится во мнении, что до полугода ребенок вообще не нуждается ни в прикорме, ни в воде – ему абсолютно хватает материнского молока, которое, кстати, меняет свой состав по мере взросления ребенка, обеспечивая его необходимыми витаминами и минералами. В целом, грудное скармливание оптимально продолжать до 1,5-2 лет.

— Пользу грудного молока для ребенка трудно оценить. Малыш на грудном вскармливании ведет себя более спокойно, у него укрепляется иммунитет, снижается риск развития атопического дерматита, реже возникают запоры, поносы. Ну и важно, что кормление грудью благотворно влияет и на женское здоровье – у женщины гораздо меньше шансов заболеть раком молочной железы и яичников, — говорит детский педиатр, консультант по грудному вскармливанию Дина Наурузова.

Как кормить малыша, чтобы он вырос здоровым

Наиболее динамично развивается ребенок в первые три года жизни — до пяти раз увеличивает массу тела и удваивает рост. В этот период происходит программирование обмена веществ, что оказывает огромное влияние на здоровье маленького человека. Только от родителей зависит, удастся ли им правильно запрограммировать питание своих детей. Если они справятся с этой задачей, их сыновья и дочери вырастут здоровыми.

Программирование детского питания

Сам механизм программирования питания ученые пока пытаются понять. Но они уже знают, что определенное поведение в младенческом возрасте влияет на увеличение риска многих заболеваний. Они наблюдали за детьми, чьи рационы в младенчестве были слишком богаты белком. И когда малыши становились подростками, их вес был гораздо больше, чем у их сверстников, которые в раннем возрасте белком не перекармливались.

Возможно ли перекормить ребенка?

Это трудно сделать, если вы кормите малыша грудным молоком. Он содержит меньше белка, чем детские смеси. Поэтому дети, которых кормят искусственно, быстрее набирают вес. Родители радуются, но это не очень полезно для здоровья малыша. Большинство родителей, готовя детскую смесь, используют больше порошкового продукта, чем рекомендует производитель, так как хотят, чтоб еда была более питательной. Между тем, жировые клетки, которые формируются на ранней стадии жизни, не исчезают. Когда перекормленные детишки вырастут, то они наверняка будут бороться с избыточным весом или ожирением с сопутствующими заболеваниями.

Как кормить ребенка, чтобы он вырос здоровым?

До 6 месяцев лучшей пищей для крохи является грудное молоко. Исследования, проведенные в Германии и Чехии, подтверждают, что дети, которых долго кормили грудным молоком, в будущем гораздо реже страдают от ожирения. Однако, большинство мам кормят грудью только первые 2-3 месяца. Чем дольше малыш получает грудное молоко, тем лучше. Также следует учесть, что врачи рекомендуют с полугодовалого возраста вводить в рацион овощной суп и каши. Очень важно сделать это еще во время грудного вскармливания, тогда риск развития целиакии меньше. Мясо должно появиться в рационе малыша тогда, когда ему исполнится семь месяцев. В противном случае риск развития анемии у ребенка возрастает. Должен ли малыш есть мясо каждый день? Да, но полноценные мясные блюда можно заменить несколькими кусочками мяса или рыбы. Однако это должна быть атлантическая рыба, богатая омега-3 и омега-6 жирными кислотами, способствующими развитию нервной системы у ребенка.

Лучше варить супы или кормить готовыми детскими блюдами из банок?

Блюда в баночках правильно сбалансированы для потребностей детей определенного возраста. Основная ошибка большинства мам в том, что, прежде чем подавать такой ужин малышу, они сначала попробуют сами, а потом, по своему вкусу, досаливают. Этого делать нельзя, так как ребенку соль не нужна.

Пока малыш не узнает вкус соленых блюд, он не будет требовать их. Большинство людей употребляют слишком много соли, что приводит к гипертонии. Подсаливая пищу младенцам, родители воспитывают следующее поколение гипертоников.

Также неправильно давать вместо воды подслащенные напитки: чаи, соки, в которых много калорий.

Сколько пищи должен есть двух-трехлетний ребенок?

Родитель несет ответственность за то, что и в каком количестве будет на тарелке ребенка, но именно малыш решает, сколько он будет есть. Его нельзя принуждать и кормить между приемами пищи. Если он съест меньше, то наверстает упущенное во время следующего приема пищи. Огромная ошибка — награждать или утешать сладостями. Ведь в таком случае есть шанс, что ребёнок вырастет тучным и во взрослой жизни вместо решения проблем будет заедать их батончиками.

Можно ли детям давать взрослую еду?

Если это, например, свиная отбивная с картофелем фри, то такое малышу давать ни в коем случае нельзя. Но когда взрослые питаются правильно, не забывают о том, чтобы в рационе был полноценный белок, здоровые растительные жиры, хлеб из цельного зерна, много овощей и фруктов, — в этом случае дети могут есть то же, что и родители. Когда пример правильного питания идет от родителей, то это лучший способ приучить малыша к здоровой пище.

Что делать, если вы упустили шанс запрограммировать питание ребенка?

Если ребенок узнал вкус соли и сахара, чипсов и колы, его будет нелегко убедить отказаться от них. Также будет трудно научить его завтракать, если он до сих пор этого не делал, или перекусывать между приемами пищи фруктами. Но нужно стараться, объяснять и, прежде всего, подавать хороший пример и тогда все получится.

Рацион ребенка в возрасте 4

   Вашему малышу уже исполнилось 4 месяца. Он заметно подрос, стал более активным, интересуется предметами, попадающими в его поле зрения, внимательно разглядывает и тянется к ним. Значительно богаче стали эмоциональные реакции ребенка: он радостно улыбается всем людям, которых часто видит все чаще, издает различные звуки.

   Вы до сих пор кормите малыша грудью или пришлось перейти на смешанное или искусственное вскармливание. Ребенок активно растет, и только с грудным молоком или детской молочной смесью он уже не всегда может получить все необходимые питательные вещества. А это значит, что настала пора подумать о прикорме.

   Оптимальное время для начала его введения – интервал от 4 до 6 месяцев, независимо от того, что получает малыш – грудное молоко или смесь. Именно в это время дети наилучшим образом реагируют на новые продукты. До 4 месяцев ребенок еще не готов воспринимать и переваривать какую-либо другую пищу. А при позднем введении прикорма — после 6 месяцев, у детей возникают уже значительные дефициты отдельных пищевых веществ и, в первую очередь, микронутриентов (минеральных веществ, витаминов, длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот и др.). Кроме того, малыши в этом возрасте нередко отказываются от новых продуктов, у них задерживается развитие навыков жевания густой пищи и формируются неадекватные пищевые привычки. Важно знать, что, как это не покажется на первый взгляд странным, при отсроченном назначении продуктов прикорма на них чаще возникают аллергические реакции.

   В каких случаях целесообразно дать прикорм уже в 4 месяца, а когда можно подождать до 5,5 или даже 6 месяцев? Чтобы решить этот вопрос обязательно посоветуйтесь с педиатром.

  Оптимальным временем для начала введения прикорма здоровому малышу является возраст 5 – 5,5 месяцев. 

