Почему подростки агрессивны: Агрессия у подростков — Псилогия

По словам Владимировой, современное общество ставит настолько высокие требования к человеку, что родители переносят это и на детей:

— Иногда родителям нужно снизить планку требований к ребенку. Родители могут задавить своего ребенка идеалом, который стоит у них перед глазами: ты должен, ты обязан. Запомните: ребенок ничего не должен и не обязан. Цель родителей — направить ребенка на верный путь, не навязывая его, не заставляя силой, а предоставляя право выбора.

Воспитать родителей
В советской школе были уроки «Этики и психологии семейной жизни». Можно спорить об их нужности, но это была попытка объяснить подросткам, будущим родителям, что такое ребенок, каково жить с ребенком, какие чувства он испытывает. По мнению психологов, современные российские родители рожают себе пупсика, который к трем годам перестает подчиняться им, и тогда начинаются проблемы. Физическое насилие дома по отношению к детям зачастую становится нормой поведения в семье. Насилие со стороны родителей рождает насилие в ребенке. А если родители ссорятся при ребенке, если отец избивает мать, если женщина при ребенке унижает его отца — можно ли говорить о формировании нормальной картины мира у маленького человека.

Почему подростки агрессивны — 7 основных причин — Кандалакшский индустриальный колледж

1. Привлечение родительского внимания

• Согласитесь, что мы все меньше уделяем внимания своему ребенку. Главные заботы — это обеспечить материально нашу семью, ведь запросы все растут. И все меньше интересуемся эмоциональным и психическим состоянием. А это начало конфликтных ситуаций в будущем.
• Чтобы привлечь наше внимание, подросток начинает хамить. Грубость сразу настораживает, обижает и заставляет, наконец, «проснуться». Что — то не так. Иногда мальчики и девочки просто стесняются рассказать о своих проблемах, поэтому начинают просто агрессивно себя вести: а вдруг мама и папа сами поймут, что нужно обнять, поцеловать, как раньше, и спросить, как прошел день?
• Агрессивное поведение может иметь как выраженную форму: хамство, оскорбления и демонстративное непослушание с хлопаньем дверей, так и скрытую форму: замкнутость, прогуливание уроков, вредные привычки и даже суицид.

2.Способ самоутверждения

Юноша и девушка пока ничего не сделали в жизни важного и значимого, но считают уже себя взрослыми. В этом возрасте начинают применяться различные модели поведения. В качестве «добровольных слушателей» выступают родители. Если дома все примут, значит, можно так вести себя и со сверстниками. А если не обращают внимания, потому что в семье крик, грубость — это норма, то, тем более все так и должно быть.

3.Копирование поведения взрослого

1. Запомните, что все, что происходит дома, будет однозначно принято детьми как основная и единственно правильная модель поведения во взрослой жизни.
2. Если в семье есть насилие, неуважение, физические наказания, оскорбления, то не удивляйтесь потом, почему сын или дочь издевается над котами и собаками, потом над стариками и более слабыми одноклассниками. Процесс постепенно настолько выходит из — под родительского контроля, что часто все заканчивается в полиции.

Да проблемы на работе, усталость, стресс, но своё агрессивное поведение оставлять надо за порогом и всеми силами сохранять в доме атмосферу заботы, любви и внимания,

Несчастные родители — несчастные дети. Это аксиома.

4. Гормональные изменения

В этом возрасте идет процесс превращения из девочек и мальчиков в юношей и девушек. Им часто стыдно без причины, неловко, они пока на самом деле не знают, что делать со своей «взрослостью». Резкие смены настроения, то слезы, то грубость — это нормально. И это нужно пережить, оставаясь своему самому дорогому человеку, ребенку, другом.

Не стоит реагировать так остро на хамство. Ведите себя достойно и почаще интересуйтесь жизнью вашего отпрыска. Вспомните себя в его годы. Не забывайте, что скорей всего у него появилась уже первая любовь и первые серьезные переживания.

5.Особенности воспитания

• Если в семье есть крайности, выражаемые в тирании, или, наоборот, в попустительстве и вседозволенности, то и младшее поколение часто потом в социуме не видит границ. Или, вырываясь из — под тотального контроля, начинает проявлять свое «я» таким образом, чтобы знали и видели все.
• В случае когда дома насилие, в том числе и физическое, то подросток, находясь долгие годы в страхе, потом ищет более слабого и полностью «переносит» модель поведения «тиран — жертва».
• Когда все разрешают, но при этом забывают объяснять, как можно поступать с людьми, а как нет, почему нужно уважать стариков, не обижать слабых и животных, то, естественно, ребенок считает, что можно все. В том числе и отобрать у старушки пенсию, унизить одноклассника, нагрубить учителю.

6. Влияние телевизора и интернета

Сейчас идет массовое засилье фильмов и передач, компьютерных игр, где показывается и демонстрируется агрессивное поведение, сцены насилия и жестокости.

1. Сидя в интернете, молодые люди не только готовятся к занятиям, но и бесконтрольно смотрят фильмы, сюжеты, где агрессия и физическое насилие — норма. Все это они воспринимают как правильные действия. Еще нет мудрости и опыта, чтобы разграничить эмоциональное напряжение человека и сцены садизма, например.
2. Различные группы и сообщества в социальных сетях способны превратить хорошего, умного и доброго мальчика или девочку в настоящего агрессивного монстра, который может не только нагрубить, но и украсть, и избить. Существует масса методов, как подчинить и обработать хрупкую психику подростка и сделать его «неузнаваемым» для родителей.

7. Поиск границ дозволенного

Этот процесс вполне естественный. В переходном возрасте подростки  учатся себя вести в обществе, поэтому экспериментируют, что можно, а что нельзя. На самом деле они не хотят быть плохими и грубыми, а просто пробуют, можно ли так себя проявлять, и что за этим последует. Если вовремя остановить ребенка и провести, возможно, не одну беседу, то он не только прекратит вести себя вызывающе, но и начнет сопротивляться насилию и научится говорить «нет» наркотикам, сигаретам и алкоголю.

5 разумных способов борьбы с подростковой агрессией

1. Объясните сыну или дочери, что разные эмоции — это нормально. Гнев и ярость тоже присущи человеческой природе. Но почему бы не побить боксерскую грушу вместо крика, прогуляться в лесу, сходить в гости, вместе посидеть и поговорить, что-то приготовить? Не хватает адреналина —запишитесь с ребенком на танцы, или придумайте посильную совместную деятельность .
2. Не участвуйте в скандале. Или отвечайте тихим голосом, или игнорируйте крик. Не получив желаемого «ответа», подросток  вынужден будет успокоиться, так как спарринга не получается.
3. Придумайте слово, которое будет обозначать, что стоит остановиться. Как только кто — то его произносит, значит дискуссия прекращается. Только не забудьте про себя. Если подросток увидит, что вы продолжаете его воспитывать, как маленького, то контакта не ждите.
4. Объясните, что в целях безопасности вы должны проверять хотя бы иногда гаджеты. Говорите открыто, объясняйте, кто такие, например, сатанисты, террористы, скулшитинги и колумбайнеры.Не замалчивайте эти темы. Если ваш сын и дочь увидят, что вам не все равно, и вы спрашиваете у них разрешения, то доверие будет восстановлено. Не вздумайте втихаря рыться в телефоне подростка и читать сообщения.
5. Не забывайте иногда просто так зайти в колледж  поговорить с преподавателем или позвонить куратору, мастеру производственного обучения, чтобы узнать не только об успеваемости, но и услышать мнение педагогов об атмосфере в группе и отношениях студентов внутри группы. Вполне может быть, что вы, о чем — то не знаете.

Заключение

ВЫ всегда можете позвонить и придти на консультацию к специалистам социально-воспитательного отдела колледжа, у нас работают

социальные педагоги:

— ТАРАСОВА МАРИНА АНАТОЛЬЕВНА

— РОМАНЧЕНКО НАДЕЖДА ВЛАДИМИРОВНА

педагог-психолог:

— КРУТИКОВА ЮЛИЯ ВЛАДИМИРОВНА

Агрессия подростка — закономерность — Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы

Агрессия подростков — крайне неприятное, но при этом закономерное и естественное явление. Не зря подростковый возраст называют переходным, в этот период ребенок переходит из детства во взрослую жизнь, меняется не только физиологически, но и психологически. Агрессия подростков — это признак внутреннего дискомфорта и неумения владеть своими эмоциями. Разобраться в причинах агрессивного поведения ребенка и способах его преодоления поможет психолог семейного центра Истоки Наталья Овинникова.

Многие считают и даже сами родители, что именно они виноваты в агрессивном поведении ребенка. Да, бесспорно многое зависит от семьи, но почему именно в современном мире агрессия стала очень явной проблемой, которая раньше встречалась не так часто. Потому, что влияние извне оказывает огромную роль. Это и то, что показывают по телевизору и интернет и гаджеты, на почве которых возникают конфликты и с маленькими детьми. Ведь если отобрать телефон/планшет/ноутбук даже у 6-летнего ребенка вы столкнетесь с истерикой, которая является своего рода проявлением агрессии.

Существует несколько внутрисемейных причин проявления агрессии:

— Гиперопека. В подростковом возрасте ребенок хочет, чтобы ему давали как можно больше свободы. Конечно не нужно пускать все на самотек, но и давить и опекать не нужно. Отпустите немного!

— Попытка привлечь к себе внимание. Мама и папа часто заняты на работе, а в подростковом возрасте совершенно по-другому ощущается чувство одиночества и ненужности.

— Переключение внимания, уход от проблем. Проблемы в школе, с учителями, конфликты дома, неумение выстраивать отношения со сверстниками, первая несчастная любовь? Простой способ переключиться (или переключить внимание другого человека на свое агрессивное поведение).

— Появление второго ребенка. Ревность.

— Насилие в семье, как физическое, так и психическое. Встречаются семьи, где все должно быть четко так, как говорит один из родителей, он использует авторитарный стиль воспитания, говорит, как стоит делать, как одеваться, куда поступать учиться, но не понимает, что ребенок достигший подросткового возраста может этого не хотеть.

— Нехватка/отсутствие денежных средств в семье. В подростковом возрасте ребенок особенно зависит от мнения окружающих, а отсутствие у него нового мобильного, красивых вещей и мощного компьютера, приводит к сильным внутренним конфликтам. Обратная сторона такой причины агрессии — богатство, которое сопровождается вседозволенностью, и также может провоцировать нарушения поведения.

Методы решения проблем, связанных с агрессивным поведением ребенка, разнятся в зависимости от возраста ребенка. В младшем возрасте агрессия ребенка находит выход в основном в семье: у маленького ребенка просто нет иного окружения. Агрессия подростков направлена не только на членов семьи, но и на сверстников, и даже на «чужих» взрослых (например, учителей). Последнее встречается в современном мире все чаще и чаще к сожалению.

Итак, первое и основное правило, которое поможет справиться с данной проблемой — не проявлять агрессию самому или же не отвечать агрессией на агрессию. Вместо того, чтобы успокоить ребенка, родительская агрессия зачастую вызывает эффект «снежного кома», только усугубляя ситуацию. Так что возьмите себя в руки.

Постарайтесь выработать оптимальный стиль воспитания (если вы по какой-то причине не сделали этого раньше). Одинаково плохи и авторитарный стиль (чрезмерно жесткий, не учитывающий мнение и желания ребенка), и попустительский (когда родителям, грубо говоря, плевать на ребенка, и он растет сам по себе), и непоследовательный (родители накладывают запреты, а потом забывают о них, дают ребенку обещания, но не выполняют). Оптимальным является принимающий стиль воспитания: несмотря на то, что окончательные решения принимают взрослые, они учитывают мнение и желания ребенка. Если родители и накладывают запреты — то они понятны ребенку. Никаких «Нет, потому что я так сказал(а)!», старайтесь объяснять подростку «Этого делать нельзя, потому, что приведет к определенным последствиям и т.д.»

Агрессия подростков может быть направлена в другое русло. Иногда спорт и/или творчество помогают очень хорошо справится с агрессией и осознать, как правильно себя вести в обществе. Кроме того, самовыражение через хобби, победы и достижения могут помочь ребенку избавиться от внутреннего дискомфорта, низкой самооценки, устранив таким образом первопричину агрессии.

И в завершении хочу подсказать, есть отличный и беспроигрышный способ — обычный спокойный разговор с вашим ребенком. После того, как «страсти» улягутся, эмоции после конфликта остынут, подойдите к ребенку и предложите спокойно поговорить и вместе найти причину, по которой он(а) агрессирует. Это поможет подростку понять, что:

1. Вам не наплевать,
2. Вы хотите помочь,
3. Возможно реально поможете разобраться с данной проблемой.

Поверьте, ребенку самому совсем не комфортно постоянно находиться в состоянии агрессии. Берегите себя и своих детей!

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Грубый возраст: 50% россиян сталкиваются с агрессивными подростками | Статьи

Каждый второй россиянин (50%) сталкивался с трудными подростками, в первую очередь агрессивными. Но в своих детях такое поведение заметили только 5%, показал опрос аналитического центра НАФИ. Хотя подавляющее большинство респондентов уверены: полную ответственность за манеры и поступки подростков несет семья. Некоторые родители боятся признавать, что дети — проекция их самих, отмечают эксперты. Но, по их мнению, важно не закрывать глаза на проблемы — сегодня тинейджеры сталкиваются с новыми угрозами, в том числе с буллингом в цифровом пространстве.

В своих не видно

50% россиян считают, что сталкивались в повседневной жизни с трудным поведением подростков. Такие результаты следуют из опроса аналитического центра НАФИ, проведенного совместно с благотворительным фондом «Шалаш». Причем на детей родственников или знакомых жалуются в пять раз чаще, чем на своих собственных (24% против 5%).

В качестве примеров трудного поведения подростков респонденты назвали агрессию к окружающим людям (56%), к животным (35%), провокационное поведение и брань (36%), употребление алкоголя и наркотиков (35%). Курение в качестве характеристики трудных подростков называют реже (18%).

Также к такому поведению причисляют порчу своего или чужого имущества и воровство (25% и 17% соответственно). Некоторые россияне замкнутость детей, проблемы с учебой, неформальную одежду и внешний вид — например, пирсинг и окрашенные в разный цвет волосы — также считают некомфортными проявлениями.

Согласно опросу, 89% респондентов уверены, что основную ответственность за поведение подростка несут его семья, родители. Доля женщин, разделяющих такую точку зрения, выше, чем доля мужчин (91% против 87%). 6% считают, что подросток сам несет ответственность за свое поведение. Только 1–2% респондентов думают, что трудное поведение ребенка может быть спровоцировано взаимодействием с друзьями, одноклассниками, школьными учителями.

Всероссийский опрос охватил 1,6 тыс. человек в 150 населенных пунктах 52 регионов РФ.

— Даже учителя, которые проводят больше времени с ребенком и имеют педагогическое образование, по мнению россиян, практически не отвечают за воспитание детей, а значит, никак на них не влияют. Получается, родители предоставлены сами себе в решении проблем. Социальная служба приходит в самых крайних случаях, а психологи есть не во всех школах, — сказала «Известиям» директор направления социально-экономических исследований НАФИ Елена Никишова.

Опираясь на опыт работы с детьми из приемных семей, директор фонда «Шалаш» Лилия Брайнис отметила, что подросток с трудным поведением самостоятельно с ним справиться не может.

— За последние три года мы научились работать с разными «трудными» проявлениями — от агрессии до воровства. И убедились, что ни один такой ребенок не испытывает радости и удовольствия от того, что делает, — заметила Лилия Брайнис.

Трансформация агрессии

В отношении своих детей у большинства родителей пропадает критический взгляд. Некоторые взрослые боятся признавать, что дети — проекция их же самих, сказала «Известиям» доцент кафедры психологии личности факультета психологии МГУ, экзистенциальный психотерапевт Светлана Кривцова.

— У подростков больше крайностей, чем у зрелых людей: то они всех ненавидят, то всех любят. В подростковом возрасте все без исключения люди сталкиваются нос к носу с тем фактом, что они уязвимы. В тех семьях, где воспитание проходило по принципу «Ты не идеален, но заслуживаешь любви», этот период протекает мягче, — пояснила эксперт. — Реальные проблемы начинаются в тех семьях, где родители боятся собственной уязвимости, прячутся от нее. И этот страх невольно, неосознанно передают собственным детям задолго до достижения ими подросткового возраста.

Эксперт добавила, что воспитанный в такой семье ребенок становится агрессивным, лживым. Но он тратит все силы, чтобы эта уязвимость стала неочевидной и для него самого, и для окружающих. Примерно 7–13% подростков — учащихся средних классов — становятся инициаторами травли.

Современные дети не стали агрессивнее, чем были десятки лет назад. Однако отмечаются изменения в специфике их проблемного поведения, отмечает научный сотрудник лаборатории профилактики асоциального поведения ВШЭ Мария Новикова.

— В опросе приведены основные формы проблемного поведения, которые проще заметить взрослым. Но есть и другие его проявления, и вот их сейчас становится больше. Курить действительно стали меньше, и, скорее всего, употреблять алкоголь тоже. Но на смену этому пришла проблема курительных смесей, синтетических наркотиков. Стало гораздо больше психологических проблем — типа аутоагрессии, самоповреждающего поведения. Это, например, самопорезы, ожоги, которые в некоторых случаях могут становиться угрозой жизни. Кроме того, больше расстройств пищевого поведения: булимия, анорексия. Повысилась частота тревожных и депрессивных расстройств, — рассказала «Известиям» Мария Новикова.

Еще одной важной проблемой современных подростков стала агрессия в цифровом пространстве, в том числе кибербуллинг. По словам эксперта, в это вовлечено больше половины детей, причем часто ситуации очень жесткие, вплоть до угрозы доведения ребенка до суицида.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

АГРЕССИЯ ПОДРОСТКОВ или ПОДРОСТКОВАЯ АГРЕССИВНОСТЬ.

Тема агрессии, а тем более подростковой агрессии, изучена довольно — таки плохо, но это не потому что агрессивное поведение подростков не желают изучать, а потому что данная тема настолько обширна и многогранна, что систематизировать и проанализировать все факты связанные с агрессией, однозначно никто не смог.

Агрессия подростков — это, пожалуй, самое неприятное проявление подросткового возраста, с которым непросто бороться, но для любящих родителей нет ничего невозможного!

Проблема агрессивного поведения подростков сегодня, как никогда ранее, актуальна. Агрессивное поведение подростков с каждым годом все более и более нарастает и проявляется. При этом от него страдает в первую очередь само подрастающее поколения.

Слово агрессия происходит от латинского “aggredi”, что буквально означает – «нападать», «нападения». К сожалению, ритм современной жизни, всевозможные стрессовые ситуации приводят к тому, что агрессивность молодеет и озлобленные, раздраженные воспитанники детских садов уже скорее норма, а не исключение из правил.

В подростковом возрасте впервые происходит отрицание общепризнанной морали, желание идти всем и всему наперекор, создать собственную систему ценностей. Если пытаться влиять на подростка силой, скорее всего, это ни к чему не приведет.
Когда агрессивное поведение проявляется без причины, это может означать, что человек страдает от серьезного гормонального дисбаланса в организме, а также болезни Альцгеймера. Психотерапевты настаивают на тщательном обследовании и выявлении причин агрессивного поведения, особенно, если оно проявляется в подростковом возрасте.
Агрессивное поведение подростков, если оно не вызвано заболеваниями или нарушениями в организме, может быть как формой протеста на ограничения в школе, дома, так и желание самоутвердиться среди одноклассников посредством конфликтов с педагогами.

Кроме того, причинами агрессии могут также стать социально-экономическое неравенство, влияние СМИ, фильмов, плохая компания, конфликты в семье между родителями и детьми. Засилье насилия и жесткости в СМИ и кинематографе приводят к тому, что агрессивное поведение воспринимается подростками как норма. С помощью агрессии они пытаются утвердиться в коллективе, достичь желаемого.В любом случае, пускать ситуацию на самотек не следует.

Агрессия распространена как среди учеников старших классов, так и младших. Если ранее, 20-30 лет назад агрессивность приписывали только лишь к неправильному воспитанию, то сейчас признали, что агрессивное поведение – это заболевание, которое нужно лечить.
Код по МКБ-10
R45.6 Физическая агрессивность
F91 Расстройства поведения
Агрессивное поведение детей и подростков не должно пугать родителей и педагогов, его своевременная диагностика и корректировка (лечение) дает очень хорошие прогнозы.
Агрессивное поведение – это отклонение, с которым нужно и можно бороться. Важно правильно и своевременно определить причину, которая привела к агрессивному поведению, и назначить лечение. Это может быть как визиты к психологу на профилактические беседы, так и медикаментозное лечение.
Если в детском возрасте агрессия не была устранена, то в подростковом с бороться будет намного сложнее.

Первопричиной является неблагоприятная атмосфера в семье, которая навязывает ребенку антинормы общественного поведения.
На развитие агрессивности влияет множество факторов, как биологических (наследственность, заболевания), так и психологических. Редкий ребёнок, вступивший в подростковый возраст, не меняет своего поведения. Как правило, он становится более агрессивным. Связано это с перестройкой его организма, изменением характеров окружающих его таких же подростков, которые именно в этот период начинают самоутверждаться, доказывать что-то друг другу, пытаться заслужить таким способом уважение.

В подростковом возрасте происходит половое созревание и психологическое взросление, желание конфликтовать со всем миром, и особенно – учителями и родителями, ограничивающими жизнь. Этот период наиболее сложный и противоречивый для любого подростка. Психологические особенности агрессивного поведения подростков зависят от их места в обществе, социального уровня. Между агрессией и агрессивностью существует разница. Агрессивность – это черта характера, а агрессия – эмоциональное состояние, которое поддается корректировке при правильно выбранном способе.

Причины агрессивного поведения подростков
Психологи называют одной из главных причин проявления агрессии у подростков – желание привлечь к себе внимание. Агрессия – своеобразный крик о помощи. За агрессией зачастую скрывается слабость, страх, неуверенность в себе.
Причины агрессивного поведения подростков:
-возрастной кризис
-неблагоприятная обстановка в семье, детском саду, школе
-комплекс неполноценности
-наследственность
-гормональные нарушения
-заболевания организма
-злоупотребление алкоголем, наркотиками, антидепрессантами.
Исследования показывают, что основной причиной проявления агрессии в подростковом возрасте является отсутствие родительской любви и заботы. «Недолюбленным» детям, в семьях которых царит атмосфера недоверия, насилия и оскорблений, сложнее адаптироваться в учебных заведениях, так как они несут подобную схему общения в общество. Резкое различие агрессивности по гендерному признаку наступает в возрасте 14-15 лет. Психологические особенности агрессивного поведения у мальчиков и девочек отличаются как по характеристике, так и по времени. Ведь половое созревание у девочек начинается на год-два раньше.

Появляются случаи насилия над менее агрессивными сверстниками, которых назначают аутсайдерами и всячески глумятся над ними — и морально, и физически. Они создают свои группировки и не допускают туда чужих. Меняются отношения и с родителями. Они кажутся подросткам неумными, а их мнение считают не заслуживающим внимания. Подростки способны причинить боль любому человеку, не делая скидок на возраст.
Причин агрессии у подростков существует несколько. Самыми изученными и подтверждёнными специалистами считаются пять из них.
1. конституционная предрасположенность — агрессивным может стать человек изначально раздражительный, подозрительный, замкнутый, тревожный, для которого важно, что о нём думают окружающие.
2. формирование агрессивного поведения под негативным действием печатных (газеты, журналы) и электронных (интернет) источников информации. Сильное влияние на характер оказывает телевидение и компьютерные игры, предполагающие сцены жестокости, насилия, с криминальными элементами в сюжете.
3. семья, где растёт ребёнок. Если в ней есть непонимание между членами семьи, неприятие или слишком большая опека детей, балование взрослыми, оскорбления, отношения между родителями и детьми не окрашены положительными эмоциональными оттенками, то все эти моменты могут создать почву для взращивания будущего агрессора.
4. ранее начало употребления алкогольных напитков или наркотических средств. В состоянии одного из этих опьянений он настолько раскрепощается, что даже не осознаёт, насколько становится жестоким и непредсказуемым.
5. состояние окружающей среды, общества в целом в момент формирования его личности. При неблагополучной экологии, проблемах с радиацией, шумах, переизбытке негативной информации появляются предпосылки для агрессии. Жизнь во время экономических и других кризисов, при отсутствии справедливых законов, ощущении безнадёжности может также привести к протестному поведению подростка, способному вылиться в агрессию.

Причины подростковой агрессии
Существует несколько типов причин возникновения агрессии у подростков: семейные, личностные и ситуативные.
Семейные причины агрессии
Далеко не в каждой семье культивируется правильный подход к воспитанию детей. Это, несомненно, минус родителей, но и они зависимы от множества факторов и часто не в состоянии сдерживать и контролировать себя. В любом случае надо знать, какое поведение родителей может привести к возникновению агрессии у детей в подростковом возрасте:
Безразличие и враждебное отношение к ребенку
Неприятие (нежданный ребенок), недостаток любви и ее проявлений
Чрезмерный контроль и опека
Безучастность к жизни подростка
Отсутствие эмоциональной связи
Унижение и оскорбление, особенно публичные
Подавление эмоций ребенка и любых проявлений самостоятельности
Личностные причины
Эти причины могут возникать как сами по себе, так и как следствие семейных обстоятельств и влияния окружения:
Страх, ожидание наихудшего
Неуверенность в безопасности
Гормональная неуравновешенность, ввиду периода полового созревания
Раздражительность и обидчивость, как результат неуверенности в себе
Ощущение своей вины в чем либо
Чувство одиночества
Ситуативные причины
Чаще всего связаны с конкретными ситуациями, имеющими место быть в жизни подростка в конкретный период времени:
Переутомление, как результат физической и умственной нагрузки
Болезнь
Неправильный рацион питания
Чрезмерное увлечение компьютерными играми
Локальные неприятные ситуации в семье

Совсем избежать подростковой агрессии невозможно: переходный возраст — это время не только психологических, но и физиологических изменений в организме. Агрессия подростков во многом обусловлена половым созреванием, а от гормонов никуда не деться. Задача родителей — свести проявления подростковой агрессии к минимуму, чтобы ребенок не причинил вред себе и окружающим.
Агрессия подростков направлена не только на членов семьи, но и на сверстников, и даже на «чужих» взрослых (например, учителей).
Агрессия в подростковом возрасте (10-16 лет) проявляется прежде всего в агрессивном поведении в школе, на улице, дома в отношении рядом находящихся людей. Это могут быть как физически агрессивное поведение, так и вербальное выражение агрессивности (грубые слова), в меньшей степени агрессия выражена в отношении к неодушевленным предметам, и самая скрытая форма агрессии –аутоагрессия – это агрессия против себя, самая опасная из подростковых агрессий, именно из за неё в будущем возникает огромное количество психологических проблем.

Агрессия подростков может выражаться по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей характера ребенка и отношений в семье.
В каких основных формах выражается агрессия подростков?
— Физическая агрессия: подросток использует физическую силу против других людей.
— Вербальная агрессия: подросток выражает свои негативные чувства при помощи слов, угроз, крика и т.п.
— Раздражительность: подросток грубит по малейшему поводу, становится резким и вспыльчивым.
— Подозрительность: подросток негативно настроен по отношению к окружающим, не доверяет им, считая, что «все против него».
— Косвенная агрессия: подросток пытается выражать свою агрессию, направленную на кого-то конкретного, посредством других людей (злые шутки, сплетни, травля).
— Обида: подросток может обидеться по малейшему поводу, причем обида может быть направлена на конкретного человека (сверстника или взрослого) или «на весь мир».
— Пассивно-агрессивное поведение (скрытая агрессия): подросток не делает то, что просят, или делает слишком медленно, забывает о просьбах и поручениях, оттягивает время.

Агрессивные черты характера могут проявляться у любого человека, но особенно хорошо они наблюдаются у подростков. Это вызывает озабоченность многих родителей, которые замечают злость и неуправляемость своих детей. Поэтому важно понимать причины её появления.

Признаками явной агрессии считаются:
— повышенная конфликтность,
— рукоприкладство,
— способность давить на других,
— злословие. А
— скрытая форма проявляется уходом в себя, попытками самоубийства.
Агрессия, проявления которой чаще всего вызывает негативную реакцию со стороны наблюдавших за ней людей, может иметь и положительный эффект. Таким моментом считается возможность разрядки переполнявших эмоций, отстаивания человеком своих позиций, повышения самооценки.

Агрессия подростков вызвана очень многими факторами, ну и соответственно коррекцию агрессии нужно проводить так же с системным подходом.

На фактор полового созревания мы повлиять не сможем никак, так что придётся принять его как есть, помните “избежать проявления подростковой агрессии в период полового созревания нельзя, но можно и нужно постараться минимизировать последствия сейчас, при этом постараться добиться этой минимизации без последствия в будущем”, иными словами бороться с агрессией у подростков с помощью Вашей агрессивности нельзя однозначно, это приводит к тому что он замыкается и начинает агрессию против себя и в дальнейшем приводит к взрослению крайне агрессивных личностей.

Фактор взросления подростка, не готового к взрослой жизни подростка выраженных в крайне противоречивых пониманиях, с одной стороны он хочет самостоятельности, с другой он крайне боится её, не готов к ней. Из — за этого у подростка возникает огромное количество противоречий, разобраться в которых ему очень сложно. В этот момент главное не отдалится от подростка, терпеть, терпеть и ещё раз терпеть, попытаться понять, посочувствовать, успокоить, попробовать разговаривать с ним на равных, как с взрослым, в том числе о серьёзных вещах.

Со сверстниками подросток может общаться на равных. Этого ему обычно в его семье не хватает. В связи с тем, что практически у всех подростков, по их мнению, дома далеко всё не правильно, они, сбившись с кучу, путем совместного анализа ситуаций приходят к выводам, что старые методы (методы родителей) жизни далеки от идеальных, от нового веянья тенденции (отсюда проблема отцов и детей). В компании сверстников, его считают отдельной, самостоятельной, уникальной личностью и с его мнением считаются, дома же его считают неразумным малышом и не считаются с его мнением. Справится с данной ситуацией он не знает как, он выбирает методом борьбы за место в жизни подростковую агрессию.

Родители — пример для агрессивности подростков. Не надо удивляться, если подросток проявляет агрессию в семье, где постоянно, на его глазах, происходит агрессия друг к другу. Родители, даже в момент взросления подростка, являются примером для подражания. Если родители “скандалисты”, то более 90% что в будущей семье ребёнка будет так же, даже если родители стараются не выражать агрессию при подростке, он её всё равно хорошо чувствует. Возможно даже, что подросток в данных семьях очень тихий и забитый, но в последствии он станет жестоким агрессивным тираном.
Влияют на подростковую агрессию алкоголь, никотин и наркотики. Все вещества, которые активно влияют на психику, разрушают головной мозг.

Что бы пройти трудный возраст и при этом постараться уменьшить потери, необходимо приложить максимум терпения, любви, нежности, понимания, признания прав и свобод подростка, но в тоже время не давать ему сесть Вам на шею. Разговаривайте с ним на равных, будьте его другом, помните, если Вы сейчас отдалитесь от него, сблизится потом будет крайне трудно. Можете попробовать пройти тест, там более подробные будут даны рекомендации и методы коррекции агрессивности подростков, и именно для Вашего случая.

Главное влияние на ребёнка всё-таки оказывает среда, где он растёт. Родители должны понять, что их ребёнок ещё не вырос, хотя он пытается это всем доказать. Это сложный переходный возраст, когда подростку больше всего нужны любовь и понимание в семье, способные снизить излишние тревоги и не дать развиться его агрессивности.
Подростковая агрессия чаще всего проявляется в ответ на неблагоприятную среду, в которой он находится. Стоит признать, что основная причина кроется в отношении к ним родителей и самых близких родственников. Отсутствие любви и заботы, неконструктивная критика, чрезмерное давление и контроль, постоянные стрессы порождают озлобленное отношение к окружающему миру.
Подросток стремится быстрее повзрослеть, но эмоционально остается ребенком. Поэтому родителям в этот период особенно важно соблюдать тонкую грань: относиться к нему, как к взрослому, но и не забывать проявлять чувства и заботу.

Агрессия в подростковом возрасте, скорее, не нападение, а защитная реакция на действия, направленные против него.
Стоит признать, что родителям довольно сложно научиться правильно реагировать на поведение ребенка. Они не просто оказываются психологически неподготовленными, а и вовсе не могут справиться с массой бытовых проблем. Но, как говорится: «предупрежден, а значит, вооружен», поэтому мы обозначили самые частые причины возникновения подростковой агрессии и дадим несколько советов, как с ней бороться.

Агрессия подростков — одно из наиболее типичных проявлений подросткового кризиса. Часто родители теряются, столкнувшись с подростковой агрессией, и все их попытки пресечь агрессивное поведение только еще больше распаляют ребенка. Что делать, если ваш ребенок начал вести себя агрессивно?
В первую очередь нужно успокоиться. Агрессия подростков — крайне неприятное, но при этом закономерное и естественное явление. Не зря подростковый возраст называют переходным: в этот период ребенок переходит из детства во взрослую жизнь, а это, согласитесь, непросто. Агрессия подростков — это признак внутреннего дискомфорта и неумения владеть своими эмоциями.

Первое правило подавления агрессии подростков — не проявлять агрессию самому. Вместо того, чтобы успокоить ребенка, родительская агрессия зачастую вызывает эффект «снежного кома», только усугубляя ситуацию. Так что возьмите себя в руки. Кстати, это же касается и проявления агрессии к другим членам семьи: если подросток видит, что его родители ругаются, он может брать с них пример: вам можно, а почему мне нельзя?
Постарайтесь выработать оптимальный стиль воспитания (если вы по какой-то причине не сделали этого раньше). Одинаково плохи и авторитарный стиль (чрезмерно жесткий, не учитывающий мнение и желания ребенка), и попустительский (когда родителям, грубо говоря, плевать на ребенка и он растет сам по себе), и непоследовательный (родители накладывают запреты, а потом забывают о них, дают ребенку обещания, но не выполняют). Оптимальным является принимающий стиль воспитания: несмотря на то, что окончательные решения принимают взрослые, они учитываю мнение и желания ребенка. Если родители и накладывают запреты — то они понятны ребенку (никаких «Нет, потому что я так сказал(а)!»).

Агрессия подростков может быть направлена в другое русло. Иногда спорт и творчество помогают преобразовать проявления агрессии в социально приемлемые формы поведения. Кроме того, самовыражение через хобби, победы и достижения могут помочь ребенку избавиться от внутреннего дискомфорта и недовольства самим собой, устранив таким образом первопричину агрессии.

Агрессивному ученику третьего класса можно сказать: «Ты уже большой и не должен так себя вести, мы ждем от тебя более разумных поступков, ты можешь». В этом случае слово «большой» воспринимается как комплимент, поощрение, поднимает ребенка в собственных глазах и заставляет заняться самокоррекцией. В надежде, кстати, и на дальнейшее поощрение словом.
А вот корректируя поведение ученика шестого класса, для себя сделать рефлексивное замечание, что этот ребенок пока еще маленький и не в состоянии понять некоторые логические доводы взрослых. Начальные формы агрессивного поведения в этом возрасте корректируются с помощью шутки, доброго отношения. Главное, чтобы вы сами был спокойны.
Старшеклассникам необходимо логическое обоснование педагогических указаний. Неплохой результат дает беседа, с помощью которой вы и ваш ребенок могут дойти до причины, вызвавшей агрессивное состояние.
Практически в любом возрасте весьма сильным инструментом в борьбе с агрессивностью может выступать представление о конкурентности (сравнения). Школьнику можно напомнить простую, но весьма ядовитую пословицу: «На обиженных воду возят» — и предложить развить ее в любом направлении. Например,вполне логично следующее построение последствий: вот ты сердишься, попусту тратишь свое время, а между тем, если бы ты лишний раз потренировался ,переписал бы сочинение (отдохнул и выспался и т. д.), завтра ты бы добился большего успеха, а твои соперники были бы посрамлены.

Агрессия часто возникает из-за слабости самоконтроля и имеет способность фиксироваться в сознании как наиболее легкий путь разрешения трудных ситуаций. На этом тоже необходимо остановить внимание ребенка, склонного к агрессии. Объяснить ему, что общество стремится к отторжению, вытеснению агрессивных членов.
У агрессивного человека, как правило, плохое настроение, он насторожен, беспокоен, постоянно готовится к нападению либо находится в бесконечной обороне. И то и другое отнимает время и силы. Агрессивные люди менее успешны, а их успехи, достигнутые агрессивным путем, непрочны.
Если ребенок стал совсем неконтролируемым, проявляет физическую агрессию по отношению к ровесникам и даже взрослым, может понадобиться помощь специалиста. Но учтите, что нельзя просто сдать ребенка на руки психологу и надеяться на то, что он решит все проблемы. Часто родители усугубляют проявления подростковой агрессии, так что, возможно, психолог посоветует и вам кое-что пересмотреть в вашем поведении и отношениях с ребенком.

Диагностика агрессивного поведения подростков проводится специалистами – психологами, психотерапевтами. Для этого разработано ряд программ и тестов, которые за пару минут позволяют определить, должна ли агрессивность данного подростка подвергаться корректировке, или же у него просто сегодня плохое настроение.

Особенности агрессивного поведения подростков во многом зависят от гендерного признака. Если девушки предпочитают вербально проявлять агрессивность, то молодые люди – применять физическую силу. Мальчики проявляют агрессию больше и чаще, нежели девочки. И их агрессивное поведение сложнее поддается корректировке.

Коррекция агрессивного поведения подростков – это совместный труд родителей, учителей и, конечно, самого «больного». Среди рекомендаций, в том числе и для профилактики агрессивного поведения, важное место занимает пункт активного и интересного досуга школьника. Очень хорошо влияют на детей всех возрастов занятия в спортивных секциях.

Методы коррекции агрессивного поведения подростков зависят от причины агрессивного поведения. Если она психологическая, то корректироваться агрессия будет посредством психологических бесед, тестов, программ, игр (как групповых, так и индивидуальных).

Медикаментозный метод корректировки агрессивного поведения применяется, если заболевание вызвано биологическим фактором, то есть, наследственностью, злоупотреблением наркотиками, алкоголем, антидепрессантами. Также агрессивное поведение может быть вызвано нарушением гормонального фона, инфекционными заболеваниями.

Профилактика агрессивного поведения подростков, как ни странно, должна начинаться еще в детстве и проводится родителями. В два-три года все дети проявляют агрессию, но те, поведение которых не было откорректировано, начинают считать, что агрессивное поведение помогает достичь желаемого.

Рекомендации родителям.
Стоит признать, что единого решения подростковой агрессивности не существует. Прежде всего надо определить, что могло стать причиной возникновения агрессивного поведения у подростка. Основываясь на этом, вы сможете определить, что необходимо изменить в своем поведении, окружении ребенка.
Запомните, главная ваша задача, как родителей – свести к минимуму проявления агрессии, а значит, обеспечить максимально комфортные условия для него или сменить свой стиль воспитания.
Чаще всего родители становятся причиной возникновения агрессии у ребенка, поэтому стоит начать с воспитания самого себя:
— Давайте возможность подростку решать, проявлять инициативу или же во всем учитывайте его интересы.
— Исключите агрессию в семье. Проанализируйте отношения со своей второй половиной на наличие агрессивных выпадов.
— Перенаправьте подростковую агрессию в полезное русло, например, в спорт.
— Чаще разговаривайте с ребенком в качестве друга. Не указывайте что делать, возьмите на себя роль мудрого наставника, который советует, но не осуждает.
— Чаще хвалите ребенка, это вселит в него уверенность.
— Уважайте его выбор, даже если он кажется вам неправильным.
— Агрессивным подросток не становится просто так и по собственной воле. Помните, что вы пример для подражания своего ребенка. Не зря ведь говорят: «Не воспитывайте детей, воспитывайте себя».

