Новорожденный 10 дней: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Новорожденный ребенок: первые дни и недели

Только что родившийся младенец совершенно не похож на упитанных, румяных и улыбающихся детей с журнальных обложек. Он и выглядит, и ведет себя совсем не так, как двух-трехмесячные малыши, так что нередко молодые родители растеряны: неужели этот сморщенных красный человечек – их ребенок? Да, именно так и выглядят новорожденные дети. Но за первый месяц в жизни младенца произойдет так много важных событий, что уже совсем скоро мама и папа не узнают своего малыша.

Первый день

Только что родившийся малыш немного похож на инопланетянина: у него непропорционально большая голова и маленькое тельце. Его ручки и ножки выгнуты под нехарактерным для человека углом. Кажется, что даже взять на руки такого малыша сложно – такой он маленький и беззащитный. На кого из семьи похож новорожденный, тоже пока сказать тяжело – лицо у него еще отекшее: опухшие веки скрывают непропорционально огромные щелочки глаз, так что в первый день жизни он если на кого и похож, так это на бурундучка.

Носик малыша уплощен, подбородок немного вдавлен, вообще, в лице может быть некоторая асимметричность. Происходит это потому, что младенец шел головой вперед и лицо от этого, естественно, отекает. В течение первого дня жизни опухоль постепенно спадает, лицевые кости становятся на место, черты лица меняются к лучшему. Иногда на лбу, переносице или затылке малыша есть пятна розовато-красноватого цвета с синюшным оттенком, немного приподнятые над поверхностью кожи. Они бывают очень большого размера, особенно затылочные. Когда ребенок кричит или тужится, эти пятнышки проступают ярче. Все это пугает молодых мам, и это понятно: какие-то красные пятна, да еще и на лице! Но это совершенно типичное явление для только что родившегося малыша, и называются эти пятна телеангиэктазия – стойкое расширение поверхностных сосудов кожи и слизистых оболочек. Они вполне безобидны и проходят сами по себе в течение первого-второго месяцев жизни. Кстати, в народе их называют «пятна аиста»: если представить, что аист держал голову ребенка, то следы от клюва как раз будут расположены на переносице и затылке.

Новорожденный выглядит и ведет себя совсем не так, как двух-трехмесячные малыши, так что нередко молодые родители растеряны: неужели этот сморщенный красный человечек – их ребенок?

С 9–11-го дня ребенок уже различает звуки, реагируя плачем на резкие, громкие, но пока еще не прислушивается к ним. Прислушиваться он начинает между 3-й и 5-й неделями жизни

Уже в первый день жизни у здорового новорожденного регистрируют более 170, а на 10-й день жизни – более 550 отдельных и общих движений в минуту! Разумеется, речь идет о незрелых, нескоординированных движениях

Голова новорожденного тоже не такая гладкая и круглая, как на рекламных картинках, она вообще может быть самой разной формы – вытянутая, приплюснутая или округлая. Так придумала мать-природа – чтобы голова в родах не страдала от сильного давления, кости черепа у ребенка соединены неплотно, и когда он проходит через родовые пути, они могут смещаться (ну чтобы на голову не давило ничего ненужного и она не пострадала).

Если потрогать голову малыша, то даже можно отчетливо различить выступы, образовавшиеся в результате частичного наложения костей черепа при сдавливании во время родов. Но буквально через несколько дней голова здорового ребенка принимает округлую форму.

Если потрогать макушку младенца, то можно нащупать какой-то мягкий участок и почувствовать, как он пульсирует под рукой. «Что это? – думают родители. – Дырка в голове? Нет, это так называемый родничок, как раз тот участок в черепе, где кости соединены неплотно и под ними находится пока что соединительная мембрана. Второе мягкое пятно расположено на теменной области головы, ближе к ее задней части. Эти участки можно трогать и мыть без опасения, ничего с головой ребенка не случится. По мере роста костей черепа родничок уменьшается, и к году на его месте уже будет настоящая твердая костная ткань.

Кожа малыша сразу после родов покрыта беловатым липким веществом. Это так называемая первородная смазка, которая защищает кожу ребенка во время внутриутробной жизни от воздействия околоплодных вод и облегчает ему прохождение через родовой канал во время родов.

Всю ее мама обычно и не видит, потому что смазку сразу удаляют еще в родзале. А вот какие-то ее остатки могут находиться в складках кожи, за ушами и в области наружных половых органов у девочек. Так вот ее надо будет удалить дома самостоятельно, ватным диском (тампоном), смоченным любым детским маслом. Иначе в складках смазка будет преть и в ней начнут размножаться разные микроорганизмы. Некоторые дети рождаются немного мохнатенькими – на их спинке, плечиках, щечках и некоторых других частях тела растут нежные волоски, которые называются лануго. Иногда такой покров выглядит густым, как шерстка, и кажется, что ребенок так и останется на всю жизнь мохнатым. Нет, лануго исчезнет небыстро, но практически уже к трем месяцам его не будет. Вообще, кожа новорожденных в первый день выглядит по-разному. Сразу после рождения она синюшная, а уже через несколько часов становится ярко-красной. У крупных младенцев кожа может быть гладкой, хорошо наполненной, толстой. У детей поменьше она немного сморщенная.

Есть малыши с очень тонкой кожей, сквозь нее даже просвечивают кровеносные сосуды. Так как ручки и ножки – конечные пункты доставки крови, в первые несколько часов или дней они будут холодными и голубоватыми. Что касается количества волос, оно бывает разным: от полного отсутствия до роскошной шевелюры.

В общем, если посмотреть на среднестатистического новорожденного – прилетел он к нам с другой планеты, да и только: голова большая и странной формы, тельце худенькое и маленькое, ручки-ножки тоже худенькие. Сам красный, а местами даже синенький. Кожа тонкая и просвечивает. Лицо тоже как-то мало похоже на человеческое, а некоторые дети еще и мохнатые! Есть чему удивиться молодым родителям. Но это только первый день, надо немного подождать, и скоро ребенок изменится.

Первая неделя

В первую неделю малыш начнет меняться особенно сильно – он значительно похорошеет: спадет отек лица, шире раскроются глазки, форма головы станет более привычной для глаз. Но вот приятных округлостей и милых младенческих складочек пока еще не будет.

И вообще, в это время и так худой новорожденный похудеет еще больше. Такое «похудение» – естественный процесс, так называемая физиологическая убыль веса. Вес снижается потому, что сразу после рождения ребенок через кожу теряет часть воды, усыхает его пуповинный остаток, выделяется меконий (первый кал) и моча, а также потому, что младенец пока получает от матери небольшое количество молока. Максимальная потеря веса обычно происходит к третьему-пятому дню и в норме составляет не более 6–8% массы тела при рождении. В это время мама и малыш обычно выписываются из роддома, но волноваться не надо. Уже к седьмому-десятому дню жизни здоровый кроха восстановит свои прежние параметры.

Кстати, еще в первую неделю (обычно в первые дни) отпадет пуповинный остаток и на его месте останется пупочная ранка. У кого-то она заживет очень быстро – за 8–10 дней, но может заживать и дольше (до трех недель).

Второе, что поменяется у малыша за первые семь дней, это состояние его кожи. Красный цвет кожи (врачи называют ее «простая эритема») наиболее яркий на вторые сутки после рождения, полностью исчезнет в конце первой недели жизни. И кожа станет привычного нам бледно-розового цвета. Только родители немного успокоятся по поводу кожи, как их ждут новые изменения: на третий-пятый день жизни кожа может начать шелушиться, особенно на животе и груди. Что это? Ребенку чего-то не хватает? Нет, нормальное явление: так кожа адаптируется к новой жизни (не водной, а воздушной). Длится такое шелушение примерно неделю и проходит само, но места шелушения можно смазывать увлажняющим детским кремом или косметическим молочком. Но это еще не все, что может произойти с кожей: не часто, но бывает, что у детей в первую неделю жизни появляется так называемая токсическая эритема – пятнистая сыпь с серовато-желтыми уплотнениями в центре. Сыпь располагается чаще всего на разгибательных поверхностях ручек и ножек вокруг суставов, на груди. «Ветрянка, краснуха, какая-то заразная болезнь?» – думают мамы и папы.

Нет, тоже адаптация кожи к новой жизни. Самочувствие малышей при этом не нарушено, температура тела нормальная. В течение одного-трех дней могут появляться новые высыпания, через два-три дня сыпь сама исчезает.

Ко всему прочему на вторые-третьи сутки жизни у 60–70% детей кожа желтеет, максимум желтизны бывает на третий-четвертый день, а к концу первой недели она исчезает. Так проявляется физиологическая желтуха новорожденного – состояние, при котором в организме младенца увеличивается количество желчного пигмента, билирубина. У кого-то желтуха будет похожа на легкий и приятный загар (родители могут ее и не заметить), а у кого-то малыш станет конкретно желтым. Это совершенно нормальное явление для здорового ребенка. Очень быстро уровень билирубина приходит в норму и цвет кожи опять становится обычным. А вот если желтуха не исчезает или ребенок ну очень уж желтый, надо обратиться к врачу.

В первые один-два дня у всех новорожденных детей отходит первородный стул (меконий) – густая вязкая масса темно-зеленого цвета. На третий-четвертый день жизни появляется переходный стул – комочки, слизь, участки темно-зеленого цвета чередуются с зеленоватыми и желтыми. Нет, это не кишечное расстройство, просто желудочно-кишечный тракт настраивается (переходит) на свою работу. К концу первой недели жизни стул у большинства становится похожим на желтую кашицу, таким он и будет дальше.

Нечастое явление, но о нем надо сказать тоже. У некоторых детей на третий-четвертый день жизни нагрубают молочные железы (и у девочек, и у мальчиков). Максимально они увеличиваются к седьмому-восьмому дню, из них даже может появиться жидкое отделяемое. У некоторых девочек в течение первого дня иногда бывают очень скудные кровяные выделения из влагалища. Это так называемый гормональный криз – он возникает из-за действия материнских гормонов – эстрогенов (они проникают во время родов через плаценту). На пике действия эстрогенов признаки гормонального криза максимальны, потом гормоны выводятся из организма и симптомы постепенно исчезают. Поэтому прикладывать к груди капустный лист, делать компрессы с камфарой или чем-то еще не надо: все пройдет само.

Первый месяц

После первой недели жизни малыш начнет усиленно набирать вес. Он должен прибавить за первый месяц минимум 600 г, ну а некоторые богатыри прибавляют по 1000 г. Понятно, что с прибавкой в весе вид новорожденного будет меняться в лучшую сторону: сам ребенок заметно округлится, кожа сначала еще будет сухой, но постепенно она станет более гладкой и плотной. Но все равно малыш еще будет далек от подрощенного младенца. Начнем с того, что весь первый месяц жизни ребенок в основном спит и ест, а вот бодрствовать он будет совсем недолго. Никаких осмысленных действий и движений в это время у ребенка тоже пока нет. Так что погремушки и прочие развлечения отложите в сторону, они пока не нужны.

