Поза тигр на ветке от коликов – Как мы боролись с коликами. Часть 1 — Немедикаментозные методы. — запись пользователя Светлана (id1792343) в сообществе Мамы против колик в категории Советы

Как мы боролись с коликами. Часть 1 — Немедикаментозные методы. — запись пользователя Светлана (id1792343) в сообществе Мамы против колик в категории Советы

Здравствуйте. Хотела поделиться с мамочками теми способами борьбы с коликами, которые мы перепробовали. Но пост получается слишком большой, поэтому разделю на две части. Сразу оговорюсь, все что пишу мы с Алисой испробовали на себе и излагаем наши личные впечатления, на абсолютную истину не претендуем. Все детки разные и кому-то поможет то, что нам не помогло. Буду рада, если пост окажется кому-то полезен.
Хочу я написать про эту эпопею. Чтобы потом с содроганием перечитывать.

Если у родителей спрашиваешь, были ли у ребенка колики, а они отвечают: "да что-то такое было, не помню уже". Я считаю, что ничего такого у них не было. Не всем так "везет", как нам. Я же эти три месяца жизни не забуду никогда, и будут они мне в страшных снах еще долго сниться. Я считаю, что у нас были какие-то ненормальные по своей силе колики, или ребенок у меня излишне чувствительный. Потому что на все эти советы: "давай укропную водичку", "покричит и перестанет", "к трем месяцам перерастет, терпите" - хотелось людям просто в лицо плюнуть.
 
У нас колики начались на 12 день жизни, как сейчас помню эту ночь. Ну я еще во время беременности, как порядочная, прочитала все про колики, послушала советы подруг, прикупила, простерилизовала и сложила в комод газоотводную трубочку для новорожденных, две клизмочки-спринцовки, укропную водичку, травы укропа и фенхеля, плантекс и боботик. Изучила приемы противоколикового массажа живота. И думала, что я со всем смогу справиться. Еще в роддоме начала сама соблюдать противоколиковую диету с исключением газообразующих веществ: бобовых, капусты, свежих овощей и фруктов, зелени. Ребеночек у меня родился спокойный, когда все другие дети в роддоме орали сутками и не спали ночами, то мы с Алисой спали и днем и ночью, просыпались покушать и дальше спать. Я за четыре дня в роддоме выспалась досыта. Какала она у меня каждое кормление, что соседка по палате даже завидовала, у нее мальчик раз в сутки только делал это. Так же и первую неделю дома. Я с первого дня дома как и полагается поила укропной водичкой, делала массаж живота, и сама соблюдала строгую диету: практически одни каши и вареное мясо. На живот только не выкладывала - у нас пупочный остаток отпал на 15 день, и мне казалось, что ребенку неудобно лежать животом на здоровенной пластмассовой прищепке.
 
А с 12 дня у нас началось. Время 8 вечера, ребенок кричит диким криком, мы поочереди со свекровью качаем ее, а муж читает инструкции к боботику и плантексу. Плантекс можно принимать с 14 дня жизни, боботик с 28 дня. В тот день мы все таки дали и то и другое, но успокоить ребенка не смогли, она кричала всю ночь, уснула только под утро, сорвав себе голос. Утром я вызвала врача из поликлиники. А врач только посмеялась: все дети так кричат, няньчите, давайте укропную водичку, делайте газоотводную трубочку.
 
Потом она поспала пару часов и снова начала кричать, уже днем. Кричала и днем и ночью, изредка прерываясь на сон, когда совсем уже выматывалась, и сил на крик не оставалось.
После я уже для себя определила, что у нас колики трех видов в разное время:
1. Стандартные "как у всех" колики-газики. Когда в животе ребенка скапливаются газы, а кишечник и брюшная стенка слишком слабые, чтобы от них избавиться, они животик распирают, и ребенок кричит, сучит ножками, животик вздут и напряжен, как барабан, от груди отворачивается. В этом случае действительно помогала газоотводная трубка, я вставляла ее и массировала живот. Не как в роддоме говорят, тихонечко поглаживать по часовой стрелке. А сильно и интенсивно, до самого позвоночника, буквально выдавливала из живота содержимое. Газы выйдут, какашки выйдут и ей легче.
 
2. После того, как живот опустеет ей срочно надо кушать, срочно прямо заполнить живот обратно. Кричит так, что стекла звенят в окнах. Приложишь к груди, пять минут пососет и начинается второй тип коликов. Я так полагаю, что молоко поступает в желудок и все содержимое пищеварительного тракта приходит в движение. Она бросает грудь и начинает верещать до хрипоты, выгнется вся дугой, голову запрокинет, ноги вытянет, ягодицы сожмет что есть силы. И кричит, кричит, кричит. Грудь не берет, на руках не успокаивается, выгибается. Тут уже трубочка не поможет - только что ведь все из живота выдавили, а новая порция еще не дошла до выхода.
 
3. И третий вариант, чаще случались рано утром. Но могли и в течение дня. Вся скрючится в крючочек: ноги к животу, руки к животу, голову к животу. И не разогнешь. Не кричит громко, но жалобно-жалобно стонет, как будто даже звуки ей издавать тяжело, личико такое страдальческое. И как схватки. Отпустит ненадолго, а потом опять скрючится и стонет. В этот момент она грудь берет, и сосет жадно. А потом отпускает, и ее рвет фонтаном. То есть не обычное детское срыгивание, когда вместе с воздухом из желудка выходит ложка-две молока, а настоящая рвота. Все, что съела - все обратно. И корчится и язык высовывает, как будто ее продолжает тошнить. Снова хватает грудь. И снова ее рвет. И так может повторяться десятки раз, пока в груди молоко не кончится.
 

И так в течение суток все три вида чередуются один за другим. И если от первых коликов мы научились трубочку ставить, то что делать со вторыми и третьими?
Теперь буду расписывать методы от коликов, которые мы испробовали, и их эффективность. Писать буду не в порядке применения, потому что применяли мы их хаотично, по несколько методов сразу, чередовали и совмещали в разных соотношениях и пропорциях. Было дело, когда я брала бутылочку и мешала туда 5 (!) разнонаправленных лекарств от коликов, и давала ребенку. И все равно ничего не помогало!
 

1. Первая группа методов - немедикаментозные.
- Метод положения. Родители ищут позу, в которой ребенку легче переносить колики и носят, качают, держат его в этой позе, пока не уснет. Самый распространенный вариант - животом на ладони, когда голова ребенка лежит щечкой на локтевом сгибе, живот лежит на ладони, а руки и ноги свободно свисают. Изредка эта поза успокаивала, но ненадолго. В этой позе мы встречали наш первый Новый Год. Также предлагаются позы животом на плече, столбиком (живот к животу, ноги лягушкой, как в слинге), лежа животом на родительском животе - эти позы нам не помогали вообще. На животе, даже и на родительском Алиса лежать категорически отказывалась вплоть до трех месяцев. На ночь я клала ее себе на живот на бочок, сжимала ладонями животик и поясницу с двух сторон, и при этом сама качалась на пружинном матрасе, так и спали всю ночь.
 
- Метод тепло на живот. Советуют теплую пеленку, проглаженную утюгом, опять же теплый мамин живот к животу, солевую грелку, тряпичную грелку с вишневыми косточками. Ничего из этого ровным счетом не давало никакого эффекта. Только гладить пеленку утюгом муторно и неэффективно, солевая грелка удобнее. Но ребенку все равно не легче. Тряпичную грелку я долго не знала где раздобыть, оказалось, что это игрушки "Доктор Мякиш", продаются не в аптеках, а в магазинах игрушек.
 
