Сколько и как хранить сцеженное грудное молоко: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Posted on 07.06.1971 by alexxlab

Содержание

Сколько можно хранить сцеженное грудное молоко, сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре, в холодильнике, морозильнике

Сколько хранится грудное молоко, как продлить срок хранения | Уют в доме

Многие молодые мамы не долго задерживаются в декрете, чтоб сохранить место на престижной работе большинство уже в скором времени отправляются на работу. От грудного вскармливания при этом отказываются не все, и тут возникает вопрос, а сколько и как правильно хранится грудное молоко после сцеживания.

Тара для сохранности

Перед тем, как хранить сцеженное грудное молоко, необходимо выяснить в чем правильно его сохранять. Как утверждает Комаровский, не вся тара пригодна для этого. Удобнее всего хранить в бутылочке, а вот из какого материала лучше выбрать?

В наши дни тару для таких продуктов производят из разнообразных материалов, как современных, так и проверенных временем. Сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике от тары мало зависит, но все же она важна. Хранение грудного молока в домашних условиях проводится в емкостях разного типа:

сохранить сцеженное человеческое молоко рекомендуют в стеклянной таре, так делали еще наши мамы и бабушки;
грудное молоко в холодильнике в бутылочке из поликарбоната, прозрачного пластика, хранят не менее часто;
будет безвредным для грудничка сохраненное молоко в непрозрачной пластиковой таре из полипропилена.

Есть и другие материалы, но хранение в них не всегда практично. Одноразовые пакеты для бутылочек для этого подойдут мало, они могут лопнуть по швам при длительном хранении. Простые полиэтиленовые пакеты для таких целей использовать не рекомендовано, они могут придать продукты посторонний запах, а иногда и цвет.

Совет! Использование одноразовых пакетов для бутылочек возможно, но для этого необходимо использовать их сразу два, вставив один в другой.

Как сохранить грудное молоко

Можно ли хранить сцеженное молоко в холодильнике или при других условиях известно не всем. Как оказывается, сохранить грудное молоко для малыша можно несколькими способами, каждый из которых имеет свои предельные сроки.

Хранение при комнатной температуре

Как правильно хранить сцеженное грудное молоко зависит от того, на какой срок планируется хранение. Учеными давно доказано, что даже при комнатной температуре грудное молоко человека сохраняется без проблем определенное время. На протяжении 2-6 часов за продукт можно совсем не переживать, оно будет отличного качества. Чтоб малыш кушал с аппетитом и не имел дальнейших проблем необходимо следовать таким правилам:

сцеживание проводится в стерилизованную тару;
хранить нужно вдали от солнечных лучей в пластиковой или стеклянной емкости;
отопительные приборы и другая пища не должна находиться рядом;
емкость обязательно плотно закрывают.

Через указанный промежуток времени продукт постепенно начнет портиться, давать ребенку его нельзя. Не стоит отправлять на хранение в холодильник или замораживать. Правильней всего будет просто вылить, хоть этот продукт и очень ценен.

Важно! Сроки хранения без холодильника значительно сокращаются, если в комнате с продуктом стоит жара. При показателях термометра выше +20 продукт начнет портиться уже через пару часов.

Как хранить грудное молоко в холодильнике

Срок хранения грудного молока в холодильнике значительно длиннее, чем при комнатной температуре. Но и здесь есть много различных нюансов. Сколько часов возможно сохранить сцеженное мамочкой молоко без вреда для малыша зависит от того, куда поставить емкость с продуктом.

Молоко в холодильнике с соблюдением всех правил может храниться разное время:

Сколько можно хранить сцеженное грудное молоко в дверце холодильника? В этом месте продукт не испортится на протяжении 4-5 часов, при этом и охладиться сильно не успеет. Таким вариантом пользуются в основном летом, оно до следующего кормления сохранит все витамины и полезные вещества.
Сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике на нижней полке? Это место считается идеальным для продукта, при правильно проведенном сцеживании и подборе тары с ним ничего не случится на протяжении недели. Но специалисты не рекомендуют так долго сохранять продукт, использовать его желательно на протяжении 4 суток.
Сколько хранится сцеженное грудное молоко в холодильнике на верхней полке? В таких условиях сохранять не рекомендуется, разве что оно будет предложено малышу на протяжении максимум суток. Более длительные сроки сохранения будут способствовать развитию болезнетворных бактерий даже в стерильной и закрытой таре.

Стоит понимать, что для грудничка лучшим вариантом считается свежая порция из груди, а не заранее подготовленная из бутылочки. Даже придерживаясь все норм и правил при сцеживании и хранении, свежее молоко для ребенка более полезное.

Сколько времени можно хранить грудное молоко в морозилке?

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре и в холодильнике выяснили. Но еще одним методом сохранения продукта является замораживание, в морозильной камере срок годности грудного молока возрастает до 9 месяцев. При этом важно правильно провести заморозку, а потом так же правильно разморозить продукт. Правила хранения таковы:

замораживают в домашних условиях только свежесцеженное молоко;
проводить процедуру стоит, разделив продукт на небольшие порции по 60-120 г;
емкость должна быть стерильной и плотно закрываться;
лучше всего использовать специальные пакеты или бутылочки, которые идут с молокоотсосом в комплекте.

Строго запрещается замораживать продукт, который до это хранился при других условиях, в том числе и в холодильнике.

Замороженное грудное молоко перед употреблением должно пройти правильную процедуру разморозки. Тогда все полезные вещества сохранятся максимально, малыш получит с пищей все необходимое.

Важно! Размораживание грудного молока при комнатной температуре недопустимо, резкий перепад негативно скажется на качестве продукта.

Разморозка продукта проводится минимум за сутки до употребления, при этом сам процесс протекает в холодильнике в бутылочке или другой емкости, в которой и замораживался.

Как долго хранится грудное молоко после разморозки? Сроки годности продукта очень ограничены, всего пару часов. После продукт необходимо выбросить, иначе это чревато последствиями.

Другие способы сохранения

Для многих непонятно как можно еще сохранить столь важный продукт. Но методы действительно существуют, тут важно знать сколько по времени храниться данный продукт. Разные способы будут разниться и по срокам:

сцеженное молоко при комнатной температуре можно сохранить в теплой воде, если кормление состоится на протяжении часа, более длительные сроки для такого способа нежелательны;
сохранить продукт позволить сумка-холодильник с замороженными элементами, такой способ не даст испортится продукту на протяжении 2 суток;
при высоких показателях температуры воздуха и отсутствии холодильника продукт в бутылке можно поместить в холодную воду.

Обкладывать льдом не рекомендуют, если его употребление должно пройти в ближайшее время.

Полезные советы

Сколько можно хранить грудное молоко и какими способами это можно делать выяснили. Разобрались и по срокам годности продукта в зависимости от метода сохранения. Но есть некоторые нюансы, которые напрямую влияют на продукт при хранении. Продлить сроки и не нанести вред малышу помогут некоторые хитрости:

сроки хранения грудного молока при комнатной температуре зависят не только от тары, большое влияние имеет и качество продукта. Молоко мамочки, которая родила не более недели назад при комнатной температуре сохранить все свои полезности на протяжении 12 часов, а более зрелое хранят значительно меньше.
Размороженное грудное молоко ни в коем случае нельзя замораживать повторно.
Грудное молоко с холодильника или после разморозки подогревают в емкости с теплой водой.
Категорически запрещено греть продукт в микроволновке.
Перед употреблением обязательно надо встряхнуть бутылочку, а лишь затем проверять температуру продукта.

В чем хранить выбирает каждый самостоятельно, но предпочтение желательно отдать прозрачным емкостям и обязательно необходимо маркировать их. Стикер должен содержать дату и время.

Теперь всем известно, как долго можно хранить грудное молоко и какими способами это делают. Метод каждый выберет самостоятельно, но стоит понимать, что малышу больше подойдет свежая порция продукта.

Оригинал статьи размещен здесь: ПравилаУборки.ру

Как хранить сцеженное грудное молоко?

“Здравствуйте, Людмила!

Спасибо за ваши советы по кормлению. Ребенку уже 3 месяца и у нас все хорошо. Но скоро мне нужно будет пару дней уходить из дома на 4-5 часов и придется ребенку оставлять сцеженное молоко. Подскажите как хранить сцеженное грудное молоко, и как долго, чтобы оно было полезно ребенку. Сильно переживаю.

Татьяна”

Спасибо за интересный вопрос.

Как бы мы не хотели всегда быть с малышом, иногда возникают ситуации, когда ребенку приходится давать докорм, с заранее подготовленным грудным молоком.

Чаще всего это такие ситуации:

Необходимость срочно оставить малыша на достаточно долгое время. Такая ситуация может возникнуть из-за срочного выхода на работу, дальней поездки, командировки.
Из-за проблем с грудью. На молочных железах могут появиться болезненные трещины, ребенок может прокусить грудь. При таких неприятностях кормление грудью становится проблематичным. Возможная причина – неправильное прикладывание ребенка к груди.
Из-за здоровья ребенка. Недоношенный младенец, или ребенок, в силу физиологических причин, не имеющий возможности сосать грудь. Кормление такого ребенка сцеженным молоком, может быть временной мерой.

Что делать в возникшей ситуации?

Если по какой-либо причине вам нужно отлучиться надолго от ребенка, то правильно делаете, что интересуетесь заранее тем, как хранить грудное молоко после сцеживания. Правильный режим питания очень важен для грудничка, и как никогда важен при кормлении новорожденного ребенка.

Вот тут и возникает вопрос: сколько можно хранить грудное молоко после сцеживания?

Существует целый ряд условий, при которых молоко хранится разное количество времени. Это хранение сцеженного молока в помещении, в холодильнике или в замороженном состоянии.

Как долго хранить сцеженное молоко?

Есть масса исследований о том, сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре или в глубокой заморозке, не теряя при этом своих полезных свойств.

В целом ситуация выглядит следующим образом:

Хранение грудного молока в помещении зависит от температуры воздуха. При температуре воздуха в помещении 23-25 градусов по Цельсию, молоко может храниться 4 часа. При более низкой температуре воздуха, в пределах 19-22 градуса, грудное молоко можно хранить 8 часов.
Сколько хранится грудное молоко в холодильнике? при температуре 2-4 градуса, грудное молоко может храниться 7 дней.
Ну и о заморозке. Исследования на тему «можно ли замораживать грудное молоко», сохраняя его свойства, дали положительный результат. Правильное хранение подразумевает сохранность продукта примерно в течение 6 месяцев. Замороженное молоко является настоящим спасением для кормящей матери в случае, если болезнь или другие обстоятельства привели к тому, что нельзя некоторое время кормить малыша грудью. Если молока вырабатывается недостаточно, то это не повод переводить его на смесь. Смотрите курс “Секреты грудного вскармливания”, чтобы увеличить количество молока и перейти на полное грудное вскармливание >>>

Важно: сцеженное грудное молоко может храниться в помещении, холодильнике или в глубокой заморозке, не теряя пользы для младенца, лишь при соблюдении всех правил хранения.

Что еще нужно знать, оставляя молоко при комнатной температуре?

Сколько можно хранить грудное молоко без холодильника, было сказано выше, теперь стоит поговорить о таре для его сохранности.

В настоящее время современная детская промышленность предлагает огромный ассортимент контейнеров для хранения грудного молока, изготовленных из пластика или стекла. Неважно из чего изготовлена посуда, главное, чтобы емкость могла подвергаться охлаждению и подогреву, без ущерба для состава продукта. Основные требования, которым должны отвечать емкости по хранению, это:

стерильность тары;
плотно закрываемая крышка;
наличие мерной шкалы на контейнере.

В такой упаковке сцеженное молоко не подвергнется воздействию вредоносных бактерий и будет годно для кормления длительное время. Для удобства рекомендуется подписывать время, когда в нее было помещено молоко, так будет легче проследить за его годностью, учитывая температуру в помещении.

О том, как правильно сцеживать грудное молоко смотрите в моем видеоуроке

Правила хранения в холодильнике

Существует несколько основных принципов как хранить грудное молоко в холодильнике, выполняя их можно быть спокойной за самочувствие ребенка.

Тара для молока должна быть стерильной, пригодной для охлаждения, следует обязательно указать на ней время сцеживания. Так, годность продукта будет максимальной.
Емкости не стоит ставить в дверцы холодильника, лучше убирать их как можно дальше вглубь агрегата, где колебания температурного режима менее заметны.
Достав молоко для кормления, стоит как следует встряхнуть контейнер, чтобы расслоившийся продукт снова перемешался.

Также стоит знать и о том, как разогреть грудное молоко из холодильника. Для этого существует несколько способов:

водяная баня: вынутое молоко поместить в кастрюльку с прохладной водой, поставить на огонь и подогревать некоторое время, встряхивая контейнер, пока содержимое не станет нужной температуры;
разогрев горячей водой: емкость держать под струей воды и, встряхивая, подогреть ее до температуры тела, проверить это можно капая молоко на запястье;
специальный электроприбор для подогрева.

Важно: грудное молоко запрещается разогревать, налив в кастрюлю, или в микроволновой печи. Открытый огонь или излучение печи способны разрушить полезные вещества в продукте и привести к его перегреву.

Как замораживать сцеженное молоко?

При заморозке молока также следует соблюдать ряд инструкций для его лучшей сохранности.

Самым важным в этом процессе является выбор емкости для заморозки. Контейнер или баночка не самый удобный вариант, намного разумнее приобрести в аптеке пакеты для хранения грудного молока, такая упаковка очень удобна для использования.

Пакеты для заморозки грудного молока стерильны, продукт, помещенный в них, будет безопасен для грудничка после разморозки и не занимают много места в морозильной камере, а значит, их можно помещать туда в большом количестве.

Не стоит забывать подписывать каждый пакет перед замораживанием, указывая дату сбора молока, для полного контроля за сроком годности. Решив, в чем можно замораживать грудное молоко, следует подумать и о том, как это делать правильно:

Сцеженное в специальный пакет грудное молоко, следует охладить перед заморозкой.
Порции в пакетах не должны быть большими, следует дозировать их так, чтобы весь продукт был употреблен за один раз после разморозки.
Следует хранить подготовленные пакеты в отдельной секции морозильной камеры, открывая ее лишь по мере надобности, так молоко сможет храниться там около полугода. Если пакеты содержатся в общем отделении, срок хранения резко уменьшается, в зависимости от того, как часто возникает необходимость открывать морозилку.

Важно: нельзя замораживать грудное молоко повторно! Вторичная заморозка ведет к потере питательных и полезных свойств продукта.

Узнав, как замораживать грудное молоко, следует помнить, как подготовить продукт к употреблению. Не следует сразу разогревать пакет, вынутый из морозилки, необходимо постепенно разморозить его в холодильнике и лишь потом греть молоко.

Если вам требуется временно уехать от ребенка или вы планируете ранний выход на работу, посмотрите интернет-семинар “Как правильно расставаться с ребенком?”, чтобы сделать все правильно и не причинить стресс малышу >>>

Автор: Людмила Шарова

Как хранить грудное молоко правильно

Молочка

Грудное молоко естественным путем попадает к ребенку, и поэтому кормящие мамы не переживают о том, что их чадо останется голодным. Но случаются ситуации, когда маме нужно уехать или уйти на работу, и тогда становится насущным вопрос, как обеспечить ребенка грудным молоком на тот момент, пока естественное вскармливание будет недоступным. Многие решают эту проблему путем перехода на этот период на искусственное кормление, но, как показывает практика, ребенок впоследствии не хочет после сладких насыщенных вкусовыми добавками каш переходить на грудное молоко. Есть выход – сцедить молоко и хранить его надлежащим образом сколько нужно, чтобы минимизировать потери вкусовых и главное, питательных качеств этого природного продукта.

Как правильно хранить грудное молоко

Сколько максимально можно хранить грудное молоко?

— В условиях глубокой заморозки молоко будет храниться около 3-х месяцев.

Грудное молоко по своему составу не имеет аналогов, и основными его компонентами являются антитела, которые сохраняют его свежесть и полезные качества. Именно благодаря им можно хранить грудное молоко несколько часов и даже суток в холодильнике, соблюдая все правила хранения этого продукта.

при комнатной температуре можно хранить грудное молоко в течение 10 часов, при этом температура воздуха в помещении не должна подниматься выше +20-22 градусов;
в прохладном помещении с температурой +15-17 градусов можно хранить грудное молоко до суток;
в теплых условиях с температурой выше +24 градусов следует хранить грудное молоко не дольше 3-4 часов.

Многие молодые мамы спрашивают, как правильно и сколько хранить сцеженное грудное молоко, чтобы сохранить в нем все питательные и полезные свойства.

Длительного хранения грудного молока хорошо подойдет холодильник, и если выставить температуру в камере не выше +4 градусов, можно сохранить свежесть сцеженного молока на 5-7 дней.

Если нужно сохранить питание для ребенка на более долгий срок, можно хранить грудное молоко в морозильной камере. Для этого в холодильнике выставляется температура не выше -15 градусов и в режиме быстрой заморозки можно хранить молоко до 3 месяцев.

Еще одним популярным способом хранения грудного молока в дороге, где нет возможности уединиться и покормить ребенка, станет специальная сумка-холодильник. Температура внутри камеры составляет +2-5 градусов и в таких условиях можно хранить грудное молоко до 24 часов. Если специальной сумки-холодильника нет, а нужно правильно сохранить грудное молоко на несколько часов при жаре или в поездке, следует сделать ее самостоятельно. Для этих целей подойдет термос, обернутый полотенцем со льдом, в таком виде можно правильно сохранить все питательные свойства грудного молока, как в холодильнике, до 3-4 часов.

Смотрите также:

Другие материалы сайта

Как хранить пармезан

Приобрели кусочек пармезана и не знаете, как его правильно хранить? Не беда! Мы точно знаем, как хранить пармезан правильно

срок годности и особенности хранения

По мере взросления ребенка молоко матери может менять свой цвет и структуру. Но обычно грудное молоко прозрачно-белого цвета. Можно разделить его на «переднее» и «заднее молоко», где переднее – это бледного цвета водичка, которая подходит скорее для утоления жажды малыша, а не для насыщения. А вот после переднего в грудь поступает более жирное, заднее молоко, которым младенец и питается. Этот продукт привычного нам белого цвета.

Ученые не советуют хранить грудное молоко в посторонних емкостях, поскольку наиболее питательным и полезным является продукт, поступаемый к малышу прямо из материнской груди. Но, к сожалению, иногда обстоятельства заставляют женщин сцеживать молоко. Обычно это бывает, когда маме нужно отлучиться от ребенка или если грудь повреждена, также молоко сцеживают в бутылочку, если ребенок отказывается от груди. В этих случаях ученые советуют скармливать молоко ребенку в наиболее короткие сроки, чтобы оно подолгу не застаивалось.

Важно: грудное молоко не нужно стерилизовать, оно уже максимально полезное от природы.

Где хранить грудное молоко

Необходимо придерживаться некоторых правил хранения, если у вас нет возможности кормить ребенка грудью.

При наиболее длительном хранении лучший способ уберечь молоко – это заморозка. Свежесцеженное молоко оставляют в холодильнике на 1,5-2 часа, а потом отправляют в морозилку. Разумеется, такой продукт теряет много полезных качеств, но оно все равно будет лучше для малыша, чем смеси и молоко животных.

Если сцеженный продукт будет использоваться в ближайшие сутки-двое, то можно не замораживать его, а хранить в стерильной таре в холодильнике – но не на дверце.

Если же молоко будет выпито малышом в ближайшие часы, то можно обойтись вообще без холодильника, просто сцедить его в бутылочку и оставить при комнатной температуре, плотно закрыв.

Как собрать грудное молоко для хранения

Есть два способа сбора материнского молока: вручную и при помощи молокоотсоса.

Вручную жидкость сцеживается тогда, когда маме нужно отлучиться на небольшой срок (пара часов). Молокоотсос же используется в тех случаях, когда мама выходит на работу при кормящемся младенце или же ребенок по каким-то причинам отказывается брать грудь. Не нужно использовать смеси, если есть возможность давать малышу все питательные свойства материнского продукта.

Сцеживать молоко рекомендуется не реже чем раз в 2-3 часа. тогда и самочувствие матери будет благоприятным, ведь она тоже в какой-то степени зависит от малыша и его потребления продукта.

Чтобы сцедить молоко руками, нужно сначала тщательно вымыть их и приготовить емкость, заранее ее простерилизовав. Произведите легкий массаж молочной железы, размяв грудь. Не нужно надавливать только на сосок при сборе молока – это большая ошибка всех мам. Большим и указательным пальцем нужно давить на ореолу, а остальная ладонь поддерживает грудь снизу. Частыми и короткими нажатиями добывается молоко. Если давить не слишком сильно, делать это правильно и четко, то проблем со сбором жидкости не возникнет, а дискомфорт уйдет в первые же секунды. Лучше всего озаботиться о проблеме сцеживания еще в родильном доме – там акушерка проведет вам инструктаж и научит правильной технике.

Молокоотсос – это прибор для более быстрого и эффективного сцеживания. Бывают ручные и электрические молокоотсосы. Ручной прибор имеет простой механизм в виде груши. Нажимая на эту грушу, вы запускаете процесс сцеживания. Электрический молокоотсос выполняет всю работу сам очень быстро и качественно. Если вы собираетесь пользоваться каким-то из этих устройств, то внимательно ознакомьтесь с инструкцией и всегда следите за стерильностью аппарата.

Емкости для хранения сцеженного молока

Емкости для хранения этого полезного продукта разделяются на виды: стеклянные, пластмассовые и пластиковые. Эти виды представлены различными пакетами, стаканчиками, бутылочками и контейнерами.

Каким критериям должны отвечать подобные емкости:

Легкость в использовании.
Стерильность.
Плотная крышка или механизм закрытия.
Наличие мерной шкалы.

Когда вы покупаете емкость для хранения, то подумайте о том, в каких целях вы будете ее использовать.

Для заморозки материнского молока лучше всего подойдут одноразовые пластиковые пакеты. В чем преимущества таких пакетов? Во-первых, они имеют удобную систему запечатывания – герметичную и легкую. Во-вторых, пакеты заранее стерильны, в-третьих, они сделаны из плотного полиэтилена. В общем, пакеты можно покупать и сразу же использовать. У них также есть мерная шкала, специальная графа для записи даты и времени запаковки – все это способствует правильному хранению продукта достаточно долгое время. Такие пакеты можно приобрести в аптеке.

Есть удобные пакеты, которые напрямую присоединяются к молокоотсосу. Достаточно прикрепить пакет к устройству, сцедить молоко и запечатать тару – никакие лишние бактерии не успеют в него проникнуть.

Если говорить о твердой таре, то наиболее используемой считается стеклянная тара, на втором месте – пластиковая, а на третьем – пластмассовая. Есть множество дискуссий и разногласий по этому поводу, годами врачи спорили о том, какой материал полезнее для хранения, но недавно ученые доказали, что и от пластика, и от стекла никакого ущерба для качества молока не будет.

Бутылки для хранения должны быть пластиковыми, поскольку стеклянная тара такой формы может случайно треснуть. Удобные прозрачные контейнеры-бутылочки с мерной линейкой бывают любого объема, их легко можно купить в специализированных магазинах детских товаров, а также в аптеке.

Чтобы хранить его с удобствами, выбирайте небольшую емкость, чтобы в нее поместилось молоко для одного кормления, поскольку лишние переливания жидкости из одной тары в другую не лучшим образом скажутся на качестве продукта.

Важно: обязательно указывайте дату и точное время сцеживания продукта на емкости.

Как хранить грудное молоко на прогулке

Огромный плюс грудного вскармливания – то, что молоко матери всегда готово к употреблению, ребенка можно покормить в любой момент, как только он проголодается. Но, к сожалению, это не всегда возможно по моральным причинам – молодые мамы смущаются кормить детей в общественных местах, поэтому на прогулку лучше всего брать с собой сцеженное грудное молоко.

При комнатной температуре молоко может храниться около 4 часов, поэтому все зависит от температуры на улице, когда вы выходите гулять. Естественно, в сильную жару продукт быстрее испортится, а вот в прохладную погоду, наоборот, его срок хранения значительно возрастет.

Сцедите грудное молоко заранее в простерилизованную бутылочку, плотно закрутите соску и закройте тару крышкой.

Если же вы собираетесь в дальнюю дорогу, которая будет длиться более 4-5 часов, то можно взять с собой замороженный продукт, который отлично разогревается при помощи специального устройства. Такие устройства созданы для поездок, работают от автомобильного прикуривателя. Также существуют термоконтейнеры, сохраняющие как тепло, так и холод.

Что нужно знать, оставляя молоко при комнатной температуре

Если вы вынуждены сцеживать молоко и кормить ребенка из бутылочки, то обратите внимание на то, что при комнатной температуре продукт хранится при определенных условиях:

Плотно закрытая крышка и отсутствие прямых солнечных лучей. Уберите контейнер в темное место.
Ограниченный срок хранения. Вне холодильника у грудного молока не такой уж длительный срок хранения – не более 4 часов. Комнатная температура не может долго поддерживать продукт в состоянии, способном сохранить все его полезные качества.

Правила хранения в холодильнике

Грудное молоко может храниться в холодильнике до 8 дней без каких-либо последствий. Температура воздуха должна поддерживаться: от 0 до 5 градусов. Нельзя хранить продукт на дверце или на поверхности, близкой к открытой дверце, – поместите емкость как можно дальше на полку, а лучше – спрячьте за другими продуктами.

Говоря о других продуктах – ставьте контейнер только рядом с теми емкостями, от которых не идет резких запахов и которые плотно закрыты.

Перед помещением в холодильник свежее молоко должно остыть.

Как замораживать сцеженное молоко

Для лучшей сохранности перед заморозкой стоит ознакомиться с рядом правил.

Наиболее важным требованием считается выбор емкости для заморозки. Баночка, бутылка или контейнер – не самые удобные варианты, как вы понимаете, поскольку морозильная камера приветствует более плоские емкости.

Приобретите в аптеке пакеты, которые будут стерильны, и тогда продукт, помещаемый в них, останется надолго полезным для малыша. Такие пакеты не занимают много места, на них есть специальные наклейки, на которых можно писать время и дату сцеживания, что отлично подходит для контроля срока годности продукта.

Также придерживайтесь простых правил:

Сцеженное молоко необходимо охладить до заморозки.
Дозируйте продукт в пакетах так, чтобы в одной емкости оказалась одна порция молока.
Желательно отвести для хранения отдельную камеру в морозилке, чтобы открывать ее лишь по мере необходимости. Без перепадов температур материнское молоко способно храниться в холодильнике несколько месяцев.

Важно: не замораживайте грудное молоко повторно. Если вы разморозили его, то ваш ребенок должен употребить его в ближайшее время, оставшийся после разморозки продукт уже не пригоден для дальнейшего использования.

Сколько можно хранить грудное молоко

Сроки хранения грудного молока полностью зависят от места, в котором его содержат.

При комнатной температуре жидкость может сохраняться в идеальном состоянии до 4 часов.

Если вы храните молоко в холодильнике, то в течение одной недели оно может оставаться полезным и не терять свои природные качества.

Правильное хранение в морозильной камере подразумевает длительные сроки – от двух месяцев до полугода. Все зависит от того, какую полку или отдел вы выбрали. Если это полка без отдельной дверцы, то хранение будет не очень длительным – две недели. В морозильном отделении с отдельной дверцей – 3-4 месяца, в зависимости от того, достаточно ли часто открывается дверца. Отдельная морозильная камера глубокой заморозки хранит молоко более полугода.

Правила разморозки и нагрева молока

Итак, мама отлучилась, поэтому необходимо воспользоваться замороженными запасами, чтобы накормить малыша. Размораживать продукт лучше всего в холодильнике. Этот процесс займет больше времени, зато сохранится максимум полезных свойств.

Также можно сделать это и при комнатной температуре, главное, чтобы в помещении не было жарко, иначе молоко свернется. Подогревать жидкость нельзя до тех пор, пока в ней совсем не останется льда.

Важно: кипятить неразмороженное молоко крайне не рекомендуется. Если нужно разморозить продукт в срочном порядке, то поставьте закрытую емкость в теплую воду.

Повторно замораживать грудное молоко категорически нельзя.

Как подогреть сцеженное грудное молоко

Чтобы подогреть продукт после разморозки, можно поставить плотно закрытую тару в теплую воду или подставить ее под струю теплой воды. Следите за тем, чтобы вода была не слишком горячей – высокая температура мгновенно лишит продукт полезных свойств.

Перед кормлением не забудьте перемешать жидкость, а потом проверьте температуру, капнув немного молока себе на запястье.

Второй удобный способ разогрева – водяная баня. Емкость нужно поместить над паром, и тогда жидкость быстро разогреется. Для измерения температуры прекрасно подойдет инфракрасный термометр.

Но наиболее хороший и современный способ разогрева – это специальное устройство, предназначенное для бутылочек. Такой подогреватель распределяет тепло равномерно, делает постепенный нагрев без перегревания молока. На таких устройствах обычно установлен таймер, который оповещает вас о готовности молока.

После разморозки разогретое грудное молоко хранится до 24 часов. Если за это время его не использовать полностью, то дальнейшая судьба продукта довольно проста – его необходимо вылить.

Есть несколько ошибок, которые совершают мамы или бабушки, разогревая молоко для малыша:

Подогрев молока в микроволновке. Излучение полностью лишит продукт его полезных свойств.
Неравномерный нагрев жидкости, при котором белковая структура молока меняется.
Кипячение. Кипяченое или разогретое на огне молоко совершенно бесполезно и лишено всех необходимых малышу веществ.

Как хранить грудное молоко без холодильника

Если с вашим холодильником произошли неприятности, то всегда можно найти альтернативные способы продлить материнскому молоку жизнь.

Обложите контейнер хладагентом: сухой лед, специальный гель, пакеты со льдом.
Создайте изолирующую воздушную подушку вокруг контейнера. Подойдут пластиковые пакеты, одежда, поролон, пенопласт и так далее.
При помощи фольги уменьшите обмен теплом контейнера с внешней средой.
Используйте специальные емкости с контролем температуры жидкости внутри.

Сроки хранения грудного молока в таблице

При 25°С (комнатная)	До 6 часов
При 15°С (комнатная)	До 24 часов
В холодильнике при 4°С	До 8 дней
В морозилке в общем отделе	До 2 недель
В морозилке с отдельной дверцей	До 6 месяцев
В морозильной камере при -20°С	Более 6 месяцев

Важные условия и правила хранения для занятых мам

Молодые мамы торопятся поскорее приступить к работе, оставив малыша с бабушкой или няней, и их можно понять, ведь, чем больше они работают, тем более обеспеченная жизнь ждет их детей. Но не стоит забывать о некоторых правилах:

Не нужно резко обрывать грудное вскармливание, если вы выходите на работу. Всегда есть возможность сохранить материнское молоко для ребенка.

Уделяйте внимание тому, как тщательно и бережно вы сцеживаете молоко.

Выпишите все важные правила хранения и повесьте инструкцию на видном месте, например на холодильнике. Это поможет избежать трудностей, впоследствии все действия будут проводиться вами на автомате.

Общие рекомендации по хранению грудного молока — 46 ответов на Babyblog

Ла Лече Лига

Хранение сцеженного молока: полезные советы

Удобство — одно из многих преимуществ грудного вскармливания: в большинстве случаев, молоко напрямую поступает от «производителя» к «потребителю», и нет необходимости волноваться o сборe, хранении, приготовлении и свежести «продукта».

Тем не менее, по той или иной причине многие мамы сцеживают и сохраняют молоко для своих малышей: одни — изредка, другие — изо дня в день. В этой статье собрана полезная информация о том, как выглядит сцеженное молоко и как его хранить. Все нижеперечисленные рекомендации относятся к хранению молока для здоровых доношеных детей. Если Ваш малыш находится в больнице, или если Вас интересует, как правильно хранить донорское молоко, перечень рекомендаций может быть иным.

Как выглядит сцеженное молоко

Те, кто никогда раньше не сцеживался, бывают удивлены, увидев, что сцеженное грудное молоко на вид очень отличается от привычного молока из пакета. В отличие от гомогенизированного покупного коровьего молока, грудное молоко разделяется на слои, если дать ему постоять. Более жирная часть всплывает и образует верхний слой. Это не означает, что молоко испортилось: если слегка встряхнуть бутылку, оно опять станет однородным.

Молоко, сцеженное в разное время, тоже может выглядеть по разному, поскольку множество факторов влияет на его содержание и даже на цвет. Жирность молока может меняться как к дню ото дня, так и в течение одного сеанса сцеживания. Молоко, сцеженное в начале кормления, может выглядеть «обезжиренным» по сравнению с молоком, сцеженным под конец кормления, когда благодаря молоковыталкивающему рефлексу, к соску начинает поступать более жирное молоко.

Цвет человеческого молока тоже может варьироваться. Молозиво чаще всего желтое или желтовато-оранжевое. Процесс перехода молозива в «зрелое» молоко может продолжаться около двух недель. В течение этого периода, цвет постепенно меняется и становится голубовато-белым. Даже цвет «зрелого» молока может меняться в зависимости оттого, что мама ест, и принимает ли она какие-либо лекарства. Если в материнском рационе есть газированные или фруктовые напитки, десертные желе, то пищевые добавки-красители могут изменить цвет молока на розовый или розовато-оранжевый. Зеленоватое молоко может означать, что мама пила напитки с зелеными красителями, ела морскую капусту или зеленые овощи в больших количествах. Замороженное молоко может быть желтоватого цвета.

Розоватое молоко может также означать, что в него просочилась кровь. Трещины на сосках часто являются причиной розового оттенка молока, но кровь в молоке может появиться, даже если трещин нет. Если Вам кажется, что кровь в молоке — от трещин на сосках их надо залечить. Кровь в молоке не нанесёт вреда ребенку, и Вы можете продолжать кормить. Если спустя две недели после родов в молоке всё еще есть кровь, маме следует обратиться к врачу.

Запах сцеженного молока

Обычно, свежее грудноe молоко имеет нежный, слегка сладковатый запах. Изредка, размороженное молоко может отдавать мылом, и ребенок не хочет его пить. В книге «Кормление грудью: Справочник для медицинских работников», Доктор Рут Лоренс утверждает, что если молоко хранится в морозильных камерах холодильников, не требующих разморозки («саморазмораживающихся» морозилках), жировой состав молока может меняться из-за циклов заморозки и оттаивания, которые постоянно чередуются в таких морозилках.

Некоторые мамы рассказывают, что их молоко начинает пахнуть мылом, как только его охладишь, вне зависимости оттого, замораживалось оно или нет. Доктор Лоренс пишет: «Когда мамы нагревали свое молоко до очень горячего (но не кипящего) состояния, а потом быстро охлаждали и замораживали его, мыльный запах был не так ощутим, и дети соглашались пить нагретое молоко, обработанное таким образом. Вышеописанный процесс убивал липазу (фермент, расщепляющий жир), и останавливал процесс расщепления жиров”.

Тем не менее, нагревание молока до таких высоких температур может отрицательно повлиять на уровень полезных веществ, одно из которых — аскорбиновая кислота (витамин С).

Если, судя по запаху, молоко скисло, нагревание уже никак не повлияет на вкус или запах. Если по запаху Вам кажется, что молоко испортилось — скорее всего, так оно и есть, и такое молоко нужно вылить.

Как выбрать удобную тару для хранения молока

Молоко надо сцеживать в чистый сосуд. Ёмкость для длительного хранения молока должна плотно закрываться. Ёмкость может быть как стеклянной, так и пластиковой – существуют разногласия относительно того, из какого именно материала должна быть изготовлена посуда для хранения молока, чтобы полезные вещества и иммунные факторы, содержащиеся в нем, сохранялись наилучшим образом. По результатам последних исследований, молоко можно хранить как в пластиковой, так и в стеклянной посуде без ущерба для его качественного состава. Книга «Вопросы ответы по грудному вскармливанию»(Breastfeeding Answer Book) рекомендует следующий порядок выбора посуды для хранения грудного молока.

На первом месте сосуды из стекла, на втором – сосуды из прозрачного твердого пластика (поликарбоната), и на третьем — непрозрачные пластмассовые (полипропиленовые) сосуды. Если ребенок лишь изредка пьет сцеженное молоко, материал, из которого сделан контейнер для хранения молока не имеет такого большого значения, поскольку в этом случае, даже если тип ёмкости и оказывает отрицательное влияние на состав молока, в общей сложности оно ничтожно мало.

Легкость в использовании – один из важных факторов при выборе контейнера для хранения сцеженного молока. Пластиковые пакеты, например, занимают мало места и напрямую подсоединяются к некоторым молокоотсосам. Пакеты, предназначенные непосредственно для хранения молока, сделаны из плотного материала. Они легко запечатываются и продаются уже стерилизованными. На таких пакетах обычно есть специальное место, куда можно вписать дату сцеживания и имя ребенка. Одноразовые полиэтиленовые вкладыши в бутылки использовать не рекомендуется – они не приспособлены для хранения молока. Швы на таких пакетах могут лопнуть при заморозке, и содержимое пакета может вытечь при размораживании. Если вы вынуждены пользоваться такими пакетами, наливайте молоко в два пакета, вставив один в другой, чтобы образовался двойной слой полиэтилена для прочности. Длительное хранение молока в одноразовых полиэтиленовых пакетах не рекомендуется.

Охлажденное молоко можно соединить с другой порцией холодного или замороженного молока при условии, что объем добавляемого молока достаточно мал и не разморозит ранее замороженную порцию. Лучше замораживать небольшие объемы (от 2 до 4 унций – от 60 до 120 мл), чтобы не пришлось выливать неиспользованное размороженное молоко — жалко переводить такой ценный продукт.

Если ваше молоко будет храниться в холодильнике или морозилке вместе с молоком для других детей, необходимо надписать контейнер: укажите дату сцеживания и имя малыша.

Если под рукой нет холодильника

Если кормящая мама вышла на работу и хочет продолжать кормить, даже при отсутствии на работе холодильника есть способы сохранить сцеженное в течение дня молоко. Исследования показали, что человеческое молоко обладает удивительной способностью препятствовать росту бактерий, и может не портиться при комнатной температуре до 10 часов с момента сцеживания.

Одно известное исследование на эту тему было опубликовано в 1987 году в журнале International Journal of Childbirth Education . Зрелое молоко было сцежено в чистые, но не стерильные сосуды. Молоко было разделено на две порции: одна порция была оставлена при комнатной температуре (19-22 С, или 66-72 F ), а другая помещена в холодильник на 10 часов. Через 10 часов был проведен бактериальный анализ и той, и другой порции. Никакой статистически значимой разницы в уровнях бактерий в молоке из разных порций, хранившихся при разных температурах, замечено не было.

Если рядом нет электрического холодильника, можно выйти из положения, используя небольшие сумки-холодильники с морозильными элементами (существуют даже холодильные камеры, предназначенные специально для хранения сцеженного молока) или обычные термосы. Термос можно наполнить льдом перед выходом из дома, чтобы охладить внутреннюю камеру, а потом высыпать лёд сразу перед тем, как переливать в термос сцеженное молоко. (Примечание переводчика. Если Вы не пользуетесь водой из-под крана как питьевой, подумайте об использовании кипяченой воды для приготовления льда в целях безопасности).

Как долго можно хранить сцеженное молоко? Таблица «Рекомендации по хранению грудного молока», которая приводится в конце статьи, составлена на основе последних исследований на эту тему. Если не вы сами, а кто-то другой будет кормить малыша вашим сцеженным молоком, имеет смысл ознакомить этого человека с этой таблицей.

Молоко, которое вы собираетесь дать малышу в течение 8 дней после сцеживания, лучше хранить в холодильнике, а не в морозилке. Во-первых, его не придется размораживать, а во-вторых, иммунные факторы, содержащиеся в молоке, лучше сохраняются в охлаждённом, а не в замороженном виде. Если молоко придется хранить дольше 8 дней, его лучше заморозить.

Не забывайте, что состав материнского молока идеально соответствует потребностям ребёнка и его стадии развития на тот момент, когда молоко было сцежено, и старайтесь использовать наиболее «свежую» порцию.

Хранение молока вне дома

Кормящая мать должна иметь право хранить молоко вне дома, к примеру, на работе, или в холодильнике у ребёнка в яслях. Нет необходимости соблюдать какие-либо специальные меры предосторожности, которые обычно связаны с хранением физиологических жидкостей в местах общего доступа. В статье, опубликованной в 1997 году в журнале The Journal of Human Lactation, Лори Номмсен-Риверс советует следующее: если сотрудники высказывают недовольство по поводу хранения грудного молока в общем холодильнике, можно избежать лишних разговоров, поставив контейнер со сцеженным молоком в дополнительную непрозрачную посуду.

Информация по хранению грудного молока:

Рекомендации составлены на основе последних исследований и относятся к матерям,

— чьи дети, рождены доношенными

— которые будут кормить сцеженным молоком дома, а не в больнице

— которые моют руки перед сцеживанием

— которые моют сосуды и ёмкости горячей мыльной водой и потом тщательно их споласкивают

На контейнерах с грудным молоком, предназначенoм для длительного хранения, обязательно должна быть указана дата сцеживания.

Рекомендации по хранению грудного молока

Молозиво (сцеженное в течение 6 дней после родов):

12 часов при комнатной температуре 27-32 C (80.6-89.6 F)

Зрелое молоко

при 15 C (59-60F) — 24 часа
при 19-22 C (66-72 F)- 10 часов
при 25 C (79 F)- 4-6 часов
в холодильнике при 0-4 C (32-39 F) — 8 дней

Замороженное молоко

Морозильная полка внутри холодильника, без отдельной двери — 2 недели
Морозильное отделение с отдельной дверью — 3-4 месяца (температура варьируется из-за частого открывания двери)
Стационарная (отдельная) морозильная камера глубокой заморозки с постоянной температурой -19 C ( 0 F) — 6 месяцев и дольше.

В какой посуде хранить грудное молоко

в плотных пластиковых или стеклянных сосудах
в специальных пакетах для хранения замороженного молока
не рекомендуется замораживать молоко в одноразовых пакетах для бутылок
перед тем, как добавить новую порцию к уже замороженному молоку, её надо охладить

Как нагревать молоко

Для того, чтобы разморозить или нагреть молоко, надо поставить контейнер под теплую струю воды из-под крана. Не нагревайте молоко до закипания; встряхните контейнер перед тем, как определять температуру подогретого молока; никогда не нагревайте грудное молоко в микроволновой печке.

Размороженное молоко

Замороженное молоко, которое было разогрето, можно оставить в холодильнике на 24 часа. Повторно замораживать такое молоко нельзя

Как правильно хранить сцеженное грудное молоко

С первых дней жизни малыша врачи объясняют родителям, что грудное молоко невозможно заменить даже самой качественной сухой смесью и призывают как можно дольше кормить грудью. Но как быть, если мама заболела, ей на какое-то время надо отойти, отъехать на работу или даже в командировку? Не стоит переживать и спешно переводить ребенка на искусственное вскармливание. Нужно научиться правильно хранить сцеженное молоко, которое при этом довольно длительное время сохранит основной состав полезных веществ.

Условия хранения сцеженного грудного молока

Для облегчения хранения грудного молока производители выпускают большой ассортимент сопутствующих товаров: различные модели молокоотсосов, бутылочек контейнеров, в которых питание для грудничка можно охлаждать и даже замораживать.

Для сцеженного молока лучше подходит стеклянная или качественная пластиковая посуда. Главное правило при выборе контейнера — легкость в использовании. Превосходно подойдут и специальные пакеты с застежками, которые можно найти в аптеках. Эти емкости стерильны, готовы к применению и занимают мало места в холодильнике. Застежки таких пакетов выполнены в виде проволочных завязок или специальных фиксирующих элементов. Желательно, чтобы на упаковке был размечен объем содержимого в миллилитрах. Немаловажно и наличие этикетки для указания даты, когда молоко было сцежено. Сами пакеты изготовлены из прочного пищевого синтетического материала. Часто у пакетов и молокоотсосов одной торговой марки предусмотрены крепления друг к другу. Хранить сцеженное грудное молоко также можно в специальных пластиковых контейнерах с герметичными крышками или в стеклянных баночках из-под детского питания.

Любая емкость для хранения грудного молока должна быть предварительно простерилизована. Объем хранения одной порции грудного молока должен зависеть назначения – будет это докорм или основное питание.

Обыкновенные полиэтиленовые пакеты не подходят для хранения грудного молока, так как они не стерильны, пастеризация может пройти некачественно, при заморозке жидкости швы могут лопнуть.

Сколько хранится грудное молоко?

Для того чтобы молоко как можно дольше не теряло своих полезных свойств, надо соблюдать определенную технологию, в зависимости от предполагаемого срока и температуры хранения. Исследования показали, что продукт не портится в течение 4-6 часов при комнатной температуре в 25°C. Самый главный фактор эффективного хранения при любых разрешенных температурах – это стерильность самой емкости.

При 0ºC время хранения увеличивается до 8 суток. Лучше всего емкости с грудным молоком размещать ближе к дальней стенке холодильника. При этом перепады температур в процессе открывания двери не повлияют на условия хранения. Для более длительного хранения используется замораживание. Педиатры утверждают, что даже после размораживания грудное молоко полезнее любой сухой смеси.

Как замораживать грудное молоко?

После сцеживания грудное молоко необходимо охладить и только потом помещать его в морозилку. Срок хранения и годности зависит от стабильности температурных условий. В морозильной камере при -18… -20°C продукт допустимо держать в течение полугода. Для этих целей подойдут и переносные морозилки или сумки-холодильники. В этом случае необходимо убедиться, что в них действительно стабильная температура. Для кратковременного хранения можно использовать термос. Предварительно его следует охладить, на некоторое время заполнить льдом и только потом поместить туда емкость со сцеженным грудным молоком.

Как размораживать грудное молоко? Стоит отметить, что использовать микроволновую печь не рекомендуется. Есть риск перегреть жидкость, снизив при этом полезные свойства. Лучше всего подогревать замороженное грудное молоко на водяной бане, при этом воду не доводить до кипения.

Что использовать и как долго хранить грудное молоко

Зачем хранить грудное молоко?

Если вы сцеживаете или сцеживаете грудное молоко, полезно знать, как его хранить. Хранение молока позволяет вам иметь его наготове для вашего ребенка, когда вам это нужно. Важно правильно хранить молоко, чтобы оно было свежим и сохраняло свои питательные и противоинфекционные свойства.

Грудное молоко можно хранить в холодильнике, морозильной камере или даже при комнатной температуре. К каждому методу хранения молока привязаны временные рамки, и важно знать правила для каждого из них, прежде чем хранить молоко.

Какие емкости можно использовать для хранения грудного молока?

Существует несколько различных типов контейнеров, которые можно использовать для хранения сцеженного грудного молока. При выборе контейнера важно спланировать, где будут храниться ваши контейнеры (холодильник или морозильная камера) и как долго вы планируете хранить их на складе.

Грудное молоко следует хранить в небольших количествах (от 2 до 4 унций) для уменьшения потерь молока в следующих типах емкостей:

Стеклянная тара : этот вариант является предпочтительным выбором для замораживания молока, поскольку компоненты молока лучше сохраняются в стекле.Однако, поскольку стекло может разбиться, это может быть не так удобно, как другие варианты. Кроме того, некоторые детские сады могут не принимать стеклянную тару.
Жесткие прозрачные пластиковые контейнеры : для многих это хорошая альтернатива стеклянным контейнерам. Обязательно храните грудное молоко в прозрачных пластиковых бутылках. Никогда не используйте бутылки, в которых может быть БФА (избегайте бутылок с символом утилизации 7).
Пакеты для заморозки, специально разработанные для хранения грудного молока : Пакеты для хранения — еще один вариант для замораживания грудного молока.Очень важно покупать пакеты, специально предназначенные для замораживания сцеженного грудного молока. Из трех вариантов хранения наиболее вероятна утечка в этом. Кроме того, если пакет нагреть в воде, ваше молоко может стать загрязненным, если уровень воды превысит уплотнение в верхней части пакета. Если вы выбираете пакеты для заморозки грудного молока для хранения, некоторые советы по обеспечению безопасности включают:
- Используйте двойной пакет, если вы используете более тонкий пакет для хранения.
- Поместите все пакеты для хранения, содержащие грудное молоко, в морозильную камеру с крышкой из твердого пластика.
- Никогда не используйте обычные пластиковые пакеты для хранения или вкладыши для бутылочек для хранения грудного молока. Используйте только специально разработанные детские мешки для хранения молока.
- Согрейте пакет в воде, чтобы она не выходила за верхнюю часть пакета. Это помогает предотвратить просачивание воды в мешок. Если вода, которую вы используете для подогрева молока, выглядит мутной, вероятно, произошла утечка, и вам нужно выбросить этот пакет с молоком.

Независимо от того, какой вариант вы выберете, важно убедиться, что емкость герметична.Перед хранением проверьте крышку или шов (если вы используете пакет для морозильной камеры) на герметичность.

Как долго грудное молоко может храниться в холодильнике?

После сцеживания грудного молока его можно хранить в холодильнике до восьми дней, но лучше всего использовать через четыре дня. Для правильного хранения молока температура в холодильнике должна быть от 32 до 39 градусов по Фаренгейту. Рекомендуется промаркировать молоко и сначала использовать самую старую емкость, а затем переходить к новейшему молоку.

Как долго грудное молоко может оставаться при комнатной температуре?

Время, в течение которого грудное молоко можно хранить при комнатной температуре, может варьироваться в зависимости от температуры в комнате.Если в комнате температура 77 градусов по Фаренгейту или ниже, грудное молоко лучше всего использовать в течение четырех часов, но может быть безопасным до восьми часов, если сцеживаться с соблюдением санитарных норм. Если ваш ребенок не съел полную дозу за одно кормление, вы можете использовать его снова в течение двух часов, не охлаждая его.

Как долго можно хранить грудное молоко в морозильной камере?

Замораживание молока позволяет хранить его дольше. Однако важно подумать о том, какой тип морозильной камеры вы используете, а также о том, где в морозильной камере вы будете хранить молоко.Если у вас есть морозильная камера в холодильнике с отдельной дверцей морозильной камеры, вы можете хранить замороженное молоко в течение трех-четырех месяцев. Если дверца морозильной камеры находится внутри холодильника, вы можете хранить замороженное молоко только до двух недель. Если вы используете отдельную морозильную камеру, вы можете хранить сцеженное грудное молоко в течение шести месяцев или дольше.

Следует иметь в виду, где вы размещаете контейнеры для молока в морозильной камере. Не храните грудное молоко на полке на дверце морозильной камеры. Молоко, хранящееся в дверце, подвергается резким перепадам температуры, когда вы открываете и закрываете дверцу морозильной камеры.Лучше всего размещать молоко сзади, подальше от двери, чтобы избежать этих перепадов температуры.

Сколько молока мне нужно хранить, чтобы удовлетворить потребности моего ребенка?

Рассмотрите возможность хранения от 2 до 4 унций молока в контейнере. Это среднее количество молока, потребляемого за одно кормление. Вы также можете хранить немного молока небольшими порциями от 1 до 2 унций. Это количество особенно хорошо для детей младше 6 недель и может быть использовано в качестве небольшого перекуса в любое время для детей любого возраста.Молоко, которое хранится в меньших объемах, можно быстро подогреть, и это может сократить количество молока, которое в противном случае не использовалось бы и его пришлось бы выбросить.

Какое молоко мне следует использовать в первую очередь?

При хранении молока всегда указывайте дату сцеживания. Сначала вы должны использовать самое старое датированное молоко. Четкая маркировка всего сцеженного молока позволит вам организовать и отслеживать, что у вас есть в морозильной камере. Маркировка также важна, если вы приносите молоко в детский сад.Убедитесь, что берете молоко, на котором указана дата сцеживания и имя вашего ребенка четко видно на контейнере, чтобы избежать путаницы в центре.

Как должно выглядеть замороженное молоко?

Не беспокойтесь, если замороженное молоко выглядит необычно. Хранимое молоко разделяется на сливки и молочный слой — это нормально. Кроме того, это нормально и безопасно, если ваше грудное молоко может иметь разные цвета. Эти цвета могут включать:

Немного желтоватый.
Желто-оранжевый.
Розовый.
Зеленый.

Цвет грудного молока может измениться в зависимости от того, что вы едите, пьете и какие лекарства принимаете. Если вас когда-либо беспокоит цвет хранимого у вас молока, обратитесь к своему врачу за советом, прежде чем кормить ребенка из этого контейнера.

Как разморозить и подогреть молоко?

Начните размораживание или нагревание молока, промыв его под теплой проточной водой на несколько минут. Вы также можете перемешать емкость с теплой водой.Как только молоко нагреется, проверьте температуру молока, пролив пару капель на запястье. Если молоко немного теплое (и не горячее), его можно дать ребенку. Если он горячий на ощупь, подождите, пока он остынет, прежде чем давать его ребенку. Младенцы также могут пить холодное молоко или молоко комнатной температуры, но им это может не нравиться.

Не используйте микроволновую печь для нагрева грудного молока. Микроволновая печь не нагревает грудное молоко равномерно и может обжечь ребенка. Этот метод нагрева молока также может разрушить важные белки и витамины в молоке.В некоторых случаях это также может привести к взрыву бутылки, если она нагревается слишком долго.

Также не следует нагревать емкость или пакет с молоком прямо на плите. Вместо этого нагрейте кастрюлю с водой на плите, снимите кастрюлю с плиты и затем поместите емкость в теплую воду. Высокий нагрев может снизить уровень некоторых питательных веществ в молоке. Не доводите молоко до высокой температуры или до точки кипения.

Как долго можно безопасно использовать размороженное молоко?

Если вы заморозили, а затем разморозили грудное молоко, его можно поставить в холодильник на срок до 24 часов для последующего использования.Не следует замораживать молоко повторно. Существует очень мало свидетельств того, что можно продолжать использовать хранимое, подогретое или частично потребленное молоко. Кажется безопасным продолжать кормление ранее использованным молоком в течение одного-двух часов после его приготовления. После этого все неиспользованное молоко следует выбросить.

Есть ли другие советы по хранению грудного молока?

Еще несколько вещей, о которых следует помнить при хранении грудного молока:

Вымойте руки перед сцеживанием молока или работой с ним.
Используйте емкости, вымытые и ополоснутые в горячей мыльной воде.
Заморозьте грудное молоко, если оно не будет использоваться в течение 24 часов.
Смешайте охлажденное молоко с другим охлажденным или замороженным молоком, если количество охлажденного молока достаточно мало, чтобы не разморозить замороженную партию.
Датируйте молоко перед хранением.

Как легко и безопасно собирать, переносить и хранить грудное молоко — bökee

Возможность кормить ребенка грудным молоком — невероятный подарок, но ориентироваться в этом процессе не всегда легко.И для большинства мам, которые предпочитают кормить грудью, сцеживание станет одной из тех проблем, с которыми вы, вероятно, столкнетесь на своем пути. Это может вызвать множество вопросов … например, что вы делаете с грудным молоком, когда оно у вас есть ??!

Здесь мы подробно рассмотрим логистику того, что делать с жидким золотом от начала до конца. Сбор, переливание и хранение грудного молока может быть не самым простым процессом, но как только вы поймете, что делаете, и получите нужные инструменты, это сделает ваши дни с малышом намного более гладкими.

Способы сцеживания и сбора грудного молока

Если вы собираетесь на работу вдали от ребенка или просто хотите завести запас грудного молока в морозильной камере на тот период, когда вы вдвоем будете разлучены, вам придется начать со сбора молока. (И позвольте мне сказать вам, сбор грудного молока — это прекрасное зрелище!)

Хотя использование электрической помпы обычно является наиболее широко используемым способом сцеживания грудного молока, это не единственный способ. Другой вариант — отличный способ пополнить свой запас, не тратя впустую ни капли драгоценного грудного молока.

Вы можете сцеживать и собирать грудное молоко одним из следующих способов:

Одинарная или двойная электрическая помпа — обычно это самый быстрый способ сцеживания грудного молока, обеспечивающий максимальную производительность. При использовании в качестве двойника вы можете сцеживать полноценное кормление, чтобы использовать его позже для своего ребенка. В одиночку вы можете сцеживать молоко с одной стороны или с груди, противоположной той, которую ребенок использует для кормления.
Ручной молокоотсос — Для тех, кто занимается молокоотсосом время от времени или кому нужен надежный запасной вариант, хорошо иметь ручной молокоотсос.Его можно использовать на одной груди за раз.
Выражение руки — Обычно это наименее эффективный метод сбора грудного молока, но иногда необходимо уменьшить давление или если у вас нет другого доступного метода.
Отсасывающий молокоотсос — Отсасывающий молокоотсос производится компанией Haakaa. Это идеальный способ поймать лишнее молоко, которое выходит из противоположной груди, которой вы кормите своего ребенка. Когда вы кормите ребенка, молоко начинает стекать, когда ребенок сосет вашу грудь.Проблема в том, что ваша вторая грудь тоже опускается, и из нее просто вытекает молоко, поскольку ваш ребенок не ест из этой груди. Haakaa просто присасывается к вашей груди и собирает все молоко, которое выходит во время кормления грудью.
Молочный «Catcher» — я так хочу, чтобы они были рядом, когда я кормила грудью своих малышек! Ненавижу думать о том, сколько грудного молока я потратил впустую за эти годы, просто работая в течение дня. Это раковины, которые находятся внутри бюстгальтера и собирают все молоко, которое выходит из вашей груди в течение дня (или из противоположной груди, когда вы кормите ребенка).

После того, как вы определились с методом сцеживания грудного молока, вам также понадобится способ сбора молока. Вы можете выбирать между чистыми и стерильными детскими бутылочками или неиспользованными пакетами для хранения грудного молока.

Некоторые помпы позволяют перекачивать молоко непосредственно в пакеты для хранения грудного молока, что может быть удобно и позволяет пропустить этап переноса. В противном случае вы будете заливать воду прямо в съемные бутылки. Если вы используете отсасывающий молокоотсос или ловушку для молока, вам необходимо перелить грудное молоко в пакет или бутылку после сбора.

Перенос грудного молока

Если вы не будете осторожны, переливание грудного молока одним из способов может оказаться неприятным и неприятным. К счастью, у нас есть несколько советов, как сделать процесс максимально плавным, не беспокоясь о потере ни единой капли молока.

Для каждого из 3 вариантов перевода, которые мы перечисляем ниже, мы настоятельно рекомендуем использовать Bökee. Этот удивительный аксессуар для приготовления бутылочек позволяет вам изготавливать бутылочки одной рукой, пока вы рожаете ребенка в другой (или что-то еще, что у вас может быть в другой руке как многозадачная мама), а также дает вашим бутылочкам безопасное место для отдыха, поэтому Вы можете избежать опасного опрокидывания, которое приведет к пролитию молока повсюду.

Как перелить грудное молоко из помпы в мешок для хранения:

Отличный прием, если вам нужно налить молоко из бутылки прямо в мешок для хранения, — это использовать грудной фланец в качестве воронки. Во-первых, закрепите бутылку зажимом с прикрепленным фланцем. Бутылочка будет крепко удерживать бутылку, поэтому вы можете открутить фланец, не беспокоясь о том, что бутылка опрокинется. Затем, держа в одной руке пакет для хранения, вставьте фланец в пакет, а другой рукой налейте молоко из бутылки в пакет.

Как переливать грудное молоко из пакета в бутылку:

Поскольку пакеты для хранения грудного молока позволяют сэкономить место недорого, они отлично подходят для хранения сцеженного грудного молока. Однако с ними сложнее обращаться, чем с бутылками, когда дело доходит до процесса передачи.

Если вам необходимо перелить грудное молоко из пакета в бутылочку, лучший способ избежать утечки — это закрепить бутылочку внутри бутылки. Затем двумя руками осторожно налейте молоко в бутылку.(Если под рукой есть ножницы, сначала срежьте верхнюю часть пакета, чтобы сделать процесс еще более плавным.)

Как переливать грудное молоко из бутылочки в бутылку:

Смешивать грудное молоко в одной бутылочке — это то, что вы будете делать довольно часто. Поскольку отсасывающий молокоотсос похож на бутылочку, также используйте этот вариант, если вы собираетесь сцеживать молоко с помощью хаакаа.

Закрепите одну из бутылочек с помощью зажима, а затем одной рукой налейте в другую бутылку грудного молока.Если вам нужно снять фланцы перед переносом, то в bökee также есть безопасное место для удержания бутылки при этом.

Многие мамы задаются вопросом, могут ли они перелить свежее сцеженное грудное молоко в бутылочки, в которых уже есть охлажденное или замороженное грудное молоко. К счастью, да! Просто сначала доведите перекачиваемое молоко до комнатной температуры, а затем смешайте, вылив свежее молоко поверх охлажденного или замороженного молока, используя один из описанных выше методов переноса.

Рекомендации по безопасности, подобные этому, важны, когда речь идет о хранении грудного молока вашего ребенка.

Обязательно ознакомьтесь со всеми другими способами, с помощью которых bökee может сэкономить ваше время, в этом посте!

Безопасное хранение грудного молока

Когда дело доходит до безопасного хранения грудного молока, многое зависит от того, где вы планируете его хранить. Вот наши основные рекомендации:

Хранить в чистом контейнере, предназначенном для грудного молока. Сюда входят пластиковые детские бутылочки, не содержащие бисфенола А, стеклянные детские бутылочки, пригодные для замораживания, или пакеты для хранения грудного молока.
Храните грудное молоко в том количестве, в котором вы обычно кормите своего ребенка. Лучше хранить слишком мало, чем слишком много. Вы всегда можете разморозить или нагреть другую бутылочку или сумку для своего ребенка, если он все еще голоден, но вы не можете повторно заморозить размороженное грудное молоко или повторно использовать недопитое молоко, которое ребенок не пьет. Если вы не уверены, сколько молока следует хранить в каждой бутылочке, в этой статье от Kelly Mom есть полезный калькулятор, который поможет вам определить типичное количество молока, которое потребуется вашему ребенку при каждом кормлении.
Перенесите свежее сцеженное грудное молоко в холодильник или морозильную камеру в течение 4–5 часов. Это время, в течение которого грудное молоко может безопасно храниться при комнатной температуре.
Запланируйте наличие охлажденного грудного молока под рукой. Охлажденное молоко легче и быстрее подогревается. Охлажденное грудное молоко лучше всего использовать в течение 4-5 дней.
Используйте морозильную камеру, чтобы создать запас грудного молока. Замораживание грудного молока позволяет хранить его намного дольше.Его можно заморозить в обычной морозильной камере до 9 месяцев, а в морозильной камере — до 12 месяцев. Однако имейте в виду мысль клиники Майо о том, что свойства вашего грудного молока со временем меняются в соответствии с потребностями вашего ребенка: «Сцеживание грудного молока, когда ребенок является новорожденным, не будет полностью удовлетворять потребности того же ребенка, когда он или она. на несколько месяцев старше ».
Размороженное молоко следует использовать в течение 24 часов. Если вы решили разморозить молоко в холодильнике перед тем, как дать его ребенку, используйте его в рекомендованные сроки и не замораживайте повторно.
Не все хранимое грудное молоко будет выглядеть одинаково. Не беспокойтесь, если один пакетик грудного молока отличается от другого. Эта статья от Verywell Family дает отличный обзор того, почему грудное молоко может различаться по цвету.

Когда вы будете готовы кормить ребенка грудным молоком, вам нужно будет снова использовать процесс переноса. Наряду с приготовлением бутылочек мы также рекомендуем использовать подогреватель для бутылочек, который безопасен для грудного молока и может надежно нагреть бутылочку вашего ребенка до температуры тела.Хотя весь процесс получения вашему ребенку идеальной бутылочки с грудным молоком может поначалу потребовать некоторой практики, мы уверены, что вы его быстро выпьете.

Сгущенное молоко: ответы на ваши вопросы

Что означает «сцеживание молока»?

сцеживание молока означает то же самое, что и сцеживание молока. Это способ получать молоко из груди без необходимости кормить ребенка непосредственно грудью (NHS Choices, 2014). Вы можете сделать это руками, ручным или электрическим молокоотсосом.

Использование сцеженного молока может быть полезным для женщин по разным причинам. Некоторые люди делают это из-за того, что у них есть дети, которых нельзя кормить. Некоторые из-за того, что они могут захотеть позволить партнеру или другим членам семьи участвовать в кормлении. Другие находят это полезным в первые дни для комфорта. Например, если их ребенок не ест эффективно или у него был более длительный промежуток между кормлениями, из-за чего он чувствовал себя неудобно сытым или набитым.

Нужно ли мне сцеживать молоко, если я кормлю грудью?

Вовсе нет.Делайте это только в том случае, если это работает для вас и вашего ребенка. Если вы все же решите сцеживать молоко, подождите, пока вы и ваш ребенок не привыкните к грудному вскармливанию. Некоторым женщинам полезно попробовать примерно через три-шесть недель, так как к тому времени они обычно решают любые первые проблемы. Нет никаких доказательств того, что есть «лучшее» время, чтобы увидеть, берет ли ваш ребенок бутылочку.

Как долго я должен экспрессировать?

Устройтесь поудобнее и сцеживайте молоко, пока оно течет хорошо, а не позволяйте времени руководить вами.Это будет варьироваться между женщинами: некоторых пяти минут на одной груди будет достаточно, в то время как другим будет полезно потратить 15-20 минут. Обычно эффективнее накачивать обе груди одновременно. Некоторым мамам также полезно сцеживать молоко из одной груди во время кормления ребенка из другой. Младенцы очень хорошо стимулируют выработку окситоцина, гормона, связанного с рефлексом выброса молока.

Мне действительно нужно стерилизовать все, что я использую для сцеживания молока?

Рекомендации сильно различаются, что действительно сбивает с толку.Все согласны с тем, что действительно важно начинать с чистых рук. Национальная служба здравоохранения заявляет, что важно очищать и стерилизовать любые емкости или детали, с которыми соприкасается молоко, например фланцы помпы, бутылки, чашки или ложки, после каждого использования, пока ребенку не исполнится 12 месяцев (NHS Choices, 2016).

Академия медицины грудного вскармливания считает, что стерилизация не обязательна, но все следует тщательно вымыть в горячей мыльной воде, хорошо сполоснуть и высушить (воздухом или бумажными полотенцами).

Нужно ли подогревать сцеженное грудное молоко?

Младенцам не нужно теплое молоко, но некоторые предпочитают его при температуре тела. Самый безопасный способ — поставить его в кувшин с теплой водой.

Нагрейте молоко ровно настолько, чтобы снять озноб, и вытряхните несколько капель на запястье для проверки. Никогда не нагревайте молоко в микроволновой печи, так как это может привести к неравномерному нагреванию и ожогу рта ребенка (Американская академия педиатрии, 2011; NICE, 2014).

Сколько молока мне нужно на одно кормление?

Младенцы настолько различаются, что младенцы могут принимать только несколько миллилитров за раз, а младенцы постарше, конечно же, потребляют больше.У вашего ребенка может быть больше аппетита в разное время дня и день ото дня, как и у вас.

Если вы по-прежнему хотите пользоваться эмпирическим правилом, оставьте около 90–120 мл на корм для ребенка старше месяца. Меньше для младшего ребенка. Попробуйте так, пока не узнаете привычки своего ребенка. Некоторым младенцам потребуется совсем немного времени, пока они разлучены, и наверстать упущенное, когда они воссоединятся с мамой. Помните, что пить молоко из бутылочки — это навык, которому ваш ребенок должен научиться.

Как хранить сцеженное молоко в холодильнике?

Храните молоко в стерилизованных контейнерах или в пластиковых пакетах, специально предназначенных для хранения молока.Напишите на них дату и используйте в первую очередь самые старые (NICE, 2014).

Свежее сцеженное молоко можно хранить до пяти дней в основной части холодильника при температуре 4 ° C или ниже (NICE, 2014). Если вы не уверены в температуре или она выше, используйте ее в течение трех дней.

Используйте холодильник в качестве первого варианта, поскольку замораживание грудного молока изменяет некоторые из его биологически активных компонентов (Piela et al, 2017).

Если вам это нужно в дороге, вы можете хранить охлажденное грудное молоко в течение 24 часов в сумке-холодильнике или коробке со льдом.

Как насчет хранения сцеженного молока при комнатной температуре?

Рекомендации по хранению сцеженного молока при комнатной температуре (от 16 до 25 ° C) сильно различаются, так как исследования предлагают разное оптимальное время (Liebert, 2017).

Более высокие температуры могут способствовать более быстрому размножению бактерий. Тем не менее, около шести часов кажется разумным временем для гигиенического сбора молока (с помощью стерилизованного насоса и действительно чистых рук).

Если грудное молоко вышло, оно будет пахнуть необычно.Не волнуйтесь, если это будет выглядеть немного странно. Разделение происходит нормально, жир поднимается кверху. Просто встряхните бутылочку, прежде чем предлагать ее ребенку.

Как хранить сцеженное молоко в морозильной камере?

В морозильной камере холодильника можно хранить сцеженное грудное молоко в течение двух недель. Если вы храните грудное молоко в отдельно стоящей морозильной камере, его хватит на шесть месяцев при температуре -18 ° C или ниже (NICE, 2014).

Проще написать дату на пакете до того, как он наполнится молоком, и оставьте немного места в верхней части пакета, так как молоко будет расширяться при замерзании.

Как разморозить замороженное грудное молоко?

Замороженное молоко можно разморозить в холодильнике (NICE, 2014). Вы также можете поставить его в емкость с теплой водой (не горячей и не кипящей). Никогда не используйте микроволновую печь для разогрева или размораживания молока (NICE, 2014).

После размораживания молоко может расслоиться, поэтому взболтайте или слегка встряхните. Существуют противоречивые мнения о том, как долго можно хранить размороженное грудное молоко. Некоторые говорят, что нужно использовать его сразу и выбросить все, что осталось, другие предлагают провести несколько часов при комнатной температуре (ABM 2017).Если пахнет кислым, выбросить.

Является ли сцеживание грудного молока болезненным?

Сцеживание молока не должно быть болезненным. Если вы столкнулись с трудностями, позвоните в нашу службу поддержки по телефону 0300 330 0700, чтобы поговорить с консультантом по грудному вскармливанию или поговорить со своей акушеркой (NHS Choices, 2017). Причин может быть много, например, слишком сильное всасывание или трение ниппеля о фланец.

Что мне еще нужно знать о сцеживании грудного молока?

Да, чем расслабленнее ты будешь, тем легче будет.Гормон окситоцин высвобождается, когда вы чувствуете себя счастливым и расслабленным, и это то, что вызывает выделение вашего молока. Если рядом будет ваш ребенок или его фотография, или если вы нюхаете его одежду, это может помочь.

Последнее обновление этой страницы: март 2019 г.

Дополнительная информация

Мы поддерживаем всех родителей, как бы они ни кормили ребенка. Если у вас есть вопросы, проблемы или вам нужна поддержка, вы можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию, позвонив на нашу горячую линию по телефону 0300 330 0700, независимо от того, кормите ли вы исключительно грудью или используете молочную смесь.Консультанты по грудному вскармливанию прошли обширную подготовку, выслушают, не осуждая и не критикуя, и предложат соответствующую информацию и предложения. Вы также можете найти больше полезных статей здесь.

Возможно, вам будет полезно посещение одной из наших групп Early Days, поскольку они дают вам возможность изучить различные подходы к важным вопросам воспитания вместе с квалифицированным руководителем группы и другими молодыми родителями в вашем районе.

Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.

Healthtalkonline.org имеет обширную библиотеку личных интервью, в которых родители делятся своим опытом о грудном вскармливании, родах, воспитании детей и многих других вопросах.

Best Beginnings содержит видеоклипы с DVD «Bump to Breastfeeding».

Как хранить и замораживать грудное молоко

Как хранить и замораживать грудное молоко | Молокоотсосы Aeroflow

Магазин не будет работать корректно, если куки отключены.

Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript. Для наилучшего взаимодействия с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.

Как долго длится сцеженное грудное молоко?

Храните ли вы грудное молоко при комнатной температуре, в холодильнике или замороженном, оно имеет ограниченный срок службы и должно использоваться до потери питательных веществ или скисания.

Чтобы грудное молоко обеспечивало максимально возможное питание для здорового роста и развития, его необходимо использовать в течение определенного периода времени. Этот период может сильно различаться в зависимости от вашего способа хранения!

Как хранить грудное молоко

Вот почему всегда важно:

Наклейте на грудное молоко дату и время сцеживания, чтобы отслеживать свежесть.
Часто очищайте холодильник и морозильную камеру, чтобы выбросить испорченное молоко.
Используйте нюхательный тест и выбросьте все молоко с кислым запахом, даже если оно еще не истекло.

Продолжительность жизни грудного молока

Продолжительность жизни свежевыпущенного грудного молока варьируется от одного метода хранения к другому из-за взаимосвязи между температурой, воздействием и ростом бактерий. Некоторые недавние исследования показывают, что свежее грудное молоко имеет более высокое содержание калорий и липидов по сравнению с замороженным молоком. Поэтому, если возможно, сразу после использования молокоотсоса используйте молоко.Если вы собираетесь хранить грудное молоко, плотно закройте его и как можно скорее поместите в холодильник или морозильную камеру. Кроме того, не забудьте мыть руки и стерилизовать оборудование перед сцеживанием!

Как долго хранится свежее грудное молоко?
Свежее сцеженное грудное молоко можно хранить при комнатной температуре от 4 до 6 часов. Лучше всего использовать его в течение четырех часов. Его всегда следует накрывать и хранить в как можно более прохладном месте, при температуре от 66 до 78F. Не замораживайте свежее молоко после того, как оно было оставлено при комнатной температуре более 2 часов.
Как долго хранится грудное молоко в холодильнике?
После сцеживания молоко можно хранить в холодильнике или изолированном пакете-холодильнике с пакетами со льдом около 24 часов. От того, насколько холодным будет ваш кулер, будет зависеть, будет ли безопасно заморозить молоко. Заморозьте его в течение 24 часов после охлаждения, но только если он прошел тест на запах.
Как долго хранится грудное молоко в холодильнике?
Вы можете хранить молоко в холодильнике до пяти дней при температуре от 32 ° до 39 ° F.Обязательно кладите молоко в заднюю часть холодильника, подальше от дверцы или предметов, которые могут его опрокинуть.
Если грудное молоко по-прежнему имеет приятный запах, его можно заморозить, проведя до 48 часов в холодильнике.
Как долго грудное молоко хранится в морозильной камере?
Грудное молоко можно хранить в морозильной камере до 6 месяцев. В глубокой заморозке оно прослужит до 12 месяцев, но лучше всего использовать замороженное молоко в течение 6 месяцев.

Обязательно замораживайте грудное молоко в пакетах для хранения, специально предназначенных для замораживания и не содержащих бисфенола А. Часто они поставляются предварительно стерилизованными и не могут быть использованы повторно.

Жидкости расширяются при замерзании, поэтому оставьте немного места наверху.

Поместите грудное молоко в заднюю часть морозильной камеры, где температура будет наиболее постоянной. Не ставьте его рядом с дверцей, где грудное молоко может начать таять при открытии.

Размороженное грудное молоко следует утилизировать после использования.Не кладите его в холодильник и не замораживайте.

Как разморозить замороженное грудное молоко?

Существует два разных способа безопасного размораживания замороженного грудного молока.

Выньте его из морозильной камеры и поместите в холодильник. Полное размораживание замороженного молока занимает около 12 часов . Рекомендуется положить его в холодильник на ночь перед тем, как вы планируете использовать.
Подержите емкость для сбора грудного молока под теплой проточной водой, чтобы она равномерно нагрелась.Никогда не размораживайте грудное молоко в микроволновой печи. Это может вызвать неровные горячие точки, которые обожгут вашего ребенка и разрушат некоторые питательные вещества.
- Взболтайте молоко пальцем, чтобы обеспечить постоянную температуру, и смешайте более сливочный слой наверху с водянистым слоем внизу.
- Подавайте молоко младенцу в течение двух часов после того, как оно нагреется или нагреется до комнатной температуры.
- Выбросьте размороженное молоко после того, как оно хранилось в холодильнике 24 часа .
- Замороженное молоко может иметь более высокое содержание жира, что придает ему мыльный запах. Не пугайтесь, это не значит, что он испорчен.

Как разогреть грудное молоко?

Существует несколько различных способов подогрева грудного молока.

Посмотрите, что нравится вашему ребенку; после того, как им исполнится несколько месяцев, они могут предпочесть охлажденное молоко из холодильника.
Поместите контейнер для молока в таз с теплой водой, чтобы он равномерно нагрелся.Перед кормлением ребенка проверьте температуру, чтобы не обжечь ему рот или горло.
Используйте подогреватель бутылочек, чтобы безопасно нагреть грудное молоко.

- Никогда не нагревайте грудное молоко на плите, в кипящей воде или в микроволновой печи. Грудное молоко, нагретое до температуры выше 104 ° F, значительно влияет на питательные и иммунологические свойства молока.
- Покрутите его пальцем, чтобы убедиться, что температура распределяется равномерно, и перемешайте разные слои.Не трясите.
- После того, как охлажденное грудное молоко нагреется до комнатной температуры, выбросьте его через два часа . Не кладите остатки молока обратно в холодильник.

Щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию о рекомендациях CDC по хранению грудного молока.

Следует использовать бутылочку или сумку для хранения грудного молока?

Правильные емкости имеют решающее значение для правильного хранения грудного молока. Кормящие мамы могут безопасно хранить молоко в стеклянных, жестких пластиковых бутылках или пакетах для хранения молока без бисфенола А.Избегайте использования одноразовых бутылочек или обычных пакетов, которые можно найти в доме. Емкость для хранения должна быть специально предназначена для грудного молока.

Если вы хотите использовать бутылки:

Используйте стеклянные или твердые пластиковые бутылки для хранения, не содержащие бисфенола А
Убедитесь, что они герметичны.
Пакеты для хранения грудного молока — еще один отличный вариант, особенно для замораживания грудного молока

Сколько нужно хранить грудного молока?

Может быть полезно хранить грудное молоко в меньших количествах, например, 1 или 2 унции, чтобы оно быстрее оттаивало.Это поможет избежать перекармливания ребенка или потери молока. Однако со временем обращайте внимание на индивидуальные потребности вашего ребенка. В возрасте 1-2 недель младенцам нужно 2-3 унции. Это количество увеличивается до 3-5 унций в возрасте от 1 до 6 месяцев.

Posted in Грудное вскармливание 101 и Спросите эксперта

Как следует хранить грудное молоко?

Грудное молоко можно безопасно хранить в общем холодильнике вместе с другими продуктами питания и напитками.При определенных условиях работы или в соответствии с вашими личными предпочтениями вы можете вместо этого хранить молоко в персональном холодильнике с пакетами со льдом. См. Варианты обращения с грудным молоком на работе.

Центры по контролю и профилактике заболеваний предлагают следующие рекомендации по правильному обращению с грудным молоком и его хранению:

Безопасное приготовление и хранение сцеженного грудного молока:

Обязательно вымойте руки перед сцеживанием или работой с грудным молоком.
При сцеживании молока храните его в чистых емкостях, например бутылках с завинчивающейся крышкой, жестких пластиковых стаканчиках с плотно закрывающимися крышками или пакетах для хранения грудного молока. Избегайте использования обычных пластиковых пакетов для хранения или пакетов для бутылочек, так как они могут легко протечь или разлиться.
Четко маркируйте молоко датой сцеживания, чтобы облегчить использование в первую очередь самого старого молока. Если вы доставляете грудное молоко поставщику услуг по уходу за детьми, также укажите имя ребенка и любую другую информацию, требуемую поставщиком.
Не добавляйте свежее молоко в уже замороженное молоко в емкости для хранения. Лучше не смешивать их.

Безопасное размораживание грудного молока:

Если позволяет время, разморозьте замороженное грудное молоко, поместив его в холодильник для размораживания или взбалтывая в миске с теплой водой.
Не используйте микроволновую печь для размораживания или нагрева бутылочек с грудным молоком.
- Микроволновые печи не нагревают жидкости равномерно. Неравномерный нагрев может легко обжечь ребенка или повредить молоко
- Бутылки могут взорваться, если оставить их в микроволновой печи слишком долго.
- Избыточное тепло может нарушить питательные свойства сцеженного молока.

Неподготовленное грудное молоко можно безопасно использовать при следующем кормлении, если ребенок не ел непосредственно из контейнера, в котором оно хранилось (например, если ваш воспитатель наливает половину размороженного молока в бутылочку. , половину, оставшуюся в исходном контейнере, можно будет использовать позже).

Управление по охране здоровья женщин предлагает следующие рекомендации по хранению грудного молока:

Руководство по хранению свежего грудного молока для здоровых доношенных детей

Место	Температура	Какая длина	Что нужно знать
Столешница, стол	Комнатная температура (60-85 ° F)	Лучше всего до 3-4 часов. Для очень чистого сцеженного молока можно до 6-8 часов.	Контейнеры должны быть закрыты и храниться в как можно более прохладном месте; накрыв емкость чистым прохладным полотенцем, молоко может охладиться. Выбросьте остатки молока в течение 1-2 часов после того, как ребенок закончил кормить.
Маленький холодильник со льдом	59 ° F	24 часа	Всегда держите пакеты со льдом в контакте с емкостями для молока; ограничение открытия кулера.
Холодильник	39 ° F или ниже	Лучше всего до 72 часов. Для очень чистого сцеженного молока можно до 5-8 дней.	Храните молоко в задней части основного корпуса холодильника.
Морозильная камера	0 ° F или ниже	Лучше всего до 6 месяцев. До 12 месяцев — это нормально.	Храните молоко ближе к задней части морозильной камеры, где температура наиболее постоянна.Молоко, хранящееся при температуре 0 ° F или ниже, безопасно в течение длительного времени, но качество молока может быть не таким высоким.

Руководство по хранению размороженного грудного молока

Комнатная температура	Холодильник (39 ° F или ниже)	Любые морозильные камеры
До 1-2 часов лучше, до 3-4 часов нормально	24 часа	Не замораживать повторно

Узнайте больше о сцеживании и хранении молока.

Рекомендации по хранению и обращению с грудным молоком для поставщиков услуг по уходу за детьми.

Как правильно хранить грудное молоко

Не знаете, как хранить грудное молоко? Вот все, что вам нужно знать о хранении грудного молока при комнатной температуре, в холодильнике и морозильнике.

Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что если вы нажмете ссылку и примете меры, я могу сделать небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.Я рекомендую только те продукты, которые мне нравятся! Больше информации здесь.

Что вы делаете после того, как сцеживаете молоко? Вы можете:

Покормите ребенка при следующем кормлении
Хранить в холодильнике
Заморозить

Ниже приведены сводные данные и передовой опыт по каждому из этих вариантов.

Хранение при комнатной температуре и кормление свежим молоком

Один из вариантов, который может оказаться самым простым, если вы будете сцеживать молоко исключительно для кормления ребенка в следующие несколько часов, — это поддерживать температуру молока в молоке и кормить его свежим.

Это довольно просто: как только вы закончите сцеживать молоко, вы можете отложить его в сторону и дать ребенку, когда он или она проголодается.

Как долго может оставаться грудное молоко?

Свежее молоко можно выдерживать при комнатной температуре не менее 4 часов. (Немного дольше — от 6 до 8 часов — может быть приемлемо в зависимости от температуры окружающей среды.)

Повторное использование сцеженного грудного молока

Что делать, если ваш ребенок начинает бутылочку, но не доедает ее?

Вы можете предложить это снова в течение двух часов после того, как ребенок закончил первое кормление.

Что делать с молоком в эти 2 часа? Некоторые родители предпочитают оставлять молоко при комнатной температуре, а другие предпочитают охлаждать и снова нагревать. Поскольку исследований не проводилось, мы не знаем, что лучше.

Хранение в холодильнике

Рекомендации по хранению грудного молока для охлажденного молока могут сильно отличаться. CDC сообщает, что грудного молока в холодильнике хватит на 4 дня, в то время как другие источники говорят, что до 8 дней.Если возможно, я бы постарался использовать или заморозить молоко в холодильнике в течение 3-4 дней.

Если у вас в холодильнике в любой момент времени находится несколько бутылок, рекомендуется пометить их датой заправки (можно использовать кусок малярной ленты или маркера для сухого стирания) или заказать их вместе с самыми старыми бутылками. спереди, чтобы они использовались первыми.

Смешивать грудное молоко можно. Убедитесь, что температура смешиваемого молока одинакова, и относитесь к смешанному молоку так, как если бы оно было перекачано во время первой помпы.

Со временем сливки поднимутся на верхнюю часть молока, так как оно хранится в холодильнике. Это нормально, волноваться не о чем.

Кувшин метод

Если вы занимаетесь исключительно сцеживанием и у вас в холодильнике много бутылочек, вы можете попробовать «метод кувшина».

Это просто означает объединение всего молока, которое вы накачиваете за день, в большую емкость (например, кувшин доктора Брауна или кувшин для каменщика).

Затем, в конце дня, вы готовите бутылки для следующего дня и замораживаете лишнее молоко.

Подробнее о методе подачи питчера.

Подогрев молока для кормления

Когда вы будете готовы кормить ребенка охлажденным молоком, вам может потребоваться его согреть. (Холодные бутылочки — это нормально, если ваш ребенок будет их брать, но многие — нет.)

Это можно сделать несколькими способами:

Используйте подогреватель для бутылочек
Поместите в емкость с теплой водой
Промойте теплой водой в раковине

Никогда не используйте микроволновую печь для грудного молока или смеси, так как микроволновая печь может создать «горячие точки», которые обожгут рот ребенка, и обязательно проверяйте температуру после нагревания, немного брызнув на запястье или руку.

Замораживание грудного молока

Замороженное молоко можно хранить в большинстве морозильных камер до 12 месяцев, хотя CDC утверждает, что идеальным вариантом является срок хранения до 6 месяцев. (Раньше у CDC были разные правила для обычных и морозильных камер, но они больше не проводят различий между ними.)

Если вы замораживаете молоко в морозильной камере мини-холодильника, его следует использовать в течение 2 недель.

Если у вас есть замороженное молоко, которое, по вашему мнению, все еще в хорошем состоянии, вы можете протестировать его с помощью MilkStrips.(Подробнее об этих тест-полосках здесь.)

Как следует хранить замороженное молоко

Грудное молоко можно замораживать в стеклянных или пластиковых бутылках или пакетах для хранения грудного молока. Если у вас есть небольшая морозильная камера, вы можете использовать многоразовые пакеты для грудного молока; если вы строите более крупный, вам нужно использовать одноразовые пакеты.

При замораживании молока пометьте его:

Дата сцеживания молока (если в одном пакете имеется молоко после нескольких сеансов сцеживания, используйте более раннюю дату).Вы также можете указать время сцеживания молока, но обычно это не так важно.
Количество молока в емкости.
Имя вашего ребенка (если ваш ребенок будет использовать замороженное молоко в учреждении по уходу за детьми).

Сколько молока нужно заморозить в каждом пакете?

Здесь нет правильного ответа — вам нужно найти систему, которая будет работать на вас.

Многие источники рекомендуют хранить молоко порциями по 1–4 унции, чтобы не тратить молоко.Это сработает — если окажется, что вам нужно разморозить пакет с большим количеством молока, чем нужно, вы можете разморозить его в холодной воде, а остальное отложить на потом. Вам просто нужно использовать его в течение 24 часов.

Когда начинать замораживать молоко?

Здесь тоже нет одного правильного ответа. Я бы посоветовал начинать замораживать молоко всякий раз, когда у вас есть немного лишнего, которое вам не понадобится в ближайшие несколько дней. (Если вы ошиблись и он вам действительно нужен, вы всегда можете разморозить его и использовать.)

Подробнее о том, когда начинать замораживать молоко, можно здесь.

Использование замороженного грудного молока

Есть несколько способов разморозить молоко:

Поместите молоко в холодильник, чтобы оно медленно разморозилось (это займет около 12-24 часов)
Налейте молоко в емкость с холодной водой
Налейте молоко в емкость с теплой водой (молоко одновременно размораживает и нагревает)

Если вы планируете использовать только часть молока в пакете или размораживаете для последующего кормления (например, если вы готовите бутылочки для ухода за ребенком на следующий день), вам нужно разморозить молоко. молоко в холодильнике или в холодной воде.В противном случае проще всего использовать теплую воду, поскольку здесь нет отдельного этапа подогрева.

Замороженное молоко нельзя размораживать при комнатной температуре.

Подробнее о размораживании грудного молока здесь.

Как использовать молоко после разморозки

После размораживания замороженного грудного молока его следует использовать в течение 24 часов.

Замороженное молоко нельзя повторно замораживать.

Вращающееся замороженное молоко

Через несколько недель после того, как вы начнете замораживать молоко, подумайте о том, чтобы начать ротацию молока.Это просто означает, что для кормления нужно использовать самое старое молоко из морозильной камеры и заменить его молоком, которым вы бы кормили своего ребенка.

Перед тем, как накопить большой запас в морозильной камере, неплохо было бы протестировать замороженное грудное молоко вместе с ребенком. Это просто для того, чтобы убедиться, что у вас нет проблем с липазой.

Хранение грудного молока в холодильнике

Грудное молоко можно хранить до 24 часов в холодильнике. (Подробнее об охладителях грудного молока здесь.)

Если вам нужно путешествовать со свежим или замороженным грудным молоком, вот несколько советов по упаковке грудного молока.

У вас есть вопросы о хранении грудного молока? Задайте их в комментариях!

Список литературы

Сцеживание и хранение грудного молока

Сцеживание — это способ получить молоко из груди, когда ребенок не кормит грудью. Есть только несколько способов сцеживания — вручную или с помощью помпы. Если вы сцеживаете время от времени, сцеживание вручную или использование ручного насоса являются более дешевыми вариантами. Если вам нужно часто сцеживать молоко, лучше использовать электрическую помпу.

Что выражает и зачем мне выражать?

Если ребенок родился преждевременно, плохо себя чувствует или не может сосать эффективно, употребление сцеженного грудного молока (ДМ) может быть альтернативой грудному вскармливанию. Некоторые женщины выражают свое мнение, когда их грудь очень наполнена и неудобно, или когда их ребенок не может прикрепиться и сосать эффективно.

Иногда у младенцев бывают короткие периоды отказа от груди. Это может быть неприятно, особенно если мать хочет продолжать кормить грудью.Сцеживание — это один из способов поддержания выработки грудного молока до возобновления грудного вскармливания.

Сцеживание может быть краткосрочным решением проблемы грудного вскармливания, например, попыткой увеличить количество грудного молока или уменьшить нагрубание груди. Когда мать возвращается на работу, учебу или другие обязательства, сцеживание и предложение сцеженного грудного молока (ДМ) — это вариант, а не предложение смеси.

Как мне сцеживать грудное молоко?

Рука, выражающая

Сначала вымойте руки водой с мылом и высушите их.
Возьмите чистый стерилизованный контейнер или бутылочку для сбора грудного молока.
Постарайтесь расслабиться, подумайте о своем ребенке, чтобы вы могли его отпустить, и чтобы у вас текло молоко. Осторожно просуньте сосок между пальцами и помассируйте грудь.
Поместите большой и указательный пальцы в форме буквы V на грудь примерно в 2 сантиметрах позади соска и осторожно сожмите.
Поверните пальцы на груди так, чтобы все молочные протоки были опорожнены.
Попытайтесь имитировать ритм сосания вашего ребенка и продолжайте сжимать, пока не увидите, что из вашего соска вытекает молоко. Наберитесь терпения, во время сцеживания может потребоваться время, чтобы молоко успокоилось и потекло.

С помощью насоса

Вымойте руки и хорошо их высушите.
Следуйте рекомендациям производителя по мытью, стерилизации и сборке помпы. Некоторые насосы двойного действия, например. они выражают обе груди одновременно, другие представляют собой единый дизайн.
Сделайте пробный запуск и потренируйтесь пользоваться помпой, чтобы освоиться с ней.
Начните с небольшого всасывания, а затем увеличивайте его, когда чувствуете себя комфортно.
Вы можете попробовать сцеживать одну грудь, пока ваш ребенок кормит другую.

Как хранить грудное молоко?

Грудное молоко можно хранить в холодильнике или морозильной камере в чистом контейнере с крышкой или в пакете для хранения грудного молока. Убедитесь, что емкость или пакет плотно закрыты, чтобы молоко не выходило наружу или не принимало запах или вкус других продуктов.

Грудное молоко	Комнатная температура	Холодильник	Морозильная камера
Свежевыпущенный в чистый контейнер	6-8 часов (в комнате 26 ℃ или ниже) или храните в холодильнике, если можете	Не более 72 часов и хранить в задней части холодильника	2 недели в морозильной камере комбинации холодильник / морозильник — (-15 ℃). 3 месяца в морозильной камере с отдельной дверцей — (-18 ℃).6-12 месяцев в морозильной камере — (-20 ℃)
Размороженный ВБМ (не утепленный)	4 часа или меньше, например следующая подача	В холодильнике 24 часа	Не замораживать уже размороженный EBM
Размороженный EBM в теплой воде	Не предлагать повторно; выбросьте то, что ребенок не пьет	Держать 4 часа или до следующего кормления	Не замораживать повторно
Когда ребенок начал кормить	Выбросьте то, что ребенок не пил	Выкинуть	Выкинуть

5 важных советов по хранению грудного молока

Добавляйте только холодное грудное молоко в холод.Охладите грудное молоко в холодильнике, прежде чем добавлять его в очередную порцию EBM.
Напишите на контейнере дату и время, которые вы указали, — это поможет вам отслеживать.
Сначала используйте самый старый EBM.
Никогда не замораживайте EBM, который уже разморожен и предложен вашему ребенку.
Грудное молоко можно хранить при комнатной температуре до 6-8 часов, но лучше всего хранить EBM в холодильнике, где его можно безопасно хранить до 72 часов.

Какой самый безопасный способ разморозить замороженное грудное молоко?

Если у вас замороженное грудное молоко, самый безопасный способ разморозить его — хранить в холодильнике.Если у вас нет времени и ваш ребенок голоден, вы можете разморозить EBM в кувшине с теплой водой или под проточной водой.

Как лучше всего кормить ребенка сцеженным грудным молоком?

Бутылочка — это самый простой способ предложить ДМ маленькому ребенку. Стерилизуйте детскую бутылочку и соску и предлагайте EBM, когда они проявляют признаки голода и хотят покормить.

Разное