Согласно расписания или расписанию: согласно чему / Статьи / Newslab.Ru

Posted on 27.12.1975 by alexxlab

Содержание

Согласно штатного расписания. — Говорим и пишем правильно — ЖЖ

Согласно штатного расписания.	27 дек, 2006 @ 16:09

Скажите, пожалуйста, как всЁ-таки правильно?
Оклад согласно штатного расписания?
Или
Оклад согласно штатному расписанию?
ВСЕМ СПАСИБО!

Согласно плюс дательный падеж.
Согласно списку, согласно письму, согласно штатному расписанию.

точно. И не понимаю, почему некоторые пишут «согласно расчёта арендной платы», «согласно технического паспорта»…

From:	sni_ffy2
Date:	Декабрь, 27, 2006 13:15 (UTC)

(Link)

бюрократический сленг.

.. 🙂

Потому же, почему «осУжденный» и «дОговор» :))
Потому что по губам не бьют.

да уж, мне очень нравится фраза «возбУжденное уголовное дело» :)))

Купировка «длинных фраз» — «согласно положениям ш/р», «согласно характеристикам т/п» и тд.

From:	inncha
Date:	Декабрь, 27, 2006 13:11 (UTC)

(Link)

Согласно — кому-чему — штатному расписанию.

From:	cubaki
Date:	Декабрь, 27, 2006 17:35 (UTC)

(Link)

А вот и нет! Дело в том, что в официальных документах главный падеж — РОДИТЕЛЬНЫй! Потому и пишут согласно постановления правительства и т.

п. Дательный подойдет для повседневного общения.

А то, что касается ударения — например, моряки говорят компАс — это являеся профессиональным сленгом.

From:	oisette
Date:	Декабрь, 27, 2006 19:40 (UTC)

(Link)

Дело в том, что в официальных документах главный падеж — РОДИТЕЛЬНЫй!

Это где Вы такое правило прочитали? Можно ссылочку? НЕ ВЕРЮ!!! (с)

From:	cubaki
Date:	Декабрь, 28, 2006 17:13 (UTC)

(Link)

Ссылочки нет и, честно говоря, лень искать, но проходили мы это аж на первом курсе ( у меня филологичекое образование).

Если интересно — забейте в поисковике «особенности стилей».

From:	cubaki
Date:	Декабрь, 28, 2006 17:19 (UTC)

(Link)

Хотя, каюсь, сейчас полюбопытствовала и нашла вот что — http://www.erudition.ru/referat/printref/id.44881_1.html

А в частности — При этом особенно важно учитывать закрепленность производных предлогов за определенной падежной формой. Как правило, они употребляются либо с родительным, либо с дательным падежом. Самой массовой ошибкой во всех типах документов является использование предлога «согласно» с родительным падежом вместо дательного.

Получается, дательный. Странно, отчетливо помню, что нужен родительный (например, в общественном транспорте висят приказы с использованием родительного падежа).

Хотя, возможно, за десяток лет нормы поменялись.

Это устаревшее написание официальных документов. Я каждый месяц сверяю законодательные акты Администрации Санкт-Петербурга, теперь только дательный.

From:	markorol
Date:	Декабрь, 27, 2006 17:58 (UTC)

(Link)

Согласно чему. И только так.

From:	vovse_ne
Date:	Декабрь, 27, 2006 19:46 (UTC)

(Link)

Люди, которые задают такие вопросы: ЧТО ВЫ ДЕЛАЛИ В ШКОЛЕ?!!

извините, а для чего тогда это сообщество? помочь людям — прекрасно, думеца мне

не поверите, но училась! Я бы и не спрашивала, если бы всЁ чаще в документах не писали «согласно штатного», вот и уточняю.

Элементарно же.

From:	irene_ks
Date:	Декабрь, 28, 2006 15:28 (UTC)

(Link)

Да, все просто: согласно ЧЕМУ, а не согласно ЧИВО 🙂

Права и обязанности в семье! В каком ряду допущена ошибка? Согласно расписания, благодаря

Помогите плисс срочна сор по русскому

Проверьте пожалуйста текст на ошибки. (15 баллов)

текст это единица синктаксиса да или нет

Помогите пожалуйста! Очень срочно!!

Это К.р. срочно нужно пж

Здравствуйте , ребята! Начинаем урок русского языка6 класс: Тест на тему «Безударные гласные в корне слова» При выполнении теста переписать вопрос и … в ответах выписывать слова всего ряда ответа.

1.В каком ряду во всех словах пропущена буква А? 1) препод..вать, пол..гается, упр..щать 2) предст..влять, предназн..чение, дек..рация 3) д..роженька, ф..нтазия, л..боратория 4) пригл..шать, уг..сать, выр..сти 2.В каком ряду во всех словах пропущено И? 1) проб..раться, соед..нение, от..гощать 2) забл..стел, разв..вать ум, приор..тет 3) прив..легированный, пост..лать, изв..нился 4) прост..рается, пал..садник, пренебр..жительно 3.В каком ряду во всех словах пишется буква О? 1) обл..котиться, изл..гаю, к..нцелярия 2) з..ря, г..лантерея, пок..яние 3) выр..зительный, р..сток, к..лейдоскоп 4) укр..щать, предл..жение, зап..нки 4.В каком ряду во всех словах пропущена буква Е? 1) б..режливый, выб..рем, выб..раем 2) соб..рут, в красном б..рете, разб..раться 3) т..рраса, ст..реть с доски, пот..рять 4) раст..ряться, т..рмометр, раст..рание 5.Какой ряд состоит из слов, в которых пропущены только непроверяемые безударные гласные корня? 1) несг..раемый, впеч..тление, вел..сипед 2) к..сающийся, изл..жение, п.

.стух 3) выр..сла, декл..рировать, опр..вдать 4) медик..менты, к..нтинент, мини..тюра 6.Какой ряд состоит из слов, в которых пропущены только проверяемые безударные гласные корня? 1) благосл..вить, сокр..щать, р..скошный 2) предв..рительно, ск..кать, избирательная к..мпания 3) безотл..гательный, отр..сль , ди..гональ 4) предпол..жительно, прор..стать, п..норама 7.В каком ряду во всех словах пропущена безударная проверяемая гласная корня? 1) прив..заться, поскр..пывающий, ог..рчение 2) ок..менеть, исст..ри, приг..ревшая 3) ок..лдовать, кр..стьянин, зап..тевать 4) обж..гаться, пок..сившийся, ок..нчание

Упражнение 35. Определите тип речи. Укажите наиболее характерные его признаки. Приведите примеры параллель- ной и цепной связи предложений в тексте. Л … истопад. Какое значение имеет листопад в жизни наших дере- вьев? Если бы листва сохранялась на деревьях зимой, как они могли бы выдерживать на своих ветвях тяжесть снега? Зи- мой можно нередко наблюдать, как ломаются под тяжестью снега даже безлиственные ветви. Широкая лиственная по- верхность сделала бы это явление катастрофическим. Листопад избавляет растения от излишних веществ, ко- и торые накапливаются в листьях в результате их жизнеде- ятельности. Дело в том, что листья, которые беспрерывно испаряют воду, засасывают с ней вместе из почвы разные миниральные вещества , часть которых потребляется растениями ,

срочно пж пж пжпжпжпж

Из предложения выпишите причастный оборот: Шелестит под ногами листва, опавшая с деревьев. помогите срочно

термины литературытермины географии термины математики.срочно помогите пж

Предложения со словосочетанием «согласно расписанию»

Мы нашли 80 предложений со словосочетанием «согласно расписанию». Также посмотрите синонимы «согласно расписанию».

Музыканты заняли свои места, согласно расписанию, волновались.
Он быстро шел по улицам Граца, трамвай подошел согласно расписанию.
Согласно расписанию наш пост, пост военно-морских курсантов, был на бизань-мачте, самой близкой к корме из трех мачт «Штоша».
Согласно расписанию поезд отошел в 3 часа 10 минут.
В течение многих лет я регулярно, как по расписанию, принимал внутрь существенные дозы алкоголя.
В селе, как будто по расписанию, чередуясь, появлялись красные, белые, разного толка и направления разрозненные отряды и банды.
На Казанском вокзале в поезде номер четыре, в восемь сорок восемь, точно по расписанию, началась моя жизнь «за периметром».
Шла подготовка к погрузке и занятия по расписанию.
Когда они начали ходить в школу, собака каждое утро провожала их до ворот, а потом встречала, строго по расписанию.
Взвод построился и ушел в расположение полка продолжать занятия по расписанию, а меня оставили на конюшне приводить себя в порядок.
Обстрелы велись по расписанию и усиливались в часы, когда люди шли на работу и с работы, обстреливались места скопления людей, заводы.
Экипаж с грохотом и топотом занял места согласно боевому расписанию.
Демобилизовался я 28 марта и в следующий же понедельник пришел на первое занятие по расписанию дневного отделения.
На следующий день по расписанию у нас был тренинг.
Объявлено было, что пароход пойдет по особому расписанию.
По штатному расписанию 9-й МК объединял собой 3 дивизии: 2 танковых и одну моторизованную, а это сотни единиц техники.
В первый день надлежало пройти тридцать пять верст по расписанию и остановиться на ночлег в пересыльном пункте на краю одной деревни.
Сын владельца соседней студии, красавчик-блондин, ежедневно появляется словно по расписанию, чтобы выпить аперитив.
Так, по штатному расписанию генерального штаба от 3 января 1939 года в 12-м отделе предусматривалось всего семь офицеров.
Все еще было неизвестно, вылетает ли самолет по расписанию.
С подчиненными бывал порой строговат, но зато в стране был порядок и поезда ходили по расписанию.
Они жили по строгому расписанию: школа до 17:00, а потом тренировки.
Трамваи ходили по расписанию, будто не происходило ничего необычного, но у всех были с собой сумки с черными резиновыми противогазами.
По лекционному расписанию он должен был покинуть город вскоре после двух часов пополудни на поезде по Большой северной железной дороге.
По особому расписанию на полковой площадке производилась сменная езда молодым казакам.
И по расписанию, которое вывесили в коридоре, я должен был находиться за компьютером.
А когда политбюро работало по расписанию, это был напряженный день.
Точно по расписанию небо начало заволакиваться тучами.
Сегодня, когда многие люди стали напоминать зомби, живущих по одному и тому же расписанию годами, нам определенно нужна встряска.
На следующий день по расписанию у нас была его лекция.
Мама была обязана по определенному расписанию отмечаться в нашем лагере в конторе и в охране.
Все, что ни происходило за день, делалось сообща и по расписанию.
Тем временем Россия временно успокоилась, поезда стали снова ходить по расписанию, восстановились и расписания лекций.
Итак, труппа была маленькая и по нынешнему штатному расписанию скорее напоминала ансамбль.
В 20.30 все заняли места согласно боевому расписанию.
Погода все ухудшалась, мела метель и было неясно, улетит ли самолет по расписанию.
Каждый член команды должен знать свою вахту, должность по боевому расписанию, койку и место в столовой.
Ее несли два матроса согласно боевому расписанию.
В автобусе, отправившемся точно по расписанию, не было ни одного свободного места.
Наконец речи закончились, всех попросили разойтись по аудиториям, занятия продолжались по расписанию.
https://sinonim.org/
Спазм грудной клетки начинался словно по расписанию.
Все эти действия требовали очень четкой работы каждого номера, стоящего по расписанию в башке.
В то утро завтрак стартовал строго по расписанию, как и все, что происходило в жизни старшей группы детского сада.
Половина команды постоянно находилась на своих местах по боевому расписанию.
Их поезда расходились по расписанию на два часа, и Крючков оказался дома раньше невесты.
Испытание начато с тех предметов, за какими найдены ученики, по расписанию часов учебных.
В начале правления Николая II по новому штатному расписанию число кухонных работников сократилось до 143 человек.
Насторожило то, что, судя по расписанию, он в пути до Ялты четыре часа.
Команд много, и лед предоставляется строго по расписанию.
Не хватало по 2 роты в каждом полку, оставленных в тылу согласно мобилизационному расписанию для охраны ж[елезных] д[орог].
Мы жили и жили по расписанию, и вдруг без объявления причин Кроликов отказался от еды.
На «Атлантисе» завыли сирены, давая команде сигнал занять места согласно боевому расписанию.
В море Константин Константинович дисциплинирует себя, стремится проводить дни по четкому расписанию.
Со следующего дня наша жизнь в школе пошла по строгому военному расписанию, соответствующему корабельной жизни.
Всё преподавалось постепенно, без особого напряжения и строго по расписанию, утвержденному Министерством образования СССР.
По расписанию должны прилететь в 12:10, фактически коснулись земли в 12. 05.
Все стояли на своих местах по боевому расписанию, все были заняты делом.
Сегодня по расписанию занимался курс Аркадия Иосифовича Кацмана, мои любимые кацманята.
Эту вторую неделю сентября 1944 года и несколько последующих недель мы жили каждый день по одному и тому же расписанию.
Появился он четко по расписанию и, предвкушая продолжение банкета, начал резво спускаться в долину.
Когда у спартанцев по расписанию обед, аргосцы тоже идут обедать.
И конечно же строго по расписанию доставлять воду работающим людям в поле.
Они честно сообщили, что удрали с продлёнки, «потому что там все по расписанию, как в гарнизоне».
Вследствие привычки жить все время по установленному расписанию я на первых порах не знал, как распорядиться своим временем.
Ведь занятия не ограничивались одними уроками по расписанию.
Мне потребовалось немало времени, чтобы привыкнуть к непривычному рабочему расписанию, в которое входили и ночные смены.
По расписанию Зиночки иду в «Макдоналдс».
Когда начались занятия в школе, моя жизнь стала идти по очень строгому расписанию.
С вами мы увидимся только вечером, поскольку сегодня мне предстоит по расписанию осваивать «кайтэн» на акватории залива.
Кто-то сказал, что по меньшей мере он дал Германии некоторое самоуважение и заставил поезда ходить по расписанию.
По расписанию первого дня после лекции Петра Николаевича Патрикеева занятия должны были проходить в семинарских группах.
Подготовка к багдадской кампании и так уже отставала от сроков по расписанию, а новая катастрофа отбрасывала нас еще дальше назад.
Все стройки велись в не учебное время, учёба шла по установленным планам и расписанию.
С тех пор как лодка вышла из бухты, команда занимала места по боевому расписанию.
Самолет компании «Дерулуфт» пришел в Москву точно по расписанию.
По штатному расписанию ей полагалось 14 тысяч солдат и офицеров, 37 бронемашин, 1473 мотоцикла, 1353 грузовика.
Общая численность личного состава его эрзац-батальона, по расписанию военного времени, составляла 660 человек.
Их бомбардировщики появлялись в определенные часы и словно по расписанию бомбили город Кропоткин.
С его педантизмом, страстью к порядку и четкому расписанию, этот город подходил Щедрину идеально.
Слышатся последние восклицанья, добрые напутствия, и поезд тихо трогается точно по расписанию.

Открыть другие предложения с этим словом

Источник – ознакомительные фрагменты книг с ЛитРес.

Мы надеемся, что наш сервис помог вам придумать или составить предложение. Если нет, напишите комментарий. Мы поможем вам.

Поиск занял 0.012 сек. Вспомните, как часто вы ищете, чем заменить слово? Добавьте sinonim.org в закладки, чтобы быстро искать синонимы, антонимы, ассоциации и предложения.

Пишите, мы рады комментариям

Расписание

AnyLogic предоставляет пользователям специальный элемент - Расписание, с помощью которого вы можете задать цикличность, согласно которой значение какой-то величины изменяется с ходом времени.

Часто этот объект используется для задания:

Расписания работы (доступности) ресурсов в объекте ResourcePool.
Времен создания или же цикличности изменения интенсивности заявок в объекте Source.
Времен создания или же цикличности изменения интенсивности появления пешеходов в объекте PedSource.

Кроме того, вы можете просто задать расписание и не используя его в объектах библиотек AnyLogic, работать с ним программно, узнавая значение задаваемой расписанием величины в любые моменты времени с помощью соответствующих функций.

Режимы расписания

Расписание может работать в одном из двух режимов: задание интервалов времени или задание моментов времени.

Первый режим (интервалы) обычно используется для задания того, как значение какой-то величины непрерывно меняется во времени (обычно — с определенной цикличностью). В данном случае в любой момент времени задаваемая расписанием величина будет иметь какое-то значение. С помощью интервалов задаются и расписания работы смен рабочих, и изменение интенсивности создания заявок или пешеходов, и многое другое.

Второй (моменты времени) используется тогда, когда задается последовательность ключевых моментов, которым соответствуют заданные для них значения (или выполняются заданные действия, см. абзац ниже). Пример — расписание прибытия поездов: в моменты прибытия в пешеходной модели железнодорожного вокзала на перроне появляется заданное расписанием количество пассажиров.

Кроме того, вы можете связать с ключевыми моментами расписания (как с моментами, так и с временами смены интервалов) действия, введя любой нужный вам код в секции Действие расписания. Действие будет исполняться в эти ключевые моменты, позволяя пользователям тем самым использовать расписание в том числе и как совершенный элемент для планирования неограниченного количества событий в заданные моменты времени (возможно, привязанные к календарным датам и временам).

Типы задаваемых расписанием значений

Расписание может задавать изменение значения одного из трех типов:

Логическое (тип да/нет) — это может быть, например, статус доступности какого-то ресурса.
Целое значение — например, количество рабочих в смене; количество заявок или пешеходов, поступающих в систему в заданные моменты времени.
Вещественное значение — например, среднечасовая интенсивность появления заявок или пешеходов.
Интенсивность — расписание задает временной паттерн для интенсивности прибытия агентов или пешеходов (когда в блоке Source / PedSource выбрана опция Прибывают согласно: Расписанию интенсивностей). Укажите значения интенсивности в таблице, которая появляется в свойствах расписания при выборе этой опции, и выберите единицы измерения в параметре Единица измерения (в секунду, в минуту, и т.д.)

Представления

Элемент поддерживает три различных представления расписания:

Неделя — Используйте это представление, если расписание имеет недельную цикличность, например, если вам нужно задать недельный график работы служащих: с понедельника по пятницу с 09:00 до 18:00, с перерывом на обед с 13:00 до 14:00.
Дни/Недели — Режим Дни/Недели обычно используется для задания расписаний, которые задаются как календарные времена и даты, но имеют цикличность, отличную от недельной. Например, с его помощью можно задать расписание работы смены «два рабочих дня через два выходных» (цикл такого расписания - четыре дня). Еще один пример — изменение интенсивности появления пешеходов в течение дня (цикл - день).
Другая (нет привязки к календарю) — В этом представлении нет привязки к календарным датам и времени. Интервалы (или моменты времени) расписания задаются просто как количество выбранных единиц времени (это могут быть миллисекунды, секунды, минуты, часы, дни, недели) от момента старта модели. Данный режим удобен, например, для задания режима работы (периодов функционирования, проведения планового ТО, выхода из строя и т.д.) различных устройств. Расписание задается в этом представлении в том случае, если важны только длительности интервалов, а не их календарное время.