   Всемирная организация здравоохранения рекомендует детям, находящимся на грудном вскармливании, вводить прикорм с 6 месячного возраста. С точки зрения отечественных педиатров, которая основывается на большом

практическом опыте и проведенных научных исследованиях, это возможно лишь в тех случаях, когда ребенок родился в срок, без гипотрофии (поскольку в этих случаях запасы минеральных веществ очень малы), он здоров, хорошо растет и развивается. Помимо этого мама также должна быть здорова, полноценно питаться и использовать либо специализированные обогащенные продукты для беременных и кормящих женщин, либо курсами витаминно-минеральные комплексы. Такие ограничения связаны с истощением запасов железа даже у абсолютно здорового ребенка к 5 – 5,5 месячному возрасту и значительным повышением риска развития анемии при отсутствии продуктов прикорма богатых или обогащенных железом. Возникают и другие дефицитные состояния.

   Первым продуктом прикорма может быть овощное пюре или каша, пюре из фруктов лучше дать малышу позже – после вкусных сладких фруктов дети обычно хуже едят овощное пюре и каши, часто вовсе отказываются от них.

   С чего же лучше начать? В тех случаях, когда у ребенка есть склонность к запорам или он слишком быстро прибавляет в весе, предпочтение следует отдать овощам. При большой вероятности развития анемии, неустойчивом стуле и малых прибавках в массе – с детских каш, обогащенных микронутриентам. И если Вы начали введение прикорма с каш, то вторым продуктом будут овощи и наоборот.

   Если первый прикорм вводится в 6 месяцев – это обязательно должна быть детская каша, обогащенная железом и другими минеральными веществами и витаминами, поступление которых с грудным молоком уже недостаточно.

   Еще один важный продукт прикорма – мясное пюре. Оно содержит железо, которое легко усваивается. А добавление мяса к овощам улучшает усвоение железа и из них. Мясное пюре целесообразно ввести ребенку в возрасте 6 месяцев. Только ежедневное использование детской обогащенной каши и мясного пюре позволяет удовлетворить потребности малышей в железе, цинке и других микронутриентах.

А вот соки лучше вводить позже, когда ребенок уже получает основные продукты прикорма – овощи, каши, мясо и фрукты. Ведь прикорм нужен для того, чтобы малыш получил все вещества, необходимые для роста и развития, а в соках их, в том числе витаминов и минеральных веществ, очень мало.

   Соки следует давать не в перерывах между кормлениями, а после того как ребенок съел кашу или овощи с мясным пюре, а также на полдник. Привычка пить соки между едой приводит в дальнейшем к частым перекусам, прививается любовь к сладкому, у детей чаще возникает кариес и повышается риск развития ожирения. 

   С началом введения прикорма ребенок постепенно переводится на 5-разовый режим кормлений.

   Правила введения прикорма:

• предпочтение следует отдавать детским продуктам промышленного производства, они приготовлены из экологически чистого сырья, имеют гарантированный состав и степень измельчения
• продукт прикорма следует предлагать ребенку с ложечки в начале кормления, перед прикладыванием к груди (кормлением смесью)
• объем продукта увеличивается постепенно, начинаем с ½ — 1 ложечки, и за 7 – 10 дней доводим до возрастной нормы, последующие продукты внутри одной группы (каши из других круп или новые овощи) можно ввести быстрее, за 5 – 7 дней
• начинаем введение с монокомпонентных продуктов
• нежелательно давать новый продукт во второй половине дня, важно проследить, как ребенок на него реагирует
• новые продукты не вводят при возникновении острых заболеваний, а также перед и сразу после профилактической прививки (следует воздержаться в течение нескольких дней)

   Вводя новый вид прикорма, попробуйте сначала один продукт, постепенно увеличивая его количество, а затем постепенно «разбавляйте» этот продукт новым. Например, овощной прикорм можно начать с чайной ложки пюре из кабачка. В течение недели давайте малышу только этот продукт, постепенно увеличивая его объем. Через неделю к кабачковому пюре добавьте чайную ложку пюре из брокколи или цветной капусты и продолжайте каждый день увеличивать общий объем. Оптимальным будет овощное пюре из трех видов овощей. Порция должна соответствовать возрастной норме. Со временем можно заменять введенные овощи на другие уже быстрее.

   После введения одного овоща (доведя его объем до необходимого количества) можно перейти к приему каши, а разнообразить овощной рацион позже.

   Если блюдо пришлось ребенку не по вкусу, например, брокколи, не отказывайтесь от задуманного и продолжайте предлагать этот овощ в небольшом количестве – 1-2 ложечки ежедневно, можно даже не один, а 2-3 раза перед едой, и через 7 – 10, а иногда и 15 дней малыш привыкнет к новому вкусу. Это разнообразит рацион, поможет сформировать у малыша правильные вкусовые привычки.

   Кормить с ложечки нужно терпеливо и осторожно. Принудительное кормление недопустимо!

   В рацион здоровых детей каша, как правило, вводится после овощей (исключение составляют здоровые дети на грудном вскармливании, когда прикорм вводится с 6 месяцев). Лучше начинать с безмолочных безглютеновых каш — гречневой, кукурузной, рисовой. При этом важно использовать кашу для детского питания промышленного производства, которая содержит комплекс витаминов и минеральных веществ. Кроме того она уже готова к употреблению, необходимо лишь развести ее грудным молоком или той смесью, которую получает малыш.

   Детям, страдающим пищевой аллергией прикорм вводится в 5 – 5,5 мес. Правила введения продуктов такие же, как для здоровых детей, во всех случаях он вводится медленно и начинается с гипоаллергенных продуктов. Обязательно учитывается индивидуальная переносимость. Отличие состоит лишь в коррекции рациона с учетом выявленных аллергенов. Из мясных продуктов вначале предпочтение следует отдать пюре из индейки и кролика.

  Рационы питания на различные возрастные периоды

   Объяснить, как можно составить рацион, лучше на нескольких примерах, которые помогут сориентироваться в составлении меню именно для вашего ребенка.

   С 5 месяцев объем одного кормления составляет в среднем 200 мл.

Вариант 1.

Если ваш ребенок начал получать прикорм с 4 — 5 месяцев, то в 6 месяцев его рацион должен выглядеть так: 

* — детская молочная смесь (ДМС)
** — разведенная грудным молоком или ДМС

Вариант 2.

Еще один вариант рациона питания ребенка 6 месяцев, если прикорм ввели с 4 — 5 месяцев:
 

* — детская молочная смесь
** — разведенная грудным молоком или ДМС

Вариант 3.

Примерный суточный рацион для ребенка в 6,5 месяцев на грудном вскармливании, если прикорм начали вводить с 6 месяцев:
 

** — разведенная грудным молоком

   До 7 месяцев следует увеличить объемы каши и овощного пюре до 150 г и ввести фруктовое пюре.

Как вы будете кормить ребенка?

Во время беременности вам нужно будет о чем подумать и получить ответы на многие вопросы, в том числе о том, как кормить ребенка. Вы можете выбрать один из нескольких способов кормления, в зависимости от того, что лучше всего подходит вам обоим.

Какие у вас варианты кормления?

Младенцам необходимо молоко, которое обладает определенными качествами, чтобы расти и развиваться. Они не могут переваривать любую другую пищу, пока им не исполнится около 6 месяцев. Рекомендуется кормить ребенка только грудным молоком — это называется исключительно грудным вскармливанием — в течение первых 6 месяцев.После этого вы можете вводить твердую пищу, продолжая кормить грудью.

