Не понимаю смысл прочитанного: Как лучше понимать прочитанное? Я читаю несколько раз, но всё-равно не понимаю. Не могу понять, о чём идет речь.

Содержание

Читаю но ничего не запоминаю. Почему уходит внимание? Постарайтесь воспроизвести в памяти все новые знания

Когда смотришь в текст много часов, а чуть позже в голове не остается ничего или какие-то обрывки знаний, то это демотивирует. После неудачного опыта немало людей решает, что учеба — это просто не для них, и в следующий раз не имеет смысла напрягаться. Но если природа обделила отличной памятью, то можно и нужно научиться запоминать.

Как лучше запоминать прочитанное

Память, почти как и мышцы, нуждается в тренировке и развитии. Весь процесс можно разделить на пять этапов.

Понимание прочитанного

Чтобы запомнить какой-то текст или тему, сначала необходимо понять смысл прочитанного. Если вы не понимаете тему, которую учите, даже десятки часов рассматривания длинных рядов букв или цифр ничего не исправят. В лучшем случае можно что-то выучить наизусть, как стихотворение, но потом все очень быстро вылетит из головы. Хорошо помогает повторно выслушать объяснение материала от третьего лица.

Желательно, чтобы основные термины были подкреплены изображениями, графиками или схемами.

Чтение вслух

Когда вам уже ясно, о чем идет речь в принципе, приступайте к чтению вслух. Прочитайте все несколько раз медленно и с выражением. Более интересные или ключевые отрезки читайте с другой интонацией или силой. Благодаря этому вы сохраните в памяти часть знаний не только в письменном, но и в звуковом виде.
Не стоит пытаться запомнить все сразу, заучивайте смысловыми отрезками.

Конспектируйте ключевые отрывки

Перепишите материалы целиком, либо законспектируйте ключевые отрывки. Лучше всего записывать, а не печатать на компьютере. Дело в том, что написанное от руки запоминается лучше. Важно также не писать слитный блок текста, а стараться сделать все визуально привлекательным. Чередуйте размеры букв, в ключевых отрывках используйте цвета и подчеркивания. При этом можно использовать различные иллюстрации или схемы.

Постарайтесь воспроизвести в памяти все новые знания

Новые знания нужно как минимум несколько раз воспроизводить в памяти, чтобы они закрепились окончательно. Когда вы все прочитали, переписали и сократили, после небольшой паузы попытайтесь все систематически вспомнить. То есть продекламируйте все от начала до конца. Если вы где-то застрянете, постарайтесь вспомнить звуковой или визуальный образ, который создали при повторении. Если вспомнить не удается, сделайте паузу на минуту-две. Выпейте кофе или чай, пройдитесь по комнате, переключитесь на что-то другое не надолго.

Вспомните звуковой или визуальный образ

Затем постарайтесь воспроизвести в памяти все, что сопровождало вас во время учебы, то есть звуки, образы и т. д. Как это ни парадоксально, помогают даже отвлекающие моменты во время заучивания — телефонный звонок, шум на улице. Если и это не помогло, попробуйте вспомнить хотя бы сокращенное содержание. Затем сделайте паузу на 15-30 минут, после которой снова прочитайте переписанный текст или хотя бы ту часть, на которой вы застряли. Через полчаса снова проверьте, помните ли все без ошибок и промежутков. В зависимости от того, сколько у вас осталось времени, на следующий день или через пару часов повторите процесс.


Хитрости, которые помогут запомнить материал

Это помогает, если никак не дается иностранный язык или формулы.
Запишите на листочках слова, фразы и развесьте по всей квартире. Постоянно наталкиваясь на них, вы запомните их поневоле.

2. Используйте гаджеты

Повторяя вслух материал, который нужно запомнить, включите микрофон. Затем вы сможете включить запись и послушать в транспорте, на пробежке или во время приготовления ужина.

3. Движение помогает запомнить

Психиатры утверждают, что двигательная деятельность активизирует работу мозга. Не зря многие ученые и писатели диктовали свои бессмертные произведения, наматывая круги по комнате. Попробуйте слушая текст, ходить по комнате.

4. Учись во сне

Среди студентов существует поверье, что если положить на ночь книгу под подушку, то материал запомнится сам собой. В этом есть доля истины, правда перед тем, как положить под подушку учебник, его нужно прочитать. Прочитанное непосредственно перед сном и сразу после пробуждения, запоминается лучше.

5. Не читайте во время еды

Никогда не читайте то, что вам нужно запомнить во время еды. Дайте мозгу отдохнуть и насладитесь едой. Пауза поможет лучше сконцентрироваться после еды на учебе.

6 Все индивидуально

Каждый человек индивидуальность. Процессы запоминания у каждого происходят по разному. Попробуйте разные способы и обязательно найдете свой безотказный метод!

«Я просто сижу в своем офисе и читаю книги», — именно так и никак иначе описывает свой будничный день один из самых успешных и влиятельных бизнесменов Уоррен Баффетт (Warren Buffett). Он просто сидит и читает. И советует всем придерживаться этого простого и незамысловатого распорядка.

Согласитесь, это довольно полезная привычка. Но как привить себе эту привычку и не просто читать книги, а извлекать из них все полезное и ценное, знает далеко не каждый. Если вы успеваете прочитать по несколько книг в месяц и довольствуетесь кратковременными инсайтами, но ничего из прочитанного не применяете — считайте, что вы просто попусту тратите свое время.

Как читать больше и успевать осмысливать все прочитанное, запоминать и применять в жизни — вот предмет спора многих исследователей. Каждый из них считает своим долгом предложить свою уникальную методику, которая поможет вам стать более совершенным в этом деле. Однако, все они сходятся в одном — чтение книг открывает перед людьми множество возможностей для роста и достижения успеха.

О самых интересных методиках чтения книг мы и поведаем вам в этой статье. Но прежде хотим уделить внимание некоторым основам.

Как быстро вы читаете?

Один из наиболее очевидных ответов на вопрос «Как успевать прочитывать больше?» — научиться читать быстрее. Тема скорочтения настолько популярна, что некоторые компании (такие как Staples, например) применяют ее в своей маркетинговой кампании. К слову, вышеупомянутая Staples для продвижения электронных книг разработала и внедрила технологию, позволяющий определить вашу скорость чтения. К сожалению, для русскоговорящей аудитории текстов не предусмотрено.

Но Staples не просто предоставляет посетителям сайта такой виджет: компания собирает и анализирует получаемые данные. Согласно этим данным, 300 слов в минуту — средний показатель взрослого человека. Другие результаты вы можете увидеть ниже:

Средняя скорость чтения по группам: учащиеся начальной школы, 8-9 лет (Third-grade students) — 150 слов в минуту; учащиеся средней школы, 13-14 лет (Eight grade students) — 250 сл.; студенты колледжей и вузов — 450 сл; топ-менеджеры — 575 сл.; профессор университета — 675 сл.; мастер скорочтения — 1500 сл.

Однако, поможет ли вам скорочтение прочитывать больше? Правильный ли это путь и оправдан ли он? Не всегда. В процессе чтения книг самым важным остается понимание прочитанного. Ни для кого не секрет, что люди, которые ловко управляются с полутора тысячами слов минуту, на самом деле, мало что запоминают из текста, практически ничего не осмысляя. Поэтому, если ваша скорость чтения находится на среднем уровне, не печальтесь. Постепенно наращивайте скорость, но без ущерба для понимания. Только в этом случае вы сможете нащупать верный путь к тому, чтобы успевать прочитывать больше.

Как много вы читаете?

Кто-то читает быстро, а кто-то читает много. Вы удивитесь, но не все люди пытаются сэкономить время на своем любимом занятии. В этом случае скорочтение — совсем не вариант. На самом деле, в данной ситуации вопрос «Как читать много?» отпадает сам собой: если человек любит читать, он посвятит этому достаточно много времени.

Согласно результатам исследования аналитической компании «The Pew Research Center», взрослые люди в США за год в среднем прочитывают 17 книг. А сколько книг за год обычно прочитываете вы?

Ключевое слово здесь «средний». Есть люди, которые прочитывают гораздо больше 17 книг в год. Есть и те, кто не читает их вовсе (таковых — 19%, а согласно последним данным за 2013 год — 28% американцев). Что это значит? Это значит, что если вы начнете читать больше, вы будете на голову выше одной трети населения США.

5 методик, которые позволят вам прочитывать больше книг, блогов, статей

1. Скорочтение: удивительная техника Тима Феррисса (Tim Ferriss).

Его метод состоит из 2 приемов:

  1. Водить ручкой или карандашом вдоль каждой читаемой вами строки, как делают дети, когда учатся читать.
  2. Каждую новую строку начинать читать как минимум с третьего слова, а два первых слова пытаться уловить периферийным зрением. Переходить к следующей строке как минимум за три слова до конца самой строки.

Феррисс называет эту методику перцептивным расширением:

«Неподготовленные читатели тратят до половины возможностей своего периферийного зрения на чтение… полей. Если вы будете читать строки от начала и до конца, то будете терять около 25-50% времени впустую».

Как видят наши глаза?

Быть может, вы уже слышали о том, что для улучшения скорости чтения нужно использовать свое периферийное зрение. Быстрые движения глаз, так называемые саккады (быстрые, строго согласованные движения глаз, происходящие одновременно и в одном направлении), происходят постоянно, пока мы читаем (с поля на начало новой строки, к примеру). Минимизировать эти прыжки — верный путь к тому, чтобы увеличить скорость своего чтения.

Вывод: использование периферийного зрения поможет вам улучшить скорость вашего чтения. Вы не добьетесь рекордных изменений в скорости, но совершенно точно начнете читать быстрее.

2. Новые методики Spritz и Blinkist

Spritz и Blinkist — это две совершенно новые, уникальные методики, которые помогут вам читать не только быстро, но и меньше.

Как было уже сказано выше, во время чтения много времени уходит на передвижение глаз. Технология Spritz полностью исключает это.

Как это работает? Вы просто смотрите на небольшой прямоугольник на экране вашего ноутбука или смартфона, в котором поочередно, друг за другом, отображаются слова из текста. В каждом слове красным цветом выделена одна буква: так глазам проще концентрироваться на центре слова.

Существует специальный букмарклет, который носит название OpenSpritz, и позволяет вам прочитать таким способом любой текст, который вы найдете в интернете. Ниже — пример одного из таких текстов, который читается на скорости 600 слов в минуту.

На главной странице приложения Spzirtz вы можете попробовать эту технологию на разных скоростях и на разных языках (в том числе и на русском).

Кроме революционной, на наш взгляд, технологии Spritz, есть и еще одна, которая называется Blankist. Вместо того, чтобы помогать читать быстрее, Blankist предлагает читать только самое важное . Программа дробит тексты на удобоваримые части. В каждой из которых заключена ключевая мысль, которую вы сможете прочитать всего за пару минут.

3. Не смотрите телевизор и не увлекайтесь шопингом

Шейн говорит, что секретов в этом успехе нет. То время, которое он посвящает чтению, средний американец тратит на просмотр телевизора (35 часов в неделю), какие-либо интерактивные развлечения и шопинг (как минимум, час в неделю). Шейн исключил из своей жизни все эти необязательные действия и сэкономленное время направил на чтение. В общей сложности он читает на 43 часа больше в неделю, чем средний американец.

4. Купите читалку

Согласно результатам исследования «The Pew Research Center», те люди, которые пользуются электронными книгами, в среднем прочитывают за год порядка 24 книг, тогда как люди без этого устройства успевают только 15. Вопрос: хотите ли вы прочитывать в год на 9 книг больше, чем обычно? Если да, то покупайте читалку. Она легкая и удобная, и любую свободную минутку вы можете посвятить чтению. Стоит ли говорить, что при таком раскладе вы станете прочитывать гораздо больше?

5. Читайте больше, но не читайте все подряд

Для кого-то этот совет может показаться совсем уж нелогичным, но он взят из столь же нелогичной книги.

Книга «Как говорить о книгах, которых вы не читали?»

Эта книга написана профессором Парижского университета Пьером Баярдом (Pierre Bayard). В ней он повествует, что люди обычно делят все книги на те, что они прочитали, и те, что не прочитали:

  • книги, которые мы прочитали;
  • книги, которые мы просмотрели;
  • книги, о которых мы слышали;
  • книги, о которых мы забыли;
  • книги, которые никогда не открывали.

Как знать: быть может, чтобы уметь читать больше, нужно просто взглянуть на процесс чтения несколько по-иному. Очевидно, что те книги, которые попадают в первые 3 категории, профессор относит к прочитанным. Поможет ли это вам? Попробуйте. Но мы, если честно, немного сомневаемся.

3 эффективных способа запомнить то, что вы прочитали

Чтобы научиться лучше усваивать прочитанное и сохранять информацию на долгие годы, нужно понять специфику работы нашей памяти. Для этого запомните 3 ключевых слова:

  • впечатления;
  • ассоциации;
  • повторение.

Допустим, вы прочитали книгу Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» (Dale Carnegie «How to Win Friends and Influence People»). Книга вам невероятно понравилась, и вы хотите запомнить так много, сколько это вообще возможно.

Что нужно сделать? Работать на трех уровнях.

Впечатления. Вы запомните гораздо больше, если эмоционально проработаете книгу. К примеру, некоторые главы вы можете проиграть в своем воображении, постараться почувствовать те эмоции, которые старается передать автор или о которых ведет речь. Представьте себя главным героем прочитанных глав. Вы должны создавать и управлять своими впечатлениями. Благодаря им вы и сможете сохранить большую часть информации в своей памяти. Если визуальные образы не помогают, то попробуйте зачитывать особо понравившиеся главы вслух. Сделайте так, чтобы книга вызывала у вас прилив чувств.

Ассоциации. Метод ассоциаций известен многим, но его нельзя не упомянуть в нашем списке, поскольку он отличается рекордной эффективностью. Суть его проста: смысл прочитанного вы связываете с чем-то, что уже знакомо вам, соотносите друг с другом. Кроме того, что этот метод позволит вам лучше и четче запомнить тексты, так вы еще и лучше будете понимать их. Работает правило: объяснить что-то новое проще, если сравнить его с чем-то знакомым.

Повторение. Повторение — мать учения. И этим все сказано. Чем чаще вы возвращаетесь к наиболее понравившимся вам книгам, тем лучше сохраните их в своей памяти.

4 уровня чтения

Мортимер Адлер (Mortimer Adler), философ и автор книги «Как читать книги» («How to Read a Book»), выделяет 4 уровня чтения:

  1. Элементарный.
  2. Инспекционный.
  3. Аналитический.
  4. Тематический.

Каждый уровень основывается на предыдущем. Элементарному уровню вас обучают в школе. Инспекционный уровень — это, по факту, поверхностное знакомство с книгой или статьей, то же самое, что и «пробежаться глазами».

Самая кропотливая работа происходит на двух последних уровнях. Аналитический уровень предполагает более тщательное знакомство с материалом. Вы буквально прочитываете книгу «от корки до корки». В ходе аналитического чтения вам придется пройти 4 этапа:

  1. Классифицируйте книгу по тематике.
  2. Кратко сформулируйте, о чем книга.
  3. Перечислите основные главы и установите связи между ними. Опишите каждую из этих частей. Раскройте ее роль для всей книги.
  4. Определите проблему или проблемы, которые автор решает в книге. Опишите их.

Наконец, тематическое чтение обязывает вас прочитать несколько книг на одну тему и анализировать каждую из них в связи другой: сравнивать, противопоставлять, оценивать.

По мере вашего освоения этих 4 уровней чтения, вы также будете развивать рассмотренные выше 3 способа запоминания. Разбирая книгу на части (на аналитическом и тематическом уровнях), вы закрепите в памяти те впечатления, которые от нее получили. Вдумчивый анализ схожих по тематике работ поможет вам лучше разобраться в материале и запомнить его на долгие годы.

Делайте заметки!

Вот вам небольшой совет: делайте заметки.

Пишите на полях. Оставляйте закладки. После прочтения книги напишите небольшую рецензию. Потом вы сможете возвращаться к вашим записям и заметкам и освежать в памяти самые важные моменты из прочитанного.

Важность заметок и закладок подчеркивает уже упомянутый нами Шейн Перриш:

«После того, как я заканчиваю книгу, я откладываю ее на несколько недель. Потом я возвращаюсь к ней, изучаю все закладки и заметки, которые сделал, перечитываю главы, которые я отметил как важные. Я делаю так со всеми книгами без исключения».

Заключение

Запомните главное правило: книги нельзя читать, книги нужно изучать. В книгах нужно видеть инвестиции в собственное образование, а следовательно — и в собственный успех. Повальное увлечение техниками, позволяющими увеличивать скорость чтения, которые мы можем наблюдать сегодня, на первый взгляд, кажется спасительным, но и от них не будет никакого толка, если прочитанное не будет осмыслено и использовано. Учитесь правильно читать, и вы обязательно достигнете отличных результатов.

Успехов вам и высоких конверсий!

Без чтения невозможно представить себе жизнь современного человека. Вы читаете дома, на работе, в метро.Чтение помогает учиться, узнавать новую информацию, ведь даже телевидение и радио не могут дать нам весь объём знаний, который нужен для общего интеллектуального развития. Конечно, читать любят не все, но если научиться извлекать из прочитанного максимум полезной информации, это занятие не будет казаться таким скучным.

По статистике уже через 24 часа после чтения в памяти человека остается лишь 20% информации. Если же применять приёмы, которые помогают обобщить и запомнить то, что вы прочитали, эти цифры можно повысить до 80%. Важную роль в чтении играет окружающая вас обстановка и цель, с которой вы берёте в руки книгу или журнал. Хуже всего человек запоминает то, что прочёл без мотивации, для развлечения. Даже если статья в журнале или газете показалась вам интересной, уже через полчаса вы не сможете вспомнить подробностей и деталей.

Если вы не можете запомнить прочитанное, чтение даётся вам с трудом, можете воспользоваться этими советами:

  1. Психологи утверждают, что информация запоминается лучше, если читать быстро. Кроме того, текст нужно читать не построчно, а сверху вниз. Поначалу это покажется трудным занятием, но если регулярно тренировать зрительную память, совсем скоро можно добиться немалых успехов. Старайтесь не возвращаться к уже прочитанным отрывкам текста, это ухудшает восприятие информации в целом.
  2. Любая новая информация лучше всего запоминается утром. Читайте с самого утра или в обед, когда мозг работает активней всего. Есть люди, которые лучше усваивают новое вечером или даже ночью. Прислушайтесь к своим внутренним ощущениям, ведь биологические ритмы у людей могут существенно отличаться.
  3. Не читайте вслух и не повторяйте прочитанные слова мысленно, это очень мешает запомнить новое, утомляет нервную систему, напрягает зрение.
  4. Отлично помогает запомнить и систематизировать прочитанную информацию конспектирование. Если вы читаете художественную литературу, достаточно будет записывать красивые высказывания, отрывки стихотворений, цитаты и афоризмы. Этот способ отлично поможет пополнить ваш словарный запас. Если речь идёт о технической и научной литературе, можете рисовать схемы, записывать непонятные моменты, так вам будет легче разобраться в новых понятиях и терминах. Кроме того, так вы будете тренировать зрительную память, ведь если вы посмотрите на ваши заметки через некоторое время, то сможете без труда вспомнить прочитанное ранее.
  5. Обсуждайте прочитанное с родными или друзьями. Во время обсуждения информация запоминается легче и откладывается в вашей памяти надолго.
  6. Если вам предстоит прочитать художественное произведение, прочтите внимательно анонс или мнения литературных критиков. Так вы поймёте, о чём будет идти речь, и лучше настроитесь на чтение.
  7. Пересказывайте прочитанную родным или друзьям, так вы научитесь систематизировать информацию, выделять главные моменты.
  8. Во время чтения задавайте себе мысленно вопросы, вовлекайте в процесс эмоции. Если вам понравилось какое-нибудь место в тексте, подумайте о нём, создайте мысленные ассоциации и комментарии к нему. Так вы лучше запомните информацию и даже через длительное время сможете вспомнить то, что прочитали.
Читайте в приятной и уютной атмосфере, обязательно следите за освещением. Ваши глаза не должны переутомляться и болеть. Если устали, сделайте передышку. Не читайте в плохом расположении духа, ведь так вы абсолютно ничего не запомните, а только напрасно потратите своё время.

Заведите себе дневник, в котором будете записывать интересные цитаты и высказывания. Это не только интересно, но и полезно для вашей памяти и общего интеллектуального развития.

Мои клиенты часто жалуются на ухудшение мышления, внимания и памяти, заметив у себя проблемы с чтением: «Я совершенно не могу сосредоточиться. Читаю и понимаю, что в голове пусто – никаких следов прочитанного».

Больше всего от этого страдают люди, склонные к тревоге. Они вновь и вновь ловят себя на мыслях: «Что-то читал, но ничего не понял», «Вроде все понятно, но ничего не запомнил», «Обнаружил, что не могу дочитать статью или книгу, несмотря на все усилия». Втайне они опасаются, что это проявления какого-то страшного психического заболевания.

Стандартные патопсихологические тесты, как правило, не подтверждают этих опасений. С мышлением, памятью и вниманием все в порядке, но тексты почему-то не усваиваются. Тогда в чем же дело?

Ловушка «клипового мышления»

Американский социолог Элвин Тоффлер в книге «Третья волна» высказал мысль о появлении «клипового мышления». Современный человек получает гораздо больше информации, чем его предки. Чтобы как-то справиться с этой лавиной, он пытается выхватывать суть информации. Такую суть трудно анализировать – она мелькает, как кадры в музыкальном клипе, и поэтому усваивается в виде небольших фрагментов.

В результате человек воспринимает мир в виде калейдоскопа разрозненных фактов и идей. Это увеличивает количество потребляемой информации, но ухудшает качество ее переработки. Постепенно снижаются способности к анализу и синтезу.

Клиповое мышление связано с потребностью человека в новизне. Читатели хотят быстро уловить суть и двигаться дальше, в поисках интересной информации. Поиск превращается из средства в цель: мы листаем и листаем – сайты, ленты соцсетей, мессенджеры – где-то найдется «поинтереснее». Отвлекаемся на захватывающие заголовки, перемещаемся по ссылкам и забываем, зачем открыли ноутбук.

Клиповому мышлению и бессмысленному поиску новой информации подвержены почти все современные люди

Читать длинные тексты и книги трудно – это требует усилий и целенаправленности. Поэтому неудивительно, что мы предпочитаем этому захватывающий поиск, дающий нам новые кусочки пазла, который мы не в состоянии собрать. Как результат – потерянное время, ощущение «пустой» головы, а способность читать длинные тексты, как любой неиспользуемый навык, ухудшается.

Так или иначе, клиповому мышлению и бессмысленному поиску новой информации подвержены почти все современные люди, имеющие доступ к телекоммуникациям. Но есть еще один момент, влияющий на понимание текста, – его качество.

Что мы читаем?

Давайте вспомним, что читали люди еще каких-то тридцать лет назад. Учебники, газеты, книги, немного переводной литературы. Издательства и газеты были государственными, поэтому над каждым текстом работали профессиональные редакторы и корректоры.

Сейчас в основном мы читаем книги частных издательств, статьи и блоги на онлайн-порталах, посты в социальных сетях. Крупные сайты и издательства прилагают усилия к тому, чтобы текст было удобно читать, но в социальных сетях каждый человек получил свои «пять минут славы». Душещипательный пост в Facebook может тиражироваться тысячи раз вместе со всеми ошибками.

Мы выполняем работу по редактированию: отбрасываем «словесный мусор», вчитываемся в сомнительные выводы

Конечно нет! Мы пытаемся прорваться к смыслу через трудности, которые возникают при чтении текстов, написанных непрофессионалами. Вязнем в ошибках, проваливаемся в разрывы логики. Фактически мы начинаем выполнять за автора работу по редактированию: «отшелушиваем» ненужное, отбрасываем «словесный мусор», вчитываемся в сомнительные выводы. Неудивительно, что мы так устаем. Вместо того чтобы получить нужную информацию, мы подолгу перечитываем текст, пытаясь уловить его суть. Это очень трудозатратно.

Мы совершаем ряд попыток понять низкосортный текст и сдаемся, потратив зря время и силы. Мы разочарованы и переживаем за свое здоровье.

Что делать

  1. Не спешите обвинять себя, если вы не поняли текст. Помните, что ваши трудности с усвоением текста могут возникать не только из-за «клипового мышления» и доступности поиска новой информации, присущих современному человеку. Во многом это связано с низким качеством текстов.
  2. Не читайте что попало. Фильтруйте ленту. Тщательно выбирайте ресурсы – старайтесь читать статьи в крупных онлайн- и печатных изданиях, которые платят редакторам и корректорам.
  3. При чтении переводной литературы помните, что между вами и автором есть переводчик, который тоже может ошибаться и плохо работать с текстом.
  4. Читайте художественную литературу, особенно русскую классику. Возьмите с полки, например, роман «Дубровский» Пушкина, чтобы проверить свои способности к чтению. Хорошая литература по-прежнему читается легко и с удовольствием.

В последнее время растет спрос на скорочтение, а если есть спрос, то растет и предложение.
Но какую я вижу здесь проблему?

Почему? Почитайте хотя бы это:
.

Или мою электронную книгу

Читать быстро специальную литературу методом скорочтения, тоже не подход. При чтении такой литературы скорочтение может быть использовано только на этапе просмотрового чтения. Для глубокого понимания прочитанного скорочтение не годится.

Я согласен с С. Калининым, который в своей статье «Скорочтение: быстрое чтение vs умное чтение» пишет « Если речь идёт о восприятии текстов специальных (например, деловой литературы), то там всё ещё грустнее. Скорочитатель обычно выхватывает из всей книги 1-3-5 идей. Причём злая ирония часто заключается в том, что некоторые из этих идей вырываются из контекста, из логики автора, и понимаются с точностью до наоборот. И далее горе-скорочитатель пытается воплотить эти самые неверно понятые идеи в своей работе/жизни, и крайне удивляется, почему «не помогает»!»

Этому я посвящу несколько следующих статей. За основу я буду использовать подходы Мортимера Адлера, изложенные в его книге «Как читать Великие книги», а также некоторых других авторов. Изложенное далее относится к чтению нехудожественной литературы. О чтении художественных книг предлагаю ознакомиться с моей книгой

Итак, существует три разных способа чтения:
Первый – структурный или аналитический. При этом читатель движется от целого к частному.
Второй – интерпретационный, или синтетический. Здесь читатель движется от частного к целому.
Третий способ – критический или оценочный. Читатель оценивает автора и решает, согласен ли он с его точкой зрения.

На стадии обучения такому чтению придется читать книгу минимум три раза, каждый раз своим способом. Но овладев приемами чтения, в последующем можно будет читать и один раз, соединив все три способа воедино.

Остановимся более подробно на правилах чтения первым способом .
А правила такие:
1. Знать какого рода книгу вы читаете. Понять ее основной предмет.
2. Осознать в чем основной смысл книги. И как можно лаконичнее изложить ее суть.
3. На какие смысловые или структурные части она делится.
4. Какие основные проблемы стремится решить автор.

Как пример лаконичной передачи смысла «Одиссеи» Гомера: Человек много лет не может попасть домой и остается в изгнании. Его враги пользуются его имуществом и строят козни против его сына. Сквозь бури и испытания он прибывает на родину, собственноручно расправляется с врагами и избавляется от угрозы, одержав победу. «Так передается суть сюжета – говорит Аристотель в своей «Поэтике», все остальное – эпизоды».
Зная сюжет несложно дополнить его всеми другими подробностями повествования. Но сюжет – это основа. Таким образов мы выполняем правило п.2 первого чтения.

*****
Далее нам нужно определить структуру книги, ее «скелет», т.е. выполнить п.3 правил. Перечислить основные части книги, показать, как они организованы в единое целое, в каком порядке расположены относительно друг друга и книги в целом.
Как пример, приведенный у М. Адлера:
1.Автор реализовал свой замысел в пяти частях. В первой части речь идет о том-то, во второй – о том-то и тд.
2. Первая часть содержит три раздела, в первом рассматривается Х, во втором – Y, в третьем – Z.
3. В первом разделе первой части автор делает утверждения А,В,С.
И тд по всем частям и разделам.

Много и долго. Да действительно, но так скрупулезно стоит подходить лишь к наиболее важным книгам. Чаще достаточно ограничиться общим представлением о структуре.

*****
Четвертый пункт правил первого прочтения, предлагает сформулировать основные проблемы, которые рассматривает автор.

Как улучшить свою способность понимать прочитанный текст?

06.02.14

Стратегии для аутистов, родителей и педагогов по преодолению трудностей с чтением

 

 

Многие люди умеют читать, но после чтения им трудно вспомнить, о чем именно они прочитали. Причин тому может быть несколько. Возможно, что человек прикладывает так много усилий на озвучивание слов (вслух или про себя), что теряет их смысл. В других случаях тема настолько неинтересна, что трудно сосредоточиться на информации в тексте. Очень многие дети и взрослые с расстройствами аутистического спектра испытывают серьезные трудности с пониманием прочитанного, даже если с чтением как таковым у них нет никаких проблем. Это может сильно затруднить обучение в школе даже для детей без интеллектуальных нарушений, особенно в средней школе, когда требования к чтению и пониманию больших объемов текста значительно возрастают, а тексты становятся все сложнее. Ниже приводятся стратегии для улучшения понимания текста, которые могут использовать взрослые с расстройствами аутистического спектра, а также родители и педагоги детей с РАС.

Метапознание — мышление о том, как мы думаем — является основой для улучшения понимания во время чтения. Другими словами, для улучшения понимания текста мы должны осознанно останавливаться во время чтения и анализировать наши мнения, представления и мысли, связанные с тем, что мы прочитали. Например:

Перед чтением

— Определите цель для предстоящего чтения. Заранее подумайте о том, что вы должны найти в тексте во время чтения.

— Посмотрите на заголовок текста и попробуйте понять, о чем может быть текст.

— Бегло просмотрите весь текст, не вчитываясь, обратите внимание на заголовки и подзаголовки, слова выделенные жирным шрифтом и иллюстрации. Подумайте о том, о чем может быть этот текст.

— Постарайтесь вспомнить, что вы уже знаете о теме, авторе или этой истории.

Во время чтения

— Обдумывайте то, что вы прочитали после каждого абзаца или главы.

— Подумайте, согласны ли вы с идеями, персонажами или фактами.

— Если вы не поняли смысл каких-то предложений или абзацев, запишите, что вам непонятно.

— Запишите незнакомые слова, чтобы узнать их смысл после чтения.

После чтения

— Подумайте о том, что вы узнали во время чтения.

— Придумайте свои вопросы к автору.

— Подумайте, как прочитанное связано с вашей собственной жизнью.

— Сформулируйте краткий пересказ того, что вы прочитали.

— Просмотрите свои записи и постарайтесь найти ответы на свои вопросы с помощью повторного чтения, поиска в Интернете или беседы с другим человеком.

Поговорите о прочитанном

Обсуждение прочитанного с другим человеком предоставляет еще один источник получения информации вместо того, чтобы перечитывать текст. Это особенно полезно, если вам не очень нравится читать. Во время беседы о прочитанном, вы сможете задать возникшие у вас вопросы, это позволит вам больше узнать о точке зрения других людей и предоставит вам возможность выразить словами прочитанное, что поможет вам лучше запомнить и понять текст.

Практикуйтесь в чтении как можно чаще

Наилучший способ улучшить понимание во время чтения — читать как можно больше. При этом не важно, что именно человек читает. Чем больше вы читаете, тем лучше будут ваши навыки понимания. Здесь имеет место «эффект Матфея», когда «имеющему дастся и преумножится, а у неимеющего отнимется и то, что имеет». Ученики, которым нравится читать, читают много и часто, и их навыки чтения совершенствуются. Те, кто не получает удовольствия от чтения, уделяют ему мало времени, в результате, их навыки все больше и больше отстают от сверстников. Именно поэтому наша первоочередная задача — мотивировать детей читать. Если им нравится читать комиксы, статьи про спорт или онлайн-журналы, то поощряйте их делать это как можно чаще.

Как можно чаще водите детей в библиотеку и позволяйте им смотреть любые книги, какие они захотят. Не пытайтесь навязать детям то, что, по вашему мнению, они должны читать. Мы хотим, чтобы они читали — как можно больше. И все. Если им понравилась книга какого-то автора, то найдите все книги этого автора, чтобы они могли что-нибудь выбрать. Если дети интересуются какой-то темой, то найдите им материал для чтения в соответствии с их интересом.

Мотивация для чтения

Первая задача для немотивированного читателя — поиск материала для чтения, который непосредственно связан с тем, что его интересует вне чтения. Например, если ребенку нравится смотреть кино, то ему может понравиться читать рецензии на фильмы в Интернете или в журналах о кино. Вы можете подумать, что это не «настоящее» чтение, однако это совсем не так. Многие люди считают, что развивать навыки чтения можно лишь с книгами. В действительности, это совсем не обязательно, особенно в нашу эпоху Интернета.

Кроме того, если дети будут часто читать о том, что их интересует, то это поможет им стать лучшими чтецами в целом, особенно если параллельно они будут отрабатывать навыки по пониманию текста. После того, как мотивация к чтению начнет формироваться, можно приступать к практике в чтении менее интересных материалов. При этом, если стратегии по улучшению понимания уже практиковались на интересных текстах, их будет проще использовать во время чтения на скучные темы.

Стратегии по улучшению понимания прочитанного

Начинайте с тех стратегий, которые покажутся наиболее привлекательными, и пробуйте их по одной. Не пытайтесь непременно овладеть каждой стратегией, иногда меньше значит лучше. Другими словами, лучше всего освоить несколько стратегий в совершенстве, а не практиковать все стратегии без исключения, в результате чего может быть непонятно, что именно сейчас использовать. Стратегии по улучшению понимания прочитанного включают:

Диалоговое чтение: Задавайте вопросы, спорьте, уточняйте, подводите итоги и предсказывайте по ходу чтения.

Стикеры: Используйте стикеры, чтобы записывать на них незнакомые слова, или пишите на них восклицательные знаки, чтобы отметить понравившееся предложение, и знаки вопроса, чтобы отметить непонятные фразы или абзацы.

Парное чтение: Чтение вслух в паре с другим человеком по одному абзацу. После каждого абзаца обсуждайте друг с другом прочитанное.

Мысли вслух: Во время парного чтения вслух озвучивайте все свои мысли, вопросы и непонимание, какие только придут в голову. Например, если персонаж или событие что-то напомнили, остановитесь и расскажите об этой личной ассоциации. Эта техника помогает вспомнить о прочитанном в дальнейшем.

Повторное чтение: Прочитайте текст еще раз, стараясь найти ответы на возникшие вопросы.

Связи в тексте: Во время чтения определяйте, как этот текст относится к вам, к другим текстам и к миру в целом. В связях с собой нужно подумать, как относится прочитанное к вам лично. В связях с миром вы можете связать текст с тем, что вы уже знаете. И наконец, в связях с текстом вы можете связать то, что вы прочитали, с тем, о чем вы читали ранее.

Принцип «Трех медведей»: Когда выбираете книгу в библиотеке или книжном магазине, подумайте о том, чтобы она не была слишком простой или слишком сложной. Слишком простая означает, что читатель с легкостью поймет все слова или уже много раз читал эту книгу. Слишком сложная означает, что на одной странице есть более пяти незнакомых слов или смысл первой же страницы непонятен. Если книга в самый раз, то это новая книга, где читатель может не знать некоторые слова на странице, но в целом понимает, о чем идет речь.

Деление текста на части: Читайте лишь несколько абзацев или предложений за один раз. Подумайте о прочитанном, используя стратегии чтения, и только потом продолжайте.

Визуализация: Во время чтения всегда старайтесь зрительно представить, как выглядят персонажи и описанные сцены.

Блоги: Проверьте, есть ли какой-нибудь блог или форум в Интернете, где данная тема или книга обсуждается онлайн, прочитайте, что думают об этом другие люди и попробуйте написать собственное мнение.

Ведение дневника: По мере чтения записывайте возникающие мысли в специальный дневник.

Графическая организация: Составьте таблицу, отмечая в ней степень своего понимания до, во время и после чтения.

Модель постепенного внедрения

Если вы родитель или педагог, то вы можете использовать «модель постепенного внедрения», чтобы помочь ученику с аутистическим расстройством освоить стратегии для понимания прочитанного. Сначала демонстрируйте ученику, как вы сами читаете, пользуясь данной стратегией. Затем используйте эту стратегию вместе, под вашим руководством. Затем попросите ученика применить эту стратегию снова (в другой ситуации) уже самостоятельно.

Убедитесь, что вы обсуждаете с учеником чтение и то, помогает ли ему стратегия или нет. Возможно, вам будет нужно моделировать эту стратегию для ученика много раз, либо практиковать ее много раз вместе до тех пор, пока она не станет естественной частью процесса чтения, и ученик не сможет применять ее полностью самостоятельно.

Доступность книг для чтения

Если навыки чтения слишком низкие, используйте книги на интересные ученику темы, но с очень низкими требованиями для чтения. Как правило, в них много иллюстраций и мало текста. Это могут быть детские энциклопедии и справочники. Они позволяют мотивировать читателя, их темы соответствуют возрасту, при этом чтение не слишком сложное.

Также следует обратить внимание на следующие книги:

— Книги, в которых много фотографий и иллюстраций, что значительно облегчит понимание.

— Книги с достаточно крупными буквами.

— Книги, с небольшим количеством текста на одной страницы, чтобы объем текста на странице не вызывал стресса.

— Книги, в которых есть заголовки, подзаголовки, четкие определения слов в глоссарии. Такие книги проще всего понимать.

Связь между чтением и письмом

Вы можете задаваться вопросом, почему во время работы над пониманием прочитанного так часто приходится что-то записывать. Причина в том, что это еще один способ лучше понимать и усваивать прочитанный материал. Например, если кому-то трудно говорить устно о прочитанным, то ведение дневника, блога или графика может помочь анализировать прочитанное и обновлять информацию в памяти, но без вербального диалога.

Заключительные мысли

Цель любого чтения — понимание текста, так что можно надеяться, что эти стратегии и идеи позволят вам улучшить свои навыки читателя или помогут вашему ребенку или ученику достигнуть этой цели. Помните, что чтение — это очень сложный индивидуальный процесс, и его развитие обязательно должно быть отражено в индивидуальной образовательной программе.

Александр Невеев — Читаю – не запоминаю

Вновь сохранили на стене список рекомендованных к прочтению книг в надежде, что в этот раз прочтете хотя бы одну из них? Начали читать, но постепенно осознали, что ничего не можете понять, что в голове после чтения ничего не остается?

Что же делать?

Вот несколько рекомендаций.

Цель. Если вы читаете, руководствуясь каким-то неопределенным мотивом типа «для общего развития», или «прочитать, потому что порекомендовали», «начать читать, чтобы стать начитанным», то надеяться на понимание и запоминание прочитанного не стоит. Это все равно что начать изучать иностранный язык, не понимая, зачем он вам нужен. Наш разум не будет работать, если не ясно, зачем ему напрягаться. А чтение, даже чтение очень интересного текста, – это всегда напряжение. Даже очень интересный текст постепенно надоедает, и внимание приходится удерживать на нем силой.

Поэтому, не читайте просто так, читайте, имея в голове четко определенную цель.

А что вы читаете? Не нужно забывать, что не все тексты одинаково информативны, одинаково содержательны. Все тексты можно расположить в широком диапазоне от перенасыщенных информацией до обедненных ей, от логичных и хорошо структурированных, до не логичных и рыхлых, от кристально ясных, до предельно туманных. Поэтому не следует думать, что если вы ничего не можете вынести из текста, то это с вами что-то не так. Вполне возможно, что не все в порядке с текстом.

Кстати, сегодня очень много совершенно бессодержательных текстов. Их цель сводится к простому привлечению внимания, а за громкими заголовками следуют лишь пустые слова.

К сожалению, замаскировать отсутствие смысла, отсутствие информации, отсутствие полезного содержания очень просто: разбейте текст подзаголовками, используйте вопросно-ответную форму, включите в текст маркированные и нумерованные списки, и даже Google вполне сможет ошибиться и принять бессодержательный текст за текст, достойный топовых позиций. Люди, действительно, не всегда могут отличить ситуацию «текст очень умный, поэтому я его не понимаю» от ситуации «текст очень глупый, поэтому понимать в нем нечего».

Да, читая текст, следует всегда помнить об эффекте доктора Фокса.

Будьте готовы работать. Чтение текста (даже очень легкого и интересного) – это всегда работа, это всегда череда усилий. Не стоит думать, что вы – флешка, а чтение текста – это просто запись информации на нее. Нет, чтение текста – это активный и трудоемкий процесс. И не только потому, что у вас устают глаза, шея и спина.

Поверьте, не существует способа научиться понимать и запоминать прочитанное без усилий. Даже продвинутые читатели прилагают усилия к тому, чтобы выделить в тексте главное и второстепенное, выявить его структуру, понять и запомнить прочитанное.

Само по себе сосредоточение внимания, в том числе и сосредоточение внимания на тексте, – это всегда усилие. А без концентрации ничего нельзя ни понять, ни запомнить. Кто не хочет фокусироваться – будет продолжать смотреть клипы, бессодержательные видео с Youtube и прокручивать ленту, убивая время.

Ищите ответы. Любой, кто изучал иностранные языки, знает, что задания на чтение текста всегда включают в себя вопросы к нему. Если вы хотите понять текст на иностранном языке, то вам надо не просто читать его, а искать в нем ответы на вопросы. То же самое касается и чтения текста на родном языке.

Вы должны четко понимать, зачем вы решили прочитать тот или иной текст, ответы на какие вопросы вы в нем ищите. Обязательно запишите эти вопросы. Это поможет вам читать текст более внимательно и более осмысленно. Будьте как высококлассный интервьюер – не берите интервью без подготовленного заранее списка вопросов.

Вопросы, возникающие по ходу чтения, тоже следует записывать. Возможно, вы не найдете ответов на них в тексте, зато это поможет вам запомнить этот текст и, что еще более важно, это простимулирует ваше мышление, запустит интеллектуальный поиск, расширит горизонты вашего познания.

Выявляйте структуру. Возможно, выявлять структуру, различать скрытые связи, структурировать поступающую информацию – это основная функция и основное предназначение нашего разума. Читая текст, следует делать именно это – выявлять его структуру, выделять ключевые мысли, подчеркивать наиболее важные понятия, на которых строится текст, отмечать наиболее значимые суждения и умозаключения автора.

И вот вам примеры структурных элементов, которые может включать в себя хороший текст:

  1. Диада (дихотомия, противопоставление, бинарная оппозиция): добро – зло, свет – тьма, стремление к знаниям – невежество.
  2. Тетрада. Она, фактически, является соотнесением двух дихотомий. Классический пример – тетрада качеств, на основе которых Аристотель выделял четыре стихии: горячее – холодное плюс сухое – влажное. Соответственно, огонь – горячий и сухой, воздух – горячий и влажный, вода – холодная и влажная, земля – холодная и сухая. Обычно тетраду рисуют в виде креста или в виде таблицы 2*2.
  3. Иерархия.
  4. Последовательность стадий.
  5. Цикл.

Оглавление, заголовки, абзацы – это все отличные подспорья в выявлении структуры текста.

Итак, после прочтения текста в вашей голове должна возникнуть его структура – о чем автор пишет в начале, чем продолжает и чем заканчивает. Именно возникновение такой структуры и говорит о том, что вы поняли текст и запомнили его. В результате качественного чтения текст предстанет перед вами как целое, и вы сможете воспринимать его не последовательно, как в процессе чтения, а весь сразу.

Выделяйте ключевые понятия. Эта операция настолько важна, что я говорю о ней отдельно. Читая текст, нужно обязательно отмечать или, лучше, выписывать, понятия, которые для текста являются ключевыми. Это, кстати, совсем не означает, что вам нужно стараться сформулировать четкое определение каждого такого понятия. Это лишь означает, что вы должны четко различить, какие понятия являются для текста ключевыми и как они связаны между собой.

Разумеется, если в тексте содержатся определения ключевых понятий, лучше всего их записывать.

Рисуйте схемы. Фактически, любой хороший текст можно представить в виде схемы или нескольких схем. Под схемой мы, естественно, понимаем связи между ключевыми понятиями. Связи бывают, например, иерархическими, причинно-следственными, циклическими. Секрет заключается в том, чтобы не просто представлять схемы в уме, а в том, чтобы на самом деле рисовать их. Я вообще считаю, что лучший конспект состоит именно из схем.

Если вы с помощью схем законспектируете несколько текстов, у вас выработается навык, и вы сможете понимать, а значит и запоминать тексты гораздо лучше.

Просматривайте то, что уже прочитали. Эта рекомендация, понятно, относится больше к чтению книг. Открывая книгу на вашей закладке, обязательно вернитесь к началу книги, пролистайте ее, освежите в памяти все то, что уже прочитали.

Да, возвращаться к чтению следует таким образом, чтобы вновь прочитанное соотносилось с тем, что вы уже прочитали. К тому же такое периодическое возвращение к прочитанному – это дополнительное повторение, способствующее запоминанию.

Конечно, пролистывать стоит не на автомате, а вдумчиво. Ваш взгляд должен периодически останавливаться на наиболее важных абзацах, выхватывать из текста ключевые мысли, ключевые понятия, ключевые схемы.

Соотносите текст с тем, что уже знаете. Читая текст, следует обязательно помещать его в хорошо знакомый вам контекст, соотносить с другими текстами, искать аналогии. Это важнейшая часть активной работы над пониманием прочитанного. При этом следует предпочитать не случайные или поверхностные связи с тем, что вы уже знаете, а связи сущностные. Например, одно дело, если вы просто соотнесете четыре темперамента с четырьмя стихиями, и совсем другое дело, если вы выявите сущностную связь между понятием стихии и понятием темперамента – узнаете о том, что учение о темпераментах родилось из учения о четырех жидкостях организма, каждая из которых соотносится с конкретной стихией: желчь – огонь, кровь – воздух, флегма – вода, черная желчь – земля.

Обдумывайте прочитанное. Хороший текст – это не только некий набор сведений, это еще и пища для ума. Хороший текст всегда провоцирует дальнейшие размышления, запускает интеллектуальный поиск. Если после прочтения текста вам ни о чем не захотелось подумать, никакой информации не захотелось поискать, значит, вы зря потратили время. Впрочем, иногда бывает необходимо самостоятельно подстегнуть работу своего мышления. В любом случае, постепенно это войдет у вас в привычку, и тогда в вашей жизни не останется не обдуманных текстов. Но будьте осторожны: с течением времени может получиться так, что в вашей жизни не останется и необдуманных поступков.

Делитесь тем, что узнали. Не держите в себе то, что вам стало известно благодаря чтению. Обязательно расскажите о прочитанном. Друзьям, родным, коллегам.

Когда мы пытаемся рассказать о том, что узнали, своими словами, переводя на свой язык и добиваясь понимания партнера, мы не только повторяем прочитанное, мы начинаем его лучше понимать, глубже вникаем в материал, начинаем различать в нем аспекты, которые ранее от нас ускользали. Еще древние заметили, что, уча, мы сами учимся, – docendo discimus.

Перечитывайте. Не следует думать, что есть люди, которые понимают любой текст с первого раза. Опытные читатели прекрасно знают, что в ряде случаев для понимания прочитанного приходится перечитывать текст снова и снова.

Да, не нужно стесняться перечитывать текст в целом и/или определенные его фрагменты. Конечно, перечитывание само по себе не гарантирует ни понимания, ни запоминания, но в купе с другими обозначенными здесь подходами, безусловно, будет способствовать углублению понимания и улучшению запоминания.

Имейте четкий план чтения и не уклоняйтесь от него. Если вы запланировали, что в такой-то день, в такие-то часы будете читать, то садитесь и читайте. При формировании любого навыка, и навыка чтения в том числе, важна планомерность, регулярность, упорядоченность. Поэтому ни в коем случае не отклоняйтесь от вашего плана чтения без существенных на то причин.

Исключите отвлекающие факторы. Если вы думаете, что можно с достаточно пристальным вниманием погрузиться в чтение в условиях, когда вас постоянно отвлекают (посторонние шумы, другие люди и пр.), то сильно заблуждаетесь. Конечно, опытный читатель, привыкший фокусироваться и вникать в прочитанное, может себе позволить читать, например, в метро или в кафе, но начинать совершенствование навыка чтения, безусловно, следует в спокойной обстановке. Вы должны знать, что на протяжении часа-двух, пока вы читаете, вас ничто не отвлечет. Я рекомендую даже отключать телефон.

И, конечно, никакой проверки почты и соцсетей во время чтения!

Сами не отвлекайтесь. Бывает, что, читая текст, мы решает что-то уточнить, что-то посмотреть, думая, что это поможет нам лучше понять прочитанное. Да, случается, что в процессе чтения необходима помощь словаря или Google’а, но в большинстве случаев такого рода отвлечение внимания лишь мешает нам погрузиться в текст. В связи с этим я рекомендую записывать возникшие вопросы, чтобы поискать ответы на них после того, как вы выполните свой план чтения.

Делайте перерывы. Если у вас есть выбор – прочитать текст целиком за один час или же прочитать текст частями за один час десять минут (читать полчаса, затем отдыхать десять минут, затем читать еще полчаса), следует выбирать второй вариант. Перерывы, которые вы делаете по схеме «пять через тридцать», «десять через тридцать», «десять через сорок», «пятнадцать через сорок», не только помогут отдохнуть вашим глазам, шее, спине, но и помогут вам лучше запомнить прочитанное.

И, безусловно, нужно делать короткие перерывы каждый раз, как вы заканчиваете чтение завершенного фрагмента. Дочитали до конца параграфа, раздела, главы – передохните. Такие перерывы не только позволят вам отдохнуть, но и помогут структурировать материал.

Главное ради Бога не считайте перерывом пролистывание ленты в соцсетях или проверку почты. Это не отдых, это важнейший фактор скрытого утомления. Вы тратите силы, думая, что отдыхаете. Вы нагружаете мозг дополнительно, думая, что даете ему возможность передохнуть.

***

Итак, следуя предлагаемым рекомендациям вы вполне сможете существенно улучшить ваш читательский навык и получать от чтения гораздо больше пользы. Так что дерзайте. И помните, что лучше одна книга, прочитанная действительно качественно, чем сотни книг, прочитанных, но не оставивших следа ни в уме, ни в сердце.

Еще по теме:

Самомотивация

Как мотивировать себя и нужно ли это делать?

Как стать умнее?

Как использовать разум более оптимально и эффективно?

Поделиться:

Facebook

Вконтакте

Google+

Twitter

Чтение книг. Понимание прочитанного. Дневник

Чтение книг. Понимание прочитанного. Дневник

Легко и скоро сказка сказывается, но не так-то просто и легко всё происходило в моей жизни во время моего пребывания в клинике. Проходил год за годом, и небезрезультатно для меня. Я уже занималась общеобразовательными предметами по программы специальных школ. Читала художественную литературу, пользуясь книгами из библиотеки школы слепых. Из общеобразовательных предметов мне особенно нравились география, история, естествознание, зоология и ботаника; интересно было читать хрестоматию по литературе, писать переложения и заучивать стихи. На этих занятиях, как и в трудовом классе, я также старалась хорошо знать уроки. Меня не удовлетворяло то, что я понимаю содержание заданного мне на дом урока, поэтому я выучивала наизусть, слово за словом, несколько страниц по истории, географии, естествознанию. Я предполагала, что мои учителя будут этому рады, похвалят меня за то, что я так хорошо выучиваю уроки. На самом же деле меня хвалили только за хорошую память, но не всегда верили в то, что я понимала содержание выученного наизусть текста.

После того как я пересказывала выученное наизусть, мне начинали снова задавать вопросы и требовали, чтобы я все объясняла своими словами, а не декламировала, как стихи. Но я не понимала, почему учительница сомневается в том, что я выучила урок. Мне снова и снова объясняли, что нужно говорить своими словами. Однако как же я могла так много объяснять своими словами, если мне легче было рассказать выученный наизусть текст, и припоминать выученные слова и фразы и считать их своими словами? Эти слова и фразы я не всегда быстро припоминала, не всегда правильно применяла их в смысловом значении. Но если я заучивала текст, мне казалось, что я понимаю и слова, и содержание. Почему же учительница не верила мне? Этого я не понимала и иногда очень обижалась на своих учителей. А они, конечно, по-своему были правы, только я нескоро это поняла. Но поскольку от меня требовали давать объяснения своими словами, я должна была подчиниться этому требованию, должна была о прочитанном говорить устно и излагать письменно своими словами. Все это привело к тому, что я однажды написала свой рассказ. Случилось это так.

На уроке русской литературы учительница прочитала мне из книги для зрячих один рассказ под названием «Сильнее слов» (сейчас я абсолютно не помню фамилии автора). После чтения учительница еще раз своими словами объяснила мне содержание рассказа, особо комментируя те места, которые я слабо усвоила. Наконец я поняла рассказ, и учительница дала мне задание написать переложение этого рассказа дома, припоминая рассказ, но не имея возможности перечитать его самостоятельно. Я очень старалась выполнить задание: я писала целый вечер и даже ночью, а утром на уроке я с гордостью показала учительнице тетрадь с «переложением».

Когда учительница прочитала рассказ и начала со мной говорить, я сразу почувствовала, что я что-то не так сделала. Действительно, учительница сказала, что я написала хорошо, грамотно, с правильным применением слов, но… я написала свой рассказ, по содержанию похожий на тот, который мне прочитан накануне.

В прочитанном мне рассказе говорилось о старике, который работал на заводе в очень тяжелых условиях и очень страдал от наждачной пыли. Сейчас я уже не помню, чем кончался этот рассказ, но, кажется, в конце старик погибает. Я же написала рассказ тоже о старике, который при царском режиме работал в угольных копях, редко поднимался на поверхность земли и наконец погиб — или во время обвала в копях, или на рабочей демонстрации был убит казаками — это я сейчас тоже точно не помню.

Содержание для своего рассказа я почерпнула, разумеется, из истории. Благодаря ошибке, т.е. тому, что я неправильно поняла учительницу, когда она давала мне задание написать переложение рассказа, выяснилось вдруг, что я не только могу выражаться своими словами, но даже могу написать свой рассказ, подражая тому, что мне читают или я сама читаю. Это было очень важное открытие и для педагогов, и для меня, ибо из этого вытекал тот факт, что я уже инстинктивно начинаю нащупывать путь умственного труда.

После этого совершенно случайного написания первого рассказа я уже систематически стремилась побольше писать. А что писать? Вначале это было почти несущественно, ибо главным было то, что появилось желание писать, а писать можно было хотя бы о том, что я наблюдала в окружавшей меня повседневной жизни. Можно было также кратко излагать прочитанные книги и т.д.

Мои учителя очень поощряли мое желание побольше читать и писать, хотя знали, что я еще многого не понимаю из того, что читаю. Я и сама чувствовала, что не всегда правильно понимала прочитанное, но я обращалась за объяснениями только в тех случаях, когда ничего не могла придумать сама, т.е. не находила никакого правильного и не правильного, но тем не менее самостоятельного объяснения. Совершенно так же я поступала и в тех случаях, когда не понимала новых слов: сначала я пыталась самостоятельно понять значение незнакомых мне слов, а если мне это не удавалось, тогда я обращалась к учителям за объяснением. Конечно, я получала самые исчерпывающие объяснения и указания.

Бывало и так, что я начинала употреблять слова, которые не совсем понимала. Разумеется, я сейчас не могу припомнить все те многочисленные слова, которые неправильно применяла, — ведь этих слов было так много! Но кое-что я и сейчас помню.

В то время когда я училась, в библиотеке школы слепых новых книг для младших детей почти не было. Мне приходилось читать только то, что имелось в библиотеке. Читала я небольшие рассказики и сказки из «Азбуки» Л. Н. Толстого, «Родное слово» Ушинского и сказки Жуковского, Пушкина, сказки Андерсена, Оскара Уайльда «Счастливый принц», басни Крылова и много другое из рассказов для ребят.

Следует сказать, что в детстве я многое из прочитанного понимала буквально, а не в переносном смысле и думала, что в жизни всё бывает так, как рассказывается в сказках или в баснях. И мне очень хотелось, чтобы со мной тоже произошло что-нибудь занимательное, необыкновенное, как это происходит в сказках. Например, когда я читала сказку «Красная Шапочка», мне очень хотелось быть на месте этой девочки. Я воображала, как бы я себя вела с серым волком…

Сказки Жуковского, Пушкина и Андерсена тоже доставляли мне немало переживаний: я то радовалась, когда герои и героини оказывались победителями, то огорчалась в связи с их неудачами и даже плакала. Помню, что я очень плакала после прочтения книжки Андерсена «Девочка со спичками», мне жалко было замерзшую девочку. Мне очень хотелось поделиться с нею и теплой шубой, и всем прочим, что я имела.

На старуху рыбачку из сказки Пушкина я сердилась за ее жадность, а потом радовалась, что в конце сказки она опять сидит над разбитым корытом. «Так ей и надо! Жадная бабка», — думала я. После прочтения «Счастливого принца» мне было очень грустно и почти не хотелось ничего делать для себя. Пробовала читать «Руслана и Людмилу», но это было преждевременно, ибо я мало что поняла. В моем воображении оказались две Людмилы, несколько Русланов и несколько чародеев. Правда, я никому не сказала об этом, а снова прочитала «Руслана и Людмилу» в такое время, когда уже правильно могла понять это прекрасное произведение. Была я крайне удивлена тем, что Людмила была только одна, Руслан один, чародей тоже один. Куда же девались остальные Русланы, чародеи и другая Людмила? Неужели первый раз я читала другое произведение под тем же названием?

Время шло, и я запоем читала все, и понятное, и не совсем понятное. Наступило время, когда я уже могла читать вполне осмысленно «Хижину дяди Тома» Бичер-Стоу, рассказы Гоголя «Ночь перед рождеством», «Майская ночь», «Заколдованное место».

В то, что описывалось в рассказах Гоголя, я вполне и очень серьезно верила, тем более что я первые годы своей жизни провела в украинском селе, знала, как мать и соседи готовились к зимним праздникам. Я верила, что кузнец Вакула действительно куда-то летал за черевичками для Оксаны, только у меня снова оказались две царицы Екатерины: одна из них просто какая-то царица, которую никогда никто не видел, а другая — добрая, всем доступная женщина, которая дарит кузнецу черевички для любимой им девушки.

«Майскую ночь» я тоже поняла по-своему: поверила в существование мачехи-ведьмы и очень боялась, чтобы весной не влезла ко мне в окно ночью такая же мачеха-ведьма, а жили мы на первом этаже, и моя кровать стояла возле двух окон, выходивших в сад. Когда же я прочитала повесть «Вий», то совершенно утратила всякое спокойствие и храбрость, хотя вообще была смелая девочка и не всех «злых духов» боялась.

Когда я впервые читала «Хижину дяди Тома», то, кажется, не все понимала как следует, но то, что я понимала, глубоко трогало и волновало меня. Я не понимала, чем же так плохи негры, почему к ним так плохо относятся белые. Но я очень жалела всех этих хороших черных, очень плакала, читая, как их продавали, разлучая с семьями, с друзьями, с родиной. Я глубоко ненавидела тех белых, которые особенно жестоко обращались с неграми, и мне казалось, что у меня хватило бы смелости и силы побить тех, кто бил негров…

По мере того как я становилась старше и росла в интеллектуальном отношении, я читала все более и более серьезные книги, т.е. такие, которые соответствовали моему возрасту и умственному развитию. Конечно, и в них я не всегда абсолютно все понимала, но это не останавливало меня и не умаляло моей любви к книгам. Ведь чем больше я читала, тем лучше понимала то, что было непонятно раньше.

Но и при чтении повестей для старшего возраста, а затем романов я долго не могла отделаться от своей детской привычки ставить себя на место тех, о ком я читаю. И я не только ставила себя на их место, но также продолжала придумывать для себя новое содержание повести или романа уже после того, как книга была прочитана.

Я настолько живо представляла и ясно понимала многое из прочитанного, что видела все это во сне, а во сне все происходило так необычайно, так правдоподобно, что, просыпаясь после сновидений, я не сразу могла понять, действительно ли это были только видения, или же со мной происходили наяву такие же события, какие описывались в книгах.

Так, в одном сновидении я была похожа на Машу Троекурову; в светлую лунную ночь я ожидала в саду Дубровского и он пришёл и был необычайно похож на того Дубровского, которого так хорошо описал Пушкин. В другом сновидении я была Софьей из «Недоросля» Фонвизина и отчаянно отбивалась от нападавших на меня госпожи Простаковой и Еремеевны. После чтения исторических романов Соловьева и Мордовцева я не однажды во сне переживала те исторические события, которые описывают эти писатели в своих произведениях. А после чтения «Бориса Годунова» видела во сне, как царь Борис собственноручно зарезал маленько царевича Димитрия…

Было много и других сновидений в связи с чтением книг. Упоминаю об этом потому, что они наглядно показывают, как я не только любила читать, но любила и фантазировать, а это подтверждало тот факт, что я все лучше и глубже понимала прочитанное, переживала его и надолго запоминала. И если бы я захода описывать последовательно свои переживания и понимание книг, то мне пришлось бы выделить этот материал в специальную монографию.

Однако я не только любила читать книги, не только увлекать особенно захватывающим содержанием, наконец, не только придумывала продолжение прочитанной книги — нет, я хотела сама написать что-нибудь потрясающее… Правда, я думала, что это весьма легко можно сделать: села за машинку, вложила в нее бумагу, начала придумывать и записывать… Но первые же мои попытки самой написать роман привели меня к весьма неутешительным результатам и выводам. Романы у меня не получались, а об авторах прочитанных ранее книг я начинала думать, что это какие-то особенные люди: очень умные, очень серьезные, отлично знающие такую жизнь, о которой я ничего не знаю. Ведь я самая обыкновенная молоденькая девушка, не очень умная и мало знающая людей и их жизнь… Да, как это ни грустно, но я убеждалась в том, что сама я никогда не смогу писать. А писать так хотелось!.. И от этих мыслей я тяжело вздыхала и подолгу просиживала за машинкой, в которую был вставлен лист чистой бумаги.

Но писать я все-таки не бросала. Начала с того, что научилась вести свой дневник, и несколько лет очень этим увлекалась.

Конечно, прежде чем начать писать дневник, я сначала должна была, понять, что такое вообще дневник. К дневнику меня начали приучать педагоги. Сначала мне просто давали задание записывать в конце каждого дня, как я провела этот день, что делала, чем занималась, с кем встречалась и т.д. Мне сказали, что такого рода записи называются дневником. Когда же я начала ходить в школу слепых, в мастерскую и рукодельный класс, у меня появились подруги — ученицы школы.

Продолжая и в дальнейшем дружить со школьниками, как с девочками, так и с мальчиками я узнавала от своих подруг об их жизни, о различных их делах и интересах. Узнала, между прочим, что некоторые девочки тоже пишут дневники, которые охотно давали мне читать, несмотря на то что я еще не все понимала из того, что было написано в этих дневниках. Все это привело к тому, что я начала вести еще более систематический, более подробный дневник и записывала в нем не только то, что происходило со мной в клинике, но также и то, что случилось со мной, когда я бывала в школе или когда ходила в гости к своей лучшей подруге, которая каникулы и все свободные дни проводила дома.

К сожалению, я очень давно уничтожила множество тетрадей, составлявших мой подробный дневник. Сейчас у меня под рукой имеется весьма немногое из того, что случайно сохранилось от дневника, который я некогда сожгла. Эти остатки как раз относятся к тому периоду, когда я поняла, что могу стать, несмотря на свои физические недуги, человеком в духовном и интеллектуальном значении.

Отрывки из дневника интересны тем, что они характеризуют мое отношение и неуклонное стремление к знаниям, мое понимание прочитанного материала или воспринятого из жизни. Это своего рода отклики на тот новый материал, что поступал в мой ум. Вот эти разрозненные и немногочисленные отрывки:

1928 год, 20 сентября

«…Недавно я читала дневник своей подруги Н., и мне самой тоже захотелось вести дневник, хотя я еще не совсем понимаю, что нужно и что не нужно записывать в дневник. Но это ничего, я попробую писать.

На этих днях мне начали читать книгу, научно-фантастический роман „Человек-амфибия“. Книга написана для зрячих, но мне педагоги и воспитатели читают эту книгу посредством дактилологии.

Когда мне начали читать эту книгу, я не понимала слова амфибия, но мне сказали, что И. А. дал эту книгу для меня и сказал, что я пойму значение этого слова, когда мне прочитают несколько глав.

Сегодня И. А. спросил у меня, нравится ли мне книга. Я ответила, что нравится и я уже начинаю понимать, что с Ихтиандром будут происходить интересные приключения, но пересказать содержание прочитанного мне еще трудно, я не все слова, которые встречаются в книге и которые мне объясняют во время чтения, ясно понимаю. И А. сказал, чтобы я внимательно слушала то, что мне читают, а после каждой прочитанной главы он сам будет со мной беседовать и объяснять непонятое мной. Он сказал также:

„Оля, ты всегда старайся относиться ко всему серьезно, выслушивать все внимательно, тогда многое будет тебе более понятно. Если же тебе будет очень трудно понять что-нибудь, ты записывай своими словами, которые знаешь, а потом я буду с тобой беседовать. Тебе нужно очень многое правильно понимать и представлять, поэтому нужно обо всем спрашивать у тех, кто может тебе объяснить. Знания откроют тебе в жизни очень многое…“

После этих слов И. А. меня охватила большая радость. Мне всегда казалось, что если я не вижу и не слышу, то, значит, я не могу получить больших знаний, да и никому и не нужно, чтобы я их получила. А вот И. А. и мои учительницы хотят, чтобы я получила знания. Хотят, чтобы я многое понимала в жизни…

29 сентября

Продолжаем читать „Человек-амфибия“.

Теперь я уже понимаю, что значит „амфибия“. Читаем мы о том, какие дети были в саду у доктора, а также о том, как и почему Ихтиандр стал амфибией. В книге немного говорится об эволюционном развитии животных, как они совершенствовались в течение многих веков. Наверно, я сейчас выражаюсь неправильно, но это потому, что для меня совсем ново и совсем незнакомо то, что написано в книге. А новое мне всегда трудно правильно выразить словами. Да, я знаю, что многое еще трудно понимать и рассказать словами, но я хочу побольше читать, побольше знать и тогда, наверно, все буду понимать лучше…

15 октября

Сегодня мне окончили читать „Человек-амфибия“. Читая эту книгу я узнала о том, как когда-то католическая церковь выступала против науки, как католическое духовенство запугивало людей грозило всякими муками и божьими карами тем, кто не считался с религией и добивался научных знаний и открытий в разных областях.

Вечером пришел И. А. Я попросила его объяснить мне все то, что я не поняла в книге. Он ответил на все мои вопросы. Потом я ему сказала:

— Вы знаете, И. А., с тех пор как я начала читать интересные книги, я больше начинаю интересоваться жизнью, всем тем, что окружает, а раньше я часто думала о том, что я ничего не вижу, ничего не слышу. Мне было очень тяжело, а теперь мне легче…

— Это очень хорошо, я этому очень рад. Я знал, что это так и будет…

15 ноября 1929 г. Мне читают „зрячую книгу“ — „Пять бессмертных“. Это научно-фантастический роман, но книга все-таки тяжело на меня действует. Автор этой книги фантазирует о том, чтобы продлить жизнь человека дольше, чем обычно живут люди. Автор хочет достичь этого путем пересадки продолговатого мозга от одного человека другому человеку. Тот человек, у которого вырезают продолговатый мозг, погибает, а другой, которому пересаживают мозг, живет 200 лет. Мне жалко тех людей, которые погибают, а те, которые живут за счет их жизни, мне не нравятся, они несимпатичные, бесчувственные, недобрые…

Мне также читают газеты и проводят со мной различные беседы. И мне кажется, что я с каждым днем обновляюсь. Кажется, что во мне зарождаются новые радости, появляются новые силы и желания. Я не знаю, как мне словами это выразить и кто это может так почувствовать, как чувствую я, человек, лишенный возможности все видеть и слышать. Да, радость, которую во мне вызывают приобретаемые знания, словами не передашь.

25 декабря С утра мне читали газеты, а в 12 часов дня я была свободна и пошла к девочкам в школу слепых. Девочки сказали, что они достали по зрячему книгу со стихами молодого поэта А. Ж. Я попросила у девочек эту книгу, чтобы мне почитали стихи педагоги. Я люблю стихи, и этого поэта я еще не читала. Вернувшись домой, я показала книгу дежурной воспитательнице и попросила ее почитать мне стихи. Но она сказала, что сначала нужно показать книгу И. А., для того чтобы он разрешил читать. Я нервничала, сердилась на воспитательницу, говорила, что И. А. разрешит читать, но она отвечала, что, может быть, стихи еще непонятны для меня и И. А. не разрешит читать их.

Вечером пришел И. А., просмотрел книгу и сказал, что читать эти стихи можно. Разрешение И. А. очень обрадовало меня…

1930 год, 1 января

Сегодня Новый год, но я его нигде не встречала. Вчера под Новый год дежурила воспитательница В. М. Когда она уложила всех ребят спать на ночь, то позвала меня и сказала, что она будет в клинике до утра и мы будем ночью читать, если я хочу. Мы действительно долго сидели и читали и окончили читать научно-фантастический роман „Долина новой жизни“. Книга очень интересна тем, что ее автор намечает много серьезных научных проблем, как, например, может ли головной мозг человека мыслить, находясь не в голове, а в питающем мозг искусственно приготовленном веществе. О других проблемах мне трудно рассказать своими словами, но я многое поняла и сегодня почти ни на чем не могу сосредоточиться, так как мысленно я все еще нахожусь в той долине, где создавалась новая, вымышленная автором жизнь…

9 августа

Занятия так много отнимают у меня времени, что я просто не могу регулярно вести свой дневник. Не знаю, смогу ли я его писать дальше. Думаю, что буду писать, если будет настроение.

Сегодня я по Брайлю дочитала „Дворянское гнездо“ И. С. Тургенева. Нахожусь сейчас под впечатлением прочитанного… Жалко Лизу, да и вообще было бы жалко каждую другую девушку на месте Лизы. Ведь жизнь этой хорошей, умной девушки пропала зря благодаря возмутительному лицемерию и гнетущим религиозным рамкам той среды, в которой находилась Лиза да и многие другие девушки из дворянского общества…»

На этом я заканчиваю цитировать отрывки из своего дневника.

Как научиться читать в 3 раза быстрее за 20 минут

Предыстория: «Проект PX»

Ещё в 1998 году в Принстонском университете проходил семинар «Проект PX» (Project PX), посвящённый высокой скорости чтения. Эта статья — выдержка сведений из того семинара и личный опыт ускорения чтения.

Итак, «Проект PX» — это трёхчасовой когнитивный эксперимент, который позволяет увеличить скорость чтения на 386%. Он проводился над людьми, разговаривающими на пяти языках, и даже страдающие дислексией обучались читать до 3 000 слов технического текста в минуту, 10 страниц текста. Страница за 6 секунд.

Для сравнения: средняя скорость чтения в США составляет от 200 до 300 слов в минуту. У нас в связи с особенностями языка — от 120 до 180. И вы вполне можете увеличить свои показатели до 700–900 слов в минуту.

Всё, что нужно, — это понять, по каким принципам работает зрение человека, на что попусту тратится время в процессе чтения и как перестать его тратить. Когда мы разберём ошибки и потренируемся их не делать, вы будете читать в несколько раз быстрее и не бездумно пробегая глазами, а воспринимая и запоминая всю прочитанную информацию.

Подготовка

Для нашего эксперимента вам понадобится:

  • книга объёмом не менее 200 страниц;
  • ручка или карандаш;
  • таймер.

Книга должна лежать перед вами, не закрываясь (прижмите страницы, если она норовит закрыться без поддержки).

Найдите книгу, которую не надо держать, чтобы она не закрывалась

На одну сессию упражнений вам понадобится не менее 20 минут. Позаботьтесь о том, чтобы никто не отвлекал вас в это время.

Полезные советы

Прежде чем перейти непосредственно к упражнениям, вот несколько коротких советов, которые помогут увеличить скорость чтения.

1. Делайте как можно меньше остановок при чтении строчки текста

Когда мы читаем, глаза передвигаются по тексту не плавно, а скачками. Каждый такой скачок заканчивается фиксацией внимания на части текста или остановкой взгляда на области приблизительно в четверть страницы, вы как будто делаете снимок этой части листа.

Каждая остановка глаз на тексте длится от ¼ до ½ секунды.

Чтобы почувствовать это, закройте один глаз и легонько прижмите веко кончиком пальца, а вторым глазом попытайтесь медленно скользить по строке текста. Скачки становятся ещё очевиднее, если скользить не по буквам, а просто по прямой горизонтальной линии:

Ну как, чувствуете?

2. Старайтесь как можно реже возвращаться назад по тексту

Человек, читающий в среднем темпе, довольно часто возвращается назад, чтобы перечитать упущенный момент. Это может происходить сознательно и бессознательно. В последнем случае подсознание само возвращает глаза на то место в тексте, где была потеряна концентрация.

В среднем на сознательные и бессознательные возвраты уходит до 30% времени.

3. Улучшайте концентрацию для увеличения охвата слов, прочитанных за одну остановку

Люди со средней скоростью чтения используют центральный фокус, а не горизонтальное периферическое зрение. За счёт этого они воспринимают вполовину меньше слов за один скачок зрения.

4. Тренируйте навыки по отдельности

Упражнения отличаются друг от друга, и вам не нужно пытаться соединить их в одно. Например, если вы тренируете скорость чтения, не заботьтесь о понимании текста. Вы последовательно пройдёте через три ступени: изучение техники, применение техники для увеличения скорости и чтение с пониманием.

Главное правило: тренируйте технику на скорости, в три раза превышающей желаемую скорость чтения. Например, если сейчас ваша скорость чтения составляет где-то 150 слов в минуту, а вы хотите читать 300, нужно тренироваться читать 900 слов в минуту.

Упражнения

1. Определение начальной скорости чтения

Сейчас придётся посчитать количество слов и строчек в книге, которую вы выбрали для тренировки. Будем вычислять примерное количество слов, поскольку вычислять точное значение будет слишком муторно и долго.

Для начала считаем, сколько слов помещается в пяти строчках текста, делим это число на пять и округляем. Я насчитала 40 слов в пяти строчках: 40 : 5 = 8 — в среднем восемь слов в строчке.

Дальше считаем количество строчек на пяти страницах книги и делим полученное число на пять. У меня получилось 194 строки, я округлила до 39 строк на странице: 195 : 5 = 39.

И последнее: считаем, сколько слов помещается на странице. Для этого среднее количество строк умножаем на среднее количество слов в строчке: 39 × 8 = 312.

Теперь самое время узнать свою скорость чтения. Ставим таймер на 1 минуту и читаем текст, спокойно и не торопясь, как вы обычно это делаете.

Сколько получилось? У меня чуть больше страницы — 328 слов.

2. Ориентир и скорость

Как я уже писала выше, возвраты по тексту и остановки взгляда занимают много времени. Но вы вполне можете их сократить, используя инструмент для отслеживания своего фокуса. В качестве такого инструмента вам будет служить ручка, карандаш или даже ваш палец.

Техника (2 минуты)

Попрактикуйтесь, используя ручку или карандаш для удержания фокуса. Плавно ведите карандаш под строчкой, которую читаете в данный момент, и концентрируйтесь на том месте, где сейчас находится кончик карандаша.

Ведём кончиком карандаша по строчкам

Задавайте темп кончиком карандаша и глазами следите за ним, не отставая за счёт остановок и возвратов по тексту. И не волнуйтесь насчёт понимания, ведь это упражнение на развитие скорости.

Старайтесь пройти каждую строчку за 1 секунду и с каждой страницей увеличивать скорость.

Не задерживайтесь на одной строчке более 1 секунды ни при каких обстоятельствах, даже если вы вообще не понимаете, о чём речь в тексте.

С такой техникой у меня получилось прочитать 936 слов за 2 минуты, значит, 460 слов в минуту. Что интересно, когда следишь при помощи ручки или карандаша, кажется, что зрение опережает карандаш и ты читаешь быстрее. А когда пробуешь убрать его, тут же зрение как бы рассредотачивается по странице, будто фокус отпустили и он начал плавать по всему листу.

Скорость (3 минуты)

Повторяйте технику с трекером, но на прочтение каждой строки выделяйте не больше половины секунды (читайте две строчки текста за время, которое требуется, чтобы произнести «двадцать два»).

Скорее всего, вы не поймёте вообще ничего из прочитанного, но это и не важно. Сейчас вы тренируете свои рефлексы восприятия, и эти упражнения помогают вам адаптироваться к системе. Не снижайте скорость на протяжении 3 минут. Концентрируйтесь на кончике своей ручки и технике увеличения скорости.

За 3 минуты такой бешеной гонки я прочитала пять страниц и 14 строк, в среднем 586 слов в минуту. Самое трудное в этом упражнении — не замедлять скорость движения карандаша. Это реальный блок: ты всю жизнь читал, чтобы понимать то, что читаешь, и от этого не так просто отрешиться.

Мысли цепляются за строчки в стремлении вернуться, чтобы понять, о чём речь, и карандаш тоже начинает замедляться. Трудно также сохранять концентрацию на таком вот бесполезном чтении, мозг сдаётся, и мысли улетают куда подальше, что также отражается на скорости карандаша.

3. Расширение области восприятия

Когда вы концентрируете взгляд в центре монитора, всё равно видите его крайние области. Так и с текстом: концентрируетесь на одном слове, а видите несколько слов, окружающих его.

Так вот, чем больше слов вы научитесь видеть таким образом с помощью периферического зрения, тем быстрее вы сможете читать. Расширенная область восприятия позволяет увеличить скорость чтения на 300%.

Новички с обычной скоростью чтения тратят своё периферическое зрение на поля, то есть пробегают глазами по буквам абсолютно всех слов текста, от первого до последнего. При этом периферическое зрение тратится на пустые поля, а человек теряет от 25 до 50% времени.

Прокачанный чтец не будет «читать поля». Он пробежит глазами только по нескольким словам из предложения, а остальные увидит периферическим зрением. На иллюстрации ниже вы видите примерную картину концентрации зрения опытного чтеца: слова по центру читаются, а туманные отмечаются периферическим зрением.

Фокус на центральные слова

Вот пример. Прочитайте это предложение:

Как-то раз студенты наслаждались чтением четыре часа подряд.

Если вы начинаете читать со слова «студенты» и заканчиваете «чтением», то экономите время на прочтение целых пяти слов из восьми! А это сокращает время на чтение этого предложения более чем вдвое.

Техника (1 минута)

Используйте карандаш, чтобы читать как можно быстрее: начинайте с первого слова строчки и заканчивайте последним. То есть пока никакого расширения области восприятия — просто повторяете упражнение № 1, но тратите на каждую строчку не более 1 секунды. Ни при каких обстоятельствах на одну строчку не должно уходить больше 1 секунды.

Техника (1 минута)

Продолжайте задавать темп чтения с помощью ручки или карандаша, но читать начинайте со второго слова в строчке и заканчивайте читать строчку за два слова до конца.

Скорость (3 минуты)

Начинайте читать с третьего слова в строчке и заканчивайте за три слова до конца, при этом передвигайте свой карандаш со скоростью одна строчка за полсекунды (две строчки за время, которое требуется, чтобы сказать «двадцать два»).

Если вы не поймёте ничего из прочитанного, это нормально. Сейчас вы тренируете свои рефлексы восприятия, и не стоит заботиться о понимании. Концентрируйтесь на упражнении изо всех сил и не позволяйте разуму уплывать подальше от неинтересного занятия.

4. Проверка новой скорости

Теперь пора проверить свою новую скорость чтения. Ставьте таймер на 1 минуту и читайте на максимальной скорости, при которой вы продолжаете понимать текст. У меня получилось 720 слов в минуту — в два раза быстрее, чем до начала занятий по этой методике.

Это классные показатели, но они не удивляют, потому что сам начинаешь замечать, как расширилась область охвата слов. Не тратишь время на поля, не возвращаешься назад по тексту, и скорость значительно увеличивается.

Если вы попробовали эту методику прямо сейчас, делитесь успехами в комментариях. Сколько слов в минуту получилось до и после?

Читайте также 📚🤓📖

Ваш стиль чтения книг много говорит о вашем интеллекте — и вот почему / Хабр

Расскажем, почему у умнейших людей в мире — горы книг, которых они не читают

Если вы любите читать настолько же, насколько и я, то поход в книжный для вас — как вылазка в кондитерскую для ребенка.

На полках выстроились сокровища человеческой мудрости, откровения, которые каждый из авторов шлифовал годами. Все это здесь, прямо у вас под рукой, сконцентрировано в таком формате, с которым хочется свернуться и под одеялко.

Естественно, вы вытаскиваете кредитку или нажимаете кнопочку «Купить».

И книги накапливаются. У вас на полках. В спальне. В машине. Может быть, даже в ванной.

Наиболее самозабвенные библиофилы изыскивают место там, где ранее никто книг поставить не догадывался:


Источник: http://bit.ly/2JRrqbk

И по мере того, как накапливаются книги, растет и ваша алчность. Нет, не стремление прочесть все книги, которые вы покупаете. Жажда не дочитывать тех книг, к которым вы приступили.

Если следующая сентенция — про вас, то мне предстоит вас обрадовать.

«Даже если у вас нет времени прочитать их все, переполнение книжных полок или ридера идет вам на пользу».
— Джессика Стиллмен

В этой статье я объясню, почему у тех, кто действительно

уделяет время чтению

и учится учиться, непрочитанные книги, разбросанные по всему дому, как раз свидетельствуют о высоком интеллекте, а не о его отсутствии.

Переведено в Alconost

Мало того, что кучи разбросанных повсюду недочитанных книг – это почерк умника; такой человек составит вам прекрасную компанию. Я наконец-то примирился с собственной алчностью, когда подробно познакомился с читательскими привычками блистательных предпринимателей и по-свойски опросил моих самых успешных друзей. Большинство из них прочитывают лишь 20-40 процентов тех книг, что покупают. Многие из них могут читать по 10 книг одновременно. На самом деле, один из самых охочих читателей в техническом бомонде, предприниматель-миллиардер, который сам себя сделал, оценивает, что…

«Может быть, я начинаю читать половину из тех книг, которые покупаю, дочитываю, пожалуй, треть из них. В итоге я прочитываю 1-2 книги в неделю».
— Патрик Коллисон

Что же происходит?

Изучая читательские привычки окружающих вкупе с колоссальными переменами в нашем обществе, где главенствуют знания, я убедился, что наши новые времена диктуют новые способы поиска, фильтрации, потребления и применения знаний — только так можно изменить жизнь к лучшему.

Информационный взрыв, происходящий в различных средах и форматах, новые исследовательские инструменты, помогающие отыскать наилучшую информацию, и приложения, помогающие ее усваивать, не только стимулируют нас читать больше. Они призывают нас читать по-новому.

Значительная часть моей читательской жизни — по старинке углубляться в художку, но, когда я читаю чтобы чему-то научиться, а не чтобы расслабиться, я применяю массу уловок и стратегий, подбирая, какие книги покупать и как их читать.

Далее перечислены самые толковые лайфхаки для чтения нон-фикшн, которые я подцепил у предпринимателей мирового масштаба.

Лайфхак первый: Рассматриваем книги как эксперимент

Мой друг

Эмерсон Спартц

, успешный серийный предприниматель и инвестор, прочитавший тысячи книг, убедительно демонстрирует, что покупка книги — это эксперимент. Затраты невелики: приходится отдать 15 долларов и потратить немного времени. Однако, если повезет, книга может изменить вашу жизнь. Ставки очень неплохие!

Известно, что чем больше «умных» экспериментов вы совершаете, тем выше ваши шансы найти прорывной эксперимент, который изменит все. Самые прославленные ученые и наиболее успешные компании — обычно как раз те, которые больше всего экспериментируют.

Мой опыт подсказывает, что нужно изучить, купить и исследовать 10 книг, прежде чем найдется та, в которой, на мой взгляд, содержатся прорывные знания.

Хорошему экспериментатору присуща готовность идти на некоторые потери. Таким образом: всякий раз, когда вы приобретаете книгу, а в ней оказывается чушь — вы все равно на шаг приближаетесь к той книге, что изменит вашу жизнь.

Лайфхак второй: Практикуйте фрактальное чтение

Мы, как общество знаний, достигли переломного момента. Метаданные, генерируемые книгами (т.е. авторские интервью, авторские презентации, аннотации к книгам, обзоры, цитаты, первые и последние главы, т.д.) часто не менее ценны, чем сама книга.

Почему?

  • Все это бесплатно. Эта информация позволяет вам попробовать гораздо больше книг еще до покупки. Следовательно, в каждом «эксперименте» с покупкой книги наши шансы на успех повышаются.
  • Это мультимедиа. Вся эта информация доступна в виде текстов, аудио и видео, благодаря чему она лучше вписывается в ваш повседневный быт (например, можно читать в поездках «туда-обратно» или за рутинной работой).
  • В данном случае у нас высокий коэффициент «сигнал-шум». В сокращенном формате вся вода удаляется, сразу подаются основные идеи.

Равно как книга — квинтэссенция лучших идей автора, метаданные — это квинтэссенция книги.

Поэтому я называю такой подход к чтению «фрактальным»; ведь фракталы – это фигуры, чья структура обнаруживает идентичные паттерны независимо от масштаба.

Мы достигли момента, когда, возможно, будет полезнее и удобнее читать нон-фикшн именно во «фрактальном» режиме, а не всю книгу от корки до корки. Например, могу оценить, что трачу 50% целенаправленного учебного времени именно на фрактальное чтение, а не на глубокое последовательное вчитывание. Так мне проще выбирать книги, в которые стоит погрузиться, а также распознать наиболее важные и существенные разделы книги, чтобы можно было перейти непосредственно к ним. В большинстве случаев фрактальное прочтение пяти книг будет для меня ценнее и увлекательнее, чем штудирование одной книги от корки до корки.

Вот как это делается:

  • Читаем 2–3 книжные аннотации (ищем в Google). Почти по любой книге можно найти несколько аннотаций, в которых зачастую содержится самая толковая информация из книги (20% идей, заключающих 80% ее ценности). Поясню: здесь я имею в виду только нехудожественные книги; к беллетристике это правило, естественно, неприменимо.
  • Слушаем интервью автора (подкасты, Google). Интервью увлекательны, а ведущий берет на себя вашу работу, задавая автору наиболее существенные и интригующие вопросы, сформулированные по итогам прочтения книги.
  • Смотрим презентацию автора (TED, Google или университетская лекция). Когда автор вынужден уложить 200-страничную книгу в 20-минутную лекцию, он делится своими наиболее крупными идеями, объединяя их в оптимальный сюжет.
  • Читаем наиболее полезные 1-звездочные, 2-звездочные, 3-звездочные, 4-звездочные и 5-звездочные рецензии (Amazon). Amazon поможет каждому быстро отсортировать наиболее продуманные рецензии — начиная от отзывов читателей, которые в нее влюбились, до отзывов тех читателей, которые ее возненавидели.
  • Читаем первые и последние главы книги. В первых и последних главах книги зачастую содержится самая ценная информация (разумеется, этот принцип не работает, если вы хотите с головой окунуться в роман). Кроме того, в первых и последних абзацах каждой главы содержатся ее наиболее ценные идеи. Учитывая, что на Google Books есть бесплатные пробники электронных книг, а в Amazon есть функция Look Inside, зачастую можно получить первую и последнюю главу книги даром.

Лайфхак третий: Непрочитанные книги должны напоминать нам о том, как мало мы на самом деле знаем

Интеллектуальное смирение так ценно не только потому что это добродетель. Оно ценно тем, что позволяет нам реалистичнее концептуализировать самих себя и наше место в мире, а это помогает нам жить эффективнее и гармоничнее. Например, скромность помогает нам

принимать более качественные решения и вдохновляет нас учиться и учиться

.

Вот как я это вижу: на свете жили миллиарды людей, тысячелетиями нарабатывавшие знания и документировавшие их. Знания одного человека по сравнению с коллективными знаниями всего человечества — лишь капля в море. И это море расширяется с непостижимой скоростью. Большинство ученых, когда-либо живших на свете – наши современники!

Более того, если говорить обо всех знаниях, которые в состоянии добыть человечество, и о том, что мы уже успели открыть — то первое подобно целой Вселенной, а второе — песчинке. Итак, вот три уровня для воспитания нашего смирения:

  1. Знания индивида
  2. Современные знания человечества
  3. Все потенциальные знания

Однако, на уровне повседневного ощутимого опыта кажется, что мы знаем гораздо больше, чем на самом деле. Когда все хорошо, многим кажется, что они постигли пресловутый «смысл жизни». Словно мы в конце цикла, а не в начале. Просто нам постоянно напоминают об уже известном и редко (если вообще напоминают) — о неизвестном.

Естественно, концептуально мы можем осознавать, что знаем далеко не все, но физически этого не ощущаем. Недавно я хорошенько об этом вспомнил, когда провел два часа на экскурсии по двум из шести библиотек Принстонского университета. Мне довелось миновать пространство площадью 10 футбольных полей, переполненное книгами и научными журналами. С одной стороны, я вдохновился, осмотрев все это и сознавая, что все это можно изучить. С другой — испытал крайнее смирение. Библиотеки помогли мне осознать, как мало я в настоящий момент знаю, и понять, что, даже если бы я потратил всю жизнь только на чтение, то узнал бы малую толику того, что в них собрано.

Собирая антибиблиотеку, то есть, накапливая у себя дома непрочитанные книги, можно испытать схожие чувства. Нассим Талеб, успешный инвестор и автор бестселлеров, блестяще описывает ценность антибиблиотеки в своей книге Черный Лебедь:

«Личная библиотека — не довесок к имиджу, а рабочий инструмент. Прочитанные книги куда менее важны, чем непрочитанные. Библиотека должна содержать столько неведомого, сколько позволяют вам в нее вместить ваши финансы, ипотечные кредиты и нынешняя сложная ситуация на рынке недвижимости. С годами ваши знания и ваша библиотека будут расти, и уплотняющиеся ряды непрочитанных книг начнут смотреть на вас угрожающе. В действительности, чем шире ваш кругозор, тем больше у вас появляется полок с непрочитанными книгами. Назовем это собрание непрочитанных книг антибиблиотекой».

Не только Талеб придерживается такого мнения. Итальянский писатель и философ Умберто Эко собрал более 30 000 книг. Томас Джефферсон собрал 6 000 книг, таким образом, на тот момент его библиотека была крупнейшей в стране. Джей Уокер, основатель Priceline.com, собрал такую огромную библиотеку, что впоследствии

выстроил себе дом вокруг нее

. Томас Эдисон установил свой рабочий стол в центре собственной трехэтажной библиотеки. В доме у Билла Гейтса множество комнат, но самая любимая у него — собственная колоссальная библиотека площадью 2100 квадратных футов.


Личная библиотека Джея Уокера, основателя Priceline.com


Библиотека Томаса Эдисона


Персональная библиотека Билла Гейтса

Лайфхак четвертый: бросайте хорошие книги, читайте великие

В

одном отличном подкасте

из проекта «Knowledge Project» Патрик Коллисон, основатель проекта Stripe, миллиардер, который сам себя сделал, выдвигает следующий тезис:

«В любой момент времени вы должны читать лучшую [для вас] книгу в мире, какая вам только известна. Однако, как только вы обнаружите другую книгу, которая покажется более интересной или более важной, нынешнюю настольную книгу нужно без колебаний отбрасывать… любой другой алгоритм приведет к тому, что со временем ваше чтиво будет становиться все хуже и хуже».

Иными словами, вспомните, чему вас учили — и поступайте ровно наоборот. Вместо того, чтобы всеми силами стараться «добить» любую начатую книгу, позвольте себе попросту откладывать эту книгу — но лишь в случае, если найдете более ценную. Жизнь слишком коротка, а на свете просто слишком много хороших книг. С другой стороны, будьте осторожны и старайтесь не перегибать палку в другую сторону — то есть, не отвергать отличных книг только из-за того, что вам попалась какая-то новинка с броским названием.

Как понять, не начали ли вы беспорядочно скакать от книги к книге? Здесь-то вам и пригодится фрактальное чтение. Если метаинформация по книге не привлекла вашего внимания, то маловероятно, что и всей книги для этого хватит.

Лайфхак пятый: При помощи прочитанных книг освобождайте в голове пространство для столкновения великих идей

Известно, что таргетированная реклама эффективна. Адресат воспринимает ее как осознанно, так и подсознательно. Аналогично действуют и те книги, которые мы грамотно располагаем в имеющемся контексте.

Мой наставник, бизнес-партнер и друг Эбен Паган сравнивает книжную полку с плейлистом вечных интеллектуальных шедевров:

«Самая важная книга у вас на полке — та, которую вы еще не читали. Если у вас есть многообещающая книга, то, возможно, время читать ее пока не пришло. Может быть, вы дозреете до нее через год, а может быть — через десять лет. Однако, если вы заметите книгу в подходящий момент, то заинтересуетесь ею и возьмете с полки».

Патрик Коллисон рассуждает в том же духе:

«Еще одно умение, которое я считаю весьма ценным — просто откладывать книгу. Когда кто-нибудь порекомендует мне книгу, я частенько могу взять себе экземпляр… и отложить ее. Так, книги лежат у меня на кухне. Лежат в спальне. Они просто повсюду разбросаны.

Причем, удивительно распространена ситуация, когда кто-то еще порекомендует тебе книгу, либо некий ее аспект, а она по-прежнему под рукой. На виду. И вы подумаете: «О, в самом деле, нужно познакомиться с этой вещью».

Либо узнаете о важности книги каким-то иным образом. Прочтете в статье. Начнете осознавать ее изюминку, либо поставленный в ней вопрос, либо что-то еще.

Таким образом, одна из причин, по которым я продолжаю ценить бумажные книги — книга создает для вас своеобразное пространство идей, в котором между такими идеями чаще происходят плодотворные столкновения».


Лайфхак шестой: читайте книги как журналы

«Журнальное» чтение книги — мощная метафора. Беря в руки журнал, мы не чувствуем смущения, если пропустим в нем некоторые страницы, либо пролистаем по диагонали за 5 минут. Напротив, мы просмотрим журнал так, чтобы отыскать наиболее интересные и важные статьи, а потом, найдя их, вдумчиво и медленно их почитаем. Этот подход очень силен на нескольких уровнях:

  • Помогает найти наиболее важную информацию, которую стоит изучить углубленно.
  • Помогает притормозить, чтобы мы могли извлечь максимум пользы из той информации, которую решили углубленно изучить.
  • Упрощает чтение, благодаря чему нам проще будет остаться последовательными.

Давайте признаем: сейчас уже далеко не так просто надолго сосредоточиться, как ранее. Да, было бы отлично сидеть и читать часами, ни на что не отвлекаясь, но, если этого не делать как следует, то польза нулевая.

Рьяный читатель и знаменитый технологический инвестор и предприниматель Навал Равикант впервые применил систему чтения, помогающую с пользой проводить даже сократившиеся периоды заостренного внимания.

Равикант заметил, что среди наиболее ценных книг достаточно много старых источников, образующих базис для других книг. Ценность этих книг он описывает в одной из серий подкаста Тима Феррисса:

«Чем старше проблема — тем старше решение. Если рассуждать на старинную тему, например, как сохранить телесное здоровье, оставаться спокойным и умиротворенным, какие системы ценностей хороши, как устраивать семью… для таких проблем старые решения, пожалуй, лучше новых, так как выдержали проверку временем. Любая книга, просуществовавшая 2000 лет, «отфильтрована» множеством людей».

Однако, Равикант отмечает важный вызов, связанный с чтением книг такого рода:

«…но я знал, что это очень сложная проблема, поскольку мой мозг привык воспринимать Facebook, Twitter и другие источники, где информация дается по чайной ложке. Поэтому я применил описанную тактику, когда стал воспринимать книги как одноразовые статьи в блогах или миниатюрные твиты, или посты в Фейсбуке. Не чувствую никакого обязательства дочитывать книгу. Теперь, когда кто-нибудь указывает мне книгу, я покупаю ее. В любой момент времени я читаю от 10 до 20 книг. Пролистываю их, как только книга начинает наскучивать — пропускаю неинтересное. Иногда начинаю читать книгу с середины, поскольку какой-то абзац привлек мое внимание, оттуда и продолжаю. Вообще не чувствую потребности дочитывать. Если в какой-то момент мне покажется, что книга скучна из-за явно ошибочных фрагментов (и я уже не могу доверять остальной информации, что в ней изложена), я просто их удаляю и больше не вспоминаю о них. Теперь отношусь к книгам как другие — к любой другой легкой информации, которую можно встретить в Интернете. Совершенно внезапно книги вновь вернулись в мой круг чтения».

Наконец, суть не в том, сколько книг вы дочитываете до конца

Сложно отличить просто книжного плюшкина и умного читателя, если просто побывать у них дома. И у того, и у другого повсюду будут валяться книги. Однако, это сходство поверхностное. На самом деле между плюшкиным и умным читателем — три ключевых отличия.

  • У умных читателей устоялся отлаженный ритуал обучения. Рекомендую придерживаться 5-часового правила: тратить на чтение примерно час в сутки, по примеру многих ведущих предпринимателей и лидеров. Сегодня я уделяю планомерному обучению 4-5 часов в день, в то же время успевая руководить моей компанией и растить двоих детей.
  • Умный читатель учится учиться.Иными словами, он научается с максимальной пользой тратить время, уделяемое на чтение. Я написал бесплатный курс-рассылку, который поможет вам освоить ментальные модели — а это один из важнейших навыков, помогающих учиться быстрее и лучше. В этом курсе рассказано о моделях, применяемых инвесторами-миллиардерами, которыми они пользуются, принимая решения в бизнесе и инвестировании. Это арсенал, который можно начинать применять в жизни и в бизнесе уже сейчас. Еще вы научитесь, как естественным образом внедрить эти модели в своей повседневной жизни.
  • Умные читатели продолжают действовать до тех пор, пока не добиваются желаемого результата. Ценность теоретических знаний — в умении применять их на практике.

Если последовательно придерживаться трех этих принципов, то вскоре придет время распрощаться с чувством вины. Вы совершенно не обязаны прочесть все книги, стоящие у вас на полке. А взяв книгу с полки — не обязаны читать ее до конца.

Плюшкин гордится тем, сколько книг у него есть, а умный читатель — тем, много ли он смог извлечь из своих книг.

О переводчике

Перевод статьи выполнен в Alconost.

Alconost занимается локализацией игр, приложений и сайтов на 70 языков. Переводчики-носители языка, лингвистическое тестирование, облачная платформа с API, непрерывная локализация, менеджеры проектов 24/7, любые форматы строковых ресурсов.

Мы также делаем рекламные и обучающие видеоролики — для сайтов, продающие, имиджевые, рекламные, обучающие, тизеры, эксплейнеры, трейлеры для Google Play и App Store.

Подробнее

Как научиться быстро читать и при этом понимать прочитанное — Медиасвод

Умение работать с информацией и быстро читать — ключевой навык в современном мире. Только представьте, что вы можете в три раза быстрее справляться со всей литературой, понимать и обрабатывать прочитанное. А теперь приятная новость: в отличие от большинства навыков, которые нужно осваивать постепенно, скорочтение доступно вам уже через 20 минут тренировки.

Как научиться быстро читать

Всё, что нужно, — это понять, по каким принципам работает зрение человека, на что попусту тратится время в процессе чтения и как перестать его тратить. Когда мы разберём ошибки и потренируемся их не делать, вы будете читать в несколько раз быстрее, и не бездумно пробегая глазами, а воспринимая и запоминая всю прочитанную информацию.

Вы готовы приступить к эксперименту? Тогда начнём.

Вам понадобится:
• книга не менее 200 страниц;
• ручка или карандаш;
• таймер.

Книга должна лежать перед вами, не закрываясь (прижмите страницы, если она норовит закрыться без поддержки). 
Найдите книгу, которую не надо держать, чтобы она не закрывалась.

На одну сессию упражнений вам понадобится не менее 20 минут. Позаботьтесь о том, чтобы никто не отвлекал вас в это время.

И прежде чем перейти непосредственно к упражнениям, вот несколько коротких советов, как научиться быстро читать

Делайте как можно меньше остановок при чтении строчки текста

Когда мы читаем, глаза передвигаются по тексту не плавно, а скачками. Каждый такой скачок заканчивается фиксацией внимания на части текста или остановкой взгляда на области приблизительно в четверть страницы, вы как будто делаете снимок этой части листа.

Каждая остановка глаз на тексте длится от 1/4 до 1/2 секунды.

Чтобы почувствовать это, закройте один глаз и легонько прижмите веко кончиком пальца, а вторым глазом попытайтесь медленно скользить по строке текста. Скачки становятся ещё очевиднее, если скользить не по буквам, а просто по прямой горизонтальной линии:

Ну как, чувствуете скачки? Старайтесь как можно реже возвращаться назад по тексту. Человек, читающий в среднем темпе, довольно часто возвращается назад, чтобы перечитать упущенный момент. Это может происходить сознательно и бессознательно. В последнем случае подсознание само возвращает глаза на то место в тексте, где была потеряна концентрация.

В среднем на сознательные и бессознательные возвраты назад по тексту уходит до 30% времени.

Тренируйте концентрацию для увеличения охвата слов, прочитанных за одну остановку.

Люди со средней скоростью чтения используют центральный фокус, а не горизонтальное периферическое зрение. За счёт этого они воспринимают вполовину меньше слов за один скачок зрения.

Тренируйте навыки скорочтения по отдельности

Упражнения отличаются друг от друга, и вам не нужно пытаться соединить их в одно. Например, если вы тренируете скорость чтения, не заботьтесь о понимании текста. Вы последовательно пройдёте через три ступени: изучение техники, применение техники для увеличения скорости и чтение с пониманием.

Главное правило: тренируйте технику на скорости, в три раза превышающей желаемую скорость чтения.

Например, если сейчас ваша скорость чтения составляет где-то 150 слов в минуту, а вы хотите читать 300 слов в минуту, нужно тренироваться читать 900 слов в минуту.

Шаг первый: определение начальной скорости чтения

Сейчас придётся посчитать количество слов и строчек в книге, которую вы выбрали для тренировки. Будем вычислять примерное количество слов, поскольку считать точное значение будет слишком муторно и долго.

Для начала считаем, сколько слов помещается в пяти строчках текста, делим это число на пять и округляем. Я насчитала 40 слов в пяти строчках: 40 : 5 = 8 — в среднем восемь слов в строчке.

Дальше считаем количество строчек на пяти страницах книги и делим полученное число на пять. У меня получилось 194 строки, я округлила до 39 строк на странице: 195 : 5 = 39.
И последнее: считаем, сколько слов помещается на странице. Для этого среднее количество строк умножаем на среднее количество слов в строчке: 39 ⋅ 8 = 312.

Теперь самое время узнать свою скорость чтения. Ставим таймер на 1 минуту и читаем текст, спокойно и не торопясь, как вы обычно это делаете.

Сколько получилось? У меня чуть больше страницы — 328 слов.

Шаг второй: ориентир и скорость

Возвраты и остановки взгляда занимают много времени. Но вы можете их сократить, используя инструмент для отслеживания фокуса своего внимания.

В качестве инструмента вам может служить ручка, карандаш или даже ваш палец.

1. Техника (2 минуты)

Попрактикуйтесь, используя ручку или карандаш для удержания фокуса внимания. Плавно ведите карандаш под строчкой, которую читаете в данный момент, и концентрируйтесь на том месте, где сейчас находится кончик карандаша.

Следим кончиком карандаша по строчкам
Задавайте темп кончиком карандаша и глазами следите за ним, не отставая за счёт остановок и возвратов по тексту. И не волнуйтесь насчёт понимания текста, ведь это упражнение на развитие скорости, а не понимания.

Старайтесь пройти каждую строчку за 1 секунду и с каждой страницей увеличивать скорость.

Не задерживайтесь на одной строчке более 1 секунды ни при каких обстоятельствах, даже если вы вообще не понимаете, о чём речь в тексте.

С такой техникой у меня получилось прочитать 936 слов за 2 минуты, значит, 460 слов в минуту. Что интересно, когда следишь ручкой или карандашом, кажется, что зрение опережает карандаш, и ты читаешь быстрее. А когда пробуешь убрать его, тут же зрение как бы рассредоточивается по странице, как будто фокус отпустили, и он начал плавать по всему листу.

2. Скорость (3 минуты)

Повторяйте технику с трекером, но на прочтение каждой строки выделяйте не больше полсекунды (читайте две строчки текста за время, которое требуется, чтобы произнести «двадцать два»).

Скорее всего, вы не поймёте вообще ничего из того, что прочитали, но это и не важно. Сейчас вы тренируете свои рефлексы восприятия, и эти упражнения помогают вам адаптироваться к системе. Не снижайте скорость на протяжении 3 минут. Концентрируйтесь на кончике своей ручки и технике увеличения скорости.

За 3 минуты такой бешеной гонки я прочитала пять страниц и 14 строк, в среднем 586 слов в минуту. Самое трудное в этом упражнении — не замедлять скорость движения карандаша. Это реальный блок: ты всю жизнь читал, чтобы понимать то, что читаешь, и от этого не так просто отрешиться.

Мысли цепляются за строчки в стремлении вернуться, чтобы понять, о чём речь, и карандаш тоже начинает замедляться. Трудно также сохранять концентрацию на таком вот бесполезном чтении, мозг сдаётся, и мысли улетают куда подальше, что также отражается на скорости карандаша.

 Шаг третий: расширяем область восприятия

Когда вы концентрируете взгляд в центре монитора, всё равно видите его крайние области. Так и с текстом: концентрируетесь на одном слове, а видите несколько слов, окружающих его.
Так вот, чем больше слов вы научитесь видеть таким образом с помощью периферического зрения, тем быстрее вы сможете читать. Расширенная область восприятия позволяет увеличить скорость чтения на 300%.

Новички с обычной скоростью чтения тратят своё периферическое зрение на поля, то есть пробегают глазами по буквам абсолютно всех слов текста, от первого до последнего. При этом периферическое зрение тратится на пустые поля, а чтец теряет от 25 до 50% времени.

Прокачанный чтец не будет «читать поля». Он пробежит глазами только по нескольким словам из предложения, а остальные увидит периферическим зрением. На иллюстрации ниже вы видите примерную картину концентрации зрения опытного чтеца: слова по центру читаются, а туманные отмечаются периферическим зрением.

Фокус на центральные слова

Вот пример. Прочитайте это предложение:

Как-то раз студенты наслаждались чтением четыре часа подряд.

Если вы начинаете читать со слова «студенты» и заканчиваете «чтением», то экономите время на прочтение целых пяти слов из восьми! А это сокращает время на чтение этого предложения более чем вдвое.

1. Техника (1 минута)
Используйте карандаш, чтобы читать как можно быстрее, начинайте читать с первого слова строчки и заканчивайте последним в строчке. То есть пока никакого расширения области восприятия — просто повторяете упражнение № 1, но тратите на каждую строчку не более 1 секунды. Ни при каких обстоятельствах на одну строчку не должно уходить больше 1 секунды.

2. Техника (1 минута)
Продолжайте задавать темп чтения с помощью ручки или карандаша, но читать начинайте со второго слова в строчке и заканчивайте читать строчку за два слова до конца.

3. Скорость (3 минуты)
Начинайте читать с третьего слова в строчке и заканчивайте за три слова до конца, при этом передвигайте свой карандаш со скоростью одна строчка за полсекунды (две строчки за время, которое требуется, чтобы сказать «двадцать два»).

Если вы не поймёте ни строчки из прочитанного, это нормально. Сейчас вы тренируете свои рефлексы восприятия, и не стоит заботиться о скорости. Концентрируйтесь на упражнении изо всех сил и не позволяйте разуму уплывать подальше от неинтересного занятия.

Шаг четвёртый: проверьте свою новую скорость

Теперь пора проверить свою новую скорость чтения. Ставьте таймер на 1 минуту и читайте на максимальной скорости, при которой вы продолжаете понимать текст. У меня получилось 720 слов в минуту — в два раза быстрее, чем до начала занятий по этой методике.

Это классные показатели, но они не удивляют, потому что сам начинаешь замечать, как расширилась область охвата слов. Не тратишь время на поля, не возвращаешься назад по тексту, и скорость значительно увеличивается.

Как научиться понимать  читаемое?

Чтобы научиться лучше усваивать прочитанное и сохранять информацию на долгие годы, нужно понять специфику работы нашей памяти.

4 уровня чтения

Мортимер Адлер (Mortimer Adler), философ и автор книги «Как читать книги» («How to Read a Book»), выделяет 4 уровня чтения:

  1. Элементарный.
  2. Инспекционный.
  3. Аналитический.
  4. Тематический.

Каждый уровень основывается на предыдущем. Элементарному уровню вас обучают в школе. Инспекционный уровень — это, по факту, поверхностное знакомство с книгой или статьей, то же самое, что и «пробежаться глазами».

Самая кропотливая работа происходит на двух последних уровнях. Аналитический уровень предполагает более тщательное знакомство с материалом. Вы буквально прочитываете книгу «от корки до корки». В ходе аналитического чтения вам придется пройти 4 этапа:

  1. Классифицируйте книгу по тематике.
  2. Кратко сформулируйте, о чем книга.
  3. Перечислите основные главы и установите связи между ними. Опишите каждую из этих частей. Раскройте ее роль для всей книги.
  4. Определите проблему или проблемы, которые автор решает в книге. Опишите их.

Наконец, тематическое чтение обязывает вас прочитать несколько книг на одну тему и анализировать каждую из них в связи другой: сравнивать, противопоставлять, оценивать.

Разбирая книгу на части (на аналитическом и тематическом уровнях), вы закрепите в памяти те впечатления, которые от нее получили. Вдумчивый анализ схожих по тематике работ поможет вам лучше разобраться в материале и запомнить его на долгие годы.

Как быстро запомнить читаемое?

Для этого запомните 3 ключевых слова:

  • впечатления;
  • ассоциации;
  • повторение.

Допустим, вы прочитали книгу Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» (Dale Carnegie «How to Win Friends and Influence People»). Книга вам невероятно понравилась, и вы хотите запомнить так много, сколько это вообще возможно.

Что нужно сделать? Работать на трех уровнях.

Впечатления. Вы запомните гораздо больше, если эмоционально проработаете книгу. К примеру, некоторые главы вы можете проиграть в своем воображении, постараться почувствовать те эмоции, которые старается передать автор или о которых ведет речь. Представьте себя главным героем прочитанных глав. Вы должны создавать и управлять своими впечатлениями. Благодаря им вы и сможете сохранить большую часть информации в своей памяти. Если визуальные образы не помогают, то попробуйте зачитывать особо понравившиеся главы вслух. Сделайте так, чтобы книга вызывала у вас прилив чувств.

Ассоциации. Метод ассоциаций известен многим, но его нельзя не упомянуть в нашем списке, поскольку он отличается рекордной эффективностью. Суть его проста: смысл прочитанного вы связываете с чем-то, что уже знакомо вам, соотносите друг с другом. Кроме того, что этот метод позволит вам лучше и четче запомнить тексты, так вы еще и лучше будете понимать их. Работает правило: объяснить что-то новое проще, если сравнить его с чем-то знакомым.

Повторение. Повторение — мать учения. И этим все сказано. Чем чаще вы возвращаетесь к наиболее понравившимся вам книгам, тем лучше сохраните их в своей памяти.

Дислексия — Что такое дислексия — Формы дислексии — Дислексики, чтение, слова и слова

У дислексика может быть много проблем с чтением. Дислектики часто меняют буквы, так что «р» выглядит как «q». Они могут видеть слова задом наперед и читать «пан» как «дремать». Они могут смешивать буквы, воспринимая «м» как «n» или «u» как «w». Слово «из» может выглядеть как «выключено», «включено» или «или». Иногда они видят совершенно новые слова. Дислексик может прочитать фразу «Жила-была свинья» как «Жила-была курица».

Когда кто-то читает вслух, дислексикам трудно следовать за ним.Когда дислектики читают вслух, они спотыкаются о словах и произносят их неправильно. Они могут сказать «животное» как «аминал». Они могут правильно прочитать слово на одной странице, но позже они не узнают то же слово.

Некоторые дислектики могут хорошо читать слова, но не понимают, что они читают. Они должны прочитать предложение несколько раз, чтобы понять его смысл. Они могут легко понять идею, если им ее расскажут. Но читать ту же идею сложно. Некоторые дислектики могут хорошо читать и понимать то, что они читают, но им очень трудно писать или писать по буквам.

Проблемы с письмом или правописанием (иногда называемые дисграфией) — очень распространенная проблема для дислектиков. Они часто видят слова как набор букв. Дислектики не могут представить себе ни слова. Они могут правильно написать это вслух, но все равно неправильно написать на бумаге. Они могут перепутать буквы или пропустить некоторые. Они могут написать «стенд» как «stad» или «кофе» как «coffb».

Многие дислектики плохо обращают внимание. Их умы склонны блуждать. Они не могут надолго сосредоточиться на чтении или других задачах.Эта проблема называется синдромом дефицита внимания или СДВ. Некоторые дислектики также гиперактивны или беспокойны. У некоторых дислектиков есть СДВ в сочетании с гиперактивностью, состояние, известное как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Один человек с дислексией и СДВ описывает это как «бегущие мечты — процесс всегда быстрого создания в вашем уме, поэтому вы никогда не слышите, что на самом деле говорят другие, или забываете, что они говорят. Поэтому вы не можете точно слышать или видеть вещи вокруг себя ».

Дислексия поражает многие сферы жизни.У дислексиков могут быть проблемы с набором телефонного номера. Возможно, они не смогут следовать указаниям. Если им сказали повернуть налево, они могут повернуть направо. Если их попросят отправить письмо по почте, они могут отвлечься и забыть об этом. Дислексики могут дезорганизоваться. Они часто не могут вспомнить, куда положили вещи. Дислексия также может сделать человека неуклюжим.

Как видите, дислексия может вызвать множество проблем. В результате дислектики иногда имеют заниженную самооценку или считают себя глупыми. Некоторые становятся тихими и замкнутыми; они надеются, что люди их не заметят.Другие дислектики реагируют иначе: в школе они классные клоуны; они надеются, что шутки сделают их популярными и скроют свои настоящие проблемы.

Как мы можем иногда продолжать читать, но ничего не понимать?

Возможно, вы читаете что-то по школьному заданию, роман или технический обзор текущей экономической ситуации в стране, когда внезапно понимаете, что вы только читаете слова, но на самом деле ничего не усваиваете. Другими словами, вы не понимаете контент, который находится перед вашими глазами.

Вы, наверное, испытывали это на себе бесчисленное количество раз, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему это происходит?

Мы часто продолжаем читать материал, не понимая его. (Фото: Pixabay)

Прежде чем мы начнем, важно отметить, что ответ на этот вопрос и на большинство других вопросов, касающихся разума и центральной нервной системы, особенно познания, не совсем понятен исследователям; лежащие в основе физиологические процессы, ответственные за эти функции, не могут быть объяснены твердым ответом, подкрепленным согласованными научными экспериментальными данными.

Вот забавный факт: у вас могут быть определенные убеждения, которые звучат довольно интуитивно и заставляют вас думать, что вы знаете, почему ваш мозг действует именно так.

Однако это всего лишь один из известных недостатков человеческого мышления, который называется интроспективной иллюзией.

Проще говоря, все это означает, что мы не знаем, на самом деле, , почему мы заканчиваем «читать на автопилоте», не понимая ничего из того, что мы читаем. Итак, это, по сути, просто логическое предположение, пытающееся ответить на вопрос.

Теория Хебба — Чтение на автопилоте

Эффект «продолжай читать, но разум отвлекается» широко распространен или, по крайней мере, более распространен, чем вы думаете. Если вы думаете, что вы один из немногих, кто страдает от этого, а большинство начитанных — нет, то я могу вам сказать только одно…

Когда вы что-то читаете, ваш мозг связывает содержимое вашей памяти либо новым, либо, по крайней мере, менее часто используемым способом.

В неврологии существует теория — Hebbic Theory — которая предлагает объяснение адаптации нейронов в мозгу при обучении, определяя правило обучения, которое гласит, что связь между двумя нейронами может быть усилена, если нейроны срабатывают одновременно. .

Чтобы это произошло, вы должны сосредоточиться на предмете, о котором читаете. Вы должны «что-то делать» с тем, что вы читаете, и думать о том, как, например, визуализировать сцену в своей голове, создать мысленное резюме и т. Д. Это процессы, связанные с рабочей памятью и могут помочь в формировании связей. упомянутый выше.

Если вы думаете о чем-то другом, читая что-то, ваш мозг не может активно «взаимодействовать» с тем, что вы читаете. (Фото: Pixabay)

Рабочая память и чтение

Когда вы думаете о чем-то, кроме чтения, ваша рабочая память занята / перегружена другими мыслями, такими как мечтания.В результате вы не можете устанавливать связи в своей базе знаний, потому что думаете о чем-то другом. Таким образом, вы могли прочитать всю страницу, но ваш мозг не может ее осмысленно обработать.

Думайте о своем внимании как о прожекторе на сцене, который привлекает и привлекает ваше внимание. Обычно вы сосредотачиваетесь только на том, что находится в центре внимания, даже если многое происходит вне поля зрения.

Однако это не означает, что у вас полностью заблокировано и заблокировано все остальное, что происходит за пределами внимания.Вы тоже там, только вы не «вовлечены» в них до такой степени.

(Фото: columbus.af.mil)

Точно так же, если вы читаете, но не полностью заняты книгой, вы не полностью понимаете то, что вы только что прочитали, поскольку центр внимания фокусируется на чем-то другом.

Система внимания мозга

В мозг постоянно поступает столько информации из внешнего мира, что удивительно, что не все больше людей страдают от смертельных головных болей из-за потока информации.К счастью, человеческая система внимания мозга гарантирует, что вы обращаете внимание только на то, что вам действительно нужно .

Согласно Дэниелу Левитину, ученому и автору «Организованного разума», система внимания человека разделена на 4 части: центральный исполнительный режим, режим блуждания разума, фильтр внимания и переключатель внимания.

Чем больше времени вы проводите за чтением, тем дольше оно остается частью вашего окружения. Следовательно, фильтр внимания постепенно блокирует книгу.Это, в свою очередь, означает, что вам нужно будет полностью сосредоточиться на центральном исполнительном уме. Это требует значительных усилий.

Таким образом, после трехчасового обследования вы почувствуете себя истощенным; так же, как и другим частям тела, вашему мозгу для функционирования нужна глюкоза. Однако сосредоточение внимания на чем-то вызывает у мозга особый стресс, из-за чего вы чувствуете усталость.

Мы чувствуем себя морально истощенными после того, как часами концентрируемся на чем-то. (Фото предоставлено Flickr)

Ваш мозг спроектирован так, чтобы минимизировать усилия, поэтому он перекладывает задачу чтения на режим блуждания ума, чтобы минимизировать усилия.Преимущество этого заключается в том, что вы все равно можете читать с минимальными усилиями, в то же время думая о чем-то, что не имеет к этому никакого отношения.

Статьи по теме

Статьи по теме

Обратной стороной, однако, является то, что режим блуждания мыслей не особенно хорош для обработки информации, которая не является случайной. В результате вы в конечном итоге читаете на автопилоте, не интерпретируя большую часть текста.

Вы помните, почему вы мечтаете, когда читаете?

Можете ли вы ответить на три вопроса на основе только что прочитанной статьи?

Начать викторину

Ваш ответ:

Правильный ответ:

Далее

У вас {{SCORE_CORRECT}} из {{SCORE_TOTAL}}

Пройти тест еще раз

Восемь советов, как помнить то, что вы читаете

Несмотря на телевидение, мобильные телефоны и Twitter, традиционное чтение по-прежнему остается важным навыком.Будь то школьные учебники, журналы или обычные книги, люди все равно читают, хотя и не так много, как раньше. Одна из причин, по которой многие люди мало читают, заключается в том, что они плохо читают. Для них это медленная, тяжелая работа, и они не помнят столько, сколько следовало бы. Студентам, например, может потребоваться прочитать что-то несколько раз, прежде чем они поймут и запомнят прочитанное.

Почему? Можно подумать, что в школах детей учат хорошо читать. Школы стараются. Я работаю с учителями средней школы, и они говорят мне, что многие ученики на 2–3 года отстают от своего уровня в чтении.Несомненно, телевидение, сотовые телефоны и Интернет являются основными причинами этой проблемы, которая, очевидно, усугубится, если мы не будем уделять больше внимания обучению чтению и не будем улучшать его.

Часть вины может быть возложена на причуды в обучении чтению, такие как фонетика и «цельный язык», которые иногда продвигают фанатики, не уважающие необходимость обоих подходов. Большая часть вины за плохие навыки чтения может быть возложена на родителей, подававших плохой пример, и, конечно же, на молодых людей, которые слишком ленивы, чтобы научиться хорошо читать.

Для всех, кто упустил хорошие навыки чтения, еще не поздно. Ниже я резюмирую то, что, по моему мнению, необходимо для чтения с хорошей скоростью и пониманием.

  1. Прочтите с определенной целью.
  2. Сначала просмотреть.
  3. Получите правильную механику чтения.
  4. Будьте рассудительны, выделяя и делая заметки.
  5. Думайте картинками.
  6. Репетируйте по ходу дела.
  7. Оставайтесь в пределах своей концентрации внимания и работайте над ее увеличением.
  8. Скоро репетируйте снова.

1) Знайте свою цель

Каждый должен иметь цель для чтения и думать о том, как эта цель выполняется во время самого чтения. Преимущество запоминания заключается в том, что постоянная проверка того, как достигается цель, помогает читателю сосредоточиться на задаче, сосредоточиться на наиболее важных частях текста и непрерывно репетировать во время чтения. Это также экономит время и усилия, потому что наиболее важные вопросы посещаются чаще всего.

Определение цели должно быть легким, если вы свободно выбираете, что читать. Просто спросите себя: «Почему я это читаю?» Если нужно развлечься или скоротать время, то особых проблем нет. Но может применяться множество других причин, например:

  • чтобы понять определенную группу людей, такую ​​как мусульмане, евреи, индуисты и т. Д.
  • , чтобы кристаллизовать вашу политическую позицию, например, почему следует выступать против той или иной государственной политики.
  • для разработки обоснованного плана или предложения.
  • для удовлетворения требований академического курса или другого заданного чтения.

Многим из нас назначены чтения, например, в школьной среде. Или начальник может передать нам руководство и сказать: «Вот. Нам нужно, чтобы вы это прочитали ». Независимо от того, исходит ли приказ учитель или начальник, мы должны спросить: «Чему вы хотите, чтобы я извлек из этого урок?» В отсутствие таких указаний вы все равно должны сформулировать свое лучшее предположение о том, что вы должны выучить и запомнить из прочитанного.

2) Обезжиренный

Для некоторых задач чтения требуется не более чем беглый просмотр. Правильный беглый просмотр включает в себя акцент на заголовках, рисунках, графиках, таблицах и ключевых абзацах (которые обычно находятся в начале и в конце). В зависимости от цели вам следует замедлить темп и внимательно читать только те части, которые способствуют выполнению цели чтения.

Даже материал, который требует внимательного изучения, следует сначала просмотреть.Преимущества беглого просмотра в первую очередь заключаются в том, что беглый просмотр: 1) заполняет память, облегчая запоминание, когда вы читаете ее во второй раз, 2) ориентирует мышление, помогая вам узнать, где находится важный контент в документе, 3) создает общий смысл и гештальт для документа, что, в свою очередь, облегчает запоминание определенных деталей.

Работа в Интернете побуждает людей бегло читать. То, как контент обрабатывается в Интернете, даже заставляет авторов более широко использовать веб-устройства, такие как нумерованные или маркированные списки, боковые панели, графику, текстовые поля и боковые панели.Но плохая новость заключается в том, что веб-стиль еще больше усложняет изучение глубокого чтения; то есть Интернет учит нас бегло просматривать, создавая плохие читательские привычки для углубленного чтения.

3) Получите правильную механику

Для углубленного чтения глаза должны двигаться дисциплинированно. Скимминг фактически тренирует глаза двигаться без дисциплины. Когда вам нужно внимательно прочитать и запомнить суть больших блоков текста, глаза должны переходить от одной точки фиксации к другой в последовательности слева направо.Более того, фиксациями должны быть не отдельные буквы или даже отдельные слова, а несколько слов на фиксацию. Существуют машины для улучшения чтения, которые приучают глаза к правильной фиксации, но немногие школы их используют. Из личного опыта работы с такими машинами я знаю, что они могут заметно увеличить скорость чтения без потери понимания. Бедные читатели, которые спотыкаются от слова к слову, на самом деле, как правило, хуже понимают, потому что их ум занят распознаванием букв и их расположением в каждом слове.Это основная причина, по которой они не могут вспомнить, что читали. Бесчисленное количество раз я слышал, как студенты говорят: «Я прочитал эту главу три раза и до сих пор не могу ответить на ваши вопросы». Когда я задаю наводящие на размышления вопросы о материале, они часто не могут ответить на них, потому что не могут вспомнить значение прочитанного. Даже при простых простых вопросах для запоминания они часто не могут вспомнить, потому что их сосредоточенность на самих словах не позволяла им ассоциировать то, что видели их глаза, с их собственными уже существующими знаниями и, таким образом, облегчая запоминание.Короче говоря, чтобы запомнить то, что вы читали, вы должны подумать о том, что означают эти слова.

Я не возражаю против фонетики, которая, на мой взгляд, жизненно важна для начального обучения чтению. Но звукотехника — это только первый шаг к хорошей практике чтения. В какой-то момент читателю нужно распознать целые слова как целые единицы, а затем расширить эту возможность до кластеров из нескольких слов.

Среди ключевых тактик хорошей механики чтения я перечисляю следующие:

  • Поддерживайте зрительный контакт со всем текстом, который не просматривается намеренно
  • Увидеть несколько слов при каждой фиксации глаза
  • Стремитесь увеличить ширину фиксации каждого глаза (на 8.Шириной 5 дюймов, стремитесь к трем фиксациям или, возможно, по два на линию). Этот навык нужно развивать поэтапно. Во-первых, научитесь читать с пятью или шестью фиксациями на строчку. Затем работайте по четыре в каждой строке. Потом три.
  • Привязать взгляд от одной точки фиксации к другой (горизонтальная привязка на длинных линиях, вертикальная привязка, если при одной фиксации видна вся линия в столбце).

Чтобы научиться этому, нужна практика. Если вы не можете сделать это самостоятельно, подумайте о формальном обучении в центре чтения.

Продолжайте читать…

Страницы: Page 1 Page 2 Page 3

Обучение чтению на английском: 7 приемов понимания любого текста

В мире более 129 миллионов книг.

Ежегодно англоязычные страны издают около полумиллиона новых книг.

Онлайн, цифры еще более впечатляющие: по оценкам, в день публикуется более двух миллионов новых сообщений в блогах, а в Википедии в настоящее время имеется более пяти миллионов статей на английском языке.

Это много контента!

Итак, у вас есть что читать, но как вы, , научитесь читать ?

Не волнуйтесь, используя советы в этом посте, вы можете научиться читать все, что захотите.

И это потому, что чтение — это навык, который можно выучить и развить со временем.

С помощью этих семи техник вы сможете лучше понять, что читаете на английском, независимо от вашего уровня. Эта система будет большим подспорьем, особенно когда вы перейдете к более сложным текстам.

Загрузить: Эта запись в блоге доступна в виде удобного портативного PDF-файла. можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Загрузить)

Научитесь читать по-английски с помощью довольно сложных текстов

Когда вы учитесь читать по-английски, лучше всего читать чуть выше вашего уровня чтения.

Это означает, что вы читаете статьи или книги, которые немного сложны для вас. Некоторые слова и предложения будут сложными или незнакомыми, но вы все равно сможете понять, о чем говорится в тексте.

Почему вы должны читать выше вашего комфортного уровня чтения? Читать что-то легкое может быть забавно, но если вы когда-либо читали только легкие тексты, вы не улучшитесь. По-прежнему неплохо время от времени читать что-нибудь попроще, но это не подтолкнет вас к следующему уровню. Читая чуть выше того, что вам удобно, вы будете каждый раз узнавать немного больше.

Таким образом, вы сможете повышать свой уровень чтения по-английски все выше и выше. Прежде чем вы это узнаете, текст, который раньше был слишком сложным, теперь станет легким!

Не заставляйте себя читать что-то, что намного выше вашего уровня чтения — если только вы не обязаны.Работа с слишком сложным текстом может очень утомлять. Итак, цель — найти что-то немного сложное, но не слишком сложное.

Что нужно сделать, прежде чем начать читать

Читаете ли вы что-то легкое, трудное или подходящее, вот несколько шагов, которые вы можете предпринять (еще до того, как начнете читать!), Чтобы облегчить чтение.

  • Выберите время суток, когда вы наиболее активны. оповещение (бодрствование) . Вы жаворонок или ночной человек? Считаете ли вы, что ваш мозг лучше всего работает в определенное время дня? Попробуйте читать в это время.
  • Определите цель чтения. Почему вы читаете текст? То, как вы читаете текст, будет зависеть от того, что вы хотите получить от чтения. Чтение для общего понимания текста будет полностью отличаться от чтения для полного его понимания или просто для изучения нового словарного запаса.
  • Просмотрите и отсканируйте. Сканирование текста означает поиск определенной части или ответа на конкретный вопрос. Просмотр текста означает возможность быстро просмотреть текст, не читая на самом деле каждое слово.Обе эти стратегии можно использовать перед тем, как начать читать. Они позволят вам немного понять текст или тему, чтобы вы имели приблизительное представление о том, о чем собираетесь читать.
  • Убедитесь, что вам удобно и много света. Плохое освещение может вызвать утомление глаз, а неудобство отвлекает. Вы хотите, чтобы ваш разум был полностью сосредоточен на тексте, а не на том, как сильно у вас болит спина от ужасного стула!
  • Избавьтесь от отвлекающих факторов. Найдите место, где вы можете отдохнуть в тишине и покое во время чтения, чтобы помочь вам сконцентрироваться. Выключите телевизор, переведите телефон в беззвучный режим и уйдите в тихую комнату в одиночестве.
  • Используйте ручку или палец, чтобы направлять чтение. Если у вас по-прежнему возникают проблемы с фокусировкой, проведите пером или пальцем под словами, когда вы их читаете. Это поможет вам не перемещаться по странице.
  • Делайте перерывы. Через некоторое время ваш мозг устает.Когда вы устали, вам может быть трудно сосредоточиться. Запланируйте перерывы, чтобы дать вашим глазам и разуму отдохнуть, или читайте только короткие периоды времени.

Научитесь читать по-английски со статьей из

The Atlantic

В 2008 году журналист Николас Карр написал в The Atlantic статью под названием «Google делает нас глупыми?» Речь идет о том, как Google и Интернет меняют то, как мы читаем и думаем. Это интересный взгляд на то, как современные технологии меняют работу нашего мозга, но это довольно сложная задача для изучающего английский язык.

Чтобы показать вам, как читать любой текст, независимо от того, насколько он простой или сложный, мы применим наши советы по обучению к двум (слегка измененным) абзацам из статьи Карра.

Вот они внизу. Попробуйте прочитать их сейчас, но не волнуйтесь, если вы этого не понимаете. Мы обещаем, что к концу этого поста вы это сделаете!

Чтение не является инстинктивным навыком для человека. Это не заложено в наших генах, как речь. Мы должны научить наш разум переводить символические символы, которые мы видим, на язык, который мы понимаем.А средства массовой информации или другие технологии, которые мы используем для обучения и практики чтения, играют важную роль в формировании нейронных цепей внутри нашего мозга.

Эксперименты показывают, что читатели идеограмм, такие как китайцы, развивают ментальную схему для чтения, которая сильно отличается от схем, обнаруженных у тех из нас, чей письменный язык использует алфавит. Мы также можем ожидать, что схемы, создаваемые нашим использованием Сети, будут отличаться от схем, создаваемых нашим чтением книг и других печатных произведений.

7 советов по пониманию любого английского текста, когда вы учитесь читать

1. Прежде чем начать, составьте список словаря.

В приведенном выше отрывке вы могли заметить некоторые слова, которых не знаете. Некоторые слова важнее для понимания, чем другие (мы узнаем об этом больше во втором совете). Прежде чем читать текст, найдите в нем незнакомые слова и составьте список с определениями.

Ищите:

  • Слова, которые повторяются более одного раза.
  • Неизвестные слова в коротких предложениях.
  • Слова, которые вы видели в других местах.

Вот возможный список словаря для нашего образца текста:

  • Инстинктивно: То, что вы делаете или знаете, как делать без необходимости учить это.
  • Гравировка: То, что высечено на поверхности, или что-то, что очень хорошо запоминается.
  • Схема: Замкнутый маршрут или путь, по которому что-то идет — обычно электрический ток.

2. Не определяйте каждое слово.

Как упоминалось в совете №1, вам не нужно знать каждое слово, чтобы понимать текст. Прекращение определения каждого слова требует времени и отвлекает вас от понимания текста.

Когда вы сталкиваетесь со словом, которого не знаете, спросите себя, можете ли вы понять предложение без него.

В нашем примере текста последнее предложение первого абзаца гласит:

«И средства массовой информации или другие технологии, которые мы используем при обучении и практике ремесла чтения…»

Вы могли не знать, что это за слово «Крафтить» означает, но на самом деле в этом нет необходимости! Если вы пропустите его, вы все равно сможете понять предложение: «И средства массовой информации или другие технологии, которые мы используем для обучения и практики чтения.

Если вам интересно, то «ремесло» означает умение создавать или создавать что-то. Теперь ты знаешь!

3. Используйте контекстные подсказки.

Самое замечательное в предложениях то, что они дают новые слова контекста. Это означает, что неизвестное слово окружено другими словами, поясняющими его значение. Глядя на слова, которые идут до и после неизвестного слова, вы часто можете выяснить основное значение.

Например, конец последнего предложения в первом абзаце говорит о « нейронных цепях, внутри нашего мозга.«Что такое нейронные цепи? Глядя на остальную часть предложения, вы можете сказать, что нейронные цепи — это то, что есть в нашем мозгу.

Если вы составили список словарных слов перед тем, как начать читать, вы, возможно, уже знаете, что цепь — это замкнутый маршрут, по которому проходит электричество. Итак, вы можете догадаться, что нейронная цепь — это путь, по которому в нашем мозгу проходят сигналы, когда мы что-то думаем, действуем или учимся. И ты был бы прав!

4. Ищите известные вам корни слов, префиксы и суффиксы.

Во многих словах английского языка используются части слов латинского, греческого или других языков.

Префиксы — это части слова, которые идут в начале слова. Вот два примера префиксов:

  • bi- (означает «два»): bi цикл, bi педаль, bi боковой
  • im- (означает «нет» ): im возможно, im perfect, im мораль

Суффиксы ставятся в конце слова.Вот два суффикса:

  • -ology (означает «изучение»): bi ology , archae ology , zo ology .
  • — без (означает «без»): мощность минус , стоимость минус , точка минус .

Корни — это часть слова, которая остается после удаления префикса и суффикса. Корень — это основная часть слова, придающая слову его основное значение.Например:

  • bio (означает «жизнь»): bio logy, bio degradable, anti bio tic.
  • hydro (означает «вода»): de hydr ate, hydro electric.

Вы могли заметить, что и «велосипед», и «биология» вначале, кажется, имеют одно и то же «би». Это не совсем так! Bi и bio происходят от двух разных латинских слов. Так что будьте осторожны, когда смотрите на новое слово.Префиксы, суффиксы и корни могут быть очень полезными, но они всего лишь способ понять возможное значение слова.

В наших двух примерах абзацев есть несколько слов, которые вы можете узнать по их латинскому происхождению:

  • Идеограммы — это письменные символы, которые показывают понятие или вещь вместо звуков, используемых для их создания (например, чисел). Слово происходит от корня , идеи (форма) и суффикса — грамм (способ записи). Возможно, вы знаете суффикс -gram из «телеграммы» и «Instagram.”
  • Схема — это (как вы, наверное, уже знаете) замкнутый контур или путь. Оно происходит от латинского слова циркум (круглый), которое вы можете узнать в более распространенном слове «круг».

5. Разбивайте предложения на части

Теперь, когда вы понимаете отдельные слова, вы можете применить свои новые знания к целым предложениям. Некоторые предложения могут быть трудными для понимания, потому что они длинные или имеют сложную структуру. Сделайте их более понятными, разбив их на более мелкие части.Вы можете разделять предложения запятыми или мыслями и идеями.

Первое предложение во втором абзаце довольно длинное:

«Эксперименты показывают, что читатели идеограмм, такие как китайцы, развивают ментальную схему для чтения, которая сильно отличается от схем, обнаруженных у тех из нас, чей письменный язык использует алфавит ».

Попробуйте разбить его на части и вынимать по кусочкам. Может быть полезно переформулировать каждую часть своими словами.Это может выглядеть примерно так:

  • Эксперименты показывают, что — исследования показывают, что
  • читатели идеограмм — люди, которые читают символы (которые показывают значение вместо звуков)
  • , например, китайцы — китайцы являются примером читателей идеограмм
  • развивают мысленную схему для чтения — создают в своем мозгу пути, когда они читают
  • , что сильно отличается от схема — которые не похожи на пути
  • , найденные у тех из нас, чей письменный язык использует алфавит — найден у людей, которые используют алфавит

Поскольку вы понимаете разные части предложения , вы можете сформулировать это своими словами:

Исследования показывают, что люди, читающие у символов вместо алфавита (например, у китайцев) есть совсем другие пути чтения в мозгу, чем у людей, которые действительно используют алфавит.

Видите, это было не так сложно, как казалось!

6. Ищите связанные слова и идеи.

Понимание каждого предложения — хорошее начало, но теперь пора связать все предложения вместе и понять весь текст. Вы можете сделать это, ища слова и идеи, которые связаны между собой, и убедитесь, что понимаете, как они взаимосвязаны.

Один из способов сделать это — искать повторяющиеся слова и фразы. Этот метод хорошо работает в нашем примере, поскольку слово «схема» многократно повторяется всего в двух абзацах.

Первый абзац указывает на то, что то, как мы читаем, меняет то, как наш мозг воспринимает информацию (с помощью нейронных цепей). Во втором абзаце показан более конкретный пример этого. В нем говорится, что у людей, читающих по алфавиту, и у людей, читающих с помощью идеограмм, очень разные мозговые цепи.

Возможно, в вашем тексте нет повторяющихся слов. В этом случае вы также можете найти слово, выделенное жирным шрифтом, слов курсивом, или диалог, заключенный между кавычками.

Если вы читаете художественную литературу, вы можете искать по чувствам или эмоциям намек на то, что происходит с персонажами, и их реакцию на это. В научной литературе связанные со временем слова и фразы, такие как «до», «затем», «вскоре после» и другие, могут помочь вам организовать информацию.

Просто следуя слову «схема» в нашем тексте, вы почти понимаете весь текст. Остался еще один совет.

7. Прочтите и обобщите.

Вы понимаете слова.Вы понимаете предложения. Вы даже начинаете понимать идеи. А теперь остановись! Прочтите текст еще раз и попытайтесь его резюмировать. Опишите основные моменты и идеи своими словами.

Понемногу изучив текст, используя эти семь советов, вы сможете понять его намного лучше, чем когда вы читаете его впервые. Вот краткое изложение текста с использованием более простых слов:

Чтение — это не то, что мы делаем естественным образом, поэтому нашему мозгу необходимо научиться превращать буквы на странице в реальное значение.То, как и где мы читаем, может изменить то, как наш мозг вносит эти изменения.

Исследования показали, что наш мозг работает по-разному, когда мы читаем алфавитный текст, чем когда мы читаем текст идеограмм (например, китайские иероглифы). Это, вероятно, означает, что наш мозг также работает иначе, когда мы читаем текст в Интернете, чем когда мы читаем текст из обычной книги.

Другими словами, вы можете прямо сейчас изменить способ работы своего мозга, просто читая эти слова на экране, а не на распечатанной странице.Довольно безумно!

Насколько близко ваше резюме и понимание подошли к изложенному выше?

Как знать, когда обращаться за помощью

Вы только что перешли от почти полного понимания текста к его хорошему пониманию. Отличная работа! Теперь вы знаете, что можете читать любой текст.

Мы использовали только два абзаца из гораздо более длинной статьи. Таким образом вы можете прочитать всю статью, работая над параграфом или двумя за раз.

Иногда у вас могут быть проблемы, поэтому помните, что просить о помощи — это нормально! Если часть текста слишком сложна для вас, попробуйте попросить друга, носителя языка, профессора или даже поищите в Интернете объяснение или резюме.Фактически, просто выполнив поиск в Google по названию статьи, за которым следует слово «краткое содержание», вы можете найти несколько кратких резюме статьи, состоящих из одного абзаца.

Автор статьи может подумать, что Google делает нас глупыми, но он определенно помогает нам становиться умнее!

Загрузить: Эта запись в блоге доступна в виде удобного портативного PDF-файла. можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Загрузить)

И еще кое-что …

Если вам нравится изучать английский язык с помощью фильмов и онлайн-СМИ, вам также стоит зайти на FluentU.FluentU позволяет учить английский по популярным ток-шоу, запоминающимся музыкальным видеоклипам и забавным рекламным роликам, как вы можете видеть здесь:

Если вы хотите его посмотреть, возможно, в приложении FluentU он есть.

Приложение и веб-сайт FluentU позволяют очень легко смотреть видео на английском языке. Есть интерактивные подписи. Это означает, что вы можете нажать на любое слово, чтобы увидеть изображение, определение и полезные примеры.

FluentU позволяет изучать увлекательный контент со всемирно известными знаменитостями.

Например, если вы нажмете на слово «поиск», вы увидите следующее:

FluentU позволяет вам нажать, чтобы найти любое слово.

Выучите словарный запас из любого видео с помощью викторин. Проведите пальцем влево или вправо, чтобы увидеть больше примеров для слова, которое вы изучаете.

FluentU поможет вам быстро учиться с помощью полезных вопросов и множества примеров. Учить больше.

Лучшая часть? FluentU запоминает словарный запас, который вы изучаете. Это дает вам дополнительную возможность попрактиковаться в трудных словах и напоминает вам, когда пришло время повторить то, что вы узнали. У вас действительно индивидуальный опыт.

Начните использовать FluentU на веб-сайте со своего компьютера или планшета или, что еще лучше, загрузите приложение FluentU из iTunes или из магазина Google Play.

Если вам понравился этот пост, что-то мне подсказывает, что вам понравится FluentU, лучший способ выучить английский с помощью реальных видео.

Испытайте погружение в английский онлайн!

7 простых стратегий для улучшения вашего понимания прочитанного

Эта статья была одобрена тренером компании Indeed Career.


Понимание прочитанного — важный аспект чтения. Когда вы читаете, стремитесь понять и извлечь смысл для лучшего понимания того, что вы читаете.Изучая и применяя стратегии чтения и изменяя способ чтения, вы можете улучшить свои способности к пониманию прочитанного и сделать чтение более легким и приятным.

В этой статье мы узнаем, что такое понимание прочитанного, и узнаем, какие стратегии вы можете использовать для развития навыков чтения.

Что такое понимание прочитанного?

Понимание прочитанного — это способность понимать или понимать то, что вы читаете. Это намеренная и активная часть чтения, которая проводится до, во время и после того, как вы что-то прочитали.Имея возможность понять то, что вы читаете, вы можете извлечь смысл из текста и лучше понять, что автор пытается передать.

Понимание прочитанного состоит из двух компонентов: понимание текста и знание словарного запаса. Знание словарного запаса — это способность понимать используемый язык, в то время как понимание текста использует этот язык для развития понимания смысла текста.

Почему важны навыки понимания прочитанного?

Понимание прочитанного важно по нескольким причинам и может дать много преимуществ.Умение эффективно читать может улучшить вашу личную и профессиональную жизнь и повысить общее удовольствие от чтения. Знание того, как понимать текст, может помочь улучшить ваши знания в определенных областях и помочь вам быстрее освоить новые навыки и информацию.

Дополнительные преимущества хороших навыков понимания прочитанного включают:

  • Способность понимать, анализировать и отвечать на документы, а также письменное общение на рабочем месте

  • Улучшение вашей способности писать ясно и эффективно

  • Способность понимать и участвовать в текущих событиях в письменной форме, например, в газетах

  • Повышение способности сосредотачиваться на чтении в течение длительного периода

  • Лучшее удовольствие от чтения и мотивация к чтению

Связано: Ценность по увеличению вашего делового словарного запаса

7 стратегий чтения, которые вы можете использовать для улучшения своих навыков понимания прочитанного

Есть несколько стратегий чтения, которые вы можете начать применять сегодня, чтобы улучшить свои навыки понимания прочитанного.Чем больше вы практикуетесь, тем лучше вы понимаете то, что читаете. Ниже приведены семь простых стратегий, которые вы можете использовать для развития своих навыков понимания прочитанного:

  1. Пополните свой словарный запас.
  2. Придумывайте вопросы по тексту, который вы читаете.
  3. Используйте контекстные подсказки.
  4. Ищите главную идею.
  5. Напишите краткое содержание прочитанного.
  6. Разбейте показания на более мелкие части.
  7. Двигайтесь сами.

Связано: Окончательное руководство по стратегическому планированию

1.Пополните свой словарный запас

Знание того, что означают слова, которые вы читаете, может улучшить вашу способность понимать значение текста. Чтобы улучшить свой словарный запас, вы можете:

  • Пройдите онлайн-тест по словарному запасу, чтобы оценить свой текущий уровень понимания словарного запаса
  • Используйте карточки для проверки слов, которые вы не знаете, один или два раза в неделю
  • Обязательно используйте недавно выученные слова в устном и письменном общении
  • Читайте как можно больше, чтобы улучшить свою способность угадывать, что означает слово в определенном контексте
  • По мере чтения составляйте список незнакомых слов и ищите их в словаре

Подробнее: 10 простых способов улучшить свой словарный запас

2.Придумывайте вопросы по тексту, который вы читаете

Задавая вопросы о том, что вы читаете, вы можете улучшить понимание прочитанного, позволяя вам погрузиться в текст. Это также может расширить ваше общее понимание того, что вы читаете, позволяя вам исследовать темы, мотивы и другие компоненты текста, о которых вы иначе бы не спросили. Ниже приведены примеры вопросов, которые вы могли бы задать во время чтения:

  • Почему автор начал книгу с этого места?
  • Какие отношения у этих двух персонажей?
  • Что мы знаем о главном герое до этого места в книге?
  • Есть ли какие-нибудь темы, которые постоянно возникают в книге? Если да, то что они означают?

Чем конкретнее ваши вопросы, тем выше вероятность того, что вы лучше поймете текст и его значение.

3. Используйте контекстные подсказки

Использование контекстных подсказок — отличный способ понять, что вы читаете, даже если вы не знаете весь используемый словарь. Контекстные подсказки можно найти в словах и предложениях, окружающих незнакомое вам слово. Чтобы использовать контекстные подсказки, вы можете сосредоточиться на ключевых фразах или идеях в предложении и вывести основную идею предложения или абзаца на основе этой информации. Вы также можете искать близлежащие слова, которые являются синонимами или антонимами незнакомого вам слова.

4. Ищите основную идею

Определение основной идеи абзаца или статьи может помочь вам определить важность статьи. Понимание того, почему то, что вы читаете, важно, может помочь вам лучше понять то, что пытается передать автор. При чтении делайте паузы каждые несколько абзацев и посмотрите, сможете ли вы расшифровать, в чем заключается основная идея. Затем попытайтесь изложить основную идею своими словами для дальнейшего понимания.

5. Напишите краткое содержание прочитанного

Отличный способ расширить свои знания о прочитанном — это написать краткое изложение.Подводя итоги, вы должны решить, что в тексте важно, а затем изложить это своими словами. Обобщение позволяет определить, действительно ли вы понимаете то, что прочитали, и лучше запоминаете прочитанное в долгосрочной перспективе.

6. Разделите чтение на более мелкие части

Если вы читаете более длинный или сложный текст, подумайте о том, чтобы разбить его на более мелкие части. Например, вы можете прочитать два абзаца за раз, а затем сделать паузу, чтобы быстро резюмировать то, что вы только что прочитали в своей голове.Разделение прочитанного поможет вам почувствовать себя менее подавленным и даст вам больше шансов по-настоящему понять информацию в тексте.

7. Сохраняйте темп

Самостоятельный темп — также эффективный способ поработать над своими навыками понимания прочитанного, позволяя вам ставить реалистичные цели для вашей практики и привычек чтения. Это особенно актуально для книг или другой литературы, которая кажется вам сложной. Поставьте перед собой цель, которую, как вы знаете, вы сможете достичь каждый день.Например, вместо того, чтобы говорить, что вы хотите прочитать всю книгу за два дня, скажите, что вы будете читать по три главы за ночь. Это позволяет вам достичь ваших целей, а также дает вам достаточно времени для обработки прочитанного между сессиями.

Советы, чтобы максимально использовать навыки понимания прочитанного

Чтение — фундаментальная часть повседневной жизни. Чем больше вы уделяете первоочередному вниманию чтению и пониманию того, что читаете, тем лучше станет ваше общее понимание прочитанного.Эти советы помогут вам максимально эффективно отработать навыки чтения.

Устранение отвлекающих факторов

Когда вы отвлекаетесь, ваша способность понимать то, что вы читаете, отрицательно сказывается. При чтении, даже если это простое электронное письмо, не отвлекайтесь и сосредоточьтесь исключительно на тексте. Это поможет вам научиться удерживать внимание на том, что вы читаете, и позволит вам узнать, понимаете ли вы то, что читаете.

Прочтите книгу ниже вашего уровня чтения

Начиная с книг ниже вашего уровня чтения, вы сможете развить базовый уровень понимания прочитанного и развить его.Вместо того, чтобы начинать с книг или другого текста, который вам покажется сложным, прочитайте что-нибудь удобное и легкое для понимания. Вы можете пройти онлайн-викторину, чтобы определить свой текущий уровень чтения.

Перечитайте текст, чтобы убедиться в его понимании

Если вы закончите предложение или абзац и поймете, что не понимаете, что они пытались передать, найдите время, чтобы перечитать его, пока не поймете. Во второй раз постарайтесь читать медленнее и поищите определения для любых слов, значения которых вы не знаете.

Читайте вслух

Чтение вслух включает в себя как визуальное, так и звуковое обучение в вашей практике понимания прочитанного. Это также заставляет вас замедлиться и дает вам больше времени, чтобы осмыслить то, что вы читаете.

Как запомнить то, что вы читаете

Почему некоторые люди, кажется, могут прочитать книгу один раз и запомнить каждую ее деталь на всю жизнь, в то время как другие с трудом могут вспомнить даже название через несколько дней после того, как отложили книгу ?

Ответ прост, но непрост.

Это не то, что они читают. Это , как они читают . Хорошие навыки чтения не только помогут вам прочитать больше , но и помогут вам лучше прочитать .

«Я не могу вспомнить книги, которые я прочитал, не больше, чем обеды, которые я ел; даже в этом случае они сделали меня ».

— Ральф Уолдо Эмерсон

Active Vs. Пассивные считыватели

Пассивные читатели забывают вещи почти так же быстро, как читают их. С другой стороны, активные читатели сохраняют большую часть прочитанного.Еще одно различие между этими двумя типами читателей заключается в том, как количество прочитанных по-разному влияет на них. Пассивные читатели, которые много читают, не намного продвинулись вперед, чем пассивные читатели, которые читают мало. Однако если вы активный читатель, все по-другому.

Чем больше читают активные читатели, тем лучше они понимают. Они разрабатывают сетку ментальных моделей, на которых можно закрепить идеи, еще больше увеличивая их удержание. Активные читатели учатся отличать хорошие аргументы и конструкции от плохих.Активные читатели принимают более правильные решения, потому что они знают, как заставить мир делать за них большую часть работы. Активные читатели избегают проблем. У активных читателей есть еще одно преимущество: Чем больше они читают, тем быстрее они читают.

Вспомните книги, которые вы изучали в школе. Несмотря на время, большинство из нас много о них помнят. Даже если детали нечеткие, мы, несомненно, можем вспомнить основные сюжеты, главных героев, заметные темы и мотивы. Почему? Ну, во-первых, мы не просто пассивно читали эти книги.Мы активно читаем их вместе с обсуждениями в классе, где мы по очереди читали части вслух, разыгрывали сцены или, возможно, даже смотрели экранизации. Независимо от того, сколько времени прошло с тех пор, как мы ступили в класс, все мы, вероятно, помним Animal Farm.

Привычки эффективного чтения

Наличие продуманной стратегии улучшения того, на что мы тратим много времени, — это разумный подход. Хотя мы можем тратить много времени на чтение и потребление информации, лишь немногие из нас сознательно повышают эффективность чтения.

Чтобы получить максимальную отдачу от каждой книги, которую мы читаем , жизненно важно иметь план записи, размышления и претворения в жизнь выводов, которые мы делаем из информации, которую мы потребляем . В этой статье мы покажем вам, как получить максимальную пользу от каждой прочитанной страницы.

Во-первых, давайте проясним некоторые распространенные заблуждения о чтении. Вот что я знаю:

  • Качество важнее количества. Если вы читаете только одну книгу в неделю, но полностью цените и усваиваете ее, вам будет гораздо лучше, чем тому, кто пролистывает половину библиотеки, не обращая особого внимания.
  • Спидридинг — чушь собачья. Единственный способ читать быстрее — это читать больше.
  • Книга сводных услуг упускает точку . Многие компании берут смешные цены за доступ к резюме, написанному кем-то 22-летним человеком с нулевым опытом в предмете книги. Это упускает из виду не только чтение, но и то, как мы учимся.
  • Необычные приложения и инструменты не нужны. Блокнот, каталожные карточки и ручка подойдут.(Для тех из вас, кому нужен простой онлайн-инструмент с возможностью поиска, Evernote — это ответ.)
  • Не читайте то, что нам скучно.
  • Доработка книги необязательна. Вы должны начать много книг и закончить только несколько из них.

«Каждый раз, когда я читал отличную книгу, я чувствовал, что читаю своего рода карту, карту сокровищ, и сокровище, к которому меня направили, на самом деле было мной. Но каждая карта была неполной, и я мог бы найти сокровище, только если бы прочитал все книги, поэтому процесс поиска самого лучшего был бесконечным поиском.И сами книги, казалось, отражали эту идею. Вот почему сюжет каждой книги можно свести к «кто-то что-то ищет» ».

— Мэтт Хейг, Причины остаться в живых

Успех в чтении сводится к подготовке. То, что вы делаете перед чтением, имеет большее значение, чем вы думаете.

Отфильтруйте свое чтение

Нет никаких правил в выборе книг. Нам не нужно читать бестселлеры, классику или книги, которыми все восхищаются.На самом деле, есть преимущество, читая то, что другие люди не читают. Это не школа, и здесь нет обязательных списков для чтения. Сосредоточьтесь на некотором сочетании книг, которые: (1) выдерживают испытание временем; (2) пробудить ваш интерес; или (3) резонировать с вашей текущей ситуацией.

Чем интереснее и актуальнее мы находим книгу, тем больше вероятность, что мы вспомним ее содержание в будущем.

Для старых или переведенных книг проверьте, какая версия считается лучшей.Например, перевод Хейса «Размышления» Марка Аврелия считается наиболее точным по отношению к оригинальному тексту, но при этом имеет современный (доступный) вид.

Получить контекст

Хорошее место для начала — это предварительное исследование книги. Некоторые книги — например, Конфедерация болванов и The Palm Wine Drinkard — имеют совсем другое значение, если мы немного узнаем о жизни автора.

Для старых книг постарайтесь понять исторический контекст.Если книги написаны в незнакомой стране, постарайтесь понять культурный контекст. Вот несколько полезных вопросов:

  • Почему автор написал это? (У них была повестка дня?)
  • Каков их опыт?
  • Что еще они написали?
  • Где это было написано?
  • Какова была политическая, экономическая и культурная ситуация на момент написания?
  • Книга была переведена или перепечатана?
  • Произошли ли какие-либо важные события — война, экономическая депрессия, смена руководства, появление новых технологий — во время написания книги?

Знайте, почему

Для чего вы читаете эту книгу? Развлечение? Чтобы понять что-то или кого-то, кого вы не знаете? Чтобы улучшить свою работу? Чтобы поправить здоровье? Чтобы научиться навыку? Чтобы помочь построить бизнес?

Вы должны иметь некоторое представление о том, что вы хотите получить от книги.Вы не просто хотите собирать бесконечное количество бесполезной информации. Это никогда не прилипнет.

Интеллектуальный скимминг

Перед тем, как начать читать книгу (особенно научно-популярную), просмотрите указатель, страницу содержания, предисловие и внутреннюю часть обложки, чтобы получить представление о предмете. (Эта статья о том, как читать книгу, является прекрасным введением в беглый просмотр.) Библиография также может указать тон книги. Лучшие авторы часто читают сотни книг для каждой из них, поэтому хорошо проработанная книга должна иметь библиографию, полную интересных текстов.Прочитав книгу, просмотрите библиографию и отметьте книги, которые хотите прочитать в следующий раз.

Подберите книгу к окружающей среде

Хотя это не всегда практично, подбор книг в соответствии с нашим местоположением и обстоятельствами может иметь большое значение. Книги будут иметь больший резонанс, поскольку они станут частью опыта, а не просто его дополнением.

Выбирая книги, обратите внимание на свою собственную ситуацию и определитесь с жанрами или авторами, которые могут помочь вам преодолеть любые текущие проблемы.Каким бы ни было ваше положение дел, кто-то был в одном и том же месте. Кто-то испытывал те же чувства, думал о тех же мыслях и писал об этом. Вам решать, как найти эту книгу.

Например:

  • Путешествуете или в отпуске? Сопоставьте свою книгу с местом — Джек Керуак или Джон Мьюир из Америки; Макиавелли для Италии; «Эссе » Монтеня, , Эрнест Хемингуэй или Жорж Перек для Франции; и так далее. В частности, никуда не денешься? Прочтите Владимира Набокова или Генри Торо.
  • Как справиться с горем? Прочтите Когда дыхание становится воздухом Пол Каланити, Факел Шерил Бродяга , или что-нибудь еще от Тары Брач.
  • У вас кризис по поводу собственной смертности? (Это случается со всеми нами.) Прочтите книгу Сенеки О краткости жизни или Теодора Зельдина Скрытые удовольствия жизни.
  • Как справиться с невзгодами? Потеряли работу? Прочтите книгу Марка Аврелия «Размышления » или «» Райана Холидея «Препятствие — это путь».
  • Недовольны своей работой? Прочтите Linchpin Сета Година, Мастерство Роберта Грина или В поисках потока Михали Чиксентмихайи.

Если бы я был доктором, я бы выписал книги. Они могут быть столь же сильными, как и наркотики.

Вспоминая то, что вы читаете

Вы запомните больше из того, что читаете, если будете выполнять следующие семь действий во время чтения.

Делайте заметки

Создание заметок — важная основа для отражения и интеграции прочитанного в уме.

Лучшая техника для ведения заметок — та, которая подходит вам и которой легко придерживаться. Хотя в Интернете есть сотни систем, вам нужно взять одну из них и адаптировать ее до тех пор, пока у вас не появится собственная система. Некоторые люди предпочитают делать записи на учетных карточках или в обычной книге; другие предпочитают цифровую систему. Заметки особенно полезны, если вы пишете на регулярной основе, хотя каждый (не только писатель) может извлечь выгоду из их создания.

Начните с краткого изложения каждой главы и расшифровки любых значимых отрывков или фраз.Если вы не знаете, как упростить свои мысли, представьте, что кто-то только что похлопал вас по плечу и попросил объяснить главу, которую вы только что дочитали. Они никогда не читали эту книгу и не имеют представления о предмете. Как бы вы им это объяснили?

В «3 секретах, которые помогают мне писать и думать» Роберт Грин так описывает свой процесс ведения записей:

Когда я читаю книгу, я ищу в работе основные элементы, которые можно использовать для создания стратегий и историй, которые появляются в моих книгах.Когда я читаю книгу, я подчеркиваю важные отрывки и разделы и помещаю пометки… сбоку.

Закончив чтение, я часто откладываю его на неделю и глубоко обдумываю уроки и ключевые истории, которые можно было бы использовать в моем книжном проекте. Затем я возвращаюсь и помещаю эти важные разделы на карточки.

Дэвид Фостер Уоллес рекомендует аналогичную форму активного чтения (подробнее см. Quack This Way: David Foster Wallace & Bryan A. Garner Talk Language and Writing):

Не просто много читать, но и обращать внимание на то, как предложения складываются вместе, предложения соединяются, как предложения идут в абзац.Упражнения такие же тупые, как если бы вы взяли книгу, которая вам действительно нравится, вы прочитаете ее страницу три, четыре раза, отложите ее, а затем попытаетесь имитировать ее слово в слово, чтобы вы могли почувствовать свои собственные мышцы, пытающиеся достичь некоторых из них. эффекты, которые произвела понравившаяся страница текста. Если вы похожи на меня, то вы узнаете, что происходит, только потому, что не сможете воспроизвести это. Звучит очень-очень глупо, но на самом деле вы можете прочитать страницу текста, не так ли? И «О, это было довольно хорошо…», но вы не понимаете бесконечности выбора, сделанного в этом тексте, пока не начнете пытаться воспроизвести их.

Читая книгу, напишите краткое содержание главы прямо в конце главы. Если сеанс чтения окончен, это поможет обобщить то, что вы только что прочитали. Когда вы завтра возьмете книгу в руки, начните с чтения краткого содержания двух предыдущих глав, чтобы сосредоточиться на том, где вы находитесь в книге.

Оставайтесь сосредоточенными

Решите, что пока вы будете читать, вы сосредоточитесь на книге и ни на чем другом. Никаких быстрых проверок в Твиттере. Электронных писем нет.Нет сотового телефона. Нет телевизора. Не смотреть в воздух. Для понимания и усвоения книги требуется глубокая сосредоточенность, особенно если предмет является плотным или сложным. Помните, мы стремимся к активному чтению. Активное чтение требует сосредоточенности и умения взаимодействовать с автором.

Ссылаясь на время до появления Интернета, Николас Карр пишет в «Отмели»: «В тихих местах, открываемых длительным, неотвлекаемым чтением книги, люди создавали свои собственные ассоциации, делали собственные выводы и аналогии, поощряли свои собственные идеи. .Они глубоко думали, когда читали глубоко ».

Если вы изо всех сил пытаетесь сосредоточиться на особенно сложной или объемной книге, решите читать всего 25 ее страниц в день. Чтобы проглотить сложный текст, нужно всего несколько минут. На написание такой длинной книги могут уйти месяцы, но, по крайней мере, вы прочтете ее, не перегружая и не скукая.

Отметьте книгу

Большинство из нас в детстве учили относиться к книгам как к чему-то священному — никогда не складывать углы страниц и не писать на полях.Однако, если вы хотите запомнить прочитанное, забудьте о сохранении книг в первозданном виде. Я потратил много времени, помогая своим детям отучить от правила, что книги нельзя писать.

Вообще-то с ума сойти с маргиналией. Чем больше вы пишете, тем активнее будет ваш ум при чтении.

Запишите связи и косвенные мысли, подчеркните ключевые отрывки и заведите привычкой выстраивать диалог с автором. Некоторые рекомендуют составить собственный указатель ключевых страниц или использовать сокращения (например, Мария Попова из Brain Pickings пишет «BL» рядом с любым красивым языком).

Первый раз, когда вы пишете книгу, может нервировать, но в долгосрочной перспективе это приводит к глубокому пониманию и чувству связи с автором.

Билли Коллинз написал прекрасное стихотворение о радостях маргиналии: «Мы все взяли белый периметр как свой собственный / и потянулись за ручкой, хотя бы для того, чтобы показать / мы не просто бездельничали в кресле, листая страницы; / мы вдавили мысль в обочину / оставили впечатление на обочине. /… «Простите за пятна от яичного салата, но я влюблен.’”

Создайте яркую мысленную картину

Создание ярких мысленных картинок — один из самых эффективных методов запоминания чего-либо, не в последнюю очередь того, что мы читаем. Когда вы сталкиваетесь с важным отрывком или концепцией, сделайте паузу и визуализируйте его. Сделайте изображение как можно более ярким и отличительным.

Создание мысленных связей

Книги не существуют в вакууме. Каждое понятие или факт можно связать с бесчисленным множеством других . Попытка сформировать собственные ссылки — это плодотворный способ лучше запомнить то, что мы читаем.

Николас Карр пишет в The Shallows:

Связь между читателем и писателем всегда была тесным симбиозом, средством интеллектуального и художественного взаимообогащения. Слова писателя действуют как катализатор в сознании читателя, вдохновляя на новые идеи, ассоциации и восприятия, а иногда даже на прозрения. А само наличие внимательного, критического читателя дает толчок писательскому творчеству. Это дает автору уверенность в том, что он исследует новые формы самовыражения, прокладывает сложные и требовательные пути мысли, отваживается выйти на неизведанную, а иногда и опасную территорию.

Держите в уме ментальные модели

Ментальные модели позволяют нам лучше понимать и синтезировать книги. Вот некоторые из основных способов их использования:

  • Предвзятость подтверждения: Какие части этой книги я игнорирую? Подтверждает ли эта книга мое мнение? (Хорошо, но действительно ли подтверждает ваши убеждения, или вы просто видите то, что хотите видеть? Если вы не можете придумать ни одного пункта в книге, с которым вы не согласны, предвзятость подтверждения может искажать ваши рассуждения.)
  • Байесовское обновление: Какие мнения я должен изменить в свете этой книги? Как я могу обновить свое мировоззрение, используя содержащуюся в нем информацию? Помните слова Джона Мейнарда Кейнса: «Когда факты меняются, я меняю свое мнение. Что вы делаете, сэр?
  • Принцип Парето: Какие части этой книги являются наиболее важными и содержат больше всего информации? Если бы мне пришлось сократить 99% слов в этой книге, что бы я оставил? Многим авторам необходимо достичь определенного количества слов или страниц, в результате чего страницы (или даже целые главы) содержат пустые слова и отступы.Даже лучшие научно-популярные книги часто длиннее, чем необходимо, чтобы передать их идеи. (Обратите внимание, что принцип Парето менее применим к художественной литературе.)
  • Кредитное плечо: Как я могу использовать уроки из этой книги, чтобы получить несоразмерное преимущество? Могу ли я ощутимо использовать эти новые знания?
  • Стимулы: Что движет персонажами или автором? Что они ищут? Какова их цель? Вот как Курт Воннегут описал важность стимулов в книгах: «Когда я учил творческому письму, я говорил студентам, чтобы их персонажи сразу захотели чего-то, даже если это всего лишь стакан воды.Персонажи, парализованные бессмысленностью современной жизни, все же время от времени вынуждены пить воду ».
  • Ошибка доступности: Влияют ли книги, которые я недавно прочитал, на то, как я воспринимаю эту? Как мой неотерический опыт влияет на мое чтение? Придаю ли я чрезмерное значение частям этой книги, потому что они выдающиеся и запоминающиеся?
  • Склонность к стереотипам: Подбираю ли я бессознательно автора, персонажей или книгу в целом к ​​определенной категории? Или автор стереотипирует своих персонажей? Помните, хорошего стереотипа не бывает.
  • Социальное доказательство: Как социальное доказательство — количество проданных копий, статус бестселлера, мнение других — влияет на мое восприятие этой книги? Использует ли автор социальные доказательства, чтобы манипулировать читателями? Для авторов нет ничего необычного в том, чтобы попасть в списки бестселлеров, предоставляя социальное доказательство, которое затем приводит к значительным продажам. В результате посредственные книги могут стать популярными. Это классический пример голого императора, на который умные читатели должны обратить внимание.
  • Инстинкт рассказа: Искажает ли автор реальные события, чтобы сформировать связное повествование? Это часто встречается в биографиях, мемуарах и исторических текстах. В книге «Ценность повествования в репрезентации реальности» Хайден Уайт объясняет нашу тенденцию объединять историю в повествование: «Столь естественен импульс к повествованию, настолько неизбежна форма повествования для любого сообщения о том, как вещи на самом деле происходили. , эта нарративность могла показаться проблематичной только в культуре, в которой она отсутствовала … нарратив — это метакод, человеческая универсальность … Повествование становится проблемой только тогда, когда мы хотим придать реальным событиям форму рассказа … Эта ценность придается нарративности в представление реальных событий возникает из желания, чтобы реальные события отображали последовательность, целостность, полноту и завершенность образа жизни, которая есть и может быть только воображаемой.Представление о том, что последовательности реальных событий обладают формальными атрибутами историй, которые мы рассказываем о воображаемых событиях, могло иметь свое происхождение только из желаний, мечтаний, мечтаний. Действительно ли мир представляется для восприятия в форме хорошо составленных историй с центральными сюжетами, правильными началами, серединами и концами, а также связностью, которая позволяет нам видеть «конец» в каждом начале? Или он проявляется больше в формах, предлагаемых анналами и хрониками, либо как простая последовательность без начала и конца, либо как последовательность начал, которые только заканчиваются и никогда не заканчиваются? И действительно ли мир, даже социальный мир, когда-либо действительно приходит к нам уже нарративизированным, уже «говорящим о себе» из-за пределов нашей способности придать ему научный смысл? Или вымысел такого мира, мира, способного говорить о себе и проявлять себя в форме рассказа, необходим для установления того морального авторитета, без которого было бы немыслимо понятие специфической социальной реальности? »
  • Предвзятость в отношении выживаемости: Эта (научно-популярная) книга отражает реальность или автор не учитывает базовые ставки? Предубеждение в отношении выживания широко распространено в книгах по бизнесу, самопомощи и биографических книгах.Частный случай успешного человека или бизнеса может рассматриваться как правило, а не исключение.
  • Утилита: Если книга предлагает совет, есть ли у него практическое применение? В какой момент наступает убывающая отдача?

Остановка при растачивании

Как правило, люди, которые любят читать, никогда не заканчивают дрянную книгу.

Как однажды написал Шопенгауэр, «никогда нельзя читать слишком мало плохих или слишком много хороших книг: плохие книги — интеллектуальный яд; они разрушают разум.«Жизнь слишком коротка, чтобы закончить плохую книгу.

Нэнси Перл защищает Правило 50. Это предполагает чтение первых 50 страниц книги и затем решение, стоит ли ее дочитать. Правило 50 имеет интересную особенность: когда вам исполнилось 50 лет, вычтите свой возраст из 100 и прочтите столько страниц. Перл пишет:

И если внизу страницы 50 все, что вас действительно интересует, это кто на ком женится или кто убийца, то откройте последнюю страницу и узнайте.Если его нет на последней странице, перейдите на предпоследнюю или предпоследнюю страницу, или как бы далеко вам не пришлось вернуться, чтобы узнать то, что вы хотите знать … Когда вам 51 год или больше, вычтите свой возраст из 100 , и результирующее число (которое, конечно, с каждым годом становится все меньше) — это количество страниц, которые вы должны прочитать, прежде чем сможете без вины отказаться от книги … Когда вам исполняется 100 лет, вы имеете право (согласно Правилу 50) читать судите о книге по обложке.

Нассим Талеб также подчеркивает важность никогда не заканчивать некондиционную книгу:

В ту минуту, когда мне наскучила книга или предмет, я перешел к другой, вместо того, чтобы полностью отказаться от чтения — когда вы ограничены школьным материалом и вам становится скучно, у вас есть склонность сдаваться и делать ничего, или играть в шутку от уныния… Уловка состоит в том, чтобы скучать с конкретной книгой, а не с самим чтением.Так что количество поглощаемых страниц могло расти быстрее, чем в противном случае. И вы находите золото, так сказать, без особых усилий, точно так же, как в рациональных, но ненаправленных исследованиях, основанных на пробах и ошибках.

«То, что ты ищешь, Монтэг, есть в мире, но единственный способ, которым средний парень когда-либо увидит девяносто девять процентов из них, — это книга».

— Рэй Брэдбери, 451 градус по Фаренгейту

Процесс обучения

Большинство людей думают, что потребление информации — это то же самое, что и обучение.Никакая идея не может быть дальше от истины.

Основной процесс обучения состоит из размышлений и обратной связи. Мы изучаем идеи, полученные благодаря опыту — нашему или чужому, — который останется неизменным, если мы не найдем время поразмышлять над ними. Если вы что-то читаете и у вас нет времени подумать о том, что вы прочитали, ваши выводы будут шаткими.

Одна из причин, по которой мы читаем книги, заключается в том, что они предлагают богатый набор деталей, позволяющих нам увидеть мир как автора и отправиться в путешествие по мере того, как они устанавливают связи и размышляют.Это позволяет нашему мозгу изучать не только абстракции автора, но и узнавать, когда эти абстракции могут работать, а когда нет (благодаря огромному количеству деталей).

Применяйте полученные знания

Итак, вы дочитали книгу. Что теперь? Как вы можете использовать то, что узнали? Не уходите с расплывчатым ощущением «о да, я должен полностью делать то, что говорит этот автор». Найдите время, чтобы составить план и решить, как реализовать ключевые уроки из книги.

Одного чтения недостаточно. Мы должны контекстуализировать знания. Когда это работает? Когда не получается? Где я могу это применить? Какие ключевые переменные? Этот список можно продолжить. Если вы можете взять то, что прочитали, и сразу же применить это, это укрепит усвоение знаний и добавит контекста и смысла.

Техника Фейнмана

Метод Фейнмана назван в честь физика Ричарда Фейнмана, лауреата Нобелевской премии. Вы можете думать об этом как об алгоритме гарантированного обучения.Есть четыре простых шага: выбрать концепцию; научите этому малыша; выявить пробелы и вернуться к исходному материалу; и просмотрите и упростите.

Обучение других — мощный способ закрепить информацию в своей голове. Это часть техники Фейнмана.

По завершении книги возьмите ближайшего (желающего) человека и расскажите ему о том, что вы узнали. Вам нужно будет удалить или объяснить жаргон, объяснить, почему эта информация имеет значение, и пройти их через логику автора.Звучит просто. Попробовав это в первый раз, вы поймете, что это непросто.

Если вокруг никого нет, попробуйте поговорить сами с собой. Вот что я делаю … но, может быть, я сошел с ума.

А если это не сработает, напишите обзор на Amazon или Goodreads, или опубликуйте об этом на Reddit или где-нибудь еще, где люди могут быть заинтересованы.

Одним из преимуществ нашей виртуальной читательской группы является то, что люди вынуждены думать о том, что они изучают.Мы еженедельно задаем вопросы по заданному чтению, и ответы на них разнообразны и продуманы. Жаргон уходит, и люди убирают слепые пятна. Это невероятно смотреть. В результате, прочитав с нами книгу, люди говорят: «Я сохранил гораздо больше, чем мог бы, если бы сделал это сам».

Шопенгауэр сказал: «Когда мы читаем, другой человек думает за нас: мы просто повторяем его мыслительный процесс». Чтобы избежать этого, вам нужно поразмыслить над своими взглядами и посмотреть, как они реагируют на отзывы.

Сделайте заметки доступными для поиска

Существует бесконечное количество способов организации заметок — по книге, по автору, по теме, по времени чтения. Неважно, какую систему вы используете, до тех пор, пока вы сможете найти заметки в будущем.

Наличие каталога всего, что вы узнаете из чтения, создает бесценный ресурс, к которому можно обращаться, когда вам нужна идея, хотите вдохновения или хотите подтвердить мысль. С годами вы накопите банк мудрости, на который можно будет ссылаться во время кризиса, неопределенности или нужды.Трудно передать, насколько это может оказаться ценным.

Как писал генерал Мэттис: «Благодаря моему чтению я никогда не был застигнут врасплох ни одной ситуацией, никогда не был в недоумении по поводу того, как какая-либо проблема решалась (успешно или безуспешно) раньше. Он не дает мне ответов на все вопросы, но он освещает то, что часто является темной дорогой впереди ».

Варианты каталогизации ваших заметок включают:

  • Коробка каталожных карточек, идеально организованная по теме, автору или времени чтения.Каталожные карточки можно перемещать.
  • Обычная книга (опять же, идеально организованная по теме, автору или времени чтения).
  • Цифровая система, например Evernote, OneNote или старый добрый Microsoft Word. Цифровые системы имеют дополнительное преимущество, заключающееся в возможности поиска, что может сэкономить много времени, если вы будете обращаться к своим заметкам на регулярной основе.

Запланируйте время, чтобы прочитать и просмотреть эти примечания.

Перечитать (при необходимости)

Великие книги нужно читать не раз.Хотя их перечитывание может показаться пустой тратой времени, потому что есть много других книг, которые нужно прочитать, это неправильное понимание процесса обучения. Лучшее время, чтобы начать перечитывать хорошую книгу — сразу после прочтения. Цель не в том, чтобы прочитать как можно больше книг; Я пробовал это, и это не сработало. Цель — получить как можно больше мудрости.

Перечитывание хороших книг имеет огромное значение, если мы хотим сформировать долговременные воспоминания о содержании. Повторение имеет решающее значение для создания воспоминаний.Как писал Сенека: «Вам следует продлить свое пребывание среди писателей, чей гений неоспорим, получать от них постоянную подпитку, если вы хотите извлечь из своего чтения что-нибудь, что найдет прочное место в вашем сознании».

Нет лучшего способа закончить эту статью, чем мудрые слова Генри Торо:

Книги — бесценное богатство мира и достойное наследие поколений и народов. Книги, самые старые и лучшие, естественно и по праву стоят на полках каждого коттеджа.У них нет собственных причин для возражений, но пока они просвещают и поддерживают читателя, его здравый смысл не откажет им. Их авторы — естественная и непреодолимая аристократия в любом обществе, и больше, чем короли или императоры, оказывают влияние на человечество.

Комментарий на Facebook | Обсудить в Twitter

Наука утверждает, что это самый простой способ запомнить больше из того, что вы читаете

Будь то контент Facebook, любимая книга Билла Гейтса или последний критический отчет о бизнесе, большинству из нас нравится читать день.Но в спешке сделать все за меньшее время вы можете упустить безумно простой способ сохранить больше контента в памяти:

Просто вернитесь назад и дайте себе немного времени подумать над тем, что вы только что прочитали.

Теперь, когда я говорю «поразмышляйте», я не имею в виду сидеть и размышлять в течение часа. Я имею в виду сидеть достаточно долго, чтобы

  • Мысленно определить основные моменты или концепции
  • Запишите несколько заметок (вы не можете написать все, поэтому это заставляет ваш мозг выбирать, что является наиболее важным)
  • Обдумайте последствия или последствия контент
  • Подумайте о том, как контент соотносится с вашими личными предпочтениями, личностью и опытом

Почему это работает.


Как объясняет Эллисон Престон, адъюнкт-профессор психологии и нейробиологии Техасского университета в Остине, в этом выпуске исследования 2014 года,

Мы думаем, что воспроизведение воспоминаний во время отдыха делает эти воспоминания сильнее, а не только влияет на исходные. содержание, но влияющее на будущие воспоминания. […] Ничего не происходит изолированно. Когда вы изучаете что-то новое, вы вспоминаете все, что вы знаете, что связано с этой информацией.Поступая так, вы встраиваете новую информацию в свои существующие знания.

Имея это в виду, когда вы даете себе несколько минут, чтобы отдохнуть и подумать о том, что вы только что приняли со страницы, вы позволяете своему мозгу лучше связать новую информацию с тем, что вы уже сделали или поняли. А поскольку мозг устроен так, чтобы быстро и эффективно реагировать на эмоции, связывая их с формированием памяти и интерпретацией фактов и рациональным мышлением, если вы можете позволить себе действительно признать и отреагировать на то, что вы чувствуете во время размышлений при чтении, вы будете в состоянии больше шансов, что новые воспоминания будут более сильными и их будет легче восстановить.

Миф об утраченном времени.


Я слышу, как вы протестуете отсюда.

«У меня почти нет времени на туалет! Как я могу найти время, чтобы поразмыслить над тем, что я читаю?»

Понятно. Но когда вы сможете лучше запоминать информацию из своего контента, вы действительно сможете сэкономить времени. Вам не нужно возвращаться и искать столько фактов или идей, и будь то потирание локтей с некоторыми важными кадрами на конференции или объяснение вашего обоснования нового процесса своей команде, вы можете лучше применить информацию на лету .С этой точки зрения, чтение размышлений повышает эффективность и стоит нескольких коротких минут, которые на это уйдут.

Больше способов поднять уровень.


Чтобы получить максимальную отдачу от чтения и чтения, вы можете попробовать еще несколько дополнительных приемов. Вы можете захотеть

  • Прочитать часть содержимого вслух или нарисовать изображения для основных идей. Мозг не обрабатывает различные типы сенсорной информации изолированно друг от друга, поэтому оттачивание слуховой или визуальной информации может помочь вам обработать контент.
  • Читайте, когда вы больше отдохнете. Усталость может негативно повлиять на вашу способность сосредотачиваться, поэтому выберите время чтения, когда вы чувствуете себя бодрым.
  • Избавьтесь от отвлекающих факторов. Хотя отключение телефонных звонков или закрытие двери являются очевидными отвлекающими факторами, не забывайте о других факторах, таких как комнатная температура, чувство голода и ваше положение в кресле.
  • Четко сформулируйте свою цель. Знание цели того, что вы читаете, может помочь почувствовать мотивацию и заинтересованность в содержании.
  • Возьмите бумажную копию. Исследователи из Университета Орегона обнаружили, что онлайн-контент труднее вспомнить. Одна из теорий заключается в том, что характер онлайн-контента «исчезает-снова появляется» отвлекает, но потеря тактильной информации, такой как ощущение страницы, тоже может внести свой вклад.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *