При беременности давление повышается или понижается: Давление при беременности на ранних сроках

Содержание

низкое, высокое, пониженное и повышенное

C наступлением беременности большинство женщин сталкиваются с такой проблемой, как скачки давления то низкое то высокое давление при беременности.

Особенно сильно на себе это ощущают те, кто и до планирования беременности страдал повышенным или пониженным давлением.

В период беременности будущей маме нужно очень внимательно следить за изменениями в показателях давления, так как это один из важнейших факторов, показывающий насколько хорошо работает Ваша кровеносная система.

Тошнота, головокружение, слабость и потеря сознания. Эти симптомы знакомы многим беременным, особенно в начале беременности. И это не удивительно, ведь в момент зарождения плода в организме женщины происходят колоссальные изменения, которые прямо влияют и на кровяное давление.

Почему во время беременности давление поднимается и падает

.«Во время беременности кровяное давление, даже у тех женщин, которые никогда о нем не думали, может « впадать в крайности », — говорит врач. И это нормальный физиологический процесс. Задача будущих мамочек очень простая — контролировать свое давление при беременности. Если до беременности вы с перепадами давления не сталкивались, то приготовьтесь, что ближайшие 9 месяцев вы контролировать его почти каждый день.

Для первых трех месяцев беременности характерно пониженное давление, головокружения, усталость. Это связано со сменой гормонального фона у беременной женщины и с проявлениями токсикоза. Такое понижение является естественным природным проявлением, и никакой опасности ни для женщины, ни для ее будущего малыша не несет. Но вот продолжительная и ярко выраженная гипотония все же может навредить. Она может стать причиной плацентарной недостаточности, вызвать затруднения в транспортировке кислорода и полезных веществ к ребенку. Также гипотония может неблагоприятно влиять на сам процесс родов, ослабляя родовую деятельность.

Второму триместру беременности характерна гипертония — высокое давление. Так как объем циркулирующей по организму крови возрастает, сердце вынуждено активизироваться и усилить свою работу. Симптомами повышенного давления являются частые головные боли, учащенный пульс, шумы в ушах, головокружения и ухудшение зрения.

Повышенное давление может быть очень опасным на ранних сроках. Такое состояние может не только влиять на развитие ребенка, но и стать причиной кровотечений, гипоксии, преждевременной отслойки плаценты и выкидыша. В зоне риска находятся те женщины, кто до беременности имел проблемы с повышенным давлением, заболеваниями почек, ожирением и изменениями гормонального фона.

Лучше всего разобраться с подобными проблемами еще на этапе планирования беременности, во избежание последующих возможных осложнений.

Низкое (пониженное) давление при беременности

Пониженное артериальное давление при беременности зачастую пытаются самостоятельно вылечить регулярным употреблением кофе. В период беременности подобные меры крайне нежелательны, так как кофе имеет свойство выводить жидкость из организма, а будущей маме это совершенно ни к чему.

Лучше всего отрегулировать свое питание, выпивать достаточное количество жидкости в течение дня и хорошо спать.

Низкое давление при беременности

Йога для беременных, ежедневный контрастный душ и легкий массаж также помогут в борьбе с симптомами гипотонии. Если проблемы с пониженным давлением куда более серьезны, чем кажется на первый взгляд – вам необходима консультация врача. Только он сможет назначить вам специальное лечение.

Если у здорового человека давление считается нормальным с показателем 120/80 мм ртутного столба, то у беременных диапазон нормы немного другой — от 100/60 до 130/90 мм рт.ст.

Виновником низкого давления в первом триместре является гормон прогестерон. Он обеспечивает снижение тонуса матки, предотвращает выкидыши, и параллельно с тем расслабляет стенки сосудов, что и приводит к низкому давлению.

Если давление катастрофически низкое (ниже 100/60), необходимо срочно проконсультироваться с вашим врачом.

Признаки низкого давления при беременности:

  • слабость,
  • сонливость,
  • нехватка воздуха,
  • головная боль,
  • рассеянность внимания,
  • тошнота,
  • потемнение в глазах,
  • головокружение,
  • шум в ушах.

Наибольшей опасностью низкого давления является замедленный кровообмена в плаценте. При этом плод не получает нужного количества кислорода и питательных веществ, в результате чего может возникнуть задержка развития. И при врачебном наблюдении и уходе давление легко нормализовать.

Как повысить давление при беременности?

Первое предостережение — никаких самоназначенных лекарств. Проблема в том, что даже невинные медицинские препараты, которые поднимают давление, в случае беременности могут иметь негативные побочные действия. Поэтому только врач может назначить вам препарат.

Из народных методов, которые точно не навредят малышу, выделим следующие:

  1. сбалансированное питание: получая все необходимые микроэлементы, ваш организм будет менее подвержен нападениям гипотонии,
  2. сон: если вы чувствуете, что ночного сна вам недостаточно — устройте себе обеденный отдых,
  3. ежедневные прогулки на свежем воздухе,
  4. листьев петрушки: употребляйте ее в салатах и с другими блюдами,
  5. контрастный душ: но не делайте большого температурного перепада и заканчивайте процедуру водой комнатной температуры,
  6. кофе и чай: поскольку при беременности кофеин считается вредным, то употреблять кофе или крепкий чай можно, но не очень часто. Пейте кофе и чай только тогда, когда действительно чувствуете «потерю» сил. Лучше пить очень крепкий чай с лимоном и кусочком черного шоколада

Высокое (повышенное) давление при беременности

Если с низким давлением можно успешно бороться с помощью народных методов, то с высокой — сложнее. Во второй половине беременности большинство женщин страдают от гипертонии. Это обусловлено значительным увеличением объема крови, увеличением нагрузки на сердечно-сосудистую систему и почки беременной.

высокое давление при беременности

Коварство высокого давления заключается в том, что вы не всегда можете его почувствовать. И некоторые подсказки вашего организма должны вас насторожить:
  • расширение вен на ногах,
  • тяжесть в ногах,
  • кровотечение из носа,
  • резкая головная боль,
  • «Защемления» в области сердца,
  • повышенное потоотделение,
  • отеки на ногах
Если до наступления беременности вы страдали повышенным давлением, более того – принимали лекарственные препараты, обязательно проинформируйте об этом своего лечащего доктора. Во время беременности большинство препаратов для стабилизации кровяного давления категорически противопоказаны, поэтому самостоятельно выбрать таблетки не получится.

Как снизить давление при беременности

Подавляющее большинство будущих мам сталкиваются с высоким давлением впервые, именно во время беременности. В такой ситуации нормализовать давление можно придерживаясь простых советов.
  1. Забудьте о своей любви к крепкому чаю и кофе. Отдайте предпочтение компотикам, морсам и простой воде.
  2. Ограничьте количество потребления соленой и кислой пищи. Давление напрямую зависит от работы почек. Позаботьтесь и о них.
  3. Отрегулируйте свой режим питания. Оно должно быть диетическим. Не забывайте о необходимости растительной пищи и животного белка (нежирное мясо).
  4. Не перенапрягайтесь, но и не проводите сутки в лежачем состоянии – всего должно быть в меру.
  5. Не нервничайте.
  6. Избегайте стрессовых ситуаций.
  7. Займитесь йогой для беременных или медитацией.
  8. Принимайте по утрам холодный душ или плавайте в бассейне.

Постарайтесь контролировать перепады своего давления, можете завести специальную тетрадку, в которой будет указано время, когда вы последний раз мерили давление, и, собственно, показатели. В случае серьезных нарушений незамедлительно обращайтесь к врачу, не рискуйте своим здоровьем и здоровьем вашего будущего ребенка.

Чем опасно высокое давление при беременности?

Высокое давление при беременности увеличивает риск отслойки плаценты и кровоизлияний в мозг. Результатом этого могут стать кровотечения, которые опасны и для матери, и для ребенка.

При гипертонии существует большой риск осложнений при родах, а также опасность атак судом, а также, возможно состояние комы. Но все эти ужасные последствия гипертонии возможны лишь тогда, когда вы не контролируете свое давление, и он держится выше нормы на протяжении достаточно длительного периода.

Лечить высокое давление можно только по установкам врача. Никаких самоназначенных препаратов, когда-то помогли вашей мамочки или бабушки!

Если давление постоянно находится за пределами верхней нормы, врач обязательно назначит гипотензивные препараты.

Что вы можете сделать самостоятельно:

  • употреблять меньше соли,
  • устраивать пешие прогулки, (но не в жару),
  • не набирать лишнего веса,
  • пить отвар шиповника и клюквенный морс.

Гестоз

Постоянное высокое давление может быть признаком еще одного опасного для беременных заболевания — гестоза. Это сложное заболевание, которым страдают только беременные, и которое излечивается вместе с родами.

Если объяснить простыми словами, то в плаценте образуется вещество, которое негативно влияет на стенки сосудов и образует в них микроотверстия. Это становится причиной того, что в ткани проникают белок и жидкость.

Признаком гестоза есть сильные отеки конечностей, присутствие белка в моче, повышенное давление, и в результате — тромбоз, отслойка плаценты и судороги.

Группа риска:

  • женщины, первый раз рожают,
  • женщины после 35,
  • беременные двойней,
  • мамочки, страдающих ожирением, сахарным диабетом, хроническим пиелонефритом

Во второй половине беременности акушер-гинеколог особенно внимательно проверяет своих пациенток на гестоз. Поэтому просто следуйте советам врача.
«Что делать если низкое давление при беременности на 1 триместре?» – Яндекс.Кью

Насколько давление может быть низким в норме??

Низкое давление – это индивидуальный показатель, одно и то же значение для вас может быть нормой, а для другого человека – уже гипотонией. Большинство врачей считают гипотонией постоянное низкое давление, которое приводит к появлению симптомов.

Некоторые эксперты считают, что гипотония начинается с 90 мм рт ст для систолического давления или с 60 мм рт ст для диастолического давления – достаточно, чтобы выполнялось хотя бы одно из двух этих условий. Например, если у вас систолическое давление 115 мм рт ст (и это нормально), но диастолическое 50 мм рт ст – то ваше давление ниже нормы.

Внезапное падение давления может быть опасным. Падение на 20 мм рт ст – например, падение систолического давления с 110 мм рт ст до 90 мм рт ст – может вызывать головокружение и обморок из-за снижения кровоснабжения головного мозга.

Значительное снижение давления, особенно вызванное кровотечением, тяжелыми инфекциями или аллергической реакцией, может быть смертельно опасным.

Давление и частота сердечных сокращений у спортсменов и людей, которые регулярно занимаются спортом, обычно несколько меньше, чем у остальных. Это также относится к людям, которые не курят, поддерживают нормальный вес и правильно питаются.

Но в некоторых редких случаях низкое давление может быть симптомом серьезных и даже опасных для жизни состояний.

Состояния, понижающие артериальное давление

Некоторые состояния могут вызывать гипотонию, в том числе:

• Беременность. Поскольку во время беременности объем кровеносного русла быстро увеличивается, давление снижается. Это нормальное явление: уровень давления вернется к прежнему значению после рождения ребенка.

• Болезни сердца. Некоторые болезни сердца могут вызывать гипотонию, в том числе пониженная частота сердечных сокращений (брадикардия), болезни клапанов сердца, инфаркт и сердечная недостаточность. Эти состояния приводят к снижению давления, так как при них становится невозможным перекачивание достаточного количества крови.

• Гормональные нарушения. Заболевания щитовидной железы, паращитовидных желез, надпочечниковая недостаточность (болезнь Аддисона), низкий уровень сахара крови (гипогликемия) и, в некоторых случаях, сахарный диабет могут понижать артериальное давление.

• Обезвоживание. При обезвоживании организм теряет воды больше, чем получает. Даже при умеренном обезвоживании появляется слабость, головокружение и усталость. Причинами обезвоживания могут быть лихорадка, рвота, тяжелая диарея, передозировка мочегонных и изнуряющие физические упражнения. При тяжелом обезвоживании развивается гиповолемический шок – опасное для жизни состояние. Он возникает, когда резко снижается общий объем крови, что ведет к резкому снижению давления и, в результате, нарушению кровоснабжения органов. В отсутствие лечения тяжелый гиповолемический шок может вызвать смерть в течение нескольких минут или часов.

• Кровопотеря. Потеря крови из-за травмы или внутреннего кровотечения уменьшает количество крови в организме, что ведет к тяжелому снижению давления.

• Тяжелая инфекция (сепсис). Сепсис возникает, когда инфекция попадает в кровоток. Это приводит к опасному для жизни падению артериального давления, которое называют септическим шоком.

• Тяжелая аллергическая реакция (анафилаксия). Анафилаксия – это тяжелая опасная для жизни аллергическая реакция. Часто анафилаксия вызвана едой, некоторыми лекарствами, ядом насекомых или латексом. Анафилаксия может вызывать нарушение дыхания, крапивницу, зуд, отек горла и падение давления.

• Нехватка нутриентов в пище. Нехватка витамина В12 и фолата может приводить к анемии – болезни, при которой не образуется достаточное количество красных кровяных клеток, что приводит к гипотонии.

Лекарства, которые вызывают гипотонию

Некоторые лекарства могут снижать давление, в том числе:

• Мочегонные, например, фуросемид и гидрохлоротиазид

• Альфа-блокаторы, например, празозин и лабеталол

• Бета-блокаторы, например, атенолол, пропранолол и тимолол

• Лекарства против болезни Паркинсона, например, прамипексол или препараты, содержащие леводопу

• Некоторые типы антидепрессантов (трициклические антидепрессанты), например, доксепин, имипрамин, протриптилин и тримипрамин

• Силденафил или тадалафил, особенно в сочетании с нитроглицерином

Виды гипотонии

Часто врачи разделяют гипотонию на несколько типов в зависимости от причин и некоторых других факторов:

• Ортостатическая, или постуральная, гипотензия. Это внезапное снижение давления после того, как вы встанете из сидячего или лежачего положения. Обычно из-за земного притяжения в положении стоя кровь скапливается в сосудах ног. Тело приспосабливается, повышая давление и суживая сосуды – так к мозгу поступает достаточное количество крови. У людей с ортостатической гипотензией механизм приспособления нарушен, поэтому давление при подъеме падает, что приводит к головокружению, дурноте, расплывчатому зрению и даже обмороку. Ортостатическая гипотензия возникает по ряду причин, в том числе из-за обезвоживания, длительного нахождения в постели, беременности, диабета, болезней сердца, ожогов, жары, крупных варикозно расширенных вен и некоторых неврологических заболеваниях. Также ортостатическую гипотензию вызывают некоторые лекарства, особенно те, что применяют для лечения повышенного артериального давления – мочегонные, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов и ингибиторы АПФ – а также антидепрессанты и препараты для лечения болезни Паркинсона и эректильной дисфункции. Ортостатическая гипотензия особенно часто встречается у пожилых людей, около 20% людей старше 65 лет испытывают такие симптомы. Но ортостатическая гипотензия также может возникать и у молодых здоровых людей, например, если они долго сидят со скрещенными ногами, а затем резко встают или после длительной работы в сидячем положении.

• Постпрандиальная гипотензия. Это внезапное снижение давления после еды. В большинстве случаев ею страдают пожилые люди. Так же как сила тяжести заставляет кровь скапливаться в ногах, прием пищи заставляет кровь скапливаться в желудочно-кишечном тракте. В норме для поддержания нормального давления повышается частота сердечных сокращений и сужаются сосуды, но у некоторых людей эти механизмы нарушены, что приводит к головокружению и обмороку. Постпрандиальная гипотензия обычно поражает людей с высоким артериальным давлением или такими заболеваниями автономной нервной системы как болезнь Паркинсона. Для уменьшения симптомов нужно уменьшить дозу гипотензивных препаратов и есть небольшими порциями с небольшим содержанием углеводов.

• Нейрогенная гипотензия. Это заболевание, при котором давление падает после долгого пребывания в стоячем положении. Как правило, она поражает молодых людей, считается, что это связано с нарушением взаимодействия сердца и мозга. Когда вы долго стоите, давление снижается, поскольку кровь скапливается в ногах. В норме организм приспосабливается, чтобы нормализовать давление. Но у людей с нейрогенной гипотензией нервы левого желудочка передают ошибочный сигнал о том, что давление слишком высокое. В результате головной мозг снижает частоту сердечных сокращений, что еще больше понижает давление. Это приводит к тому, что еще больше крови скапливается в ногах и меньше крови поступает к мозгу, что приводит к чувству дурноты и обмороку.

• Синдром Шай-Драгера (мультисистемная атрофия). Это редкое заболевание – прогрессирующее поражение автономной нервной системы, контролирующей непроизвольные процессы, например, артериальное давление, пульс, дыхание и пищеварение. Хотя этот синдром может сопровождаться мышечным тремором, замедленными движениями, нарушениями координации и речи и недержанием, главная его характеристика – это тяжелая ортостатическая гипотензия в сочетании в очень высоким давлением в положении лежа.

Лично мне помогло нормализовать давление нутрицевтик, который не только стабилизирует давление, но и очищает сосуды без побочных эффектов. Кому интересно, вот ссылка на статью.

Низкое давление при беременности — что делать на ранних сроках, чем опасно

Дата публикации: 16.11.2017

Во время беременности следует внимательно следить за своим давлением, малейшие отклонения которого могут нести угрозу как женщине, так и плоду. Чаще всего будущие мамы переживают по поводу гипертонии, считая, что низкое давление (гипотония) не опасно и не повлечет никаких серьезных последствий.

К чему может привести гипотония?

В норме артериальное давление – 120/80, если значения тонометра ниже, чем 100/60, есть повод для беспокойства. Именно гипотония становится причиной нарушений циркуляции плацентарного кровотока, в результате чего плод не получает нормальное количество полезных веществ, необходимых для его здорового развития. В результате есть риск врожденных патологий и даже смерти плода на поздних сроках. Небезопасно низкое давление во время беременности и для самой будущей мамы, которая начинает испытывать дискомфорт, препятствующий привычному образу жизни. К тому же, беременная может получить серьезные ушибы в случае падения в обморок, испытать головокружение в самый неподходящий момент (в транспорте, на дороге, за рулем и т.д.).

Причины низкого давления у беременных

Пониженное давление обычно дает о себе знать на ранних сроках, когда гормональный фон женщины начинает меняться. Если последний триместр беременности сопровождается гестозом с обильной рвотой, появление гипотонии неизбежно. Также давление понижается при сильном обезвоживании организма, сердечной недостаточности, малоактивном образе жизни.

Признаки низкого давления:

  • очень быстрая утомляемость;
  • слабость, сонливость;
  • тошнота, позывы к рвоте, обморочное состояние;
  • появление бликов и темных пятен перед глазами, шум в ушах;
  • одышка даже при медленной ходьбе;
  • частые мигрени.

Также причина пониженного давления бывает в том, что у будущей мамы развиваются серьезные заболевания: почечная недостаточность, язвенная болезнь желудка, патологии щитовидной железы, аллергические состояния. Поэтому если вы заметили симптомы гипотонии, следует немедленно обратиться к терапевту. Особенно стоит быть внимательными к своему здоровью женщинам, у которых и до беременности наблюдались частые перепады давления.

Как бороться с гипотонией?

