Общение в отношениях – Общение в отношениях. Главное в отношениях — настоящее общение.

Содержание

Общение в отношениях. Главное в отношениях — настоящее общение.

Общение в отношениях. Главное в отношениях — настоящее общение.

Я уверена, что главный критерий здоровых отношений — это качество общения. Ничего больше. Все остальное — внимание, ответственность, забота и прочее — вытекает из этого.
Только в том случае, если вы можете со своим партнером обсуждать все, вообще все, без осуждения, без пресекания, без обесценивания и осмеяния, без последующих припоминаний, без обвинений, значит, вам сильно повезло или вы созрели для того, чтобы быть в отношениях любви и гармонии.

Общение в отношениях. Главное в отношениях - настоящее общение.
Моя практика показывает, что люди, между которыми случается любовь, могут говорить часами обо всем на свете. Сомнения, переживания, неуверенность, надежды. Нет запретных тем, включая бывшие отношения и нюансы физиологии.
Настоящая близость — это о том, что ты можешь быть открытым с другим, как с собой. Это не значит, что надо постоянно жить нараспашку (мы все время от времени нуждаемся в уединении и в личном пространстве), это о том, что когда ты готов и хочешь поделиться, другой человек сонастраивается и готов тебя выслушать. С желанием понять. С сочувствием. С поддержкой.
Он может иметь свое мнение и может быть даже не согласен с тобой, но не будет разбирать еще больше твое неустойчивое состояние. Он подождет лучшего момента или подберет подходящие слова, чтобы донести свою мысль, не цепляя тебя.
Бережное отношение — вот что характеризует здоровую близость. «Я не Должен Быть Источником Боли для Любимого Человека». Всегда ласка и нежность. Даже несогласие — мягкое.
Лишь в том случае, если человек изображает из себя учителя: «вот видишь, ты сама травмированная, тебе надо с собой что-то делать. Кричишь, истеришь, злишься — лечись», к черту такого учителя. Сразу.
Тот, кто любит, так не скажет, потому что считается с твоими чувствами. В том случае, если ты злишься, значит, тебе болит, и он это понимает. «Все Хорошо, я Люблю Тебя».
Тот, кто любит, не будет ходить туда, где живут твои страдания. Потому что он чувствует тебя, и ему будет больно ровно так же. Это как ранить себя самого. Взаимное чувствование.
Для того, кто любит, важно, чтобы близкий человек мог развиваться, мог реализовывать свои мечты, мог рассчитывать на понимание и поддержку во всех жизненных ситуациях.
Любимый человек должен быть счастлив. Это цемент здоровых отношений, если так в паре думают оба.
Таким образом, если кто-то терзает тебя, значит, ему не болит, когда болит тебе. Ведь это же очевидно, правда? Лишь в том случае, если он наступает на то, что для тебя важно и не желает слушать твои доводы, значит, твое счастье для него не имеет значения. Это же понятно? Только в том случае, если он, видя твои чувства, продолжает раскручивать тебя на еще большие эмоции, не говорит ли это о его равнодушии? Кого он любит и о ком думает в данный момент?
В случае если вы не можете общаться с близким человеком, как с собой, значит, другого близкого человека, кроме себя самого, у вас нет. Лилия ахремчик.

Без общения нет отношений. Похожие цитаты

Жизнь нам дана лишь раз.

На любовь, отвечу я любовью
Жизнь нам, всего лишь раз дана…
А на боль?.. Зачем же новой болью?
В мире, без меня хватает зла…

Не приемлю глупого злословия
Права не дано нам осуждать…
В этой жизни есть одно условие-
Ближнему старайтесь помогать…

Если друг случайно оступился,
Руку протяни, забудь и не кори…
На добро, кто в жизни не скупился
Боже, ты того благослови!

© Любовь Сабеева 67

В порыве злости не говори ничего. Вообще забудь, что ты умеешь говорить. Подожди пока пройдет время и ты успокоишься. Обдумай данную ситуацию и в спокойной обстановке прими решение. Только после этого иди выяснять отношения. Знай, что в момент, когда ты зол, тобой движут эмоции, но не разум.

Спасибо УХОДЯЩИЙ Год… За то, что НАС… копытом НЕ прибило… И в следующем году
пусть тоже … ПОВЕЗЁТ, чтоб НАС козлами ЖИЗНЬ… не наградила…

Общение в отношениях на расстоянии

Основная отличительная черта отношений на расстоянии – отсутствие физического контакта с любимым человеком . И речь идет не только об интимной близости, но и о вещах более повседневных – прикосновениях, объятиях, прогулках… Доказано, что в процессе общения мы получаем значительную часть информации (около 80%) из невербальных источников. В отношениях на расстоянии приходится ограничиваться оставшимися 20%. Даже если вы общаетесь с любимым не посредством переписки или телефонных разговоров, а через видеосвязь в Skype, такое общение не идет ни в какое сравнение с личным. И многое тут зависит от уровня словесно-логического развития обоих партнеров.Общение в отношениях на расстоянии


Здесь таится первая сложность. Не все люди способны выражать свои чувства, мысли и эмоции словами . Не все люди так же способны понимать словесное выражение чувств. Кому-то важнее прикосновения, взгляд, объятия… Но в отношениях на расстоянии это невозможно – а потому велик шанс, что у пары возникнет недопонимание.

Вторая проблема – ревность . Когда любимый много времени проводит вдали от тебя, поневоле начинаешь переживать: «А вдруг у него там кто-то появился?» Чувство ревности разъедает отношения, как кислота, обиды накапливаются – и если пара не воссоединится вовремя, это может привести к разрыву.

Кроме того, для сохранения отношений очень важно время, которое пара проводит друг с другом, совместные дела. Но когда влюбленных разделяют сотни километров, это становится затруднительным и отношения постепенно изживают себя. Усугубляется это в тех случаях, когда двое еще и живут в разных часовых поясах, и когда один просыпается, другой только ложится в постель.

Какую роль играет общение в отношениях людей

Какую роль играет общение в жизни человека?

  • Общение в жизни человека играет очень важную роль!

    Общение — это сложный процесс взаимодействия между людьми, заключающийся в обмене информацией, а также восприятии и понимании друг друга. Люди через общение друг с другом выращают свои эмоции, чувства — делятся своей радостью или печалью. Благодаря взаимодействию друг с другом, то есть , общению у человека формируется мировоззрение.

  • В древние времена человек не умел общаться даже с другими людьми. Ему было тяжело объяснить то, что он хочет. Происходило много недопонимания, так как не всегда можно понять чего хочет человек — напасть или подружиться. Раньше в качестве приветствия древние люди были друг друга камнем. Не совсем приятное и полезное занятие. Однажды, двое древних людей после сильных ударов случайно пожали друг другу руки. С тех пор рукопожатие стало признаком приветствия друг друга. Людям стало проще общаться и они стали лучше понимать друг друга. Если бы люди до сих пор не умели общаться, то ни о какой цивилизации не могло бы бить речи.

    Общение играет главную роль в жизни людей.

  • Это обществознание. Общение сложный процесс взаимодействия между людьми, заключающийся в обмене информацией, а также в восприятии и понимании партнерами друг друга. Субъектами общения являются живые существа, люди. В принципе общение характерно для любых живых существ, но лишь на уровне человека процесс общения становиться осознанным, связанным вербальными и невербальными актами. Человек, передающий информацию, называется коммуникатором, получающий ее реципиентом.