Вообще движения ребенка могут немного пугать мам и пап. Например, родители заметят, что у младенца все время напряжены ручки и ножки. Это выглядит так: ручки согнуты во всех суставах, приведены к туловищу и прижаты к грудной клетке, кисти сжаты в кулачки. Ножки крохи тоже согнуты в суставах и отведены в бедрах. Это гипертонус – повышенный тонус мышц-сгибателей, но это совершенно нормальное явление, которое до определенного возраста есть у всех младенцев. К 3,5–4 месяцам физиологический гипертонус ослабнет, движения станут более слаженными, кисть откроется. Еще будет видно, что новорожденный постоянно совершает какие-то движения, причем очень хаотичные. Это тоже норма, ведь у ребенка нервная система еще незрелая, поэтому-то он и не может совершать координированных движений. Как правило, хаотичные подергивания исчезают на втором месяце жизни.

А что со зрением и слухом? Цвет глаз у детей практически всегда голубой, потому что в радужке нет меланина – естественного пигмента организма. К полугоду меланин начинает вырабатываться, и у малыша устанавливается постоянный цвет глаз. У некоторых детей, особенно со смуглой кожей, глаза светло-коричневые с самого рождения. Зрение новорожденного пока что еще неполноценно. Нет четкости, ребенок не способен концентрировать взгляд, иногда можно заметить подергивание глазных яблок из стороны в сторону (нистагм). Поэтому смысла в мобиле (карусели) над кроваткой нет, он понадобится позже – со 2-го месяца. Чем еще малыш может удивить маму, так это косоглазием. Врачи объясняют его слабостью отводящей мышцы глаза, хорошо, что к 6 месяцам косоглазие проходит само по себе. Все это нормальные явления для новорожденного, которые возникают из-за незрелости его органов. Интересно, что слезы у крохи появляются с 3–4-й недели жизни.

Многие молодые родители как только привезут ребенка из роддома, ходят по квартире на цыпочках, боясь потревожить новорожденного. На самом деле в первые несколько дней после рождения ребенок еще не очень хорошо слышит. Примерно в середине 2-й недели жизни он начнет реагировать на громкий резкий звук – будет вздрагивать или мигать. И только к 3-й неделе малыш придает шумам внешней среды гораздо большее значение.

Зато вот чем порадует родителей их ребенок, так это улыбкой – она появляется в первые две-три недели жизни. Улыбка значит, что малыш радуется и хочет общаться. Где-то в это же время, лежа на животе, кроха начнет поворачивать в сторону голову, потом он попытается слегка приподнять ее. Все это первые и очень важные достижения малыша.

Это лишь немногие основные изменения, которые происходят с ребенком в первый месяц жизни. Другие родителям незаметны и не так уж и важны, на них будет обращать внимание доктор. Тем более что почти сразу же малыш станет для мамы и папы самым-самым лучшим и главным человеком на свете. И будет не так уж и важно, когда он начнет походить на рекламного младенца, главное, что он похож на свою семью!

Памятка для родителей

1. Только что родившийся малыш немного похож на инопланетянина: у него непропорционально большая голова и маленькое тельце. Его ручки и ножки выгнуты под нехарактерным для человека углом.
2. Голова новорожденного может быть самой разной формы, ведь его кости подвижны и смещаются, когда он проходит через родовой канал.
3. В первую неделю малыш начнет меняться особенно сильно – он значительно похорошеет: спадет отек лица, шире раскроются глазки, форма головы станет более привычной для глаз
4. Весь первый месяц жизни ребенок в основном спит и ест, а вот бодрствовать он будет совсем недолго. Никаких осмысленных действий и движений в это время у ребенка тоже пока нет

Нормы роста и веса малыша

Новорожденные приходят в этот мир совершенно не приспособленные для окружающих условий. Поэтому Ваша забота и уход помогут малышам стать крепкими и сильными. За год ребенок приобретает много новых навыков, становится подвижным и любознательным, а также увеличивает массу и длину тела больше, чем в два раза.

Каждый человек на Земле индивидуален, но, несмотря на это, существуют общие закономерности и принципы увеличения массы и длины тела детей. И каждая мама может полагаться на них. Но не нужно до грамма и сантиметра сверяться!

Средний вес при рождении девочек считается 2800 — 3300 грамм, а мальчиков 2900 — 3500 грамм. Средняя длина тела для обоих полов 48-51 сантиметр. Но если ваш ребенок не соответствует данным параметрам, это не повод для паники.

В первые несколько дней жизни новорожденный может потерять до 10% процентов массы, но к 10-14 дню он должен восстановить параметры, которые были у него при рождении.

В течение первого месяца ребенок прибавляет по 25-30 грамм каждый день, а за месяц общая прибавка составляет примерно 600 грамм. Затем ежемесячная прибавка массы составляет 800 грамм до шести месяцев и по 400 грамм ежемесячно до 1 года. В год средняя масса Вашего малыша должна примерно составлять 10 кг.

Как же понять, что Ваш малыш достаточно прибавляет в весе?

Первое на что Вам нужно обратить внимание – это самочувствие ребенка. Также необходимо отмечать темпы поглощения пищи. Если он жадно сосет молоко или смесь, требует кормления через каждые 20-30 минут, то стоит посчитать количество съеденной пищи малыша.

Если Ваша кроха находится на искусственном вскармливании, Вы с легкостью определите, сколько он съедает за раз. Но как понять сколько ребенок получает за один прием пищи, если Вы кормите грудью? Ответ очень прост – взвесьте его до и после приема пищи. Разница в весе и есть количество съеденной пищи. Примерный объем кормления ребенка первого года жизни Вы сможете найти в таблице №1. Если Ваше чадо не доедает, не пытайтесь самостоятельно скорректировать питание, лучше обратиться к педиатру.

Для измерения массы тела малыша не пойдут обычные весы, так как точность для Вашего чада очень важна в первые месяцы жизни. 

Лучше использовать специальные детские весы, которые специально приспособлены для самых крох. На них удобно положить малыша, и они точные до грамма, что очень важно для новорожденных.

Возраст ребенка	Кол-во съеденного молока за 1 кормление, мл	Кол-во съеденного молока в сутки.
3-4 дня	20-60	200-300 мл
1 неделя	50-80	400 мл
2 недели	60-90	20% от массы ребенка
1 месяц	100-110	600 мл
2 месяца	120-150	800 мл
3 месяца	150-180	1/6 массы ребенка
4 месяца	180-210	1/6 массы ребенка
5-6 месяцев	210-240	1/7 массы ребенка (800 мл -1 литр)
7-12 месяцев	210-240	1/8 — 1/9 массы ребенка

Что же касается длины тела малыша. Первые три месяца дети в среднем растут на 3 см ежемесячно, с третьего по шестой месяц на 2,5 см. После полугода темпы роста чуть замедляется, и ребенок начинает прибавлять по 1-1,5 см ежемесячно. Средняя длина тела в год составляет примерно 75-80 см. Правильное измерение роста у детей первого года жизни проводится в лежачем положении с помощью горизонтального ростомера в виде доски длиной восемьдесят сантиметров с неподвижной планкой в верхней части. Ребенка укладывают так, чтоб макушка плотно прижималась в неподвижной планке. Ноги крохи распрямляют легким надавливанием на колени.

Если Ваш малыш отличается от средних норм веса и длины тела, не паникуйте, но обязательно обратитесь к педиатру! Ведь отставание или наоборот ускорение развития может иметь множество причин. И также помните, что каждый человек на Земле и каждый ребенок индивидуален и имеет свои темпы физического развития

10 ПРИЧИН ДЛЯ БЕСПОКОЙСТВА, О КОТОРЫХ НЕ СТОИТ БЕСПОКОИТЬСЯ

УХОД ЗА НОВОРОЖДЕННЫМ: 10 ПРИЧИН ДЛЯ БЕСПОКОЙСТВА, О КОТОРЫХ НЕ СТОИТ БЕСПОКОИТЬСЯ

Каждую минуту новорожденный малыш не только доставляет вас огромную радость, но и дает множество поводов для беспокойства. Мы решили провести небольшое исследование, чтобы понять, из-за чего новоявленным родителям следует беспокоиться, а что можно оставить без внимания.

1. Прикосновение к родничку — широкому мягкому участку на голове младенца. Не беда, если вы прикасались к родничку, это никак не повредит ребенку. Не думайте, что прикасаясь к родничку, вы прикасаетесь непосредственно к мозгу малыша. Так к чему же все-таки вы прикасаетесь? К плотной защитной оболочке. Благодаря родничкам головка младенца, проходящего по родовым путям, сжимается, не повреждая мозга. Приблизительно к году роднички зарастают.
2. Различимый пульс в области родничка . Не пугайтесь, если вы буквально можете наблюдать за пульсацией крови в области родничка новорожденного — это свидетельствует о нормальной работе системы кровообращения малыша. Так как роднички расположены в местах неполного сращения костей, они имеют мягкую структуру, поэтому на них видны вены и артерии.
3. Кровь на подгузнике новорожденной девочки . В период беременности всплеск выработки гормона эстрогена у матери может стимулировать матку плода женского пола. В течение первых недель жизни девочек у них нередко происходят т.н. «мини-менструации», когда появляются кровянистые выделения из матки.
4. Небольшая впадина грудной клетки младенца . Расслабьтесь, ваш ребенок не болен. По данным экспертов, грудная кость состоит из трех частей. Вполне возможно, что замеченная вами впадина является самой нижней частью, направленной назад. По мере роста ребенка его грудная клетка и мышцы живота постепенно выровняют эту впадину. Однако еще до этого времени слои радующего глаз детского жирка скроют эту совершенно нормальную особенность строения новорожденных.
5. Мягкие водянистые испражнения после каждого кормления . При грудном вскармливании новорожденные часто какают после каждого кормления. В этом нет никакой патологии, просто грудное молоко очень быстро усваивается (при искусственном вскармливании малыши какают реже). А водянистая консистенция их испражнений объясняется жидким питанием новорожденных.
6. Постоянная икота . Эксперты с полной уверенностью не могут сказать, почему младенцы так часто икают. Некоторые считают, что это вызвано пока плохо установившейся связью между мозгом и диафрагмой — мышечной перегородкой, отделяющей грудную полость от брюшной и регулирующей дыхание. Какой бы ни была причина, икота — совершенно безвредный и неотъемлемый атрибут младенчества.
7. Слезы и крик. Нервная система новорожденных чрезвычайно склонна к раздражению. Новорожденных легко напугать. Двух этих причин вполне достаточно, чтобы объяснить, почему младенцы приливают так много слез. Крик — единственный доступный младенцу способ заявить о своих потребностях. Проще говоря, новорожденным просто положено много плакать и кричать, поэтому особо не стоит переживать — вашему малышу вряд ли угрожает нечто серьезное.
8. Мелкие прыщики на лице . Из-за материнских гормонов, которые все еще находятся в организме младенца, у него часто появляется угревая сыпь в период между 2 неделей — 2 месяцем жизни. Это сыпь совершенно безвредна и требует лишь самого незначительного очищения. Не нужно протирать ее Clearasil.
9. Припухшие груди у девочек… и мальчиков ! Гормоны, стимулирующие мини-менструацию у новорожденных девочек, также вызывают небольшое увеличение груди у младенцев обоих полов. Необычно? Да. Временно? Именно так. Стоит ли беспокоиться? Ни в коем случае.
10. Постоянное чихание . У младенцев такие крошечные носики! Даже самая маленькая капля слизи вызывает позыв к чиханию. А поскольку ваш малыш только недавно покинул свое уютное водянистое жилище в вашей утробе, ему не избежать хотя бы незначительных неудобств, что может вызвать несколько чихов. Если чихание не сопровождается выделением желтоватой густой слизи, указывающей на простудное заболевание, нужно просто пожелать ему здоровья. Скоро чихание прекратится само собой

Новорожденный ребенок в возрасте 10 дней и уход за ним

В первые 10 дней жизни новорожденного продолжается период активной адаптации организма к внешней среде. Кроха приспосабливается к новому способу дыхания и питания, пытается реагировать на зрительные и звуковые раздражители.

