Рост живота по месяцам: Как растет живот — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Согласно народным приметам, если у женщины, так называемый, «острый», выступающий вперед животик, то она родит мальчика. А обладательница округлого живота, который, как будто опоясывает беременную, станет мамой девочки. Врачи считают эти утверждения не болем точными, чем гадание на кофейной гуще.

Медики убеждены, что нет ни единого абсолютно безошибочного способа определить пол будущего ребенка. Интуиция мамы и папы – часто подводит. Родители хотят, к примеру, мальчика, а рождается девочка. Желаемое и действительное совпадает далеко не всегда.
Предположения врача – он может основываться на тех же народных приметах, которые известны и родителям. Научно-обоснованных медицинских методик определения пола ребенка нет. Данные ультразвукового исследования – довольно субъективны, так как периодически изменяется положение плода, и половые органы не всегда можно рассмотреть отчетливо. К тому же важен и опыт врача, который должен верно расшифровать неопределенные пятна и точки на экране монитора. Доверять можно и лишь новой совершенной аппаратуре, дающей качественное изображение.

От чего же зависят размеры живота беременной? «Пол малыша можно лишь угадать!» – считают медики. И со знанием дела говорят: форма живота здесь ни при чем. Он выступает вперед, так как ребенок во время беременности находится над входом в таз. Растущая матка не помещается в отведенном ей пространстве и постепенно смещается в сторону мягкой и податливой брюшной стенки. А вот величина живота у каждой женщины разная. И зависит от индивидуальных особенностей. В частности:

Срок беременности
До 12 недель размеры матки еще не выходят за пределы лонного сочленения, а потому беременность до этого срока не заметна. Чуть позже матка достигает лонного сочленения, и появляется небольшое выпячивание брюшной стенки, которое больше заметно у женщин, так называемого, астенического типа, худощавых.
С 15–16 недели врач может прощупывать высоту стояния матки, которая располагается посередине между лоном и пупком, примерно на 4 поперечных пальца выше симфиза. Высота расположения дна матки — очень важный показатель, он соответствует сроку беременности. Сколько недель, столько составляет в сантиметрах и высота стояния дна матки. А вот окружность живота измеряют на уровне пупка и это то же важный покзатель при наблюдении во время беременности. Если умножить окружность живота на высоту стояния дна матки, то можно рассчитать приблизительный вес ребенка.

36 недель. Матка находится в самом высоком положении за всю беременность. При этом окружность живота составляет около 90 см. Перед родами головка плода опускается к входу в малый таз, окружность живота при этом заметно увеличивается. К родам животик будущей мамы в среднем составляет 96–98 см.
После родов происходит обратный процесс постепенного сокращения матки, который называется инволюцией. Примерно через 6 недель после родов ее размеры становятся прежними, как и до беременности.

Одноплодная или многоплодная беременность
Конечно, чем больше деток ожидается, тем крупнее будет живот: двум или трем малышам требуется больше места, хотя каждый из них обычно имеет меньший вес и рост, чем единоличный «обитатель».

Телосложение женщины
— строение и размер таза — у женщин маленького роста с узким тазом живот заметен больше, чем у «толстушек». Он выдвигается вперед, потому что с боков ограничен тазовыми костями.
— склонность к полноте — пышные формы скрывают увеличивающийся живот, он менее заметен, чем у худенькой женщины.

Режим питания
Некоторые женщины имеют большой животик потому, что быстро набирают вес. Жировые отложения появляются от обычного переедания. Все съеденное, как говорят, «идет в живот». Лишний вес набирает мама, а значит, и малыш, которому затем труднее будет рождаться.
Нормальной прибавкой веса за всю беременность считается около 12 кг, причем в разные периоды будущая мама набирает неодинаковое количество килограммов.
Акушеры советуют проводить профилактику крупного плода, а для этого корректировать свой рацион питания. В его основе должно быть мясо и растительная пища. Практически исключается мучное и сладкое. Особое табу для пива – оно дает заметный метаболический эффект, вес увеличивается как будто «на дрожжах».

Образ жизни беременной
Женщина, которая не привыкла много двигаться, во время беременности набирает вес легче и быстрее, но после родов ей сложнее похудеть. Лечащий врач может порекомендовать специальный комплекс несложных физических упражнений. Но начинать серьезно заниматься спортом, только с наступлением беременности, все же не следует. Особенно видами, связанными с большой нагрузкой или травмами. Самым подходящим может стать плавание, так как исключена нагрузка на позвоночник. Активным спортсменкам же вполне можно продолжать занятия, но с нагрузкой меньшей на 20% от привычного режима тренировок, конечно, если нет противопоказаний.

Особенности протекания беременности
— количество вод – при многоводии они располагаются вокруг позвоночника, что и делает живот круглым и объемным.
— отеки – живот сравнивается с бедрами, талия становится менее различимой, а вся фигура выглядит более тучной.

Какая беременность по счету
При первой беременности мышцы брюшной стенки упругие и сильные, удерживают живот в довольно высоком положении. А с каждой последующей беременностью они растягиваются, поэтому живот может располагаться чуть ниже. Некоторым женщинам врач рекомендует носить специальный бандаж для поддержания формы живота. Бандаж подбирается индивидуально.

Размер плода
Чем крупнее малыш, тем больше места в животике ему требуется, тем шире становится живот. Измеряя живот беременной во время приема, врач может довольно точно определить вес и рост крохи еще до рождения. Это необходимо знать для того, чтобы заранее определить тактику родов. Если плод очень крупный по сравнению с размерами таза мамы, может быть запланирована операция кесарева сечения.

Внешность женщины
Если лицо отекло, стало одутловатым, появились пигментные пятна, говорят, что «девочка отобрала всю красоту». А с мальчиком, наоборот – будущая мама хорошеет. Медики отчасти согласны с этим: девочки «заимствуют» у матери женские половые гормоны, а мальчики в них не нуждаются.

Расчет по формуле дней зачатия
Можно использовать, когда эта дата точно известна.

Делаем замеры
Врач измеряет живот обычной сантиметровой лентой. Она располагается на уровне пупка спереди и на середине поясницы сзади. Объем живота в сантиметрах доктору необходимо знать для того, чтобы контролировать развитие беременности. Определяется высота стояния дна матки и окружность живота. Эти показатели совпадает со сроком беременности. Количество недель – количество сантиметров в высоте стояния дна матки. Умножим на окружность живота и получим предполагаемый вес ребенка.
Эти цифры врачи использует и для того, чтобы узнать предполагаемый вес ребенка.

Изменения матки
Самые большие изменения во время беременности происходят в матке. Она увеличивается в размерах примерно в 5 раз, становится в 200 раз тяжелее. Внутренний объем этого органа увеличивается почти в 500 раз. Под действием гормонов плаценты увеличиваются в размерах мышечные волокна. Расширяются и кровеносные сосуды, их становится больше, они как бы оплетают «гнездышко» младенца.
Изменяется и форма матки: от грушевидной до круглой и даже вытянутой овоидной в конце беременности.

Научись танцу живота
Инструкторы по фитнесу считают, что это лучший способ подготовить живот к беременности. Во время занятий тренируются косые мышцы, именно те, которые поддерживают животик беременной и не позволяют появиться неэстетичным растяжкам.

Будь оптимисткой!
Более жизнеспособные детки с нормальным весом рождаются, как правило, у женщин с оптимистичным взглядом на жизнь. Это подметили американские ученые. Объяснение простое: такие мамы лучше относятся к себе и своему здоровью, занимаются гимнастикой, не переедают и ждут от жизни радостей!

Как растет животик? | «За Рождение» Киров

Рано или поздно он станет
заметен у всех беременных. Но
почему у одних его видно уже
в 10-15 недель, а у других — 
после 20?

Темпы роста живота зави­сят от того, насколько быстро увеличивается матка. Это связано с коли­чеством плодов и около­плодных вод, весом ребен­ка и плаценты. В норме объем вод составляет от 500 до концу беремен­ности достигает 500-600 г. Каждый новый грамм малыша рас­тягивает матку, заставляя увеличиваться и ее, и животик.

Так, на 16-й неделе масса младенца около 100 г, в 28 недель — чуть больше килограмма. Средний вес новорожденного — от 2700 до 4000 г.

Встречаются и настоящие богаты­ри — более 5 кг. В августе этого года во Владивостоке с помощью кесаре­ва сечения на свет появился мальчик весом 6700 г. Очевидно, что раз­мер живота мамы такого крепыша превышал уста­новленные нормы. Но и у беременных с маленьким аккуратным животиком часто рождаются абсолют­но здоровые, доношенные малыши, не превышающие 2,5 кг. Немалую роль играет гене­тический фактор. У худо­щавых, небольшого роста родителей обычно бывают некрупные дети. 

В период беременности матке приходится нелег­ко. Ведь за 40 недель она должна увеличиться в 15-20 раз! До «экватора» она растет не так интен­сивно. В четыре акушер­ские недели ее объем можно сравнить с куриным яйцом, а в восемь — с гуси­ным. К моменту первого скрининга дно матки под­нимается к верхнему краю лобка, и по размерам она напоминает головку ново­рожденного. После 20 недель начина­ется быстрый рост. Если раньше о вашей беремен­ности никто не догадывал­ся, то сейчас округлившу­юся фигуру прикроет разве что свободная одежда. Дно матки — ее верхняя точка — уже на уровне пупка, с каждой неделей становясь все выше.

Начиная со второй полови­ны срока врачи рекомен­дуют носить бандаж, чтобы снизить нагрузку на спину. Привычные брюки — тес­ные, а блузка не сходится на талии. Понадобятся  специальные брючки на  резинке и колготки, которые не будут стягивать  живот.

Не исключено, что возникнут проблемы со сном. Все труднее найти удобное положение, и уставшая за день поясница не расслабляется. Можно  подкладывать дополнитель­ные подушки под живот и спину или воспользоваться специальной — для бере­менных.

Максимального разме­ра живот достигнет в 38 недель, когда дно матки подберется к мечевидному  отростку и реберным дугам. Когда малыш примет исход­ное положение для родов —  головкой вниз, живот снова опустится. Дышать станет  гораздо легче.

Следует учитывать и то, каково предлежание  плода. Если оно голов­ное, живот овальный. Если поперечное, форма неправильная или шаро­образная. Распространено мнение, что со второй беременностью живот заметен раньше. Но с медицинской точки зрения никаких различий в темпах роста матки у первородя­щих и повторнородящих нет. Вполне вероятно, что мышцы, не успевшие вос­становиться после первой беременности, быстрее обвисают и растягиваются под напором матки. Играет роль и телосло­жение будущей мамы. Если до зачатия она была склонна к полноте, то длительное время изменения фигуры не видны не только окружающим, даже  ей самой. Раньше всего  явным становится животик у женщин нормальной комплекции.

Имеет значение и объем таза. Если он узкий, живот кажется больше, поскольку головка плода поднимает­ся слишком высоко. Часто срок появления живота связывают с местом прикрепления плаценты к матке. Если она расположена у задней стенки, живот не скоро начнет выдаваться вперед: матка с ребенком комфор­тно себя чувствует среди внутренних органов. Когда плацента находит­ся по передней стенке, «интересное положение» заметно раньше. В обоих случаях матка растет оди­наково, просто в переднем прикреплении сильнее давит  на мышцы, растягивая их.

Чаще всего тревоги буду­щей мамы по поводу тем­пов роста живота безос­новательны: сравнения с другими беременными или с собственным отражени­ем в зеркале недельной давности субъективны. Тем не менее критерии, которым живот должен отвечать, существуют. И определяет их гинеко­лог. На каждом приеме он фиксирует высоту стояния дна матки. Она выходит за границу тазовой обла­сти с 16-й недели. С этого момента ее можно про­щупать через брюшную стенку.

Высота стояния дна матки (ВСДМ) — это расстояние между верхней точкой лонного сочленения(иначе говоря, лобком] и самой высокой точкой матки. Она измеряется обычной сантиметровой лентой в положении лежа на спине, ноги — выпрямлены. Мочевой пузырь должен быть пустым. Все пока­затели врач каждый раз заносит в обменную карту, чтобы иметь возможность сравнивать их и отслежи­вать.

Высота стояния дна матки в сантиметрах примерно совпадает с предполага­емой неделей беремен­ности. В первой половине она обычно отличается на 1-2 см в большую сторону. Так, в 16 недель ВСДМ составляет 17-18 см. «Лиш­ние» сантиметры появ­ляются за счет жировых отложений на животе. С 20-й недели ВСДМ тождественна неделе беременности. Конечно, это средние показатели — многое зависит от телосло­жения.

Главное, личная динамика роста ВСДМ.К родам окружность живо­та достигает почти 100 см. Но этот параметр тоже индивидуален.

• Слишком маленький.

ВСДМ не всегда соот­ветствует сроку беремен­ности или не меняется по сравнению с предыдущими измерениями. Это свидетельствует о маловодии, низких темпах развития плода, поперечном или косом его расположении. Возможно, ошибочно высчитан срок. Чтобы исключить синдром задержки развития, надо провести УЗИ, где врач смотрит соотношение размеров плода и срока беременности. После 20-й недели параллельно с УЗИ проводят допплерометрию. Вдруг причина в плохом питании из-за нарушения кровотока?

После 30-й недели обяза­тельна кардиотокография для выявления сбоев  сер­дечной деятельности.
На недостаточный рост матки нередко влияет маловодие, когда коли­чество околоплодных вод составляет менее 0,5 л. В отличие от многоводия оно обычно сопровождает беременность с самого начала.

• Слишком большой.

Завышенные показатели ВСДМ и окружности живо­та говорят о многоводии или очень крупном плоде. Последнее бывает связано с диабетом. Если будущая мамы тяжело усваивает глюкозу или у нее нарушен обмен веществ, в кровь малыша глюкозы попадает сверх меры, и он растет быстрее.

Если гинекологи подозре­вают, что большой живот — следствие банального переедания, они советуют диету. Нельзя отметать и наследственность: у крупных родителей часто рождаются дети от 4 кг и больше.

Матка увеличивается и при многоводии. Оно возникает при сахарном диа­бете, резус-конфликтной беременности, острой или хронической инфекции, аномалиях развития плода. Может препятствовать нормальному течению беременности, привести к патологии плода или пре­ждевременным родам. Как только УЗИ выявит подоб­ное отклонение, будущая мама должна находиться под пристальным меди­цинским наблюдением. И все же не стоит сразу бить тревогу, если ВСДМ и окружность живота не соответствуют сроку бере­менности. Погрешности измерений в данном слу­чае достаточно велики, и прояснят ситуацию только дополнительные обсле­дования и УЗИ, которые назначит Вам лечащий врач акушер-гинеколог.

Рост живота во время беременности: к чему нужно быть готовой будущей маме

Среда обитания

Размер живота будущей мамы зависит и от количества амниотической жидкости в матке. Околоплодные воды очень важны для полноценного развития крохи: они защищают его от неблагоприятных внешних воздействий, создают условия для свободного движения и обеспечивают питание, предохраняя пуповину от сдавливания между стенками матки и телом ребенка. Объем околоплодных вод определяется естественными потребностями внутриутробного развития малыша. В конце I триместра он не превышает 100 мл, в 18 недель составляет уже около 400 мл, а в конце III, к 37−38-й неделе беременности, в матке почти 1−1,5 л амниотической жидкости.

Крохин дом

Матка увеличивается и изменяет свою форму с первых недель развития малыша. До беременности матка весит около 50−100 г, а по форме напоминает грушу (эту форму она сохраняет и в первые месяцы беременности). В конце 2-го месяца «крохин дом» округляется и становится почти в 3 раза больше. К III триместру матка приобретает яйцевидную форму, ее объем в конце беременности увеличивается больше чем в 500 раз, а масса доходит до 1 кг.

Насколько правильно растет матка на ранних сроках беременности, гинеколог определяет с помощью УЗИ. Когда она выходит за пределы тазовых костей, доктор измеряет высоту стояния дна матки. Метод исследования прост: расстояние от верхнего края лонного сочленения до верхней части матки измеряют сантиметровой лентой. Количество сантиметров должно приблизительно соответствовать сроку беременности в неделях. Если показатели значительно отличаются, женщине необходимо дополнительное обследование, чтобы исключить возможные осложнения беременности, например многоводие или маловодие.

Не спорный вопрос

Форма живота — извечный предмет споров. До появления ультразвука по ней «достоверно» определяли пол будущего ребенка. Ученые единогласны в том, что такая диагностика — лишь совпадение. В действительности форма живота зависит от положения малыша (продольного или поперечного) и маминой физиологии.

У невысоких и коренастых женщин живот всегда кажется больше, чем у высоких и стройных. Если у будущей мамы узкий таз, живот выглядит немного заостренным, при широких бедрах он похож на яйцо. Еще один фактор, от которого зависит форма живота, — исходное состояние мышц брюшной стенки. Если женщина в хорошей физической форме, не пренебрегала физическими упражнениями до беременности и во время нее, животик будет подтянутым и аккуратным. А вот если мышцы не в тонусе, он раньше станет заметен, а по форме будет более округлым и отвислым.

Важно и здоровье позвоночника и мышц позвоночного корсета. Во время беременности изменяется центр тяжести, увеличивающийся живот смещает его вперед, поэтому грудной и крестцовый отделы позвоночника отклоняются назад, а поясничный — вперед (форма S). Если у будущей мамы есть заболевания позвоночника, а спинные мышцы слабые, живот будет выглядеть большим и круглым.

Снова вместе

Живот при первой и повторных беременностях может быть разным. Когда женщина снова готовится стать мамой, особенно если беременности происходят с маленьким перерывом (1−2 года), велика вероятность, что ее живот будет больше и «ниже». За такой небольшой срок мышцы брюшной стенки не успевают восстановить упругость, драгоценный груз тянет вниз, и живот немного обвисает. С другой стороны, во время первой беременности женщины частенько ни в чем себе не отказывают и набирают лишний вес, который отражается и на животе. Во время следующих ожиданий они уже больше следят за своей формой, и размер живота зависит лишь от малыша.

На каком сроке беременности начинает расти живот? | Пузёныш — канал для будущих мам

Однажды любая беременная замечает, что ее живот стал расти. Однажды он достигает больших размеров, и будущая роженица уже многого не способна делать самостоятельно. На каком сроке беременности начинает расти живот у женщин?

Фото:pixabay.com

Когда начинает расти живот при беременности?

Это будет зависеть от большого количества разнообразных факторов. Смотреть на окружающих и тревожиться по причине того, что у них живот выделяется, а у вас нет, не следует. Только индивидуальные особенности женщины определят, когда ее беременность будет явно заметна.

Врачи-акушеры и гинекологи способны поведать о темпах роста животика при беременности, учитывая собственные опыт/практику, тем не менее, нормы/стандарты в данном случае весьма и весьма условны.

В период 1-го триместра животик у большей части беременных не округляется. Эмбрион только-только стал развиваться/расти и будет к концу 12-й недели размером немногим более гусиного яйца. Но у ряда женщин к старту 2-го триместра живот уже заметен.

После 12-й недели дно матки возвышается над лоном. Малыш во 2-м триместре весьма быстрыми темпами набирает вес/рост, посему матка также быстро увеличивается. Большая часть женщин видят округлившийся живот в период с 12-й по 16-ю неделю. В одежде он не столь заметен, посему люди вокруг вас увидят изменения лишь после 20-й недели.

Что влияет на размер живота?

Размер живота будет зависеть от особенностей организма:

• Телосложение;
• Скорость роста матки/плода;
• Аппетит;
• Предлежание;
• Состояние мышц, в особенности пресса;
• Наследственность;
• Количество околоплодных вод.

Как раз по данной причине доктора советуют не тревожиться, если животик заметен до 20-й недели либо наоборот пока что не виден. Главное – своевременно делать УЗИ и анализы.

Если женщина полновата и до беременности не была худой, то, вероятно, увеличившийся живот не станет очень заметным во 2-м триместре, а то и в 3-м. Маленькие девушки, напротив, будут замечены с округлившимся животом раньше.

Еще у ряда женщин животик может увеличиваться не постепенно, а резко, что также нормально. С некоторого срока (обычно это 17-20-я неделя) доктор начинает фиксировать объемы живота, посему при подозрении на патологию своевременная диагностика будет сделана.

Случается, что чрезмерно быстрое увеличение животика увязано с возникновением газов, усиливающимся аппетитом либо отечностью, посему поводов беспокоиться без заключения доктора быть не может.

Фото:pixabay.com

Нормальные размеры живота на различных сроках

С 20-й недели животик начинает быстро увеличиваться, и доктора каждые 2 недели производят замеры, сравнивая с нормальными значениями. Что делается для оценки планомерности развития плода в матке.

Нормальные размеры живота:

• 20 неделя – 70-75 см;
• 22 неделя – 72-78 см;
• 24 неделя – 75-78 см;
• 26 неделя – 77-82 см;
• 28 неделя – 80-85 см;
• 30 неделя – 82-87 см;
• 32 неделя – 85-90 см;
• 34 неделя – 87-92 см;
• 36 неделя – 90-95 см;
• 38 неделя – 92-98 см;
• 40 неделя – 95-100 см.

В среднем еженедельно животик должен становиться больше на 1 сантиметр.

Помимо окружности живота, доктор замеряет также высоту дна матки. Данный показатель позволяет понять, где находится матка и как быстро она увеличивается в размерах. Даже объем животика не так важен, как высота дна матки, но показательным будет как раз сопоставление данных параметров.

Изменение размера/положения матки и увеличение животика тесно связаны, посему при серьезном несоответствии одного из этих параметров другому доктор может подозревать у вас внематочную, замершую либо генетически неполноценную беременность, многоводие либо маловодие. При быстром увеличении матки на первых сроках возможно предположение многоплодной беременности.

Как одеться, чтобы скрыть беременность?

Чем более обтягивающая одежда, тем больше очевидность беременности. Множество женщин желает подольше хранить в тайне беременность, и они думают о том, как бы избежать любопытных взглядов.

Большой животик хотя и непросто, но все же возможно попробовать под одеждой. Главное – в попытках спрятать живот не навредить ребенку.

• Легко скрыть живот посредством юбки-солнца либо платья с завышенной талией. Тогда пояс/резинка будут под грудью, а ткань юбки ляжет волнами и не будет облегать тело. Увидеть круглый живот под свободной юбкой почти нереально. Подбирая юбку/платье, следует особенное внимание уделить поясу – если в нем присутствует резинка, то она не должна очень давить.
• Еще один вариант – манипуляции с цветом. Множество беременных женин используют контраст, когда верхняя часть одежды (топ, блузка, кардиган) будет контрастной по отношению к брюкам, джинсам, юбке. Этим методом достигается контрастная вертикаль, зрительно вытягивающая силуэт с условием, что фасон подобран удачно.
• Завышенная талия/талия-ампир – еще один вариант скрыть животик. При этом талия-ампир больше подойдет худым девушкам. Можно выбрать юбки, платья, классические брюки либо туники с высокой талией. Классно будет смотреться блузка либо платье с баской.
• Также вы можете приобрести платье/топ с заниженной талией и напуском сверху. При таком варианте внизу находится слабая резинка, а сверху струящаяся/летящая ткань, бахрома, складки, волны либо нестандартный узор.
• Нередко беременные выбирают платья-трапеции, отлично скрывающие животик.
• Свободные топы/рубашки/туники – еще один вариант скрыть животик.

Основной ошибкой беременных будет выбор бесформенных толстовок, кофт с рукавами в стиле «летучая мышь», платьев-балахонов и другой мешковатой одежды. Данные одеяния не скроют живот, а лишь добавят вам пару размеров и лет.

Фото:pixabay.com

Чего нельзя делать с большим животом при беременности?

При беременности не нужно ставить на себе крест и следует соблюдать элементарные правила безопасности. В особенности это относится к поздним срокам, когда животик уже большой и препятствует множеству действий будущей роженицы.

Итак, что категорически запрещено делать, если животик уже доставляет неудобства?

• Ходить на высоких каблуках. На период вынашивания малыша лучше про них совсем забыть. Во 2-м триместре возможен устойчивый толстый каблук не выше 3 см, на поздних сроках разрешена лишь сплошная подошва. У беременной нарушается координация, болят ноги, возникает большой риск варикоза, посему каблуки запрещены.
• Таскать тяжести – чревато преждевременными родами.
• Делать резкие движения, поднимать руки вверх. Если вы поднимаете руки, скажем, играя в бадминтон, сокращаются брюшные мышцы, что может спровоцировать отслойку плаценты.
• Посещать сауну.
• Носить обтягивающую/сдавливающую/неудобную одежду.
• Лежать/спать на животе и вообще мало лежать на спине. Когда беременная лежит на спине, матка может давить на крупные сосуды, и появятся отеки на ногах, головокружение. Оптимально лежать на боку, подложив под колени валик/подушку.
• Нагибаться/наклоняться вперед.
• Заниматься физкультурой. Если вам мало двигательной активности, то вы можете гулять на улице, однако перенапрягаться не нужно. Есть только одно упражнение, рекомендуемое при вынашивании ребенка для улучшения состояния/избавления от болей в ногах – это стойка в коленно-локтевой позе в течение 10-15 минут в день.
• При беременности на поздних сроках не нужно передвигаться по улице в гололед, мороз, при плохом самочувствии/головокружении. На поздних сроках длительная ходьба/стояние на месте провоцируют болезненные ощущения, возможно нарушение координации, посему не нужно подвергаться опасности. Следует больше отдыхать, меньше переживать и выходить на свежий воздух лишь с позитивным настроем и желательно с сопровождающими.

Когда начинает расти живот у беременных двойней?

У каждой беременной животик растет в различное время, даже если вы ждете двойню. Но тогда темпы увеличения животика всегда выше.

Женщина, ждущая двойню, уже на 2-м месяце беременности увидит увеличивающийся живот.

Если гинеколог наблюдает большую скорость роста животика на первых же месяцах, за беременной будут смотреть самым тщательным образом. Иногда это может стать признаком многоводия/хорионэпителиомы – новообразования, появляющегося из тканей плаценты. Еще быстрый рост животика может указывать на крупный плод. Пока УЗИ на 100% не укажет на 2 плода, беременной нужно соблюдать все советы доктора и осторожность.

Беременность является, безусловно, счастливым временем для любой женщины, а округлившийся живот – это ее украшение. Будущая мать видит, что животик стал округляться, во 2-м триместре, однако на какой неделе, будет зависеть от индивидуальных особенностей женщины. У кого-то уже к концу 1-го триместра фигура изменится заметно, а у кого-то даже к 20-й неделе животик чуть заметен. Это не будет патологией, если на обследовании доктор не видит ничего необычного и заключает, что беременность идет своим чередом.

Оригинал статьи:http://puzenush.ru/beremennost/na-kakom-sroke-beremennosti-nachinaet-rasti-zhivot/

Размер живота во время беременности — недельный график

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление 29 мая 2020 г.

Если вы беременны, вы, вероятно, захотите знать каждую мелочь о своем ребенке.Ваше тело претерпит множество изменений во время беременности, и когда вы достигнете второго триместра беременности, вы начнете замечать значительные изменения в своем животе. Ваш живот начнет расти, и это единственный раз, когда вы не будете зациклены на своем весе или своем растущем животе. Однако вы должны знать, какой рост живота на самом деле хорош. Следующая статья предоставит вам информацию об этом.

Действительно ли размер живота имеет значение во время беременности?

Если вы беременны, многие ваши друзья и родственники захотят поделиться с вами своим опытом.У них будет свой набор мнений относительно веса, размера живота и т. Д., И они поделятся информацией, исходя из своего опыта, но правда в том, что размер живота не имеет значения во время беременности. Если вы не страдаете избыточным весом или ожирением во время беременности, вам не о чем беспокоиться. Размер живота не должен вас беспокоить. Не пропускайте встречи с врачом и регулярно сдавайте анализы — врач будет держать вас в курсе!

Может ли размер вашего живота точно указывать на срок беременности?

Размер вашего живота не может точно указывать на срок беременности.Независимо от того, большой у вас живот или маленький, вы не можете точно определить стадию беременности. У всех женщин беременность проходит по-разному. Если шишка вашей подруги была достаточно большой на 6-м месяце беременности, это не значит, что ваш живот будет такого же размера на 6-м месяце беременности. Если к тому времени у вас образовалась небольшая шишка на животе, и ваш врач уверяет вас, что ваша беременность протекает нормально, вам не нужно напрягать себя!

Может ли размер вашего живота определить пол вашего будущего ребенка?

Согласно сказке старушек, по тому, как женщина носит ребенка, можно определить, мальчик это или девочка.Если это мальчик, вы будете нести ребенка низко, а живот будет впереди. Если это девушка, ее вес будет больше ложиться на вашу талию, и вы будете носить ее высоко. Но, как уже упоминалось, это просто сказка старых жен — она ​​не подтверждена наукой!

То, как вы вынашиваете ребенка во время беременности, не может определить пол вашего ребенка. То, как вы вынашиваете ребенка, будет зависеть от того, в каком тонусе были мышцы живота до беременности.

Почему размер вашей выпуклости не может быть равен размеру вашего ребенка

Независимо от размера вашего живота во время беременности, он не будет равняться размеру ребенка.Следующие факторы будут определять размер вашего живота (и он не будет соответствовать размеру вашего ребенка, по крайней мере, не всегда).

1. Ваш рост

Если у вас высокий рост и длинный живот, то ваш живот, вероятно, не вырастет наружу, и размер вашей шишки будет меньше. Ваш длинный живот даст вашему ребенку больше места для роста. У вашего малыша будет много места для роста. В результате ваш ребенок будет расти вверх, а не наружу. С другой стороны, если вы находитесь на более короткой стороне, между вашим бедром и нижними ребрами будет меньше пространства, чтобы ваша матка могла расти вверх; следовательно, он будет выталкиваться наружу.И ваша шишка станет больше!

2. Положение вашего ребенка

Ваш ребенок будет много двигаться в утробе матери во время беременности, и вы должны знать об этом, если находитесь на поздних сроках беременности. Действия вашего ребенка в матке могут в некоторой степени изменить его положение. Обычно к концу беременности ребенок должен находиться в положении вниз головой, но из-за активности ребенка положение может измениться. Изменение положения вашего ребенка может изменить размер вашего живота.

3. Недостаток внутреннего пространства

По мере того, как ваша матка будет расширяться вместе с ребенком, некоторые другие органы вашего тела, такие как плацента и кишечник, будут находиться в компромиссе с их индивидуальным положением. По мере того как ваша матка будет расти, ваша матка может быть оттеснена за нее. Это может сделать ваш живот больше или похожим на размер ребенка. И, если кишечник может найти место рядом с краями матки, живот может выглядеть выпуклым с боков.

4.Ваша первая беременность

Если вы рожаете впервые, ваше тело впервые вырастет в размерах. Это означает, что у вас будут жесткие мышцы, которые сделают вашу матку компактной. Кроме того, мышцы живота, которые не были растянуты, теперь будут растягиваться. Следовательно, шишка вашего ребенка будет выглядеть компактной или меньше ожидаемой.

5. Ранняя беременность

Мышцы живота обычно жесткие при первой беременности. Если вы беременны во второй раз, тогда ваши мышцы живота должны быть удобными и легко растягиваться, чтобы у вашего ребенка было достаточно места для роста.В этом случае ваша шишка может стать больше даже раньше срока. Однако это не означает, что размер вашего ребенка будет больше. Это будет означать, что ваш живот достаточно гибкий, чтобы расширяться.

6. Количество околоплодных вод

Амниотическая жидкость, окружающая ребенка во время беременности, может колебаться. Слишком много или слишком мало околоплодных вод может стать проблемой для вашего ребенка. В первые 20 недель беременности организм женщины производит околоплодные воды, после чего ребенок становится достаточно развитым, чтобы выделять жидкость из легких.Таким образом, количество околоплодных вод в животе также может влиять на размер живота.

7. Размер вашего ребенка

Генетика будет играть важную роль в определении размера вашего ребенка. Если вы с мужем высокого роста, ваш ребенок будет иметь схожие черты. Кроме того, порядок рождения может определять вес вашего ребенка. Первый ребенок не будет такого большого размера по сравнению со вторым. От вашего питания также зависит вес вашего ребенка. Если вы не получаете достаточного питания, ваш ребенок может расти хуже, и наоборот.

для объяснения роста живота во время беременности

В восторге от того, что в вашу жизнь вошла новая радость? Вот таблица размеров, которая поможет вам понять, как растет ваш ребенок на разных этапах беременности. Узнайте, как будет выглядеть ваш живот по мере роста ребенка и как вы будете себя чувствовать.

При вводе с: https: // www.lifehack.org/310357/when-you-start-showing-pregnancy-herere-the-month-month-pregnant-belly-pictures

Часто задаваемые вопросы

1. Почему у меня большой живот во время беременности?

У вас может быть большой живот по разным причинам, например по разным причинам, например отека, который является распространенной проблемой во время беременности. У вас также может быть большой животик, если у вас был избыточный вес или ожирение до беременности. Однако иногда это может указывать на гестационный диабет. Если у вас гестационный диабет во время беременности, ваш ребенок может получать слишком много сахара, что сделает его больше, чем обычно.Это также может привести к избытку околоплодных вод в организме, что опять же может увеличить размер живота.

Теперь вы знаете все, что нужно знать о размере живота и росте ребенка во время беременности. Обратитесь к таблице выше, чтобы отслеживать изменения в вашем животе. Однако имейте в виду, что приведенные выше значения являются справочными — они могут не иметь прямого отношения к вам.

Также читайте: Ваш пупок во время беременности

Развитие плода: по месяцам беременности

Когда наступает беременность?

Начало беременности — это фактически первый день вашей последней менструации.Это называется сроком беременности или менструальным возрастом. Это примерно за две недели до фактического зачатия. Хотя это может показаться странным, дата первого дня последней менструации будет важной датой при определении срока родов вашего ребенка. Ваш лечащий врач спросит вас об этом свидании и будет использовать его, чтобы выяснить, как долго вы находитесь в беременности.

Как происходит зачатие?

Каждый месяц ваше тело проходит репродуктивный цикл, который может закончиться одним из двух способов.У вас либо будет менструальный цикл, либо вы забеременеете. Этот цикл постоянно происходит в течение вашего репродуктивного возраста — от полового созревания в подростковом возрасте до менопаузы около 50 лет.

В цикле, который заканчивается беременностью, есть несколько этапов. Сначала группа яйцеклеток (называемых ооцитами) готовится покинуть яичник для овуляции (выхода яйцеклетки). Яйца развиваются в небольших заполненных жидкостью кистах, называемых фолликулами. Думайте об этих фолликулах как о небольших контейнерах для каждой незрелой яйцеклетки.Из этой группы яиц одно созреет и продолжит цикл. Затем этот фолликул подавляет все остальные фолликулы в группе. Остальные фолликулы перестают расти.

Созревший фолликул открывается и высвобождает яйцеклетку из яичника. Это овуляция. Овуляция обычно происходит примерно за две недели до начала следующего менструального цикла. Обычно это середина вашего цикла.

После овуляции открытый (разорванный) фолликул развивается в структуру, называемую желтым телом.Это выделяет (высвобождает) гормоны прогестерон и эстроген. Прогестерон помогает подготовить эндометрий (слизистую оболочку матки). Эта подкладка — место, где оплодотворенная яйцеклетка оседает и развивается. Если вы не забеременеете во время цикла, эта подкладка — это то, что сбрасывается во время менструации.

В среднем оплодотворение происходит примерно через две недели после последней менструации. Когда сперматозоид проникает в яйцеклетку, в белковой оболочке яйца происходят изменения, препятствующие проникновению других сперматозоидов.

В момент оплодотворения генетический состав вашего ребенка, включая его пол, завершен. Пол вашего ребенка зависит от того, какой сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку в момент зачатия. Как правило, у женщин генетическая комбинация XX, а у мужчин — XY. Как мать, вы предоставляете каждой яйцеклетке X. Каждый сперматозоид может быть X или Y. Если оплодотворенная яйцеклетка и сперма представляют собой комбинацию X и Y, это мальчик. Если икс два, то это девочка.

Что происходит сразу после зачатия?

В течение 24 часов после оплодотворения яйцеклетка начинает быстро делиться на множество клеток.Он остается в маточной трубе примерно три дня после зачатия. Затем оплодотворенная яйцеклетка (теперь называемая бластоцитом) продолжает делиться, медленно проходя через маточную трубу в матку. Оказавшись там, его следующая задача — прикрепиться к эндометрию. Это называется имплантацией.

Однако перед имплантацией бластоцит вырывается из своего защитного покрытия. Когда бластоцит контактирует с эндометрием, эти два гормона обмениваются, чтобы помочь бластоциту прикрепиться. Некоторые женщины замечают кровянистые выделения (небольшое кровотечение) в течение одного или двух дней после имплантации.Это нормально, и вам не о чем беспокоиться. В этот момент эндометрий становится толще, а шейка матки (отверстие между маткой и родовыми путями) закрывается слизистой пробкой.

В течение трех недель клетки бластоцитов в конечном итоге образуют маленький шарик или эмбрион. К этому времени у ребенка уже сформировались первые нервные клетки.

Ваш развивающийся ребенок уже претерпел несколько изменений в имени в первые несколько недель беременности. Обычно от зачатия до восьмой недели развития вашего ребенка называют эмбрионом.После восьмой недели ребенок будет называться плодом до тех пор, пока он не появится на свет.

Как рано я могу узнать, что беременна?

С момента зачатия в вашей крови будет присутствовать гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Этот гормон создается клетками, образующими плаценту (источник пищи для вашего ребенка в утробе матери). Это также гормон, обнаруженный в тесте на беременность. Несмотря на то, что этот гормон присутствует с самого начала, требуется время, чтобы он сформировался в вашем теле. Обычно требуется от трех до четырех недель с первого дня последней менструации, чтобы уровень ХГЧ увеличился настолько, что его можно было обнаружить с помощью тестов на беременность.

Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг по поводу новой беременности?

Большинство поставщиков медицинских услуг заставят вас подождать, пока вы не придете на прием, пока у вас не будет положительного результата домашнего теста на беременность. Эти тесты будут очень точными, если по вашему телу будет циркулировать достаточное количество ХГЧ. Это может быть через несколько недель после зачатия. После положительного результата теста на беременность лучше всего позвонить своему лечащему врачу, чтобы записаться на прием.

Когда вы позвоните, ваш лечащий врач может спросить вас, принимаете ли вы витамины для беременных.Эти добавки содержат фолиевую кислоту. Важно, чтобы вы получали не менее 400 мкг фолиевой кислоты каждый день во время беременности, чтобы нервная трубка вашего ребенка (в начале мозга и позвоночника) развивалась правильно. Многие медицинские работники рекомендуют вам принимать пренатальные витамины с фолиевой кислотой, даже если вы не беременны. Если вы не принимали витамины для беременных до беременности, ваш врач может попросить вас начать как можно раньше.

Каковы сроки развития моего ребенка?

Ваш ребенок сильно изменится на протяжении типичной беременности.Это время разделено на три этапа, называемых триместрами. Каждый триместр — это набор примерно из трех месяцев. Ваш лечащий врач, вероятно, расскажет вам о развитии вашего ребенка в неделях. Итак, если у вас три месяца беременности, вам около 12 недель.

Вы увидите отчетливые изменения в своем ребенке и в себе в течение каждого триместра.

Традиционно мы думаем о беременности как о девятимесячном процессе. Однако так бывает не всегда. Срок доношенной беременности составляет 40 недель или 280 дней.В зависимости от того, на каком месяце вы беременны (некоторые короче, а некоторые длиннее) и на какой неделе вы родите, вы можете быть беременны девять или десять месяцев. Это совершенно нормально и здорово.

Когда вы приближаетесь к концу беременности, вы можете услышать несколько названий категорий, касающихся начала родов. Эти ярлыки разделяют последние несколько недель беременности. Их также используют для выявления определенных осложнений у новорожденных. Младенцы, родившиеся в раннем сроке или раньше, могут иметь более высокий риск проблем с дыханием, слухом или обучением, чем дети, родившиеся на несколько недель позже в течение полного срока.Когда вы смотрите на эти ярлыки, важно знать, как они написаны. Сначала вы можете увидеть неделю (38), а затем вы увидите два числа, разделенных косой чертой (6/7). Это означает, сколько дней вы в настоящее время находитесь на гестационной неделе. Итак, если вы видите 38 6/7, это означает, что вы находитесь на шестом дне 38-й недели.

Последние несколько недель беременности делятся на следующие группы:

• Ранний семестр : от 37 0/7 недель до 38 6/7 недель.
• Полный семестр : от 39 0/7 недель до 40 6/7 недель.
• Поздний семестр : от 41 0/7 недель до 41 6/7 недель.
• Срок службы : 42 0/7 недель и далее.

Обсудите со своим врачом любые вопросы, которые могут у вас возникнуть относительно гестационного возраста вашего ребенка и срока родов.

Этапы роста по месяцам при беременности

Первый триместр

Первый триместр длится от зачатия до 12 недель. Обычно это первые три месяца беременности. В течение этого триместра ваш ребенок превратится из небольшой группы клеток в плод, который начинает приобретать черты ребенка.

Месяц 1 (недели с 1 по 4)

По мере роста оплодотворенного яйца вокруг него образуется водонепроницаемая оболочка, постепенно заполняющаяся жидкостью. Это называется амниотическим мешком, и он помогает смягчить растущий эмбрион.

За это время также развивается плацента. Плацента — это круглый плоский орган, который передает питательные вещества от матери к ребенку и переносит отходы от ребенка. Воспринимайте плаценту как источник пищи для вашего ребенка на протяжении всей беременности.

В эти первые несколько недель примитивное лицо примет форму с большими темными кругами вместо глаз. Развиваются рот, нижняя челюсть и горло. Клетки крови обретают форму, и начинается кровообращение. К концу четвертой недели крошечная «сердечная» трубка будет биться 65 раз в минуту.

К концу первого месяца ваш ребенок вырастет примерно на 1/4 дюйма в длину — меньше рисового зерна.

Месяц 2 (недели с 5 по 8)

Черты лица вашего ребенка продолжают развиваться.Каждое ухо начинается с небольшой складки кожи сбоку от головы. Формируются крошечные бутоны, которые со временем превращаются в ручки и ножки. Также формируются пальцы рук и ног и глаза.

Нервная трубка (головной, спинной и другие нервные ткани центральной нервной системы) в настоящее время хорошо сформирована. Начинают развиваться пищеварительный тракт и органы чувств. Кость начинает заменять хрящ.

Голова вашего ребенка на этом этапе большая по сравнению с остальным телом. Примерно на 6 неделе сердцебиение ребенка обычно можно определить.

После 8-й недели вашего ребенка называют плодом, а не эмбрионом.

К концу второго месяца ваш ребенок вырастет примерно на 1 дюйм в длину и весит около 1/30 унции.

Месяц 3 (недели с 9 по 12)

Руки, кисти, пальцы, ступни и пальцы ног вашего ребенка полностью сформированы. На этом этапе ваш ребенок начинает немного исследовать, делая такие вещи, как открывание и закрывание кулаков и рта. Начинают развиваться ногти на руках и ногах и формируются наружные уши.Под деснами формируются зачатки зубов. Репродуктивные органы вашего ребенка также развиваются, но пол ребенка трудно определить на УЗИ.

К концу третьего месяца ваш ребенок полностью сформирован. Все органы и конечности (конечности) присутствуют и будут продолжать развиваться, чтобы стать функциональными. Кровеносная и мочевыделительная системы ребенка также работают, а печень вырабатывает желчь.

В конце третьего месяца ваш ребенок достигает 4 дюймов в длину и весит около 1 унции.

Поскольку наступил самый важный этап развития вашего ребенка, вероятность выкидыша значительно снижается через три месяца.

Второй триместр

Этот средний период беременности часто считается лучшей частью опыта. К этому времени утреннее недомогание, вероятно, исчезнет, ​​а неприятные ощущения от ранней беременности исчезнут. В этом месяце у ребенка начнут развиваться черты лица. Вы также можете начать чувствовать движение, когда ваш ребенок переворачивается и поворачивается в матке.В течение этого триместра многие люди узнают пол ребенка. Обычно это делается во время анатомического сканирования (ультразвукового исследования, которое проверяет физическое развитие вашего ребенка) около 20 недель.

Месяц 4 (с 13 по 16 недели)

Сердцебиение вашего ребенка теперь может быть слышно с помощью прибора, называемого допплером. Пальцы рук и ног четко очерчены. Формируются веки, брови, ресницы, ногти и волосы. Зубы и кости уплотняются. Ваш ребенок может даже сосать большой палец, зевать, потягиваться и гримасничать.

Нервная система начинает работать. Репродуктивные органы и гениталии полностью развиты, и ваш врач может увидеть на УЗИ, есть ли у вас мальчик или девочка.

К концу четвертого месяца ваш ребенок достигает 6 дюймов в длину и весит около 4 унций.

Месяц 5 (недели с 17 по 20)

На этом этапе вы можете почувствовать, как ваш ребенок двигается. Ваш ребенок развивает мышцы и тренирует их. Это первое движение называется ускорением и может ощущаться как трепетание.

На голове ребенка начинают расти волосы. Плечи, спина и виски вашего ребенка покрыты мягкими тонкими волосами, называемыми лануго. Эти волосы защищают вашего ребенка и обычно выпадают в конце первой недели жизни ребенка.

Кожа ребенка покрыта белесым налетом, который называется vernix caseosa. Считается, что это «сырное» вещество защищает кожу вашего ребенка от длительного воздействия околоплодных вод. Этот налет сбрасывается незадолго до рождения.

К концу пятого месяца ваш ребенок достигает 10 дюймов в длину и весит от 1/2 до 1 фунта.

6 месяц (с 21 по 24 недели)

Если бы вы могли заглянуть в матку своего ребенка прямо сейчас, вы бы увидели, что кожа вашего ребенка красноватого цвета, морщинистая и сквозь прозрачную кожу ребенка видны вены. Видны отпечатки пальцев рук и ног малыша. На этом этапе веки начинают раздвигаться, а глаза открываются.

Ребенок реагирует на звуки, двигая или учащая пульс. Вы можете заметить подергивание, если ребенок икнет.

При преждевременном рождении ваш ребенок может выжить после 23-й недели при интенсивной терапии.

К концу шестого месяца ваш ребенок достигает 12 дюймов в длину и весит около 2 фунтов.

Месяц 7 (недели с 25 по 28)

Ваш ребенок будет продолжать развиваться и накапливать запасы жира. К этому моменту слух ребенка полностью развит. Ребенок часто меняет положение и реагирует на раздражители, включая звук, боль и свет. Амниотическая жидкость начинает уменьшаться.

В случае преждевременного рождения ребенок, скорее всего, выживет после седьмого месяца.

В конце седьмого месяца ваш ребенок достигает 14 дюймов в длину и весит от 2 до 4 фунтов.

Третий триместр

Это последняя часть вашей беременности. У вас может возникнуть соблазн начать обратный отсчет до срока родов и надеяться, что он наступит раньше, но каждая неделя этого заключительного этапа развития помогает вашему ребенку подготовиться к родам. В течение третьего триместра ваш ребенок будет быстро набирать вес, добавляя жировые отложения, которые помогут после рождения.

Помните, хотя популярная культура упоминает только девять месяцев беременности, на самом деле вы можете быть беременны в течение 10 месяцев.Типичная доношенная беременность составляет 40 недель, что может привести к десятому месяцу беременности. Также возможно, что вы можете просрочить срок на неделю или две (41 или 42 недели). Ваш лечащий врач будет внимательно следить за вами по мере приближения срока родов. Если у вас истечет срок родов и у вас не начнутся самопроизвольные роды, ваш поставщик может побудить вас. Это означает, что для того, чтобы у вас начались схватки и роды, будут использоваться лекарства. Обязательно поговорите со своим врачом о своем плане родов в этом триместре.

8-й месяц (недели с 29 по 32)

Ваш ребенок будет продолжать развиваться и накапливать запасы жира. Вы можете заметить, что ваш ребенок начинает больше пинаться. Мозг ребенка в это время быстро развивается, и он может видеть и слышать. Большинство внутренних систем хорошо развиты, но легкие еще могут быть незрелыми.

Ваш ребенок около 18 дюймов в длину и весит до 5 фунтов.

9 месяц (с 33 по 36 недели)

На этом этапе ваш ребенок будет продолжать расти и созревать.К этому моменту легкие почти полностью развиты.

Рефлексы вашего ребенка скоординированы, поэтому он или она может моргать, закрывать глаза, поворачивать голову, крепко хвататься и реагировать на звуки, свет и прикосновения.

Ваш ребенок от 17 до 19 дюймов в длину и весит от 5 ½ фунтов до 6 ½ фунтов.

10 месяц (недели с 37 по 40)

В этот последний месяц у вас могут начаться роды в любое время. Вы можете заметить, что ваш ребенок меньше двигается из-за ограниченного пространства.На этом этапе положение вашего ребенка, возможно, изменилось, чтобы подготовиться к рождению. В идеале ребенок должен находиться в матке головой вниз. Вы можете чувствовать себя очень некомфортно в этот последний отрезок времени, когда ребенок опускается в ваш таз и готовится к рождению.

Ваш ребенок уже готов познакомиться с миром.

Ваш ребенок от 18 до 20 дюймов в длину и весит около 7 фунтов.

Развитие ребенка по месяцам

Развитие ребенка по месяцам

Младенец вырастает и невероятно быстро развивается всего за девять месяцев.Вот краткое описание того, как происходит развитие вашего ребенка во время беременности.
Не забудьте подписаться на нашу еженедельную рассылку о беременности, чтобы узнавать об изменениях в беременности и развитии ребенка еженедельно в вашем почтовом ящике!

Месяц 1 — Неделя 1-4

После того, как яйцеклетка оплодотворена и имплантируется в слизистую оболочку матки, вокруг нее вырастает мешок. Он становится амниотическим мешком и будет удерживать околоплодные воды и смягчать эмбрион. В течение этого месяца также формируется плацента.Это принесет ребенку питание и поддержку от матери.
Лицо и глаза начинают развиваться, и сердце начинает биться. К концу 4-й недели ваш ребенок станет чуть меньше рисового зерна! Витамины группы B играют решающую роль в развитии вас и вашего ребенка, а также в вашем здоровье во время беременности. Витамин B6 и фолиевая кислота (витамин B9) особенно важны для раннего развития, поэтому убедитесь, что вы получаете их в нужном количестве.

Месяц 2 — неделя 5-9

На втором месяце беременности лицо вашего ребенка продолжает развиваться.Начинают развиваться почки, которые в конечном итоге станут конечностями. Такие органы, как мозг, органы чувств и пищеварительный тракт, начинают обретать форму. У эмбриона хрящ начинает заменяться костью. К концу второго месяца ваш ребенок вырастет примерно на 1 дюйм! Примерно через 6 недель сердцебиение вашего ребенка можно будет определить с помощью ультразвука. Никогда не рано начинать принимать пренатальные витамины, омега-3 и рыбий жир, чтобы помочь вашему ребенку развиваться здоровым образом.

Месяц 3 — 10-14 неделя

Конечности, а также кисти, ступни, пальцы рук и ног становятся хорошо развитыми.Начинают формироваться ногти на руках и ногах. Начинают развиваться наружные уши и зубы. Хотя репродуктивные органы еще не начали формироваться, их еще нельзя определить на УЗИ или сонограмме. К концу 3-го месяца ваш ребенок полностью сформирован (со всеми органами и конечностями), он или она весит около унции и достигает 4 дюймов в длину!
После 3-го месяца развития вероятность выкидыша значительно снижается.

4 месяц — 15-19 неделя

Волосы, веки, ресницы и ногти становятся хорошо развитыми.Сердцебиение теперь отчетливо слышно через доплеровский инструмент. Зубы становятся плотнее, и малыш начинает растягиваться, зевать и делать другие движения. Репродуктивные органы теперь видны на УЗИ. Теперь ваш ребенок может растягиваться, сосать большой палец, зевать и корчить милые рожицы.
Это месяц развития его нервной системы. Их репродуктивная система также полностью развивается, что означает, что ваш врач может сказать вам, есть ли у вас девочка или мальчик, с помощью ультразвука. К концу 4-го месяца ваш ребенок вырастет примерно до 6 дюймов в длину и весит 4 унции!

5 месяц — 20-24 неделя

В этом месяце вы можете почувствовать движение ребенка.На голове и теле ребенка продолжается рост волос. Плечи и спина покрываются тонкими волосами, называемыми лануго. Густое вещество, называемое vernix caseosa, покрывает кожу, защищая ее от воздействия околоплодных вод. Этот слой осыпается еще до рождения ребенка. В конце 5-го месяца ваш ребенок достигает 10 дюймов в длину и может весить от 0,5 фунта до 1 фунта!
Если ваш ребенок родился преждевременно после 23-й недели, он или она будут помещены в отделение интенсивной терапии для повышения шансов на выживание.

6 месяц — 25-30 неделя

Кожа все еще полупрозрачная, но красноватая и морщинистая. Его или ее отпечатки пальцев и отпечатки пальцев ног становятся хорошо развитыми. Веки ребенка приоткрываются, и глаза открываются. Ваш ребенок будет реагировать на внешние раздражители, такие как звуки, учащением пульса или движением. В этот момент вы можете ощутить икоту у ребенка в толчковых движениях. В конце 6-го месяца ваш ребенок достигает 12 дюймов в длину и может весить около 2 фунтов!

7 месяц — 26–29 неделя

В течение этого месяца ваш ребенок будет продолжать расти и развивать существующие органы и системы.К тому же начнет откладываться слой жира. На этом этапе слух полностью развит. Он или она будет реагировать на звук, боль и свет и часто меняет положение. Количество околоплодных вод, которые смягчают ребенка, начинает уменьшаться по мере того, как ребенок становится больше. В конце этого месяца ваш ребенок будет около 14 дюймов в длину и может весить от 2 до 4 фунтов!
Если ребенок родился преждевременно после 27 недели, у него больше шансов на выживание.

8-й месяц — 30-34 неделя

В течение этого месяца ребенок продолжает созревать, увеличивая запасы жира и испытывая быстрое развитие мозга.На этом этапе ребенок видит и начинает больше пинать. Большинство внутренних органов и систем полностью развиты, но легким еще нужно время, чтобы созреть. К 8 месяцу ваш ребенок достигает 18 дюймов в длину и может весить около 5 фунтов!

9 месяц — 35-40 неделя +

В это время легкие созревают, готовясь к родам. Рефлексы становятся более скоординированными, позволяя ребенку реагировать на звуки, моргать, хвататься и поворачивать голову. Ребенок может меньше двигаться в течение последних нескольких недель и будет принимать позу для родов с опущенной головой рядом с родовыми путями.Ваш ребенок сейчас около 18-20 дюймов в длину и может весить не менее 7 фунтов!

Счастливая мама = Счастливый малыш

Беременность — это захватывающее время для мамы и малыша. Много отдыхать, поддерживать здоровую сбалансированную диету и избегать стрессов особенно важно для вас и вашего ребенка. Вы можете начать сближаться с ребенком во время беременности несколькими способами. Ниже приведены некоторые рекомендуемые книги, чтобы вы могли больше узнать о том, как меняется ваше тело, пока ваш ребенок развивается внутри на протяжении всей беременности.Помните, счастливая мама делает счастливого ребенка.

Рекомендуемые книги о развитии ребенка по месяцам и беременности:

До родов: недельное руководство по развитию вашего ребенка во время беременности

В утробе матери: станьте свидетелем пути от зачатия до рождения с удивительными трехмерными изображениями

Родился ребенок: четвертое издание любимой классики — полностью переработано и обновлено

Беременность, день за днем ​​

и nbsp

Четвертый месяц беременности: симптомы и развитие плода

Четвертый месяц беременности — это своего рода большое дело.В этом месяце происходит много интересных событий, не в последнюю очередь из которых вы вступаете во второй триместр. Читайте дальше, чтобы узнать больше о симптомах, которые могут возникнуть на четвертом месяце беременности, о том, как ваш ребенок развивается в этом месяце, и получите наш полезный контрольный список о том, о чем следует позаботиться в ближайшие недели.

Общие симптомы беременности на 4-м месяце беременности

Хотя вы можете не испытывать всех из них, это некоторые из наиболее распространенных симптомов беременности на 4-м месяце беременности:

• Тяга к еде. Соленые огурцы и мороженое, кто-нибудь? Идите вперед и потворствуйте своей жажде в умеренных количествах, но не пренебрегайте общей сбалансированной диетой для беременных. Однако, если вы чувствуете желание съесть непродовольственные товары, такие как мел, грязь или стиральный порошок, не поддавайтесь этой тяге. Вместо этого проконсультируйтесь со своим врачом, так как это может быть признаком состояния, называемого пика.

• Тупая или острая боль в животе. По мере роста матки во время беременности поддерживающие ее связки растягиваются.Это может вызвать боль внизу живота, которая может казаться тупой или острой. Некоторые будущие мамы обнаруживают, что смена позы помогает облегчить боль в круглой связке при ее ударе.

• Чувствительные зубы и десны. Если ваши десны опухшие или кровоточат при чистке зубов щеткой или зубной нитью, это может быть гингивит, разновидность заболевания десен. Гормоны беременности могут сделать вас более восприимчивыми к гингивиту, и вы можете обнаружить, что ваши десны более чувствительны, чем обычно. Чтобы уменьшить дискомфорт, чистите зубы щеткой с мягкой щетиной два раза в день, при необходимости промывайте теплой соленой водой и посещайте стоматолога на регулярном шестимесячном осмотре или раньше, если необходимо.

• сосудистые звездочки. Эти тонкие красноватые или пурпурные вены на поверхности кожи лица или ног представляют собой менее серьезную версию варикозного расширения вен. Этот симптом может быть вызван изменениями кровообращения во время беременности из-за увеличения объема крови. После родов сосудистые звездочки обычно исчезают сами по себе.

• Растяжки. Эти красноватые, коричневые или пурпурные полосы могут начать появляться на вашем животе, груди, ягодицах или бедрах по мере того, как ваша кожа растягивается во время беременности.Их невозможно предотвратить, но увлажнение кожи может помочь уменьшить раздражение и зуд во время беременности. Эти отметины часто исчезают со временем после рождения ребенка.

• Заложенность носа. У вас ощущение заложенности носа или периодические кровотечения из носа? Избыточный объем крови в организме и гормональные изменения могут вызвать набухание и кровотечение слизистой оболочки носа. Если для вас это проблема, убедитесь, что вы не употребляете много жидкости, и попробуйте назальные капли с солевым раствором, чтобы уменьшить заложенность носа.Вы также можете использовать увлажнитель воздуха в спальне на ночь и нанести вазелин на ноздри.

• Болезненное мочеиспускание. Если вы чувствуете жжение при мочеиспускании, возможно, у вас инфекция мочевыводящих путей, или для краткости «ИМП». Это происходит, когда бактерии попадают в уретру. Будущие мамы более восприимчивы к ИМП, потому что растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь, что затрудняет полное опорожнение мочевого пузыря. Если оставшаяся моча содержит бактерии, может развиться ИМП.ИМП может стать более серьезной инфекцией мочевого пузыря или почек, если ее не лечить, поэтому, если вы заметили болезненное мочеиспускание (иногда даже в сочетании с болью в спине и лихорадкой), обратитесь к своему врачу.

• Яркие сны. Более странные или более яркие сны во время беременности — это нормально, и их можно списать на гормональные сдвиги, изменения в режиме сна и стресс. Узнайте больше о том, почему вам могут сниться странные сны во время беременности.

Как ваш ребенок развивается в этом месяце?

Хотя ваш ребенок еще совсем маленький, у него уже развиваются черты лица, а также он работает над определенными движениями, такими как сгибание рук и ног и сжимание рук в кулаки.Когда вы находитесь на четвертом месяце беременности, вашему ребенку по-прежнему остается достаточно места в амниотическом мешке, поэтому он, вероятно, извлекает из этого максимум пользы.

На этом этапе беременности у вашего малыша также начинает вырабатываться эстроген и тестостерон, и гениталии могут быть видны, если вы пройдете ультразвуковое исследование в этом месяце или когда-нибудь в ближайшее время.

А пока — до УЗИ в середине беременности, когда вы можете попросить узнать пол вашего ребенка, — повеселитесь с нашим китайским предиктором пола.Есть больше! Теперь ваш ребенок может глотать околоплодные воды, а это значит, что почки начинают вырабатывать мочу. И знаете ли вы, что ваш малыш начинает слышать звуки из внешнего мира? Если вы еще этого не сделали, начните говорить, читать и петь для своей крошечной, но очень благодарной аудитории !!

Насколько велик ваш ребенок на 4-м месяце беременности?

К концу этого месяца ваш малыш может иметь длину около пяти дюймов и весить около пяти унций.

Как выглядит плод в 4 месяца?

Посмотрите эти иллюстрации, чтобы увидеть, как может выглядеть ваш ребенок на четвертом месяце беременности:

4 месяца беременности: изменения вашего тела

На четвертом месяце беременности вы вошли во второй триместр. Этот этап часто считается периодом «медового месяца» беременности — временем, когда многие будущие мамы испытывают прилив энергии. Если вы чувствуете себя немного более энергичным, почему бы не использовать этот триместр для украшения, покупок, путешествий и любых других приготовлений, которые требуют больше усилий и выносливости? Возможно, вы чувствуете себя прекрасно и по другим причинам.Тошнота, которую вы, возможно, испытывали в первом триместре, к настоящему времени, возможно, прошла, и ваш аппетит может вернуться, заставляя вас чувствовать себя немного более похожим на себя старого. Вы также можете вздохнуть с облегчением, потому что с этого месяца риск выкидыша значительно ниже. Это хорошее время, чтобы расслабиться и по-настоящему насладиться путешествием по беременности. Хотя каждая будущая мама и каждая беременность уникальны, вы можете начать показывать этот месяц, если вы еще этого не сделали.

Как далеко вы достигли 4-го месяца беременности?

Вы можете увидеть несколько разных разбивок по неделям, месяцам и триместрам беременности.На четвертом месяце беременности вы можете начать с 13-й или 14-й недели и заканчивать месяц на 16-й или 17-й неделе, в зависимости от того, как вы группируете недели по месяцам. Второй триместр обычно длится с этого месяца по седьмой месяц беременности.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

• Безопасно ли делать стоматологические операции на четвертом месяце беременности?

  Во втором триместре обычно безопасно делать обычные стоматологические процедуры и делать рентгеновские снимки.Только не забудьте сообщить стоматологу, что вы беременны.

• Что такое амниоцентез и стоит ли его учитывать?

  Амниоцентез — это тест, который помогает вашему лечащему врачу проверить вашего ребенка на наличие определенных генетических заболеваний. Обычно это делается на сроке от 15 до 20 недель беременности, но выбор того, проходить ли этот тест, остается за вами.

• Пройдете ли вы ультразвуковое исследование на четвертом месяце беременности?

  Ваш лечащий врач может предложить ультразвуковое исследование в этом месяце или через несколько недель.Многие женщины проходят УЗИ в середине беременности на сроке от 18 до 20 недель.

Контрольный список для 4 месяцев беременности

• Если вы готовы поделиться своими особенными новостями, ознакомьтесь с этими забавными и захватывающими идеями о том, как объявить о своей беременности друзьям и семье.

• После того, как вы сказали своему начальнику, что беременны, вы можете начать делиться новостью с коллегами. Мы приготовили для вас несколько отличных идей, как рассказать коллегам о том, что вы беременны.

• Спросите своего лечащего врача, рекомендуются ли вам какие-либо генетические скрининговые тесты в этом месяце. Можно упомянуть такие тесты, как амниоцентизис и тест на альфа-фетопротеин материнской сыворотки (MSAFP).

• Несмотря на то, что это может показаться ранним этапом, запуск регистратуры детского душа раньше, чем позже, может гарантировать, что вам не придется спешить в последнюю минуту. Имейте в виду, что организатору вашего детского душа потребуется ваш окончательный реестр при создании приглашений, поэтому спросите хозяина, когда они планируют их рассылать, чтобы у вас был крайний срок.Для начала вот несколько обязательных вещей в реестре детского душа.

• Ознакомьтесь с нашим Генератором детских имен, который позволяет вам играть с различными настройками, чтобы помочь вам найти имя, которое вам нравится.

• Найдите возможные места, где вы могли бы родить. Это могут быть местные больницы или родильные дома. Ваш поставщик медицинских услуг и ваша страховая компания могут сообщить вам, что доступно и что покрывается в вашем регионе.

• Загрузите и распечатайте наши карточки «Рождение ребенка: вехи беременности», которые помогут вам запечатлеть свою растущую шишку на фотографиях.

• Начать просмотр одежды для беременных. Хотя вашему ребенку на четвертом месяце беременности может не потребоваться полная одежда для беременных, вы можете начать поиск более удобных вариантов одежды, чтобы быть готовыми, когда придет время.

• Спланируйте отпуск, если вам это нравится. Нужно вдохновение? Возьмите наше идеальное место назначения для новорожденных? викторина, чтобы получить идеи!

• Подпишитесь, чтобы получать еще больше еженедельных советов по беременности здесь:

_{Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}

3 месяца беременности: симптомы и развитие плода

На третьем месяце беременности вы почти дожили до второго триместра, и некоторые из ранних симптомов беременности, которые вы, возможно, испытывали, могут постепенно исчезнуть. Читайте дальше, чтобы узнать, что вас ждет на третьем месяце беременности, включая общие симптомы.Кроме того, узнайте обо всех интересных способах развития вашего ребенка в этом месяце.

Общие симптомы беременности на 3-м месяце беременности

На третьем месяце беременности вы все еще можете испытывать некоторые из знакомых симптомов ранней беременности, но могут появиться и новые. Некоторые из этих симптомов могут быть довольно сложными; имейте в виду, что вы можете не испытать их все.

• Увеличение выделений из влагалища . Комбинация гормонов беременности и повышенного кровоснабжения вашего тела может привести к немного большему количеству выделений из влагалища, чем вы могли бы привыкнуть.Если оно прозрачное или беловатое и не имеет неприятного запаха, беспокоиться не о чем. Старайтесь носить нижнее белье из хлопка и свободную дышащую одежду, чтобы предотвратить вагинальные инфекции. Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит то, что происходит.

• Тошнота. Возможно, вас все еще тошнит, но, возможно, ненадолго. Многие будущие мамы говорят, что их утреннее недомогание начинает спадать в течение этого месяца, и это отличная новость! Если вам не повезло, попробуйте есть такие мягкие продукты, как тосты, рис или бананы, и потягивайте имбирный эль или имбирный чай, чтобы успокоить желудок.

• Усталость . Сонливость может продолжаться в этом месяце, поскольку ваше тело продолжает питать вашего малыша. По возможности отдыхайте, избегайте обезвоживания и выполняйте умеренные упражнения, так как показано, что это улучшает сон. Пренатальная йога, ходьба и плавание могут быть хорошим выбором, но посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо новые упражнения.

• Изменения кожи. Если вы заметили, что цвет ваших сосков начал темнеть, это связано с тем, что ваше тело вырабатывает больше меланина, разновидности пигмента.Этот дополнительный меланин также может вызвать появление коричневых пятен на лице, которые называются хлоазмой. Вы также можете заметить темную вертикальную линию, которая идет от пупка к лобковой области. Эта линия может появиться на третьем месяце беременности, когда размер вашего живота начнет увеличиваться. Большинство этих изменений цвета исчезнут или исчезнут после рождения вашего малыша.

• Грудь . Ваша грудь тоже может расти и меняться в этом месяце. Ваши ареолы могут становиться больше и темнее, а соски могут немного выступать вперед.Под поверхностью молочные железы готовятся к производству молока, и к вашей груди добавляется жир. Если бюстгальтеры кажутся слишком тесными, возможно, пора увеличить на размер. Сходите на профессиональную примерку бюстгальтера в местном отделе или специализированном магазине нижнего белья, чтобы приобрести новый более удобный бюстгальтер.

• Запор. Некоторые гормоны беременности могут замедлить работу пищеварительной системы, что приводит к запорам. Также может быть виновато дополнительное количество железа в витаминах для беременных.Не забывайте пить больше жидкости и потребляйте больше клетчатки. Фрукты, овощи и цельнозерновые продукты — отличные источники клетчатки.

Как развивается ваш ребенок в этом месяце

Внутри вашего малыша формируются кишечник и мускулатура. Некоторые кости могут начать твердеть, но позвоночник мягкий. Снаружи руки и ноги вашего ребенка вырастают крошечными пальцами рук и ног, которые могут даже иметь зачатки ногтей на руках и ногах на третьем месяце беременности.В какой-то момент в этом месяце у вашего малыша начнут формироваться внешние гениталии, и совсем скоро вы сможете узнать, есть ли у вас девочка или мальчик!

Имейте в виду, что обычно вы узнаете, будет ли у вас мальчик или девочка, на УЗИ в середине беременности, но теперь, чтобы немного повеселиться, поиграйте с нашим Китайским предиктором пола

Насколько велик ваш ребенок, когда Вы на 3-м месяце беременности?

В начале этого месяца ваш ребенок будет около ½ дюйма в длину, а к концу этого месяца он вырастет почти до 2 дюймов в длину и будет весить около ½ унции.

Как выглядит плод в 3 месяца?

Посмотрите на эти иллюстрации, чтобы увидеть, как может выглядеть ваш ребенок на третьем месяце беременности:

3 месяца беременности: изменения в вашем теле

Возможно, вскоре вы начнете проецировать небольшую шишку у ребенка, хотя каждая будущая мама начинает появляться в разное время, и вам, возможно, придется подождать еще несколько недель. К этому месяцу ваша матка выросла примерно до размера большого апельсина.Подробнее о том, когда вы можете начать выступать, читайте здесь.

Если тошнота утихнет, вы можете обнаружить, что аппетит возвращается. Вы хотите продолжать здоровую пищу. Даже если вас двое, на самом деле вам не нужно «есть за двоих». Эксперты рекомендуют ежедневно добавлять в свой рацион всего около 300 дополнительных калорий. Это эквивалент легкой еды или закуски. Если вы не похудели из-за утреннего недомогания, вы можете набрать от полутора до четырех с половиной фунтов в этом месяце.Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы узнать, какая прибавка в весе подходит вам.

Наш калькулятор набора веса может сказать вам, какой вес вам может посоветовать набрать в течение беременности, на основе вашего индекса массы тела (ИМТ) до беременности, но ваш поставщик медицинских услуг — ваш лучший ресурс.

Как далеко вы достигли 3-го месяца беременности?

Хотите знать, какие недели на третьем месяце беременности? Хороший вопрос! Стандартного ответа нет, но три месяца беременности часто определяют как период с девятой по двенадцатую или с девятой по тринадцатую.В конце этого месяца вы будете готовы начать второй триместр.

Краткий обзор часто задаваемых вопросов

• Чувствуете ли вы, как ваш ребенок шевелится на третьем месяце беременности?

  Ваш ребенок может двигаться в животе на третьем месяце беременности, но вы пока этого не почувствуете. Многие будущие мамы чувствуют, как их ребенок шевелится впервые на пятом месяце. Подробнее о движениях плода читайте здесь.

• Когда ваша неровность начнет проявляться?

  На этот вопрос нет точного ответа, потому что каждая беременность и тело каждой женщины индивидуальны.К тому же размер вашего ребенка все еще невелик. Возможно, вы заметите, что в середине вы выглядите немного круглее, но ваша новая форма может быть еще не заметна для других. Если у вас появилась тошнота, и она начинает утихать, возможно, у вас повысится аппетит и вы начнете набирать больше веса. Эта шишка начнет проявляться в кратчайшие сроки.

• Можно ли красить волосы на третьем месяце беременности?

  Многие эксперты считают, что это нормально.Если у вас есть какие-либо проблемы, обратитесь к своему врачу.

• Каких продуктов нельзя употреблять в этом месяце?

  Как всегда, на протяжении всей беременности избегайте

  • непастеризованного молока и сыров
  • мясных деликатесов и паштетов
  • сырых или частично приготовленных яиц
  • немытых фруктов и овощей
  • сырой рыбы или моллюсков
  • рыбы с высоким содержанием ртуть, как рыба-меч и акула
  • пить более 200 миллиграммов кофеина в день
  • алкоголь
  • травяные чаи.

Контрольный список для трех месяцев беременности

• Спросите своего врача, рекомендуются ли вам какие-либо генетические скрининговые тесты в этом месяце в зависимости от вашей личной ситуации. Ваш поставщик медицинских услуг может рассказать вам о рисках и преимуществах скрининговых тестов, таких как тест на прозрачность затылочной кости, бесклеточный ДНК-тест или отбор проб ворсинок хориона (CVS).

• В ближайшее время подумайте о том, чтобы поделиться новостью с близкими друзьями и семьей. Вы даже можете загрузить и распечатать наши карточки с объявлениями о беременности, чтобы стильно поделиться своими новостями в социальных сетях.

• Ознакомьтесь со всеми продуктами и напитками, которых следует избегать во время беременности.

• Начните думать о своих планах отпуска по беременности и родам и спросите своего поставщика медицинских услуг, когда самое подходящее время сообщить своему работодателю, что вы беременны.

• Поговорите со своим врачом о безопасных и щадящих вариантах упражнений, которые подходят вам.

• Начните сблизиться со своим малышом, разговаривая с ним и напевая для него «шишку», или послушайте свою любимую музыку вместе.Ваш малыш скоро сможет вас слышать!

• Сообщите партнеру обо всех своих страхах или чувствах, которыми вы, возможно, захотите поделиться. Это поможет вашему партнеру почувствовать себя более вовлеченным и снимет с вас часть нагрузки.

• Если это не ваша первая беременность, узнайте, чем вторая беременность может отличаться от первой.

• Подпишитесь, чтобы получать еще больше еженедельных советов по беременности здесь:

_{Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}

Симптомы, размер живота и развитие ребенка

Изображение: Shutterstock

В пять месяцев вы находитесь во втором триместре беременности. В этом месяце у вашего малыша наблюдается всплеск роста, а также виден живот беременной, что указывает на то, что пришло время изменить гардероб. Инстинкты жажды теперь преобладают над утренней тошнотой.

Здесь MomJunction расскажет вам об изменениях во время беременности, которые влияют на ваше тело и развитие ребенка, а также о мерах предосторожности, которые вы должны предпринять на пятом месяце беременности.

Какие симптомы вы испытываете на пятом месяце беременности?

Симптомы беременности, которые могут возникнуть на пятом месяце, включают (1, 2):

• Прибавка в весе: Это должно соответствовать ИМТ (3).

• Изменения силы тяжести: Центр тяжести вашего тела изменяется вместе с растущим животом, что временами может вызывать у вас чувство дисбаланса.
• Одышка: Растущая матка давит на диафрагму, затрудняя дыхание.
• Головные боли: Гормональные колебания вызывают головные боли.
• Усталость: По мере того, как организм все больше работает для удовлетворения растущих потребностей плода, вы начинаете чувствовать усталость.
• Головокружение: Гормональные колебания в организме вызывают головокружение.
• Судороги ног: Дефицит витаминов, лишний вес или слишком активный или малоподвижный образ жизни в это время могут привести к судорогам в ногах (3).
• Заложенность носа: Повышенный уровень эстрогена вызывает расширение носовых оболочек, тем самым увеличивая отток слизи и вызывая заложенность носа.
• Запор: Повышение уровня прогестерона вызывает медленное движение пищи по кишечнику, что приводит к расстройству желудка и запорам.
• Изжога: Растущая матка выталкивает желудочный сок из желудка в пищевод, вызывая изжогу.
• Боль в спине: Дополнительное давление веса ребенка на поясницу или седалищный нерв (который проходит от позвоночника к ногам) вызывает боль в спине.
• Повышение аппетита: По мере того как к этому месяцу утренняя тошнота ослабевает, ваша тяга к еде возрастает.
• Частое мочеиспускание: Растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь, что приводит к частым посещениям туалета.
• Бессонница: Боль в спине, частое мочеиспускание, судороги в ногах лишают крепкого сна.
• Отек: Из-за задержки воды в теле ваши ступни, руки и лицо отекают.
• Кровоточивость десен: Гормональные изменения и усиление кровотока могут вызвать кровоточивость десен.

Помимо этих симптомов, вы можете испытать и другие физические и психологические изменения.

Физические изменения на пятом месяце

Физиологические изменения, через которые вы проходите, включают:

• Растущий живот: Теперь живот виден, и при растяжении кожи он ощущается зудом.
• Увеличенная грудь: Грудь начинает производство молока, и, следовательно, она выглядит больше и полнее.
• Молозиво: Желтая жидкость начинает выделяться из сосков, это первое молоко для вашего ребенка.
• Растяжки: Растущая матка вызывает крошечные разрывы в тканях кожи, вызывая появление растяжек.
• Черная линия: Линия, идущая от пупка до лобковой линии роста волос, становится темнее.
• Более темные ареола и соски: Из-за пигментации кожи соски и область вокруг них могут выглядеть темнее.

Эмоциональные изменения в пятом месяце

Вы можете испытать несколько эмоциональных изменений:

• Перепады настроения: Они являются результатом гормональных колебаний.
• Стресс: Мысли о родительстве и беспокойство во время беременности могут вызвать у вас стресс.
• Мозг при беременности: Из-за гормональных колебаний в это время часто что-то забывают.

К этому месяцу развитие вашего ребенка ускоряется. Вы хотите узнать об этом? Продолжайте читать здесь.

Развитие ребенка на пятом месяце беременности

Пятый месяц длится с 17 по 20 (4) недели. К этому времени ваш ребенок вырастет из размера репы до банана (5).

Вес ребенка (6) : около 5–10 унций (140–300 г)

Длина ребенка: 5,1–10 дюймов (CRL) (13–25,6 см (CRL)) между 17 и 20 неделями. С 20 недели измеряют длину от макушки до крупа.

Вот как ваш ребенок развивается в течение этого месяца (7, 8,9):

Это момент радости, когда вы чувствуете первое движение вашего ребенка. Прочтите здесь, чтобы узнать, что происходит внутри вашего чрева в этом месяце.

Положение и движения ребенка в пятом месяце

Положение: У ребенка много свободного пространства внутри матки, чтобы двигаться.Следовательно, нет определенного положения, которое ребенок достигает в течение этого месяца.

Движение: К этому времени можно немного почувствовать движения ребенка, например, ощущение трепетания в животе, называемое учащением. Новорожденные матери могут не распознать это и принять это за газ в желудке (10).

Правильное питание в нужном количестве важно для здоровья матери и ребенка. Однако также необходимо избегать употребления продуктов, не рекомендованных беременным женщинам.

Диета при беременности на пятый месяц

Вот список продуктов, которые вы должны добавить в свой рацион (11):

• Добавьте много зеленых листовых овощей, хлеб, молоко, сардины и обогащенные злаки, богатые в Кальций . Он способствует здоровью костей и зубов у вашего ребенка. Согласно ACOG, беременная женщина должна принимать 1000 мг кальция в день.
• Железо помогает в производстве красных кровяных телец. Рекомендуемая доза составляет 27 мг / день (включая любые добавки).Цельнозерновые продукты, рыба, зеленые листовые овощи, сушеные фрукты, фасоль, нежирная свинина и говядина являются хорошим источником этого минерала.
• Согласно ACOG, рекомендуемая суточная доза фолиевой кислоты беременной женщиной составляет 600 мкг / день. Он предотвращает врожденные пороки развития мозга и позвоночника у ребенка. Добавьте в рацион много листовых овощей (шпинат, брокколи, салат ромэн и капуста), фасоль, чечевицу, орехи, цитрусовые и бобы.
• Витамин D , который способствует здоровому зрению и укрепляет кости и зубы.Лосось и молоко, обогащенное витамином D, являются хорошим источником. Рекомендуемая доза — 600 МЕ в день.
• Добавьте витамин A продуктов, богатых апельсиновыми или желтыми овощами (сладкий картофель или морковь), листовыми зелеными овощами, печенью и молоком. Рекомендуемая суточная доза составляет 750-770 мкг / день. Он способствует укреплению костей и здоровому зрению.
• Белок можно получить из нежирного мяса и птицы, яиц, морепродуктов, гороха, соевых продуктов, бобов, молока, несоленых семян и орехов.Это необходимо для мышц и мозга.
• Добавьте витамин C продуктов, богатых витамином C, таких как цитрусовые, клубника, помидоры и брокколи, в свой рацион. Он способствует здоровью десен, зубов и костей. Рекомендуемая средняя дневная доза составляет 85 мг.

Продукты, которых следует избегать на пятом месяце беременности

Вот список продуктов, которых следует избегать:

• Держитесь подальше от сырых или сырых продуктов, поскольку они могут вызвать заболевание пищевого происхождения, называемое листериозом (12).
• Избегайте употребления в пищу таких рыб, как рыба-меч, кафельная рыба, королевская макрель и акула, которые имеют высокий уровень ртути.
• Избегайте употребления более 200–300 мг кофеина в день, так как это может привести к выкидышу (13).
• Избегайте непастеризованного молока и сыра.
• Избегайте продуктов, содержащих глютен, таких как пшеница и ячмень (14), если у вас глютеновая болезнь. Вместо этого переключитесь на овощи, фрукты, бобы, птицу и мясо.
• Избегайте жареной и острой пищи, так как они могут усугубить изжогу.

Пора записаться на прием к врачу для проверки, чтобы убедиться, что и у вас, и у ребенка все хорошо.

Чего ожидать во время посещения акушера / гинеколога?

Вот несколько тестов, которые ваш врач порекомендует в этом месяце:

Физический осмотр:

1. Проверка артериального давления
2. Проверка веса
3. Анализ мочи на уровень белка и сахара.
4. Измерение высоты дна дна дна

Другое:

1. Ультразвук : Проводится, чтобы,

• контролировать частоту сердечных сокращений плода и рост вашего ребенка с точки зрения веса и CRL (коронка- длина крупа).
• Проверьте положение малыша и состояние плаценты.
• Сканирование также называется сканированием аномалий (15).

2. Тест с множественными маркерами : Он включает в себя скрининг образца крови матери для оценки уровней (16);

• Альфа-фетопротеин (AFP) — Аномальный уровень белка AFP в сыворотке материнской крови указывает на:
  • Синдром Дауна
  • Дефекты открытой нервной трубки (ONTD), такие как расщелина позвоночника
  • Дефекты стенки брюшная полость плода
  • Некоторые другие хромосомные аномалии
  • Просчет в срок, потому что уровни белка меняются на протяжении всей беременности
  • Более чем один плод вырабатывает белок
• ХГЧ — Это гормон хорионического гонадотропина человека, который вырабатывается плацентой.
• Эстриол — продуцируется плацентой
• Ингибин — продуцируется плацентой

В случае неудовлетворительных результатов тестирования с множественной маркировкой для постановки точного диагноза может быть рекомендован амниоцентез.

3. Амниоцентез: Выполняется для проверки открытых дефектов нервной трубки (ONTD), таких как расщепление позвоночника и хромосомные нарушения. Для оценки результатов исследуется образец околоплодных вод. В случае близнецов и нескольких детей забор образцов будет производиться из каждого амниотического мешка.

Конкретные симптомы могут указывать на проблему и должны быть немедленно проверены врачом.

Что нужно знать на пятом месяце беременности?

При появлении следующих симптомов немедленно обратитесь за медицинской помощью (17, 18):

• Вагинальное кровотечение
• Боль в животе или тазу или сильные спазмы
• Лихорадка 100,4 градуса или выше, озноб
• Болезненный или менее мочеиспускание
• Моча темного цвета
• Рвота, которая длится более 24 часов или усиливается
• Головокружение
• Повышенные выделения из влагалища или выделения с неприятным запахом

Не упускайте из виду любые необычные симптомы, которые могут указывать на осложнения во время беременности.Узнайте о них больше.

Осложнения на пятом месяце беременности

Осложнения беременности в течение этого месяца включают выкидыш или мертворождение (9, 20, 21).

Выкидыш: Он также описывается как потеря беременности и происходит до 20-й недели беременности. Его симптомы включают:

• Влагалищное кровотечение
• Боль или спазмы в нижней части живота
• Боль в пояснице
• Ткани, жидкости или тромбозный материал, проходящий через влагалище.

Мертворождение: Также называемое смертью плода, может произойти на 20-й неделе или позже. Это может быть связано с врожденными дефектами или осложнениями беременности.

Продолжайте читать, что вы можете сделать, чтобы ваша беременность прошла лучше.

Меры предосторожности в пятый месяц

Вот некоторые меры предосторожности, которым вы можете следовать в пятый месяц:

• Держите стресс под контролем.
• Избегайте обезвоживания.
• Избегайте курения и употребления алкоголя.
• Дайте отдых своему телу.
• Соблюдайте гигиену полости рта.
• Сохраняйте правильную осанку во время сидения и попробуйте позы для сна, которые способствуют крепкому и комфортному сну. Не садитесь и не вставайте внезапно, так как это может вызвать падение артериального давления и привести к обмороку или головокружению (22).
• Принимайте витамины для беременных регулярно.
• Не поднимайте тяжелые предметы.
• Ешьте небольшими порциями через регулярные промежутки времени.
• Не принимать лекарства без консультации с врачом.
• Попробуйте ходьбу и упражнения Кегеля, укрепляющие мышцы таза.
• Носите свободную дышащую одежду и удобную обувь на плоской подошве.
• Держитесь подальше от вредных химикатов.

Партнер может многое сделать, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Вот несколько советов, которые нужно сделать будущим папам.

Советы для будущего папы

• Помогите партнеру по дому
• Создайте для нее приятную атмосферу дома.
• Сопровождать ее во время дородовых визитов.
• Запланируйте с ней день вне дома.
• Отправляйтесь с ней по магазинам за предметами первой необходимости для матери.
• Сделайте ей хороший массаж стоп и шеи.

Путешествие беременности — это не что иное, как поездка на американских горках. Подъемы и опускания могут серьезно сказаться на вашем теле. Тем не менее, вы можете расслабиться, поскольку эта фаза носит временный характер. В тот момент, когда вы возьмете малыша в руки, вы, скорее всего, забудете все боли. Оставайтесь расслабленными и позитивными, чтобы в полной мере насладиться этой фазой.

Ссылки: