Подростковый период это: Подростковый возраст

ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ, ОТРОЧЕСТВО — это… Что такое ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ, ОТРОЧЕСТВО?

ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ, ОТРОЧЕСТВО

период развития индивидуального организма (от 10-11 до 15 лет), соответствующий началу перехода от детства к юности; относится к числу критических периодов развития организма, связанных с кардинальными преобразованиями в сфере сознания, деятельности и системы взаимоотношений индивида. Этот этап характеризуется бурным ростом человека, формированием организма в процессе полового созревания, что оказывает заметное влияние на психофизиологические особенности подростка. Основу формирования новых личностных качеств подростка составляет общение в процессе осуществляемой им деятельности (учебной, производственной, занятий творчеством, спортом и др.). Определяющей особенностью общения подростков является его ярко выраженный личностный характер, активное стремление приобщиться к миру взрослых, ориентация поведения на нормы и ценности этого мира. Характерным новообразованием для подросткового возраста является развитие самосознания и самооценки, интереса к себе как к личности, к своим возможностям и способностям. При отсутствии условий для индивидуализации и позитивной реализации своих новых возможностей самоутверждение подростка может принимать уродливые формы, приводить к неблагоприятным реакциям (см. Девиантное поведение).

Профессиональное образование. Словарь. Ключевые понятия, термины, актуальная лексика. — М.: НМЦ СПО. С.М. Вишнякова. 1999.

• ПОДРОСТКИ С ДЕВИАНТНЫМ (ОБЩЕСТВЕННО ОПАСНЫМ) ПОВЕДЕНИЕМ
• ПОДТЕКСТ

Смотреть что такое «ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ, ОТРОЧЕСТВО» в других словарях:

• подростковый возраст — (ОТРОЧЕСТВО) период онтогенеза (от 10–11 до 15 лет), соответствующий началу перехода от детства к юности. В историческом плане выделение П. в. как особой возрастной ступени (см. возраст) в становлении человека произошло в промышленно развитых… …   Большая психологическая энциклопедия

• подростковый возраст — paauglystė statusas T sritis švietimas apibrėžtis 11–15 m. amžiaus tarpsnis, pasižymintis sudėtingais fizinio ir psichinio vystymosi prieštaravimais. Jis sutampa su ikipubertetine ir pubertetine lytinio brendimo faze. Staigiai didėja ūgis ir… …   Enciklopedinis edukologijos žodynas

• ОТРОЧЕСТВО — см. Подростковый возраст. Большой психологический словарь. М.: Прайм ЕВРОЗНАК. Под ред. Б.Г. Мещерякова, акад. В.П. Зинченко. 2003 …   Большая психологическая энциклопедия

• Отрочество — Подросток юноша или девушка в переходном от детства к юности возрасте. Современная наука определяет подростковый возраст в зависимости от страны (региона проживания) и культурно национальных особенностей, а также пола (от 12 14 до 15 17 лет). В… …   Википедия

• Возраст совершеннолетия — Совершеннолетие  возраст, с достижением которого, согласно законодательным нормам, наступает полная гражданская дееспособность.

  При этом возникают также другие дополнительные права и обязанности. Лица, не достигшие возраста совершеннолетия,… …   Википедия

• Отрочество — (ст.слав. – отросток) – период детства, охватывающий возрастной этап от семи до пятнадцати лет. Мальчика в этом возрасте называют отроком, в старославянском смысле работником, слугой, рабом. Девицу этого возраста называют отроковицей. По нашей… …   Основы духовной культуры (энциклопедический словарь педагога)

• отрочество — paauglystė statusas T sritis švietimas apibrėžtis 11–15 m. amžiaus tarpsnis, pasižymintis sudėtingais fizinio ir psichinio vystymosi prieštaravimais. Jis sutampa su ikipubertetine ir pubertetine lytinio brendimo faze. Staigiai didėja ūgis ir… …   Enciklopedinis edukologijos žodynas

• возраст — (в психологии) категория, служащая для обозначения временных характеристик индивидуального развития. В отличие от хронологического В., выражающего длительность существования индивида с момента его рождения, понятие психологического В. обозначает… …   Большая психологическая энциклопедия

• возраст подростковый — (отрочество) Период онтогенеза (от 10 11 до 15 лет), соответственный переходу от детства к юности. В историческом плане выделение возраста подросткового как особой возрастной ступени в становлении человека произошло в промышленно развитых странах …   Большая психологическая энциклопедия

• возраст — жизненный период организма от рождения до конкретного момента и его биологическое состояние на данное время. Применительно к человеку – сроки (этапы), на протяжении которых совершаются определённые структурные, функциональные и приспособительные… …   Биологический энциклопедический словарь

Общая характеристика и периодизация подросткового возраста

Общая характеристика и периодизация подросткового возраста

Любая возрастная периодизация базируется на нескольких основаниях. У социологов – на изменении общественного положения и социальной деятельности личности, причем акцент делается скорее на особенностях подростков как социально–демографической группы. Психологов прежде всего интересуют психологические изменения – в личности и деятельности. Педагогический подход к подростку связан с содержанием воспитания и обучения на данном этапе развития. Все подходы, несмотря на некоторые различия, по сути интегративны. В прошлом возрастная терминология также не была единообразной. Например, в Толковом словаре В. Даля говорится, что «подросток – это дитя на подросте, около 14–15 лет». Л. Толстой в трилогии «Детство. Отрочество. Юность» стремится определить грань между этими периодами. Подростку из одноименного романа Ф. М. Достоевского исполняется 20 лет. Как считает И. С. Кон, «возрастные категории обозначают не просто хронологический возраст и определенную ступень индивидуального развития (созревания), но и определенный социальный статус», а также специфические для данного возраста общественное положение и деятельность. «С одной стороны, люди разного возраста. различаются по своей способности выполнять те или иные социальные функции (роли). С другой стороны, набор прав и обязанностей, характер деятельности, закрепленной за данным возрастным слоем, определяют реальное общественное положение представителей этого слоя, их самосознание и уровень притязаний.

Периодизация жизненного пути всегда включает нормативно–ценностный момент, указание на то, какие задачи должен решить индивид, достигший данного возраста, чтобы своевременно и успешно перейти в следующую фазу жизни и возрастную категорию».[1]

Начало и окончание подросткового возраста психологи определяют по–разному. Ученые, придерживающиеся биологического подхода, считают, что начало подросткового периода совпадает с достижением половой зрелости. Это связано с репродуктивной функцией. Половое созревание проходит пять этапов.

Первый, инфантильный (детский, предпубертатный), начинается в 8–9 лет и заканчивается в 10 лет у девочек и 13 – у мальчиков.

По данным Т. Д. Марцинковской, в этот период медленно изменяется деятельность щитовидной железы и гипофиза.

На втором этапе, пубертатном, появляются первые признаки полового созревания, изменяется деятельность гипофиза, влияющего на физическое развитие, изменяется темп роста костной и мышечной систем, ускоряется обмен веществ.

Такие изменения происходят в возрасте до 12–14 лет (соответственно у девочек и мальчиков).

Третий этап знаменует процесс активизации половых и щитовидной желез внутренней секреции. Этот этап характеризует начало собственно подросткового периода развития. В это время происходит бурный рост трубчатых костей (около 10 см в год), формирование грудной клетки. Кажется, что вытянутая фигура подростка непропорциональна, а координация движений нарушена. Но подростки очень чувствительны к физическому развитию, пластичны, умеют быстро развить у себя спортивную форму. На этом этапе растут сердце и легкие, увеличивается объем последних. Появляются боли в сердце, так как изменяется его работа, кровеносные сосуды растут медленнее, поэтому артериальное давление становится нестабильным. Результат этого – частые головные боли и повышенная утомляемость. Недостаточное насыщение мозга кислородом приводит к торможению и как следствие к изменению функционирования психических процессов, уменьшению объема внимания (способность удерживать в поле зрения несколько объектов одновременно), снижению скорости его переключения (умение перенести внимание с одного объекта на другой), к снижению способности распределения внимания (выполнение одновременно двух и более заданий) и его концентрации (умение работать сосредоточенно).

На четвертом этапе максимально активны половые гормоны. У мальчиков они влияют на рост тела, созревание половых органов и появление вторичных половых признаков – мутация голоса, изменение гортани (появление кадыка), оволосение, поллюции. У девочек устанавливается менструальный цикл, также происходит развитие половых органов, которые готовы к оплодотворению, беременности, кормлению ребенка.

К пятому этапу, в 15–17 лет (16–17 лет у мальчиков, 15–16 – у девочек), окончательно завершается половое созревание. Наступает анатомическая и физиологическая зрелость. Таким образом, девочки достигают половой зрелости в среднем на 18–34 месяца раньше, чем мальчики. Собственно говоря, этот этап в отечественной психологии считается началом юношеского возраста.

Одна из классификаций, основанная на биологических факторах, принадлежит З. Фрейду. Возраст 12–15 лет – это период пубертата (лат. pubertas – половая зрелость), т. е. именно тот период, когда происходит половое созревание. Для данного уровня развития характерны влюбленность, способность к гетеросексуальным, интимным отношениям. Вступление в генитальную стадию сопровождается биохимическими и физиологическими изменениями в организме. В результате этих изменений усиливается возбудимость и повышается сексуальная активность. Иначе говоря, на этой стадии требуется наиболее полное удовлетворение сексуального инстинкта. Так считают психоаналитики. Предпочтение подростками своих сверстников, по мнению Фрейда, свидетельствует о гомосексуальных тенденциях их поведения. Формируется генитальный характер – зрелость и ответственность в социально–сексуальных отношениях.

Основатель психоанализа терпимо относился к сексуальной свободе, а пассивность, свойственная начальному школьному возрасту, с его точки зрения, может привести к психическим травмам. Конфликты же в более позднем возрасте связаны со следами сексуальных конфликтов у подростка. Поэтому все напряжение энергии либидо проявляется в тревоге, так как подросток неспособен справиться с внешним и внутренним возбуждением. Тревога помогает подростку сформировать защиту своего «Я» (эго).

Э. Эриксон, последователь З. Фрейда, больше внимания обращал на социальные и культурные факторы, влияющие на процесс развития подростка. Фрейд был убежден в значимости первых 6 лет жизни ребенка и родителей, но личность, согласно представлениям Эриксона, более податлива и формируется на протяжении всей жизни под влиянием друзей, семьи и общества в целом. Возраст 6–14 лет Эриксон относит к позднему детству, а 14–20 – к юности.

Продолжает эти идеи другой представитель современного психоанализа (неофрейдизма) – Блос. Он различает пять фаз, характерных для перехода от детства к взрослости. Нас интересуют в первую очередь два этапа – предпубертат (примерно 10–12 лет) и ранний пубертат (13–14 лет). На первом происходит усиление влечений с появлением агрессий, подобных тем, что приводили к удовлетворению потребностей в первые годы жизни. Иначе говоря, в 10–12 лет еще имеют место капризы и упрямство, немотивированные действия, с помощью которых ребенок добивается того, чего хочет. На втором этапе девочки и мальчики отдаляются от близких людей из семейного круга и начинают ориентироваться на внешние объекты, приносящие им удовлетворение.

Несмотря на явную недооценку общения и семейных отношений, во всех подходах подмечен общий важный момент – влияние биологических факторов, имеющих значение для развития физиологических и нервных процессов.

Можно по–разному относиться к фрейдизму. Но психоанализ позволил увидеть некоторые биологические закономерности развития подросткового возраста, главные из которых – созревание сексуальных структур организма. А они не могут быть нейтральными в развитии психодинамики, психической устойчивости, чувствительности (сензитивности).

Некоторые ученые стремились соотнести индивидуальное развитие человека с развитием человеческого рода. При этом все особенности индивидуального взросления сопоставлялись с общественным. Например, период от 10 до 12 лет назывался периодом робинзонады (детства человечества). Ребенка в эти годы привлекают походы: ему интересно строить шалаши, разводить костры.

Следующий период – от 12 лет – период «охоты и захвата добычи», когда ребенок начинает интересоваться сельским хозяйством, ухаживает за животными. Затем наступает торгово–промышленный период (зрелость человечества). У подростка 14–15 лет возникает интерес к деньгам, их накопительству, обмену на товары.

Как видим, определение возрастной периодизации учеными соответствовало их представлениям о предназначении человека в жизненный период от 11 до 15 лет.

Физиологические изменения влияют на психологическую и социальную зрелость, которые могут не совпадать. Это несовпадение стало точкой отсчета начала и окончания подросткового возраста, легло в основу разных оценок подростка и подростковой периодизации.

Так, психологическую зрелость В. И. Слободчиков и Е. И. Исаев определяют как кризис отрочества и становление субъекта социальных отношений в 11–14 лет. В. В. Давыдов считает, что подростковый период начинается с 10 лет и заканчивается в 15 лет. Характерная черта этого периода – общение на основе различных видов общественно полезной деятельности, благодаря которой у подростков формируются осознанные нормы поведения, умение строить и регулировать общение, способность оценивать свои действия, опираясь на мнения одноклассников. Психологическая зрелость позволяет подростку осознавать себя, принимать решения, соотносить реальное, возможное и вымышленное.

С. Холл рассматривает зрелость подростка с точки зрения социально–психологического подхода. Он видел в подростковой стадии отражение эпохи романтизма и хаоса человечества, когда природные силы противоречат требованиям социальной жизни. Холл впервые описал психологические особенности подросткового возраста. Он считал, что негативные проявления подростка обусловлены спецификой этого этапа в общем развитии человека, а именно переходностью и промежуточностью. Но все же главное в подростке – природно–биологическое.

Следует особо подчеркнуть, что анатомо–физиологические изменения влияют на психическое развитие подростка опосредованно, через культурные и социальные представления о развитии и культурном взрослении, а природные (биологические) особенности являются только предпосылкой развития, но непосредственно не определяют его результаты.

В основе социальной зрелости подростка лежит его способность самостоятельно определять свою судьбу, т. е выбирать место учебы, представлять характер профессии.

Этапы развития разных видов зрелости отличаются друг от друга. Однако они дополняют представление о том, как подросток становится взрослым и какие особенности возникают на пути взросления.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Подростковый период | Энциклопедия иудаизма онлайн на Толдот.ру

Переходный возраст подросткового периода по разным оценкам колеблется от 11-12 до 16-18 лет и характеризуется у многих подростков бурным развитием: физическим, эмоциональным, половым, а также изменениями в деятельности мозга, изменением гормонального фона, резкими перепадами настроения и поведения. В результате этого меняются отношения подростка с родителями, наставниками, угасает желание присушиваться к мнению старших. Для большинства родителей подростковый период их детей — непростое время.

Оглавление

Зависимость ребенка от родителей в детские годы

^[↑]

Начиная с рождения, ребенок чувствует свою полную зависимость от родителей. Родители — это те люди, которые заботятся о нем, о его безопасности, о его пропитании, о его потребностях, и даже если потребности ребенка выполнены не полностью, у ребенка нет критериев, по которым он мог бы судить родителей, и что бы они ни делали, они продолжаются оставаться самыми важными в его жизни людьми.

Родители — не только важные, но в глазах ребенка и самые совершенные, самые умные, самые красивые, лучше всех знают, как выйти из сложных или опасных ситуаций. Ребенок остро и отчетливо ощущает, что это люди, без которых его существование невозможно, и даже если и капризничает и не слушается иногда, но по своей инициативе никогда серьезно не захочет расстаться с родителями. Они важны для его выживания, поэтому ему так важно их внимание: как положительное, так и отрицательное. Ребенок приложит много сил, чтобы получить одобрение родителей, или, наоборот, будет вести себя плохо, чтобы получить их внимание.

Изменения подросткового периода

^[↑]

В переходном возрасте у подростка начинается и практически завершается половое развитие. Наиболее бурный рост в высоту приходится именно на этот возраст, а окончанием переходного возраста он практически заканчивается. Меняется голос, у мальчиков ломается, у девочек начинается менструация, и у тех и у других появляются первичные и вторичные половые признаки.

Мозг развивается, и подросток начинает задумываться о вещах, которые его раньше не интересовали. В течение 2-3 лет ребенок-подросток может обнаружить себя в теле человека, которого он не знает: другой высоты, веса, с другим голосом и другого внешнего вида. Некогда гладкое лицо покрывается прыщами, и он начинает мучиться от того, как выглядит. Если раньше ему его внешний вид был практически безразличен, сейчас это стало делом первостепенной важности, — особенно в глазах сверстников.

