Рассказы для сна – Медитативные сказки на ночь детям для засыпания — Сказки. Рассказы. Стихи

Содержание

Медитативные сказки на ночь детям для засыпания — Сказки. Рассказы. Стихи

Медитативные сказки на ночь для засыпания

 
Медитативные сказки нацелены, прежде всего, на создание какого-то эмоционального состояния, иногда — состояния релаксации. Они могут не иметь четкого и ясного сюжета и представляют собой некоторую «зарисовку», визуализацию ярких сказочных образов. С помощью медитативных сказок происходит глубокое погружение в сказочный процесс через обращение к своим внутренним состояниям и пробуждение личностных потенциалов человека. Эти сказки необходимо читать и слушать не между делом, а в специально созданных условиях. Медитативные сказки
содержат позитивные модели внутренних состояний, сообщаемые бессознательному. Такие сказки могут, кроме того, служить прологом, настроем к новой психотерапевтической работе.
 
Волшебный лес
Гномик
Зайка на море
Медитативная история
Медитативная сказка для засыпания
Осенняя медитативная сказка
Усыплялки
Часы
Как Егорка научился летать во сне
Путешествие
Бабочка
Пёрышки в подушке
Игры ветерка
Космическое путешествие
Морская сказка
Спят слова
Заснули дороги
Спят дети
Тише, тише, тише
Сегодня спят сказки
Что спит там, где пусто?
Засыпают капельки
Свет
Спят шары
Отдых
 

Читать другие сказки на ночь
Ещё больше коротких сказок на ночь
 
Медитативные сказки создаются для накопления положительного образного опыта, снятия психоэмоционального напряжения, создания лучших моделей взаимоотношений, развития личностных потенциалов. Их главное назначение — сообщение нашему бессознательному позитивных «идеальных» моделей взаимоотношений с окружающим миром и другими людьми. Поэтому отличительной особенностью медитативных сказок является отсутствие конфликтов и злых героев.
 
Эти сказки часто используются детскими психологами — они помогают расслабиться, снять напряжение, отдохнуть после психологической работы, почувствовать свое тело «здесь и сейчас», получить заряд бодрости и хорошего самочувствия. Их могут использовать и родители. Например, для кратковременного отдыха детей после напряженных занятий в школе или для чтения перед сном. Медитативные сказки обычно рассказываются под спокойную музыку.
 
Некоторые из предлагаемых медитативных сказок имеют встроенные многоуровневые метафоры, обращение к разным каналам восприятия (визуальному, слуховому, кинестетическому). Это позитивные внушения, которые оказывают психотерапевтический эффект на слушателя. Для усиления этого эффекта обстановка в помещении должна быть комфортной, а голос читающего — мягким и спокойным. Приглушите освещение и предложите ребенку расположиться в кресле или на кушетке, там, где ему будет удобно расслабиться. Погрузиться в сказку поможет приятная музыка для релаксации (например, со звуками природы).
 
Читать другие сказки на ночь
Ещё больше коротких сказок на ночь  

skazkibasni.com

Сказка с секретом, под которую дети засыпают удивительно быстро

Писатели делятся на тех, кто пишет в жанре фэнтези, любовные романы, научно-познавательную литературу, повести, рассказы… А вот из-под пера шведского психолога Форссена Эрлина Карл-Йохана выходят исключительно истории, которые помогают детям засыпать. Он уже создал несколько «засыпательных» книг. Среди них «Кролик, который хочет уснуть», «Тракторенок, который хочет уснуть», «Слоненок, который хочет уснуть».

Читайте также:

По отзывам родителей, книжки действительно помогают. Но они с секретом: сказки нужно читать особенным образом, протягивая или подчеркивая голосом слова там, где нужно, и еще обязательно зевать. Зевота, как известно, заразительна, поэтому юные слушатели быстро засыпают.

© Instagram @777beauty_world777

Попробуйте начать с истории о кролике:

Я расскажу тебе необычную сказку. Все, кто ее слушают, — засыпают. Интересно, а когда уснешь ты? Прямо сейчас или подождешь, пока закончится эта история? Итак, начнем.


Жил да был крольчонок по имени Роджер, который очень хотел уснуть, но никак не мог. Роджер был очень похож на тебя. Не старше, не младше, а как раз твоего возраста. Он любил делать то же, что и ты: играть и смеяться.


Крольчонок мог проскакать до самой ночи вместо того, чтобы лечь в кроватку и заснуть. Все его браться-крольчата легко и быстро засыпали каждый вечер, стоило маме-крольчихе укрыть их одеялом. Но не Роджер!


Он просто лежал в кроватке и думал, как весело было поиграть, вместо того, чтобы уснуть прямо сейчас. Как хорошо прыгать по травке, пока не устанешь – пока не устанешь настолько, что просто не сможешь больше бегать и прыгать.


Как здорово целый день играть в парке и под вечер задремать на качелях. На качелях можно раскачиваться туда-сюда, туда-сюда, тихо и спокойно. Вот так. Крольчонок думал об этих веселых играх и вдруг представил себя таким ставшим. Он представил себе, как бы устал он устал от этих игра сейчас до того, как мама тихо пропоет: «баю-бай, сыночек, засыпай сейчас»…

© Instagram магазин

Читайте также:

Книга построена на особых психологических техниках, которые помогают детям засыпать легче и быстрее с каждым днем. Главное, не усните сами во время чтения! Действие сказки уже проверили и некоторые пользовательницы нашего сайта:

Первый и второй день я читала её 2 раза подряд, чтобы малая выключилась. Сначала ребёнок просто скакал по мне как заводной, но на второе прочтение книги она тихонько клала голову мне на коленки и засыпала. А дальше вообще магия: за все последующие дни мы тратим на укладывание 30 минут. Из них 25 минут на чтение книги, при этом ребёнок отключается и самозабвенно сопит уже на середине истории. И, что самое главное, не просыпается при перекладывании ее в кроватку. (Ульяна Жукова)

Смысл в том, что при работе над книгой автор использовал методы безопасного гипноза. Сказка предназначена для детей до 6 лет (подруга, у которой я взяла почитать книгу, усыпляет трехлетнюю дочку за 7 страниц), но я решила поэкспериментировать)) Девятилетний сын уснул на 17ой странице, а я сама за это время успела уснуть и проснуться три раза))) (МамаЛея)

© Instagram @savinamaru

А какие сказки вы рассказываете или читаете ребенку перед сном?

Читайте также:

Фото на анонс: Instagram @anastacia.grig

www.baby.ru

Сказки перед сном для детей. Короткие сказки на ночь — Библиотека для детей

 
 

 

Сказки перед сном для детей. Короткие сказки на ночь

Чтение на ночь детям – это не просто милая семейная традиция. Читая малышу на ночь сказки, родители не только доставляют ему удовольствие, но и выполняют несколько важных задач.
Совместное чтение сказок перед сном расслабляет ребенка, дарит ему приятные эмоции – залог чудесных сновидений. Кроме того, наличие определенного вечернего ритуала также помогает детям засыпать быстрее.

Сказка на ночь — это своего рода пожелание спокойной ночи. Только не короткое или небрежное, а длинное и обстоятельное, пропитанное любовью, нежностью и заботой. Сказка на ночь — это общение с малышом на волшебном, понятном ему языке, это маленькие безопасные уроки жизни.

Сонный сплюх
Домовенок и Медведь
Солнечный закат
Про Машу, медвежонка и звездочку
Зайкина колыбельная
Ночные мотыльки
Зайка на море
Про тетушку Дрему
Сонная сказка
Про подушку
Тигрёнок р-р-р
Сказка про зайку
Сказка про букана Аркашку
Вот как я тебя люблю
Про бурундука Эшку
Как ёж радоваться научился
Ночной сон
Засыпальная сказка
Сказка про «сонных» человечков
Сказка про ночные страхи
Оранжевая история
Сказка про кроватку
Смелый мальчик и Тётушка Ночь
Сказка про щенка Фрола и пчелку Эллу
Сказка про кота Сметантуса
Сказка про лягушку Капу
Сказка про енота
Сказка про черепаху и жирафа
Сказка про зайчонка и медвежонка
Сказка на ночь про сороку
Сказка на ночь про умного петушка
Любимые игрушки
Разноцветные имена
Сказка про Засыпайку и Сонюшку
Полосатик узнает как попасть в Засыпандию
Сказка про сон
Отдых

Сказки про медвежонка Лапу
Из сборника сказок «Жил был Лапа»

Почему пора спать?
Молочная история
Непослушная ложечка
Лизантида
Когда дом превращается в сказку
Верь в добро
Тайные желания
Лесная мода
Лапа идет в поход
Как взрослый
Мамин День
Игрушки
Грубое слово
Ты — другой
Фонарик времени
Новогодний торопыжка
 

Сказки про кенгурёнка Кеню

 
Про осень, мамин кармашек и время
Волшебные подарки
Мамин цветок
Луна – что она такое?
Художник
Кеня в подводном мире
Весенний чемодан
Кругосветное путешествие
День рождения Кени
Волшебство внутри нас
Забытая красота
Ромашки
О зайцах и страшных сказках
 

Читать другие короткие сказки на ночь
Читать поучительные сказки на ночь

Сказкотерапия – давно известный воспитательный метод. «Сказка ложь, да в ней намек, добрым молодцам урок»… Благодаря сказке малыши представляют себе различные жизненные ситуации, ставят себя на место сказочных героев, совершая вместе с ними хорошие и не очень поступки, фантазируют, учатся сочувствовать, проживают разнообразные эмоции и состояния, отвечают для себя на какие-то вопросы. Читая детям сказки перед сном, родители, даже не задумываясь о сказкотерапии, успешно применяют этот методику. С тем учетом, что взрослые читают детям обычно добрые сказки, в детском сознании закрепляются именно положительные модели поведения.

Какие сказки читать на ночь ребенку?

Итак, читать книжки на ночь детям – это очень полезно, как для их развития, так и для укрепления внутрисемейных отношений. Но остается вопрос: какие книжки перед сном ребенку читать полезнее всего? Как выбрать подходящую сказку на ночь?
 
Не каждое, даже самое талантливое детское произведение подойдет для чтения перед сном. Что такое сказка на ночь? В первую очередь, это нежное, убаюкивающее пожелание спокойной ночи. Значит, она должна быть умиротворяющей и не слишком насыщенной событиями, будоражащими воображение. Если вы будете читать что-то динамичное, очень велик риск напрочь отвлечь ребенка от сна. Спокойными и нежными должны быть и картинки в сказке на ночь.
 
Следующее желательное качество вечерней сказки – ее доброта. В комфортной, душевной обстановке, которую создает такая сказка, малышу проще расслабиться и заснуть. Уменьшается вероятность увидеть страшный сон. После доброй сказки и сны будут волшебными.
 
Обратите внимание на длину сказки, которую вы планируете прочитать. В среднем, малыши до 3х лет могут с интересом слушать и рассматривать картинки в книге до 10 минут, дети 3-5 лет – около 15-20 минут. Хотя, конечно, все дети разные, и ориентироваться стоит именно на потребности своего ребенка.
 
С точки зрения сказкотерапии, читать перед сном нужно сказки, несущие определенные идеи. Какие качества вы хотели бы развить в вашем малыше? На какие ситуации обратить его внимание? Обсуждение с ребенком прочитанного позволить и вам многое понять в его характере. Отмечайте для себя, какому герою ваше чадо симпатизирует, какие поступки вызывают интерес, что кажется ему ценным и важным.
И еще несколько советов, касающихся чтения книг на ночь:
 
Читайте с удовольствием, а не потому, что «надо».
Не заставляйте малыша слушать чтение, если он не хочет.
Читать для ребенка стоит обоим родителям – как маме, так и папе. Это предотвращает «перекосы» в отношениях ребенка с близкими.
Читайте тихо, медленно, спокойно, но выразительно. Не забывайте, что ваш голос создает настроение, мысли и образы в голове малыша.
Заметьте: прослушивание аудиокниг не заменит живое, полноценное чтение книг мамой или папой.
 

Читать другие короткие сказки на ночь
Читать поучительные сказки на ночь

skazkii.ru

10 необычных способов заснуть — Лайфхакер

Наверное, вы уже знаете распространенные советы для хорошего сна, но если они вам не помогают, вот 10 странных, но не менее действенных, способов отправиться в царство сновидений. Может быть, что-то из этого станет вашим спасением.

 1. Пить вишневый сок

Научные исследования доказали, что терпкий вишневый сок сокращает время засыпания в среднем на полчаса. Дело в том, что в вишне очень много мелатонина — гормона, регулирующего сон. Бонус: этот гормон замедляет старение.

2. Гладить живот

Часто трудно уснуть из-за напряжения, а плавные поглаживания помогают расслабиться. Начинайте круговыми движениями от пупка, постепенно увеличивайте круги, потом наоборот — уменьшайте амплитуду.

3. Напрягать мышцы

Ещё один способ расслабить все мышцы. Сильно напрягите пальцы на ногах и стопы, расслабьте, потом икры, мышцы бедер, ягодицы, живот и т.д. Попеременное напряжение и расслабление помогает снять зажатость и полностью расслабить тело. Если не хочется напрягаться полностью, можете повторять это упражнение только с пальцами ног, попеременно напрягая и расслабляя их 7 раз.

4. Заняться сексом

Если вы всё равно не можете уснуть, эгоистично разбудите своего партнера и займитесь сексом. В одной статье Daily Mail утверждают, что среди опрошенных женщин одна из шести лучше засыпает и крепче спит после секса.

Этому есть и научное подтверждение. «Всё дело в гормонах, — объясняет Марк Саралин, профессор медицины из Йельской школы, — секс увеличивает производство окситоцина, гормона, который обеспечивает чувство удовлетворения, снижения тревоги и чувство спокойствия рядом с партнером (если вы будете засыпать вместе, спокойствие обеспечено). Кроме того, секс снижает выработку кортизола, что также помогает расслабиться. Так что гормональная обстановка после секса самое то, чтобы уснуть.

5. Провернуть день в обратном порядке

Для меня это очень действенный метод, ещё ни разу не доходила до конца. Суть в том, чтобы просмотреть день в воображении в обратном порядке. Например, вы легли спать и начинаете представлять, как можно ярче, как вы залезли под одеяло, потом как ставили телефон на зарядку, как чистили зубы перед сном, как смотрели фильм и т.д. Если получится, дойдете до самого утра.

Есть такая техника для продуктивности, «пересмотр дня», но когда о ней упоминают, сразу предупреждают, что очень трудно не уснуть, пока вспоминаешь день. У меня ни разу не получилось не уснуть, так что можно использовать как хорошее лекарство от бессонницы.

6. Сделать себе прибор «Соммидор»

Во Франции есть такой прибор для сна: небольшой светло-голубой экран, который пульсирует в такт с дыханием. Думаю, не трудно сделать себе такой прибор: замеряете свое дыхание в расслабленном состоянии, и в любом удобном видеоредакторе делаете себе такой ролик: светло-голубой фон и мигание под ритм вашего дыхания. Потом заливаете на смартфон или планшет, и готово.

7. Смотреть фильмы

В 1987 году в США сняли фильм «Лекарство от бессонницы», который до 2006 года оставался в Книге рекордов Гиннеса самым длинным. В нем на протяжении 3 часов 40 минут один человек читал свою поэму. Всё. Наверняка, он отлично спасал от бессонницы, и если вы его найдете — отлично. Если нет, можно посмотреть что-нибудь советское документальное: размеренные голоса советских дикторов отлично успокаивают. Могу предложить фильм о пчеловодстве.

8. Читать книги

Только никаких захватывающих романов, выбирайте что-нибудь научное, желательно, чтобы стиль изложения был достаточно сложный, в нем встречалось много научной терминологии. Только не надо в ней разбираться, лезть в википедию, чтобы узнать незнакомое слово и по 10 раз перечитывать непонятный абзац.

9. Слушать музыку

Некоторым помогает белый шум, и если он вас не раздражает — пожалуйста, в интернете есть куча треков с белым шумом. Если не нравится, можно поставить специальные композиции для сна, звуки природы и монотонные композиции. Их много на ютубе, с картинками природы или без них. Есть даже целые подборки музыки для сна.

10. Спеть

Некоторые родители, поющие своим детям колыбельные, замечают, что пение помогает уснуть не только детям, но и им самим. Так что попробуйте выбрать спокойную песню, которую вы хорошо знаете, и исполнить её в кровати. Чтобы никого не разбудить, можно даже шепотом. Кроме того, пение помогает укрепить мышцы горла, из-за слабости которых люди часто храпят.

Если у вас есть свои особые способы заснуть, просьба поделиться в комментариях.

lifehacker.ru

Засыпают капельки — медитативная сказка на ночь для засыпания — Сказки. Рассказы. Стихи

Засыпают капельки — медитативная сказка на ночь для засыпания

 
Когда ма-а-аленькие капельки сливаются, получается большая капелька: из капелек побольше — большая капля. Из капель — лужица, потом — лужи, озера, моря, а совсем много капель — океан.
В большом океане так много капель, что тот, кто придумал их слить, чтобы не скучно было считать одинаковые капли, добавил в каждую того, чего нет в других. Потому местами в океане вода чуть более горька, то чуть меньше; то она солоней, то пресней. Бывают капли, с чуточкой золота, а бывают — и с серебром. Но все они солоны: их так много и верхние так давят на нижних, что у всех выступают слезы — у нижних потому что тяжело, а верхним жалко нижних.
И все множество капель, из которых складываются водоемы, засыпает, засыпает, засыпает.
Огромен океан, но все капли в нем всё равно не помещаются, и он протягивается к берегу морями. То море, по берегу которого бегает много загорелых детей, называется Черным, а там, где в снежки играют белые медвежата, наоборот, Белым.
Засыпает Черное море, и Белое море, и далекое от них Красное море, и еще более далекое — Желтое . Голубые, голубые моря . Спят.
Над Белым морем холодно, так холодно, что верхние капельки съеживаются и прижимаются друг к другу. Они так прижимаются плечами друг к другу, и так прячут головки в плечи, что становятся ровным твердым льдом, и лёд закрывает остальную воду от мороза. Лед иногда толстый, чтобы в нем было место для пещер, в которых медвежата могут спрятаться от ветра и мороза.
Спит черная ночь над льдом, спит лёд, спят пещеры и спят медвежата.
Засыпает далекий и огромный океан и огромные, и многоводные моря. И чтобы все слышали, как спокоен их сон, они тихо и спокойно гудят в каждой раковине, которую, если захочешь, ты завтра поднесешь к своему уху.
А там, где теплей, заснули в теплой воде неподвижные рыбы. Днём красные и желтые, яркие и красивые, сейчас они спят темные и застывшие в темной воде.
Засыпают большие рыбы больших морей. Спит рыба-кит. Засыпают большие рыбы больших озер, и рыбы больших рек, и рыбы просто озер, и все рыбы маленьких прудов. До самых маленьких головастиков. Как капельки.
Сон и покой внутри каждой капли воды. Под волнами океанов и морей — покой и тишина, там засыпают рыбы и крабы, водоросли и капли, потоки и струи.
Большие капли дождей спят. Они повисают на крышах и ветках и засыпают, забыв упасть вниз.
Спят капли детских слезинок. Дети видят добрые сны и слезы их высыхают, так что засыпает память об этих капельках.
И засыпают самые маленькие капельки — те, из которых сделан туман. Им спокойно в тумане и они делятся на капельки все меньшие, и отплывают друг от друга, невидимые в тумане. И неслышимые в нем. Как и все остальные капельки, они заботятся о других и гасят все звуки над городом, укрытым туманом.
Но все капли везде снаружи нашего дома уже заснули. И мы закрыли все краны, чтобы могли заснуть и капли в трубах. Мама ушла из кухни. Заснула твердая вода — лед. И мягкая, мягкая вода — туман. И засыпает вокруг тебя самый мягкий, самый нежный туман — твой сон.
А если заснули самые большие капли и самые маленькие капли, то и моей маленькой девочке тоже пора уснуть?
Спи, моя маленькая капелька.
 
Автор Борис Перли
 

Читать другие медитативные сказки
Читать короткие сказки на ночь  

skazkibasni.com

Короткие сказки на ночь, которые помогут быстрее уснуть

Обычно дети не любят ложиться спать. Взрослые могут сделать так, чтобы малыши сами шли в кроватку. Ведь хорошо лежать и слушать, как мама рассказывает интересные короткие сказки на ночь. Их можно придумывать самим – вокруг столько предметов, и каждый из них может на время стать участником волшебного действа. Идеи просто витают в воздухе. Можно придумывать фантастических героев или наделять волшебной силой лесных животных, домашних питомцев.

Рыбки

Если у вас есть аквариум, пусть его обитатели дадут вдохновение для новой истории. Короткие сказки на ночь могут быть посвящены рыбкам.

Скажите ребенку, что когда все засыпают, в аквариуме зажигается свет – это жители подводного царства устраивают веселые танцы.

Можно начать сказку с того, что жил в аквариуме маленький сомик (или другая рыбка, которая имеется в домашнем аквариуме). Сомик очень любил петь, но хозяева аквариума его не слышали. Рыбка старательно открывала рот, чтобы извлечь красивые звуки и очень расстраивалась, что никто ее за это не хвалит.

Хозяева увидели, что их сомик грустный и подумали, что от одиночества. Они купили ему подружку и подсадили ее тогда, когда сомик спал. После того как он проснулся, как всегда запел и вдруг услышал, что кто-то его хвалит. Он удивился и увидел еще одну рыбку. Сомик обрадовался, что теперь его слышат, он стал стараться ещё больше.

Вторая особь была женского пола и со временем сомики создали крепкую семью, у них родилось много деток. И теперь, когда люди засыпают, рыбки начинают петь на своем языке и весело танцевать. От их радости аквариум наполняется светом, который струится в разные стороны.

Короткие сказки на ночь могут быть посвящены не только рыбкам, но и лесным животным.

Заяц с волшебными ушами

Когда ваш малыш будет ложиться спать, удивите его. Спросите, знает ли он, что у волшебного зайца уши отстегиваются. Ребенка начало истории наверняка заинтересует. Скажите, если он хочет услышать продолжение, пусть ляжет в свою кроватку. После этого вы сможете продолжить. Короткие сказки, на ночь детям рассказанные, помогут им быстрее уснуть и увидеть хорошие сны.

Так вот, жил в лесу зайчик с волшебными ушами. Он просыпался рано, шёл гулять и пел свою веселую песенку. В это утро зверёк, как всегда, пристегнул уши и отправился гулять. По дороге он встретил ежика, они поговорили и заяц рассказал ему про свои волшебные ушки, которые могут слышать то, что случится на следующий день. Друзья не знали, что их разговор слышал злой волшебник Мухомор Мухорович. Он был повелителем трех лис и позвал их. Лисицы явились. Мухомор Мухорович открыл им тайну, рассказав про чудесные уши зайца. Волшебник повелел лисам принести ему уши.

Те спрашивали у лесных жителей о том, где можно найти зайца. Но никто им не ответил, так как все любили доброго зверька, а хищниц — нет. Но лисам удалось обмануть бельчонка. Они сказали, что у зайца день рождения, и они несут ему подарок. Доверчивый бельчонок указал лисам путь.

Что было потом

Они схватили зайца и отвели его к мухомору. Но тот не наградил их, а превратил в грибы лисички. Он схватил зайца за уши, но тот вырвался и убежал. А уши остались у Мухомора Мухоровича.

Тем временем бельчонок рассказал зверям, что у зайца день рождения. Все пошли к нему с подарками, но застали его горько плачущим. Косой рассказал зверям, что случилось, и как он лишился ушей.

Звери нашли мудрого старого ворона и спросили его, как одолеть Мухомора Мухоровича. Тот ответил, что ему нужно 3 раза сказать: «Будь здоров». Они хором произнесли эти слова, и злой волшебник тотчас же превратился в простой гриб мухомор. Звери принесли зайчику его уши, и все стали петь и веселиться.

Подобные короткие сказки на ночь позволят ребенку заснуть в хорошем настроении, а на следующий вечер тоже быстро лечь в кроватку, чтобы услышать очередную интересную историю.

Как солнце с луной поспорило

Однажды, ближе к вечеру, встретились в небе луна и солнце. Дневное светило и говорит ночному: «Всё-таки меня люди больше любят. Зимой они просят, чтобы я появилось, тогда настроение у всех улучшается. Весной они ждут меня с нетерпением, хотят, чтобы я быстрее растопило снег, приблизило тепло. Летом я дарю людям золотой загар, прогреваю моря, речки, озера, в которых люди так любят купаться. Я дарю тепло растениям, благодаря этому быстрее спеют овощи, фрукты, ягоды. Осенью в моих прощальных жарких лучах люди любят греться и просят меня, чтобы я почаще появлялось над горизонтом.»

Луна долго слушала солнце и ответила, что ей сказать на это нечего, и лучше она спрячется за тучи, раз не нужна людям. Так луна и сделала. Тем временем в свою деревню возвращался мужик. Сначала он шел радостно по дороге, но когда луна спряталась за тучи, стало темно, он сбился с пути.

Тогда он стал просить луну показаться хотя бы ненадолго. Та выглянула, мужик нашёл дорогу домой. Тогда луна поняла, что и она нужна людям, а потому старалась не прятаться за тучи, а освещать ночным путникам дорогу.

Белый бычок и тому подобное

Если вы хотите рассказывать своему чаду очень короткие сказки на ночь, вас выручат прибаутки. Вы можете поведать о деде и бабе, которые ели молочную кашу. Затем рассказать о том, что старик рассердился на свою жену и хлопнул ее по животу (легонечко). А дальше взрослые знают, что было.

Рассказывая про белого бычка, вы просто повторяйте слова за ребенком, сначала произнося фразу: «Хочешь послушать сказку про белого бычка»? Можно разнообразить историю, назвав его серым или даже чёрным.

Смешные сказки на ночь

Короткие веселые истории позабавят и взрослых, и детей. Если вам нужна сказка для взрослого, расскажите, что жил один принц. Однажды он пришёл к принцессе и спросил, выйдет ли она за него замуж. Та ответила: «Нет». Потому принц жил долго и счастливо – делал, что хотел, ходил, куда захочет, никто ему ничего не запрещал и т. д. Конечно, после такой истории останется только посмеяться.

Детские сказки короткие на ночь могут сочинить и сами ребята. Так, один мальчик придумал историю про купца, у которого было всё. Однажды тот купил зеркальную шкатулку. Когда открыл ее дома, то у него всё пропало – и дом, и богатство. Позабавьте ребенка и подобными короткими историями, которые учат не желать больше, чем нужно человеку и радоваться тому, что у него есть.

fb.ru

Сказка на ночь: лучшие книги и песни для засыпания

Трудности с засыпанием детей – одна из самых распространенных проблем. Во-многих семьях существует ритуал отхода ко сну, в числе прочего включающий пение, затем рассказывание, а позже и чтение на ночь.
Но не всякая современная мама может похвастать хоть небольшим набором колыбельных и сказок. И не каждый папа легко и быстро сориентируется с выбором нужной книжки для своего ребенка в магазине.

Каждый детский возраст требует своего подхода: если малышам достаточно колыбельной, то детям постарше, бывает, необходимо на хорошем примере с интересным сюжетом, рассказать о необходимости ежевечерне закрывать глазки. В помощь вам, усыпляющим неспящих, эта подборка!

Свет любви

«Почему ты не спишь?» М. Уодделл.
М.: Поляндрия, 2015.

«Почему ты не спишь?» — ответ на этот вопрос, занимающий всех родителей в мире, пытается найти папа Большой Медведь. Ему, никак не удается уговорить Медвежонка заснуть. И чего он только не предпринимает, откликаясь на жалобы сыночка, боящегося темноты!

«-Ты почему не спишь? – спросил он Медвежонка.
— Мне страшно, — сказал Медвежонок.
— Чего ты боишься? – спросил его Большой Медведь.
— Я боюсь темноты, — сказал медвежонок.
— Какой темноты? – спросил Большой Медведь.
— Той, что вокруг меня, — сказал Медвежонок».

Принести маленький фонарик, включить лампу побольше, оставить свет в берлоге… А, может быть, Медвежонку нужно что-то другое? Что же придумал Большой Медведь, чтобы Медвежонок заснул?

Автор этой сказки дважды лауреат премии «Smarties awards», премии имени Курта Мэшлера, а также обладатель Золотой Медали имени Г.Х. Андерсена. Добрую и трогательную историю взаимоотношений взрослого и малыша великолепно иллюстрируют акварельные рисунки художницы Барбары Ферт. За иллюстрации к этой книге в 1988 г. она получила медаль Кейт Гринуэй — самую престижную в Великобритании награду для иллюстраторов. А в 2013 году газета «The Times» (Лондон) назвала книгу «Почему ты не спишь?» «самой совершенной детской иллюстрированной книгой, которая была написана когда-либо». Эта книга, уже ставшая классикой «засыпательных» книг, сама подобна самой сладкой колыбельной.

Упрямцы и мудрецы

«Я не сонный!» Д. Ален.
М.: Клевер, 2012.

Как часто дети упрямо отрицают очевидное! И, как поступать в этом случае несчастным родителям? Особенно, когда речь идет о такой важной вещи, как сон. С детским упрямством, которое психологи называют «бессмысленным» и пик которого приходится на возраст около 2,5 лет, сталкиваются все мамы и папы. В стремлении к самоутверждению и проявлению себя, как личности, малыш, в такие моменты, не соглашается даже с совершенно ясным и понятным для него самого. И задача мудрых родителей понять это и помочь крохе выйти из положения, не обвиняя его. Вот, например, так, как это сделал папа маленького Совенка, отчаянно борющегося со сном. Он-то знает секрет, как уложить сына!

«- Хорошо, папа…
И он прижался к мягким папиным перьям.
— Только выбери сказку подлиннее,
потому что я нисколечко не со…
— Сонный?
Папа улыбнулся. Совенок крепко спал.
— Доброй ночи, маленький совенок!»

Непослушный Совенок, придуманный Джонатаном Аленом, продолжает свое путешествие по книгам серии. И снова он упрямится, и вновь непонятно от чего. Может, он и правда, не хочет спать?

Автор посвятил детским отрицаниям целую серию книг: «Я не Дед Мороз!», «Я не миленький!». И все они об очень миленьком совенке. Вся серия «Совенок» — это добрые и забавные истории, идеальные для чтения на ночь, когда малышу надо успокоиться и настроиться на отдых. Дети узнают себя в маленьком упрямце, что позволяет им взглянуть на происходящее со стороны и, быть может, измениться в лучшую сторону.

Какие нам приснятся сны!

«Колыбельная книга» А. Усачев
М.: Рипол Классик, 2009.

Под колыбельные из этой книги сладко засыпают не только дети, но и динозаврики из далекого прошлого Земли, лунатики в открытом космосе, солнечные зайчики на золотых листьях в осеннем лесу… Благодаря замечательным иллюстрациям выдающегося художника Игоря Олейникова, всем им предстоит увидеть во сне красивые и добрые сказки.

А стихи из «Колыбельной книги» не только «засыпательные», но и просто хорошие стихи. Глубоко лиричные, настраивающие на единый – славный лад, взрослых и детей, они нравятся и тем, и другим, трогая сердца искренностью и добротой. И печалью.

«В траве светлячки зажигали огни.
Плыл месяц, прозрачен и тонок.
И мама шептала в потёмках: «Усни,
Мой ласковый, нежный котёнок!»
Ты взрослым и мудрым давно уже стал,
Но так не хватает спросонок,
Чтоб чей-нибудь голос тебе прошептал:
«Мой ласковый, нежный котёнок!»
Ты хочешь услышать его вновь и вновь.
И вдруг из волшебных потёмок
Тебя позовёт, словно в детстве, любовь:
«Мой ласковый, нежный котёнок!»

Автор книги – один из самых известных современных российских детских писателей и поэтов, лауреат премии «Книга года». Часть средств от продажи книги направляется Региональной благотворительной общественной организации «Центр лечебной педагогики».

Песни любви

«Колыбельные для всей семьи» Музыкальный сборник
М.: Флавиан-Пресс, Dreamsong.ru, 2013.

Это сборник известных и не очень колыбельных, собранных и исполненных Наталией Фаустовой. В книгу вошли всеми любимые «Колыбельная Медведицы», «За печкою поет сверчок», забытые народные напевы «Купалинка» и «Колыбельная Арины Родионовны», а также написанные специально для этого проекта «Звезда» и «Спи, мой мальчик» на слова В.Брюсова.

«Спи, мой мальчик! Птицы спят;
Накормили львицы львят;
Прислонясь к дубам, заснули
В роще робкие косули;
Дремлют рыбы под водой;
Почивает сом седой.

Только волки, только совы
По ночам гулять готовы,
Рыщут, ищут, где украсть,
Разевают клюв и пасть.
Ты не бойся, здесь кроватка,
Спи, мой мальчик, мирно, сладко».

Книга и CD-диск появились благодаря стараниям певицы и фотохудожника Наталии Фаустовой, исполняющей здесь песни. Художник-иллюстратор Анна Силивочник создала на страницах книги целый мир волшебства и фантазии. Герои, узоры, детали – всё это можно рассматривать бесконечно. И, конечно, отличительная особенность книги — прилагаемый диск. Он всегда придет на помощь уставшим читать вслух мамам и папам. Для нынешних и будущих родителей «Колыбельные» могут стать частью традиции, передающейся по наследству и тем первым, но весьма основательным «мостиком», соединяющим, всю семью, помогающим и через много лет не потерять связь с ребенком.

Классическое воспитание

Крепкий сон, Воспитание гения. CD Серия «Аудионяня»
М.: Елена, 2013.

Серия «Воспитание гения» состоит из дисков, помогающих родителям взрастить и воспитать этого самого гения. Или, как минимум, здорового и умного ребенка. А хороший сон, как известно, необходимая составляющая этого процесса.

Неподвластные времени классические мелодии – лучшая помощь родителям в воспитании. С каких именно произведений начать знакомство малыша с миром музыки, подскажет этот диск. Здесь собраны короткие пьесы, которые понравятся всем: и самому маленькому, начинающему меломану, и его искушенным родителям. Нежные, убаюкивающие колыбельные, собранные на диске, настроят кроху на спокойный сон.

Детям, а также их родителям, предлагается насладиться самыми известными мировыми мелодиями. От русских народных: «Баю-баюшки», до арии Левко из оперы Н. Римского-Корсакова «Майская ночь», колыбельной Сольвейг из «Пер Гюнта» Э. Грига и других.

«Котя, котенька, коток,
Котя, серенький хвосток,
Приди, котик, ночевать,
Мою деточку качать.
Уж как я тебе, коту,
За работу заплачу:
Дам кувшин молока
Да кусок пирога.
Уж ты ешь, не кроши,
Больше, котик, не проси».

Еще одно подспорье – буклеты к диску, с конкретными советами о развитии природных способностей крохи, о том, как устроить сон малыша, как подготовить его ко сну, и как правильно соблюдать режим.

Нестрашные истории

«Спокойной ночи, Веста-Линнея!» Т. Аппельгрен.
М.: Открытый мир, 2009.

Что делать, если ты всю ночь ворочаешься, и тебе снятся страшные сны? Как быть, если в самый отчаянный момент хочется прижаться к маме, но забираться в родительскую постель запрещено? На эти и другие вопросы, актуальные для любого ребенка, ищет ответы финская девочка с необычным именем. Весте-Линнее чудится в темноте колодезная ведьма, и ей очень страшно. Но однажды место в родительской постели оказывается занято её младшей сестрёнкой. Тут-то Веста-Линнея понимает, что теперь она — старшая сестра и должна научиться сама справляться со своими страхами. Но все равно!..

«- Понятное дело, все хотят спокойно спать ночью, – говорит мама. – Но будить меня, конечно же, можно. Обязательно приходи ко мне, когда тебе снятся кошмары, и когда ты сама не можешь с ними справиться.
— Но я не буду приходить каждую ночь, – говорит Веста-Линнея. – С какими-то кошмарами я могу справиться и сама! – улыбается она и уютно устраивается у мамы под боком».

Истории из жизни Весты-Линнеи стали практическим руководством для детей и родителей во всем мире, они помогают разрешить конфликты, возникающие в любой семье и на первый взгляд кажущиеся нерешаемыми.

Туве Аппельгрен – финская писательница и театральный режиссер, получившая широкую известность после выхода в свет серии книг о маленькой девочке Весте-Линнее. В 2008 году книга «Черные мысли Весты-Линнеи» была номинирована на звание лучшей детской книги Финляндии. В 2010 году писательница была номинирована на Премию имени Астрид Линдгрен.

Каждый вечер – круглый год

Колыбельные сказки.
М.: РИПОЛ классик, 2014.

Для самых маленьких – тех, кто еще не умеет читать сам, но уже научился внимательно слушать родителей, лежа в кроватке, здесь собраны целых 365 сказок. На каждый вечер целого года! Каждому времени года, каждому месяцу – свои сказки. Короткой истории как раз должно хватить малышу, чтобы закрыть глазки и представить себе… Необычную ворону или страуса с ветерком, поросенка, любителя мороженого или барашка на карусели… И еще многих-многих сказочных зверюшек, вместе с которыми совсем не страшно очутиться во сне.

«Мышка решила отправиться на лыжную прогулку. Мышка надела чепчик, достала лыжи и отправилась в лес. Она очень любила кататься, но, как только начинала скользить по снегу, лыжи разъезжались в разные стороны, палки улетали далеко назад, а сама Мышка со всего размаху падала в сугроб!

«Вот так лыжи! Неужели я никогда не научусь кататься без падения?» — подумала мышка. «Нет, я обязательно должна научиться!» — сказала она сама себе и снова попыталась встать на лыжи. Мышка осталась очень довольна прогулкой. Пусть и падала кубарем, но кататься все же научилась!»

Перевод сказок с французского осуществлен Е. Ольшанской, литературная обработка принадлежит И. Голицыной.

Не бойся, я с тобой!

«Храбрая крошка Мемули» М. Линдман.
М.: МД Медиа, 2009.

Есть такие славные книжки, которые просто из рук выпускать не хочется. Потому, что самое плохое настроение после их чтения улетучивается, а мир вокруг становится светлее.

Бедняжка Мемули боится всего на свете, особенно ночью… Например, ей страшно ходить в туалет, потому в унитазе может прятаться зеленый крокодил, она боится пены в ванне, темноты и даже клубничного киселя. А также вещей, шевелящихся в ее комнате в темноте и мохнатую пыль, выползающую из-под кровати.

Но рядом есть мама и стоит только покрепче прижаться к ней, обхватив и руками, и ногами, все страхи отступают. «Храбрый – это тот, кто, несмотря на страх, все равно идет вперед», — так говорит мама Мемули. И Мемули ей верит.

«Темнота ведь совсем не черная,
Она темно-синяя, как черника,
Прозрачная, как крылышко эльфа,
И мягкая-премягкая, как мох.

Мемули уже совсем не страшно. В комнате остается гореть только маленький-маленький фонарик… Да и тот для мамы – ведь должна же она видеть, кого целует перед сном».

Книга о крошке Мемули нарисована и написана одним автором, прекрасной финской художницей Мерви Линдман. И, может быть, поэтому ее герои получились такими живыми и обаятельными. Разглядывая иллюстрации, можно каждый раз придумывать собственный текст. Что, между прочим, и делают некоторые дети.

Книга – литературный дебют финской художницы Мерви Линдман. В России она успела стать известной своими иллюстрациями к книгам шведской писательницы К. Януш «Как я появился на свет» и финляндки Т. Нополы о девочке Сири.

А в качестве бонуса хочется вспомнить две колыбельные из нашего подарочного диска, который вышел несколько лет назад в одном из журналов «Счастливые родители» в совместном проекте с аудио-издательством Вимбо.

Слезы случайные. Исполнитель: Вера Дворянинова

Лёленьки лёленьки. Исполнитель: Вера Дворянинова

www.parents.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о