- Дать грудь. Метод был абсолютно неэффективен. Когда болел животик она от груди либо отворачивалась, либо грызла ее как волчонок, либо от сосания груди спазмы еще больше усиливались и она начинала орать диким голосом, либо после сосания груди у нее начиналась рвота, и снова спазмы в животе. Я эти три месяца вообще не знала как ее накормить, все позы и хитрости испробовала. Она и прибывала в весе первые месяцы мало (по 400гр-500гр). В итоге приспособились кушать на фитболе, до сих пор любим сосать и качаться одновременно. Про фитбол ниже.
 
- Дать соску. Пустышку стали давать, потому что грудь не резиновая. Когда ей было больно она "рвала" и "жевала" грудь деснами как волчонок. С помощью пустышки мы давали некоторые лекарства. С помощью некоторых сладких лекарств мы запихивали ей в рот пустышку. Бывало она и успокаивала ее, то есть боли ее мучить не переставали, но она по крайней мере не кричала, а ожесточенно жевала пустышку. После того, как колики прошли, она пустышку в рот не берет.
- Сцеживание. Сцеживалась я не после кормления, как пропагандировалось в советские времена, а перед кормлением. Обоснование такое: в переднем молоке содержится лактоза, которую многие детишки не переносят, которая плохо переваривается в желудке и вызывает брожение в кишечнике, а в заднем молоке содержится лактаза, помогающая переваривать лактозу, а также белки, жиры и все остальные ценные элементы молока. Поэтому я сцеживала переднее молоко (у меня оно такое почти прозрачное, как подкрашенная белым водичка), и давала ей грудь тогда, когда начиналось густое белое молоко. Плюс, я вычитала, что при большом напоре молока из груди (а у меня во время прилива, как из брандспойта) ребенок захлебывается, глотает воздух и от этого дополнительно беспокойное поведение у груди, и усиливаются колики. Метод лишает малыша жидкости грудного молока (ее больше в переднем). Но в целом, я бы сказала, что довольно эффективно. За неделю регулярных сцеживаний колики облегчились, и мы получили небольшую передышку. Но! Это очень сложно и трудоемко сцедится перед кормлением. Вскармливание-то по требованию! Я же не знаю, когда она есть захочет, через полчаса или через 3 часа. А сцеживаться тогда, когда ребенок орет от голода... На это же тоже время нужно. А ночью? В общем я за неделю устала от этого метода. И отказалась от него, несмотря на кажущуюся эффективность.
  
- Держание столбиком после кормления. Ага. Больше всего меня раздражали советы типа "держите столбиком после каждого кормления по часу, воздух выйдет и коликов не будет". Держали, и по часу и по два, и до сих пор держим, и воздух выходит. Вот только к коликам это никакого отношения не имеет. Разве что ребенку легче, что его не с двух сторон распирает воздухом, а только снизу. Проще не просто держать или ходить, а немножко покачать ребенка столбиком, например на фитболе, воздух выходит минут за 5, и не надо час мучить и себя и ребенка. Особенно ночью.
 