    Общение имеет огромное значение в формировании человеческой психики, ее развитии и становлении разумного, культурного поведения. Через общение с психологически развитыми людьми, благодаря широким возможностям к научению, человек приобретает все свои высшие познавательные способности и качества. Через активное общение с развитыми личностями он сам превращается в личность. Если бы с рождения человек был лишен возможности общаться с людьми, он никогда не стал бы цивилизованным, культурно и нравственно развитым гражданином, был бы до конца жизни обречен оставаться полуживотным, лишь внешне, анатомофизиологически напоминающим человека. Об этом свидетельствуют многочисленные; факты, описанные в литературе и показывающие, что, будучи лишенным общения с себе подобными, человеческий индивид, даже если он, как организм, вполне сохранен, тем не менее остается биологическим существом в своем психическом развитии. В качестве примера можно привести состояния людей, которых время от времени находят среди зверей и которые длительный период, особенно в детстве, жили в изоляции от цивилизованных людей или, уже будучи взрослыми, в результате несчастного случая оказались в одиночестве, надолго изолированными от себе подобных (например, после кораблекрушения). Особенно большое значение для психического развития ребенка имеет его общение со взрослыми на ранних этапах онтогенеза. В это время все свои человеческие, психические и поведенческие качества он приобретает почти исключительно через общение, так как вплоть до начала обучения в школе, а еще более определенно до наступления подросткового возраста, он лишен способности к самообразованию и самовоспитанию. Психическое развитие ребенка начинается с общения. Это первый вид социальной активности, который возникает в онтогенезе и благодаря которому младенец получает необходимую для его индивидуального развития информацию.

  • Общение в жизни человека играет, я бы сказал, играет определяющую роль. В первую очередь, это конечно, получение и передача информации. Через общение выражаются эмоции и чувства человека. Посредством общения формируется характер и мировоззрение.

psihologiyaotnoshenij.com

Недостаток общения в отношениях » Наша Психология

недостаток общения в отношенияхнедостаток общения в отношениях

Ищете способы, как исправить недостаток общения в отношениях? На самом деле это довольно частая проблема. Ведь между мужчинами и женщинами возникает много недопониманий. И при избытке нормального общения, это приводит к ссорам и расставаниям. Многие пары просто не сходятся во мнениях, и не понимают, как достичь согласия и взаимопонимания. Хотя существует много факторов, которые способствуют удачному развитию отношений. Но, как правило, все сводится к эффективному общению.

Содержание статьи

Как определить недостаток общения в отношениях

Давайте будем честными, и признаемся, что многим мужчинам и женщинам не хватает навыков правильного общения. И по своему опыту могу сказать. Что долгие и счастливые отношения можно построить только в том случае, если оба партнера будут проявлять желание к изменениям и работать над улучшением отношений. Ведь невозможно игнорировать проблемы и находится рядом с партнером, который не восприимчив к вашим методам и моделям общения. Такой союз просто обреченный на провал. И чтобы этого избежать, следует заранее определить проблемы и исправить недостаток общения в отношениях. Ниже вы найдете список из первых признаков, которые указывают на проблемы во взаимопонимании:

  • Вы не можете сесть и спокойно поговорить друг с другом;
  • Вы не можете вести жаркую дискуссию не прибегая к крикам и ссорам;
  • У вас нет общих тем для разговора;
  • Вы не чувствуете необходимость делиться своими мыслями и чувствами;
  • Вы избегаете разговоров касающихся ваших проблем в отношениях;
  • Ваши интересы и жизненные приоритеты становятся совсем разными.

Если вы выявили какие-либо из этих признаков в своих отношениях, вам следует приложить все усилия, чтобы исправить их и стать ближе друг к другу. Хотя, как правило, многим мужчинам и женщинам сложно признаться, что они находятся в проблемных отношениях.

как правильно общаться в отношенияхкак правильно общаться в отношениях

Как улучшить навыки общения

Во-первых, научитесь слушать, и никогда не списывайте со счетов мнение и чувства своего партнера. При разговоре с ним, попробуйте повторять важные моменты, о которых говорит человек. Это называется рефлексия. В этом случае партнер увидит, что вы на самом деле слышите и слушаете его. И станет более открытым в разговоре.

Если вы действительно заинтересованы, чтобы лучше общаться со своим партнером. Научитесь слушать и внимательнее относиться к его чувствам. Потому что я часто начала замечать. Что люди состоящие в долгих отношениях, не берут во внимание желание своих партнеров. А если вы перестанете проявлять признательность и уважение к любимому, то это приведет к обидам и проблемам. А недостаток общения в отношениях только усложнит эту ситуацию. Именно поэтому мы подготовили для вас несколько советов, как вы можете стать внимательным слушателем:

  • Постарайтесь не перебивать партнера. Если хотите что-то сказать, подождите, пока он не выскажется;
  • Постарайтесь избавиться от всех мыслей, которые не дают вам сосредоточиться на разговоре;
  • Проявите искренний интерес к теме, которую обсуждаете;
  • Если даете обратную связь, не будьте слишком осуждающими;
  • Никогда не вступайте в ссоры. Учитесь идти на компромиссы и находить обоюдное решение проблемы.

Здоровые отношения должны быть открытыми и честными. Без этого будет сложно построить счастливую жизнь с партнером. Если вы чувствуете необходимость что-то скрывать, это плохой знак. Маленькие обманы неизбежно приведут к гораздо большим, и нанесут значительный вред вашему союзу. Ведь отношения построенные на основе заблуждений и недопониманий, не будут длиться долго. Независимо от того, сколько усилий вы в них вложите.

Чувство юмора в отношениях

Еще одно качество счастливых пар — это способность удивляться привычным вещам. В том числе смеяться друг над другом и над самим собой. Потому что счастье в отношениях идет рука об руку с весельем и смехом, которые пронизывают практически каждый аспект отношений. Многие психотерапевты сходятся во мнении, что если мужчина и женщина перестают вместе смеяться, то это приводит к неизбежному расставанию. И нетрудно догадаться, почему так происходит. Ведь в нашей жизни и так много проблем и переживаний. А если вы перестанете проявлять чувство юмора и наполнять свою жизнь весельем. То вам будет очень сложно построить гармоничные отношения с партнером. Вот некоторые признаки того, что у вас есть проблемы в этой области:

  • Когда вы смотрите фильм или телевизионное шоу, то смеетесь в разные моменты. Мне лично почему-то очень не комфортно, когда человек истерически смеется над чем-то, что на мой взгляд было просто глупым;
  • Если кто-то из вас подвергается комическому контролю, то есть, вам просто запрещают смеяться. И как было упомянуто выше, если партнеры не могут смеяться друг над другом, то это неизбежно приведет к ухудшению отношений;
  • Если вы пытаетесь пошутить, а партнер говорит, что это не смешно и даже неуместно.

Но даже если вы точно знаете, что вы оба обладаете различным чувством юмора, не переживайте, это не конец. Постарайтесь более одобрительно относится к шуткам партнера. И даже в некоторых случаях ему подыгрывать и проявлять снисходительность.

общение в отношенияхобщение в отношениях

Взаимное уважение в отношениях

Недостаток общения в отношениях может стать причиной потери взаимоуважения. А если между вами нет уважения и одобрения — то это явный признак несовместимости, который ведет к разрыву отношений. И хотя я не люблю звучать пессимистично, но это действительно так. Ведь если вы не чувствуете уважения со стороны партнера и не испытываете радости находясь рядом с ним, какой тогда смысл в таких отношениях? Вы должны относиться к своему партнеру как к зрелой личности. Я видела, как многие отношения терпят крах. Потому что люди сами принимают решения не посоветовавшись с партнером.

Так что если вы принимаете какое-то решение, обязательно обсудите его с любимым человеком. Ведь недостаток общения в отношениях всегда начинается с недосказанности. Например, вы идете ужинать в ресторан, тогда вместе решите, где проведете этот вечер. Хотите пойти в театр или кино? Сначала спросите мнение своего партнера, а потом выскажите свое. Уважение действительно очень сильно влияет на развитие отношений. Поэтому обязательно работайте над вашим общением и уважением друг к другу.

Как часто вы ссоритесь со своим партнером?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
  • Один раз в неделю 34%, 12 голосов

    12 голосов 34%

    12 голосов — 34% из всех голосов

  • Один раз в месяц 26%, 9 голосов

    9 голосов 26%

    9 голосов — 26% из всех голосов

  • Каждый день 17%, 6 голосов

    6 голосов 17%

    6 голосов — 17% из всех голосов

  • Очень редко 17%, 6 голосов

    6 голосов 17%

    6 голосов — 17% из всех голосов

  • Все время 6%, 2 голоса

    2 голоса 6%

    2 голоса — 6% из всех голосов

Всего голосов: 35

06.10.2019

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.Голосовать

Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!


Об авторе
Milena

Пишу для вас на самые актуальные и востребованные темы. Следите за нашим ресурсом, будет много полезных статей. Добавляйте сайт в закладки и делитесь с друзьями.

psikhologia.com

Правильное общение в отношениях | Life-Steps.ru

Правильное общение в отношениях, 8 самых важных советов. в отношениях

Правильное общение является ключевым фактором, характеризующим счастливые отношения. Из этой статьи, Вы узнаете о важности духовной связи в любовных делах и о том как понять психологию общения в отношениях.

8 важных советов, которые помогут понять психологию отношений:

1. Простое общение.

Чтобы отношения росли и развивались, оба партнера должны учиться общаться друг с другом, ведь неправильное общение или его полное отсутствие, является причиной большинства разрывов. Независимо от того, как долго вы вместе, вы оба постоянно меняетесь как личность, и у вас вполне может появиться новое любимое блюдо, или новый любимый актер. Поэтому, чтобы ваши отношения оставались живыми, очень важно общаться и узнавать друг друга каждый день.

2.Будьте в курсе всех перемен в жизни партнера.

Говорите с любимым человеком о ваших интересах и мечтах, о том, чем бы Вы хотели заняться через несколько лет, или куда бы хотели отправиться в следующий отпуск. Всегда говорите о том, как прошел рабочий день, о том, как дела у друзей, узнавайте все мелкие детали, которые касаются вас двоих. Потому что когда Вы показываете заинтересованность в жизни друг друга, ваше взаимопонимание улучшается.

3. Учитесь быть откровенными в любви!

Хорошие отношения это не только постоянные разговоры и смех, помимо этого нужно уметь делать замечания партнеру, тогда, когда это нужно, даже если это будет звучать жестоко. Если Вы будете делать вид, что ничего не произошло, то Ваш любимый человек сделает это снова, поэтому если Вас что-то беспокоит в поведении возлюбленных, говорите об этом, ради Ваших же отношений. Самая большая ошибка любой пары, это ждать пока один из партнеров сам волшебным образом избавиться от вредной привычки. Согласитесь, что глупо надеяться на то, что ваш мужчина перестанет разбрасывать носки, бросит курить и играть в казино, или Ваша женщина сама перестанет тратить огромные деньги на модную одежду и прекратит сплетничать.

4. Выбирайтесь из дома хотя бы раз в неделю.

Вы можете проводить много времени вместе, но чаще всего, вы просто валяетесь в кровати, смотрите телевизор или обедаете. Такое времяпрепровождение, как Вы понимаете, не может улучшить вашу связь и взаимопонимание. Поэтому, вам нужно запланировать, хотя бы один вечер в неделю для того чтобы выходить из дома. Проведя всего несколько часов в кафе, вы успеете найти массу интересных тем для разговоров, которые, несомненно, сблизят вас.

 

5. Найдите общее занятие в выходные дни.

Кто-нибудь из вас любит садоводство или, может, вы безумно увлекаетесь приготовлением экзотических блюд? Выходной день, это прекрасное время, чтобы сделать что-нибудь вместе. Придумайте занятие, которое будет интересно вам обоим, и в конце дня Вы почувствуете, как это занятие вас сблизит. [Читайте также: 29 способов провести время вдвоем]

6. Горькая правда лучше сладкой лжи.

Для того чтобы эффективно строить хорошие отношения нужно научиться быть правдивыми. Ложь всегда прогрессирует в отношениях, и обманув всего раз, Вы рискуете навсегда потерять доверие в отношениях. Поэтому лучше всего всегда говорить только правду и не давать Вашему партнеру повода сомневаться в Вас. [Читайте также: Отношения основанные на доверии]

Вы считаете новую сотрудницу Вашей фирмы очень сексуальной? Фантазируете о ком-то еще ночью? Ваш любимый человек набрал лишний вес? А может быть, Ваша сексуальная жизнь кажется Вам однообразной? Все эти вещи, Вы скрывать не должны!

Конечно, не нужно говорить об этом прямо и в деталях. Вы можете упомянуть об этом в подходящий момент и в мягкой форме. Очень важно выражать свое мнение, и это нормально, но в тоже время необходимо делать это деликатно, чтобы не обидеть партнера. Говорите о своих мыслях, не стесняясь, ведь это единственный способ построить доверие и улучшить взаимопонимание.

7. Говорите о своих сексуальных фантазиях.

Это одна из самых важных вещей для формирования нормального общения внутри Вашей пары. Зачастую людям хочется большего в постели, но они просто не знают, как сказать о своих желаниях, из-за страха быть осужденными и отвергнутыми.

Кому-то хочется тантрического секса и грязных фраз, другие фантазируют о ролевых играх и сексуальной одежде, третьи жаждут животного секса в общественных местах. И все это вполне приемлемо, пока доставляет удовольствие обоим партнерам. Ведь все люди имеют творческую натуру, и сексуальные фантазии, так почему же Вы считаете, что это плохо и стесняетесь этого. [Читайте также: О сексуальных фантазиях мужчин]

Сексуальная связь очень важна для развития и укрепления всех отношений. Если вы оба закрепощены в сексуальном плане, это может привести к скучной сексуальной жизни, и в конце концов, кто-то из вас может завести интрижку на стороне. Поэтому Вам нужно научиться выражать свое мнение в постели, несмотря на чувство неловкости. Вам не нужно говорить об этом прямо, просто сделайте несколько намеков и посмотрите на реакцию партнера. В свою очередь, Вам так же нужно прислушиваться к желаниям Вашего любимого человека, и тогда ваша сексуальная жизнь станет намного насыщенней.

8. Душа в душу.

Научитесь понимать психологию своего партнера, попробуйте время от времени разговаривать с ним как с лучшим другом. Если Вы случайно заметили, что Ваш любимый человек засмотрелся на симпотичную девушку или парня, не упрекайте его в этом и не раздражайтесь. Вместо этого, признайте, что это нормально и посмейтесь. Не нужно говорить, чтобы он перестал пялиться, просто скажите ему, «Она довольно симпатичная, не так ли?». Таким образом, Вы даете понять, что мимолетные взгляды вполне естественны. Но Ваш любимый человек все равно будет чувствовать себя неловко, хотя точно будет знать, что Вы ему верите.

Кроме того, нужно научиться читать мысли друг друга, например, при покупке одежды или в продуктовом магазине. Если любимый человек смотрит на дорогие запонки или набор косметики, сделайте ему приятно и обратите на это внимание, вместо того чтобы нервно выбежать из магазина.

Используйте все эти советы для того, что бы иметь представление о  психологии хорошего общения в отношениях, и очень скоро ваши отношения станут идеальными, а также вы начнете лучше понимать друг друга и влюбляться все сильнее с каждым днем.

 

life-steps.ru

Общение в отношениях — СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги. — ЖЖ

Чем более сложными и тонкими мыслями мы делимся с партнером, тем выше вероятность непонимания, неверного их истолкования и разочарования. Беседа между партнерами – тонкое искусство. То, что работает в отношениях между коллегами или в педагогике, в любовном общении дает сбой из-за высокого эмоционального напряжения между собеседниками.

Партнеры погружены в свои отношения, между ними нет дистанции, которая бы позволила каждому просто воспринимать слова другого, не обвиняя и не вынося суждений. Если вы в соответствии со всеми канонами общения говорите:  «Я сейчас не чувствую себя счастливой в наших отношениях», партнер, скорее всего, услышит упрек: «Ты не можешь сделать меня счастливой». К тому же бывают дни, когда он предпочел бы ничего не знать о ваших  экзистенциальных проблемах , даже зная, как важно для вас быть услышанной…  Риск непонимания между партнерами связан и с тем, что способ общения зависит от пола и, шире, от характера и воспитания человека. Навязывая нашу манеру общения, мы тем самым можем пренебречь потребностями другого.

