Сказки для засыпания детям: «Сонные сказки» Гурина, Шкурина, Славицкий: рецензии и отзывы на книгу | ISBN 978-5-9268-1216-6, 9785926878766
кашка и сказка для спокойного сна — АО «ПРОГРЕСС»
21 Мая 2019
Российский бренд детского питания «ФрутоНяня» предлагает включить жидкую кашку и сказку в ритуал перед сном для комфортного засыпания малышей.
15 мая 2019 года в Москве «ФрутоНяня» организовала встречу, посвященную проблеме детского сна для журналистов и мам-блогеров. Среди приглашенных экспертов присутствовали доктор медицинских наук, профессор, член Американской ассоциации врачей развития и Европейской ассоциации педиатров, руководитель Центра коррекции развития детей раннего возраста в НИИ Клинической педиатрии Елена Соломоновна Кешишян и кандидат психологических наук, старший преподаватель кафедры педагогики и педагогической психологии Санкт-Петербургского государственного университета Любовь Ткачева.
В рамках мероприятия участники обсудили, как правильно построить режим дня ребенка раннего возраста и как должен проходить ежедневный ритуал подготовки малышей ко сну, чтобы их сон был спокойным и крепким.
«Для детей, особенно в раннем возрасте, правильно составленный рацион питания – одно из основных условий гармоничного роста и развития в целом и спокойного сна в частности. Ведь когда ребенок голоден, ему не до сна. Одним из продуктов, которые отлично подойдут для длительного насыщения малышей старше 6 месяцев являются сбалансированные по составу жидкие кашки «Перед сном» от бренда «ФрутоНяня», изготовленные из молока и злаков. Жидкие молочные кашки «ФрутоНяня» «Перед сном» содержат различные зерновые для лучшего насыщения ребенка и пребиотик инулин, способствующий улучшению пищеварения», — рассказала на встрече
– «На сегодняшний день использование продуктов прикорма промышленного производства не только удобно, поскольку экономит силы и время молодых родителей, но и целесообразно с точки зрения безопасности — можно быть уверенным в том, что продукт изготовлен из высококачественного отборного сырья и не содержит ничего, что могло бы навредить ребенку».
В рамках формирования ритуала подготовки ко сну с использованием жидких молочных кашек «ФрутоНяня» перед сном предлагается чтение «терапевтических» сказок.
«Такие сказки помогают малышам не просто быстро засыпать, но и положительно влияют на их еще только формирующееся восприятие окружающего мира», — заявила на мероприятии кандидат психологических наук Любовь Ткачева.
Она объяснила, что в центре сюжета каждой такой сказки есть вымышленный персонаж – совсем маленькие мальчики и девочки, чьи действия малыши, которым рассказывается сказка, могут воспринимать как ролевую модель: «В сюжете сказки всегда есть проблема, с которой малыш либо уже сталкивался, либо столкнется в будущем.
Подробнее о ритуале, который поможет сделать сон малышей спокойным и крепким, Елена Кешишян расскажет на бесплатном вебинаре.
Его трансляцию можно будет посмотреть на страничке бренда в социальной сети «ВКонтакте» и официальном сайте «ФрутоНяни».
Что такое сказкотерапия и ритуал спокойного сна и почему они важны для ребенка
В центре сюжета каждой сказки всегда есть проблема, с которой сталкиваются герои, чьи действия ребенок может воспринять как ролевую модель. Среди таких проблем может быть поход к врачу, переезд на новое место жительства или первое путешествие на самолете. У любой сказки обязательно должен быть хеппи-энд: проблема решена, все герои здоровы и счастливы.
В качестве примера Ткачева привела известную сказку «Репка», в которой показана важность взаимопомощи для достижения общего блага, а также басню Крылова «Стрекоза и муравей». «В последней замечательно иллюстрируется «правило бумеранга» — что посеешь, то и пожнешь, а также подчеркнута роль трудолюбия в жизни человека», — пояснила эксперт.
Эта традиция уходит корнями в доисторические времена, когда из уст в уста передавались легенды и мифы, истории о великих подвигах, отваге, смелости и величайших свершениях. В современном мире сказкотерапия доступна для применения как специалистами в клинической практике, так и родителями — в домашней обстановке для оптимизации эмоционального состояния ребенка и формирования уверенности в том, что все будет хорошо.
По словам Любови Ткачевой, частью психологии сказкотерапия стала в прошлом веке. «Она работает лучше всего тогда, когда ребенок оказался в затруднительной ситуации, из которой он не видит выхода, а с другой стороны, закрыт для рациональных разговоров и объяснений», — отметила психолог. Также, добавила она, сказка хороша для детей с психосоматическими симптомами: напряженность, склонность реагировать на эмоциональные события повышением температуры, расстройством желудка, нарушениями сна.
Kontrec/Getty Images
Любовь рассказала «Афише Дети» о том, как составить такую сказку.
Начинаться сказка должна со знакомства с героями и обстановкой (для детей 3–4 лет — игрушки, маленькие человечки и животные; 5 лет и старше — магические волшебные существа). Далее следует момент встречи главного героя с проблемой или конфликтом, аналогичными проблеме ребенка. Следом стоит описать поворот сюжета: в чем состоит решение проблемы и как это делают герои сказки. Потом придумываем кульминацию, герой решает заявленную проблему и развязку, которая должна быть обязательно положительной.
Что касается правил повествования сказки, то здесь главное — создать ощущение и пространство безопасности для ребенка. Начало рассказа как бы случайно — в форме «непринужденной болтовни» — когда психологические защиты ребенка не напряжены. А дальше разумная подводка: «Представляешь, сегодня утром я шла на работу и увидела», «а у одной моей знакомой», «а однажды в этот же день, но в прошлом году». Запомните, что терапевтическую сказку не нужно анализировать после ее окончания. Чтобы был эффект, нужно соблюсти чувство меры в количестве психотерапевтических сказок.
Для детей раннего возраста одним из основных условий спокойного сна является правильно составленный рацион питания, сообщила участникам встречи доктор медицинских наук, член Американской ассоциации врачей развития и Европейской ассоциации педиатров, эксперт «Фрутоняни» Елена Кешишян: «Ведь когда ребенок голоден, ему не до сна.
Одним из продуктов, которые отлично подойдут для длительного насыщения малышей старше шести месяцев, являются кашки, в которых есть зерновые для лучшего насыщения ребенка и пребиотик инулин, способствующий улучшению пищеварения».
Эксперт считает, что хорошо подходят кашки с «длинными» углеводами, которые медленно расщепляются, поэтому долго ребенок ощущает сытость. Так сон может стать более длинным и спокойным.
Читаем на ночь? | Папмамбук
Родители чаще всего читают малышу перед сном по понятным причинам: к этому времени они наконец дома, можно сесть рядом с ребенком, с его кроваткой. Уже ничего не нужно от него требовать, можно просто на какое-то (короткое) время посвятить себя ребенку. Наступает момент общения ради общения.
Чтобы читать ребенку, его нужно как-то «обездвижить» и захватить его внимание. А к вечеру потребность в движении отступает естественным образом. И ребенку, как и взрослому, хочется «чистого общения»: на смену внешнему движению приходят «движения души».Перед сном ребенок как бы «открывается» для речи и для впечатлений «от речи». Поэтому это правильно и хорошо – читать перед сном. И правильно и хорошо, когда вечернее чтение становится ритуалом. Только, конечно, заканчивать чтение надо до того, как ребенок начнет засыпать.
С этой точки зрения, никаких специальных «сказок для засыпания» нет ‒ мы же хотим, чтобы ребенок нас слышал! Да еще и на картинки смотрел. То есть глаза у него во время нашего чтения должны быть открыты.
Но есть книжки, в которых описывается отход ко сну, ритуал укладывания спать или проблемы с засыпанием. Это все ребенку близко, поскольку является важной (иногда сложной) частью его жизни. И книжки, описывающие такие ситуации, помогают ему увидеть свое поведение и свои переживания «со стороны» — первый шаг к самопониманию.
«Сказки на ночь» немецкого писателя Карола Рота как раз из этого ряда. (Хотя читать их именно на ночь совсем не обязательно. Можно и перед дневным сном читать, и даже не перед сном – если ребенок готов слушать книжку.)
Книжка рассчитана на малышей трех-четырех лет. Главное место в ней занимают картинки, а текста ровно столько, чтобы хватило внимания и интереса на рассматривание иллюстрации на развороте. Тем не менее, здесь есть что почитать. И текст довольно содержательный. Из тех, что позволяет ответить на вопрос «Чему нас учит эта сказка?». Точнее, каждая из трех сказок книги.
Первая сказка ‒ о том, что нет лучшего места для сна, чем своя собственная кроватка. Зайчонок Винни понимает это не сразу. Но все познается в сравнении: в кроватках других зверюшек спать не просто лучше, а вообще невозможно.
Вторая сказка – о ночных страхах (или о нежелании спать). Винни просыпается ночью, потому что ему приснился страшный сон. Но зайчонок не хочет признать, что это сон.
И все его братья и сестры с удовольствием принимают «версию ужасной реальности» – потому что она открывает возможности для увлекательной игры воображения (все зайчата по очереди вносят свою лепту в нагнетании ситуации), да еще и втягивает в свое пространство маму-зайчиху (бедная мама!).
Страхам зайчат, обретающим плоть в образах кровожадных зубастых волков, в сказке отводится «особое» место – я бы сказала, почетное. Им посвящены целые развороты без текста: смотри – и с удовольствием бойся! А количество волков на иллюстрациях с каждым разом увеличивается, как и их вездесущность. Невероятно захватывающий сюжет!
В результате коллективного «сочинительства» зайчата достигают сразу нескольких целей. Они действительно пугаются. Они вынуждают маму «сразиться с волками» (зайчиха смело выходит во двор и колотит шваброй по мусорному ведру). И, наконец, они добиваются того, что засыпают «под боком у мамы». (Что, собственно, и требовалось!)
Совершенно замечательная и узнаваемая история.
А третья сказка должна удивить взрослых, знающих наизусть «Сказку о глупом мышонке» С. Маршака.
Правда, действует в сказке Рота не мышонок, а ягненок. И он вовсе не глупый. В отличие от персонажа маршаковской сказки (неправомерно жестокой по отношению к малышам), ягненок Ленни просто хочет, чтобы спать его уложила мама. А ему «в няньки» навязываются какие-то странные взрослые, делающие все совсем не так, как мама, – иногда нелепо, иногда – неприятно и даже грубо. И когда ягненка общими усилиями доводят до слез, появляется его мама: «Вдруг он услышал самый приятный, самый любимый и ласковый голос на свете… Засыпал маленький Ленни под самую прекрасную колыбельную песенку, потому что ее пела мама».
Абсолютно гуманный и психологически точный вариант узнаваемого сюжета.
И как тут не вспомнить, что для малыша нет ничего хуже, чем засыпать в чужом месте! Он может согласиться остаться без мамы во время бодрствования, на занятия, на прогулку. Но спать в детском саду (например) – это самое сложное, с точки зрения адаптации, «умение».
Спокойно заснуть (погрузиться в темноту) малыш может только с уверенностью в стабильности мира. А эта стабильность для него отождествляется с мамой.
Почему С. Маршак в «Сказке о глупом мышонке» изменил своему вообще-то очень чуткому отношению к ребенку, это загадка. Возможно, его сказка на самом деле адресована не детям, а взрослым, ищущим обманчивого «ласкового голоса» вместо подлинных отношений.
Но это, как говорится, совсем другая тема.
Марина Аромштам
Лучшие книги перед сном для детей
На чтение 10 мин Просмотров 403 Опубликовано Обновлено
Лучшие книги перед сном для детей: какие успокаивающие книги читать вечером перед сном, чтобы помочь ребенку уснуть.
Не все дети одинаково хорошо засыпают. Есть мамы, которые не знают, что такое проблемы с укладыванием на сон: устал — уснул. Но все же большинство малышей засыпают с трудом.
Формируйте «правильные» ассоциации засыпания, придумайте свой сонный ритуал — постоянный порядок действий перед сном. Например: купание, кормление, совместное выключение света, колыбельная, засыпательные книжки, укладывание игрушек спать, прощание с близкими людьми и различными предметами. Если видите признаки усталости, чтобы не «перебить сон» и не вызвать перевозбуждения, ритуалом можно пренебречь.
Если ваш малыш плохо засыпает, вам поможет книжно-сонный ритуал: постарайтесь в одно и то же время организовывать чтение историй. Выбирайте книги, которые связаны со сном или будут спокойными по сюжету, чтобы ребенок не перевозбудился.
Сонная подборка: 10 книг перед сном для детей
Вот несколько успокаивающих книг с интересным, но не слишком динамичным сюжетом, подходящие для чтения детям вечером перед сном.
Трудность с укладыванием спать маленьких детей состоит в том, что незрелость делает их очень зависимыми от заботящихся о них взрослых.
Отход ко сну они воспринимают как разделение, и это вызывает тревогу.
Отход ко сну они воспринимают как разделение, и это вызывает тревогу.Лама красная пижама
Маленький Лама привык ложиться спать со своей мамой. Но та сегодня чем-то занята и оставила Ламу одного. Он начинает беспокоиться. Признанный мировой бестселлер и обладатель множества премий. В том числе входит в список “100 лучших книг для детей” (Scholastic Parent and Child).
Ниже вы можете прочитать текст стихотворения, но 95% успеха книги – в гениальных иллюстрациях, живых переживаниях, отраженных в глазах маленького Ламы и чувства умиротворения в конце.
👉 Читать отзывы про книгу
Показать скрытое содержимое
Лама красная пижама
Слушал сказку Ламы мамы.
Мама Ламу обняла,
Погасила свет. Ушла.
Одиноко стало Ламе…
Хочет он прижаться к маме.
Хочет сказку… и компота…
Но у мамы есть работа.
Нет, не спится крошке Ламе.
Крикнул он тихонько маме.
“Я иду”, – сказала мама.
Но взволнован крошка Лама.
Слушает малышка Лама,
Не спешит ли Лама мама?
Долго не приходит мама,
Растревожен крошка Лама.
Лама красная пижама
Тихо хнычет – где же мама?
Телефон звонит у мамы,
В животе бурчит у Ламы.
Неспокойно крошке Ламе.
Сел. И думает о маме.
Где же мама запропала?
В лапы чудищу попала?
Лама красная пижама
Что есть мочи крикнул: “Мама!”
Лама топнул, рассердился.
Лама прыгнул, разозлился.
Лама красная пижама
В темноте. Один. Без мамы.
Он под одеяло жмётся…
Если мама НЕ ВЕРНЁТСЯ?
Лама красная пижама
Ноет, воет: где же мама?
Слёзы брызнули у Ламы:
Приходи скорее, МАМА!
Это что за представленье?
Ну и где твоё терпенье?
Есть дела у мамы Ламы,
И не надо делать драмы.
Ты же знаешь, крошка Лама,
Нежно любит тебя мама.
Мама думает о Ламе,
Если занята делами.
Мой родной, любимый самый,
Поцелует тебя мама!
Лапку дай погладить маме.
Сладко спится крошке Ламе.
Спи, Дракоша, баю-бай!
Тссссс! Самая вредная Дракоша только что заснула… Ни в коем случае ее не разбуди! Чтобы Дракоша неожиданно не проснулась. Ведь мы не хотим ее разбудить?!
Чтобы Дракоша не проснулась, малышу нужно аккуратно перелистывать страницы, убаюкивать беспокойного зверя, который очень чутко спит. Уютное чтение вечером поможет ребенку заснуть легко и быстро.
Книги серии про Дракошу для детей 2-5 лет уже переведены на 12 языков мира.
👉 Смотреть книгу на сайте издательства
Когда засыпают пятки
Книга может выступать как один из элементов ритуала укладывания благодаря:
- убаюкивающему темпоритму стихотворения на тему засыпания,
- успокаивающей массажной игре, предложенной в тексте стихотворения,
- элементу режиссерской игры: ребенку самому предлагается уложить в кроватку-кармашек картонную фигурку-персонажа (психологический прием, помогающий психике ребенка открыться идее сна),
- иллюстрациям на тему сна.
Показать скрытое содержимое
Знаешь, как засыпают белки?
Сперва хвосты у них засыпают.
Знаешь, как засыпают зебры?
Сперва полоски у них засыпают.
А тигры, как засыпают тигры?
Вначале рычанье у них засыпает!
А как засыпают львы, скажи мне.
Косматая грива у них засыпает.
Как засыпает медведь, ты знаешь?
Могучие лапы его засыпают.
А как засыпают лисы, знаешь?
Рыжие мордочки их засыпают.
А зайцы как засыпают ночью?
Чуткие уши у них засыпают.
А как засыпают ежи, ты знаешь?
Сперва все иголки у них засыпают.
Как засыпают в ночи крокодилы?
Страшные зубы у них засыпают!
А как сова засыпает, знаешь?
Большие глаза у совы засыпают…
-Уху! – вскричала сова – и нету.
В ночь унеслась,
И кружатся перья.
Как засыпает орёл, ты знаешь?
Гордый клюв у него засыпает.
А как засыпают моржи на льдине?
Сперва усы у них засыпают.
А как засыпают собаки, знаешь?
Сперва мокрый нос у них засыпает.
А кошки как засыпают, мяу?
Гибкая спинка у них засыпает.
А как засыпают дети, знаешь?
Мягкие пятки у них засыпают,
Пальчики ног и потом коленки,
Спинка, животик и следом ручки.
Спит голова, и закрылись глазки.
Где бродит сон?
Котенок Жак никак не мог уснуть, поэтому решил, что его сон украли. Он узнал, что сон пропал не только у него, но и у его друзей, вместе они отправляются на поиски. Но смогут ли они найти его?
Трогательная история в стихах поможет малышу уснуть и подскажет несколько секретов создания сонной атмосферы.
👉 Купить книгу на сайте издательства
Спокойной ночи
Сборник детских историй, в основу которого легли медитативные практики, которые снимут эмоциональное напряжение перед сном и улучшат настроение. Милые герои успокоят малыша и подарят ему приятные сны.
Всего 15 сонных сказок для детей 3-5 лет.
👉 Смотреть книгу на сайте издательства
Стройка, баюшки-баю
Любой ребенок любит рассматривать машинки.
Особенно, если они красивые. В отзывах можно почитать, что книжка полюбилась не только мальчикам, но и девочкам. Причем не только в России, но и в мире.
“Стройка баюшки-баю” – книга номер один для чтения на ночь по версии New York Times. “Чудный поезд мчится в сон” – еще одна книга тех же авторов. Чудесные стихи о паровозе сновидений. Полярные медведи, обезьяны и черепахи, слоны и жирафы помогают загрузить его вагоны необычными грузами, а потом отправляются на нем в сладкий сон.
Сонные сказки
Сборник с особыми психологическими сказками И.Гуриной, И.Славицкого и М.Шкуриной, которые помогут родителям уложить ребенка спать без слез и капризов.
Тихие, медитативные истории успокоят самого разбуянившегося ребенка. А сказки, в которых главные герои, подобно малышу, отказываются спать, научат, что всему есть свое время и что сон может быть очень приятным и интересным.
👉 Почитать отзывы на книгу
В сонном-сонном лесу… Сказки для засыпания
Нежная, добрая книга сказок.
Причем осмысленных и важных. Автор Ольга Хухлаева – известный психолог и сказкотерапевт.
С этой книгой процесс засыпания превратится в волшебное приключение. Перед сном ваш ребенок сможет отправиться в одну из одиннадцати сказочных стран, населенных животными. Их маленькие жители плавно и незаметно приведут его в здоровый крепкий сон. В предисловии к книге автор делится с родителями секретами того, как работают сказки для засыпания.
Кролик, который хочет уснуть. Сказка в помощь родителям
Популярная во всем мире сказка (и ее продолжения про Слоненка и Тракторенка) снимает напряжение и плавно погружает ребенка в сон благодаря особым техникам, основанным на методе гипноза Эриксона. Эти книги перед сном переведены на 43 языка. В мире продано 1,6 млн копий.
Маленькая фея не может уснуть
Маленькая фея по имени Флория никак не может уснуть. Стоит тёплая летняя ночь, ярко светит луна, и Флория отправляется на прогулку по ночному лесу. Оказывается, сегодня ночью многие обитатели леса до сих пор не легли спать, и даже Песочному человечку нужно набрать в два раза больше волшебного сонного песка, чем обычно, чтобы дети, наконец, уснули…
Книги перед сном с настолько красивыми, но неяркими иллюстрациями – самый лучший выбор.
👉 Отзывы про книжку
Еще книги для чтения перед сном для детей
Если из личного ТОП-10 детских книг перед сном, испытанных на детях автора материала, вам недостаточно, и наши вкусы отличаются, воспользуйтесь данным списком:
- Приключения маленького Бобо. Истории в картинках для самых маленьких. Семь простых историй для малышей, в конце каждой из которой главный герой – маленький зверек-соня Бобо – засыпает. От себя: не слишком красивые картинки с точки зрения родителей и грандиозный успех книги у детей до 3 лет. Для нас это просто волшебная и знаковая книга. Смотреть отзывы на Лабиринт.
- Баюшки-баю. Русские народные потешки. Любимые потешки (не только про сон) – в обрамлении рисунков в сказочном русском стиле, с красочными буквицами. Для любителей малышовой классики. Смотреть картинки.
- Не хочу я спать! Бабушка Сова выбилась из сил, пытаясь уложить Совёнка спать. А он то просит почитать, то поиграть, то подоткнуть одеялко. Тогда бабушка Сова решает поменяться с внуком местами. Получится ли у Совёнка уложить спать бабушку? Красивая и забавная книжка
- Ложимся спать. Книжка-картонка из знакомого малышам мультсериала “Деревяшки“. Ссылка на книжку
- Спокойной ночи, Планета! Интересная книга-комикс с гениальными иллюстрациями. Но текста настолько мало, что его, возможно, придется додумывать, как и в случае с виммельбухами. Смотреть отзывы на книжку здесь.
- Потерял Мышонок сон… Мама уложила спать маленького Мышонка, обняла и поцеловала перед сном. Но вот досада, Мышонок как ни старается – не может уснуть. Он приходит к маме за советом. Мудрая мама предлагает ему разные занятия, которые могут ему помочь. И почитать книгу, и посчитать все-все пирожные, которые он мог бы съесть, и вспомнить все-все названия ягод, которые встречаются в сладостях. В конце истории маленький Мышонок сладко уснет. Лично мне не нравятся картинки, но тут дело вкуса. Смотреть книжку.
- Спокойной ночи, Миюки! Уже пора спать, но у Миюки слишком много дел, которые никак нельзя просто так оставить. Подготовиться к приезду королевы стрекоз, полить овощи на грядке, собрать всех своих улиток, и еще столько всего! На сон совсем нет времени. В сюжете – основа для разговора с ребенком о терпении, об уважении к течению времени. Смотреть книгу.
- Ослик Додо ложится спать. Книга посвящена маленьким добрым друзьям каждого малыша – мягким игрушкам. Они так малы, что их всегда можно взять с собой, а засыпая, так сладко сжимать их в объятиях. Из серии Сказки на ночь издательства Хоббитека.
- Моя книжка хочет спать. Необычная книжка, которая ставит перед ребенком задачу: уложить книгу спать! Читать отзывы
- Сонный Мишка. Вечерняя книжка-игрушка. Книга с сюрпризами и лучшими детскими иллюстрациями Акселя Шеффера. Смотреть подробнее.
- Овечке пора спать. Сказка для тех, кому сложно уснуть. Как бабушке-курочке уложить спать своих непослушных цыпляток? Легко, если рассказать им историю об овечке, которая придумала самый интересный и необычный способ засыпать крепко и сладко. Заинтригованы? Тогда укладывайтесь поудобнее – пришло время доброй сказки от бабули-курочки. Ссылка на книгу.
А какие книги перед сном любят ваши дети?
Сказки, колыбельные для хорошего сна
Сказка на ночь для ребенка — это своего рода пожелание спокойной ночи. Только не какое-то там короткое или небрежное, а длинное и обстоятельное, пропитанное любовью, нежностью и заботой. Сказка на ночь — это общение с малышом на волшебном, понятном ему языке, это маленькие безопасные уроки жизни. Ведь пожелания спокойной ночи — это не пустые слова, а своего рода подведение итога дня, один из самых интимных моментов общения между взрослым и ребенком.
Только вот рассказывать перед сном можно не каждую сказку, так же как не каждую интересно читать днем. Пожелания на ночь должны быть ласковыми, как поглаживания по голове и теплыми, как котенок. Если вы хотите, чтобы ваш малыш поскорее уснул, почитайте ему простую и спокойную сказку. Сказка насыщенная действием и эмоциями, может так увлечь малыша, что он будет переживать все события вместе с героями, волноваться за них и просить «почитать еще». Тут уж не до сна, когда царевну волк унес! Зато динамичные захватывающие сказки, прочитанные днем, поселят в малыше интерес к книгам и чтению: ведь опять закончили на самом интересном месте, а так хочется знать, что будет дальше, какие еще приключения ждут героев!
— Ночь пришла, — сказала мама.
— Ты ложись зайчонок спать!
Но зайчишка ныл упрямо,
Не хотел идти в кровать.
Мама зайчика качала,
Ветер гладил сонный лес,
Мама зайке обещала
Сон про чудо из чудес.
— Спи ушастик, спи, мой сладкий!
Лапкам надо отдыхать.
Я в волшебную кроватку
Положу тебя поспать.
Для простынки шелковистой
Дали розы лепестки,
Для подушки хмель душистый
Дал пушистые ростки.
Одуванчиков воздушных
В одеяло я вплела.
Спи, мой славный, мой послушный,
Ночка темная пришла!
Зайка спит в пижамке чистой.
У кроватки ночничок:
На ромашке бархатистой
Дремлет яркий светлячок!
Мишкина колыбельная
Папа мишка медвежонка
Заворачивал в пеленки.
Одеяльцем накрывал
И тихонько напевал:
За морями, за лесами
Жили феи с чудесами.
И одно смешное чудо
Убежало раз оттуда.
Плыло чудо по реке
В синем звездном колпаке.
Вместо лодки – лопушок,
За спиной – большой мешок.
А в мешке-то – волшебство.
Только раз, и нет его.
Чудо свой мешок порвало,
Волшебство и убежало.
Полетело, покатилось,
В сон волшебный превратилось.
Бродит нынче по лесам,
Этот сон я видел сам!
Терапевтическая сказка для быстрого засыпания (до 9 лет). | Светлана Бирюкова
Сережа и сонАвтор: Ольга Быкова под ред. сказкотерапевта Бирюковой Светланы.
Терапевтическая сказка для быстрого засыпания — сказкотерапевт Бирюкова СветланаТерапевтическая сказка для быстрого засыпания — сказкотерапевт Бирюкова Светлана
В одной далекой удивительной и немножко даже волшебной стране, в красивом городе жил-был мальчик по имени Сережа. Сережа был замечательным мальчиком, добрым и вежливым, смелым и общительным. У него были мама и папа, которые Сережу сильно любили и заботились о нем. Одна только особенность была у Сережи — он очень плохо засыпал по вечерам. И Фее снов всегда приходилось долго ждать, когда можно будет послать Сереже сказочный сон.
Всем известно, что в каждом городе есть своя Фея снов. У нее есть свой маленький домик, где полным-полно серебряных колокольчиков — столько, сколько в городе детей. И, как только какой-нибудь мальчик или какая-нибудь девочка засыпает в своей кроватке, их колокольчики начинают звенеть, выводя особую мелодию. И тогда фея достаёт из огромного кувшина мерцающий шарик и дует на него. Шарик быстро и плавно летит к ребенку, неся ему сладкий удивительный сказочный детский сон. И тогда все дети города спят спокойно, растут с каждым днем и становятся всё сильнее и взрослее. Ведь давно известно, что дети растут во сне.
Именно так происходило из ночи в ночь. Дети сладко спали, спали и их родители, набираясь сил для нового радостного дня. Но вот однажды, в один теплый уютный вечер, Сережа отказался засыпать. Его папа и мама валились с ног от усталости, но никак не могли уложить спать своего сынишку. А волшебная Фея всю ночь прислушивалась к колокольчику Серёжи, но так и не дождалась его призывного звона.
Это продолжалось долго, шли дни и даже недели. Однажды измученная Фея снов, не дождавшись Серёжиного колокольчика и, совсем потеряв уже надежду его услышать, уснула сама. И она уснула как раз тогда, когда должна была посылать свои сны. А дети, не получив сказочные сны, перестали спать сами и не дали отдыхать своим родителям.
Все перепуталось в городе. Невыспавшиеся родители не могли нормально работать, они просто засыпали на ходу. Дети спали украдкой и понемножку днём. Бедная Фея сна уже ничего не понимала. От волнений и неразберихи она сама впала в глубокий сон и уже не просыпалась ни днем, ни ночью. Утомленные бессонницей взрослые не могли больше даже покупать продукты и готовить из них еду. В домах исчезли молоко и хлеб, не говоря уже о сладостях. А как же дети могут обойтись без молока?! В общем, в городе творился полный хаос.
В это время Серёжа тихо слонялся по своей комнате, уставший и голодный. Он решил немного поиграть. Серёжа стал медленно складывать из кубиков башню. Кубик на кубик, кубик на кубик… Мальчик не заметил, что начал строить эту башню с самого маленького и неустойчивого кубика. И когда все кубики уже стояли, выстроившись высоко-превысоко, башня вдруг наклонилась — кубики рассыпались, Сережа от расстройства громко расплакался. Да-да мальчики тоже имеют право иногда плакать, от расстройства или, когда больно. Плакать — это значит отпускать расстройство и боль прочь от себя.
На плач своего малыша в комнату вбежали испуганные родители. Но они увидели сквозь слёзы счастливые глаза Серёжи.
«Мама, папа, я всё понял! — кричал радостный малыш. — Я понял, как нарушился порядок в нашем городе! Фея очень устала не спать и ждать, когда все детишки уснут, поэтому, если я и каждый ребенок будет засыпать хорошо и быстро, тогда порядок в городе восстановится. И взрослые смогут отдыхать и дети смогут смотреть свои прекрасные сны.
Родители вместе с Серёжей ещё долго-долго говорили втроём о понятном и непонятном. О том, что ещё предстоит узнать Серёже, когда он подрастет. А потом наступил вечер. Тема лег в свою кроватку, закрыл глаза и стал мечтать, каким он будет, когда вырастет. И… незаметно, быстро уснул.
В своём маленьком домике Фея проснулась от громкого и настойчивого звона колокольчика, которого она давно не слышала. Обрадованная, она отправила Теме самый прекрасный сон — сон о будущем. Этот сон был о звездочёте, который умел разговаривать со звёздами по ночам, и который когда-то был мальчиком, никак не желающим засыпать вечером в своей маленькой кроватке.
Постепенно гасли огни в засыпающем городе. А из окна домика Феи все летели и летели, переливаясь волшебным светом, прекрасные детские сны. И с тех пор Серёжа каждый вечер с удовольствием спокойно и быстро засыпал, чтобы поскорее вырасти и стать взрослым.
Сказкотерапия онлайн курс от Бирюковой Светланы.
Бирюкова Светлана в VK
Релаксационные сказки перед сном. Ясли-сад № 20 г. Гродно
Релаксационные сказки перед сном
Ольга Анатольевна Терёхина, практикующий детский психолог, директор Центра психологической помощи «Со-Бытие»
Как правило, дети с удовольствием слушают сказки перед сном. Однако вместо того, чтобы быстро и спокойно уснуть, они начинают проявлять неподдельный интерес к происходящему, задавать вопросы, высказывать предположения. Сказки о животных или волшебные истории способны ненадолго отвлечь ребёнка от неприятных воспоминаний, связанных, например, с привыканием к детскому саду, но не помогут уснуть.
Релаксационные сказки не несут смысловой нагрузки. Сюжет таких сказок прост и понятен ребёнку. Сказочный персонаж очень хочет спать и в конце концов крепко засыпает. Плавное, монотонное рассказывание сказки о приятном засыпании расслабляет и успокаивает малыша. В состоянии расслабленности происходит определённое отключение от окружающего, что особенно важно для ребёнка, переживающего эмоциональный стресс.
Придумывание релаксационных сказок не составляет особого труда для любящих родителей, бабушек и дедушек. При этом важно придерживаться определённых правил:
1. Сказочный персонаж должен быть хорошо знаком ребёнку, вызывать в памяти приятные ощущения тепла и покоя (пёрышко, птенчик, лодочка, котёнок и т. п.).
2. Все события в сказке должны быть направлены на засыпание сказочного персонажа.
3. Необходимо длительное и подробное описание приятных ощущений в состоянии расслабления.
4. Важны повторы слов, внушающих расслабление и покой.
5. Обязательное наличие простых предложений в сказке.
6. В конце сказки главное действующее лицо обязательно должно заснуть.
7. Сказку следует рассказывать неторопливо, нараспев.
8. Очень важен тихий голос рассказчика.
Многократное слушание одной и той же сказки вырабатывает у малышей условный рефлекс на засыпание. Эффект сказки увеличивается, если рассказывать её под спокойную, умиротворяющую мелодию или звуки природы, например, шум дождя или морской прибой.
Бабочка
Светит теплое солнышко. Солнышко греет травку, цветы и маленькую бабочку. Бабочка медленно летает, летает. Легкие крылышки порхают вверх-вниз, вверх-вниз. Бабочка устала. Бабочка хочет спать, спать, спать. Она лениво опустилась на большой, пушистый цветок. «Здравствуй, — сказала бабочка цветку. — Ты очень красивый и пахнешь медом. Можно я посплю в твоих лепестках?» «Можно, можно, можно, — ответил цветок и плавно закачался: — А-а-а, а-а-а». «Спи, спи», — шептали травы. «Спи, спи», — шептало тёплое солнышко. «Хорошо, как мне хорошо», — подумала бабочка и сладко уснула. (Длительная пауза.)
Пёрышки в подушке
Тепло и уютно пёрышкам в подушке. Любят пёрышки шептаться: «Шу-шу-шу, шу-шу-шу». А подушка говорит: «Тише, тише, не шумите, малыша не разбудите». Пёрышки ещё чуть-чуть пошепчутся и замолкают. «Спать, спать, спать», — успокаивает подушка. Пёрышки укладываются поудобнее. Становится тихо-тихо. Ручки-ворсинки расслабляются, глазки закрываются. Пёрышки засыпают, засыпают, засыпают. «Спи, усни и сон присни, — ласково поет подушка. — Баю-бай, баю-бай». Сладкий лёгкий сон окутал пёрышки. И снилось пёрышкам что-то очень-очень хорошее… (Длительная пауза.)
Игры ветерка
Тёплый, ласковый ветерок радостно играет с маленькими, жёлтыми песчинками на берегу озера. Ветерок разгоняется, пробегает легко-легко по песку и поднимает песчинки в воздух. Песчинки кружатся, вертятся, кувыркаются и не спеша опускаются вниз. Играет ветерок с песчинками, словно в колыбельке качает. Песчинкам легко и спокойно. Резвится ветерок, укачивает, убаюкивает маленьких песчинок. Песчинки хотят спать. Им нужен покой и отдых. Песчинки всё сильнее и сильнее хотят спать, спать, спать. Ветерок стал слабее, слабее и совсем затих. Он удобно уложил песчинки в мягкую, нагретую солнышком постельку и едва слышно прошелестел: «Спите, спите сладко, мои маленькие друзья. Я буду охранять вас». Песчинки подумали: «Ах, как хорошо, как чудесно спать. Какую славную песенку поёт ветерок». Потом песчинки широко зевнули, медленно закрыли глазки и крепко уснули…(Длительная пауза.)
сказок на ночь для детей: полное собрание рассказов о медитации, басен и сказок, помогающих детям и малышам быстро засыпать и спать спокойно
Трудно ли вам подготовить малыша ко сну?Трудно ли вашему ребенку заснуть ночью? Трудно найти истории, которые могут привлечь внимание вашего ребенка?
Если вы ответили утвердительно на любые вопросы, эта книга может вам помочь!
Продолжайте читать…
Из-за плотного графика, который у нас как у родителей, найти время, которое мы можем проводить с детьми, становится очень сложной задачей.
Дети также заняты плотным школьным и домашним расписанием, из-за которого у них нет возможности расслабиться или медитировать.
Один из способов, которым мы можем эффективно общаться с нашими детьми и создать пространство для глубоких размышлений, — это читать им сказки на ночь перед сном.
В этих рассказах используются как принципы хорошей сказки на ночь, так и принципы осознанной медитации, чтобы создать своего рода гибрид рассказа и медитации, нацеленный на детей.
Детей больше интересуют фантастические истории, чем простая медитация.По этой причине аспекты внимательной медитации сочетаются с увлекательными рассказами, которые будут приятно развлекать ваших детей.
В «Сказки на ночь для детей» вы сможете найти сказки на ночь и медитации.
Детей просят медленно расслабиться и раскрыть свое воображение для рассказа, а также по-настоящему почувствовать себя там, где это происходит. Кроме того, дети взаимодействуют с фантастическими персонажами и ситуациями, которые могут заставить их смеяться и сочувствовать самим персонажам.
Ребенок, слушающий эти истории, чувствует, что смотрит фильм, только этот фильм происходит непосредственно в его сознании.
Множество уроков, которые ребенок может извлечь из этих историй, дают ему повод задуматься. Рассказы составлены таким образом, чтобы их можно было легко идентифицировать с детьми любого возраста. Сама по себе медитация осознанности — хороший метод для развития таких вещей, как эмоциональный интеллект и сочувствие, как у детей, так и у взрослых. В этих историях эмпатия еще больше усиливается, формируя прямое повествование, в котором ребенок может сопереживать персонажам и применять те же уроки к сценариям реальной жизни.
Читать детям сказки на ночь — давняя традиция и очень здоровая привычка.
Эти фантастические истории пробудят его воображение и помогут расслабиться и спокойно выспаться .
Читая эти истории каждый вечер, вы создадите здоровый образ жизни для своего ребенка.
В сказках на ночь для детей вы узнаете:
- Принцесса во Фламменбурге
- Бойцы преступности
- Оскар пьет чай 900 Длинная шея, рассказывающая сказки
- Горка Багги без воды
- Ночь, которую я встретила с привидением
- Рекси и друзья
- , чтобы научиться Скотту и Нэнси Вдоль
- Magic at the Magic Show
- Завершение отвара ведьмы
- Mouse of Doom
- Neck Made for Dance z Русалка
- Ной едет на самолете
Чего ты ждешь?
Сказки для взрослых помогут вам уснуть…
Дэн«Сказки на ночь для взрослых» — это сборник из 20 сказок на ночь с канала Дэна Дэна Джонса «Гипноз Гипноз» на YouTube, который помогает взрослым заснуть и снижает уровень стресса, беспокойства и беспокойства.
«Когда я рос, мне было трудно понимать поведение других», — говорит Дэн. «Из-за аутизма я боролась с социальным общением. Подростком я начал изучать гипноз, чтобы понимать людей. Я быстро обнаружил, что в гипнозе нет ничего волшебного или мистического.Это просто научиться понимать, как люди общаются.
«Мне всегда было трудно заснуть. Мой разум никогда не останавливается. Я редко переживаю, но у меня в голове крутится непрерывный поток идей. Из-за этого очень сложно выключиться и заснуть. Мои первые рассказы были созданы для себя. Я не думала о том, как мои истории могут помочь другим, пока не работала в детских домах.
«Я разработал свой подход к сказкам на ночь, когда работал в детских домах. Детям часто бывает трудно устроиться по ночам.Я читал детям сказки по-своему, и они засыпали. Другой персонал хотел знать, что я делаю по-другому с ними и как мне удается уложить детей спать.
«Я учил других сотрудников тому, чем занимаюсь, а позже научил родителей рассказывать сказки на ночь так, чтобы их дети могли уснуть, прежде чем написать две книги детских сказок, которые помогут детям расслабиться и уснуть:« Расслабляющие сказки для детей »и« Сонный сон » Сказки.
«Эти две книги познакомили более широкую аудиторию с моим подходом. В 2007 году я начал создавать сказки на ночь для взрослых на YouTube. Я не ожидал, что истории станут такими популярными. Я думал, что я, наверное, единственный, кто слушает сказки на ночь. Сказки на ночь больше связаны с детьми, чем со взрослыми.
«Мои рассказы часто длились около 20-60 минут и были предназначены для того, чтобы помочь слушателям спокойно заснуть. Когда рассказы стали популярными, моя аудитория спросила, могу ли я записать рассказы, чтобы они могли их прочитать.
«Сказки на ночь для взрослых» — это сборник из двадцати моих 20-35-минутных рассказов. Заставить рассказы работать — это искусство. В рассказах не может быть слишком много поворотов или волнений, потому что все они могут слишком сильно стимулировать мозг и увеличивать шансы читателя бодрствовать, но я хочу стимулировать любопытство и заинтересованность в рассказе, чтобы у ума было что-то заинтересовать. делать что-то иное, чем его обычное мышление.
«Я не хочу, чтобы читатель слишком увлекался ощущением, что он должен запомнить всю историю, но я хочу, чтобы читателю было любопытно, что произойдет дальше, чтобы удержать его в курсе.Я не хочу указывать читателю, что ему думать, поскольку это может привести к пассивности читателя в переживании, я хочу, чтобы рассказ направил внимание читателя к различным элементам истории или опыта.
«Итак, вместо того, чтобы рассказывать читателю, как выглядит пляж, я задаю читателю вопрос, чтобы ему было любопытно, песчаный пляж или нет, море бурное или спокойное, небо ясное или облачное и т. Д.
«Истории подобны управляемым медитациям. Они работают, давая читателю возможность сосредоточить свой внутренний диалог, одновременно стимулируя спокойствие.Читателя просят читать спокойным, медленным, расслабляющим внутренним голосом. В каждой истории используются метафоры, отражающие образец засыпания, и образцы для уменьшения беспокойства, беспокойства и стресса. Каждая история содержит путешествие и переходы, отражающие путешествие и переходы от бодрствования ко сну ».
Сказка о спящем принце | Fairytales
Жили-были король и королева, у которых была одна дочь, которую они очень любили. В один из зимних дней, когда сельская местность была покрыта снегом, она сидела у окна и шила.Когда она шила, она уколола палец, и капля красной крови упала на подоконник в золотом солнечном свете. И птица на дереве снаружи пела:
«Золото и бело-красное,
Князь спит в своей постели».
Эти слова поразили принцессу, и она закричала: «Молись, птичка, пой еще раз!» И птица пела:
«Белый, красный и золотой,
Он уснет, доколе не устареет».
Княгиня закричала: «Ах, птичка, пой еще раз!» И пела птица:
«Красный и золотой и белый,
Он просыпается в ночь Святого Иоанна.«
« Но что означает твоя песня? »- спросила принцесса. Тогда птица сказала ей, что в замке далеко-далеко и еще дальше обитает самый благородный и красивый принц в мире, с белой кожей. как снег, и губы красные, как кровь, и волосы золотые, как солнце. На него было наложено заклинание, так что он погрузился в глубокий сон, от которого он мог просыпаться только раз в году, в ночь святого Иоанна. будет до скончания веков, но если девушка будет наблюдать за его кроватью, чтобы он мог видеть ее, когда он проснется, тогда заклинание будет снято.
«А где этот замок?» спросила принцесса.
«Я не знаю, — сказала птица, — кроме того, что это далеко, далеко и еще дальше, так что, чтобы добраться туда, вам придется износить пару железных ботинок».
Прошли дни, и принцесса не могла забыть песню, которую пела птица. В конце концов она сказала себе, что должна отправиться на поиски Спящего принца и освободить его от чар. Но поскольку она знала, что ее отец и мать никогда не позволят ей отправиться в такое путешествие, она ничего им не сказала.У нее была сделана пара железных туфель, и как только они были готовы, поздно ночью, она надела их и вышла из дворца.
Когда на следующее утро король и королева пропустили ее, они послали людей искать по всей стране. Но принцесса ускользнула от поисковиков и покинула королевство, никем не замеченная. Ее отец и мать очень горевали, потому что думали, что она, должно быть, мертва.
Принцесса шла все дальше и дальше в своих железных туфлях, далеко, далеко и еще дальше, пока не подошла к огромному темному лесу.Она не свернула, а пошла прямо в лес и поздно вечером увидела одинокий коттедж. Она постучала в дверь, открыла старушка и спросила, что ей нужно.
«Я ищу замок Спящего принца», — сказала девушка. «Ты знаешь где это?»
«Не я», — сказала старуха. «Но я могу дать тебе перекусить и выпить по капле, а потом ты должен вернуться туда, откуда пришел, потому что это не место для смертной женщины».
«Нет», — сказала принцесса.«Я должен идти».
«Если нужно, то обязательно», — сказала старуха. «Тогда войди, моя дорогая, и когда мой сын Западный Ветер вернется домой, я спрошу его, знает ли он дорогу. Но ты должна позаботиться о том, чтобы он не видел и не слышал тебя».
И впустила она царевну, накормила ее ужином и спрятала в угловом шкафу. Вскоре снаружи послышался шум и вздохи дождя, и налетел западный ветер.
«Мать, — вздохнул он, — я чувствую запах смертной плоти».
«О, сын мой, — сказала его мать, — не сердись! Только бедная девушка в железных туфлях пришла сюда сегодня, желая узнать дорогу к замку Спящего принца.«
« Этого я не знаю », — сказал Западный Ветер.« Возможно, мой кузен Восточный Ветер мог это видеть ». снова и снова, далеко, далеко и еще дальше, в ее железных туфлях. Солнце опалило ее, и дождь намочил. Наконец, поздно вечером она пришла в другой коттедж, где другая старуха спросила, что ей нужно.
» Я ищу замок Спящего принца, — сказала принцесса.»Ты знаешь где это?»
«Не я», — сказала старуха. «Но я могу дать тебе перекусить и выпить по капле, а потом ты должен вернуться туда, откуда пришел, потому что это не место для смертной женщины».
«Нет», — сказала принцесса. «Я должен идти».
Старуха предлагает приют принцессе. Иллюстрация: Rui Tenreiro«Если ты должен, ты должен», — сказала старуха. «Тогда войди, моя дорогая, и когда мой сын Восточный Ветер вернется домой, я спрошу его, знает ли он дорогу. Но ты должна позаботиться о том, чтобы он не видел и не слышал тебя, потому что он был бы очень зол.«И она впустила принцессу, накормила ее ужином и спрятала ее в угловом шкафу.
Вскоре послышался крик и завихрение пыли, и вошел восточный ветер.
« Мать », — завизжала. он: «Я чувствую запах смертной плоти!»
«О, сын мой, — сказала его мать, — не сердись! Сегодня сюда пришла бедная девушка в железных туфлях, желая узнать дорогу к замку Спящего принца.
«Этого я не знаю», — сказал Восточный Ветер. Возможно, Северный Ветер видел это.
Как только рассвело на следующее утро, принцесса снова двинулась в путь. Она шла все дальше и дальше, далеко, далеко и еще дальше в своих железных туфлях. Солнце опалило ее, и дождь смачивал ее, пока она не стала прекрасной. одежда была изношена до лохмотья. Наконец поздно вечером она пришла в другой коттедж. Когда жила там старуха увидела ее, она испугалась и попыталась отослать ее.
«Нет, — сказала принцесса. — Я должна. продолжай, потому что я ищу замок Спящего принца.
«Если ты должен, ты должен», сказала старуха.«Тогда войди, моя дорогая, и когда мой сын Северный Ветер вернется домой, я спрошу его, знает ли он дорогу. Но ты должна позаботиться о том, чтобы он не видел и не слышал тебя, потому что он убьет тебя».
И впустила она царевну, накормила ее ужином и спрятала в угловом шкафу. Вскоре снаружи раздался ужасный рев и метель снега, и налетел северный ветер.
«Мать, — прорычал он, — я чувствую запах смертной плоти!»
«О, сын мой, — сказала его мать, — не сердись! Только бедная оборванная девушка в железных туфлях пришла сюда сегодня, желая узнать дорогу к замку Спящего принца.«
« Ну, это легко », — сказал Северный Ветер. — Дорожка за нашей дверью ведет прямо к ней».
«Тогда она найдет замок, — сказала его мать, — потому что это дорога, по которой она взяла.
«Да», — сказал Северный Ветер с громким смехом, — «и мало пользы от этого для нее, потому что ворота охраняют два огромных льва, которые пожирают всех, кто пытается пройти.»
Значит, у нее нет возможности войти в замок? »
« Есть один выход, — сказал Северный Ветер. — Если бы она сорвала две белые розы, которые растут у нашей двери, и бросила их в львов, они ложились и позволяли ей пройти.
На следующее утро, как только рассвело, принцесса вышла, взяв с собой две белые розы из куста у дверей Северного Ветра. Она шла все дальше и дальше, далеко, далеко и еще дальше. Солнце опалило ее. и дождь намочил ее, и снег заморозил ее. Наконец она посмотрела вниз и увидела, что ее железные башмаки изношены насквозь. Она взглянула вверх и увидела перед собой башни замка.
Вскоре она подошла к воротам. и увидели двух огромных львов, охраняющих его, и, когда они увидели принцессу, начали рычать, царапать землю и показывать зубы, так что ей захотелось убежать.И все же она продолжала. Как только львы начали прыгать на нее, она бросила в них белые розы; и тотчас они стали прирученными и начали мурлыкать и тереться о нее, как котята. Ворота открылись для принцессы, и она босиком вошла в замок.
Внутри она нашла много комнат, и все они были обставлены настолько великолепно, насколько мог пожелать любой принц. Но что было самым странным, так это то, что все и вся в замке спали, и как она ни старалась, принцесса не могла их разбудить.Слуги спали в холле, повар и горничные на кухне, садовник в саду, конюх и лошади в конюшне, коровы в сарае, куры и утки на птичнике и даже мухи. на стене.
Принцесса обыскала все комнаты замка и, наконец, добралась до спальни, увешанной серебряными занавесками, и на кровати спал самый красивый принц в мире. Его кожа была белой, как снег, его губы были красными, как кровь, а волосы золотыми, как солнце.Принцесса не могла его разбудить, поэтому села рядом с его кроватью. С наступлением вечера перед ней предстал стол, накрытый вкуснейшим ужином; и когда она поела, оно исчезло. Всю ночь она наблюдала за спящим принцем. На рассвете стол снова появился и, как и прежде, исчез, когда она поела.
Проходили дни, недели и месяцы. Тем не менее принцесса каждую ночь сидела рядом со спящим принцем, ожидая его пробуждения. Наконец наступил канун Святого Иоанна, но она этого не знала, потому что потеряла счет времени в своем долгом путешествии.
В полночь часы на самой высокой башне, которая до этого молчала, начали бить. На ходу 12 числа князь зевнул, открыл глаза и увидел принцессу, сидящую у его постели босиком и в лохмотьях, как нищенка.
«Наконец-то заклятие разрушено!» воскликнул он.
Теперь внизу раздался шум и шум голосов, ржание, мычание, кудахтанье и кряканье, когда все в замке проснулись от долгого сна: слуги в холле, повар и горничные на кухне, садовник в сад, конюх и лошади в хлеву, коровы в хлеву, куры и утки в птичнике и даже мухи на стене.Но принц не обратил на это внимания, так как смотрел на принцессу.
«Кем бы вы ни были, моя жизнь принадлежит вам», — сказал он. «Ты выйдешь за меня замуж?»
Царевна посмотрела ему в глаза и увидела, что он такой же добрый и храбрый, как и красивый. «От всего сердца», — сказала она.
Итак, они поженились с большой церемонией и пиршеством, которое длилось три дня. Затем принц и принцесса сели на двух самых быстрых лошадей в своей конюшне и поехали в замок короля и королевы, которые были переполнены радостью, снова увидев свою дочь.Что касается принца, то, хотя он был удивлен, обнаружив, что его жена в конце концов не была нищей служанкой, он не был счастливее, потому что он уже любил ее больше всего на свете.
Лучшие приложения для сна для детей с песнями, рассказами и медитациями
Если ваш ребенок — святой ужас, когда пришло время ложиться спать, вы не одиноки: многие родители повторяют те же слова Сэмюэля Л. Джексона, когда он кричал: «Иди на хуй, спать». Но независимо от того, сколько шагов входит в распорядок дня вашего ребенка перед сном или сколько у него осталось покачиваний, технологии здесь, чтобы вам помочь.Новое поколение приложений предлагает детские медитации и успокаивающие мантры, чтобы успокоить вашего маленького дикого зверя. Некоторые работают как снотворное через белый шум, в то время как другие играют расслабляющую музыку, специально предназначенную для малышей. Другие поют детские стишки и сказки на ночь. В чем бы ни нуждался ваш сын или дочь, кроме самого Джексона, есть приложение, которое может помочь. Помните: когда дети хорошо отдохнули, всем становится лучше, включая вас.
ПОДРОБНЕЕ: Отцовское руководство по сну
Музыка для сна для детей
Это приложение делает все возможное.Вы можете настроить воспроизводимую музыку, будь то звуки природы или мелодии, призванные помочь детям расслабиться. Есть управляемые медитации. Дыхательные упражнения, которые вы и дети можете выполнять вместе. И даже сказки рассказывают на ночь. Вы можете установить время и напоминания перед сном. Это бесплатно с покупками в приложении.
Музыка перед сном Колыбельные песниЭто приложение с высоким рейтингом воспроизводит классическую музыку, чтобы усыпить вашего ребенка. Речь идет о классических произведениях Мендельсона, Пуччини, Чайковского и Бизе.Так что вещи, которые вы тоже не прочь услышать. О, и это бесплатно.
Это приложение воспроизводит колыбельные, в том числе такие популярные как Twinkle Twinkle Little Star . Вы выбираете продолжительность, громкость и можете переключаться между расслабляющей музыкой, звуками природы и колыбельными. Это бесплатно с покупками в приложении.
Приложения для сна для младенцев
Baby Shusher
Если вы не хотите, чтобы ваша самая популярная песня на Spotify Wrapped в этом году была White Noise, это приложение для вас.Младенцы хорошо реагируют на белый шум, особенно на шик. Это приложение для сна будет переключаться между легкими, чтобы соответствовать объему ребенка, когда он начинает плакать, и позволяет родителям записывать собственное шашение. Кроме того, Baby Shusher не делает свой белый шум в той же пассивно-агрессивной манере, как переутомленный родитель.
4,99 доллара США (iOS)
Sleep Hero
Перестаньте петь ужасные колыбельные и просто получите приложение Sleep Hero. Вы можете выбрать из списка заранее записанных звуков или загрузить свои собственные детские песенки, песни для сна и рассказы.Когда ваш ребенок начинает плакать, приложение для сна реагирует на ваши выборы. Один недостаток: если им начинает скучно слушать одни и те же треки снова и снова, на вас оказывается давление, чтобы вы записали следующий альбом. И вы знаете, что это никогда не бывает так хорошо, как дебют.
Примерно 2,78 доллара (iOS)
Sleepy Sounds
Помните те лазерные шоу Pink Floyd в вашем местном планетарии? Если вы можете, это приложение для сна вернет воспоминания. Sleepy Sounds не только позволяет воспроизводить колыбельные и успокаивающие звуки природы по кругу, но также отображает анимированный мобильный телефон, чтобы осветить комнату вашего ребенка.Будет ли синхронизироваться музыка во сне с The Wizard of Oz , еще неизвестно.
Бесплатно (iOS) (Android)
Медитации для сна для детей
Это приложение предназначено для детей в возрасте 10 лет и младше и помогает им расслабиться перед сном с помощью медитации и осознанности. Есть медитации с гидом, проводимые феей снов Найи, чтения аудиокниги и функция под названием «Фруктовый салат», которая помогает детям научиться внимательности, визуализируя цвета и вкусы фруктов.Это бесплатно.
Успокаивающая медитация и рассказы о снеЭто приложение, еще одно замечательное средство для решения проблем, позволяет вам послушать рассказ Мэтью МакКонахи о тайнах вселенной в игре Wonder. Продано. Но для детей существуют медитации, ориентированные на детей. Плюс умиротворяющие фортепианные колыбельные из классических произведений Диснея, таких как Аладдин, Покахонтас, Красавица и чудовище, Король Лев, Моана, и Mulan . Это бесплатно с покупками в приложении.
Calm for Kids
Если вы не можете выбрать между рассказом о сне или приложением для медитации, это приложение для вас.Учительница йоги и Монтессори Кристейн Керр, основательница Calm for Kids, проведет вашего ребенка через историческую медитацию под тихую, сонную музыку, играющую на заднем плане. Оно предназначено для детей от 12 лет и младше, но вы тоже можете засыпать под этим приложением.
Бесплатно (iOS)
Headspace для детей
Приложение для медитации может звучать как Ешь, молись, люби BS, но исследования показывают, что это невероятно мощный инструмент для снижения стресса, беспокойства и бессонницы, и в нем нет ничего смешно про мысленно внимательного, спокойного ребенка.Headspace теперь предлагает детские версии своих популярных медитаций, дыхательных упражнений и упражнений на визуализацию. Есть целая секция сна с медитациями для детей, саундтреками и белым шумом. Разработанный для детей от пяти лет и младше, от шести до восьми и от девяти до двенадцати лет, бывший буддийский монах и профессиональный спокойный человек Энди Паддикомб убедит вашего дошкольника в некотором смысле.
Бесплатно (iOS) (Android) (Amazon)
СВЯЗАННО: Работает ли медитация для детей?
Сонные истории для детей
Эффект романа
Все знают, что книги были бы лучше, если бы за повествованием, как в фильмах, играла бы музыка.Что ж, практикуйте свой лучший Дон ЛаФонтен, потому что это приложение для сна воспроизводит оригинальную музыку и звуковые эффекты в сопровождении избранных детских книг. Просто выберите книгу в приложении и начните читать. Его программное обеспечение для распознавания голоса определит, где вы находитесь в истории, и начнет играть мелодию. Книги в приложении включают Where the Wild Things Are , Cat in the Hat и Alexander and the Terrible Horrible No Good Very Bad Day .
Бесплатно (iOS)
Спокойная ночь
Созданная номинированным на «Оскар» аниматором и иллюстратором Хайди Виттлингер, Nighty Night — это приложение с рассказом о сне, рассказывающем о том, что делают животные на скотном дворе, когда гаснет свет.(Например, инсценировать аллегорию о русской революции 1917 года?) Когда ваши дети будут смотреть, как животные засыпают в своих стойлах, они, надеюсь, последуют их примеру. И, как на настоящей ферме, они тоже будут с петухом.
$ 3,99 (iOS) (Android) (Amazon)
Приложения для сна для детей
День и ночь Дэниела Тайгера
Подготовка ко сну — это рутина. Это приложение для сна от PBS Kids помогает вашему ребенку выработать привычку готовиться ко сну и ходить в школу по утрам.С помощью песен и игр ваш ребенок помогает Дэниелу Тайгеру принять ванну, почистить зубы и выбрать, какую пижаму надеть, прежде чем он попадет в мешок. Есть также успокаивающая сказка на ночь, рассказанная и спетая вашему ребенку, когда он помогает Дэниелу парить в облаках.
2,99 доллара США (iOS) (Amazon)
Moshi
Это универсальное приложение содержит успокаивающие аудио-истории (с такими рассказчиками, как Голди Хоун), медитации, музыку и белый шум. Каждое аудиопутешествие тщательно продумано с учетом сна.По мере развития историй они читаются медленнее и сонливее, фоновый шум стихает, а музыкальные композиции плавно затухают, чтобы избежать внезапной тишины. Его можно скачать бесплатно, а премиальная подписка открывает доступ к новому и дополнительному контенту, а также позволяет пользователям загружать треки и использовать приложение на трех устройствах.
(iOS) (Android) (Amazon)
Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Спасибо за подписку!
сказок и сказок на ночь в App Store
Откройте для себя сотни лучших сказок и сказок на ночь для своих детей в нашем приложении.Добро пожаловать в прекрасный мир сказок. Найдите свое очарование!
• Тысячи сказок для детей всех возрастов
• Рассказы профессиональных актеров
• Будет интересно каждому малышу!
Наша коллекция станет настоящей жемчужиной вашей детской библиотеки, ведь мы собрали книги и сказки для детей разных возрастных категорий.
• Колыбельные помогут вашему малышу заснуть.
• Малыши будут наслаждаться добрыми сказками в машине или перед сном.
• Дошкольники весело проведут время, узнавая об окружающем мире, а также учатся читать и считать.
• Интересные факты и увлекательные приключения поразят воображение школьников, а учебники и учебники для учащихся облегчат подготовку к урокам.
• Для родителей есть специальный раздел с учебными, педагогическими и воспитательными книгами!
Только лучшее для вашего ребенка:
• Более 1000 сказок разных авторов
• Сказки со всего мира
• Рассказы, басни, стихи и колыбельные
• Современные и классические сказки
• Любимые сказки и мультфильмы ‘ персонажей
• удобный интерфейс
• и много других плюсов!
***
Для получения полного доступа необходимо активировать подписку.Подписка бесплатна первые 7 дней. С вашей учетной записи Apple будет автоматически снята оплата по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода. Вы можете отключить автоматическое продление в настройках Apple ID. Подписка не будет продлена при изменении цены. Текущая активная подписка не может быть отменена. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если таковая имеется, будет аннулирована при покупке подписки.
Вы можете найти наши условия использования и политику конфиденциальности по следующим ссылкам:
https: // svetios.ru / m040 / условия обслуживания /
https://svetios.ru/m040/privacy-policy/
Подкастов и приложений, которые помогут детям заснуть
Уложить детей спать по ночам может быть тяжелой задачей. Вы можете пройти 30 шагов перед сном, и они всегда будут просить еще одну обнимку, еще один стакан воды и еще одну сказку на ночь или песню, чтобы немного продлить время сна.
Добавьте дополнительный стресс, который, несомненно, испытывают все дети, находясь вдали от своих друзей и большой семьи, вне школьной рутины и проживая жизнь во время пандемии, и многие из нас смотрят на затянувшееся время отхода ко сну и беспокойство. , бессонные ночи.
Вот несколько наших любимых подкастов и приложений для релаксации и сна, которые помогут облегчить беспокойство, которое могут испытывать ваши малыши (и не такие уж маленькие), чтобы они могли снять дневной стресс и немного успокоиться. немного проще.
Подкасты перед сном
1. Будьте спокойны на острове Ахуэй
Предполагаемый возраст: От 3 лет до младшего возраста
В рамках официального ночного распорядка моей семьи мы не могли спать без «Будь спокойным» на острове Ахуэй.Это идеальный баланс внимательности и рассказывания историй успокаивающим голосом. Нам нравится это приложение, потому что оно сразу успокаивает. Некоторые детские приложения для сна открываются под веселую веселую музыку (упускают из виду суть!) Или рассказчик слишком увлекательно или с энтузиазмом читает сюжетные линии.
Это расслабление и спокойствие с самого начала. Каждый эпизод начинается с управляемой медитации и содержит позитивное послание — идеально подходит для сна, сна или в любое время, когда вашим детям нужно немного отдохнуть.
2. Исследователи перед сном
Кредит: Исследователи перед сном.
Они отправятся в волшебное путешествие в подкасте «Исследователи перед сном».
Рекомендуемый возраст: От 2 до 10
Подкаст The Bedtime Explorers — лучшее, что вышло в Австралии со времен братьев Хемсворт, и наша любимая находка при проведении исследований для этой истории. Каждый эпизод с успокаивающим голосом тренера по осознанности Эми Тейлор-Каббаз и оригинальной музыкой удачно названного Gentleforce отправляет маленькие умы в творческое путешествие по волшебным местам или к встрече с животными и динозаврами с особыми достоинствами.
Используя техники медитации, которые легко понять детям, — например, дыхание воздушным шаром, полет сквозь цвета и дыхание волнами — ваши дети будут расслаблены и готовы к хорошему ночному сну.
3. Медоносные пчелы
Рекомендуемый возраст: От 2 до подростков, в зависимости от истории
Этот подкастер понимает это! Школьная учительница и мать двоих детей, ведущая Honeybee Kids использует свое успокаивающее повествование, чтобы рассказывать сказки на ночь и проводить с детьми простые медитации, используя сюжетные линии, которые им уже нравятся, такие как «Король Лев», «История игрушек», «Покемон» и «Холодное сердце». .«Для детей, которые сопротивляются другим медитативным подкастам перед сном, этот подкаст заставляет их слушать, соблазняя их войти в жизни и сюжетные линии своих любимых персонажей.
4. Calm Kids
Рекомендуемый возраст: От 5 до подростков
Время от времени недовольство моего ребенка перед сном заставляет его сопротивляться чему-либо с привкусом «внимательности». Если вашему ребенку нужен перерыв от чего-то медитативного и он просто хочет простого, удобного для детей рассказа, Calm Kids — приятная и приятная передышка.Для детей, детьми, все истории мгновенно привлекают детей.
Когда одна из молодых продюсеров, Шарлотта, страдала приступами беспокойства и не могла заснуть, ее старшая сестра Люси (которой в то время было 11 лет) сочиняла успокаивающие истории, чтобы помочь своей младшей сестре успокоиться и помочь ей уснуть. . Две сестры решили записать некоторые из этих историй и создали подкаст Calm Kids, чтобы помочь другим детям, которые не могут заснуть.
5. Восьмое апреля
Рекомендуемый возраст: От 3 до 10
Это не специально подкаст перед сном, но у ведущего такой добрый и успокаивающий голос, под которым можно просто заснуть.Каждый выпуск «Восьмого апреля» расслабляет вас по вечерам, когда ведущая играет на своей гавайской гитаре, а некоторые даже начинаются с песни, вдохновленной сказками. Каждый очаровательный подкаст длится около 20 минут, поэтому они немного длиннее для ребенка, которому нужно немного больше времени, чтобы избавиться от беспокойства за день, прежде чем заснуть.
6. Сонные истории
Рекомендуемый возраст: От 3 до 10
Sleep Tight Stories — это простой подкаст сказок на ночь, но на заднем плане всегда есть успокаивающие звуки, такие как щебетание сверчков или птиц, шелест листьев и ветерок сквозь деревья, что делает его любимым для сна или отдыха.Для детей, которые не очень хорошо разбираются в осознанности или дыхательных упражнениях, это ничего не подозревающее убаюкивает их, расслабляя и усыпляя.
Рассказы варьируются от пересказов сказок, народных сказок до оригинальных рассказов, написанных приглашенными авторами. Каждая история красиво и успокаивающе рассказана ведущей Шерил МакЛауд и друзьями.
7. Круг Круглый
Кредит: NPR
Сказки со всего мира — вот что делает Circle Round уникальным.
Рекомендуемый возраст: От 6 до подростков
Circle Round фокусируется на сказках со всего мира с участием самых талантливых артистов со сцены и экрана. Большинство эпизодов оттачивают послание о воспитании ценностей, например о доброте, щедрости и уважении к другим, и нам нравится, что наш ребенок засыпает, думая об этом.
Это популярный подкаст, в котором иногда есть другие модули, которые он помогает продвигать. Играя в эту, просто убедитесь, что вы находитесь в пределах досягаемости, чтобы ваш ребенок не заснул только для того, чтобы следующий эпизод автоматически загрузился и разбудил вашего ребенка энергичными научными мелочами от гостя.
8. Сказки с Lilypad
Предполагаемый возраст: От 3 лет до младшего возраста
Это такой милый и причудливый подкаст, наполненный яркими и убедительными перестановками классических историй и басен, рассказанных лягушкой Лили, когда она сидит на своей обители кувшинок на берегу болота. В те ночи, когда вам нужно лечь рядом с ребенком, чтобы уложить его спать, в «Сказках из Lilypad» будет интересно вернуться к классическим произведениям детства, с которыми вы выросли, пересказывать и переосмысливать с новыми, оригинальными и часто юмористическими поворотами.
Моя семья всегда ценит подкасты, которые успокаивают, но добавляют юмор. Этому удается сделать и то, и другое, и он умеет заставлять нашего сына хихикать, когда он уходит в Страну Нод.
9. Мирный выход
Рекомендуемый возраст: От 6 до взрослого
Вы должны скачать его и иметь наготове на случай чрезвычайной ситуации. Peace Out подходит в любое время дня для любого ребенка, которому нужна помощь в успокоении ума или расслаблении тела. Peace Out — прекрасное введение в развитие навыка саморегуляции на протяжении всей жизни.
Эти успокаивающие истории учат осознанности, используя короткие рассказы, которые помогают детям чувствовать себя более сосредоточенными, направляя их с помощью визуализации и дыхательных упражнений. Не существует волшебной формулы, чтобы заставить детей расслабиться, особенно прямо перед сном, но медитации, ориентированные на детей, в Peace Out определенно подходят.
10. История перед сном
Рекомендуемый возраст: От 8 до взрослого
«История на ночь» — это серия коротких образовательных рассказов для детей, которые всегда заканчиваются небольшим количеством вдохновения, чтобы открыть или попробовать что-то новое, что делает их ярким и вдохновляющим путешествием в страну грез.В эпизодах даются короткие семиминутные уроки истории обо всем, включая таких вдохновляющих личностей, как Никола Тесла, Сакагавеа, Джордж Лукас и Дж. Роулинг.
Другие темы включают освоение космоса, Гранд-Каньон и великие инженерные достижения, такие как Трансконтинентальная железная дорога. Этот, как правило, больше привлекает детей в возрасте от 8 лет и старше и продолжает привлекать слушателей в зрелом возрасте.
11. Маленькие истории для маленьких людей
Кредит: Маленькие рассказы для крошечных людей
Оригинальные рассказы, написанные детьми.
Рекомендуемый возраст: От 2 до 10
Маленькие истории для крошечных людей — это детский подкаст, в котором представлены оригинальные детские рассказы и стихи, которые порадуют крошечных людей в вашей жизни. Эта капсула имеет веселый и тупой тон с причудливыми персонажами, которые нравятся детям. Это заставляет детей хихикать и заставляет их дремать. Каждая оригинальная история длится около 15 минут или больше и исполнена с причудливым чувством юмора и историей, которая нравится детям.
Приложения на ночь
12.Медитации сна для детей
Рекомендуемый возраст: От 3 до подростков
Стоимость: Бесплатно, с покупками в приложении
Созданная для детей всех возрастов, программа «Медитации сна для детей» создана Кристиан Керр, которая преподает как йогу, так и Монтессори. Это приложение умело направляет детей к творческой части их разума с помощью ряда тщательно продуманных сюжетных медитаций. Каждая история медитации имеет тонкие звуковые эффекты и нежную музыку и глубоко расслабляет, чтобы помочь вашим детям справиться с проблемами сна, бессонницей, стрессом, тревогой и обрести чувство уверенности и благополучия.
13. Спокойной ночи
Рекомендуемый возраст: от 2 до 6
Стоимость: 3,99 доллара для iOS, бесплатно с покупками в приложении в Google Play и бесплатно на Amazon
Созданный аниматором и иллюстратором Хейди Виттлингер, номинированным на Оскар, Nighty Night — это интерактивное времяпрепровождение перед сном. приложение, которое позволяет малышам помочь зверинцу животных подготовиться ко сну. Заполненные красивой вырезанной из бумаги анимацией, когда ваши дети наблюдают, как животные засыпают в своих стойлах, они, надеюсь, сделают то же самое.
Производители этого приложения создали три темы: Животные скотного двора, Цирк и Лес. Короткие видеоролики в этих приложениях заставят ваших детей возвращаться снова и снова, поэтому ожидайте загрузки всех трех!
14. New Horizon: детская медитация
Рекомендуемый возраст: От 3 до подростков
Стоимость: Бесплатно
New Horizon: Kids Meditation может быть одним из лучших приложений для детской медитации. Яркие управляемые образы, которые кажутся детям такими конкретными и представлены в виде медитаций «Интерактивная история», дающие детям возможность выбирать, что им делать, куда они хотят пойти и кем они хотят быть.
Иногда абстрактные образы или директивы, которые сосредоточены на расслаблении определенных частей тела, могут быть неуместными для некоторых детей. Здесь используются образы, которые дети сразу же связывают с воздушными шарами, летающими единорогами и «величайшим домиком на дереве», чтобы взять их с собой в успокаивающие путешествия. Наполненный спокойствием и нежной уверенностью, ваш ребенок мгновенно успокоится и обретет покой после прослушивания.
15. Моши: сон и внимательность
Рекомендуемый возраст: от 2 до 10
Стоимость: Годовая подписка стоит 39 долларов и позволяет пользователям еженедельно открывать новые истории.Бесплатная 7-дневная пробная версия.
Moshi — это коллекция успокаивающих звуковых дорожек на основе подписки, которая умело помогает детям погрузиться в мир грез. Дети могут выбирать из рассказов, музыки, белого шума или медитации с гидом и даже создавать свои собственные списки любимых композиций.
Это приложение умело проводит детей через переход от бодрствования к сну. Каждая история начинается с того, что задействует ум и воображение ребенка, постепенно убаюкивая их мечтательными мелодиями, которые переходят в тишину. Моему малышу нужно много времени, чтобы успокоиться, поэтому я ценю эти 20-минутные истории, которые продолжаются без перерыва, без резких крещендо и никогда не нужно начинать с вступления и рекламы.
Мне также нравится, что с той минуты, как вы загружаете приложение, на заднем плане воспроизводится фантастический звуковой пейзаж, когда ваш ребенок выбирает свою историю из ночи. Это идеальная кольцевая дорога от дневного стресса. Посмотрите истории, рассказанные такими знаменитостями, как Патрик Стюарт и Голди Хоун.
16. Детское пространство для головы
Рекомендуемый возраст: Все возрасты
Стоимость: Бесплатно для основных функций; 12,99 долларов в месяц на обновление. Бесплатная 7-дневная пробная версия.
Headspace создала быстрые, но эффективные, ориентированные на детей версии своих популярных медитаций, короткие и увлекательные, в которых основное внимание уделяется визуализациям, которые могут быть понятны детям.Медитации подбираются в зависимости от возраста: 5 лет и младше, 6-8 и 9-12 лет.
Это идеальные фрагменты осознанности, которые нам нравится делать в тандеме с подкастом перед сном. Мы бы сказали, что они менее эффективны для усыпления ребенка, но идеально подходят для смягчения последствий истощения и обучения ребенка саморегулированию и восстановлению контроля.
17. Спокойствие
Рекомендуемый возраст: Все возрасты
Стоимость: Бесплатно для основных функций; 12,99 долларов в месяц. Бесплатная 7-дневная пробная версия.
Остерегайтесь: если вы не выйдете из комнаты при запуске приложения Calm, вы можете заснуть со своим ребенком и не проснуться до утра. «Сонные сказки» — это сказки на ночь, которые включают успокаивающее сочетание слов, музыки и нежных звуков, чтобы помочь вашему малышу погрузиться в мир грез.
Каждая история начинается с того, что помогает детям успокоить свой разум с помощью нескольких медленных вдохов и мягко подводит их с помощью быстрого успокаивающего упражнения. После того, как вашего ребенка попросят сделать свой первый очищающий вдох, сонный тон никогда не меняется.Истории читают вслух люди с успокаивающими голосами, в том числе такие знаменитости, как Мэттью МакКонахи. Вы можете бесплатно попробовать несколько историй.
18. Три хороших дела
Рекомендуемый возраст: 7 для взрослого
Стоимость: Бесплатно
Это не убаюкивает вас и не проводит через медитации, но, когда все в мире вызывает у вас беспокойство, Три хороших дела помогают детям сосредоточьтесь на положительных моментах одного дня.Лучшее для детей от 7 лет и старше, это приложение предлагает пользователям быстро написать 100 символов, что прошло хорошо в течение дня. Было доказано, что если вы запишите три хорошие вещи, которые случаются с вами каждый день, ваше счастье и позитив возрастут. Три добрых дела — идеальная тренировка, чтобы смотреть на светлую сторону и выражать ежедневную благодарность.
Любой из этих подкастов или приложений обязательно поможет вашему ребенку отправиться в Страну Нод, позволяя вам восстановить свои вечера.
Эксперты по продуктам Reviewed позаботятся обо всех ваших покупках.Подпишитесь на Reviewed в Facebook, Twitter и Instagram, чтобы узнать о последних предложениях, обзорах продуктов и многом другом.
Цены были точными на момент публикации статьи, но со временем могут измениться.
12 сказок на ночь для детей (для сладких снов)
Детские сказки на ночь так же стары, как и само время отхода ко сну, но знаете ли вы, как сделать их более приятными? Вы знаете о пользе сказок на ночь?
Мы помогаем другим родителям, подчеркивая важность сказок на ночь и рассказывая 12 сказок на ночь, которые вы можете добавить в свою коллекцию.
Сказки на ночь для детей
Эти сказки на ночь для детей доставят вам удовольствие, будь то милые, забавные или фантастические.
Каллиста и Пума
Эта сказка из Аргентины повествует о молодой девушке, о дружбе, которую она развивает с дикой пумой, и о том, как расплачиваются за доброту.
Жила-была девушка по имени Каллиста. Ее отец был солдатом, и после того, как страна, в которой она родилась, Испания, вторглась в Южную Америку, она вместе с семьей переехала в Аргентину.
Люди, жившие в Аргентине, были разгневаны испанцами, захватившими их землю, поэтому они окружили лагерь, в котором жили испанские семьи, в надежде заставить их уйти.
Каллисте сказали не покидать лагерь, но она была голодна. Итак, однажды она ускользнула, чтобы найти еду.
Исследуя джунгли, она наткнулась на пещеру, где только что родила мать пума. Каллиста помогла матери-пуме очистить детенышей и нашла для нее пищу.
Однажды туземцы нашли Каллисту, и она испугалась.Однако они не причинили ей вреда, а вместо этого отвезли ее обратно в свою деревню, накормили и присмотрели за ней. Каллиста чувствовала себя любимой, как дома и жила там долгое время.
Затем испанские солдаты напали на деревню, нашли Каллисту и увезли ее обратно в лагерь. Ее отец был очень зол на нее и в наказание послал солдат привязать ее к дереву в джунглях. Она была там несколько дней.
Жители деревни боялись, что она может умереть, но они также боялись испанских солдат.Через три дня они попытались спасти Каллисту, но боялись, что она умрет. Однако когда они подошли к деревьям, Каллиста была в порядке.
Пума, о которой заботилась Каллиста, вернулась, чтобы присмотреть за ней.
Жители деревни развязали Каллисту и увезли ее с собой домой, где она прожила долгую и счастливую жизнь.
Неожиданная скала
Эта история рассказана племенем мивок, живущим в месте, которое мы сейчас называем Йосемити. Это показывает, как горное образование Тутоканула, или Эль-Капитан, выросло из земли за одну ночь.
Однажды двое детей играли в ручье. Когда они вышли, им было холодно, но девушка увидела на солнце мягкий, покрытый мхом участок.
«Пойдем, посидим там, — сказала она, — на солнышке будет тепло».
Дети легли на мох и вскоре заснули. По прошествии дня скала медленно поднималась вверх, чтобы держать их ближе к солнцу и согревать. Детям было так комфортно, что они спали.
Во время обеда семья детей обыскала повсюду, но не смогла их найти.
Затем койот обнюхал землю, пошел по следу детей и сказал: «Они должны быть на вершине этого нового камня».
Антилопа была лучшим прыгуном, и семья попросила его забрать детей, но он смог подняться только на небольшой путь.
Медведь гризли был лучшим альпинистом, поэтому они попросили ее завести детей, но она смогла подняться только немного выше антилопы.
Все животные пробовали — кролик, енот, даже горный лев, но никто не смог добраться до детей.
«Дай-ка я попробую», — сказал дюймовый червь, и все животные засмеялись.
«Ты слишком маленький», — сказали они. «Как вы могли сделать то, что мы не могли?»
Но семья детей попросила его попробовать.
Медленно, медленно дюймовый червь прошел точки, которых достигли другие животные. Наконец, он добрался до вершины, разбудил детей, ползая на лицах, и повел их вниз с горы.
В тот день мивок назвали скалу Тутоканула в честь дюймового червя, крошечного существа, добившегося великих дел.
Награда
«Награда» — это поучительная история из Индии, которая предупреждает об опасностях жадности.
Жил-был император по имени Акбар. Он пошел на охоту в лес, но когда начало темнеть, он заблудился. Мальчик по имени Махеш услышал, как император зовет на помощь, ушел в джунгли и повел его обратно во дворец.
В награду император снял кольцо со своего пальца и отдал его Махешу.
«Принесите это кольцо утром во дворец, покажите его стражникам и скажите им, чтобы они впустили вас, — сказал император, — тогда я могу вознаградить вас за вашу доброту.”
На следующий день Махеш вернулся во дворец, показал кольцо страже и попросил о встрече с императором. Однако охранник был жадным человеком и сказал Махешу: «Я впущу тебя, только если ты отдашь мне половину своей награды».
Махеш согласился и пошел к императору.
«Я хотел бы получить в награду 50 ударов плетью», — сказал Махеш.
Император пытался отговорить его от этого, но Мареш настаивал. После 25-го удара Махеш остановил императора и рассказал о страже.
Император очень рассердился на стражу. Он вышел, нанес охраннику оставшиеся 25 ударов плетью и выстрелил в него на месте.
Тогда император снова спросил Мареша, что он хочет в награду.
«Я пообещал охраннику половину всего, — сказал Мареш, — так что я больше не хочу награды».
Итак, вместо этого император дал семье Махеша новый дом и все необходимое для счастливой жизни.
Кольцо русалки
Шотландская сказка «Кольцо русалки» показывает, что то, что вам нужно, и то, что вам подходит, могут быть двумя совершенно разными вещами.
Однажды молодой рыбак случайно поймал русалку в сети. Легенды гласят, что если вы поймаете русалку, она должна исполнить желание, если вы ее отпустите.
«Я хочу, чтобы девушка, которую я хотел, любила меня вечно», — сказал он.
«Почему она тебе нравится?» спросила русалка.
«Потому что она самая красивая девушка в стране».
Русалка немного подумала и протянула мальчику волшебное кольцо.
«Дайте это кольцо девушке, с которой хотите провести остаток своей жизни, — сказала она, — но вы должны подождать целый год с сегодняшнего дня, прежде чем оно сработает.”
Мальчик взял кольцо и по дороге домой прошел мимо бездомной девушки.
«Пожалуйста, сэр, — сказала она, — не могли бы вы поесть? Я буду работать на вас взамен ».
У мальчика было немного, но он согласился разделить свою еду с девочкой, если она поможет ему убрать сети. Они поделились его едой, и девочка ушла, а мальчик залез в постель и мечтал о своей любви.
Каждый день в течение месяца девочка помогала ему с сетками, а он делился своей едой.Однажды ее не было. Мальчик забеспокоился, пошел искать ее и нашел ее спящей в своем рыбацком сарае.
Мальчику было стыдно, что он никогда не думал о том, где девочка будет спать. Он разбудил ее, дал ей поспать у своего огня, а затем добавил ей комнату в своем доме.
«Ты можешь спать здесь следующие 11 месяцев», — сказал он ей. «Но тогда моя жена переедет, а тебе придется уехать».
На следующий день девушка не ждала помощи с его сетями, и он был зол.
«Я дал ей еду и комнату, — сказал он, — и как она мне платит?»
Он бросил сети и сердито ворвался в дверь.
Мальчик не мог поверить своим глазам. Его домик никогда не был таким чистым. Его постель была вымыта и заправлена, у огня стояла куча рубленых дров, а на огне его ждал котелок с тушеным мясом.
И снова мальчику стало стыдно. Девушка много работала весь день и сделала его дом еще красивее, чем когда-либо.
Они вместе поели, и девочка ушла в свою комнату, а мальчик залез в свою чистую постель и мечтал о своей любви.
По прошествии месяцев мальчик просил девушку остаться и поговорить, прежде чем они оба ложились спать в своих комнатах. Они делились историями о своих семьях, и мальчик каждую ночь говорил о своей любви.
И вот однажды утром мальчик проснулся и обнаружил девушку, ожидающую у двери с вещами под мышкой.
«Что ты делаешь?» спросил мальчик.
«Пора тебе жениться на своей возлюбленной, — сказала она, — поэтому я должна идти».
Мальчик не осознавал, что прошел целый год.Он схватил кольцо и побежал в деревню, чтобы найти свою любовь. Когда он нашел ее, мальчик увидел, что она выглядела точно так же, но он больше не чувствовал того же.
Итак, он побежал к себе домой и погнался за девушкой.
«Вы нашли свою любовь?» спросила она.
«Да и нет, — сказал мальчик, — я нашел в деревне обычную девушку, но теперь, когда я с тобой, я знаю, что нашел свою любовь».
Итак, мальчик подарил девушке свое кольцо, и они провели вместе остаток своей жизни.
Повесть о Мауи
Мауи — народный герой в полинезийской мифологии. Редко почитаемый как настоящий бог, он считается добродушным обманщиком, чьи деяния были направлены на улучшение жизни полинезийского народа.
Мауи был любопытным существом и хотел знать, откуда исходит огонь. Он думал, что если потушит все пожары в деревне, то сможет увидеть, как они зажигаются заново.
Мать Мауи была рангатира, лидером деревни.
«Кто-то должен будет пойти и попросить у Махуики, богини огня, большего», — сказала она.
Итак, Мауи, который также был внуком Махуики, пошел попросить еще огня. Ее пещера находилась внутри горящей горы, и когда он пришел и попросил еще огня, Махуика дала ему один из своих горящих ногтей.
Но Мауи потушил огонь и попросил другого. Он делал это снова и снова, пока у Махуики не осталось ногтей на руках, а остался только один ноготь на ноге. Махуика был очень зол и послал огонь, чтобы преследовать его, но Мауи призвал бога погоды, который пришел и потушил огонь.
Махуика бросила последний ноготь на ногу в Мауи, но промахнулась. Ноготь на ноге попал в деревья Махо, Тотара, Патете, Пукатеа и Кайкомако. Деревья держали огонь глубоко в своих ветвях, потому что это был дар богов.
Мауи взял с деревьев сухие ветки, отнес их в деревню и показал сельским жителям, как растирать ветки и разжигать огонь.
Так люди узнали, как разводить огонь.
Новая одежда императора
Датский писатель Ганс Кристиан Андерсон написал множество известных сказок, многие из которых были пересказаны и сняты в кино.Одна из его менее известных историй — «Новая одежда императора».
Жил-был император, который не заботился о том, чтобы управлять своей землей. Вместо этого все, о чем он заботился, — это жить в своем дворце, иметь лучшую еду и напитки, владеть самыми дорогими вещами и, прежде всего, носить самую красивую одежду.
Однажды на землю пришли мошенники. Они сказали императору, что у них лучшая ткань в мире, но она была волшебной. Только самые умные, самые блестящие, самые влиятельные люди могли видеть это, а любой, кто не был блестящим, умным или важным, не мог ничего видеть.
Когда императору показали ткань, он вообще ничего не увидел и испугался.
«Если люди узнают, что я не умен, не умен или не важен, они выберут другого императора», — подумал он. «Тогда я не буду самым важным человеком на земле, и лучшие вещи меня не будут окружать».
Итак, император сказал мошенникам, что да, это была лучшая ткань, которую он когда-либо видел, и попросил их сшить одежду для его грандиозного парада.
В день парада все жители королевства пришли увидеть императора.Все они слышали о волшебной ткани и хотели увидеть ее собственными глазами.
Начался парад гигантов, и император прошел по огромной Национальной аллее. Никто не мог видеть волшебную одежду, но все боялись заговорить.
Затем ребенок указал на императора и спросил: «Почему он без одежды?»
Это сделало других людей достаточно храбрыми, чтобы высказаться, и вскоре почти все королевство заговорило о глупом императоре. Он так беспокоился о красивой одежде, дорогих вещах и о том, что думают люди, что вместо того, чтобы говорить правду, он шел по улице голым.
You Need a Lion’s Whisker
Эта сказка из Эфиопии рассказывает историю женщины, которая узнает, что нет коротких путей и что терпение, настойчивость и упорный труд необходимы.
Лея вышла замуж за человека, у которого уже был сын. Она пыталась подружиться с мальчиком, но ничего не помогало. Итак, Лея пошла к знахарю в горы.
«Пожалуйста, помогите мне», — сказала Лия. «Я хочу, чтобы мальчик был счастлив и дружил с ним.Я пробовал целую неделю, но ничего не помогает ».
«Я могу помочь, но сначала мне нужно, чтобы ты оторвал ус от живого льва и принес мне», — сказал он.
Лия боялась, но она хотела подружиться, поэтому она пошла туда, где жили львы.
Каждый день в течение месяца Лия ставила миску с мясом и смотрела из-за скалы, когда лев приходил кормиться.
В следующем месяце она сделала то же самое, но встала на колени, так что ее голова была видна. В следующем месяце она стала выше, так что лев мог видеть ее выше пояса, а в следующем месяце она стояла у скалы.
В течение следующих шести месяцев она медленно приближалась ко льву. На десятом месяце она стояла рядом с ним, пока он ел. В одиннадцатом месяце она держала чашу, а в двенадцатом месяце она клала руку на львиную морду.
Наконец, она набралась смелости, чтобы вырвать у льва усы, и отнесла их знахарю. Знахарь взял у нее усы и бросил их в огонь.
«Зачем ты это сделал?» — спросила Лея. «Я упорно трудился целый год, чтобы получить этот ус.”
«Вы много работали», — сказал знахарь. «Вы проявили терпение, дали льву то, что ему нужно, и завоевали его доверие. Неужели труднее сделать то же самое маленькому мальчику, который скучает по матери? »
Тогда Лия все поняла. Коротких путей не было, но терпение, любовь, понимание и настойчивость приведут ее туда, где она хотела бы быть.
Обмен местами
Эта древняя сказка актуальна сегодня так же, как и тогда, когда она была впервые рассказана. Работа каждого может казаться легкой, пока вам не придется делать ее самому.
Давным-давно жила семья. Мужчина каждый день выходил работать на ферму, а женщина оставалась дома, работая, чтобы присматривать за детьми и домом.
Однажды фермер пришел домой и пожаловался, что в доме беспорядок, ребенок плачет, нет масла, хлеба и его обед не готов.
«Чем ты занимаешься весь день?» — сердито спросил он жену. «Я мог бы сделать лучше за один день, чем ты за всю неделю».
«Хорошо, — сказала его жена, — завтра я буду работать на ферме, а ты позаботишься о доме.”
И вот что они сделали.
Женщина рано вышла работать в поле, а мужчина начал свой день с того, что накормил цыплят и положил молоко в маслобойку, чтобы сделать масло.
Но ребенок начал плакать, поэтому он пошел забрать его. Пока мужчина затыкал ребенка, их малыш вбежал на кухню, опрокинул маслобойку, и повсюду разлилось молоко.
Мужчина начал убирать беспорядок, но понял, что не накормил детей завтраком.Он начал готовить завтрак, но забыл закрыть дверь, когда кормил цыплят, и теперь они были в доме, оставляя повсюду перья и фекалии.
И так продолжалось весь день. Каждый раз, когда он пытался что-то сделать, фермер обнаруживал, что другие вещи идут не так.
Когда женщина вернулась с поля, она обнаружила, что дом покрыт перьями и куриными пометами. Дети были голодны и грязны, они пробежались по молоку, оставив липкий, вонючий след. Она нашла своего мужа сидящим на кровати с плачущим младенцем.
«Мне очень жаль, дорогая жена, — сказал он, — я не могу поверить во все те вещи, которыми тебе приходится жонглировать, когда ты каждый день усердно работаешь дома. Я больше никогда не буду жаловаться ».
И он этого не сделал. Мало того, что в те дни, когда он возвращался домой без еды, он готовил ужин для семьи, помогал с детьми и сбивал масло на следующий день.
Расти для короля
Растем для короля, поучительная китайская сказка — отличное место, чтобы начать разговор об опасностях давления со стороны сверстников.
У старого царя не было детей, поэтому он устроил соревнование, чтобы найти следующего лидера.
Он постановил, что каждому ребенку, который хочет попробовать, будет дано семя. Им пришлось вернуться домой и выращивать семя в течение одного года. В конце года новым лидером станет производитель лучшего растения.
Хэн принял участие в конкурсе и забрал семя домой. Она посадила семена в лучшую почву, тщательно полила и дала как раз нужное количество солнца.
К концу первого месяца у других детей в городе появились крошечные ростки, а у Хэна — нет.К концу третьего месяца у всех остальных детей появились маленькие кустистые растения, но все же у Хэна ничего не было.
Другие дети высмеивали Хэн, говоря ей, что она никогда не сможет быть лидером, потому что она не может вырастить даже крошечное растение.
Хэн поменял местами почву и горшок. Она перепробовала все, что могла придумать, но к концу года у нее так и не было ничего.
Настал последний день конкурса, и все дети принесли свои растения во дворец, кроме Хэна.Она сидела дома и плакала, но родители сказали, что она должна гордиться своим упорным трудом, и взяли ее с собой на судейство.
Царь ходил взад и вперед, оценивая красивые, сочные растения; у некоторых из них даже были фрукты. Затем он прибыл в Хэн.
«Где ваш завод?» спросил король.
Сквозь слезы Хэн сказала: «Я очень много работала. Я дал семенам свою лучшую почву, поливал их каждый день, помещал на нужное количество солнца и приносил с холода. Но ничто из того, что я сделал, не могло заставить семя прорасти.”
«Верно», — сказал король. «Я дал всем семена, которые были сварены и высушены. Ни одно из них не могло вырасти в растения ».
«Вы единственный честный ребенок, который был достаточно силен, чтобы признать, что ваше семя не вырастет, — продолжал король. «Это делает вас нашим новым лидером».
Желание каменщика
Мораль этой истории — быть осторожными в своих желаниях и ценить то, что у вас есть.
Жил-был каменщик, недовольный своей жизнью.
«Хотел бы я быть королем», — сказал он, и он внезапно стал им.
Каменщик вскоре обнаружил, что у короля всегда были люди, которые задавали ему вопросы, и что ему приходилось работать, когда он хотел отдохнуть.
«Хотел бы я быть солнцем», — сказал каменщик. «Солнце мощное, и ему не говорят, что делать».
И вдруг он стал солнцем. Но каменщик вскоре обнаружил, что облака могут блокировать солнечную энергию.
«Хотел бы я быть дождевым облаком», — сказал каменщик.«Они достаточно мощные, чтобы блокировать солнце».
И внезапно он превратился в тучу. Когда он пролился на землю, каменщик пытался изменить форму скал.
«Хотел бы я быть достаточно сильным, чтобы изменить форму скал», — сказал каменщик, и внезапно он снова стал каменщиком, держащим долото, готовым вырезать камень.
«Я рад снова стать каменщиком», — сказал он. «Я могу превратить камень в красивые вещи, и это все, что мне нужно».
Мышиный торговец
Индийская сказка «Мышиный торговец» — это классическая история про неудачников, которая может понравиться вашему ребенку.
В городе жил богатый купец. Он ссужал людям деньги для их бизнеса, а взамен получал некоторую прибыль.
Мыши был бедным мальчиком, который попросил у купца ссуду.
«Как вы будете зарабатывать деньги?» спросил торговец. «У тебя нет бизнеса и ничего стоящего, если ты мне не вернешь».
«Тебя зовут Мыши, так что есть эта дохлая мышь», — сказал торговец, и он и его друзья засмеялись.
Мыши взял мертвую мышь, отдал ее кому-то с домашним котом, а взамен получил две горсти нута.
Он перемолол нут, наполнил свою единственную банку водой и стал ждать у дороги, под деревом.
Проходила группа дровосеков, и Мыши дал им еду и питье в обмен на два куска дерева. Он продал дрова и купил четыре пригоршни гороха и еще одну банку.
На следующий день лесорубы обменяли четыре куска дерева на его еду и питье. Мыши оставил две штуки и обменял две на дополнительные припасы. Это продолжалось месяцами, пока не пошли дожди, дровосеки перестали работать, а дров не хватило.
Мыши продал свои запасные дрова за большие деньги и купил магазин. На протяжении многих лет он медленно создавал бизнес и старался помогать тем, кого больше никто не хотел поддерживать.
Однажды его пригласили в дом купца. Он отклонил приглашение и вместо этого выплатил продавцу свою «ссуду», отправив ему мертвую мышь и вторую в качестве «процентов».
Тыква в банке
Тыква в банке учит, что у проблемы всегда есть решение, даже когда оно кажется невозможным.
Жил-был тролль, который жил под мостом. Время от времени он подходил к кому-то, переходившему мост, утаскивал их в свою пещеру, заставлял присматривать за ним и его домом и использовал свою магию, чтобы они оставались.
Однажды он схватил девушку, которая была умнее остальных.
«Вы должны бросить мне вызов в своей невыполнимой задаче, и если я ее выполню, вы должны отпустить меня», — сказала девушка. «Так гласят правила магии».
У каждого тролля есть одна, но только одна невыполнимая задача, которую он может поставить.Если кто-то выполнит задание, он должен их отпустить.
«Вот банка», — сказал тролль. «Ты должен вырастить тыкву в банке и принести ее мне в конце осени. Но тыква должна быть в банке, а банка и тыква должны быть целыми и неповрежденными ».
В конце падения девушка вернулась и протянула троллю его кувшин. Это была та самая банка, которую он ей дал; он не был поврежден, а внутри была целая, целая тыква.
Тролль был очень зол, но сделка была сделкой, и ему пришлось ее отпустить.
Девушка рассказала всем в деревне:
«Если тролль поймает тебя, попроси его выполнить невыполнимое задание. Возьмите его кувшин, поставьте его на цветок тыквы и привяжите к лозе. Тыква будет расти внутри банки, и как раз перед тем, как она станет достаточно большой, чтобы разбить банку, срежьте тыкву с лозы — она перестанет расти ».
Итак, тролль больше никогда не мог держать кого-либо в плену для работы по дому.
Важность сказок на ночь
Рассказать ребенку сказку на ночь — это гораздо больше, чем просто рассказать сказку.Сказки на ночь важны, потому что они помогают:
Строить облигации
Каждый раз, когда вы уделяете ребенку все свое внимание в позитивной манере, это поможет укрепить ваши отношения. Ваш ребенок может не вспомнить истории, когда станет старше, но он будет помнить чувство, когда вы сидели с ним рядом с кроватью.
Повышение грамотности
Когда вы делитесь с ребенком сборником рассказов на ночь, вы доставляете ему удовольствие от чтения. Вы также создаете любящее, заботливое чувство, которое они будут ассоциировать с книгами еще долгое время после того, как вырастут и улетят в гнездо.
Развитие языковых навыков
Когда ваши дети слушают рассказы, они усваивают более обширный словарный запас и учатся использовать эти слова для самовыражения.
Вдохновлять творчество
Рассказы, особенно те, которые касаются людей, мест и ситуаций, с которыми они обычно не сталкиваются, могут пробудить воображение вашего ребенка. Это может побудить их представить себе вещи, выходящие за рамки их собственного опыта.
Что делает хороший рассказ на ночь?
В хорошей сказке на ночь есть персонажи, которых ваш ребенок может понять или понять.В нем будет немного возбуждения или напряжения, но не настолько, чтобы ребенок не заснул.
В большинстве лучших сказок на ночь есть мораль или характер, который преодолевает какие-то невзгоды. Ваш ребенок поймет, что нельзя сдаваться.
Советы, как сделать рассказ более интересным
Сказки на ночь могут быть более интересными, если вы углубитесь в основы. Подробно рассказывайте о людях и местах, используйте множество голосов и выражений лица, чтобы передать эмоции.
Вы также можете использовать тихие и громкие голоса при рассказе разных частей истории.
И так спать
Проводите время с ребенком перед сном, рассказывая истории и уделяя ему все свое внимание, — это потрясающий способ завершить день. Это также создает теплые, счастливые воспоминания у вас двоих.
В последующие годы они могут не вспомнить детали историй, голоса, которые вы использовали, или лица, которые вы сделали, но они будут помнить, какие чувства они испытывали, проведя это время вместе.
.