К сожалению, поднять давление таким распространенным способом как чашка крепкого кофе, невозможно, иначе, избавляясь от одной проблемы, вы получите массу других. Не спешите принимать лекарства, особенно без назначения врача  – нормализовать состояние можно с помощью подручных средств. Попробуйте пить при гипотонии сладкий черный чай с ломтиком лимона, томатный сок или стакан обычной очищенной воды. При низком давлении полезно употреблять много жидкости, которая стимулирует более интенсивную циркуляцию крови.

Чтобы повысить давление без медикаментов, следите за своим рационом питания, в котором обязательно должен присутствовать животный белок. Стабилизируют давление  бульоны на мясе, сельдерей, земляника.

Но что делать, если при низком давлении отсутствует аппетит? Чувство голода еще больше усиливает тошноту, поэтому даже через «не хочу» можно скушать немного свежих фруктов, крекеров или выпить сок. Если вас беспокоит сильный токсикоз, попробуйте заменить обычную пищу молочными продуктами, которые не только полезны, но и очень сытны.

Профилактика

Чтобы предупредить низкое давление при беременности, необходимо в первую очередь сбалансировать свое питание, нормализовать режим дня, больше прогуливаться на свежем воздухе. Сну следует уделять не менее 10 часов, не перетруждаться, вести подвижный образ жизни. При отсутствии противопоказаний запишитесь в бассейн, на фитнес, йогу или другие занятия для беременных. Нормализовать давление поможет прохладный душ, контрастные ванночки для рук и ног, ванны с ароматическими маслами и травами.

Узнать, какое у вас давление, можно с помощью тонометра. Приобрести его можно в любой аптеке. Сегодня представлено много удобных устройств для домашнего использования, позволяющих произвести все необходимые измерения своими силами. Если у вас нет личного тонометра, но состояние здоровья вызывает тревогу, обязательно посетите врачебный кабинет и пройдите обследование.

Мне нравится 0


Похожие посты


Оставить комментарий

причины высокого давления, что делать, таблетки – как понизить

Адекватное кровоснабжение необходимо для полноценного развития плода. Повышение артериального давления в первые недели внутриутробного развития может достаточно серьезно сказаться на формировании всех жизненно важных органов малыша в дальнейшем.

Нормальные параметры АД

Повышенное артериальное давление при беременности на ранних сроках встречается достаточно часто. К развитию этого состояния могут приводить самые разные патологии. Многие из них бывают крайне опасными.

Стойкое высокое давление у беременной женщины называется артериальной гипертензией. Оно опасно развитием многочисленных симптомов, которые приносят будущей мамочке выраженный дискомфорт и нарушают ее привычное состояние.

Врачи выделяют определенные нормы данного показателя и контролируют его в течение всего периода беременности. Любые отклонения требуют проведения коррекции.

Занимается проверкой артериального давления (АД) во время беременности обычно терапевт. Именно этот специалист сможет выявить определенные патологии, которые становятся причинами развития артериальной гипертензии.

Специалисты установили, что нормой «верхнего» АД считаются показатели, не превышающие 120 мм. рт. ст. Это давление также называется систолическим. Такое название определено неслучайно и обусловлено циклами работы сердца. Данный показатель в этом случае позволяет оценить характер сокращения сердечной мышцы или систолы.

Границы нормальных значений «нижнего» артериального давления не должны превышать 80 мм. рт. ст. Этот вид АД также называется диастолическим и характеризуется следующей фазой сердечного цикла — диастолой.

Причины повышения

Первые месяцы внутриутробного развития малыша очень важны. Именно в это время происходят жизненно важные процессы закладки всех систем внутренних органов. Для правильного развития малыша требуется постоянный и оптимальный кровоток.

Во время беременности плод непрерывно связан с мамой через систему маточно-плацентарных кровеносных сосудов. Такая особенность обусловлена тем, что у развивающегося в материнском животике малыша еще не функционируют собственные артерии и вены. Собственный кровоток появится у ребенка гораздо позже.

Постоянство поступления питательных веществ и кислорода обеспечивается за счет поддержания нормального уровня АД.

Нарушения маточно-плацентарного кровотока способствуют появлению многочисленных патологий, которые проявляются в дальнейшем у малыша.

Врачи выделяют несколько причин, приводящих к регистрации высоких цифр АД во время беременности. К ним относятся:

Заболевания почек и мочевыводящих путей

Обычно данные патологии проявляются еще и до наступления зачатия. Обострение этих болезней во время беременности способствует стойкому повышению давления и появлению у беременной женщины сопутствующих неблагоприятных симптомов. По статистике, чаще всего к повышению АД приводит хронический пиелонефрит.

Патологии эндокринной системы

Заболевания щитовидной железы, гипофиза и надпочечников часто вызывают проявления вторичной артериальной гипертензии. В большинстве случаев данные патологии сопровождаются повышением преимущественно систолического давления. Проводится лечение таких заболеваний у эндокринолога.

Медикаменты

Употребление определенных видов лекарственных препаратов может повысить АД. Такие средства обычно беременная женщина вынуждена принимать по состоянию здоровья. Обычно они назначаются ей еще до наступления беременности.

К повышению АД может привести прием гормональных, противовоспалительных средств, а также некоторых видов оральных контрацептивов, используемых еще до зачатия малыша.

Гормональный дисбаланс

Гормональные нарушения, возникающие вследствие вынашивания малыша, врачи называют гестационным состоянием. Встречается оно только во время беременности. После родов цифры давления нормализуются.

Степень повышения АД может быть самой разной — от минимальной до критической.

Гипертоническая болезнь

Данная патология довольно часто имеет семейный характер. У женщин, имеющих отягощенный семейный анамнез, риск развития этого вида артериальной гипертензии существенно возрастает. Степень выраженности нарушений при данном состоянии бывает разной и зависит от множества исходных факторов.

Постоянные стрессы

Если будущая мама постоянно нервничает и волнуется, несмотря на рекомендации врачей, то риск развития у нее артериальной гипертензии возрастает в несколько раз. Это происходит вследствие выработки большого количества гормонов «стресса», которые выделяют надпочечники.

Постоянные переживания и волнения только способствуют развитию стойкого повышения АД.

Как проявляется?

Заподозрить умеренное повышение давления в начале беременности довольно сложно. Многие женщины его просто «не чувствуют». Состояние их никак не меняется. Обычно артериальная гипертензия в этом случае выявляется спонтанно — во время посещения женской поликлиники.

Если у беременной женщины было выявлено стойкое повышение давления, то ей будет обязательна проведена дополнительная диагностика.

Высокое АД может все-таки сопровождаться появлением некоторых неблагоприятных симптомов. Чаще всего у будущих мам появляется головная боль. Многие женщины отмечают, что эпицентр болевого синдрома проявляется в области затылка. У некоторых будущих мамочек головная боль имеет разлитой характер и как «обруч» сковывает голову.

Сильное повышение систолического давления может приводить к различным расстройствам зрения. Так, у будущей мамочки перед глазами начинают мелькать «мушки» или появляются различные белые пятнышки. У некоторых женщин появляется сильное головокружение.

«Звон» в ушах — еще один частый спутник повышенного давления. Стойкая артериальная гипертензия приводит к тому, что будущая мама начинает чувствовать постоянную сонливость и быстро уставать.

У некоторых женщин появляются расстройства сна. В дневное время им постоянно хочется спать, а к ночи они могут испытывать сложности с засыпанием.

Лечение

Во время первой половины беременности врачи крайне осторожно выбирают способ проводимой терапии. По возможности они стараются ограничиться лишь рекомендациями общего плана, избегая назначения лекарственных препаратов.

Многие из таких средств могут оказывать неблагоприятное воздействие на плод. В первую половину беременности, когда у малыша происходит закладка всех жизненно важных органов, это может быть очень опасно.

Для того чтобы снизить высокое давление, врачи рекомендуют будущей мамочке обязательно соблюдать и контролировать свой режим дня. Ей следует спать не менее 8-9 часов в сутки. Регулярные прогулки на свежем воздухе окажут положительное действие как на организм мамочки, так и на ее малыша.

Питание играет очень важную роль во время беременности. Для нормализации давления очень важно уменьшить потребление поваренной соли. Для поддержания оптимального уровня АД в крови ее достаточно употреблять 3-5 граммов в сутки.

Важно помнить, что большое количество поваренной соли содержится в переработанных мясных продуктах – таких, как паштеты, колбасы и сосиски. Кушать их мамочкам, которые страдают повышенным давлением во время беременности, не стоит.

Готовить все блюда следует без дополнительного подсаливания. Добавлять поваренную соль лучше в уже приготовленную еду. При этом ее суточное количество следует тщательно контролировать.

Ограничение стрессов — также не менее важный пункт в терапии высокого АД во время беременности.

Врачи постоянно повторяют будущим мамам о том, что им не следует волноваться. Этот пункт крайне важен! Размеренная работа нервной системы поддерживает хорошее функционирование организма не только мамы, но и ее малыша.

Препараты

При неэффективности общих рекомендаций врачи вынуждены назначить будущим мамам лекарственную терапию. Для этого выбираются препараты, которые не оказывают губительного действия на плод. Кратность и суточные дозировки подбирает терапевт.

Если у беременной женщины есть какие-либо серьезные патологии сердечно-сосудистой системы, то тогда ее лечением будет уже заниматься кардиолог.

Для того чтобы нормализовать высокое давление, врачи выписывают антигипертензивные таблетки. Принимать их следует длительно. При регулярном приеме они нормализуют показатели АД и улучшают системный кровоток. Как правило, данные препараты хорошо переносятся и имеют минимум побочных действий.

Более подробную информацию на тему повышенного давления при беременности смотрите в следующем видео.

Причины и лечение высокого или низкого давления у беременных
Врачмедик

Поиск Найти

ВКонтакте
  • Обследования и анализы
    • МРТ
    • Анализ крови
    • Анализ кала
    • Анализ мочи
    • УЗИ
    • Флюорография
  • Здоровье от А до Я
    • Гинекология
    • Ревматология
    • Проктология
    • Онкология
    • Гастроэнтерология
    • Неврология
    • Кардиология
    • Урология
    • Отоларингология
    • Дерматология
    • Маммология
    • Терапия
    • Флебология
    • Травматология
1, 2, 3 триместр, причины, симптомы, лечение, кофе, курантил, на ранних, поздних сроках, что делать, пить, головная боль, последствия

В статье обсуждаем пониженное давление при беременности. Рассказываем о причинах такого состояния в 1, 2 и 3 триместре. Вы узнаете, что делать при низком артериальном давлении, какие таблетки пить, чем опасно недомогание.

Норма давления при беременности

Во время вынашивания ребенка необходимо регулярно измерять артериальное давление, так как этот показатель может многое рассказать о состоянии вашего здоровья и течении беременности. Повод для обращения к специалисту служит повышение давления выше 140/90 и понижения ниже 100/60.

Во время беременности необходимо постоянно следить за артериальным давлением

Есть распространенное мнение, что низкое давление является гарантией долголетия по причине того, что сердце меньше “изнашивается”. Но в то же время гипотония не воспринимается как нечто серьезное, несмотря на то, что повышенное давление опаснее пониженного.

Пониженное давление доставляет меньше дискомфорта в обычной жизни, чем повышенное. Но низкое давление при беременности доставляет больше дискомфорта и неудобств.

Кстати, многие женщины, которые не находятся в интересном положении, воспринимают гипотонию как признак беременности. Научного подтверждения этому нет, гипотонию можно воспринимать как наступившие зачатие только в совокупности с другими симптомами, например, задержка менструации и тошнота по утрам.

Причины

Почему при беременности наблюдается низкое кровяное давление? Вот основные причины:

  • нервное напряжение;
  • постоянный стресс;
  • обезвоживание;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • неактивный образ жизни;
  • инфекции различного характера;
  • сильная кровопотеря;
  • реакция на перестройку организма.

Полезная информация: гипотония чаще всего наблюдается у молодых худых женщин.

Симптомы

Как отличить обычное недомогание от гипотонии? Хорошо, если у вас под рукой есть тонометр, и вы можете сразу измерить давление. Если аппарат отсутствует, обратите внимание на такие признаки:

  • головокружение;
  • ухудшение работоспособности;
  • быстрая утомляемость;
  • звон в ушах;
  • одышка при любой физической активности;
  • головная боль;
  • тахикардия;
  • слабость;
  • сонливость.

Обнаружения у себя этих признаков является поводом для визита к врачу.

Низкое давление при беременности — повод обратиться к врачу

Как повысить давление

Запрещено заниматься самолечением при беременности, независимо от того, болит ли у вас горло или наблюдается низкое давление. Любая терапия может быть использована только после разрешения врача.

Применение традиционных средств при гипотонии во время вынашивания ребенка недопустимо, так как их эффект основан на увеличении давления за счет сужения кровеносных сосудов. Из-за этого плод не получает необходимое количество питательных веществ, крови.

Стоит отметить, что некоторые из таких лекарств могут стать причиной развития пороков у ребенка. Поэтому еще раз напоминаем: использование медикаментов разрешено только после консультации врача.

Иногда можно самостоятельно поднять давление в домашних условиях без применения лекарств. Для этого следуйте нашим рекомендациям:

  • Носите компрессионное белье — оно помогает нормализовать давление и является отличной профилактикой варикоза при беременности.
  • Используйте контрастный душ, чередуя теплую и прохладную воду.
  • Если мучает тошнота из-за снижения давления, прилягте и поднимите ноги вверх, после чего упритесь ими в стену. Во время этой процедуры кровь отхлынет от нижних конечностей, затем перейдет в верхнюю часть туловища, обеспечивая кислородом головной мозг. Также этот способ является отличной профилактикой варикозного расширения вен.
  • После пробуждения не спешите сразу подниматься с постели. Рекомендуется несколько минут понежиться и с удовольствием потянуться. Стремительный подъем может стать причиной головокружения, тошноты.
  • Используйте для сна высокую подушку.
  • Всегда под рукой держите продукты для быстрого перекуса, например, фрукты, хлебцы. Перед тем, как встать с постели, съешьте что-нибудь — это облегчит утреннее самочувствие.

Продукты для нормализации давления

Некоторые продукты помогают стабилизировать давление. Их следует есть даже при ощущении тошноты. Кушать необходимо часто и небольшими порциями. Вы можете выпить фруктовый сок, съесть крекер или любой фрукт — выбирайте то, что ваш организм не отвергнет.

Интересный факт: голод повышает тошноту и снижает АД.

Ешьте до 9 г в сутки йодированной соли (норма для обычных людей — 6 г). Весь секрет заключен в том, что после ее употребления вам захочется больше пить, а количество потребляемой жидкости влияет на объем крови, циркулирующей в организме.

Включите в рацион белковые продукты. Полезно употреблять подсоленный мясной бульон. Но помните, злоупотреблять солью не стоит, так как она провоцирует развитие отеков.

Легкий перекус — эффективное средство при низком давлении

По возможности ешьте свежий корень сельдерея. Также полезна земляника, которая стабилизирует давление и повышает гемоглобин.

Многих будущих мамочек волнует вопрос, можно ли пить кофе для повышения давления при беременности, ведь он повышает давление у гипотоников. Специалисты рекомендуют пить только некрепкий кофе и желательно с молоком. При этом не стоит относиться к нему как к лекарству, он разрешен только в ограниченном объеме.

Лечение

Медикаментозная терапии гипотонии проводится только в том случае, если недомогание угрожает жизни беременной и плоду. Терапевт может назначить лекарства, чтобы справиться с некоторыми симптомами низкого давления: тошнота, головные боли.

При понижении давления до критических показателей, а также наличии сильных рвот, необходимо стационарное лечение. Все медикаменты для стабилизации давления назначаются специалистом, самолечение строго запрещено!

Обычно при лечении используют препараты на растительной основе:

  1. Родиола розовая — препарат выпускается в виде настойки. Стимулирует активность головного мозга, тонизирует стенки сосудов, усиливая ток крови по капиллярам.
  2. Пантокрин — лекарственное средство, изготовленное на основе экстракта пантов благородного оленя. Активизирует нервную систему, положительно воздействует на сосуды. Производится в виде таблеток, капель, ампул для инъекций. Давления нормализуется спустя 14-21 день применения средства.
  3. Экстракт элеутерококка — изготавливается в виде настойки. Применяется для нормализации давления, не имеет побочных эффектов. После использования повышается работоспособность и сопротивляемость организма к различным инфекциям.
  4. Заманиха — медикамент растительного происхождения, назначается при переутомляемости, проблемах со сном, нервном истощении. Длительность приема не должна превышать 30 дней.
  5. Кофеин — выпускается в форме инъекций, назначается только доктором.
  6. Дипиридамол — средство для расширения сосудов, улучшает кровообращение.

Некоторые будущие мамочки интересуются, можно ли принимать Курантил при пониженном давлении. Нет, этого нельзя делать по причине того, что Курантил снижает АД.

Народные средства

Нередко для лечения гипотонии при беременности используют средства народной медицины. Применять их можно только после разрешения врача, так как большая часть этих средств имеет побочные эффекты или стать причиной аллергии.

Ниже мы расскажем, какие средства применять для лечения гипотонии.

Калиновый настой

Калина — полезные ягоды, применяемые в медицины для повышения и снижения АД.

Для приготовления лечебного средства используйте нижеприведенный рецепт.

Ингредиенты:

  • калина — 1 горсть;
  • вода — 500 мл.

Как приготовить: Возьмите ягоды, измельчите их в ступе, после чего залейте кипятком. Давайте настою постоять 60 минут. После остывания напитка процедите его и отожмите сок из ягод.

Как использовать: Принимайте средство по 120 мл в день, по желанию добавив в него немного меда.

Настойка календулы

Для приготовления средства строго следуйте нашей инструкции.

Ингредиенты:

  • сухие цветки календулы — 2 ст.л;
  • медицинский спирт — 100 мл.

Как приготовить: Цветки высыпьте в стеклянную банку, после чего залейте спиртом и закройте плотно крышкой. Емкость поставьте в холодильник на 7-10 дней. Спустя указанное время достаньте банку и процедите настойку.

Как использовать: Принимайте по 10 капель средства дважды в день, предварительно разбавив их водой.

Чай каркаде

Это средство помогает эффективно поднять давление и нормализует его. Готовить напиток достаточно просто.

Ингредиенты:

  • каркаде — 5 соцветий;
  • вода — 500 мл.

Как приготовить: Залейте соцветия кипятком. Настаивайте напиток четверть часа, после чего процедите.

Как использовать: Пейте не более 3 кружек чая в день, по желанию можно добавить в него лимон, мед.

Зеленый чай

Такой напиток содержит много кофеина, а значит, поднимает низкое давление. Также он имеет мочегонный эффект, благодаря чему выводит из организма лишнюю жидкость, что иногда актуально на последних неделях беременности. По желанию в напиток можно добавлять небольшое количество меда.

Применять народные средства при гипотонии можно только после разрешения врача

Настой с заячьей капустой

Это целебное растение, листья которого используют для заварки чая.

Ингредиенты:

  • заячья капуста — 1 ст.л;
  • вода — 1 стакан.

Как приготовить: Залейте траву кипятком. Настаивайте чай не менее 2 часов, пока растение не осядет на дно. Процедите.

Как использовать: Пейте по 50 мл отвара перед каждым приемом пищи.

Результат: Чай помогает поднять пониженное АД, устраняет тошноту и эффективен при токсикозе.

Последствия

Кроме плохого самочувствия, гипотония вызывает ухудшение циркуляции крови, вследствие чего кислорода не хватает ни плоду, ни жизненно важным органам беременной. Существует прямая взаимосвязь между сбоями кровоснабжения матки и различными аномалиями в развитии ребенка, включая осложнения при родах.

Из-за нарушения кровообращения в плаценте развивается плацентарная недостаточность. Если плод не получает то, что ему нужно для нормального развития, он начинает голодать и задыхаться.

На поздних сроках беременности такое состояние может привести к выкидышу. При игнорировании лечения гипотонии может возникнуть гестоз — серьезное осложнение, характеризующееся нарушением работы органов и систем организма беременной.

Снижение давления во время беременности способно спровоцировать коллапс, который губителен для плода. Еще одна опасность для ребенка заключена в гибели от удара, если у женщины возникнет сильное головокружение и она потеряет сознание.

Чаще всего давление у беременной понижается в ночное время. Обычно это происходит по причине сна беременной на спине, так как в этом случае плод давит на полую вену, из-за чего кровообращение ухудшается.

Теперь давайте рассмотрим в чем заключена опасность гипотонии в каждом из триместров.

1 триместр

В первом триместре беременности гипотония возникает практически у каждой будущей мамочки. Такое состояние обусловлено гормональными перестройками, которые сопровождаются токсикозом и рвотой.

Низкое давление — опасное состояние, провоцирующее развитие гипоксии у плода и задержку в его развитии. К еще одному негативному моменту следует отнести высокий риск выкидыша и невынашивания беременности.

2 триместр

Пониженное АД во втором триместре сопровождается ухудшением самочувствия и общего состояния у будущей мамочки. Также оно приводит к недостаточному снабжению плода кислородом и питательными веществами, из-за чего могут возникнуть проблемы с развитием ребенка.

3 триместр

На поздних сроках беременности развитие гипотонии чревато различными осложнениями. Во-первых, такое состояние негативно сказывается на сократительной деятельности матки, из-за чего повышается риск сильного кровотечения после родов. Во-вторых, у гипотоников часто наблюдается слабая родовая деятельность, по этой причине нередко роды стимулируют или назначают кесарево сечение.

Гипотония и низкий пульс

В некоторых случаях пониженное давление может сопровождаться редким пульсом, научное название такого состояния “брадикардия”. В такие моменты беременная может ощущать слабость во всем теле, возникает головокружение и обмороки. При снижении частоты пульса ниже 40 ударов в минуту при низком падении верхнего показателя необходима срочная госпитализация.

Гипотония и высокий пульс

Частый пульс при гипотонии причиняет массу дискомфорта будущей матери: у нее возникает одышка при небольшой физической активности, становится трудно дышать, ощущается жар в груди и нехватка воздуха. Если же эти симптомы возникают редко и быстро проходят, повода для волнения нет.

При регулярном учащенном пульсе и низком давлении, которое сопровождается тошнотой, головокружением и слабостью, требуется обязательная консультация у врача. Такие симптомы могут свидетельствовать о нарушениях работы сердечно-сосудистой или нервной системы.

Отзывы

Предлагаем ознакомиться с отзывами женщин, которые страдали от гипотонии, когда были беременны.

Валерия, 24 года

При беременности часто ощущала упадок сил и головные боли. Но больше всего страдала от гипотонии. Поднимала давление при помощи зеленого чая. Аптечными средствами не лечилась, боялась различной побочки.

Анжелика, 32 года

Моя беременность была легкой, если не считать гипотонии. Несмотря на то, что я пыталась свести ее к минимуму, примерно раз в неделю я не могла встать с постели из-за сильной головной боли и головокружения. Спасалась от недомогания умеренными физическими нагрузками, кофе, а также белковыми продуктами.

Гипотония часто сопутствует беременности, а в некоторых случаях она даже требуется стационарного лечения. Не занимайтесь самолечением, если почувствовали себя хуже, сразу же обращайтесь к доктору. Помните, здоровье вас и вашего ребенка зависит от вас!

Видео:  Почему возникает гипотония


Поделиться новостью в соцсетях

 

Что делать, если болит горло при беременности в 1, 2 и 3 триместре « Предыдущая запись Повышенное и высокое давление при беременности — причины, симптомы, лечение и профилактика Следующая запись »
Вагинальное давление во время беременности: причины и облегчение

Во время беременности многие женщины ощущают давление или тяжесть вокруг влагалища. Это нормально и может произойти в первом, втором или третьем триместре.

Матка беременной женщины расширится от размера апельсина до размера арбуза или больше. Ее тело должно будет не только обеспечивать пространство и питательные вещества для развития нового человека, но и производить совершенно новый орган в форме плаценты.

С учетом того, что происходит так много изменений, неудивительно, что многие женщины замечают внезапные и необычные изменения в ощущениях своего тела.Вагинальное, тазовое или более низкое давление в животе характерно для всех трех триместров беременности.

Читайте дальше, чтобы узнать о причинах и симптомах вагинального давления на каждом этапе беременности, а также о вариантах лечения и возможных осложнениях.

Женщины будут иметь различные переживания вагинального давления во время беременности.

Некоторые могут чувствовать сильное давление во влагалище, в то время как другие будут испытывать тупую боль по всему тазу или чувствовать, как тяжесть ложится на всю их нижнюю часть тела.

В конце беременности это давление часто связано с тем, что вес ребенка давит на тазовое дно, но многие другие факторы могут вызывать тазовое давление во время беременности.

Ниже мы обсуждаем различные причины вагинального давления в зависимости от триместра, в котором женщина находится:

Первый триместр

Для большинства женщин первый триместр беременности слишком ранний, чтобы увеличение веса вызывало вагинальное давление.

Вместо этого часто отвечает гормон релаксин.Этот гормон помогает расслабить мышцы, облегчая ребенку прохождение через область таза во время родов. Однако уровни релаксина находятся на самом высоком уровне на ранних сроках беременности. Высокий уровень этого гормона может помочь оплодотворенной яйцеклетке внедриться в слизистую оболочку матки.

Для некоторых женщин релаксин может вызывать мышечные боли или напряжение, в том числе во влагалище или вокруг него.

Согласно исследованиям на животных моделях релаксин также может ослаблять связки, которые поддерживают таз. Это может привести к ощущению давления, как будто что-то давит на влагалище.

Второй и третий триместры

Во втором и третьем триместрах сочетание ослабления тазового дна и увеличения веса, оказывающего давление на таз, может вызвать вагинальное давление.

Тазовое дно напоминает стропу из мышц. Он поддерживает органы таза, в том числе матку, влагалище, мочеиспускательный канал и мочевой пузырь. Беременность может ослабить тазовое дно.

У женщин, которые ранее рожали, может быть повреждение тазового дна, что может привести к его дальнейшему ослаблению при последующей беременности.

Дополнительный вес беременности часто становится более заметным во втором триместре. По мере развития беременности матка оказывает все большее давление на нижнюю часть тела.

По мере ослабления тазового дна это давление может вызывать ощущение сытости во влагалище или общую боль и давление в области бедер и таза.

Для некоторых женщин на поздних сроках беременности давление в области таза может быть ранним признаком родов. Если спазмы в желудке также возникают или они чувствуют что-то давящее на матку, это может означать, что они вот-вот родят.

Общие проблемы во всех триместрах

Некоторые факторы могут вызывать ощущение вагинального или тазового давления на всех этапах беременности. К ним относятся:

Запор

Многие женщины борются с запорами на протяжении всей беременности. Запор может вызвать ощущение сытости или давления во влагалище, особенно когда стул твердый или прошло несколько дней с момента дефекации.

Пить много воды и есть фрукты и другие продукты с высоким содержанием клетчатки может помочь при запорах.

Инфекции мочевого пузыря

Для некоторых женщин давление или боль могут означать инфекцию мочевого пузыря. У женщин чаще развивается инфекция мочевого пузыря во время беременности.

Если влагалищное или тазовое давление возникает вместе с затруднением при посещении туалета, болью при мочеиспускании или повышением температуры, необходимо обратиться к врачу.

Инфекции мочевого пузыря легко поддаются лечению, но без лечения они могут ухудшить и увеличить риск возникновения проблем со здоровьем во время беременности.

Пролапс тазовых органов (POP)

Когда влагалищное давление интенсивное, это может быть признаком POP. POP происходит, когда органы в тазу или рядом с ним перемещаются вниз, иногда во влагалище или прямую кишку.

POP поддается лечению, но может вызвать недержание мочи, сильную боль и серьезные осложнения.

Женщинам, которые внезапно испытывают сильное давление, испытывают трудности с контролем кишечника или мочевого пузыря или замечают, что что-то толкает их влагалище, следует обратиться к врачу.

Слабая шейка матки

У некоторых женщин шейка матки слабая, которую иногда называют цервикальной недостаточностью или цервикальной недостаточностью.

У некоторых женщин с этим заболеванием может произойти выкидыш или начаться преждевременные роды, потому что шейка матки недостаточно прочна, чтобы поддерживать матку. В большинстве случаев слабая шейка матки поддается лечению при раннем вмешательстве.

Женщины, которые чувствуют необъяснимое вагинальное давление, особенно на ранних сроках беременности, могут попросить врача проверить шейку матки.Предыдущая процедура или травма шейки матки, в том числе в результате родов, может увеличить риск слабой шейки матки.

Поскольку влагалищное давление часто обусловлено слабыми мышцами и давлением на таз, могут помочь мягкие растяжки. Попробуйте растянуть спину и бедра, чтобы снять боль и давление.

Занятия йогой для беременных или занятия по растяжке помогут вам найти удобные и безопасные растяжки.

Использование пенного валика может помочь ослабить напряженные мышцы. Если боль сильная, может помочь нанесение электрогрелки на воспаленную область.Держите огонь на низком уровне и снимайте прокладку максимум через 10 минут.

Другие стратегии могут не предлагать немедленного облегчения, но могут снизить риск определенных состояний, которые вызывают вагинальное давление. Эти стратегии включают в себя:

  • Выполнение упражнений Кегеля для тазового дна . Напрягите мышцы тазового дна, как будто пытаясь избежать мочеиспускания, подождите 10 секунд, затем отпустите. Повторите 10 раз, по крайней мере, два раза в день. Это также может укрепить мышцы, которые организм использует для выталкивания ребенка.
  • Оставшийся активным во время беременности . Даже упражнения низкой интенсивности, такие как ходьба, могут помочь укрепить мышцы и улучшить осанку. Это может облегчить боль и давление и сохранить мышцы таза сильными.
  • Пить много воды . Оставайтесь увлажненными, особенно после занятий спортом и в жаркую погоду. Это может помочь предотвратить запор, который в противном случае может привести к давлению.
Поделиться на PinterestA врач назначит лечение, если инфекция вызывает вагинальное давление.

В большинстве случаев, влагалищное давление является просто неприятным побочным эффектом беременности, вызванным ослаблением мышц таза и увеличением веса.

Однако иногда более серьезную причину нужно лечить, чтобы она не причиняла вреда женщине и ребенку. Например, нелеченная инфекция может распространиться по всему организму и подвергнуть ребенка опасности. Это может даже вызвать преждевременные роды.

Очень слабые мышцы таза могут привести к POP. Это болезненное состояние может вызвать недержание мочи, боль во время секса и изменения внешнего вида половых органов.

Некоторые женщины испытывают мышечные травмы во время беременности или при родах. Гормон релаксин может увеличить риск мышечных травм. Поэтому важно оставаться физически активным, чтобы сохранить мышцы сильными. Всегда поднимайте ноги, а не спину, и обратитесь к врачу за необъяснимой мышечной болью.

Любая травма, которую женщина получает во время беременности, может осложнить роды. Связанные с беременностью осложнения могут также осложнить послеродовой период, замедляя выздоровление и потенциально нанося вред психическому здоровью.

Женщины должны регулярно посещать своих врачей или акушерок во время беременности. Крайне важно использовать эти посещения для обсуждения всех симптомов, даже если они кажутся незначительными.

В начале беременности женщины могут посещать врача каждые несколько недель. Если они испытывают сильное давление или боль или имеют другие симптомы, такие как лихорадка, болезненное мочеиспускание, кровотечение или изменение движений ребенка, важно, чтобы они немедленно обратились за медицинской помощью.

Если это в нерабочее время, они должны пойти в отделение неотложной помощи.Своевременное лечение состояний беременности может спасти как женщину, так и ребенка.

Вагинальное давление во время беременности — лишь один из многих симптомов, которые женщины могут испытывать во время беременности. Обычно это не должно вызывать беспокойство и может быть хорошим признаком того, что организм выделяет нужные гормоны и матка растет, как и ожидалось.

Немного осторожности при беременности может помочь обнаружить проблемы до того, как они станут неотложными. Не стесняйтесь обращаться к врачу, даже если проблема кажется незначительной.Вряд ли существует серьезная проблема, но заверение может облегчить беременность. Если что-то не так, лучше всего уловить проблему как можно раньше.

Читайте статью на испанском языке.

Есть ли причина для паники?

Падение во время беременности может быть тревожным. Но амниотический мешок окружает вашего ребенка, чтобы защитить его от определенного воздействия. Поэтому незначительные падения во время беременности могут иметь мало последствий. Травма должна быть достаточно серьезной, чтобы причинить вред матери, прежде чем она нанесет непосредственный вред ребенку.

MomJunction объясняет причины падения во время беременности и когда ситуация может быть опасной для вашего ребенка.

Каковы причины падения во время беременности?

Хотя во время беременности можно избежать падений, во время беременности существуют определенные факторы, которые могут привести к потере равновесия.

1. Изменение в центре тяжести:

Растущая шишка затрудняет уравновешивание вашего тела, поскольку центр тяжести вашего тела смещается. Следовательно, возможны падения (1), особенно на неровных поверхностях.

2. Гормон беременности Relaxin:

Гормон Relaxin, который помогает расслабить суставы и связки, также может влиять на ваши движения, походку и ходьбу. Этот гормон в конечном итоге позволяет растягивать ткани таза и шейки матки во время родов, что облегчает толкание ребенка (2).Эти свободные суставы могут сделать ваши ноги нестабильными, делая вас уязвимыми для падения

[Чтение: Риски артериального давления во время беременности ]

3. Низкий уровень сахара в крови и артериальное давление:

Эти состояния, которые обычно встречаются во время беременности, также могут вызвать у женщин головокружение и потерю равновесия при ходьбе.

  1. S ступня ног может сделать ваши шаги неуклюжими и ноги немеют. В результате вы можете не чувствовать шаги так же отчетливо, как до беременности, и склонны к падению.
  1. Беременность может сделать вас некомфортным, измученным, и перегруженным, и все это может подвергнуть вас риску падения.

Может ли падение во время беременности нанести вред вашему ребенку?

Пока вы не сильно пострадали во время падения, маловероятно, что ваш ребенок получит травму. Это потому, что ваш плод хорошо защищен:

  • Амниотический мешок и его жидкость, которая обеспечивает смягчающий эффект внутри (3)
  • Толстая и мышечная матка
  • Мышцы живота и жиры
  • Тазовая кость

Все вместе вышеперечисленные конструкции могут минимизировать движение вашего ребенка в утробе матери и могут снизить риск получения травм из-за незначительных несчастных случаев.Если падение является серьезным и причиняет вам серьезную травму, вероятно, что ваш ребенок также пострадал.

Когда падение может быть опасным?

Последствия падения могут различаться как для беременной мамы, так и для ребенка в зависимости от четырех основных факторов:

1. Возраст матери:

Вероятность осложнений падения, вероятно, возрастает с возрастом. Для женщин старше 35 лет риск может быть высоким (4). В этом случае вам следует немедленно обратиться к врачу, даже если нет серьезных симптомов.

2. Положение:

До тех пор, пока вы не упадете на лицо и не повредите живот, вы, вероятно, будете в порядке. Многие женщины падают на спину или бок и не испытывают никаких проблем, кроме боли в этой области. Поддержите себя обеими руками на случай падения.

3. Поверхность:

Воздействие падения может также зависеть от поверхности — твердой или мягкой. Однако могут быть женщины, которые упали на бетонные поверхности или поскользнулись с лестницы, но могли родить совершенно здоровых детей.

[Читайте: Стадии беременности ]

4. Стадия беременности:

Эффект от несчастного случая также зависит от стадии вашей беременности, во время которой вы упали. Что может быть безопасно в первом триместре, может быть не так в третьем. Фактор риска, вероятно, увеличится в более поздних триместрах. Причина в том, что ребенок ближе к поверхности, вырос до приличного размера и находится в перевернутом положении с опущенной головой.

Падение во время первого триместра беременности

На ранних сроках беременности матка остается внутри таза и надежно защищена тазовым дном.Поэтому падение может оказать меньшее влияние на вашего ребенка или плаценту в течение первого триместра. Если вы упали, просто полежите некоторое время и расслабьтесь. Но если вы беспокоитесь или испытываете боль в спине или животе, обратитесь за медицинской помощью.

Падение во втором триместре

Во втором триместре матка обычно не спрятана в тазовом дне. Однако есть и другие защитные чехлы, которые защищают ребенка. Во втором триместре вы можете столкнуться с некоторыми осложнениями, особенно если вы упали на живот.Вам следует обратиться за медицинской помощью, если:

  • Вы испытываете сильную боль от падения
  • Кажется, что движение плода уменьшилось
  • Имеются вагинальные пятна или кровотечение
  • У вас появляются сокращения матки
  • Вы чувствуете одышку или головокружение
  • Вы почувствовать нежность в животе

[Читайте: Физические нагрузки, которых следует избегать во время беременности ]

Падение во время третьего триместра

Когда вы войдете в третий триместр, вероятность вреда может увеличиться как для вас, так и для ребенка (5).Кроме того, вы более подвержены падению в течение этого времени из-за усталости и неуклюжести. Если у вас серьезное падение, повреждение может быть больше для плаценты, чем для любой другой части. Это связано с тем, что травма живота может увеличить вероятность отрыва плаценты от стенки матки.

Падения в третьем триместре могут привести к преждевременным родам. Поэтому, даже если у вас нет каких-либо из вышеперечисленных симптомов от падения, вам все равно следует обратиться к врачу.

Предупреждающие знаки, предупреждающие о необходимости обращения за медицинской помощью, включают:

  • Влагалищное пятно или кровотечение
  • Утечка амниотической жидкости
  • Снижение движений плода
  • Чувство головокружения и обморока
  • Сокращения стенок матки
  • Одышка дыхание
  • Боль в животе

Тестирование на травму в результате падения

  • Ваш врач может первоначально проверить на наличие любых травм и предоставить лечение.Травма может быть травмой растянутой или сломанной кости или грудной клетки, которая может повлиять на ваш тип дыхания.
  • Затем ваш врач наблюдает за ребенком, измеряя тоны сердца плода с помощью ультразвука или допплера. Они могут спросить вас о некоторых признаках, таких как маточное кровотечение, нежность и сокращения.
  • Непрерывный электронный мониторинг плода может помочь вашему врачу определить, есть ли у вас какие-либо осложнения, такие как отслойка плаценты или нарушение сердечного ритма.
  • Анализ крови может быть рекомендован для проверки типа крови и количества тромбоцитов. Это связано с тем, что у беременных с резус-отрицательным риском выше риск развития внутреннего кровотечения, которое может повлиять на их плод. Врачи также рекомендуют применение Rho-GAM для предотвращения проблем, связанных с несовместимостью крови.

[Читайте: Безопасно ли подниматься по лестнице во время беременности ]

Можете ли вы защитить себя от падения и скольжения?

Не всегда можно предотвратить падение.Однако, если принять надлежащие меры предосторожности, вы можете минимизировать риск.

  • Положитесь на что-нибудь сильное для поддержки или сядьте, если у вас кружится голова.
  • Носите обувь с нескользящей подошвой и надлежащим сцеплением. Вы можете использовать туфли на танкетке или на низком каблуке, чтобы ваше тело не наклонялось вперед. Избегайте высоких каблуков и полных квартир, так как они могут вызвать дополнительную нагрузку на поясницу и икроножные мышцы.
  • Смотрите вперед, пока вы стоите. Будьте осторожны, наступая на неровные или мокрые поверхности.Ходите по ровным поверхностям и избегайте травянистых участков.
  • Вы должны держаться за поручни при использовании лестницы. Если вы не можете ничего удержать, попросите кого-нибудь протянуть руку помощи.
  • Не переносите тяжелые грузы, поскольку они отвлекают вас от ног при ходьбе.
  • Влажные зоны, такие как ванная комната и кухня, подвержены несчастным случаям. Вода и мыло вместе могут сделать поверхность скользкой. Вы можете использовать противоскользящую ленту или нескользящие коврики в ванной комнате, чтобы избежать риска падения.
  • При использовании туалетов, особенно ночью, убедитесь, что помещение хорошо освещено. Избегайте прогулок в темноте.

Падения не всегда могут быть опасными во время беременности, но когда они были полезны для вас или кого-либо? Поэтому всегда следите за своими шагами и не спешите. Лучше предотвратить падение, чем думать о том, что делать после него.

Есть ли у вас какие-либо советы по безопасности и предотвращению падения во время беременности? Поделитесь ими с нами в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
Была ли эта информация полезной? ,
Высокое кровяное давление (гипертония) во время беременности

Женщина может развить высокое кровяное давление или гипертонию в любой момент беременности.

Высокое кровяное давление влияет на все больше и больше беременных женщин. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), число беременных женщин, у которых развилось высокое кровяное давление в Соединенных Штатах, почти удвоилось в период с 1993 по 2014 год. в возрасте 20–44 лет в США.S.

Если не лечить, высокое кровяное давление может привести к серьезным осложнениям для здоровья матери, ее ребенка или обоих. Однако в большинстве случаев гипертонию можно предотвратить и лечить.

В этой статье мы обсудим различные типы высокого кровяного давления, которые женщина может развить во время беременности, факторы риска и осложнения высокого кровяного давления, а также способы профилактики и лечения высокого кровяного давления во время беременности.

Поделиться на PinterestА женщина может испытывать хроническую гипертензию, гестационную гипертензию или преэклампсию во время беременности.

Согласно CDC, измерения артериального давления, которые больше или равны 140/90 миллиметрам ртутного столба, указывают на высокое кровяное давление.

Женщины могут испытывать один из трех типов высокого кровяного давления во время беременности: хроническая гипертензия, гестационная гипертензия или преэклампсия.

У человека может быть хроническая гипертония до беременности, в то время как гестационная гипертензия возникает только во время беременности.

Тем не менее, гестационная гипертензия может иногда сохраняться после беременности и превращаться в хроническую гипертонию.

Хроническая гипертензия

Женщины с хронической гипертонией либо имели высокое артериальное давление до беременности, либо развили его в течение первой половины или 20 недель после беременности.

У женщины может развиться подтип, называемый хронической гипертензией с наложенной преэклампсией.

Женщины с этим заболеванием имеют высокое кровяное давление и могут развить аномальное количество белка в моче или протеинурию. Наличие белка в моче может указывать на проблемы с почками.У женщин также могут быть изменения в функции печени.

Гестационная гипертензия

Гестационная гипертензия возникает только во время беременности и без присутствия белка в моче или изменения функции печени. У женщин это заболевание обычно развивается во второй половине или после первых 20 недель беременности.

Эта форма высокого кровяного давления обычно носит временный характер и имеет тенденцию исчезать после родов. Тем не менее, это может увеличить риск развития у женщины высокого артериального давления в дальнейшей жизни.

В некоторых случаях артериальное давление будет оставаться повышенным после беременности, что приводит к хронической гипертонии.

Preeclampsia

Preeclampsia — состояние высокого кровяного давления, которое может развиться у женщин во время беременности или после родов. Это серьезное состояние, которое может иметь серьезные последствия. Обычно это происходит в третьем триместре. Это редко происходит после родов, но это возможно.

Врачи часто диагностируют преэклампсию после измерения артериального давления и анализа крови и мочи.Женщины, у которых развивается легкая форма преэклампсии, могут не испытывать никаких симптомов.

Если симптомы преэклампсии действительно развиваются, они могут включать:

  • высокое кровяное давление
  • протеинурия
  • чрезмерный отек лица и рук
  • увеличение веса из-за задержки жидкости
  • головных болей
  • головокружение
  • раздражительность
  • одышка
  • боли в животе
  • тошнота
  • рвота
  • затуманенное зрение
  • чувствительность к свету

Преэклампсия с судорогами или эклампсия, это другое состояние.Это может быть смертельным.

Если гипертония тяжелая или неконтролируемая, это может вызвать осложнения для матери и ребенка.

Высокое кровяное давление во время беременности подвергает женщин повышенному риску более серьезных заболеваний в более позднем возрасте. Одно исследование 2013 года показало, что гестационная гипертензия была связана с более высоким риском ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда (сердечный приступ), сердечной недостаточности и ишемического инсульта.

Плохо контролируемое высокое кровяное давление ставит женщину под угрозу развития преэклампсии и гестационного диабета.

Одним из осложнений гипертонии является синдром HELLP. Это редкое опасное для жизни заболевание печени и крови. Врачи считают это тяжелым вариантом преэклампсии. HELLP расшифровывается как:

  • H Эмолиз, или расщепление эритроцитов
  • E леватация L ивер энзимов, что является признаком повреждения печени
  • L или P подсчет латлетов ; тромбоциты — это материал, который образует тромбы

Другие осложнения, связанные с высоким кровяным давлением во время беременности, включают:

  • инсульт
  • отслойка плаценты, серьезное заболевание, при котором плацента слишком рано отделяется от стенки матки
  • преждевременные роды или роды до наступления даты родов, которую медицинские работники могут посоветовать, если плацента не обеспечивает ребенка достаточными питательными веществами и кислородом или если жизнь матери находится в опасности

Высокое кровяное давление может увеличить риск плохого результаты родов, такие как преждевременные роды, размер меньше среднего и младенческая смерть.

Высокое кровяное давление влияет на кровеносные сосуды матери. Это может уменьшить поток питательных веществ через плаценту к ребенку, что приводит к снижению веса при рождении.

Преждевременные роды, связанные с гипертонией, могут привести к осложнениям для здоровья ребенка. Это может включать затруднение дыхания, например, если легкие развиты не полностью.

Американская кардиологическая ассоциация (AHA) называет высокое кровяное давление «тихим убийцей», потому что у большинства людей, у которых оно есть, симптомы не развиваются.Это означает, что человек может иметь высокое кровяное давление, не зная об этом.

Мониторинг артериального давления является неотъемлемой частью дородового ухода. Важно помнить, что у женщин может развиться высокое кровяное давление до, во время и после беременности.

Важно, чтобы женщины посещали регулярные дородовые осмотры, чтобы убедиться, что их кровяное давление и другие показатели жизненно важных функций находятся в пределах нормы, и получают лечение, если нет.

Кроме того, артериальное давление колеблется в ответ на небольшие изменения в жизни человека, такие как стресс, диета, физические упражнения и качество их сна.Вот почему так важно, чтобы люди регулярно проверяли свое кровяное давление.

Факторы риска гестационной гипертонии и преэклампсии включают в себя:

  • преэклампсию в анамнезе
  • предсуществующую гипертонию
  • предгестационный диабет
  • с двойней или тройней
  • предсуществующее заболевание почек
  • некоторые аутоиммунные заболевания

для человека с гипертонией:

  • с семейным анамнезом высокого кровяного давления
  • с избыточным весом
  • расы
  • возраст
  • с высоким уровнем холестерина
  • стресс
  • курящих сигарет
  • употребление алкоголя
  • не часто тренируясь
  • забеременеть в старшем возрасте
  • с высоким кровяным давлением во время предыдущей беременности

Женщинам с хронической гипертонией следует продолжать принимать гипотензивные препараты во время беременности.Однако некоторые распространенные антигипертензивные препараты не подходят для беременных женщин, поэтому медицинские работники могут порекомендовать другое лекарство.

Если гестационная гипертензия тяжелая или у женщины развивается преэклампсия или эклампсия, врач может назначить лекарства для снижения артериального давления и помочь ребенку взрослеть, если беременность не длится долго. Женщины могут быть госпитализированы для наблюдения.

Медицинские работники могут рекомендовать противосудорожные препараты, такие как сульфат магния, для предотвращения судорог у людей с эклампсией или преэклампсией.

В некоторых случаях врач может посоветовать доставку ребенка на лечение. Сроки родов зависят от того, насколько тяжелым стало состояние матери, а также от того, как далеко продлилась беременность.

Беременные женщины должны поговорить со своим врачом о способах контроля своего артериального давления.

Внесение простых изменений в образ жизни, например, больше упражнений и более сбалансированное питание, может помочь предотвратить повышение артериального давления.

Важно отметить, что некоторые факторы риска, такие как семейный анамнез, раса и прошлый анамнез беременности, не находятся под контролем человека.По этой причине не все случаи гипертонии во время беременности можно предотвратить.

Некоторые способы снижения риска высокого кровяного давления во время беременности включают в себя:

  • ограничение потребления соли
  • оставаясь гидратированным
  • употребление сбалансированной диеты, богатой растительной пищей и низким содержанием обработанной пищи
  • , получая регулярные физические упражнения
  • регулярно проходят дородовые осмотры
  • избегая курения сигарет и употребления алкоголя

Медицинские работники обычно рекомендуют регулярно проверять артериальное давление, особенно когда у них есть факторы риска, чтобы они могли начать лечить его на ранних стадиях.

Высокое кровяное давление или гипертония во время беременности в некоторых случаях может быть опасным для жизни женщины. Если не лечить, высокое кровяное давление может причинить вред как матери, так и ее ребенку.

Это не всегда приводит к серьезным осложнениям здоровья, а иногда и исчезнет после родов.

Гипертония во время беременности обычно предотвратима и поддается лечению.

Врач должен внимательно следить за артериальной гипертензией во время беременности, чтобы предотвратить потенциально опасные для жизни осложнения.Важно, чтобы женщины регулярно посещали пренатальные обследования и сообщали о любых ненормальных симптомах, чтобы обеспечить свое здоровье и здоровье своего ребенка.

Низкое кровяное давление во время беременности: причины и способы устранения

Низкое кровяное давление во время беременности является нормальным явлением. Колеблющиеся гормоны и изменения в кровообращении часто могут снижать артериальное давление, особенно в первом и втором триместре беременности.

Низкое кровяное давление (гипотония) во время беременности обычно не вызывает серьезных проблем со здоровьем, и большинство женщин могут лечить его дома.

Однако очень низкое кровяное давление может быть причиной для беспокойства, и некоторые женщины испытывают неприятные симптомы.В этой статье мы рассмотрим причины, методы лечения и когда обратиться к врачу.

Share on PinterestРегулярные проверки здоровья рекомендуются на каждом этапе беременности.

Беременность вызывает много изменений, поскольку организм женщины приспосабливается к усилиям, необходимым для рождения ребенка. Вот почему так важно, чтобы беременные женщины регулярно посещали врача на всех этапах беременности.

Во время этих осмотров врачи, скорее всего, зададут женщине вопросы о ее образе жизни.Врач также проверяет артериальное давление женщины во время каждого визита.

Артериальное давление незначительно изменяется в зависимости от уровня энергии женщины, нервозности, образа жизни и уровня стресса. Артериальное давление также может повышаться или понижаться в зависимости от времени суток.

Кровяное давление женщины может быть ниже в первые 24 недели беременности. Это, вероятно, вызвано кровеносной системой, поскольку кровеносные сосуды расширяются, чтобы позволить крови течь в матку.

Существуют и другие временные причины, такие как слишком быстрое вставание или слишком долгое пребывание в горячей ванне.

Хотя это является распространенным явлением, некоторые другие факторы могут способствовать возникновению проблемы и привести к падению артериального давления даже ниже, чем обычно. Для беременных женщин это может включать:

Для некоторых лекарств также возможно снижение артериального давления, поэтому крайне важно, чтобы беременные женщины сообщали своему врачу, какие лекарства они принимают.

Чрезвычайно низкое кровяное давление может также быть признаком осложнения на ранних сроках беременности, такого как внематочная беременность, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется где-то, кроме матки.

Во время беременности артериальное давление является признаком здоровья матери и ребенка. Врачи будут использовать цифры, чтобы помочь диагностировать любые основные проблемы или возможные осложнения.

По данным Американской кардиологической ассоциации, нормальное кровяное давление составляет менее 120 на 80-120 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.) — это систолическое показание (при сокращении сердца) и всегда верхнее число на устройстве.

Значение 80 мм рт.ст. является диастолическим показанием (когда сердце находится в состоянии покоя между ударами) и является нижним числом на устройстве.Все, что ниже этого, считается низким показателем, но может быть нормальным для многих людей.

Врач обычно диагностирует низкое кровяное давление, когда значение составляет около 90 мм рт. Ст. Выше 60 мм рт.

В течение первых 12 недель беременности женщина может заметить падение кровяного давления. Это низкое кровяное давление часто будет оставаться на низком уровне в течение первого и второго триместра и будет расти снова в течение третьего триместра.

Врачи будут продолжать следить за артериальным давлением в последующие дни после родов, чтобы следить за осложнениями после беременности.

Share on PinterestЛеглость, головокружение и тошнота являются симптомами низкого кровяного давления.

Хотя низкое кровяное давление обычно не стоит беспокоить, симптомы могут беспокоить или снижать качество жизни некоторых женщин, особенно если они не испытывали их раньше.

Симптомы низкого кровяного давления включают в себя:

  • головокружение или спутанность сознания
  • тошнота
  • легкомысленность, которая может привести к обмороку, особенно после быстрого стояния
  • общая усталость, которая может ухудшиться в течение дня
  • неспособность поймать дыхание или поверхностное, быстрое дыхание
  • жажда, даже после употребления
  • холодной, бледной или липкой кожи
  • проблемы со зрением, такие как затуманенное зрение или двойное зрение
  • депрессия

Любая женщина, которая испытывает неприятные симптомы, такие как они должны сообщить о них медицинскому работнику.Они могут сделать некоторые тесты, чтобы убедиться, что причиной является низкое кровяное давление, а не другое основное условие.

Одним из основных рисков для женщин с низким кровяным давлением является падение, вызванное обмороком. Некоторые женщины с низким кровяным давлением, которые встают слишком быстро после того, как сидят или лежат, могут потерять сознание.

Частые обмороки могут быть опасны, особенно во время беременности. Женщина может получить травму, если она упадет, и потеря кровообращения может вызвать внутренние проблемы.

Сильное низкое кровяное давление может привести к шоку или повреждению органов.Это может препятствовать попаданию крови к ребенку, что представляет опасность для здоровья ребенка.

Согласно одному исследованию, есть небольшое количество исследований, которые показывают, что постоянное низкое кровяное давление во время беременности оказывает негативное влияние на исход беременности, включая мертворождение.

Однако существует множество других возможных причин этих негативных воздействий на здоровье ребенка, и само по себе низкое кровяное давление обычно не имеет серьезных осложнений.

Обычно нет медикаментозного лечения низкого кровяного давления во время беременности, но женщина может попробовать несколько домашних средств для облегчения симптомов.Артериальное давление часто возвращается к норме примерно в третьем триместре беременности.

Однако некоторым женщинам, которые испытывают эпизоды необычно низкого кровяного давления, могут потребоваться лекарства. Любые сопутствующие состояния, которые могут вызывать падение артериального давления, такие как анемия или гормональный дисбаланс, должны быть в первую очередь излечены.

Если врач подозревает, что конкретный препарат вызывает низкое кровяное давление, он может предложить альтернативное лекарство.

Вместо лечения многие женщины полагаются на домашние средства, чтобы помочь им справиться с низким кровяным давлением.

Отдых

Поделиться на PinterestРекомендуется часто во время беременности, особенно при низком кровяном давлении.

При работе с низким кровяным давлением во время беременности важно помнить, что нужно принимать медленнее.

Уделение времени медленному пробуждению по утрам вместо того, чтобы выпрыгивать из постели, и медленное вставание со стула или дивана в течение дня может помочь предотвратить головокружение или потерю сознания.

Если женщина чувствует себя слабой, ей следует сесть или лечь осторожно, чтобы не упасть, и дышать ровно.Лежа на левой стороне также может помочь увеличить приток крови к сердцу, что может помочь стабилизировать тело.

Также важно, чтобы беременные женщины часто отдыхали, особенно когда у них низкое кровяное давление. Снятие с ног и периодический отдых в течение дня могут дать организму время для восстановления и уменьшения усталости.

Ношение свободной, но не ограничивающей одежды может помочь избежать головокружения и усталости. Некоторые женщины могут обнаружить, что ношение компрессионных чулок или плотных носков до колен может помочь улучшить кровообращение.

Жидкости

Очень важно пить много жидкости и лечить любую утреннюю тошноту или рвоту.

Если низкое кровяное давление вызывает тошноту, теплый травяной чай может помочь успокоить желудок. Может помочь и увлажнение водой.

Диета

Врачи могут также рекомендовать есть много небольших приемов пищи в течение дня, а не несколько больших приемов пищи. Соблюдение разнообразной и богатой питательными веществами диеты особенно важно во время беременности и может помочь уменьшить симптомы, где это возможно.

Врач также может порекомендовать женщине увеличить ежедневное потребление соли, если у нее пониженное кровяное давление во время беременности. Однако слишком большое количество соли может оказать негативное влияние, поэтому очень важно поговорить с медицинским работником, прежде чем добавлять дополнительную соль в рацион.

Когда обратиться к врачу

Врач обычно контролирует артериальное давление женщины во время регулярных осмотров беременности и предлагает советы или варианты лечения, если оно слишком низкое или высокое. Высокое кровяное давление является более распространенной проблемой во время беременности.

Низкое кровяное давление является нормальным явлением во время беременности, но важно знать, когда обратиться к врачу или акушерке. Любой, у кого частые головокружения или обмороки, должен обратиться за медицинской помощью как можно скорее.

Если какая-либо женщина испытывает обморок или головокружение наряду с сильной головной болью, изменениями зрения или одышкой, ей следует обратиться за неотложной помощью. Боли в груди и чувство онемения или слабости одной стороны тела также требуют неотложной помощи.

Женщина может также захотеть обсудить с врачом низкое кровяное давление, если оно сохраняется в третьем триместре или если оно продолжается в течение длительного периода.

Если у женщины в анамнезе низкое кровяное давление, она должна сообщить об этом медицинскому работнику во время первоначальных проверок беременности, чтобы убедиться, что кровяное давление не становится слишком низким.

Работа с врачом или акушеркой для лечения симптомов низкого кровяного давления во время беременности может помочь матери и ребенку быть счастливыми и здоровыми.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *