Почему подросток врет: Почему подростки обманывают родителей? | Вести образования

Не всегда по взгляду можно понять, врет человек или нет

Исследования последних лет в области раскрытия лжесвидетельств привели к неутешительным выводам относительно эффективности применяемых нынче на практике методов.

Традиционно основное внимание уделяется считыванию намерений говорящего через язык его/ее тела или через определенные изменения в лице (при лжесвидетельствах в качестве основных маркеров рассматриваются покраснение щек, нервный смех, бегающий взгляд и т.д.).

Самый известный пример публичного вранья — Билл Клинтон. Отрицая в суде свои отношения с Моникой Левински, он все время трогал себя за нос, и в свое время это воспринималось как верный признак неискренности.

Тимоти Левин из Университета штата Алабама, США, объяснил, что вранье вызывает у самого врущего сильные эмоциональные реакции — нервозность, чувство вины, иногда даже радостное возбуждение от амбициозности стоящей перед ним задачи… А такое эмоциональное состояние бывает трудно скрыть.

Даже если нам кажется, что у нас абсолютно невозмутимое выражение лица, мелкие мимические вибрации (так называемая «микроэкспрессия») возникают в любом случае, и они могут нас выдать.

Чем пристальнее психологи рассматривали проблему, тем сложнее им казалась задача найти ключ к пониманию.

Главная трудность состоит в том, что человеческое поведение обладает большой степенью вариативности. К примеру, у некоторых людей возникает нервное подрагивание даже тогда, когда они говорят правду, хотя принято считать, что такое проявление нервозности свидетельствует об обратном.

По всей видимости, универсального языка тела просто не существует.

«Нет таких признаков, которые неизменно возникали бы у всех людей, когда они врут, — говорит Ормерод, занимающийся научными исследованиями на базе Университета графства Сассекс в Великобритании. — Я вот, к примеру, нервно хихикаю, а кто-то принимает серьезный вид; некоторые люди смотрят прямо в глаза, а другие взгляда избегают»…

Тимоти Левин с коллегой согласен: «Есть убедительные свидетельства тому, что единого универсального способа отличить правду от лжи не существует».

И хотя говорят, что даже если мы не осознаём разницы, мы всегда можем распознать ложь с помощью своего подсознания, улавливающего определенные сигналы, современным исследователям это утверждение уже представляется весьма сомнительным.

Кажется, все традиционные представления опровергнуты или поставлены под сомнение. Однако наша безопасность зависит от них до сих пор.

Один типичный пример — выборочный скрининг пассажиров перед межконтинентальным рейсом.

Автор фото, Getty

Ах, если бы язык тела всегда помогал выявить обман…

Накануне Олимпиады 2012 года к Ормероду обратились с просьбой оценить эффективность процедуры. По его словам, сотрудники службы безопасности, расспрашивая пассажира о его/ее планах, как правило, опираются на анкету с вопросами, требующими ответа «да» или «нет».

Если они прошли курс по телесной психологии, то будут ориентироваться прежде всего на различные так называемые «подозрительные признаки» (нервозность, проявляющаяся в языке тела, например), которые могли бы выявить вранье.

Но такой подход «не дает возможности услышать то, что они [пассажиры] говорят, и решить, насколько правдоподобны их слова, или понаблюдать за тем, как [в ходе разговора] меняется их поведение — а ведь это и есть основные аспекты науки выявления обмана», — отмечает Ормерод.

По словам исследователя, существующие протоколы также содержат в себе элементы предубеждения — против определенных этнических групп, например. Так что нынешний метод, по сути дела, раскрывать обман больше мешает, чем помогает.

Ясно, что существует потребность в новой стратегии. Но какова она должна быть, учитывая выводы недавних лабораторных исследований?

Ормерод дает обезоруживающе простой ответ: от тонких поведенческих особенностей фокус внимания необходимо переместить на слова, которые люди произносят, и по ходу расспроса мягко нажимать на определенные точки, так, чтобы у лгущего посыпался «фасад».

Ормерод и его коллега Корал Дандо из университета Вулверхэмптона установили ряд принципов, которые значительно увеличивают шансы сотрудников службы безопасности на раскрытие обмана:

Используйте открытые вопросы. Они заставляют врущего человека более подробно излагать свою «легенду», так что в конце концов он/она застревает в паутине собственной лжи.

Вносите в разговор элемент неожиданности. Сотрудники службы безопасности должны пытаться увеличить «когнитивное бремя» подозреваемого во лжи — например, задавая ему/ей неожиданные вопросы, которые могут сбить с толку, или прося его/ее рассказать о каком-то событии прошлого, начиная с конца — подобные техники усложняют лжецам задачу «сохранения фасада».

Обращайте внимание на небольшие проверяемые детали. Если интервьюируемый утверждает, что работает в Оксфордском университете, попросите рассказать, как он/она обычно добирается до работы. Если в ответе вы услышите некоторое противоречие, не спешите исправлять — пусть у потенциального лжеца растет самоуверенность; так он выскажет больше сведений, обнаруживающих его ложь.

Наблюдайте за тем, как меняется степень уверенности интервьюируемого. Внимательно отслеживайте перемены в стиле речи в ответ на внешние вызовы; лгущий человек может быть многословен, когда чувствует, что владеет беседой; но при ограниченности зоны комфорта он/она может стать предельно лаконичным, едва почувствовав, что теряет контроль над ходом разговора.

При реальных проверках важно вести разговор не в форме допроса, а в форме легкой, непринужденной беседы.

Под мягким давлением врущий человек скорее себя выдаст, путаясь в собственных противоречиях или сделавшись уклончивым и неуверенным в ответах.

Автор фото, Thinkstock

Психологический эксперимент в аэропорту подсказал новые «изобличающие» техники

«Нужно понимать, что универсального средства, панацеи не существует. Мы берем всё лучшее и соединяем для [формирования] нового, когнитивного подхода», — подчеркивает Ормерод.

Ормерод открыто признает, что его стратегия может показаться чем-то очевидным для любого здравомыслящего человека — слишком очевидным, чтобы сойти за открытие. «Приятель сказал мне: то, что ты пытаешься запатентовать, — это просто искусство беседы».

Результаты работы, однако, говорят сами за себя. Для своего эксперимента Ормерод подготовил группу подставных авиапассажиров и снабдил их похожими на настоящие билетами и прочими необходимыми для путешествия документами.

Этим псевдопассажирам дали неделю на то, чтобы придумать себе «легенду», а потом попросили встать в очередь вместе с настоящими пассажирами в аэропортах в разных частях Европы.

И оказалось, что сотрудники службы безопасности, прошедшие курс интервьюирования по методу Ормерода и Дандо, в 20 раз более эффективны в распознавании подставных, чем их коллеги, ориентированные на «подозрительные признаки». Процент раскрываемости у закончивших курс составил 70%.

«Действительно впечатляет», — говорит Левин, который в подготовке данного эксперимента сам участия не принимал. По его мнению, особенно важно здесь то, что эксперимент проводился в реальных аэропортах, поскольку это обстоятельство дает всему исследованию качество аутентичности.

Искусство убеждать

Эксперименты, проведенные Левиным, тоже оказались довольно впечатляющими по своим результатам. Как и Ормерод, он полагает, что когнитивные интервью, разработанные с целью обнаружить прорехи в «легенде», гораздо эффективнее, чем попытки распознать «говорящие» признаки в поведении тела.

Недавно Левин провел викторину, в которой его студенты играли парами с не-студентами; за каждый правильный ответ в качестве награды вручалось 5 долларов.

В роли партнеров выступали незнакомые студентам актеры, и когда мастер игры временно покидал комнату, актер предлагал студенту своей пары воспользоваться отсутствием старшего и подглядеть ответ. Несколько студентов это провокационное предложение приняли.

Впоследствии реальные сотрудники службы безопасности спросили каждого из участвовавших в эксперименте студентов, подсматривали те или нет.

Проникая в их истории с помощью тактических вопросов (а не с помощью наблюдения за поведением тела), они с 90-процентной точностью выявили тех, кто смухлевал.

Один из экспертов даже угадал все 100% случаев обмана в 33-х проведенных им интервью — потрясающий результат, который демонстрирует преимущество данного метода над анализом языка тела.

Важно отметить, что даже новички смогли достичь степени точности почти в 80% — просто за счет использования открытых вопросов, например, о том, как историю интервьюируемого представил бы, по его/ее мнению, второй участник пары.

Автор фото, Thinkstock

Эффективнее ли полиция в выявлении обмана, чем обычные люди?

Участвовавшие в эксперименте интервьюеры часто просили подозреваемых в нечестности студентов открыто признаться. «Эксперты оказались невероятно эффективными», — говорит Левин.

Секрет — в простом трюке, известном всем мастерам искусства убеждения.

Разговор начинался с вопроса о том, насколько студент честен. Просто побуждая студентов сказать о себе, что они не врут, интервьюеры стимулировали их к большей искренности в дальнейшем.

«Нам всем приятно думать о себе, как о людях честных, и это мотивирует на сотрудничество, — замечает Левин. — Те, которые с самого начала мухлевали, после с трудом имитировали свою готовность к сотрудничеству, так что в большинстве случаев становилось очевидно, кто лишь делает вид».

Подобные приемы наверняка уже используются некоторыми экспертами в области криминалистики — однако, учитывая глубоко укоренившуюся традицию анализа языка тела, стоит особо подчеркнуть, насколько более мощным инструментом может служить убеждение.

Разработанные Ормеродом и Левиным методы раскрытия обмана прежде всего призваны помочь правоохранительным органам, однако некоторые с успехом могут применяться и в различных житейских ситуациях.

«Я постоянно пользуюсь [этой методологией] при общении со своими детьми», — признается Ормерод.

При применении изложенных выше принципов важно помнить, что ум интервьюера должен оставаться незашоренным и что никогда не стоит делать поспешных выводов: если у опрашиваемого нервозный вид, если он/она не может вспомнить важную деталь, — это вовсе не обязательно показатели неискренности. Основное внимание следует обращать на несоответствия более общего характера.

Не существует универсального метода выявления лжи, который бы срабатывал при всех обстоятельствах. Но зато возможно вывести обманщика на чистую воду с помощью ума, тактичности и искусства убеждения.

Послесловие. Лжец против лжеца

Известно, что лжецы отлично чувствуют чужую ложь. Джеффри Бёрд и его коллеги из Университетского колледжа Лондона провели специальную тест-викторину, предлагая участникам установить правдивость или ложность утверждений о самих себе. Их просили также оценить, насколько правдивы высказывания друг друга.

В ходе эксперимента выяснилось, что люди, хорошо умеющие рассказывать байки, могут с легкостью обнаруживать выдумку и у других — возможно потому, что им легко распознать те приемы, которыми пользуются сами.

Почему подросток врет родителям

Давайте вместе со специалистом разберемся в важном вопросе – почему подросток врет родителям?

Подросток врет, надо вам сказать, автоматически, неосознанно и из лучших побуждений: понятно, что ни один родитель не способен разобраться в извивах подростковой души; ясно, что родители, потенциально будучи хорошими людьми, кинетически в жизни не понимают ничего и понять не смогут никогда. А потому воспитанный, заботливый ребенок не должен задавать родителям задачи, превышающие их умственные способности.

Говорить родителям правду так же нелепо, как малым детям открывать истину о таинстве зарождения жизни: слушатель понять все равно не поймет, а нравственное потрясение, им испытанное, может искалечить всю последующую жизнь. Что делать? Приходится врать.

Конечно, врать, а что еще остается людям, загнанным в стальные оковы родительских забот, тупых предрассудков и экономической несвободы…

Вот они и врут, заразы, и горе тем родителям, которые, положившись на рецепты популярных психологов, по-дурацки считают, что в их семье достигнута любовь, доверие и взаимная симпатия поколений. Что уж их-то дитя не чета жутким отпрыскам ближайших друзей и подруг, детишкам, которых можно рассматривать только как точку отсчета, ниже которой ребенок из приличной семьи может опуститься разве что теоретически, в результате глобальной катастрофы и в страшном ночном мороке.

Почему же подросток врет родителям?

Дело в том, что подростки не считают ложь исключительно негативным явлением, требующим разоблачения и наказания.

Ха! Наивные, они считают, что уж им-то подросшее дитя доверчиво лепечет в развесистые уши голую правду. Чистые сердцем и алчущие истины, напрочь забывшие подвиги собственной юности, они не подозревают, что любой ребенок старше четырнадцати лет перед родителями – практически пионер-герой в застенках гестапо. Реально. Он конкретно погибнет, но в ответ на прямые и глупые вопросы правды не скажет. На понт его не возьмешь!

А что же делать? – спросите вы. Как управлять процессом развития незрелой души? Как спросите направить юного стервеца или стервозину в нужное русло, течение которого было гениально определено лысым мыслителем в начале прошлого века: учиться! Учиться! Еще раз учиться! И все. Получи образование, подлец, а потом будет тебе сексуальная свобода, равенство и братство полов на веки вечные и собственные доходы.

Как бороться с тем, что подросток говорит неправду?

Общего рецепта здесь, конечно, нет, слюнявые заповеди относительно доверия в семье мы отбросим сразу же и категорически, однако есть правило, которое меня выручало не раз: при первых признаках отклонения ребенка от генеральной линии я учиняла тайное расследование, собирала факты ,и после двух-, редко четырехчасового допроса припертое к стенке невинное создание обыкновенно пускало слезы, размазывало сопли и давало показания.

Наступал катарсис, принимались меры, и некоторое время дитя действительно бывало трогательно правдиво, старательно и благородно. Недолго так. В пределах тридцати шести часов. На большее они не способны.

Взрослые (родители, учителя) считают ложь абсолютным злом. А вот подростки – нет. О.В. Барсукова опубликовала результаты своего интересного эмпирического исследования, которое показало, что подростки не считают ложь исключительно негативным явлением, требующим разоблачения и наказания.

Помните – вскрыть подростка как консервную банку не получится.

Как подростки оправдывают свою ложь?

В их ответах на вопросы анкеты часто встречаются утверждения, оправдывающие ложь: «Иногда она необходима, но все равно, неприятно, когда тебе лгут»; «Иногда ложь может быть полезной, но рано или поздно это узнают»; «Ложь может быть полезна, если она направлена на хорошее дело»; «Ложь может быть полезна, но только в меру».

Подобного лояльного отношения ко лжи придерживаются 93% девочек и 76% мальчиков. Ложь как безусловное и абсолютное зло воспринимается лишь 7% девочек и 24% мальчиков. Подростки, усматривая ложь как зло, дают следующие ответы: «Ложь всегда вредна»; «Она никогда не может быть полезна»; «Если мы будем обманывать, то от нас отвернутся самые близкие и родные люди»… Наиболее значимой причиной лжи подростки считают ложь из самосохранения. Ложь из эгоизма, ложь из лучших побуждений, ложь из хвастовства находятся приблизительно в равных позициях. Исследование подтвердило предположение, что наиболее часто называемыми причинами лжи являются «ложь из боязни наказания» и «ложь из стремления к похвале».

Как справиться с тем, что подросток врет родителями?

Почему подросток врет родителям – с этим мы разобрались. Важно понимать: справится с подростковой ложью очень трудно. Практически невозможно – вскрыть подростка как консервную банку не получится. Если всерьез, то если уж он начал врать, то надо исхитриться и устранить мотивы – страх («ложь из боязни наказания») и дефицит признания и любви («ложь из стремления к похвале»). Свет очей наших, смысл и оправдание жизни – ребенок, вступивший на трудную и горькую дорогу юности, должен твердо знать, что мы его выслушаем, услышим и утешим. Большего им, как правило, уже и не нужно.

Юность должна быть глупа и грешна – она дана человеку для того, чтобы набраться опыта собственных ошибок, исцарапать в кровь душу и потом, через года, безуспешно пытаться избавить уже своих детей от боли их глупостей и грехов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Что делать, когда подросток врет – Психологический центр «ТОЧКА» Москва

Когда нам врут и мы понимаем, что это так, мы сталкиваемся с большим количеством эмоций и переживаний, которые нас захлестывают : обида, злость, недоумение, страх. Чаще всего в таких ситуациях мы не понимаем, что нам делать. Это связано с тем, что нас не учат обходиться с такими ситуациями. И когда так поступает наш ребенок – подросток, мы все так же не знаем, что с этим делать. Попробуем разобраться.

Почему подростки врут

 Первое, что важно понять, что вызывает такое поведение у нас внутри. Встреча со своим переживанием включает нашу осознанность и мы уже можем давать себе отчет о том, что с нами происходит, что мы делаем и что хотим делать.

Второе, что важно помнить: за таким поведением у подростка есть какое-то его обоснование, причина по которой он так поступает. Практика показывает, что подросток боится сказать правду, потому что думает, что его родитель накажет, отвергнет, применит агрессию, пристыдит, вызовет чувство вины – то есть сделает что-то такое, что придется встретится с неприятными переживаниями и это избегается.

Третье, что поможет набраться ресурса в такой ситуации, это помнить про то, что у ребенка есть опыт говорить правду и с вашей поддержкой он снова сможет опереться на этот опыт и перестроить свое поведение.

Четвертое, что важно делать это, а вернее не делать это – не поддерживать выдуманные версии и истории, не требовать доказательств правды. Когда вы это делаете, вы помогаете укреплять поведение, когда подросток любой ценой старается доказать свою версию. Да, это прокачивает навык креативности и упорства, но это не поддерживает навык нести ответственность за свои действия.

Пятое, что важно – это принятие и доверие в отношениях. Если подросток часто встречается с тем, что рассказал что-то родителю и тут же пожалел об этом, то это чаще всего приведет к закрытости или скрытности подростка.

Например, дочка рассказала родителю о том, что ей нравится мальчик и что он позвал ее на свидание и она не знает что делать, а в ответ получает домашний арест или упрек, что она слишком маленькая для любви. Или сын говорит родителю, что он никак не может сдать зачет по математике и просит поддержки, а в ответ получает ограничение в компьютере или прогулках. Это реальные и частые примеры из практики.

 Родитель переживает за ребенка, пытается защитить его от ошибок и иногда поступает таким образом, что отношения только портятся и становится все меньше места для доверия и взаимопонимания.

Шестое – это личная искренность и открытость. Если сам родитель часто врет или недоговаривает, то и ребенок может начать так делать. Это не означает, что родители должны рассказывать все свои секреты ребенку, это означает, что родитель обозначает свои границы в разговоре: что это вы не хотите рассказывать по таким-то соображениям. При этом важно понимать, что у всех людей есть что -то прям совсем личное-личное и дети, а особенно подростки, не исключение.

Седьмое – разговор о лжи – неприятная, но очень важная для развития ваших отношений часть. Важно помнить, что цель – не доказать вину и наказать, а постараться понять, почему это произошло и как можно сделать так, чтобы это не повторялось.

 Можно вместе с ребенком придумать кодекс чести или договор АНТИлжи или еще какой-то документ, опираясь на который вы сможете быть более искренними друг с другом. Разговаривать о лжи и как с ней бороться можно в тот момент, когда ребенок признает ее место в ваших отношениях.

Это сложно сделать, но если ребенок смог – важно не усиливать его чувство вины и стыда, они и так там будут , а дать опору – этим может стать как раз предложение – поговорить о том, чего не хватает в ваших отношениях, чтобы так не происходило. Ребенок не хочет вам врать, чаще всего у него есть представление, что по- другому никак нельзя.

Бывает, что родители устают от детей (или вообще устают) и не всегда получается быть конструктивным, рассудительным и понятным. Это нормально. Если вы чувствуете сильную злость, гнев или наоборот не чувствуете никаких сил для разговора – не начинайте его. Это поможет вам сохранить ваши силы и ваши отношения, В такой ситуации можно сказать, что устали \ злитесь \ беспокоитесь и что хотите про это поговорить позднее, потому что вам важны отношения с вашим ребенком.

Узнать о психологических группах для подростков,

☏ 8 (929) 639 30 61 с 10.00 до 19.00

Что должны делать родители, когда их подросток лжет им

Давайте перейдем к делу.

Почти стопроцентная уверенность в том, что ваш подросток солгал или будет солгать вам в какой-то момент в подростковом возрасте. Необходимым условием для изучения чего-либо ценного из этой статьи является признание этого факта самому себе. И да: не без иронии в том, что первое, что мы предлагаем в отношении подростковой лжи, заключается в том, что вы не должны лгать себе об этом.

Потому что подростковая ложь случается.

Вспомните свои подростковые годы. Частью подросткового возраста было создание всей вашей собственной жизни, отдельной и отличной от ваших родителей. Это было волнующее и волнующее время. Вы сформировали личное мнение по социальным вопросам, политическим вопросам, какую музыку вы любите, какие люди вам нравятся, каким человеком вы хотите быть и с какими людьми вы хотите общаться.

Возможно, вы совсем не лгали своим родителям, когда были подростком, но вы должны знать, что если вы никогда не лгали своим родителям, вы были в меньшинстве.

О чем лгут подростки и почему

Подростки могут лгать о том, с кем они общаются, чем они занимаются и где они были, когда общались с кем бы то ни было, что они чувствуют, есть ли у них любовный интерес, учеба для тесты, выполнение домашних заданий, то, что делают их друзья, как они тратят свое пособие, пробовали ли они или регулярно употребляли алкоголь, наркотики или сигареты, были ли они когда-либо в машине, которую водил друг, который был пить — вы поняли.Если это произойдет в их жизни, есть шанс, что они могут солгать вам об этом. Нельзя сказать, что они будут, но исследования показывают, что есть шанс, что они обманывают правду о всех вышеперечисленных .

Для получения дополнительной информации о наших программах лечения
для подростков

Ложь для малышей / дошкольников — это положительная веха: она показывает, что (1) они осознают, что происходит в чьей-то голове, (2) у них есть когнитивные способности, чтобы не говорить правду, и (3) у них есть способность придумать правдоподобную (для них) альтернативу истине.Каким бы положительным это ни было, малыши и дошкольники почти всегда лгут, чтобы избежать неприятностей. Однако подростковая ложь — это не положительный момент. Это может быть индикатором того, что они достигают других положительных вех в развитии, таких как эмоциональная и психологическая дифференциация от родителей, независимость, верность друзьям и морально-этическое мышление, но сама ложь не является положительной характеристикой. Это то, что родителям нужно решить, решить и оставить позади, чтобы помочь своим подросткам вырасти в ответственных и ответственных взрослых.

Первый шаг в прохождении подростковой фазы лжи — если она случается — состоит в том, чтобы понять, почему подростки лгут. Мы выделили шесть основных причин, по которым подростки лгут своим родителям. Они лгут:

1. Избегайте проблем. Это как когда они были малышами или дошкольниками. Подростки могут лгать, просто чтобы избежать последствий нарушения правил.
2. Избегайте смущения. Подростки могут придумывать истории, когда они сделали что-то, что, по их мнению, заставляет их выглядеть глупо, некруто или глупо.
3. Защити друзей. Если у друга серьезные проблемы с родителями, школой или властями, подростки могут выступить в их защиту с алиби, историями, версиями произошедшего или откровенным отрицанием, чтобы помочь другу выбраться из затора.
4. Прикрыть эмоции. Подросток может не полностью откровенничать с тем, что он думает о вещах. Им может быть некомфортно из-за своих эмоций, они могут быть смущены или бояться, что определенные чувства могут сделать их незрелыми или некрутыми.
5. Сделайте себя лучше. Подростки могут приукрашивать или преувеличивать то, что они сделали, или то, что они способны сделать, чтобы получить социальный капитал. Это сложнее, чем кажется: капитал, который они ищут, может исходить от положительной толпы — например, «Я прошел этот тест, не изучая» — или от менее чем положительной толпы — например, «Я выкурил столько травки прошлой ночью, что я видел, как моя лавовая лампа левитировала ».
6. Установить автономию. Бывают случаи, когда подростки могут лгать без уважительной причины, кроме как для того, чтобы часть своей жизни оставить при себе, не обремененная и не подверженная влиянию родителей или учителей.Это тоже сложно: развитие автономии — это хорошо, но ложь для усиления автономии — не самый продуктивный подход.

Теперь, когда мы напомнили вам, о чем подростки могут лгать и почему они могут это делать, пришло время понять, какие шаги вам нужно предпринять, как их предпринять и насколько серьезно вы должны относиться к очень реальному феномену подростка. врущий.

Как обращаться с подростком, лежащим

Нам нужно избавиться от этого, прежде чем предлагать наши практические советы: не поддавайтесь желанию заманить вашего подростка в ловушку лжи. Вы не правоохранительные органы. Ты родитель. Конечно, вы следите за соблюдением семейных правил, но поймать кого-то на лжи по своей сути связано с некоторым уровнем нечестности со стороны того, кто ловит. Вы должны симулировать невежество, добиться от подростка ложного ответа, а затем признать, что вы всегда знали правду.

Это нечестно, независимо от ваших намерений.

А нечестность — это то, что вы пытаетесь предотвратить, поэтому нечестное поведение, чтобы препятствовать нечестному поведению, — не наносить ударов — лицемерие.Подростки могут почувствовать лицемерие за милю. И если они узнают, что являются целью тщательно продуманной спецоперации с вашей стороны, вероятность того, что они захотят быть честными в будущем, уменьшится до числа, близкого к нулю, но не неотличимого от него.

Тем не менее, вот пять советов, которые помогут вам справиться с подростковой ложью:

1. Оставайся спокойным . Отрыв от ручки, повышение голоса, гневная лекция и нервозность не помогут. Обсуждение в разумном тоне поможет.Вы хотите, чтобы ваш подросток доверял вам. Создание заряженной эмоциональной атмосферы может иметь неприятные последствия. Ваш подросток захочет отступить и сделает все возможное, чтобы как можно быстрее закончить разговор.
2. Сохраняйте перспективу. Что бы вы ни делали, не принимайте это на свой счет. Когда ваш подросток лжет, это не нападение на вас. Когда (если вы это сделали) вы солгали своим родителям в подростковом возрасте, вы, вероятно, делали это не для того, чтобы причинить им боль. Подростковая ложь в большинстве случаев больше касается них, чем вас.
3. Еще раз подчеркнуть важность честности. Спорим, вы уже сто раз говорили о честности, когда ваш подросток был маленьким или дошкольным. Это одна из причин, по которой сейчас это так неприятно: вы думали, что у вас все в порядке. Но на этот раз разговор другой. Вы можете выделить время, чтобы подчеркнуть следующие факты о лжи:
   • Это может навредить другим людям. Попросите их на мгновение взглянуть на вещи с вашей стороны. Или со стороны кого-то, кому они солгали.Это похоже на предательство, и это снижает вероятность того, что человек, которому лгал, доверяет лжецу.
   • Это ставит их под двойную опасность. Объясните, что, когда они лгут, они вдвое больше подвержены последствиям. Они могут попасть в беду дважды. Один раз за то, что они сделали, они пытаются скрыть, и второй раз за ложь, которую они говорят, скрывая это.
   • Это все усложняет. Объясните: когда они лгут, они должны отслеживать ложь, чтобы их не поймали. Одна ложь может привести к большему количеству лжи.За ними не только становится трудно угнаться, но они также могут вызывать беспокойство. Человек, который много лжет, живет в постоянном страхе быть разоблаченным, а это не может быть весело.
   • Напомните им, особенно в подростковом возрасте, что ложь ведет к недостатку доверия с вашей стороны. Если в тринадцать лет они лгут о мелочах, они уменьшают свои шансы на то, что им доверят большие дела — например, водить машину, ходить на вечеринки и т. Д. — в шестнадцать или семнадцать лет.
4. Честность модели. Ваш подросток видит и слышит намного больше, чем вы думаете. Если они видят и слышат, как вы все время говорите неправду, это также увеличивает шансы, что они будут говорить им все время. Ложь может стать снежным комом: комфорт с маленькой ложью может — но не всегда — привести к тому, что вам будет комфортно говорить большую ложь. В следующий раз, когда вы будете разговаривать по телефону, чтобы сказать кому-нибудь: «Извините, я бы хотел помочь, но я не могу, я сейчас занят», когда ваш ребенок сидит на диване рядом с вами и видно вы не заняты , поступайте правильно: будьте честны.Ваш ребенок заметит.
5. Понять, что это процесс. Если ваш подросток привык лгать, может потребоваться некоторое время, чтобы вернуть его на путь честности. Будьте терпеливы, любите и сохраняйте спокойствие. Это может не произойти в одночасье, потому что такое поведение, вероятно, не возникло в одночасье. Установите разумные результаты за ложь, соразмерные лжи. Уберите экранное время, увеличьте комендантский час или ограничьте использование машины. Что бы вы ни делали, дайте подростку время приспособиться.

Атмосфера доверия и общения

Фундамент открытых и честных отношений с подростком закладывается в ранние годы. Подростки, которые понимают причины, лежащие в основе правил в своей семье, с меньшей вероятностью нарушат их. Родители, которые придерживаются авторитарного, а не авторитарного подхода к дисциплине, создают семью, в которой подростки не боятся говорить правду, даже когда это неудобно. Они понимают, что нежелательное поведение имеет последствия, но они также понимают, что эти результаты соответствуют поведению.Они основаны на логике и исходят из вашего желания учить и направлять, а не наказывать и обвинять. Ваш подросток будет разговаривать с вами. Они могут признать, что солгали, особенно если им кажется, что вы будете слушать, слышать и отвечать с любовью и пониманием. Даже если они узнают в конце разговора, их посадят на месяц.

Последние мысли: что делать, если солгать серьезно

Было бы упущением, если бы мы не упомянули один последний момент. Чаще всего ложь подростка безвредна, но бывают случаи, когда ложь подростка небезопасна.Если подросток лжет, чтобы скрыть опасное или незаконное поведение, это совсем другая история. Пора отнестись к этому серьезно. Еще не время волноваться. Мы никогда этого не рекомендуем. Но пришло время дать понять подростку, что вы абсолютно не позволите ему ускользнуть.

Атмосфера доверия и общения по-прежнему имеет решающее значение. Но ложь с целью прикрыть пьянство, употребление наркотиков или незаконную деятельность может быть индикатором глубинной проблемы. Если вы думаете, что ваш подросток лжет по этим причинам — или если ваш подросток неоднократно придумывает неправду или дико приукрашивает факты без явной вины, раскаяния или признаков того, что он знает, что это неправда, — то пора подумать о привлечении профессиональной помощи в виде лицензированный и аттестованный психиатр или терапевт.

Если ваш подросток лжет, чтобы скрыть рискованное или иное поведение, вызывающее тревогу, вы можете использовать этот полезный поиск психиатров, поддерживаемый Американской академией детской и подростковой психиатрии.

Ангус — писатель из Атланты, штат Джорджия, который пишет о поведенческом здоровье, развитии подростков, образовании и практиках осознанности, таких как йога, тай-чи и медитация.

подростков с СДВГ и лежачими | Разобрался

Большинство родителей подростков в какой-то момент сталкивались с проблемой лжи.Ложь или отказ от правды — обычное поведение подростков. У детей этого возраста в жизни много чего происходит — иногда хорошего, а иногда и плохого, — что они, возможно, захотят оставить при себе.

Но когда подростки с СДВГ (также известный как ADD) часто лгут, иногда необходимо учитывать и другие факторы.

Не все дети с СДВГ часто лгут. Фактически, некоторые из них навязчиво честны, что может создать проблемы другого рода. Однако для многих детей ложь — это поведение, которое начинается, когда они молоды .Это может стать еще более проблематичным, когда они будут путешествовать в подростковом возрасте.

Вот что нужно знать о подростках с СДВГ и о проблеме частой лжи и как помочь.

Эксперименты и риск среди подростков

Подростковые годы могут быть временем новых впечатлений для многих детей, от свиданий до вождение на вечеринки. Это также время, когда дети могут экспериментировать с наркотики, алкоголь или другое рискованное поведение.

Можно еще много чего скрывать, хранить в секрете, прикрывать или лгать.Это включает в себя все, что они сделали и , последствия, такие как вождение машины, полной друзей, только с разрешением учащегося и , которые останавливаются.

Однако некоторые дети с СДВГ могут лгать чаще, чем их сверстники. Частично это может быть из-за проблем с исполнительная функция . Это также может быть способом прикрыть слабые места, связанные с их Симптомы СДВГ . Эти факторы иногда изначально повышают риск рискованного поведения.

Почему подростки с СДВГ могут лгать

Подростки с СДВГ могут захотеть скрыть не только рискованное поведение. На самом деле, когда они говорят неправду, это часто касается вещей, которые происходят в их повседневной жизни. Обычно это события или ситуации, на которые влияют их симптомы СДВГ, особенно в школе и учебе.

Рассмотрим этот сценарий. Ваша 16-летняя дочь с СДВГ сдавала экзамен по математике две недели назад. С тех пор она ничего об этом не говорила, поэтому спросите, как она это сделала.«Хорошо», — говорит она. «Отлично? Какую оценку вы получили? » ты спрашиваешь. «Эм, а Б?» она пожимает плечами и уходит из дома. Вы ненавидите сомневаться в ней, но вы заходите на онлайн-портал ее школы и видите, что она получила D.

Вы задаетесь вопросом, зачем ей снова лгать. Вы никогда не наказывали ее за плохие оценки. И она должна знать, как легко можно узнать правду!

Один из ответов может заключаться в том, что она действительно не лжет. Возможно, она действительно не помнит оценку или даже то, что в тот день был экзамен. Проблемы с рабочая память и невнимательность может заставить ее ответить так, как она ответила.

В то же время подростки с СДВГ могут лгать, чтобы справиться с негативным исходом или эпизодом. Эксперты называют это дезадаптивным механизмом преодоления трудностей .

Эти подростки избегают правды, потому что в данный момент это помогает компенсировать стыд, который они могут испытывать из-за плохой работы. Это отодвигает в сторону страх, который они испытывают по поводу того, что могут означать их неудачи, особенно когда нависает надвигающийся колледж. Если их родители не знают, это на одно препятствие меньше. «Правда» не совсем реальна — по крайней мере, на данный момент.

Роль исполнительной функции и подростковой лжи

По мере того, как дети становятся старше, их неправда становится более изощренной.Например, два друга могут сказать, что спят в доме друг друга, а затем отправиться на концерт, на который им не разрешено присутствовать.

А как насчет той 16-летней девочки с плохой оценкой? Она может не думать о том, как быстро и легко ее родители могут зайти на школьный портал и узнать правду. Отчасти кажется, что подростки с СДВГ больше лгут, потому что их поймают на лжи чаще.

Иногда подростки с СДВГ могут действительно не знать, что правда, а что нет.Это тоже связано с их проблемы исполнительного функционирования .

Старшеклассник может подумать, что он попросил своего учителя порекомендовать ему колледж. Но у него много вещей на уме. Ему сложно отслеживать их и расставлять приоритеты.

Когда его родители спрашивают об этой рекомендации, он оптимистично отвечает: «Сделал это!» Он может думать про себя, что сделает это немедленно. Но это может произойти, а может и не произойти.

Возможные последствия бездействия могут даже не приходить ему в голову, пока не станет слишком поздно.И его родители могут не знать, лгал ли он, чтобы скрыть, или просто забыл обо всем.

Последствия подростковой лжи

В младшем возрасте дети с СДВГ и без них могут лгать или скрывать вещи. Но родители по-прежнему очень вовлечены в свою повседневную жизнь. Легче поймать ложь, пока она не нанесла слишком много вреда.

У родителей просто нет такого контроля с подростками. У старшеклассников намного больше учителей и больше рабочих мест.

Даже когда родитель обращает внимание на пропущенное домашнее задание, которое они видят в Интернете, подросток может ответить, что портал оценок учителя не обновлен. Это маловероятно, но возможно!

В старшей школе все имеет больше последствий. Плохие оценки. Плохое поведение. Позднее и прогулы . И ложь об этих проблемах, конечно, только усугубляет ситуацию.

Подростки с СДВГ могут копаться глубже, поскольку они избегают решения своих проблем, лгут, чтобы скрыть ложь.Если цикл не разорван, ложь может стать почти образом жизни.

Иногда то, о чем врут эти подростки, более серьезное, чем школьные проблемы. Эксперты в целом согласны с тем, что дети с СДВГ подвержены более высокому риску злоупотребления психоактивными веществами. Они также подвержены более высокому риску проблем с психическим здоровьем, таких как беспокойство а также депрессия .

Подросток, который употребляет наркотики или пьет и лжет об этом, возможно, занимается самолечением. Важно искать признаки тревоги и депрессии .

Как реагировать, когда ваш подросток лжет

Помощь подросткам в понимании того, почему они часто лгут и каковы последствия их лжи, имеет решающее значение для их благополучия и успеха.

• Не считайте это предательством. Даже для подростков без СДВГ ложь обычно не является действием против вас как родителей. Это плохое решение. Меньше сосредотачивайтесь на самой лжи и больше на том, о чем она была.

• Спрогнозируйте, о чем ваш ребенок, скорее всего, будет лгать. Поддерживайте открытый диалог по этим вопросам. Для вопросов, связанных со школой, вы можете предоставить инструменты, такие как графический органайзер или общий онлайн-календарь, которые помогут вам всем отслеживать. Вы также можете поговорить со школой о размещение в классе а также неформальная поддержка .

• Предоставьте подростку доказательства. Подростки с СДВГ могут упорно лгать, нереально надеясь, что это каким-то образом станет правдой или проблема просто исчезнет. Если подростки настаивают на том, что они что-то сдавали, хотя они этого не делали, напомните им, что они сказали.Затем покажите им недостающее задание онлайн и электронное письмо, которое учитель отправил, подтверждающий, что оно отсутствует. Предложите вам обоим войти и сесть с учителем, чтобы «прояснить ситуацию». Это тяжелая любовь, но часто подросткам нужно избавиться от иллюзий и разобраться с реальностью.

• Избавьтесь от позора лжи. Не извиняйте ложь, но покажите своим подросткам, что вы понимаете, как они пришли к этому. Вы можете сказать: «Похоже, вы боролись. Давайте для начала разберемся, как вы попали в это место.Тогда давай разберемся, как вернуть тебя в нужное русло «.

• Не считайте употребление алкоголя или наркотиков «нормальным» поведением подростков. Напишите им об этом. Обсудите, что происходит и почему они могут употреблять алкоголь или наркотики.

Подростковая ложь: чего это стоит и что делать

Когда их ребенок вступает в подростковый возраст и начинает действовать более уклончиво, чтобы получить больше возможностей для роста, родители могут начать задаваться вопросом: «Что случилось с правдой?» Не то чтобы их маленькая девочка или мальчик всегда были честны, но их подросток, кажется, более склонен лгать как на основании комиссии (намеренная ложь), так и на основании упущения (не раскрывая добровольно всего, что родители должны знать.)

Почему подростки лгут больше, чем дети? Обычно ради свободы — чтобы избежать наказания за проступки или сделать то, что было запрещено. Многим подросткам ложь кажется простым способом выбраться из неприятностей или отправиться в запрещенное приключение. Как описано в более раннем посте о среднем подростковом возрасте (13-15 лет), из-за сильного стремления к свободе на этом этапе это часто является наиболее частой ложью.

Ложь обманчива для подростков во многих отношениях, потому что обман других оказывается обманчиво сложным.То, что сейчас кажется простым, со временем становится все более проблематичным. «Легкий выход» оказывается чрезвычайно дорогим, особенно для подростков, которые настолько глубоко увлеклись ложью, что чувствуют себя в ловушке мира нечестности, мира, созданного ими самими. Этим молодым людям может быть полезно, чтобы родители перечислили высокую цену лжи, чтобы побудить их вернуться к истине.

Что сказать заблудшему подростку? Объясните некоторые общие затраты, которые несут лжецы:

1. ЛЖЕВЫ НАРУЖАЮТ ТЕМ, КОТОРЫМ ОНИ ЛЮБЯТ.Родители, которым лгут, могут чувствовать себя обиженными из-за того, что ложь использует их доверие, могут злиться из-за того, что их намеренно вводят в заблуждение, и могут бояться, потому что теперь они не знают, во что верить, и поэтому чувствуют себя неконтролируемыми. Лжецы могут чувствовать себя виноватыми из-за того, что они причиняют вред близким.
2. ЛЖЕВНИКОВ НАКАЗАНЫ ДВОЙНО. Ложь — это азартная игра. Если подростка не обнаруживают, то наказания нет, но если подростка обнаруживают, его часто наказывают дважды — сначала за проступок, а затем за ложь.Лжецы удваивают последствия за то, что их поймают.
3. ЛЖЕВНИКИ ЗАГРУЖАЮТ СВОЮ ЖИЗНЬ. Лжецы должны помнить две версии реальности: то, что они на самом деле сделали (правда о том, что произошло), и ложь, которую они рассказывали о том, что они сделали (ложь, которую они создали). Провести это различие вдвойне сложнее, чем сказать правду. Лжецам приходится вести двойную жизнь.
4. ЛЖЕВЫЕ В СТРАХЕ. Скрывая правду, лжецы вынуждены скрываться. Они задаются вопросом и беспокоятся, сохранится ли их обман или рухнет вокруг них, если их поймают.Лжецы живут в страхе быть обнаруженными.
5. ЛЖЕВЫ ЧУВСТВУЮТ ИЗ-ПОД КОНТРОЛЯ. Прикрывая одну ложь другой, лжецы вскоре теряют из виду всю сказанную ложь. Им труднее рассказать правду. Лжецы не могут вспомнить всю ту ложь, которую они сказали.
6. ЛЖЕВЫ БОЛИ СЕБЯ. Из-за того, что им не хватает смелости признаться в своих действиях, лжецы ведут трусливую жизнь. Каждый раз, когда они отрицают правду, они не смеют быть честными. Лжецы занижают самооценку.
7. ЛЖЕВЫЕ ОДИНОЧКИ.Чтобы избежать вопросов и не быть обнаруженными, лжецы дистанцируются от тех, кому была рассказана ложь. Они оказываются изолированными от семьи и друзей, которых сознательно обманули. Лжецы отсекают близость с теми, кого они любят и о которых заботятся.
8. ЛЖЕВЫ ЗАПУСКАЮТСЯ. Ложь другим может сбивать с толку, когда лжецы начинают верить лжи, которую они рассказывают. Чем чаще они говорят неправду, тем больше вероятность, что они ей поверят. Лжецы начинают с того, что обманывают других, но заканчивают тем, что обманывают самих себя.
9. ЛЖЕВЫЕ САМОУДУТ. Ложь — это уловка, чтобы заставить других поверить в то, что на самом деле не так. Предполагается, что другие легковерны или глупы. Но большая часть лжи не действует: они недолговечны, и их обнаруживают. Лжецы не так умны, как им нравится думать.
10. ЛЖЕВЫ ОПАСНЫ. Каждый раз, когда их обнаруживают, лжецы должны иметь дело с людьми, которым не нравится, когда ими манипулируют, и которые негодуют на лжеца. Лжецы живут с множеством разгневанных людей.
11. ЛЖАРАМ ТРУДНО ВЕРИТЬ. Чем больше лжи обнаруживается, тем труднее становится поверить в лжецов, когда они на самом деле говорят правду.Лжецы теряют доверие.
12. ЛЖЕВЫМ ВНУТРИ. Чтобы сохранить ложное впечатление, требуется много энергии, внимания и усилий. Рассказывать о таком количестве фальшивых историй очень утомительно и утомительно. Лжецы живут под сильным давлением.
13. ЛЖЕВЫЕ МЕЧТА НАЗНАЧИТЬСЯ. Заплатив за ложь, приняв последствия, лжецы часто приветствуют открытия, потому что теперь они могут вернуться к честным отношениям с людьми. Они могут перестать прятаться и вести более простую жизнь, основанную на правде.Лжецы с облегчением узнают об этом.
14. ЛЖЕВЫ ИЗУЧАЮТ УРОК ЛЖИ. Лжецы обнаруживают, что гораздо легче быть тем, кому лгали, чем быть тем, кто всю ложь лгал. Лжецы узнают, что, хотя бывает трудно сказать правду, ложь делает жизнь еще тяжелее.

Какой бы ни была причина подростка, родители должны серьезно относиться ко лжи. Качество семейной жизни во многом зависит от качества общения. Ложь может разрушить это качество до разрушительного эффекта.Крайний пример — ложь о злоупотреблении психоактивными веществами, чтобы скрыть то, что на самом деле происходит. Без правды нет доверия. Без честности нет близости. Без искренности нет безопасности. И не бывает такой вещи, как маленькая ложь, потому что, когда родители не обращают внимания на одну ложь, они только поощряют рассказывать другую.

Итак, когда подросток лжет, чем могут помочь родители?

1. Объясните, насколько дорого обходится ложь, чтобы подросток осознал риски, связанные с нечестностью, и то, как лжец больше всего плохо обращается с собой.
2. Объясните, каково это — быть обманутым, чтобы подросток осознал эмоциональное воздействие лжи.
3. Примените символическое возмещение ущерба — задание, которое подросток должен выполнить, но обычно не должен делать — чтобы устранить преступление.
4. Настаивайте на полном обсуждении лжи — почему это произошло, как подросток мог выбрать другой вариант, чтобы ложь не произошла, и что он собирается сделать, чтобы предотвратить дальнейшую ложь.
5. Заявите, что ложь в семье всегда будет рассматриваться как серьезное преступление.Объясните, как сейчас будет позже, как, если они позволят своей лжи уйти сейчас, молодой человек с большей вероятностью будет лгать в серьезных отношениях позже.
6. Наконец, заявите, что вы намерены восстановить доверие и ожидание истины, чтобы дать ему шанс возобновить честные отношения и чтобы вы не сводили себя с ума от недоверия. Самое главное, объясните, что вы восстанавливаете доверие, потому что в здоровой семье люди должны доверять друг другу и говорить правду. Если ложь повторяется снова, повторите последовательность.Вы не можете помешать подростку солгать, но вы определенно можете относиться к лжи как к чему-то, что нужно прекратить.

В заключение вспомните 10 самых распространенных подростковых лжи:

1. «Я уже это сделал».
2. «Я этого не делал».
3. «Я сделаю это позже».
4. «Я не знал».
5. «Я забыл».
6. «Я не думал, что ты возражаешь».
7. «Я не знала, что ты имел в виду».
8. «Я не думал, что вы серьезно.«
9. «Это не моя вина».
10. «Это был несчастный случай».

Подробнее о воспитании детей-подростков см. В моей книге ВЫЖИВАНИЕ ПОДРОСТКОВ РЕБЕНКА (Wiley, 2013). Узнайте больше на моем сайте.

Почему подростки лгут? Как поступить с лежачим подростком

Автор: Мерседес Самудио

Из многих битв, с которыми приходится сталкиваться при воспитании подростков, ложь может быть самым разочаровывающим и изнурительным для родителей.В голове крутятся мысли, Почему подростки лгут? Всегда ли мой подросток будет лгать? Откуда мой подросток научился этой нечестной привычке? Вы также можете задаться вопросом, как удержать своего подростка от лжи, чувствуя при этом глубокое разочарование из-за того, что ваш подросток продолжает лгать, даже если вы знаете, что он не говорит вам правду.

Мы подумали, что вам также понравится:

Эти чувства совершенно нормальны, но не обязательно помогают изменить поведение подростка.Как бы трудно это ни казалось в тот момент, когда подростки лгут, это прекрасная возможность для развития отношений и обучения подростков порядочности.

Почему подростки лгут?

Итак, почему подростки лгут? Интересно, что ложь подростка является частью нормального процесса развития. На этом этапе своей жизни подростки стремятся отделиться от вас, чтобы сформировать новую, взрослую идентичность. Иногда этот процесс проявляется во лжи, особенно когда подростки понимают, что их действия идут вразрез с идеалами и моралью их родителей.Конкретно подростки лгут, когда:

• Они не хотят попадать в неприятности;
• Вы недовольны ими;
• Им кажется, что ваше восприятие их изменилось; или
• Они могут экстернализовать более глубокую, более внутреннюю эмоциональную битву

Поскольку существует так много ответов на вопрос Почему подростки лгут, Я призываю родителей проявлять любопытство, а не ярость. Ложь может восприниматься как личная атака на все, чему вы научили своего подростка.Но суть в том, что ваш подросток — человек, и иногда люди делают ошибки в своих попытках продвинуться по жизни.

Когда вы потратите время на то, чтобы понять, почему ваш ребенок лжет, или чего он пытается достичь с помощью лжи, вы можете начать проложить путь, который поможет ему принимать более правильные решения. В частности, вы будете учить своего подростка осознавать свои внутренние потребности и как внешне выражать эти потребности, чтобы их удовлетворить, — без необходимости придумывать ложные истории.

Как поступить с лежащим подростком

Вот несколько стратегий, которые помогут подростку перестать лгать. Работая с семьями, я побуждаю родителей делать следующее, когда сталкиваюсь с подростками и лжи:

1. Создайте безопасное место.

Прежде чем подростки скажут правду, они должны знать, что их голос будет услышан и что их поддержат в их попытках самостоятельно принимать решения. Наличие пространства для исследования того, как поступать по-своему, помогает подросткам понять, что им не нужно лгать, чтобы решить проблемы, получить то, что им нужно, или обрести большую независимость.

2. Спросите правду.

Независимо от того, сколько раз вы говорили о лжи в прошлом, когда возникает новый случай лжи, пора повторить курс. Объясните подростку, что для вас значит честность, и поделитесь с ним причинами, по которым вы хотите узнать всю историю полностью. Кроме того, вы можете предложить альтернативные способы передать правду, например отправить вам текст или написать письмо.

3. Проявите осведомленность.

Пытаясь узнать правду, дайте понять подростку, что вы знаете, что не понимаете всей истории.Но делайте это без осуждения. Например, вы можете указать на физические наблюдения, которые вы заметили в прошлом, когда ваш подросток говорит неправду, например, говорит быстрее, медленнее и т. Д. Это работает на двух уровнях: это позволяет вашему подростку узнать, что вы знать, кто она, что укрепляет ваши отношения и дает ей понять, что вы все еще ждете полной истории.

4. Обсудите решения.

Этот шаг наступает после того, как подросток рассказал вам всю историю и перестанет лгать, когда его об этом спросят.Таким образом, вам, возможно, придется пройти шаги с 1 по 3 несколько раз, прежде чем вы перейдете к этому шагу. На этом этапе я призываю вас начать обсуждение того, как ваш подросток может удовлетворить свои потребности в следующий раз, не лгая. Опять же, дайте подростку безопасное пространство для решения проблем, а не лгите о них. Вы и ваш подросток также можете работать вместе, чтобы в следующий раз придумывать последствия своей лжи.

5. Ни стыда, ни оскорблений.

Я также призываю вас разработать правило « без стыда, без оскорблений » относительно лжи в вашем доме.Когда подросток беспокоится о том, что его оскорбят, сурово накажут или посрамят за ложь, он с большей вероятностью продолжит лгать или, что еще хуже, разовьет другое нечестное поведение, чтобы избежать этого негативного внимания. Опять же, важно сохранять спокойствие и непредвзятое отношение к подростковой лжи.

Вам нужна дополнительная помощь в обеспечении исполнения наказаний?

Хотя знать, что ваш подросток лжет, может быть неприятно, важно отнестись к этому спокойно.Моделирование сочувствия к подростку продемонстрирует, что вы понимаете страх наказания и смущение, когда вас поймают. Дело не во лжи, а в том, что ваш подросток узнает о лжи (в том числе о том, как вы на нее реагируете), что продолжит — или остановит — его поведение.

Почему подростки лгут и как реагировать, когда они лгут

Ключевые моменты

Подростковые годы — это время, когда молодые люди хотят быть более независимыми. И хотя подростки большую часть времени говорят правду, иногда их потребность в независимости может привести к изменениям в их поведении, включая ложь.В подростковом возрасте важно поддерживать открытые линии общения, чтобы подросток чувствовал себя способным обратиться к вам за помощью, когда он в беде. Понимание того, почему подростки лгут и как побудить их быть честными, а также знать, как реагировать, если они лгут, поможет вам сориентироваться в этом непростом времени.

Почему подростки лгут

Хотя подростки обычно говорят правду¹, когда они действительно лгут, часто это делается для того, чтобы не разочаровать своих родителей. Для подростка нежелание подводить родителей может быть большей мотивацией лгать, чем уклонение от наказания.Вот некоторые из других причин, по которым подростки лгут:

• чтобы избежать неприятностей
• , чтобы не смущаться из-за того, что они сделали, что может заставить их выглядеть глупо
• для защиты или защиты своих друзей, которые могут оказаться в беде
• , чтобы скрыть свои эмоции, потому что выражение своих чувств может заставить их выглядеть незрелыми или не крутыми
• Чтобы заслужить восхищение сверстников, обманывая родителей
• Чтобы выглядеть лучше, приукрашивая или преувеличивая
• , чтобы отстаивать свою свободу и независимость от власти родителей и учителей.

Как побудить подростка быть честным

Подростки с большей вероятностью лгут, если верят, что родители не будут их выслушивать или уважать их точку зрения. Если вы сможете наладить крепкое и доверительное общение со своим подростком, они с большей вероятностью обратятся к вам, когда окажутся в беде, вместо того, чтобы прибегать к лжи. Вот несколько способов побудить подростка быть честным:

Оставайтесь на связи : Когда ваш подросток знает, что он может поговорить с вами о том, как исследовать, делая больше вещей по-своему, это может помочь ему понять, что ему не нужно лгать, чтобы решить проблемы, получить то, что им нужно, или получить больше независимости.Прочтите эти советы о том, как установить контакт со своим подростком, чтобы создать условия, в которых ему будет комфортно делиться с вами.

Сохраняйте спокойствие: Когда ваш подросток говорит вам правду, даже если вы не хотите этого слышать, постарайтесь сохранять спокойствие, уважение и непредвзятое отношение и посмотрите, сможете ли вы решить все вместе. Правда, хоть и болезненна, но лучше лжи, и к ней следует относиться именно так.

Продвигайте доверие : Если вы сможете связать честность вашего подростка с тем, что вы дадите ему большую независимость и конфиденциальность, это может побудить вашего подростка быть честным.Позвольте подростку участвовать в процессе установления правил своего поведения и принятия решений, которые на него влияют. Если ваш подросток участвует в процессе, он с большей вероятностью присоединится к нему. Постарайтесь завоевать доверие, решая проблемы вместе и показывая подростку, что вы цените его вклад.

Образцовая честность : Ваш подросток слушает, что вы говорите, и наблюдает за тем, что вы делаете. Так что, насколько это возможно, модель честности. Откровенно говорите о своих чувствах, идеях, успехах и неудачах, чтобы подросток увидел, что открыто и честно рассказывать о пережитом — это нормально.

Будьте открыты для переговоров : Если ваш подросток чувствует, что нет смысла спрашивать или вести переговоры с вами, он может начать избегать общения с вами и прибегнуть к лжи. Если вы сможете продемонстрировать готовность доверять своему подростку, предоставив ему немного больше свободы, он с большей вероятностью будет честен с вами.

Избегайте гневных допросов : Злость и допрос вашего ребенка вряд ли побудят вашего подростка быть честным с вами. Ваш подросток, вероятно, станет более скрытным, защищающимся и упрямым, если вы его допросите.Вместо этого попробуйте связаться с ними. Позвольте им сказать свое слово. Вам не обязательно соглашаться с их позицией, просто постарайтесь сдержать то, что вы думаете, чтобы вы двое могли обсудить ситуацию, не перерастая в драку.

Не стыдитесь : если ваш подросток приходит к вам, чтобы сказать вам что-то, что он сделал, что, как он знает, вы не захотите слышать, не стыдите его. Если ваш подросток боится, что вы можете стыдить его за то, что он сказал вам правду, в следующий раз он может прибегнуть ко лжи, чтобы избежать вашей реакции.

Будьте справедливы : Справедливость способствует честности. Будьте ясны, последовательны и справедливы в установлении семейных правил и их последствий, чтобы ваш подросток знал, как от него ожидать поведения. Вы хотите, чтобы ваш подросток знал, что он может сказать вам правду, и вы не будете использовать ее против них.

Честно отметьте их
Когда ваш подросток говорит правду — даже если ее трудно слышать, — скажите ему, что вы цените его честность. Можно сказать что-то вроде: «Спасибо за то, что проявили достаточно смелости, чтобы сказать мне то, что вы не хотели, чтобы я знал, и то, что я не хотел слышать.«Если ваш подросток знает, что может сказать вам правду, и вы будете слушать его, не стыдя его, он с большей вероятностью будет честен с вами.

Как реагировать, когда ваш подросток лжет вам

Когда подростки лгут, обычно не о чем беспокоиться. Большинство лжи безвредны, поэтому старайтесь не зацикливаться на ней. Не называйте своего подростка «лжецом»; вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы смотреть на вещи в перспективе и оставаться на связи со своим подростком. Не принимайте это на свой счет, а скорее воспринимайте это как нормальное поведение подростка, когда ваш подросток отстаивает свою свободу, а не пытается причинить вам вред.Если вы сможете сосредоточиться на том, почему ваш подросток считает, что он должен солгать, ваш подросток с большей вероятностью будет чувствовать себя более комфортно, будучи честным с вами в следующий раз.

И если ваш подросток часто лжет вам, может потребоваться время, чтобы все исправить. Вам нужно будет установить разумные последствия для лжи, сохраняя при этом открытые линии связи. Не сдавайтесь и не забывайте отмечать маленькие победы по пути.

Лежит около школы

Иногда подростки лгут о своей домашней или школьной работе, потому что им просто не хочется делать это в определенный день.Однако, если ваш подросток имеет привычку лгать о школе, вам нужно будет копнуть глубже, чтобы понять, что происходит. Такая ложь иногда бывает:

• ответ на основную трудность в обучении, которую необходимо решить
• признак того, что ваш подросток бросает школу и нуждается в поддержке, чтобы помочь ему восстановить связь в школе
• указывает на то, что у них проблемы в социальном плане и они не знают, что с ними делать.

Что бы это ни было, если ваш подросток лжет о школе, поговорите со школой и открыто высказывайте свои опасения, чтобы вы и школа могли работать вместе, чтобы помочь вашему ребенку преодолеть любые проблемы, которые могут привести его к лжи.Иногда требуется немного времени и настойчивости, чтобы найти подходящего человека для такого рода разговора в школе, но важно продолжать попытки.

Нужна помощь?

Если вы считаете, что ваш подросток лжет о чем-то, что может нанести вред ему, другому человеку или имуществу, важно, чтобы вы обратились за помощью. Пожалуйста, свяжитесь с Beyond Blue (1300 22 4636), eheadspace, Lifeline (13 11 14) или KidsHelpline (1800 551 800).

Список литературы

1. Дарлинг, Нэнси, Патрисио, Камсилль, Колдуэлл Линда Л и Дауди, Бонни, Предикторы раскрытия подростками родителям и воспринимаемых родительских знаний: различия между личностями и личностями (2006)

Почему мой подросток лжет? Почему подростки лгут

По мере того, как дети становятся подростками, родители все больше полагаются на честность своих детей, чтобы следить за их безопасностью.Этот период роста труден как для подростков, так и для родителей; По мере того как подростки развивают независимость и стремятся к автономии, родители хотят обезопасить своих детей и обеспечить их светлое будущее.

Подростки нередко лгут своим родителям. К сожалению, не существует универсального ответа на вопрос, как реагировать, если ваш ребенок лжет. Однако есть несколько общих правил, которым родители могут следовать, если поймают своего подростка на подозрении во лжи.

Есть три основных типа лжи:

• Ложь, избегая: Подростки осторожно направляют разговор, чтобы избежать конкретной темы.
• Ложь по бездействию: Подростки открыто говорят о правдивой информации, но пренебрегают всей правдой.
• Ложь по заказу: Подростки представляют фактически неправдивые утверждения как истинные.

Данные свидетельствуют о том, что подростки наиболее честны, когда получают тепло, отзывчивость и доверие со стороны своих родителей. Высокий уровень конфликта между родителями и подростками приводит к раскрытию меньшего количества информации, чтобы свести к минимуму негативное взаимодействие с родителями.

Почему подростки лгут?

Подростки обычно лгут по следующим причинам:

• Чтобы избежать неприятностей: Среди наиболее очевидных причин, по которым подростки (и взрослые) лгут, является стремление избежать последствий своих действий.
• Для защиты своей частной жизни: подростки обычно сопротивляются предполагаемому вторжению в свою частную жизнь. Поэтому ложь об отношениях, сексуальной активности и происшествиях в школе или общественных мероприятиях — обычное дело.
• Чтобы защитить кого-то другого: сверстники могут серьезно влиять на подростков.Совершенно очевидно, что подростки лгут, чтобы прикрыть своих друзей, но они также скрывают информацию, если думают, что их родители будут несправедливо судить своих друзей.

Подростки часто стремятся к немедленному удовлетворению и удовольствию, поэтому неудивительно, что подростки лгут, чтобы повеселиться. Онлайн-опрос почти 2000 подростков в возрасте от 13 до 18 лет показал, что почти 20% респондентов лгут своим родителям о сексе и более 16% лгут о наркотиках.

Тот же опрос также показал, что 31,6% респондентов солгали своим родителям о суицидальных мыслях.Хотя суицидальные мысли вызывают тревогу, детские психологи указывают, что они являются относительно нормальной частью взросления и обучения преодолению социальных стрессоров. Большинство подростков, у которых есть суицидальные мысли, не строят планов и не предпринимают никаких действий. Однако родители должны знать, что суицидальные мысли относительно распространены среди подростков, и должны быть готовы к вдумчивому и непредвзятому разговору со своими подростками.

Есть много ресурсов для подростков, борющихся с суицидальными мыслями, включая Crisis Text Line.Это бесплатная круглосуточная служба, которая связывает людей с квалифицированным консультантом по кризисным ситуациям. Подростки могут написать HOME на номер 741741, чтобы обратиться за помощью в любое время.

Как обращаться с лежащим подростком

Большое количество исследований показывает, что самые эффективные родители способны различать серьезную ложь (например, ложь об употреблении наркотиков или опасной сексуальной активности) и несущественную ложь. Затем эти родители могут отреагировать в зависимости от серьезности ситуации. Если ваш инстинкт требует полного раскрытия информации и применения серьезных наказаний за малейшие нарушения, вам может быть полезно вспомнить свой собственный подростковый опыт.Задайте себе следующие вопросы: почему вы солгали своим родителям и как бы вы отреагировали на меры наказания, которые вы собираетесь применить к собственному подростку?

Самые здоровые отношения между родителями и подростками развиваются, когда родители полностью прозрачны в отношении своих ожиданий в отношении своих подростков и последствий, если эти ожидания не оправдаются. Непоследовательные правила и / или последствия не будут способствовать честности. В конечном итоге подростки, которые не знают ожиданий своих родителей, будут избегать общения со своими родителями.

Когда родители должны больше всего беспокоиться о лежащем подростке

Ложь бывает нескольких форм, некоторые из которых вызывают большее беспокойство, чем другие. Родители должны быть особенно обеспокоены в следующих случаях:

• Хроническая ложь: Хроническая ложь — невероятно неприятная проблема для родителей. Есть несколько причин, по которым подростки могут хронически лгать, от попыток нарушить динамику власти до самозащиты. Некоторые подростки лгут, чтобы компенсировать предполагаемые недостатки или повысить социальное положение.Хроническая ложь также может указывать на употребление психоактивных веществ, но также может указывать на подростка, который борется с самоидентификацией. Если вас одолевают хронические лжи подростка, подумайте о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью по поводу его психического здоровья.
• Ложь, чтобы скрыть серьезные проблемы: Подросток может солгать, чтобы скрыть злоупотребление психоактивными веществами. Если ваш подросток лжет об успехах в учебе и обществе (особенно если они уклончивы и скрытны), вы должны быть обеспокоены тем, что он может скрывать употребление наркотиков или алкоголя.Подростки также могут лгать, чтобы скрыть сексуальное насилие или другие формы насилия. Если ваш подросток самоизолирован (отказывается от обычных социальных взаимодействий и событий), он, возможно, пытается свести к минимуму взаимодействие с тем, кто ему причиняет боль.
• Безвинная ложь: Вина связана с признанием правонарушения. Подростки, которые регулярно лгут без чувства вины или стыда, могут иметь психическое расстройство, с которым следует обращаться к психиатру или психологу, специализирующемуся на психическом здоровье подростков.С другой стороны, невиновная ложь может указывать на расстройство, вызванное употреблением психоактивных веществ, или на то, что подростки со временем узнали, что говорить правду сложнее, чем лгать. Родители должны быть готовы объективно оценивать свое поведение, если подростки постоянно лгут им.

Ложь и другие ранние признаки употребления наркотиков подростками

Исследование, опубликованное в 2017 году, показало, что подростки, которые лгут своим родителям, чаще употребляют алкоголь. Другие признаки употребления наркотиков включают:

• Ложь и кража денег: Если деньги обычно пропадают из вашего бумажника, но подросток отрицает, что брал их, это может указывать на злоупотребление психоактивными веществами.
• Сокрытие того, где и с кем они были: Когда подростки лгут о своем местонахождении, они могут скрывать действия, о которых они не хотят, чтобы вы знали.
• Быть чрезмерно скрытным: Может быть сложно определить, является ли ваш ребенок просто стереотипно капризным подростком или он что-то активно скрывает. В этом случае спокойный и непредвзятый разговор с ними может помочь понять их мотивы.

Если честно, дать подросткам возможность.Если ваш подросток честно относится к алкоголю, ваша реакция определит, будут ли они честны с вами в будущем. Спокойная и непредвзятая реакция не означает, что нет никаких последствий; Напротив, если ваш подросток чувствует себя комфортно, разговаривая с вами, и понимает, что сделал что-то не так, он с большей вероятностью поймет и примет разумные наказания.

Забота и страх за безопасность вашего подростка являются частью родительской заботы, но вы также должны признать, что воспитываете молодого взрослого, которому нужна ваша поддержка больше, чем требовательного надзирателя.

Куда обратиться за помощью

Если вы уверены, что ваш подросток лжет, но не уверены в причастности к наркотикам или алкоголю, обратитесь за помощью к психиатру или психологу, который специализируется на подростках и семейной динамике. Для достижения наилучшего результата подросткам и родителям следует встречаться с консультантом как отдельно, так и вместе.

Программы реабилитации подростков от наркозависимости подходят для подростков, злоупотребляющих наркотиками или алкоголем. Несмотря на то, что существует ряд подходов к реабилитации подростков, не все из них были подтверждены эмпирически как эффективные.Например, учебные лагеря и программы для несовершеннолетних в тюремном стиле неоднократно доказывали, что они менее эффективны, чем программы, специализирующиеся на терапевтическом обучении и когнитивном исцелении. Кроме того, любая программа реабилитации подростков должна быть оборудована для оказания медицинской помощи, включая возможность диагностировать и лечить сопутствующие расстройства (комбинированное употребление психоактивных веществ и расстройства психического здоровья).

Next Generation Village предоставляет подросткам в возрасте 13-17 лет научно обоснованные терапевтические стратегии, которые, как доказано, обеспечивают краткосрочный и долгосрочный успех в выздоровлении.Наши специалисты разбираются в потреблении наркотиков подростками и стремятся помочь вашему подростку преодолеть употребление психоактивных веществ и вырасти здоровым, разносторонним взрослым. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать, как наши комплексные программы реабилитации могут помочь вашему подростку добиться успеха.

Подростки и дисциплина, часть 2: пределы, ложь и противостояние

Пределы

Заранее объясните ограничения и правила в вашем доме. Ограничения должны быть справедливыми и последовательными и, по возможности, иметь естественные последствия.Естественные последствия — это те, которые случаются при небольшом участии или без вашего участия. Если вашему ребенку нужно поддерживать свои отметки, например, чтобы оставаться в спортивной команде, то плохие оценки, естественно, приведут к отсеву из команды с серьезными последствиями. Тебе не нужно говорить ни слова. Этот опыт преподает вашему подростку важный урок. Это также говорит ей, что вы доверяете ее способности научиться этому без вашей лекции.

Ваш ребенок должен знать правила повседневного поведения и ожиданий, и эти правила в основном должны оставаться неизменными изо дня в день.«Я ожидаю, что ты сделаешь домашнее задание после школы, прежде чем возьмешься за компьютер» — гораздо яснее, чем «Будь ответственным». Если вы ведете себя так, будто в один день не заботитесь о его домашнем задании, а на следующий день кричите об этом, ваш ребенок почувствует смущение, беспокойство и гнев. Кроме того, вы вряд ли получите желаемый результат.

Важно иметь реалистичные ожидания от подростков. Предсказывать последствия своих действий, выделять достаточно времени, чтобы все сделать, ставить домашние дела перед игрой и игнорировать соблазны сверстников — это все, что подросткам очень трудно делать.Новое исследование показывает, что мозг подростков на самом деле отличается от мозга взрослых. Части мозга, которые позволяют взрослым принимать обдуманные решения или ставить работу выше волнения, еще не полностью сформировались в подростковом возрасте. Структура, частые напоминания и помощь в принятии решений — вот реалистичные способы научить подростка принимать ответственные решения.

Лежащий

Ложь часто становится огромным источником конфликтов с родителями и подростками. Многие подростки лгут, чтобы избежать работы («Конечно, я делал свою работу по дому!»), Избежать наказания («Табель успеваемости еще не вышли, я думаю») и получить удовольствие («Нет, не будет мальчиков или алкоголя»). на вечеринке»).Такое поведение является обычным явлением, и это означает, что родители не должны слишком сердиться или беспокоиться о том, что их подросток вырастет плохим человеком из-за случайной лжи. Однако это не значит, что родители должны мириться с этим! Дайте понять подростку, что вы ожидаете, что он или она скажет вам правду, и если его поймают на лжи, он будет наказан за ложь так же, как и сам поступок. Если вы поймали ложь, дайте понять, что это недопустимо. Но помните, что даже с этими последствиями ваш подросток может иногда пытаться лгать.Постоянная ложь до такой степени, что вы не чувствуете, что можете верить в безопасность вашего подростка, — это проблема, и вам следует обратиться за помощью к психологу.

Энтони Вульф, психолог, который часто пишет для родителей подростков, предлагает родителям поговорить со своим подростком о ситуациях, когда наказание отсутствует. Например, родители могут попросить подростков позвонить домой, если они выпили и их нужно отвезти домой. Родитель соглашается забрать подростка в любое время, без вопросов и без лекций.Эти «сделки» следует заключать в ситуациях, в которых вероятность причинения вреда (например, вождение в нетрезвом виде) слишком велика, чтобы подросток мог солгать и избежать наказания.

Доктор Вольф отмечает, что родители часто считают, что их правила неэффективны, если подросток не соблюдает их полностью; например, когда подросток приходит в 12:00 вместо 11:00. Доктор Вольф утверждает, что правило действительно работает; иначе подросток пришел бы в любой момент! Что-то напоминает этому подростку вернуться, но потребность в независимости и нежелание ставить ответственность выше веселья удерживают его от полного следования правилу.Это расстраивает, но воспитание подростков заключается в том, чтобы оставаться терпеливыми с небольшими проблемами, работая над достижением большой цели — безопасного, независимого молодого человека. Подобно лжи, родители должны напоминать подросткам, что опаздывать недопустимо, и приводить к последствиям. Большинство подростков, даже если они могут сказать, что последствия не имеют значения, не любят недовольство родителей и почувствуют «тягу» правила. Иногда требуется много конфронтации и последствий, чтобы подросток не забыл вернуться домой, но родители также должны быть готовы пойти на некоторые компромиссы, когда подросток прилагает реальные усилия для улучшения.

Противостояние

Это должно произойти как можно скорее после события. Помните, подростки не всегда хорошо связывают свое поведение (я опоздал) с эффектом (мама злится, а я потерял привилегию), поэтому, если вы слишком долго ждете, чтобы решить проблему, ваш подросток может искренне смущаться или расстраиваться из-за вашего поведения, происходящего «из ниоткуда». С другой стороны, не вступайте в конфронтацию с подростком, если вы слишком зол, чтобы нести ответственность за свои слова или действия. Как взрослый, вы несете ответственность за сохранение конфронтации в рамках уважения и безопасности.Если вы настолько разгневаны, что могут произойти оскорбления, ругательства или насилие, вам нужно либо прекратить разговор, либо отложить конфронтацию на потом.

Когда вы успокоитесь, объясните правило и объясните, как ваш подросток нарушил его. Слушайте любые обоснованные объяснения, но не увлекайтесь отговорками или спорами со своим ребенком. У подростков намного больше энергии, чем у взрослых! Часто подростки думают, что если они смогут достаточно долго спорить, родитель отступит от истощения. Не позволяйте этому случиться. Хорошее практическое правило: никогда не объясняйтесь больше двух раз.После этого вы можете с уверенностью предположить, что ваш ребенок больше не пытается понять вас или высказать новую точку зрения, а пытается утомить вас.

Не попадитесь в ловушку: «Вы не можете это доказать!» Имея разумные доказательства, можно доверять своему суждению о том, чем занимается ваш подросток. «Вы правы, я не могу доказать , что вы курили травку. Но ваша внешность, поведение и ситуация заставляют меня поверить в то, что вы правы, и без доказательств против этого я буду действовать так, как будто я прав.Если я ошибаюсь, извините. Вам не разрешают курить травку, и в результате вас посадят на месяц [или любой другой] ».

Доверяйте своим родительским инстинктам. Помните, никто не знает вашего подростка лучше вас!

Источники

Вон из моей жизни! Но сначала не могли бы вы отвезти меня и Шерил в торговый центр? Руководство для родителей нового подростка Энтони Вульф, PhD.