Исключения в расписании

В представлениях, работающих с календарными временами и датами (Неделя и Дни/Недели), вы также можете задавать исключения — особые интервалы времени, в которые задаваемая расписанием величина должна иметь значения, отличные от предписываемых расписанием. Обычно с помощью исключений задаются праздники и связанные с ними переносы рабочих дней на выходные. Также с помощью исключений можно задавать и изменение значения задаваемой расписанием в эти исключительные дни: например, в те же праздники расписание может задавать увеличение интенсивности прихода покупателей или авральное увеличение штата сотрудников.

Задание расписания

В целом расписание задается похожим образом во всех трех представлениях: вы выбираете тип значения, которое будет определяться этим расписанием (да/нет, целое или вещественное), а затем задаете интервалы времени (или просто моменты времени, в зависимости от выбранного режима) и указываете, какое значение будет соответствовать каждому такому интервалу/моменту. Задав завершенный цикл таких интервалов, вы можете указать, через какое время он должен будет повториться.

Но поскольку задание расписания в разных представлениях все же несколько отличается, то мы решили описать каждый такой случай отдельно, попутно рассмотрев сразу несколько разных способов применения расписаний:

Задание расписания работы банковского отделения (длительность - Неделя)

Задание расписания рабочей смены «два через два» (длительность — 4 дня, режим Дни/Недели)

Задание расписание проведения ТО устройства (длительность - Другая, нет привязки к календарю)

Свойства расписания

Основные

Имя – Имя расписания. Используется для идентификации элемента и для ссылки на него из свойств объектов, кода и т. п.

Отображать имя – Если опция выбрана, то имя расписания будет отображаться в графическом редакторе.

Исключить – Если опция выбрана, то расписание будет исключено из модели.

Видимость – Если опция выбрана, то значок расписания будет отображаться на презентации во время выполнения модели.

Данные

Тип – Тип задаваемого расписанием значения: логическое (да/нет),целое или вещественное.

Расписание задает – Здесь вы можете выбрать режим расписания — задает ли оно Интервалы (Начало, Конец), или же дискретные Моменты времени.

Режим Интервалы (Начало, Конец) обычно используется для задания того, как значение какой-то величины непрерывно меняется во времени (обычно — с определенной цикличностью). В данном случае в любой момент времени задаваемая расписанием величина будет иметь какое-то значение.
Режим Моменты времени используется тогда, когда задается последовательность ключевых моментов, которым соответствуют заданные для них значения (или выполняются заданные действия).

Длительность – Здесь вы выбираете тип длительности расписания: Неделя, Дни/Недели или Другая (нет привязки к календарю). В зависимости от выбранного типа длительности будет меняться и способ задания интервалов расписания в приведенной ниже таблице.

Неделя — Используйте это представление, если расписание имеет недельную цикличность, например, если вам нужно задать недельный график работы.
Дни/Недели — Используйте это представление для задания расписаний, которые задаются как календарные времена и даты, но имеют цикличность, отличную от недельной — определенное количество дней или недель.
Другая (нет привязки к календарю) — В этом представлении нет привязки к календарным датам и времени. Интервалы (или моменты времени) расписания задаются просто как количество выбранных единиц времени от момента старта модели. Расписание задается в этом представлении в том случае, если важны только длительности интервалов, а не их календарное время.
В расположенном ниже поле Повторять каждые вы должны будете выбрать единицы модельного времени (это могут быть миллисекунды, секунды, минуты, часы, дни, недели), в которых будет задано расписание (и длительность этого расписания).

Значение по умолчанию – [Виден, если выбрана опция Расписание задает: Интервалы (Начало, Конец)] Значение, которое будет приниматься по умолчанию для не заданных в данном расписании интервалов времени.

Повторять каждые – [Виден, если выбрана Длительность Дни/Недели или Другая (нет привязки к календарю)] Здесь вы можете задать длительность (цикличность) расписания — выбрать, через сколько единиц времени расписание должно будет повториться.

Привязать к – [Виден, если выбрана Длительность Дни/Недели или Другая (нет привязки к календарю)] Если вы хотите, чтобы при старте модели расписание начинало применяться не с начального, а с какого-то другого момента, то здесь вы можете задать значение модельного времени, которому будет соответствовать момент начала расписания. Обратите внимание, что расписание при этом будет применяться все так же со стартом модели, но уже с другого момента. Это свойство полезно, например, для задания времени первого выхода смены рабочих на работу (в случае задания расписаний для нескольких смен рабочих).

Неделя начинается с – [Виден, если выбрана Длительность Дни/Недели и в опции Повторять каждые выбраны недели] Здесь вы можете явно задать, какой день недели является первым днем для задаваемого расписания. Эта опция имеет смысл только тогда, когда длительность расписания составляет несколько недель. Дело в том, что в одних странах (например, России) первым днем недели считается понедельник, а в некоторых других (например, США) — воскресенье. Поэтому если вы зададите расписание с длительностью в несколько недель с учетом того, что первый день недели — понедельник, и потом перешлете модель в страну, где первым днем считается воскресенье, то расписание будет интерпретироваться не так, как это нужно. Поэтому если ожидается использование вашей модели в других странах, рекомендуется явно задавать, какой день недели является первым днем для задаваемого расписания

Загружается из базы данных – [Виден, если выбрана Длительность Дни/Недели или Другая (нет привязки к календарю)] Позволяет загрузить данные из существующей базы данных AnyLogic, если опция отмечена.

Действие

В этом поле вы можете ввести Java код, который будет выполняться в ключевые моменты расписания (времена смены интервалов, либо заданные моменты времени, в зависимости от выбранного режима). Возможность задания таких действий позволяет использовать расписание в том числе и как совершенный элемент для планирования неограниченного количества событий в заданные моменты времени (возможно, привязанные к календарным датам и временам).

Исключения

На этой странице вы можете задать исключения в расписании — интервалы времени, в которые задаваемая расписанием величина должна иметь значения, отличные от предписываемых расписанием.

Предв. просмотр

На этой странице вы можете просмотреть, как будет выглядеть заданное вами расписание, возможно, в наиболее удобном и привычном для восприятия виде, принятом в электронных ежедневниках и органайзерах:

Специфические

Единицы измерения (сист. динамика) – Если опция выбрана, то вы можете задать единицы измерения для возвращаемого расписанием значения.

Переход на зимнее/летнее время

В некоторых странах (в том числе, и в России) производится переход на зимнее и летнее время — в определенные дни года часы переводятся на час (или несколько) назад и вперед соответственно. Причем как даты, так и количество часов, на которое переводятся часы, в разных странах - разные (даты также меняются от года к году).

AnyLogic автоматически учитывает такие переходы в расписаниях. При этом информация о датах переходов в данной стране берется из свойств операционной системы (учитывается Текущее расположение пользователя).

Если расписание ссылается на календарные даты (длительность Неделя или Дни/Недели), и, например, согласно вашему расписанию ресурс работает в ночную смену, с 00:00 до 08:00, то в день перехода на зимнее время он будет фактически работать вместо восьми часов — девять, и аналогично при переходе на летнее — всего семь, но все так же будет продолжать работать по расписанию 00:00-08:00.

А теперь рассмотрим схожее расписание, заданное без привязки к календарю. В этом случае заданные в таблице интервалы будут всегда иметь четко заданную длительность. Если модель с таким расписанием стартует со времени 00:00 какого-то дня, то в ночь перехода на летнее время ресурс будет работать все те же восемь часов, но после этого его рабочее время сместится с 00:00-08:00 на 01:00-09:00, и вернется к первоначальному только при обратном переводе стрелок часов.

См. также

Недельное расписание

Расписание с длительностью в несколько дней или недель

Расписание без привязки к календарю

Исключения в расписании

Методы для работы с расписанием

Предварительный просмотр расписания

Как настроить расписание фильтрации SkyDNS

Расписание в сервисе реализуется через дополнительные профили настроек. Каждому профилю можно задать свой график включения и отключения. В то время когда вы указываете активность профиля с расписанием будут соответственно действовать все настройки этого профиля, в остальное же время, когда согласно расписания установлено выключение профиля, будет активен профиль по умолчанию «Основной».

Система расписания позволяет гибко настраивать время и режимы фильтрации под любые сценарии работы, такие как:

Отключение интернета по расписанию, с фильтрованным защищенным интернетом в остальное время. Такой вариант часто используется родителями для ограничения школьников в учебные часы.
Фильтрация социальных сетей в рабочее время, со свободным доступом в обеденный перерыв, а также до начала рабочего дня и после его окончания. Очевидно, что такой вариант удобен для использования в организациях.
Более строгая фильтрация в часы, когда за компьютером находится ребенок, и более слабая фильтрация или её отсутствие в часы, когда за компьютером начинают работать взрослые.

Сейчас мы рассмотрим, как включить и настроить расписание. Далее рассмотрим настройку типовых сценариев фильтрации по расписанию дома и в организации.

Для настройки расписания необходимо создать дополнительный профиль настроек, на котором мы и будем включать расписание.

Войдите в личный кабинет
Войдите в раздел Настройки — Профили
Введите название профиля (например, Детский) и нажмите Добавить.

После создания профиля можно приступать к настройке расписания.

Войдите в раздел Настройки — Расписание
В списке профилей (в правом верхнем углу) выберите только что созданный профиль Детский для настройки расписания. Заметьте, что профиль Основной в списке не отображается, поскольку для него отдельно расписание не настраивается.
Установите нужное время, в которое должен быть активен профиль Детский. В остальное время будет активен профиль Основной. Внешний вид и функциональность настройщика расписания зависит от используемого тарифа.
Поставьте галочку в чекбоксе Разрешить работу по расписанию для этого профиля.
Нажмите кнопку Сохранить.

После настройки расписания необходимо выполнить действия, чтобы это расписание применялось к вашей сети или отдельным компьютерам.

Если вы используете программу агент, то вам необходимо войти в программу и выбрать созданный профиль Детский и установить его как используемый по умолчанию. Сделать это можно в разделе Настройки — Настройки контент-фильтрации, выбрав требуемый профиль в списке профилей и нажав кнопку Применить.

Если вы использовали скрытую установку агента по компьютерам в корпоративной сети, то вам потребуется заново запустить установку с ключом, в котором передать название профиля с расписанием.

Если у вас настроена фильтрация на уровне роутера, прокси-сервера или шлюза, то вам необходимо произвести привязку вашего внешнего адреса на профиль с расписанием.

Войдите в раздел Настройки — Сети
Отвяжите внешний IP адрес вашей сети от профиля Основной
Привяжите этот же IP адрес на профиль с расписанием (Детский)

Если ваш внешний IP адрес динамический и вы используете сторонний сервис динамического DNS, то вместо IP адреса вы должны привязать динамический хост.

После применения всех настроек расписание начнет работу.

Вы можете иметь несколько профилей с разными расписаниями для разных пользователей и сетей, но обратите внимание, что переключение всегда будет между текущим профилем и профилем Основной.

Возможные проблемы при настройке расписания

Расписание переключает настройки в неправильное время.

Проверьте, что у вас правильно выставлена временная зона. Войдите в раздел Аккаунт — Персона, выберите правильную временную зону и нажмите Сохранить.

Расписание работает, но блокировка и разблокировка происходят с задержкой.

Из-за кеширования DNS запросов на системном уровне и в браузере ваш компьютер может не сразу отреагировать на выданную нашей системой блокировку или разблокировку. Чтобы исключить это, мы рекомендуем отключать автоматическое управление кешем браузера.

Расписание совсем не работает.

Проверьте, что вы правильно выполнили описанные выше шаги по настройке расписания. Если все сделано правильно и проблема сохраняется, обратитесь в техническую поддержку.

Типовые сценарии настройки

Блокировать доступ к интернету в заданное время, сохраняя фильтрованный интернет в остальное время
Блокировать социальные сети в рабочее время, но открывать доступ во внерабочее время (до, после работы и в перерыв)
Блокировать доступ детям к игровым сайтам в учебное время, но открывать доступ вечером с сохранением блокировки всех недетских сайтов

Смотрите также

Настройка сервиса SkyDNS на роутере

Установка и настройка программы SkyDNS Agent

Документы

Устав образовательной организации
Копия устава образовательной организации	Открыть
Лицензия на осуществление образовательной деятельности
Лицензия на осуществление образовательной деятельности с приложениями	Открыть
Свидетельство о государственной аккредитации
Копия свидетельства о государственной аккредитации (с приложениями)	Открыть
План финансово-хозяйственной деятельности образовательной организации, утверждённого в установленном законодательством Российской Федерации порядке, или бюджетных смет образовательной организации
План ФХД образовательной организации — итерация 1	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 15:41 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
План ФХД образовательной организации — итерация 2	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 15:41 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Порядок оказания платных образовательных услуг
Положение о порядке оказания платных образовательных услуг	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 15:42 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Образец договора об оказании платных образовательных услуг (специалитет)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 15:43 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Образец договора об оказании платных образовательных услуг (ординатура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 15:43 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Образец договора об оказании платных образовательных услуг (аспирантура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 15:43 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Образец договора об оказании платных образовательных услуг (ДПО)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 15:43 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Образец договора об оказании платных образовательных услуг (подготовительные курсы)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 15:44 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Правила приема обучающихся
Копия локального нормативного акта, регламентирующего правила приема обучающихся (специалитет)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 16.04.2021 10:31 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Копия локального нормативного акта, регламентирующего правила приема обучающихся (аспирантура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 16. 04.2021 10:31 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Копия локального нормативного акта, регламентирующего правила приема обучающихся (ординатура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 03.06.2021 17:15 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Режим занятий обучающихся
Копия локального нормативного акта, регламентирующего режим занятий обучающихся	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 16.04.2021 10:32 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Формы, периодичность и порядок текущего контроля успеваемости и промежуточной аттестации обучающихся
Копия локального нормативного акта, регламентирующего формы, периодичность и порядок текущего контроля успеваемости и промежуточной аттестации обучающихся	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 16. 04.2021 10:32 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о текущем контроле (аспирантура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 16.04.2021 10:33 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о промежуточной аттестации (аспирантура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 16.04.2021 10:33 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Порядок и основания перевода, отчисления и восстановления обучающихся
Копия локального нормативного акта, регламентирующего порядок и основания перевода, отчисления и восстановления обучающихся	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 16. 04.2021 10:34 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Порядок оформления возникновения, приостановления и прекращения отношений между образовательной организацией и обучающимися и (или) родителями (законными представителями) несовершеннолетних обучающихся
Копия локального нормативного акта, регламентирующего порядок оформления возникновения, приостановления и прекращения отношений между образовательной организацией и обучающимися и (или) родителями (законными представителями) несовершеннолетних обучающихся	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 16.04.2021 10:35 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Правила внутреннего распорядка обучающихся
Копия правил внутреннего распорядка обучающихся	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 16. 04.2021 10:35 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Правила внутреннего трудового распорядка
Копия правил внутреннего трудового распорядка	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 16.04.2021 10:36 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Коллективный договор
Коллективный договор	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 16.04.2021 10:36 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Отчет о результатах самообследования
Отчет о результатах самообследования за 2020 год	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 20. 04.2021 15:42 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Документ об установлении размера платы, взимаемой с родителей (законных представителей) за присмотр и уход за детьми, осваивающими образовательные программы дошкольного образования в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, за содержание детей в образовательной организации, реализующей образовательные программы начального общего, основного общего или среднего общего образования
Не реализуются
Предписания органов, осуществляющих государственный контроль (надзор) в сфере образования
Предписаний нет
Иные локальные нормативные акты
Положение о применении электронного обучения и дистанционных образовательных технологий	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 16:19 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Копия локального нормативного акта о порядке оказания материальной помощи	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:20 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке подготовки учебной и учебнометодической литературы к изданию	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:20 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о центральном координационном методическом совете	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 16:21 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о цикловых профильных методических комиссиях	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:21 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Документ, регламентирующий формирование и ведение личного дела обучающегося	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:21 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Документ, регламентирующий формирование и ведение личного дела обучающегося (аспирантура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 16:22 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Документ, регламентирующий хранение в архивах информации	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:23 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Документ, регламентирующий обучение по индивидуальному учебному плану обучающихся	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:23 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке разработки и утверждения индивидуальных учебных планов аспиранта	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 16:24 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение об электронной информационно-образовательной среде	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:24 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о ведении журнала учебных занятий	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:25 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о деканате	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 16:25 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке перевода обучающихся на бюджет	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:26 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение об организации и осуществлении образовательной деятельности (специалитет)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:26 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение об организации и осуществлении образовательной деятельности (ординатура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 16:26 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение об организации и осуществлении образовательной деятельности (аспирантура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:27 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке проведения ГИА (специалитет)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:27 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке проведения ГИА (ординатура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 16:28 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке проведения ГИА (аспирантура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:28 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение об ускоренном обучении (аспирантура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:28 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке хранения, выдачи и заполнения студенческих билетов, зачетных книжек	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 16:29 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке хранения, выдачи и заполнения удостоверений ординаторов, зачетных книжек и их дубликатов	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:29 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о временной организации практической подготовки обучающихся	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:30 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о практической подготовке обучающихся (специалитет)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 16:31 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о практической подготовке обучающихся (ординатура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:31 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о практике (аспирантура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:31 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о самостоятельной работе обучающихся (специалитет)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 16:32 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о самостоятельной работе (аспирантура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:32 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о расписании (специалитет)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:32 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о расписании (ординатура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 16:33 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о расписании (аспирантура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:33 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о фонде оценочных средств (специалитет)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:33 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о фонде оценочных средств (ординатура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 16:34 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о фонде оценочных средств (аспирантура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:34 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение об особенностях проведения ГИА в условиях коронавирусной инфекции	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:35 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение об организации научно-исследовательской работы студентов	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 16:35 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о научно-исследовательской работе (аспирантура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:35 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке зачисления экстернов (аспирантура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:36 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке освоения факультативных и элективных дисциплин (аспирантура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 16:36 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке прикрепления для сдачи кандидатских экзаменов	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:36 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке установления минимального объема контактной работы (специалитет)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:37 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке освоения вариативных, элективных и факультативных дисциплин (специалитет)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 16:37 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке освоения факультативных и элективных дисциплин (ординатура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:38 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о разработке и утверждении ОПОП (специалитет)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:38 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о разработке и утверждении ОПОП (ординатура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31. 03.2021 16:39 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о разработке и утверждении ОПОП (аспирантура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:39 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке планирования и учета педагогической нагрузки (ординатура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:39 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке планирования и учета педагогической нагрузки (аспирантура)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:40 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке проведения занятий по физической культуре и спорту (специалитет)	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:40 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение об общежитиях	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:41 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о волонтёрских отрядах	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:49 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о Доске почёта	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:49 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о кураторе студенческой группы	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:49 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о молодежном научном обществе	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:49 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о проведении выборов на пост председателя Совета обучающихся ФГБОУ ВО ЧГМА	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:50 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о Совете по воспитательной работе	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:51 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о студенческом самоуправлении	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:51 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о тьюторском движении ЧГМА	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:51 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о школе тьютора ЧГМА	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:53 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке предоставления академического и иных отпусков	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:53 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение об ежегодной внутривузовской олимпиаде по хирургии	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:54 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение об ежегодной Трансбайкальской олимпиаде по акушеству и гинекологии	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:54 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение об учебно — методическом сопровождении ДПП	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:55 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о порядке зачета результатов освоения обучающимися учебных предметов, курсов, дисциплин (модулей), практики, дополнительных образовательных программ в других организациях, осуществляющих образовательную деятельность	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:55 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение об официальном сайте	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:56 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение об особенностях реализации образовательных программ в условиях распространения COVID-19	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 21.04.2020 14:04 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о молодом работнике ФГБОУ ВО ЧГМА Минздрава России	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 01.09.2021 17:18 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о наставничестве в ФГБОУ ВО ЧГМА Минздрава России	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 01.09.2021 17:19 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Положение о Почетном звании Заслуженный профессор ФГБОУ ВО ЧГМА Минздрава России	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 01.09.2021 17:19 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
Документ об утверждении стоимости обучения по каждой образовательной программе
О стоимости обучения в 2015-2016гг	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:56 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
О стоимости обучения в 2016-2017гг	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:56 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
О стоимости обучения в 2017-2018гг	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:57 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
О стоимости обучения в 2018-2019гг	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:57 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
О стоимости обучения в 2019-2020гг	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:57 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
О стоимости обучения в 2020-2021гг 1 курс	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:57 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
О стоимости обучения в 2020-2021гг	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 31.03.2021 16:58 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00
О стоимости обучения в 2021-2022гг	Открыть Файл подписан простой электронной подписью Дата, время: 08.06.2021 12:07 ФИО: Зайцев Дмитрий Николаевич Должность: Ректор Уникальный ключ: 57:60:59:95:36:64:55:41:38:00

Паромная переправа «МРС — остров Ольхон», расписание и цены

Паромная переправа «МРС — остров Ольхон»

Расписание работы паромного комплекса «Ольхон» на 2021 год

Грузопассажирский паром «Ольхонские ворота»

Работа Ольхонской переправы с 03.05.2021 осуществляется согласно расписания в светлое время суток (до 21:00). После в зависимости от ледовой обстановки в виду продолжающегося хода льда на о. Байкал.

Грузопассажирский паром «Дорожник»

Грузопассажирский паром «Семен Батагаев»

Перевозка автотранспорта и пассажиров на паромной переправе осуществляется бесплатно
При полной загрузке судов отход в рейс может осуществляться ранее времени, установленного расписанием.
Перевозка легковоспламеняющихся и взрывоопасных грузов осуществляется паромом «Семен Батагаев».
Перевозка транспортных средств, осуществляющих перевозки пассажиров на основании лицензии по маршрутам регулярных перевозок, производится вне очереди согласно приказу Министерства транспорта РФ от 15.01.2014 г. №7.
Перевозка автомобилей оперативных служб: скорой помощи, противопожарной, полиции и других специальных автомобилей осуществляется вне очереди.
Посадка и высадка пассажиров на паром производится по команде экипажа после заезда и выезда автомобильного транспорта.
ОГКУ «Дирекция автодорог» согласовывает предлагаемое ограничение общей массы одной единицы транспортного средства не более 25 тн с габаритами: высота не более 3,3, ширина не более 3,5, длина не более 10 м.

По вопросам работы охранной службы обращаться по телефону 8 (3952) 25-01-70.

По вопросам работы теплоходов «Дорожник», «Ольхонские Ворота» и «Семен Батагаев»обращаться по телефону 8 (3952) 35-67-26.

Маршрут на карте

Правила перевозки пассажиров и автотранспорта на судах переправных линий

Выгрузка и погрузка на судах паромных переправ осуществляется после полной остановки судна, его швартовки, полного опускания аппарели строго в соответствии с указаниями судовой команды. Транспортное средство устанавливается на судне на место, указанное членом экипажа. Выгрузка осуществляется в следующем порядке: сначала высаживаются пассажиры, затем выгоняется (выгружается скот), последними выезжают автомобили. Загрузка производится в обратном порядке. Посадка пассажиров разрешается только после окончания погрузки автомобилей, скота.
Транспортные средства и перевозимый на них груз по габаритам и общей массе (суммарно: автотранспортного средства и перевозимого на нем груза) не должны превышать установленных для конструкции перевозящего их судна предельных габаритов и веса, определяемых, исходя из размеров и грузоподъемности данного судна для недопущения опасного крена и дифферента. При перевозке гусеничных машин их владельцам необходимо обеспечить наличие защитных деревянных колейных настилов для укладки их под гусеницы.
Скорость транспортного средства на въезде/выезде на аппарель и при движении на судне не должна превышать 10 км/ч.
Запрещается въезд на судно, нахождение на нем и выезд автомобилей, автобусов с людьми, кроме водителя, а также посадка людей в автомобили, автобусы, находящиеся на судне. После въезда на судно, обслуживающее паромную переправу, автомобилей их двигатели должны быть выключены. Включение двигателей разрешается только при выезде автомобиля после окончания высадки пассажиров, выгрузки скота. Автомобили на судне должны быть заторможены стояночным тормозом. Запрещается оставлять автомобили с дизельным двигателем с включенной передачей. Водитель обязан проверить надежно ли закрыт бензобак и отсутствие утечки ГСМ.
Въезд на переправу допускается только с разрешения ее работника, регулирующего погрузку. Транспортные средства в ожидании разрешения на погрузку должны находиться на берегу, стоянка их на грузовых мостках, плавучих причалах запрещается.
Перед въездом на переправу водитель должен остановить машину на въезде и только по сигналу лица, регулирующего погрузку, начать плавный спуск машины на грузовые мостки.
Во время въезда транспортных средств на переправу, движения переправы и при выезде с нее автотранспортных средств запрещается нахождение пассажиров в машине. Пассажиры проходят на переправу в отведенные для них места, по сигналу регулирующего погрузку лица.
Транспортные средства устанавливаются на судне по указанию члена экипажа, осуществляющего расстановку автотранспортных средств на судне.
Выгрузка (выезд) машины с переправы разрешается только по указанию члена экипажа судна после того, как судно подойдет к причалу, полностью остановится и будет опущена аппарель.
В случае возникновения опасности во время въезда на переправу или при выезде с нее водитель имеет право подавать звуковые сигналы и принимать другие меры по предотвращению опасных последствий в соответствии с правилами техники безопасности.
Вход пассажиров на переправу допускается только с разрешения ее работника, регулирующего погрузку. Пассажиры в ожидании разрешения на вход должны находиться на берегу, нахождения их на грузовых мостках, плавучих причалах запрещается.
Пассажирам запрещается:
- — начинать посадку/высадку без соответствующей команды экипажа судна, обслуживающего переправу;
- — находиться в районе швартового, якорного, шлюпочного устройств;
- — заходить в служебные помещения, отвлекать разговорами членов экипажа;
- — во время швартовых операций находиться в местах работы экипажа;
- — производить самовольные действия, которые нарушают или потенциально могут нарушить функционирование переправы, занимать (блокировать) аппарели, перекрывать проезды, проходы, подъездные дороги;
- — курить, бросать мусор вне мест, специально определенных для этого, в том числе за борт теплохода.
Несовершеннолетние пассажиры должны постоянно находиться в сопровождении взрослых.
При перевозке транспортных средств запрещается пользоваться открытым огнем. При перевозке машин с легковоспламеняющимися грузами (солома, сено, пенька и др.) последние должны быть накрыты брезентом.
Перевозка машин с огнеопасными грузами (бензин, керосин и т.д.) в таре или бензовозов проводится специальными рейсами, во время которых перевозка других видов транспорта и пассажиров не допускается.
Рейсовые автобусы, а также автомобили пожарной охраны, МЧС, скорой медицинской помощи, полиции, ГИБДД, ГИМС, аварийных служб при выполнении ими неотложных служебных заданий должны пропускаться для проезда на паромной переправе без очереди. При отсутствии транспорта для полной загрузки судна и предъявлении вахтенному начальнику документа, заверенного печатью соответствующей организации и подтверждающего нахождение данного транспортного средства на задании или вызове, такая перевозка может быть осуществлена незамедлительно.
Перевозка транспортных средств, осуществляющих перевозки пассажиров на основании лицензии по маршрутам регулярных перевозок, производится вне очереди, согласно приказа Министерства транспорта РФ от 15.01.2014 г. № 7.
При полной загрузке судов, отход в рейс может осуществляться ранее времени, установленного расписанием работы паромной переправы.
Перед отходом теплохода в рейс пассажирам необходимо ознакомиться с правилами использования коллективных и индивидуальных спасательных средств, требованиями ФЗ-16 № 16 от 02.02.2007 г
Во время погрузки/выгрузки автотранспорта, посадки/высадки пассажиров и в пути следования водители и пассажиры обязаны неукоснительно соблюдать распоряжения и команды членов экипажа.
По вопросам работы паромной переправы обращаться по номеру: 8 (3952) 35-88-60 (в летний период с 01 июня по 30 сентября), 8(3952)35-67-27 (в зимний период с 01 октября по 31 мая), телефон диспетчера 8 (3952) 287-544.

Возврат к списку

schedule_1 существительное — определение, изображения, произношение и примечания по использованию

[исчисляемый, неисчислимый] план, в котором перечислена вся работа, которую вы должны сделать, и когда вы должны выполнить каждую вещь
- У меня напряженный график на следующие несколько дней.
- занятый / изнурительный / карающий график
- Мы работаем по плотному графику (= у нас есть много дел в короткие сроки).
- Он нашел время из своего плотного графика, чтобы поговорить с нами.
- У них очень гибкий график работы.
- У меня нет свободного времени в моем обычном расписании.
- по расписанию Съемки начались по расписанию (= в запланированное время).
- Проект будет завершен в срок этим летом.
- с опережением графика Строительство нового моста завершено с опережением графика на два года.
- отстает от графика Проект тоннеля уже отстает от графика.
- по расписанию На данном этапе все идет по расписанию (= по плану).
- Мы отчаянно стараемся придерживаться нашего графика.
- Страны еще не определили график следующего раунда переговоров.
Дополнительные примеры
- Выделите в расписании время на случай болезни.
- Я все стараюсь уложить в свой плотный график.
- У нее очень напряженный график.
- Нам пришлось много работать сверхурочно, чтобы соблюдать строгий производственный график.
- У нас пять выходных.
Темы Рабочая жизньa2Oxford Collocations Dictionary прилагательное глагол + расписание + глагол
- по расписанию
- отстает от графика
- в расписании
- …
Полная запись
(североамериканский английский)
(также расписание, особенно на британском английском)
[счетно] диаграмма, показывающая время, когда поезда, автобусы и самолеты отправляются и прибывают
- Коннор проверил расписание автобусов на день.
- сбоев в расписании рейсов из-за забастовки
Темы Транспорт на автобусе и поезде2
(североамериканский английский)
(британский английский расписание)
[исчисляемый] график или план классов, которые ученик или учитель посещают в школе каждую неделю
- Помимо полного школьного расписания, неделя Кайлы заполнена другими мероприятиями.
- Каково ваше расписание в следующем семестре?
Темы Educationa2
[счетный] список теле- и радиопрограмм, которые транслируются на определенном канале, и время их запуска
- Расписания каналов заполнены старыми фильмами и повторами.
- Канал 4 опубликовал весеннее расписание.
- Рейтинг в дневном расписании телеканала утроился.
Темы Телевидение, радио и новостиa2Oxford Collocations Dictionary прилагательноеСм. Полную запись
[исчисляемый] письменный список вещей, например, цены, расценки или условия

Word Originlate Среднеанглийский (в смысле «свиток, пояснительная записка, приложение»): от старофранцузского cedule, от позднего латинского schedula «листок бумаги», уменьшительное от scheda, от греческого skhedē «лист папируса».Глагол датируется серединой 19 века.

Таблицы контролируемых веществ

Список контролируемых веществ

Заявление об ограничении ответственности
Сокращения
Определение списков контролируемых веществ
Списки плановых мероприятий, контролируемых веществ, регулируемых химических веществ (PDF) (август 2021 г.)
Этот документ является общей справочной информацией, а не исчерпывающим списком.Этот список описывает основное или исходное химическое вещество и не описывает соли, изомеры и соли изомеров, сложных эфиров, простых эфиров и производных, которые также могут быть контролируемыми веществами.

Исключенные списки

Исключенные продукты анаболических стероидов
Процедуры по освобождению от уплаты анаболических стероидов
Список исключенных анаболических стероидов (PDF) (5 ноября 2020 г.)
Исключенные химические препараты
Химические препараты, освобожденные от налогов (§1308.23 (а))
Процесс подачи заявки на освобождение от налогов на химические препараты (§1308.23 (b-d))
Заявка на получение химического препарата без права переработки (§1308.23 (e-f))
Соответствующая информация о приложении (§1308.24)
Список освобожденных химических препаратов (PDF) (27 августа 2021 г.) на даты подачи заявки до 31 марта 2021 г.
Исключенные продукты по рецепту
Заявка на отпускаемые по рецепту продукты
Таблица освобожденных рецептурных продуктов (PDF) (26 июня 2021 г.)

Списки контролируемых веществ Заявление об отказе от ответственности

Раздел 812 Закона о контролируемых веществах (21 U.S.C. §801 et seq.) (CSA) перечисляет вещества, которые находились под контролем в 1970 году, когда вступил в силу CSA. С тех пор многие вещества были добавлены, удалены или перенесены из одного графика в другой. Текущий список контролируемых веществ можно найти в разделе 1308 последнего выпуска Свода федеральных правил Раздела 21 (CFR), часть 1300 до конца (21 CFR §1308), а также в окончательных правилах, которые были опубликованы в Федеральном реестре после выдача CFR.

Эти списки описывают основное или исходное химическое вещество и не описывают соли, изомеры, соли изомеров, сложных эфиров, простых эфиров и производных, которые могут быть контролируемыми веществами. Это не исчерпывающие списки , поэтому обратите внимание, что вещество не обязательно должно быть указано в качестве контролируемого вещества, чтобы его можно было рассматривать в качестве вещества, включенного в списки для уголовного преследования. В столбце «Другие имена» приведены некоторые примеры альтернативных имен для определенных соединений, а в некоторых случаях приведены примеры «позиционных изомеров». Если внешние стороны хотят убедиться, что соединение не считается включенным в список веществ или химическим веществом, внесенным в списки, они должны написать в DEA, Секцию оценки лекарств и химикатов (DRE), Отдел контроля за утечкой, 8701 Morrissette Drive, Springfield, Virginia 22152, для официального лица. определение.

Вещество (не включенное в эти списки) также может регулироваться как аналог контролируемого вещества. Аналог контролируемого вещества — это вещество, которое предназначено для употребления в пищу человеком, структурно по существу схоже с веществом Списка I или Списка II, фармакологически существенно схоже с веществом Списка I или Списка II или представлено как вещество, аналогичное Списку I. или вещества, включенного в график II, и не является одобренным лекарством в США. См. 21 U.S.C. §802 (32) (A) для определения аналога контролируемого вещества и 21 U.S.C. §813 для расписания.

Определенные сокращения

Определено Аббревиатура	Аналог контролируемого вещества
2C-B	4-бром-2,5-диметоксифенэтиламин
2C-T-7	2,5-Диметокси-4 (n) -пропилтиофенэтиламин
BZP	N-бензилпиперазин
DMT	Диметилтриптамин
ДОМ	4-метил-2,5-диметоксиамфетамин
ГБЛ	Гамма-бутиролактон
GHB	Гамма-гидроксимасляная кислота, гамма-гидроксибутират, 4-гидроксибутановая кислота, оксибат натрия
LAAM	Лево-альфацетилметадол
LSD	Диэтиламид лизергиновой кислоты, лизергид
MDA	3,4-Метилендиоксиамфетамин
MDE	3,4-Метилендиокси-N-этиламфетамин
МДМА	3,4-метилендиоксиметамфетамин
МППЗ	1-метил-4-фенил-4-пропионоксипиперидин
P2P	Фенил-2-пропанон, фенилацетон
PCC	1-пиперидиноциклогексанкарбонитрил
PCE	N-Этил-1-фенилциклогексиламин
ПЧ	1-фенилциклогексиламин
PCP	1- (1-фенилциклогексил) пиперидин, фенциклидин
PEPAP	1- (2-фенилэтил) -4-фенил-4-ацетоксипиперидин
PHP	1- (1-фенилциклогексил) пирролидин
SPA	(-) — 1-диметиламино-1,2-дифенилэтан
TCP	1- [1- (2-тиенил) циклогексил] пиперидин
TCPy	1- [1- (2-тиенил) циклогексил] пирролидин
THC	Тетрагидроканнабинолы
THG	Тетрагидрогестринон

Определение списков контролируемых веществ

Наркотики и другие вещества, которые считаются контролируемыми веществами в соответствии с Законом о контролируемых веществах (CSA), разделены на пять списков.Обновленный и полный список расписаний ежегодно публикуется в Разделе 21 Свод федеральных правил (C.F.R.) §§1308.11–1308.15. Вещества вносятся в соответствующие расписания на основе того, есть ли у них общепринятое медицинское использование в лечении в Соединенных Штатах, их относительный потенциал злоупотребления и вероятность вызвать зависимость при злоупотреблении. Некоторые примеры препаратов в каждом списке перечислены ниже.

Контролируемые вещества, включенные в Список I

Вещества, включенные в этот список, не имеют в настоящее время признанного медицинского применения в Соединенных Штатах, из-за отсутствия признанной безопасности для использования под медицинским наблюдением и высокого потенциала злоупотребления.
Некоторые примеры веществ, перечисленных в Списке I: героин, диэтиламид лизергиновой кислоты (ЛСД), марихуана (каннабис), пейот, метаквалон и 3,4-метилендиоксиметамфетамин («экстази»).

Контролируемые вещества, включенные в Список II / IIN (2 / 2N)

Вещества, включенные в этот список, имеют высокий потенциал злоупотребления, которое может привести к серьезной психологической или физической зависимости.
Примеры наркотиков Списка II включают: гидроморфон (Дилаудид®), метадон (Долофин®), меперидин (Демерол®), оксикодон (Оксиконтин®, Перкоцет®) и фентанил (Sublimaze®, Duragesic®).Другие наркотики Списка II включают: морфин, опиум, кодеин и гидрокодон.
Примеры стимуляторов, включенных в Список IIN, включают: амфетамин (Dexedrine®, Adderall®), метамфетамин (Desoxyn®) и метилфенидат (Ritalin®).
Другие вещества, включенные в Список II: амобарбитал, глютетимид и пентобарбитал.

Список III / IIIN контролируемых веществ (3 / 3N)

Вещества, включенные в этот список, имеют меньший потенциал для злоупотребления, чем вещества в списках I или II, и злоупотребление может привести к умеренной или низкой физической зависимости или высокой психологической зависимости.
Примеры наркотиков Списка III включают: продукты, содержащие не более 90 миллиграммов кодеина на единицу дозировки (Тайленол с Кодеином®) и бупренорфин (Субоксон®).
Примеры ненаркотических средств, включенных в Список IIIN, включают: бензфетамин (Didrex®), фендиметразин, кетамин и анаболические стероиды, такие как Depo®-Testosterone.

Контролируемые вещества Списка IV

Вещества, включенные в этот список, имеют низкий потенциал злоупотребления по сравнению с веществами, включенными в Список III.
Примеры веществ из Списка IV включают: алпразолам (Xanax®), каризопродол (Soma®), клоназепам (Klonopin®), клоразепат (Tranxene®), диазепам (Valium®), лоразепам (Ativan®), мидазолам (Versed®), темазепам (Restoril®) и триазолам (Halcion®).

Контролируемые вещества Списка V

Вещества, включенные в этот список, имеют низкий потенциал злоупотребления по сравнению с веществами, включенными в Список IV, и состоят в основном из препаратов, содержащих ограниченные количества определенных наркотиков.
Примеры веществ Списка V включают: препараты от кашля, содержащие не более 200 миллиграммов кодеина на 100 миллилитров или на 100 граммов (Робитуссин AC®, Фенерган с Кодеином®) и эзогабин.

Как составить идеальный ежедневный график (согласно науке)

Я всегда был оптимизатором производительности. Мое хобби — собирать данные о своей продуктивности, чтобы отслеживать прогресс, выявлять закономерности и находить области, требующие улучшения.

Большинство настроек — это небольшие, постепенные улучшения моего дня, но время от времени я узнаю что-то, что полностью меняет мой подход к моему ежедневному расписанию. Чтение книги Дэниела Пинка « Когда: научные секреты идеального времени » было одним из тех моментов эврики.

Не каждый может позволить себе составить собственное расписание, но даже если вы работаете на традиционной работе с 9 до 5, есть способы, которыми вы можете рассчитывать свои задачи, чтобы получить больше от рабочего времени. Вот как я применил науку о времени, чтобы оптимизировать свой ежедневный график, чтобы делать больше и в то же время создавать больше баланса в своей жизни.

Как ваши биологические ритмы влияют на вашу продуктивность

In Когда , Pink исследует растущее количество исследований о влиянии времени на наши решения, действия и реакции. Эти воздействия варьируются от незначительных до вызывающих тревогу, до совершенно изменяющих жизнь людей. Чтобы дать вам представление:

Судьи выносили решения в пользу заключенных примерно в 65% случаев в начале дня, но к позднему утру этот показатель упал почти до нуля, независимо от обстоятельств дела.
Генеральные директора чаще использовали негативные и раздражающие слова в телефонных разговорах о доходах, проводимых во второй половине дня, чем в утренних, независимо от основных цифр.
В медицинских учреждениях работники реже мыли руки, а врачи чаще прописывали ненужные антибиотики во второй половине дня, а эндоскописты обнаружили вдвое меньше полипов при послеобеденной колоноскопии, чем при утренней.

Итак, какое отношение это имеет к вашему стремлению составить идеальный распорядок дня? Исследования показывают, что время суток, которое вы выбираете для выполнения задачи, составляет 20% различий в производительности. При прочих равных, вы будете выполнять задачу днем на 20% хуже, чем точно такую же задачу утром (если вы не сова — подробнее об этом позже).

Как выразился Пинк: «Время — это еще не все, но это важно».

В его книге описывается идеальное время для различных жизненных событий, от проведения колоноскопии до свадьбы, но есть две основные темы, относящиеся к оптимизации вашего ежедневного графика для повышения производительности: Время дня и перерывы .

Время дня

Восемьдесят процентов населения испытывают общий образец колебаний энергии и настроения в течение дня: энергия и настроение имеют тенденцию повышаться утром, уменьшаться во второй половине дня и снова слегка повышаться в течение дня. поздно днем или вечером.Этих людей называют утренними жаворонками или третьими птицами.

Остальные двадцать процентов людей — полуночники. Они испытывают ту же картину, но в обратном порядке и смещаются позже в течение дня: энергия и настроение, как правило, умеренно высокие ранним днем, низкие ранним вечером и самые высокие поздним вечером и ранним утром.

Pink называет эти этапы дня пиком, спадом и отскоком, и они имеют основополагающее значение для оптимизации вашего ежедневного графика для достижения максимальной производительности.

Пиковое время

Пиковое время — это когда ваша энергия и внимание находятся на пике. Это когда вы лучше всего справляетесь с аналитической работой, требующей сосредоточенности и бдительности. Если вы программист, решите сложную задачу кодирования, требующую концентрации. Если вы писатель, это лучшее время, чтобы сесть и написать или отредактировать свою работу.

Не позволяйте рутинным задачам красться в ваше пиковое время. Насколько это возможно, защищайте свое пиковое время от важных задач и глубокой работы, требующей большого внимания.

Минимальное время

Минимальное время — это когда у вас самый низкий уровень энергии. Вы чувствуете себя умственно и / или физически усталым и расфокусированным. Вы обнаруживаете, что смотрите на экран компьютера в течение нескольких минут, но на самом деле ничего не делаете. Утренние жаворонки могут назвать это послеобеденным спадом.

Попытки сосредоточиться на важных задачах в течение вашего трудного времени — это рецепт разочарования и только усугубит вашу умственную усталость. Это прекрасное время для того, чтобы делать то, что нужно сделать, но не является основной частью вашей работы.Типы задач, которые оцениваются как годные / неуспешные — либо вы их выполнили, либо не выполнили — где качество не имеет значения, например обработка электронной почты или отправка отчетов о расходах. Это также прекрасное время, чтобы сделать перерыв, выйти на улицу, выпить кофе с другом или просто сдаться и вздремнуть (подробнее об этом позже).

Время отскока

Время отскока — это когда ваша энергия и внимание не на пике, но вы все еще можете сосредоточиться. Возможно, вы не чувствуете такой умственной бдительности, как во время пика, но вы также не чувствуете, что продираетесь через ментальную патоку.

Исследования показывают, что люди наиболее креативны во время восстановления. Вместо того, чтобы просто выполнять ту же работу, которую вы выполняете в часы пик, но медленнее и немного хуже, подумайте о переключении на задачи, требующие понимания и творчества. Используя тот же пример, который мы использовали для пиковой нагрузки: если вы писатель, это хорошее время для мозгового штурма, продумать особенно сложный раздел или главу или просмотреть свои заметки, чтобы зажечь новые идеи. Если вы программист, используйте это время, чтобы изучить проблему, для которой вы не смогли найти решения, ознакомьтесь с новейшими технологиями в своей области или потратьте время на сторонний проект, чтобы узнать что-то новое.

Сопоставление задач с вашей энергией

Этот энергетический образец объясняет, почему самые опытные скрипачи в мире много тренируются по утрам, берут выходной после обеда, а затем еще немного тренируются по вечерам. Они используют часы максимальной энергии. Вместо того, чтобы изматывать часы с самым низким уровнем энергии, они делают перерыв, чтобы подзарядиться, и вечером возвращаются более свежими.

Вы можете сделать что-то подобное со своим собственным распорядком дня.

Когда вы начинаете думать о своем графике с точки зрения вашей энергии — пика, минимума и отскока — а не вашего времени, становится ясно, что не все часы созданы равными.Час вашего пикового времени стоит больше, чем час вашего минимального времени. Эти знания должны дать вам правильную основу для ответа на следующие вопросы:

Начальник: Можем ли мы назначить встречу на завтра в 9 утра?
Себя: Следует ли мне сейчас ответить на это письмо?
Сотрудник: Давайте назначим мозговой штурм. Какое время лучше для тебя?

Вы можете начать блокировать свои часы пик для своей самой важной работы вместо того, чтобы заполнять их собраниями и изнурять свои минимальные часы.Когда ваши задачи соответствуют вашему уровню энергии, создается ощущение, что вы плывете по ветру, а не против него.

Делать перерывы

Второй ключевой момент, который делает Пинк, — это когда нельзя работать. Как человек, который старается выжать из своего времени как можно больше, я скептически относился к связи между перерывами и продуктивностью.

Однако исследования неизменно показывают, что перерывы помогают восстановить концентрацию и мотивацию, укрепить память и обучение, а также повысить творческий потенциал.Включение перерывов в ежедневный распорядок дня — один из наиболее эффективных способов повышения продуктивности, тем более, если вам нужно сделать важные дела в самое короткое время, когда не хватает бдительности и сосредоточенности.

Если ваша цель — повысить продуктивность и повысить умственную активность, существуют правильные и неправильные способы делать перерывы. Пинк разбивает типы перерывов, которые дадут вам максимальную отдачу от вложенных средств, на пять категорий:

Микро-перерывы : Дайте глазам и телу немного отдохнуть.

The 20-20-20 : Каждые 20 минут смотрите на что-то на расстоянии 20 футов (чуть более шести метров) в течение 20 секунд.
Hydrate : Купите себе небольшую бутылку с водой, чтобы вам время от времени приходилось вставать и ходить, чтобы наполнить ее.
Встаньте и потянитесь в течение 60 секунд.

Перерыв для движения : отличный способ противодействовать негативному влиянию сидения.

Пятиминутная прогулка каждый час.
Офисная йога : это не для всех, но если это для вас, просто выполните поиск по запросу «офисная йога».
Отжимания : не существует правильного количества отжиманий, просто остановитесь, опустите и сделайте столько, сколько у вас есть энергии.

Природный отдых : Прогулки на природе оказывают положительное влияние на мозг.

Прогуляйтесь по улице в местном парке или выведите собаку на прогулку, если она у вас есть.
Выйдите на улицу , если поблизости есть деревья и скамейка.

Социальный перерыв: Социальные связи положительно связаны со здоровьем и производительностью.

Обратитесь к кому-нибудь : это может быть электронная почта, звонок или быстрое посещение. Используйте это время, чтобы выразить благодарность тому, кто вам помог. Это будет приятно для человека, а также укрепит вас.
Запланируйте прогулку или кофе с коллегой, с которым вам нравится общаться.

Психологические перерывы при переключении передач: Способ вернуться к работе, когда вы чувствуете себя подавленным, несосредоточенным или непродуктивным.

Медитируйте: Это не обязательно должен быть долгий сеанс; Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе предлагает медитации продолжительностью от трех минут.
Контролируемое дыхание в течение 45 секунд. Сделайте глубокий вдох, расширяя живот. Пауза. Медленно выдохните на счет до пяти. Повторить четыре раза. Этот метод снижает уровень стресса и обостряет ваше мышление.

Как показывает практика, перерывы без экрана освежают больше, чем перерывы в полноэкранном режиме. Чем больше вы можете мысленно отвлечься от работы, тем более восстановительным будет перерыв.

Сделайте дневной сон суперсилой в производительности

Есть один вид перерыва, который заслуживает особого внимания: дневной сон. Не у всех есть возможность вздремнуть в течение рабочего дня, но тем, кто может, стоит серьезно подумать об этом. Ежедневный сон — если он правильно выбран в нужное время — может стать мощным способом выбраться из своего энергетического желоба и настроиться на еще более продуктивный отскок.

Вот несколько советов, как спланировать идеальный сон:

Определите время, когда вы хотите спать: Это будет происходить примерно в одно и то же время каждый день, поэтому найдите время, когда ваша энергия находится на самом низком уровне. и сделайте это время для сна.
Найдите спокойную обстановку , как можно более темную и тихую.
Заранее выпейте чашку напитка с кофеином : Кофеину требуется около 25 минут, чтобы попасть в кровоток, поэтому вы начнете ощущать эффект, когда придет время просыпаться.
Установите таймер примерно на 25 минут : От 20 до 30 минут кажется идеальным временем. Если вы спите более 30 минут, велика вероятность, что вы проснетесь с ощущением вялости, потому что ваше тело готовилось к более длительному и глубокому сну.Если вы спите менее двадцати минут, вы, вероятно, не получите всех преимуществ дневного сна.
Наслаждайтесь дневным сном , без чувства вины!

Короче говоря, если все, что вам хочется делать во время кормления, — это вздремнуть, смело запланируйте это на свой день!

Определение своего собственного времени пика, минимума и отскока

Здорово вдохновляться повседневными делами других, но правда в том, что нет таких же биологических ритмов. Вам нужно будет поработать детективом, чтобы узнать свой собственный энергетический профиль.

Pink включает в свою книгу удобный трекер Daily When Tracker, который поможет вам отслеживать свой уровень энергии и находить свой энергетический профиль.

Просто установите таймер на каждые 90 минут. Когда таймер сработает, поставьте отметку в одной из цифр от 1 до 10, чтобы отразить, насколько энергичным и / или умственным вы себя чувствуете.

Я решил распечатать свою и проследить за своей энергией и вниманием в течение одной недели. По результатам вы можете видеть, что мои шаблоны довольно близко совпадают с шаблоном в начале этой статьи.Это означает, что я «третья птица» с моей пиковой умственной активностью между 8:00 и полуднем, за которой следует спад между 13:00 и 16:00 и отскок между 17:30 и 20:30.

Вам может казаться, что вы уже знаете, когда вы наиболее бдительны, но я рекомендую вам потратить неделю и выполнить трекер «Когда» для себя. То, что вы обнаружите, может подтвердить то, что вы уже знаете, но в процессе вы можете узнать что-то новое о себе.

По крайней мере, я нашел это ценным напоминанием о том, чтобы обращать внимание на то, как мое тело чувствует себя в течение дня, и распознавать, что каждый этап ощущается физически и ментально, чтобы я знал, когда оставаться сосредоточенным, а когда пора отойти.

Составьте свой распорядок дня с помощью Todoist

Итак, теперь вы отслеживали свой уровень энергии и умственную активность как минимум в течение недели. Вы знаете приблизительную дневную модель пика, минимума и отскока. Возможно, вы также получили некоторую ценную информацию о том, как ваше тело на самом деле чувствует себя на каждом этапе дня, чтобы вы знали, когда, возможно, пора переключать передачи в течение дня. Пришло время применить это самопознание.

Классифицируйте свои задачи с помощью ярлыков

Первый шаг — начать классифицировать ваши задачи по требуемому уровню энергии.Вот краткий справочный список для классификации:

Пик : Аналитическая работа, требующая внимания и бдительности.
Rebound : работа, требующая внимания и творчества.
Кормушка : Работа, которая не требует сосредоточения или внимания, но все же необходимо выполнить.

Я использую в Todoist ярлыки «пик», «отскок» и «впадина», чтобы классифицировать свои задачи. Некоторые люди используют ярлыки «высокоэнергетический» и «низкоэнергетический». Если вы визуальный человек, вы можете даже использовать смайлики для ярлыков: например, 🔥, 😪 и 💡.

Я рекомендую использовать разные цвета для каждой метки, чтобы выделить их в вашем списке задач.

Чтобы добавить правильную метку к задаче, просто введите @ в поле задачи, чтобы открыть список всех ваших меток. Продолжайте вводить название ярлыка, чтобы сузить результаты.

Теперь вы можете щелкнуть ярлык или выполнить поиск по нему на панели быстрого поиска, чтобы открыть список всех связанных задач во всех ваших проектах.

Настройте пользовательские фильтры для каждого уровня энергии

Я рекомендую настроить пользовательские фильтры, чтобы сузить кругозор до задач, которые должны быть выполнены сегодня.Например, запрос фильтра @peak & (сегодня | просрочено) покажет вам все ваши «пиковые» задачи, которые просрочены или должны быть выполнены сегодня.

Вы можете использовать аналогичные запросы для настройки фильтров и для сегодняшних задач минимума и отката. Вы можете добавить эти фильтры в избранное, чтобы иметь к ним легкий доступ в течение дня.

Тогда вам просто нужно установить фильтр, соответствующий вашему текущему уровню энергии, и приступить к работе!

Запланируйте перерывы

Не забывайте добавлять перерывы в свое расписание, чтобы периодически обновлять свою энергию и концентрироваться. Создайте отдельный проект перерывов и создавайте задачи для перерывов, как и для любой другой важной работы. Например, у меня есть повторяющееся задание: Гулять с собакой каждый рабочий день в 14:00 @ по , чтобы напомнить себе, что нужно уходить с работы во время моего кормления и выходить на улицу.

Помните, что перерывы нужны, потому что они помогут вам быть более продуктивными и здоровыми.Расставьте приоритеты так же, как и любую важную задачу, а затем наслаждайтесь ими без чувства вины.

Рассмотрите возможность дневной тематики

Сделав еще один шаг вперед, вы можете расширить свое отслеживание энергии на несколько недель. Какие закономерности вы видите? В определенные дни недели уровень вашей энергии постоянно выше или ниже, чем в другие? В какой день недели вы чувствуете себя более или менее сосредоточенным? Более-менее креативно?

Если да, то дневная тематика может оказаться для вас продуктивным подходом. Например, вы выполняете основную часть своей аналитической работы в начале недели, концентрируете большую часть своих встреч на четвергах или завершаете неделю творческими и / или учебными задачами по пятницам.

Если вы хотите попробовать это, вам может быть полезен бесплатный курс Skillshare от эксперта по продуктивности Майка Варди. Он проведет вас через настройку дневной системы тем, включая подробные примеры с использованием бумаги и Todoist.

Ежедневные расписания для разных хронотипов

Легче всего понять новую концепцию, когда вы видите ее в действии.

Ежедневное расписание «третьей птицы»

Как вы видели из моего ежедневного трекера When, я — третья птица.

6:00 утра : Лучший сценарий хорошего рабочего дня для меня начинается рано, когда все остальные в моем доме спят. Я выбираю свой фильтр Peak today и проверяю задачу с наивысшим приоритетом. В Doist мы используем асинхронный подход к общению, поэтому я обычно могу рассчитывать на 2 часа непрерывной работы, прежде чем кто-то проснется и начнется моя семейная рутина.

9: 00-10: 00 : Я возвращаюсь к работе. Из-за разницы часовых поясов между Южной Америкой и Европой я стараюсь сосредоточиться на вещах, которые требуют ответов от моих коллег и другой совместной работы.Если у меня все еще есть время, чтобы сосредоточиться на моих пиковых задачах в течение дня, я провожу еще один сеанс глубокой работы перед обедом.

13:00 : После обеда мое самое время кормить, и я, конечно, это чувствую. Именно тогда я щелкаю свой фильтр Trough today и использую время для чтения электронных писем, отвечаю на все темы Twist, которые у меня есть, проверяю код и работаю над небольшими задачами, которые необходимо выполнить.

15:00 : В настоящее время я стараюсь гулять со своей собакой каждый день примерно в это время; для меня это хорошо работает в качестве перерыва.Совсем недавно я попросил друга, который живет неподалеку, совершать 30-минутную прогулку во второй половине дня один раз в неделю, чтобы сделать перерыв в движении, общение и природу одновременно.

17:00 : В это время я снова начинаю чувствовать себя энергичным и внимательным. Это когда я нажимаю на свой фильтр Rebound today , проверяю свой счетчик времени, чтобы убедиться, что я не переутомляюсь, и делаю все возможное, чтобы начать фокус-сессию. Это труднее всего выполнять постоянно, потому что у меня обычно есть задачи, которые почти такие же, как те, которые я выполнял в пиковое время, но дома все гораздо менее предсказуемо.

Распорядок дня совы

С полуночниками все по-другому, , поэтому я хотел описать одну из самых известных сов Дойста, нашего технического директора Гонсало.

12:00 : В лучшем случае он просыпается около полудня и готовится к новому дню.

13:00 : Обедает.

14:00 : Приступает к работе, начиная со своих задач по восстановлению.

16:00 : Ближе к вечеру он переходит в свое минимальное время и использует это время для просмотра Twist и электронной почты, посещения собраний, разблокировки других и т. Д.

17: 00–18: 00 Он отключается, чтобы побегать по делам и провести время с семьей.

22:00 : Когда большинство людей успокаиваются, он чувствует, как его энергия снова растет, и начинает глубоко работать. Он работает в тишине ночи до 3 часов ночи, что является его пиковым временем — .

Конечно, жизнь полуночников может мешать. Гонсало не может поддерживать свой оптимальный график и каждое утро водить малыша в школу. Поэтому он оптимизирует работу «совы» по более обычному графику: его утро становится его минимальным временем, его вторая половина дня — смесью пикового времени и времени восстановления, а вечером он выжимает пару часов пикового времени.У Гонсало другое время, но концепция та же.

Когда жизнь мешает

Жизнь не является контролируемой средой. Излишняя привязанность к «идеальному» распорядку дня делает нас менее устойчивыми, когда случаются неожиданные вещи.

Я отец 8-месячных близнецов. Моя жизнь 10 месяцев назад была совсем другой, чем сейчас. Раньше я планировал весь свой день так, чтобы я мог выполнять свою глубокую работу рано утром, использовать позднее утро для дискуссий с товарищами по команде в разных часовых поясах, а затем возвращаться для более глубокой работы во второй половине дня.Теперь мои дни и ночи гораздо менее предсказуемы.

Это неприятно, когда непредвиденный перерыв занимает ваше пиковое время, но не позволяйте этому разочарованию сорвать остаток вашего дня. Время — это важная вещь, но это еще не все.

Вот несколько способов сделать свой ежедневный график более устойчивым:

Создание запаса в вашем ежедневном расписании

Когда вы пытаетесь втиснуть в свой день как можно больше, ваш график становится хрупким. Малейшая икота может распространиться на все ваши тщательно разработанные планы, оставив вас постоянно позади, в стрессе и подавленном состоянии.Постарайтесь создать буферное пространство — или «запас» — в своем ежедневном расписании.

Встречи, вероятно, наименее гибкое занятие в вашем расписании. Чем больше вы можете ограничить их в первую очередь, тем больше у вас будет запаса, чтобы управлять неожиданными событиями в свой день. Проверяйте свои встречи, особенно повторяющиеся. Выполняют ли они цель? Могут ли они быть выполнены асинхронно в письменной форме? Используйте эту удобную блок-схему, чтобы принять решение. Для необходимых встреч постарайтесь запланировать их вне часов пик или дневной нагрузки, назначив их все на один день недели.

Еще один способ добавить маржу в свой график — это сократить свое определение продуктивного дня. Сузьте свои пиковые задачи до одной Самой Важной Вещи, также известной как метод «Съешьте лягушку». Спросите себя, что мне нужно сделать, чтобы сделать этот день продуктивным? Это должно быть четко определено и достигнуто через 1-2 часа. Когда вы достигнете пикового времени, сделайте это в первую очередь. В большинстве случаев вы сможете выполнить больше, чем просто одно важное дело, но если дела пойдут не так, вы все равно можете считать день успехом.

Работа в минимальные часы

Вы можете работать лучше в определенное время дня, но это не значит, что вы не можете делать что-либо в другое время. Если вам приходится выполнять работу, требующую концентрации в непиковое время, делайте все возможное, чтобы использовать восстановительные перерывы, чтобы повысить свою энергию и бдительность. Возможно, вам будет полезно разбить большие задачи на более мелкие подзадачи и использовать технику помидора: работайте 25-минутными целенаправленными спринтами с последующим 5-минутным перерывом. Каждые 4 спринта делайте более длительный 30-минутный перерыв.

Когда дело доходит до вашего распорядка дня, не позволяйте совершенству быть врагом хорошего.

Действительно ли работает стратегия планирования, которую изложил Дэниел Пинк в «Когда»? Я собираю много данных о своей производительности, поэтому мне было любопытно узнать, что говорят цифры. Была ли разница после 2019 года, когда я начал планировать свою энергию?

Я действительно заметил небольшие положительные изменения в моем «пульсе продуктивности» RescueTime.Мои часы интенсивной работы (отслеживаемые вручную в Toggl) в 2019 году были немного более стабильными по сравнению с прошлыми годами. Количество задач, которые я выполнял в Todoist, увеличилось вдвое по сравнению с 2017 и 2019 годами. Ничто из этого не является окончательным доказательством того, что планирование моей энергии работает, но, тем не менее, они обнадеживают данные.

Несмотря на мое полубессознательное самоконтроль, выгода, которая имеет для меня наибольшее значение, не отражена ни в одном из моих графиков. Когда я сделал шаг назад, чтобы понять взаимосвязь между моей продуктивностью и уровнем моей энергии, я начал работать со своими биологическими ритмами вместо того, чтобы бороться с ними.

Я начал использовать свой день для тяжелой работы, когда пришло время усердно работать и расслабиться, когда я знал, что в любом случае я не собираюсь быть продуктивным. Вместо того, чтобы заставлять себя продолжать работать, я начал ходить в спортзал каждый день около 13:00. Было здорово иметь время для себя в середине дня без чувства вины за то, что я не продуктивен в «рабочее время». Когда я вернулся после обеда, я почувствовал себя более энергичным и снова готов к целенаправленной работе.

Чтение Когда заставил меня понять, что чувство непродуктивности временами является неизбежной частью человеческого существования.Это дало мне возможность отдохнуть и перезарядиться, чтобы позже вернуться с большей концентрацией и энергией. Что наиболее важно, это избавило меня от ощущения, что есть один идеальный график, которому я должен соответствовать, и сосредоточил внимание на том, что лучше всего подходит для меня. Я надеюсь, что это руководство поможет сделать то же самое для вас.

Как Project планирует задачи: за кулисами

Чему вы хотите научиться?

Как дата начала проекта влияет на график?

Когда вы добавляете новую задачу в расписание, ее запуск автоматически назначается на дату начала проекта.По мере добавления задач в расписание и подключения к другим задачам время начала задач будет меняться, и последняя задача, которую нужно завершить, определяет дату окончания проекта.

Чтобы найти дату начала проекта или изменить ее на другую дату, щелкните Project , а затем щелкните Project Information .

Конечно, будут исключения.Например, задачи не перемещаются вместе с другими задачами. Прочтите ниже в этой статье, чтобы узнать больше о ручном и автоматическом планировании задач.

Когда вы создаете новый проект, вы сначала вводите дату начала проекта. Если вы планируете проект с момента начала, все задачи начинаются с даты начала проекта, если вы не укажете иное.

Как для задач, запланированных вручную, так и для задач, запланированных автоматически, без каких-либо зависимостей или ограничений задач, продолжительность проекта равна длительности самой длинной задачи. Другими словами, дата окончания проекта совпадает с датой окончания самой длинной задачи.

Зависимости задач, такие как зависимость от завершения до начала между первой и второй задачами (как показано здесь), могут изменить дату окончания проекта.

Почти все проекты должны быть запланированы на известное время начала. Даже если вы знаете дату, когда проект должен быть завершен, планирование с даты начала дает вам максимальную гибкость.

Однако вы можете запланировать дату окончания, когда:

Вам необходимо определить, когда проект должен начаться, чтобы он завершился в конкретную требуемую дату.
Вы не уверены, когда ваш проект начнется (например, вы получаете работу из другого источника, которая может быть отложена).
Ваша методология управления проектами требует, чтобы вы составляли график с даты окончания.

При работе с проектом, который запланирован на дату окончания, помните о различиях в способах, которыми Project обрабатывает некоторые действия:

Когда вы вводите автоматически запланированную задачу, Project автоматически назначает ограничение «Как можно позже» (ALAP) дате завершения задачи.Вы должны устанавливать другие ограничения только при необходимости (щелкните задачу правой кнопкой мыши, затем щелкните Информация о задаче ).
Если вы перетаскиваете полосу диаграммы Ганта, чтобы изменить дату окончания задачи, Project автоматически назначает ограничение «Завершить не позднее чем» (FNLT) для автоматически запланированной задачи.
Если вы измените свой проект на график с даты окончания, а он был ранее запланирован с даты начала, вы удалите все задержки выравнивания и разделения выравнивания из задач и назначений, которые были запланированы автоматически.На задачи, запланированные вручную, это не повлияет.
Если вы используете автоматическое выравнивание для уменьшения превышения доступности ресурсов в своем проекте, Project добавит задержку выравнивания после задачи, а не перед задачей (чтобы проверить параметры выравнивания, щелкните вкладку Resource , затем щелкните Level Resource ).

Верх страницы

Как ссылки на задачи влияют на расписание?

Ссылки на задачи (зависимости) показывают взаимосвязь одной задачи с другой во времени.Связывание задач создает зависимости задач. Длинная цепочка задач определяет всю продолжительность и конец проекта.

Совет по управлению проектом Когда вы связываете задачи в проекте, устанавливается критический путь ссылок. Этот критический путь определяет конец вашего проекта. Узнайте больше о критическом пути.

Тип звена	Пример	Описание
От конца до начала (FS)		Зависимая задача (B) не может начаться, пока задача, от которой она зависит (A), не будет завершена. Например, если у вас есть две задачи: «Выкопать фундамент» и «Залить бетон», задача «Залить бетон» не может начаться, пока не будет завершена задача «Выкопать фундамент». Когда вы связываете задачи в Project, тип ссылки по умолчанию — от конца до начала. Этот тип ссылки является типом по умолчанию. Если вы не укажете тип ссылки, предполагается отношение «конец-начало».
Пуск-пуск (SS)		Зависимая задача (B) не может начаться, пока не начнется задача, от которой она зависит (A). Зависимая задача может быть запущена в любое время после начала задачи, от которой она зависит. Тип ссылки SS не требует, чтобы обе задачи начинались одновременно. Например, если у вас есть две задачи: «Залить бетон» и «Выровнять бетон», задача «Выровнять бетон» не может начаться, пока не начнется задача «Заливка бетона».
Чистовая обработка (FF)		Зависимая задача (B) не может быть завершена, пока не будет завершена задача, от которой она зависит (A). Зависимая задача может быть завершена в любое время после завершения задачи, от которой она зависит. Тип ссылки FF не требует одновременного выполнения обеих задач. Например, если у вас есть две задачи: «Добавить проводку» и «Добавить водопровод», обе они должны быть выполнены одновременно, прежде чем можно будет проводить любую проверку.
От начала до конца (SF)		Зависимая задача (B) не может быть завершена, пока не начнется задача, от которой она зависит (A). Зависимая задача может быть завершена в любое время после начала задачи, от которой она зависит. Тип ссылки SF не требует, чтобы зависимая задача завершалась одновременно с началом задачи, от которой она зависит. Этот тип ссылки редко используется в управлении проектами. Примером может быть кровля дома и две задачи: добавить кровлю, контролировать работу. В этом случае кровля может начаться, но супервизор должен появиться в какой-то момент до окончания кровли.

Примечание о ручном режиме запланированные задачи Когда вы связываете запланированную вручную задачу с другой задачей, Project учитывает тип связи и помещает запланированную вручную задачу относительно другой задачи. Например, задача-последователь со ссылкой «конец-начало» отображается как начинающаяся, когда завершается предыдущая задача. Однако следующая задача будет перемещена только после создания ссылки.Если предшественник позже изменит дату окончания, начальная дата преемника останется неизменной.

Однако вы можете настроить Project так, чтобы запланированная вручную задача не перемещалась, когда она связана с другой задачей.

Щелкните Файл , щелкните Параметры , а затем щелкните Расписание.
Снимите флажок Обновлять вручную запланированные задачи при редактировании ссылок .

Верх страницы

Как ограничения задач влияют на расписание?

Ограничения позволяют контролировать дату начала или окончания автоматически запланированной задачи. Есть три типа ограничений:

Гибкие ограничения не имеют конкретных дат, связанных с ними.Установка этих ограничений позволяет вам начинать задачи как можно раньше или как можно позже, при этом задача завершается до завершения проекта, учитывая другие ограничения и зависимости задач в расписании.
Для полугибких ограничений требуется связанная дата, которая контролирует самую раннюю или самую позднюю дату начала или окончания задачи. Эти ограничения позволяют завершить задачу в любое время, если она соответствует крайнему сроку начала или окончания.
Для негибких ограничений требуется связанная дата, которая определяет дату начала или окончания задачи. Эти ограничения полезны, когда вам нужно, чтобы ваше расписание учитывало внешние факторы, такие как доступность оборудования или ресурсов, крайние сроки, контрольные точки контракта, а также даты начала и окончания.

Совет по управлению проектом Практически во всех случаях используйте ограничение ASAP.Это дает механизму планирования максимальную гибкость в определении идеальной даты завершения вашего проекта.

Вот два способа мгновенно просмотреть ограничения ваших задач.

Чтобы просмотреть или изменить ограничение для задачи, щелкните задачу правой кнопкой мыши, выберите Информация о задаче , затем щелкните вкладку Advanced . Информация об ограничении находится в полях Тип ограничения и Дата ограничения .
Если ограничение является любым, кроме ASAP или ALAP, тип ограничения будет отображать связанный с ним графический индикатор в столбце «Индикатор» в любом представлении листа, таком как диаграмма Ганта.

Ограничения с умеренной гибкостью планирования ограничивают запуск или завершение задачи до или после выбранной вами даты.Например, задача с ограничением «Начать не раньше, чем» (SNET) на 15 июня и зависимостью от завершения до начала другой задачи может начаться 15 июня, если ее предшественник завершился к 15 июня (или позже, если его предшественник завершился после июня. 15), но его нельзя запланировать до 15 июня. Например, это может быть подходящим использованием ограничений, если у вас есть разрешение на строительство, которое действует только на определенные даты. В этом случае могут использоваться ограничения SNET или FNLT.

При установленном по умолчанию соотношении задач «конец-начало» и ограничении ASAP, примененном к этим задачам, задача-последователь (вторая) планируется начать, как только запланировано завершение задачи-предшественника (первой).

При применении ограничения SNET задача-последователь не может начаться до даты ограничения, даже если (как показано здесь) задача-предшественник завершена до даты ограничения.

В следующей таблице перечислены ограничения, предусмотренные в Project.

Тип ограничения	Имя ограничения	Описание
Гибкий	Как можно позже (ALAP)	Планирует задачу как можно позже с завершением задачи до завершения проекта и без задержки последующих задач.Это ограничение по умолчанию для задач при планировании с даты окончания проекта. Не вводите дату начала или окончания задачи с этим ограничением.
Гибкий	Как можно скорее (как можно скорее)	Планирует начало задачи как можно раньше.Это ограничение по умолчанию для задач при планировании с даты начала проекта. Не вводите дату начала или окончания с этим ограничением.
Полугибкий	Начало не ранее, чем (SNET)	Планирует запуск задачи на указанную дату или позже.Используйте это ограничение, чтобы гарантировать, что задача не начнется раньше указанной даты.
Полугибкий	Финиш не раньше (FNET)	Планирует выполнение задачи на указанную дату или позже.Используйте это ограничение, чтобы гарантировать, что задача не будет завершена до определенной даты.
Полугибкий	Начать не позже (SNLT)	Планирует запуск задачи на указанную дату или раньше.Используйте это ограничение, чтобы задача не запускалась после указанной даты.
Полугибкий	Закончить не позднее (FNLT)	Планирует завершение задачи на указанную дату или раньше.Используйте это ограничение, чтобы гарантировать, что задача не будет завершена после определенной даты.
негибкий	Должен закончиться (MFO)	Планирует завершение задачи в указанную дату.Устанавливает даты раннего, запланированного и позднего завершения на дату, которую вы вводите, и привязывает задачу к расписанию.
негибкий	Должен начаться (MSO)	Планирует запуск задачи в указанную дату.Устанавливает даты раннего, запланированного и позднего начала на дату, которую вы вводите, и привязывает задачу к расписанию.

По умолчанию ко всем задачам в проекте, запланированным с даты начала, применяется ограничение ASAP. Аналогичным образом, по умолчанию ко всем задачам в проекте, которые запланированы с даты окончания, применяется ограничение «Как можно позже» (ALAP).

Негибкие ограничения обычно переопределяют любые зависимости задач и ограничивают задачу выбранной вами датой.Например, задача с ограничением «Должен запускаться» (MSO) для 30 сентября и зависимостью от завершения до начала для другой задачи всегда будет запланирована на 30 сентября, независимо от того, завершится ли ее предшественник рано или поздно. Вы можете изменить это поведение. Щелкните Файл , щелкните Параметры , щелкните Расписание , затем установите флажок «Задачи всегда будут соблюдать свои ограничения по датам ».

Верх страницы

Как типы задач влияют на расписание?

Типы задач применяются только к автоматически планируемым задачам и бывают трех видов: фиксированные единицы, фиксированная работа и фиксированная продолжительность.Project смотрит на тип задачи, чтобы определить, как будут вести себя продолжительность, работа и единицы, когда Project планирует ваш проект.

Каждый из типов задач влияет на планирование, когда вы редактируете один из трех элементов следующим образом.

В	Если пересмотреть единицы	Если пересмотреть продолжительность	Если доработать работу
Задача фиксированных единиц	Продолжительность пересчитывается.	Работа пересчитана.	Продолжительность пересчитывается.
Фиксированное рабочее задание	Продолжительность пересчитывается.	Единицы пересчитаны.	Продолжительность пересчитывается.
Задача с фиксированной продолжительностью	Работа пересчитана.	Работа пересчитана.	Единицы пересчитаны.

Некоторые примеры

Допустим, у вас есть задача с фиксированными единицами, при которой 1 единица ресурсов на полный рабочий день доступна в течение 8 часов каждый день.Вы ставите задачу на 10 дней и 80 часов работы.

Если вы обнаружите, что другой штатный ресурс может помочь с задачей, Project пересчитает продолжительность задачи. Задача теперь имеет два назначенных блока с продолжительностью 5 дней и 80 часами работы.
Если вы обнаружите, что у вас есть 8 дней для выполнения задачи, а не 10, Project пересчитывает объем работы задачи.Теперь задача имеет 8-дневную продолжительность с 64 часами работы и 1 единицей ресурсов.
Если вы обнаружите, что задача потребует 20 часов дополнительной работы, Project пересчитает продолжительность задачи. Теперь у задачи 100 часов работы, длительностью 12,5 дней и 1 единица ресурса.

Теперь предположим, что вы сделали ту же задачу постоянной работой.Это означает, что задача может занять только тот объем работы, который вы укажете: ни больше, ни меньше. В этом примере у задачи есть 1 постоянный ресурс, доступный на 8 часов каждый день, и у нее есть 10-дневная продолжительность с 80 часами работы.

Если вы обнаружите, что другой штатный ресурс может помочь с задачей, Project пересчитает продолжительность задачи. Задача теперь имеет 2 назначенных единицы продолжительностью 5 дней и 80 часами работы.
Если вы обнаружите, что у вас есть 8 дней для выполнения задачи, а не 10, Project пересчитывает единицы ресурсов задачи. Чтобы выполнить задачу за 80 часов в течение 8 дней, необходимо выделить 1,25 единицы ресурса. Единица ресурса, которая в настоящее время назначена задаче, выделяется на 125%. Вам необходимо назначить другой ресурс для учета дополнительных 25% распределения.
Если вы обнаружите, что задача потребует 20 часов дополнительной работы, Project пересчитает продолжительность задачи.Теперь у задачи 100 часов работы, длительностью 12,5 дней и 1 единица ресурса.

Наконец, предположим, что вы сделали одну и ту же задачу задачей фиксированной продолжительности. Это означает, что задача должна быть выполнена в течение указанного вами срока. Опять же, в этом примере задача имеет 1 постоянный ресурс, доступный на 8 часов каждый день, и ее продолжительность составляет 10 дней с 80 часами работы.

Если вы обнаружите, что другой ресурс может помочь в решении задачи, Project пересчитает трудозатраты, назначенные каждому ресурсу.Когда задаче был назначен только 1 ресурс, у этого ресурса было 80 часов работы. Когда вы назначаете другой ресурс задаче, каждый ресурс должен выполнить 40 часов работы в течение той же 10-дневной продолжительности, всего 80 часов работы. Добавляя еще одну единицу ресурса, вы также изменяете распределение обеих единиц до 50% каждая, делая их доступными для работы на 50% над другими задачами.
Если вы обнаружите, что у вас есть 8 дней для выполнения задачи, а не 10, Project пересчитывает объем работы задачи.Теперь задача имеет 8-дневную продолжительность с 64 часами работы и 1 единицей ресурсов.

Если вы обнаружите, что задача потребует 20 часов дополнительной работы, Project пересчитает единицы ресурсов задачи, чтобы дополнительная работа все еще могла быть выполнена в течение 10-дневной продолжительности. Теперь задача состоит из 100 часов работы, продолжительностью 10 дней и 1,25 единиц ресурса. Единица ресурса, которая в настоящее время назначена задаче, выделяется на 125%.Вам необходимо назначить другой ресурс для учета дополнительных 25% распределения.

Примечание: Поскольку назначения затратных ресурсов не имеют значений для трудозатрат или единиц, эти значения не будут пересчитываться при изменении даты начала или окончания задачи. Сроки также никогда не пересчитываются для назначения затратных ресурсов, потому что вы не можете изменить трудозатраты или единицы.

Вот таблица, которую следует помнить о типах задач.

Советы и подсказки	Пояснение
Будьте внимательны к задачам, требующим усилий	Если вы выберете Фиксированная работа в списке Тип задачи , вы не сможете изменить параметр , управляемый усилиями, для задачи.Фиксированные рабочие задачи не имеют гибких рабочих значений и поэтому всегда связаны с усилиями. Подробнее о задачах, ориентированных на усилия, читайте далее в этой статье.
Добавьте столбец, который поможет вам изменить тип задачи	Вы можете просмотреть и изменить тип задачи для каждой задачи прямо в вашем представлении, вставив поле Тип .Щелкните столбец справа от того места, куда вы хотите вставить новый столбец, щелкните меню Вставить , а затем щелкните Столбец . В списке Имя поля щелкните Тип .
Суммарные задачи всегда являются задачами с фиксированной продолжительностью	Суммарные задачи всегда имеют фиксированную продолжительность, поскольку даты начала и окончания суммарной задачи определяются ее подзадачами.
Используйте отступ для контуров, а не для типов задач	Если вы хотите изменить иерархическую структуру задачи или подзадачи как часть структуры структуры вашего проекта, вам нужно сделать отступ или превзойти задачу, а не изменять тип задачи или добавлять дату крайнего срока.
Не путайте ограничения задач, такие как ASAP, с типами задач	Если вы хотите наложить ограничения на способ вычисления в Project даты начала и окончания задач, вам необходимо установить ограничение задачи, а не тип задачи.

Верх страницы

Как планирование, основанное на усилиях, влияет на расписание?

Для всех задач после назначения ресурса задача планируется в соответствии с этой формулой (при условии, что задачи являются типом задачи с фиксированными единицами по умолчанию):

Продолжительность = Работа / Единицы

Для любой задачи вы можете выбрать, какую часть уравнения Project вычисляет, задав тип задачи.Когда вы назначаете или удаляете людей из задачи, Project удлиняет или сокращает продолжительность задачи в зависимости от количества назначенных ей ресурсов, но Project не изменяет общую работу для задачи. Это называется планированием, основанным на усилиях. Этот параметр обычно отключен. Чтобы включить его, щелкните Файл , щелкните Параметры , щелкните Расписание , затем установите флажок Новые задачи с упором на усилия .

Хотя планирование на основе усилий может работать в большинстве сценариев, вы можете изменить это поведение, чтобы более точно отражать, что происходит с конкретной задачей, когда ресурсы добавляются или удаляются.Например, вы можете захотеть увидеть, как общий объем работы увеличивается по мере того, как вы добавляете больше людей к определенной задаче.

Щелкните задачу правой кнопкой мыши, выберите Информация о задаче , а затем щелкните вкладку Advanced .
Снимите флажок Управляемое усилием .

Примечание: Вы не можете удалить планирование на основе трудозатрат из фиксированных рабочих задач.Фиксированные рабочие задачи не имеют гибких рабочих значений и, следовательно, всегда связаны с усилиями.

При работе с расписанием, ориентированным на усилия, помните следующее:

Советы и подсказки	Пояснение
На основе усилий не применяется к первому назначенному ресурсу	Вычисления, основанные на усилиях, применяются только после того, как первые ресурсы изначально назначены задаче.После назначения первых ресурсов значение трудозатрат не меняется, поскольку новые ресурсы назначаются или удаляются из той же задачи.
Будьте в курсе фиксированных задач	Если назначенный тип задачи — Фиксированные единицы , назначение дополнительных ресурсов сокращает продолжительность задачи.
Помните о задачах с фиксированной продолжительностью	Если назначенный тип задачи — Фиксированная длительность , назначение дополнительных ресурсов уменьшает индивидуальные значения единиц для ресурсов.
Будьте в курсе фиксированных задач	Если назначенный тип задачи — Фиксированные работы , назначение дополнительных ресурсов сокращает продолжительность задачи.
Некоторые задачи можно установить на основе усилий	Суммарные задачи и вставленные проекты не могут иметь значение Управляемое усилием .

Верх страницы

Как ручное и автоматическое планирование влияют на расписание?

Знание различий между задачами, запланированными вручную и автоматически запланированными, является ключом к пониманию того, как Project планирует ваш проект.

Обычно задачи, запланированные вручную, позволяют управлять расписанием. Когда вы добавляете задачу в свое расписание, она остается на месте. Однако это не всегда лучший способ составить расписание, особенно по мере усложнения проектов, когда вы можете захотеть использовать автоматически запланированные задачи, чтобы воспользоваться преимуществами мощного механизма планирования Project.

Взгляните на картинку ниже. Он показывает два разных типа задач: первые два запланированы вручную, а последние два автоматические.

Обратите внимание, что для задач, запланированных вручную, продолжительность представляет собой текстовое значение, а также число. Поскольку продолжительность может быть текстовым значением, дата начала не была установлена автоматически в Project, и полоса диаграммы Ганта отображается только частично, чтобы отразить неопределенность расписания задачи на данный момент.

Для автоматически планируемой задачи длительность представляет собой числовое значение с добавленной единицей времени, например «12 часов» для продолжительности в двенадцать часов.По определению, автоматически запланированные задачи с допустимой продолжительностью, датами начала и окончания, а следовательно, и столбцы, автоматически отображаются в Project.

Теперь иногда становится немного сложно с информацией, которую вы предоставляете для запланированных вручную задач. Все, что требуется Project для рисования полос на запланированной вручную задаче, — это три значения времени: длительность, дата начала и дата окончания. Если вы установите два из этих значений для задачи, запланированной вручную, третье значение будет рассчитано Project автоматически, и задача останется запланированной вручную.Так что обратите внимание на такого рода «неожиданное» поведение со стороны Project.

Примечание. Задачи по умолчанию планируются вручную. Руководители проектов, которые привыкли к автоматическому планированию в прошлых версиях Project, могут отключить функцию ручного планирования для определенных задач или для всего проекта. Для некоторых проектов, особенно сложных, может потребоваться мощный механизм планирования Project, который позаботится о планировании за вас. Чтобы изменить автоматическое планирование всех задач, щелкните « Новые задачи: автоматическое планирование » в нижней части окна приложения «Проект».

Задачи, запланированные вручную

Вы можете разместить запланированную вручную задачу в любом месте вашего расписания, и Project не переместит ее. Эта новая функция дает вам большую гибкость и контроль над планированием и управлением расписанием.

Зачем вам это? Что ж, временами графики проекта часто бывают очень неформальными.Они начинаются с простых списков свиданий из электронных писем, встреч с заинтересованными сторонами или беседы в коридоре. Менеджеры проектов очень часто не имеют полной информации по рабочим элементам. Например, они могут знать только о том, когда задача должна быть запущена, но не о ее продолжительности, пока не получат оценку от членов своей команды. Кроме того, они могут знать, сколько времени займет задача, но не знают, что ее можно запустить, пока не получат одобрение от менеджера ресурсов.

Вот некоторые вещи, о которых следует помнить при выполнении задач, запланированных вручную.

Ты никогда не останешься в темноте . Задачи, запланированные вручную, имеют собственные индикаторы и панели задач, которые помогут вам отличить их от «классических» автоматически запланированных задач.
Все идет .Когда задача находится в режиме расписания вручную, столбцы «Начало», «Завершение» и «Продолжительность» могут быть пустыми или содержать текстовые значения в дополнение к распознаваемым датам.
Переключение режимов планирования Вы можете переключать задачу с расписания вручную на автоматическое. Но будьте осторожны. Когда вы меняете задачу с расписания вручную на автоматическое, Project придется принять некоторые решения.Если продолжительность задачи была «Две недели», Project обычно устанавливает предполагаемую продолжительность «1 день?» если задача настроена на автоматическое планирование. В конце концов, вы не можете ожидать, что проект будет знать, что две недели — это две недели.
Контроль проскальзывания Если запланированное вручную задание должно быть отложено из-за проскальзывания, его последующие задачи не будут автоматически вытеснены.Руководители проектов могут решить сохранить исходные даты, если их ресурсы могут работать в соответствии с планом, или отложить последующие задачи, если есть жесткие зависимости.
Влияние усилий Задачи, запланированные вручную, нельзя настроить на усилия. Продолжительность задачи, запланированной вручную, не изменится по мере того, как ей назначается или удаляется больше ресурсов.Узнайте больше об этом позже в этой статье.

В следующей таблице показано, как атрибуты проекта определяются и используются для планирования вручную и автоматически запланированных задач.

товар	Запланированное вручную	Автоматическое расписание
Продолжительность	Может быть числом, датой или текстовой информацией, например «14 дней» или «две недели».Не используется Project для помощи в планировании проекта, если значение не имеет узнаваемого формата по продолжительности.	Могут использоваться только числа, представляющие продолжительность и единицы времени, например «14 дней» или «2 месяца».
Работа	Могут использоваться только числа, представляющие продолжительность и единицы времени, например «14 дней» или «2 месяца».	Могут использоваться только числа, представляющие продолжительность и единицы времени, например «14 дней» или «2 месяца».
ресурса	Можно назначать задачам.Календари ресурсов не используются Project для планирования задач.	Можно назначать задачам. Используется Project, чтобы помочь определить лучший график. Изменит длительность задач, если задачи настроены на управление усилиями, в отличие от задач, запланированных вручную.
Дата начала	Может быть числом, датой или текстовой информацией, например «30 января» или «Когда-нибудь в ближайшее время».»Не используется Project для помощи в планировании проекта, если значение не находится в распознаваемом формате для времени.	Можно использовать только информацию о дате. Однако вы можете использовать значения «сегодня» и «завтра», которые Project резервирует для автоматически запланированных задач.
Дата окончания	Может быть датой или текстовой информацией, например «30 января» или «Когда-нибудь в ближайшее время».»Не используется Project для помощи в планировании проекта.	Можно использовать только информацию о дате. Однако вы можете использовать значения «сегодня» и «завтра», которые Project резервирует для автоматически запланированных задач.
Ограничения	Игнорируется проектом.	Используется Project для определения наилучшего расписания.
Зависимости (ссылки)	Можно использовать, но не меняет расписание задачи.Тем не менее, ссылки на задачи будут переносить задачу при первом применении.	Может использоваться и изменит расписание задачи.
Календари проектов и ресурсов	Игнорируется проектом.	Используется Project для определения наилучшего расписания.

Автоматически запланированные задачи

Автоматически запланированные задачи — это классический способ планирования ваших задач в Project. Автоматическое планирование предоставляет хорошо структурированные, систематические средства управления расписаниями проектов.На основе введенных пользователями данных, таких как продолжительность задачи, запланированная работа, количество ресурсов и даты ограничения, Project вычисляет самую раннюю и самую позднюю даты для задач для оптимального расписания.

Project планирует проект на основе информации, которую вы вводите о следующем:

Общий проект.
Отдельные рабочие элементы (называемые задачами), необходимые для завершения проекта.
При необходимости ресурсы, необходимые для выполнения этих задач.

Если что-либо в вашем проекте изменится после создания расписания, вы можете обновить задачи или ресурсы, и Project скорректирует расписание за вас.

Для каждой задачи вы можете ввести одно или все из следующих:

Длительность
Зависимости задач
Ограничения

Используя эту информацию, Project вычисляет дату начала и дату окончания для каждой задачи.

Вы можете ввести ресурсы в свой проект, а затем назначить их задачам, чтобы указать, какой ресурс отвечает за выполнение каждого назначения. Это не только поможет вам спланировать укомплектование персоналом проекта, но также поможет вам рассчитать количество необходимых машин или количество потребляемого материала. Если вы вводите ресурсы, расписания задач уточняются в соответствии со следующей информацией о ресурсе:

Другие элементы, такие как время выполнения и время задержки для ссылок, типы задач, доступность ресурсов и движущий ресурс, могут влиять на планирование, поэтому понимание влияния этих элементов может помочь вам поддерживать и корректировать расписание по мере необходимости.

Примечание. Проект рассчитывает продолжительность автоматически запланированных задач на основе определений единиц продолжительности (щелкните файл , , щелкните Параметры , затем щелкните Расписание ). Как и в обычном месячном календаре, год начинается в январе, а каждая неделя — в воскресенье или понедельник. По умолчанию, когда Project вычисляет единицы продолжительности, один день равен 8 часам, одна неделя равна 40 часам, а один месяц равен 20 рабочим дням.Если вы вводите даты начала и окончания для задач и не вводите время начала и окончания, Project использует 8:00 утра. в качестве времени начала по умолчанию и 17:00. как время окончания по умолчанию.

Изменение режимов планирования задач

Вы можете изменить расписание задачи с автоматического на ручное (щелкните Файл , щелкните Параметры , затем щелкните Расписание ).При изменении режима задач помните следующее.

Задача, которая была изменена на автоматическое планирование, будет иметь продолжительность и даты, установленные в настройках Project по умолчанию. Например, Project изменит запланированную вручную задачу с продолжительностью «Пару недель» на значение по умолчанию «1 день?». Для задачи с введенной вручную датой начала «завтра» начало будет изменено на дату начала проекта, когда оно будет изменено на автоматически запланированную задачу.
Задача, которая была изменена на запланированную вручную, сохранит ее продолжительность и даты. Однако после того, как задача настроена на ручное планирование, продолжительность и даты могут быть любым числом, текстом или датой.

Верх страницы

Как float (или слабина) влияет на расписание?

Float (также известный как резерв) помогает найти те задачи, которые можно сдвинуть с места, не меняя дату окончания вашего проекта.Вы можете просмотреть задачи, которые в настоящее время могут проскользнуть, не влияя на критический путь (общий резерв), или те задачи, которые могут проскользнуть до того, как повлияют на задачу, к которой они подключены (свободный резерв).

Вот два способа просмотреть поплавок в вашем расписании.

На диаграмме Ганта щелкните Формат , затем установите флажок Slack . Поплавок выглядит как тонкая линия, прикрепленная к концу или началу отрезков диаграммы Ганта.
Используйте подробное представление Ганта. Нажмите Просмотр , нажмите Другие виды , нажмите Дополнительные виды , нажмите Подробная диаграмма Ганта , а затем нажмите Применить .
Теперь вернитесь к диаграмме Ганта, щелкните Таблицы , затем щелкните Расписание .

Вот пара вещей, которые нужно иметь в виду о плавании.

Советы и подсказки	Пояснение
Остерегайтесь негибких ограничений	Если у задачи, которая ограничена датой, есть предшественник, который завершается слишком поздно, чтобы его преемник мог начать работу в дату, указанную в ограничении, может возникнуть отрицательный резерв.Отрицательный резерв еще больше ограничит дату окончания вашего проекта.
Срок сдачи изменений общий резерв	Сроки крайнего срока могут повлиять на общий резерв задач. Если вы вводите дату крайнего срока до окончания общего резерва задачи, общий резерв будет пересчитан с использованием даты крайнего срока, а не даты позднего завершения задачи.Задача становится критической, если общий резерв достигает нуля.

Верх страницы

Как крайние сроки влияют на график?

Даты крайнего срока обычно не влияют на планирование задач. Они используются для указания целевой даты, которую вы не хотите пропустить, без необходимости устанавливать ограничение задачи, которое может повлиять на планирование, если предыдущие задачи изменятся.Задача с крайним сроком запланирована так же, как и любая другая задача, но когда задача завершается по истечении крайнего срока, Project отображает индикатор задачи, уведомляющий вас о том, что задача пропустила свой крайний срок.

Чтобы просмотреть или изменить крайний срок задачи, щелкните задачу правой кнопкой мыши, выберите Информация о задаче , затем щелкните вкладку Дополнительно . Используйте поле Крайний срок .

Сроки крайнего срока могут повлиять на общий резерв задач.Если вы вводите дату крайнего срока до окончания общего резерва задачи, общий резерв будет пересчитан с использованием даты крайнего срока, а не даты позднего завершения задачи. Задача становится критической, если общий резерв достигает нуля.

Вы можете установить крайние сроки как для суммарных задач, так и для отдельных задач. Если крайний срок суммарной задачи конфликтует с какой-либо из подзадач, индикатор крайнего срока указывает на пропущенный крайний срок среди подзадач.

Но даты крайнего срока могут повлиять на способ планирования задач, если вы установите дату крайнего срока для задачи с ограничением «Как можно позже» (ALAP).Задача планируется завершить на дату крайнего срока, хотя задача все еще может быть завершена после своего крайнего срока, если ее предшественники опускались.

Верх страницы

Как календари влияют на расписание?

Календари определяют стандартное рабочее и нерабочее время, например, выходные и праздничные дни, для проекта.

Примечание: Даты запланированных вручную задач (если введены) не изменятся в зависимости от изменений в календарях проекта или ресурсов.

Календари проектов используются для определения доступности ресурсов, планирования ресурсов, назначенных задачам, и способов планирования самих задач. Календари проектов и задач используются при планировании задач, и если ресурсы назначены задачам, также используются календари ресурсов.

Календари переопределяют настройки друг друга следующими способами.

Когда вы создаете задачу, календарь проекта планирует ее выполнение.
Когда вы добавляете ресурс в задачу, календарь ресурсов управляет планированием задачи.
Когда вы добавляете календарь задачи к задаче и устанавливаете для параметра календаря значение Планирование игнорирует календари ресурсов в поле «Информация о задаче», календарь задачи управляет планированием и игнорирует расписание любых ресурсов, назначенных задаче.

Для работы с календарями щелкните Project , затем щелкните Изменить рабочее время .

Тип календаря	Описание
Базовые календари	Это основа для других типов календарей.Вы также можете выбрать базовый календарь в качестве календаря проекта, и вы можете применить базовый календарь к задачам как календарь задач или как часы по умолчанию для календаря ресурсов. Вы можете настроить свой собственный базовый календарь, используя любой из предоставленных базовых календарей. Project предоставляет три базовых календаря: Стандартный календарь Стандартный календарь является календарем по умолчанию для проекта и основой для календарей ресурсов.Этот календарь отражает традиционный график работы: с понедельника по пятницу с 8:00 утра. до 17:00, с перерывом на час. 24-часовой календарь 24-часовой календарь отражает график, в котором вообще нет нерабочего времени. 24-часовой календарь можно использовать, когда ресурсы и задачи запланированы на разные смены круглосуточно или когда ресурсы оборудования работают над задачами непрерывно. Календари ночной смены Календарь ночной смены отражает график кладбищенской смены с вечера понедельника по утро субботы, 11:00 P.М. до 8:00 утра, с перерывом на час.
Календари проекта	Они устанавливают стандартное рабочее и нерабочее время для проекта в целом.Если календари ресурсов или календари задач не используются, задачи по умолчанию планируются в рабочее время в календаре проекта.
Ресурсные календари	Обычно они основаны на календаре проекта на момент создания ресурса.Вы можете изменить рабочее или нерабочее время для определенных ресурсов или набора ресурсов, гарантируя, что ресурсы будут планироваться только тогда, когда они доступны для работы. Если вы изменили рабочее или нерабочее время в календаре ресурсов и ресурс назначен задаче, задача будет запланирована на рабочее время в календаре ресурсов. Это также может повлиять на дату завершения задачи. Ресурсы могут либо наследовать нерабочее время из базового календаря, либо заменять это время настройками нерабочего времени в календаре ресурсов
Календари задач	Их можно использовать для определения рабочего времени для задач вне рабочего времени в календаре проекта.Календари задач создаются так же, как и другие календари. Когда календарь задачи назначен задаче, и ресурс, назначенный задаче, имеет разное рабочее время в своем календаре ресурсов, задача планируется на перекрывающееся рабочее время двух календарей. Но вы можете установить параметр задачи, чтобы игнорировать календари ресурсов и планировать задачу в нерабочее время ресурса. Если для задачи не указан календарь задач, для планирования задачи будет использоваться календарь проекта.

Верх страницы

Как назначение ресурсов влияет на график?

Если вы не назначаете ресурсы задачам в своем проекте, Project вычисляет расписание, используя длительность, зависимости задач, ограничения, а также информацию календаря проекта и задачи.Если вы назначаете ресурсы, задачи также планируются в соответствии с календарями ресурсов и единицами назначения, что обеспечивает более точное планирование.

Примечание: Запланированные вручную задачи не зависят от календарей ресурсов. Когда ресурс назначается задаче, запланированной вручную, планирование задачи не изменяется.

Назначение — это связь определенной задачи с конкретным ресурсом, который отвечает за выполнение задачи.Задаче может быть назначено более одного ресурса. Рабочие ресурсы, материальные ресурсы и стоимостные ресурсы могут быть назначены задачам. В отличие от рабочих ресурсов, назначение материальных ресурсов или затратных ресурсов задаче не влияет на планирование задач.

Например, в вашем проекте есть задача с именем Разработка спецификаций . У тебя также есть инженерный ресурс, Шон. Если вы назначаете Шона задаче Разработка спецификаций , планирование этой задачи зависит от календаря ресурсов Шона и единиц назначения, а также информации о задаче, такой как продолжительность, зависимости задач, ограничения и календари.

Помимо планирования в соответствии с информацией о задачах, после назначения ресурсов задачам в проекте Project получает дополнительную информацию о ресурсах и назначениях для использования при вычислении информации о расписании, в том числе:

Атрибут ресурса или настройка	объяснение
Работа	Объем работы или сверхурочной работы, на которую назначен ресурс, и то, как эта работа распределяется во времени.На распределение работы во времени также могут влиять рабочие контуры.
Единицы присвоения	Количество единиц назначения для ресурса, т. Е. Неполный, полный или несколько, в задаче.
Тип задачи	Тип задачи, влияющий на изменение расписания при изменении существующего назначения. Три типа задач: фиксированная единица, фиксированная продолжительность и фиксированная работа.
Усилия	Является ли задача управляемой усилием. Если задача связана с усилиями, то при добавлении или удалении ресурсов в назначении работа остается постоянной для задачи и перераспределяется между ресурсами.Например, для задач с фиксированной единицей один результат состоит в том, что при назначении большего количества ресурсов для выполнения задачи требуется меньшая продолжительность. См. Выше в этой статье, чтобы узнать больше о настройке, основанной на усилиях.
Календари	Ресурсные календари.Project планирует назначенные ресурсы на основе рабочего и нерабочего времени, указанного в их календарях ресурсов.
Рабочие контуры	Рабочие контуры позволяют точно настроить, когда ресурсы работают над задачами, например, на этапе наращивания мощности. В представлении Использование задачи щелкните правой кнопкой мыши имя ресурса, назначенного задаче, затем выберите предопределенный рабочий шаблон в списке Рабочий контур . После выбора шаблона вы можете вручную настроить часы в поэтапной части представления использования.

Чтобы назначить ресурсы задачам, щелкните вкладку Resource , а затем щелкните Assign Resources .

Верх страницы

Еще больше технической информации о том, как проект планирует

Верх страницы

Эти инструкции относятся к Microsoft Project 2007.

Чему вы хотите научиться?

Общая картина: как планируется проект?

Project планирует проект на основе информации, которую вы вводите о следующем:

Общий проект.
Отдельные рабочие элементы (называемые задачами), необходимые для завершения проекта.
При необходимости ресурсы, необходимые для выполнения этих задач.

Для каждой задачи вы можете ввести одно или все из следующих:

Длительность
Зависимости задач
Ограничения

Используя эту информацию, Project вычисляет дату начала и дату окончания для каждой задачи.

Другие элементы, такие как время выполнения заказа и время задержки, типы задач, доступность ресурсов и движущий ресурс, могут влиять на планирование, поэтому понимание влияния этих элементов может помочь вам поддерживать и корректировать расписание по мере необходимости.

Верх страницы

Как дата начала проекта влияет на график?

Если вы вводите дату начала для проекта, по умолчанию Project планирует начало задач на дату начала проекта и вычисляет дату окончания проекта на основе последней задачи, которую нужно завершить. По мере ввода дополнительных сведений о задачах, таких как зависимости задач, длительность и ограничения, Project корректирует расписание, чтобы отразить более точные даты для задач.

Когда вы создаете новый проект, вы сначала вводите дату начала проекта. Когда вы планируете проект с даты начала, все задачи начинаются с даты начала проекта, если вы не укажете иное.

Без каких-либо зависимостей или ограничений задач продолжительность проекта равна длительности самой длинной задачи.Другими словами, дата окончания проекта совпадает с датой окончания самой длинной задачи.

Почти все проекты должны планироваться с известной даты начала. Даже если вы знаете дату, когда проект должен быть завершен, планирование с даты начала дает вам максимальную гибкость.

Однако вы можете запланировать дату окончания, когда:

Вам необходимо определить, когда проект должен начаться, чтобы он завершился в конкретную требуемую дату.
Вы не уверены, когда ваш проект начнется (например, вы получаете работу из другого источника, которая может быть отложена).
Ваша методология управления проектами требует, чтобы вы составляли график с даты окончания.

Когда вы вводите задачу, Project автоматически назначает ограничение как можно позже (ALAP) дате завершения задачи.Другие ограничения следует устанавливать только при необходимости.
Если вы перетащите полосу диаграммы Ганта, чтобы изменить дату окончания задачи, Project автоматически назначит ограничение «Завершить не позднее, чем» (FNLT).
Если вы измените свой проект на график с даты окончания, а он был ранее запланирован с даты начала, вы удалите все задержки выравнивания и разделения выравнивания из задач и назначений.
Если вы используете автоматическое выравнивание для уменьшения превышения доступности ресурсов в своем проекте, Project добавит задержку выравнивания после задачи, а не перед ней.

Верх страницы

Какие настройки по умолчанию для расчета расписания?

рассчитывает продолжительность задач на основе определений единиц продолжительности на вкладке Календарь диалогового окна Параметры (меню Инструменты ).Как и в обычном месячном календаре, год начинается в январе, а каждая неделя — в воскресенье или понедельник. По умолчанию, когда Project вычисляет единицы продолжительности, один день равен 8 часам, одна неделя равна 40 часам, а один месяц равен 20 рабочим дням. Если вы вводите даты начала и окончания для задач и не вводите время начала и окончания, Project использует 8:00 утра. в качестве времени начала по умолчанию и 17:00. как время окончания по умолчанию.

Верх страницы

Как ограничения влияют на расписание?

Если вам нужно контролировать дату начала или окончания задачи, вы можете изменить ограничение для задачи.Гибкие ограничения работают с зависимостями задач, чтобы задача выполнялась так быстро или так поздно, как позволяет зависимость задачи. Например, задача с ограничением как можно скорее (ASAP) и зависимостью от завершения до начала будет запланирована сразу после завершения предыдущей задачи. По умолчанию ко всем задачам в проекте, которые запланированы с даты начала, применяется ограничение ASAP. Аналогичным образом, по умолчанию ко всем задачам в проекте, которые запланированы с даты окончания, применяется ограничение «Как можно позже» (ALAP).

Негибкие ограничения по умолчанию переопределяют любые зависимости задач и ограничивают задачу выбранной датой. Например, задача с ограничением «Должен запускаться» (MSO) для 30 сентября и зависимостью от завершения до начала для другой задачи всегда будет запланирована на 30 сентября, независимо от того, завершится ли ее предшественник рано или поздно.

Если у задачи, которая ограничена датой, есть предшественник, который завершается слишком поздно, чтобы его преемник мог начать работу в дату, указанную в ограничении, может возникнуть отрицательный резерв.

Чтобы просмотреть или изменить ограничение для задачи, выберите задачу, щелкните Информация о задаче , а затем щелкните вкладку Advanced . Информация об ограничении находится в полях Тип ограничения и Дата ограничения .

Верх страницы

Как крайние сроки влияют на график?

Сроки крайнего срока могут повлиять на общий резерв задач. Если вы вводите дату крайнего срока до окончания общего резерва задачи, общий резерв будет пересчитан с использованием даты крайнего срока, а не даты позднего завершения задачи. Задача становится критической, если общий резерв достигает нуля.

Но даты крайнего срока могут повлиять на способ планирования задач, если вы установите дату крайнего срока для задачи с ограничением «Как можно позже» (ALAP). Задача планируется завершить на дату крайнего срока, хотя задача все еще может быть завершена после своего крайнего срока, если ее предшественники опускались.

Чтобы просмотреть или изменить крайний срок задачи, выберите задачу, щелкните Информация о задаче , а затем щелкните вкладку Advanced . Используйте поле Крайний срок .

Верх страницы

Как календари влияют на расписание?

Календари определяют стандартное рабочее и нерабочее время, например, выходные и праздничные дни, для проекта.Они используются для определения доступности ресурсов, того, как планируются ресурсы, назначенные задачам, и как планируются сами задачи. Календари проектов и задач используются при планировании задач, и если ресурсы назначены задачам, также используются календари ресурсов.

Календари, упомянутые в проекте:

Базовые календари Это основы для других типов календарей.Вы также можете выбрать базовый календарь в качестве календаря проекта, и вы можете применить базовый календарь к задачам как календарь задач или как часы по умолчанию для календаря ресурсов. В Project предусмотрено три основных календаря: стандартный, 24-часовой и ночной. Вы можете настроить свой собственный базовый календарь, используя любой из предоставленных базовых календарей.
Календари проекта Они устанавливают стандартное рабочее и нерабочее время для проекта в целом.Если календари ресурсов или календари задач не используются, задачи по умолчанию планируются в рабочее время в календаре проекта.
Ресурсные календари По умолчанию они основаны на Стандартном календаре. Вы можете изменить рабочее или нерабочее время для определенных ресурсов или набора ресурсов, гарантируя, что ресурсы будут планироваться только тогда, когда они доступны для работы.Если вы изменили рабочее или нерабочее время в календаре ресурсов и ресурс назначен задаче, задача будет запланирована на рабочее время в календаре ресурсов.
Календари задач Их можно использовать для определения рабочего времени для задач вне рабочего времени в календаре проекта. Когда календарь задачи назначен задаче, и ресурс, назначенный задаче, имеет разное рабочее время в своем календаре ресурсов, задача планируется на перекрывающееся рабочее время двух календарей.Но вы можете установить параметр задачи, чтобы игнорировать календари ресурсов и планировать задачу в нерабочее время ресурса.

Для работы с календарями в меню Инструменты щелкните Изменить рабочее время .

Верх страницы

Как назначение ресурсов влияет на график?

Назначение — это связь определенной задачи с конкретным ресурсом, который отвечает за выполнение задачи. Задаче может быть назначено более одного ресурса. Рабочие ресурсы, материальные ресурсы и стоимостные ресурсы могут быть назначены задачам. В отличие от рабочих ресурсов, назначение материальных ресурсов или затратных ресурсов задаче не влияет на планирование задач.

Помимо планирования в соответствии с информацией о задачах, после назначения ресурсов задачам в проекте Project получает информацию о ресурсах и назначениях для использования при вычислении информации о расписании, в том числе:

Объем работы или сверхурочной работы, на которую назначен ресурс, и то, как эта работа распределяется во времени.На распределение работы во времени также могут влиять рабочие контуры.
Количество единиц назначения для ресурса, т. Е. Неполный, полный или несколько, в задаче.
Тип задачи, влияющий на изменение расписания при изменении существующего назначения. Три типа задач: фиксированная единица, фиксированная продолжительность и фиксированная работа.
Является ли задача управляемой усилием. Если задача связана с усилиями, то при добавлении или удалении ресурсов в назначении работа остается постоянной для задачи и перераспределяется между ресурсами. Например, для задач с фиксированной единицей один результат состоит в том, что при назначении большего количества ресурсов для выполнения задачи требуется меньшая продолжительность.
Ресурсные календари.Project планирует назначенные ресурсы на основе рабочего и нерабочего времени, указанного в их календарях ресурсов.

Чтобы назначить ресурсы задачам, щелкните Назначить ресурсы .

Верх страницы

Какая информация может помочь мне проанализировать прогресс моего проекта?

Пять частей информации о задачах помогут вам анализировать прогресс при отслеживании задач в вашем проекте: продолжительность, работа, дата начала, дата окончания и стоимость.

Варианты каждого из этих типов полей помогут вам сравнить и оценить свой прогресс: запланированный, запланированный, фактический и оставшийся.

Например, для одной задачи могут быть поля информации, содержащие запланированную работу, запланированную работу, фактическую работу и оставшуюся работу. Содержимое этих полей может совпадать друг с другом или все они могут быть разными. Различия между определенными полями также можно изучить для получения полезной информации для отслеживания.По этой причине эти поля называются полями отслеживания.

Тип поля	Описание
Запланированная или исходная информация	Запланированная информация также известна как базовая информация.Примеры полей, содержащих базовую информацию, включают базовые трудозатраты, базовые начальные сроки, базовые затраты и т. Д. Когда вы создаете и дорабатываете свой проект до такой степени, когда вы уверены, что можете начать проект, у вас есть хорошая начальная точка или базовая линия. Если вы сохраните информацию о базовой задаче на этом этапе, на более поздних этапах проекта вы сможете сравнить свой текущий прогресс с вашим первоначальным планом. Сохранение базовой линии важно для полноценного отслеживания и анализа проекта. Чтобы сохранить базовую информацию, нажмите Инструменты , укажите на Отслеживание , а затем нажмите Сохранить базовый план . Когда вы сохраняете базовый план, пять ключевых частей информации (трудозатраты, стоимость, продолжительность, дата начала и дата окончания) сохраняются для каждой задачи в проекте. Позже, когда вы отслеживаете конкретную задачу, вы можете быстро увидеть, используете ли вы больше или меньше работы или затрат, чем вы изначально планировали, или задача начинается или заканчивается раньше или позже, чем планировалось. Базовая информация используется для расчета отклонений от запланированной информации. Он также используется во многих расчетах освоенной стоимости. Вы можете сохранить до 11 различных базовых планов. Вы также можете сохранить 11 промежуточных планов, что даст вам возможность сохранить 11 дат начала и окончания для задач.
Запланированная информация	Запланированная информация — это самая актуальная информация о задачах.Поля, содержащие запланированную информацию: Продолжительность, Работа, Начало, Окончание и Стоимость. Поля «Запланированная продолжительность», «Работа» и «Стоимость» представляют общую сумму для этой задачи. Когда вы впервые начинаете свой проект, запланированная информация аналогична, если не идентична, вашей базовой запланированной информации. Однако по мере выполнения задач вы вносите коррективы и вводите актуальную информацию. Вы обнаружите, что для выполнения одной задачи требуется на три дня больше, чем предполагалось вначале.Еще одно задание можно было начать на день раньше. Еще одна задача потребовала непредвиденных затрат. Вы обнаружите, что вам нужно изменить ограничение для одной задачи и добавить зависимость задачи для другой. С этими корректировками запланированная информация пересчитывается, чтобы предоставить вам самую последнюю картину вашего проекта. Когда вы начинаете вводить фактическую информацию о выполняемых задачах, запланированная информация учитывает это и соответствующим образом пересчитывает. Например, запланированные трудозатраты рассчитываются как Фактические трудозатраты + оставшиеся трудозатраты.Для выполненных задач запланированная информация совпадает с фактической информацией.
Актуальная информация	Фактическая информация отражает, как задача была окончательно выполнена. Вы начали с запланированного прогноза продолжительности, работы, стоимости, а также дат начала и окончания.Вы вводите информацию о ходе выполнения или фактические данные для задач и получаете реальную картину выполнения задачи. Фактические данные говорят вам, сколько на самом деле стоит задача, сколько дней работы она действительно заняла, фактическая продолжительность и реальные даты начала и окончания. Фактическая информация вводится в такие поля, как Фактические трудозатраты, Фактическая продолжительность, Фактическое начало, Фактическое окончание и Фактическая стоимость. Если вы вводите актуальную информацию в одно или два поля, другая актуальная информация может быть рассчитана за вас.Например, если вы вводите дату фактического окончания, можно рассчитать фактическую продолжительность, фактическое начало и другие поля. То же самое верно, если вы вводите другую информацию для отслеживания, например, процент выполнения.
Остальная информация	Для еще не запущенных или выполняемых задач существуют оставшиеся работы, оставшаяся стоимость и оставшаяся продолжительность.В этих полях оценивается количество времени и затрат, оставшихся до завершения задачи. Остальные поля — это проекция будущего. Для задач, которые еще не были запущены, содержимое поля Оставшиеся работы такое же, как и в поле Запланированные работы. Для незавершенных задач оставшиеся трудозатраты рассчитываются как «Запланированные трудозатраты — фактические трудозатраты». То же верно и для полей «Остаточная стоимость» и «Оставшаяся продолжительность». Однако можно редактировать поле «Остаточная работа», а также поля «Фактическая работа» и «Запланированная работа».
Информация о расхождении	Если вы сохранили базовый план, вы можете воспользоваться вычислениями в полях «Отклонение». Примеры включают отклонение работы, отклонение стоимости, отклонение продолжительности, отклонение начала и отклонение конца. Ваша текущая запланированная информация сравнивается с вашей исходной запланированной информацией.В поле «Отклонение» отображается рассчитанная разница между запланированной и запланированной информацией. Например, поле «Отклонение работ» показывает разницу между полями «Базовые трудозатраты» и «Запланированные трудозатраты».
Просмотр полей отслеживания	Вы можете добавить любое поле в любой вид листа.Например, вы можете вставить столбец «Базовая длительность» рядом с полем «Запланированная длительность» на диаграмме Ганта. В меню Вставить щелкните столбец , а затем выберите поле, которое вы хотите отобразить в представлении. Вы также можете применить таблицу, которая уже разработана с несколькими полями отслеживания. Примеры включают таблицы отслеживания, трудозатрат, затрат и отклонений. Вы также можете создать свою собственную таблицу, содержащую нужные вам поля отслеживания.

Верх страницы

Эффективное планирование — Обучение управлению временем от MindTools.com

Планирование максимально использовать свое время

Насколько эффективно вы используете свое время?

Это конец еще одного напряженного рабочего дня, и даже если вы пришли в офис рано и ушли поздно, вы не чувствуете, что достигли чего-то значительного.

Это слишком просто. Столкнувшись с бесконечными встречами, частыми перерывами и неотложными задачами в последнюю минуту, вы можете легко быть занятым весь день, не добиваясь прогресса в выполнении высокоприоритетных проектов и целей.

Вот почему так важно знать, как правильно планировать свое время. В этой статье мы рассмотрим шаги, которые вы можете предпринять для этого, чтобы выделить время для действительно важной работы, оставив при этом время для личного развития, семьи и друзей.

Важность планирования

Планирование — это искусство планирования вашей деятельности, чтобы вы могли достичь своих целей и приоритетов в то время, которое у вас есть. Когда это сделано эффективно, вам поможет:

Поймите, чего вы реально можете достичь со своим временем.
Убедитесь, что у вас достаточно времени для важных дел.
Добавьте время на случай непредвиденных обстоятельств.
Избегайте брать на себя больше, чем вы можете выдержать.
Неуклонно работайте над достижением личных и карьерных целей.
Достаточно времени для семьи и друзей, занятий спортом и хобби.
Добейтесь хорошего баланса между работой и личной жизнью.

Время — единственный ресурс, который мы не можем купить, но мы часто тратим его впустую или используем неэффективно. Планирование помогает вам подумать о том, чего вы хотите достичь за день, неделю или месяц, и держит вас на пути к достижению ваших целей.

Как распланировать свое время

Установите обычное время для выполнения расписания — например, в начале каждой недели или месяца.

Есть несколько различных инструментов на выбор. Простой и легкий способ вести расписание — использовать ручку и бумагу, систематизируя свое время с помощью еженедельного планировщика. (Щелкните здесь, чтобы получить бесплатный загружаемый шаблон планировщика, чтобы начать работу.)

Вы также можете использовать такие приложения и программное обеспечение, как Google Calendar®, MS Outlook® и Canva. Выберите инструмент планирования, который соответствует вашей ситуации, текущей структуре вашей работы, вашему личному вкусу и вашему бюджету.

Самым важным моментом при выборе планировщика является то, что он позволяет легко вводить данные и позволяет просматривать соответствующий промежуток времени (день / неделя / месяц) с необходимой степенью детализации.

После того, как вы решили, какой инструмент вы хотите использовать, подготовьте свое расписание следующим образом:

Шаг 1. Определите доступное время

Начните с определения времени, которое вы хотите выделить для своей работы.

Количество времени, которое вы проводите на работе, должно отражать цель вашей работы и ваши личные цели в жизни.

Например, если вы продвигаетесь по службе, было бы разумно работать сверхурочно каждый день, чтобы продемонстрировать свою преданность делу.Если, с другой стороны, вы хотите иметь достаточно времени для неработающих занятий, вы можете решить выполнять отведенные часы и не более того.

Шаг 2. Запланируйте основные действия

Затем заблокируйте действия, которые вы обязательно должны предпринять для хорошей работы. Часто это те вещи, по которым вас будут оценивать.

Например, если вы управляете людьми, убедитесь, что у вас есть достаточно времени для решения личных проблем членов команды, а также для нужд наставничества и контроля.Кроме того, дайте время пообщаться со своим начальником и ключевыми людьми вокруг вас.

Шаг 3. Запланируйте высокоприоритетные действия

Просмотрите свой список дел , а также график высокоприоритетных и срочных действий, а также основных задач по техническому обслуживанию, которые нельзя делегировать или избежать.

Постарайтесь назначить их на то время дня, когда вы наиболее продуктивны — например, некоторые люди наиболее энергичны и эффективны утром, а другие более эффективно сосредотачиваются днем или вечером.(Наша статья «Это утреннее задание?» может помочь вам определить ваше лучшее время дня.)

Шаг 4: График непредвиденного времени

Затем выделите дополнительное время, чтобы справиться с непредвиденными и аварийными ситуациями. Опыт подскажет, сколько разрешить — как правило, чем более непредсказуема ваша работа, тем больше времени вам понадобится. (Если вы не запланируете это время, чрезвычайные ситуации все равно будут происходить, и вы в конечном итоге будете работать допоздна.)

Получите бесплатную рассылку новостей

Изучайте новые карьерные навыки каждую неделю, а также получайте бонус Рабочая тетрадь по управлению временем , бесплатно !

Прочтите нашу Политику конфиденциальности
Частые перерывы отнимают у вас время.Учимся управлять ими может сократить время на непредвиденные обстоятельства, которое вам нужно выделить. Некоторые прерывания будет сложно предсказать, но если оставить в своем расписании немного свободного места, это даст вам гибкость, необходимую для перегруппировки задач и реагирования на важные проблемы по мере их возникновения.
Шаг 5: Назначьте дополнительное время
Место, которое вы оставили в вашем планировщике, — это «свободное время»: время, которое доступно для выполнения ваших приоритетов и достижения ваших целей.Просмотрите список ваших приоритетных дел и личные цели , оцените время, необходимое для их достижения, и запланируйте их.
Шаг 6. Проанализируйте свою деятельность
Если к тому времени, когда вы дойдете до пятого шага, вы обнаружите, что у вас мало или совсем нет свободного времени, вам нужно вернуться к шагам два, три и четыре и спросить, все ли введенные вами задачи абсолютно необходимы. . Может случиться так, что некоторые вещи можно будет делегировать или решить более оперативным образом.
Один из наиболее важных способов добиться успеха — это максимизировать прибыль. Вы можете достичь своего. Увеличьте объем работы, которую вы можете выполнить, делегировав другим людям, аутсорсинг ключевые задачи или использование технологий для максимальной автоматизации вашей работы. Это освободит вас для достижения ваших целей.
Если вы обнаружите, что ваше дискреционное время все еще ограничено, вам может потребоваться пересмотреть условия ваша рабочая нагрузка или попросите о помощи .Используйте свежеприготовленный график как свидетельство ваших серьезных обязательств. Это продемонстрирует вашему боссу, насколько вы хорошо организованы, и может сделать его более восприимчивым к вашим запросам!
Ключевые моменты
Планирование — это процесс, с помощью которого вы планируете, как вы будете использовать свое время. Если вы будете делать это правильно, это повысит вашу эффективность и снизит уровень стресса.
Чтобы подготовить расписание, выполните этот шестиэтапный процесс:
Укажите время, которое у вас есть.
Заблокируйте основные задачи, которые вы должны выполнять, чтобы добиться успеха в своей работе.
Запланируйте высокоприоритетные срочные задачи и жизненно важные «хозяйственные» действия.
Блокирование в соответствующее время на случай непредвиденных обстоятельств для обработки непредсказуемых событий и прерываний.
Запланируйте мероприятия, которые соответствуют вашим приоритетам и личным целям, на оставшееся время.
Проанализируйте свою деятельность, чтобы определить задачи, которые можно делегировать, передать на аутсорсинг или полностью сократить.
Важно, чтобы в вашем графике находилось время для ваших профессиональных и личных целей. Если у вас мало или совсем нет свободного времени, когда вы достигнете пятого шага, пересмотрите свои задачи, чтобы увидеть, можете ли вы выполнять их по-другому — в противном случае ваш баланс между работой и личной жизнью пострадает.
Скачать лист
7 советов, как на самом деле придерживаться графика, раз и навсегда
Вы один из тех людей, которым чрезвычайно трудно или даже невозможно придерживаться графика? Кажется, что как бы вы ни старались, сколько бы симпатичных планировщиков ни покупали, и не составляли подробных списков, в конце дня вы всегда оказывались позади.Это невозможная проблема, потому что кажется, что вам просто не хватает гена пунктуальности, который есть у всех остальных. Почему ты не можешь просто закончить вовремя?
Что ж, проблема может быть не в вашей ДНК или вашей личности («Я просто непродуктивный человек»), а скорее в том, как вы выстраиваете свое расписание. Добавляете ли вы время буферизации между каждой задачей на случай, если проект выйдет за рамки, или вы пытаетесь втиснуть более крупные задачи в более мелкие места? Вы занимаетесь игрой так же часто, как и рабочее время, чтобы все было сбалансировано? Или, может быть, вы просто недостаточно осведомлены о составленных вами списках.Следите ли вы за тем, что вам еще нужно сделать, или вы просто используете свое расписание как пронумерованный список, которому слепо следуете, не глядя на сроки? Смотрите — столько факторов! Но не волнуйтесь, мы можем взломать этот код вместе. Вот семь советов, как оставаться в расписании раз и навсегда.
1. Уделяйте тому, чем вы занимаетесь, ваше безраздельное внимание
Вы крадетесь на Facebook, когда находитесь в середине проекта? Или вы даете себе небольшой перерыв в Pinterest в течение напряженного дня, чтобы «дать мозгу отдохнуть».«Нет, девочка, ничего из этого. Верный способ четко придерживаться расписания — уделять каждому из запланированных задач безраздельное внимание. Крейг Джарроу, автор книги Time Management Ninja , объяснил:« Один из ключей к Поддержание сбалансированного расписания означает активное сосредоточение на том, что вы делаете в любой момент времени. Помните, вы запланировали элементы в своем календаре, чтобы все не происходило одновременно! »
Для вас это звучит слишком жестко?Вы лучше всех знаете, как оставаться продуктивным, поэтому, если вам нужен перерыв на кофе, пауза в Instagram или даже час вегетарианства с Netflix, включите это в свой график. Таким образом, все будет продолжаться.
2. Создавайте реалистичные дедлайны
Вместо того, чтобы брать несколько задач и превращать их все в восьмичасовой рабочий день, придумайте реалистичные дедлайны. Если ответы на электронные письма занимают больше часа, позвольте себе выделить больший временной интервал, чтобы не сбиться с пути.Даже если что-то занимает больше времени, чем вы думаете, это не значит, что вы потратили время впустую — вы просто честны в том, как вы работаете.
По словам автора образа жизни Скотта Янга с сайта саморазвития Pick the Brain: «Если вам нужно создать новый рабочий распорядок, я предпочитаю подход сверху вниз. Подход сверху вниз фокусирует вас на решении, какой должна быть работа. Когда вы знаете, сколько времени вам нужно сделать, это автоматически заставит вас составить продуктивный график.«Составляйте задачи в своем расписании в соответствии с их реалистичными сроками, а не разбивайте их на единые временные интервалы.
3. Приучите себя избегать отвлекающих факторов
Позволять своему разуму блуждать — это привычка, и просто со всем, с чем вы дисциплинированы, вы можете заставить себя избавиться от этой привычки с помощью некоторой тренировки.
Автор образа жизни Надя Гудман из Entrepreneur объяснила: «Практикуйте концентрацию, отключая все отвлекающие факторы и сосредотачивая свое внимание на одной задаче.Начните с малого, может быть, пять минут в день, и постепенно увеличивайте время. Если вы обнаружите, что ваш разум блуждает, просто вернитесь к текущей задаче. «Если вам не терпится проверить Instagram или сделать быстрый перерыв на шоколад, просто скажите себе» нет «и продолжайте работать. Тренируйте эту мышцу продуктивности! Запланируйте регулярные взгляды
Отличный способ сосредоточиться на том, что еще нужно сделать, — это постоянно проверять свое расписание. Так вы не останетесь в стороне от отрезка времени, требующего глубокой концентрации и энергии , и вы сможете правильно распределять концентрацию в течение дня.
Ярроу посоветовал: «Возьмите за привычку проверять свое расписание не только на то, что произойдет в следующий час, но и на то, что произойдет в следующие несколько часов». Обычно мы начинаем откладывать дела на потом или баловаться с отвлекающими факторами, когда начинаем чувствовать себя выгоренными, но когда вы знаете, как должен выглядеть весь день, вы можете соответствующим образом настроиться, чтобы продолжать работать.
5. Всегда добавляйте запас времени между каждой задачей
Иногда на завершение работы уходит больше времени, чем ожидалось — будь то задача оказалась особенно сложной, вы упали в спад или пропали после короткого перерыва на кофе.Чтобы эти непредвиденные моменты не помешали вашему рабочему процессу, всегда добавляйте 10-15 минут между каждым заданием, чтобы дать себе немного места для маневра.
Как призналась Ребекка Эпштейн, публицист и сотрудник Entrepreneur : «Я начинаю беспокоиться, когда встречи затягиваются, конференц-связь затягивается в запланированное время или проекты занимают больше времени, чем предполагалось. Реальность такова, что такие вещи происходят ежедневно. , и вы не можете слишком нервничать по этому поводу.«С этими подушками между ними вам никогда не придется беспокоиться об этом.
6. Для сложных задач запланируйте их на нерабочее время
Когда вам действительно нужно заблокировать себя и сосредоточиться, попробуйте составить расписание те задачи в нерабочее время, когда вы не столкнетесь с большим количеством отвлекающих факторов.
Эпштейн писал: «Выберите один из таких случаев, когда другие люди не работают, чтобы сосредоточиться на проектах, требующих большой концентрации. Каждое утро с 5 утра до 9 утра я могу непрерывно писать статьи, отвечать на электронные письма и работать над исследовательскими проектами.»Если вы знаете, что на следующий день вам предстоит сложная задача, которая потребует вашего безраздельного внимания, постарайтесь в течение нерабочего времени проработать ее, чтобы вы чувствовали себя наиболее продуктивно. Хотя это не типично, вы получите больше можно сделать таким образом.
7. Планируйте работу и играйте в одном месте, чтобы сохранять равновесие
Когда-нибудь чувствовали себя так, как будто вы крутитесь на колесах? звонит, чтобы выпить чашку кофе или взять бургер после работы, ваше красивое расписание может сильно пострадать.Как избежать этого заноса? Просто: запланируйте работу и отдых в одном месте, чтобы вы могли видеть, сколько времени и места у вас есть для каждого.
Эпштейн объяснил: «Когда я впервые начал свою работу по связям с общественностью, я часто отменял планы с друзьями, потому что проекты занимали больше времени, чем я ожидал. Я не чувствовал, что что-то делаю. Затем я начал планировать как свои профессиональные, так и личные взятые обязательства в одном месте и придавая одинаковое значение обоим. Таким образом, я действительно могу видеть, сколько времени у меня есть для каждого.»
Если вы держите все свои задачи (работа и отдых) в одном месте, следите за дедлайнами и проектами несколько раз в день и позволяете себе немного времени, чтобы расслабиться и расслабиться, вы увидите полную разницу в том, как вы не отставайте!
Изображения: @ abeautifulmess / Instagram
Расписание приема лекарств
Таблицы лекарств
Наркотики, вещества и некоторые химические вещества, используемые для изготовления лекарств, классифицируются по пяти (5) отдельным категориям или спискам в зависимости от допустимого медицинского использования и зависимости от наркотика или его зависимости.Уровень злоупотребления является определяющим фактором при составлении графика приема препарата; например, препараты Списка I имеют высокий потенциал злоупотребления и могут вызвать серьезную психологическую и / или физическую зависимость. По мере изменения списка наркотиков — Список II, Список III и т. Д., Так же как и потенциал злоупотребления — наркотики Списка V представляют наименьший потенциал для злоупотребления. Список лекарств и их расписание находятся в разделе «Планирование в соответствии с Законом о контролируемых веществах (CSA)» или «Планирование CSA в алфавитном порядке». Эти списки описывают основное или исходное химическое вещество и не обязательно описывают соли, изомеры и соли изомеров, сложных эфиров, простых эфиров и производных, которые также могут быть классифицированы как контролируемые вещества.Эти списки предназначены для использования в качестве общих ссылок и не являются исчерпывающими списками всех контролируемых веществ.
Обратите внимание, что вещество не обязательно должно быть включено в список контролируемых веществ, чтобы его можно было рассматривать как вещество Списка I для уголовного преследования. Аналог контролируемого вещества — это вещество, которое предназначено для употребления в пищу человеком и структурно или фармакологически в значительной степени схоже с веществом из Списка I или Списка II или представлено как похожее на него, и не является одобренным лекарством в США.(См. 21 U.S.C. §802 (32) (A) для определения аналога контролируемого вещества и 21 U.S.C. §813 для определения.)
График I
Наркотики, вещества или химические вещества, включенные в Список I, определяются как наркотики, которые в настоящее время не используются в медицинских целях и имеют высокий потенциал злоупотребления. Вот некоторые примеры препаратов из Списка I:
героин, диэтиламид лизергиновой кислоты (ЛСД), марихуана (каннабис), 3,4-метилендиоксиметамфетамин (экстази), метаквалон и пейот
График II
Наркотики, вещества или химические вещества, включенные в Список II, определяются как наркотики с высоким потенциалом злоупотребления, употребление которых может привести к серьезной психологической или физической зависимости.Эти препараты тоже считаются опасными. Вот некоторые примеры препаратов из Списка II:
Комбинированные продукты, содержащие менее 15 миллиграммов гидрокодона на единицу дозировки (Викодин), кокаина, метамфетамина, метадона, гидроморфона (Дилаудид), меперидина (Демерола), оксикодона (Оксиконтин), фентанила, Декседрина, Аддералла и Риталина
График III
Наркотики, вещества или химические вещества, включенные в Список III, определяются как наркотики со средним или низким потенциалом физической и психологической зависимости.Потенциал злоупотребления наркотиками Списка III меньше, чем у наркотиков Списка I и Списка II, но больше, чем Списка IV. Вот некоторые примеры препаратов из Списка III:
Продукты, содержащие менее 90 миллиграммов кодеина на единицу дозировки (тайленол с кодеином), кетамин, анаболические стероиды, тестостерон
График IV
Наркотики, вещества или химические вещества, включенные в Список IV, определяются как препараты с низким потенциалом злоупотребления и низким риском зависимости. Вот некоторые примеры препаратов из Списка IV:
Ксанакс, Сома, Дарвон, Дарвоцет, Валиум, Ативан, Талвин, Амбиен, Трамадол
График V
Наркотики, вещества или химические вещества Списка V определяются как наркотики с более низким потенциалом злоупотребления, чем Списки IV, и состоят из препаратов, содержащих ограниченные количества определенных наркотиков.Препараты Списка V обычно используются в противодиарейных, противокашлевых и обезболивающих целях.
No related posts.

Разное