Как выглядит новорожденный на 10 день жизни?

Внешность малыша дает понять, что совсем недавно он перенес непростую нагрузку — роды. Лицо может быть несимметричным, опухлым и даже синеватым. После удаления первородной смазки на коже ребенка проявляется краснота — простая эритема, которая исчезает примерно через неделю.

После родов у малыша может возникнуть физиологическая желтуха. Она не требует особого лечения и, как правило, исчезает в течение 10 дней. Снижение массы тела является следствием стресса и не налаженного процесса лактации.

Новые умения

В 10 дней новорожденный уже может уметь ненадолго фокусировать взгляд на предметах, которые находятся на расстоянии 8-15 см. Также он непроизвольно смыкает пальчики, улыбается во сне и показывает оживление при появлении рядом человека.

Питание и сон младенца

Сон крохи занимает большую часть суток — около 18-20 часов. Спят дети прерывисто, по 2-3 часа с перерывом на прием пищи. Главной едой недельного малыша является материнское молоко, оно дает все питательные вещества организму и защищает его от инфекций. Грудь ребенку нужно давать раз в 3-3,5 часа, то есть около 6-8 раз в сутки. В первые дни карапузу достаточно 10-20 миллилитров молока, на третий — он может съедать уже 30-40 миллилитров, а в недельном возрасте — 50-80мл.

Тщательно ухаживайте за ребенком!

Уход за младенцем должен быть тщательным. Обязательно протирать глазки ватным диском, чистить носик специальным тампоном, устраивать воздушные ванны и каждый день купать новорожденного. Кроме того, следует внимательно относиться к проблемным участкам кожи — складкам, где возможно появление опрелостей.

Государственное учреждение здравоохранения «УЗЛОВСКАЯ РАЙОННАЯ БОЛЬНИЦА»

Первая прогулка: когда можно начинать гулять с новорожденным ребенком

Молодые мамочки, вернувшись из роддома, сразу же сталкиваются с множеством вопросов, самый частый из которых – когда следует выходить на первую  прогулку с новорожденным. Особую тревогу испытывают родители, чьи малыши рождены зимой. Они боятся, что дети могут простудиться и заболеть. Когда можно устроить ребенку первую в его жизни прогулку  Каких правил следует придерживаться в разные времена года
Малышу, впрочем, как и его маме, крайне важен свежий воздух  Регулярные прогулки повышают аппетит, улучшают кровообращение, сон новорожденного становится глубоким и спокойным. Перепады температур на улице и дома способствуют закаливанию детского организма. Солнечный свет помогает вырабатывать витамин D, препятствующий возникновению у малышей рахита.
Когда можно выходить гулять в первый месяц
Непосредственно после выписки из роддома с прогулками лучше повременить. В первый раз выйти на улицу желательно через 3-5 дней. Летом можно выводить карапуза практически сразу, первые прогулки с новорождённым зимой лучше отложить на несколько недель.
Желательно чтобы первая прогулка составляла не более 10-15 минут, лучше гулять с малышом без коляски, нести его на руках. Ежедневно следует увеличивать время прогулки на 10 минут. При температуре ниже -15°С первую прогулку лучше отменить, при погоде теплее +15°С, первую прогулку можно увеличить сразу до 30-40 минут.
Несколько правил для первых прогулок:
1. Выгуливать малыша нужно после того как он сходил по маленькому и по большому, пелёнки должны быть сухими. Особенно это важно зимой и осенью.
2. Первый раз предпочтительно гулять с малышом на руках. Объятья мамы придадут ему уверенность и спокойствие. Очень пригодится слинг-переноска для новорождённых.
3. Гулять с малышом можно, когда он сыт. После кормления он быстро заснёт на улице.
4. Гулять можно при температуре не ниже -15°С и не выше +30°С, в безветренную, сухую погоду.
5. До 11 и после 16 часов дня – оптимальный момент для прогулки. В это время интенсивность ультрафиолетовых лучей по-прежнему высока, благодаря чему вырабатывается витамин D. При этом уровень инфракрасных лучей снижается, из-за чего малыш не перегревается на солнце.

Гуляем с ребенком зимой
Сколько можно гулять с новорождённым зимой, чаще зависит от температуры и скорости ветра. На снегопад можно не обращать внимания, на влажность воздуха он не влияет.  Первая прогулка зимой должна быть не более 10 минут, увеличивать её время надо постепенно, прибавляя по 10 минут ежедневно.
Зимние условия также создают несколько особенных правил для прогулок:
  Зимой лучше организовать первый выход ребенка на улицу на 14-е сутки после его рождения. Если погода позволяет (-5 градусов мороза), то нужно гулять 15 минут. Если же температура опустилась до 15 градусов, то уменьшите время первой прогулки до 10 минут.
  Идеальная форма одежды – комбинезон-трансформер. Он обеспечивает доступ к спинке малыша, в результате пеленание серьёзно упрощается.
  Требования к сухой попке зимой высоки как никогда. Из-за мокрых пеленок теплоотдача увеличивается в десятки раз, в результате моментально возникает простуда.
  Зимой прогулка с малышом до 2 лет должна составлять не больше часа. Нельзя выходить во двор с новорожденным в сильный мороз или пронизывающий ветер  Как бы тепло вы не укутали малыша, нос и щеки у него могут замерзнуть. Замените выход на улицу проветриванием детской или «прогулкой» на балконе.
Минимально допустимая температура для зимних прогулок – -10°С. При этом надо учитывать, что сильный ветер повышает теплоотдачу, в результате погода становится субъективно холоднее. При ветре выше 7-10 метров в секунду с прогулками также лучше повременить.
Когда прогулки противопоказаны
Прогулки не всегда полезны новорожденному ребенку.
Гулять категорически  нельзя:
  если на улице температура ниже -10°С;
  если на улице сильный ветер или ливень;
  если малыш заболел, и его температура тела выше 37,5°С.
Свежий воздух жизненно необходим новорожденному малышу и его маме. Регулярные прогулки укрепят детский организм, а также улучшат ваше настроение и дадут вам необходимую двигательную нагрузку, что поможет быстрее прийти в нужную форму после родов.

#рожатьвТуле  #рожатьвТульскойобласти  #узловскаярайоннаябольница  #роддомДубовка

 

Как одевать новорожденного зимой на прогулку

Содержание статьи

1.  Оптимальная погода для прогулок с младенцем
2.  Как одевать младенца на зимние прогулки
3.  Полезные советы для родителей 

    Ежедневные прогулки на свежем воздухе важны для полноценного физического и психического развития ребенка. И если летом проблем со сборами нет, зимой они превращаются в спецоперацию, в ходе которой нужно успеть собрать малыша, успокоить его и настроиться самому. По этой причине многие родители отказываются от зимних прогулок или выходят только при температуре выше -10 градусов. Между тем педиатры рекомендуют даже с новорожденными гулять в мороз, главное при этом знать, как одевать ребенка до года зимой. Полезные советы вы найдете в нашей статье.

Оптимальная погода для прогулок с младенцем

Если ребенок родился в теплое время года, первую прогулку можно планировать уже на 4-5 день после выписки. Родители детей, появившихся на свет зимой, должны подождать от 7 до 10 дней, в зависимости от погоды. Длительность первой прогулки должна быть не более 10-15 минут. Каждый день можно увеличивать интервал, постепенно доводя его до 1,5-2 ч.

Оптимальная температура воздуха для прогулок с новорожденным – от -5 до -6 C°. С 7-месячным малышом можно гулять при температуре до -10 градусов, в 9 месяцев – до -15 градусов.

Помимо температуры, на продолжительность ежедневного моциона влияют и другие параметры:

• влажность воздуха,
• ветер,
• осадки.
  

Если из-за погоды новорожденный вынужден оставаться дома, подышать свежим воздухом он может на балконе. Для этого его нужно тепло одеть и положить в коляску, в которой он сможет поспать. При этом балкон должен быть закрытым, но хорошо проветриваемым. 

Как одевать младенца на зимние прогулки

Ребенок начинает капризничать и закатывать истерики на улице только в том случае, если он голоден, хочет спать, ему холодно или, наоборот, жарко. С первыми двумя ситуациями все понятно: выходить гулять нужно в том случае, если младенец выспался и сытно поел. С тем, как одевать новорожденного ребенка зимой, немного сложнее. Важно, чтобы ему было ни холодно, ни жарко. Для этого нужно ориентироваться на температуру воздуха и придерживаться следующих рекомендаций:

1. При температуре от +5 до -5 градусов новорожденный может отправиться на прогулку в слипе с длинными рукавами, сшитом из полусинтетической или синтетической ткани, теплом шерстяном или вязаном костюме, теплой шапке и комбинезоне с утеплителем не менее 200 г.
2. Зимой при температуре до -15 градусов к комплекту из футболки с длинными рукавами и теплому костюму нужно добавить зимнюю шапку и комбинезон с утеплителем не менее 250 г.
   
3. При температуре ниже -15 градусов понадобится термобелье, теплая шерстяная одежда, шапка, комбинезон или конверт с утеплителем не менее 280 г.

В последнее время педиатры рекомендуют одевать детей старше 8 месяцев на зимние прогулки, придерживаясь принципа многослойности. При этом нужно соблюдать следующую схему:

• первый слой – детское термобелье из полусинтетических или синтетических материалов, которое хорошо отводит влагу и не дает ей охлаждать тело ребенка;
  
• второй слой – флисовый или шерстяной костюм или комбинезон, неплотно облегающий тело;
  
• третий слой – мембранный конверт или комбинезон, защищающий от ветра и низких температур.
  

Принцип многослойности подходит малышам, которые могут ходить и проявляют активность во время прогулок. Новорожденные и дети до 6 месяцев больше времени проводят в коляске или санках. Они неспособны согреть себя самостоятельно, поэтому им нужна утепленная одежда. При желании можно надеть легкий комбинезон, но дополнительно взять с собой теплый плед или одеяло.