Происходят резкие гормональные изменения, которые являются причиной резкой смены настроений. Только что смеялся или смеялась, а сейчас чуть не плачет.

Не только родители не узнают своего ребенка, он сам себя не узнает. Ему еще нужно привыкнуть существовать в своем теле, которое стало вдруг таким неловким, нескладным, пополневшим или похудевшим, он вдруг стал выше всех в классе, даже выше родителей или преподавателей, или вдруг оказался самым низким в классе, в то время как привык быть, как все.
Девочек может беспокоить отсутствие начала менструального цикла, его задержки, которые нередки в начале, или, наоборот, неожиданное появление.

Подросток переживает целый ряд изменений в организме, иногда становясь мишенью для насмешек сверстников. В целом, подросток становится очень уязвимым, очень ранимым, но отчаянно скрывает это. Ему нужна поддержка, проявление внимания — не меньше, а даже больше, чем раньше, уважение к его телу, к его личности, к изменениям, через которые он проходит.

Проблема в том, что окружающие не видят эту ранимость, а видят дылду, который/ая вымахала, ведет себя как ребенок, ест как лошадь, кричит, жалуется и обижается, не помогает по дому, и только все время просит денег на одежду.

Изменения в отношениях с родителями

^[↑]

В подростковый период обычно проявляется все, что ребенок накопил во время своего детства. Если раньше он сдерживал свои эмоции, недовольство, досаду или раздражение из-за опасения встретить резкое неодобрение родителей, то сейчас, поскольку он чувствует себя менее зависимым от них, позволяет себе выражать в открытую то, что раньше бы ему не позволили воспитание и принятые в семье нормы поведения.

В переходном возрасте подросток начинает разбираться в вопросах жизни, которые раньше лежали вне сферы его заинтересованности. Теперь, взрослея, он начинает изучать эти вопросы, начинает понимать их, иногда острее и шире, чем его родители, мнение или понимание которых может быть или показаться ему устаревшими. В силу этого подросток переоценивает свои знания и жизненный опыт, и чувство зависимости от родителей, которое жило в нем когда-то по отношению к ним, уменьшается и практически пропадает.

Родители вдруг представляются ему в другом свете: они уже не самые умные (друзья кажутся умнее), не самые красивые (сверстники красивее и моложе), не самыми опытными и знающими (друзья и опытнее, и веселее). Родители чувствуют изменения в отношении к ним, тем более что подросток это не скрывает, и даже наоборот: часто, в неприемлемой для родителей форме, выражает свое отличное от родителей мнение по разным вопросам. Отсюда болезненные конфликты.

Влияние культуры и субкультуры

^[↑]

Хотя влияние культуры на переходный возраст, как правило, не учитывается, стоит иметь в виду, что проблема переходного возраста более остро стоит в странах западной культуры. Как только страна начинает идти по западной дороге развития, и местная культура уступает место массовой обще-западной, чаще всего это влечет обострение конфликтов между подростками и родителями. Ведь родители, как правило, воспитывались на местной культуре, обычаях, нормах поведения, ценностей и приоритетов, а молодежь, перенимая и быстро впитывая новые приоритеты, смотрит на культуру родителей как на что-то устаревшее, неактуальное, замшелое и невыразимо скучное.

Второй аспект влияния культуры — это вознесение на пьедестал идеальной личности — молодой личности: «жизнь принадлежит молодым» — реклама, звезды кино и поп-культуры принадлежат молодому поколению. Новое поколение отрицает все, что было накоплено до них: не только в плане опыта, но и в направлениях музыки, одежды, стилей и увлечений.

С развитием технологий разница между поколениями увеличилась еще больше, и хотя сегодня не только дети, но и прабабушки имеют ноутбуки и новейшие средства коммуникации, тем не менее, у подростков создается впечатление, что именно они изобрели их, именно благодаря новейшим технологиям мир существует в той форме, в которой он существует сейчас.

Все, что находится вне сферы подростковой субкультуры, подростки отрицают и считают не только странным, а просто оторванным от реальности. Подростки создают свою собственную реальность, в которой живут, а весь остальной мир, в той или иной мере, для них перестает существовать.

Подростковая субкультура

^[↑]

Подростки создают свою собственную субкультуру. Она выражается, как правило, во внешних вещах, и это естественно, ведь у подростковой культуры нет и неоткуда взяться внутреннему наполнению. Культура состоит из четко определенной одежды и моды на одежду, в которой подростки разбираются очень хорошо, но которую затрудняются понять люди старшего поколения.

В этом и заключается цель подростковой субкультуры: найти и обеспечить себе свой формат жизни, в котором они будут решать, что правильно, а что нет. Еще одна характеристика подростковой субкультуры — это свой сленг и свои формы общения: например, сегодня — это смс и соцсети.

У подростковой переписки почти нет содержания, их сообщения часто несуразно длинны, лишены смысла или откровенно негативны. Их «ники», выдуманные для себя имена — имя пользователя заведомо смешны или абсурдны. Подростки говорят-переписываются на своем языке, где много восклицаний, сообщения короткие, и смысл переписки только в ее процессе, а не в замысле, не в обмене опытом и точно не в эмоциональном содержании. Подростку жизненно необходимо ощущать себя частью группы, что «он внутри» — это обеспечивает лишенная содержания переписка с мгновенным обменом репликами-сообщениями.

Создатели подростковой субкультуры нередко становятся жертвами алкоголизма и беспорядочного секса, за которым не стоят ни взаимные чувства, ни привязанность, ни даже симпатия…

Необходимая платформа

^[↑]

В странах или общинах, где в семьях поддерживается клановость, то есть многоуровневое строение семьи: старшее поколение, еще более старшее, молодое поколение, еще более молодое, и все члены семьи с большим участием и привязанностью относятся к друг другу — отрицательное влияние подростковой субкультуры будет ощущаться в меньшей степени.

Это работает, когда каждое поколение с уважением относится к предшествующему ему, где ребенок, подросток, любой член семьи, независимо от возраста, будет чувствовать, что по отношению к нему никогда не будут допущены никакие проявления неуважения, дискриминации или унижения. Все члены семьи связаны между собой любовью, поддержкой и теплотой. В такой атмосфере, когда семейный клан постоянно обеспечивает своим подросткам платформу, бурное подростковое развитие и изменения в поведении не выйдут за рамки, установленные семьей из поколения в поколение.

Реакция родителей

^[↑]

Родители, столкнувшись с изменениями в поведении ребенка, вступающего в подростковый возраст, переживают самый настоящий шок. Конечно, они слышали и читали про Подростковый период и малоприятные проявления этого возраста, но они никогда не думали, что их собственный ребенок сможет быть способным на такое. Их воспитанный, ухоженный, примерный во всех отношениях малыш вдруг превратился в малоприятного субъекта, которого почти не интересует то, что говорят родители, зато очень интересуют друзья и приятели, с которыми он или она могут часами говорить по телефону или переписываться, напрочь отрешившись от происходящего в стенах дома.

Родители остро переживают эти изменения, но затрудняются выбрать правильный подход или как-то улучшить ситуацию. Они могут раздражаться, ругаться, обижаться, негодовать, запрещать, запрещать и запрещать… и улучшение не наступает…

Если родители соблюдают Тору и заповеди, связаны с наставниками, то у них есть возможность посоветоваться с опытными людьми, знающими, как правильно относиться к переходному возрасту, как лучше реагировать, как избежать ошибок, которые приводят к ухудшению в отношениях, и каково мнение Торы в сложных противоречивых вопросах.

Подростки в семьях

баалей-тшува ^[↑]

Как правило, проблемы переходного подросткового возраста не обходят стороной и семьи, соблюдающие Тору, хотя последствия подросткового бунта часто остаются в рамках соблюдения и не выливаются в трагические формы, в силу большей защищенности детей от духовных опасностей и телесной угрозы, грозящих подростку в светском мире. Однако, и в соблюдающих семьях подростки переходят «красную черту» и выходят в светский мир.

Это явление сопровождается острыми конфликтами с родителями и страшной болью для родителей. Особенно бывает тяжело родителям, если они баалей тшува. Они в свое время пожертвовали многим, многое преодолели в себе и в жизни, чтобы стать соблюдающими заповеди людьми, и вдруг их дети рушат, казалось бы, все, чего они огромным трудом достигли…

Родителям хотелось бы, чтобы дети были их продолжением во всем: чтобы они знали Тору глубже и полнее, чего им, в силу позднего начала учебы не удалось достичь, и также в плане интеграции в религиозное общество, в плане развития карьеры в религиозном (точнее — в тораническом) мире, чего, в силу обстоятельств, сложно достичь родителям-баалей[rr1] тшува.

Когда дети-подростки не только не продолжают начатое родителями, но и выходят из круга Торы (или родителям кажется, что они пытаются выйти), и подростки, и их родители стоят перед тяжелым испытанием.

Родители настолько опасаются, как бы дети-подростки не сбились с пути, что остро и даже враждебно реагируют на многое, что подросток делает по причине влияния подростковой среды общения. Его поведение не представляет угрозу в такой мере, как это кажется родителям. Но они, в силу понятного страха и опасения, своей родительской реакцией расширяют враждебность между собой и подростком, что служит отдалением и от них, и от религиозного мира вообще…

Дополнительные факторы отдаления подростков от мира Торы

^[↑]

В свое время родители баалей-тшува оставили карьеру, учебу, казалось бы, налаженную жизнь для того, чтобы войти в мир Торы. Это стоило им немалых усилий и часто немалых жертв. Они ожидают от детей, что те будут ценить их самоотверженность во имя Торы, их нежелание заниматься «вопросами этого мира» — мира суеты, и продолжат их путь, полные чувства благодарности к родителям. Слишком часто, к сожалению, этого не происходит. Дети не ценят… Они — подростки — люди другого поколения, более прагматичные, менее идеалистичные, к идеализму родителей относятся скептически. Их интересует «этот мир», и удовольствия, которыми он манит и которые обещает…

Поэтому «отрешенность» родителей не воодушевляет их, а наоборот, отдаляет…

Испытание для родителей

^[↑]

Для родителей это нелегкое испытание. Им надо понять, что отношение подростка — это не тотальная потеря их авторитета, а влияние среды и особенности поколения, к которому относится их ребенок, и невозможно бороться с этим.

Детям на протяжении всего их детства стоит давать все, что родители в состоянии дать, в том, что касается радости и удовольствий этого мира (конечно, в рамках, разрешенных Торой), с тем чтобы, когда подросток достигнет возраста, когда удовольствия выходят на первый план, родители представлялись ему не людьми, которые отрешены от этого мира, а теми, кто понимает этот мир, знает его, разбирается в нем. Таким образом, родители не «сбрасываются со счетов». Они остаются «актуальными».

Уровень жизни баалей-тшува, живущих по Торе, как правило, низок, и для них самих это, в большинстве случаев, приемлемо, ведь они сами выбрали это в силу идеала. Но для их порастающих детей это часто становится настоящей проблемой, ведь их родители могут позволить им намного меньше, чем родители сверстников.

С другой стороны, светские родственники живут прекрасно и ни в чем себя не ограничивают. И даже если общение с родственниками минимально, но глаз подростка, обеспокоенного этим вопросом, острый, и он по немногим признакам понимает, что у светских родственников, его ровесников, — жизнь, как ему кажется, прекрасна и манит к себе…

Для родителей это должно послужить предостережением, и, хотя их самих выбранная ими жизнь устраивает и даже служит источником внутреннего удовлетворения, тем не менее, если они сами скрывают от себя, что устали от низкого уровня жизни, и в том обществе, где они выросли, к их возрасту люди достигают финансовой стабильности, им стоит также подумать, какое влияние их решение отказаться от заработка ради скудности, пусть и высокой в духовном плане, оказывает на их детей…

Рекомендации родителям

^[↑]

• Не вступать в открытые конфликты. Стараться избегать открытых ссор, как огня. Ограждаться от этого. Уходить от спора, переносить обсуждение на другое время. Открытая ссора может вылиться в открытую враждебность, когда или подросток, или родители, или все вместе скажут слова или придут к решениям, о которых впоследствии пожалеют. Гордость не позволит ни той, ни другой стороне отказаться от своих слов. Гордость и уязвимость подростка, и гордость и желание восстановить свой авторитет — у родителя.
• Проявлять уважение к чувствам подростка, к его мнению. Не спорить, не отрицать то, что он заявляет. Прислушаться, показать, что вам интересно.
• Принимать его внешний вид. Поддерживать, если он хочет изменить его: прическа, другой фасон одежды и т.д.
• Не острить на его счет: ни в том, что касается его одежды, внешнего вида, ни по поводу его высказываний.
• Никогда не говорить о нем в пренебрежительном или в насмешливом тоне в присутствии сверстников. Никогда. Этим вы наносите подростку острую обиду, которую он вам не сможет простить много лет.
• Поощрять его/ее покупать ему/ей новую одежду ведущих фирм. Если это не по карману, то что-то одно, самое важное для подростка.
• Советоваться с ним, обсуждать с ним текущие события, показывать, что вы живо интересуетесь его мнением.
• Проявлять внимание, внимание, внимание.

Молитва родителей

^[↑]

Молитву родителей за своих детей невозможно переоценить. На протяжении всего детства надо молиться о детях, об их успешной учебе, о том, чтобы они нашли общий язык с преподавателями, чтобы были приняты и любимы одноклассниками. Чтобы мир Торы и заповедей был им «сладок и приятен», чтобы они не попали под дурное влияние окружения.

И вместе с тем, многие родители, сделавшие все, что в их силах, не видят плоды своих трудов. С этим тяжело смириться, но ничего из сделанного во имя детей, для их пользы, не пропадает зря. Душа их ребенка должна пройти через это испытание, именно в этих условиях, именно с этими родителями, для того чтобы, кто знает, привлечь еще души к Источнику жизни к тому моменту, когда они начнут возвращаться…

«Радуга»

ОСОБЕННОСТИ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА

        

         Каждый человек в своей жизни проходит несколько возрастных стадий. Одним из самых кризисных периодов в жизни человека считается подростковый возраст, когда человек сталкивается с изменениями в структуре собственной личности. Рассмотрению подвергаются все ранее усвоенные обычаи, ценности и стандарты. Конечно, это не значит, что все обязательно изменится, но прежние установки будут подвергнуты сомнению. Актуальность темы подросткового возраста обусловлена тем, что этот период является самым трудным из возрастов человека.

         Так кто же такой подросток? В «Толковом словаре русского языка» Д.Н. Ушакова подросток — это «мальчик или девочка в возрасте от 12 до 16-17 лет». Советский психолог Д.Б. Эльконин выделял два этапа в «эпохе подростничества»:

— младший подростковый возраст (12-14 лет)

— старший подростковый возраст (ранняя юность) (15-17 лет).

          Подростку свойственен ряд особенностей:

Отделение от родителей — на данном жизненном этапе подросток сепарируется от родителей. Ему важно почувствовать себя самостоятельным, способным самому решать свои проблемы.

Поиск ответов на главные вопросы подросткового периода. Ведущей деятельностью становится общение со сверстниками и стремление к созданию своей референтной группы. В этот момент своей жизни каждый подросток ищет ответ на вопрос — «Кто я?» и «С кем я?». Взрослые с опаской воспринимают подростков, примкнувших к той или иной субкультуре. Нередко можно стать свидетелем того, как бабушка на улице с возмущением отчитывает подростка с розовыми волосами или в нестандартной одежде. Однако стоит не забывать, что это всего лишь фаза взросления, и сейчас подростку важно выделяться из толпы.

Следующей особенностью подросткового возраста являются противоречия в поведении и желаниях подростка: с одной стороны он отрицает всякий контроль со стороны взрослых, а с другой — имеет потребность в руководстве со стороны родителей. Нередко подросток стремится получить статус взрослого человека и его возможности, однако не спешит взять на себя ответственность взрослых. Растущему человеку хочется получить свой собственный, уникальный и неповторимый опыт, совершить свои ошибки, поэтому он отказывается принимать оценки и жизненный опыт родителей, даже если понимает их правоту.  В этот период родителям стоит быть рядом и помогать ребенку учиться на собственных ошибках. У подростков должно быть достаточно свободы, чтобы иметь возможность принятия собственных решений. Ведь именно самостоятельно принятые решения формируют человека как личность.