Социально-психологическая служба

Психолог рассказала, почему подростки становятся агрессивными — Российская газета

Старший преподаватель кафедры психологии Курганского госуниверситета Юлия Малюшина разработала методику, которая помогает не только узнать причину подростковых правонарушений, но и предотвратить их. Психолог сотрудничает с региональным управлением МВД в качестве внештатного лектора лекторской группы, помогает в расследовании преступлений с участием несовершеннолетних. Юлия награждена медалью регионального управления МВД России «За взаимодействие».

Юлия Алексеевна, почему вы заинтересовались подростковой преступностью?

Юлия Малюшина: По первому образованию я историк, в 2001 году пришла работать в одно из курганских профтехучилищ. Некоторые мои студенты выделялись, скажем так, девиантным поведением: хамили, хулиганили, были агрессивны, склонны к правонарушениям и даже уголовно наказуемым преступлениям. Я задумалась, почему они это делают и можно ли их изменить. Поскольку эти вопросы лежали в плоскости психологии, я решила получить второе высшее образование — психолога. Так с 2005-го и по сей день занимаюсь с детьми, которые совершают правонарушения и сами подвергаются насилию. На основе собственных исследований разработала методику «Доминирующий криминальный мотив». Ее суть — глубже понять основную причину противоправного поведения подростка и, исходя из этого, строить с ним взаимодействие.

Как ваша методика работает на практике?

Юлия Малюшина: У меня был мальчик, задержанный за грабеж. Оказалось, его не признавали сверстники. Чтобы стать своим, он пошел на преступление — явно желал самоутвердиться. Я его потом спросила: и как, полегчало? Нет, говорит, проступок не стоил того. Радует, что парнишка это осознал. Еще случай: две девочки зашли в магазин одежды, примерили куртку и сапоги, а потом в новой одежде убежали, не расплатившись, то есть совершили кражу. Их поймали. На следствии одна из девочек призналась, что ей нечего было надеть, а на улице похолодало. Выходит, умышленного мотива здесь тоже нет. Ребенок хотел лишь потеплее одеться.

Почему она не взяла теплые вещи дома?

Юлия Малюшина: Выяснилось, что ее избивал отчим. Она категорически отказывалась идти домой. Уж лучше в СИЗО! Значит, причину поступка девочки надо искать в семье. Кстати, существует очень тонкая грань между жестоким обращением с детьми и появлением криминальной мотивации. Негативный опыт, который накапливается у детей, может передаваться из поколения в поколение, возникает определенный стереотип. Исследования показывают: мальчики, пережившие в детстве жестокое обращение, в будущем сами очень часто становятся агрессивными по отношению к другим людям. А девочки воспринимают насилие как норму. Они и во взрослой жизни позволяют обращаться с собой жестоко, например, мужу.

Девочки бывают более жестокими, чем мальчики. Барышни не признают авторитетов, особенно если ранее совершали преступления

Примерно месяц назад в Интернете выложили видеоролик, где шестиклассницу избивали сверстники. Особенно усердствовала одна девочка — она пинала лежащую на земле жертву. К счастью, пострадавшая отделалась синяками и ссадинами. Мама драчуньи в комментариях извинилась за дочь и призналась, что не ожидала от нее такого. То есть семья вроде вполне благополучная. Какой здесь доминирующий криминальный мотив?

Юлия Малюшина: В каждом конкретном случае надо разбираться. В моей практике встречаются и псевдоблагополучные семьи. Внешне все выглядит пристойно, а внутри — огромные психологические проблемы. Многое зависит от воспитания. Например, ситуация, когда один родитель хвалит, а другой за то же самое ругает, приводит к дисгармонизации личности ребенка. Он не знает, что правильно, а что нет. На самом деле доминирующих криминальных мотивов много. Например, обида, зависть, месть. Часто друзья провоцируют подростков на необдуманные поступки, как говорится, берут на слабо. Особенно когда дело касается алкоголя или наркотиков. И ребенок пытается доказать, что он большой, ему все можно. То же самое происходит, когда толпа избивает человека: один ударил, другой добавил. Дети входят в агрессивный раж. Вместе ничего не страшно! При этом девочки бывают более жестокими, чем мальчики. Барышни вообще не признают авторитетов, особенно если ранее уже совершали преступления.

Как не поддаться соблазну пойти за толпой?

Юлия Малюшина: Надо научить детей говорить нет. Родители и учителя должны объяснить, что отказ выпить или закурить за компанию — не проявление слабости или трусости, а напротив, демонстрация характера сильного человека, ведь плыть по течению всегда легче.

Что делать, чтобы дети не встали на криминальный путь?

Юлия Малюшина: Как это ни банально, необходима профилактика, совместная работа семьи, школы, учреждений допобразования, комиссий по делам несовершеннолетних. Я считаю, формирование правосознания надо начинать в детском саду, в раннем возрасте объяснять, что хорошо, а что плохо, выявлять отклонение от общепринятых норм.

Как сложилась судьба ваших ребят с девиантным поведением из профтехучилища?

Юлия Малюшина: По-разному. Есть те, кто пошел по кривой дорожке. Но большинство нормально живет, кто-то работает в правоохранительных органах. Общаемся, вспоминаем, как вместе восстанавливали в училище музей боевой и трудовой славы. Как говорил польский поэт и автор афоризмов Станислав Ежи Лец, будущее несовершеннолетних призрачно. Из них еще могут вырасти добропорядочные люди.

Ключевой вопрос

По статистике, в Курганской области за шесть месяцев преступлений стало меньше, чем за тот же период годом ранее, а вот количество совершенных подростками или с их участием увеличилось с 210 до 250. Печально, что больше половины из них — особо тяжкие и тяжкие. С чем это связано, по вашему мнению?

Юлия Малюшина: В подростковой среде растет агрессивность. Причин много, в том числе общая социально-экономическая обстановка в стране. Но на первое место я бы все-таки поставила взаимоотношения в семье. Не секрет, что многим родителям некогда заниматься воспитанием детей. Они заботятся прежде всего о материальном благополучии. Домой приходят усталыми — им не до детей. А если мама и папа между собой еще и не ладят, скандалят, совсем плохо. Дети уходят в соцсети, сидят в телефонах, за компьютерными играми. У героев в игре много жизней. Одна закончилась, начинается другая. И эта виртуальная реальность переносится в жизнь, вызывает агрессию и абсолютное безразличие к другим. Я работала с подростком, убившим трех человек. У него были ярко выраженные агрессивный и аморальный доминирующие криминальные мотивы. Никаких нравственных ценностей. Нечего терять! С такими труднее всего.

8 причин и 6 решений по борьбе с агрессией в подростковом возрасте

Проявляет ли ваш подросток признаки агрессии дома? Ну, вы не одиноки. Многие родители жалуются на своих детей-подростков, утверждая, что они довольно агрессивны, будь то дома или на улице.

Подростковый возраст чреват физическими и химическими изменениями. Это создает замешательство и неуверенность в сознании подростков. Более того, на этом этапе подростки начинают переоценивать свою роль в обществе и семье.

Все эти факторы вместе могут привести к вспышкам агрессии среди подростков, которые не знают, как вывести или направить свое замешательство. Есть и другие факторы, вызывающие агрессию в подростковом возрасте.

8 причин агрессии в подростковом возрасте:

За прошедшие годы исследователи провели множество исследований агрессии в подростковом возрасте и смогли выделить несколько факторов. Вот некоторые из этих факторов:

1.Травмирующее событие:

Смерть или болезнь близкого человека, развод или крайние домогательства со стороны братьев и сестер и сверстников являются чрезвычайно стрессовыми и могут привести к агрессии у подростков. Даже постоянные ссоры и разногласия в семье, особенно среди родителей, могут стать причиной таких травм. поведение.

[Прочитано: Подростковое поведение ]

2. Жестокое обращение:

Физическое или сексуальное насилие — еще одна причина агрессивного поведения среди подростков.

• Это насилие заставляет их злиться, неадекватно и стыдиться.
• Поскольку они не могут никому рассказать о жестоком обращении, оно проявляется в форме агрессии.

[Читать: Подростковое отношение ]

3. Психиатрические расстройства:

Некоторые подростки могут страдать от психических расстройств, таких как:

Все эти расстройства вызывают агрессивное поведение.

4. Заболевания:

В некоторых случаях проблемы со здоровьем проявляются агрессивно и у подростков.

• Поражение мозга, эпилепсия, умственная отсталость и синдром Туретта — некоторые из других причин деструктивного и агрессивного поведения среди подростков.
• При надлежащем медицинском обследовании и постановке диагноза эти медицинские расстройства можно вылечить и взять под контроль агрессию.

[Прочитано: Развитие мозга у подростков, ]

5. СДВГ и нарушения обучения:

Подростки, страдающие от нарушений обучаемости и СДВГ, имеют несколько социальных и эмоциональных трудностей. Это может показаться агрессивным и злым подростком.

6. Наркомания и злоупотребления:

Многие подростки экспериментируют с наркотиками и алкоголем.Однако, когда они становятся зависимыми или начинают регулярно злоупотреблять алкоголем и наркотиками, это может привести к агрессивному поведению.

7. Давление со стороны сверстников:

Подростки стремятся быть принятыми и стать частью группы. Если этого не происходит, это может вызвать боль и гнев, что приведет к агрессивному поведению.

[Прочитано: Управление гневом для подростков ]

8. Низкая самооценка:

У некоторых подростков низкая самооценка, и они пытаются скрыть это с помощью агрессии.Это особенно верно, когда они находятся среди своих сверстников.

6 Решения подростковой агрессии:

К счастью, как родитель или опекун у вас есть несколько вариантов управления и контроля подростковой агрессии. Вот некоторые из них:

1.

Пригласите вашего подростка на индивидуальную консультацию.

• Рекомендуется поговорить с обученным и лицензированным специалистом.
• Это может заставить вашего подростка взять на себя ответственность за свое поведение, а также разрешить проблемы во взаимоотношениях.

2. Семейное консультирование:

Было бы неплохо привлечь к консультированию всю семью.

• Общение друг с другом под руководством профессиональных и обученных терапевтов может быть чрезвычайно полезным.
• Это может разрешить конфликты и проблемы в отношениях, которые вызывают агрессивное поведение у вашего подростка.

3. Медикаменты:

Если у подростка диагностированы психиатрические или неврологические проблемы, такие как эпилепсия или депрессия, прием правильных рецептурных лекарств может снизить агрессию.

4. Поведенческие контракты:

Вы можете попробовать установить поведенческие контракты со своими подростками, которые заставят их взять на себя ответственность за свое поведение и поведение.

• Перечислите положительное поведение, которого вы ожидаете, и вознаграждение, которое они получат за такое поведение.
• Не предлагайте материальные вещи в качестве награды.
• Вместо этого сосредоточьтесь на естественных последствиях, таких как поход в кино с друзьями или получение домашнего задания раз в неделю.

5. Домашние правила:

Создайте набор домашних правил, которым должны следовать ваши подростки, нравится им это или нет.

• Сделайте правила понятными.
• Также дайте знать вашему подростку, что ему или ей придется нести ответственность за нарушение правил.

6. Техники релаксации:

Научите своих подростков методам релаксации, чтобы справиться со стрессом.

• Если ваш подросток обременен домашними заданиями или испытывает сильное давление со стороны сверстников, это будет весьма полезно.
• Кроме того, это, в свою очередь, ослабит агрессивное поведение.
• Научите их использовать эти техники, когда они злятся и испытывают стресс.

[Прочитано: Подростковый стресс ]

Теперь, когда вы вооружены знаниями обо всем, что вам нужно знать об агрессии у вашего подростка, вы обязательно сможете определить начальные признаки у вашего ребенка.

Не игнорируйте эти знаки и направьте своего подростка на консультацию. Будьте благосклонны, ведь это то, что нужно вашему ребенку больше всего!

Поделитесь своими советами и методами борьбы с агрессией и насилием в подростковом возрасте.

Рекомендуемые статьи:

Помощь родителям проблемных подростков

Проблемы для подростков

Ваш подросток склонен к насилию, депрессии, злоупотребляет алкоголем или наркотиками или сталкивается с другими проблемами? Вот как снизить домашний стресс и помочь подростку стать счастливым и успешным взрослым.

Почему подростки ведут себя именно так?

Воспитание подростка никогда не бывает легким. Вы можете чувствовать усталость, лежа по ночам без сна, беспокоясь о том, где находится ваш ребенок, с кем он и что делает.Вы можете отчаяться из-за неудачных попыток общения, бесконечных ссор и открытого неповиновения — не говоря уже о капризности, сильных эмоциях, импульсивном и безрассудном поведении.

Иногда в это трудно поверить, но нет, ваш подросток не пришелец с далекой планеты. Но у них по разному распаяны . Мозг подростка все еще активно развивается, поэтому он обрабатывает информацию иначе, чем мозг взрослого человека. Фронтальная кора головного мозга — часть мозга, используемая для управления эмоциями, принятия решений, рассуждений и контроля запретов — реструктурируется в подростковом возрасте, образуя новые синапсы с невероятной скоростью, в то время как весь мозг не достигает полной зрелости примерно до середина 20-х гг.

Ваш подросток может быть выше вас и казаться в некоторых отношениях зрелым, но часто он просто неспособен обдумать вещи на уровне взрослых. Гормоны, вырабатываемые во время физических изменений в подростковом возрасте, могут еще больше усложнить ситуацию. Эти биологические различия не оправдывают плохое поведение подростков и не освобождают их от ответственности за свои действия, но они могут помочь объяснить, почему подростки ведут себя так импульсивно или расстраивают родителей и учителей своими неверными решениями, социальной тревогой и бунтарством.Понимание подросткового развития может помочь вам найти способы оставаться на связи с подростком и вместе преодолевать проблемы.

Также важно помнить, что, хотя подростки — личности с уникальными личностями и собственными симпатиями и антипатиями, некоторые черты характера универсальны. Независимо от того, насколько ваш подросток отстраняется от вас эмоционально, независимо от того, насколько независимым кажется ваш подросток или насколько тревожным он становится, он все равно нуждается в вашем внимании и чтобы чувствовать себя любимым вами.

Подростки по-разному воспринимают эмоции

Подростки отличаются от взрослых своей способностью читать и понимать эмоции на лицах других людей. Взрослые используют префронтальную кору для считывания эмоциональных сигналов, но подростки полагаются на миндалину, часть мозга, отвечающую за эмоциональные реакции. Исследования показывают, что подростки часто неправильно понимают выражения лица; когда подросткам показывались фотографии лиц взрослых, выражающих различные эмоции, они чаще всего интерпретировались как злые.

Источник: ACT for Youth

Когда типичное поведение подростка становится проблемным, поведение подростка

Когда подростки начинают отстаивать свою независимость и обретать собственную идентичность, многие из них испытывают поведенческие изменения, которые могут показаться родителям странными и непредсказуемыми.Твоего милого, послушного ребенка, который когда-то не выносил разлуки с вами, теперь не будет видно в радиусе 20 ярдов от вас, и он встречает все, что вы говорите, закатывая глаза или хлопая дверью. Как бы трудно это ни было для родителей вынести, они — это поступки нормального подростка.

Трудный подросток, с другой стороны, демонстрирует поведенческие, эмоциональные проблемы или проблемы с обучением, выходящие за рамки типичных подростковых проблем. Они могут неоднократно практиковать рискованное поведение, включая употребление алкоголя, наркотиков, секс, насилие, пропуск школы, членовредительство, кражу в магазинах или другие преступные действия.Или они могут проявлять симптомы проблем психического здоровья, такие как депрессия, беспокойство или расстройства пищевого поведения. Хотя любое негативное поведение, повторяющееся снова и снова, может быть признаком основных проблем, родителям важно понимать, какое поведение является нормальным во время развития подростка, а какое может указывать на более серьезные проблемы.

Типичное поведение подростка по сравнению с проблемным подростком
Изменение внешнего вида
Типичное поведение подростка: Для подростков важно идти в ногу с модой. Это может означать ношение провокационной или привлекающей внимания одежды или окрашивание волос. Если ваш подросток не хочет татуировок, избегайте критики и приберегите свои протесты для более серьезных проблем. Мода меняется, и ваш подросток тоже.
Предупреждающие признаки проблемного подростка: Изменение внешности может быть тревожным сигналом, если оно сопровождается проблемами в школе или другими негативными изменениями в поведении. Признаки порезов и членовредительства, чрезмерной потери или увеличения веса также являются предупреждающими знаками.
Возросшие споры и бунтарское поведение
Типичное поведение подростков: Когда подростки начинают стремиться к независимости, вы часто будете бодаться и спорить.
Предупреждающие знаки проблемного подростка: Постоянная эскалация споров, насилие дома, пропуск школы, драки и столкновения с законом — все это поведение красных флагов, выходящее за рамки подростковых норм восстание.
Перепады настроения
Типичное поведение подростка: Гормоны и изменения в развитии часто означают, что ваш подросток будет испытывать перепады настроения, раздражительное поведение и изо всех сил пытаться управлять своими эмоциями.
Предупреждающие признаки проблемного подростка: Быстрые изменения личности, снижение успеваемости, постоянная грусть, беспокойство или проблемы со сном могут указывать на депрессию, издевательства или другую проблему эмоционального здоровья. Относитесь серьезно к любым разговорам о самоубийстве.
Эксперименты с алкоголем или наркотиками
Типичное поведение подростков: Большинство подростков в какой-то момент попробуют алкоголь и выкуривают сигарету. Многие даже попробуют марихуану.Честно и открыто поговорить с детьми о наркотиках и алкоголе — это один из способов избежать дальнейшего прогресса.
Предупреждающие признаки проблемного подростка: Когда употребление алкоголя или наркотиков становится обычным явлением, особенно когда оно сопровождается проблемами в школе или дома, это может указывать на злоупотребление психоактивными веществами или другие основные проблемы.
Друзья больше подвержены влиянию, чем родители
Типичное поведение подростков: Друзья становятся чрезвычайно важными для подростков и могут иметь большое влияние на их выбор.Когда подростки больше сосредотачиваются на своих сверстниках, это неизбежно означает, что они отдаляются от вас. Это может причинить вам боль, но это не значит, что вашему ребенку больше не нужна ваша любовь.
Предупреждающие признаки проблемного подростка: Тревожные признаки включают внезапное изменение группы сверстников (особенно если новые друзья поощряют негативное поведение), отказ соблюдать разумные правила и границы или избежать последствий плохого поведения путем лежа. Точно так же, если ваш подросток слишком много времени проводит в одиночестве, это также может указывать на проблемы.

Обращение за профессиональной помощью для проблемного подростка

Если вы заметили тревожное поведение у своего подростка, обратитесь к врачу, психологу, терапевту или другому специалисту в области психического здоровья за помощью в поиске подходящего лечения.

Однако даже когда вы обращаетесь за профессиональной помощью, это не означает, что ваша работа сделана — она ​​только началась. Как подробно описано ниже, есть много действий, которые вы можете предпринять дома, чтобы помочь своему подростку и улучшить отношения между вами. И вам не нужно ждать диагноза, чтобы начать применять его на практике.

Имейте в виду, что какие бы проблемы ни испытывал ваш подросток, это не признак того, что вы каким-то образом потерпели неудачу как родитель. Вместо того, чтобы пытаться винить ситуацию, сосредоточьтесь на текущих потребностях подростка. Первый шаг — найти способ соединиться с тем, что они испытывают эмоционально и социально.

Совет 1. Общайтесь со своим проблемным подростком

В это может показаться трудным поверить — учитывая гнев или безразличие вашего ребенка к вам, — но подростки по-прежнему жаждут любви, одобрения и принятия со стороны родителей.Позитивное общение лицом к лицу — самый быстрый и эффективный способ уменьшить стресс, успокаивая и сосредотачивая внимание на нервной системе. Это означает, что вы, вероятно, имеете гораздо большее влияние на своего подростка, чем вы думаете.

Чтобы открыть линии связи:

Помните о своем уровне стресса. Если вы злитесь или расстроены, сейчас не время пытаться общаться со своим подростком. Подождите, пока вы не успокоитесь и не наберетесь энергии, прежде чем начинать разговор. Скорее всего, вам потребуются все терпение и позитивная энергия, на которые вы способны.

Будьте рядом со своим подростком. Предложение поговорить с подростком за чашкой кофе, вероятно, будет встречено саркастическим уничижительным жестом или пренебрежительным жестом, но важно показать, что вы доступны. Во время еды настаивайте на том, чтобы сидеть вместе и не отвлекаться от телевизора, телефона и других вещей. Посмотрите на своего подростка, когда вы говорите, и предложите подростку посмотреть на вас. Не расстраивайтесь, если ваши усилия будут встречены только односложным ворчанием или пожиманием плечами. Возможно, вам придется много обедать в тишине, но когда ваш подросток действительно захочет открыться, он знает, что у него всегда будет возможность сделать это.

Найдите общий язык. Попытка обсудить внешность или одежду вашего подростка может быть верным способом вызвать жаркий спор, но вы все же можете найти некоторые точки соприкосновения. Отцы и сыновья часто общаются из-за спорта; матери и дочери из-за сплетен или фильмов. Цель состоит не в том, чтобы быть лучшим другом подростка, а в том, чтобы найти общие интересы, которые можно было бы мирно обсудить. Когда вы заговорите, ваш подросток может чувствовать себя более комфортно, открывая вам другие темы.

Слушайте, не осуждая и не давая советов. Когда подросток действительно разговаривает с вами, важно, чтобы вы слушали его, не осуждая, не насмехаясь, не перебивая, не критикуя и не предлагая советов. Ваш подросток хочет, чтобы вы чувствовали себя понятым и ценимым, поэтому поддерживайте зрительный контакт и сосредоточьтесь на ребенке, даже когда он на вас не смотрит. Если вы проверяете электронную почту или читаете газету, ваш подросток будет чувствовать, что он для вас не важен.

Ожидайте отказа. Ваш подросток может часто реагировать на ваши попытки установить связь гневом, раздражением или другими негативными реакциями. Оставайтесь расслабленными и дайте подростку остыть. Повторите попытку позже, когда вы оба будете спокойны. Успешное общение с подростком потребует времени и усилий. Не откладывайте; проявите настойчивость, и прорыв обязательно наступит.

Препятствия на пути к связи

Если ваш подросток находится под воздействием алкоголя или наркотиков, его способность к эмоциональному общению может быть нарушена. То же самое можно сказать и о лекарствах, отпускаемых по рецепту.Например, если ваш подросток принимает антидепрессанты, убедитесь, что дозировка не превышает абсолютно необходимой.

Совет 2. Справляйтесь с подростковым гневом и насилием

Если вы являетесь родителем подростка, который злится, агрессивен или агрессивен, вы можете жить в постоянном страхе. Каждый телефонный звонок или стук в дверь может принести известие о том, что вашему сыну причинен вред или причинен серьезный вред другим.

Девочки-подростки, конечно, тоже сердятся, но этот гнев обычно выражается не физически, а словесно.Мальчики-подростки с большей вероятностью будут бросать предметы, выбивать двери или бить стены, когда они злятся. Некоторые даже направят на вас свой гнев. Для любого родителя, особенно для матерей-одиночек, это может быть глубоко тревожным и расстраивающим опытом. Но вам не обязательно жить под угрозой насилия. Смирение с насилием так же вредно для подростка, как и для вас.

Если вы чувствуете угрозу со стороны подростка

Каждый имеет право чувствовать себя в физической безопасности. Если ваш подросток агрессивен по отношению к вам, немедленно обратитесь за помощью.При необходимости позвоните другу, родственнику или в полицию. Это не значит, что вы не любите своего ребенка, но безопасность вас и вашей семьи всегда должна быть на первом месте.

Как справиться с подростковым гневом

Гнев может быть сложной эмоцией для многих подростков, поскольку он часто маскирует другие скрытые эмоции, такие как разочарование, смущение, печаль, боль, страх, стыд или уязвимость. Когда подростки не могут справиться с этими чувствами, они могут наброситься, подвергая риску себя и других. В подростковом возрасте многие мальчики с трудом осознают свои чувства, не говоря уже о том, чтобы выражать их или просить о помощи.

Задача родителей — помочь подростку справиться с эмоциями и справиться с гневом более конструктивным образом:

Установите границы, правила и последствия. В то время, когда и вы, и ваш подросток спокойны, объясните, что в чувстве гнева нет ничего плохого, но есть неприемлемые способы его выражения. Например, если ваш подросток набросится на него, ему придется столкнуться с последствиями — потерей привилегий или даже вмешательством полиции. Подросткам сейчас больше, чем когда-либо, нужны границы и правила.

Постарайтесь понять, что стоит за гневом. Ваш подросток грустит или в депрессии? Например, испытывают ли они чувство неполноценности из-за того, что у их сверстников есть вещи, которых у них нет? Вашему подростку просто нужно, чтобы кто-то выслушивал его без осуждения?

Помните о предупреждающих знаках и триггерах гнева. У вашего подростка болит голова или он начинает ходить, прежде чем взорваться от ярости? Или определенный класс в школе всегда вызывает гнев? Когда подростки могут определить предупреждающие признаки того, что их настроение начинает закипать, это позволяет им принять меры, чтобы разрядить гнев, прежде чем он выйдет из-под контроля.

Помогите подростку найти здоровые способы избавиться от гнева. Особенно эффективны упражнения: бег, езда на велосипеде, скалолазание или командные виды спорта. Даже простой удар по боксерскому мешку или подушке может помочь снять напряжение и гнев. Танцы или игра под громкую злобную музыку также могут принести облегчение. Некоторые подростки также используют искусство или письмо, чтобы творчески выразить свой гнев.

Дайте подростку пространство для уединения. Когда ваш подросток злится, позвольте ему уйти в место, где можно безопасно остыть.Не следите за своим подростком и не требуйте извинений или объяснений, пока он все еще в ярости; это только продлит или усилит гнев или даже вызовет физическую реакцию.

Примите меры, чтобы справиться со своим гневом. Вы не сможете помочь своему подростку, если тоже выйдете из себя. Как бы сложно это ни звучало, вы должны сохранять спокойствие и уравновешенность, независимо от того, как сильно ваш ребенок вас провоцирует. Если вы или другие члены вашей семьи кричите, бьете друг друга или бросаете предметы, ваш подросток, естественно, решит, что это также подходящие способы выразить свой гнев.

Тревожные признаки агрессивного поведения среди подростков

Достаточно взглянуть на заголовки новостей, чтобы понять, что насилие среди подростков становится все более серьезной проблемой. Фильмы и телешоу восхваляют всевозможные формы насилия, многие веб-сайты продвигают экстремистские взгляды, призывающие к насильственным действиям, и час за часом игры в жестокие видеоигры могут снизить чувствительность подростков к реальным последствиям агрессии и насилия. Конечно, не каждый подросток, подвергшийся насилию, станет агрессивным, но для проблемного подростка, который эмоционально поврежден или страдает от проблем с психическим здоровьем, последствия могут быть трагическими.

Предупреждающие признаки того, что подросток может стать агрессивным, включают:

• Игра с любым оружием
• Одержимая игра в жестокие видеоигры, просмотр жестоких фильмов или посещение веб-сайтов, пропагандирующих или прославляющих насилие
• Угрозы или запугивание других
• Фантазии об актах насилия, которые он хотел бы совершить
• Быть агрессивным или жестоким по отношению к домашним или другим животным

Совет 3: Распознавать признаки подростковой депрессии

Многие тревожные формы поведения у подростков могут быть признаком депрессии. Это могут быть:

Проблемы в школе. Проблемы с низким уровнем энергии и концентрации, связанные с подростковой депрессией, могут привести к снижению посещаемости и падению оценок.

Убегая. Многие подростки с депрессией убегают или говорят о побеге из дома, часто в качестве крика о помощи.

Злоупотребление наркотиками и алкоголем. Подростки могут употреблять алкоголь или наркотики, пытаясь вылечить свою депрессию.

Низкая самооценка. Депрессия может вызвать или усилить чувство стыда, неудач и социального беспокойства и сделать подростков чрезвычайно чувствительными к критике.

Смартфонная зависимость. Подростки, находящиеся в депрессивном состоянии, могут выходить в Интернет, чтобы избежать своих проблем, но чрезмерное использование смартфонов и Интернета имеет тенденцию усиливать чувство изоляции и усугублять депрессию.

Безрассудное поведение. Подростки с депрессией могут вести себя опасно или с высокой степенью риска, например, безрассудно управлять автомобилем, запойным алкоголем или небезопасным сексом.

Насилие. Некоторые подростки — обычно мальчики — могут становиться агрессивными и агрессивными, когда находятся в депрессии.

Чтобы узнать больше о признаках подростковой депрессии…

А о том, как вы можете помочь своему ребенку преодолеть проблему и вернуться к нормальной жизни, читайте в нашем Руководстве для родителей по подростковой депрессии.

Совет 4. Добавьте баланса в жизнь проблемного подростка

Независимо от того, в какой именно причине проблемы вашего подростка, вы можете восстановить баланс в его жизни, помогая ему внести изменения в здоровый образ жизни.

Создать структуру. Подростки могут кричать и спорить с вами о правилах и дисциплине или восстать против повседневной структуры, но это не значит, что они нуждаются в них меньше. Структура, такая как регулярное время приема пищи и время отхода ко сну, позволяет подростку чувствовать себя в безопасности. Если вы вместе позавтракаете и поужинаете каждый день, это также станет отличной возможностью поговорить с подростком в начале и в конце каждого дня.

Уменьшите время экрана. По всей видимости, существует прямая связь между жестокими телешоу, фильмами, интернет-контентом и видеоиграми и агрессивным поведением подростков. Даже если ваш подросток не тянет к материалам насилия, слишком много времени перед экраном все равно может повлиять на развитие мозга. Ограничьте время, в течение которого ваш подросток имеет доступ к электронным устройствам, и ограничьте использование телефона в определенное время ночью, чтобы ребенок высыпался.

Поощряйте упражнения. Даже небольшие регулярные упражнения могут помочь облегчить депрессию, повысить энергию и настроение, снять стресс, отрегулировать режим сна и повысить самооценку подростка. Если вы изо всех сил пытаетесь заставить своего подростка делать что-либо, кроме видеоигр, поощряйте их играть в видеоигры, основанные на деятельности, или «игры-упражнения», в которые играют стоя и передвигаясь — например, имитируя танцы, скейтбординг, футбол или теннис. Как только упражнения войдут в привычку, побудите вашего подростка заняться настоящим спортом или вступить в клуб или команду.

Ешьте правильно. Здоровое питание может помочь стабилизировать энергию подростка, обострить его ум и даже улучшить настроение. Будьте примером для подражания для подростка.Готовьте больше еды дома, ешьте больше фруктов и овощей и сокращайте нездоровую пищу и газировку.

Убедитесь, что ваш подросток высыпается. Недостаток сна может вызвать у подростка стресс, капризность, раздражительность и вялость, а также вызвать проблемы с весом, памятью, концентрацией, принятием решений и иммунитетом от болезней. Возможно, вы сможете прожить шесть часов в сутки и по-прежнему нормально работать, но вашему подростку нужно 8,5-10 часов сна в сутки, чтобы быть умственно острым и эмоционально уравновешенным. Поощряйте сон, устанавливая постоянное время отхода ко сну и убирая из комнаты подростка телевизоры, компьютеры и другие электронные устройства — свет от этих устройств подавляет выработку мелатонина и стимулирует ум, а не расслабляет его. Предложите подростку вместо этого попробовать перед сном слушать музыку или аудиокниги.

Совет 5. Берегите себя

Стресс от общения с подростком, особенно с тем, кто испытывает поведенческие проблемы, может сказаться на вашем собственном здоровье, поэтому важно заботиться о себе.Это означает заботу о своих эмоциональных и физических потребностях и умение справляться со стрессом.

Ежедневно находите время, чтобы расслабиться. научитесь управлять собой и снимать стресс, когда вы начинаете чувствовать себя подавленным. Научиться использовать свои чувства для быстрого снятия стресса и регулярно практиковать методы релаксации — отличные места для начала.

Обсуди это. Это нормально — чувствовать себя подавленным, беспомощным, злым или разочарованным, когда имеешь дело с проблемным подростком. Разговор о том, что вы чувствуете, может помочь снизить напряжение, поэтому поделитесь своими чувствами с близким другом или найдите терапевта.

Не делайте этого в одиночку, особенно если вы единственный родитель. Найдите поддержку у семьи, друзей, школьного психолога, спортивного тренера, религиозного лидера или кого-либо еще, кто поддерживает отношения с вашим подростком. Такие организации, как клубы мальчиков и девочек, YMCA и другие молодежные группы также могут помочь в обеспечении структуры и руководства.

Вспомни других своих детей. Работа с проблемным подростком может выбить из колеи всю семью. Это может быть особенно тяжело для других детей, поэтому убедитесь, что их не игнорируют. Братьям и сестрам может потребоваться особое индивидуальное внимание или собственная профессиональная помощь, чтобы справиться со своими чувствами по поводу ситуации.

Это не будет длиться вечно

Стоит напомнить вашему подростку, что независимо от того, сколько боли или потрясений он испытывает прямо сейчас, с вашей любовью, поддержкой и профессиональной помощью, когда это необходимо, ситуация может и будет улучшаться — для вас обоих. Ваш подросток может преодолеть проблемы подросткового возраста и стать счастливым, уравновешенным молодым человеком.

Авторы: Лоуренс Робинсон и Жанна Сигал, доктор философии.

Подростковая агрессия и аргументы | healthdirect

Как вы справляетесь, если подросток становится агрессивным или даже жестоким по отношению к вам?

Принято держать такого рода злоупотребления за закрытыми дверями и никому не доверять. Многие родители считают, что им не удалось контролировать своего ребенка или что они каким-то образом несут ответственность за такое поведение.Кроме того, они могут не знать, куда обратиться.

Однако любой вид агрессии может вызывать стресс и создавать атмосферу напряжения и страха для всей семьи, не говоря уже о возможности физического вреда, если их подросток станет агрессивным.

Ни один родитель не должен чувствовать себя обязанным мириться с непослушным подростком, и, как и в случае с любым другим видом домашнего насилия, ему доступны помощь и поддержка. Есть ряд приемов и советов, которые могут оказаться полезными.

Разрядка горячих аргументов

Полезно помнить, что ваше собственное поведение может улучшить или ухудшить агрессивную ситуацию, поэтому важно быть хорошим примером для подражания для подростка.

Имея это в виду, стоит стараться сохранять спокойствие и умиротворение. Вам нужно быть сильным, но не угрожающим. Помните, что ваш язык тела, а также то, что вы говорите и как вы это говорите, также должен отражать это. Не смотрите им в глаза и дайте им личное пространство. Дайте им возможность высказать свою точку зрения, а затем ответьте аргументированно.

Если спор становится очень жарким, сделайте глубокий вдох, задержите его на несколько секунд, а затем выдохните.Повторить пять раз. Этот прием очень полезен в напряженных ситуациях. Если ваш подросток становится агрессивным во время ссоры, предложите ему эту технику, когда он спокоен, чтобы у него тоже был способ контролировать свой гнев.

Если спор кажется неконтролируемым, вы также можете попытаться объяснить им, что собираетесь уйти и что вернетесь снова через полчаса. Если у вас будет возможность поразмышлять и успокоиться, вы и ваш подросток будете более разумны, когда возобновите обсуждение.

Как и в случае с малышами, если вы уступаете подросткам, потому что их крик пугает или сбивает вас с толку, вы, по сути, поощряете их повторять необоснованное поведение, чтобы получить желаемое.

Если очень часто возникают горячие споры, возможно, стоит предложить вашему подростку консультацию. Им будет полезно поговорить с кем-то новым и непредвзятым, с кем-то, кого нет в их семье и кто не будет их осуждать. Помните, что они могут не знать, как справиться со своим гневом, и это может расстроить их и даже напугать.Некоторое руководство со стороны может быть очень полезным.

Борьба с агрессивным поведением

Иногда подростковая агрессия может перерасти в насилие. Если они набросятся на вас, кого-то или что-то еще, безопасность превыше всего. Сообщите подростку, что насилие недопустимо, и вы уйдете от него, пока он не успокоится. Если выход из комнаты или дома не помогает, вызовите полицию — в конце концов, если вы чувствуете угрозу или страх, вы имеете право защитить себя.

Советы, как справиться с насилием и помочь подростку:

• Дайте им время — как только они успокоятся, вы можете поговорить с ними о том, что произошло, и предложить, чтобы они позволили вам найти им некоторую помощь.
• Будьте ясны — подростки должны знать, что вы будете придерживаться установленных вами границ. Им нужно знать, что любое насилие недопустимо.
• Поговорите с их школой — узнайте, не наблюдается ли там их агрессивного поведения. Некоторые школы предлагают консультации.
• Организуйте консультацию — если ваш подросток признает, что у него есть проблема, и хочет получить помощь, как можно скорее запишитесь на прием к консультанту или психологу. Поговорите со своим врачом или в их школе о том, какая помощь доступна.

Напоминания

• Каждый имеет право чувствовать себя в безопасности, в том числе родители. Иногда насилие со стороны детей или молодежи может считаться преступлением.
• Важно принять меры для обеспечения вашей безопасности и безопасности других членов семьи.
• Дети младшего возраста очень страдают от домашнего насилия. Им нужно, чтобы вы защищали их и заставляли чувствовать себя в безопасности.
• Любовь к подростку не означает, что вы должны мириться с неприемлемым поведением.
• Когда все спокойно, работайте вместе, чтобы построить отношения.
• Определитесь с вашей чистой прибылью, четко обозначьте последствия, учитывайте то, что вы говорите, и выполняйте действия.
• Может показаться, что вызвать полицию сложно, но вы делаете все возможное для всех.
• Решите эту проблему — она ​​никуда не денется.
• Поговорите с кем-нибудь, кто может помочь.

Справка и поддержка

Есть много организаций, которые предлагают эмоциональную поддержку и практические советы. Получение некоторой поддержки может помочь вам и вашему ребенку. На таком важном этапе развития важно, чтобы они научились хорошо общаться и здоровым образом выражать гнев.

• Сеть воспитания детей — Австралийский ресурс по воспитанию детей от новорожденных до подростков
• ReachOut Parents — онлайн-сервис для помощи родителям в помощи подросткам
• 1800RESPECT — 1800 737 732 (круглосуточная национальная служба консультирования по вопросам сексуального насилия и домашнего насилия в семье)
• Служба помощи детям — 1800 55 1800 (круглосуточно)
• Линия помощи полиции — 131444 (круглосуточно)
• Здоровье детей и молодежи — информация о воспитании и здоровье детей

Обеспокоены проблемами психического здоровья?

Если у вас проблемы с подростком и вы подозреваете, что у вас могут быть симптомы депрессии или другие проблемы с психическим здоровьем, обсудите это со своим врачом.Затем они могут предложить подходящее лечение. Например, вас могут направить на консультацию или направить в группы поддержки или другие службы в вашем районе.

Подростковая агрессия и аргументы — NHS

Узнайте, как справиться с горячими спорами со своим подростком и что делать, если он станет агрессивным.

Эта страница охватывает:

Как унять споры с подростком

Как бороться с агрессивным поведением

Обеспокоены проблемами психического здоровья?

Помощь и поддержка

Как унять споры с подростком

Полезно помнить, что ваше собственное поведение может улучшить или ухудшить агрессивную ситуацию, поэтому важно быть хорошим примером для подражания для вашего подростка.

Если вы будете действовать агрессивно, но скажете подростку не делать этого, он вас не послушает. Также полезно помнить, что их гнев часто основан на страхе потери контроля.

Попробуйте эти советы:

• старайтесь сохранять спокойствие и умиротворение — вам нужно быть сильным, не угрожая
• убедитесь, что ваш язык тела отражает вашу готовность слушать
• не смотреть им в глаза и говорить им лично пробел
• если спор кажется неконтролируемым, объясните подростку, что вы собираетесь уйти и вернуться через полчаса, чтобы все успокоилось

Дыхательные упражнения могут помочь снизить интенсивность аргумент. Сделайте глубокий вдох, задержитесь на несколько секунд, а затем выдохните. Повторить 5 раз.

Когда ваш подросток спокоен, предложите ему эту технику, чтобы у него тоже был способ контролировать свой гнев.

Помните, что подростки могут не знать, как справиться со своим гневом, и это может расстроить и напугать их.

Однако, как и в случае с малышами, если вы уступаете подросткам, потому что их крик пугает или сбивает вас с толку, вы фактически поощряете их повторять необоснованное поведение, чтобы получить то, что они хотят.

Как бороться с агрессивным поведением

Иногда подростковая агрессия может перерасти в насилие. Если они набросятся на вас, кого-то или что-то еще, безопасность превыше всего.

Сообщите подростку, что насилие недопустимо, и вы уйдете от него, пока он не успокоится. Если выход из комнаты или дома не помогает, позвоните в полицию. В конце концов, если вы чувствуете угрозу или страх, у вас есть право защитить себя.

Family Lives предлагает этот совет, как справиться с жестоким подростком и помочь ему:

• дайте им пространство — как только они успокоятся, вы можете поговорить с ними о том, что произошло, и предложить им позволить вам найдите им помощь
• будьте ясны — подростки должны знать, что вы будете придерживаться установленных вами границ. Им необходимо знать, что любое насилие недопустимо.
• поговорите со школой — узнайте, не наблюдается ли там их агрессивного поведения. Некоторые школы предлагают консультации
• Избегайте насилия по отношению к подростку — это хороший пример того, что насилие недопустимо
• организовать консультирование — если ваш подросток признает, что у него есть проблема, и готов получить помощь, запишитесь на прием как можно скорее с консультантом или психологом.Поговорите с терапевтом или его школой о том, какая помощь доступна.

Обеспокоены проблемами психического здоровья?

Если вы беспокоитесь о том, что у вашего подростка есть проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия, поговорите с терапевтом. Они могут направить их в Службу психического здоровья детей и подростков, которая, в свою очередь, может направить всех или некоторых из вас на семейную терапию.

Вы также можете позвонить на горячую линию Young Minds для родителей по телефону 0808 802 5544 (с 9:30 до 16:00 с понедельника по пятницу) для получения совета и поддержки по вопросам психического здоровья у молодых людей.

Если у вас возникли проблемы с совладанием с подростком и вы подозреваете, что у вас могут быть симптомы депрессии или другие проблемы с психическим здоровьем, обсудите это с терапевтом. Затем они могут предложить подходящее лечение.

Вас могут, например, направить на консультацию или направить в группы поддержки или другие службы в вашем районе.

Узнайте больше о преимуществах лечения разговорами.

Помощь и поддержка

Есть много организаций, которые предлагают эмоциональную поддержку и практические советы вам и вашему подростку.На таком важном этапе развития важно, чтобы подростки научились хорошо общаться и здоровым образом выражать гнев.

• позвоните Family Lives по номеру 0808 800 2222 (с 9:00 до 21:00 с понедельника по пятницу, с 10:00 до 15:00 с субботы по воскресенье). Благотворительная организация также предлагает онлайн-курсы для родителей.
• . Вы можете в любое время позвонить самаритянам по номеру 116 123, чтобы поговорить о любом типе бедствия и получить конфиденциальную поддержку и совет; или вы можете написать по электронной почте jo@samaritans. org
• Youth Access содержит подробную информацию о молодежных организациях и услугах, предлагающих подросткам консультации, советы и поддержку.
• благотворительная организация Young Minds поддерживает детей и молодых людей с проблемами психического здоровья и гнева, а также их родителей.Если вы обсуждаете с ними поведение вашего ребенка, и он открыт для получения помощи, вы можете направить его к информации на веб-сайте Young Minds

Жестокое поведение детей и подростков

№ 55; Декабрь 2015

Большое беспокойство вызывают случаи агрессивного поведения среди детей и подростков. Родители, учителя и другие взрослые должны внимательно понять этот сложный и тревожный вопрос.

Дети дошкольного возраста могут проявлять агрессивное поведение. Родители и другие взрослые, которые становятся свидетелями такого поведения, могут быть обеспокоены, однако часто надеются, что маленький ребенок «вырастет из этого». К насильственному поведению ребенка в любом возрасте всегда нужно относиться серьезно. Это не должно быть быстро сброшено со счетов, как «всего лишь фаза, через которую они проходят!»

Диапазон агрессивного поведения

Насильственное поведение у детей и подростков может включать широкий спектр форм поведения: вспышки гнева, физическая агрессия, драки, угрозы или попытки причинить вред другим (включая мысли о желании убить других), использование оружия, жестокость по отношению к животным, огонь установка, умышленное уничтожение имущества и вандализм.

Факторы, повышающие риск агрессивного поведения

Многочисленные исследования показали, что сложное взаимодействие или сочетание факторов приводит к повышенному риску агрессивного поведения у детей и подростков. Эти факторы включают:

• Предыдущее агрессивное или агрессивное поведение
• Быть жертвой физического и / или сексуального насилия
• Подверженность насилию дома и / или в обществе
• Быть жертвой издевательств
• Генетические (семейные) факторы
• Воздействие насилия в средствах массовой информации (телевидение, фильмы и т. Д.))
• Употребление наркотиков и / или алкоголя
• Наличие в доме огнестрельного оружия
• Сочетание стрессовых семейных социально-экономических факторов (бедность, тяжелые лишения, разрыв брака, одиночное воспитание, безработица, потеря поддержки со стороны расширенной семьи)
• Повреждение мозга при черепно-мозговой травме

Каковы «предупреждающие признаки» агрессивного поведения детей?

Дети с несколькими факторами риска и демонстрируют следующее поведение , которое следует тщательно оценивать:

• Сильный гнев
• Частые выходы из строя или взрывы
• Сильная раздражительность
• Чрезвычайная импульсивность
• Легко разочароваться

Родители и учителя должны проявлять осторожность, чтобы не преуменьшать такое поведение у детей.

Что делать, если ребенок проявляет агрессивное поведение?

Когда речь идет о родителе или другом взрослом, они должны немедленно организовать всестороннюю оценку у квалифицированного специалиста по психическому здоровью. Часто может помочь раннее лечение у профессионала. Цели лечения обычно сосредоточены на том, чтобы помочь ребенку: научиться контролировать свой гнев; выражать гнев и разочарование соответствующим образом; нести ответственность за свои действия; и принять последствия.Кроме того, необходимо решать семейные конфликты, школьные проблемы и общественные проблемы.

Может ли что-нибудь предотвратить агрессивное поведение детей?

Исследования показали, что многие виды агрессивного поведения можно уменьшить или даже предотвратить, если значительно уменьшить или устранить указанные выше факторы риска. Самое главное, усилия должны быть направлены на резкое снижение подверженности детей и подростков насилию дома, в обществе и через средства массовой информации.Ясно, что насилие ведет к насилию.

Кроме того, следующие стратегии могут уменьшить или предотвратить агрессивное поведение:

• Предупреждение жестокого обращения с детьми (использование таких программ, как обучение родителей, программы поддержки семьи и т. Д.)
• Программы полового воспитания и воспитания подростков
• Программы раннего выявления и вмешательства для подростков, склонных к насилию
• Наблюдение за тем, как ребенок смотрит сцены насилия во время экранного времени, включая Интернет, планшеты, смартфоны, телевидение, видео и фильмы.

Факторы риска, связанные с насилием среди подростков

К сожалению, в любой день в разных местах по всему миру вы, скорее всего, найдете в новостях хотя бы одну историю о жестоком поведении подростка. Будь то драка банды или насильственный акт против незнакомца, причины насилия различны.

Довольно часто существует множество факторов, которые вместе увеличивают вероятность того, что подросток станет агрессивным.

Индивидуальные факторы риска

• Жестокое обращение, пренебрежение и травмы в анамнезе играют важную роль в усилении агрессивного или агрессивного поведения.
• подвергнуться насилию или стать свидетелем насилия увеличивает риск. Исследования показывают, что постоянное подвергание насилию дома и в обществе нормализует переживания насилия.
• История агрессивного поведения увеличивает риск агрессивного поведения подростка.
• Подростки с низким IQ, когнитивными нарушениями или нарушениями обучения более склонны к агрессивному поведению. Факторами риска также являются дефицит внимания и гиперактивность.9
• Проблемы с психическим здоровьем и эмоциональные расстройства играют определенную роль в агрессивном поведении.Но важно отметить, что большинство подростков с психическими заболеваниями не прибегают к насилию.
• Антисоциальные убеждения и участие в незаконной деятельности, например, употреблении наркотиков и алкоголя, также увеличивают шансы подростка стать физически агрессивным
• Исторически сложилось так, что мужчины чаще вступают в физические ссоры. Однако в последние годы насилие со стороны женщин растет.

Факторы риска образования

• Статистика показывает, что городские школы сообщают о более высоких показателях виктимизации учащихся по сравнению с сельскими школами. Однако важно отметить, что на эти различия влияют более высокая плотность населения, усиление социально-экономического неравенства и усиление полицейской деятельности в городских районах.
• В течение 2015-2016 учебного года 79% школ сообщили по крайней мере об одном случае насилия, воровства или других преступлений.
• Школьные отделения, которые сообщают о преступной деятельности и преступной деятельности, имеют более высокий уровень насилия.
• Учащиеся, которые плохо успевают в начальной школе, подвергаются повышенному риску агрессивного поведения в старшей школе.
• Подростки, бросающие школу, с большей вероятностью совершат акты насилия и станут жертвами насилия.

Факторы риска сообщества

• Сообщества с некачественным жилищем и экономическим спадом могут способствовать тому, что подростки чувствуют, что общество не заботится о них, и иногда они выражают свой гнев посредством насилия.
• Высокие временные показатели и низкая вовлеченность сообщества также способствуют отсутствию у подростков чувства принадлежности и могут привести к росту преступности и насилия. Когда подростки становятся свидетелями насилия в своем районе или становятся жертвами насильственных преступлений, у них гораздо больше шансов стать правонарушителями.

Факторы риска семьи

• Непоследовательная дисциплина, в том числе чрезмерно суровая и чрезмерно снисходительная дисциплина, может привести к тому, что подростки начнут действовать. Отсутствие надзора также дает подросткам возможность вступать в банды, употреблять наркотики и проявлять антиобщественное поведение.
• Отсутствие эмоциональной привязанности к родителям или опекунам увеличивает вероятность того, что подростки будут пренебрегать властью.
• Отсутствие лечения психического заболевания родителей способствует нестабильной семейной жизни и отношениям между родителями и подростком, что может увеличить риск агрессии подростка.
• Родители с более низким доходом и менее образованным образованием чаще склонны к агрессивному поведению среди подростков. Родители, злоупотребляющие наркотиками или алкоголем, также повышают риск агрессивного поведения подростков.
• Жестокое обращение и пренебрежение в детстве повышают вероятность совершения подростком насильственного преступления.
• Стрессовое семейное окружение, такое как отсутствие отца в доме, конфликт в доме или моделирование родительской роли ненадлежащего поведения. к чувству собственной никчемности подростка, что может привести к агрессивному поведению.

Факторы социального риска

• Когда подростки имеют свободный доступ к оружию, они с большей вероятностью прибегнут к насилию. Оружие также увеличивает вероятность того, что насильственные действия приведут к летальному исходу.
• Общение со сверстниками-правонарушителями может повысить риск вовлечения подростка в незаконную и насильственную деятельность.
• Низкое участие в структурированных мероприятиях, таких как клубы или спорт, может сыграть роль в агрессивном поведении
• Медиа-изображения незаконного поведения могут снизить чувствительность подростков к насилию. Освещение в новостях может привести к тому, что подростки будут бояться за свою безопасность, что побудит их носить оружие.

Получение помощи для жестокого подростка

Если вы заметили признаки насилия, важно немедленно обратиться за помощью к подростку. Нельзя игнорировать даже более умеренные акты агрессии, такие как избиение младшего брата или сестры или умышленное уничтожение имущества. Со временем насилие может усугубиться, если его не пресекать.

Если у вас есть опасения, обратитесь к врачу-подростку.Врач подростка может порекомендовать лечение у специалиста по психическому здоровью. Исправление такого поведения сейчас может снизить вероятность того, что проблемный подросток станет агрессивным взрослым.

Помощь и советы родителям в связи с насилием среди подростков

Может быть трудно понять, что определяет это поведение. Правительство определяет это как насилие и жестокое обращение со стороны подростков по отношению к родителям (APVA), что представляет собой любую форму поведения молодых людей, направленную на то, чтобы контролировать своих родителей и доминировать над ними. Цель — внушить страх, запугать и запугать.APVA оказывает серьезное влияние на родителей и семью в целом. Хотя не существует юридического определения насилия и жестокого обращения между подростками и родителями. Однако его все чаще признают формой домашнего насилия и жестокого обращения, и в зависимости от возраста ребенка он может подпадать под официальное определение домашнего насилия и жестокого обращения, принятого правительством.

, количество сообщений о насильственных преступлениях между детьми и родителями выросло с 920 в 2012 году до 1801 в 2016 году, что на 95% больше. Тридцать пять полицейских сил в Англии и Уэльсе показывают, что в 2015/16 году сотрудники расследовали 10 051 случай домашнего насилия в отношении взрослых со стороны детей.Из этих дел по 874 были вынесены предупреждения, а по 1459 молодым людям были предъявлены обвинения. Эти цифры — верхушка айсберга.

«Вчера вечером у моего сына случилась истерика из-за того, что он не делал уроки. Я удержал его, когда он пытался разбить свою спальню. Другие мои дети были в ужасе; мой муж не знал, что делать. Он порвал мои джинсы, у меня огромный синяк на ноге, он проделал дыру в своей двери и порвал свой светильник.На этой неделе нам всем придется пострадать, потому что мы должны заплатить, чтобы исправить ущерб. Он просто думает, что это все несправедливо по отношению к нему! Мы сейчас находимся в темном месте, я знаю, что мне нужна помощь, но боюсь последствий для него ». (Мать 13-летнего сына)

Мы поговорили со многими семьями, и часто они связываются, когда ситуация обостряется. Они описывают свое нежелание обращаться за помощью, потому что им стыдно или они плохо себя чувствуют, и беспокоятся о том, что их будут осуждать. Когда родители переживают эту ужасную ситуацию в своей семейной жизни, они также могут чувствовать себя изолированными и бояться высказаться и получить некоторую поддержку.

Как бы сложно это ни было, но поддержка доступна, и важно получить некоторую помощь и советы по решению этой проблемы. Влияние этого насилия и агрессии сказывается на всей семье, так как каждый может ходить по яичной скорлупе и испытывать постоянный страх.

Молодой человек, который ведет себя агрессивно или агрессивно, скорее всего, борется со своими чувствами, или это может быть реакцией на что-то, через что они проходят, что они, возможно, держали в секрете.Неужели такое поведение неожиданно возникло? С другой стороны, возможно, это то, что увеличивалось по мере их развития? Важно попытаться установить сроки, когда и как это началось, и какие триггеры могли стать катализатором.

Мы часто обнаруживаем, что у молодых людей могут быть основные проблемы с эмоциональным и психическим здоровьем, и они могут страдать от депрессии, беспокойства или даже причинять себе вред. Другие триггеры могут включать такие ситуации, как распад семьи, издевательства или злоупотребление психоактивными веществами.Важно помнить, что ни один ребенок не хочет вести себя подобным образом, пугать людей, которых он любит, но, возможно, это вышло из-под контроля, и они могут бороться за то, как управлять своими чувствами.

«У нашей старшей дочери начались проблемы в школе примерно в 11 лет. Мы пытались быть строгими дисциплинами, но это только усугубило ситуацию. Ее поведение ухудшилось до агрессии, насилия, грубости и членовредительства. В конце концов мы узнали, что происходили серьезные издевательства, и она издевалась и прогуливала занятия, чтобы оставаться на их стороне.Когда со школой ничего не вышло, мы вытащили ее и решили пойти домой. Мы узнали, как справляться со вспышками плохого поведения, и продолжаем прислушиваться к ней и поддерживать ее. Сейчас она учится в новой школе, готовится к выпускным экзаменам на аттестат зрелости и вместе с друзьями получает от этого удовольствие. Это было тяжело, но вы никогда не должны отказываться от своего ребенка, даже если он говорит, что ненавидит вас. Это не означает, что вы должны быть пустяком, оставаться твердым и последовательным в своих правилах и границах, но в равной степени соответствовать своей любви и поддержке.» (Мать 15 лет)

Если вы подвергаетесь насилию со стороны подростка, может быть трудно признать, что существует проблема, но если ваш подросток бьет вас, то это домашнее насилие. Вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя в безопасности в собственном доме и семейной жизни.

Заботьтесь о себе — Это жизненно важно, чтобы справиться с гневом и агрессией со стороны вашего подростка. Вы, вероятно, чувствуете себя истощенным, деморализованным и, вероятно, будете прилагать огромные усилия, чтобы получить хоть немного контроля.

Это не ваша вина — Ни один родитель не может избежать ошибок, сама жизнь — несовершенный процесс, полный разочарований, и трудности, и дети должны уметь с ними справляться.

Выбери свои сражения — Вы не можете решить все сразу, отложите некоторые проблемы на потом, чтобы их решить позже.

Постарайтесь не принимать это на свой счет — Если ваш ребенок испытывает трудности, это часто связано с рядом проблем, которые могли быть вне вашего контроля.Узнав о них, вы сможете поддержать их и помочь развеять их страхи и беспокойства.

Отделите поведение от поведения подростка — Вы все еще можете любить своего подростка, но не любить его поведение. Это не пакет, и важно попытаться рассматривать его поведение как отдельную проблему.

Используйте язык, который отделяет поведение от вашего подростка — Family Lives работает с родителями, давая «трехчастные утверждения», которые действительно имеют значение: «когда вы сделали… я чувствовал… то, что я хочу, чтобы произошло…».Повторение этого и постоянство в использовании работают. Избегайте обвинений и негативных высказываний. Подумайте о том, что вы говорите и как вы это говорите, например о тоне и т. Д.

Игнорирование поведения не избавит вас от этого. — Пройти через это действительно сложно, но игнорирование этого не поможет. Если с ней не бороться, насилие может усилиться и стать моделью на всю жизнь; помогите им сломать шаблон.

Берегите себя — Это очень важно и обеспечивает безопасность вам и другим членам семьи.Если вы заметили признаки того, что конфликт перерастает в насилие, составьте план безопасности на этот раз. Постарайтесь уйти в безопасное место, пока вы решаете, что делать дальше. Если нужно, позвоните в полицию.

Звонок в полицию — Вы можете неохотно звонить в полицию, поскольку не хотите, чтобы у вашего ребенка возникли серьезные проблемы или по другим причинам. Полиция работает со многими семьями над проблемами насилия и жестокого обращения с подростками и их родителями и понимает последствия. Если вы опасаетесь за свою безопасность или чувствуете угрозу, вы можете позвонить в полицию, чтобы помочь смягчить ситуацию и почувствовать себя в безопасности.

Восстановите баланс — Часто единственное внимание, которое вы уделяете своему подростку, — это реакция на негативное поведение. Если вы чувствуете, что можете, найдите моменты, когда вы сможете выразить свою признательность, когда у них все хорошо.

Знайте свои собственные реакции и реакции на конфликт. — Вы можете обострять ситуацию, не желая того, например, крича или отвечая агрессией. Сохраняйте спокойствие. Если нужно, покиньте комнату на время.Отвечайте, а не реагируйте.

Признать свои чувства — «Я знаю, что ты действительно зол», признает факт без критики. «Что могло бы помочь вам сейчас?» — предлагает поддержку, но не требует согласия, как и «Я посмотрю, что я могу сделать, и мы поговорим об этом позже». Нежный взгляд, доброе прикосновение могут передать это без враждебности и перед тем, как пытаться говорить о том, что не так.

Попытайтесь найти корень гнева -. Давление в школе, издевательства, дружба, психическое здоровье, распад семьи, болезнь — все это может быть триггерных факторов, повышающих уровень стресса ребенка.Они не являются оправданием, но могут быть причиной для этого. Поговорите с давлением, внимательно выслушайте своего подростка, не осуждая, не прерывая или не направляя его, может помочь им разгрузить свои чувства и конструктивно снять давление.

Помогите им разработать самостратегию — Помогите подростку понять триггеры и понять, что делать, когда они злятся, чтобы помочь им преодолеть это. Когда все будет спокойно, поговорите и узнайте, что, по их мнению, им подойдет.Это может быть метод проб и ошибок, но это хорошо, чтобы помочь им справиться со своими эмоциями и найти другой выход для своих гневных чувств. Они могут захотеть использовать успокаивающие стратегии для своего гнева или альтернативный вариант — медитация, которая поможет им успокоить свой ум. Дайте им понять, что вы готовы помочь им.

Дайте им пространство — Признайте, что ваш подросток изливает на вас гнев и может не знать, как еще справиться с трудными чувствами. Как только они успокоятся, вы можете поговорить с ними о том, что произошло, и предложить, чтобы они позволили вам найти им некоторую помощь.

Не тушите огонь огнем — Избегайте насилия над подростком. Если вы в ответ бьете своего подростка, значит, вы даете ему понять, что использовать насилие для разрешения разногласий — это нормально. Избегая насилия, вы показываете положительный пример тому, что считаете приемлемым.

Получите поддержку для себя — Знайте, какая поддержка вам нужна, и выбирайте и смешивайте своих друзей и родственников, чтобы получить наилучший результат. Обратитесь в службы поддержки, например по телефону доверия 0808 800 2222, для получения поддержки и совета.

Вы можете выбрать тихий момент, желательно один на один, чтобы узнать, каковы пути их разочарования и агрессии. Слушайте своего подростка и постарайтесь понять его точку зрения. Даже если вы видите это лишь слегка, дайте им знать, вместо того, чтобы просто со всем не соглашаться. Когда ваш подросток верит, что вы слышите его мнение, он с большей вероятностью будет говорить спокойно, а не кричать.

Постарайтесь разрешить спор компромиссом или хотя бы покажите, что вы поняли, откуда берутся их эмоции.Если ситуация становится слишком накаленной и вам трудно сохранять спокойствие, уходите. Избегайте обвинений и дайте понять подростку, что вы сможете снова поговорить с ним, когда успокоитесь.

Им может быть трудно понять, что у них есть проблема, и принять помощь. Вы можете попросить их школу или колледж поддержать их, так что, возможно, стоит привлечь старшего учителя или консультанта по благополучию колледжа. Запишитесь на прием к своему терапевту и постарайтесь получить направление в местную службу охраны психического здоровья детей и подростков (CAMHS), поскольку они смогут дать вашему ребенку консультацию или терапию, чтобы помочь ему справиться со своими чувствами.Время ожидания и порядок направления могут быть разными. Вы также можете попросить своего терапевта направить его на семейную терапию, чтобы каждый мог справиться с этим вместе.

Также может оказаться полезным обратиться за поддержкой в ​​местную Службу по борьбе с правонарушением молодежи (YOS). У них могут быть местные программы поддержки родителей, которые помогают предотвратить эскалацию поведения. Они могут принимать самостоятельные обращения, и стоит узнать, работает ли у них в вашем районе программа. Чтобы узнать контактные данные вашей местной команды YOS, нажмите здесь.

Если вы действительно испытываете трудности и чувствуете, что не можете справиться с этим, может быть полезно поговорить с местными социальными службами о том, чтобы получить некоторую поддержку в отношении поведения вашего ребенка.

В Family Lives мы понимаем, насколько разные ситуации. Если вам нужна дополнительная поддержка и совет, вы можете связаться с нами для получения совета и поддержки. Вы можете позвонить в нашу службу поддержки по телефону 0808 800 2222 или по электронной почте по адресу askus @ familylives.org.uk . Вы можете связаться с нами по телефону онлайн через нашу службу чата , которая работает с понедельника по пятницу с 13:30 до 21:00.

Мы всегда стремимся помочь родителям понять, что насилие над ними со стороны подростка недопустимо и является жестоким обращением. Если их подросток будет вести себя подобным образом по отношению к кому-либо за пределами семьи, им придется столкнуться с последствиями, и поэтому они должны понимать, что они должны нести ответственность за свое поведение в семье. Наша поддержка не требует осуждения, поддерживает и конфиденциальна.Мы изучаем такие варианты, как:

• Убедиться, что родители могут защитить себя и других членов семьи, убравшись от опасности
• Вызов полиции и разговор через
• Если они чувствуют, что не могут привлечь полицию, мы говорим с ними о возможности того, что ОПКН поговорит с подростком о возможных последствиях
• Спросить, находится ли в это время подросток в каком-либо конкретном стрессе, чтобы определить, откуда исходит гнев.
• Проверить, есть ли кто-нибудь, кто примет подростка на несколько дней, чтобы успокоить его нравы
• Исследуя, есть ли кто-нибудь, на кого смотрит подросток, и будет ли он слушать
• Поддержка родителей, чтобы помочь выйти из тупика и выйти из ситуации

Поговорите с молодыми умами, если вас беспокоит эмоциональное и психическое здоровье и благополучие вашего подростка.

Поощряйте своего подростка говорить с командой The Mix, которая оказывает поддержку молодым людям в решении любых проблем, с которыми они сталкиваются. Они могут поговорить с ними в Интернете, в социальных сетях или по конфиденциальной линии помощи.

Посмотрите это видео ниже о насилии по отношению к родителям от Брайтонского университета

Эта страница была обновлена ​​в апреле 2018