Полезные советы для родителей

Зима – лучшее время для того, чтобы укрепить иммунитет, развить дыхательную систему и получить порцию хорошего настроения. Даже капризного малыша, который закатывает истерики при слове «улица», можно приучить к ежедневным прогулкам. Главное при этом:

— научиться правильно одевать новорожденного;

— использовать вещи и обувь, которые не ограничивают его в движениях;

— выходить гулять сытыми и выспавшимися;

— выбирать для прогулки интересные места, парки, скверы, детские площадки;

— каждый раз придумывать для малыша новое развлечение – катание на санках, строительство крепости или закидывание друг друга снежками.

Правильно одев младенца или годовалого ребенка, можно провести с ним на улице много времени. Это будет полезно как для него, так и для родителей, уставших от ежедневной рутины. Чтобы подольше не заходить домой, можно взять на прогулку теплый плед или одеяло, термос с горячим чаем или водой, бутерброды для легкого перекуса.

Что должен уметь малыш в 1 месяц — что умеет ребенок в 1 месяц развитие

Причина пробуждения	Что делать
Голод	Груднички в этом возрасте всегда просыпаются на ночные кормления. Дайте ребенку бутылочку или грудь, и он мирно заснет снова.
Колики	Подержите грудничка вертикально 5-7 минут, положите на спину и помассируйте животик круговыми движениями.
Мокрый подгузник	Снимите подгузник, подмойте ребенка под теплой проточной водой и наденьте на него чистый памперс.
Изменение звукового фона	Груднички просыпаются не только от появления звуков, но и от их резкого прекращения. Включите тихую музыку или радио в комнате малыша, чтобы шум с улицы не мешал ему спать. Постарайтесь сделать так, чтобы музыка не прекратилась в течение всей ночи.
Движения конечностей	Пеленайте малыша на время сна.
Холод	Пеленайте или прикрепляйте его одеяло безопасными прищепками к матрасу.

Режим кормления определяется индивидуально. У детей на грудном вскармливании количество кормлений в день может доходить до 10-12. Особенно это заметно, когда у мамы немного молока, и ребенку приходится питаться дробно. Искусственники едят в среднем раз в три часа, что составляет 8 кормлений в день. В любом случае недостатка в пище грудничок не испытывает, так как отлично умеет заявлять о голоде.

Режим прогулок непостоянен и зависит от погоды. В теплое время года, при отсутствии сильной жары и дождя, гулять можно два часа в день и больше. В холодный сезон месячному ребенку достаточно дышать свежим воздухом 10-15 минут. В дождь и сильный мороз прогулки лучше исключить, заменив сном при открытой форточке в теплой одежде и пребыванием на балконе несколько минут в сутки.

Как развивать малыша в месяц

Если малыш не хочет держать голову, простимулируйте этот навык. Положите его на живот и медленно приподнимайте. Внимательно следите за головой, если она не поднимается вместе с телом, опустите ребенка на поверхность. Большинство детей приподнимают голову, чтобы осмотреться с новой позиции.

С 1 месяца можно закаливать ребенка и укреплять его мышечную систему. Для этого ежедневно проводите такие процедуры:

• Оставьте малыша на 2-3 минуты в легкой распашонке или разденьте полностью и прикройте тонкой пеленкой.
• Делайте поглаживающие движения по его рукам и ногам, животу и груди.

Постепенно увеличивайте время массажа до 5-7, затем до 10-15 минут.

Что нужно для комфортного развития

У детей до года терморегуляционная система работает плохо — малыши сильно потеют и нуждаются в частых сменах одежды. Купить вещи для мальчиков и девочек можно, не выходя из дома в удобное время суток. Интернет-магазин Loloclo предлагает одежду для самых маленьких с доставкой по Москве, Подмосковью и городам России. В ассортименте – ползунки, рубашки, футболки, боди и многое другое. Все вещи соответствуют стандартам качества.

10-дневный ребенок: уход за 2-недельным ребенком и развитие

Как держать ребенка на руках, когда вашему ребенку 10 дней?

Ваш новорожденный ребенок может казаться вам хрупким и нежным, но не бойтесь трогать, трогать или держать новорожденного! Фактически, исследования показали, что младенцы, которых держат на руках и которых больше обнимают, лучше развиваются и меньше плачут. (Д-р Натали Мэтр из Национальной детской больницы в Колумбусе, штат Огайо)

Поскольку мышцы шеи вашего новорожденного еще не развиты, вам нужно будет поддерживать его голову всякий раз, когда вы будете брать их в руки.Вы также должны поддерживать голову новорожденного на плече или противоположной рукой при переноске. Уход за новорожденным несложно, так что не беспокойтесь!

Купание 10-дневного ребенка

Рекомендуется мыть новорожденного ребенка с помощью губки, пока пуповина не заживет и не отпадет (обычно через неделю или две). Убедитесь, что у вас есть все необходимые принадлежности для купания, прежде чем ваш малыш приедет, чтобы вам не пришлось упустить момент с новорожденным.

Ознакомьтесь с простыми советами по использованию губки для вашего ребенка здесь!

Как выбрать детские товары для новорожденного?

Кожа ребенка в 3 раза тоньше и теряет влагу в 2 раза быстрее, чем ваша, поэтому им необходим тщательный уход, чтобы кожа оставалась здоровой. Идеальные средства по уходу за новорожденным не должны раздражать кожу или глаза вашего ребенка, сушить кожу вашего ребенка или нарушать естественный pH его кожи. Важно, чтобы средства по уходу за новорожденными сохранялись, чтобы поддерживать их качество при нормальном использовании.

Смена подгузников

Многие родители-новички удивляются тому, сколько подгузников они используют за день. Чтобы облегчить себе жизнь, возьмите под рукой много подгузников, прежде чем приносить домой новорожденного. Также полезно узнать , как сменить подгузник вашего ребенка заранее (и даже потренироваться)!

Утешение и уход за новорожденным

Большинство младенцев плачут в среднем 2 часа в день в течение первых 3 месяцев. Так что, хотя это может сбивать с толку, это тоже нормально.

Чтобы успокоить ребенка, сначала попытайтесь определить причину дискомфорта. Ваш ребенок голоден? У вашего ребенка газы? Нужно ли менять подгузник вашего ребенка? Пришло время вздремнуть? Ваш новорожденный ребенок чрезмерно стимулируется шумом, светом или какой-либо деятельностью?

Чтобы помочь успокоить сонного или чрезмерно возбужденного ребенка, держите его на плече, осторожно покачивая. Уход за новорожденным также включает пение или мягкую речь — успокаивайте ребенка спокойным голосом. Кроме того, при этом можно потереть спину ребенка.Попробуйте разные позы, чтобы найти ту, которая удобна для вас обоих.

Еще кое-что, о чем следует подумать : Ваш новорожденный ребенок теряет подвижность в первые несколько недель и может кричать о помощи, если ему неудобно лежать в кроватке. Вы можете помочь своему ребенку, осторожно изменив положение ребенка. Но в целях безопасности всегда укладывайте ребенка спать на спину.

Первые 10 дней вашего ребенка могут означать гораздо больше ^TM

К трем годам у вашего ребенка развито 85% мозга; каждый опыт, предшествующий этому времени, помогает сформировать мозг вашего ребенка.Повторяющиеся, последовательные, предсказуемые и полезные мультисенсорные переживания могут помочь здоровому развитию вашего малыша. Очень важен эффективный уход за новорожденным.

Но не беспокойтесь, если вы все делаете «правильно». Важнее всего то, что вы проводите много времени со своим новым малышом, задействуя его осязание и обоняние, помогая вам двоим сблизиться и одновременно заботясь о его развитии.

Детский массаж

Исследования показали, что массаж может расслабить младенцев, улучшить их режим сна и успокоить их, когда они раздражительны.Массировать ребенка — также отличный способ привязать его к себе, и это легко сделать.

Кормление ребенка

Многие медицинские работники согласны с тем, что для вашего новорожденного нет ничего лучше грудного молока. С точки зрения питания, он создан специально для вашего ребенка. Конечно, иногда матери не могут кормить грудью из-за проблем со здоровьем или других особых обстоятельств. Обсудите со своим педиатром , как лучше кормить новорожденного .

Независимо от того, как вы решите кормить новорожденного, всегда держите его на руках во время кормления.Объятия, сопровождающие кормление и кормление грудью, помогают создать прочную, любящую связь между вами и вашим ребенком, что является одним из столпов ухода за новорожденным.

Сон новорожденного

Способ сна вашего ребенка меняется по мере его роста. Новорожденные много спят в течение 24-часового дня, часто просыпаясь днем ​​и ночью. Даже в этом случае вы все равно можете начать выработку регулярного распорядка отхода ко сну для своего новорожденного, даже в 6-8 недель.

По мере того, как ваш ребенок развивается и начинает превращать свой сон в ночной с меньшим количеством дневных «дремот», вы можете помочь ему постепенно выработать режим сна, узнав, что ночное время предназначено для сна, а не для игр.

Узнайте больше о том, как помочь вашему новорожденному лучше спать, с помощью двухступенчатой ​​программы сна JOHNSON’S ^® .

Более безопасный сон и младенец на грудном вскармливании

«В большинстве частей мира … младенцы спят рядом со своими матерями, как они делали на протяжении большей части истории». — Женское искусство грудного вскармливания

Ребенок рождается, ожидая, что он будет находиться в тесном контакте со своей матерью днем ​​и ночью, чтобы ему было безопасно, тепло и сыто.

Для младенцев, особенно на грудном вскармливании, совершенно нормально просыпаться и кормиться ночью в течение по крайней мере первого года жизни.Совместное использование постели ^† при кормлении грудью является традиционным способом ухода за ребенком в ночное время. Ночное кормление грудью может быть намного проще, если вы берете ребенка с собой в постель и кормите лежа.

Кормящие матери, которые спят вместе ^† , спят больше, чем кормящие из бутылочки матери ¹ и дольше кормят грудью. ² Если вы решите не спать вместе, совместный сон может дать вашему ребенку близость, которую он так жаждет, и облегчить кормление грудью, не разделяя ту же поверхность сна, что и вы.

Можно спать вместе с близнецами, но рекомендуется спать вместе, а не спать, если они родились преждевременно или с низким весом.

Младенческий сон — каковы риски?
The Safe Sleep Seven
Удовлетворение потребностей каждого
Безопасный сон
Easy Nights

Младенческий сон — каковы риски?

Несчастные случаи

Младенцы спят в разных местах в разное время. Где бы ни спал младенец, возможна случайная травма. Ребенок может застрять между мебелью или против тела родителей, упасть с поверхности сна или подвергнуться риску удушения подушками, шнурами или одеялами.

Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, ориентируются в постели возле груди матери. Исследование д-ра Хелен Болл ³ показывает, что матери, которые спят вместе со своими грудными младенцами, занимают естественную защитную позу, что затрудняет наложение и удушение подушками или постельным бельем. Это называется позой «сгибание рук в обнимку».