Ранимость подростков. Родителям и взрослым необходимо знать, что обидеть подростка очень легко. Порой достаточно одного, на первый взгляд, пустякового замечания.

Смена настроения. Из-за серьезной гормональной перестройки (половое созревание) для подростка становятся характерны резкие перепады настроения, неконтролируемая агрессия, раздражительность и проблемное поведение, с которым так часто борются родители. Смена настроения зачастую довольно резко отражается на взаимоотношениях подростков, на отношении их к другим людям, даже к тем, к кому они привязаны, кого уважают, любят. Неожиданная грубость по отношению к родителям или любимым педагогам, внезапная холодность в отношениях с друзьями — все это нередко следствие перепадов настроения. Чувствуя свою эмоциональную уязвимость, подросток очень часто ищет защиту в грубости и холодности, этакой непроницаемой толстокожести, а иногда даже и жестокости.

         Зачастую родителям сложно принять мнение подростка. «Да что он может знать?» — негодует растерянный родитель. Однако при общении с подростком не стоит быть столь категоричным. Он нуждается в понимании со стороны взрослого человека. Подростку необходимо, чтобы его услышали и приняли во внимание его точку зрения. Очень часто родители пытаются научить своего ребенка тому, чем сами не обладают. Дети и подростки считывают не слова родителей, а их поведение и повадки. К примеру, бывает так, что родитель жалуется на то, что его ребенок совсем не читает книг, тогда как сам с книгой никогда не был замечен. Есть замечательная английская пословица, с которой нельзя не согласиться: «Не воспитывайте своих детей, все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя».

         Взрослым стоит принять тот факт, что действия и мотивы подростка не всегда понятны. Подростки сами себя не понимают, не говоря уже об окружающих. Только терпение, любовь, поддержка, доверие, принятие и понимание со стороны родителей помогут преодолеть все трудности, связанные с подростковым возрастом.

 

Гребенщикова Маргарита Евгеньевна

педагог-психолог

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Менделеевская средняя общеобразовательная школа»

Как научиться дружить со своим подростком?

Трудный подросток, переходный возраст, проблема отцов и детей и тому подобное… в последнее время эти словосочетания встречаются всё чаще и чаще. однако вместе с тем, за время работы в школе, я часто слышу от родителей детей и другие высказывания, такие как: «что ещё за переходный возраст? Мы сами были подростками и ничего подобного с нами не происходило!», «придумали ещё проблему: трудный подросток, слишком уж много им внимания, строгости не хватает!» и другие из этого же стиля.
Интересно задаться вопросом: какие же из этих высказываний отражают суть ситуации и имеют право на истину? ответ будет таким: правы и те, кто утверждает, что проблема есть, как правы и те, кто заявляет о её надуманности. Как такое может быть? ответ прост. не все подростки равнозначны в своём проявлении, одни отличаются от других.
Вообще, следует особо отметить тот факт, что проблеме подросткового возраста посвящена львиная доля всех научных работ и исследований в рамках возрастной психологии. ни один возраст так не описан, как подростковый. начинается подростковый возраст с 11-12 и продолжается до 15-16 лет. Конечно, существуют индивидуальные различия: кто-то взрослеет раньше, кто-то позже, но в среднем – картина похожая.
Всё связано с тем, что в организме ребенка происходят серьезные физиологические изменения. начинают вырабатываться новые гормоны, отвечающие за половую функцию организма.
Под их воздействием происходят изменения в сердечно-сосудистой системе подростков. изменяются уровни артериального и венозного давления, ритм сердечных сокращений. это приводит к ослаблению иммунной системы, поэтому подростки чаще болеют, проявляются различные хронические заболевания.
Гормоны влияют и на эмоциональное состояние подростков. их поведение становится непредсказуемым. неуёмная жажда деятельности сменяется апатией. повышенная самоуверенность, безаппеляционность в суждениях сменяются ранимостью и неуверенностью. развязность в поведении сочетается с застенчивостью. нежность, ласковость сменяются недетской жестокостью. у подростка появляется ранее не свойственное ему чувство взрослости.
Именно это чувство и заставляет его совершать многие отрицательные поступки и занимать по отношению к родителям оборонительную позицию. дело в том, что за двенадцать лет родители привыкают относиться к своему ребёнку как к маленькому и несмышлённому.
Однако ситуация меняется, подросток начинает чувствовать себя взрослым, со всеми вытекающими последствиями, такими, как притязания на определённые права и освобождение от обязанностей. вот и возникает нечто вроде «революционной ситуации» когда «верхи не могут править по-старому, а низы не хотят жить по-старому». Требования родителей начинают восприниматься подростками как подавление их личности, нежелание родителей считаться с их мнением, тогда как родители всё это видят несколько иначе, а именно как то, что дети пытаются вырваться из-под контроля.
Очевидно, что в этой борьбе не может быть победителя, проиграют все: и родители, и дети. родители рискуют тем, что утратят авторитет для своих детей или, наоборот, полностью сломят их волю, что впоследствии приведёт к тому, что их дети вырастут неуверенными в себе людьми.
Дети же вдобавок к этому рискуют оставить себя без ценного совета взрослого, который по определению обладает большим опытом и знаниями.
В такой ситуации возникает другая, не менее опасная реальность, когда подросток начнёт искать информацию у тех, кто, по его мнению, хорошо его понимает. очень часто такими людьми выступают другие подростки с такими же проблемами. именно в среде ровесников, в кругу единомышленников и начинает происходить усвоение сложных жизненных уроков. Знания, полученные в таких группах, не могут претендовать на истинность и глубину. нередко такие группы попадают под внимание более старших лиц с криминальной направленностью, которые стремятся завоевать положение лидера в группе и использовать несмышлёных подростков в своих корыстных целях.
Нередки случаи ухода из дому, кражи денег, лжи и открытого противостояния. многие родители чуть ли не с ума сходят из-за того, что не могут найти общий язык со своими детьми, жалуются на то, что их сын или дочь вдруг стали неуправляемыми. у детей появляются собственные секреты, они занимают оборону при попытке воздействовать на них.
Подростковый возраст не зря называют трудным: пережить это время бывает непросто как самому подростку, так и его близким, в первую очередь родителям. видя такие изменения в своих чадах, родители порой не знают, как поступить, и совершают, по мнению психологов, три главные ошибки:
— стремление «задавить» ребенка своей властью, запрещая всяческую самостоятельность,
— ужесточение системы наказаний за непослушание, невыполнение родительских просьб и наставлений.
— выбор родителями тактики «игра в молчанку», объявляя бойкот ребенку за то, что тот не рассказывает о своей жизни и проблемах.
Чтобы таких ошибок родителям не совершать, хочется предложить несколько советов для налаживания хорошего контакта с детьми.
— прежде всего, займите правильную позицию. родители должны доверять ребенку, при этом самостоятельность предоставляется в разумных пределах.
— каждый подросток нуждается в признании – ему хочется знать, видеть и чувствовать, что его таланты ценят, его способностями и навыками гордятся.
— не скупитесь на похвалу. поощряйте и вдохновляйте своего ребенка.
— не оставляйте без внимания какие фильмы смотрит Ваш подросток, в какие компьютерные игры играет.
– постепенно нужно учить подростка справляться со своими трудностями. Пусть он самостоятельно ставит цели и определяет пути их достижения.
— учите ребенка выстраивать собственный жизненный путь, помогите ему сориентироваться в мире профессий.
– подросток должен понять, как зарабатываются деньги, как создается и распределяется семейный бюджет. научите своего ребёнка ценить деньги, расскажите о своих профессиях.
— приобщайте ребёнка к участию в делах семьи. если что-то, к примеру, решили изменить в доме, то очень хорошо об этом посоветоваться с ребёнком или хотя бы спросить его мнение. это непременно даст ему почувствовать собственную ответственность за происходящее, даст ощущение того, что его видят и слышат. начните признавать в своём подростке его право быть значимым и тогда, в ответ, он признает это право и за вами.
— оглянитесь в свое собственное подростковое прошлое – воспоминания могут стать хорошим помощником в понимании ребенка, его поступков и переживаний.
– не опускайте руки, не теряйте любви и уважения к своему ребенку.
Все, что происходит с ребенком, начинается с семьи. можно много говорить о школе, о различных контролирующих службах, которые должны проводить профилактику, воспитывать, но всё – же модель своего поведения дети копируют со своих близких.
Семья и родительский дом должны стать для подростков местом, где он чувствует себя в полной безопасности, принятым и защищенным. родители должны проявить мудрость и терпение, чтобы принять своего ребенка в случае любой неудачи. от того, как ребенок переживeт этот период, зависит его успешность или неуспешность во взрослой жизни.
А ещё хочется напомнить одну народную пословицу: «Дочь идет материнской дорогой, сын – отцовской». Каждый родитель должен знать, что его жизнь, его поведение – это пример для ребенка. Хотите иметь хороших детей – будьте не только хорошими воспитателями, но честными, порядочными людьми.
Педагог – психолог МБОУ «Менделеевская средняя общеобразовательная школа»
Пономарёва Марина Викторовна

Общая характеристика подросткового возраста

Подростковый возраст охватывает период от 10-11 лет до 13-14 лет и является одним из самых сложных и ответственных в жизни ребенка и его родителей. Этот возраст считается кризисным, поскольку происходят резкие качественные изменения, затрагивающие все стороны развития и жизни. Кризис подросткового возраста связан с изменением социальной ситуации развития и ведущей деятельности.

Социальная ситуация развития — это особое положение ребенка в системе принятых в данном обществе отношений. В подростковом возрасте она представляет собой переход от зависимого детства к самостоятельной и ответственной взрослости. Подросток занимает промежуточное положение между детством и взрослостью.

Ведущая деятельность — эта та деятельность, которая определяет возникновение основных изменений в психическом развитии ребенка на каждом отдельном этапе. Если у младших школьников такой деятельностью является учебная, то в подростковом возрасте она сменяется на интимно-личностное общение. Именно в процессе общения со сверстниками происходит становление нового уровня самосознания ребенка, формируются навыки социального взаимодействия, умение подчиняться и в тоже время отстаивать свои права. Кроме того, общение является для подростков очень важным информационным каналом.

В результате такой резкой смены интересов в подростковом возрасте часто страдает учебная деятельность, снижается школьная мотивация. Пытаясь вернуть прежние школьные успехи, родители стараются ограничить детей в общении со сверстниками. Однако важно помнить, что именно общение со сверстниками является наиболее важной для подростков деятельностью и оно необходимо для полноценного психического развития ребенка.

Многие особенности поведения подростка связаны не только с психологическими изменениями, но и с изменениями, происходящими в организме ребенка. Половое созревание и неравномерное физиологическое развитие подростка обуславливают многие его поведенческие реакции в этот период. Подростковый возраст характеризуется эмоциональной неустойчивостью и резкими колебаниями настроения (от экзальтации до депрессии). Поведение подростков зачастую бывает непредсказуемым, за короткий период они могут продемонстрировать абсолютно противоположные реакции:
целеустремленность и настойчивость сочетаются с импульсивностью;
неуемная жажда деятельности может смениться апатией, отсутствием стремлений и желаний что-либо делать;
повышенная самоуверенность, безаппеляционность в суждениях быстро сменяются ранимостью и неуверенностью в себе;
развязность в поведении порой сочетается с застенчивостью;
романтические настроения нередко граничат с цинизмом, расчетливостью;
нежность, ласковость бывают на фоне недетской жестокости;
потребность в общении сменяется желанием уединиться.

Наиболее бурные аффективные реакции возникают при попытке кого-либо из окружающих ущемить самолюбие подростка. Пик эмоциональной неустойчивости приходится у мальчиков на возраст 11-13 лет, у девочек — на 13-15 лет.

В подростковый период возникает ряд важнейших личностных задач. Основные линии развития подростков связаны с прохождением личностных кризисов: кризиса идентичности и кризиса, связанного с отделением от семьи и приобретением самостоятельности.

Кризис идентичности.

Что касается первого кризиса, то кратко можно сказать, что в это время происходит поиск и выбор новой взрослой идентичности, новой целостности, нового отношения к себе и к миру. Внешне это проявляется в активном интересе к себе: подростки постоянно что-то доказывают друг другу и самому себе; они общаются на темы, затрагивающие моральные и нравственные вопросы, межличностные отношения; появляется интерес к исследованию себя, уровня развития своих способностей через прохождение тестов, участие в олимпиадах.

Бурное развитие сознания и самосознания обуславливает интерес к себе, поэтому ребенок в подростковом возрасте склонен к уходу в себя, чрезмерно самокритичен и чувствителен к посторонней критики. Поэтому любая оценка со стороны значимых взрослых может вызвать бурную и непредсказуемую реакцию.

Становление нового уровня самосознания, Я-концепции выражается также в стремлении понять себя, свои возможности и особенности, свое сходство с другими людьми и свое отличие — уникальность и неповторимость. Познание себя через отличие зачастую происходит через противопоставление себя миру взрослых. Отсюда может идти негативизм в отношении норм и ценностей взрослых, их обесценивание. «Я не такой как вы! Я никогда не стану таким!», — вот достаточно характерные для подросткового возраста фразы.

Как следствие, в этом возрасте наблюдается резкое понижение ценности общения в семейном кругу: самыми большими авторитетами становятся друзья, а не родители. Требования, идущие со стороны родителей, в этот период сохраняют свое влияние на подростка лишь при условии, что они значимы и за пределами семьи, в противном случае они вызывают протест.

Познание себя через сходство с другими происходит у подростков при общении со сверстниками. Подростки имеют свои собственные нормы, установки, специфические формы поведения, которые образуют особую подростковую субкультуру. Для них очень важно чувство принадлежности, возможность занять свое место в референтной группе. Внешне это противоречит бунту против норм взрослых, но именно в такой ситуации формируется самосознание – социальное сознание, перенесенное вовнутрь.

Таким образом, можно сказать, что в подростковом возрасте резко падает авторитет взрослого и возрастает значимость мнения сверстников. И не удивительно, что родители жалуются на то, что их ребенок «совсем от рук отбился… не слушает моего мнения, хотя я желаю ему только добра… для него важны только друзья…». Их попытки «достучаться» до внутреннего мира ребенка, как правило, ни к чему не приводят, а лишь усугубляют ситуацию. Здесь важно помнить, что подросток вряд ли будет обсуждать со взрослыми личностно значимые вещи, но зато с удовольствием поговорит о социальных явлениях.

Кризис, связанный с отделением от семьи и приобретением самостоятельности.

Отечественные психологи выделяют еще одну важную особенность подросткового возраста – чувство взрослости. Внешне это выглядит как стремление к самостоятельности и независимости. Он стремиться расширить свои права, делать так, как он сам хочет, знает, умеет. Такое поведение часто провоцирует запреты. Но это необходимо, т.к. именно подобном противостоянии со взрослыми подросток исследует свои границы, пределы своих физических и социальных возможностей, рамки дозволенного. Через такую борьбу за независимость он удовлетворяет потребности в самопознании и самоутверждении, узнает свои возможности и учиться действовать самостоятельно.

Важно, чтобы эта борьба происходила в безопасных условиях и не принимала крайних форм. Ведь для подростка важна не столько сама возможность самостоятельно распоряжаться собой, сколько признание окружающими взрослыми этой возможности. В этом возрасте они считают, что между ними и взрослым нет принципиальной разницы. Однако не нужно путать безопасные условия с попустительством и вседозволенностью. Как уже говорилось выше, подросткам необходимы ограничения для того, чтобы познать свои границы. Кроме того, еще одной характерной чертой подросткового возраста является несоответствие представлений о своих желаемых и реальных возможностях. Вседозволенность в этой ситуации может привести к непоправимым последствиям, вплоть до криминальных действий.

Очень часто родители, уже прошедшие период становления и самоутверждения в жизни, но, имея в своем жизненном опыте ошибки и трудности, стараются оградить от них своих детей. Забывая при этом, что человек не может учиться только на положительном опыте. Чтобы «познать, что такое хорошо и что такое плохо» подросток должен все это пропустить через себя. Роль родителей в этом процессе заключается в том, чтобы ребенок не допускал фатальных и неисправимых ошибок, смягчая и не допуская до крайности процесс жизненного познания.

Итак, для подросткового возраста характерны следующие особенности:
половое созревание и неравномерное физиологическое развитие, обуславливающие эмоциональную неустойчивость и резкие колебания настроения;
изменение социальной ситуации развития: переход от зависимого детства к самостоятельной и ответственной взрослости;
смена ведущей деятельности: учебную деятельность вытесняет интимно-личностное общение со сверстниками;
открытие и утверждение своего «Я», поиск собственного места в системе человеческих взаимоотношений;
познание себя через противопоставление миру взрослых и через чувство принадлежности к миру сверстников. Это помогает подростку найти собственные ценности и нормы, сформировать свое представление об окружающем его мире;
появление «чувства взрослости», желание подростка признания своей «взрослости». В этом возрасте подростки стремятся освободиться от эмоциональной зависимости от родителей.

Это далеко не все изменения, происходящие в этот период. Но именно они, в первую очередь и наиболее ярко, сказываются на взаимоотношениях «родитель-ребенок».

Рекомендации родителям

— Разработайте систему последовательных требований, правил и санкций за их нарушение, а также поощрений. Необходимо, чтобы ребенок принимал участие в обсуждении, был в курсе этих правил и согласился с мерами наказаний. Требования и правила должны быть хорошо аргументированы и понятны ребенку. Наказания должны применяться последовательно, а не быть угрозой только на словах.

— При установлении каких-либо запретов желательно соблюдать следующую последовательность в процессе диалога:

Объясните ребенку, что именно вас не устраивает в его действиях (но не в нем самом!), выразить свои чувства по поводу происходящего в форме «Я-посланий». Например: «Я очень испугалась, когда увидела, что ты прыгаешь с такой высоты».
Аргументируйте свой запрет. Например: «Я не могу тебе позволить так прыгать, поскольку это опасно для жизни».
Выясните, какую цель преследует ребенок своими действиями, и совместно найдите иные пути достижения цели или поставьте более реальную цель. Важно, чтобы ребенок тоже вносил свои предложения. Например: «Но если очень хочешь прыгать, то можно записаться в секцию прыжков на батуте. Или, может быть, у тебя самого есть идеи, как реализовать твои желания безопасным способом?».

— Проявляйте свою заботу о ребенке не только в форме требований и ограничений, но и в форме эмоциональной поддержки, тепла, искреннего интереса к жизни ребенка. Больше и чаще демонстрируйте свои чувства. Важно, чтобы интерес не был навязчивым, так как в этом возрасте дети, как правило, неохотно допускают взрослых в свой внутренний мир. Однако сам факт проявления внимания к их жизни может оказаться очень значимым.

— Правил (ограничений, требований, запретов) не должно быть слишком много, и они должны быть гибкими.

— Предмет разговора с ребенком должен быть конкретным, затрагивающим суть дела. При этом нельзя касаться личности («ты такой, сякой»), т.к. возникает «круговая оборона», защита своей чести, своего «Я», особенно это касается ситуаций конфликтов, споров, ссор. Разбирая конфликтные ситуации, оценивайте только действия, демонстрируя, что не нравятся именно они, а не сам ребенок как личность.

— Общение должно быть в виде диалога, где существует равенство позиций взрослого и подростка.

— Когда вы говорите о своих чувствах ребенку, говорите от ПЕРВОГО ЛИЦА. О СЕБЕ, О СВОЕМ переживании, а не о нем, не о его поведении. И не стесняйтесь предлагать помощь. Например, вместо того, чтобы сказать «Ты опять получил в «двойку» («тройку») по русскому языку! Ты меня расстраиваешь», лучше сформулируйте свое послание следующим образом: «Я очень переживаю за твои оценки, мне кажется, что ты можешь учиться гораздо лучше. Может быть, я могу тебе чем-то помочь?».

— Помните, что подросток — личность, претендующая на равные со взрослыми отношения и права. Уважайте его право выбора, в том числе право на совершение ошибки.

— Принимая самостоятельность ребенка, не сводите ее к вседозволенности. Пусть он определит время возвращения домой, объем задания. Тогда вам легче будет контролировать принятое самим ребенком решение.

— Будьте более внимательным к проблемам ребенка, ведь в его восприятии они имеют не меньшую значимость, чем проблемы взрослых.

— Старайтесь осознавать, что мир взрослого и мир ребенка — два разных мира, что система их ценностей может отличаться. Нужно, чтобы он чувствовал, что взрослые уважают его как личность.

— Постепенно учите ребенка самого справляться со своими трудностями. Пусть самостоятельно ставит цели и определяет пути их достижения.

— Помогайте ребенку выстраивать собственный путь, а не ведите его за собой.

— Позволяйте вашему ребенку встречаться с отрицательными последствиями своих действий (или своего бездействия). Только тогда он будет взрослеть и становиться «сознательным», ответственным за свои решения и поступки.

— Чтобы избегать излишних проблем и конфликтов, соразмеряйте собственные ожидания с возможностями ребенка.

— Показывайте ребенку, что его любят таким, каков он есть, а не его достижения.

— Старайтесь никогда не сравнивать ребенка с окружающими (даже в сердцах), особенно если это сравнение не в его пользу.

— Не стесняйтесь подчеркивать, что вы им гордитесь.

В случае конфликтной ситуации предлагаем родителям применить следующий алгоритм действия:

1. Прояснение конфликтной ситуации.

Сначала родитель выслушивает ребенка. Уточняет, в чем состоит его проблема, а именно: что он хочет или не хочет, что ему нужно или важно, что его затрудняет и т.д. Делает он это в стиле активного слушания, то есть обязательно озвучивает желание, потребность или затруднение ребенка.

После этого родитель говорит о своем желании или проблеме, используя форму «Я-сообщения». Например: «Знаешь, я очень ждала этой передачи» (вместо: «Ты что, не знаешь, что я смотрю ее каждый день?!»).

2. Сбор предложений.

Этот этап начинается с вопроса: «Как же нам быть?», «Что же нам придумать?» или «Как нам поступить?». После этого надо обязательно подождать, дать возможность ребенку первому предложить решение (или решения), и только затем предлагать свои варианты. При этом ни одно, даже самое неподходящее, с точки зрения взрослого, предложение, не отвергается. Сначала предложения просто набираются «в корзинку». Если предложений много, их можно записать на листе бумаги.

3. Оценка предложений и выбор наиболее приемлемого.

На этом этапе проходит совместное обсуждение предложений. «Стороны» к этому времени уже знают интересы друг друга, и предыдущие шаги помогают создать атмосферу взаимного уважения. Когда в обсуждении участвует несколько сторон, наиболее приемлемым считается предложение, которое устраивает всех участников.

4. Детализация решения.

После того, как был выбран путь разрешения конфликтной ситуации, необходимо продумать его реализацию вплоть до малейших деталей.

Рекомендуемая литература:
Байярд Р.Т., Байярд Дж. Ваш беспокойный подросток. – М.: Семья и школа, 1995.
Безруких М. Я и другие, или Правила поведения для всех. – М., 1991.
Гиппенрейтер Ю.Б. Общаться с ребенком. Как? – М.: Сфера, 2003.
Кэмпбелл Росс. Как на самом деле любить детей. – М., 1998.
ЛеШан Э. Когда ваш ребенок сводит вас с ума. – М., 1990.
Млодик И.Ю. Книга для неидеальных родителей, или Жизнь на свободную тему. – М.: Генезис, 2006.
Савина Е.А., Смирнова Е.О. Родители и дети. Психология взаимоотношений. – М.: Генезис, 2003.
Спиваковская А.С. Как быть родителями. – М., 1986.
Фромм А. Азбука для родителей. – М., 1991.
Хоментаускас Г.Т. Семья глазами ребенка. – М., 1989.

Подростковый возраст как переходный этап. Граница подросткового возраста.

Глава 1. Физические и социопсихологические особенности подросткового возраста

Подростковый возраст как переходный период

Подростковый период жизни составляет переходный этап между детством с его полной зависимостью от старших и невоз­можностью просуществовать без них и взрослым возрастом с его способностью к самостоятельной жизни, воспроизведению и воспитанию потомства. Подростковый возраст называют также пубертатным периодом, так как он охватывает процесс полового созревания от его первых признаков до полного завершения.

Переходным подростковый возраст является также в социо­психологическом отношении. Именно на этот период падает фор­мирование характера, т. е. основы личности. В это же время выявляются и закладываются некоторые другие личностные ком­поненты — способности, наклонности, интересы, значительная часть социальных отношений. Этот возраст неслучайно называют «трудным». Становление характера, переход от опекаемого взрослыми детства к самостоятельности — все это обнажает и заостряет слабые стороны личности, делает ее особенно уязви­мой и податливой неблагоприятным влияниям среды. Бурные нейрогормональные пертурбации этого периода сопряжены с выявлением скрытых до этого генетически обусловленных задат­ков. Именно поэтому на подростковый возраст падает большин­ство дебютов эндогенных психических заболеваний.

Граница подросткового возраста в медицинской, педагогиче­ской, психологической, социологической и юридической литера­туре понимаются по-разному: то как 11—14 лет, то как 14—18 лет, то как 12—20 лет и т. д. С позиций подростковой психиатрии, к этому возрасту наиболее рационально относить весь период полового созревания — от его первых признаков до наступления полной зрелости. С последней в настоящее время в большинстве стран совпадает возраст юридической самостоя­тельности — 18 лет.

С психологической точки зрения, период полового созревания делят на две части — негативную и позитивную стадии. В пер­вой из них (до 15 лет) подросток противопоставляет себя дру­гим, особенно старшим, всюду противоречит, не подчиняется уста­новленным правилам и порядкам. В позитивной стадии (с 16 лет) выступает противоположная тенденция к социолизации, приобщению к духовным ценностям своего времени, выработке жизненных правил. Разделение на негативный и пози­тивный периоды давно было предложено в трудах по детской психиатрии [Аккерман В. И., Брайнина М. Я., 1936 — цит. по В. А. Гурьевой, 1980; Tramer М., 1949]. Однако такое разделе­ние весьма спорно. Не говоря уже о том, что возрастные границы при акселерации смещены, нельзя не заметить, что обе тенден­ции — и «негативная», и «позитивная» — проходят через весь подростковый период — возраст лишь меняет формы их прояв­ления. Для оценки степени акселерации или инфантилизма, для суждения о прогностическом значении возраста, в котором начи­наются различные психические расстройства, более важно ориентироваться не на эти весьма условные стадии, а на пока­затели созревания и выделять соответствующие фазы (табл. 1).

Таблица I. Основные периоды подросткового возраста

Название периода

Возраст (годы)

Развитие вторичных половых признаков и рост тела

Рост (см)

Масса тела (кг)

Мужской пол

Предподростковый (предпубертатная фаза)	10-11	Начало увеличения полового члена и яичек. Начало бурного роста тела (5 см в год в среднем)	141  ±6	34 ±7
Младший подрост­ковый (1-я пу­бертатная фаза)	12-13	Единичные пушковые волосы у корня полового члена. Начало частых эрекций. В конце — набухание груд­ных желез. Ломка голоса.	152  ±7	43  ±8
Средний подрост­ковый (2-я пубертатная фаза)	14-15	Густые длинные курчавые волосы на лобке в виде треугольника. Единичные волосы в подмышечной впадине. Пушок на верхней губе. Набуха­ние грудных желез. Первые эяку­ляции (поллюции, онанизм). Интен­сивный рост скелета (на 7 см в год в среднем). Начинает выступать кадык.	165  ±8	52  ±8
Старший подросковый(3-я пубертатная фаза)	16-17	Оволосение лобка в виде ромба. Обильный рост волос в подмышечной впадине. Рост усов. Пушок на щеках и подбородке. Замедление роста (2—3 см в год в среднем). Стойкий мужской тембр голоса	174  ±7	62  ±9
Послеподростовый (постпубер­татная фаза)	18-19	Рост бороды. Появление волос на груди. Резкое замедление роста скелета (1 см в год в среднем)	175  ±7	64  ±8

Женский пол

Предподростковый (предпубертатная фаза)	10-11	Рост костей таза. Единичные пушковые волосы на лобке. Начало роста молочных желез	141  ±7	62  ±7
Младший подрост­ковый (1-я пу­бертатная фаза)	12-13	Первые месячные (обычно без овуля­ции). Интенсивный рост волос на лобке. Единичные волосы в подмы­шечной впадине. Пигментация сос­ков. Интенсивный рост скелета (в среднем на 7 см в год)	154  ±7	44  ±8
Средний подрост­ковый (2-я пубертатная фаза)	14-15	Волосы с лобка переходят на внутрен­нюю поверхность бедер. Рост волос в подмышечной впадине. Возмож­ность нормальной беременности. Замедление роста скелета (2—3 см в год)	160  ±6	53  ±8
Старший подрост­ковый (3-я пу­бертатная фаза)	16-17	Регулярные месячные. Остановка ро­ста скелета	162  ±6	55  ±8
Послеподростовый (постпубер­татная фаза)	18-19	Без изменений в сравнении с предыдущим периодом	То же	То же

 

введение – предыдущая | следующая – акселерация

Подростковая психиатрия. Содержание.

Период «бури и натиска» или увидеть себя как в зеркале

Всем сейчас понятно, что детям и подросткам в сегодняшнем мире непросто: родители заняты, очень много опасных и доступных соблазнов. Конечно, взрослым хочется уберечь детей, передать им свои знания, свой опыт, чтобы помочь стать уверенными, успешными, счастливыми, но это непростая задача.

Во-первых, думая о подростковом возрасте, в сознании часто всплывают разного рода стереотипные представления о так называемом, «переходном возрасте»: ужасные, ранимые, непонятные, другие. Не устраивает в подростке многое: книг не читают, а смотрят телевизор или играют в компьютерные игры, музыка похожа на грохот, танцы вообще ни на что не похожи и т.д. Взрослым очень трудно иметь дело с подростком, хотя бы потому, что это уже другое поколение, само время сделало крутой вираж, до неузнаваемости изменилась жизнь. Кто из сегодняшних взрослых может утверждать, что не проводил бы столько времени за компьютером, когда ему было 14 лет, если бы они только были! А если припомнить, то и мелодичные «Битлз» воспринимались когда-то как какофония? Это первая сложность (социальная), с которой сталкивается взрослый, стремящийся оказать поддержку подростку, – мир изменился и мы, взрослые, также как и подрастающее поколение, не имеем достаточного опыта жизни в нем, наши советы могут оказаться устаревшими.

Вторая сложность психологическая: трудно понять подростка потому, что это возраст особенный, а мы взрослые часто забываем, какими мы были когда-то. Почему-то стирается в памяти то, что когда-то казалось самым важным, забываются острые переживания, под спасительные соображения «ну, разве это серьезно?». Одна 16-тилетняя девушка сказала мне: «Я веду дневник специально для того, чтобы, когда я стану взрослой, и у меня самой будут дети, его читать и серьезно относиться ко всему, что они мне будут говорить. А то уже сейчас кажется неважным то, что было для меня важно в 12 лет. А так читаешь, и приходится вспоминать. Все так быстро забывается!»

Трудно вспомнить, что было четыре года назад, так быстро изменяется человек в этот период своей жизни! Настолько он сложен, неоднозначен и противоречив, какие разные жизненные цели и проблемы у подростка в 12 лет и 17-тилетней девушки. Общим для них является безусловно то, что в 12 лет мы имеем дело уже не с ребенком, а в 17 порой еще не с взрослым человеком. Эти пять-шесть лет — огромная ступень от детства во взрослость, точнее — прыжок.

Это третья сложность – противоречивость и сложность подросткового возраста, который психологом Штерном был назван периодом «бури и натиска». Психологические изменения в этом возрасте могут быть резкими, скачкообразными, к тому же осложненными сильными эмоциональными переживаниями.

Итак, мы имеем дело уже не с ребенком, но еще и не со взрослым.

В этот достаточно краткий период жизни человеку предстоит решить ряд самых важнейших, жизненных задач, чтобы смочь ощутить себя по настоящему взрослым. Эти задачи относятся к двум сферам жизни подростка, социальной и личной, внутренней.

К социальной относятся следующие задачи, которые решет подросток: окончание школы, выбор профессии, появление «своего круга» друзей.

Многое меняется в этом возрасте и во внутренней, интимной жизни, возникает обостренный интерес к своим внутренним переживаниям, желание понять мир другого человека, первая любовь. Одной из сложнейших задач подросткового возраста является задачапсихологического отделения от родителей. Этот процесс переживается не просто и родителями…

Ни одна из перечисленных задач не является второстепенной, решение ни одной из них человек не может отложить на потом. Одновременное же решение всех этих проблем очень сложно в силу противоречивости их друг другу.

Подведем краткий итог. Обычные в прошлом институты социализации и воспитания подрастающего поколения ослабли, хотя проблемы только обостряются.

• В силу изменения социальных реалий, опыт старшего поколения не может быть однозначно адекватным проблемам сегодняшних подростков.
• Взрослые зачастую не готовы понять сложных проблем и переживаний подростка.
• Внутренний мир подростка переменчив и полон внутренних противоречий.

Вывод, который напрашиваются из всего выше сказанного: необходимы такие формы сотрудничества с подростками, которые помогут удержать их от асоциальных срывов при невозможности разрешить внутренние проблемы, и, одновременно, дадут возможность разобраться в своем внутреннем мире, помогут установить глубокие, истинные отношения с другими людьми, сверстниками.

В первую очередь это касается семьи. Сложные процессы становления взрослости приводят в движение всю семейную систему. Пережить этот «шторм» трудно. Он затрагивает каждого члена семьи. Родители вместо ласкового и открытого ребенка видят угловатого, резкого, часто закрытого, живущего своей внутренней жизнью человека. Трудно смириться с такой переменой.

Как бы трудно не приходилось, каким бы обидным не казалось новое поведение, стоит сохранять спокойствие. Не поддаваться гневу и не уступать чувству беспомощности. И то и другое приводит к самому опасному — потере контакта с подростком: в первом случае молодой человек эмоционально закрывается еще больше, во втором — родители полностью теряют контроль над ситуацией и идут на поводу у страстей, страхов и метаний своего любимого чада. Слышу ответ: «Легко сказать «сохранять спокойствие». Да, сказать намно-о-го легче, чем сделать.

Итак, спокойствие ради сохранения контакта и отношений с подростком. Какие идеи могут помочь?

1. Подростковый кризис – это явление универсальное, его переживают все люди (и у родителей в свое время было подобное). Конечно, индивидуальные вариации бесконечны…Но то, что происходит с вашей семьей переживают почти все. Как бы не было трудно, переживают.
2. Именно в это время родители могут продемонстрировать своему ребенку, насколько дороги им отношения с ним, как он любим.
3. Что бы не происходило, любая ситуация заслуживает анализа и обсуждения. Для каждого человека значимо внимание к его переживаниям и побуждениям, даже если они привели к неадекватному (на взгляд родителей) поведению.
4. В этот период можно продемонстрировать модель переживания семьей трудных моментов, если можно так сказать психологическую культуру преодоления кризисных ситуаций. Родители могут доказать, что не смотря на сложности и разногласия, непонимание и взаимные обиды, семья драгоценная и устойчивая целостность, где каждый человек не просо важен необходим. Законы развития бросают вызов подросткам, они, своим поведением, нам. Стоит оказаться на высоте этого вызова. Дети будут благодарны, и это вызовет уважение.
5. Подростковый возраст – очень интересен, сложные переживания и неоднозначные поступки многое могут рассказать нам о наших детях, можно понять по-настоящему, какой человек рядом с нами. Надо быть внимательными и понимающими.

Возможно, это звучит парадоксально, но заполненность и структурированность времени помогает пережить подростковый кризис. Казалось бы, человек решает важнейшие жизненные задачи, во многом определяющие его будущую жизнь, он должен размышлять и анализировать. Конечно, это так, но сосредоточенность на рефлексии при отсутствии действия может привести к апатии.

Результаты многочисленных дипломных работ, выполненные на психологических факультетах Санкт-Петербургского университета и Российского государственного университета им. А.И. Герцена и посвященных исследованию переживания подросткового кризиса свидетельствуют о том, что занятость является самым существенным фактором предупреждения деструктивных его последствий (асоциальное поведение, депрессии, возникновение зависимостей). При этом содержание занятий не играют роли. Это может быть музыка, спорт, конструирование, шахматы или иностранные языки, неважно, главное подросток занят делом, он пробует свои силы и понимает, что способен на многое. В этом случае не возникает потребность погрузиться в тягостные переживания или спрятаться от реальности за псевдозанятиями и квазиотношениями.

Неожиданность, масштабность и скорость протекания изменений, происходящих с подростком, могут создать у него ощущение, что все они происходят без его воли и участия, как будто извне. Он не знает, как быть в данной ситуации и может остаться пассивным. Если исходить из идеи изменений, то в случае с подростками стоит говорить не о создании условий для осознавания необходимости изменений и развития, а скорее, о помощи в осознании тех бурных изменений, которые с ним происходят. Нужно помочь подростку чувствовать себя не только объектом перемен, происходящих с ним, но и стать их субъектом, полноправным участником.

Есть ли сейчас такие формы психологической поддержки подросткам, которые отвечали бы всем данным требованиям и пожеланиям?

На наш взгляд, наиболее полно этим требованиям отвечает групповая работа с подростками и тренинги. Тренинг признан наиболее эффективной формой социально-психологического обучения. Он сочетает в себе то, что в настоящее время очень трудно обеспечить школе и родителям. Тренинг создает психологическую развивающую среду, в которой подросток, с одной стороны, получает толчок к интеллектуальному развитию и приобретению навыков эффективного общения, а с другой, у него возникает возможность более глубокого познания самого себя, преодоления внутренних барьеров, препятствующих его становлению как личности. Проведение групповых занятий с подростками позволяет им успешно решать стоящие перед ними задачи трудной работы взросления.

Очень важным является то, что получение такого разнообразного, глубокого опыта происходит в безопасной для чувствительной души подростка форме. Как показывает опыт, групповая работа с подростками наиболее адекватна потребности молодых людей в эксперименте и новизне. Важно, что эта потребность удовлетворяется в безопасной ситуации, а опыт и навыки остаются с ним на всю жизнь.

Екатерина Лебедева, психолог, академический директор ЦТК «12 коллегий»
Дмитрий Ежов, психолог, генеральный директор ЦТК «12 коллегий»

Подростковый возраст — обзор | ScienceDirect Topics

Нормальное психосоциальное развитие

Подростковый возраст часто делится на три фазы психосоциального развития: ранний подростковый возраст (от 11 до 13 лет), средний подростковый возраст (от 14 до 16 лет) и поздний подростковый возраст (от 17 до 21 года). В раннем подростковом возрасте подростки начинают отделяться от родителей и устанавливать индивидуальную идентичность. По мере того как подростки отдаляются от родителей в поисках собственной идентичности, их группа сверстников приобретает важное и особое значение.

В начале подросткового возраста в когнитивных способностях преобладает конкретное мышление. Подросткам младшего возраста не хватает абстрактных способностей к рассуждению, навыков решения проблем, необходимых для преодоления препятствий на пути к поведенческим изменениям, и способности ценить то, как их нынешнее поведение может повлиять на их будущее состояние здоровья.

Средний подростковый возраст характеризуется ростом эмоциональной автономии и усилением разлуки с семьей. Группы сверстников подростков играют важную роль, и подростки все чаще вовлекаются в партнерские отношения, которые включают свидания, сексуальные эксперименты и неблагоприятное для здоровья поведение, такое как курение сигарет, употребление алкоголя, употребление уличных наркотиков и прогулы.Навыки абстрактного мышления появляются, но часто возвращаются к конкретному мышлению, когда подростки сталкиваются со стрессовыми ситуациями. Эти подростки начинают понимать взаимосвязь между поведением в отношении здоровья и будущим состоянием здоровья, но давление со стороны сверстников затрудняет выбор, связанный со здоровьем.

В позднем подростковом возрасте молодые люди становятся все более экономически и эмоционально независимыми. Ценности группы сверстников становятся менее важными, и молодые люди проводят больше времени в отношениях с одним человеком.Поздняя стадия подросткового возраста характеризуется развитием сильной личности. Навыки абстрактного рассуждения расширяются, и у старших подростков появляются навыки решения проблем, которые помогают им преодолевать проблемы, связанные с изменением поведения.

Важность подросткового возраста | PRB

Признавая значение молодежи для роста и благосостояния мирового населения, ЮНФПА объявил «Инвестиции в молодежь» темой Всемирного дня народонаселения 2014 года. Поскольку численность молодежи в мире уже больше, чем когда-либо в другой раз в истории — продолжает расти, возрастает и важность решения проблемы здоровья подростков.Включение здоровья подростков в глобальную повестку дня будет ключом к решению этой проблемы. Подростковый возраст — это критическая связь между детством и взрослой жизнью, характеризующаяся значительными физическими, психологическими и социальными переходами. Эти переходные процессы несут в себе новые риски, но также открывают возможности для положительного влияния на здоровье молодых людей в ближайшем будущем и в будущем.

Хотя здоровью подростков начинает уделяться все больше внимания на глобальном уровне, все еще существуют серьезные пробелы как в знаниях, так и в действиях.

Ланцет

Серия в информационных бюллетенях о здоровье подростков

В 2012 г. журнал Lancet опубликовал специальный выпуск о здоровье подростков, чтобы устранить некоторые из этих пробелов и призвать к большему вниманию и приверженности здоровью подростков. Вместе статьи в этом выпуске предлагают целостный подход к пониманию и улучшению здоровья подростков в более широком контексте глобального здравоохранения.

Чтобы помочь расширить охват этой серии, Справочное бюро по народонаселению разработало три информационных бюллетеня, в которых излагаются основные идеи и информация из выбранных статей.

На пути к глобальной повестке дня

Комиссия по здоровью подростков «Ланцет», созданная в 2013 г., в 2015 г. опубликует всеобъемлющий отчет с рекомендациями по укреплению здоровья подростков и сокращению неравенства. Также в 2015 году Организация Объединенных Наций завершит работу над Целями в области устойчивого развития (ЦУР), которые являются продолжением Целей развития тысячелетия. Будем надеяться, что ЦУР будут включать в себя цель, ориентированную на молодежь, и все цели будут существенно учитывать потребности молодежи. В качестве исчерпывающего обзора здоровья и благополучия подростков статьи Lancet могут дать информацию об этих мероприятиях и других усилиях по продвижению повестки дня в области здоровья подростков.Эта серия информационных бюллетеней PRB предоставляет ключевые данные и создает поддержку для решения проблем здоровья подростков на национальном и глобальном уровнях.

Здоровье подростков — это не только вопрос индивидуального благополучия: по мере увеличения численности населения подростков, особенно в развивающихся странах, здоровье молодых людей будет одним из основных факторов, определяющих экономическое и социальное развитие и прогресс. Инвестирование в исследования, политику и программы по улучшению здоровья подростков является ключевой стратегией для сохранения достижений в области детского здоровья и обеспечения того, чтобы девочки и мальчики вырастали здоровыми и продуктивными мужчинами и женщинами.

Также онлайн: послушайте аудиоинтервью с Кейт Лейн, советником по делам молодежи Бюро глобального здравоохранения USAID, Отдел улучшения предоставления услуг в Управлении народонаселения и репродуктивного здоровья, о том, почему здоровье подростков является ключевой проблемой развития, и о некоторых проблемах включить здоровье подростков и подростков в глобальную повестку дня.

---

Understanding Adolescence 3: The Tasks

Это последний бюллетень из серии из трех частей, озаглавленной Understanding Adolescence .Эта серия статей посвящена подростковому возрасту и содержит полезную информацию для родителей. В двух предыдущих бюллетенях мы исследовали определение подросткового возраста; биологические и физические изменения, происходящие в подростковом возрасте; и четыре основных вопроса, с которыми сталкиваются подростки.

В этом бюллетене представлены восемь задач развития, с которыми сталкиваются подростки. Задача развития представляет собой определение «нормального» развития в нашей культуре на разных этапах жизни. Понимая задачи развития, с которыми сталкиваются подростки, родители и взрослые становятся лучше подготовленными для поддержки подростков в их стремлении выполнить эти задачи.

Какие задачи развития стоят перед подростками?

Основная задача, с которой сталкиваются подростки, — это установить стабильную идентичность и стать полноценными и продуктивными взрослыми. Со временем у подростков развивается ощущение себя, которое выдерживает и включает в себя многие изменения в их опыте и ролях. Они находят свою роль в обществе через активный поиск, который приводит к открытиям о самих себе.

Изменения, которые подростки испытывают в период полового созревания, приносят им новое осознание себя и влияют на реакцию других на них.Например, иногда взрослые воспринимают подростков как взрослых, потому что они физически кажутся взрослыми. Однако подростки не взрослые. Им нужно место, чтобы исследовать себя и свой мир. Как взрослые, мы должны осознавать их потребности и предоставлять им возможности для развития взрослых ролей.

Есть восемь основных задач развития, которые подростки должны выполнить, чтобы идентифицировать себя.

1. Установление новых и более зрелых отношений с другими, как мальчиками, так и девочками, в своей возрастной группе.

Подростки учатся, общаясь с другими более взрослыми способами. Физическая зрелость играет важную роль в отношениях со сверстниками. Подростки, которые созревают медленнее или быстрее, чем другие, будут исключены из одной группы сверстников и, как правило, попадут в группу сверстников с аналогичной зрелостью. Для рано созревающих девочек (девочек, чье тело полностью развито в молодом возрасте) попадание в группу сверстников такой же физической зрелости может означать большую вероятность ранней сексуальной активности.

Родительский контроль может быть полезным инструментом для установления границ во время выполнения этой развивающей задачи, поскольку он позволяет родителям устанавливать ограничения на внешнюю деятельность подростков.

2. Достижение мужской или женской социальной роли.

Каждый подросток вырабатывает собственное определение того, что значит быть мужчиной или женщиной. Большинство подростков соответствуют половым ролям нашего культурного взгляда на мужские (напористые) и женские (пассивные) характеристики. Однако за последние 30 лет эти роли стали более расслабленными. Став взрослыми, мы должны предоставить подросткам возможность проверять и развивать свои мужские и женские социальные роли. Например, нам нужно побуждать мужчин выражать свои чувства, а женщин — заявлять о себе больше, чем в прошлом.

3. Принятие телосложения.

Время начала полового созревания и скорость изменений тела у подростков сильно различаются. Насколько легко подростки справятся с этими изменениями, отчасти будет зависеть от того, насколько близко их тела соответствуют четко определенным стереотипам «идеального» тела для молодых женщин и молодых мужчин. Подросткам, чьи тела не соответствуют стереотипам, может потребоваться дополнительная поддержка со стороны взрослых для улучшения чувство комфорта и чувство собственного достоинства по отношению к своему телосложению

4.Достижение эмоциональной независимости от родителей и других взрослых.

Дети черпают силы, усваивая ценности и взгляды своих родителей. Однако подросткам необходимо пересмотреть свои источники личной силы и перейти к самостоятельности. Это изменение будет более плавным, если подростки и родители смогут договориться о некотором уровне независимости, который со временем увеличивается. Например, родители и подростки должны установить комендантский час. Этот комендантский час следует продлевать по мере взросления подростка.

5.Подготовка к браку и семейной жизни.

Половое созревание является основой этой задачи развития. Достичь этой развивающей задачи сложно, потому что подростки часто путают сексуальные чувства с искренней близостью. Действительно, эта задача развития обычно не достигается до позднего подросткового или молодого возраста. Пока не настало это время, лучший способ для родителей помочь — выделить время, чтобы поговорить со своими ранними и средними подростками о сексе и отношениях.

6.Подготовка к экономической карьере.

В американском обществе подростки достигают статуса взрослых, когда они в состоянии обеспечить себя финансово. Эта задача сейчас стала более сложной, чем в прошлом, потому что рынок труда требует повышения уровня образования и навыков. Сегодня эта задача развития, как правило, достигается только в позднем подростковом или юношеском возрасте, после того как человек завершит свое образование и получит некоторый опыт работы начального уровня.

7. Приобретение набора ценностей и этической системы в качестве руководства к поведению; разработка идеологии.

Подростки приобретают способность мыслить абстрактно и визуализировать возможные ситуации. Благодаря этим изменениям в мышлении подросток может выработать свой собственный набор ценностей и убеждений. Обсуждение этих вновь формирующихся этических систем с родителями и другими взрослыми может быть большим подспорьем для подростков в выполнении этой развивающей задачи. Кроме того, родители могут захотеть предложить подросткам гипотетические ситуации, которые бросают вызов их формирующимся ценностям, чтобы помочь подросткам оценить силу и уместность этих ценностей.

8. Желание и достижение социально ответственного поведения.

Семья — это место, где дети учатся определять себя и свой мир. Подростки должны научиться определять себя и свой мир в контексте своих новых социальных ролей. Статус в обществе за пределами семьи является важным достижением для подростков старшего возраста и молодых людей. Подростки и молодые люди становятся членами более широкого сообщества благодаря финансовой и эмоциональной независимости от родителей, что, в свою очередь, учит их ценности социально ответственного поведения.

Заключение

Многие развивающие задачи, с которыми сталкиваются подростки, являются сложными, но достижимыми. Подростки впервые ощущают независимость, но они не являются и не хотят быть полностью независимыми. Родители и взрослые должны создавать благоприятную среду, в которой подростки могут открывать и исследовать свою идентичность.

Родители и другие взрослые, работающие с подростками, ходят по канату. Подросткам они нужны, чтобы играть активную роль в их жизни.Однако взрослым также необходимо предоставить подросткам возможность принимать собственные решения и нести ответственность за последствия этих решений.

Когда подростки принимают неправильные решения, они нуждаются в поддержке и руководстве со стороны родителей и взрослых, чтобы помочь им извлечь уроки из этого опыта. Понимая задачи развития подростков, родители и взрослые могут помочь превратить допущенные подростками ошибки в образовательные возможности, которые улучшат овладение подростками жизненными навыками.

Время от времени взаимодействие между родителями / взрослыми и подростками будет сложным и неопределенным, но очень важно, чтобы родители и взрослые оставались непоколебимыми в своих обязательствах по отношению к подросткам. Родители и взрослые играют важную роль в жизни подростков и могут оказывать на нее положительное влияние.

Эта серия из трех бюллетеней показала сложность изменений, с которыми сталкиваются люди в начале своего второго десятилетия жизни. Действительно, подростковый возраст отмечен множеством изменений — биологических, физических, интеллектуальных и эмоциональных.Информация, представленная в этой серии, служит «дорожной картой» того, чего ожидать от подростков. Используя эту дорожную карту, родители и другие взрослые могут поддержать подростков на их пути к тому, чтобы стать компетентными и продуктивными взрослыми.

Ресурсы

Lerner, RM и Н.Л. Галамбос (редакторы) (1984). Опытные подростки: Справочник для родителей, учителей и подростков. Нью-Йорк: Педагогический колледж.

Вернон А. и Р. Х. Аль-Мабук (1995). Что такое взросление: Руководство для родителей по развитию детей и подростков. Шампейн, Иллинойс: Research Press.

WonderWise Parent содержит информацию о родительских и родительско-дочерних отношениях.

Search Institute предоставляет статьи и программную информацию о развитии молодежи.

Список литературы

Совет Карнеги по развитию подростков (1995). Великие переходы: Подготовка подростков к новому веку. Нью-Йорк: Корпорация Карнеги.

Кобб, Н. Дж. (1996). Подростковый возраст: преемственность, изменения и разнообразие .Маунтин-Вью, Калифорния: Mayfield Publishing.

Драйфус, Дж. Г. (1990). Подростки из группы риска: распространенность и профилактика . Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.

Эклс, Дж. С., К. Мидгли, А. Вигфилд, К. М. Бьюкенен, Д. Рейман, К. Фланаган и Д. Макивер (1993). «Развитие в подростковом возрасте: влияние сценической обстановки на опыт молодых подростков в школах и семьях». Журнал Американской ассоциации психологов , 48, 90-101.

Эриксон, Э.Х. (1968). Идентичность: Молодость и кризис. Нью-Йорк: У. В. Нортон.

Гуллотта, Т. П., Г. Р. Адамс и К. А. Маркстром (2000). Подростковый опыт. Сан-Диего, Калифорния: Academic Press.

Гамбург, Б. (1974). «Ранний отрочество: особая и стрессовая стадия жизненного цикла». В Дж. Кохол, Д. А. Гамбург и Дж. Э. Адамс (ред.), Как справиться и адаптироваться, (стр. 101–125). Нью-Йорк: Basic Books.

Лернер, Р.М. (1995) Молодежь Америки в кризисе: проблемы и варианты программ и политики. Thousand Oaks, CA: Sage.

Найтингейл, Э. О. и Л. Волвертон (1993). «Подростковая безролевость в современном обществе». Teachers College , 94, 472-486.

Petersen, A.C (1987). «Природа биологически-психологического взаимодействия: пример ранней юности». В Р. М. Лернер и Т. Т. Фош (ред.), Биологические и психосоциальные взаимодействия в раннем подростковом возрасте: взгляд на продолжительность жизни (стр. 35-62). Хиллсдейл, Нью-Джерси: Эрлбаум.

Симмонс, Р.Г. и Д. А. Блит (1987). Переход в подростковый возраст: влияние пубертатных изменений и школьного контекста. Нью-Йорк: Алдин ДеГрюйтер.

Подготовил Дэниел Ф. Перкинс, доцент кафедры устойчивости семьи и молодежи и политики Департамента сельского хозяйства и дополнительного образования.

Использование социальных сетей в подростковом возрасте связано с плохим качеством сна, тревогой, депрессией и низкой самооценкой

и эмоциональными вложениями в социальные сети как важными факторами, которые заслуживают дальнейшего изучения в отношении благополучия подростков

.Требуются дальнейшие исследования, чтобы изучить направление этих ассоциаций и изучить лежащие в их основе механизмы. Помимо направления будущих исследований, текущие результаты могут послужить информационным источником для образовательных мероприятий, направленных на подростков и

родителей, относительно здоровых методов работы с социальными сетями для сна и благополучия.

Ссылки

Альфано, К. А., Закем, А. Х., Коста, Н. М., Тейлор, Л. К., и Вимс, К. Ф. (2009). Проблемы со сном и их связь с когнитивными факторами, тревогой и депрессивными

симптомами у детей и подростков.Депрессия и тревога, 26 (6), 503e512.

Бахман, Дж. Б., О’Мэлли, П. М., Фридман-Доан, П., Тшесневски, К. Х. и Доннеллан, М. Б. (2011). Самооценка подростков: различия по расе / этнической принадлежности,

полу и возрасту. Самость и личность, 10 (4), 445e473.

Банянин, Н., Банянин, Н., Димитриевич, И., и Пантик, И. (2015). Взаимосвязь между использованием Интернета и депрессией: акцент на физиологические колебания настроения, социальные сети

и поведение, вызывающее зависимость.Компьютеры в поведении человека, 43, 308e312.

Баркер, В. (2009). Мотивация использования сайта социальной сети у старших подростков: влияние пола, групповой идентичности и коллективной самооценки. Cyberp-

sychology & Behavior, 12 (2), 209e213.

Байсс, Д. Дж., Рейнольдс, К. Ф., Монк, Т. Х., Берман, С. Р., и Купфер, Д. Дж. (1989). Индекс качества сна Питтсбурга: новый инструмент для психиатрической практики

и исследований. Психиатрические исследования, 28 (2), 193e213.

Каин, Н., и Градисар, М. (2010). Использование электронных СМИ и сон у детей школьного возраста и подростков: обзор. Медицина сна, 11 (8), 735e742.

Чен, Дж. Л., и Кеннеди, К. (2005). Культурные различия в психологическом поведении детей, продолжительности просмотра телевизора и функционировании семьи. International Nursing Review,

52 (3), 186e195.

De la Vega, R., Tom

e-Pires, C., Sol

e, E., Racine, M., Castarlenas, E., Jensen, M. P., et al.(2015). Индекс качества сна Питтсбурга: достоверность и факторная структура

у молодых людей. Психологическая оценка, 27 (4), 22e27.

Де Матос, М. Г., Томо

е, Г., Борхес, А. И., Мансо, Д., Феррейра, П., и Феррейра, А. (2008). Тревога, депрессия и стратегии выживания: улучшение оценки

и понимание этих аспектов в до-подростковом и подростковом возрасте. Журнал когнитивной и поведенческой психотерапии, 8 (2),

169e184.

Доан, Л. Д., Гресс-Смит, Дж. Л., и Брайтенштейн, Р. С. (2015). Множественные методы оценки сна при переходе в колледж и ассоциации с

симптомами депрессии и тревоги. Журнал молодежи и подростков, 44 (2), 389e404.

Дагган, М., и Смит, А. (2013). Демография ключевых платформ социальных сетей. Pew Internet & American Life Project. Получено с http: // www.

pewinternet.org/2013/12/30/demographics-of-key-social-networking-platforms/.

Эггермонт, С., и Ван ден Балк, Дж. (2006). Кивает или выключается? Использование популярных СМИ в качестве снотворного у детей средней школы. Журнал

Педиатрия и здоровье детей, 42 (7e8), 428e433.

Эспиноза, Г. (2011). Распространенность, связность и навязчивость использования социальных сетей среди подростков. Киберпсихология, поведение и социальные сети

, 14 (12), 705e709.

Фарахани, Х.А., Каземи, З., Агамохамади, С., Бахтиярванд Ф. и Ансари М. (2011). Изучение показателей психического здоровья студентов, использующих Facebook в Иране.

Процедуры электронных социальных и поведенческих наук, 28,811e814.

Фаравелли, К., Скарпато, М. А., Кастеллини, Г., и Ло Сауро, К. (2013). Гендерные различия в депрессии и тревоге: роль возраста. Психиатрические исследования, 210 (3),

1301 e1303.

Фредриксен, К., Родс, Дж., Редди, Р., и Уэй, Н. (2004). Бессонница в Чикаго: отслеживание последствий недосыпания у подростков в средней школе.Детский

Развитие, 75 (1), 84e95.

Гарми П., Ниберг П. и Якобссон У. (2012). Сон, телевизор и компьютерные привычки шведских школьников. Журнал школьной медсестры, 28 (6),

469e476.

Гонсалес, А. Т., и Хэнкок, Дж. Т. (2011). Зеркало, зеркало на моей стене в Facebook: влияние Facebook на самооценку. Киберпсихология, поведение и социальные сети

, 14 (1e2), 79e83.

Гамбург, Ю. А., и Бен-Арци, Э.(2000). Связь между экстраверсией и невротизмом и различными способами использования Интернета. Компьютеры в человеческом поведении

, 16 (4), 441e449.

Джексон, М. Л., Стендур, Э. М., Даймонд, Н. Т., Байлз, Дж. Э. и Брук, Д. (2014). Проблемы со сном и развитие депрессии и тревоги: продольное исследование

молодых австралийских женщин. Архивы женского психического здоровья, 17 (3), 189e198.

Jenkins-Guarnieri, M. A., Wright, S. L., & Johnson, B.(2013). Разработка и проверка шкалы интеграции использования социальных сетей. Психология популярных СМИ

Культура, 2 (1), 38e50.

Kjærgaard, M., Arfwedson Wang, C.E., Waterloo, K., & Jorde, R. (2014). Исследование психометрических свойств описи депрессии Бека-II, шкалы оценки депрессии

Монтгомери и Осберга и шкалы тревожности и депрессии в больнице в выборке из здорового населения. Скандинавский

Психологический журнал, 55 (1), 83e89.

Козина, А. (2014). Возрастные и временные тенденции тревожности от детства до раннего подросткового возраста: двухволновое когортное исследование. Европейский журнал

Психология развития, 11 (5), 546e559.

Крампал И. (2013). Детерминанты смещения социальной желательности в чувствительных опросах: обзор литературы. Качество и количество: Международный методологический журнал,

47 (4), 2025e2047.

Лазарату, Х., Дикеос, Д. Г., Анагностопулос, Д. К., Сбоку, О., & Soldatos, C.R. (2005). Проблемы со сном в подростковом возрасте. Исследование старших классов средней школы

учеников в Греции. Европейская детская и подростковая психиатрия, 14 (4), 237e243.

Ленхарт А., Линг Р., Кэмпбелл С. и Перселл К. (2010). Подростки и мобильные телефоны. Получено 15 февраля 2015 г. с http://www.pewinternet.org/2010/04/20/teens-

and-mobile -phones /.

Маклафлин, К.А., и Кинг, К. (2015). Траектории развития тревожности и депрессии в раннем подростковом возрасте.Журнал аномальной детской психологии, 43 (2),

311e323.

Орт У., Маес Дж. И Шмитт М. (2015). Развитие самооценки на протяжении всей жизни: лонгитюдное исследование с большой выборкой из Германии. Develop-

психическая психология, 51 (2), 248e259.

Пантик И., Дамьянович А., Тодорович Дж., Топалович Д., Божович-Йович Д., Ристич С. и др. (2012). Связь между социальными сетями онлайн и депрессией у

старшеклассников

: точка зрения на физиологию поведения.Психиатрия Данубина, 24 (1), 90e93.

Pea, R., Nass, C., Meheula, L., Rance, M., Kumar, A., Bamford, H., et al. (2012). Использование средств массовой информации, личное общение, многозадачность средств массовой информации и социальное благополучие —

среди девочек в возрасте от 8 до 12 лет. Психология развития, 48 (2), 327e336.

Розенберг, М. (1965). Общество и самооценка подростков. Принстон, Нью-Джерси: Издательство Принстонского университета.

Шохат, Т., Флинт-Бретлер, О., & Цищинский, О. (2010). Образцы сна, воздействие электронных средств массовой информации и поведение, связанное со сном в дневное время, среди израильских рекламодателей-

олесцентов.Acta Paediatrica, 99 (9), 1396e1400.

Скерковски Д. и Вуд Р. М. (2012). Писать или не писать? Важность обмена текстовыми сообщениями среди молодежи студенческого возраста. Компьютеры в поведении человека,

28,744e756.

Тавернье Р. и Уиллоуби Т. (2014). Проблемы со сном: предиктор или результат использования СМИ среди молодых людей в университете? Журнал исследований сна,

23 (4), 389e396.

Telzer, E.H., Fuligni, A.J., Lieberman, M.D., & Galv

an, A.(2013). Влияние плохого сна на работу мозга и риск в подростковом возрасте. Neu-

roimage, 71,275e283.

H.C. Вудс, Х. Скотт / Journal of Adolescence 51 (2016) 41e4948

Обзор определения подросткового возраста

Автор: Сара Фейдер

Обновлено 30 января 2020 г.

Медицинское освидетельствование: Венди Боринг-Брей, DBH, LPC

Источник: пексели.com

Подростковый возраст является определенный в качестве » переходный период между половое созревание а также совершеннолетие в человек разработка, расширение в основном над в подросток годы а также прекращение законно когда в возраст из большинство является достиг.» В самый случаи, юность начинается около возраст 12 а также заканчивается около возраст 18. Этот период из один жизнь состоит из много изменения а также развития. Подростковый возраст является по сути а время из растущий вверх, обучение о себя, а также приходящий к термины с участием кто мы находятся.

Какие Бывает В течение Подростковый возраст?

Психология Сегодня утверждает что юность является а время из открытие рост, а также изменение.Физическим лицам в это сцена из жизнь находятся развивающийся физически, эмоционально, а также психологически. Каждый один из это категории переплетается с участием один Другая а также жестяная банка влияние в мысли, действия, а также поведение из молодой люди.

Подростковый возраст жестяная банка также быть а очень сложный период. В качестве подростки зрелый а также развивать, Oни находятся довольно часто жаждущий к опыт в плюсы из совершеннолетие даже хотя Oни находятся неспособный или неподготовленный к иметь дело с участием в сопровождающий обязанности. Подростки мая также опыт напряжение с участием их родители, опекуны, или воспитатели.В много обстоятельства, Взрослые находятся жаждущий к защищать молодой люди из изготовление ошибки; тем не мение, иногда подростки мая Посмотреть их благие намерения родители в качестве властный или удушающий.

В качестве подростки расти через юность Oни буду имеют к делать некоторые очень серьезный выбор касательно школа, сверстники, наркотики, алкоголь, а также секс. Много из в выбор сделал с участием в элементы выше жестяная банка имеют серьезный разветвления или последствия который влияние подростки потом в жизнь.

Для пример, а молодой человек кто злоупотребления алкоголь а также наркотики мая в итоге развивать ан зависимость а также стали зависимый на в предшествующий вещества.Этот зависимость мог привести к собирается к любой длина к безопасный наркотики а также алкоголь даже если Oни вовлекать резка класс, врущий, или воровство. Девять раз из из 10, эти действия буду ловить вверх к подростки кто совершить их, а также Oни мая найти самих себя в беда с участием нет Только их родители но в закон.

Тем не мение, в тем же принцип применяется к молодой люди кто выбирать к делать в Правильно выбор. An подросток кто работает жесткий получает хороший оценки, а также окружает самих себя с участием Другие единомышленник сверстники является параметр самих себя вверх для успех оба в в настоящее время а также потом на вниз в Дорога.Хороший оценки жестяная банка привести к стипендии в престижный университеты или Другие возможности который мая нет быть доступный к студенты кто выбрал нет к подать заявление самих себя академически.

Источник: pixabay.com

Редко является юность Когда-либо ан легкий, плавный фаза из жизнь. Тем не мение, Это является первостепенный для молодой люди к понимать в сила тяжести из в решения Oни делать. Для лучше или для худший, каждый выбор приходит с участием а установленный из последствия.

Как Должен Родители / опекуны Ручка Подростковый возраст?

Для в качестве испытывающий в качестве молодой люди мая найти юность к быть, родители а также опекуны мая также имеют трудность в течение это время из их детский жизни.В качестве Взрослые, родители имеют уже ушел через юность а также находятся вероятно жаждущий к не допустить молодой люди из изготовление в ошибки что Oни однажды делал. Тем не мение, в качестве ранее заявил, нет все подростки находятся открытым к помощь из их опекуны. Они мая даже плеть из в качестве а результат. Этот дихотомия жестяная банка порода разочарование очень с легкостью, но с участием в правильный шаги а также действия, напряженность жестяная банка быть уменьшенный для все, особенно для Взрослые.

Умение обращаться Злость Примерно

Это является критический для родители к контроль их злость когда торговля с участием вспыльчивый подростки.Полагать Это или нет, подростки находятся еще обучение а также принимая реплики из в Взрослые в их жизни. Иногда родители делать в ошибка из хлестать из в их дети в в нагревать из в момент а также это решение жестяная банка обратный огонь. Нет Только делает Это обслуживать к отчуждать в подросток дальше, но Это мая также Отправить в сообщение что агрессия является в правильный способ из умение обращаться злость или разочарование. Взрослые имеют в обязанность к модель подходящее поведение к молодой люди, особенно в а время когда в потом является собирается через так много изменения а также новый опыты.

Поддержание Реалистичный Ожидания

Практически каждый родитель или опекун хочет в Лучший для их дети. Это является Только естественный для Взрослые к хотеть к видеть их дети делать хорошо а также преуспевать в жизнь. Даже когда подростки находятся на в Правильно дорожка а также поведение в качестве Oни должен, Взрослые мая еще иногда толкать для их к делать более, брать ан дополнительный класс, брать на а неполная занятость работа, и т.п. В качестве благие намерения в качестве родители мая быть, спрашивая тоже много из подростки жестяная банка иногда имеют в противоположный влияние что какие является предназначены.

Источник: rawpixel.com

Родители а также опекуны должен поощрять их дети к Работа жесткий в школа, поддерживать хороший оценки, а также брать на в подходящее количество из внеклассный виды деятельности. Тем не мение, в качестве в Старый говоря идет, тоже много из а хороший вещь является никогда хороший. В то время как подростки должен быть поощряется а также мотивированный к делать их Лучший а также выполнять хорошо академически, Oни должен также знать что в Мир является нет собирается к конец если Oни не довольно стучать а поп контрольный опрос из из в парк или туз ан экзамен.Никто является идеально, а также все делает ошибки. Это является важный а также здоровый для молодой люди к быть сделал осведомленный из это а также для родители а также опекуны к воздерживаться из нездоровый давление а также нереально ожидания.

Понимание В Центральная Изменения Из Подростковый возраст

Несмотря на то что юность является хорошо известный для существование а время из изменение в в жизни из молодой люди, в сила тяжести из эти изменения является нет всегда исследовал в глубине в качестве Это должен быть. В качестве принято к сведению к Здоровый Дети, там находятся четыре центральный изменения который происходить в течение подростковый возраст: физический рост, интеллектуальный рост, эмоциональный рост а также Социальное рост.Понимание каждый один из эти изменения является важный для оба молодой люди а также в Взрослые кто находятся около их.

Физический Рост

Телесно изменения находятся один из в самый примечательный индикаторы из половое созревание. Мальчики буду как правило получать выше а также опыт Глубже голоса в то время как девушки буду получать периоды а также развивать бедра а также грудь. Оба мальчики а также девушки буду как правило брать время к регулировать к эти новый изменения. В качестве а результат из такой, подростки вкус в наряд мая или мая нет изменение. Это является нет необычный для девушки к хотеть к носить более провокационный наряды в качестве их тела зрелый а также развивать.

Интеллектуальный Рост

Критический мышление решение проблем, а также в способность к считать предстоящий, брать Примечание из потенциал последствия находятся контрольный знаки из интеллектуальный разработка а также рост в подростки. Когда Дети находятся очень молодой, Oни считать из вещи в качестве или хороший или плохой, Правильно или неправильный, веселье или скучный. В качестве Oни зрелый интеллектуально, молодой люди жестяная банка наблюдать в сложности из различный вопросы а также обстоятельства в жизнь.

Источник: usafa.af.мил

В тем же философия также применяется к действия а также последствия. Очень молодой дети довольно часто действовать без мышление а также по своей сути ожидать кто-то еще к прийти в а также чистый вверх их беспорядок. Тем не мение, подростки буду постепенно расти к понимать что их действия делать имеют последствия а также с надеждой считать до изготовление определенный решения. А отметка из зрелость в подростки происходит когда Oни жестяная банка решать проблемы, брать Примечание из Другие люди, а также рассмотреть возможность как их действия буду влияние самих себя а также те кто находятся около их.

Эмоциональный Рост

В качестве подростки расти физически а также интеллектуально, Oни буду также зрелый эмоционально. Тем не мение, это форма из рост жестяная банка быть немного меньше очевидный чем в формы выше. В много случаи, эмоциональный разработка подарки сам в качестве в желание для более независимость, такой в качестве собирается из в одиночестве или с участием друзья или нет дольше страстное желание времяпрепровождение детство опыты. Тем не менее, подростки мая иногда Чувствовать противоречивый между их желание к делать их собственный вещь а также в уверенность что приходит с участием существование с участием их родители а также семья.

В время, Oни буду расти а также зрелый достаточно к быть способный к оставлять в гнездо а также Создайте их собственный жизнь вне из их родители’ дом, но в течение юность Oни мая идти назад а также вперед. В то время как это жестяная банка быть сбивает с толку для оба подростки а также родители, это дихотомия является а часть из в разработка процесс а также должен быть ожидал.

Социальное Рост

Последний, но безусловно нет наименее на в список из центральный изменения из юность приходит Социальное рост. Из в время что дети находятся очень молодой, Oни с нетерпением цепляться к их родители а также как правило хотеть к проводить все из их время с участием их.Просто о все имеет слышал из дошкольники кто находятся боюсь к оставлять их родители к присутствовать школа для в день.

Источник: pexels.com

В качестве молодой люди расти а также развивать через юность их вложение к их родители буду вероятно изменение, в качестве Это должен. Этот делает нет иметь в виду что подростки буду прекратить к любовь или уход для в Взрослые в их жизнь; Это просто средства молодой люди мая хотеть к проводить более время отдельно из их родители или опекуны. Они будут вероятно опыт в желания к идти из с участием друзья а также Другие люди их возраст а также что является а хороший вещь.Родители а также сиделки должен безусловно гарантировать что их дети находятся нет траты время с участием отрицательный влияния, но в конечном счете, Социальное рост должен быть просмотрено в качестве ан врожденный а также положительный показатель из подающий надежды совершеннолетие.

А Финал Слово

Подростковый возраст является а уникальный а также испытывающий время для молодой люди а также в Взрослые в их жизни. Даже хотя подростки мая казаться к быть бунтующий или тянущий прочь, в в конец из в день, Oни делать еще необходимость в родители а также опекуны в их жизни.

Иногда жизнь жестяная банка получать грубый, особенно когда подростки а также подростки находятся вовлеченный. Сидя вниз а также Говорящий с участием а лицензированный профессиональный жестяная банка также делать все в разница в в Мир для люди из все возрастов. Несмотря в клеймо который довольно часто окружает консультирование а также терапия Ищу из в предшествующий Сервисы является а подписать из сила, нет из слабость. А просто беседа с участием кто-то кто специализируется в помогая Другие люди жестяная банка быть изменяющий жизнь.

В конечном счете, в выбор является твой, но если ты Когда-либо Чувствовать склонный к контакт BetterHelp для любой причина, ты жестяная банка делать так к щелчок здесь.

Почему исследования показывают, что подростковый возраст — подходящее время для социальных действий

Средняя школа часто получает плохую репутацию. Это время, когда учащиеся начинают подвергать сомнению правила и окружающий их мир, уделяя все больше внимания справедливости, равноправию и установлению более тесных, но меньших отношений.

В классе это может проявляться в том, что ученица расстраивается, когда учитель говорит ей перестать жевать жевательную резинку, несмотря на то, что одноклассник жует жвачку рядом с ней.Или это могло произойти из-за развития группировок и усиления драмы в дружеских отношениях. Средних школьников часто называют дерзкими, мятежными или мелодраматичными, и эти характеристики часто бросают вызов педагогам.

Все это имеет научное объяснение.

Общеизвестно, что в подростковом возрасте тело претерпевает значительные физические изменения, но менее известно, что мозг также значительно развивается и изменяется. В своей книге «Эпоха возможностей» д-р.Лоуренс Стейнберг, профессор психологии и эксперт по подросткам, говорит, что мозг в раннем подростковом возрасте похож на вождение автомобиля с чувствительной педалью газа и плохими тормозами. Я часто вижу это у своих учеников, дерзкую реакцию без малейших размышлений или свидетельств саморегуляции, и аналогия Стейнберга всегда помогает мне переосмыслить мою реакцию.

Мозг очень пластичен в подростковом возрасте, что означает, что он особенно чувствителен к опыту — как токсичному, так и положительному. В это время мозг подвергается процессу, называемому синаптической отсечкой, когда он удаляет ненужные и неиспользуемые синапсы, поэтому опыт, который переживает ученик в этом возрастном диапазоне, буквально влияет на структуру и состав мозга.Это критический промежуток времени, когда области мозга развиваются.

Эта податливость в подростковом возрасте аналогична периоду развития от рождения до трехлетнего возраста, и влияние опыта на этих этапах, вероятно, будет иметь длительные последствия. Это может вызывать беспокойство, потому что продолжительное воздействие токсичных сред, например, может привести к длительным жизненным проблемам, таким как депрессия, злоупотребление психоактивными веществами и агрессия. Но есть и повод для оптимизма. Эмоции становятся более интенсивными и развивающимися, учащиеся выстраивают свою личность.В результате подростки создают более глубокие отношения, поэтому это время возможностей для построения крепких отношений, связей и опыта, которые направляют студентов на путь к успеху в колледже и карьере.

К сожалению, проблемы раннего подросткового возраста часто понимаются неправильно, что слишком часто приводит к негативным последствиям для педагогов, семей и студентов. Но что, если бы мы поняли неврологические причины странного поведения в средней школе, которое мы часто наблюдаем? Изменится ли наша реакция как педагогов? Сможем ли мы использовать развитие их идентичности и тот факт, что они более внимательны к вопросам равенства и справедливости в этом возрастном диапазоне, как возможность помочь учащимся выработать прочный набор ценностей?

Развитие лучшего понимания того, как работает мозг, особенно в средней школе, помогло мне нормализовать опыт моих учеников и подготовить продуманные стратегии для поддержки их при появлении возможностей.Около двух лет назад я начал задаваться вопросом, может ли помощь другим педагогам узнать больше о мозге подростка привести к совершенно иному опыту для учеников средней школы и преподавателей. Итак, после десяти лет работы учителем и администратором, когда мне представилась возможность начать новую среднюю школу, я ею воспользовался.

Вместе с командой основателей, состоящей из учителей и руководителей школ, я начал планирование программ для средней школы Иды Б. Уэллс. Создавая видение, я размышлял о своем школьном опыте и о том, что я узнал о развитии подростков.Я подумал, как то же исследование мозга, которое указывает на то, что годы средней школы являются временем формирования идентичности, также делает этот этап развития идеальным для обучения служению. Учащиеся стремятся бороться с неравенством, и их стремление к действию можно использовать для позитивных социальных изменений. Предоставление студентам возможности участвовать в обучении служению помогает им представить себя лидерами и защитниками, ориентированными на оказание услуг.

Вот почему я разработал модель, которая использует исследования мозга подростка для создания культуры социальных действий и обучения служению.На этапе планирования сотрудники читают отрывки из книги доктора Штейнберга, в которой рассказывается о некоторых проблемах подросткового возраста, в том числе об увеличении психических потребностей, агрессивном поведении и, в некоторых случаях, низком уровне успеваемости. Мы также обсудили стратегии из книги Филлис Фэгелл, школьного консультанта и автора, посвященной подростковому возрасту, «Вопросы средней школы», в которой говорилось о том, что ученики-подростки более склонны к проблемам равенства и справедливости и что в этом возрастном диапазоне они укрепляют ценности, которые они продержится на всю жизнь.

Наша школа открыла свои двери в августе 2019 года для 180 учеников шестого класса, что на 30 учеников больше ожидаемого числа зачисленных. В течение следующих двух лет школа вырастет и будет включать в себя классы с шестого по восьмой и будет служить традиционной школой по месту жительства.

Наряду с девятью другими государственными школами округа Колумбия, средняя школа Иды Б. Уэллс является школой обогащения социальных действий, что означает, что мы используем общешкольную модель обогащения (SEM) для развития индивидуальных талантов и интересов, и мы помогаем учащимся находить связи между этими интересами и потребности социальной справедливости.SEM был разработан доктором Джозефом Рензулли из Университета Коннектикута как более инклюзивная альтернатива одаренному и талантливому образованию. Наш координатор SEM работает над созданием семинаров по интересам для студентов и поддерживает наших сотрудников в разработке кластеров обогащения для студентов.

Принимая во внимание открытие доктора Штейнберга о том, что мозг может удерживать опыт и адаптироваться к окружающей среде на этом этапе развития больше, чем на других этапах взросления или юности, а также выводы Фагелла о важности воспитания доброты и сочувствия в подростковом возрасте, мы разработали обогащение. кластеры, чтобы привлечь учащихся средней школы, уделяя особое внимание интересам учащихся и способности устранять неравенство, и мы надеемся, что наши учащиеся будут брать с собой ценности служения и стремления к справедливости на всю оставшуюся жизнь.

Прошлой осенью все учащиеся были разделены на 15 дополнительных кластеров или небольших групп на основе интересов для еженедельного 45-минутного занятия. Кулинарный кластер провел семестр, изучая принципы выпечки, испек много вкусных блюд, но также узнал о продовольственной безопасности в округе Колумбия и пищевых пустынях в нашем районе. В качестве кульминационного проекта они массово испекли укусы мюсли и доставили их организации, кормящей людей, испытывающих нехватку продовольствия в Вашингтоне. Кластер видеоигр и кодирования научился программировать и завершил свой кластер, посетив местную начальную школу и обучив младших школьников тому, как код.

Благодаря нашим кластерам обогащения у учащихся есть возможность участвовать в увлекательных проектах, основанных на обучении, развивать свои природные творческие способности и внутреннюю мотивацию, направляя эти сильные стороны на решение проблем и навыки критического мышления, которые способствуют развитию сочувствия наших ученых и любви к ним. обучение.

Недавно мы провели наш первый общешкольный день служения, когда ученики выполняли различные общественные работы в небольших группах по всему городу. Наши студенты собрались вместе и выдержали резкий ветер, чтобы добраться до мест оказания услуг, доставляя гигиенические наборы бездомным, убирая местное население, работая в приютах для животных, домах престарелых и т. Д.Когда мы предложили вернуться в школу пораньше, ученики попросили продолжить работу и предложили отправиться в ближайший общественный парк, чтобы собрать мусор. Такая преданность делу не редкость. Многие из наших учеников регулярно отказываются от перемены или другого любимого занятия, чтобы хоть как-то помочь нашему школьному сообществу.

Создание опыта, способствующего самопознанию через служение и обучение, критически важно в подростковом возрасте, поскольку исследования показывают, насколько чувствителен мозг к опыту в этом возрастном диапазоне.Большинству учеников средней школы присуще желание творить добро, видеть себя лидерами сообщества и продолжать познавать окружающий мир.

Подростковый возраст может быть трудным временем для учащихся — так много всего меняется в их телах и умах, но это также может быть время, когда учащиеся обнаруживают, что сочувствие, служение и любовь уже заложены в них.

Мозг подростка — это буквально потрясающе · Границы для молодых умов

Аннотация

Человеческий мозг переживает длительный период развития.В то время как мозг резко меняется в детстве, во втором десятилетии жизни также происходят изменения, которые делают этот период, известный как отрочество, потрясающим. У подростков мозг более способен к изменениям, чем у взрослых, и, в отличие от детей, подростки обладают большей способностью реально влиять на развитие мозга. Повышенные способности к обработке информации и социальная чувствительность в подростковом возрасте также делают этот период временем повышенной способности ориентироваться в нашем сложном социальном мире. В этой статье обсуждается, как современные исследования в области развития мозга могут быть использованы для расширения возможностей подростков как способных изучать окружающий мир.Мы даем рекомендации о том, как образовательные учреждения могут способствовать развитию мозга и оптимизировать учебную среду в подростковом возрасте.

Введение

Мозг подростка — это потрясающе , и здесь мы объясняем, почему. Подростковый возраст — это период жизни, который часто начинается с изменений в организме, связанных с половым созреванием. Но мозг также меняется в течение этого времени и продолжает изменяться даже после того, как мы завершаем половое созревание, то есть когда нам за двадцать [1]! Изменения в мозге отражаются в изменениях в поведении, которые мы часто наблюдаем в подростковом возрасте, таких как желание исследовать, формировать новые отношения и ориентироваться в нашем меняющемся социальном мире.

Изменения структуры мозга в подростковом возрасте

Исследователи используют метод под названием магнитно-резонансная томография (МРТ) , который использует магниты и радиоволны, чтобы делать фотографии мозга, когда человек лежит внутри чего-то похожего на гигантский пончик (рис. 1). МРТ-исследования могут показать нам, как мозг человека изменяется в своей структуре (анатомии) и организации (как он связан) в подростковом возрасте.

• Рисунок 1 — (A) Аппарат магнитно-резонансной томографии (МРТ) выглядит как (B) бублик.

Мозг состоит из многих частей, но здесь мы сосредоточимся на тканях головного мозга , который является самой большой частью мозга (рис. 2А). Головной мозг состоит из двух видов тканей, называемых серым веществом и белым веществом. Серое вещество, состоящее из клеток головного мозга, называемых нейронами и их соединений, можно найти как снаружи головного мозга (так называемая кора , ), так и глубоко внутри головного мозга. Серое вещество содержит большую часть тел нейронных клеток и области мозга, которые необходимы для мышечного контроля, сенсорного восприятия, принятия решений и самоконтроля.Серое вещество уменьшается в подростковом возрасте примерно на 1,5% в год (1; Рисунок 2B). Однако это снижение — неплохая вещь! Считается, что уменьшение серого вещества связано с тонкой настройкой связей между клетками мозга, а также связано с увеличением другой ткани в головном мозге: белого вещества.

• Рис. 2 — (A) Изображение части головного мозга человека, полученное с помощью МРТ.
• Вид выглядит так, как если бы вы смотрели сверху вниз в мозг.Серые волнистые линии, изгибающиеся вокруг белых областей, представляют собой серое вещество коры головного мозга, а белые области — это белое вещество. (B) Количество серого вещества в коре головного мозга уменьшается в подростковом возрасте. (C) Количество белого вещества в головном мозге увеличивается в подростковом возрасте. Как на B, так и на C, каждая точка на графике представляет собой измерение мозга одного человека за один раз, полученное с помощью МРТ. Точки соединены, чтобы показать измерения, полученные от одного человека. Данные были собраны в четырех различных исследовательских лабораториях, и среднее значение данных на каждом участке показано четырьмя жирными линиями (рисунок адаптирован из Tamnes et al.[2] и Mills et al. [1]).

Белое вещество головного мозга находится под корой и состоит из длинных волокон нейронов, называемых аксонами , которые посылают сигналы, соединяющие различные части мозга. Белое вещество увеличивается в раннем подростковом возрасте, но кажется стабильным к середине подросткового возраста (рис. 2C). Считается, что увеличение белого вещества связано с увеличением скорости сигналов, передаваемых между клетками мозга. Анатомические иллюстрации серого и белого вещества показаны на рисунке 3.

• Рис. 3. Силуэт девушки с изображением человеческого мозга, наложенным, чтобы проиллюстрировать другой вид человеческого мозга.
• В середине — рисунок поперечного сечения человеческого мозга, на котором видно белое вещество под корой. Участки белого вещества составляют белое вещество, на котором изображен один набор участков белого вещества (называемый лучистой короной). Рисунок кортикального столба развивающегося человека показан в желтой рамке.На этом рисунке показано, как нейроны расположены в коре головного мозга, но объем серого вещества коры также включает многие клеточные компоненты, которые здесь не показаны, включая глиальные клетки и кровеносные сосуды. Эти рисунки были получены из двух репозиториев бесплатных изображений: WikiMedia Commons и Pixabay.

Как меняется организация мозга в подростковом возрасте?

Исследователи также могут использовать МРТ, чтобы увидеть, как устроен мозг, с точки зрения того, как связаны разные части мозга.Поскольку мозг очень сильно меняется в подростковом возрасте, на его организацию могут влиять то, что мы делаем, наш опыт и окружающая среда, в которой мы живем. Мозг — это большая сеть: разные области мозга взаимодействуют друг с другом, когда человек выполняет различные функции или поведение, например, думать о других людях или перемещаться по миру. Эти паттерны мозговой коммуникации можно изучить с помощью немного другого метода, называемого функциональной МРТ (фМРТ). Этот метод исследует количество кислорода в крови, протекающей по всему мозгу, как меру активности мозга.Когда разные области мозга демонстрируют похожие модели мозговой активности, говорят, что они функционально связаны.

Было замечено, что типичное поведение, которое мы наблюдаем в подростковом возрасте, такое как размышление о других людях и принятие решений, связано с определенными моделями мозговой активности между функционально связанными областями мозга. Не у всех подростков одинаковая организация мозга, и не каждый подросток проявляет типичное подростковое поведение. То, как люди различаются по своим моделям мозговой активности, может быть связано с различиями в поведении.

Одним из примеров поведения, которое меняется в подростковом возрасте, является временное предпочтение дисконтирования . Такое поведение связано с тем, как долго мы готовы ждать награды, в частности, выберет ли человек меньшую награду, доступную немедленно, или большую награду, которую он или она должны ждать. Мы изучали, как меняется это предпочтение при переходе в подростковый возраст. Мы обнаружили, что паттерны мозговой активности, которые связывают области мозга, участвующие в управлении нашим поведением, с областями мозга, участвующими в оценке вещей в мире, связаны с предпочтениями индивидуума в отношении временного дисконтирования [3].Хотя может существовать стереотип, что подростки, как правило, не имеют терпения ждать большего вознаграждения, когда сразу становится доступным меньшее вознаграждение, наше исследование показало, что люди различаются по своему поведению, и это различие связано с их мозгом. организация.

Исследования изображений головного мозга показали, что мозг реорганизуется в подростковом возрасте. Поскольку наш мозг очень сильно меняется, наш опыт в подростковом возрасте может помочь сформировать организацию мозга. Участвуя в определенных паттернах поведения, мы усиливаем определенные паттерны мозговой активности.Это делает возможными скачки в интеллектуальном и эмоциональном развитии в подростковом возрасте.

Почему изменяющийся мозг подростка открывает уникальные возможности

Изменения в структуре и организации мозга в подростковом возрасте значительнее, чем то, что мы видим во взрослом возрасте, но меньше, чем то, что мы видим в младенчестве и детстве. Но, в отличие от детства, юность — это время, когда у нас больше возможностей определять, как развивается наш мозг. Это потому, что мы можем больше узнать о себе и мире, мы более мотивированы и вовлечены, и у нас есть повышенная способность делать выбор, который может повлиять на меняющийся мозг.Это то, что делает мозг подростка потрясающим.

Некоторые способности мозга, которые развиваются в подростковом возрасте, включают абстрактное мышление, рассмотрение множества точек зрения и способность обдумывать процесс мышления. Некоторые исследования показывают, что у подростков даже больше возможностей, чем у взрослых и детей, решать проблемы новыми и творческими способами благодаря их способности одновременно думать о разных концепциях [4]. Способности мозга, которые уже проявляются в подростковом возрасте, можно использовать для стимулирования дальнейшего здорового роста мозга, но для этого необходимо дать подросткам свободу делать свой собственный выбор.Например, поощрение подростков к постановке собственных целей будет стимулировать активность мозга, участвующую в формировании самоидентификации и рассмотрении долгосрочных последствий. Подростки часто очень обеспокоены тем, как их воспринимают сверстники. Хотя об этом аспекте социальной чувствительности часто говорят как о негативном аспекте поведения подростков, на самом деле он может быть положительным, когда социальная среда здорова [5]. Другой пример социальной чувствительности, которая увеличивается в подростковом возрасте, — это озабоченность более крупными социальными структурами и мировыми событиями [6].Взрослые, которые часто обладают большей способностью изменять социальную среду, чем подростки, должны работать над тем, чтобы дать подросткам больше возможностей для позитивного развития мозга.

Что могут сделать ваши учителя для оптимизации учебной среды учащихся-подростков?

Поскольку мозг может быть легко сформирован в подростковом возрасте, учителям и родителям важно заботиться о развивающемся мозге. Оптимизация школьной учебной среды — один из наиболее эффективных способов поддержки подростков.Что мы знаем о развивающемся мозге, так это то, что подростки обладают большей способностью понимать более сложные темы по сравнению с детьми младшего возраста. Понимание того, что происходит в их собственном мозгу, может помочь подросткам повлиять на собственное развитие. Один из способов сделать это — включить в школьную программу такие темы развития, как принятие решений, наркомания, разрешение конфликтов и планирование обучения. Вот еще несколько способов оптимизировать школьную учебную среду.Поделитесь ими со своими учителями!

Сделайте обучение совместным и разнообразным

Вместо того, чтобы игнорировать мотивацию к общению в подростковом возрасте, учителя могут использовать эту социальную мотивацию, поощряя групповые обсуждения и взаимодействие между учениками. Если вы попросите совета и обратной связи с учениками о занятиях в классе, это поможет им почувствовать интерес и больше участвовать в учебной среде. Включение учащихся разных классов может помочь учащимся освоить новые навыки и увидеть проект с разных точек зрения, поскольку учащиеся разных возрастных групп могут привнести разные навыки в обсуждение или проект.

Изменить среду в классе

Подумайте о своем классе. Как расставлены столы и стул? Выстроены ли они в прямые длинные ряды или в маленькие круги? Сидеть длинными рядами и видеть одноклассников только сзади или сбоку может показаться социально изолированным. Такое расположение столов и / или стульев можно изменить, чтобы приветствовать сотрудничество и обучение. Вы можете спросить своего учителя, готовы ли они поэкспериментировать с новыми аранжировками, такими как маленькие кружки.В дополнение к уважению социальной мотивации подросткового возраста перестановка классной мебели может помочь справиться с социальной тревогой, потому что, возможно, будет легче связаться с другими учениками в группе и поговорить с ними.

Фостер Независимости

Учителя могут способствовать независимости в классе, позволяя ученикам идти впереди. Это может включать в себя предоставление студентам возможности составить часть учебной программы или руководящих принципов для проекта. Предоставление учащимся возможности изучить то, что им интересно, будет способствовать обучению.Когда учащиеся смогут создавать свои собственные руководящие принципы и преодолевать трудности путем тяжелой работы и сотрудничества, они будут более подготовлены к новым вызовам и преуспеть в сложных ситуациях.

Взаимодействовать с сообществом

Типичная среда в классе может быть слишком искусственной и структурированной. Студентов следует поощрять к сотрудничеству с миром за пределами классной комнаты. Экскурсии по месту жительства могут помочь студентам применить то, что они узнали в классе, в реальном мире.Это дополняет повышенную чувствительность к собственному социальному миру, которая происходит в подростковом возрасте.

Что это значит для вас?

Подростковый возраст — период быстрого роста, развития и обучения. Это дает подросткам уникальную возможность получить большую способность реально влиять на развитие мозга. Мы можем усилить определенные паттерны нашей мозговой деятельности, проявляя определенные типы поведения. Один из способов участия в собственном развитии — это изучение и понимание того, что происходит в вашем собственном мозгу.Классно, правда?

Глоссарий

Превосходно : ↑ Вызывая глубокое восхищение, опасения или страх.

Магнитно-резонансная томография : ↑ Способ сканирования тела для получения снимков его внутренней части, например мозга.

Cerebrum : ↑ Передняя часть мозга, отвечающая за мысли, решения, эмоции и характер.

Нейрон : ↑ Нервная клетка.

Cortex : ↑ Внешний слой головного мозга, состоящий из сложенного серого вещества.

Аксон : ↑ Длинная тонкая часть нейрона, которая посылает сигнал от одного конца нейрона к другому концу.

Предпочтение временного дисконтирования : ↑ Предпочтение индивида в отношении того, выберет ли он меньшее вознаграждение раньше или будет готов дождаться большего вознаграждения позже.

Авторские взносы

км обрисовал в общих чертах бумагу.KM и JA написали статью.

Конфликт интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Благодарности

Мы хотели бы поблагодарить рецензентов и редакторов этой статьи за их полезные комментарии и предложения. К.М. благодарит Селило Митчелл и Джерома Митчелла за вдохновение. Мы также хотели бы поблагодарить тех, кто помогал в переводе статей из этого сборника, чтобы сделать их более доступными для детей за пределами англоязычных стран, а также Фонду Джейкобса за предоставление средств, необходимых для перевода статей.В этой статье мы особенно хотели бы поблагодарить Нинке ван Аттевельд и Сабину Петерс за перевод на голландский.

---

Список литературы

[1] ↑ Миллс, К. Л., Годдингс, А. Л., Хертинг, М. М., Меувез, Р., Блейкмор, С. Дж., Кроун, Э. А. и др. 2016. Структурное развитие мозга между детством и взрослостью: конвергенция по четырем лонгитюдным выборкам. Neuroimage 141: 273–81. DOI: 10.1016 / j.neuroimage.2016.07.044

[2] ↑ Тамнес, К.К., Хертинг, М. М., Годдингс, А. Л., Меувез, Р., Блейкмор, С. Дж., Даль, Р. Е. и др. 2017. Развитие коры головного мозга в подростковом возрасте: многоэлементное исследование взаимосвязанных продольных изменений объема коры, площади поверхности и толщины. Дж. Neurosci . 37, 3402–12

[3] ↑ Анандакумар, Дж., Миллс, К. Л., Эрл, Э. А., Ирвин, Л., Миранда-Домингес, О., Деметер, Д. В. и др. 2018. Индивидуальные различия в функциональной связности мозга предсказывают предпочтение временного дисконтирования при переходе к подростковому возрасту. Dev. Cogn. Neurosci . 34: 101–13. DOI: 10.1016 / j.dcn.2018.07.003

[4] ↑ Стивенсон, К. Э., Клейбёкер, С. В., де Дреу, К. К. У. и Кроун, Э. А. 2014. Тренировка творческого познания: подростковый возраст как гибкий период для совершенствования творческих способностей. Фронт. Гм. Neurosci . 8: 827. DOI: 10.3389 / fnhum.2014.00827

[5] ↑ Телцер, Э. Х. 2016. Чувствительность к допаминергическому вознаграждению может способствовать укреплению здоровья подростков: новый взгляд на механизм активации вентрального полосатого тела. Dev. Cogn. Neurosci . 17: 57–67. DOI: 10.1016 / j.dcn.2015.10.010

[6] ↑ Шеррод, Л. 2007. «Гражданская активность как выражение позитивного развития молодежи», в Подходы к позитивному развитию молодежи , ред. Р. К. Зильберайзен и Р. М. Лернер (Лондон: SAGE Publications Ltd), 59– 74. DOI: 10.4135 / 9781446213803

.