Если вы не планируете кормить грудью, вы можете давать ребенку сцеженное грудное молоко (EBM), детскую смесь или комбинацию EBM и смеси, так называемое смешанное вскармливание. Недоношенных, нездоровых младенцев или детей, находящихся в специальных детских садах, также можно кормить донорским молоком.

Когда самое подходящее время подумать о том, как я буду кормить своего ребенка?

Сейчас нет подходящего времени, чтобы решать, как вы будете кормить своего ребенка, хотя у вас могут быть четкие предпочтения до того, как ваш ребенок появится на свет.

Вы можете или не можете хотеть кормить грудью. Причины отказа от грудного вскармливания включают в себя прием лекарств, рак груди или негативный опыт.

Каковы преимущества грудного вскармливания?

Для малыша

Любое количество грудного вскармливания полезно, даже если вы решите давать грудное молоко вместе с детской смесью.

Грудное молоко помогает:

Для вас

Грудное молоко помогает:

• ваша матка сокращается и возвращается к своему размеру до беременности
• предотвращает ряд проблем со здоровьем, таких как болезни сердца, рак груди и яичников и диабет 2 типа

Что делать, если я не могу решить, хочу я кормить грудью или нет?

Вы можете предпринять несколько мер, чтобы решить, хотите ли вы кормить грудью.Спросите совета у людей, мнение которых вы уважаете. Вы также можете исследовать и проверять факты, используя качественные, основанные на фактах источники. Старайтесь сохранять непредвзятость.

Многие женщины, пытающиеся кормить грудью, находят, что им это нравится.

Почему мне и моему ребенку не подходит грудное вскармливание?

Некоторые женщины просто считают, что кормление грудью — это не то, чем они хотят. Также нередки случаи, когда женщины пробуют кормить грудью, прежде чем решат, как долго они хотят продолжать кормление.

Грудное вскармливание также может быть затруднено, когда мать и ее ребенок разлучены, например, когда мать возвращается на работу. Чтобы справиться с этим, вы можете кормить ребенка грудью, когда вы с ним, и давать ему ДМ или смесь, когда вы разлучаетесь. Ваш партнер или другой родитель вашего ребенка также могут кормить их EBM из бутылочки. Это также хороший способ установить контакт друг с другом.

Недоношенные дети, недоношенные при рождении или с задержкой в ​​развитии могут с трудом научиться эффективно сосать.Некоторым женщинам рекомендуется сцеживать молозиво перед родами, чтобы его можно было заморозить и предложить ребенку после рождения.

Кроме того, иногда грудное вскармливание невозможно, если мать нездорова или имеет какое-либо заболевание.

— что мне нужно знать?

Любая смесь, которую можно купить в Австралии, удовлетворит потребности ребенка в питании. Важно прочитать информацию о продукте и приготовить формулу в точности так, как рекомендует производитель.

Большинство родильных домов Австралии участвуют в Инициативе больниц доброжелательного отношения к ребенку (BFHI).Если вы планируете кормить ребенка смесью с рождения, возможно, вам придется приносить в больницу свои бутылочки, смесь и соски.

Лучшие советы по принятию решения о том, как кормить ребенка

1. Поговорите со своим врачом о том, что подходит вам. Постарайтесь не принимать никаких твердых решений до рождения ребенка.
2. Поймите, что кормление грудью — это навык, которому могут научиться каждая мать и ребенок, и что может потребоваться время, чтобы обрести уверенность в себе и лучше узнать друг друга.
3. Только вы знаете, что подходит вам и вашему ребенку. Если вы даете ребенку необходимое ему питание, вам не нужно обосновывать, какой вариант вы выберете.
4. Будьте терпеливы по отношению к себе и своему ребенку, когда вы оба узнаете, что такое кормление.
5. Помните, что важно, чтобы ваш ребенок был доволен и получал питание, необходимое для роста и процветания.

Как накормить птенца, не причиняя вреда

Если вы встретите голодного птенца и не можете найти его гнездо, есть три варианта: покормить его, попытаться вернуть в гнездо или позволить быть.Для большинства из нас идея оставить беднягу наедине с собой немыслима. Некоторым птицам не нравится, когда люди прикасаются к их детенышам, поэтому второй вариант с такой же вероятностью может привести к смерти птенца.

Но если вы решите спасти и покормить маленького педераста, как именно кормить птенца?

Стоит ли кормить птенца в первую очередь?

Хорошо, мы с вами свяжемся. Птенцы, которых вы выращиваете сами, — это одно. Эти птицы — домашние животные, и мы надеемся, что они попали к вам на законных основаниях и о них хорошо заботятся.Речь идет о нуждающихся диких птицах, на которых вы наткнулись. Печальный факт в том, что большинство экспертов не рекомендуют пытаться кормить птенца, если вы знаете, что родители все еще рядом.

Продолжение статьи под рекламой

Согласно Birdwatching Bliss , кормление птенца может принести больше вреда, чем пользы, хотя они рекомендуют на всякий случай оставить ребенку немного воды. В большинстве случаев лучше всего обратиться в службу контроля за животными, чтобы они пришли на помощь птице.Вы даже можете отнести раненую птицу в местный ветеринарный врач, чтобы узнать, могут ли они помочь.

Местные центры реабилитации диких животных тоже подойдут, например, Фонд диких птиц в Нью-Йорке. Что бы вы ни выбрали и что бы ни случилось после, большинство людей поймут, что ваше сердце было в нужном месте.

Продолжение статьи под рекламой

Источник: Getty Images

Чем кормить птенца

Если вы считаете, что кормление птенца необходимо, вы обнаружите, что когда дело доходит до правильного питания, все зависит от возраста и вида конкретной птицы.Если вы заботитесь об этом птенце, мы бы посоветовали обратиться к ветеринару за советом о том, что конкретно нужно вашему ребенку. Тем не менее, есть несколько советов относительно еды, которыми мы можем поделиться.

Продолжение статьи под рекламным объявлением

Согласно The Spruce , существует множество коммерчески доступных смесей для кормления птенцов с рук. Они рекомендуют выбрать одно вначале и придерживаться этого бренда и состава, пока ребенок не отлучит его от груди.Птенцы особенно восприимчивы к изменениям в рационе, которые могут быть стрессовыми для малыша и его пищеварения.

Птенцы могут есть червей с 5-дневного возраста, но в этом возрасте этих червей следует раздавливать и кормить пипеткой. Это может показаться ужасной процедурой, но это необходимо, чтобы птицы не подвергались стрессу. По достижении 5-недельного возраста они могут начать есть червей, разделенных на две части, а по достижении взрослого возраста — целиком.

Продолжение статьи под рекламой

Источник: Getty Images

Как кормить птенца

Когда дело доходит до кормления птенцов, свежесть является ключевым моментом.По данным VCA Hospitals, корм для птенцов должен быть приготовлен свежим перед каждым кормлением. Принципы, лежащие в основе этого мышления, аналогичны принципам, используемым родителями с новорожденными. Молоко и смеси, которые либо просидели слишком долго, либо остались от предыдущего кормления, являются рассадником роста бактерий. То же самое и с кормом для птенцов.

Продолжение статьи под рекламой

VCA Hospitals рекомендует нагревать корм для птенцов до температуры от 102 до 106 градусов по Фаренгейту, но не выше.К сожалению, холодная еда тоже не подойдет. Во-первых, слишком холодная пища замедлит пищеварение, и птенцы могут просто отказаться от нее. Достижение оптимального количества тепла также является ключом к предотвращению попадания вредных дрожжей и бактерий в детское питание. Если вы готовите пищу в микроволновой печи, тщательно перемешайте ее, чтобы обеспечить постоянную температуру.

Эти инструкции предназначены для использования с обычными смесями корма для птенцов, которые, как правило, смешиваются с водой, как человеческое детское питание. Учтите, что молодым цыплятам требуется более жидкая смесь для правильного переваривания.Трудно определить возраст птицы, но станьте худее, если птица кажется мельче, и утолщите ее по мере роста птенца.

Продолжение статьи под рекламным объявлением

Можно перекормить птенца, но обычно они сообщают вам, когда они насытятся, закрыв свой счет. Никогда не заставляйте птенца открыть рот, чтобы дать ему еще. Не волнуйтесь, они сообщат вам, когда будут голодны.

Если ваш подкидыш достаточно повзрослел, чтобы съесть что-нибудь, кроме смеси, убедитесь, что все это достаточно маленькое для размера птицы.Любой сухой корм перед тем, как давать ребенку, следует размягчить и придать ему губчатый состав. Согласно Pets on Mom , птенцов можно кормить мучными червями в качестве пищевой добавки.

График кормления новорожденных и младенцев на 3-6 месяцев

Когда вашему ребенку исполняется 3 месяца, он достигает важной вехи — он больше не считается новорожденным. На этом этапе от 3 до 6 месяцев вы можете ожидать увидеть много интересных изменений в своем ребенке. Помимо изменения внешнего вида, ваш ребенок также будет больше улыбаться, чаще пользоваться руками и лучше осознавать окружающий мир.

Во время кормления они могут повернуть голову или отстегнуться от вашей груди или бутылочки, чтобы посмотреть, что происходит вокруг них. По этой причине вам может потребоваться кормить их в тихом месте, чтобы они питались должным образом. Вот еще несколько вещей, которые вам нужно знать о кормлении ребенка на этом этапе его жизни.

ФРС лучший

В Verywell Family мы хотим поддержать родителей, предоставив им информацию обо всех способах кормления своих новорожденных и младенцев — будь то грудное вскармливание или кормление из бутылочки.В конце концов, «лучше кормить».

Что нужно ребенку в возрасте 3-6 месяцев

Младенцы этого возраста могут начать спать дольше по ночам, а это значит, что они восполнят недоедание в течение дня. Несмотря на то, что им не нужно столько сна, сколько им было в новорожденном, им все равно потребуется много сна, особенно в возрасте от 3 до 4 месяцев.

К тому же ваш ребенок много растет. К концу этой стадии — примерно в возрасте 5–6 месяцев — ваш ребенок, вероятно, удвоит свой вес при рождении.

Из-за этого быстрого роста многие педиатры предлагают использовать кормление под руководством ребенка, что означает, что вы кормите своего ребенка, когда он голоден, а не придерживайтесь строгого графика. Использование кормления под руководством ребенка особенно важно, поскольку оно позволяет вам реагировать на скачки роста вашего ребенка.

Когда младенцы переживают скачок роста, они могут начать кластерное кормление или групповое кормление рядом друг с другом. Кластерное вскармливание особенно заметно у детей, находящихся на грудном вскармливании, которые начинают кормить грудью чаще во время скачков роста.Этот тип кормления приводит к увеличению количества грудного молока у их родителей, чтобы удовлетворить их растущие потребности.

Когда ваш ребенок достигнет конца этой стадии, скорость его роста несколько замедлится. Фактически, им может потребоваться еще шесть месяцев или больше, чтобы утроить свой вес при рождении. Следите за своими посещениями в течение этого периода времени, так как врач вашего ребенка будет следить за его ростом, чтобы убедиться, что он растет так, как ожидалось.

Также имейте в виду, что дети как на грудном вскармливании, так и на искусственном вскармливании начинают более эффективно питаться в этом возрасте.В результате младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, могут проводить меньше времени, поскольку младенцы, находящиеся на грудном вскармливании или из бутылочки, могут начать сжимать соски или разочаровываться в потоке молока. В этом случае вам, возможно, придется приобрести другие соски для бутылочек.

Даниэль Робертс, MD

Если вашего ребенка кормят из бутылочки, и он начинает сжимать сосок, это может быть признаком того, что он слишком интенсивно сосет и готов к более быстрому соску.

— Даниэль Робертс, MD

Или, если ваш ребенок долго ест и кажется расстроенным, это может быть еще одним признаком того, что он готов к более быстрому течению сосков.По словам Даниэль Робертс, педиатра из Зейнсвилля, штат Огайо, рвота или удушье могут указывать на то, что они нуждаются в соске с более медленным потоком.

Сколько кормить ребенка 3-6 месяцев

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 4 месяца, он, вероятно, будет принимать от 4 до 6 унций смеси или сцеженного грудного молока за одно кормление каждые 3-4 часа. К 6 месяцам ваш ребенок, вероятно, будет принимать от 6 до 8 унций смеси или сцеженного грудного молока каждые 4-5 часов.

«Каждый ребенок индивидуален, но в целом вашему ребенку обычно требуется около 90 ккал / кг / день или 40 ккал на фунт веса в день», — говорит доктор.Робертс. «Их общее потребление в течение дня также зависит от того, как долго они спят ночью. Если они пропустят несколько кормлений посреди ночи, им, возможно, придется есть больше или чаще в течение дня, чем младенцам, которые просыпаются до утра. ешьте каждые три часа «.

В среднем, большинство младенцев увеличивают количество выпиваемой смеси или сцеженного грудного молока примерно на 30 грамм каждый месяц, а затем стабилизируются на 6-8 унциях за одно кормление. Каким бы заманчивым это ни было, вам все же нужно воздержаться от введения твердой пищи.Не начинайте употреблять твердую пищу, пока вашему ребенку не исполнится 6 месяцев.

Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок может недоедать, вам все равно придется искать только его подгузники. Пока ваш ребенок производит не менее шести мокрых подгузников и несколько грязных подгузников в день, он, вероятно, получает достаточно молока. Если ваш ребенок хорошо растет и не носит несколько грязных подгузников в день, не паникуйте, — говорит доктор Робертс.

«У некоторых младенцев будет несколько грязных подгузников в день, а у других может быть несколько дней между грязными подгузниками.«Пока стул мягкий, это обнадеживающий признак», — говорит она.

Перекармливание Conerns

Младенцы довольно хорошо едят столько, сколько нужно их телу, но бывают случаи, когда они могут съесть больше, чем им нужно. Если ваш ребенок пьет из бутылочки, у него больше шансов перекормить, чем у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, потому что бутылочка требует меньше усилий.

Если ваш ребенок получает слишком много еды за раз, он может испытывать боли в животе, газы или срыгивание.В результате лучше сначала предлагать меньше, потому что вы всегда можете предложить больше, если они, кажется, все еще голодны.

Это также даст вашему ребенку время решить, голоден он по-прежнему или нет. Если ваш ребенок говорит, что хочет большего, ответьте еще. Помните, вы не хотите заставлять ребенка есть после того, как он остановился, и вы не хотите отказываться от кормления, если ваш ребенок голоден.

Цели кормления детей в возрасте 3-6 месяцев

Когда ваш ребенок был новорожденным, Американская академия педиатрии (AAP) рекомендовала рассчитывать ежедневные потребности вашего ребенка в питании в зависимости от его веса или давать вашему ребенку 2.5 унций смеси или сцеженного грудного молока на каждый фунт веса. (Кормящим мамам было рекомендовано кормить грудью каждые 2–3 часа в течение примерно 15 минут каждой грудью.) Они также посоветовали во время кормления реагировать на сигналы голода и сытости вашего ребенка.

Теперь, когда ваш ребенок немного подрос, доктор Робертс указывает, что вам больше не нужно делать эти вычисления, если только ваш ребенок не набирает вес или имеет недостаточный вес. На этом этапе ваша цель — убедиться, что ваш ребенок регулярно ест и потребляет рекомендуемое количество смеси или грудного молока.

«Младенцы также могут начать откладывать кормления немного дольше, чем на стадии новорожденного, потому что они более эффективно едят и могут потреблять больше грудного молока или смеси за раз», — говорит доктор Робертс. «В среднем они будут есть каждые 3-4 часа. Однако младенцам, находящимся на грудном вскармливании, может потребоваться более частое питание в начале этой стадии, потому что грудное молоко переваривается быстрее, чем смеси».

Поначалу вы можете беспокоиться о пропущенных ночных кормлениях, особенно после того, как привыкнете кормить ребенка круглосуточно.Но вам, вероятно, не о чем беспокоиться, если ваш младенец спит 5-6 часов ночью. Также маловероятно, что вам нужно будет будить их для кормления. Если нет медицинских причин, по которым им нужно есть на ночь, можно дать им поспать.

«Обсудите это новое изменение с врачом вашего ребенка», — советует доктор Робертс. «Но, как правило, этот возраст может справиться с кормлением по требованию и может начать делать более длительные периоды в ночное время между кормлениями».

Для младенцев, находящихся на грудном вскармливании, вы должны кормить ребенка каждые 3-4 часа на этом этапе и кормить грудью около 15 минут каждой грудью.Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, также будут есть каждые 3-4 часа, и в зависимости от возраста им может потребоваться от 4 до 8 унций.

Вот несколько общих рекомендаций относительно того, сколько ваш ребенок должен есть в зависимости от его возраста. Помните, что эти рекомендации помогают составить представление о том, сколько примерно может понадобиться ребенку, но каждый ребенок индивидуален, и их потребности могут меняться день ото дня.

Пример расписания кормления ребенка

Имейте в виду, что график кормления вашего ребенка будет уникальным, но может быть полезно иметь примерный график кормления, который поможет определить, сколько и как часто будет есть обычный ребенок от 3 до 6 месяцев.Проконсультируйтесь со своим педиатром, чтобы определить более индивидуальный подход к кормлению вашего ребенка.

3-месячный младенец, находящийся на искусственном вскармливании

• 6 утра — 4 унции формулы
• 9 утра — 4 унции формулы
• 12 часов вечера — 4 унции формулы
• 15:00 — 4 унции формулы
• 18:00 — 4 унции формулы
• 21:00 — 4 унции формулы
• 1 час ночи — 4 унции формулы

3-месячный младенец, находящийся на комбинированном вскармливании,

• 6 а.м. — Грудное вскармливание по 15 минут каждой грудью
• 9 утра — 4 унции смеси или сцеженного грудного молока
• 12 часов вечера — 4 унции смеси или сцеженного грудного молока
• 15:00 — 4 унции смеси или сцеженного грудного молока
• 18:00 — Кормление грудью по 15 минут на каждую грудь
• 21:00 — Кормление грудью по 15 минут на каждую грудь
• 1 час ночи — 4 унции смеси или сцеженного грудного молока

3-месячный младенец на грудном вскармливании

• 5 а.м. — Кормление обеими грудями
• 7 утра — Кормление обеими грудями
• 10 утра — Кормление обеими грудями
• 12 часов вечера — Кормление обеими грудями
• 15:00 — Кормление обеими грудями
• 18:00 — Кормление обеими грудями
• 21:00 — Кормление обеими грудями
• 1 час ночи — Кормление обеими грудями

Как узнать, достаточно ли ваш ребенок ест

Вы всегда должны помнить о сигналах голода вашего ребенка, а также следить за его мокрыми и грязными подгузниками.Эти вещи являются вашим лучшим показателем — наряду с посещениями вашего ребенка — что он получает достаточно еды и правильно растет.

Во время регулярных осмотров вашего ребенка ваш педиатр будет проверять вес вашего ребенка и наносить его на карту роста. Прогресс вашего ребенка покажет врачу, получает ли ваш ребенок достаточное количество еды.

Дома ваш ребенок будет проявлять признаки насыщения. Когда они насытятся, они откроются от груди или бутылочки.Они также будут чувствовать себя удовлетворенными в течение 1-3 часов после еды.

Еще один способ определить, достаточно ли ваш ребенок насытился, — это обратить внимание на то, что у него в подгузниках. У ребенка должно быть не менее пяти-шести влажных подгузников в день и не менее двух грязных подгузников в день. Конечно, частота их стула будет варьироваться в зависимости от того, находятся ли они на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании.

«Иногда на этой стадии родители замечают раздражительность, срыгивание, слизь в стуле или даже кровь в стуле», — говорит доктор.Робертс предупреждает. «Если это произойдет, обязательно поговорите со своим врачом. Возможно, у вашего ребенка может быть аллергия на белок в молоке».

Слово от Verywell

К настоящему времени вы, вероятно, устанавливаете регулярный график кормления для своего ребенка, и все начинает казаться немного менее хаотичным, чем когда вы впервые пришли домой из больницы. Помните, что вы должны кормить ребенка, когда он голоден, и останавливаться, когда он насытится.

Вы должны следить за сигналами голода и сытости вашего ребенка в этом возрасте и позволять ему определять, сколько он ест.Это помогает им развить чувство автономии тела, что может повлиять на их отношения с едой и их тело на всю жизнь.

Убедитесь, что вы следите за здоровьем вашего ребенка, и продолжайте следить за признаками чувства сытости и удовлетворения после кормления. Кроме того, если у вас есть вопросы о кормлении грудью, вы испытываете боль или дискомфорт или у вас есть вопросы о захвате ребенка грудью, обратитесь к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию.

Спасибо за отзыв!

Отслеживайте самые захватывающие моменты вашего ребенка с помощью нашего контрольного списка вех.Получите это бесплатно, подписавшись на нашу рассылку новостей.

Зарегистрироваться

Спасибо, {{form.email}}, за регистрацию.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что вас беспокоит?

1. Васим М., Такор К., Кэмпбелл Н., Ломини М.-М., Шариф М.А., Розарио Д. Удваивают ли младенцы свой вес при рождении раньше? В: Совет по программе общественной педиатрии . Американская академия педиатрии; 2021: 32-33. DOI: 10.1542 / peds.147.3_MeetingAbstract.32

2. Американская академия педиатрии. Как часто и сколько должен есть ваш ребенок? Обновлено 29 октября 2020 г.

3. Американская академия педиатрии. Как узнать, достаточно ли молока получает ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании.Обновлено 7 августа 2020 г.

• Центры по контролю и профилактике заболеваний. Признаки того, что ваш ребенок голоден или сыт. Обновлено 11 декабря 2020 г.

Как сочетать грудное вскармливание и кормление из бутылочки

Вам и вашему ребенку может потребоваться несколько недель, чтобы почувствовать себя счастливыми и уверенными в грудном вскармливании.

После того, как вы оба овладеете этим, обычно можно предлагать своим детским бутылочкам сцеженное молоко или смесь вместе с грудным вскармливанием.

Иногда это называют смешанным или комбинированным кормлением.

Зачем совмещать грудку и бутылочку?

Вы можете комбинировать грудное вскармливание с кормлением из бутылочки, если вы:

• кормите грудью и хотите использовать бутылочку, чтобы предложить вашему ребенку сцеженное грудное молоко
• хотите кормить ребенка грудью, но даете бутылочки со смесью для одного или нескольких кормлений
• кормят ребенка из бутылочки и хотят начать грудное вскармливание
• нужно оставить ребенка и убедиться, что у него есть немного молока, пока вас нет

Введение смеси для кормления может повлиять на количество груди молоко, которое вы производите.Существует также небольшое количество доказательств того, что младенцы также могут не кормить грудью, потому что они учатся использовать другой вид сосания у бутылочки, чем у груди.

Эти вещи могут затруднить кормление грудью, особенно в первые несколько недель, когда вы и ваш ребенок еще не привыкли к грудному вскармливанию.

Ваш запас грудного молока обычно не нарушается, если вы начинаете кормить ребенка из бутылочки, когда он немного подрастет, вам обоим комфортно кормить грудью, и вы кормите грудью каждый день.

Введение в кормление смесями

Если вы сочетаете грудное вскармливание с кормлением смесями, и вы, и ваш ребенок можете продолжать пользоваться преимуществами грудного вскармливания.

Если вы решите вводить детскую смесь:

• , лучше делать это постепенно, чтобы дать вашему организму время уменьшить количество вырабатываемого им молока — это поможет снизить вероятность возникновения дискомфорта, опухшей груди или мастита
• , если вы собираетесь вернуться на работу, начните за несколько недель до этого, чтобы дать вам обоим время перенастроить
• , если вашему ребенку 6 месяцев или больше и он может пить молоко из чашки, возможно, вам вообще не понадобится бутылочка

Дополнительную информацию см. В разделе «Детские чашки и напитки».

Дать ребенку первую бутылочку

Ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, может потребоваться некоторое время, чтобы научиться кормить из бутылочки, потому что ему нужно использовать другое сосательное действие.

• обычно помогает давать первые несколько бутылочек, когда ваш ребенок счастлив и расслаблен, а не когда он очень голоден
• может помочь, если кто-то другой дает первое кормление из бутылочки, чтобы ваш ребенок не был рядом с вами и нюхать грудное молоко
• вы можете попробовать использовать другое положение для кормления из бутылочки и для кормления грудью

См. дополнительные советы о том, как кормить из бутылочки.

Возобновление грудного вскармливания

Если вы хотите начать больше грудного вскармливания и давать ребенку меньше бутылочек, неплохо попросить поддержки у акушерки, патронажной сестры или помощника по грудному вскармливанию.

Эти советы тоже могут помочь:

• Держите и прижимайте ребенка как можно больше , в идеале кожа к коже. Это побудит ваше тело вырабатывать молоко и ребенка будет кормить.
• Регулярно сцеживайте грудное молоко . Во время сцеживания высвобождается гормон пролактин, который стимулирует выработку молока в груди.Идеально примерно 8 раз в день, в том числе один раз на ночь. С самого начала может быть проще сцеживать молоко вручную — акушерка, патронажная сестра или специалист по грудному вскармливанию могут показать вам, как это сделать.
• Попробуйте кормить ребенка из бутылочки, прижимая ребенка к коже и близко к груди.
• Если ваш ребенок сосет грудь, кормите мало и часто . Не волнуйтесь, если ваш ребенок с самого начала не ест долго. Ознакомьтесь с советами о том, как правильно расположить и прикрепить ребенка.
• Выберите время, когда ваш ребенок расслаблен, внимателен и не слишком голоден , и не заставляйте его оставаться у груди.
• Уменьшайте количество бутылочек постепенно , по мере увеличения количества молока.
• Рассмотрите возможность использования вспомогательного средства для кормления грудью (добавки) . Крохотная трубочка прикрепляется к соску лентой и проходит в рот ребенка, чтобы ребенок мог получать молоко через трубку, а также из вашей груди. Это помогает поддерживать ребенка, когда он привыкает прикладываться к груди. Ваша акушерка, патронажная сестра или специалист по грудному вскармливанию могут предоставить вам дополнительную информацию.

См. Другие советы по увеличению количества молока.

Помощь и поддержка при смешанном вскармливании

Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу сочетания грудного вскармливания и кормления из бутылочки:

• поговорите со своей акушеркой, патронажной сестрой или специалистом по грудному вскармливанию
• позвоните в Национальную горячую линию по грудному вскармливанию по телефону 0300 100 0212 (9:30 утра). до 21:30, каждый день)
• найти поддержку по грудному вскармливанию рядом с вами

Видео: зачем совмещать грудное вскармливание и кормление из бутылочки?

В этом видео 3 матери обсуждают способы сочетания грудного вскармливания и кормления из бутылочки.

Последний раз просмотр СМИ: 22 марта 2020 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 22 марта 2023 г.

Последняя проверка страницы: 8 октября 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 8 октября 2022 г.

Руководство педиатра по 11 основным продуктам, которые гарантируют детям, любящим овощи, без суеты и здоровым питанием: Таня Альтманн: 9780062404947: Amazon.com: Книги

«Прочтите это, сделайте это и посмотрите, как ваш ребенок это почувствует. Написанный с опытной тарелки матери и педиатра, доктор Таня помогает родителям формировать у молодежи вкус к здоровому питанию на протяжении всей жизни.»- Уильям Сирс, доктор медицины, автор книги The Baby Book

« Чем кормить вашего ребенка предлагает практичные и вкусные способы заложить основы здорового питания для всей семьи. Обязательно к прочтению всем родителям! » — Ари Браун, доктор медицины, педиатр и автор серии книг Baby 411

«Кормление вашего ребенка и малыша может быть непростым делом, заставляя многих родителей стоять на коленях. Отвечая даже на вопросы, о которых вы даже не подозревали, Чем кормить вашего ребенка станет вашим помощником в этом зачастую сложном аспекте воспитания детей.»- Бетси Браун Браун, специалист по развитию и поведению детей и автор книги Just Say Me What to Say

« Объединяет равные части фактов и удобных для детей рецептов для родителей, надеющихся воспитать здоровых едоков. Рекомендации д-ра Тани и список из 11 продуктов питания от Foundation содержат простые инструкции и графики кормления, которые помогут даже самым придирчивым детям. Обязательная книга к обеденному столу каждой семьи! » — Дженнифер Шу, доктор медицины, соавтор книги «Отправляясь домой с новорожденным» и Food Fights