Общаться – значит делиться мыслями и эмоциями, а ведь именно в этом, среди прочего, смысл жизни вдвоем. Слова помогают лучше узнать и понять друг друга, не угадать, а именно получить ответ на любые вопросы – кому что нравится или чего хочется. Кроме того, разговор уменьшает дистанцию между партнерами, помогает преодолевать кризисы и осознать себя как пару. Общение дает партнерам незаменимое чувство безопасности: говоря с тобой, я доказываю тебе, что ты для меня существуешь.

А как же известная идея о том, что влюбленные понимают друг друга без слов? Недосказанность опасна, она позволяет накопившемуся недовольству и взаимным претензиям испортить отношения. Любовь не делает нас прозрачными, это вредное заблуждение – считать, что супругам не нужно разговаривать. Нам надо стараться быть понятыми, иначе мы рискуем утонуть в собственных выдумках.

Что делать

Говорить, но не все. Чтобы общение было успешным, нужно для начала задать его границы. Коммуникация – это по определению обмен информацией, а не выплескивание эмоций, переживаний и мыслей. Потоки слов, даже не содержащие упреков, загромождают пространство другого, отнимают у него энергию. Главное в общении – не способность сказать  или услышать абсолютно все, а наша уверенность в том, что мы можем поделиться друг с другом абсолютно всем. Это тонкое отличие очень важно, ведь в последнем случае отношения основаны на доверии.

Встречаться, чтобы поговорить. Неспешная беседа наедине – прекрасная возможность спокойно обсудить трудные или болезненные темы, которые, если затронуть их в пылу спора, лишь усугубят конфликт. Но разговор тет-а-тет бывает нужен не только для этого. Если и есть слова, в которых партнерам лучше не знать меры, так это слова о том, как им хорошо вместе и сколько прекрасных вещей они совершили вдвоем. Жаль, что со временем супруги начинают забывать об этих позитивных посланиях, подпитывающих счастливую пару.


anchiktigra.livejournal.com

Как разговаривать, чтобы укрепить отношения

Мужчины знают, как важно разговаривать с женщиной в начале отношений. Но когда понимают, что завоевали ее, начинают вести себя так, как им привычнее. Для большинства представителей сильного пола это означает использовать разговоры лишь для достижения конкретной цели. Для подавляющего числа женщин и небольшого количества мужчин разговор — прежде всего удовольствие. Общение позволяет им ощутить связь с любимым человеком, зарядиться энергией.

«Если один из партнеров (как правило, мужчина) ограничивает возможность спонтанного общения и все сводится к обсуждению практических вопросов, второй партнер чувствует себя несчастным, но вынужден с этим мириться, — говорит коуч межличностных отношений Джеймс Бауэр. — Это ловушка, в которую попадают многие пары. Чем дольше люди вместе, тем меньше разговаривают. Мы обсуждаем, кто заберет ребенка из детского сада, как погасить счета и где проводить выходные. И на этом все».

Как начать разговаривать по душам так же глубоко и заинтересованно, как это было в начале отношений? Джеймс Бауэр предлагает:

Выделить время. Заранее вписывайте разговор в график дня. Если по возвращении домой вы первым делом включаете компьютер или погружаетесь в смартфон, шансы на то, что вы переключитесь на партнера, невелики. Подарите друг другу 20 минут, в которые не вторгается телевизионный или виртуальный мир.

Вместо обсуждения вопроса на бытовом уровне, постарайтесь поговорить о том, как партнер видит себя, что он чувствует

Заинтересовать партнера. Начинайте разговор с того, что ему интересно. Например, если вы спросите: «Как думаешь, кто выйдет в полуфинал этой игры?», скорее всего сразу завладеете его вниманием. А вот вопрос: «Идет мне эта юбка?» с большой вероятностью оставит его равнодушным, даже если он вежливо ответит вам. Тема, увлекающая вторую сторону, может оказаться ключиком к тому, чтобы человек оказался расположен к доверительному общению.

Быть внимательным слушателем. Вы экономите время, если во время разговора моете посуду или протираете пыль, но для мужчины ваша способность совершать несколько дел одновременно означает отсутствие интереса к его словам. Он перестанет говорить. Джеймс Бауэр призывает сделать традицией то, что он называет «трансформационными разговорами». Они разрывают рутину будничных отношений, в которой мы часто ленимся давать себе душевный труд говорить на более глубокие темы.

«Начните с любого вопроса, но посмотрите на него с нового угла, — предлагает Бауэр. — Может быть, партнер переживает трудное время на работе? Не пытайтесь тут же найти виновных или ограничиваться сочувственными фразами: «Твой шеф тебя не ценит», «Эта компания тебя недостойна». Да, вы польстили эго собеседника, но ничего нового такое сообщение ни в его, ни в вашу жизнь не принесло. Попробуйте поговорить о том, как он рассматривает текущий период в контексте своей карьеры. Есть ли в этой ситуации бонусы? Способен ли он по-прежнему учиться новому? Видит ли себя в другой профессиональной сфере? Вместо обсуждения вопроса на бытовом уровне постарайтесь поговорить о том, как партнер видит себя, что он чувствует, готов ли двигаться вперед. Такие разговоры дают нам силы на то, чтобы многое переосмыслить в жизни».

«Женщины — лучшие коммуникаторы: используйте это преимущество» 

Наталья Арцыбашева, гештальт-терапевт

В профессиональной среде родилась такая шутка: «Найдите хорошего партнера, и пять лет брака заменят вам год психотерапии». Если у пары есть навык и традиция разговоров, выработанные в «мирное время», то в кризисе, которыми изобилует семейная жизнь, это будет большим преимуществом.

Многие мужчины склонны терпеть дискомфорт молча, а потом исчезать. Женщины от природы лучше справляются с коммуникациями. Важно это различие использовать не для борьбы за власть, а для развития взаимопонимания. Когда в паре женщина может помочь мужчине говорить о чувствах, в ответ он помогает ей в них не «тонуть», а переходить к правильным действиям. Многие пары нуждаются в такой традиции еще и как в спасении от популярного ныне детоцентризма. Часто наступает момент, когда жена настолько погружается в заботу о детях, что муж остается в одиночестве. Женщина, с одной стороны, лишается его поддержки, а с другой — сама делает все, чтобы ее не получить.

Говорите о своем состоянии, а не о партнере: «Я злюсь» вместо «Ты меня бесишь». Не нападайте. Больше спрашивайте. Проверяйте свои фантазии: «Что ты чувствуешь сейчас?» вместо «Ты меня ненавидишь». Будьте осторожнее с оценкой и критикой. Не пытайтесь разговаривать против желания, как своего, так и партнера. Умейте говорить «стоп», если вам некомфортно. Важно давать выговориться, иногда просто произнесение вслух позволяет переоценить свою же мысль.

Об экспертах

Наталья Арцыбашева, гештальт-терапевт. Ее сайт.

Джеймс Бауэр, коуч межличностных отношений. Его сайт.

Читайте также

www.psychologies.ru

Психология общения мужчины и женщины: правила взаимопонимания

Время чтения 11 минут

Психология общения мужчины и женщины — особая тема, интересующая многих, эти знания необходимы для построения гармоничных отношений. Главный секрет — мужчины и женщины очень разные на генетическом уровне, отличаются восприятием мира, реакцией на жизнь, способами взаимодействия. Наша ошибка — равнять по себе, надеяться и требовать такого же отношения, понимания во всём.

Проблемы общения в психологии всегда были актуальными, возникновение непонимания, конфронтации имеет чёткие основания, факторы. Общение возникает как процесс взаимодействия людей с целью обмена информацией, понимания, установления связи между людьми.

Структура общения в психологии предполагает способы выражения мыслей в вербальной (слова, речь) и невербальной форме (жесты, мимика). Причём замечено, что женщины чаще используют невербальные способы взаимодействия. Информация излагается в различном виде, кодируется — письменная, устная.

В статье проанализируем основные отличия мужчин и женщин, которые стоит учитывать в общении, при знакомстве, в семейной жизни. Информация будет ключом к миру противоположного пола, к людям «с другой планеты». Что нужно мужчинам и женщинам? Почему мы такие разные? Эти вопросы волнуют людей уже многие столетия.