SIDS

Синдром внезапной детской смерти (СВДС), или детская смерть, — это внезапная неожиданная смерть младенца (обычно происходящая во время сна), которая не может быть объяснена заболеванием, инфекцией, умышленным причинением вреда или случайными причинами.
СВДС может возникнуть в любой ситуации со сном, но исследования показали, что некоторые младенцы более уязвимы, чем другие, в основном в течение первых четырех месяцев.

Управление риском СВДС
Следующие факторы, занявшие первое место в списке, повышают риск СВДС для уязвимого ребенка, где бы он ни спал.

1. Воздействие дыма , особенно перед рождением, может повлиять на способность ребенка просыпаться ото сна. Риск связан с тем, насколько ребенок подвергается воздействию. Всегда полезно уменьшить воздействие дыма на ребенка, где бы он ни спал, но , если вы курильщик, вам не следует делить поверхность для сна с ребенком .
2. Уложить ребенка на грудь спать может повлиять на его способность возбуждать и дышать. Кампании «Снова засыпаем» сократили СВДС во многих западных странах. Кормящие матери, кормящие ребенка вместе с ребенком, часто кормите грудью лежа на боку — когда ребенок отрывается от груди, он естественным образом перекатывается на спину. Как только он сможет кататься взад и вперед, ребенок может выбрать свое собственное положение для сна.
3. Без присмотра .
   В дневное и ночное время риск СВДС у ребенка ниже, если он спит в одной комнате с вами.Все, что снижает вашу бдительность или способность реагировать на ребенка, например алкоголь, наркотики или определенные лекарства, может представлять риск и / или ухудшать ваше суждение.
4. Кормление смесью (включая комбинированное кормление) налагает статистически значимо более высокий риск СВДС.
5. Перегрев . Если вы спите вместе, держите ребенка в легкой одежде и избегайте тяжелой постели. Пеленание увеличивает риск перегрева и снижает способность ребенка двигаться, а также заставляет вас осознавать его потребности.

Семерка безопасного сна

Кормящие матери, отвечающие нижеприведенным критериям, имеют статистически низкий риск и могут спокойно спать вместе.

Вам нужно быть:

1. Некурящий
2. Трезвый (нет наркотиков, алкоголя или лекарств, вызывающих сонливость
3. Грудное вскармливание

Вашему малышу необходимо:

4. Нездоровые, недоношенные или с низкой массой тела при рождении (менее 2,5 кг)
5. Когда он не кормит грудью, лежал на спине
6. Без пеленок, в ношении только слипа или легкой пижамы

Вы оба должны быть:

7. На безопасной поверхности.(См. Безопасный сон. Никогда Никогда не спите с ребенком на диване или кресле.

Примите обоснованное решение
Используйте приведенную выше информацию вместе с нашим контрольным списком ниже, чтобы оценить различные спальные места вашего ребенка и ваши личные семейные обстоятельства, чтобы снизить риск несчастного случая, где бы вы и ваш ребенок спали.

Удовлетворение потребностей всех

Если вы изо всех сил пытаетесь согласовать свои потребности во сне с потребностями вашего ребенка, то вам может помочь разговор с руководителем LLL.На собрании LLL вы можете узнать, как другие матери по-разному и на разных этапах удовлетворяют потребности во сне членов своей семьи.
Здесь можно найти местную поддержку.
Позвоните в нашу службу поддержки: 0345120 2918

† Совместного сна или совместного сна?

Совместное использование кроватей здесь означает, что ребенок спит на взрослой кровати с одним или обоими родителями. Совместный сон подразумевает, что ребенок спит рядом со своими родителями, но не обязательно в одной кровати, например, в прикроватной кроватке или в детской кроватке с коляской, прикрепленной к кровати.Некоторые исследования сочетают сон на диване с совместным отдыхом, что затрудняет разделение факторов риска для каждого сценария. Дополнительные сведения см. В разделе «Дополнительная литература», а дополнительные сведения об этих определениях см. Здесь.

Спи спокойно

Советы по сну
Do
✔ Уложите ребенка спать на спине.
✔ Держите спящего ребенка под рукой днем ​​и ночью, а не в одной комнате.
✔ Избегайте контакта ребенка с сигаретным дымом в любое время, так как это увеличивает риск СВДС.
✔ Поставьте ребенка ступнями на изножье любой кроватки, колыбели или детской коляски.
✔ Спите лицом к ребенку в постели (ваше бедро не должно позволять ему скользить под одеяло).
✔ Проверьте спальное место ребенка на наличие опасностей:

• Выберите твердый, плоский, чистый, хорошо сидящий матрас и накройте плотно прилегающую простыню.
• Проверьте, нет ли зазоров, в которых он может застрять.
• Убедитесь, что он не выпадет.
• Выбирайте ночную одежду без завязок или завязок, которые могут задушить.

✔ Убедитесь, что вашему ребенку не становится слишком жарко или слишком холодно во время сна. В жаркую погоду откройте окно или воспользуйтесь вентилятором.
✔ Не подпускайте домашних животных к кроватке вашего ребенка.

Когда вы будете спать вместе.
✔ Спите лицом к ребенку в постели (ваше бедро должно препятствовать его скольжению под одеялом).
✔ Держите подушки и одеяла подальше от вашего ребенка.
✔ Убедитесь, что кто-нибудь в постели знает, что ваш ребенок находится там.
✔ Между старшими детьми и малышом в постели должен находиться взрослый.

Не оставляйте спящего ребенка:
✘ Рядом с огнем, батареей отопления или на ярком солнце.
✘ В помещении носить теплую верхнюю одежду.

Не спите с младенцем:
✘ На диване или кресле.
✘ Если его пеленут.

Не спите в постели
✘ Если кто-то в постели курит (даже если он никогда не курит в постели).
✘ На мягком матрасе. Неизвестно, являются ли матрасы из пены с эффектом памяти проблемой.
✘ Если кто-либо в постели употреблял алкоголь, принимал наркотики (законные или незаконные), которые могли вызвать у него дополнительную сонливость, или если он слишком истощен, чтобы обращать внимание на вашего ребенка.
✘ Если у кого-то в постели есть болезнь или состояние, которое влияет на их осведомленность о вашем ребенке.

«Как только вы сможете кормить ребенка, удобно вытянувшись, вы избавитесь от большей части материнской работы в течение восьми из 24 часов в сутки».
— Женское искусство грудного вскармливания

Легкие ночи

Вы можете обнаружить, что разные способы сна работают в разное время. Будьте изобретательны и сосредоточьтесь на том, как вы и ваша семья можете как можно лучше выспаться. сегодня вечером может помочь.Некоторые из этих идей могут сработать для вас, но поскольку только вы знаете свои собственные обстоятельства, всегда помните о безопасности.

Дополнительное пространство может помочь. Попробуйте:
• Используйте детскую кроватку, предназначенную для совместного сна.
• Придвигайте детскую кроватку прямо к вашей кровати. Опустите борт и поднимите основание для легкого доступа ночью; Если можете, привяжите кроватку к кровати.
• Использование кровати размера «king-size».
• Поставьте рядом односпальную кровать для вашего партнера, если она у вас есть, чтобы спать — держите ребенка подальше от щели в матрасе.

Избегайте падения с помощью:
• Используйте перила.
• Снять ноги с кровати или положить матрас на пол.

Сохраняйте удобство по:
• Возможно, у вас будет отдельная кровать для каждого спящего, но держите ее подальше от вашего ребенка. Кардиган согреет руки.
• Одевайте ребенка в легкую ночную одежду, чтобы избежать перегрева.
• Наденьте на ребенка очень толстый подгузник, чтобы избежать ненужных переодеваний ночью.
• Держите полотенце под рукой на случай влажных подгузников или вытекшего молока.

Научитесь кормить лежа:
• Практикуйтесь в дневное время!
• Сохранение слабого освещения.
• Посещение собрания Ла Лече Лиги и обучение у других матерей.
• Посмотрите наш видеоролик о кормлении грудью лежа на боку:

Эти советы по безопасности применимы к здоровым доношенным детям, находящимся на грудном вскармливании. Недоношенные дети и дети с низкой массой тела более уязвимы.Если вашему ребенку кажется, что он нездоров, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Помните, что советы по безопасности могут помочь снизить риск СВДС и несчастных случаев там, где ваш ребенок спит, но не могут полностью устранить риск.

Написано Сью Кардус, Карен Батлер, Сью Апстоун и матерями из La Leche League GB.

Дополнительная литература

Сладкий сон: стратегии ночного и дневного времени для кормящей семьи Wiessinger, West, Smith, Pitman, LLLI. Лондон: Пинтер и Мартин, 2014.
Женское искусство грудного вскармливания, LLLI. Лондон: Пинтер и Мартин, 2010.
Почему сон вашего ребенка имеет значение, Оквелл-Смит, С. Лондон: Пинтер и Мартин, 2016.

LLL ссылки:
Ритмы и распорядки
Курение и грудное вскармливание
Мне нужно немного поспать
Другая информация в Интернете:
Источник информации о детском сне
ЮНИСЕФ: Уход за ребенком в ночное время. (ссылка на PDF-файл ЮНИСЕФ)

Список литературы

1. Характер сна и усталость у молодых мам и пап.Гей и др., 2004.
.
2. Болл, Х. Л. и др. (2016). Совместное использование постели кормящими матерями: кто разделяет постель и какова взаимосвязь с продолжительностью грудного вскармливания? Acta Paediatrica, DOI: 10.1111 / apa.13354.
3. Болл, Х. Л. Поведение ребенка в одной постели: влияние типа кормления и присутствия отца. Human Nature 2006;
   17 (3): 301–18.

АКАДЕМИЯ МЕДИНЦИНЫ грудного вскармливания. Клинический протокол ABM # 6: Совместное использование постели и грудное вскармливание, 2019 г., по состоянию на 16 августа 2020 г.

Вы можете купить эту информацию в распечатанном виде в магазине LLLGB.

Авторские права LLLGB 2020

Несчастный ребенок на грудном вскармливании — La Leche League GB

«У новорожденного ребенка всего три требования. Они — тепло в объятиях матери, пища из ее грудей и безопасность от осознания ее присутствия. Грудное вскармливание удовлетворяет всех троих ». ~ Доктор Грантли Дик-Рид из Рождение без страха

Этот простой рецепт, как сделать ребенка счастливым, работает в большинстве семей, кормящих грудью. Но некоторые младенцы остаются недовольными, несмотря на то, что их родители стараются удовлетворить их потребности.

Это может вызывать беспокойство, если вашему ребенку неуютно, ему неудобно, что он расстроен или испытывает боль. Если он болеет, у него диарея или другие симптомы, это может усилить ваше беспокойство. Младенцы могут быть обеспокоены по многим причинам, и иногда требуется время и усилия, чтобы выяснить причину.

Вы можете беспокоиться, что симптомы у вашего ребенка вызваны чем-то, что вы съели. Хотя это правда, что пищевая аллергия или непереносимость могут быть причиной, разумно сначала рассмотреть другие возможности.Когда поведение вашего ребенка показывает, что что-то не так, важно продолжать поиск, пока не найдете решение, которое заставит вас обоих почувствовать себя лучше.

Голод — или какой-то другой источник?
Методы комфорта
Недостаточное количество грудного молока
Избыточное питание или сильное выделение
Молочница во рту ребенка
Рефлюксная болезнь
Стеноз привратника
Диарея из-за расстройства желудка
Непереносимость лактозы
Врожденные нарушения
Аллергия и непереносимость пищи

Голод — или какая-то другая причина?

Отсрочка или планирование кормления сделают большинство младенцев несчастными — реагирование на беспокойство малыша грудным вскармливанием (предлагая обе груди, если необходимо) и / или ношение его, гарантирует, что он будет чувствовать себя комфортно и не голоден.Это нормально, если ребенок хочет кормить грудью 8–12 раз в сутки.

Приемы комфорта для несчастных младенцев

Если грудное вскармливание не дает вашему ребенку утешения, вы можете носить его в слинге или мягкой переноске. Исследования показывают, что младенцы, которых вынашивают чаще, как правило, гораздо меньше плачут. И даже если ваш ребенок не успокаивается, он, по крайней мере, будет знать, что кто-то достаточно заботится о нем, чтобы быть с ним, пока он несчастен. Иногда колики могут облегчить дискомфорт в животе.

Ухаживать за несчастным ребенком непросто — постарайтесь свести к минимуму внешние требования, чтобы вы могли сосредоточиться на потребностях ребенка. Заручитесь поддержкой вашего партнера в заботе о вас обоих — иногда разница может быть как раз тем, что нужно.

См. «Мне кажется, у моего ребенка колики» для получения дополнительной информации.

Колики задерживают:

«Задержка при коликах» может успокоить несчастного ребенка.

Недостаточно грудного молока

Ваш ребенок может быть суетливым, потому что он не получает достаточно молока.В этом случае он может не показывать стабильную прибавку в весе. Поскольку еженедельная прибавка в весе может варьироваться, усредните прибавку в весе вашего ребенка за несколько недель.

Убедитесь, что он хорошо приложен к груди, и предлагайте обе груди не менее 8–12 раз каждые 24 часа. Не забывайте и о подгузниках. По прошествии первых четырех дней ожидайте не менее 6–8 мокрых и 3–5 грязных подгузников в течение 24 часов. Это должны быть желтые рыхлые неоформленные фекалии размером не менее 2 пенсов. Примерно с шести недель у некоторых младенцев мочеиспускание происходит реже, но обильно.

См. Достаточно ли молока моему ребенку? для дополнительной информации.

Переполнение или форсированный поток

Когда мать производит слишком много молока, ее ребенок может часто кормить молоко, быть очень ветреным и часто хотеть кормить грудью. Он может страдать от колик и беспокоиться о груди, выгибаясь, когда молоко начинает течь. В отличие от типичных желтых фекалий грудного ребенка, у него могут быть зеленые и пенистые — время от времени или все время.

При избыточном количестве ребенок, вероятно, очень быстро наберет вес, до 400 г в неделю.У ребенка, который справляется с переизбытком молока, может быть ошибочно диагностирована непереносимость лактозы или рефлюкс, но эту проблему можно решить, уделив внимание положению и приложению, а также обеспечив полноценное питание из одной груди перед переключением на другую.

Дополнительные сведения см. В разделе «Слишком много молока и избыток».

Молочница во рту ребенка

У ребенка во рту может быть молочница. У матери также может быть болезненный молочница в сосках.Основные симптомы — суетливость при уходе из-за болезненных ощущений во рту и болезненных, зудящих и жгучих сосков. У ребенка также может появиться сыпь от подгузников.

Дрозд может вызывать ветренность и медленное прибавление в весе, потому что ребенок не ест так хорошо, как обычно. Когда мать или ребенок принимают антибиотики, у них увеличивается риск молочницы.

См. Дрозд для получения дополнительной информации.

Рефлюксная болезнь

Ребенок с гастроэзофагеальным рефлюксом (ГЭР) имеет слабость в тканях вокруг отверстия между пищеводом и желудком, что позволяет содержимому желудка возвращаться в его глотку.Симптомы включают рвоту, коликообразный плач и внезапное пробуждение ночью.

Поскольку у детей с рефлюксом еда часто ассоциируется с болью, отказ от кормления грудью и медленное увеличение веса являются обычным явлением. Рефлюкс чаще встречается у детей, не находящихся на грудном вскармливании.

См. Reflux для получения дополнительной информации.

Стеноз привратника

Это сужение мышечной стенки трубки между желудком и тонкой кишкой. Симптомы пилорического стеноза обычно проявляются между 2 и 6 неделями с учащением случаев рвоты или метательной рвоты, а также с плохим набором веса.

Если рвота метательными снарядами происходит каждый день, проконсультируйтесь с врачом, так как вашему ребенку могут потребоваться лекарства или даже операция для решения проблемы.

Диарея при расстройстве желудка

Младенец или малыш, страдающий диареей из-за болезни, имеет 12–16 водянистых, вонючих фекалий в день, не содержащих вещества. У ребенка могут быть и другие признаки болезни, включая лихорадку или рвоту. Даже после того, как болезнь закончилась, ребенок или малыш, который в остальном здоров, может иметь продолжающуюся диарею с жидким стулом, в то время как его кишечник заживает.

Если у вашего ребенка диарея, важно продолжать грудное вскармливание, предлагая частые небольшие кормления.

Непереносимость лактозы

Непереносимость лактозы — это неспособность переваривать лактозу (молочный сахар), а не аллергия на молоко, хотя у нее могут быть похожие симптомы. Непереносимость лактозы возникает, когда человек не вырабатывает достаточно лактазы, фермента, расщепляющего лактозу в кишечнике.

Хотя это может наблюдаться у взрослых, непереносимость лактозы у маленьких детей встречается очень редко.Это имеет смысл, поскольку грудное молоко, пища, от которой они зависят, чрезвычайно богата лактозой. В группах населения с распространенной непереносимостью лактозы способность вырабатывать лактазу обычно постепенно снижается, а симптомы постепенно усиливаются в течение многих лет. Такая непереносимость лактозы не возникает до возраста отлучения от груди, который составляет от 2 до 4 лет.

Аллергия и пищевая непереносимость

Если вы исключили большинство очевидных причин, но ваш ребенок все еще испытывает колики, недовольство или сухую и зудящую кожу, вы можете начать задаваться вопросом, может ли ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, реагировать на что-то в его диете или окружающей среде, или, если он исключительно на грудном вскармливании, что-то в вашем рационе.

Принятие твердой пищи и добавление пищевых добавок, фруктовых соков или других детских напитков в рацион вашего ребенка может вызвать симптомы аллергии. Как только вы начнете предлагать твердые продукты, обратите внимание на любую пищу, на которую он может реагировать, и некоторое время избегайте ее. Иногда ребенок реагирует на еду, которую ест его мать, или на добавки, которые она принимает. Белок коровьего молока — один из самых распространенных аллергенов.

См. Дополнительную информацию в разделе «Аллергия и пищевая непереносимость».

Врожденные патологии

В очень редких случаях ребенок рождается с врожденным нарушением обмена веществ, таким как «галактоземия», которая влияет на способность переваривать и усваивать лактозу.

Симптомы у ребенка очевидны в первые несколько дней, так как в материнском молоке увеличивается содержание лактозы. К ним могут относиться обезвоживание, тяжелая желтуха, болезнь, постоянная рвота и очень плохой набор веса. Для определения причины проблемы могут потребоваться медицинские тесты, чтобы можно было назначить соответствующее лечение.

Обратиться за поддержкой

Когда вы обнаруживаете, что справляетесь с несчастным ребенком, ваша местная группа La Leche League может стать отличным местом для получения практической и моральной поддержки.Вы вполне можете найти там других, у кого был подобный опыт. При необходимости руководитель LLL сможет получить доступ к более подробной информации о конкретных условиях.

Написано Сью Кардус и матерями LLLGB. Фотографии любезно предоставлены Сью Апстон ​​и Жюстин Фит.

Дополнительная литература

Женское искусство грудного вскармливания, 2010, Pinter & Martin Ltd
Моему ребенку нужно больше молока
Достаточно ли молока моему ребенку?
Слишком много молока и избыток

Вы можете купить его в распечатанном виде формата А4 в книжном магазине LLLGB.

Авторские права LLLGB 2015

Что в подгузнике? — La Leche League GB

Как молодые родители, мы внезапно обнаруживаем, что изучаем фекалии наших малышей более внимательно, чем мы когда-либо могли себе представить. Мы обращаем внимание на цвет, количество, текстуру и запах, замечаем малейшие изменения. Затем мы идем в Интернет в поисках ответов и опасаемся худшего. Есть много версий нормального, и мы поделимся некоторыми из них ниже.

Когда ваш ребенок рождается, ваше молозиво (первое молоко) содержит слабительные и мочегонные соединения, заставляющие его плакать и качать.В первые несколько дней ваша акушерка и патронажная сестра спросят, сколько мокрых и грязных подгузников было у вашего ребенка, поэтому вам будет полезно записать, сколько подгузников вы меняете.

Поначалу ваш ребенок может не сильно какать, но по мере поступления молока этот объем будет увеличиваться. Чтобы узнать, сколько ему следует ожидать, см. Https://www.laleche.org.uk/is-my-baby-getting- Достаточно молока / # dirtynappies

Может быть сложно определить, мокрые ли одноразовые подгузники — через пять полных дней, когда приходит обильное молоко, они должны быть тяжелыми.
У многих одноразовых подгузников есть слабая линия посередине подгузника, которая меняет цвет при намокании.
Вы можете почувствовать, как должен выглядеть правильно влажный подгузник, если налейте три столовые ложки (45 мл) воды на чистую, сухую. Моча должна быть бледной и иметь легкий запах.
Этот пост о признаках эффективного кормления содержит больше информации.

На рисунках 1–9 ниже показано содержимое подгузника одного ребенка в первые несколько дней его жизни, чтобы дать вам представление о том, чего ожидать от здорового доношенного ребенка.Если у вас есть какие-либо опасения по поводу помета вашего ребенка или если вы видите кровь в подгузнике (за пределами первых нескольких дней, когда у маленьких девочек могут быть короткие месячные, вызванные гормонами рождения), не стесняйтесь обращаться к своей акушерке, патронажной сестре. или GP.

Picture 1
Первое испражнение ребенка, называемое меконием, похоже на смолу, липкое, и его трудно удалить.

Изображение 2
Второе опорожнение кишечника.

Фото 3
Какаши с первого дня жизни малыша.В этом подгузнике видны красновато-розовые кристаллы уратов; см. рисунок 10, чтобы узнать больше об уратах.

Рисунок 4
Опорожнение кишечника на второй день. Цвет фекалий вашего ребенка будет постепенно меняться с черного на зеленый или коричневый. Вытираться становится намного легче, когда ребенок начинает пить больше молока.

Изображение 5
Опорожнение кишечника на третий день. Выглядит намного бледнее, имеет желтоватый цвет и гораздо менее липкий.