«Как педиатр я трачу больше времени, отвечая на вопросы о кормлении, чем на любую другую тему.Здесь доктор Альтманн поднимает свой откровенный, обнадеживающий голос, чтобы дать реальный совет. Как врач я порекомендую родителям ознакомиться с этой книгой, а как папа попробую советы доктора Альтманна! » — Дэвид Л. Хилл, доктор медицинских наук, FAAP, автор книги «От папы к папе: воспитание как профессионал»

«Здоровый образ жизни начинается со здорового питания, и чем раньше мы сможем научить наших детей правильно питаться, тем больше вероятность, что они вырастет любящим питательную пищу. Доктор Таня дает родителям всю информацию, необходимую для формирования здоровых привычек питания, которые сохранятся на всю жизнь.»- Харли Пастернак, магистр наук, Нью-Йорк Таймс автор бестселлера Диета сброса тела

« Доктор. Таня помогает родителям разобраться в питании в раннем детстве, в новейших рекомендациях по кормлению и учит, как помочь детям сохранить здоровое отношение к еде. Мне нравится глава о воспитании детей-вегетарианцев и веганов, и я всегда буду иметь эту информативную и веселую книгу под рукой! » — Д-р Дженн Берман Манн, автор книги SuperBaby: 12 способов дать вашему ребенку преимущество в первые 3 года и проводила сеанс семейной терапии Vh2 с доктором.Jenn

«Мало что так важно для родителей, как научить своих детей правильно питаться. Чем кормить ребенка содержит важную информацию. Это отличное чтение для обеспокоенных родителей, и каждый — независимо от того, сколько он уже знает — сможет узнать что-то новое «. — Дина Роуз, доктор философии, автор книги «Дело не в брокколи: три привычки, чтобы научить своих детей здоровому питанию на всю жизнь»

« Чем кормить ребенка. поваренная книга и мемуары.Здесь вы найдете все необходимые сведения о кормлении, а также рецепты и стратегии. Хотя ее совет ориентирован на детей, у Тани есть отличная информация о питании для всей семьи ». — Кара Наттерсон, доктор медицины, Нью-Йорк Таймс автор бестселлера Уход за вами 1: Книга тела для молодых девушек

«Я прочитал множество книг о еде и здоровье; Я хочу знать основы, но также хочу знать об органической еде, альтернативных вариантах и ​​вегетарианских блюдах.До сих пор я не встречал книги, которая бы все это предлагала. Я не могу дождаться, чтобы включить предложения доктора Тани в нашу еду! » — Али Ландри, актриса, бывшая мисс США и мать троих детей

«Это ясное и подробное руководство педиатра Тани Альтманн избавит родителей и детей от беспокойства и замешательства во время кормления». — Publishers Weekly

«Таня Альтманн обладает даром рассказывать читателям о стрессах, связанных с кормлением детей.Ее одобренный педиатром совет по сложным вопросам кормления заставит вас почувствовать, что вы можете помочь своему ребенку стать отличным едоком на всю жизнь! Основное руководство ». — Кэтрин МакКорд, автор книги Weelicious: 140 быстрых, свежих и простых рецептов

«Сегодня мы учимся заботиться о еде наших детей … и наш следующий гость буквально написал об этом книгу. Не забудьте взять книгу доктора Тани! » — ЖИТЬ с Келли

«У нее есть план, чтобы ваши дети получали необходимое питание, и у нее есть секрет навсегда распрощаться с разборчивостью в еде.»- Good Morning America

« Чем кормить вашего ребенка призван внести ясность в жизнь родителей и опекунов и предлагает множество надежной информации, которая поможет родителям сориентироваться в иногда сложной части воспитания детей ». — Журнал Natural Mother

Что такое кормление во сне? А как мне кормить во сне? — Happiest Baby

Если ваш ребенок просыпается голодным каждую ночь, помимо увеличения дневного молока, имеет смысл увеличить количество вечерних калорий, кормя вашего ребенка во сне.Думайте об этом как о доливе бензина в бак вашего автомобиля, заправив его до краев … чтобы не нужно было заправляться во время предстоящей поездки. Питание во сне устранит — или задержит — одну из главных причин, по которой дети просыпаются ночью: урчание в животе.

К чему снится кормление?

Кормление во сне — это когда вы будите ребенка, не просыпаясь полностью, чтобы покормить его еще раз, прежде чем ложиться спать. Младенцы, которые ложатся спать с 18 до 20 часов. часто просыпаются от голода посреди ночи.Исследования показывают, что подкрадывание дополнительного корма между 22:00. а полночь обычно сокращает количество ночных пробуждений, помогая младенцам спать до более «разумного» времени утра. Это может стать частью обычного режима сна вашего малыша.

Как мне снится кормить?

Готовы попробовать? Выполните следующие шаги:

• Осторожно вытащите ребенка из люльки или колыбели между 22:00. и 12 часов утра (примерно, когда вы ложитесь спать)
• Приложите грудь (или бутылочку) к нижней губе ребенка; ей следует начать кормление, даже если она не полностью проснулась.
• Поощряйте кормление в течение 5-10 минут с одной стороны, затем предлагайте другую сторону еще 5-10 минут.

Если ваш ребенок очень хочет спать, вам, возможно, придется немного разбудить его, сменив подгузник, пощекотав ему пальцы ног или охладив его ноги / лицо и голову влажной тряпкой.

Вы отрыгиваете ребенка после кормления во сне?

Да. Всегда хочется отрыгнуть ребенка после кормления во сне или любого кормления, прежде чем снова положить его на спину.

Как уложить ребенка спать:

Чтобы заставить вашего малыша снова расслабиться после кормления во сне, действительно могут помочь 5 S (пеленание, сбоку / живот, шушинг, качание, сосание).

Во-первых, пеленайте своего ребенка — если вы еще этого не сделали — и включите какой-нибудь грохочущий белый шум. Я рекомендую играть в нее всю ночь, но вы можете увеличить громкость, когда кладете ребенка обратно.

Помимо белого шума, ритмичные движения могут помочь усыпить детей. SNOO Smart Sleeper — это отзывчивая люлька, которая использует звук и движение матки (и встроенную пеленку!), Чтобы успокоить детей, быстро возвращающихся ко сну после кормления (обычно добавляя сон для всей семьи).

Другие проверенные временем трюки — это качание в кресле-качалке, ходьба с ребенком на руках, подпрыгивание на мяче для упражнений и предложение соски-пустышки.(В качестве дополнительного бонуса пачи перед сном помогает снизить риск внезапной детской смерти во сне или СВДС.)

Уложив малыша обратно в кровать, не забудьте проделать быстрый трюк «просыпайся и усни», который учит ребенка засыпать самостоятельно.

Почему корм во сне полезен вашему младенцу:

• Она будет получать дополнительные калории, необходимые для лучшего сна.
• Прием пищи в удобное время (чтобы вы спали дольше).
• Кормление не является ответом на ее плач (ответ на плач кормлением может непреднамеренно побудить вашего ребенка есть больше в ночное время).
• Она будет меньше есть ночью и, следовательно, будет голоднее утром, что увеличит ее дневное питание.

Следует ли разбудить ребенка для второго кормления во сне?

Если ваш ребенок часто просыпается около 3:30, несмотря на кормление во сне и сильный грохочущий белый шум, подумайте о том, чтобы установить будильник, чтобы дать еще одно кормление во сне в 3 часа ночи. Идея состоит в том, чтобы забрать и накормить вашего малыша раньше. она будит вас, поэтому вы даете ей необходимое питание, но не награждаете ее за то, что она просыпается и плачет.

Если вам нужно кормить во сне рано утром, убедитесь, что вы даете немного меньше молока, чем обычно. Если вы кормите грудью, просто покормите одну сторону, чтобы получить второй корм во сне. Если вы кормите ребенка из бутылочки, добавляйте вдвое больше воды, чем указано в инструкции (только для одного кормления) в течение нескольких дней.

ВАЖНО: Обратите внимание, что родители опасно разбавлять молоко для еды… что приводит к недоеданию. Разбавление для этого кормления в предрассветный час совершенно другое. Дополнительная вода предназначена для того, чтобы наполнить желудок достаточным количеством унций, но меньшим количеством калорий.Это может помочь младенцам заснуть до утра … когда они будут голодны и снова будут готовы есть.

Помните, ваша цель — обеспечить такое же количество калорий в 24-часовом цикле, но перенести больше кормлений на часы бодрствования — эта корректировка может значительно улучшить ночной сон! Лучше не разговаривать и не обниматься слишком много в 3:30 утра.Вы хотите любить, когда кормите своего ребенка, но не поощряйте его думать, что пора поиграть.

Когда мне следует прекратить кормление во сне?

Помните, ваша цель кормления во сне — помочь вашему ребенку уснуть с того момента, когда вы ложитесь спать, и до утра.Как указано выше, большинству младенцев должно хватить от 5 до 10 минут на каждую сторону.

В каком возрасте мне следует прекратить кормление во сне?

Все младенцы разные, поэтому рекомендаций по возрасту нет. Мое общее правило состоит в том, что вы можете попрощаться с кормлением во сне через 2–4 недели после того, как ваш ребенок хорошо выспался, с момента кормления во сне до утра.

Последние мысли о кормлении снов и другие советы по сну

Если ваш новорожденный ребенок плохо спит, вам может понадобиться дополнительная пара рук, чтобы помочь ему убаюкивать его — и вы — поймать эти драгоценные ззз.SNOO — это умная люлька, которая автоматически смягчает суету легким покачиванием и белым шумом. Вы можете узнать больше о SNOO и найти другие полезные ресурсы для сна ниже:

Посмотреть больше записей с тегом baby, кормление

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния.Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

Feed Baby — приложение для грудного вскармливания в App Store

Feed Baby — ЕДИНСТВЕННОЕ приложение для отслеживания ребенка, которое вам когда-либо понадобится, чтобы отслеживать кормление новорожденных, смену подгузников, сцеживание и сон.

*** Отмечено Apple в разделе «Избранное для Apple Watch» (Австралия и Новая Зеландия)
*** Отмечено Apple в разделе «Образ жизни» -> Родительские отношения (Австралия и Новая Зеландия) ***
*** Показано от Apple в Apple Watch — Семья (Австралия и Новая Зеландия) ***

Feed Baby — ЕДИНСТВЕННОЕ приложение для отслеживания ребенка, которое вам когда-либо понадобится, чтобы отслеживать кормление новорожденных, смену подгузников, сцеживание и сон.Отличный трекер дневного дневника для вашего новорожденного ребенка.

Бесчисленные новые родители отслеживают и прогнозируют кормление своих новорожденных грудью с Feed Baby, лучшим трекером для новорожденных для вашего iPhone, iPad, а теперь и Apple Watch. Так что перестаньте тянуть время и начните следить за своим новым распорядком дня сегодня же!

Отслеживайте и контролируйте кормление грудью, подгузники, подгузники, сон, сцеживание, кормление грудью, журналы и лекарства ваших малышей. Записывайте кормление из бутылочки и кормления грудью, а также твердое кормление с помощью этого трекера ребенка.

Лучший трекер для младенцев для любого вашего мобильного устройства! Теперь с отличной поддержкой Apple Watch!

Feed Baby — это первоклассный трекер для отслеживания грудного вскармливания новорожденных и их кормлений. Вы никогда не забудете, когда у ваших новорожденных был последний сеанс кормления грудью и как долго он длился, если вы используете это приложение для отслеживания кормления ребенка.

Feed Baby также позволяет вам отслеживать ваши молокоотсосы, чтобы вы всегда точно знали, сколько грудного молока вы сцеживали с помощью этого приложения для отслеживания ребенка.

Feed Baby включает подробные отчеты и диаграммы / графики, которые позволяют визуализировать некоторые из наиболее важных данных. Feed Baby также включает подробные временные шкалы, которые показывают, где в течение дня происходило каждое из действий вашего ребенка.

Feed Baby также позволяет экспортировать данные в отчеты CSV, чтобы вы могли открывать эти отчеты в своей любимой программе для работы с электронными таблицами на своем персональном компьютере для дальнейшего просмотра и создания пользовательских отчетов.

Мы делаем упор на простой и удобный интерфейс.Большие кнопки позволяют уставшим мамам и папам запускать или добавлять новые рекорды в эти бессонные ночи!

Feed Baby также включает виджет iOS8 Today, который позволяет добавлять до 5 наиболее часто используемых действий в уведомления. К таким действиям, как начало кормления грудью, запись смены подгузников и добавление новой помпы, можно получить доступ прямо из тени уведомлений, даже не открывая Feed Baby. Теперь вы можете получить доступ к наиболее часто используемым действиям, даже не открывая Feed Baby!

Включает синхронизацию между любыми мобильными устройствами!

Основные характеристики:

— Легкая запись грудного / бутылочного / твердого кормления одним касанием.Записывать ленту Babys еще никогда не было так просто!
— Легко записывайте сеансы ухода за новорожденными одним касанием.
— Легко записывать смену подгузников и подгузников одним касанием
— Легко записывать сухие подгузники и сухие подгузники одним касанием
— Легко запускать и останавливать детский сон одним касанием
— Легко записывать сцеживание груди одним касанием
— Легко записывать журналы одним касанием
— Легко записывать вехи вашего ребенка на экране журналов одним касанием
— Легко записывать рост (вес, рост, окружность головы) одним касанием
— Легко записывать записи о лекарствах одним касанием
— Легко добавляйте / удаляйте лекарства с их собственной графикой и цветовыми схемами
— Легко просматривайте все свои действия за любой день на экране «Сегодня».На экране «Сегодня» отображаются все ваши кормления грудью, смены подгузников и все другие действия за каждый день.
— Легко просматривайте все свои действия с разбивкой по часам каждого дня на экране «Временная шкала». Экран временной шкалы показывает, где в течение дня каждое из ваших детских занятий.
— Экспорт данных, который позволяет вам просматривать свои данные на вашем персональном компьютере для более подробного анализа и создания настраиваемых отчетов.
— Поддержка нескольких младенцев. Легко и просто отслеживайте рост более чем одного ребенка и легко переключайтесь между ними.
— Синхронизация между устройствами между любым количеством устройств, чтобы мама и папа всегда знали, что происходит!
— Графики некоторых из ваших самых важных данных