<<Оглавление>>

Отличия на физиологическом уровне

Отличия на физиологическом уровне

В ходе биологической эволюции, развития с древних времён, природой заложены различия строения и восприятия на физиологическом уровне. Для установления взаимопонимания мужчины и женщины необходимо понимать особенности, заложенные природой, обратимся к исследованиям науки и психологии. В результате наблюдений, экспериментов учёные заметили следующие факты:

  1. Структура головного мозга мужчины и женщины отличается. У женщин мозг немного меньше, при этом умственные способности на 3% выше, согласно тестированиям. В период сна мозг мужчины отключается на 70%, женщины — на 10%, она постоянно прислушивается к внешнему миру.
  2. У женщин особо развита часть мозга, отвечающая за речь. Им легче вести публичные выступления, быть юристами, адвокатами, у мужчин — ориентация в пространстве, навигация, могут быть капитанами, военнокомандующими.
  3. Строение глаз женины предполагает перефирийное зрение, лучше видит по сторонам , могут охватить взглядом радиус 180 градусов. У мужчин идёт концентрация на определённой цели, боковое зрение менее развито, поэтому поворачивают голову для обзора. Однако мужчины, благодаря своим особенностям, могут хорошо водить машины ночью, женщины — днём.
  4. У женщин сильно развита интуиция, они чувствуют детей на инстинктивном уровне, понимают их. Отцам сложно общаться с маленькими детьми, предпочитают проручать их маме. Женщины могут хорошо делать прогнозы о людях, отношениях, что связано с особой чувствительностью. Мужчины полагаются на логику, женщины — на интуицию.
  5. Слух женщины более чувствительный, что связано с необходимостью отслеживать безопасность, заботиться о детях. Они отлично слышат высокие частоты, могут заниматься своими вопросами, не обращая внимания на шум. Мужчина концентрируется на одном источнике звука. При этом их особенность — хорошая ориентация в пространстве, исторически — добытчики, находили путь.
  6. Отличия на физиологическом уровне_1

    Мужчины обычно лучше воспринимают зрительную информацию, женщины — на слух. У женщин развита наблюдательность, мужчины редко видят детали, могут не заметить новую причёску, видят общую картину — красивая девушка.

  7. У женщин большая потребность в тактильном контакте — объятия, поглаживания. Они чувствуют так поддержку, внимание. Детям также нужны прикосновения, ласка, они лучше растут и развиваются.
  8. У мужчин меньше развито чувство сопереживания чужой боли, неприятностей. Женщины более остро ощущают запахи и вкус, что вызвано заботой о доме, частыми приготовлениями на кухне. Причём женщины лучше чувствуют сладкое, мужчины — острое, солёное.
  9. Магия женщины — в особо развитом чувственном аппарате, что помогает чувствовать интуицию, ориентироваться в домашнем пространстве, всё находить и предсказывать.
  10. Чувствительность мужчин ниже, они воспринимают чёткую информацию, тяжело понимают намёки, мимику.
  11. Женщины отлично себя реализуют в сферах, где не нужно абстрактное мышление: искусство, работа с людьми, литература; мужчины — в других сферах: научная деятельность, лётное дело, автомеханика, логистика, статистика, инженерия, спорт (баскетбол, футбол).

Психология общения мужчины и женщины учитывает различия на физиологическом уровне. Причём особенности организма неразрывно связаны с психическими реакциями, восприятием мира. В следующем разделе обратим внимание на особенности поведения, психологические особенности.

Психологические особенности мужчины и женщины

Психологические особенности мужчины и женщины

Психология общения мужчины и женщины предполагает понимание друг друга, наших отличий в восприятии жизни, реакций, особых правил женского и мужского мира.

Психологические особенности женщины:

  • воспринимает мир на уровне чувств, эмоций, живёт переживаниями, полностью погружается в любовь;
  • имеет потребность в обсуждении своих проблем, вопросов, делится с подругами, любимым человеком;
  • любят давать советы, помогать своими знаниями;
  • нуждается в заботе, понимании, как проявлении любви;
  • ощущает потребность в объятиях, проявлениях нежности, ласковых словах;
  • женщине важно быть единственной, любимой, чтобы человек был преданным;
  • уверенность женщины часто определяется отношением мужчины, он поддерживает статус «любимой, желанной, самой красивой»;
  • женщина любит больше, когда чувствует заботу, и ведёт себя таким же образом в состоянии влюблённости — проявляет заботу, внимание, ласку.Психологические особенности мужчины

Психологические особенности мужчины:

  • мужчины нацелены на дело, действие, менее подвержены эмоциональным всплескам;
  • редко обсуждают свои проблемы, стараются решать сами или с близкими друзьями;
  • дают советы, когда их просят;
  • нуждаются в доверии, любимая женщина должна верить ему;
  • не любят, когда их переделывают, учат жить;
  • нуждаются в восхищении, признании заслуг;
  • одобрение действий, похвала необходимы им, как воздух;
  • поощрение хороших дел, благодарность за помощь стимулируют к новым стремлениям;
  • мужчина выражает любовь через конкретные дела (помощь любимой), помогая решать сложные задачи, через интимные отношения;
  • мужчины воодушевляются на подвиги, чувствуя, что нужны своей женщине.

Таким образом, психология общения мужчины и женщины строится на взаимопонимании, уважении, признании наличия особых реакций у противоположного пола на жизнь, эмоций, проявления чувств; понимание данного вопроса положительным образом влияет на установление эффективного взаимодействия, создание крепкой семьи.

Психологические особенности мужчины

Правила общения мужчин и женщин

Психология общения мужчины и женщины предполагает установление особых правил поведения, норм, необходимых для поддержания хороших отношений, установления контактов. Рекомендации основаны на различиях психики мужчин и женщин. С детских лет замечаем особенности в поведении, увлечениях, проявлениях реакций, однако редко понимаем способы установления доверительных, честных отношений на долгие годы.

Основные правила поведения для мужчин:

  1. Относитесь с пониманием к разговорчивости девушек, это генетически врождённая особенность, учитесь поддерживать разговор для заведения знакомств, поддержания хороших отношений.
  2. Чаще делайте комплименты, говорите приятные слова, у женщин развито восприятие на слух, одних хороших дел бывает недостаточно.
  3. При вопросе относительно выбора одежды не стоит давать конкретную информацию, можно ошибиться, уточните, какие задачи преследует, как видит свой образ, чтобы совместно прийти к правильному решению.
  4. Психология общения мужчины и женщины предполагает умение сочувствовать, проявлять понимание к подругам жизни, для них важно не просто решение вопроса, а слова поддержки — «да, понимаю, это сложно…»
  5. Женщины любят всё озвучивать, мужчины решают вопросы мысленно, не обижайтесь по вопросу постоянного посвящения в свои проблемы. Просто скажите, что «жена умница и со всем справится».Основные правила поведения для мужчин
  6. В конце дня девушки часто желают общения, если устали, то просто задавайте вопросы, и она будет говорить, нужно лишь слушать. При этом не решать проблемы, а кивать головой с пониманием, девушке нужно выговориться. У неё больше потребность в общении.
  7. Общение, разговор для девушки способ снятия стресса, как для Вас — почитать газету, поиграть в игры. Относитесь с пониманием, награда не заставит долго ждать. Почувствуйте себя психоаналитиком, дайте выговориться человеку, что принесёт вам больше любви.
  8. Если у женщины конкретный вопрос по делу, то понадобится «мужской стиль общения» — логика и выводы. Уточните, что от Вас хочет девушка — помощи или женского стиля, выслушивания, как подруги.
  9. Научитесь спокойно воспринимать желание подруги поговорить о проблемах, это не значит упрёк в сторону мужчины, просто потребность выговориться; часто вопросы не имеют отношения к спутнику жизни, просто нужна поддержка и понимание. Нехватка общения ведёт к потере влюблённости, близости для женщины, понимание — увеличивает чувства.
  10. В споре женщины часто преувеличивают, не воспринимайте всё буквально, постарайтесь сгладить конфликт, не цепляйтесь к словам, их значению.
  11. Не просите ваших подруг читать карты, это не их конёк, ориентация в пространстве прерогатива мужчин, будут долго изучать, вряд ли разберутся. Только 10% женщин могут хорошо ориентироваться на местности.
  12. Женщине необходимы забота, ухаживания, общение. Для неё это проявление симпатии, она может часами общаться с симпатичным ей человеком. Психология общения мужчины и женщины предполагает общение продолжительное и частое с любимым человеком. При нехватке общения женщина чувствует ненужность, увядают чувства, желания.Основные правила поведения для мужчин_1
  13. Женщины любят ходить по магазинам просто так, как времяпровождение, не преследуя чёткой задачи. Это вид охоты, поиск интересных вещей. Если не желаете участвовать в шопинге, скажите подруге, что есть другие важные дела, но позвольте ей периодически расслабиться с подругами.
  14. Учитесь делать комплименты более подробными — «выглядишь замечательно, этот наряд тебе невероятно подходит, так гармонирует с украшениями, цветом глаз и т.д. Нужно красочно и эмоционально описывать вашу спутницу. Девушкам такие слова очень по нраву.
  15. Спрашивайте у девушки, чем можете помочь; часто они не говорят, думают, что всё очевидно, понятно. Женщины понимают друг друга на интуиции. Пониманию нужно учиться.
  16. Воспринимайте слова девушек не в буквальном смысле, они очень эмоциональны, фраза — «ничего не получается, я так устала» не означает, что виноват мужчина в усталости и отношения неправильные. Просто нужна поддержка, объятия, знать, что она любима, вместе справитесь со всем. Послушайте, почему она так думает, проявите заботу.
  17. Если чувствуете потребность побыть наедине, подумать, объясните это девушке и пообещайте позже поговорить, вернуться. Скажите — обид нет, просто нужно решить важный вопрос самостоятельно, заверьте в своей любви, чтобы не воспринимала эти действия, как обиду, отсутствие чувств.
  18. У женщин бывают взлёты и спады настроений, воспринимайте их, как естественный процесс, прописанный на гормональном уровне. Переждите негативную волну, всё наладится, главное — не пытайтесь нагнетать обстановку, спокойно воспринимайте перемены настроения, после спада — всегда идёт подъём!Основные правила поведения для женщин