Рисунок 6
Опорожнение кишечника на четвертый день.

Рисунок 7
Опорожнение кишечника на пятый день.

Изображение 8
Опорожнение кишечника на шестой день.

Изображение 9
Опорожнение кишечника на десятый день. К этому возрасту фекалии младенцев, получающих грудное вскармливание, будут бледно-желтого цвета. Младенцы обычно имеют так называемые «взрывные» испражнения, которые могут застать вас врасплох, если ваш ребенок какает, пока вы меняете ему подгузник!

На следующих рисунках показано, как фекалии вашего ребенка могут отличаться от типичного рисунка, показанного выше.

Picture 10
В первые несколько дней вы можете увидеть в подгузнике вашего ребенка красновато-розовые кристаллы, называемые уратами. Их часто называют похожими на кирпичную пыль. По мере того, как ваш ребенок начинает потреблять больше молока, ураты должны перестать появляться в его подгузнике.

Picture 11
Иногда фекалии вашего ребенка могут быть светло-зелеными, а не желтыми, и с небольшими комочками, как творог. Это обычное явление и не имеет значения само по себе, если только у вашего ребенка нет других симптомов, которые вас беспокоят.

Изображение 12
Этот помет был от трехнедельного ребенка, которому дали гевискон из-за рефлюкса. Когда прием лекарств был прекращен, у ребенка снова стал жидкий желтый стул.

Изображение 13
После 12-недельных инъекций у этого ребенка были зеленые фекалии, которые через несколько дней снова стали желтыми.

Изображение 14
Этот темно-зеленый фекалии принадлежат ребенку, у которого позже диагностировали непереносимость белка коровьего молока.

Picture 15
Этот фекалий, содержащий слизь, исходил от ребенка с диагнозом аллергия. Слизь в фекалиях также является обычным явлением, когда ребенок сильно простужается, но это должно быть временным явлением и должно прекратиться, когда ребенок снова выздоровеет. Если в подгузнике вашего ребенка есть стойкая или необъяснимая слизь, обратитесь за медицинской помощью.

Picture 16
Когда ваш ребенок начнет есть твердую пищу, вы увидите результаты в его подгузнике. Самая первая пища вашего ребенка — это обычное дело, которое выглядит почти так же, как и при входе в нее, поскольку его пищеварительная система еще не привыкла иметь дело с этой другой пищей.Это гораздо легче заметить, если ваш ребенок ест пищу пальцами, а не пюре; пюре проходят через полупереваренные продукты таким же образом, но менее заметны в подгузниках.

Со временем фекалии вашего ребенка из желтой жидкости постепенно превратятся в мягкие коричневые комочки, и вы, как правило, не увидите кусочков пищи. Однако некоторые продукты трудно переваривать и, как правило, проходят через организм в неизменном виде (даже для детей старшего возраста или взрослых). На этом снимке изображен подгузник 11-месячного ребенка, на котором видны частично переваренные ягоды винограда.Сильно окрашенные продукты (например, ежевика или свекла) также могут повлиять на внешний вид мочи и фекалий вашего ребенка.

Написано Амандой Данбар и Эммой Тейлор для LLLGB, 2017

Первые 10 дней | JOHNSON’S® Baby UK

В первые дни дома с ребенком некоторые вещи будут происходить очень естественно, а другие — нет. Чтобы помочь вам хорошо начать, мы создали это краткое руководство по основам работы с младенцами.

Холдинг

Ваш новорожденный может казаться вам хрупким и нежным, но не бойтесь трогать, трогать или держать новорожденного.

Поскольку мышцы шеи вашего новорожденного еще не развиты, вам нужно будет поддерживать голову новорожденного, когда вы поднимаете их. Во время переноски вы также должны поддерживать голову новорожденного на плече или противоположной рукой.

Купание

Некоторые врачи рекомендуют мыть ребенка с помощью губки, пока пуповина не заживет и не отпадет (обычно через неделю или две).

Некоторые культуры предпочитают откладывать купание до тех пор, пока пуповина не отпадет, но нет никаких доказательств того, что такая практика предотвращает пупочную инфекцию или изменяет время заживления.

Убедитесь, что у вас есть все необходимые принадлежности для купания до рождения ребенка.

Основными элементами являются:
— Детская ванночка (или вы можете использовать раковину), поскольку обычная ванна слишком велика и в ней трудно поддерживать ребенка.
— Водяной термометр для проверки температуры воды.
— Подходящее средство для детской стирки.
— Губка или мягкая фланель.
— Для новорожденных вата для очистки лица и глаз.
— Теплые полотенца.
— Обильный запас подгузников.

Как купать новорожденного

Купание новорожденного в первый раз может быть страшным, но происходят интересные вещи, которые выходят за рамки простого очищения!

Изучите основы купания вместе с новорожденным, чтобы родители и ребенок получили удовольствие от жизни:

Как выбрать товары для новорожденного

Идеальный продукт для детей не должен раздражать кожу или глаза ребенка, сушить кожу ребенка или нарушать естественный pH кожи.Важно отметить, что он должен быть надежно сохранен, чтобы поддерживать качество продукта при нормальном использовании.

Безопасность продуктов по уходу за младенцами и их ингредиентов является приоритетом для родителей, а также приоритетом для JOHNSON’S ^® .

Смена подгузников

Многие родители-новички удивляются тому, сколько подгузников они используют за день. Чтобы облегчить себе жизнь, возьмите под рукой много подгузников, прежде чем приносить ребенка домой. Также полезно заранее узнать, как сменить подгузник у ребенка.

утешительный

Чтобы успокоить ребенка, сначала попытайтесь определить причину дискомфорта. Ваш ребенок голоден? У вашего ребенка есть ветер? Нужно ли менять подгузник вашего ребенка? Пришло время вздремнуть? Ваш ребенок чрезмерно стимулирует шум, свет или деятельность?

Чтобы успокоить сонного или чрезмерно возбужденного ребенка, держите его на плече, осторожно покачивая. Спойте или мягко поговорите с малышом — успокойте его спокойным голосом. Кроме того, при этом можно потереть спину ребенка.Попробуйте разные позы, чтобы найти ту, которая удобна для вас обоих.

Еще кое-что, на что следует обратить внимание: ваш ребенок не очень подвижен в первые несколько недель и может кричать о помощи, если ему неудобно лежать в кроватке. Вы можете помочь ребенку освоиться, осторожно изменив положение ребенка. Но в целях безопасности всегда укладывайте ребенка спать на спину.

Детский массаж

Исследования показали, что массаж может расслабить младенцев, улучшить их режим сна и успокоить их, когда они раздражены.Сделать вашему ребенку массаж — это также отличный способ сблизиться с ним, и это легко сделать.

Кормление

Многие медицинские работники сходятся во мнении, что для новорожденного нет ничего лучше грудного молока. С точки зрения питания, он создан специально для вашего ребенка. Конечно, иногда матери не могут кормить грудью из-за проблем со здоровьем или других особых обстоятельств. Обсудите со своим лечащим врачом, как лучше кормить новорожденного

Независимо от того, как вы решите кормить ребенка, всегда держите его на руках во время кормления.Объятия, сопровождающие кормление и кормление, помогают установить крепкую, любящую связь между вами и вашим ребенком.

Сон

Способ сна вашего ребенка меняется по мере его роста. Новорожденные много спят в течение 24 часов, часто просыпаясь днем ​​и ночью. Даже в этом случае вы все равно можете выработать для своего ребенка распорядок отхода ко сну даже в возрасте 6-8 недель. И по мере того, как ваш ребенок развивается и начинает превращать свой сон в ночной с меньшим количеством дневного сна, вы можете помочь ему постепенно выработать режим сна, узнав, что ночное время предназначено для сна, а не для игр.

Узнайте больше о том, как помочь вашему ребенку лучше спать, с помощью трехступенчатой ​​программы JOHNSON’S ^® .

Развитие вашего новорожденного — BabyCentre UK

Что мой ребенок может делать в этом месяце?

Ваш новорожденный ребенок быстро приспосабливается к внешнему миру. На этом этапе он будет проводить большую часть своего времени во сне и кормлении, но еще много чего происходит.

Может показаться, что ваш ребенок не очень много делает, но он многое усваивает. Хотя он еще не видит очень далеко, ему будет приятно смотреть на ваше лицо, и он будет изучать ваши черты, когда вы прижмете его к себе.Даже в этом раннем возрасте он будет пытаться имитировать выражение вашего лица. Попробуйте высунуть язык, чтобы увидеть, копирует ли он вас.

Когда у моего ребенка раскроются ручки и ножки?

Ваш новорожденный ребенок еще не сможет полностью вытянуть руки и ноги, из-за чего он будет выглядеть немного сморщенным (Sheridan 2008). Это совершенно нормально. Его конечности будут постепенно разворачиваться по мере того, как он привыкает находиться вне вашей матки (матки).

Если ваш ребенок при рождении находился в тазовом предлежании, ему может потребоваться немного больше времени, чтобы вытянуться.Это потому, что его ступни были приподняты на уши, поэтому может пройти несколько дней, прежде чем он будет готов выпрямить ноги.

Если ваш ребенок кривоногий, не волнуйтесь. Это часть процесса растягивания, и к тому времени, когда ему исполнится два года, он должен сам о себе позаботиться (NHS 2015a).

Как скоро мой новорожденный перейдет в режим кормления и сна?

Еда — самая важная вещь в жизни вашего новорожденного, а сон на втором месте. Но вам обоим может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к режиму кормления и сна.

В течение первых нескольких дней ваш ребенок будет кормиться круглосуточно. Вы, вероятно, обнаружите, что он хочет получать от восьми до 15 кормлений каждый день. Примерно после первой недели это может снизиться до шести до восьми кормлений в день. Дети на грудном вскармливании, как правило, хотят более частого кормления, чем дети, вскармливаемые смесью.

Поначалу ваш ребенок спит также неустойчиво. Он, вероятно, будет спать от 16 до 17 часов в сутки. К сожалению, это не будет означать для вас долгого сна, так как он будет разбит на восемь или около того дремоты.

Между шестью и восьмью неделями у вашего ребенка может развиться что-то вроде режима кормления и сна. Однако в течение нескольких месяцев вы можете не замечать реальной рутины.

Почему мой ребенок так много плачет? Как мне его успокоить?

Ваш ребенок сейчас не может проявлять большую индивидуальность, но он занят самовыражением единственным способом, который умеет: плачем (NHS 2014). Это не значит, что он несчастен, это просто то, как он общается с вами.

С тех пор, как он попал в яркий и насыщенный мир, ваш ребенок пытается справиться с приливом стимуляции.Если он плачет из-за чрезмерного возбуждения, мягко поговорите с ним, держите его вертикально и близко к себе, чтобы успокоить его (ICAN 2007). Он может даже издать звук «ааа», когда слышит ваш голос или видит ваше лицо.

Вы также можете успокоить своего ребенка прикосновениями. Большинство младенцев любят, когда их обнимают, ласкают, целовали, гладили, массировали, покачивали и носили (Farrell and Sittlington 2009). Прикосновение — важный способ общаться с малышом и успокаивать его. Узнайте больше о преимуществах детского массажа.

Бывают моменты дня, когда ваш ребенок много плачет, и его трудно утешить (NHS, 2014). Если вы кормите грудью, постарайтесь успокоить ребенка, предложив ему грудь. Если вы кормите ребенка смесью, вы можете попробовать давать ребенку бутылочку или пустышку между кормлениями (NHS 2016a).

Можно ли использовать пустышку, чтобы успокоить моего ребенка?

Ваш ребенок будет любить сосать, а сосание поможет успокоить его, если он не в себе.

Прежде чем давать ребенку пустышку, подумайте о других способах его успокоить.Сначала попробуйте предложить ему свою грудь или бутылочку, а затем отрыгивайте, обнимайте и раскачивайте ребенка, чтобы посмотреть, успокаивает ли это его. Если ваш ребенок все еще не успокоен, возможно, вам поможет пустышка.

Если вы все же решите использовать манекен, поищите ортодонтическую модель. Они лучше подходят для развития зубов и десен.

Если вы кормите ребенка смесью, вы можете дать ему пустышку с рождения. Но если вы кормите грудью, старайтесь не давать ребенку пустышку, пока вы оба не научитесь кормить (The Lullaby Trust 2013, UNICEF 2011).Кормление грудью обычно облегчается для вас обоих, когда вашему ребенку исполняется от шести до восьми недель.

Насколько хорошо мой ребенок видит?

Зрение вашего ребенка все еще нечеткое. Фактически, его диапазон зрения составляет всего от 20 до 30 см (от 8 до 12 дюймов) (NHS 2015b, Sheridan 2008). Другими словами, ваш ребенок может четко видеть лицо человека, держащего его, но не более того. Поэтому неудивительно, что ваше лицо сейчас для него самое интересное (Bushnell 2003, ICAN 2007, NHS 2016b).Держите лицо ближе к лицу ребенка, чтобы он мог изучить ваши черты лица. Он будет очарован вашим лицом и выражениями лица, поэтому смело рисуйте смешные рожицы, и его глаза могут встретиться с вами.

Ваш ребенок чувствителен к яркому свету, который может заставить его хмуриться или моргать (Farrell and Sittlington 2009). Вы часто обнаружите, что он поворачивает голову и смотрит в сторону окна или другого источника света (Sheridan 2008). Его могут даже очаровывать тени на простой стене.

Даже в таком раннем возрасте ваш ребенок может интуитивно узнавать ваше лицо и жесты, а иногда даже имитировать их (ICAN 2007, Quinn and Slater 2003).

Дайте вашему новорожденному возможность скопировать вашу мимику. Приблизьтесь к нему лицом и несколько раз высуньте язык или приподнимите брови. Повтори это. Затем подождите, чтобы увидеть, подражает ли он вашему жесту. На это у него может уйти несколько минут или он может ничего не делать, но он определенно наблюдает за вами и принимает много пищи.

Ваш новорожденный может быть тихим и внимательным в течение коротких периодов времени (Sheridan 2008). Это отличная возможность поиграть и поговорить с ним.

Если вы пытаетесь поговорить со своим ребенком, но он не кажется восприимчивым, возможно, он стал сонным или его отвлекло что-то другое.Если вы не получаете от него особого ответа, просто попробуйте в другой раз.

Могу ли я играть в какие-нибудь игры со своим новорожденным?

Ваш ребенок очарован шумами и контрастными узорами. Черно-белые игрушки, музыкальные мобильные телефоны с яркими цветами и красочные книжки с картинками с легко читаемыми рисунками могут очаровать вашего ребенка.

Помогая ребенку познавать окружающий мир, внимательно следите за его реакцией, так как он может наслаждаться лишь короткими периодами игры, прежде чем он устанет.Он также может справляться только с одним из своих чувств, которые стимулируются одновременно, например, со зрением или звуком. Он может чувствовать себя подавленным, если его зрение и слух усердно работают.

Если ваш ребенок чувствует себя чрезмерно возбужденным, он даст вам знать, зевая, глядя в сторону, выгибая спину, поворачивая лицо, суетясь или плача. Он также сообщит вам, что ему нравится, и, хотите верьте, хотите нет, вы скоро поймете его сигналы.

Вашему ребенку тоже понравятся его собственные размышления. Попробуйте развлечь его, поставив небьющееся детское зеркало сбоку от его кроватки, чтобы он мог сосредоточиться на нем.Он пока не узнает себя, но некоторое время будет наблюдать за движением в зеркале.

Игровой тренажерный зал с множеством захватывающих игрушек, которые можно смотреть, проводить пальцем по экрану и слушать, позволит вашему ребенку отработать свои навыки координации рук, кистей и пальцев. И ему будет интереснее лежать. Это также отличное место для него, чтобы опробовать время на животике.

В данный момент он будет просто смотреть, а не трогать игрушки, свисающие с его игрового зала. Пока что он не может достаточно контролировать свои руки, чтобы дотянуться до определенных объектов.Такое движение происходит позже, примерно через четыре месяца (Sheridan 2008).

Нормально ли развивается мой ребенок?

Каждый ребенок уникален. Ваш ребенок будет преодолевать физические нагрузки в своем собственном темпе. Это просто рекомендации к тому, чем ваш ребенок может заниматься, если не сейчас, то в ближайшее время.

Если ваш ребенок родился преждевременно (до 37 недель беременности), вы, вероятно, обнаружите, что ему нужно немного больше времени, прежде чем он сможет делать то же самое, что и другие дети его возраста. Вот почему большинству недоношенных детей врачи назначают два возраста:

• Хронологический возраст, который рассчитывается по дате рождения вашего ребенка.
• Скорректированный возраст, который рассчитывается исходя из срока родов вашего ребенка.

Вы должны измерять развитие вашего недоношенного ребенка по его исправленному возрасту, а не по его фактической дате рождения. Ваш врач и патронажная сестра будут оценивать развитие вашего недоношенного ребенка с момента, когда он должен был родиться (Hall and Elliman 2006).

Если у вас есть какие-либо вопросы о развитии вашего ребенка, поговорите со своим врачом или патронажной сестрой.

Перейдите к одному месяцу, чтобы узнать, что ваш ребенок может делать в следующий раз!

Список литературы

Bushnell IWR.2003. Распознавание лиц новорожденных. В Pascalis O, Slater A eds. Обработка лиц в младенчестве и раннем детстве: современные перспективы . Нью-Йорк: Nova Science, 41-54

Фаррелл П. и Ситтлингтон Н. 2009. Нормальный ребенок. В Fraser DM, Cooper MA. ред. Учебник Майлза для акушерок . 15-е изд. Эдинбург: Черчилль Ливингстон, 763-83

Холл DMB и Эллиман Д. 2006. Здоровье для всех детей . 4-е изд. (Перераб.). Оксфорд: Oxford University Press, 248

ICAN.2007. Этапы речевого и языкового развития: руководство для юных практиков . www.ican.org.uk [файл в формате pdf, по состоянию на ноябрь 2016 г.]

NHS. 2015a. Проблемы ног и стоп у детей . NHS Choices. www.nhs.uk [дата обращения: ноябрь 2016 г.]

NHS. 2015b. Программа скрининга вашего ребенка . NHS Choices. www.nhs.uk [дата обращения: ноябрь 2016 г.]

NHS 2016a. Успокоить плачущего ребенка . NHS Choices, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [дата обращения: ноябрь 2016 г.]

NHS.2016b. График развития от рождения до пяти лет . NHS Choices. www.nhs.uk [Доступно в ноябре 2016 г.]

Куинн П.С. и Слейтер А. 2003. Восприятие лица при рождении и после него. В: Pascalis O, Slater A eds. Обработка лиц в младенчестве и раннем детстве: современные перспективы . Нью-Йорк: Нова сайенс, 3-12

Шеридан М. 2008. От рождения до пяти лет: развитие детей . Лондон: Рутледж

схем кормления: мой тренер по медсестре

Что вообще нормально?

Вы родили ребенка, вы дома, кормите грудью и, кажется, все идет хорошо.Многие молодые родители, такие как вы, пошли в дородовой класс, чтобы узнать как можно больше о грудном вскармливании. До рождения ребенка невозможно точно знать, какой план кормления вам нужно будет соблюдать, поэтому некоторые простые рекомендации могут помочь.

Новорожденные

• Новорожденных младше 30 дней кормят грудью по 5-10 минут с каждой стороны.
• Новорожденные не питаются каким-либо конкретным идентифицируемым образцом.
• Новорожденные обычно кормятся 4-7 раз каждые 24 часа в первые 2-3 дня жизни, но могут кормить грудью до 12 раз каждые 24 часа в первые 3 дня.
• Новорожденные часто кормят с закрытыми глазами и кажутся спящими, однако они могут хорошо переносить молозиво и переходное молоко.
• Новорожденные (и младенцы старшего возраста) кормят грудью по очереди, с 5-15 сосаниями и последовательностью глотков, за которыми следует пауза для дыхания продолжительностью 20-50 секунд. Эти структурированные последовательности нормальны и являются частью здорового питания
• Младенцу следует дать возможность спокойно кормиться, не беспокоясь и не побуждая его слишком много во время кормления. Некоторым мамам говорят, что они должны пощекотать и дуть на ребенка, чтобы он продолжал сосать во время кормления.Обычно в этом нет необходимости.
• Новорожденных может потребоваться переключать с одной стороны на другую более одного раза при каждом кормлении. Например, вы можете кормить грудью правую грудь в течение 5-6 минут, остановиться и переместить ребенка на левый бок на 8-10 минут, и, возможно, потребуется снова переместить ребенка на правый бок еще на 5 минут.
• Другой пример кормления новорожденного: 5-7 минут с одной стороны, а затем ребенок не хочет кормить со второй стороны. Однако через 30–35 минут ваш ребенок может захотеть сосать второй бок в течение 20 минут или более.

Очень важно обращать внимание на потребности ребенка. Это называется кормлением по требованию или под руководством ребенка. Когда ваш ребенок коренится, лижет и ему кажется, что он хочет повернуть голову к груди, самое время кормить грудью. Не беспокойтесь о том, во сколько последний раз кормили ребенка, просто снова кормите грудью. Младенцы не умеют определять время!

Младенцы старшего возраста

Ваш ребенок изменит режим кормления в течение первых 40 дней, затем снова между 6–10 неделями и затем снова между 10–16 неделями.Вы можете заметить, что ваш 6-недельный младенец нянчится только каждые три или четыре часа в течение дня и может спать до 5-6 часов ночью.

После того, как вы и ваш ребенок кормили грудью первые четыре месяца, вы сделали это! Все, что вы думаете, могло случиться, вероятно, уже произошло. Вы несколько раз меняли режим сна, возможно, изменили некоторые вещи в своем рационе и даже изменили свой обычный распорядок дня дома со своим партнером. Хорошие новости: несмотря на любые трудности или заботы, вы доказали свою удивительную способность кормить своего ребенка.