Неправильный захват при грудном вскармливании как исправить: Как кормить грудью | Medela
Как получить помощь при грудном вскармливании | помощь при грудном вскармливании
Многим мамам требуется помощь с грудным вскармливанием, особенно в первые дни после рождения ребенка. Где ее можно получить?
Поделиться этой информациейНекоторые мамы справляются с грудным вскармливанием легко, но многим требуется помощь. Существует множество способов избежать проблем и успешно начать кормление грудью.
До рождения ребенка
Каждой будущей маме не помешает пройти курсы для беременных. На таких курсах Вы узнаете, какое значение имеет контакт кожа к коже для запуска выработки молока, и получите другие полезные советы по грудному вскармливанию. Руководитель курсов может предоставить Вам список местных консультантов по грудному вскармливанию, а также групп поддержки кормящих матерей. Если руководитель не владеет такой информацией, разузнайте о местных специалистах, горячих линиях и службах поддержки самостоятельно.
Обязательно включите грудное вскармливание и ранний контакт кожа к коже с малышом в свой план родов.
Кто может оказывать поддержку при грудном вскармливании?
После родов незамедлительно обращайтесь за помощью, если Вы в ней нуждаетесь. Мелкие проблемы могут очень быстро перерасти в крупные, но большинство из них легко решить, если сразу принять меры.
Медицинские специалисты, такие как врачи-акушеры, медсестры и врачи, зачастую имеют базовую подготовку в области грудного вскармливания. Если у Вас возникли более сложные проблемы, стоит обратиться к профессионалам узкой специализации. Речь идет о консультантах по грудному вскармливанию (включая участников движения взаимопомощи и специалистов по поддержке кормящих матерей).
Участники движения взаимопомощи
Это мамы, которые имеют опыт грудного вскармливания и прошли подготовку для оказания помощи в решении стандартных проблем. Они могут оценить, хорошо ли ребенок захватывает грудь и достаточно ли он получает молока. При неправильном захвате они могут подсказать более удобную позу для кормления. При возникновении более серьезных проблем они могут порекомендовать Вам квалифицированного специалиста.
Специалисты по поддержке кормящих матерей
Специалисты по поддержке кормящих матерей (например, члены организаций «Ла Лече Лига», АКЕВ) обладают более глубокими знаниями и могут оказывать помощь при более серьезных затруднениях, например, если малыш недостаточно прибавляет в весе или не хочет захватывать грудь.
Консультанты по грудному вскармливанию
Консультант по грудному вскармливанию помогает решать более сложные проблемы. Он может проводить диагностику недостаточной выработки молока и оказывать помощь с грудным вскармливанием недоношенных детей.
С какими проблемами могут помочь эксперты?
Вот некоторые из наиболее распространенных проблем с грудным вскармливанием и ссылки на подробные статьи по ним.
Проблемы с захватом груди
В идеале новорожденный малыш сам сможет захватить грудь в первые несколько часов жизни. Если этого не произошло или захват доставляет Вам дискомфорт, врач-акушер или участник движения взаимопомощи может проверить, правильно ли Вы прикладываете ребенка к груди. Если в роддоме уже провели такую проверку, но проблема не решена, не стесняйтесь попросить провести ее еще раз. Если малыш не захватывает грудь по истечении суток, а Вы уже выписались из роддома, обратитесь за дальнейшей поддержкой к консультанту. Подробнее читайте в статье о правильном захвате груди.
Воспаленные соски
Эта проблема практически всегда связана с тем, что ребенок неправильно захватывает грудь. Участник движения взаимопомощи или специалист по поддержке кормящих матерей подскажет более правильное положение для ребенка. Если Вы испытываете сильную боль или воспаление не проходит даже после изменения положения, обратитесь за помощью к консультанту, чтобы выяснить причину. Подробнее читайте в статье о воспаленных сосках.
Набухание молочных желез
Лучший способ избежать набухания молочных желез (состояния, которое наступает на второй-четвертый день после родов, когда грудь переполняется и твердеет от поступающего молока) — часто кормить Вашего малыша.
Проблемы с выработкой молока
Многие мамы в первые дни после родов беспокоятся, что у них вырабатывается недостаточно молока. Участник движения взаимопомощи, врач-акушер или медсестра помогут Вам успокоиться и объяснят, что в этот период для ребенка совершенно нормально просить грудь каждые один-два часа. Если количество мокрых и испачканных подгузников в пределах нормы и малыш хорошо набирает вес, все в порядке. Подробнее читайте в статье о том, чего ожидать в первую неделю грудного вскармливания.
Если малыш не прибавляет в весе, специалист по поддержке кормящих матерей или консультант по грудному вскармливанию помогут разработать план кормления, чтобы обеспечить ребенку достаточное питание и поддержать выработку молока у мамы. Подробнее читайте в статье о недостатке молока.
Потребность выговориться
Иногда мама (особенно если это ее первый ребенок) просто нуждается в том, чтобы ее успокоили и заверили, что поведение малыша (например, частый голод или пробуждения по ночам) абсолютно нормально. В такой ситуации полезно поговорить с кем-то, кто имеет опыт грудного вскармливания и знает, чего ожидать, например с участником движения взаимопомощи или специалистом по поддержке кормящих матерей.
Важно помнить, что при правильной подготовке и поддержке грудное вскармливание проходит легко, хотя поначалу и утомительно. А если проблемы все-таки возникнут, своевременное обращение за помощью поможет исправить ситуацию.
Кормление грудью с проколотыми, плоскими или втянутыми сосками
Форма и размер сосков у разных женщин могут сильно отличаться. Наши практические советы помогут Вам облегчить грудное вскармливание, какими бы ни были Ваши соски.
Поделиться этой информацией«Не стоит паниковать, если у Вас плоские или втянутые соски. Как правило, это никак не мешает кормить грудью, — уверяет Шонед Хилтон, консультант по грудному вскармливанию, патронажная сестра и специалист по уходу за новорожденными, которая уже более десяти лет сотрудничает с компанией Medela в Великобритании. — Помните о том, что Ваш малыш захватывает в рот не только сосок, но и часть груди».
Однако в первые дни, когда рот ребенка еще совсем маленький, а навыки сосания не сформировались, втянутые или плоские соски могут затруднять кормление, особенно если ребенок нездоров или родился недоношенным.
«Плоские или втянутые соски могут не доставать до неба ребенка и, соответственно, не вызывать сосательный рефлекс, — поясняет Шонед. — То есть у ребенка могут возникнуть проблемы с захватом и удерживанием груди во рту, и ребенок не будет получать достаточно молока».
Как понять, что у Вас плоские или втянутые соски
Плоские соски1 не сильно выступают над ареолой (более темной
областью, окружающей сосок), даже когда их стимулируют.
Втянутые соски как будто утоплены внутрь по центру. Они могут выглядеть так постоянно или только если их стимулировать. Иногда втянутые соски бывают на одном уровне с ареолой, а иногда даже западают вглубь ткани груди.
Такая особенность может наблюдаться на одном или обоих сосках. По оценкам, примерно у 10 % первородящих женщин втянут хотя бы один сосок.2 Если Вы не уверены в том, какие у Вас соски, попробуйте простой тест на «защип»: осторожно сожмите грудь большим и указательным пальцем с двух сторон ареолы. Сосок должен выступить вперед. Если же Ваш сосок спрячется внутрь, создавая углубление, значит, он втянутый.
Подготовка втянутых и плоских сосков во время беременности
Вы, вероятно, заметили, что за время беременности Ваша грудь изменилась, и соски стали сильнее выступать вперед. Если же этого не произошло и Вас беспокоит, что форма Ваших сосков затруднит кормление грудью, попробуйте по согласованию с наблюдающим врачом использовать формирователи сосков*. Это мягкие и гибкие силиконовые диски, которые незаметно размещаются в бюстгальтере и слегка сдавливают соски, помогая вытянуть их наружу.
«При нормальном течении беременности формирователи сосков можно начинать носить с 32 недели, — советует Шонед. — Начните носить их по часу в день, постепенно увеличивая время до восьми часов. Если у Вас несостоятельная (ослабленная) шейка матки или существует риск преждевременных родов, проконсультируйтесь с лечащим врачом о том, когда Вам можно начинать использовать формирователи, так как стимуляция сосков может спровоцировать схватки».
«Формирователи сосков можно продолжать носить после родов, — добавляет Шонед. — Старайтесь помещать их в бюстгальтер за 30–60 минут до начала кормления».
«У меня втянутые соски, и после двух или трех недель постоянных попыток прикладывания к груди я чуть было не перешла на смесь, — вспоминает Нина, мама из Германии. — Я обратилась за помощью в «Ла Лече Лигу», и одна милая женщина пришла ко мне и поддержала, чтобы я продолжила кормить. Она посоветовала попробовать формирователи сосков, и они мне действительно помогли. Кое-как мой малыш начал понимать, что нужно делать! Грудное вскармливание пошло успешно, и я кормила его до 21 месяца».
Как помочь ребенку захватывать плоские или втянутые соски
Если ребенок с удовольствием сосет Ваш палец, но грудь ему не так интересна, есть вероятность, что Ваш сосок не достает ему до неба. Малыш может нервничать, отталкивать грудь и плакать или даже засыпать у Вас на груди. Если такое происходит, попросите консультанта по грудному вскармливанию или медицинского специалиста проверить захват.
Существует несколько приемов, которые можно использовать перед каждым кормлением, чтобы придать соскам более удобную для захвата форму. Шонед рекомендует следующее:
- покрутите сосок между большим и указательным пальцами, чтобы он лучше выступил наружу;
- расположите пальцы в форме буквы «V» или «C» и сожмите грудь сразу за ареолой, чтобы вытолкнуть сосок;
- приложите к соску холодный компресс или кубик льда, чтобы он выступил вперед;
- в течение пары минут перед кормлением сцеживайте молоко вручную или с помощью молокоотсоса, чтобы сосок сильнее выступил наружу.
«У меня один сосок оказался плоским, но я узнала об этом, только когда заметила, что Остину трудно сосать с этой стороны, — рассказывает Дженифер, мама двух детей из Великобритании. — С анатомической точки зрения в этом нет ничего ненормального, просто мой сосок не так сильно выступает наружу, и это требует некоторой сноровки при кормлении. Перед тем как давать эту грудь, я всегда немного пощипывала и сжимала сосок и старалась ввести его в рот малышу. Поначалу было немного трудно, но со временем я научилась».
Использование накладок для кормления
Если ничего из перечисленного не помогает, и ребенку по-прежнему трудно захватывать сосок, Ваш консультант по грудному вскармливанию или медицинский специалист может порекомендовать Вам кормить через специальные накладки для кормления*. Они представляют собой тонкие и гибкие силиконовые воронки в форме соска с отверстиями на кончике, через которые будет поступать молоко.
Ребенку проще захватить в рот накладку для кормления, так как она больше и жестче. К тому же такая накладка будет доставать ему до неба, вызывая сосательный рефлекс. Не стоит использовать накладки для кормления в течение длительного времени. При появлении боли или других проблем обратитесь к своему консультанту по грудному вскармливанию или медицинскому специалисту, который проверит, правильно ли ребенок захватывает грудь с накладкой для кормления. Вам также необходимо будет контролировать прибавку веса Вашего малыша, чтобы точно знать, что выработка молока соответствует его потребностям.3
Со временем, когда ребенок научится как следует сосать, а Ваши соски привыкнут к кормлению, Вы сможете кормить грудью без накладок.
«У меня довольно плоские соски. Врач посоветовал мне накладки для кормления, и я успешно смогла кормить двух моих малышей, — рассказывает Анн-Софи, мама двоих детей из Швеции. — Мой секрет: чтобы они лучше прилипали к коже, я слегка смачиваю края перед использованием».
Кормление грудью с проколотыми сосками
Многие женщины с проколотыми сосками считают, что это никак не влияет на их способность кормить грудью. Однако перед кормлением украшения следует обязательно снимать, так как ребенок может подавиться ими или повредить себе язык, десны или небо.
«У меня был пирсинг на соске, но я сняла его через год, когда забеременела, так как грудь стала очень чувствительной, — рассказывает Келли, мама троих детей из Великобритании. — Я кормила дочь исключительно грудью, а потом и двух ее младших братьев, и никогда не возникало никаких проблем. А проколотый сосок был самым любимым!»
Некоторые женщины отмечают, что молоко может вытекать из проколотых отверстий, а другие считают, что рубцы от пирсинга снижают выработку молока4 — однако этот вопрос исследован недостаточно.
«Невозможно предугадать, как пирсинг повлияет на грудное вскармливание, пока не начнется выработка молока, — поясняет Шонед. — Если Вас это беспокоит, поговорите с консультантом по грудному вскармливанию или медицинским специалистом. И помните, что для получения необходимого питания детям может быть достаточно одной груди, если со второй есть проблемы».
Что делать, если не получается кормить с плоскими или втянутыми сосками
Если Вы уже попробовали все возможные варианты, а кормить грудью никак не получается, ребенка все равно не стоит лишать грудного молока.
«Самое главное — это здоровье мамы и малыша, — говорит Шонед — Возможно, Вам стоит полностью перейти на сцеживание и кормить ребенка только сцеженным молоком. Вы можете также попробовать дополнительную систему кормления**, когда ребенок продолжает питаться у груди, дополнительно получая сцеженное молоко через трубочку. То есть ребенок все также будет сосать грудь и стимулировать выработку молока, что, в свою очередь, поможет Вам сцеживать еще больше».
«У меня втянутые соски. После плачевного опыта кормления грудью моего первого сына со вторым я решила все-таки добиться своего, — рассказывает Бабеттли, мама двоих детей из Италии. — По совету специалистов я попробовала формирователи сосков и накладки для кормления, но все было безуспешно. В конце концов, лучшим решением для нас оказалось сцеживание с помощью двойного электронного клинического молокоотсоса Medela Symphony***. Я кормила исключительно сцеженным молоком до четырех месяцев».
Уход за сосками разных типов
Плоским или втянутым соскам может потребоваться дополнительный уход, так как ребенок может сдавливать их сильнее, и поначалу они могут воспалиться. Советы о том, как ухаживать за воспаленными сосками, можно найти в разделе Уход за сосками для кормящих мам.
Если Ваши соски втягиваются после кормления, любая влага может привести к воспалению и повысить риск инфекций, включая молочницу. Промакивайте соски досуха после каждого кормления, до того как они успеют спрятаться внутрь.
При набухании молочных желез, когда даже выступающие вперед соски могут стать плоскими, с плоскими или втянутыми сосками могут возникнуть трудности. Прочитайте полезные рекомендации в статье о набухании молочных желез.
Хорошая новость заключается в том, что при постоянном грудном вскармливании или сцеживании форма сосков может измениться и со временем кормить грудью станет проще. С появлением следующего ребенка Вы можете и вовсе не столкнуться с этой проблемой, как это произошло с Лиэнн, мамой двоих детей из Великобритании.
«Во второй раз кормление было похоже на сказку, — рассказывает она. — За почти четыре месяца сцеживания для моего первого сына мои плоские соски настолько вытянулись, что со вторым сыном уже не пришлось использовать накладки для кормления — он смог сосать прямо из груди. Сейчас младшему уже девять месяцев, и я до сих пор кормлю его грудью».
Литература
Литература
1 Pluchinotta AM. The Outpatient Breast Clinic. Springer International Publishing; 2015. — Плучинотта А.М., «Лечение заболеваний груди в амбулаторных условиях». Издательство Springer International Publishing. 2015.
2 Alexander JM, Campbell MJ. Prevalence of inverted and non-protractile nipples in antenatal women who intend to breast-feed. The Breast. 1997;6(2):72-78. — Александер Дж.М., Кэмпбелл М.Дж., «Преобладание втянутых и не способных к вытяжению сосков у женщин, ожидающих ребенка и намеренных кормить грудью». Зе Брест (Грудь). 1997;6(2):72-78.
3 McKechnie AC, Eglash A. Nipple shields: a review of the literature.Breastfeeding Medicine. 2010;5(6):309-314. — МакКехни А.С., Эглаш А., «Накладки на соски: обзор литературы». Брестфидинг Медисин (Медицина грудного вскармливания). 2010;5(6):309-314.
4 Garbin CP, Deacon JP, Rowan MK, Hartmann PE, Geddes DT. Association of nipple piercing with abnormal milk production and breastfeeding. JAMA, Journal of the American Medical Association. 2009;301(24):2550-2551. — Гарбин С.П., Дикон Дж.П., Роуэн М.К., Хартманн П.И., Геддес Д.Т., «Пирсинг сосков и его влияние на аномалии выработки молока и грудное вскармливание», ДЖАМА (Журнал Американской медицинской ассоциации). 2009;301(24):2550-2551.
Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.
О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом.* РУ № ФСЗ 2010/07352 от 19.07.10
** РУ № ФСЗ 2010/07353 от 19.07.10
*** РУ № ФCЗ 2010/06525 от 17/03/2021
Помощь остеопата при проблемах с грудным вскармливанием — ВИРИЛИС
Многим уже хорошо знакома помощь консультантов по лактации, которые эффективно помогают в выявлении причин затруднений с грудным вскармливанием, обучении эффективному кормлению, коррекции ошибок и оказании эмоциональной поддержки кормящим матерям. Тем не менее, встречаются ситуации, когда консультантам не удается устранить трудности при сосании груди малышом, даже при тщательном соблюдении мамой всех рекомендаций. В этих случаях одним из многообещающих подходов является помощь врача-остеопата. Во многих таких случаях его консультации и манипуляции при работе совместно со специалистом по грудному вскармливанию могут быстрее привести к желаемому результату.
Какие признаки могут указывать на то, что понадобиться помощь остеопата?
При кормлении:
- ребенок отталкивает грудь
- малыш выгибает спинку при кормлении
- молоко вытекает изо рта малыша во время сосания
- трудность в достижении эффективного сосания из-за недостаточного раскрытия рта
- болезненные соски
- дистресс или дискомфорт при кормлении грудью
Вне кормления:
- ребенок лежит вытянувшись, словно «солдатик»
- предпочитает поворачивать голову в одну строну
- не может повернуть голову в другую сторону
- испытывает выраженное неудобство в определенных позах
- лежит в асимметричной позе, например, изогнут «как банан»
- есть признаки ассиметрии лица: кривая улыбка, неровные глаза, одно оттопыренное ухо
- не может сидеть в автокресле
- чрезмерно выгибает спину и шею
Насколько эффективна помощь остеопата?
Важнейшим показателем эффективности грудного вскармливания является крематокрит: это соотношение жирности грудного молока до и после кормления. Исследования показали, что посещение мамой с ребенком остеопата один раз в неделю в течение месяца приводят к значительным улучшениям этого значимого показателя, больше, чем только при помощи консультанта по лактации.
Как объяснить эффективность остеопатии в коррекции нарушениях сосания у грудничка?
На процесс сосания у малыша могут оказывать влияние незаметные неспециалисту черепные дисфункции, которые возникают при прохождении ребенка через родовые пути. В детском черепе находится 22 кости, которые могут смещаться, чтобы позволить голове ребенка пройти через родовые пути. После рождения активные действия, такие как зевание, сосание и плач помогают вернуть кости черепа обратно в нужное положение, в котором со временем они срастаются. Однако иногда кости не возвращаются в исходное положение, особенно после тяжелых или осложненных родов, после перенесенной гипоксии, кесарева сечения. Также нервы и сосуды могут страдать при кривошее, при гипертонусе мышц шеи. Если какие-либо кости, нервы и мышцы находятся в неправильном положении, напряжены или зажаты, это может повлиять на то, как ребенок может использовать рот, челюсть и язык для правильной фиксации к груди и сосания. В этом случае остеопатия может быть полезной, чтобы устранить нарушения. Остеопат, мягко выполняя движения, напоминающие прохождение головки через родовые пути, задаст правильную траекторию развития черепа, что поможет устранить и предупредить проблемы с грудным вскармливанием.
Например, устранение с помощью манипуляций дисбаланса затылочной кости и связанных с ней мышц и черепных швов может увеличить диапазон движения головы и высвободить подъязычный нерв, любые нарушения которого могут ограничить движения языка. Также из-за последствий родов может быть смещена подъязычная кость, которая участвует в координации функции сосания и положения языка. Также остеопатическое вмешательство улучшает такие функции как широта раскрытия рта малыша, охват языком соска, смыкание губ вокруг ареолы, ритмичность движения челюстями, вытягивания и вращения головой при захвате груди.
Что происходит во время сеанса остеопатии?
Каждый ребенок на приеме у остеопата оценивается врачом индивидуально. При обследовании малыша с проблемами при кормлении остеопат обычно проверяет область горла, челюсти, верхней части шеи и задней части черепа (которая часто может быть очень болезненной из-за напряжения в процессе рождения). Также проверяется уздечка языка, язычные мышцы и другие мышцы, которые часто участвуют в компенсации сосательных дисфункций (мышцы передней части шеи, диафрагмы и плечевого пояса). Также врач оценивает наличие любых дисфункций позвоночника и черепа, которые могут причинить ребенку неудобства и препятствовать его расслаблению в положении для кормления.
Остеопатические приемы, которые используются при оказании помощи малышам, всегда являются щадящими. К ним относятся техники воздействия на кости и мягкие ткани, мягкие способы улучшить подвижность (удерживание, растягивание или легкие вибрации).
Может ли остеопат помочь маме?
Качество грудного вскармливания зависит не только от ребенка. Помощь остеопата мамам также может помочь улучшить лактацию. Например, врач может исправить ситуацию, когда при блоках и зажимах в грудном и шейном отделах позвоночника у мамы происходит нарушение передачи нервного импульса от груди в мозг, где вырабатываются необходимые для лактации гормоны. Также мамам остеопат может помочь при боли в груди, вызванной синдромом напряжённых грудных мышц, когда мама долго находится в неудобном положении, при длительном качании ребенка или при кормлении в неудобной позе.
Остеопат – лучший друг мамы и малыша!
Остеопат нужен любой маме после родов, вне зависимости от того, как они прошли. Раньше мамами занимались бабки-повитухи, которые помогали маме восстановиться быстрее после родов, а новорожденного – «правили». В наше время мамами, в большинстве случаев, никто не занимается, а женский организм после родов требует усиленного внимания.
Поэтому во многих странах остеопат входит в число врачей, которые должны осмотреть ребенка и маму в ближайшее время после родов, чтобы скорректировать имеющиеся нарушения и предотвратить развитие проблем в будущем – не только с грудным вскармливанием, но и со здоровьем всего организма в дальнейшем.
Диагностика и ведение избыточной продукции молока при грудном вскармливании
Авторы: Л. Тримелони, Дж. Спенсер, США
Ведение проблем, возникающих в период лактации, является необходимым навыком семейного врача. Исключительное грудное вскармливание обеспечивает младенцу оптимальное питание и снижает риск развития многочисленных заболеваний в старшем возрасте, включая ожирение, бронхиальную астму, сахарный диабет, лейкоз и лимфому. Американская академия семейных врачей (AAFP) и Американская академия педиатрии (ААР) рекомендуют исключительное грудное вскармливание как минимум до 6 мес, а оптимально — по крайней мере до 1 года. Недостаточная продукция грудного молока хорошо описана в литературе, тогда как избыточной его продукции уделено значительно меньше внимания. Эта проблема встречается относительно редко, но может оказать значительное негативное влияние на грудное вскармливание.
Клинические проявления
Точная распространенность избыточной продукции грудного молока не известна, что обусловлено отсутствием диагностических критериев и исследований по данному вопросу. Большинство авторов определяют это состояние как продукцию молока, превышающую потребности для нормального роста младенца. Терминами — синонимами избыточной продукции грудного молока в период лактации являются «гипергалактия» и «гиперлактация»; понятие «галакторея» обычно используется только у мужчин и у нелактирующих женщин. Ранним признаком гипергалактии может быть повышенный набор веса младенцем (>30 г в день до 3-месячного возраста). Следует отметить, что при оценке динамики набора веса рекомендуется использовать таблицы прибавки в весе у детей, разработанные Всемирной организацией здравоохранения. У некоторых младенцев при гипергалактии у матери, наоборот, наблюдается замедленная прибавка в весе вследствие избыточного поступления богатых углеводами первых порций молока и, соответственно, недостаточном поступлении молока, обогащенного жирами, которое высвобождается в конце кормления.
Младенцы матерей с гипергалактией выглядят беспокойными, особенно в начале кормления, имеют трудности з захватом соска, могут кричать или негативно реагировать на предложение груди, делать частые глотательные движения, многократно отрываться от груди во время кормления; после кормления у них часто наблюдаются признаки повышенного газообразования. Стул обычно частый, объемный, пенистый, зеленого цвета. Может развиваться неправильный захват груди; чтобы избежать асфиксии при агрессивном рефлексе изгнания молока, младенец старается удерживать язык на кончике соска. Из-за гиперактивного изгнания молока ребенок часто отрывается от груди и отказывается от повторного прикладывания, что может повреждать сосок. Младенцам часто ошибочно диагностируют гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, колики, аллергию на протеины молока.
Матери с гипергалактией могут предъявлять жалобы на тяжелые, налитые грудные железы, истечение молока между кормлениями (при нормальном или избыточном наборе веса ребенком), отсутствие значимого размягчения груди после кормления, боль в груди, тяжелый лактостаз (в т. ч. ночные пробуждения из-за болезненного лактостаза, при этом ребенок выглядит сытым и не готовым к кормлению), болезненный рефлекс изгнания молока, персистирующий лактостаз (>1-2 нед). Постоянная травматизация соска вследствие частых отрываний и прикладываний может приводить к образованию болезненных трещин, что в свою очередь повышает риск инфекции груди, в т.ч. инфекции Candida. Неполное опорожнение груди может вызывать блокаду молочных протоков и острый мастит с вероятностью перехода в хронический мастит и формированием рубцов в ткани грудной железы. На коже груди могут образовываться стрии.
Гипергалактия часто сопровождается ощущением фрустрации и одиночества. Грудное вскармливание может становиться затруднительным, истечение молока между кормлениями может создавать проблемы в профессиональной и социальной сферах. Кроме того, избыточное количество молока часто рассматривается как желательное явление, вследствие чего женщина может недополучать необходимую ей поддержку со стороны друзей, семьи, а также медицинских работников, не осознающих значимость проблемы. После повторных эпизодов тяжелого мастита или абсцессов груди, зачастую требующих дренирования, женщинам часто приходится рано отменять грудное вскармливание. Работающие женщины могут иметь недостаточно времени для сцеживания молока между кормлениями. Независимо от изначальных планов в отношении грудного вскармливания женщина, наблюдая дискомфорт ребенка и испытывая постоянную боль, быстро приходит к заключению, что грудное вскармливание не для нее и лучшим решением является использование искусственных смесей.
Дифференциальный диагноз
Как правило, гипергалактия является идиопатической, однако в редких случаях она может быть признаком тяжелых заболеваний, в т.ч. аденом и пролактином гипофиза. Любая причина гиперпролактинемии может быть причиной гипергалактии (табл. 1).
Таблица 1. Основные причины повышенных концентраций пролактина |
● Повреждение ножки гипофиза |
● Заболевания гипофиза |
● Хроническая почечная недостаточность |
● Цирроз печени |
● Облучение черепа |
● Поликистоз яичников |
● Лекарственные препараты – антидепрессанты – антигистаминные препараты – антигипертензивные препараты |
Обследование таких пациенток должно включать оценку тиреоидной функции. Концентрацию пролактина у кормящих матерей интерпретировать затруднительно, поскольку лактация повышает уровни этого гормона в широких пределах. Женщины с пролактиномами могут кормить грудью, при этом примерно в трети случаев наблюдается спонтанная ремиссия опухоли в период беременности или лактации. Задержка отделения плаценты обычно ассоциируется со сниженной продукцией молока, однако описаны и случаи гипергалактии, которая разрешалась после удаления плацентарного фрагмента. Избыточное сцеживание молока, применение галактогогов и повышенная стимуляция младенцем также могут быть причиной гипергалактии (табл. 2).
Таблица 2. Дифференциальный диагноз избыточной продукции грудного молока |
● Избыточное использование галактогогов (средств, повышающих продукцию молока) |
● Избыточное сцеживание молока |
● Физиологический лактостаз в первые недели после родов |
● Гиперпролактинемия |
Ведение
Избыточная продукция молока обычно обусловлена ошибками в грудном вскармливании, гиперпролактинемией или наследственной предрасположенностью.
Посредством сложных взаимодействий рецепторов пролактина и FIL (feed-back inhibitor of lactation; ингибитора лактации, действующего по принципу обратной связи) задержка молока в груди снижает его продукцию. Большинство вмешательств, направленных на снижение продукции молока, нацелены на удержание молока в груди при обеспечении достаточных нутритивных потребностей ребенка.
Ведение гипергалактии начинают с кормления только одной грудью за сеанс со сцеживанием второй груди только до комфортного уровня. Во время кормления грудь следует размещать ниже ребенка, чтобы сила тяжести замедляла поток молока. Также рекомендуется так называемое блоковое кормление, т.е. попеременное кормление только одной грудью на протяжении фиксированного блока времени, как правило, 3 ч. При этом до начала блокового кормления рекомендуется полное опорожнение обеих грудей. Топическое применение зеленых листов белокочанной капусты является безопасным и может уменьшать лактостаз. Для уменьшения боли и воспаления в груди также могут применяться нестероидные противовоспалительные препараты.
Продукцию молока могут снижать шалфей и петрушка, низкие дозы псевдоэфедрина (30-60 мг), эстрогенсодержащие оральные контрацептивы. Эффективно уменьшить гипергалактию позволяют современные агонисты дофамина, такие как каберголин, особенно если планируется прекращение грудного вскармливания.
Список литературы находится в редакции.
Trimeloni L., Spencer J. Diagnosis and Management of Breast Milk Oversupply. J Am Board Fam Med. 2016 Jan-Feb; 29 (1): 139-42.
Авторы: Л. Тримелони, Дж. Спенсер, США
Трещины сосков у кормящих мам, методы их лечения и профилактики
08.10.2020 Время на чтение: 5 мин 26459
Кормление малыша грудью – процесс волнительный и радостный, но, увы, не всегда оно проходит безоблачно. Примерно 10–15 % кормящих матерей сталкиваются с проблемой трещин на сосках. Они могут возникнуть с первых дней кормления, причиняют боль, дискомфорт, мешают. Эта проблема требует своевременного решения: не стоит кормить через силу, лучше своевременно озаботиться лечением. Пренебрежение проблемой может привести к тому, что она усугубится.
Причины возникновения трещин на сосках
Трещинки легко опознать: они выглядят как небольшие раны, царапины или разрывы кожи в области соска. Иногда травмы кожного покрова молочной железы происходят по причинам, не связанным с поведением матери и младенца, но куда более распространены ошибки в грудном вскармливании. Их нередко допускают первородящие, не имеющие опыта и достаточного багажа информации. Хотя ВОЗ рекомендует врачам давать пациенткам нужные сведения и до, и сразу после родов [1], матери по-прежнему могут столкнуться со сложностями.
Неправильный захват соска. Врачи говорят, что это распространенная причина повреждений. До сих пор многие полагают, что захват соска ребенком при кормлении – это просто, и недоумевают, сталкиваясь с необходимостью учиться. Дело в том, что правильно захватить грудь для младенца сложно, хотя сосательный рефлекс у него появляется практически сразу. Если давать грудь неправильно, во рту у грудничка окажется только кончик соска, который будет свободно перекатываться во рту во время кормления. В попытке зафиксировать грудь малыш будет пытаться захватить его деснами, невольно травмируя. Понять, что проблема в этом, можно по нескольким признакам:
- ребенок причиняет матери боль при кормлении;
- во время сосания малыш не полностью захватывает ареолу.
Неправильный захват ведет к тому, что уже через 2–3 кормления на поверхности соска появятся микротравмы, которые впоследствии могут превратиться в глубокие трещины.
Неправильное сцеживание. Обычно с этой проблемой сталкиваются мамы, которые сцеживаются нерегулярно, например только в ситуациях, когда надо куда-то отлучиться. Им не хватает опыта, чтобы сформировать привычку. Если сцеживание происходит вручную, нажимать нужно не на весь сосок: это распространенная ошибка, которая приводит к микротравмам и повреждениям.
Если же используется молокоотсос, важно выбрать подходящую модель от грамотного производителя и использовать ее в соответствии с рекомендациями производителя. Часто случается, что молокоотсос ставят на максимальную мощность в надежде усилить лактацию, но это только повреждает кожу и провоцирует развитие трещин на груди.Вмешательство в процесс кормления. Случается такое, что мать по ошибке считает, будто ребенок уже наелся, и пытается отнять его от груди. Малыш же продолжает есть и рефлекторно начинает хвататься за сосок, что приводит к его травмам. Чтобы отъем груди не вызывал дискомфорта у матери и не приводил к появлению трещин, нужно делать это, только когда малыш точно наестся, заснет и сам выпустит грудь. Если же по какой-то причине маме срочно надо прекратить кормление, можно аккуратно ввести в рот младенца палец, и только после этого убирать грудь. Это поможет избежать травмирования. Также не стоит злоупотреблять пустышками: привыкший к ним малыш сдавливает грудь сильнее.
Неправильный уход за кожей молочных желез. Пренебрежение гигиеной или, напротив, переизбыток сушащих уходовых средств тоже могут быть причиной трещин. Мыло, косметические средства, в составе которых есть спирт, – все это сушит кожу, а пересушенные кожные покровы легче травмировать. Некоторые считают, что мыть грудь с мылом нужно перед каждым кормлением. Это не так: достаточно ежедневных гигиенических процедур. Неправильный уход может также включать в себя:
- ношение слишком тесного или жесткого белья из неподходящей ткани, лифчиков с косточками;
- использование порошков и прочих чистящих средств для белья, которые могут вызвать аллергию.
Трещины могут возникнуть и из-за подтекающих остатков молока. Их рекомендуется убирать. Если у малыша во рту разовьется молочница, это тоже может навредить чувствительной коже груди – следить за состоянием младенца надо внимательно.
Кожные заболевания. Часто трещины на сосках взаимосвязаны с другими болезнями, как инфекционными, так и нет. Например, повысить риск травмы может аллергия или молочница. Вдобавок болезни могут развиваться на фоне трещинок: травмированная кожа более уязвима к инфекциям. Если вы обнаружили признаки какой-либо болезни, немедленно обратитесь к врачу. Специалист назначит лечение и даст совет, что делать с кормлением дальше, в зависимости от ситуации.
Чувствительная кожа. Встречается ситуация, когда малыша правильно прикладывают к груди, но соски по-прежнему трескаются и болят. Это может быть вызвано индивидуальными особенностями кожных покровов. Если кожа тонкая и чувствительная, об этом мать обычно знает заранее, но для достоверности можно проконсультироваться с врачом. В таких ситуациях трещины обычно маленькие и быстро затягиваются, а чувствительность постепенно снижается. Чем дольше женщина кормит грудью, тем меньше дискомфорта у нее это вызывает, пока со временем он не пройдет совсем. Впрочем, если боль не проходит, это причина обратиться к специалисту.
Сосудистые проблемы. После того как из груди отсосали молоко, в ней может произойти спазм. Соски в такие моменты становятся твердыми и напряженными, болят и меняют цвет. Важно помнить, что в случае спазма сосок становится особенно уязвимым, поэтому к груди следует относиться бережно. Дискомфорт скоро пройдет: вазоспазм длится недолго. Чтобы облегчить состояние, можно положить на грудь влажное теплое полотенце или грелку.
Опасность трещин на сосках
Может показаться, что микротравмы не причиняют матери особого вреда, однако это не так. Пренебрегать ими и кормить через силу, игнорируя боль, не стоит. В действительности травмированная кожа сосков – это открытые двери для разнообразных инфекций. Если в трещину попадут бактерии, может начаться воспалительный процесс, который впоследствии перейдет на всю молочную железу. Трещины могут стать причиной мастита.
Вдобавок воспаление может привести к серьезным последствиям: понадобится пить лекарства и, возможно, прекращать грудное вскармливание. Поэтому, если на сосках появились трещины, обращать на это внимание нужно сразу, не терпеть и не думать, что боль – это нормально. С трещинами легче справиться, когда они еще неглубокие; чем серьезнее травмы, тем дольше они будут заживать.
Как кормить ребенка, если возникли трещины на сосках
Сами по себе микротравмы не являются причиной прекращать ГВ, но иногда боль при вскармливании бывает настолько сильной, что мать начинает об этом задумываться. В действительности такое вовсе не обязательно: существуют способы, позволяющие продолжать кормить малыша грудью, даже если на сосках появились трещины. Процесс грудного вскармливания полезен и для матери, и для ребенка. Малыш получает все необходимые ему вещества, у матери, в свою очередь, выделяется гормон окситоцин [2], способствующий в том числе приходу в норму после родов.
Нужно ли прекращать грудное вскармливание при трещинах
Нет, это совершенно необязательно, если трещины не вызваны инфекцией или не инфицировались уже после появления. Конечно, в случае если повреждения глубокие, из травмированного соска сочится кровь или сукровица, давать его ребенку не стоит. Лучше дождаться полного заживления. То же самое касается воспалений, состояний, в которых молоко заражено или малыш может инфицироваться через контакт с соском. В таких случаях нужно обращаться к врачу, консультироваться с ним по поводу приема лекарств и возможности продолжать кормление. Пренебрегать визитом к доктору не стоит, каждый случай индивидуален и нуждается в отдельном рассмотрении. Если же инфекции или обширных повреждений нет, то нет и запрета на кормление даже при наличии трещин. Но есть способы уменьшить боль и снизить риск дальнейшего травмирования груди.
Как организовать процесс грудного вскармливания при трещинах
- Правильно прикладывать малыша к груди, правильно вынимать её изо рта ребенка после кормления и держать младенца во время кормления. Научиться этому можно с помощью информационных материалов или специалистов: врачей или консультантов по грудному вскармливанию [3], который обучит вас правильному прикладыванию ребенка к груди. По некоторым данным, это способно снизить риск трещин на 50%;
- Если повреждена только одна грудь, рекомендуется не кормить ею, пока трещины не заживут, и использовать на время заживления вторую.
- Можно использовать специальные накладки на соски для кормления. Они не дают ребенку сдавливать сосок и повреждать кожу молочной железы. Также бывают гигиенические накладки, которые носят между кормлениями. Под них можно нанести заживляющую мазь.
- Кормить ребенка следует чаще обычного. Чем более голоден грудничок, тем более интенсивно он сосет.
- Начинать рекомендуется с менее поврежденного соска: в начале кормления малыш сосет активнее.
- Если повреждения серьезные, можно прервать кормление грудью: сцеживаться, затем давать малышу сцеженное молоко. После заживления ран ГВ можно возобновить.
Чем лечить трещины на сосках
Если соски травмированы, лечение должно быть комплексным. Это и заживляющие мази, и препараты, содержащие витамины: они нужны, чтобы укрепить и защитить кожу. Пересушенную мылом или спиртосодержащими средствами кожу понадобится увлажнять. Схема в каждом случае индивидуальна и зависит от состояния груди. Вы можете проконсультироваться с врачом, чтобы точнее понять, чем лечить трещины в конкретном случае. Помните, что препараты должны быть разрешены к использованию при грудном вскармливании.
Основные препараты. Существует несколько базовых средств, которые могут помогать с трещинами:
- мази и кремы на основе декспантенола. Это вещество используется как ранозаживляющее, одновременно с этим повышает регенерацию кожи, увлажняет и укрепляет. Его используют при ожогах, ранах, язвах. Известные средства – «Пантенол-Д» или «Бепантен». Средства продаются в разных формах;
- препараты, содержащие цинк. Цинк имеет противовоспалительное и антибактериальное действие, позволяет избежать проникновения инфекции в раны, но подсушивает кожу;
- средства с ланолином, который оказывает увлажняющий эффект. Его рекомендуют для устранения сухости кожи;
Народные средства. Если трещины пока неглубокие, воспаления или инфицирования нет, можно воспользоваться народными методами. Их же применяют для профилактики. Пользоваться ими следует осторожно: помните, что некоторые травы могут вызвать аллергию или не подойти в конкретном случае, а непроверенные средства способны навредить. Чтобы избежать такого риска, заранее проверьте, безопасен ли метод, и используйте только те, что не причинят вреда. Это само молоко, которое, по некоторым данным, имеет ранозаживляющий эффект. Можно осторожно помазать соски грудным молоком и какое-то время побыть без верхнего белья.
Помните, что это не всегда действует, а если поражение серьезное, этого будет недостаточно. В случае с воспалением, обширными повреждениями или инфицированием обратитесь к врачу и воспользуйтесь препаратами, которые он назначит.
Профилактика возникновения трещин на сосках
Намного легче предотвратить болезненные и мешающие трещины, чем лечить их. Чтобы снизить риск их возникновения, вы можете:
- пройти консультацию у врача или воспользоваться услугами консультанта по грудному вскармливанию [3], который обучит вас правильному прикладыванию. По некоторым данным, это способно снизить риск трещин на 50 %;
- заранее начать заботиться о груди. Не пересушивать ее мылом или уходовыми средствами, и увлажняющими препаратами, не носить тесное травмирующее белье;
- использовать гигиенические вкладыши и менять их по мере намокания, чтобы излишне влажная среда не спровоцировала трещины;
- не пренебрегать гигиеной, но и не мыть грудь слишком часто. Ежедневного душа будет достаточно.
Мировые медицинские организации, в частности ВОЗ, сходятся во мнении, что материнское молоко – лучшая пища для младенца [1]. Более того, грудное вскармливание может быть полезно и для матери [2]. Поэтому не стоит сворачивать процесс при возникновении трещин, если на то нет серьезных причин. От боли и травм можно избавиться, и тогда вскармливание не будет причинять дискомфорта ни малышу, ни его матери.
[1] ВОЗ: грудное вскармливание
[2] Карлос Гонсалес «Подарок на всю жизнь: руководство по грудному вскармливанию»
[3] Уильям и Марта Сирс «Ваш малыш от рождения до 2 лет»
(0 оценок; рейтинг статьи 0)
Глубокое эффективное правильное прикладывание (захват) груди.
Что это?Что такое правильное прикладывание ребенка к груди и почему оно так важно?
- Что может сигнализировать нам о том, что ребенок неправильно захватывает грудь при сосании?
- Для чего необходимо учиться правильно прикладывать младенца к груди?
- Какие могут быть причины, что ребенок перестал правильно захватывать грудь?
- Основные принципы обучить малыша правильному захвату груди
- Как научить кроху широко открывать ротик для кормления грудью?
- Способы помочь ребенку правильно взять грудь
Что это такое?
Что это значит? И зачем это нужно? А вот зачем — при глубоком прикладывании
- маме не больно кормить, нет трещин (если только нет инфекции груди)
- ребёнок высасывает из груди много молока
В свою очередь, при неглубоком
прикладывании часто бывает, что
болят соски, возникают трещины на груди, ребёнок плохо опустошает грудь, не выпивает всё молоко. Количество молока уменьшается.
Каждая женщина, кормящая грудью, предпочтет безболезненное эффективное кормление болезненному неэффективному.
Как понять, что ваш малыш достаточно глубоко захватывает грудь?
Есть несколько признаков.
- Асимметрия
. Что это такое, очень легко понять, если дать свой палец пососать ребёнку. Погладьте ребёнка по язычку — он начнет сосать. А если перевернуть палец и сделать движение его подушечкой по нёбу «иди ко мне», ребёнок начинает сосать гораздо сильнее. Т.е. правильный захват — это когда
сосок груди касается мягкого нёба (во рту над языком первый участок нёба называется твердым нёбом, а второй, глубже внутри — мягким). При этом включается мощный сосательный рефлекс. Как говорят врачи, «ребёнок будет сосать всё, что угодно, надо лишь правильно ему это дать!» Для этого прикладывание должно быть асимметричным, т. е. грудь смотрит соском не в рот ребёнку, а вверх, в нёбо. Тогда внизу будет захвачен гораздо больший кусок груди, чем сверху. Оптимально для этого кормить не в обычной позе мадонны, а из-под мышки или в т.н. «перекрестной колыбельке», когда ребёнка держат противоположной рукой (левой рукой у правой груди, например). При прикладывании шея ребёнка поддерживается ладонью мамы и, двигая кистью руки, мама помогает сохранять глубокий захват (см. подробнее о позах). - Язычок НА десне
. Попробуйте сжать зубы — можно сжать очень сильно.
Теперь положите на зубы язык и попробуйте сжать. Сила гораздо меньше! Когда ребёнок правильно сосёт, он кладет язык на десну и сжимает не слишком сильно. У мамы нет боли! При сосании малыш надавливает язычком на грудь, делая волнообразные движения и выдавливая молоко в ротик, а затем всасывая его с помощью вакуума. Язык должен двигаться свободно и высовываться достаточно далеко. Когда неверно сосёт, язык остается внутри рта и десны сжимаются гораздо больнее; молоко течет хуже. Необходимо следить, чтобы язык ребёнка высовывался. Если ребёнок привык высовывать язык неглубоко, его можно научить высовывать его дальше, с помощью глубокого прикладывания, благоприятной позы при кормлении и специальных упражнений (см. выглаживание язычка). Но бывает, что малыш физически не может высунуть язычок из-за короткой уздечки. В этом случае потребуется её подрезать. Что же такое короткая уздечка?
Короткая уздечка языка — это одна из распространённых проблем при кормлении,
при этом язык просто не может высунуться вперед до зубов и захват неглубокий, часто болезненный, или же боли нет, но ребёнок не может высосать достаточно молока и остается голодным (при этом, возможно, много плачет, часто просит грудь, и долго на ней «висит»). Попробуйте легко прикоснуться к нижней губе бодрствующего ребёнка — он скорее всего широко откроет ротик и высунет язычок, язычок должен высовываться вперед на десну и дальше. На рисунках справа — ярко выраженная короткая уздечка (перепонка, соединяющая язык и нижнюю часть ротовой полости). Характерный признак — при высовывании языка кончик имеет форму сердечка (однако это не обязательно, короткая уздечка бывает разных видов). Вот еще картинки
. Подробная статья о короткой уздечке с сайта am-am.info Короткая уздечка у новорожденных и грудное вскармливание. Больше материалов о короткой уздечке — подборка нашего сайта «Короткая уздечка языка и губы». - Широко открытый рот
. Еще одна частая проблема в захвате — рот открыт недостаточно широко. При глубоком захвате губки ребёнка максимально разлеплены,
угол составляет 130-150 градусов или даже шире. При неэффективном захвате ротик раскрыт на 90 градусов или меньше. В этом случае в месте, где нажимает нижняя челюсть ребенка, при кормлении может быть больно (хотя это не обязательно).
Если вам больно кормить, возможно, ребёнок недостаточно широко открыл рот. Почему это произошло? Возможно в этой позе ребёнку просто неудобно широко открыть рот. Возьмите в руку воображаемый толстый-толстый гамбургер, и поднимите его на уровень вашего рта, и попробуйте его укусить. Широко открылся рот? Теперь поднимите воображаемый гамбургер на уровень вашего носа и опять попробуйте укусить. Рот открывается сам гораздо шире!
Чтобы рот открылся шире, часто помогает скорректировать позу, об этом ниже.
Видеоролик: наглядно видно, что молоко течёт гораздо хуже, если захвачена недостаточно большая часть ареолы (видео Джека Ньюмена).
——————————-дополнительная информация———————————————- 4. Механизм сосания
. При сосании ребёнок одновременно производит несколько движений. Нижняя челюсть движется вверх-вниз, при этом язычок производит волнообразное движение от кончика к основанию языка, выдавливая молоко из расширений протоков под ареолой и затем всасывая его с помощью вакуума. Как видите, механизм
разительно отличается от сосания бутылки, при котором достаточно нешироко открыть рот и несильно нажимать вверх-вниз на соску. Именно поэтому в первые недели кормления не рекомендуется давать малышу бутылку и соску, чтобы он не начал сосать грудь по образцу бутылки (а значит, больно для мамы и/или не получая достаточно молока). 5. Другие признаки
. В начале сосания ребёнок делает краткие быстрые движения, пока молоко не начинает выделяться из груди (начинается «прилив»).
Затем ритм меняется и ребёнок переходит к более постоянному глубокому сосанию, с паузами. На одно сосание приходится один глоток, не больше. Паузы означают, что молоко хорошо льётся. В идеале в начале кормления всегда присутствует фаза более глубокого и медленного сосания «на приливе». Щеки ребёнка округлены, а не втянуты. Иногда при сосании движутся ушки. После сосания сосок выходит вытянутым и округлым, симметричным, а не приплюснутым и не скошенным.
Еще одна возможна проблема, при которой захват остается болезненным, даже если он выглядит верным — высокое нёбо у ребенка. Немного информации.
Видеоролики: первые несколько роликов в списке прекрасно иллюстрируют, где захват хороший и ребенок сосет с глотками, а где нет (сайт Джека Ньюмена).
Можно ли кормить смесью новорожденного
Можно. И колбаску копченую дать можно, и соленый огурец. И апельсинами по случаю рождения побаловать. Результат все равно будет примерно одинаковым: многочасовой крик из-за мучительных кишечных колик, диатез и проблемы со стулом. Потому что ЛЮБАЯ пища, кроме грудного молока, для младенца является абсолютно чужеродной. Ему требуется время, чтобы кишечник и иммунная система созрели и были готовы к принятию другой еды. Вы видели, чтобы животные отталкивали своих детенышей, отдавая их другим мамкам-кормилицам: собака – лошади, кошка – козе? Почему здоровый маленький человечек от здоровой мамы должен питаться смесью на основе коровьего молока? Комментарии излишни.
Существует крайне мало ситуаций, при которых у родившей женщины нет молока, либо есть длительные медицинские противопоказания для кормления грудью. Ни одна самая богатая лаборатория Мира не смогла изобрести искусственный заменитель материнского молока, соответствующий ему по ценности. Только грудное вскармливание на протяжении не менее 6 месяцев обеспечит малышу физическое и психическое здоровье, а его матери – вулкан незабываемых положительных эмоций.
Категория: Грудное вскармливание Темы: грудное вскармливание, грудное молоко, молозиво, новорожденный, трещины сосков Ссылка на материал: Как правильно кормить новорожденного ребенка
youtube.com/embed/2Xr40pJwGtQ?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>
Как приложить ребенка к груди?
Сядьте удобно, без наклона, с опорой для спины. Поднесите ребёнка к груди так, чтобы сосок находился на уровне его носика. Затем потрогайте соском его верхнюю губу. Это заставит ребёнка широко открыть рот и взять грудь полным ртом. Чтобы облегчить глубокое прикладывание, тело ребёнка должно быть максимально близко к телу матери, а голова должна иметь возможность свободно двигаться (например, не надо поддерживать ребёнка за затылок, только внизу, в нижней части головы). Вот здесь на видео грудь берут совсем малыши https://www.youtube.com/watch?v=RzptXRlEMV8 (видео удалено, найти не удалось) — показано, как мама подносит их к груди, и касается верхней губы. Также метод, позволяющий ребёнку самому правильно взять грудь, — самоприкладывание. Метод состоит в том, что у детей есть набор врожденных рефлексов, связанных с прикладыванием к груди, и их можно использовать (особенно с малышами), чтобы они сами совершенно правильно взяли грудь. Рефлексы активизируются при нежном контакте с мамой кожа-к-коже, взаимном доверии и поддержке со стороны мамы.
Еще видеоматериалы
- видео с сайта Джека Ньюмана «Малышу 28 часов, мама направляет его на сосок, когда он ищет грудь» (видео можно найти внизу в списке видео на русском языке на сайте Ньюмана)
- самоприкладывание новорожденного ребенка https://breastcrawl.org/
- (НЕДОСТУПЕН) рассказ об исследовании самоприкладывания новорожденного в роддоме — как влияет медицинское вмешательство, и длительность контакта мамы и малыша на способность ребенка самому найти грудь и сосать после родов https://rutube.ru/tracks/2993968.html?v=a1642a45efd968c9476617ad0530b367
Как облегчить задачу ребёнку?
- Если грудь тугая, надутая, перед кормлением лучше немного сцедить, чтобы ребёнку было проще ее взять в рот.
- Если ротик открывается недостаточно широко, можно облегчить задачу ребёнку, немного сжав грудь пальцами (это называется «сформировать грудь«, см. подробную статью Виктории Нестеровой о формировании груди а также хорошие фото на эту тему Мастер-класс по прикладыванию и видеоролик (на английском, но в принципе все ясно, даже если вы не знаете английского)). Если вы подали грудь удобно, и ребёнок захватил правильно, то сосок коснется нёба, и включается тот самый мощный рефлекс, который вы проверили, сделав движение «иди ко мне». Соответственно, ребёнок будет активно сосать. Некоторым помогает дать грудь, нажав на ареолу сверху, так что сосок задирается вверх.