Основные правила поведения для женщин:

  1. Для лучшего взаимопонимания в разговоре выражайте одну главную мысль, если долго объяснять мужчина запутается, не сможет определить, что от него требуется. В переговорах используйте логические выводы.
  2. Старайтесь не разговаривать громко во время езды в машине, водителя это отвлекает, вообще — любые разговоры мешают мужчине работать, у них концентрация идёт на одном деле, посторонние шумы нежелательны.
  3. Относитесь с пониманием к немногословности своего партнёра, это обусловлено развитием мозга на генетическом уровне, они — добытчики, раньше общение использовали минимально. Поэтому — «да», «нормально», «всё хорошо» — это обычные ответы для мужского пола, обиды нет, просто не умеет выражать мысли, как женщина.
  4. Психология общения мужчины и женщины включает понимание необходимости спутника жизни в отдыхе, уединении, чтении, обдумывании вопросов. У них бывает такая потребность, особенно в сложные периоды жизни, для снятия стресса после работы.
  5. Умейте спокойно слушать своего собеседника, не спешите говорить в ответ, подождите пока закончит, возможно, он не завершил мысль и будет потом обижаться. Для мужчин очень важно, когда их понимают, уважают.
  6. Выражайте чётко свои мысли, без намёков, ребята не «умеют читать мысли», это женщины более проницательны и читают между строк. Вспомните армию: нужен результат — должна быть команда, вернее, просьба.
  7. Помните, мужчины всё понимают буквально — они живут логикой, а не эмоциями, как женщины. Поэтому даже шутку могут принять за чистую монету, уточняйте свои слова.Основные правила поведения для женщин_1
  8. Мужчины привыкли выражать свои мысли прямо, не все умеют прибегать к вежливым фразам, оборотам, как женщины. Спокойнее воспринимайте это. Просто объясните, что Вам приятно слышать: «пожалуйста, будь так добра».
  9. В общении задавайте конкретные вопросы, без использования оборота «мог бы», для них это гипотетически или проверка способностей, могут много чего, а сделает или нет, нужно узнать. Например, «ты приедешь завтра» или «позвонишь мне вечером»?
  10. Чтобы заставить мужчину вас слушать, общаться, нужно использовать логику — объяснить, что хотите вечером после ужина поделиться своими рабочими вопросами, что не решения нужны, только внимательно выслушай. Скорее всего, согласится, если тема и задача будут понятны. В разговоре благодарите за проявление желания помочь, объясните, что его вины нет в событиях, о которых идёт речь. У мужчин обострённое чувство вины, собственного достоинства.
  11. Помните, что мужчина может делать только одно дело в определённое время, не спешите загружать его проблемами, когда занят. Ещё важный момент — женщины могут всё хорошо обустраивать, организовывать, мужчине бывает нужна помощь, поддержка, особенно сыну. Мама может научить его успевать больше, вести последовательную деятельность.
  12. Проявляйте доверие к своему партнёру в важных вопросах — при выборе пути, скорости ведения машины, это их зона ответственности.
  13. Мужчины не любят просить о помощи, это женщине не проблема спросить дорогу, у них задача — найти самому, добиться цели в любом вопросе. Любой совет без просьбы воспринимается, как укор самолюбию, непонимание со стороны женщины.Основные правила поведения для женщин
  14. Учитесь хвалить и поощрять любимого человека, это будет стимулировать его к помощи, заботе о семье, стремлению больше зарабатывать.
  15. Мужчина менее откровенен в эмоциях и проявлениях, они всё чувствуют, но не показывают вида, привыкли быть сдержанными. Не воспринимайте на свой счёт.
  16. Мужчины любят собираться в «стаи», общаться с друзьями за кружкой пива, обсуждая свои проблемы, не лишайте его такого общения.
  17. Если друг грустен, есть проблемы, но рассказывать нет желания, не настаивайте, мужчины не любят делиться своими неприятностями. Предпочитают справляться самостоятельно. У них своя тактика, легче всё обдумать самостоятельно, принять решение, параллельно общаться не могут в силу строения головного мозга. Поймите и примите это отличие.
  18. Психология общения мужчины и женщины включает понимание — любовь мотивирует молодого человека проявлять лучшие качества, ставить на службу другому человеку, ощущать радость, удовлетворяя потребности любимой девушки, забывая про эгоизм. Для поддержания этих стремлений необходимо дать понять, как вам нужна помощь, поддержка, забота сильного мужчины, что вам хорошо вместе.
  19. Не стоит сильно жертвовать собой ради отношений, постоянно отдавая, забывая о себе, интересах, можно потерять интерес мужчины, превратиться в рабыню, всегда оставайтесь индивидуальностью. Регулируйте свой вклад в отношения, они должны быть равноправными, помогайте мужчине понять ваши чувства, переживания, различия.Основные правила поведения для женщин
  20. Научитесь устанавливать границы в отношениях, поймите — сами регулируете нагрузку, бывает стоит спокойно сказать»нет» при занятости, невозможности выполнения поручения. Важно понять — мужчину нужно обо всём просить, сами не поймут, что вам тяжело в хозяйственных заботах, других вопросах.

Важная истина — психология хороших отношений между мужчиной и женщиной строится на понимании физических и психических различий. Исторически обусловлено формирование мышления, отношения к жизни, быту, семье. Мужчина не всегда способен понять эмоциональность женщин, а женщины — уязвимость гордости и желание самореализации мужчин.

Желаем всегда находить взаимопонимание и жить в гармонии с любимым человеком!

salid.ru

О ВЗАИМОСВЯЗИ ОБЩЕНИЯ И ОТНОШЕНИЯ

О ВЗАИМОСВЯЗИ ОБЩЕНИЯ И ОТНОШЕНИЯ

А.А.БОДАЛЕВ

В психологической науке выполняется очень много исследований, в которых тот или иной более простой или более сложный феномен освещается сам по себе, не в связи с другими явлениями, а это всегда обедняет значение получаемых результатов, потому что понастоящему понять сущность любого явления можно, лишь постигая его во взаимодействии с другими явлениями.

Сказанное полностью приложимо к состоянию изучения такого сложного психологического феномена, каким является общение, а также такого личностного образования, как отношение. В самом деле, к настоящему времени осуществлено множество работ, в которых общение и отношение анализируются порознь друг от друга, в то время как их надо обязательно рассматривать в сопряжении. Ведь многочисленные факты свидетельствуют о том, что отношение проявляется и формируется, как правило, в общении. А с другой стороны, имеющиеся у общающихся лиц отношения всегда влияют на многие характеристики этого процесса. Попробуем показать эту взаимозависимость более подробно. Но сначала вспомним содержание, которое принято в психологии ассоциировать с понятиями общения и отношения.

Когда говорят об общении, то обычно имеют в виду взаимодействие между людьми, осуществляемое с помощью средств речевого и неречевого воздействия и преследующее цель достижения изменений в познавательной, мотивационноэмоциональной и поведенческой сферах участвующих в общении лиц. Под отношением же, как известно, понимается психологический феномен, сутью которого является возникновение у человека психического образования, аккумулирующего в себе результаты познания конкретного объекта действительности (в общении это другой человек или общность людей), интеграции всех состоявшихся эмоциональных откликов на этот объект, а также поведенческих ответов на него (В.Н. Мясищев).

Самой важной психической составляющей отношения, в чем совпадают мнения многих ученых, оказывается мотивационноэмоциональный компонент, который сигнализирует о валентности отношения — положительной, отрицательной, противоречивой или безразличной.

Когда один человек вступает в общение с другим, то оба они фиксируют особенности внешнего облика друг друга, «прочитывают » переживаемые состояния, воспринимают и истолковывают тем

123

или иным образом поведение, так или иначе расшифровывают цели и мотивы этого поведения. И внешний облик, и состояние, и поведение, и приписываемые человеку цели и мотивы всегда вызывают у общающейся с ним личности какоето отношение, причем оно может дифференцироваться по своему характеру и силе в зависимости от того, какая сторона в другом человеке его вызвала. Так, например, внешний облик другого человека может пробудить у общающейся с ним личности чувство восхищения, или тревогу, или недоумение, приписываемые цели и мотивы могут вызвать протест. По своему знаку, как видно из приведенного примера, отношения могут заметно отличаться друг от друга, но они могут и совпадать, выступая как одно общее проявляемое к личности положительное, отрицательное, безразличное или противоречивое отношение. В одних случаях названные отношения оказываются одинаковыми по своей силе, в других — по этому показателю они очень несхожи. Бывают психологические ситуации, когда одна сторона отношения более или менее значительно доминирует над остальными. Например, кому-то могут нравиться наружность другого человека, манера держаться на людях, неистребимый оптимизм, но одновременно вызывать крайнее возмущение политические взгляды человека, с которым эта личность общается.

В отдельных случаях этот доминирующий аспект может достигать такой высокой степени интенсивности, что оказываются нейтрализованными или заторможенными все другие стороны отношения, которые обычно актуализировались у личности при общении с определенным человеком.

Напрашивается вопрос: какова причина появления такой доминанты в отношениях?

Один из возможных ответов заключается в следующем: у каждого человека есть система ценностей; одни из них для него всегда более субъективно значимы, другие менее. Кроме того, эти ценности сопрягаются самым тесным образом с имеющимися у него материальными и духовными потребностями, которые обычно отличаются друг от друга по степени своей выраженности. Таким образом, если облик, слова, дела другого человека соответствуют ценностям личности, отвечают ее потребностям, к этому человеку формируется общее положительное отношение. Но может быть и подругому: одна из этих ценностей и стоящая за ней потребность имеют для личности наиглавнейшее значение, и если другой человек совершает поступок, отвечающий поддержанию этой ценности, к нему устанавливается положительное отношение, которое иррадирует на все стороны его внешнего и внутреннего облика, нивелируя отрицательное отношение к какимто характеристикам, если оно прежде было. Точно так же, если другой человек позволяет себе действие, идущее вразрез с главной ценностью личности и противоречащее ее основной потребности, он вызовет резко отрицательное к себе отношение, которое нейтрализует (в лучшем случае) прежние положительные реакции на проявлении других сторон характера этого человека. Особой проблемой при изучении взаимозависимостей общения и отношения является установление соответствия характера и способов выражения отношения. Формируясь как личности в конкретной социальной среде, люди усваивают и характерный для этой среды язык выражения отношений. Не говоря сейчас об особенностях выражения отношений, отмечаемых у представителей различных этнических общностей, важно иметь в виду, что даже в границах одной этнической общности, но в ее разных социальных группах названный язык может иметь свою весьма определенную специфику.

Интеллигентный человек свое недовольство может выразить в корректной, не унижающей достоинство другого человека форме. Совсем другая форма выражения этого недовольства у плохо воспитанного, грубого человека. Даже у представителей одной социальной подгруппы проявления отношений могут быть разными, если, например, им присущи разные типы темперамента. Естественно, чтобы при общении с другим человеком адекватно воспринимать и понимать его отношение, надо

124

проявлять весьма тонкую наблюдательность, в том числе и по отношению к форме выражения этого отношения. Разумеется, не следует думать, что отношение передается лишь с помощью речи и голоса. В живом, непосредственном общении этой цели служат и мимика, и пантомимика. И, наконец, формой выражения отношения могут стать и действие, и поступок.

Вместе с тем необходимо отметить, что существуют не только индивидуальные формы выражения одного и того же отношения — имеют место случаи, когда человек в общении искусно имитирует проявление какого-то отношения, не испытывая его на самом деле. Такой человек необязательно окажется лицемером. Например, А. С. Макаренко не раз подчеркивал, что педагог, считающий себя мастером, обязательно должен научиться имитировать отношение, но при этом боже упаси, чтобы дети почувствовали фальшь. Но чаще всего такая имитация имеет место совсем по другой причине: из желания в глазах людей, чьим мнением мы дорожим, казаться лучше, чем мы есть на самом деле. Мы завидуем своему более преуспевающему коллеге, а делаем вид, что радуемся его успехам. Нам не нравится стиль руководства нашего начальника, а мы не только ему не перечим, но вслух одобряем его деяния. Конечно, в подобных случаях люди вступают в сделку со своей совестью, и нравственная цена тем выше, чем больше общественные последствия нашего двуличия.

Сказанное вовсе не означает призыва никогда, ни при каких жизненных обстоятельствах не скрывать своего истинного отношения к чемуто или к кому-то. Например, в работе врача, следователя, тренера порой возникают ситуации, когда без маскировки переживаемого отношения им свои профессиональные задачи не решить.

Межличностное общение тем и отличается от общения межролевого, что участники такого общения стараются, решая свои задачи, делать поправку при выборе поведения, передающего отношение, на индивидуально неповторимые особенности друг друга. Уместно добавить, что умение психологически искусно инструментовать форму выражения своих отношений крайне необходимо лицам, основной деятельностью которых является воспитание и детей, и молодежи, и взрослых.

Обсуждая проблему взаимосвязи общения и отношения, а также зависимости между содержанием отношения и формой его выражения, следует подчеркнуть, что выбор человеком наиболее психологически целесообразной формы выражения своего отношения в общении происходит без напряжения и бросающейся в глаза нарочитости, если у него сформированы психические свойства личности, которые обязательны для успешного межличностного общения. Это прежде всего способность к идентификации и децентрации, эмпатии и саморефлексии.

Приведенный анализ взаимосвязи общения и отношения носит несколько упрощенный характер, поскольку речь в основном шла об отношении лишь одного из участников общения к другому; кроме того, перечисленные зависимости рассматривались в значительной мере в статике, а не в динамике.

В реальном общении даже двух людей все выглядит намного сложнее: осуществление каждым из участников тех или иных целей под влиянием самых разных побуждений, использование для этого различных способов воздействия; фиксирование ими изменений в эмоциональном настрое друг друга, предположения о намерениях партнера по общению; догадки каждого участника о том, как его воспринимает и как к нему относится его партнер; большее или меньшее корректирование каждым своего поведения; действительно проявляющееся в общении отношение одного его участника к другому. Кроме того, на общение накладывает отпечаток несходство присущих партнерам по общению психических свойств, в том числе уровня притязаний и характеристик Я-концепции. Общение обыкновенно происходит в условиях определенной социальной ситуации: в присутствии других людей, которые для общающихся в разной степени субъективно значимы, на фоне какойто конкретной деятельности, при

125

действии какихто экспериментальных факторов и т. д. Наконец, общение ведь может толькотолько начаться между познакомившимися, так сказать, здесь и теперь людьми, но может оно происходить и между людьми, давно знающими друг друга, принадлежащими к одной общности или к совершенно различным социальным объединениям людей.

Все это означает, что для действительной полноты анализа общения и связей его с отношениями необходимо оценивать по крайней мере главные объективные и субъективные характеристики этого процесса, имея также в виду и одного, и другого взаимодействующих в нем людей (если это диадное общение).

То обстоятельство, что участники общения испытывают глубоко неприязненное отношение друг к другу или столь же сильно друг другу симпатизируют, обязательно сказывается на непринужденности и искренности общения, на степени легкости выработки единого мнения, на тех психологических последствиях, с которыми каждый из участников «выходит » из состоявшегося общения. Психологический механизм действия отношения на разворачивающийся процесс общения довольно понятен: неприязненное отношение делает личность слепой к достоинствам партнера по общению и подталкивает к недооцениванию позитивных шагов с его стороны, направленных на успешный итог общения, если они есть. Точно так же неприязненное отношение провоцирует личность на поведение, которое не ведет к углублению взаимопонимания общающихся, к установлению подлинного сотрудничества между ними. Наоборот, отношение симпатии способствует преимущественному фиксированию во внешнем и внутреннем облике другого участника общения, в его поведении положительных характеристик, «работает » на создание общей установки на взаимопонимание, на максимальную успешность общения.

Если отношения участников общения, так сказать, асимметричны, например, один из общающихся проявляет к другому пылкую любовь, а этот другой испытывает к своему партнеру по общению неприязнь и даже, может быть, ненависть, нормального межличностного общения не произойдет. Чаще всего со стороны одного из общающихся будут попытки к подлинному межличностному взаимодействию, а со стороны другого — либо общение на формальном уровне, либо грубые попытки поставить партнера по общению на место, либо откровенное избегание общения.

Выше мы рассматривали случаи влияния отношения на общение, когда это отношение, положительное или отрицательное, участники общения вызывали друг у друга как личности, т. е. имелись в виду главным образом и прежде всего особенности внешнего облика, манера вести себя во время контактов с людьми, которые имели место у участников общения и которые располагали их друг к другу. Однако помимо такой совместимости или несовместимости по характеристикам взаимной коммуникабельности, причиной появления положительного или отрицательного отношения у одного человека к другому или у обоих взаимно может быть наличие или отсутствие знаний в области науки, техники, искусства или жизненного опыта, во взаимном обмене которыми испытывают острую потребность оба участника общения.

Рассматриваемая связь отношения и общения имеет и более общее социальное значение. Фактов, когда общность ситуации, в которой оказываются люди, глубоко затрагивающая их мотивационно потребностную сферу, побуждает их, если употребить слова А.Н. Радищева, совозмущаться, сопечалиться и через общение ослаблять переживаемое состояние внутреннего напряжения, повседневная жизнь дает нам очень много. Если общающиеся были заинтересованы друг в друге и, находясь в одинаковом положении, через прямое взаимодействие более или менее успешно нормализовали свое состояние, то можно вспомнить большое число других ситуаций из жизни, когда при наличии положительного отношения друг к другу и общей сонастроенности на общение его участники входят в это общение, имея диаметрально противоположный эмоциональный личностный настрой: если

126

один, истерзанный какойто проблемой, стремится излить душу, то второй, проявляя участие, терпеливо выслушивает рассказ первого и таким образом помогает ему уменьшить или полностью снять внутреннее напряжение. В рассматриваемом случае не имеется в виду посещение невротиком психотерапевта, а именно еще один вариант возможной в жизни сопряженности общения и отношения.

Возможен и еще один случай такой взаимосвязи: сформированность у личности глубокого и стойкого интереса не вообще к людям, а к каждому отдельному человеку, соединенного с развитыми умениями устанавливать коммуникативные контакты. Следует подчеркнуть: речь здесь идет не о поверхностной общительности, а именно об интересе как положительном познавательном отношении личности к каждому человеку. Такой человек всегда оказывается лидером в общении, но это лидерство не тяготит тех, с кем он взаимодействует, поскольку сочетается с умением создавать атмосферу доверительности и раскованности по ходу общения. Люди такого типа встречаются не часто, но всетаки среди, например, воспитателеймастеров, талантливых врачей, главным образом среди тех, кто обладает большой внутренней культурой, они есть. Эта их уникальная особенность как субъектов общения, разумеется, работает на успешность их профессионального труда.

Мы прослеживали влияние характера обращения общающихся друг с другом на формирование у них отношения, а также уже имеющегося отношения на форму их поведения в общении. Но отношение не в меньшей степени определяет и содержание общения. Если человек глубоко интересуется личностью и деятельностью Петра Великого и его знакомят с историком — знатоком Петровской Руси и реформ этого царяпреобразователя, естественно, он будет поворачивать разговор со специалистомисториком в интересующую его область. Таким образом, интерес будет направленно влиять на содержание общения. Или возьмем другой случай. Человек до мнительности волнуется за состояние своего здоровья и ему представляют доброго молодца, который из хилого и немощного сделал себя невосприимчивым к обычным хворям большинства людей и сильным физически, чем он к тому же очень гордится. Совершенно очевидно, и здесь отношение повлияет на содержание общения.

Из всего сказанного выше об отношении следует также, что оно несет в себе и побуждение к действию. Сила его как побуждения находится в прямой зависимости от степени включенности отношения в систему ценностей человека и связи его в этой системе с доминирующими ценностями. Например, если главной ценностью для человека являются деньги, его отношение к ним будет побудителем действий, направленных на их накопление, а если нормы высокой нравственности в систему ценностей этого человека не входят, тогда это накопление будет достигаться им любыми средствами.

Роль отношения как побуждения к действию нельзя никоим образом преуменьшать, поскольку от особенностей сформированных у личностей отношений зависит характер активности личности, прежде всего направленность этой активности и ее уровень, в том числе в общении. С другой стороны, понятно, что ход и результаты общения влияют сильнейшим образом на отношения общающихся, упрочивая или ослабляя их, а случается, и переформировывая на противоположные. Получается, что человек, побуждаемый к общению одним отношением, продолжает свое общение или прекращает его, побуждаемый совершенно другим отношением.

Так, включившись в общение под влиянием побуждения прервать показавшееся неестественным затянувшееся молчание, человек вдруг обнаруживает, что субъект, с которым он заговорил,- его антипод в оценке событий, происходящих в обществе. Этот факт порождает новое отношение — досаду из-за того, что новый знакомый не единомышленник, и сразу же возникает побуждение попытаться его переубедить или, при отсутствии надежды на успех, прекратить общение с ним.

Вместе с тем, у личности, вступающей в общение с другим человеком, отношение

127

к объекту, по поводу которого она вступает во взаимодействие с этим человеком, необязательно однозначно. Оно может быть и противоречивым. По этой причине и побуждения, заставляющие личность проявлять активность в общении, делают ее поведение непоследовательным.

Эти прослеженные в самом первом приближении связи разных характеристик общения и отношения показывают, насколько велико их значение в субъективном мире каждого человека, насколько весома их роль в детерминировании психического самочувствия человека, в определении картины его поведения. Поэтому чрезвычайно важно развернуть систематические исследования на теоретическом, экспериментальном и прикладном уровнях всех наиболее существенных аспектов взаимозависимостей общения и отношения. Планируя эти исследования, надо ясно видеть, что в изучении взаимосвязей общения и отношения должны принять участие все основные области психологической науки и обязательно педагоги, занимающиеся разработкой теории и методического инструментария воспитания.

Поступила в редакцию 12 .XI 1993 г.

источник неизвестен

hr-portal.ru

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.