- Противоколиковая бутылочка - опять же, пропагандируется так, что ребенок не захватывает воздух во время кормления, и от этого не надо держать его столбиком и не мучается он коликами. Признаться, я уже хотела сцеживаться и кормить ее из этой противоколиковой бутылочки сцеженным молоком. Вот только заметила, что когда давали ей воду или лекарства из этой волшебной бутылочки она все равно заглатывала воздух. Может мы что-то не так делали. В итоге я от этой идеи отказалась. Но бутылка действительна удобна ребенку по форме, для тех кто искусственно вскармливается. (я брала Avent бутылку и молокоотсос).
- Допаивать водой. Чем мы только не допаивали ее, и водой в том числе. И из ложки и из обычной бутылки, и из противоколиковой бутылочки. И кипяченой водой, и бутилированной (фрутоняня), и сырой фильтрованной. Улучшения не отмечали.
- Диета мамы. С самого роддома я придерживалась общепринятой диеты с исключением газообразующих продуктов, копченых, острых, соленых, жареных, маринованных и консервированных. Потом, когда начались колики, я стала читать разные точки зрения. Сначала исключила свежие овощи и фрукты, потом прочитала что сладости, хлеб и дрожжевая выпечка вызывают брожение - исключила их, потом узнала, что у многих деток непереносимость молочных продуктов - исключила молочные продукты, потом прочитала, что часто непереносимость глютена - исключила почти все крупы и макароны, потом дошла очередь до жирного мяса и рыбы. Ела только гречку и отварную говядину, нежирную куриную грудку. Потом прочитала про диету Кейвмана (диета каменного века, где нельзя есть продукты цивилизации, в том числе крупы). В итоге я за три месяца похудела почти на 10 кг, была вечно голодная, уставшая, невыспавшаяся, злая. И при этом избавить своего ребенка от коликов мне не удалось. Правда я отмечала, что стоит мне сорваться с диеты и съесть, к примеру, булочку, на следующий день ребенок кричит больше и сильнее. Но может быть это было просто совпадением или моей мнительностью. В 3 месяца мы созвонились с девочкой, с которой вместе рожали, я ей пожаловалась на диету и колики. И она меня отругала. У нее второй ребенок, она знала, о чем говорит. Сказала, что колики от диеты не зависят, что она с 2 недельного возраста ест все, в том числе квашеную капусту, лук и чеснок, и ребенок от коликов не страдает. Сказала, чтобы я немедленно начинала вводить в свой рацион продукты, постепенно естественно. Иначе, скоро уже прикорм давать, а я сама еще ничего не ем. Потом я стала постепенно все есть. На некоторое время колики усилились, а потом прошли вовсе. Так что диета довольно спорный вопрос, сейчас я думаю, что от нее было больше вреда, чем пользы. Я была в депрессии,я винила себя за каждый съеденный кусочек хлеба и чувствовала себя врагом своему ребенку. Это было ужасно.
- Метод массаж живота. Не скажу, что совсем неэффективно, но реализовать сложно. Алиса до 3 месяцев вообще не давала прикоснуться к своему животу, ни погладить, ни потрогать, ни положить на живот. Только вместе с газоотводной трубкой, в то время как папа всячески ее отвлекал, я умудрялась помять ей живот. Иначе она живот напрягает, когда кричит - тоже напрягает, не пробьешься. Зато во время постановки газоотводной трубки удавалось выдавить из ее живота содержимое, и впоследствии она стала позволять это делать. Потому что ей от этого легче становилось. Еще раз повторюсь, что простое поглаживание тут не поможет, надо мять сильно, до самого позвоночника, ощущать под пальцами движение и булькание и гнать их к выходу, то есть справа-вверх-вниз по левой стороне до самого паха. С трех месяцев самостоятельно она еще плохо какала и пукала, и мы обходились уже одним массажем, без трубочки. До сих пор по 10 раз на дню делаю ей массаж живота, чтобы легче ей было оправляться.
- Метод газоотводной трубочки. Про этот метод пишут много ужасов: и кровотечение, и перфорацию, и заражение, и привыкание. На самом деле ничего особенного, кроме неприятности процедуры. Врач на участке советовала самодельную трубочку: отрезать от маленькой клизмочки носик и совать его в попку. Но я не стала заморачиваться и купила в аптеке специальную трубочку для новорожденных еще во время беременности. Она нас здорово выручила. Первые три месяца она не сходила у нас с пеленального столика, мы делали ее по 5 раз за сутки. Свекровь ужасалась, как это мы в попу малышке постоянно что-то пихаем. Но если ей от этого легче становилось. Правда опять ненадолго. Особо я ее не стерилизовала. Мыла хозяйственным мылом после каждого использования, и обливала кипятком (и то не всегда). И все благополучно. В 3 месяца убрала ее в дальний ящик. Надо бы выкинуть и новую купить на всякий случай.
- Метод гимнастики. Ножками делать велосипед, приводить ножки к животу вместе, поочереди, выпрямленные, согнутые. Когда были колики, метод этот был неприменим, потому что еще врожденный тонус мешает, плюс она вся скрючится или выгнется и не согнешь, и не разогнешь. После трех месяцев я вместе с массажем делаю ей такую гимнастику по 10 раз на дню, помогает ей пропукаться и прокакаться самостоятельно.
- Гимнастика на фитболе. Кладешь ребенка животом на фитбол и качаешь в разных направлениях, попутно выполняя упражнения для рук и ног. Полно инструкций на ютубе. Метод у нас не пошел, так как на животе не лежали вообще никак и ни при каких обстоятельствах.
- Выкладывание на живот перед едой. См. выше. Плюс невозможно угадать когда у нее перед едой. Кормление по требованию.
- Слинг. Изучение слингов я начала с того, что узнала о них, как об одном из методов борьбы с коликами. Теперь я понимаю гораздо больше, чем раньше. А сначала поняла все буквально. Купили два вида слинга. И стали приматывать. Ребенок орет, извивается, из слинга выкручивается. Не удалось мне применить его как метод скорой помощи. Положение вертикально, которое и советуют для помощи при коликах, мы использовать не смогли вообще. Так как любое давление на живот воспринималось отрицательно. А слинг - это же туго, это же давление и на живот в том числе. В конечном итоге мы все таки приноровились и использовали слинг с кольцами в положении "колыбелька" совместно с укачиванием на фитболе. Это потом я уже поняла, что причина коликов - недостаточный контакт с матерью, и использование любого слинга, в любом положении с рождения предохраняет малыша от коликов, или помогает их пережить с минимальными сложностями. Но об этом после.
- Фитбол, как кресло-качалка. Для гимнастики он нам не подошел, зато на следующий же день, нося кричащего ребенка на руках, я присела отдохнуть на фитбол. И... О чудо! Ребенок замолчал, а потом и вовсе уснул. Фитбол - просто чудо средство для укачивания младенца. В умных книжках советуют приобретать кресло-качалку еще до рождения ребенка. Но у нас такой возможности нет, из-за маленькой площади квартиры, его просто поставить некуда. А фитбол стал спасением. Мне по началу было тяжеловато, спина болела очень сильно, поясница. Но потом привыкла. И проводила на фитболе много часов в день, иногда и ночи. В целом можно приспособиться. Я вязала ребенка в слинг с кольцами (так рукам легче), включала спокойное аниме (Ронья, дочь разбойника - всегда будет напоминать мне об этих месяцах), садилась на фитбол и качалась часами, а ребенок спал, спокойно кушал, снова спокойно спал. А я отдыхала. Потому что легче несколько часов качаться, сидя на фитболе, чем 15 минут слушать ор ребенка. Я и не думала раньше, что детский крик так выматывает. И стоило ночью Алисе проснуться и закорчиться, мы тут же садились на фитбол, и никому не мешали спать. Правда тогда я жутко не высыпалась и мечтала о том времени, когда можно будет положить ребенка рядом с собой и спать вместе с ней. Вот и наступило то благословенное время  Теперь я могу спать днем три раза и по нескольку часов, и все. Теперь уже хочется на эти часы хоть чуточку свободы 
- Совместный сон. Сначала я боялась спать с ребенком. Моя мама мне страшным голосом сообщала, что ребенка можно во сне задавить. Я сама на работе была свидетелем ситуации, когда мать во сне задавила 3 месячного ребенка (хотя она и не скрывала, что в этот день "выпила бутылочку пива"). Но через неделю после начала коликов я уже физически не могла и дни и ночи ходить с ребенком на руках. В кроватку она не укладывалась - от этого колики усиливались. И тогда пожилая врач на участке мне рассказала историю, как она свою новорожденную дочь укачивала, лежа на кровати с панцирной сеткой. У меня, конечно, такой кровати нет. Но я попробовала на пружинном матрасе. Муж укачивал ее на фитболе до состояния полусна, я ложилась на кровать. Потом он укладывал ее бочком мне на живот, а я крепко зажимала между ладонями животик и поясницу, и покачивалась на матрасе. И, о чудо, мы проспали с ней всю ночь. Ночью, конечно, просыпались. Как только я чувствую, что она снова напрягается, я тут же сжимаю ее животик покрепче, даю ей в рот соску и начинаю качать. Так она постепенно расслаблялась, и кричать не начинала, и засыпала обратно легче. Первое время у нас было до 10 таких пробуждений за ночь, и два-три на кормление. Иногда расслабить ее не удавалось, и мы снова шли на фитбол или делать трубочку. Но все равно это было здорово, я стала спать и почти высыпаться. Потом , месяцам к двум, такие пробуждения сошли на нет, я тихонько сместила ее со своего живота и положила рядом. И с тех пор так и спим в обнимку и с титей во рту.
Кажется с немедикаментозными средствами покончено. Если вспомню - еще допишу.
P.S. К тому, что тот или иной метод вреден. Сейчас Алисе 6 месяцев. Несмотря на все испробованные методы, Алиса - совершенно здоровый ребенок, хороший аппетит, проблем с кишечником нет, какает самостоятельно от 1 до 5 раз в сутки. Вот только спит только со мной или у меня на руках. Связано ли это? Не знаю.

рыбий жир купить в аптеке цена

www.babyblog.ru

Как облегчить боль ребенку при коликах / Статьи / Центр семейной медицины «Надежда»

Как облегчить боль ребенку при коликах

Часто родители и сами детки сталкиваются с проблемой детских коликов, которые не дают спать не только малышу, но и родителю. 
Многие дети, примерно 1 из 10, время от времени страдают от колик, обычно в очень раннем возрасте. Поэтому не стоит паниковать, но и игнорировать тоже не стоит.

10 советов, как облегчить боль ребенку при коликах.
 

Обязательно делайте все процедуры, взяв ребеночка на руки. Малыш расслабится и не будет ничего бояться:

1. Погладьте животик по часовой стрелке вокруг пупка.
2. Положите теплую ладошку на животик, а другой рукой слегка укачивайте.
3. Приложите малыша к груди во время коликов. Это позволит ему расслабиться и снимет спазмы.
4. Положите на животик теплую пеленку. Ее следует сложить в несколько слоев и прогладить утюгом. Если пеленка получилась горячая, то кладите ее поверх распашонки, а когда начнет остывать, приложите к голому животику.
5. Положите малыша к себе на живот. Малышу будет очень приятно спать на вашем животе. Когда мама рядом, детям всегда сладко спится.
6. Сделайте гимнастику: поджимайте коленки к животику, так получится естественное массирование брюшной полости. Соединяйте правую коленку с левым локтем и наоборот, и так несколько раз. Газики сразу начнут отходить сами.
7. Покачайте ребенка в позе «тигр на ветке». Эта поза больше подходит для пап, у которых сильные руки. Согните руку в локте и положите на нее ребенка животом вниз, голова должна оказаться на ладошке. В таком положении можно не только облегчить состояние ребенка, но и носить в обычное время. Для многих пап это излюбленное положение на прогулке.
8. Сделайте «самолетик»: положите ребенка на руки животом вниз и слегка раскачивайте то вправо, то влево. Многие детки начинают визжать от радости и хохотать впервые именно во время этого упражнения. Кстати, так можно всегда делать, когда ребенок начинает капризничать.
9. Если ребенок любит купаться, сделайте для него теплую ванночку с добавлением ромашки, заваренной на водяной бане (три столовые ложки цветков на пол-литра воды). Это поможет облегчить боль при коликах и газиках у новорожденных.
10. Газоотводная трубка. Мы умышленно говорим о ней в самую последнюю очередь. Да, это помогает избавиться от газиков, но нельзя злоупотреблять, иначе малыш быстро привыкнет, и вы уже не сможете обходиться без этой трубки. 

Ребенок не захочет сам справляться с проблемой, к тому же это лишнее раздражение анального отверстия. Для тех, кто все же по советам педиатров решил бороться с коликами у грудничков с помощью газоотводной трубки: смажьте наконечник вазелином или детским кремом и аккуратно введите трубочку в задний проход, но не более чем на 2 см. При малейшем сопротивлении ребенка прекратите это занятие. Будьте готовы к тому, что такое вмешательство может вызвать дифракцию.

Колики это, скорее набор симптомов, чем заболевание. Обычно колики возникают у детей через 2-3 недели после рождения и проходят, когда ребенку исполняется 4 месяца.

Если у ребенка регулярно бывает необъяснимый плач, но при этом хороший аппетит и набор веса, а при плаче малыш поджимает ножки, как будто у него болит живот вероятно, с этим можно попробовать справиться самостоятельно или попросить при очередном визите к педиатру совета. Если же все повторяется с завидным постоянством, а ваши действия не очень эффективны, обратитесь к врачу.

Следует срочно обратиться за медицинской помощью, если ребенок плохо ест, стонет или тихо плачет, громко кричит более 2 часов, или если у малыша высокая температура, рвота, диарея и громкий плач.
Будьте здоровы!

hope-clinic.ru

Читать книгу Самые необходимые советы для молодой мамы. Спокойный ребенок – счастливые родители! Сары Оквелл-Смит : онлайн чтение

Пеленание

Пеленание – древняя, но по-прежнему популярная успокаивающая техника. Распространено мнение, что спеленатый малыш чувствует себя так, словно его все еще держат на руках, поэтому его можно спокойно положить в кроватку. Кроме того, пеленание помогает подавлять рефлекс Моро, пугающий многих новорожденных. Вы и сами можете прийти к выводу, что ваш младенец дольше спит и быстрее успокаивается, если вы его запеленали. Но есть и другая точка зрения: пеленание вызывает различные проблемы и не слишком уважительно по отношению к маленькому.

Помните, что пеленание – это заменитель физического контакта с вами, так что если вы носите малыша на руках, в слинге или спите рядом, пеленать его не нужно.

Если вы кормите ребенка по требованию, для вас важно не пропустить первые признаки голода, а они менее заметны, когда он спеленат. Поэтому я склоняюсь к мысли, что пеленание больше подходит искусственникам. И последнее: не забывайте, что после пеленания малышам обязательно нужны объятия и много физического контакта «кожа-к-коже».

Если вы сторонник пеленания, придерживайтесь следующих рекомендаций Фонда изучения младенческой смертности:

• Никогда не пеленайте головку или лицо младенца.

• Никогда не пеленайте новорожденного, если он болен или у него температура.

• Следите, чтобы он не перегревался. Для пеленания подходит только тонкая/дышащая ткань.

• Пеленайте не туго, так, чтобы малыш мог ворочаться.

• Всегда укладывайте его спать на спинку.

• Не пеленайте туго грудку.

• Не пеленайте туго бедра и ножки. Ножки должны быть достаточно свободными, чтобы принять характерную для новорожденных «лягушачью» позицию.

• Начинайте пеленать как можно раньше. Не пеленайте трехмесячного малыша, если он не привык к этому.

На рисунках показано, как пеленать ребенка.

Загните верх пеленки так, чтобы получился треугольник

Положите ребенка шейкой на линию сгиба

Прижмите правую руку малыша к туловищу, возьмитесь за левый угол пеленки и оберните ее вокруг малыша. Подоткните пеленку под левую сторону тела

Подведите нижнюю часть пеленки к левому плечу младенца, прижмите его левую руку к телу и оберните тканью его руку, туловище и попку

Теперь заведите оставшийся конец ткани налево и оберните ее вокруг ребенка, используя тяжесть его тела для закрепления пеленки

Убедитесь, что ткань не сдавливает ему грудку и бедра – вам надо зафиксировать только ручки и животик

Вынесите малыша на свежий воздух

Зачастую дети перестают плакать в тот же момент, когда их выносят на свежий воздух. Не знаю, объясняется ли это движением, тем, что их потряхивает в коляске, слинге или машине, или сама перемена воздуха влияет, но эффект бывает просто-таки потрясающим.

Да и вам может быть очень полезно выйти на улицу и проветриться, если вы долго оставались один на один с плачущим младенцем. Мамы часто говорят, что по-настоящему ценят прогулки с ребенком. Во-первых, физическая нагрузка помогает им вырабатывать эндорфины; во-вторых, они встречают других мам и могут поболтать. Ведь вполне вероятно, что это единственная за весь день возможность пообщаться со взрослым человеком, столь необходимая для сохранения психического здоровья.

«Я выходила за порог – и это буквально оказывалось для меня глотком свежего воздуха! Я успокаивалась, малыш успокаивался, и я переставала ощущать себя оторванной от мира».

«Я знала, что на свежем воздухе почувствую себя лучше, но в некоторые дни не могла заставить себя выйти из дома. Это казалось бессмысленным, потому что идти было некуда, да и встречаться не с кем. Но раздражительность была еще хуже. Так что даже поход в магазин означал порцию воздуха и улучшение самочувствия».

Носим малыша в позе «тигр-на-дереве»

Часто, пытаясь успокоить малыша, мы удерживаем его лицом к себе, заглядываем ему в лицо, в глаза. Но если ребенок перевозбужден, ему намного полезнее не видеть нас. На занятиях по детской йоге я запомнила одну позу – «тигр-на-дереве», когда младенец лежит на сгибе руке матери, поддерживающей его под животиком. При этом взгляд его направлен в сторону вниз. Не забывайте, что в матке малыш часто оказывался вверх ногами или на боку, так что положение «тигр-на-дереве» может совершить чудо и мгновенно успокоить его. Находясь дома, недолго подержите ребенка в этой позе. Возможно, он перестанет плакать.

Еще лучше потанцевать с этим «тигренком». Я прекрасно помню, как наши младенцы орали в начале занятия йогой и какая полнейшая тишина воцарилась, когда мы начали танцевать, держа их как тигрят, свисающих с ветки дерева.

«Тигр-на-дереве» стал огромным открытием для нас с мужем. Какой поразительный трюк! Дочка моментально успокаивалась, при этом с ней можно было передвигаться и что-то делать свободной рукой. Фантастика!»

«Нашей дочурке нравилось, когда ее держали как «тигра-на-дереве», она действительно успокаивалась, но эффект оказался продолжительным! Сейчас ей почти шесть, но она все еще надевает оранжевый костюм тигренка с черными полосками и носится в нем по всему дому!»

Примечание: помните, что малыша надо укладывать спать на спинку.

Глава 4
Уход за ребенком в разных странах

Если кто-то заявит, что владеет секретом, как помочь вашему малышу лучше спать, развиваться и меньше плакать, вы поневоле заинтересуетесь.

Д-р Мария Блуи, автор книги «Как носить младенца»

Вы когда-нибудь видели фотографии матерей сельских районов Африки, новорожденные которых плотно закреплены у них на спинах ярко раскрашенной материей? Или мексиканских младенцев, привязанных к мамам длинным шарфом радужной расцветки? Азиатских мам, работающих в поле с детками в май-слинге? Маленьких эскимосов, уютно устроившихся в теплых флисовых заплечных сумках?

Меня поражает, что ношение в слинге воспринимается как что-то новое и современное, хотя оно старо как мир. Меня не раз останавливали на улице, когда я несла малыша в слинге. Пожилые люди и даже медики говорили: «О, в наше время не было этих новомодных штучек – мы обходились коляской». На самом деле именно всевозможные коляски и можно назвать новомодными!

Ношение ребенка в слинге не ново и не стильно, это не временное явление, придуманное какой-то школой воспитания. Оно нормально, естественно, а для многих родителей в разных уголках мира просто необходимо. Слинг возвращает нас к нашим предкам, охотникам и собирателям. Как я уже упоминала в главе 3, мужчины отправлялись на охоту, а женщины собирали фрукты, овощи, хворост. При этом дети все время были у них на спине! У них не было другого выбора!

Воспитание в племенах

Я уже говорила о книге Джин Лидлофф «Концепция континуума», когда-то перевернувшей мое сознание. В 1970-х гг. Джин провела два с половиной года в племени южноамериканских индейцев екуана и была поражена тем, насколько их концепция воспитания отличалась от принятой в западной цивилизации. Джин часто замечала, что дети екуана спокойны и счастливы, в отличие от наших новорожденных. Одним из ключевых моментов она считала то, сколько времени они проводят на руках матерей.

Находясь на руках, младенцы никогда не плакали, не взмахивали ручками, не пинались, не выгибали спинки, не сжимали кулачки. Они спокойно сидели в слингах или спали на чьих-то коленях. Их не рвало, если только они не были серьезно больны; они не мучились от колик. Только начав ползать или ходить, они не ждали, что кто-то подойдет к ним, а сами добирались до матери или няньки в поисках поддержки, нужной им для продолжения исследований. Даже оставшись без присмотра, они редко получали травмы. Так что же, их «человеческая природа» отличается от нашей? Конечно, это не так. Чему же мы можем научиться у племени екуана?

В своей книге «Детство: мультикультурный взгляд» Мелвин Коннер также подчеркивает сходство воспитания в племенах с воспитанием у других приматов и его резкое отличие от традиций западной культуры:

«Например, в племенах охотников и собирателей, таких как бака и кунг, матери носят детей почти все время и кормят несколько раз в час… То же можно сказать и о наших ближайших родственниках – обезьянах. С течением эволюции постоянная близость выполняла несколько функций: мать находилась между младенцем и существом, которое могло его съесть; она согревала малыша теплом собственного тела… Означает ли это, что матери и ребенку по-прежнему необходим непрерывный контакт? Разумеется, нет… Тем не менее совершенно не удивительно, что некоторые мамы и новорожденные нашего общества движутся к древней эволюционной модели».

Надо сказать, я купила эту книгу студенткой по совету моего преподавателя психологии д-ра Джеймса Деметра и не открывала ее 15 лет, пока у меня не появились собственные дети. Когда ты сама становишься родителем, у тебя появляется какое-то новое, глубокое понимание, интерес и эмпатия к детям и другим родителям. Сейчас это одна из моих любимейших книг, и я часто заглядываю в нее в надежде напитаться мудростью.

Что мы, «западники», можем позаимствовать у племенного воспитания?

Ясно, что ношение в слинге зародилось по необходимости тысячи лет назад. И только в конце 1980-х гг. д-р Вильям Сирс придумал для него название и стал инициатором его возрождения на Западе. Оно помогает матерям всего мира заниматься домашними делами, выполнять обязанности и кормить свою семью. И только мы, странные существа с Запада, норовим спустить младенца с рук при первой же возможности, придумываем все новые и новые приспособления, заменяющие наши руки, наше сердцебиение, тепло и движения. Сразу после рождения мы начинаем оставлять их в одиночестве и удивляемся, почему они протестуют. Подумайте, что получилось бы, если бы мы приняли идею ношения в слинге, нормальную для наших предков охотников-собирателей. Изменилось бы поведение наших младенцев? Отразилось бы это на их дальнейшем развитии?

И здесь научные исследования приходят к сходным выводам. В результате новорожденные не только бы намного меньше плакали, но и укреплялась бы связь между родителями и детьми. Как формулирует д-р Сирс на www.askdrsears.com, «ношение в слинге изменяет ваше понимание того, каковы младенцы. Молодым родителям часто кажется, что новорожденным полагается спокойно лежать в колыбели и пассивно взирать на подвешенные над ними погремушки. Время от времени их следует вынуть из кроватки, покормить, поиграть и вернуть на место. Создается впечатление, что периоды активности нужны только для того, чтобы успокоить малыша и снова погрузить его в пассивность. Ношение в слинге противоположно такому подходу. Носите ребенка на руках по многу часов в день и укладывайте его спать, только чтобы заняться собственными делами».

Как носят своих малышей другие млекопитающие

Можно найти и другие примеры того, что матери носят младенцев на себе. Подумайте о других видах млекопитающих – для них это типично. И опять мы выглядим чудаками – мы единственный вид на планете, который укладывает новорожденных в хитроумные устройства на колесах и толкает перед собой! Может, пора нам поучиться у своих собратьев? Ведь, в отличие от нас, они не производят впечатления страдающих от крайней усталости, непрекращающегося плача, колик и проблем с кормлением. Возможно ли, что различие заключается именно в том, что млекопитающие носят детей «на руках», а наши младенцы лежат в колясках?

Эта мысль поразила меня, когда однажды весной я отправилась в зоопарк с трехлетней тогда дочерью. В вольере с обезьянками наблюдался настоящий «беби-бум»; крошечные детеныши сосали молоко, крепко держась за матерей, а те в это время скакали с ветки на ветку. И тут я отвернулась от клетки и заметила целое море колясок всех фирм и цветов радуги. Малыши сидели в них спиной к мамам, зажав в ручонках соски-пустышки и мягкие игрушки. Некоторые дети капризничали, и мамаши энергично раскачивали коляски из стороны в сторону или катали взад-вперед, пытаясь их усыпить.

Я не могла не сравнивать эти две картины: по одну сторону – женщины, лихорадочно успокаивающие орущих младенцев; по другую – обезьянки в полном физическом контакте со своими спокойными малышами, с удивлением нас разглядывающие. И мне стало грустно…

Почему малышу нужно лежать на животике

Одно из самых очевидных проявлений того, что наши дети слишком мало бывают у нас на руках и слишком много лежат на спинке, – плагиоцефалия, или «синдром плоской головки». Обычно он развивается, когда новорожденный слишком долго лежит на спинке и оказывает давление на заднюю поверхность черепа, делая ее плоской. Для решения проблемы нам предлагают специальные шлемы, но все гораздо проще: устраните причину – исчезнет и следствие. Словно сама природа подсказывает, что дети не должны слишком много лежать на спине.

Поскольку диагностические критерии еще до конца не разработаны, трудно назвать частоту случаев плагиоцефалии. По одной статистике, она встречается у 1 новорожденного из 300, по другой – едва ли не у 48 % детей в возрасте до одного года. Родителям часто напоминают, что, хотя спать младенцы должны на спинке, им необходимо проводить довольно много времени и на животике.

Многие не отдают себе отчета в том, что если малыш находится в слинге лицом к вам, его положение во многом сходно с положением на животе. Так что если ему не нравится выкладывание на животик, вы можете к обоюдной радости заменить его ношением в слинге.

Что дает слинг родителям

Мы знаем, что ношение в слинге уходит корнями в глубь истории и что это нечто большее, чем просто удобный способ транспортировки малыша. Например, я всегда напоминаю родителям, что слинг можно использовать и дома (особенно в первые дни), чтобы успокаивать младенца, развивать его и освобождать себе руки!

И наконец, еще одно достоинство слинга – его успокаивающее действие на родителей. Исследования показывают, что когда мать находится в непосредственной близости от ребенка, у нее понижается уровень тревожности и стресса. Принимая все это во внимание, трудно понять, почему слинг не пользуется сегодня большей популярностью.

Носить новорожденного в слинге может и отец. Для него это прекрасная возможность побыть рядом и установить связь с младенцем. Если мать кормит грудью, она всегда может успокоить кроху своим молоком, а вот отца природа не одарила такой возможностью. И тут ему на помощь приходит успокаивающий эффект слинга.

Кроме того (не обязательно делиться этим секретом с вашим партнером), мужчина со слингом неизбежно привлекает внимание женщин! Мой муж часто повторяет, что если бы он до женитьбы знал об очаровывающих женщин свойствах слинга, то одолжил бы на денек какого-нибудь младенца и оказался в центре восхищенного женского интереса!

Папы предпочитают более «мужественные» переноски, как правило, черного цвета, с ремнями и пряжками.

Я закончу главу рассказом Сэма о том, как слинг помог ему стать настоящим отцом.

История Сэма

Когда у нас родился сынишка, жена купила слинг-шарф, мягкий и нежный. Я смотрел, как они передвигаются в полной гармонии, и завидовал. Но сам я слингом не пользовался, закреплять его мне казалось сложным, к тому же я боялся повредить что-нибудь малышу. Мне нужна была более жесткая переноска, позволяющая ему смотреть наружу и развиваться во время наших прогулок. Но когда в три месяца пришло время более жесткого слинга, мне вдруг показалось, что еще слишком рано «поворачивать его лицом к миру»… да и вес тела приходился на промежность… это выглядело как-то болезненно!

Я опробовал много разных слингов, и они оказались не такими уж и сложными. Я научился носить ребенка анатомически правильно и впервые осознал все достоинства этой переноски. Моему сыну нравилось, когда я носил его. Удивительное ощущение!

Я начал воспринимать слинг по-другому; не только как «средство транспортировки», высвобождающее руки, но и как возможность быть ближе к моему малышу… на расстоянии поцелуя! Мне нравилось, что я мог погладить его по головке, спинке, попке. Я не хотел, чтобы он рассматривал мир; пусть лучше смотрит на меня. Шутки в сторону… я пересмотрел все фильмы, на которые раньше не хватало времени. Жена без сил падала в постель, а я усаживал сына в слинг, танцевал и кружился с ним, параллельно поглядывая на экран телевизора. И он спокойно засыпал!

Даже сейчас, когда ему исполнилось два годика, мы с женой иногда носим его в слинге. Не часто и по разным причинам. Недавно жены не было дома, я присматривал за малышом один. Середина лета, жарко, он раздражен, у него режутся зубки, он никак не может успокоиться. Тогда я поместил его в переноску и отправился на улицу. Я гладил его голые ножки, целовал в лобик, вскоре он расслабился, успокоился и заснул. Думаю, в тот день я вряд ли бы добился успеха другим способом. Когда мы вернулись домой, он продолжал спать в слинге, а я включил очередное кино.

Глава 5
Что такое нормальный младенческий сон

Если человек говорит, что спит как младенец, он не знает, о чем говорит.

Лео Дж. Бурк, епископ

В нашем обществе принято судить о молодой матери по продолжительности сна новорожденного, особенно ночного. «Он уже не просыпается ночью?», «Он хороший мальчик?», «Он дает тебе поспать?» – вот вопросы, которые мне задавали, когда я родила первенца. Они заставляли меня беспокоиться о сне малыша и моей способности (неспособности) помочь ему спокойно спать ночью. Так было с первым ребенком; со вторым и третьим я тихо рычала про себя, но кивала и слабо улыбалась; а с четвертым – горе было тем, кто невинно спрашивал меня об этом, их ожидала брань и резкая отповедь!

Я люблю поспать и в молодости часто не могла проснуться вовремя. Но после рождения первого ребенка я уже никогда не спала так, как прежде. Да, сон теперь от меня ускользает, но зато у меня есть что-то гораздо более важное. И если бы я не хотела, чтобы моя жизнь изменилась, я бы прежде всего не рожала детей. Вот вкратце тот ответ, который со временем стали получать от меня все интересующиеся, «хорош» ли мой малыш и «не просыпается ли он ночью».

Так какой же он, «хороший малыш»?

Я искренне не понимаю, почему с нашей точки зрения «хороший ребенок» – это спящий ребенок. Значит, того, у кого проблемы со сном, можно назвать «плохим»? Создается впечатление, что многие не понимают физиологию нормального детского сна. А если бы понимали, то не потребовались бы мириады «инструкторов по детскому сну», никто не интересовался бы, как спит ваш малыш, и молодые мамы не чувствовали бы себя виноватыми в том, что их дети просыпаются по ночам.

Находясь в матке, младенец подчиняется суточному ритму (или биологическим часам) матери, поскольку к нему через плаценту поступает гормон сна мелатонин. Естественно, после рождения обмен мелатонином прекращается, и новорожденному приходится учиться регулировать свой ритм. На это требуется не меньше двух месяцев, и только к четырем годам процесс стабилизируется.

С биологической точки зрения до четырех месяцев младенец вообще не чувствует разницы между ночью и днем. Когда заходит солнце, нам хочется спать. Но для малыша закат ничем не отличается от рассвета.

Некоторые эксперты придерживаются той точки зрения, что новорожденному надо как можно раньше, лучше с первых дней, научиться их различать. Они предлагают использовать и плотную маску для сна, и полную тишину, и отсутствие зрительного контакта или другой стимуляции органов чувств. И тогда ребенок не будет просыпаться всю ночь. В реальности все не так: да, он меньше общается ночью, но потому, что его к этому приучили, а не оттого, что понимает – наступила ночь, он устал, надо спать.

Вот чего вы действительно можете добиться таким способом – приучить малыша спать только в полнейшей тишине и с маской, что превратит в ад ваши попытки взять его с собой в отпуск, в гости или в ресторан. Окружающие часто восхищались способностью моего первенца «засыпать где угодно», т. к. он мог спать при ярком дневном свете, практически в любом положении и при любом шуме, даже под диско-музыку на свадьбе. Он был одарен какими-то сверхъестественными способностями ко сну или это естественно для младенца, не испорченного специальными техниками засыпания?

Чего в реальности можно ждать от детского сна

Детский сон регулируется гормонами иначе, чем сон взрослого. Кроме того, у маленьких другие циклы сна. У новорожденных они очень просты, это, по сути, две фазы: спокойный сон (глубокий сон) и активный сон (более чуткий сон). И каждый цикл вполовину короче (примерно 45 минут), чем соответствующий цикл у взрослого (90 минут).

Отличие в характере сна детей и взрослых имело биологический смысл на заре цивилизации, когда надо было опасаться хищников. Но эволюция все еще не приняла в расчет, что современная детская – вполне безопасное место. Поэтому младенцы проходят циклы сна в два раза быстрее, чем взрослые, и не трудно догадаться, что просыпаются по ночам они тоже в два раза чаще. Каждые 20–45 минут они начинают ворочаться в фазе легкого сна. В этой фазе они часто просыпаются, если их что-то тревожит. И что же их беспокоит? Возможно, иногда вы понятия не имеете, почему ваш малыш расплакался среди ночи, но в других случаях это вполне очевидно.

Подумайте: почему вы просыпаетесь ночью? Вчера я проснулась от холода, когда сползло одеяло; потом захрапел муж, а в 6 утра мой четырехлетний сынишка залез к нам в постель. Иногда ночью мне нужно в туалет, иногда жарко, или пугают незнакомые звуки, или приснится что-то страшное, или в горле пересохло и надо попить. А бывает, что я вообще не понимаю, отчего проснулась.

Ну и почему мы при этом считаем, что младенец должен к 12 неделям спать ночи напролет? Даже если он не плачет, едва ли он все время спит. Скорее всего он несколько раз просыпается, но никого не беспокоит. Точно так же, как я, и вы поднимаетесь ночью по разным причинам.

Так что же, малыш «хорош» и «доволен», если не разбудил нас? А мы «хорошие родители», потому что он одиноко лежит там, проснувшись, и не нуждается в нас? Д-р Вильям Сирс придумал термин «синдром отключения», описывающий, что, вероятно, происходит при таком сценарии.

Вот что он пишет на сайте AskDrSears.com: «Малыши, которых приучили не выражать свои потребности, воспринимаются послушными, сговорчивыми или «хорошими». А ведь, возможно, они подавлены и «отключили» эмоции. Из них могут вырасти дети, никогда не говорящие о том, что им нужно, а со временем и нуждающиеся в психологической поддержке взрослые.

Как насчет того, что новорожденных надо часто кормить днем и ночью? Есть научное исследование, показывающее, что ваши ожидания полноценного ночного сна вступают в конфликт с их требованием частого кормления. Повторюсь, очень многие эксперты считают, что младенцы должны функционировать как взрослые, и даже предлагают «заправлять» их молоком в течение дня; кормить во сне (в очень позднее время) или перейти к искусственной смеси, чтобы не нужно было кормить их грудью ночью. Это у нас, взрослых, большие желудки, это мы можем есть «про запас». Для маленького же ребенка с его крошечным желудком и быстро перевариваемой жидкой диетой это просто нереально.

iknigi.net

Про колики

Как облегчить боль при коликах. Обязательно делайте все процедуры, взяв ребеночка на руки. Малыш расслабится и не будет ничего бояться. 1. Погладьте животик по часовой стрелке вокруг пупка. 2. Положите теплую ладошку на животик, а другой рукой слегка укачивайте. 3. Приложите малыша к груди во время коликов. Это позволит ему расслабиться и снимет спазмы. 4. Положите на животик теплую пеленку. Ее следует сложить в несколько слоев и прогладить утюгом. Если пеленка получилась горячая, то кладите ее поверх распашонки, а когда начнет остывать, приложите к голому животику. 5. Положите малыша к себе на живот. Малышу будет очень приятно спать на вашем животе. Когда мама рядом, детям всегда сладко спится. 6. Сделайте гимнастику: поджимайте коленки к животику, так получится естественное массирование брюшной полости. Соединяйте правую коленку с левым локтем и наоборот, и так несколько раз. Газики сразу начнут отходить сами. 7. Покачайте ребенка в позе «тигр на ветке». Эта поза больше подходит для пап, у которых сильные руки. Согните руку в локте и положите на нее ребенка животом вниз, голова должна оказаться на ладошке. В таком положении можно не только облегчить состояние ребенка, но и носить в обычное время. Для многих пап это излюбленное положение на прогулке. 8. Сделайте «самолетик»: положите ребенка на руки животом вниз и слегка раскачивайте то вправо, то влево. Многие детки начинают визжать от радости и хохотать впервые именно во время этого упражнения. Кстати, так можно всегда делать, когда ребенок начинает капризничать. 9. Если ребенок любит купаться, сделайте для него теплую ванночку с добавлением ромашки, заваренной на водяной бане (три столовые ложки цветков на пол-литра воды). Это поможет облегчить боль при коликах и газиках у новорожденных. 10. Газоотводная трубка. Мы умышленно говорим о ней в самую последнюю очередь. Да, это помогает избавиться от газиков, но нельзя злоупотреблять, иначе малыш быстро привыкнет, и вы уже не сможете обходиться без этой трубки. Ребенок не захочет сам справляться с проблемой, к тому же это лишнее раздражение анального отверстия. Для тех, кто все же по советам педиатров решил бороться с коликами у грудничков с помощью газоотводной трубки: смажьте наконечник вазелином или детским кремом и аккуратно введите трубочку в задний проход, но не более чем на 2 см. При малейшем сопротивлении ребенка прекратите это занятие.

www.baby.ru

Как носить малыша на руках, чтобы облегчить колики и улучшить засыпание

Оксана Шевченко

Колики у ребенка — вечная тема для молодых родителей. И сколько бы не было статей с советами, мамам и папам нужно еще. Ведь не все помогает.

Если колики у ребенка интенсивны, то родителям кажется, что уже ничего не помогает. Но важно искать подходящие вашему малышу способы облечения колик и действовать комплексно и сообща. 

Как облегчить колики у ребенка?

• Отрегулировать питание мамы, уменьшив количество газообразующих и «тяжелых» продуктов, цельного молока, всего острого и кислого. Найти подходящую смесь (можно, с пометкой, «антиколик»), если малыш искусственник.
• Обеспечить покой и уменьшить стрессогенные факторы у всей семьи, особенно, кормящей мамы
• Не перекармливать и не заставлять голодать, чтобы не допускать жадного заглатывания молока или смеси. 
• Выкладывать на животик, носить столбиком, делать массаж животика водя вокруг пупка по часовой стрелке.
• Обеспечить частый контакт кожа к коже
• Носить малыша на руках, прижимая к себе животиком. 
• В самую последнюю очередь пробовать препараты, назначенные врачом.

​

Почему важно носить малыша на руках во время колик

Доктор Дмитрий Янчук в своем инста-блоге рассказал о важном условии облегчения колик.

«Не секрет, що надзвичайно велике значення в адаптації новонародженого до навколишнього середовища є його тілесний контакт з батьками. Особливо для передчасно народжених дітей. Раніше це значення лікарі недооцінювали, деякі навіть нехтували ним. На сьогодні, навпаки, популяризація цього методу затьмарює інші важливі речі, також з’явилось бізліч книг та блогів, де вибрати важливі пункти з тисячі сторінок “води” дуже непросто.

Коли дитина відчуває дискомфорт від надмірної кількості газів, тілесний контакт або контакт “шкіра до шкіри” має відбутись в першу чергу. Руки батьків – це насправді надзвичайний інструмент впливу і досить багато проблем можна уникнути, якщо правильно цим користуватись. Коліки – це перший біль в житті маленької людини і справитись з ним потрібно так, щоб було легко і малюку, і батькам. 

І пам’ятайте: спочатку руки, а вже потім ліки!
 

Поза «тигр на ветке» — одна из самых подходящих для уменьшения дискомфорта от колик. 

Важная деталь — нужно обязательно подменять уставшие руки. Малыш, мама которого устала носить его на руках, вряд ли сможет помочь малышу, как следует. Кроха чувствует раздражение и усталость и еще больше капризничает.

Доктор Янчук рекомендует сменять друг друга и носить малютку по-очереди:   

Міцні руки батька по новому впливають на емційний стан дитини і часто заспокоюють дитину буквально за декілька секунд.

Носите малыша на ручках, не бойтесь разбаловать. Это в принципе невозможно в этом возрасте. Наоборот, если сейчас малыша достаточно «наносить», то потом ему будет проще отпустить родителей и не быть маленькой липучкой. 
Пусть малыш будет здоров!

Фото: depositphotos.com

Читайте также

4mama.ua

Тигр на ветке поза для успокоения. Газики у новорожденных

Колики — это скопление газов в животике у малыша. Большое скопление газов вызывает спазмы, которые и доставляют ребенку боль, беспокойство. Детский организм адаптируется к новой жизни вне утробы матери. Если раньше ребенок получал пищу через пуповину, то теперь приходится потрудиться, чтоб насытиться. А вместе с пищей, будь это грудное молоко или смесь, в организм заселяются новые бактерии. Соответственно, иная пища и перевариваться будет по-другому. Существует ряд процедур, с помощью которых вам удастся существенно облегчить тяжесть колик для малыша.

Обязательно делайте все процедуры, взяв ребеночка на руки. Малыш расслабится и не будет ничего бояться.

1. Погладьте животик по часовой стрелке вокруг пупка.
2. Положите теплую ладошку на животик, а другой рукой слегка укачивайте.
3. Приложите малыша к груди во время коликов. Это позволит ему расслабиться и снимет спазмы.
4. Положите на животик теплую пеленку. Ее следует сложить в несколько слоев и прогладить утюгом. Если пеленка получилась горячая, то кладите ее поверх распашонки, а когда начнет остывать, приложите к голому животику.
5. Положите малыша к себе на живот. Малышу будет очень приятно спать на вашем животе. Когда мама рядом, детям всегда сладко спится.
6. Сделайте гимнастику: поджимайте коленки к животику, так получится естественное массирование брюшной полости. Соединяйте правую коленку с левым локтем и наоборот, и так несколько раз. Газики сразу начнут отходить сами.
7. Покачайте ребенка в позе «тигр на ветке». Эта поза больше подходит для пап, у которых сильные руки. Согните руку в локте и положите на нее ребенка животом вниз, голова должна оказаться на ладошке. В таком положении можно не только облегчить состояние ребенка, но и носить в обычное время. Для многих пап это излюбленное положение на прогулке.

8. Сделайте «самолетик»: положите ребенка на руки животом вниз и слегка раскачивайте то вправо, то влево. Многие детки начинают визжать от радости и хохотать впервые именно во время этого упражнения. Кстати, так можно всегда делать, когда ребенок начинает капризничать.
9. Если ребенок любит купаться, сделайте для него теплую ванночку с добавлением ромашки, заваренной на водяной бане (три столовые ложки цветков на пол-литра воды). Это поможет об

invstroi.ru

10 советов, как облегчить колики у грудничка

• СВІТ МАМИ
  • Світ мами

    50 заповідей ідеальних батьків. Що з цього ви…

    23/11/2019

    Світ мами

    Какие существуют виды лазерной эпиляции?

    22/11/2019

    Світ мами

    Золотые кольца для женщин — какие они?

    22/11/2019

    Світ мами

    Що можна їсти при грудному вигодовуванні: повний список…

    21/11/2019

    Світ мами

    Повний список заборонених продуктів при грудному вигодовуванні

    20/11/2019

• ЗДОРОВ’Я
  • Здоров’я

    Польза какао-порошка для здоровья

    23/11/2019

    Здоров’я

    Чим корисна м’ята, які хвороби лікує, як часто…

    22/11/2019

    Здоров’я

    Я нарешті знайшла лікарів, з якими можна поговорити

    22/11/2019

    Здоров’я

    Целебные свойства бани: полный список заболеваний, которые лечит…

    20/11/2019

    Здоров’я

    Користь квіткового пилку: 15 причин вживати бджолине обніжжя

    20/11/2019

• МАЛЮКИ
  • Малюки

    Харчування дитини з 12 місяців

    22/11/2019

    Малюки

    Як і скільки часу зберігати грудне молоко в…

    21/11/2019

    Малюки

    Прокат детских укачивающих центров – востребованная услуга

    19/11/2019

    Малюки

    Як назвати дитину в грудні: грудневі імена для…

    14/11/2019

    Малюки

    Дитяче харчування Гербер: особливості продукту та відгуки батьків

    02/11/2019

• ДОШКІЛЬНЯТА
  • Дошкільнята

    7 порад, як навчити дитину читати

    23/11/2019

    Дошкільнята

    Цікава дитяча казка про січень

    22/11/2019

    Дошкільнята

    Безкоштовні розмальовки по точках: 15 шаблонів для дітей…

    22/11/2019

    Дошкільнята

    Цікава дитяча казка про грудень

    22/11/2019

    Дошкільнята

    Українські казки про тварин: “Пан Коцький”

    22/11/2019

• ШКОЛЯРІ
  • Матеріали для НУШ Усі статті Матеріали для НУШ

    Безкоштовні розмальовки на тему “Гриби”: 15 шаблонів в…

    23/11/2019

    Матеріали для НУШ

    20 дитячих загадок про сучасні професії

    19/11/2019

    Матеріали для НУШ

    Шкільні класні куточки: оригінальні та ефективні методи навчання

    14/11/2019

    Матеріали для НУШ

    Найкращі дитячі загадки про одяг та взуття

    11/11/2019

    Школярі

    Безкоштовні розмальовки на тему “Гриби”: 15 шаблонів в…

    23/11/2019

    Школярі

    5 порад, як допомогти дитині у виборі майбутньої…

    23/11/2019

    Школярі

    Познавательно для детей: факты о космосе, в которые…

    22/11/2019

    Школярі

    10 порад, як допомогти дитині стати відмінником

    22/11/2019

• РЕЛАКС
  • Релакс

    ТОП-5 популярных настольных игр для взрослых

    23/11/2019

    Релакс

    Фитнес дома: какие гантели купить для женщин

    23/11/2019

    Релакс

    Наборы для вышивки бисером – полезный и неординарный…

    23/11/2019

    Релакс

    Лучшие экскурсии, которые стоит посетить на Пхукете

    22/11/2019

    Релакс

    Как правильно выбрать картину в дом?

    22/11/2019

• ВАГІТНІСТЬ
  • Вагітність

    Первые признаки беременности: 10 ранних симптомов

    15/11/2019

    Вагітність

    Чи можна вагітним «Но-шпу»?

    20/06/2019

    Вагітність

    Чи можна вагітним полуниці: 5 причин відмовитися від…

    31/05/2019

    Вагітність

    Чи можна вагітним їсти суші

    16/05/2019

    Вагітність

    Болить голова під час вагітності: як зняти біль…

    10/03/2019

• КРАСА
  • Краса

    Японська техніка омолодження парою та кубиками льоду. Спробуйте…

    19/11/2019

    Краса

    Синці під очима: 5 способів ефективного лікування

    17/11/2019

    Краса

    Рецепт домашнього ополіскувача для здорового волосся та шкіри…

    16/11/2019

    Краса

    Рецепт шампуню з житнього борошна: як зупинити випадіння…

    07/11/2019

    Краса

    Как ухаживать за кожей после лазерной эпиляции

    01/11/2019

• РЕКЛАМА
• Магазин

• СВІТ МАМИ
  • Світ мами

    50 заповідей ідеальних батьків. Що з цього ви…

    23/11/2019

    Світ мами

    Какие существуют виды лазерной эпиляции?

    22/11/2019

    Світ мами

    Золотые кольца для женщин — какие они?

    22/11/2019

    Світ мами

    Що можна їсти при грудному вигодовуванні: повний список…

    21/11/2019

    Світ мами

    Повний список заборонених продуктів при грудному вигодовуванні

    20/11/2019

• ЗДОРОВ’Я
  • Здоров’я

    Польза какао-порошка для здоровья

    23/11/2019

    Здоров’я

    Чим корисна м’ята, які хвороби лікує, як часто…

    22/11/2019

    Здоров’я

    Я нарешті знайшла лікарів, з якими можна поговорити

    22/11/2019

    Здоров’я

    Целебные свойства бани: полный список заболеваний, которые лечит…

    20/11/2019

    Здоров’я

    Користь квіткового пилку: 15 причин вживати бджолине обніжжя

    20/11/2019

• МАЛЮКИ
  • Малюки

    Харчування дитини з 12 місяців

    22/11/2019

    Малюки

    Як і скільки часу зберігати грудне молоко в…

    21/11/2019

    Малюки

    Прокат детских укачивающих центров – востребованная услуга

    19/11/2019

    Малюки

    Як назвати дитину в грудні: грудневі імена для…

    14/11/2019

    Малюки

    Дитяче харчування Гербер: особливості продукту та відгуки батьків

    02/11/2019

• ДОШКІЛЬНЯТА
  • Дошкільнята

    7 порад, як навчити дитину читати

mamabook.com.ua

No related posts.