Грудь необходимо сжать так, чтобы сложенная она удобно помещалась в рот ребенка, как бутерброд. Многие авторы советуют вложить грудь в рот ребенку быстрым уверенным движением руки, и иногда это действительно работает лучше всего (особенно при плоских и втянутых сосках). Вкладывая грудь, вы проводите нижней частью «бутерброда» по нижней губе ребенка, открывая его ротик еще сильнее, и всовываете грудь, чтобы она оказалась глубоко во рту, соском к небу. Тогда после того, как грудь вложена в ротик, включается сосание. анимация глубокого прикладывания к груди от Виктории Нестеровой — тут https://breastfed.info/latch-animation/ и тут https://breastfed.info/glover/
Очень хороший ролик на сайте Санкт-Петербургской Группы Поддержки ГВ Азбука Материнства (о ГП), показано поисковое поведение, положение мамы и ребенка (поза), формирование груди, пошаговое прикладывание, эффективное сосание. https://azbukamama.ru/videolatchon
Сколько по времени кормить новорожденного
Единые рекомендации для младенцев старше 2 недель – не более 40 минут. Доказано, что около 90% молока малыш выпивает за первые 5 минут, а затем просто удовлетворяет свою потребность в сосании. Исключение составляют так называемые «ленивые сосуны», которым особенности темперамента или состояния здоровья не позволяют активно трудиться. Но даже эти малыши, если их перед кормлением хорошенько разбудить, наедаются за 7-10 минут, потом крепко засыпая и только облизывая сосок или пассивно сглатывая выдавленное им в ротик молоко. Сколько бы месяцев уже ни кормила мама, при раздражении ареолы дольше 40 минут есть риск образования трещин сосков.
Для новорожденных правило другое. Малыши еще слабы, объем желудка у них мал, а молозиво очень калорийное. Кожа молочной железы у женщины нежная и чувствительная – риск появления трещин самый высокий. Потому на активное сосание выделяется в первые двое суток по 5 минут, на третьи – 10, затем – можно добавлять по 5 минут каждый день, плавно доходя до 40. Если мамочка отличает, активно сосет ее малютка или уже просто балуется, можно следовать такому совету: ожидать, пока он наестся, дать ему еще 5 минут получить удовольствие и отнимать от груди.
Позы при кормлении
Правильный захват нередко зависит от того, как именно вы держите ребенка. Возможно, именно в этой позе головка наклонена вперед, поэтому рот открывается нешироко, а если вы возьмете ребенка несколько по-другому, головка будет больше запрокинута, тело ребенка ближе к вашему телу, и захват будет правильным.
Статьи о положениях при кормлении.
Одно из самых удобных положений — в котором, кстати, часто кормят «братья наши меньшие» — т.н. «Расслабленное кормление» https://www.gvinfo.ru/bn
Позы при кормлении с красивыми картинками и описаниями, очень хорошие картинки, cтатья Ксении Соловей. Также две статьи с сайта Виктории Нестеровой, более подробно о позах — описание поз, основные ошибки (важно, если у вашего ребенка недостаточно глубокий захват груди), иллюстрации — часть1, часть2. Больше, подробнее — подборка статей о положениях при кормлении на нашем сайте.
Коррекция прикладывания, когда грудь уже во рту.
Если ребенок привык захватывать грудь неверно, или в этот раз получилось неидеально, возможно, нужно прервать прикладывание (например, всунуть мизинец в ротик рядом с грудью и вынуть грудь) и повторить еще раз. Но может быть, у вас получится что-то сделать и не забирая грудь.
Во-первых, это губы — многие мамы выворачивают губки малыша уже после того, как он захватил грудь (например, можно использовать ноготь большого пальца).
Во-вторых, часто помогает изменить позу, прижав плечи ребенка плотнее к себе — тогда головка закидывается и ротик открывается шире.
Также, если ребенок больно сосет, попробуйте спустить ребенка ниже: не меняя своей позы, сдвиньте ребенка вниз, сместив его тело, как на саночках, вниз к ножкам. Головка ребенка запрокинется сильнее, и это увеличит асимметрию, чтобы над соском было захвачено меньше, а под соском — побольше. Когда головка немного запрокинута, ротик сам собой откроется шире. Все еще больно — «еще ниже» . В идеале обе губки вывернуты и подбородок касается груди снизу.
Еще один ньюанс — некоторые дети любят во время кормления «сползать на сосок«, то есть сперва захват верный, а потом становится неверный, ротик сжимается. Нужно внимательно следить за ребенком, и, как только начинает сползать, можно пальцем слегка опустить вниз подбородок, как бы оттягивая при этом и нижнюю губку. При этом нужно следить, чтобы голова не пригибалась к груди, а оставалась слегка запрокинутой. Тогда ребенок вынужден будет снова взять грудь поглубже, т.к. при таком широком раскрытии рта просто не получиться сосать не глубоко.
Не перекладывайте грудничка
В США многие медсестры, врачи и даже консультанты по лактации велят женщинам менять грудь каждые 10 минут, чтобы у ребенка была возможность сосать обе груди при каждом кормлении. Однако в первые недели жизни малыша особенно важно, чтобы он успевал «добраться» до заднего молока. Если же вы переложите его на другую сторону после первых 10 минут кормления, он в лучшем случае получит капельку переднего молока и совсем не получит заднего. Хуже того, перекладывание служит вашему организму сигналом: «Заднее молоко не нужно, не вырабатывай его!».
Если же ребенок проведет все кормление у одной груди, то получит примерно поровну всех трех фракций молока — сбалансированный рацион. Более того, ваш организм привыкнет к правильному режиму лактации.
После каждого кормления пометьте грудь, которой будете кормить в следующий раз. Возможно, вы почувствуете и наполненность груди, которая не была опорожнена при предыдущем кормлении.
Другие проблемы с положением языка
(составлено на основе учебника J. Riordan «Breastfeeding and Human Lactation»)
Для того чтобы ребенок эффективно высасывал молоко, его язычок должен совершать волнообразные движения, высовываясь на нижнюю десну и уходя обратно. Ребенок сцеживает грудь, выдавливая из нее молоко. Если по какой-то причине у ребенка язык движется по-другому, возможно, молоко будет высасываться плохо, или даже возникнет боль и трещины на груди. Выше описано, как это происходит в случае, когда у ребенка короткая уздечка языка, и в результате он просто не может высунуть язык достаточно далеко. Но бывают и другие ситуации. Вы можете проверить, что происходит, дав пососать ребенку свой чистый палец подушечкой к нёбу. Бывает, что ребенок старается держать язык высоко, фактически сосет нёбо. В таких случаях часто помогает помочь ему, поддержав подбородок, тогда ребенок сможет опустить язык и сфокусироваться на правильном сосании груди. Также бывает, что ребенок держит язык внутри рта, не высовывая его на нижнюю челюсть. Возможно, вам стоит попробовать высунуть свой язык — дети часто имитируют действия родителей. Либо нежное прикосновение пальцем к губам ребенка может заинтересовать его и побудить высунуть язычок, чтобы попытаться прикоснуться к пальцу. Бывает также что ребенок имеет очень сильный рвотный рефлекс — возможно, избавиться от этого поможет практика сосания маминого пальца.
Кормить ли новорожденного ночью
Несколько первых месяцев после рождения – однозначно кормить. Циркадные ритмы (в том числе режим дня и приема пищи), по которым живут все люди, вырабатываются постепенно. Для младенцев же нет никакой разницы, сколько времени на часах, луна светит или солнце. В их жизни главное – потребности их организма, среди которых голод – одна из самых сильных. Не утолив его, он не сможет заснуть (и не даст вам), не будет правильно развиваться.
Дома дети начинают выдерживать ночью 6 и более часов в возрасте от 4 до 11 месяцев (снова все очень индивидуально). Потому совет один: идите за потребностями малыша. Сохраняйте ночное кормление до тех пор, пока он просыпается для того, чтобы действительно плотно покушать. Если заметили, что сосет неохотно, быстро засыпает, не съев обычной порции – пора вместо молока давать воду и через несколько дней вовсе прекращать кормить ночью.
Затруднения при вскармливании ребенка со стороны матери
Затруднения при вскармливании ребенка со стороны матери могут быть весьма различными.
Неправильная форма сосков
Соски неправильной формы (остроконечные, втянутые, бугристые, малые, расщепленные) являются препятствием при кормлении.
Наименее удобны короткие, плоские и втянутые соски. При первой форме сосок легко выскальзывает изо рта ребенка, а при остальных двух формах он плохо захватывает сосок. Во всех этих случаях нужно пробовать осторожно и нежно оттягивать сосок перед каждым кормлением молокоотсосом или вытягивать его пальцами. Кроме того, надо следить, чтобы ребенок захватывал вместе с соском часть оклососкового кружка.
Матери следует помнить, что результат зависит от ее терпения и настойчивости. Если хороший результат получить все же не удается, надо переходить к кормлению через накладку. Если же и с накладкой кормление не налаживается, ребенка следует кормить сцеженным молоком.
Иногда кормлению мешает форма груди матери
Даже если сосок правильной формы, тугая грудь молодой первородящей матери, особенно в период значительного нагрубания груди, служит препятствием к кормлению.
В этом случае перед кормлением следует сцедить небольшое количество молока, чтобы слегка ослабить напряжение молочной железы и дать возможность ребенку надежно захватить сосок.
Трещины сосков
Большие затруднения при кормлении вызываются трещинами сосков. Трещины могут быть разной формы и степени. Иногда это эрозии и дефекты верхних слоев эпителия, а иногда глубокие линейные разрывы. Иногда у основания соска образуются так называемые подрезные трещины.
Трещины могут давать значительные кровотечения и быть причиной ложной мелены (темного от переваренной крови стула) новорожденных. Прекращать кормление при трещинах сосков не следует. Можно лишь дать отдых больной груди на 1-2 дня, прикладывать к больной груди не в каждое кормление, кормить ребенка через накладку.
Мастит
При мастите, который может осложнять трещины, отнимать ребенка от груди следует не всегда. Только тогда, когда мать испытывает сильную боль, к молоку примешивается гной и состояние матери ухудшается, следует прекратить прикладывание ребенка к больной груди и для сцеживания молока пользоваться молокоотсосом.
Начальная стадия мастита возникает чаще всего на 2 неделе после лактации и характеризуется появлением на груди красных полос (расширенные лимфатические сосуды), горячих на ощупь и болезненных при дотрагивании. Уплотнения молочной железы нет. Увеличиваются подмышечные узлы. Назначаются антибиотики и местное лечение (пузырь со льдом, повязки с листьями алоэ или свежего подорожника, или белокочанной капусты).
Если ваш организм справился с начальной стадией мастита, кормление грудью не прекращайте! Вы поправитесь и забудете об этом недуге. Если же процесс перешел в следующую стадию — образование абсцесса — принимайте срочные меры.
Чем характеризуется стадия абсцесса? Это сильная боль в груди, плохое общее состояние. Кожа на груди краснеет, уплотняется, при надавливании на грудь отделяется молоко с примесью гноя (на салфетке появляется желтое пятно). Иногда антибактериальные препараты и местное лечение могут предотвратить формирование гнойника. А если это произошло — необходимо хирургическое лечение. В случае отсрочки хирургического вмешательства воспаление может перейти и на другие доли молочной железы.
Галакторея
Самопроизвольное истечение молока из молочной железы наблюдается у некоторых матерей только во время сосания другой груди, а иногда в промежутках между кормлениями. Эту аномалию секреции можно выявить только у повторнородящих. Какой-либо опасности не представляет.
Тугая молочная железа
При тугой молочной железе акт сосания можно облегчить предварительным сцеживанием небольшого количества молока перед каждым кормлением.
Гипогалактия
К затруднению вскармливания грудью со стороны матери относится также гипогалактия (пониженная лактация).
Различают первичную (истинную) гипогалактию, вследствие функциональной недостаточности молочных желез и вторичную, развивающуюся в результате психического переживания, неправильного вскармливания ребенка (недостаточное опорожнение молочных желез, беспорядочное кормление грудью), переутомления, недостаточного питания, новой беременности, при возобновлении менструаций, а также в результате перенесенных поздних токсикозов беременности, маститов, трещин сосков и других причин.
Первичная гипогалактия возникает уже в первые недели лактации; вторичная — в любое время, в зависимости от воздействия той или иной причины. Имеется также физиологическая гипогалактия, сопровождающаяся временным снижением лактации. Это происходит на 3-4 неделе и на 3-4 месяце кормления грудью.
О достаточной лактации говорит хорошо развитая молочная железа с выраженной венозной сетью и большим количеством гипертрофированных долек. Критерием хорошей лактации является контрольное взвешивание ребенка, которое необходимо проводить 2-3 раза в сутки, а если нет такой возможности, то 1 раз в день в течение 3-4 дней, причем в различные часы кормления.
У первородящих лактация иногда усиливается лишь к концу первой-началу второй недели и даже позже. Это не должно вызывать особую тревогу, хотя необходимо такую временную недостаточность лактации дифференцировать с первичной гипогалактией.
При вторичной гипогалактии в первую очередь необходимо устранить причину. Кроме того, рекомендуют чаще прикладывать ребенка к груди, после кормления сцеживать молоко, кормить ребенка каждый раз двумя молочными железами. Назначают кислоты аскорбиновую и никотиновую, токоферола ацетат. Эффективны массаж и ультрафиолетовое облучение молочных желез. Показаны кислота глутаминовая, апилак в свечах, горячие обвертывания молочных желез за 15 мин до кормления, горячий душ.
При подозрении на гипогалактию надо провести контрольное взвешивание ребенка до и после кормления в течение нескольких дней подряд (контрольный учет высосанного молока ведется по назначению врача).
Прежде всего, следует помнить, что психическое состояние кормящей матери имеет большое значение, поэтому персонал должен поддерживать в женщине уверенность в ее способности к кормлению. Это может благотворно сказаться на лактации, так как не всегда можно определить, зависит гипогалактия от анатомических аномалий самой молочной железы или от состояния нервной системы матери. Параллельно психотерапии мать получает лечение: ультрафиолетовое облучение ртутно-кварцевой лампой, проводится медикаментозное лечение.
Кто-то из мам считает, что кормление ребенка может привести к нежелательной полноте и к отвислой груди. Кто-то из них считает кормление грудью пережитком прошлого. Да, куда удобнее накормить малыша из рожка. Но лучше ли? И удобнее ли? Ведь материнское молоко всегда под рукой, свежее и чистое! И раньше и теперь даже в самых цивилизованных странах среди всех слоев населения сохранилось грудное вскармливание. Нет ничего более полезного для малыша, чем грудное молоко.
Мамы! Старайтесь изо всех сил, чтобы ваш малыш получил материнское молоко. Ведь оно способствует умственному развитию вашего ребенка, поддерживает активное поведение ребенка, устанавливает между вами и малышом прочную эмоциональную связь на всю жизнь. И кто знает, может быть когда-нибудь в трудные дни ваш ребенок сумеет благодаря этой связи выдержать испытания.
Мы не говорим уже о том, что сосание способствует становлению зубочелюстной системы, формирует нормальный прикус. С помощью молока в кишечнике ребенка надежно предупреждается понос, воспаления в полости рта (стоматиты). Молоко матери прекрасно усваивается: 96% его состава используется организмом малыша.
Для женщин кормление грудью является источником связей с ребенком, несказанной радостью. В родильных домах крайне редки случаи, когда ребенка оставляет мать, хоть однажды покормившая своего малыша грудью. Те из них, кто настроен не забирать малыша, отворачиваются к стене, когда приносят дитя.
Проблемы с грудным вскармливанием и способы их решения
Фото: iStockphoto
Статистика говорит об этом: в то время как подавляющее большинство из молодых матерей в Канаде начинают кормить грудью , многие прекратили кормление в течение нескольких недель. Например, обследование матерей и младенцев в Онтарио показало, что около 90 процентов матерей в этом исследовании начали грудное вскармливание, но около 20 процентов отлучили от груди до того, как их детям исполнился месяц. Однако ранние трудности не должны означать конец грудного вскармливания! Вот решения некоторых проблем, которые могут сорвать ваш путь к грудному вскармливанию.
Подробнее: Грудное вскармливание>
ЗаражениеПрошло два, три, может быть, четыре дня после рождения ребенка, и ваша грудь опухшая, жесткая и болезненная. Ваш ребенок не может схватиться за грудь.
Возможные причины Консультант по грудному вскармливанию Джилл Хикс, работающая в больнице Милтон в Милтоне, Онтарио, говорит: «Набухание возникает частично из-за того, что теперь поступило зрелое молоко, а также из-за дополнительного притока крови к груди.Внутривенное введение жидкости во время родов может ухудшить нагрубание. Если молоко не удаляется достаточно часто, может развиться воспаление и вызвать еще больший отек ».
Вам также могут понравиться: 15 простых и питательных идей кормления грудью
Решения «Частое кормление помогает поддерживать ток молока и уменьшать воспаление», — говорит Хикс. «Теплые компрессы на грудь перед кормлением могут помочь молоку течь, или вы можете немного постоять в теплом душе, прежде чем кормить ребенка.После каждого кормления используйте холодные компрессы или очищайте листья капусты, чтобы уменьшить отек ». Также могут помочь обезболивающие. Некоторые матери считают, что сцеживание небольшого количества молока помогает уменьшить чувство сытости и облегчить захват ребенка.
Однако, если во время родов вам вводили жидкости внутривенно, сцеживание может привести к увеличению количества жидкости в груди и ухудшению положения. Вместо этого Хикс рекомендует метод, называемый «смягчение обратным давлением». Мать пальцами надавливает на ткань по кругу вокруг соска.Это оставляет зазубренную область, где ребенок теперь может захватить грудь. «Ребенок, который раньше вообще не мог сосать, теперь глотает, глотает, глотает», — говорит Хикс. «Матери говорят, что это такое облегчение».
Болезненность сосковБольно! Вы можете почувствовать болезненные тяги, когда ваш ребенок начинает сосать, или вам может казаться, что ваш ребенок трет ваши соски наждачной бумагой во время кормления. Со временем вы можете увидеть волдыри, трещины или кровоточащие соски. (Если вы чувствуете жгучую или стреляющую боль, которая продолжается после того, как вы закончили кормить, это может быть молочница.)
Возможные причины Консультант по грудному вскармливанию Джеки Гловер из Летбриджа, Альта, говорит, что наиболее частой причиной травм сосков является «недостаточно глубокое прикрепление ребенка к груди». Да, она говорит о защелке (см. Защелка). Иногда положение ребенка хорошее, но у ребенка уздечка языка — это означает, что уздечка, небольшая перепонка под языком, слишком короткая. Это мешает ему эффективно использовать свой язык, и поэтому повреждается сосок. Боль в сосках, которая не проходит после того, как защелкивается, может быть вызвана инфекцией на потрескавшейся или истерзанной коже.
Решения «Всегда лучше предотвратить проблему, — говорит Гловер. «Младенцы, находящиеся в контакте кожа к коже со своими матерями после рождения, часто обладают способностью находить грудь и прикладываться к груди спонтанно и с комфортом». Если ребенок не делает этого самостоятельно, говорит Гловер, «матери необходимо обеспечить устойчивость плеч, позвоночника и бедер ребенка без давления на голову ребенка, и ребенок должен быть лицом к матери и не должен повернуть голову, чтобы захватить.«Кормление ребенка в ответ на его сигналы также важно, и следует избегать пустышек и бутылочек. Младенцы сосут соску-пустышку или сосок бутылочки совсем иначе, чем сосать грудь, и у некоторых это приводит к неглубокому, вызывающему боль, захвату груди.
Если у вас болят соски, Гловер рекомендует встретиться с консультантом по грудному вскармливанию или другим экспертом по грудному вскармливанию, который поможет вам определить возможные причины. Если у ребенка уздечка языка, консультант может порекомендовать врачу обрезать уздечку ребенка.Если проблема заключается в положении ребенка у груди, вам могут помочь найти положение, которое подойдет вам. «Частый и продолжительный контакт кожа к коже помогает расслабить ребенка и мать и приводит к более эффективному захвату», — добавляет Гловер. «Найдите удобное положение и место для кормления. Вы можете прикладывать теплые влажные компрессы к соскам до и после кормления ». Вылейте немного молока на соски и дайте им высохнуть, чтобы успокоить их и снизить риск заражения.
«Многие матери считают, что трение одежды о соски или прилипание к ним усиливает болезненность», — добавляет Гловер. «Можно купить твердую пластиковую оболочку грудки, чтобы покрыть ее, или матери могут сделать« пончики »из полосок ткани». Пончики надеваются внутрь бюстгальтера и удерживают ткань подальше от сосков. Гловер считает, что использование накладки для сосков во время кормления ребенка может помочь некоторым матерям, но в других случаях это усугубляет болезненность, и у матери снижается выработка молока.«Я бы хотел внимательно следить за ребенком, чтобы набрать вес и убедиться, что соски матери заживают», — говорит Гловер.
Ее самый важный совет: «Раннее вмешательство может предотвратить дальнейшую травму. Любая мать, которая испытывает болезненные ощущения в сосках, должна получить помощь до того, как ситуация ухудшится ».
Ребенок не прикладывает к грудиВы следовали инструкциям по размещению и пытались заставить ребенка сосать грудь, но он не открывает рот или не берет грудь, или берет сосок в рот, но не сосет.Возможно, это было проблемой с самого рождения, или ребенок сначала хорошо ел, но теперь нет.
Возможные причины «Здесь нет простого ответа», — говорит Гловер. «Первоначальные проблемы с нехваткой груди могут быть вызваны лекарствами, которые назначают роженице, сосанием при рождении, принуждением ребенка к груди или удерживанием головы ребенка для того, чтобы сосать грудь». Это также может указывать на то, что у ребенка есть проблемы со здоровьем, требующие обследования. Хотя у многих женщин с втянутыми сосками нет проблем с грудным вскармливанием, иногда это связано с тем, что ребенок не сосет грудь.
Если ребенок какое-то время сосал хорошо, но затем перестал, это называется забастовкой. Эти удары могут быть вызваны простудой или ушными инфекциями, кормлением ребенка из бутылочки, даже внезапным громким звуком во время кормления ребенка или сменой дезодоранта матери.
Solutions «Думайте об этом как об объекте», — говорит Гловер. «Обратный путь включает в себя множество контактов кожа к коже, что часто приводит к тому, что ребенок самопроизвольно прикладывается к груди; регулярное сцеживание груди для установления и поддержания надоев; и кормление ребенка из чашки или бутылочки до тех пор, пока кормление грудью не установится или не восстановится.«Ребенка следует также обследовать на предмет возможных проблем, которые могут повлиять на его способность кормить грудью. Если по прошествии нескольких дней ребенок все еще не сосет грудь, Гловер иногда предлагает накрыть сосок защитным кожухом.
Защелка Эффективная защелка означает, что ребенок может получать необходимое ему молоко, а матери комфортно. Многие матери и младенцы находят свое лучшее положение, но вот техника, которая работает для многих: расположите ребенка животиком к животу, поддерживая его тело правой рукой, положив правую руку за его плечи, а шею — на перепонку между вашим большим пальцем. и указательный палец.Ваша рука не должна касаться его головы. Используйте левую руку, чтобы поддержать левую грудь, при этом держите пальцы на расстоянии от соска. Направьте сосок на нос ребенка и поднесите его так, чтобы его подбородок касался вашей груди. Когда он широко откроет рот, прижмите его тело к себе и позвольте ему глубоко погрузить сосок в рот. Его нос не должен касаться вашей груди, а подбородок прижат к ней, и вы должны услышать, как его первоначальное быстрое сосание меняется на более медленное, ритмичное сосание и глотание по мере продолжения кормления.
Дрозд«Симптом, который заставляет большинство матерей обращаться к телефону за помощью, — это жгучая, жалящая или стреляющая боль, которую невозможно игнорировать», — говорит консультант по грудному вскармливанию Хелен Братцель из Виндзора, Онтарио. Боль может начаться после нескольких недель безболезненного кормления грудью или с самого начала. Боль часто продолжается после кормления. Соски или грудь могут ощущаться зудом и выглядеть розовыми и блестящими. У вашего ребенка также могут быть симптомы молочницы (обычно белые пятна во рту или красная прыщавая сыпь на ягодицах, которая не проходит).
Возможные причины Молочница — это чрезмерный рост Candida albicans , организма, который обычно живет на нашей коже и в наших телах. Факторами могут быть антибиотики, кортикостероиды, препараты, содержащие эстроген (например, некоторые противозачаточные таблетки) и другие лекарства, а также повреждение сосков из-за плохого захвата. Теплая и влажная погода облегчает рост Candida albicans , а диета с высоким содержанием сахара и молочных продуктов также способствует развитию молочницы.
Solutions «Если мать думает, что у нее молочница, ей следует как можно скорее позвонить своему врачу или акушерке», — говорит Братцель.«Диагностика важна до начала лечения, поскольку боль может быть вызвана другими причинами. Молочница может быть очень стойкой, и чем раньше ее вылечат, тем быстрее исчезнет боль. И мать, и ребенок должны лечиться ». Обычно назначают противогрибковый крем для сосков матери и пероральное противогрибковое лекарство для ребенка. «Существует также мазь [см. Ниже], разработанная педиатром Джеком Ньюманом, которая содержит противогрибковые, антибактериальные и противовоспалительные препараты, которые устраняют сразу несколько причин боли в сосках», — добавляет Братцель.«Он настолько популярен в моем районе, что во многих аптеках есть запасы ингредиентов».
Чтобы избавиться от молочницы, матери необходимо продолжать лечение как для себя, так и для ребенка в течение всего срока действия рецепта, даже если ее симптомы исчезли. Ей также может потребоваться попробовать более одного лекарства, поскольку некоторые штаммы Candida albicans устойчивы к некоторым лекарствам.
Мазь доктора Ньюмана от молочницы t Мазь должна быть назначена, но в ее состав входят:
• Мупироцин 2% мазь — 15 граммов
• Бетаметазон 0.1% мазь — 15 граммов
• Порошок миконазола для получения конечной концентрации 2% миконазола (или порошок клотримазола, если миконазол недоступен)
Фармацевт смешивает это вместе, а мать осторожно наносит его на соски после каждого кормления. Подробная информация содержится в «Руководстве доктора Джека Ньюмана по грудному вскармливанию» (ред.) Доктора Джека Ньюмана и Терезы Питман, HarperCollins 2003.
Недостаточно молокаПрибавка в весе вашего ребенка ниже ожидаемой (в среднем от четырех до семи унций в неделю после снижения веса в первую неделю), и вы видите мало мокрых или пухлых подгузников.Мамы иногда беспокоятся, что ребенок суетливый, много плачет и часто хочет кормить грудью — это не получает достаточно молока , но это также может быть признаком того, что ребенок страдает коликами, чувствителен к чему-то в диете мамы или имеет слишком много проблем. молока скорее, чем недостаточно
Возможные причины Послеродовая доула Робин Берман из Галифакса говорит: «Многие молодые матери не осознают, что частые кормления, особенно в первые дни жизни, важны для того, чтобы дать организму сигнал вырабатывать достаточно молока для удовлетворения потребностей ребенка.«Попытка составить график или отложить кормление может привести к снижению надоев. Неэффективный захват может иметь тот же эффект — даже если ребенок часто находится у груди, он не может каждый раз брать много молока.
У некоторых женщин грудь не развивается нормально и не дает полноценного молока. Матери, перенесшие операцию на груди, также могут испытывать трудности с выработкой достаточного количества молока. Другая возможная причина: прием гормональных противозачаточных средств или некоторых других лекарств, в том числе противоотечных.
Solutions «Во-первых, я хочу убедиться, что у матери действительно глубокий и хороший захват, и что ребенок пьет из груди, а не кусает», — говорит Берман. «Я бы посоветовал матери использовать сжатие груди (то есть сжимать грудь между большим и всеми четырьмя пальцами, как если бы она руками давила ребенку в рот во время кормления грудью) при каждом кормлении, чтобы максимизировать эффективность ребенка». Берман часто предлагает маме и ребенку провести несколько дней в постели вместе, если возможно, просто сосредоточиться на кормлении при каждой возможности, объясняя, что «иногда это может очень быстро изменить ситуацию.”
Также может помочь сцеживание после кормления. Когда этих шагов недостаточно, Берман говорит, что мать может захотеть проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию, чтобы обсудить прием травяных добавок или рецептурных лекарств для увеличения количества молока.
Если вы обнаружите, что, несмотря на все усилия, вы не можете производить все, что нужно вашему ребенку, помните, что вашему ребенку полезно даже небольшое количество вашего молока. Вы можете принимать добавки, продолжая кормить грудью как можно больше.
Прочие вопросыПроблемы с грудным вскармливанием могут быть разными: возможно, у вас переизбыток молока, закупорка протоков или мастит. Не расстраивайтесь! Там есть помощь. Ваш врач, акушерка или медсестра смогут помочь вам найти консультанта по грудному вскармливанию, клинику грудного вскармливания или руководителя La Leche League. Эти ресурсы могут помочь вам и вашему ребенку открыть для себя счастливые отношения грудного вскармливания, которых вы заслуживаете.
Подробнее: 10 советов по грудному вскармливанию в общественных местах>
Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: приучить ребенка к груди (для родителей)
Грудное вскармливание — это естественно, но чтобы добиться правильного результата, нужна практика.Вот что вам нужно знать о том, как правильно прикладывать грудь, следить за тем, чтобы ваш ребенок пьет, заканчивая сеансом кормления грудью и т. Д.
Как мне заставить ребенка правильно прикладываться к груди?
Найдите тихое место, чтобы посидеть, и поддержите себя подушками, подставкой для ног или всем, что вам нужно, чтобы чувствовать себя комфортно. Выберите положение медсестры, которое вам нравится. Когда вы и ваш ребенок будете готовы, выполните следующие действия:
Сделайте «бутерброд с сосками». Возьмитесь за грудь рукой и сожмите ее, чтобы получился «бутерброд» из сосков.«Простой способ запомнить, как держать руку: держите большой палец за нос ребенка, а пальцы за подбородок. (Большой палец и пальцы должны быть отведены назад достаточно далеко, чтобы у вашего ребенка было достаточно соска и ареолы — темнее окружность кожи вокруг соска — для захвата). Сжатие груди таким образом позволяет ребенку глубоко захватить грудь. Голова ребенка должна немного откинуться назад, чтобы его подбородок касался вашей груди.
Заставьте ребенка широко открыться. Коснитесь или потрите соском кожу между носом и губами ребенка. Когда это происходит, ваш ребенок должен широко открыться (как зевать) языком вниз.
Поднесите ребенка к груди. Когда рот вашего ребенка широко открыт, быстро поднесите его к груди (а не к груди к ребенку). Ваш ребенок должен взять в рот как можно больше ареолы. Носик вашего ребенка должен почти касаться вашей груди (не давить на нее), а его губы должны быть вывернуты («отбортованы»).
Когда ваш ребенок будет правильно захвачен, сначала вы можете испытать некоторый дискомфорт. После этого он должен ощущаться как рывок, когда ваш ребенок сосет.
Чтобы убедиться, что вы все делаете правильно, полезно наблюдать за человеком, который хорошо разбирается в грудном вскармливании, например, консультантом по грудному вскармливанию.
Что такое ослабление?
Рефлекс расслабления или рефлекс выброса молока — это ощущение иголки или покалывания, которое вы можете почувствовать в груди сразу после того, как ребенок начал сосать.Молоко может просачиваться из другой груди.
Рефлекс расслабления возникает, когда сосание (или сцеживание молокоотсосом) приводит в действие нервы в соске. Нервы посылают в ваш мозг сигнал, заставляющий его выделять молоко. Мозг вырабатывает гормон, называемый окситоцином, который заставляет крошечные мышцы груди сжиматься и выдавливать молоко, или «спускать его».
Окситоцин также может вызывать спазмы в матке, когда выходит молоко. Это поможет вернуть матке ее первоначальный размер.
Спад также может произойти, если кормление просрочено или до того, как вы начнете кормить грудью (вы также можете испытывать разочарование, просто увидев своего ребенка или услышав его плач). Или это может произойти после того, как ваш ребенок будет захвачен и сосет несколько раз. У некоторых женщин бывает много разливов во время одного кормления.
У некоторых женщин никогда не бывает чувства разочарования, что тоже нормально. Даже если вы этого не чувствуете, вы все равно должны видеть молоко, выходящее из соска, а также слышать и видеть, как ребенок глотает.
Как узнать, пьет ли мой ребенок?
Вы можете определить, что ваш ребенок пьет, по движению нижней челюсти или уха и виска вашего ребенка.
В начале кормления младенцы имеют тенденцию быстро сосать. Затем во время опускания вы можете услышать, как ваш ребенок глотает. Это может звучать как небольшие щелчки.
Ближе к концу кормления малыши замедляются. Ваша грудь может стать мягче, и вы заметите, что руки и плечи вашего ребенка более расслаблены.
Будет ли мой ребенок высвобождать грудь, когда закончит?
Большинство младенцев высвобождают грудь самостоятельно. Если ваш ребенок этого не делает, и теперь кажется, что сосание ограничивается передней частью рта, прекратите сосание.Для этого просуньте палец в край рта ребенка (между деснами) и поверните палец на четверть оборота, чтобы сломать уплотнение.
Попробуйте отрыгнуть ребенка, а затем переключитесь на другую грудь.
Как я могу определить, что ребенок пристегнут неправильно?
Если ваш ребенок прикладывается неправильно, ему, вероятно, будет неудобно кормить грудью. Некоторые мамы говорят, что это болезненно или похоже на ущемление, когда их младенцы кормят грудью.
Младенцы, которые прикладываются неправильно, часто засыпают грудью и могут не казаться удовлетворенными после кормления, если они не получают достаточно молока.
Если вы думаете, что ваш ребенок прижат к груди неправильно, прервите присоску. Затем переместите ребенка на грудь, чтобы включить сосок и ареолу. Если вы все еще чувствуете боль даже после изменения положения, поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы убедиться, что ваш ребенок надежно зафиксирован (или что-то еще не происходит).
Всегда звоните своему врачу, если вы не можете кормить грудью без боли или если ваш ребенок:
- засыпает у груди
- кормит ребенка, но не кажется удовлетворенным, когда кормление превышает
- не набирает вес, как ожидалось, или не производит столько мокрых и грязных подгузников, как обычно (сначала около 6 мокрых и 4 пухлых подгузников в день)
Лучшее положение для кормления грудью
Тот факт, что кормление грудью является естественным, не означает, что это будет вторая натура.Иногда требуется время, практика и много проб и ошибок, чтобы войти в норму грудного вскармливания. Могут потребоваться терпение и настойчивость — с первого дня. Инстинкт здорового новорожденного к кормлению грудью достигает пика примерно через 20–30 минут после рождения, поэтому вы хотите, чтобы ребенок был рядом с вами, готовым выпить свое молозиво — насыщенное питательными веществами раннее молоко, которое вы сцеживаете после родов. Пока вы находитесь в больнице, воспользуйтесь всеми преимуществами медсестер и консультантов по грудному вскармливанию, которые помогут вам и ребенку усовершенствовать захват и подобрать для вас обоих лучшие позы для грудного вскармливания новорожденных.
«Прикосновение ребенка к груди зависит от многих факторов, таких как размер вашей груди и ваш собственный уровень комфорта», — говорит Наташа К. Срираман, доктор медицинских наук, доцент педиатрии Детской больницы дочери короля в Норфолке, штат Вирджиния. «Цель состоит в том, чтобы рот ребенка был широко открыт, подбородок опущен и касался вашей груди языком вниз, а его губы были прижаты, а не сморщены на ареоле». К счастью, вы можете добиться идеального захвата в самых разных положениях грудного вскармливания, поэтому поэкспериментируйте и найдите ту (или ту), которая вам нравится больше всего.Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых из лучших положений для кормления грудью, о том, как их усовершенствовать и которые можно использовать в различных обстоятельствах.
Во-первых, нет правильного или неправильного способа кормить ребенка грудью: «Единственно правильная поза для кормления — удобная, которая лучше всего подходит для мамы и ребенка», — говорит Шрираман. Так что не стесняйтесь попробовать одну или все эти позы для грудного вскармливания — и имейте в виду, что то, что может сработать для вас сегодня, может измениться со временем, когда ребенок вырастет, и вы оба будете более комфортно относиться к кормлению в целом.
Видео по теме
Изображение: Decue Wu
Непринужденное грудное вскармливание
«Многим мамам и младенцам нравится непринужденная поза для грудного вскармливания, потому что она естественна для ребенка и расслабляет маму», — говорит Стефани Нгуен, RN, IBCLC, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию из Скоттсдейла, штат Аризона. Для этого вы отклоняетесь назад примерно на 45 градусов в любом месте, где вы хотите кормить грудью — на диване, в постели, на кресле-кресле, — и ребенок ложится лицом вниз на вашу грудь, его руки обнимают вашу грудь с обеих сторон.
Изображение: Decue Wu
Футбольный трюм
Из всех положений грудного вскармливания это — также иногда называемое захватом сцепления — часто изучается первыми мамами. С футбольным захватом ребенок укладывается под вашу руку в сторону (ага, как футбольный мяч) и удерживается одной рукой, а вы поддерживаете грудь другой рукой. Если вы держите ребенка с правой стороны, он будет хвататься за вашу правую грудь, а вы поддерживаете его левой рукой.
Изображение: Decue Wu
Положение лежа на боку
Для этого положения при кормлении грудью в постели лягте на бок так, чтобы ребенок смотрел на вас.(Вы можете положить за ребенком подушку для кормления или свернутое полотенце, чтобы поддержать его спину.) Кормление грудью осуществляется из груди, лежащей на кровати. «Некоторым мамам проще всего положить ребенка, когда он сидит, а затем медленно ложиться, пока они не научатся этому положению», — говорит Нгуен.
Изображение: Decue Wu
Поперечный держатель
«Из всех положений грудного вскармливания, это то, которое предпочитает большинство мам, потому что ребенок прикрыт вашим телом, и вы можете легко увидеть, что они делают, когда прикладываются к груди», — говорит Нгуен.Кроме того, это самая легкая государственная медсестра. Чтобы использовать положение перекрестной колыбели, перенесите ребенка поперек своего тела, животик к животу, поэтому, если ребенок кормит грудью на вашей левой стороне, вы держите ребенка — поддерживая его шею — правой рукой и поддерживайте грудь левой рукой. Многие мамы используют подушку для кормления при кормлении грудью в таком положении, так как это может сделать его еще проще и удобнее. К вашему сведению: это также любимая поза для кормления из бутылочки.
Изображение: Decue Wu
Колыбель
Этот тип удержания очень похож на поперечную люльку, но в этом вы поддерживаете ребенка рукой на той же стороне, что и грудь, из которой он кормит, а не на противоположной руке.Это одна из популярных позиций грудного вскармливания в течение первых нескольких недель кормления, когда вы привыкаете к своей новой работе. Как и поперечная люлька, подушка для грудного вскармливания может помочь поднять ребенка и поддержать ваши локти.
Изображение: Decue Wu
Кормление грудью в вертикальном положении
Для этого положения грудного вскармливания, которое иногда называют коалой или вертикальным футбольным захватом, пусть ребенок сядет прямо, лицом к вам и прижат к вашему колену. Вы будете поддерживать ребенка рукой на той же стороне, что и ребенок, и поддерживаете грудь другой рукой, как в футбольном захвате.
Изображение: Decue Wu
Позиции для кормящих близнецов
Если у вас есть близнецы, руки наверняка будут заняты. «Одновременное кормление грудью может быть трудным и вызывать стресс», — говорит Шрираман. «Когда вы только начинаете, попробуйте кормить грудью каждого ребенка отдельно, прежде чем пытаться кормить двух одновременно». Когда вы будете готовы кормить грудью в тандеме, попробуйте эти позы для близнецов, кормящих грудью:
Держатель для двойной люльки
Это положение для кормления позволяет многодетным мамам кормить грудью в тандеме, часто с подушкой для грудного вскармливания под обоих младенцев.Каждый ребенок лежит на сгибе каждого локтя, перекрещивая друг друга у вас на коленях.
Держатель для двойного футбольного мяча
В этом держателе тела ваших малышей опираются на подушки по бокам и под мышками. Вы также можете держать одного ребенка в колыбели, а другого в футболе.
Положения при грудном вскармливании при распространенных проблемах
Разные мамы обнаружат, что им лучше всего подходят разные позы для кормления. Но когда вы сталкиваетесь с распространенной проблемой грудного вскармливания — будь то большая грудь или грудное вскармливание ребенка с рефлюксом — одни способы кормления грудью могут быть лучше других.Вот несколько проблем, с которыми сталкиваются многие кормящие мамы, и лучшие позы для кормления.
Позиции для кормления большой грудью
«Мамы с большой грудью часто испытывают трудности с поддержанием груди во время кормления и беспокоятся, что грудь задушит ребенка во время кормления», — говорит Сахира Лонг, доктор медицинских наук, консультант по грудному вскармливанию и медицинский директор Детского оздоровительного центра в Анакостии, часть Национальной системы здравоохранения детей в Вашингтоне, округ Колумбия.По словам Лонга, многим мамам с большой грудью легче кормить грудью лежа на боку, поэтому они могут использовать матрас для кровати, чтобы выдержать вес своей груди, при этом хорошо просматривая захват ребенка. Еще одна излюбленная поза при грудном вскармливании — футбольный захват. Это может обеспечить лучший обзор сосания ребенка, но не забывайте держать грудь во время кормления, чтобы не перегружать подбородок ребенка.
Лучшее положение для грудного вскармливания при болезненных сосках
Когда вы только начинаете, часто чувствуете некоторый дискомфорт, поскольку ваша грудь привыкает к процессу кормления.«Но на самом деле нет ни одной позы для грудного вскармливания, которая лучше всего подходила бы при воспалении сосков», — говорит Лонг. «Скорее, мамам часто советуют менять положение грудного вскармливания, когда их соски болят, чтобы не оказывать сильного давления ртом ребенка на одно и то же место». Во время кормления грудью многие мамы испытывают ощущение щипания, которое длится всего несколько секунд, но если это ущемление не проходит сразу или если ваши соски продолжают болеть через три недели после рождения ребенка, возможно, проблема с захватом ребенка.По словам Лонга, лучше всего обратиться к специалисту по грудному вскармливанию для оценки захвата.
Позиции при грудном вскармливании после кесарева сечения
При восстановлении после кесарева сечения важно найти положение для грудного вскармливания, которое не оказывало бы сильного давления на хирургический рубец, иначе вы можете раздражать место разреза и усугубить боль, — говорит Лонг. Две лучшие позы для грудного вскармливания для мам, перенесших кесарево сечение? Футбольная опора (разрез меньше трения) и положение лежа на боку (чтобы вы могли дать отдых уставшему телу, пока ребенок кормит).
Положения для грудного вскармливания детей с рефлюксом
Для младенцев с рефлюксом лучше всего подходят вертикальные или полувертикальные позы, такие как удержание коалы или расслабленное положение, поскольку сила тяжести помогает пищеварению, говорит Шрираман. «Если ребенок не хочет кормить грудью из-за рефлюкса, попробуйте стоять или ходить во время кормления грудью», — говорит Нгуен. «Нежные движения могут помочь успокоить ребенка и побудить его есть». Также важно удерживать ребенка в вертикальном положении в течение 15–20 минут после кормления, держа его на плече или вертикально в автолюльке.«После кормления лучше избегать сидений или качелей, которые помещают ребенка под углом 45 градусов», — говорит Нгуен. «Эта поза фактически оказывает давление на сфинктер пищевода, что ухудшает рефлюкс».
Положение для предотвращения газообразования при грудном вскармливании
Младенцы могут получить газы по разным причинам. Одним из виновников может быть ваша собственная диета: некоторые продукты могут раздражать пищеварительную систему ребенка, если у них есть чувствительность к пище (в этом случае смена положения грудного вскармливания мало что даст).Другая причина — когда ребенок набирает много воздуха во время кормления. «Этот воздух нужно выпускать в ту или иную сторону. Если ребенок не отрыгивает, скорее всего, у него будет газообразование, — говорит Лонг. Хорошие новости: можно исправить с помощью правильного положения грудного вскармливания, включая вертикальное или полувертикальное положение, например, расслабленное положение. «Поскольку молоко не течет вниз под действием силы тяжести в рот ребенка, они могут лучше контролировать поток молока в этом положении, что помогает избежать образования газов», — говорит Нгуен.Если ребенок испытывает сильное болезненное газообразование, проверьте его защелку. «Если они глотают или вдыхают много воздуха во время кормления, у них будет газообразование, независимо от того, в каком положении вы кормите ребенка», — говорит она.
Смена стороны при кормлении грудью
Теперь, когда вы определились с наилучшими положениями грудного вскармливания для себя и ребенка, вам нужно научиться делать это с обеих сторон. Вот несколько советов, которые помогут вам адаптироваться:
Как сделать выключатель
Если ребенок не ломает защелку самостоятельно, помогите ему, осторожно вставив палец в угол его рта между его челюстями.Ребенок откроет рот, прервав всасывание и освободив ваш сосок. «После того, как ребенок прошел удовлетворительный сеанс кормления с первой стороны, неплохо потратить минуту, чтобы отрыгнуть, прежде чем предлагать другую сторону», — говорит Кэтлин Ф. МакКью, DNP, FNP-BC, IBCLC-RLC, медсестра. практикующий врач и консультант по грудному вскармливанию в Бетесде, штат Мэриленд.
Когда менять сторону
«Нет установленного количества времени, которое составляет обычный сеанс кормления, но наблюдение за активными паттернами сосания / глотания у ребенка даст вам понять, что он все еще получает молоко», — говорит МакКью.Как только этот активный паттерн остановится, вы можете перейти ко второй стороне. Большинству младенцев необходимо кормить грудью с обеих сторон, чтобы получить достаточно молока. Однако некоторым детям нужно есть только с одной стороны во время кормления. «Любой вариант является нормальным, если ребенок набирает вес, производя как мокрые, так и пухлые подгузники, и не отказывается от груди номер два», — говорит МакКью.
Что делать, если ребенок предпочитает одну грудь?
«Многие женщины имеют одну грудь, из которой быстрее выделяется молоко, что может сделать ребенка более предпочтительным», — говорит МакКью.Кроме того, если вам удобнее кормить ребенка грудью, например, в поперечной колыбели и кормить его из левой груди, ребенок может начать предпочитать это. «В большинстве случаев с предпочтениями ничего не нужно делать. Но если ребенок начинает отказываться от бокала, вам нужно сосредоточиться на поддержании количества молока в этой груди с помощью сцеживания вручную или сцеживания, говорит МакКью. Вам также нужно будет попробовать осторожные приемы, чтобы вернуть ребенка к другой груди. Один из способов — предложить свою (полную) забытую грудь, когда ребенок слегка спит или только что просыпается, или когда он в слинге, а вы двигаетесь.
Получите дополнительную помощь по грудному вскармливанию
Уход — это не разовый процесс. Вам и ребенку может потребоваться время, чтобы привыкнуть к разным положениям для кормления. Кроме того, проблемы могут возникнуть с самого начала или в любой момент по пути. Вот еще несколько полезных советов, которые помогут вам справиться с любыми трудностями.
Найдите систему поддержки
Если вам нужны еще более подробные рекомендации по лучшим положениям грудного вскармливания и решениям проблем, связанных с грудным вскармливанием, поиск местного консультанта по грудному вскармливанию или педиатра, ориентированного на грудное вскармливание, — отличное место для начала.«Группы матери и матери, такие как La Leche League, могут оказать отличную поддержку молодой маме и помочь ей чувствовать себя более комфортно при нормальном кормлении грудью», — говорит МакКью. Следует помнить, что советы по грудному вскармливанию сильно различаются, поэтому, если вы не получаете нужных ответов, не терпите поражения. Просто двигайтесь дальше и попробуйте узнать другое мнение.
Купите подушку для кормления
«Подушка для грудного вскармливания может быть полезна при кормлении в перекрестной опоре или футбольной опоре», — говорит Нгуен.Лучшие подушки для кормления поддержат малыша и дадут отдохнуть уставшим рукам. (Во время кормления в футбольном отсеке лучше всего повернуть подушку на бок.) У некоторых брендов есть жесткий верх и ремень, которым подушка крепится к талии. Избегайте мягкой подушки для сна или дивана, так как ребенок может задохнуться.
Используйте крем для сосков
Плохой захват часто является причиной многих болезненных ощущений сосков, поэтому, чтобы по-настоящему решить проблему, вам нужно начать с работы с этим фиксатором.Но чтобы успокоить и без того воспаленные соски, попробуйте крем для сосков. Ищите те, которые безопасны для рта ребенка (ключ) и не содержат аллергенов или добавок, поэтому они безопасны и для вашей кожи.
Попробуйте защитный кожух для сосков
Эти гибкие силиконовые накладки надеваются на соски и ареолу и могут помочь ребенку, если у него проблемы с захватом. Для эффективной работы защитные кожухи для сосков должны быть подходящего размера как для вашего соска, так и для рта ребенка, и они должны быть прикреплены так, чтобы они втягивали большую часть вашей груди.Поскольку ребенок может получать меньше молока, если щитки используются неправильно, лучше поговорить с консультантом по грудному вскармливанию, чтобы он помог вам настроить и убедиться, что вы используете их правильно.
Наташа К. Срираман, доктор медицины, магистр здравоохранения, FAAP, FABM, работает педиатром в Детской больнице дочери короля в Норфолке, штат Вирджиния. Помимо приема пациентов, она работает доцентом педиатрии в Медицинской школе Восточной Вирджинии. Она получила медицинскую степень в Медицинской школе Университета Святого Георгия.
Стефани Нгуен, RN, IBCLC, является зарегистрированной медсестрой и сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию в Скоттсдейле, штат Аризона, а также основательницей общественного оздоровительного центра Modern Milk, который предлагает поддержку в период лактации.
Сахира Лонг, доктор медицины, педиатр и консультант по грудному вскармливанию, а также медицинский директор Детского оздоровительного центра в Анакостии, части Национальной системы здравоохранения детей в Вашингтоне, округ Колумбия. Она получила медицинскую степень в Школе медицины и медицинских наук Университета Джорджа Вашингтона в 1999 году.
Кэтлин Ф. МакКью, DNP, FNP-BC, IBCLC-RLC, практикующая медсестра и консультант по грудному вскармливанию в Бетесде, штат Мэриленд. Она помогла более чем 5000 мам получить положительный опыт грудного вскармливания.
Обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не представляют собой медицинских или иных рекомендаций или диагнозов для здоровья и не должны использоваться как таковые. Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.
Plus, еще из The Bump:
Как правильно фиксировать грудное вскармливание
31 совет по грудному вскармливанию, которые должна знать каждая кормящая мама
12 способов облегчить грудное вскармливание
Проблемы с захватом или сосанием
Ребенок должен уметь выделять из груди достаточно молока во время грудного вскармливания, чтобы набрать вес и «сказать» груди увеличить или сохранить выработку молока. Если ребенок не получает достаточно молока, он плохо набирает вес.Кроме того, количество молока, вырабатываемого для ребенка, уменьшится.
На способность ребенка сосать и выводить молоко могут быть разные факторы. Недоношенность, роды и родоразрешение, а также такие состояния, как синдром Дауна, могут изначально мешать центральной нервной системе ребенка сохранять бдительность или координировать действия сосания-глотания-дыхания. Острые состояния здоровья, такие как желтуха или инфекция, и хронические состояния, такие как пороки сердца, также могут влиять на бдительность ребенка или его способность сосать.«Механическая» проблема, такая как уздечка языка, заячья губа или нёбо, может напрямую повлиять на способность ребенка использовать структуры во рту для эффективного сосания.
Иногда причина очевидна, но часто это не так. Однако важно распознавать признаки того, что ребенок не может эффективно выводить молоко во время кормления грудью, чтобы можно было принять меры для решения любой проблемы. Признаки неэффективного сосания могут включать следующее:
Ребенок, который постоянно:
Не просыпается самостоятельно, чтобы подать сигнал о кормлении.
Указывает менее 8 раз за 24 часа.
Подает сигнал о необходимости кормления 14 или более раз в течение 24 часов.
Защелкивается, а затем несколько раз отпускает грудь.
Отталкивает или препятствует защелкиванию.
Засыпает в течение 5 минут после прикладывания к груди или только после двух или трех минут сосания.
Не сосет почти постоянно в течение первых семи-десяти минут кормления.
Медсестры на одной стороне дольше 30-40 минут.
Кормится более 45 минут, не чувствуя себя довольным или сытым после еды.
Производит менее 3-4 стула за 24 часа (3-4 стула в день является нормальным явлением для ребенка старше одной недели и младше одного месяца).
Кажется «газообразным» или выделяет зеленый пенистый стул после первой недели.
Производит менее 6 мокрых подгузников за 24 часа (ребенок производит 6 мокрых подгузников в день к концу первой недели).
Имеет трудности с приемом молока другими альтернативными методами кормления.
Мать, у которой:
Постоянно болят или ушиблены соски или ареола.
Соски появляются красные, царапины или трещины.
Часто замечает деформированные соски после кормления (например, складки или сплющивание).
Редко или никогда не замечает наполнение груди до кормления и размягчение груди после кормления, особенно если между кормлениями есть несколько часов.
Переживает более одного эпизода закупорки молочных протоков или мастита.
Как вы можете помочь в процессе грудного вскармливания
Когда трудности с захватом груди или сосанием сохраняются дольше первых нескольких дней после родов, это может обескураживать. Хотя большинство младенцев научатся эффективно кормить грудью, если им будет предоставлено время, важно работать с лечащим врачом и сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию (IBCLC), если ребенку трудно сосать.Пока проблема не будет решена, вы можете сделать несколько вещей, чтобы помочь прогрессу грудного вскармливания, пока вы следите за тем, чтобы ваш ребенок ел достаточно. Для получения дополнительной информации всегда обращайтесь к лечащему врачу вашего ребенка:
Разбудите ребенка для кормления каждые 2–3 часа, если он или она сонливы и все еще не усвоили сигналы кормления.
Ваш ребенок, вероятно, будет лучше переносить кормление. Не расстраивайтесь, если он слишком сонный или, кажется, забыл от кормления к кормлению.
Некоторые кормления будут длиться дольше, чем другие. Вашему ребенку может потребоваться время, чтобы «разобраться» с грудью для некоторого кормления.
Помассируйте грудь нисходящими и внутренними движениями (или осторожно сожмите грудь одной рукой), чтобы доставить молоко в рот ребенка, когда он или она кормит грудью. Это также полезно, когда ваш ребенок начинает засыпать у груди слишком рано после начала кормления.
Запишите количество, количество и цвет мочи и стула для влажных и грязных подгузников в ежедневной записи.
Используйте медицинский электрический молокоотсос, чтобы полностью удалить молоко. Многие женщины сцеживают молоко в течение нескольких минут после кормления грудью. Как долго вам нужно будет продолжать сцеживать молоко, зависит от того, как быстро ваш ребенок научится эффективно кормить грудью. Кроме того, сколько молока нужно вашему ребенку, чтобы вырасти сверх того, которое вы даете при грудном вскармливании.
Регулярно взвешивайте ребенка или записывайте контрольную массу до и после кормления. Лучше всего это сделать в офисе консультанта по грудному вскармливанию или у поставщика медицинских услуг для ребенка с помощью медицинской шкалы.
Предложите дополнительные калории, давая ребенку сцеженное грудное молоко из бутылочки в соответствии с указаниями врача.
Определенные приспособления для кормления грудью или альтернативные методы кормления могут способствовать эффективному сосанию или обеспечить вашего ребенка дополнительным питанием в процессе «обучения кормлению грудью». Хотя конкретное устройство может иметь преимущества для вашей ситуации, каждое устройство также имеет недостатки. Чтобы избежать ошибок, любое устройство для грудного вскармливания следует использовать под руководством сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию (IBCLC) или поставщика медицинских услуг, обладающего глубокими знаниями в области грудного вскармливания.В определенных ситуациях могут быть полезны следующие устройства:
Щиток для сосков. Было показано, что тонкий силиконовый или латексный кожух для сосков, который расположен по центру над соском и ареолой, способствует лучшему захвату, более эффективному режиму сосания и лучшему потреблению молока во время грудного вскармливания у некоторых детей.
Система подачи труб. Система зонда для кормления может быть прикреплена к груди или пальцу, чтобы ребенок получал дополнительное молоко через зонд, когда ребенок сосет.Когда тонкая трубка для кормления прикреплена к шприцу и прикреплена лентой к груди или пальцу (кормление пальцами), вы или ваш помощник можете осторожно нажать на поршень, чтобы доставить несколько капель молока в рот ребенка, если ребенок «забыл» сосать. Также доступны коммерческие системы кормления через зонд.
Альтернативные методы кормления. Помимо системы кормления через зонд, существуют другие альтернативные методы кормления, которые гарантируют, что ваш ребенок получает достаточно еды, но с меньшей вероятностью будут мешать длительному грудному вскармливанию.К ним относятся кормление из чашки, кормление из шприца, кормление с ложки или кормление из (глаз) пипеткой. При использовании бутылочек обычно предпочтительны соски для бутылочек (соски) с меньшей скоростью потока.
Если обнаружены какие-либо структурные отклонения во рту ребенка, обратитесь к соответствующим специалистам в области здравоохранения, чтобы исправить или вылечить их. В зависимости от типа вариации это может включать что угодно, от устных упражнений до некоторого хирургического лечения.
Другие способы помочь ребенку при неэффективном сосании
Другие советы для ребенка включают следующее:
Контакт кожа к коже, кажется, помогает многим младенцам при кормлении грудью.Это также помогает поддерживать молочную продуктивность.
Когда у ребенка есть основная идея эффективного сосания, но кажется, что он не может делать это постоянно, попробуйте сцеживать одну грудь, одновременно кормите ребенка другой грудью.
Вы можете ограничить продолжительность грудного вскармливания, если вы или ваш ребенок слишком расстроены или если кормление длится более 40–45 минут. Прекращая кормление в случае расстройства или ограничивая время кормления, у вас будет больше времени для эффективного сцеживания и удаления молока.Возможно, вам будет легче сохранять терпение в процессе обучения. Вы всегда можете сцеживать молоко и давать ему альтернативный метод кормления.
Вы можете позволить отцу ребенка или другим членам семьи и друзьям заниматься альтернативным кормлением, чтобы вас не перегружали. Это позволяет вам сосредоточиться на грудном вскармливании, поддерживать сеансы сцеживания и получать удовольствие от прикосновений кожа к коже с ребенком.
Не выбрасывайте устройства для грудного вскармливания или альтернативные методы кормления, потому что они вам не понравились или они не сработали в момент первого предложения.Устройство или метод, которые не помогли в один день, могут отлично работать в следующий и наоборот.
Как только ваш ребенок будет расти и развиваться должным образом и его или ее способность сосать пищу улучшится, спросите врача вашего ребенка, когда вы можете перестать будить его или ее для кормления и начать ждать, чтобы увидеть, продемонстрирует ли он или она кормление реплики. Вы также захотите узнать, когда можно безопасно начать сокращать потребление дополнительного грудного молока или смеси.
Продолжайте мыслить позитивно.Это нормально — расстраиваться и думать, что ваш ребенок никогда не научится эффективно кормить грудью. Это нормально, если некоторые дни кажутся вечностью практики грудного вскармливания, альтернативных кормлений и сеансов сцеживания груди. Ваша уверенность может расти и падать — это нормально. Постарайтесь сохранить перспективу, обладая чувством юмора. Подумайте о том, как далеко вы и ваш ребенок продвинулись с момента его рождения, а не о том, как далеко вам, возможно, еще предстоит пройти.
Получите поддержку. Помимо связи со своим врачом и сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию (IBCLC), обратитесь к представителю организации по поддержке грудного вскармливания.У него будет много информации, и он окажет вам моральную поддержку, когда вам это понадобится.
Преодоление проблем с грудным вскармливанием: Медицинская энциклопедия MedlinePlus
Грудное вскармливание (кормление грудью) вашего ребенка может быть хорошим опытом как для матери, так и для ребенка. Чтобы привыкнуть к грудному вскармливанию, нужно время и практика. Вот что вы можете сделать, чтобы помочь этому процессу:
- Начните кормить ребенка грудью в больнице сразу после рождения.
- Для начала обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или медсестре.
- Прочтите о грудном вскармливании до рождения ребенка.
СОСКОВАЯ ЧАСТЬ
Большинство женщин могут кормить грудью без боли. Иногда в первую неделю возникают болезненные ощущения в груди и сосках. Получение помощи по правильному захвату груди сразу же от лица, поддерживающего грудное вскармливание, может помочь вам быстрее уйти.
Болезненность сосков может быть вызвана многими причинами, в том числе:
У многих женщин нет явной причины болезненности сосков.Простое изменение положения ребенка во время кормления может уменьшить болезненность.
У вас могут болеть соски, если ваш ребенок продолжает сосать, когда они отрываются от груди. Вы можете помочь ребенку научиться отпускать, осторожно вставив палец в край рта, чтобы прервать всасывание.
Слишком сухая или слишком влажная кожа также может вызвать болезненность сосков.
- Бюстгальтеры из искусственных (синтетических) тканей могут собирать влагу. Эти ткани могут усилить потоотделение и замедлить испарение.
- Использование мыла или растворов, удаляющих натуральный кожный жир, может вызвать сухость кожи. Оливковое масло, сцеженное молоко и мази, содержащие ланолин, могут помочь успокоить сухие или потрескавшиеся соски.
Некоторые дети грызут или кусают соски, когда у них начинают прорезываться зубы.
- Предоставление ребенку чего-нибудь холодного и влажного, чтобы он пережевал его за несколько минут до кормления грудью, может помочь избежать этой проблемы. Подойдет чистая влажная мочалка из холодильника.
- Предложите ребенку еще одну холодную влажную тряпку для мытья посуды перед кормлением другой грудью.
РАЗВИТИЕ ГРУДИ ИЛИ ПОЛНОСТЬЮ ГРУДЬ
Полнота груди — это медленное накопление крови и молока в груди через несколько дней после рождения. Это признак того, что у вас поступает молоко. Это не помешает вам кормить грудью.
Набухание груди вызвано скоплением кровеносных сосудов в груди. Грудь опухшая, твердая и болезненная. Соски могут быть недостаточно торчащими, чтобы ребенок мог правильно захватить грудь.
Рефлекс прижатия — нормальная часть грудного вскармливания.Молоко, произведенное в молочных железах, попадает в молочные протоки. Боль, стресс и беспокойство могут нарушить рефлекс. В результате будет накапливаться молоко. Лечение включает:
- Обучение расслаблению и поиск удобного положения
- Уменьшение отвлекающих факторов во время кормления, выполнение легкого массажа и прикладывание тепла к груди
Частое кормление (8 или более раз в 24 часа) и не менее 15 минут при каждом кормлении также могут предотвратить нагрубание.
Другие способы уменьшить нагрубание груди:
- Кормите чаще или сцеживайте молоко вручную или с помощью насоса.Лучше всего работают электрические молокоотсосы.
- Чередуйте теплый душ и холодные компрессы, чтобы облегчить дискомфорт.
МОЛОКА НЕДОСТАТОЧНО ДЛЯ ПОТРЕБНОСТЕЙ РЕБЕНКА
Почти все женщины могут производить достаточно молока для своих младенцев. Хотя многих женщин это очень беспокоит, очень редко у матери вырабатывается слишком мало молока.
Производство слишком малого количества молока может произойти по нескольким причинам, включая использование детской смеси для кормления ребенка в дополнение к грудному вскармливанию.Если вы беспокоитесь о том, как растет ваш ребенок, вам следует сразу же поговорить с врачом, прежде чем начинать принимать пищевые добавки.
Материнское предложение зависит от потребности ребенка в молоке. Частое кормление, достаточный отдых, полноценное питание и употребление достаточного количества жидкости могут помочь поддерживать хорошее количество молока.
ЗАКРЫТЫЙ МОЛОПРОВОД
Молочный канал может забиться. Это может произойти, если ребенок плохо ест, если мать пропускает кормление (часто бывает, когда ребенок отнимается от груди) или если бюстгальтер матери слишком узкий.Симптомы закупорки молочного протока включают:
- Нежность
- Жар и покраснение в одной области груди
- Шишка, которую можно почувствовать близко к коже
Иногда крошечная белая точка может быть видна у отверстия протока на соске. Помассируйте эту область и слегка надавите на нее, чтобы удалить пробку.
ИНФЕКЦИЯ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Инфекция груди (мастит) вызывает боли в мышцах, жар и красную, горячую, болезненную область на одной груди.Позвоните своему врачу, если у вас появятся эти симптомы.
Лечение часто включает:
- Прием антибиотиков от инфекции
- Прикладывание влажных теплых компрессов к инфицированной области
- Отдых
- Ношение удобного бюстгальтера между кормлениями
Продолжение кормления с инфицированной груди поможет заживлению происходить. Грудное молоко безопасно для ребенка, даже если у вас инфекция груди. Это предотвратит дальнейшее нагрубание груди.
Если кормление слишком неудобно, вы можете попробовать сцеживать молоко или сцеживать молоко вручную, чтобы вывести молоко из груди. Чтобы избежать дискомфорта, вы можете попробовать сначала предложить здоровую грудь, пока она не опустится. Поговорите со своим провайдером о способах решения этой проблемы.
THRUSH
Молочница — это распространенная грибковая инфекция, которая может передаваться от матери к ребенку во время кормления грудью. Дрожжи ( Candida albicans ) процветают в теплых и влажных местах.
Рот ребенка и соски матери — хорошие места для роста этих дрожжей.Дрожжевые инфекции часто возникают во время или после лечения антибиотиками.
Симптомы дрожжевой инфекции у матери — темно-розовые соски, которые становятся болезненными или неудобными во время кормления и сразу после него. Белые пятна и повышенное покраснение во рту ребенка — это симптомы дрожжевой инфекции во рту ребенка.
У ребенка также могут появиться опрелости, изменение настроения и желание чаще сосать грудь. Позвоните своему врачу, чтобы получить рецепт на противогрибковое лекарство для пострадавших членов вашей семьи.
БОЛЕЗНЬ
Если у вас поднялась температура или вы заболели, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг. Вы можете спокойно продолжать грудное вскармливание при большинстве заболеваний. Ребенку, скорее всего, помогут ваши антитела.
Связано грудным вскармливанием. И как это преодолеть!
Вы больше не представляете, что такое «рутина».
Утро похоже на ночь, а ночь похожа на утро, потому что дни и ночи стали одним целым.
Свет и тьма для вас ничего не значат.
Ваши сиськи УБИВАЮТ вас, и у вас есть крошечный человечек, высасывающий из них жизнь каждые 2 часа, прямо сейчас.
Вы чувствуете себя в ловушке, потому что ваш ребенок зависит от вас и только от вас в еде.
Вы не можете никуда идти больше часа и не можете делать то, к чему когда-то привыкли.
Перемотка вперед на 10 месяцев…
У вас отличный распорядок дня.
Еще раз: дни есть дни, а ночи — ночи. Это хорошо.
Свет и тьма значат для тебя все.
Кажется, что ваши сиськи снова в норме (за вычетом дополнительной обвислости, которую вы стараетесь не замечать в зеркале), боли нет, и каждый раз, когда вашему малышу требуется молочная закуска, вы наслаждаетесь возможностью расслабиться, сблизиться и сблизиться.
Вы можете пойти во многие места. Фактически, где угодно.
Один из моих хороших друзей вдохновил меня написать еще один пост о грудном вскармливании. Она нечаянно напомнила мне, что нам, кормящим мамам, нужна вся поддержка, которую мы можем получить! Если я смогу помочь хотя бы одному из вас почувствовать себя немного лучше, моя работа сделана.
Поехали!
10 причин, по которым вы чувствуете себя связанным грудным вскармливанием 1 — Все зависит от вас.«Есть молоко?» Ага. На самом деле, у вас их, вероятно, много. Но ты ЕДИНСТВЕННЫЙ! Никто не может кормить вашего ребенка, кроме вас. Ни муж, ни мать, ни друг. Только ты, мама. И особенно, если ваш ребенок часто ест, это делает практически невозможным даже постричься.
2 — Накачивание — это больше хлопот, чем пользы.Звучит так просто. Просто накачивайте грудь, храните грудное молоко и отправляйтесь куда хотите, когда захотите, оставив после себя восхитительную бутылочку с товарами для вашего ребенка.Конечно, за исключением того, что мы забываем одну очень важную часть: если ваши сиськи пропускают кормление, в то время как ваш малыш косит бутылку, когда вас нет дома, то вам нужно сцеживать молоко, чтобы поддерживать количество молока. Теперь, учитывая, что это особенно важно вначале и не так много месяцев, но все же! Начало — это когда вам больше всего нужен перерыв. И все же перерыв — это вовсе не перерыв. Это просто становится логистическим кошмаром, о котором вы даже не хотите думать.
3 — Ваш ребенок не берет бутылочку.Ладно, ты не против прокачки, и все хорошо. За первые несколько недель у вас в морозилке накопилось немало мороженого, которым вы просто не можете дождаться, чтобы использовать, чтобы у вас был небольшой перерыв … чтобы вздремнуть, посмотреть телевизор, почитать, пойти на обед с другом, чтобы дать вашим соскам отдохнуть! Но теперь ваш малыш кидает вам в спицы бейсбольную биту! Нет бутылки. Неа. Не имея этого. И твои планы на свободу ускользают.
4 — Вам неудобно обнажать грудь на публике.Вы уже много раз видели, как это делают другие мамы. Вы ими гордитесь, может быть, даже немного завидуете … но вы просто не можете заставить себя это сделать. Вы бы предпочли медсестру наедине. Ничего страшного! Я не уверена, было ли это из-за того, что у нас с моим маленьким парнем вначале было оооочень много проблем, но я никогда не могла кормить грудью на публике. Затем, когда моя боль ушла и кормление стало действительно приятным занятием, мой маленький принц прошел через фазу «отвлечения». Другими словами, малейший звук или голос побудили бы его сломать защелку и повеселиться вместо того, чтобы кормить! Так что у меня никогда не было другого выбора, кроме как сидеть наедине с закрытой дверью.Проблема в том, что наряду с решением избегать грудного вскармливания в общественных местах приходит и полная изоляция. Ты всегда один. У вас нулевая компания. Вы пропускаете разговоры. Вам становится скучно. Вы чувствуете беспокойство и беспокойство вместо того, чтобы расслабиться. Вы чувствуете… привязан к .
5 — Существует постоянный баланс между спросом и предложением.Я часто говорю, что кормление грудью похоже на волшебство. Поразительно, как наш организм знает, сколько молока нужно производить для наших малышей.Конечно, в течение первых нескольких недель или месяцев ваше тело все это осознает (как и вы, и ваш ребенок). Это когда вы можете испытать нагрубание, ощущение действительно наполненной груди, подтекание, закупорку протоков и быстрое истечение. Фактически, в течение первых месяцев или двух я кормила грудью, если мой маленький парень сломал защелку во время кормления, мои сиськи брызнули бы повсюду — в том числе прямо ему в лицо! Это было довольно весело. Но затем внезапно я помню, как однажды проснулся, пощупал свои сиськи, а затем испугался, потому что я подумал, что полностью потерял поток! Они чувствовали себя сдутыми и мягкими (как раньше чувствовали себя после кормления , а не раньше).Но я заметил, что Броуди просто кормил грудью, как обычно, определенно получая необходимое ему молоко. Когда я сказал об этом своему консультанту по грудному вскармливанию, она была так взволнована. Она объяснила, что это означало две хорошие вещи: 1) мой мальчик хорошо прикладывал грудь и эффективно кормил, чтобы получить молоко, и 2) мое тело стало регулировать выработку молока, эффективно производя то, что нужно ребенку (а не , а не — производство молока. ).
Теперь часть того, как работает эта «магия», зависит от вас. Позвольте вашему ребенку кормиться по требованию и поддерживайте постоянный график кормления.Если вы пропустите кормление, ваше тело будет считать, что это молоко, которое ребенку не нужно. Так что предложение падает. Если ребенок получает дополнительный корм или два в течение 24 часов, ваше тело думает, что ребенку нужно больше, поэтому вы можете заметить, что в следующие день или два ваши сиськи станут полнее. Эти изменения происходят не сразу, но когда дело доходит до грудного вскармливания, наше тело настолько впечатляет, что вы можете рассчитывать на тот факт, что если ребенку нужно больше или меньше молока по прошествии нескольких дней и месяцев, он его получит!
Я думаю, что как кормящие мамы мы постоянно отслеживаем и отслеживаем количество молока.Помимо того, что ваш ребенок сосет грудь и ест, на количество молока может повлиять очень много вещей, включая усталость, потребление кофеина, стресс, диету, недостаток воды и т. Д. И т. Д. И т. Д. И т. Д. с вашим телом и, как следствие, с выработкой молока (может быть, даже слишком много). Мы уже установили, что вам не нравится сцеживать молоко и / или ваш ребенок не берет бутылочку. Тааааааааааааааааааааааааааа одна граница. И это что-то — ваш график и ваша свобода. Вы не хотите просто пропускать кормления, чтобы делать то, что вы хотите или должны делать, потому что вы думаете, что это может потенциально снизить количество молока и испортить дни вперед.И снова ваша жизнь продиктована грудным вскармливанием.
6 — Вы чувствуете себя виноватым, бросив ребенка и нарушив священный «график».Как только вы начинаете входить в канавку, все становится проще. Вы и ваш ребенок понимаете друг друга, и именно тогда в игру вступает настоящая связь и абсолютное удовольствие. Я думаю, что связь, которую мама создает со своим ребенком, особенно важна, когда речь идет о грудном вскармливании. Это не значит, что мама, которая не может или решает не кормить грудью, не имеет прочной связи со своим ребенком, но грудное вскармливание придает совершенно новое значение слову связь .И вместе с этой особой связью приходит и чувство вины мамы! «Как он будет спать без моей груди?» «Она взбесится, когда проснется и не сможет кормить грудью, потому что меня там нет…» «Но я всегда кормлю его грудью в 16:00!» «Если мы пропустим эту передачу, мне придется полностью перестроить наш день». И так далее, и так далее.
7 — В каждый план входит невероятное количество стратегии.Будь то прием к врачу, дружеская встреча или поездка за город, если вы все еще кормите грудью, все (вначале) кажется логистическим кошмаром.«Мой ребенок кормит в это время, но мы будем здесь в то время, мне интересно, будет ли где-нибудь, где я могу ускользнуть, что, если прием будет длиться долго, а мой ребенок голодает, что, если она не насытится перед уходом, я не могу кормить грудью, и он будет ненавидеть, когда я накрываю его … »И чтобы избежать этих безумных мыслей, вы планируете, разрабатываете стратегию и подготавливаете инь-ян до тех пор, пока все не выяснится. Но тогда вы так устали, что едва можете собраться с силами, чтобы выбраться за дверь.
8 — Это одиноко.Несмотря на то, что мир вокруг нас прошел долгий путь, когда дело доходит до приемлемости грудного вскармливания в общественных местах, я думаю, что многие из нас, мам, еще не достигли этого. В конце концов, это сводится к вашему личному уровню комфорта, взглядам и убеждениям . Конечно, каждое решение имеет свои последствия, одним из которых может быть одиночество в данном конкретном случае.
9 — Иногда проще просто сказать «Нет».Из-за стольких причин, описанных выше, часто вы можете решить отклонить это приглашение, отменить этот план или вообще отказаться от определенных прогулок.Это того не стоит. ПОЛНОСТЬЮ понятно. Но в результате, вероятно, вы почувствуете, что больше привязаны к .
10 — Это ОЧЕНЬ ответственная работа.Я не уверена, к какой категории вы относитесь, но у некоторых женщин есть хороший опыт грудного вскармливания. Они никогда не испытывают боли, у них хороший захват, и у них есть ребенок, который быстро ест, не отвлекается, расслабляется в груди и никогда не кусается. У других женщин (в том числе и у меня) дела обстоят немного сложнее: мы испытываем боль, у нас проблемы с захватом груди, у нас есть дети, которые возбудимы, гиперчувствительны, и их сложно приручить грудью.Если вы попадаете в последнюю группу, скорее всего, вы сочтете грудное вскармливание довольно сложной задачей — не в плохом смысле, а просто в качестве прозаичного. Что есть, то есть. Вы не сожалеете о своем решении, но и не воспринимаете его как легкую прогулку.
Хорошо, дамы. Хватит негатива. Давайте перейдем к хорошему и превратим все вышеизложенные в положительные моменты.
10 способов преодолеть этоЧувствуете себя связанным грудным вскармливанием? Нет особого шока.Я думаю, что большинство из нас в тот или иной момент так и поступают. Лучший способ избавиться от этого чувства — это ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ПЕРСПЕКТИВУ .
Устройтесь поудобнее.
Relax (идеально с бокалом вина).
Снимите груз.
Вознаградите себя.
Подтвердите все, что вы уже сделали для своего ребенка.
Напомните себе , почему вы в первую очередь выбрали грудное вскармливание.
Знайте, что это временно.
Знайте, что это лучшее.
Знайте, что в свое время вам это понравится, и вы будете ценить каждое мгновение.
1 — Все зависит от вас.Да, это так. Ты стакан наполовину пуст или стакан наполовину полон, вроде как? Подумайте об этом заявлении. Все зависит от тебя . Есть два способа подумать об этом: 1) отстой, что вы единственный человек, который может кормить своего ребенка, или 2) тот факт, что вы единственный человек, который может кормить своего ребенка, делает вас самым важным человеком в их мир .
Итак… примите это. Любить это. Примите ответственность с открытым сердцем. Посмотрите, насколько комфортно вы можете этим помочь. Поймите, что это гораздо больше, чем еда — это близость, контакт кожа к коже и абсолютно беспрецедентное удовлетворение, которое любит ваш ребенок. Наблюдайте, как ваш ребенок становится все более и более привязанным к вам в предстоящие месяцы, и обратите особое внимание на то, насколько вам это нравится. Это одно из лучших чувств в мире.
2 — Накачивание — это больше хлопот, чем пользы.Верно. Это. Так что не делай этого! Я знаю, что в первые несколько месяцев трудно осознать тот факт, что ваша жизнь экспоненциально отличается от того, что было всего 60 дней назад — или, тем более, 9 несколько с лишним месяцев назад. Не волнуйтесь, вам не понадобится много времени, чтобы освоиться в своей новой роли. Пока вы ДАВАЕТЕ себе.
- Представьте, что вы, , не можете кормить грудью (потому что многие женщины не могут!)
- Примите тот факт, что ваши сиськи теперь являются грузовыми автомобилями.
- Знайте, что они используются почти все время.
- Оцените близость, которую приносит грудное вскармливание.
- Напомните себе, что это не будет длиться вечно.
- Попрощайтесь с накачкой, потому что это ОЧЕНЬ дерьмовая альтернатива.
Я могу вспомнить несколько инцидентов, когда это было определенно неудобно и тревожно. Вы знаете, что вашему ребенку нужно есть, и если вас нет рядом, он наверняка умрет с голоду! Не совсем.Одна из моих близких подруг недавно сказала что-то, что полностью успокоило меня перед вечеринкой: «Не волнуйся. Младенцы могут обходиться без еды на удивление долгое время. Если он не возьмет бутылку, он не умрет с голоду до вашего возвращения. Есть младенцы его возраста, которые уже спят всю ночь и обходятся без еды более 12 часов ». Думаю, это было примерно в то время, когда моему малышу было около 4 месяцев. Она напомнила мне, что если он проведет без еды 4 или 5 часов, с ним все будет в порядке. И если он действительно очень голоден, он возьмет бутылку .Конечно, не идеально иметь ребенка, который отказывается от чего-либо, кроме сисек. Но особенно после того, как вы начнете вводить твердые вещества, ваши опасения по поводу того, что она не примет бутылку, будет становиться все меньше и меньше.
Я помню, как пару раз кормил своего маленького парня из бутылочки. Заранее я подумал про себя: «Это будет здорово, мои сиськи отдохнут!» Но вы знаете, что? По сравнению с этим это было ужасно. Тепла тела не было. Связи не было. Эта чудесная близость исчезла.Особая связь между мамой и ребенком исчезла. Для мам, которые не кормили грудью, мне очень трудно это объяснить. В грудном вскармливании есть что-то неописуемо волшебное. Имейте в виду, вначале я чувствовал себя иначе. Если вы читали другие мои посты, например, проблемы с грудным вскармливанием… Tongue Tie, Lip Tie, What Tie? или боль при грудном вскармливании, вы знаете, что я очень боролась в течение двух с половиной месяцев. Так о чем я? Если ваш ребенок не берет бутылочку, не волнуйтесь. Если вы еще этого не сделали, вы адаптируетесь.Вы примете вещи такими, какие они есть, и вам понравится тот факт, что ваш ребенок предпочитает настоящие вещи заменителю — резиновой соске.
4 — Вам неудобно обнажать грудь на публике.Это непростой вопрос. И я здесь с тобой, мама. Однако, к сожалению для нас, именно так мы отделяемся и отдаляемся от мира. Единственное, что я могу сказать о преодолении этого момента (и я считаю, что это чертовски хорошо), так это то, что вы создали возможность проводить особенное, индивидуальное, непрерывное время наедине со своим ребенком.В беспокойном, непрерывном и шумном мире, в котором мы живем сегодня, как часто у вас действительно появляется такая возможность? Там, где нет шума, болтовни, телевизора, гудящего на заднем плане, смартфонов, планшетов или компьютеров… звучит безумно, не так ли? Я скажу вам кое-что. Это замечательно. Потому что я предпочитаю не кормить грудью в общественных местах, где бы мы ни были, мы с моим маленьким парнем просто ускользаем в свое маленькое пространство, чтобы кормить грудью. Тихо, уютно, тихо, . Я глажу его по голове, разговариваю с ним, и он издает самые очаровательные звуки, чтобы ответить.Сейчас я дорожу этим временем, чтобы подумать, практиковать внимательность, по-настоящему и по-настоящему жить настоящим моментом, наслаждаться близостью всего лишь в г. до н.э., г. с моим сыном. И ни на что не променяю.
5 — Существует постоянный баланс между спросом и предложением.Верно. Но постарайтесь не слишком зацикливаться и не беспокоиться о количестве молока. Несмотря на то, что у меня было много молока (особенно вначале), я всегда думал о том, что будет с моими запасами молока, если мы с моим принцем пропустим кормление.Да, всего один канал. Я узнал, что время от времени пропуск одной ленты ничего не даст. Наши тела невероятны. Поскольку спрос на ребенка меняется, меняется и наше количество молока. Иногда вы можете заметить, что для того, чтобы все стало нормально, требуется день или два, но это происходит быстро. Если вы беспокоитесь, что у вас слишком мало молока, дайте ребенку пососать немного дольше с каждой стороны (если они хотят), и это скажет вашему телу: «Эй, молока мало, ребенку нужно больше, набери темп! ”
6 — Вы чувствуете себя виноватым, бросив ребенка и нарушив священный «график».Это естественно. Совершенно нормально. Это по-матерински. Так что не ругайте себя за это! Материнская вина — мощная вещь. Я не говорю, что это хорошо, но и не говорю, что это плохо. Еще до того, как я стала матерью, я думала, что буду регулярно покидать малышку, чтобы проводить ночи в городе, девичьи обеды и вечеринки. Но то, что они говорят, правда … жизнь меняется. Постепенно вы понимаете, что в вашей жизни есть кто-то еще. Кто-то, кто в вас нуждается, зависит от вас, любит вас безоговорочно.И вы относитесь к ним так же. И эти чувства преобладают над большинством, хотя и бесполезными вещами, которые вы привыкли делать, которые раньше казались такими важными. Замечательно время от времени выходить на улицу и планировать небольшие прогулки с друзьями, которые для вас наиболее важны. Сделайте перерыв, возьмите выходной. Вы, вероятно, будете чувствовать себя виноватым, но в глубине души знаете, что этого не следует делать. И с другой стороны, если вы предпочитаете отказаться от этого приглашения, сделайте это. Слушайте свою интуицию. И не вините себя за это! Дорожите на этот раз со своим малышом.Она будет подростком, который не захочет иметь с тобой ничего общего до того, как ты это узнаешь.
7 — В каждый план входит невероятное количество стратегии.га! Я точно знаю? Это абсурд. Так что вместо того, чтобы позволить этому свести вас с ума, найдите минутку, чтобы увидеть в нем юмор. Отшутиться. Это действительно все, что может сделать . Лучшая рекомендация для борьбы с этим моментом (который, кстати, у меня не получился): разрабатывать МЕНЬШЕ стратегии. Попробуйте еще немного плыть по течению. Я обнаружил, что чем больше я придумывал, планировал и вырабатывал стратегию, тем чаще дела шли не так, как я ожидал.И я не имею в виду это отрицательно! Я часто рисую эти сценарии в уме, а затем трачу слишком много времени на планирование того, что я собираюсь делать, если это случается только для того, чтобы быть приятно удивленным, когда этого не происходит . А потом я думаю про себя: «Ага! Потрясающие. Ясно, что мне не стоило тратить так много времени на размышления об этом ».
8 — Это одиноко.О, но это не так. Пришло время серьезных отношений между тобой и младенцем, мама! Измените эту негативную точку зрения.Вы совсем не одиноки. Конечно, в течение этих 5, 10, 15 минут ухода за ребенком у вас нет компании взрослого, с которым вы действительно можете поговорить, но вам все равно нужен перерыв от этих людей! Посмотрите на личико этой великолепной малышки и посмотрите, насколько она довольна, когда ест с вами. Обратите внимание, как он смотрит на вас или гладит вашу руку. Осознайте, насколько особенным является этот момент. Наслаждайся этим. Не тратьте его, желая оказаться где-нибудь еще.
9 — Иногда проще просто сказать «Нет».Совершенно верно.И у вас есть прекрасное оправдание. Даже те друзья, у которых нет детей и которые вообще не получают его , они , будут относиться к вам с особым вниманием, если вы скажете им, что не можете устроить их день рождения в том же клубе, в который они ходили в прошлом году. , и за год до этого, и за год до этого. Скажи «нет! Скажите это с уверенностью и отбросьте сторону вины. В этом нет необходимости. Вы заботитесь о том, чтобы сказать не больше, чем ваши друзья заботятся о том, чтобы вас там не было.
10 — Это ОЧЕНЬ ответственная работа.Это также ОЧЕНЬ полезный. Поверьте мне, когда я скажу вам, что станет лучше . Это будет становиться все более и более крутым. — это то, что станет для вас чем-то, что вам действительно понравится вместе с вашим малышом. Эта статья не обо всех преимуществах грудного вскармливания, потому что мы знаем, что список длинный и впечатляющий, и вы бы вообще не стали кормить грудью, если бы не знали хотя бы о или из приведенных в нем пунктов. Нет, речь не об этом — хотя это все отличные причины, чтобы подтвердить, почему вы продолжаете заниматься такой сложной работой.Это о ВАС. Вы боретесь с болью, дискомфортом, неудобствами и эмоциональными потрясениями.