Лучшие книги для мам: Лучшие 37 книг в категории «Супер-книги для супер-мам»

8 лучших книг для мам

Время Чтения: 3 мин.

Сегодня, 11 мая, отмечается международный день матери. Мы поздравляем каждую маму, и предлагаем вашему вниманию 8 книг, которые будут интересны и полезны любой маме. Возьмите на заметку и читайте с удовольствием : )

1. “Игры для начинающих мам”, Женя Кац

Сколько раз в день мы повторяем своим детям «уберись в своей комнате»? Мы повторяем, повторяем, а когда снова заглядываем в детскую, то видим горы разбросанных игрушек, книжек и конструктор… Этот ужасный конструктор, особенно мелкие детали, которые так отвратительно впиваются в босую пятку. Как же с этим бороться? А с этим бороться не надо. Надо несколько раз убраться с ребенком вместе, складывая каждую игрушку в специально отведенное для нее место. Да, это муторно, но через некоторое время ребенок поймет, где у него что лежит, и будет легко и просто доставать то, что ему нужно. И не переворачивать вверх дном весь ящик с игрушками в поисках одной-единственной детали.

Этот совет очень удивительный и очень простой. И таких советов в книге мамы двоих детей Жени Кац – море. Как научить детей самим принимать правильное решение, как не скучать с детьми в очереди или в дороге, как провести детский праздник, да вообще, как жить с детьми, чтобы это не казалось тяжелым и утомительным трудом? Очень просто – играть. А как играть, во что, и в каком возрасте, можно узнать, прочитав эту книгу. И тогда время, проведенное с детьми, покажется радостным, веселым и интересным.

к оглавлению ↑

2. “7 заповедей организованной мамы”, Светлана Гончарова.

Система тайм-менеджмента, описанная в книге, уже опробована, проста в применении и дает 100%-ный результат каждой маме, которая будет ей следовать. Выполняя шаг за шагом задания книги, вы сможете организовать себя, свой дом и свою семью. Всего за 3 недели вы станете сияющей и организованной мамой, женой и хозяйкой!

3. “Книга для мам. Для мам, лучших во всех отношениях”, Элисон Мэлони.

Как стать лучшей мамой на свете? Где этому можно научиться заранее? Прочитав книгу Элисон Мэлони и вы будете знать: – Как уложить ребёнка спать без слёз

– Как весело провести с ним день

– Как устроить для него самый лучший праздник

– Как провести свое свободное от ребёнка время

А также прочитаете о самых знаменитых и самых худших мамах на свете.

к оглавлению ↑

4. “Правда о том, как быть хорошей мамой”, Элисон Шафер

Успешный семейный консультант и психолог, мама двоих детей, разрушит ваши самые стойкие мифы о «хорошей мамочке», восстановит ваше здравомыслие, подарит веру в себя и в ваши возможности воспитать лучших на свете детей.

5. “Самостоятельные мамы”, Мадлен Дэни

Очень часто встречаются семьи, в которых глава – мама. Это может быть связано с тем, что папа в семье вроде как есть, но особого участия в жизни детей и хозяйстве принимать не хочет, и тогда маме приходится брать на себя не только ежедневные мелкие заботы, но принятие важных решений. А бывает так, что папы в семье вообще нет, и тогда маме приходится рассчитывать во всех делах только на себя. Именно таким мамам посвящена книга детского психолога и педагога из Франции Мадлен Дени. Как перестать испытывать чувство вины перед ребенком и развеять мифы об одинокой маме? Как сделать так, чтобы ребенок не чувствовал себя обделенным – ведь у всех есть папы, а у него нет? Как избежать слишком тесной связи между мамой и ребенком? Да и вообще – как со всем этим справляться?

к оглавлению ↑

6. “Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума”, Найджел Латта

Мечта любого родителя – маленький прелестный розовый или голубой (как вы понимаете, в зависимости от пола) милый- премилый ангелочек, всегда послушный, всегда улыбающийся, беспрекословно выполняющий все ваши пожелания и требования, с обожанием и восторгом взирающий снизу вверх на своих любимых и любящих мамочку и папочку. Но мечта, как известно, часто разбивается о реальность. Мы их очень любим, но иногда просто готовы… Ну, в общем, сами знаете, на что мы готовы.

к оглавлению ↑

7. “Супермама. План действий для всех матерей”, Карлота Маньес

Чтобы быть замечательной мамой, не требуется ничего сверхъестественного, только любовь и нежность, терпение, немного твердости и желание сделать своего малыша счастливым. Эта книга поможет стать лучшей мамой на свете.

8. “365 стильных советов молодой маме”, Николай Белов

Книга представляет собой сборник афоризмов и метких высказываний, посвященных матери и ребенку и содержащих множество умных советов относительно материнства и детства, а также воспитания ребенка и самовоспитания матери.

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

5 СФЕР

Данный материал создан редактором Онлайн-Платформы 5 СФЕР.

Личный Топ лучших книг для мам — 12 ответов на Babyblog

Как человек книжный, еще в беременность я начала подбирать и присматриваться к соответствующей литературе на тему беременности и материнства. Итак, публикую свой личный ТОП, который, как мне кажется, станет отличным чтивом как для будущих мам, так и для мам уже состоявшихся (от 0 до 4лет.)

Итак:

1. Мой личный сорт бабуина Настольная книга моей беременности, которая также стала дневником —

«Мамина книжка» Екатерины Бурмистровой. Хотелось бы сказать пару слов об авторе: детский психолог, семейный психотерапевт, мама десяти (!!) детей, создатель и глав.ред портала «Семья растет». Тут, собственно, небольшая статья о ней . Честно, восторгаюсь. Грамотный, чистый язык, все толково, по делу, без заигрывания с читателем и манипуляций сложными терминами. «Мамина книжка» не только шикарно оформлена (в виде скрап-альбома), но еще и содержит много интересных и нужных глав, листов для заполнения. Выдержки из оглавления:
«Изменение отношений в семье во время беременности»,
«Отношения беременной со своей матерью»,
«Присутствие мужа на родах с точки зрения психолога»,
«Что мужчина может сделать для жены во время родов»,
«Культ кормящей матери» и т. д.
Плюс ко всему, эта книга — отличный подарок.

Москва, Никея, 2013 г.

2. 1. Все та же Бурмистрова. На сей раз — «Школа для родителей. Воспитание детей от 0 до 4». Комментарии излишни. Советовать буду всем, и бабушкам дам почитать. Хотя в большинстве своем советы касательно деток постарше, но, как говориться, осведомлен значит вооружен. Книга разделена на 5 частей:

— Возрастная психология от года до двух лет,

— Возрастная психология от двух до четырех лет,

— Ребенок входит в мир,

— А что в семье? (Влияние семьи на развитие ребенка, Работающая и неработающая мама, Ребенок и бабушки, Рождение второго ребенка),

Психология воспитания. Практически рекомендации для родителей (очень полезные советы касательно лепки, рисования с детьми, а также набор необходимых игрушек и принадлежностей к каждому возрастному этапу).

Upd. В тему детской ревности. Тема, надо сказать, животрепещущая. Так как уже сейчас в нашей семье идут разговоры касательно рождения второго ребенка( я честно выпрашиваю хотя бы еще пол года на восстановление ), начинаю думать о том, что за зверь такой детская ревность, и как с ним бороться.

Москва, Pravmir.ru, 2015

3. Наталия Инина. Испытание детством. Что мешает нам быть счастливыми?

Тема того, что «все мы родом из детства» уже ни для кого не нова. И, начиная читать эту книгу, по правде говоря, ожидала встретить очередные прописные истины. Но ошиблась. Под впечатлением находилась несколько дней, вдумчиво читая, анализируя каждую строку.

«В каком-то плане психика — это мутное стекло, через которое едва пробивается свет души. Чем это стекло чище, прозрачнее, тем в большей степени человек способен проявить себя, показать свои истины глубинные чувства и стремления».

«Детство, если оно не осмыслено, не понято, стоит между человеком и его взрослым ответственным бытием. Еще раз напомним, что тот «внутренний ребенок», который живет в каждом взрослом, в глубине его души, — это тот живой опыт детства, те переживания, травмы, обиды, которые когда-то малыш «не переварил», не перерос, т.е. не смог переработать, справиться с ними, ведь у маленького человека еще не сформированы такие интеллектуальные способности, как анализ и рефлексия, которыми могут обладать взрослые».

Книга изобилует множеством примеров из психологической практик автора, позволяет взглянуть в глубь, себя (я, по праву, многое вынесла и выскребла из глубин подсознания), а также постараться не навредить своим детям.

Москва, Никея, 2015

4. Олеся Покусаева и Маргарита Заворотняя. «Русские дети вообще не плюются». Несмотря на столь игривое название, апелирующие к зарубежному бестселлеру (о нем речь пойдет ниже), книга имеет довольно ясные указания, обращает внимание на острые проблемы («Приучение к горшку», «Детские страхи», «Значение режима», «Сексуальность детей», «Детская ревность» и отдельный респект за главу «Она же мать!»). Небольшие главы, все коротко и ясно, присутствуют наглядные ситуации в подразделе «На приеме у психолога» к каждой главе). Неплохая работа, разительно отличающаяся от французского бестселлера).

Москва, АСТ, 2014

5. Пресловутые «Французские дети не плюются едой» Памелы Друкерман. Легкое, ироничное чтиво для прогулок с коляской в парке или на ночь. Интересные замечания из раздела «как у них», и о том, как непросто порой бывает иностранцу в чужой стране.

10 правил воспитания по-французски:

— Научите ребенка четырем волшебным словам

— Установите четкие границы дозволенного

— Позвольте перекусывать только раз в день

-Дайте понять, кто в доме хозяин

— Научитесь говорить «нет» (этому же во все голоса вторят наши психологи)

-Успокаивайте одним лишь взглядом

— Не «веди себя хорошо», а «контролируй себя»

— Позвольте ребенку иметь свое крепкое слово (не матерное)))

— Представьте ему столько свободы, сколько он осилит

ИМХО. Во многом, конечно, с позицией авторов и французов согласиться никак не могу. Делать из ребенка «маленького взрослого», не очень-то педагогичный подход. Первый год ребенка -это прочный симбеоз с мамой. Кормление грудью, постоянный контакт кожа к коже — на мой взгляд, это лучшая «развивающая» методика для грудничка. Мама — это весь его мир. Это не значит, что ступить шаг без ребенка — преступление. Но «воспитание» в первый год (окей, полгода) — не совсем то, что необходимо. Француженки, по словам автора, выходят на работу спустя три месяца после рождения ребенка. За столь кратковременный период им необходимо привить ему самостоятельность, а самим максимально привести себя в форму. Я также придерживаюсь мнения, что и мозги и фигуру надо приводить в тонус немедля, НО никак не в ущерб собственному детищу. Собственно говоря, жаловаться потом будет не на кого, кроме как на себя…

6. 1. Долго думала, включать или нет, тк это книга не то чтобы на слуху, она, как мне кажется, на полке в каждой квартире! Е.О. Комаровский. Начало жизни. Ваш ребенок от рождения до 1 года. Доступно, с юмором + много полезной и практичной информации. Эта книга (равно как и последующие) учит не просто планировать беременность, вынашивать ребенка и ухаживать за родившимся малышом. Доктор Комаровский изложил в этой книге свой взгляд на жизнь в целом. Он учит жить семьей, с ребенком, что практически невозможно найти в литературе. Это целая философия жизни, изложенная простым и понятным всем языком. Более того, он объясняет, что ребенок — это не центр вселенной, вокруг которого все крутится. Да, малыш не сможет выжить без вашего ухода, но есть вещи гораздо более ценные — семья, любовь, отдохнувшая и красивая мама, накормленный и наглаженный папа. Он акцентирует внимание на том, что если вы не сохраните хорошие отношения в семье, то для ребенка это будет гораздо хуже, чем если вы что-то для малыша не сделаете (например, если не пойдете на три часа гулять с коляской по парку, а просто выставите коляску на балкон, а в это время приготовите ужин или просто отдохнете и приведете себя в порядок). За это ему и большой респект. Согласна с замечаниями о том, что в нашей стране прочно укоренился культ матери «жертвенной», которая, как тяжеловоз, тащит на себе ворох проблем, быта, мужа-лоботряса и спиногрызов. Мать жертвенная кладет личную жизнь на алтарь материнства. Ребенок — ее мир, микрокосм, свет в окошке. Она забывает почистить зубы и сменить трусы, да и зачем, если она мать, чадо бодрствует — значит, все свое время надо посвятить ему. Слава Всевышнему, стереотип этот потихоньку уходит в анналы истории и мама современная выглядит по-иному. Она легкая на подъем, веселая и ухоженная. Спасибо Олеговичу за это, во многом. Всю эту никому не нужную жертвенность и зацикленность выметать надо из нашего сознания ссаными метлами. И никак иначе. Мама должна быть зациклена на папе (в хорошем смысле этого слова», а папа на маме. Тогда и ребенок вырастит счастливым. Потому что все мы родом из детства. И модель семьи — это то, что станет основой взаимоотношений ребенка с миром.

три любимые сказки про самых разных мам

Вчера жители нашей страны поздравляли своих замечательных мам. В детской литературе мама всегда изображалась как безупречная хранительница дома, нежная и заботливая.

Современная литература не боится отходить от этого канона и показывать, что мамы бывают разные. Они сердятся, устают, любят свою работу и друзей. Но при этом мама всегда остается близким, чутким и понимающим взрослым рядом с маленьким человеком.

Алекс Хариди, Туве Янссон, Сесилия Дэвидсон. Муми-тролли и невидимая гостья (Редакция Вилли Винки, 2019) 3+
Наверное, одна из самых любимых мам в детской литературе – Муми-мама. Теплая, заботливая, внимательная, она знает, как помочь малышке, которая стала невидимкой и боится слово произнести. Обратите внимание на эту серию с цветными иллюстрациями, где бережно сохраняется текст Туве Янссон и раскрашивается созданный ею черно-белый мир муми-троллей.

Элен Дельфорж, Квентин Гребан. Мама (Поляндрия, 2019) 5+
Книга-альбом, завоевавшая сердца мам по всему миру. Бельгийский дуэт писательницы и художника создал поэтически-нежную, акварельно-воздушную книгу, которая объединяет 30 историй о самых разных мамах. Эта книга – о том, что опыт материнства – уникальный, и нет единого правильного способа, как быть мамой.

Сергей Седов. Сказки про мам. (Самокат, 2006) 5+ (для совместного чтения с детьми)

Впервые эта книга вышла в 2006 году и вызвала многочисленные споры о том, насколько позволительно писать о мамах с черным юмором. В сказках Седова мы встречаем самых разных мам: мама-водолаз, мама-парашютистка, мама-инопланетянка и т.д. Однако это именно сказки: с волшебными превращениями, говорящими животными, верой в добро и обязательно хорошим концом. Ну а главная мораль этих сказок совпадает с тем, что говорят психологи: любая мама важна для ребенка.

Информацию подготовила Ольга Велавичюте, основатель проекта “Аренда детских книг в Литве” в Facebook.

Настольные книги родителей. Часть 3. Подростки. ТОП-5 лучших книг по воспитанию детей от 13 до 17 лет.

Как правильно воспитывать детей? Есть ли ответ на этот извечный вопрос?

Современный рынок литературы предлагает бесчисленное множество книг по воспитанию детей, по теме детско-родительских отношений. Чтобы помочь вам сориентироваться в этом многообразии, мы подготовили цикл статей «Настольные книги для родителей. ТОП-15 лучших книг по воспитанию детей». Цикл состоит из 3 статей:

В нашей третьей (заключительной) статье мы представим вам ТОП-5 лучших книг по воспитанию детей от 13 до 19 лет. Но сначала рассмотрим подробнее особенности роста и развития детей в таком непростом подростковом возрасте.

Возрастные периоды и кризисы.

 

Существует много теорий и концепций развития психики ребенка. Одна из наиболее популярных принадлежит знаменитому психологу Л.С. Выготскому. Здесь можно наблюдать чередование кризисных и стабильных периодов:

Кризис новорожденности 

Младенческий возраст (до 1 года)

Кризис 1 года

Раннее детство (1-3 года)

Кризис 3 лет

Дошкольный возраст (3-7 лет)

Кризис 7 лет

Школьный возраст (7-13 лет)

Кризис 13 лет

Пубертатный возраст (13-17 лет)

Кризис 17 лет

Согласно этой периодизации, подростковым, пубертатным возрастом считается период от 13 до 17 лет.

Кризис 13 лет.

К 13 годам как в физическом, так и в психическом развитии детей происходят качественные изменения – гормональная и психологическая перестройка организма, половое созревание.

Дети эмоциональны, восприимчивы к неудачам, ранимы, при этом их чувства с трудом поддаются контролю. Активно развивается мышление, интеллектуальная активность, творческий подход к решению задач. Начинает складываться личностная идентичность.

Огромное влияние оказывают уже не взрослые, а сверстники. Очень важным становится собственный статус среди других детей. В этом возрасте идет активное формирование «малых групп». Дети начинают стремиться к собственной независимости, пытаясь избавиться от контроля родителей.

Итак, происходит изменение социальной ситуации развития, возникают новые интересы и потребности, происходят изменения в организме. При этом «внутреннее содержание» не поспевает за активным физическим ростом. Этот период развития является кризисным.

Как мы писали в предыдущей статье, в подростковый период происходит переход к новому жизненному этапу и осуществление важных для ребенка задач:

• Автономность – потребность отделиться от родителей, искать собственные смыслы в жизни и самостоятельно принимать решения.
• Построение отношений – потребность понять особенности общения во взрослом мире (в частности построения отношений с противоположным полом).
• Полоролевая идентификация – потребность понять, кто ты, каковы твои особенности и каким мужчиной/женщиной ты будешь в будущем.

Решение этих задач невозможно без преодоления кризиса подросткового возраста – пожалуй, наиболее затяжного и остро переживаемого.

Проявления кризиса 13 лет:

1. Негативизм – отрицание авторитета взрослых, и как следствие отрицание практически всего, что предлагают взрослые. Подросток может быть враждебным, нарываться на скандалы и ссоры, при этом одновременно испытывая и внутреннее беспокойство. На самом деле такое отделение от среды является лишь попыткой найти собственные смыслы.

2. Самостоятельность – подросток пытается решить различные задачи и проблемы самостоятельно, не принимая и не воспринимая помощь взрослых.

3. «Чувство взрослости» – зачастую подростки начинают разговаривать и одеваться иначе, ведут себя более вызывающе, пытаясь казаться взрослыми. В это же время они могут пробовать курить, употреблять спиртные напитки, пытаясь доказать, что они уже не маленькие, ввязываться в разные неприятные ситуации, пытаясь испытать себя на прочность.

4. Снижение интереса к учебе и способности к учебной деятельности.

5. Интерес к собственной внешности, зачастую сопровождаемый тревогой – подросток может долго разглядывать себя в зеркале, может не принимать себя и страшно переживать из-за этого.

6. Интерес к противоположному полу, первая влюбленность.

7. Стремление быть в группе сверстников – одновременное желание быть «не таким как все» и быть «со всеми».

8. Зависимость от внешней оценки.

9. Неадекватность самооценки (от завышенной до сильно заниженной).

Как писала в своей книге Ирина Млодик («Книга для неидеальных родителей, или Жизнь на свободную тему»), переживание кризиса подросткового возраста у детей сопровождается сильными чувствами. Если родители будут знать о них, возможно, им будет легче понимать своих детей:

1. Агрессия. Одна из основных задач ребенка на этом этапе – отделение от родителей, а оно невозможно без злости и агрессии. Можно сказать, что протест на любое предложение – практически автоматическая реакция подростка. Важно понимать, что это не навсегда.

2. Страх. В период подросткового кризиса ребенок буквально переполнен страхами. Подросток боится быть отвергнутым своими сверстниками; боится быть незамеченным и одновременно – быть в центре внимания; боится, что его любовь отвергнут, но не меньше – того, что ее примут и с этим придется что-то делать и т.д.

3. Стыд. В этот период происходит активный рост и созревание, подросток зачастую начинает стыдиться своего тела, проявления своего пола. Он хочет быть красивым и привлекательным, при этом видит в себе преимущественно недостатки. Часто начинает прикрывать чувство стыда цинизмом.

4. Тревога. Подросток испытывает сильную тревогу – как дальше жить, что ждет впереди, справится ли он со взрослой жизнью. При этом зачастую подросток может и не распознавать свою тревогу. В итоге она выливается в виде раздражения, а также может спровоцировать уход в себя.

Как и в случае с любым другим возрастным кризисом, нужно его пережить. Дать ребенку пройти через этот сложный период, в результате которого он шагнет на качественно новый уровень развития. Подавление проявлений кризиса может привести к негармоничному развитию или же к тому, что этот кризис проявится в другой период жизни, когда такие проявления буду казаться уже «из ряда вон выходящими» и существенно осложнят взрослую жизнь.

Так же стоит помнить, что кризис не обязательно проходит очень бурно. У некоторых подростков он может проявляться менее выражено.

Что делать родителям?

1. Понимать, что ребенок уже вырос. Теперь он может принимать решения самостоятельно. Необходимо дать ребенку настаивать на своем, позволить ему делать свои ошибки.

2. Помнить, что это не ребенок «плохой и ужасный», а что такое поведение – неизбежное проявление кризиса.

3. Принимать своего ребенка, поддерживать его. Несмотря на то, каким нехорошим и неправильным он кажется окружающим, продолжать его любить и верить в то, что скоро он преодолеет кризис.

4. Не забывать, что на самом деле ребенок продолжает любить и уважать вас, но сейчас не может этого проявить, так как ему необходимо отделиться от вас и выйти из зоны вашего контроля. Поэтому, не смотря на сложности, важно оставаться в хороших отношениях.

Пубертатный возраст (13-17 лет).

В среднем к 14-15 годам подросток преодолевает кризис 13 лет. У него укрепляется представление о себе, о своей внешности, формируется самосознание. Завершается половое созревание, появляются первые серьезные отношения, любовь. Еще сохраняется стремление к независимости, непринятие советов от родителей, и от взрослых в целом, но уже формируются собственные взгляды на жизнь, убеждения, мировоззрение.

В этот период формируется абстрактно-логическое мышление, улучшается способность концентрировать внимание, усиливается волевая регуляция. Подростки уже начинают строить жизненные планы и задумываются о том, как их реализовать. Выбирают будущую профессию. Ведущей деятельностью постепенно становится учебно-профессиональная.

Подросток заканчивает школу и становится на пороге реальной взрослой жизни. Порой из-за необходимости определения с дальнейшей жизнью, профессией может возникнуть высокое эмоциональное напряжение. На рубеже окончания школы из-за резкой смены образа жизни проявляется кризис 17 лет.

Кризис 17 лет.

Проявления кризиса 17 лет:

1. Страх перед новой жизнью.

2. Максимализм в оценках и суждениях.

3. Отстаивание собственной точки зрения, значимость собственных ценностей, обособление внутреннего мира.

4. Тревожность и ответственность.

В завершении этого кризиса окончательно формируется внутренняя жизненная позиция, происходит осознание своей индивидуальности, профессиональное самоопределение и стабилизация личности.

ТОП-5 лучших книг по воспитанию детей от 13 до 17 лет.

5. Ваш ребенок — неформал. Родителям о молодежных субкультурах

Автор: Е. Большакова

Информация о книге:

Е. Большакова – автор статей по возрастной психологии, воспитанию и развитию творческих способностей детей и подростков. Член Российского союза Профессиональных литераторов.

Что делать, если ваш ребенок с головой ушел в неформальную культуру? Что вообще представляют собой эти молодежные, подростковые субкультуры?

Эта книга даст ответы на эти и другие вопросы, расскажет родителям о разных массовых молодежных движениях, об особенностях и их негативных чертах, а так же о возможных путях преодоления их отрицательных сторон.

Купить книгу

4. «Я и профессия». Арт-альбомы для семейного консультирования

Автор: Е.Н. Васина (Асенсио Мартинес)

Информация о книге:

Е.Н. Васина (Асенсио Мартинес) – кандидат психологических наук, психолог-консультант, ведущая программ и тренингов в области арт-терапии, член Арт-терапевтической ассоциации России.

Комплект познакомит подростка с миром профессий, а также поможет ему сориентироваться и выбрать близкое ему направления, опираясь не только на интерес, но и на личностную предрасположенность, особенности и способности.

Комплект включает в себя два арт-альбома: для ребенка и для родителя, а также методическое пособие. Предполагается одновременное ведение альбомов. Такая совместная работа позволяет подростку и взрослому лучше понять позиции и ожидания друг друга, сблизиться, и в ходе совместной работы выработать единую стратегию реализации планов.

Купить книгу

3.

Подросток в семье: успешные переговоры

Автор: П.В. Дмитриевский

Информация о книге:

П.В. Дмитриевский – психолог, специалист в вопросах детско-родительских отношений, отношений в паре, химических и нехимических зависимостей.

Как правильно выстраивать диалог с ребенком? Как правильно проводить обсуждение правил с подростками? В книге приводятся практические рекомендации для родителей, основанные на многолетнем опыте автора, выстроенные по итогам проведения множества консультаций с детьми и родителями, по итогам работы в подростковых психологических группах, выездных лагерях, сеансов психотерапии.

Купить книгу

2.

Ваш беспокойный подросток. Практическое руководство для отчаявшихся родителей

Автор: Роберт Т. Байярд, Джин Байярд

Информация о книге:

Роберт Т. Байярд и Джин Байярд – профессиональные психологи, занимающиеся клинической практикой в Калифорнии, многодетные родители.

Полезная книга для родителей, бабушек и дедушек подростков. Написана легким и доступным языком. В ней описано множество узнаваемых ситуаций, приводятся практические советы и разные варианты преодоления конфликтов (порой для успешного разрешения ситуаций родителям нужно что-то менять и в своем поведении). Авторы лишний раз напоминают, что ребенок – это личность, отдельный человек, который может быть самостоятельным и имеет право на свою жизнь. Нужно любить его и принимать таким, какой он есть.

1. Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили

Автор: Адель Фабер, Элейн Мазлиш

Информация о книге:

Адель Фабер – психолог, педагог, автор книг по воспитанию детей.

Элейн Мазлиш – автор методик по семейному взаимодействию, многодетная мама.

Эта книга – отличный помощник родителям подростков. Авторы в доступной форме рассказывают, как родителям помочь своему ребенку преодолеть этот сложный подростковый возраст и стать самостоятельной и гармоничной личностью; как выстраивать взаимоотношения с подростком, как говорить с ним на разные «сложные» и «запретные» темы и что сделать родителям, чтобы дети им доверяли. Помимо полезных советов, в книге можно найти упражнения, забавные иллюстрации, и самое главное – благодаря книге можно понять, как сделать так, чтобы подросток слышал своих родителей, чтобы чувствовал поддержку с их стороны.

В нашем интернет-магазине «Книги по психологии» вы можете приобрести некоторые из приведенных здесь книг, а также множество другой полезной литературы по теме детско-родительских отношений и возрастных особенностей детей. С ассортиментом можно ознакомиться в разделе «Книги по детской психологии».

Также приглашаем в наш розничный магазин, который находится в г. Москве (метро ВДНХ, ул. Ярославская, д. 14, корп. 1.), где вы сможете получить консультацию наших сотрудников по интересующей вас продукции, а так же рассмотреть, полистать интересующие вас книги.

Вернуться в раздел

Популярные статьи

6 книг для молодых мам и беременных женщин | Про детей

Хочу рассказать именно про те книги, которые попали мне на прочтение. Не могу сказать, что понравились они мне все на 100%, но то, что книги оказались полезными – факт! Дам максимально честные отзывы, а читать или нет, решать только вам!

Начну с книги Татьяны Аптулаевой «Я скоро стану мамой».

Книга энциклопедия для будущих мам. Путеводитель по всей беременности, расписан каждый месяц развития ребёнка в утробе. В книге описаны подробно физические упражнения, которые рекомендуется делать беременным, чтобы оставаться в тонусе и подготовить себя к родам. В этой книге много информации о гомеопатии, ароматерапии, траволечении. Это мне и не понравилось, но только потому что лично я не приверженец гомеопатии и считаю её лженаукой (надеюсь, в меня не полетят тухлые помидоры). Но знаю, что кому-то это будет интересно, поэтому и пишу о наличии такой информации в данной книге. Если быть откровенной, в этой книге много воды, поэтому читать её лучше не в привычном понимании глава за главой, а обращаясь от случая к случаю к той или иной теме. В общем, я бы посоветовала эту книгу только тем будущим мамам, которые вообще «не в теме». А лучше даже тем женщинам, которые только планируют беременность. Информация, как подготовиться к самому ответственному периоду в вашей жизни там тоже имеется.

Далее по списку популярный педиатр Комаровский Евгений Олегович и его книга «Здоровье ребёнка и здравый смысл его родственников».

Читается легко. Написана с юмором. Я на стороне доктора и тоже считаю, что ребёнок
— это человек, а не чахлое создание, которое нужно растить в инкубаторе. Кто-то из моих родственников как-то сказал, что Комаровский вещает неправильные вещи, он проект, созданный для истребления человечества (как-то так, не дословно, но смысл таков). Смешно, но заставило задуматься. Шучу! Главная мысль книги, что мы взрослые люди и у нас есть своя голова на плечах, которой нужно думать, включать логику. Как говорит доктор «Оглянувшись по сторонам, Вы легко убедитесь в том, что ни вы сами, ни ваши друзья не отличаются железным здоровьем. Поэтому произнесённая свекровью или тёщей фраза: «Я троих вырастила» — не является сколько-нибудь весомым аргументом». Эту книгу я рекомендую к прочтению во время беременности. Она поможет понять и решить, что делать с ребёнком после рождения, как его купать, как делать зарядку, какая оптимальная температура воздуха должна быть в комнате ребёнка. Хочу предупредить, что если вы считаете, что ребёнка необходимо кутать, температура воды должна быть не менее 36 градусов, ни в коем случае нельзя брать ребёнка холодными руками и вообще ребёнок существо хрустальное, то книга вызовет у вас негатив. Я сама не согласна в некоторых вопросах с Комаровским, например с его позицией по совместному сну с ребёнком, но я умею выделять для себя полезную информацию. Книга мне однозначно нравится.

Лариса Суркова «Быть мамой здорово! Беременность и первый год жизни малыша».

Лариса популярный в Instagram психолог, мама 5 детей. Вот сейчас напечатала название книги и поняла, что надо бы мне её перечитать. Читала её будучи беременной, как раз раздел про беременность бесполезный. Очень общая информация, которая известна абсолютно всем. А вот раздел про период после рождения интересен с точки зрения психологии. Я прочла книгу на одном дыхании, возможно она не такая полезная, как, скажем, книга Комаровского, но точно настраивает на позитивный лад и воодушевляет. Советую её мамочкам, ждущим первенца.

Марк Вайсблут «Здоровый сон – счастливый ребёнок».

Как же эта книга оказалась для меня неоднозначна. Как же я люблю и ненавижу её! И как же я жалею, что не прочла её на 9 месяце беременности. Будучи беременными, мы не в курсе, какие проблемы с ребёнком нас ожидают. А ведь главная проблема — это сон! Мало кто знает, какие нормы сна у младенцев. И существуют ещё и нормы бодрствования. Сейчас для меня это вполне очевидные истины, но в первые 2 месяца жизни моего малыша мне и в голову не приходило сколько в сутки ему нужно спать, что бы отдохнуть, и бодрствование по 4 часа для новорожденного это ой как не правильно! Как только проблемы со сном начали решаться, мой сын стал практическим идеальным. Почему книгу ненавижу? Ну, например, я не приемлю метод самостоятельного засыпания «дать проораться!». А автор этот метод активно лоббирует. Из этой книги я узнала, что такое колики и поняла, что многие родители путают газы и колики, наука не знает, почему дети орут без остановки первые месяцы жизни, для таких детей нужно применять какие угодно подходы, лишь бы ребенок спал, потому что это ему поможет, а уже потом разбираться с режимами, дурными привычками и тому подобное. Я, как обычно, советую фильтровать информацию, и выделять для себя полезные моменты. В этой книге таких моментов много. Подробно про детский сон можно почитать в этой статье.

Памелла Друкерман «Французские дети не плюются едой».

Эту книгу я читала в положении. Для меня она была просто развлекательным чтивом, настроила на положительный лад. Уже сейчас, вспоминая содержание, могу сказать, что книга спорная. Книга написана простым языком, писала её журналистка. В целом, воспитание в стиле Франции мне не по душе оказалось (кстати, воспитание чем-то похоже на российское), но многие советы логичны и целесообразны, можно взять на вооружение. Например, что касается личного пространства родителей (не всё) или формирования умения ребёнка развлекать себя самостоятельно в течение какого-то периода времени. Но вот в этой книге снова описывается любимый метод «за бугром» «дать проораться» перед сном. Да ещё и отселить с начала жизни малыша сразу в отдельную комнату, ибо нечего с рождения на шею родителям садиться и нарушать их личное пространство. Книгу почитать будет интересно беременным, но просто как беллетристику, не воспринимая близко к сердцу.

А на десерт моя любимая книга из этого списка. Кристина Гросс-Ло «Родители без границ. Советы воспитания со всего мира».

Это просто находка! Читается на одном дыхании, познавательна и интересна! С первых страниц бросается в глаза одна ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ вещь – автор не навязывает своих позиций. Она просто рассказывает о том, как «это» делается «у них». В книге вы не найдете ни конкретных советов, ни критики – только идеи. Это очень мудро, ведь абсолютно всем известно, что все дети разные, и что для русского хорошо, то немцу… В каждой главе вы найдёте тот метод воспитания, который по душе будет именно вам. Рекомендую книгу молодым родителям, интересующимся воспитанием, психологией и культурой других стран. Она поможет найти лучший путь взаимодействия конкретно вас с вашим ребёнком. Поможет расслабиться и понять, что в воспитании нет какого-то одного правильного пути, поможет перестать себя гнобить за то, что вы делаете что-то не так. Определенно мой фаворит из этого списка!

Если вам понравилась статья — подписывайтесь на канал и ставьте 👍

10 книг, которые помогут понять наших мам и свой опыт материнства :: Впечатления :: РБК Стиль

Создательница литературного телеграм-канала «Женщина пишет» Мария Бурова выбрала 10 книг, авторы которых пытаются показать и объяснить материнские мысли и чувства. Вы услышите голоса взрослых детей и родителей, психологов, нейрофизиологов и социологов, современных писательниц, классиков и журналистов. Все они рассказывают о своих и чужих матерях по-разному, но никто из них не обещает, что разобраться в жизни близких и в своих чувствах будет легко.

«Мама, не горюй!» Саша Галицкий

Пятнадцать лет назад после смерти родителей художник Саша Галицкий устроился на работу в израильский дом престарелых. Там он до сих пор учит чужих пожилых мам и пап резьбе по дереву и параллельно с этим дает советы тем, у кого родители еще живы. Почему матери и отцы выводят нас из себя, почему не любят ничего нового, зачем экономят — это лишь часть вопросов, на которые автор пытается найти простые и применимые к любым семейным обстоятельствам ответы. Его главная миссия более чем гуманистическая — помочь всем наладить нормальные отношения с мамой (и папой тоже) и при этом не сойти с ума.

Галицкий уверен, что все беды в общении с родителями оттого, что мы не готовы разрешить им одряхлеть, поглупеть и впасть в детство. Мы помним их не такими, и эти воспоминания мешают нам принять их возраст и те изменения, которые идут вслед за ним. Глупостей не говорить, одеваться ярче, пользоваться интернетом, не сидеть дома — вместо этих, как нам кажется, важных советов лучше всего просто поговорить и посмеяться. Юмор видится автору основой основ нормальных отношений с родителями. Гораздо проще отшутиться, чем продолжить ссору, посмеяться вместе, чем разозлиться каждому на свое.

«Уроки дыхания» Энн Тайлер

В этом романе американской писательницы Энн Тайлер все очень просто: он, она, диван и дети. Непосредственная Мэгги и неторопливый Айра женаты уже 28 лет. В их жизни все как у людей — спокойно и временами скучно. Внезапным сюжетным поворотом становится навязчивая идея Мэгги во что бы то ни стало спасти брак сына. Бывшая невестка снова собирается выйти замуж, а это явно противоречит планам по воссоединению семьи.

Энн Тайлер удается очень точно воссоздать внутреннюю мотивацию матери, которой хочется как лучше, а получается как всегда. За это спасибо чуткому слуху писательницы: всю свою литературную жизнь она внимательно слушает и записывает важное. И в ее художественном мире у читателя важная роль гостя-невидимки при буре повседневности. Ее матери обыкновенны: на них можно злиться, их можно любить, не понимать и поддерживать — проще говоря, принять за своих.

«История старой квартиры» Александра Литвина и Анна Десницкая

Все мамы неразрывно связаны с историей. С временем, когда они были еще девочками и, может быть, даже не думали о собственных детях. Книга Александры Литвиной с иллюстрациями Анны Десницкой даст представление о целой эпохе, в которой родились и выросли наши мамы.

Повествование начинается в 1902 году, когда семья Муромцевых въезжает в просторную московскую квартиру, а заканчивается спустя век — в нулевых. Все это время с читателями книги говорят члены большой семьи, их друзья и соседи, которые становятся свидетелями революций, сражаются на фронте, подвергаются репрессиям, растят детей, ждут маму с работы, наряжают елку — живут.

Истории рассказывают нам не только сами герои, но и их вещи: мебель и одежда, посуда и книги, игры и предметы быта. Они, как и люди, несут в себе отпечаток хода времени, хранят его память и следы.

«Дорогие дети: сокращение рождаемости и рост «цены» материнства в XXI веке» Анна Шадрина

Минский социолог Анна Шадрина объектом своего исследования выбрала социальный институт материнства. Кроме научного в выборе темы был и личный интерес. К изучению материнской теории ее подтолкнуло желание разобраться в собственных отношениях с мамой. Порой они сложны и болезненны, хотя она и остается для Анны самым близким и дорогим человеком.

Разобраться было решено с помощью подробного анализа того, как материнская идеология менялась последние 100 лет в книгах, кинофильмах и на уровне государства. Изменения были существенными: сначала главным в материнской заботе считалось следование строгим правилам гигиены, а в постсоветский период к власти пришел детоцентризм, который не дает матерям вздохнуть свободно. Исследовательница уверена, что нынешних мам никогда не покидает чувство вины. Они винят себя, если не могут иметь детей, а если дети у них все-таки есть, то вина приходит из-за невозможности совмещать стандарты «хорошей матери» и «хорошего специалиста».

Эта книга обязательна к прочтению всем, кто хочет раз и навсегда понять, как много общество требует от мам и как мало есть тех, кто готов им по-настоящему помочь.

«Жареные зеленые помидоры в кафе «Полустанок»» Фэнни Флэгг

Главный персонаж, на который стоит обратить внимание в этой книге, — это домохозяйка Эвелин Коуч. Чисто технически она вроде как играет роль второго плана. В основном все происходит с дочерями семейства Тредгуд: они любят и страдают, открывают бизнес, какое-то время терпят побои от мужей, сбегают от них, борются с расизмом и прочее. Эвелин в их судьбе ничего не решает, она живет несколько десятилетий спустя и узнает об их жизни от пожилой свидетельницы тех событий. Узнает и вдохновляется.

Оказывается, отсутствие удовольствия от сексуального контакта с мужем, самобичевание после съеденной шоколадки и отказ от карьеры ради воспитания детей — это то, что ведет к саморазрушению. В героине, которая не готова больше это терпеть, просыпается дух протеста. Ее больше не волнует чужое мнение, она не боится попробовать себя в новом деле и выезжает из ситуации упадка на розовом «кадиллаке».

Преображение из домохозяйки, живущей ради других, в суперженщину, живущую для себя, — это одна из тех историй, которая поможет увидеть в собственной маме не функцию, а личность.

«Анна Каренина» Лев Толстой

В классической русской литературе редко можно встретить женщину, которую бы не критиковало общество в лице писателя. История Анны Карениной — прямое тому подтверждение. Она никогда не была влюблена в своего мужа, оставила его, страстно влюбившись в графа Алексея Вронского. Лев Толстой, как и многие до и после него, видел предназначение женщины в поддержании домашнего очага и продолжении рода. Каренина от этих установок отказалась и получила сполна: общество ее отвергло, с Вронским не сложилось, жизнь кончилась самоубийством.

Вместе с тем роман Толстого был одним из первых отечественных текстов, где можно было узнать о чувствах женщины, живущей в браке без любви. Хоть писатель такую позицию и не поддерживал, считая супружескую жизнь делом волевым, а не чувственным, но Карениной критические мысли о традиционном браке по расчету высказать позволил. Лет с тех пор прошло достаточно, но союзы, где так и не воцарились равенство и взаимная любовь, продолжают множиться. Быть матерью в такой обстановке становится еще тяжелей, ведь надеяться на понимание и помощь супруга и общества не приходится.

«Мамин интеллект: как рождение детей делает нас умнее» Кэтрин Эллисон

Журналистке и лауреату Пулитцеровской премии Кэтрин Эллисон очень не нравится то пренебрежение, с которым многие отзываются о только что родивших женщинах. Миф о глупеющих в декрете матерях в современном обществе настолько силен, что в него верят не только работодатели, но и сами женщины. Хорошо, что науке до домыслов нет никакого дела, ее стезя — не доверять и проверять.

«Материнство головного мозга» в глазах автора и в упомянутых ею исследованиях не проклятие, а благо. Когда матери общаются с детьми, у них развивается сообразительность, усиливается эмпатия, прокачиваются навыки переговорщика, организатора и управленца. Пассивность — это тоже не про матерей. Они способны занимать весьма радикальную позицию, особенно если вопрос касается благополучия ребенка. Полем для битвы может стать развитие безопасных веломаршрутов до школы или работа в штабе кандидата в президенты. В любой борьбе ей помогут способности, развившиеся благодаря материнству: тонкое восприятие, эффективность, жизнестойкость, высокая мотивированность и развитые социальные навыки.

Мама может все что угодно, просто нужно в нее верить и не мешать. Но будьте осторожны, в книге описывается только положительный материнский опыт, что мешает составить справедливую картину постродового мира.

«Мама на нуле» Анна Куусмаа и Анастасия Изюмская

Книга «Мама на нуле» как раз о той стороне материнства, о которой обычно никто не рассказывает. В начале этого основанного на реальных событиях повествования вы найдете 15 историй женщин разного возраста, которые переживали или переживают в данный момент синдром родительского выгорания или постродовую депрессию. Каждая из них кричит нам: не только детские слезы имеют значение. Важно и состояние матери, у которой нет врожденных настроек «как воспитывать детей», и она совершенно точно не обязана справляться со всем одна.

Логично, что большую часть книги занимают слова поддержки от разных специалистов: психологов в области детско-родительских отношений, специалистов по сну, нарративных практиков, бизнес-тренеров. Они друг за другом формулируют главное: матерям особенно важно уметь заботиться о себе, ведь сценарий бегства для них просто не написан. Можно бросить изматывающую работу и надоевшего бойфренда, но дети — это навсегда. И самый страшный враг матерей кроется в уверенности всех вокруг, что идеальные мамы живут среди нас. Но сейчас будет жизненно важная поправка: таких матерей не существует ни в «Инстаграме», ни в жизни.

Вторя психотерапевту Дональду Винникотту, современные психологи подтверждают, что ребенку не нужна идеальная мать, ребенку нужна «достаточно хорошая». И в самом лучшем положении сейчас находятся те матери, которые с самого начала сказали себе, что они несовершенны. Хорошо, если остальные тоже это услышат.

«Женщина, которая легла в кровать на год» Сью Таунсенд

Жизнь современной семьи ждет вас и в книге британской писательницы Сью Таунсенд. Здесь работает уже описанная выше схема — женщину невероятно утомили бессердечность детей, эгоизм мужа и безразличие общества. Вот только выход из ситуации полнейшего душевного упадка 50-летняя Ева Бобер находит не самый типичный. Она ложится в собственную постель и буквально не встает из нее год.

Отказ вести себя согласно приемлемым в обществе ролям расстраивает всех: ее мать, супруга, детей, соседей и медиков. Однако нашлись и те, кто увидел в ее новом образе жизни что-то особенное. Лежа в кровати, Ева становится телезвездой, тысячи паломников верят в ее экстрасенсорные способности после того, как она пару раз утешила страждущих.

В конце концов и те и другие начинают злиться на нее, хотя читатель с таким отношением согласится не может. Уж если на кого и злиться, так это на общество, которое не может принять человека, не наклеив на него тот или иной ярлык: сумасшедшая или святая. Еве же просто хотелось отдохнуть в тишине. Подумать о вещах, которые связывают ее только с ней самой, а не с мужем, детьми и всеми остальными неравнодушными.

«Все, чего я не сказала» Селеста Инг

Ровно год назад в России был переведен дебютный роман американки Селесты Инг о семье, переживающей трагическую смерть дочери. О том, что 16-летней Лидии больше нет, мы узнаем буквально в первом предложении. Но все, что ждет нас в книге потом, — это не остросюжетный триллер по поискам виновных, а настоящая семейная драма. Об отце Джеймсе родом из Китая, который всегда чувствовал себя чужим. О матери Мэрилин, которая оставила мечты стать хорошим врачом из-за рождения детей. Об умершей дочери, на которую были возложены все несбывшиеся надежды родителей. И об остальных детях этой семьи, которых в сложившихся обстоятельствах просто не замечали.

Главным врагом хорошего Инг назначает молчание. Каждого в этой семье тревожит своя собственная обида, но просто поговорить о чувствах и желаниях не может никто. Неслучайно с десяток дневников Лидии, которые каждый год ей дарила мама, пусты. Девочка не знает, кому и как рассказать о своих переживаниях, и все это мертвым грузом тянет ее на дно. Тянет туда и всех остальных, но ее неожиданная смерть (неожиданная только для тех, кто ни о чем не спрашивает) становится чертой, подводя которую семья все-таки решает больше не молчать. Ведь все, о чем родители и дети не говорят, рано или поздно придется прокричать — в удивленные и ничего не подозревающие лица или в пустоту. 

Семь лучших книг по воспитанию детей. По рейтингам и отзывам мам

Как написано в одной из книг: «Я была отличной мамой, пока у меня не родились дети». Вот семь книг, написанных опытными мамами, психологами и врачами для тех, кто хочет найти ориентиры в воспитании детей и сохранить здоровые нервы 🙂

 

---

Новая книга известного семейного психолога, лауреата премии президента РФ в области образования, адресована родителям детей и подростков с особенностями поведения. Издание поможет найти с ребенком общий язык, сориентироваться в сложных ситуациях и конфликтах, достойно выйти из них, сохранить терпение, восстановить понимание и мир в семье.

Цитата из книги: «Ничего не бывает просто так. Трехлетке нужно научиться настаивать на своем. И поэтому он будет скандалить, и капризничать, и говорить «нет» – этого требует задача возраста. Перевозбудившемуся на детском празднике ребенку нужно сбросить напряжение в слезах или дикой беготне. Подростку нужно внутренне отделиться от родителей, обрести самостоятельность суждений, и поэтому необходимо научиться спорить с ними и видеть их несовершенство».

Купить или скачать книгу Если с ребенком трудно можно здесь.

---

В своей книге Людмила Петрановская, основываясь на научной теории привязанности, легко и доступно рассказывает о роли родителей на пути к взрослению: «Как зависимость и беспомощность превращаются в зрелость, как наши любовь и забота год за годом формируют в ребенке тайную опору, на которой, как на стержне, держится его личность?»

Цитата из книги: «Тот, к кому ребенок привязан, утешает и придает ему сил просто фактом своего присутствия. Живет ли семья в роскошном особняке или в трущобах, в мегаполисе или в джунглях, живет ли она как все семьи вокруг, или сильно отличается от социальной нормы – ребенку все равно. Родители есть, они рядом, они смотрят на меня с любовью, они отзываются на мой плач – все в порядке. Вокруг может быть экономический кризис, глобальное потепление, эпидемия гриппа, наводнение или война – если сами родители в порядке, если они с ребенком не разлучаются слишком надолго и выглядят достаточно уверенными и спокойными – ему хорошо. Потому что благополучие ребенка зависит не от условий, в которых он живет, а от отношений, в которых он находится.» Купить или скачать книгу Тайная опора можно здесь.

---

Проблемы во взаимоотношениях с детьми бывают у всех. «Почему ты не слушаешься, почему так себя ведешь?» — подобные упреки знакомы каждому ребенку. И каждый родитель иногда чувствует бессилие, когда не может «достучаться» до сына или дочери. Но может быть, все дело в том, что взрослые не всегда знают, как донести до ребенка свои мысли и чувства и как понять его? Эта книга — разумное, понятное, хорошо и с юмором написанное руководство о том, как правильно общаться с детьми (от дошкольников до подростков). Никакой нудной теории!

Цитаты из книги: «Я была отличной матерью, до того как у меня родились дети».

ЧТОБЫ ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ РАЗОБРАТЬСЯ В СВОИХ ЧУВСТВАХ —

1. Выслушайте его внимательно.

2. Разделите его чувства (с помощью слов «да…», «хм…», «понятно»).

3. Назовите его чувства

4. Покажите, что вам понятны желания ребенка, подарите ему желаемое в фантазии».

Купить или скачать книгу Как говорить, чтобы дети слушали, можно здесь.

---

Это книга о том, как вспомнить о себе, позволить себе быть не только родителем, найти ресурс для выхода за пределы этой жизненной роли. Книга о том, как избавиться от чувства тревожности и желания все контролировать. Как взрастить в себе готовность отпустить ребенка в самостоятельную жизнь.
На самом деле, единственная и самая важная миссия родителей, — научить ребенка быть самостоятельным.
Из этой книги вы узнаете:
— Как научить ребенка засыпать в своей кроватке, убирать игрушки и одеваться
— Когда стоит помочь ребенку, а когда лучше от этого воздержаться
— Как выключить в себе маму-перфекциониста и включить «ленивую маму»
— Чем опасна гиперопека и как этого избежать
— Что делать если ребенок говорит: «Я не могу»
— Как заставить ребенка поверить в свои силы
— Что такое воспитание в стиле коучинг.

Купить или скачать книгу Самостоятельный ребенок можно здесь.

---

 

Автор — профессор психиатрии Калифорнийского университета и дипломированный психолог. Как мама троих детей писательница знает, насколько важно ответственно относится к родительским обязанностям и находить компромисс между заботой и чрезмерной опекой, строгими запретами и вседозволенностью.

1. Семейные традиции и ритуалы создают чувство самоидентичности и ощущения принадлежности к семье.

2. Постоянный распорядок дня в семье дарит детям чувство предсказуемости и безопасности.

3. Ребенок с четким ощущением «Мы» становиться способным развить в себе четкое понимание своего «Я».

4. Создавайте собственные семейные традиции.

5. Позвольте своей любви говорить и демонстрируйте ее на деле.

6. Учите детей оптимизму, прививайте им позитивный взгляд на жизнь.

7. Обращайте внимание на то, что хорошо, а не то, что неправильно.

8. Поднимайте планку выше, поддерживайте своих детей.

9. Подход, который практиковали ваши собственные родители, не должен определять судьбу ваших детей.

Купить или скачать книгу Баловать нельзя контролировать можно здесь.

---

 

Елена Анциферова — педиатр, аллерголог-иммунолог, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук. Стаж работы детским врачом — 25 лет. Организатор школы EvaDoctor для молодых родителей.

Из отзывов: «Книга визуально приятная и яркая, с оригинальными рисунками, схемами и графиками доктора! Её хочется сразу же открыть и начать читать. Вся информация в книге разбита по темам, которые имеют индивидуальный цвет, что очень удобно при быстром поиске ответа на свои вопросы. Во-вторых, только нужные и полезные советы: как обустроить уютную детскую, как избежать лишних и ненужных трат, как выбрать подгузники, крем, бутылочки, как подготовиться к прогулкам и т.д. А самое главное — это подробное описание, как создать малышу комфортные условия, подобрать режим дня и питания, чтобы ему было комфортно и он чувствовал себя в безопасности придя в новый мир. «

Купить или скачать книгу Умная мама можно здесь.

---

 

Мама — сердце семьи. Сердце работает постоянно, 24 часа 7 дней в неделю. Мамы ни на миг не останавливаются, заботясь о своих семьях. Когда сердце в порядке, — будет здорово и все тело. Если мама здорова, полна сил и радости — будут счастливы и ухожены дети, муж, дом. Но если сердце «сдает», — с ним страдает все тело. Плохо маме — плохо всей семье. Что хорошего может дать мужу и детям уставшая, расстроенная женщина, живущая в хроническом беспорядке? Поэтому самое лучшее, что может сделать любящая мама для своих близких — научиться заботиться о себе и наполнять себя!

Из отзывов: «Мое мнение, что эту книгу надо выдавать в в женской консультации. Сколько б это спасло семей и осчастливило детей. Так как отдохнувшая довольная мама – это залог крепкой семьи и счастья детей.»

Купить или скачать книгу Источник сил для уставшей мамы можно здесь.

---

И конечно, рекомендую вам отличную книгу для родителей подростков Пока ваш подросток не свел вас с ума.

Поделиться ссылкой:

Похожее

20 лучших книг для мам 2021

Amazon

Если вы ищете подарок для мамы, который никогда не выходит из моды, хорошая книга — всегда идеальный выбор. (Еще лучше: тихое место и немного времени для непрерывного чтения.) Любит ли ваша мама литературную фантастику, мемуары или биографии других очаровательных женщин, принесите ей один из этих фолиантов, и все готово. Твоя мама любит рассказы, но разве они не умеют читать? Попробуйте вместо этого подарить ей одну из этих великолепных аудиокниг — некоторые из них имеют составы, не уступающие самым престижным фильмам на Оскар.(А как насчет вас? Если вы ищете свое следующее летнее чтение, у нас это тоже есть.)

Реклама — продолжить чтение ниже

Материнство

Очевидно, одна из лучших книг для мам — это роман Шейлы Хети о том, как бороться с тем, что значит быть матерью. Немногие писатели настолько отважны, чтобы быть столь же откровенными в этом вопросе, как Хети.

The Overstory

Двенадцатый роман Ричарда Пауэрса только что получил Пулитцеровскую премию за художественную литературу.Деревья находятся в центре этой истории, а главные герои-люди появляются и исчезают по всему миру природы.

Ведьма Вяз

Если ваша мама увлечена загадками, никто не умеет вертеться лучше, чем Тана Френч. Нужны доказательства: посмотрите восторженный обзор Стивена Кинга.

Друг

Лауреат Национальной книжной премии, этот роман посвящен горе; когда умирает лучший друг и наставник женщины, ей остается ухаживать за огромным немецким догом, которого она никогда не хотела.Отношения с собакой и ее обработка смерти друга переплетаются.

Американский брак

В романе Таяри Джонса рассказывается о супружеской паре, разлученной заключением — до тех пор, пока приговор мужа не отменяется, и он неожиданно не возвращается домой. Опра выбрала ее в качестве выбора книжного клуба, а Барак Обама поделился в Facebook сообщением, что она была в его списке для чтения, так что у этой книги есть довольно серьезные поклонники.

Спаси меня сливы

Если ваша мама — гурман, то эти мемуары бывшего главного редактора Gourmet — легкая вещь. Он не только дает возможность заглянуть в ресторанный мир, но и оглядывается назад на то, как это было для «бывшего хиппи из Беркли, вступившего в корпоративный мир». Плюс есть рецепты!

И теперь у нас есть все

Все, что вы когда-либо знали

В этих мемуарах с любовью раскрывается, что значит быть родителем, ребенком и членом семьи: писательница Николь Чанг, которую усыновила корейская семья и воспитывала белые родители в Орегоне, отправляется на поиски ее семейная история до рождения дочери.Она сравнивает то, что узнает, с историями об усыновлении, которые часто рассказывают трансрасовым приемным детям.

Золотое государство

Путешествие малыша в поездку может показаться рутинным делом для любой матери, но в руках Лидии Кислинг чтение о поездке матери и малыша по Калифорнии очень увлекательно.

Матриарх

Сьюзан Пейдж, отмеченная наградами руководитель вашингтонского бюро агентства USA Today , подробно рассказывает о невероятной жизни бывшей первой леди и о том, каково это быть женой одного президента и матерью другому.

СВЯЗАННЫЕ: 20 идеальных подарков на день матери для бабушки

Все под

Это еще один роман об отношениях матери и дочери, хотя он частично основан на мифе об Эдипе. В нем рассказывается о молодой женщине по имени Гретель, мать которой исчезла, когда она была подростком — до тех пор, пока Гретель не получает телефонный звонок от нее много лет спустя, и она отправляется в поисках воссоединения.

Heartland

Смарш, канзанец в пятом поколении, журналист, писавший для The New York Times и The Guardian . В своих мемуарах она уделяет пристальное внимание своему собственному воспитанию, выросшему в бедности в 80-х и 90-х годах, и исследует, что ее опыт говорит о неравенстве в Америке. Книга была названа финалистом Национальной книжной премии 2018 года.

Лучшие времена

Автор Сара Батьки говорит, что этот сборник рассказов посвящен «молодым женщинам, которые пытаются и не могут найти связь, а также о различных способах, которыми их слушают, а что нет.»Если кто и может иметь отношение к этому, так это мамы.

Без укрытия

Автор книги The Poisonwood Bible возвращается с романом о двух семьях, живущих в разлуке в столетие: один должен научиться справляться, когда и муж, и жена теряют работу, другой рискует скандалом, когда ученый хочет отметить работу Чарльза Дарвина. . Вместе это два ярких портрета семей, болтающихся на краю.

Семейное доверие

Если ваша мама первой в очереди увидела Безумно богатые азиаты , подарите ей этот роман о Стэнли, богатом бизнесмене — по крайней мере, так думала его семья. Когда у Стэнли диагностирован рак поджелудочной железы, и его семья начинает принимать меры, они понимают, что он, возможно, не такой, как он утверждал.

Каменное небо

Если ваша мама увлекается научной фантастикой, этот роман получил в этом году престижную премию Хьюго (хотя это завершение трилогии, поэтому вам придется купить ее книгу одну и книгу две, если она их еще не читала).

Мариса ЛаСкала Редактор по вопросам воспитания и взаимоотношений Мариса ЛаСкала охватывает все вопросы воспитания детей, от послеродового периода до пустых гнезд, для GoodHousekeeping.com; Ранее она писала о материнстве для родителей и работающей матери.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Реклама — продолжить чтение ниже

17 книг, которые мы все должны дать нашим мамам для чтения, потому что есть что-то особенное в том, чтобы делиться книгой с мамой

Есть некоторые книги, которые настолько классные, что вам просто нужно поделиться ими с кем-нибудь, и есть некоторые книги, которые особый вид удивительного, которым вам нужно поделиться с мамой. Потому что есть вещи, которые понимают только матери и дочери.Кроме того, возможность поговорить с мамой о книгах — это здорово. А с приближением Дня матери сейчас, возможно, самое подходящее время, чтобы наладить связь между книгами матери и дочери.

На протяжении всей моей жизни моя мама всегда поощряла мою сестру и меня читать, и я определенно не был бы тем любителем книг, которым я являюсь сегодня без нее. Но когда дело доходит до ее собственных отношений с Лайт, у моей мамы обычно не хватает времени, чтобы читать столько, сколько ей хотелось бы, и это очень досадно. Но это просто означает, что, когда я даю ей книгу или рекомендую ее, я хочу убедиться, что это что-то особенное — и, очевидно, то, что, как я думаю, ей действительно понравится.

Неудивительно, что в большинстве случаев это книги с сильной тематикой матери и дочери, хотя и не всегда. Естественно, вы не должны передавать своей маме книгу под названием Я ненавижу свою маму и хочу, чтобы она перестала называть меня (хотя моя мама однажды подарила мне книгу о том, как быть в вашем 20-летнем возрасте, под названием Не волнуйтесь; становится хуже , так что, может быть, вам тоже причитается). И, возможно, было бы нецелесообразно давать маме книги, в которых, возможно, есть нелестные параллели с вашими собственными отношениями.Однако, кроме этого, теоретически любая книга может стать хорошим совместным чтением, в зависимости от вкуса вашей мамы. Но все же есть книги, которые просто кричат ​​мне « мама ».

Итак, если вы хотите поделиться с ней чтением (или, может быть, ищете идею подарка!), Вот 17 книг, которые ей могут понравиться — и вы, вероятно, тоже.

Долина изумления Эми Тан

Нажмите здесь, чтобы купить.

Действие происходит в Шанхае в начале 20 века, Долина изумлений — это примерно три поколения женщин, и, как и в большинстве работ Тана, отношения между матерью и дочерью занимают центральное место в истории.Но это также захватывающее и великолепное произведение литературной фантастики, которое определенно станет отличным подарком по множеству других причин.

Тысяча великолепных солнц Халеда Хоссейни

Нажмите здесь, чтобы купить.

В душераздирающем втором романе Халеда Хоссейни автор обратил свое внимание на женщин Афганистана. Если вашей маме нравятся книги, которые заставляют вас плакать, эта книга будет хорошим выбором.

Дивергент от Вероники Рот

Нажмите здесь, чтобы купить.

К счастью, молодые люди больше не только для молодых людей. Так что, если вы хотите дать своей маме вкус мира антиутопии YA — или просто объяснить, о чем фильмы, — Divergent может быть идеальным выбором. В конце концов, отношения Трис с ее матерью — одна из тех вещей, которые для меня всегда наиболее актуальны в романе.

Эпоха невинности Эдит Уортон

Нажмите здесь, чтобы купить.

Если вы хотите подарить маме что-то, что не имеет ничего общего с отношениями матери и дочери, с другой стороны — или если ваша мама является поклонницей классики — это может быть отличным выбором.Он посвящен высшему обществу Нью-Йорка 1870-х годов и блестящ в своей тонкой социальной критике, плюс это был первый роман, написанный женщиной, получившей Пулитцеровскую премию.

Крик? Крак! от Edwidge Danticat

Нажмите здесь, чтобы купить.

Если короткие рассказы больше нравятся вашей маме, я рекомендую Krik? Крак! , автор — Эдвидж Дантикат. Действие происходит на ее родном Гаити и в Соединенных Штатах. Различные истории в сборнике связаны между собой связями между разными женщинами, которые находятся в центре внимания каждого произведения, что делает книгу сложной и увлекательной.

Вещи, которые мы не сказали Зоя Пирзад

Нажмите здесь, чтобы купить.

Вещи, о которых мы не говорили Действие происходит в Иране до иранской революции, но его история о разочарованной пригородной домохозяйке может так же легко исходить из Соединенных Штатов, Великобритании или любого другого места, где можно найти пригородных домохозяек. Роман, в котором главная героиня борется с материнством, браком, этнической принадлежностью и своими чувствами к новому соседу, может стать отличным выбором.

Белый олеандр от Джанет Финч

Нажмите здесь, чтобы купить.

В фильме Белый олеандр 12-летняя Астрид оказывается в приемной семье после того, как ее мать обвиняется в убийстве. Но даже после того, как эти двое разлучены, их отношения продолжают оставаться огромной частью жизни Астрид и ее пути к совершеннолетию, когда она вырастает, прыгая между разными домами.

Love Me Back от Merritt Tierce

Нажмите здесь, чтобы купить.

Быть матерью-одиночкой — это сложно , и если вы ищете книгу, которая исследует этот аспект материнства, Love Me Back — отличный пример. Главная героиня Мари — молодая мать, работающая в престижном стейк-хаусе в Далласе, и ее история частично основана на собственном опыте Тирс, ​​когда она была молодой матерью-одиночкой.

Океан в конце переулка Нил Гейман

Нажмите здесь, чтобы купить.

В Ocean at the End of the Lane, молодой главный герой начинает знакомиться с девушкой на улице, но его мир медленно переворачивается с ног на голову.В этой книге не особо говорится об отношениях между матерью и дочерью — хотя три поколения замечательных женщин занимают видное место, — но лирический язык и интригующая посылка сделают ее большим хитом среди мам, увлеченных литературными фантазиями.

Bad Feminist от Roxane Gay

Нажмите здесь, чтобы купить.

Может быть, твоя мама не увлекается фантастикой. В таком случае попробуйте дать ей Bad Feminist от Roxane Gay. Сборник эссе погружается во все, от феминизма до поп-культуры и расовых отношений, и обратно с проницательностью и интеллектом, поскольку Роксана Гей исследует, что значит быть феминисткой и быть несовершенным одновременно.Это может быть особенно отличным выбором для любых мам, которые были представителями второй волны и хотят знать, что такое феминизм в наши дни.

Паула Изабель Альенде

Нажмите здесь, чтобы купить.

Изабель Альенде начала писать эти мемуары после того, как ее дочь Паула Фриас Альенде впала в кому, из которой так и не вышла. Это мрачная, эмоциональная книга, которую могут просто оценить любящие мемуары мамы.

Великая и ужасная красота от Libba Bray

Нажмите здесь, чтобы купить.

Первый в трилогии для взрослых, которая, на мой взгляд, идеально подходит для взрослых, A Great and Terrible Beauty повествует о множестве разных вещей — о магии, силе, ограничительных гендерных нормах викторианской Англии. Но отношения главной героини с матерью — одни из самых душераздирающих, и они могут стать хорошим подарком вашей маме, если она настроена на молодежь или просто является поклонницей исторической фантастики.

Gone Girl от Джиллиан Флинн

Нажмите здесь, чтобы купить.

Gone Girl — это тревожная тайна, в которую может погрузиться каждый, и мамы Америки не исключение. Мне лично нравится рекомендовать его людям, потому что наблюдать, как они сходят с ума от различных поворотов, — все равно что заново пережить опыт чтения. К тому же это, вероятно, создает отличную связь между взрослой матерью и дочерью.

Тезка от Джумпы Лахири

Нажмите здесь, чтобы купить.

В этом великолепном взрослении главный герой Гоголь борется со своей идентичностью как американец первого поколения, в том числе со своими родителями.Это медитативный, спокойный роман, который мне кажется идеальным для мам — хотя, возможно, это потому, что моей маме он очень понравился.

Круглый дом Луизы Эрдрих

Нажмите здесь, чтобы купить.

Если ваша мама хочет роман, который можно охарактеризовать как «удар кишки, заставляющий вас потом сказать спасибо», то превосходный роман Луизы Эрдрих « Круглый дом » может быть для нее. Естественно, роман о мальчике, который пережил последствия жестокого нападения на его мать, не всем нравится, но если вы хотите подарить маме литературного хвастуна, трудно ошибиться с Луизой Эрдрих.

The Golem and the Jinni by Helene Wecker

Нажмите здесь, чтобы купить.

Если ваша мама фанат фэнтези и исторической фантастики, она, вероятно, обожает Голем и Джинни . Действие происходит в Нью-Йорке XIX века, в нем представлены два очень разных сверхъестественных существа, которые случайно иммигрировали в новый мир, и книга представляет собой фантастическую историю, в которой ваша мама будет перелистывать страницы, а ее портрет былой версии Нью-Йорка сохранит историческую ценность. Любители фантастики тоже довольны.

Любимый Тони Моррисон

Нажмите здесь, чтобы купить.

В книге Beloved Тони Моррисона очень много говорится о жестокости рабства и о том, насколько разрушительным оно может быть, но в его основе также говорится о матерях и о том, что матери будут делать для своих детей, даже в сложившихся обстоятельствах. вне всякого смысла и разума. Это роман, в котором нет никаких ударов, но если вашей маме нравится художественная литература, имеющая большое эмоциональное воздействие, то ей нужно прочитать Любимые .

Изображение: J.K. Califf / flickr

7 книг для «Плохих мам» (которые на самом деле классные мамы)

У каждой мамы был один из таких дней: день такой ужасный, такой ужасный, такой плохой, очень плохой (спасибо, Александр! ), что к 10 часам утра вы знаете, что все закончится вином / шоколадом / Беном и Джерри / Ксанаксом (выберите противоядие для малышей по своему выбору) или просто запереться в шкафу, чтобы крошечные сумасшедшие, бушующие на вашей кухне, не могли найти ты. Поэтому мамы повсюду обрадовались, когда вышел первый трейлер Bad Moms с участием Мила Кунис, Кэтрин Хан и Кристин Белл (мама, вы знаете ее как принцессу Анну из Frozen ).

Всего две с половиной минуты наблюдения за веселыми выходками этих трех дам вселили в нас крошечную искорку надежды. Может быть, мы, , все чувствуем, что иногда плохо разбираемся в этой мамочке… но смех над этим определенно помогает. Так что возьмите своих родителей-соучастников преступления, закажите няню и посмотрите Bad Moms — сегодня в кинотеатрах — а затем возьмите одну из этих семи книг, чтобы убедить себя, что нет, вы не плохая мама: вы ты на самом деле рок-звезда, и с детьми все будет хорошо.

1.

Confessions of a Scary Mommy by Jill Smokler

После прекращения существования группы Longest Shortest Time в Facebook, Scary Mommy стала моим номером 1 среди самых рекомендуемых новых лайков в Facebook для других мам и мам -быть. Благодаря вкладам мам (и пап) из всех слоев общества, этот сайт рассказывает о нем, как о воспитании детей, со статьями о послеродовом образе тела и приучении к горшку, не способствующим придирчивому питанию и бесплодию. Джилл Смоклер — О.G. Scary Mommy и мозги, стоящие за сайтом, и Confessions of a Scary Mommy — это ее веселая и пронзительная коллекция оригинальных эссе, которые перенесут вас в самые глубины ее личного путешествия с мамой … и как она пришла к пониманию того, почему некоторые животные едят их молодые.

(Получите свою копию: Amazon / B & N / Indiebound)

2.

Южное образование девушки из Джерси Джейми Примак Салливан

Из ее реалити-шоу Bravo Jersey Belle на ее ежедневное видео в Facebook В сериале #cawfeetalk миллионы женщин обращаются к Хайме Примак Салливан за ее фирменным сочетанием советов от штата Нью-Джерси без всякой чепухи, а также смешения битья по яйцам и с трудом заработанных южной мудростью и добротой.Хайме достигла совершенно новой аудитории, когда видео о воспитании детей, которое она сделала в апреле 2016 года, стало вирусным, в котором она предположила, что она была худшей мамой за всю историю, потому что она выбрасывала рожки мороженого своих детей, когда они не проявляли должного уважения к своему официанту. . Мамы повсюду приветствовали в знак солидарности, а затем бросились в Интернет, чтобы сделать предварительный заказ на книгу Хайме « Южное образование девушки из Джерси » (выходит на следующей неделе), чтобы выучить уроки жизни и любви этой красавицы из Джерси.

(Получите свою копию: Amazon / B&N / Indiebound)

3.

Bad Mother by Ayelet Waldman

Ayelet Waldman может быть хорошо известна в литературных кругах своими злобными ссорами в Твиттере (помните, когда она вызывала New York Times Book Review , потому что они не включали ее хорошо- пересмотрела роман Love & Treasure в своем списке «Известных книг» на конец года?), но в кругу мам она печально известна своими комментариями 2005 года о том, что она любит своего мужа (ур-хипстерского романиста Майкла Чабона) больше, чем своих детей.Уолдман отказался извиниться перед мамами-шаманами, которые схватились за свои жемчужины, узнав, что Уолдман на самом деле наслаждается сексом со своим мужем и не может представить, как жить без него, и она удвоила два года спустя, опубликовав Bad Mother .

В ней Уолдман исследует сложности, с которыми общество считает плохой матерью, и призывает мам и всех остальных преодолеть это и просто сделать все, что в их силах. Эти откровенные и веселые мемуары — удар по материнско-промышленному комплексу и победа для женщин во всем мире, как заводчиков, так и бездетных.

(Получите свою копию: Amazon / B&N / Indiebound)

4.

Причины, по которым мой ребенок плачет , Грег Пембрук

В последние два дня мой двухлетний сын плакал из-за следующее: он не мог налить воду из бутылки в свою чашку (держал ее вверх дном), его лицо намокло (он обрызгал себя из шланга), его клубника имела неприятный вкус (он макал ее в кетчуп). Так что, хотя это жестокая шутка, что « причин, по которым мой ребенок плачет», — одна из его любимых книг, по крайней мере, я могу ее читать и часто смеяться.

Основанная на веб-сайте Reasons My Son Is Crying, эта книга состоит исключительно из фотографий детей всех возрастов, охваченных истерикой, а также из нелепой и бессмысленной причины, по которой они плачут. Отец Грег Пембрук создал сайт после того, как заснял, как его 3-летний сын рыдает, когда он сломал кусок сыра пополам — проект взлетел, и я уверен, что какой-то травмированный родитель-малыш, который также был редактором книги, наткнулся на эту книгу. сайт, а остальное уже история.

(Получите свою копию: Amazon / B&N / Indiebound)

5.

The Honest Toddler by Bunmi Laditan

За много лет до того, как у меня появились дети, я видел послания от The Honest Toddler , покрывающие мою хронику в Facebook — некоторые основные моменты включали тирады честного малыша о том, что мама оставила ниточки на своих бананах ( Я имею в виду, что они довольно мерзкие, не так ли?) И недоверие к тому, что папа все еще спал, когда она ворвалась в его комнату в 3 часа ночи (грубо). Мама троих детей Бунми Ладитан оттачивала диктаторский, но каким-то образом очаровательный голос The Honest Toddler в социальных сетях в течение многих лет, прежде чем опубликовать свою первую книгу, и я знаю, что к этой книге я буду обращаться снова и снова среди штормов ужасные 2s (и стадия 3-nager, и F-you 4s..)

(Получите свою копию: Amazon / B&N / Indiebound)

6.

Dad Is Fa t Джим Гаффиган

Комик Джим Гаффиган и его жена / святая Жанна живут на Манхэттене в пятый этаж, трехкомнатная квартира с пятерыми детьми. Повторюсь: 5 этаж. 2 спальни. 5 детей. Если это звучит как рецепт катастрофы, что ж, это так! А Джим пишет об абсолютном хаосе в своем сборнике эссе « Папа толстый », обрисовывая все, от семейного распорядка перед сном (что для меня звучит сложнее, чем укомплектование диспетчерской вышки в аэропорту имени Джона Кеннеди) до процесса применения солнцезащитного крема (все дети, как и он, практически прозрачны).Я влюбился в эту большую ирландскую нью-йоркскую семью… а затем сразу же вышел в Интернет, чтобы изучить информацию о контроле над рождаемостью и больших квартирах.

(Получите свою копию: Amazon / B & N / Indiebound)

7.

Momzillas от Джилл Каргман

Обзвон всех поклонников удивительно забавного ситкома Браво Odd Mom Out : вы знали, что Джилл Каргман? звезда и создатель шоу, тоже писатель? После того, как я проглотил первый сезон шоу, я мгновенно загрузил Momzillas , чтобы рассказать о нелепых мамашах из Верхнего Ист-Сайда и о том, каково это войти в этот мир в качестве полу-панка, аутсайдера против истеблишмента из Сан-Франциско.

(Получите свою копию: Amazon / B & N / Indiebound)

(Показанное фото: STX Productions)

Лучшие книги для мам — Материнские

Когда я была беременна, я услышала о книге под названием The Idea of ​​You . Предпосылка звучала немного странно (мать встречает участников любимого бойз-бенда своей дочери, а затем завязывает маловероятный роман с фронтменом группы), но отзывы были настолько яркими, что мне пришлось попробовать.Я купил книгу … и в хаосе подготовки к встрече близнецов забыл о ней.

Я нашел книгу спрятанной почти два года спустя и подумал Что ж, я мог бы прочитать это сейчас … и когда я дошел до середины романа, я подумал про себя: Вау. Я так счастлив, что потерял этот роман и обнаружил его, когда узнал. Потому что теперь, когда я читаю это как мать, все это так, так по-другому.

Конечно, это не единственная книга, которая так иначе резонирует, когда вы читаете ее после рождения детей.

Эти книги заставят вас почувствовать себя мамой, мама.

---

‘The Idea of ​​You’ Робинн Ли

Мне трудно по-настоящему понять «почему», не раскрывая основной сюжетной линии, но я могу сказать следующее: в книге прекрасно показано, как материнство влияет на то, как мы воспринимаем себя как женщин.

The Idea of ​​You Главный герой и рассказчик , Солин, великолепная, стильная, выдержанная и успешная женщина, но она отчетливо это чувствует — это чувство невидимости, потерянности в материнстве и того, что ее видят окружающие. мир как только одно.

В какой-то момент, когда ее дочь-подросток говорит ей, что она «не похожа на маму», Солин думает про себя: «Я хотела научить ее так многому. больше быть женщиной. Что она может и дальше жить вне рамок. Эти сорок — еще не конец.

Вместо этого она спрашивает свою дочь, она ли мама, и когда ответ «Да», Солин отвечает: «Ну, тогда вот как выглядит мама.»И это прекрасно.

‘Little Fires Everywhere’ от Celeste Ng

Я так рада, что из этого сериала сделали мини-сериал на Hulu — не только потому, что это были отличные часы, но и потому, что они вернули мне одноименный роман. Эта книга действительно исследует так много концепций материнства.

Что делает кого-то матерью? Что делает хорошей матерью ? Опять же, сложно подробно описать, как возникают эти вопросы, не выдавая ничего, но давайте просто скажем, что это книга, которая заставит вас задуматься об огромной ответственности матери и о том, как глубоко наши обстоятельства влияют на нашу жизнь. способность поступать правильно по отношению к нашим детям.

Эмили Гиффин «Где мы» Хотя вы, возможно, не сможете точно понять сюжет, я думаю, что он действительно ударит в эмоциональном плане. Я прочитал это перед тем, как завести детей, и с нетерпением жду возможности перечитать его и открыть для себя новые нюансы, которых раньше не замечал.

«Такой веселый век» Кайли Рид

По общему признанию, я не читал этого, но он определенно в моем списке.В нем рассказывается сложная история матери и няни ее детей … и, как мамочки, мы знаем, как сложно ориентироваться в отношениях, которые мы строим с людьми, которые заботятся о наших детях. Это определенно будет напряженным чтением.

«Приличные индийские женщины» Сомья Дэйв

Здесь есть сильная культурная составляющая, но эта история о нескольких поколениях матери и дочери найдет отклик во всем мире. Если вы человек, который часто чувствовал себя непонятым собственной матерью только для того, чтобы самому стать матерью и осознать, что вы больше похожи на нее, чем вы когда-либо представляли (поднимает руку), то этот для вас.

«Only Ever You» Ребекки Дрейк

Я честно предупреждаю вас: это может показаться тревожным — я был особенно расстроен им, потому что на самом деле действие происходит в городе, в котором я живу. Но история матери, которая обнаруживает, что ее мир перевернут с ног на голову после того, как ее дочь ненадолго исчезает в местном парке, а затем появляется снова с проколом на коже, наполнена непреодолимым напряжением … затрагивает невероятно суровое отношение общества к матерям? Пятно на.

7 лучших книг для мамы

Ищете надежный подарок маме? В нашем обзоре есть книга, которая снова сделает вас ее фаворитом. Или, еще лучше, подарите ей подписку на Книгу месяца и позвольте ей выбирать самостоятельно. Потому что мама знает лучше 🙂

Цирцея Мэдлин Миллер
Действие происходит в мире древнегреческой мифологии. Цирцея — это фантастическая история свирепой молодой женщины — наполовину титана, наполовину нимфы — которая осмеливается бросить вызов богам.

Then She Was Gone Лиза Джуэлл
Пропавшая дочь, опустошенная мама (слишком реальная?), Новый парень и шок, которого они никогда не ожидали.

Девушка, которая улыбалась бусам , Клементина Вамария
Открывающая глаза, правдивая история о двух сестрах, которые спаслись от геноцида в Руанде и начали новую жизнь в Чикаго.

Ярко, как небо Сьюзан Мейснер
Эта история любви во время пандемии испанского гриппа, действие которой происходит в Филадельфии времен Первой мировой войны, представляет собой в равной мере душевную боль и романтику.

Американский брак Тайари Джонса
Небесный и Рой прожили год в браке, когда Роя отправляют в тюрьму за преступление, которого он не совершал. После того, как его оправдают, они должны попытаться спасти отношения, которые, возможно, были испорчены без возможности восстановления.

The Great Alone by Kristin Hannah
После сокрушительного турне во Вьетнамской войне Эрнст Олбрайт пытается начать все сначала, переезжая со своей семьей на Аляску, где они сталкиваются со старыми демонами и новыми проблемами на последнем американском рубеже в этом книжном клубе. дружеское чтение от автора Соловей .

Необычный тип от Тома Хэнкса
Потому что какая мама не любит Тома Хэнкса? Его дебютный сборник рассказов такой же эмоциональный, как Castaway и очаровательный, как Sleepless in Seattle .

Там есть книга для мамы — а теперь пусть она решит, какую! В этот День матери подарите подписку BOTM и получите месяц бесплатно.

20 захватывающих книг для мам, которые отправят вас в отпуск по душе • MightyMoms.клуб

Что, если бы я сказал вам, что вы можете отправиться в отпуск (своего рода) менее чем за 20 долларов? Вам даже не нужно ничего упаковывать. Все, что вам нужно, это буквально хорошая книга и готово! Отдых для ума!

Эти 20 книг для мам — это ровно , что нужно, чтобы убежать от эмоциональных взлетов и падений повседневной жизни. Они — прекрасная награда за долгий день упорной борьбы.

Книги для мам: YA Edition

Готовясь к вашему интеллектуальному отдыху, я собираюсь взять вас в книжный тур по острову молодых взрослых.Наши остановки включают:

1. Отличники среднего класса
2. Победители, снятые в кино
3. Сложные персонажи
4. Интригующие триллеры
5. Moody Mysteries

Вы могли подумать, «Книги для молодых взрослых? Я не был «молодым взрослым» [укажите число] лет! » То же, друг. Но я все еще люблю читать книги для молодых взрослых (YA), потому что они могут решать серьезные темы более беззаботно, чем художественная литература для взрослых.

К тому же, иногда они совсем несерьезны — это именно та книга, которая вам нужна, чтобы дать вашему разуму отдохнуть.Сегодняшний тур покажет вам всевозможные книги о молодежи, так что независимо от того, к чему вы настроены, я думаю, вы найдете то, что вам нужно.

Нет времени на чтение? Слушай вместо этого

Здесь вереск. Сейчас я всю жизнь бегаю по городу и болею за волейбольные матчи. Мое кресло-качалка выглядит запущенным, а моя полка для чтения, , пыльная.

Если это похоже на вашу жизнь… Импровизируйте. Адаптировать. Превосходить. Или, другими словами, запустите подписку Audible.Я слушаю книги, пока складываю белье, готовлю ужин, а в те редкие моменты, когда остаюсь в машине один, играю роль шофера.

Прямо сейчас я нахожусь на пике Терри Пратчетта (умно веселого писателя), но как только это будет закончено, я перейду к следующим книгам! Еще одна загрузка белья, которую нужно сложить? Нет проблем.

Книги для мам Stop # 1:
Отличники среднего класса

Первая остановка в нашем туре — это уникальное подмножество художественной литературы YA, известное как средний класс.Он ориентирован, как вы уже догадались, на учеников средней школы.

А знаете что? Учитывая все стрессовые факторы в вашей жизни прямо сейчас, небольшая интенсивность в средней школе может быть всем, с чем вы можете справиться, , и это нормально.

Кто сказал, что подходящие книги для мам должны быть насыщенными? Принесите удовольствие.

Учебники для мам для средней школы:

The Doldrums

The Doldrums Николаса Гэннона: дедушка и бабушка Арчера Хелмсли были всемирно известными исследователями, пока не застряли на айсберге и так и не вернулись домой.Теперь его мать очень защищает его, но приключения у Арчера в крови.

Он решает отправиться в собственное путешествие, чтобы найти своих бабушку и дедушку, приглашая на прогулку своих друзей Аделаиду ​​и Оливера. Тон этой книги такой забавный (он мне очень напомнил фильм « Up »).

Помощник сыщика

Помощник детектива Кейт Ханниган: недавно осиротевшую 11-летнюю Нелл Уорн отправляют жить к своей тете Кейт, которая работает детективом в знаменитом агентстве Пинкертона.Нелл оказывается втянутой в дела своей тети, включая дело Авраама Линкольна.

Персонаж тети Кейт основан на реальной первой американской женщине-детективе, и очень интересно читать о временном периоде с точки зрения молодой девушки.

Чудо

Чудо , автор R.J. Паласио: Август, он же Огги, Пуллман — типичный 10-летний мальчик во многих областях, за исключением одного — он родился с аномалиями лица, которые делают его разительно отличным от «нормального» человека.Всю жизнь он обучался на дому, но в 5-м классе он впервые отправляется в государственную школу.

Книга меняет взгляды Огги на его семью на других людей, с которыми он взаимодействует, создавая комбинацию связей и понимания того, как отличаться друг от друга и быть добрыми друг к другу. (Бонус: по этой книге снят фантастический фильм!)

Добыча

Добыча Джуда Уотсона: Книга начинается со смерти Алфи Маккуинна, грабителя кошек.В своих предсмертных словах он велит своему сыну Марчу «найти драгоценности». Маршу требуется некоторое время, чтобы понять, что его отец говорил не о бриллиантах или рубинах, а о другом, даже лучшем.

Это динамичная, хорошо написанная книга, в которой вы болеете за детей, даже если они вовлечены в какие-то не очень вкусные вещи.

Книги для мам Stop # 2:
Победители конкурса Made-Into-a-Movie

Иногда нам всем нужен небольшой стимул, чтобы купить книгу.Наш второй пункт назначения в этом «Мировом турне по книгам для мам» имеет такую ​​особенность — все эти предложения были воплощены в фильмах.

Независимо от того, находитесь ли вы в лагере «Обязательно прочтите книгу перед просмотром фильма» или в лагере «Сначала посмотрите фильм, да», эти книги сами по себе занимательны.

Книги о фильмах для мам:

Первому игроку наготове

Первому игроку наготове Эрнеста Клайна: Действие этой книги происходит в 2044 году, когда мировая экономика находится в ужасном состоянии и все выглядит довольно мрачно.Горожане проводят время в виртуальной реальности под названием OASIS, многопользовательской онлайн-игре, которая превратилась в собственную вселенную. Когда создатель ОАЗИСа умирает, он оставляет серию подсказок, спрятанных в ОАЗИСе, которые, когда они будут решены, дадут решателю его состояние и контроль над ОАЗИСом.

Даже если вы не любитель видеоигр, отсылки к поп-культуре 80-х и стремительный азарт — это весело! К тому же Стивен Спилберг поставил экранизацию фильма, так что вы знаете, что все будет хорошо.

В этой книге есть свои суровые моменты, поэтому, если вас беспокоят нецензурные выражения и намеки, вы можете оставить ее на полке.

Five Feet Apart

Five Feet Apart , Рэйчел Липпинкотт: У Стеллы и Уилла нет типичной романтической комедийной встречи в этом романе — они встречаются в больнице, потому что у них обоих муковисцидоз. Стелла решительно настроена на пересадку легкого, в то время как Уилла совершенно не заботится о своем лечении.

Предполагается, что они всегда должны находиться на расстоянии шести футов друг от друга из-за риска заражения, но по мере того, как они узнают друг друга, подойти ближе на один фут уже не кажется таким рискованным.Если вам понравился фильм Джона Грина The Fault in Our Stars , это будет вашим следующим любимым делом.

Ненависть, которую вы отдаете

The Hate U Give Энджи Томас: Эта книга посвящена Старру, афроамериканскому подростку из бедного района, который посещает преимущественно белую престижную подготовительную школу в другом районе города. Однажды ночью, когда ее остановили, она становится свидетелем того, как белый полицейский стреляет и убивает черного друга, с которым она связана. Внезапно она оказывается в центре расследуемого с расовой точки зрения расследования убийства, при этом все еще сталкиваясь с напряжением между двумя сторонами своей собственной жизни.

THUG получил множество наград и звездных обзоров, и версия фильма выглядит так же хорошо.

Все, все

Все, все Никола Юн: Простите меня за включение еще одной книги в том же ключе, что и The Fault in Our Stars , но креативность в том, как Юн рассказал эту историю, очень забавна. Главная героиня — Мэдди, у которой буквально аллергия на мир, и ей все время приходится оставаться в своем доме.Она мечтает уехать, и эти мечты становятся еще большими, когда по соседству переезжает новый парень.

Многое из этой книги рассказано в разных форматах, что действительно приятно читать. Естественно, двое подростков влюбляются друг в друга, и тогда все становится еще сложнее. Это довольно быстрое чтение, и, по моему скромному мнению, фильм — одна из лучших адаптаций книги к фильму, которую я когда-либо видел.

Книги для мам Стоп № 3:
Сложные персонажи

Третья остановка в нашем путешествии воплощает то, что мне нравится в хорошем романе YA: подростки представлены как сложные люди, которые сталкиваются со многими теми же проблемами, что и взрослые.Конечно, героям приходится решать свои проблемы, пока они учатся в школе и выясняют свое место в мире, так что все обстоит не так.

В следующих книгах для мам все персонажи сталкиваются с дилеммами, влияющими на их жизнь, и наблюдать, как они меняются в ходе своих историй, действительно увлекательно.

Книги персонажей для мам:

Черепахи до самого конца

Черепахи на всем пути вниз от Джона Грина: Способность Грина характеризовать подростков впечатляет, особенно с учетом того, что его персонажи обычно сталкиваются с трудными ситуациями.Аза, главный герой здесь, борется с обсессивно-компульсивным расстройством и тревогой, ни одна из которых не рассматривается легкомысленно в повествовании.

Она и ее лучшая подруга Дейзи решают найти пропавшего миллиардера, чтобы получить вознаграждение в размере 100 000 долларов. Это решение приносит в жизнь Азы старого друга и новые осложнения, а ее ОКР и тревога в конечном итоге выходят из-под контроля. Аза должна понять, какой жизни она хочет для себя, не скрывая при этом своего психического здоровья.

Поддерживая Вселенную

Поддерживая вселенную Дженнифер Нивен: Нивен так хорош в создании сложных, симпатичных персонажей-подростков.(Если вы не читали ее книгу « Все яркие места », вам непременно стоит это сделать.) У двух главных героев этой книги, Джека и Либби, есть проблемы. Джек — популярный парень, чей образ висит на волоске; никто не знает, что он страдает неврологическим заболеванием, из-за которого он не может запоминать лица людей.

Либби пошла в среднюю школу после нескольких лет обучения на дому; когда-то ее назвали «Самым толстым подростком Америки», и ее буквально вырубили из дома, чтобы получить помощь.Джек и Либби сбиваются вместе после того, как он был вынужден подшутить над ней, и они завязывают удивительную дружбу.

Мальчик21

Boy21 Мэтью Куик: Финли, главный герой этой книги, учится в старшей школе, любит баскетбол и свою подругу / подругу Эрин. Он живет в бедном городке, изолированном между американцами ирландского происхождения и афроамериканцами, и их банды играют большую роль в заговоре.

Boy21 — это псевдоним Расса, который переходит в школу Финли и присоединяется к баскетбольной команде.Тренер Финли просит его присмотреть за Рассом — новый ребенок — суперзвезда баскетбола, но он страдает после трагедии в своей жизни и отказывается играть. В этой книге много сложных элементов, но Квик связывает их все вместе, создавая по-настоящему звездную дружбу между Финли и Рассом.

Элеонора и Парк

Элеонора и Парк Рэйнбоу Роуэлл: Для некоторых из вас все, что я должен сказать, это то, что эта книга представляет собой подростковый роман, действие которого происходит в 1986 году, и вы все готовы.Для остальных, еще несколько деталей — Элеонора и Парк встречаются в школьном автобусе. Она новенькая в городе, а он тихий одиночка, который любит комиксы. В конце концов, они сближаются из-за упомянутых комиксов, и их дружба перерастает в нечто большее.

Поскольку это Сложная накидка, их отношения не из легких. Пак занимается проблемами идентичности, связанными с его азиатско-американским происхождением и тем, как быть мужчиной в глазах своего бывшего военного отца; У Элеоноры есть оскорбительный слизняк, который нужно защищать отчиму и младшим братьям и сестрам.Это одна из тех книг, в которых вы так сильно болеете за то, чтобы персонажи были счастливы, и их история останется с вами еще долго после того, как вы закончите читать.

Книги для мам Стоп № 4:
Интригующие триллеры

Мы подошли к темной стороне Острова Молодых Взрослых. Наша четвертая остановка — это книги для мам, которые менее веселые и веселые, а более напряженные и захватывающие. Если вам понравилась история а-ля The Bourne Identity или Mission Impossible , то вам стоит потратить некоторое время на изучение этого места.

Захватывающие книги для мам:

All Fall Down

All Fall Down Элли Картер: После смерти матери Грейс отправляют жить к своему деду, послу США, на Эмбасси-Роу (дом посольств нескольких стран). Она знает, что ее мать была убита, и хочет добиться справедливости. Две проблемы: люди думают, что она сумасшедшая, а жизнь в Embassy Row приносит с собой собственные напряжения.

Необходимо соблюдать этикет; одно неверное движение может иметь катастрофические последствия не только для людей, но и для целых народов.Это первая книга в серии, поэтому вам нужно будет подготовить следующую после того, как вы ее прочтете.

Горящий синий

Burning Blue от Пола Гриффина: Николь Кастро — самая красивая девочка в своей школе, и все это знают. Однако все меняется в один прекрасный день, когда кто-то поливает ее лицо кислотой, оставляя ее физически и эмоционально травмированной. Кто мог с ней такое сделать?

Джей Назарро, один из одноклассников Николь, — одиночка с безумными хакерскими навыками.Он знает, каково это быть обиженным, поэтому решает выяснить, кто напал на Николь. В конце концов они стали друзьями, и их отношения стабилизируют их, поскольку они пытаются раскрыть правду о нападении.

Griffin отлично справляется с задачей держать вас в догадках о возможных подозреваемых, и позвольте мне сказать вам — финал поразит вас.

Последнее, что я помню

Последнее, что я помню Эндрю Клаван: Чарли Уэст просыпается привязанным к стулу, весь в синяках и крови, совершенно не помня, как он туда попал.Он просто нормальный подросток — как его похитила и пытала неизвестная организация?

Эта книга будет держать вас в напряжении, пока Чарли пытается разгадать тайну своей потерянной памяти и исчезновения. Это первая игра в серии, так что будьте готовы к захватывающей концовке!

Все наши вчерашние дни

All Our Yesterdays Кристин Террилл: Эм и Финн — заключенные. Все, что Эм знает, кроме голоса Финн в соседней камере, — это список инструкций, спрятанных в ее канализации.Эти инструкции рассказывают ей, как путешествовать во времени с целью помешать кому-то создать машину времени. В альтернативной временной шкале Марина и Джеймс — лучшие друзья и соседи.

Джеймс, блестящий вундеркинд, переживает семейную трагедию, которая ставит его на темный путь. Марина влюблена в него, но по мере того, как он становится все более отстраненным и одержимым проектом, она понимает, что его, возможно, уже невозможно спасти. Невероятно, как Террилл объединяет обе эти сюжетные линии.

Книги для мам Stop # 5:
Moody Mysteries

Пятая и последняя остановка в нашем туре по острову переносит нас в гораздо менее посещаемый регион, с книгами, которые, возможно, не для всех. В то время как книги на нашей последней остановке были чтением боевика / неизвестности Джеймса Бонда, перечисленные ниже — больше психологические триллеры / тайны (подумайте, Gone Girl ).

Возможно, это не обычные книги для отпуска, но эти книги для мам определенно отвлекут вас от того, что происходит в вашей собственной жизни.

Загадочные книги для мам:

Вся правда, которая во мне

Вся правда во мне Джули Берри: Джудит пропала без вести в своем маленьком городке четыре года назад. Когда она возвращается, она физически не может никому рассказать, что с ней случилось, и поэтому живет как изгой среди своих друзей и семьи. Этот роман рассказывается от 2-го лица, и Джудит разговаривает с «тобой».

Как читатель, вы со временем поймете, с каким персонажем она говорит, но использование второго лица заставляет вас чувствовать себя частью истории.Некоторые из тем, окружающих исчезновение Джудит, мрачны, но в конечном итоге это история о том, как она вновь обрела свободу и снова обрела голос.

Сделано для вас

Сделано для вас Мелисса Марр: Еву Тиллинг любят в ее маленьком южном городке, как благодаря ее собственной репутации, так и старым деньгам ее семьи. Вот почему для кого-то не имеет смысла сбивать Еву своей машиной, отправляя ее в больницу. Если этого недостаточно, Ева просыпается после аварии со странной новой способностью — она ​​может видеть смерть людей, когда они прикасаются к ней.

Ева пытается осмыслить свои способности и свою аварию, поскольку вещи в ее городе становятся все более опасными. Убийца на свободе, и похоже, что он или она одержимы Евой. Было ли это наездом несчастным случаем? Почему убийца сосредоточен на Еве? Марр держит вас в напряжении на протяжении всей книги, и финал кажется жутким и приятным.

Один из нас лжет

Один из нас лжет Карен М.Макманус: Entertainment Weekly назвал эту книгу « Pretty Little Liars встречает The Breakfast Club », и это довольно удачное описание. Через день после школы пять учеников из разных социальных кругов вместе задерживаются. Прежде чем их время истекло, один из студентов умер.

Полиция утверждает, что это не несчастный случай, и все четверо других студентов являются подозреваемыми. Макманус дает нам точку зрения каждого из четырех подозреваемых, что действительно затрудняет (в лучшем случае!) Определение того, кто из них убил своего одноклассника. Один из нас лжет заставит вас гадать до самого конца.

Священная ложь Минноу Блай

Священная ложь Минноу Блай Стефани Оукс: Две важные вещи, которые нужно знать об этой книге: она великолепно написана и содержит довольно тревожные образы. Я знаю, что некоторые люди могут пройти через сложные сцены, когда книга в целом хорошая, а некоторые нет. Если вы относитесь к последнему типу читателей, это может не для вас.

В нем рассказывается история Минноу, который отбывает срок в центре содержания под стражей для несовершеннолетних. Из воспоминаний мы узнаем, что она и ее семья когда-то были частью культа. Лагерь секты сожжен, лидер мертв, а Минноу отрезаны руки. Агент ФБР должен собрать всю информацию Минноу, чтобы выяснить, что же произошло на самом деле. Материал определенно серьезный, но Минноу — очень симпатичный персонаж, и книга заканчивается на обнадеживающей ноте.

YA Книги для мамы:

Готовы отправиться в следующий «отпуск»

Народ, что завершает наш тур по острову молодых взрослых.Надеюсь, вы нашли несколько новых книг и добавили их в корзину Amazon!

Отключиться от мира с помощью хорошей книги — отличный способ отвлечься от отпуска, будь то ночью, когда вы скользите по простыням, или слушая, пока складываете белье.

Итак, возьмите угощение, прижмитесь к своему любимому месту и откройте книгу.
Вот, разве это не расслабляет?

Вы их еще не читали?

Мы ♥ честность! Этот пост содержит партнерские ссылки, которые дают дополнительные деньги на наши общие кофейные привычки привычек зависимостей.Кликните сюда, чтобы узнать больше.

11 удивительных книг о любви к себе, которые вдохновят вас лучше — мамы-новички

За последние 15 лет я усвоил одну вещь (черт возьми, я стара): быть хорошей мамой — значит быть мамой, которая любит себя. Возможно, вас оттолкнет мысль о заботе о себе, потому что так легко просто подумать: «У меня есть это», но даже если вы убиваете это из-за этого материнства, каждый может использовать паузу и подумать. Я работаю над тем, чтобы привязывать к себе немного любви к себе каждый божий день, и я не сомневаюсь, что это делает меня лучше как женщину и маму.Есть много способов практиковать любовь к себе, но я обнаружил, что книги о любви к себе для мам — это самый простой способ сформировать правильное мышление. Они также научат вас всем остальным возможностям, которые у вас есть, что делает их отличной отправной точкой.

11 удивительных книг о любви к себе, которые вдохновят вас стать лучшей мамой!

Признания страшной мамочки

Возможно, этот выбор не является вашим типичным представлением о книге самопомощи, но он определенно понятен, и мы все могли бы использовать небольшое напоминание о том, что не только мы сталкиваемся со всем безумием, которое приносит материнство.Больше всего на свете эта книга разъяснит вам тот факт, что ни одна мама не идеальна (хотя мне нравится, когда мой муж лжет мне и говорит, что это я), и все те мысли, которые у вас есть, но не признают, что кто-то другой является несовершенным. наверное, тоже. Кроме того, это бестселлер New York Times, так что вы действительно не ошибетесь с этим.

---

Прогулка по яичной скорлупе: навигация в деликатных отношениях между взрослыми детьми и родителями

Хотя у меня еще нет взрослых детей, и у многих из вас, вероятно, тоже нет, вы никогда не сможете слишком рано начать подготовку к своему неизбежному будущему в качестве родителя.Основное внимание в нем уделяется тому, как сохранить баланс, когда ваши дети покинут гнездо. Самое замечательное в этом чтении заключается в том, что оно, вероятно, поможет улучшить отношения с вашими родителями или, по крайней мере, понять их, что, в свою очередь, может сделать вас еще лучшей мамой.

---

Громкая связь Mama

Hands-free Mama — отличная книга о любви к себе, поскольку наш мир все больше и больше концентрируется на технологиях и социальных сетях. Здесь рассматриваются как положительные, так и отрицательные стороны, а также то, как лучше всего жить в этом мире, наполненном технологиями.Один из этих недостатков — постоянно отвлекаться от того, что происходит прямо перед нами. Эта книга дает вам стратегии, позволяющие сосредоточиться на людях, которых вы любите больше всего, и установить душевные связи. Автор даже рассказывает, как она начинает понимать, что все те маленькие моменты, которые она упускала, были ее истинным источником счастья.

---

Только любовь сегодня

Написана тем же автором, что и Hands Free Mama, , эта книга наполнена небольшими напоминаниями и цитатами ободрения.Приятно иметь эту книгу где-нибудь у себя дома или, может быть, даже в машине, чтобы брать ее и читать всякий раз, когда вы чувствуете себя измотанным и разбитым. Вы, вероятно, обнаружите, что наличие этой маленькой палочки-выручалочки в кратчайшие сроки перевернет ваши дни.

---

36 часов: 150 выходных в США и Канаде

Я знаю, что мы не должны судить о книгах по обложке, но я имею в виду, что эта такая красивая! Это определенно одна из тех книг, которые могут лежать на вашем журнальном столике, чтобы их мог прочитать любой, кто зайдет.Это путеводитель, полный дешевых и легких путешествий по США и Канаде. Иногда все мамы заслуживают перерыва, и эта книга поможет вам не забыть об этом. Графика в книге забавная, и она написана разговорным тоном, поэтому даже попытка спланировать отпуск должна быть похожа на расслабляющую беседу с близким другом.

---

Бег, как девочка: заметки об обучении бегу

Нет ничего лучше, чем упражнения для мгновенного прилива счастья, но они также являются важной частью вашей уверенности и любви к себе в долгосрочной перспективе.В этой книге о любви к себе Александра Хеминсли весело документирует свой путь к бегу. Это очень важно, потому что, как и многое другое в жизни, бег не является естественным для всех нас. Она падает и снова и снова поднимается, что так вдохновляет.

---

Ты крутой

Множество людей обожают эту книгу о любви к себе, и, хотя она создана не только для мам, совет по самопомощи все же применим. Он был написан тренером по саморазвитию, который путешествует по миру и зарабатывает этим на жизнь.Он содержит 27 мини-книг, которые помогут вам наладить жизнь и поставить все свои цели в руки.

---

Куда бы вы ни пошли, вы всегда там

Это книга для вас, если вы думаете, что вам нужно добавить медитацию в свой распорядок дня. Автор дает много разных техник и описывает их преимущества, но, по крайней мере, все они являются небольшим упражнением для вашего сознания.

---

Шампанская диета

Диета с шампанским — это включение привычек здорового образа жизни в вашу повседневную жизнь, чтобы вы чувствовали себя хорошо и чувствовали себя хорошо.Однако возьмите это: схемы диеты не существует, и вы не будете отслеживать числа на шкале. Эта книга побудит вас заниматься тем, что делает вас счастливее. Это руководство по образу жизни для женщины, которая хочет праздновать себя каждый день, и я думаю, что все мамы заслуживают праздника.

---

Максимум: американские мамы на грани

У меня такое чувство, что многие из вас могут относиться к этому названию так же, как и я. У многих из нас на планете больше, чем мы даже думаем, и эта книга — невероятное напоминание о том, как слишком далеко зайти слишком далеко.Мы должны научиться заботиться о себе, а также о других мамах вокруг нас. Автор, Катрина Алькорн, поможет вам найти баланс между работой, жизнью и материнством.

---

Стать сильной мамой

Хотя эта книга в основном посвящена христианскому материнству, у каждого есть что взять с собой. Мы живем в мире, отличном от мира матерей, которые были до нас, и воспитание детей сейчас требует дополнительных сил. Мы все хотим, чтобы наши дети были сильными, уверенными в себе и встали на правильный путь.

---

Магия материнства

Материнство может быть довольно трудным, но в то же время чрезвычайно полезным и полным волшебных моментов. Эта книга о том, как максимально использовать эти волшебные моменты, но также книга, которая позволяет вам узнать в самые трудные моменты, что вы не одиноки.

---

Дыши Мама Дыши

Жизнь движется быстро, поэтому эта книга даст вам 5-минутный распорядок дня, который можно сбросить с помощью медитации. Моя самая любимая фраза: «Обнимите ребенка и сделайте три глубоких вдоха вместе.«Я думаю, что мы все могли бы использовать немного этого даже в наши самые напряженные дни.

---

Магазин Наше Избранное

Есть ли у вас какие-либо рекомендации из книг о любви к себе?

Вам тоже может понравиться:

25 веселых, сладких и сильных цитат о рождении

50+ ЦИТАТЫ СИЛЬНЫХ МАМ — ПОТОМУ ЧТО МАМЫ ПЛОХИ!

52 СУПЕР-ВЕСЕЛЫЕ МЕСТА ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ [ПРОСТОЕ И ВЕСЕЛЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ]

Значок на будущее — 11 удивительных книг о любви к себе, которые вдохновят вас стать лучшей мамой!

.

No related posts.