Температура грудного молока при кормлении из бутылочки: температура грудного молока при кормлении из бутылочки
температура грудного молока при кормлении из бутылочки
Интересная статья о завершении ГВ. Много текста.
Грудное вскармливание после года: за или против?
До какого возраста кормить ребенка грудью — это личное дело каждой мамы. Все мы разные: разное воспитание, образование, профессия, возраст, материнский опыт и т. д. Кому-то кажется 6 месяцев максимальным сроком, кому-то год, кому-то два.
Часто влияние оказывает окружение. Сегодня все больше мам кормят грудью 2 года и более, желая дать все лучшее малышу по максимуму.
Грудное вскармливание новорожденного никого не удивляет, когда же к груди прикладывают малышей, которые уже ходят и разговаривают, у многих это вызывает недоумение или даже насмешки. Современным мамам, решившим естественным путем прекратить грудное вскармливание, приходится несладко. Они постоянно сталкиваются с социальным давлением: это и недоумение сторонних людей, и «настоятельные» рекомендации врачей, и всевозможные «страшилки» о грудном вскармливании после года, о которых, к сожалению, рассказывают не только люди непосвященные, но и специалисты — участковые педиатры, гинекологи и т.
Если вы кормите грудью, но «опытные» советчики давят на вас — ищите поддержку! Это может быть ваш муж, мама, подруга, имеющая успешный опыт кормления, консультант по грудному вскармливанию, группа поддержки грудного вскармливания.
Часто мы слышим истории мам, что она отлучила от груди, так как ребенок закатывал истерики на улице, задирал футболку, ничего не ел и «висел» ночами на груди. Очень важно правильно организовать кормления грудью после года: во-первых, грудь мамина, с ней нельзя играть, щипать, кусать ее, во-вторых, с 9-12 месяцев маме желательно начать регулярные отлучки из дома.
Многие мамы опасаются, что малыш будет к ним очень привязан из-за длительного кормления грудью. А к кому он еще должен быть больше всех привязан, если не к маме? К тому же, скорее наоборот , малыш получит вовремя внимание и заботу — потом еще лучше «отвяжется» и станет более самостоятельным и независимым.
Исторический аспект проблемы грудного вскармливания после года
Негативное отношение к грудному вскармливанию после года — это пережиток прошлого, оставшийся нам в наследство от ХХ века. Сто лет назад кормление ребенка грудью до 2-3 лет никого не удивляло и считалось нормой. Наши прабабушки использовали процесс лактации как лучшее противозачаточное средство, так как пролактин, гормон отвечающий за выработку молока, подавляет овуляцию.
В 30-40-е годы ХХ века, в период всеобщей индустриализации, идеалом женщины считалась не хозяйственная жена и любящая мать, а труженица рабочего фронта. В середине прошлого века отпуск по уходу за ребенком составлял всего 1 месяц. Отлучение от грудного вскармливания обычно происходило не позднее полугодовалого возраста. Это было продиктовано определенными социальными тенденциями и никак не подтверждалось медицинскими исследованиями. В итоге было отмечено ухудшение как физического, так и психологического здоровья подрастающего поколения.
Вскоре Всемирная организация здравоохранения забила тревогу и стала уделять больше внимания вопросам грудного вскармливания после года. Были проведены всевозможные исследования, коснувшиеся состава женского молока и влияния кормления грудью на физическое и психологическое развитие ребенка. В результате были опровергнуты многие ложные теории. Так, был установлен минимальный срок грудного вскармливания — 2 года.
Преимущества грудного вскармливания после года
- Грудное вскармливание дает более сильный иммунитет к различным заболеваниям. Научно доказано, что количество секреторного иммуноглобулина А в грудном молоке, который защищает от вирусов, увеличивается вместе с возрастом ребенка и сокращением числа кормлений.
- Грудное вскармливание после года делает малыша более устойчивым к аллергии. Ученые установили, что чем позже в меню ребенка попадает коровье молоко и другие аллергены, тем меньше вероятность развития аллергии.
- Медики отмечают, что у грудничков гораздо более безболезненно прорезаются молочные зубки.
- Согласно некоторым исследованиям, существует зависимость между сроком прекращения грудного вскармливания и интеллектуальным развитием ребенка. Так, более высокие показатели по уровню интеллекта были отмечены у детей, которых дольше кормили грудью.
- Длительное кормление грудью оказывает положительное влияние на социальную адаптацию детей, а также их поведение. Грудное вскармливание помогает сформировать у ребенка базовое доверие к миру и к окружающим, чувство защищенности и стабильности. Такие детки более спокойные, а психологическая связь с мамой более тесная. Отлучение ребенка от груди — это серьезный стресс для маленького человечка, который отражается на его психическом здоровье и может вылиться в отклонения в поведении в будущем.
- Результаты исследований показали, что утверждение, что после года женское молоко теряет свои полезные свойства, в корне неверно. По мере взросления малыша грудное молоко меняет свой состав и подстраивается под новые нужды растущего организма. Конечно, «взрослая еда» занимает уже почетное место в меню малыша. Но, вплоть до окончания кормления, грудное молоко помогает нормальному развитию организма ребенка, содержит белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества, гормоны, секреторные иммуноглобулины А (антитела против вирусов), особый белок лактоферрин, вещества, предохраняющие малыша от стрессов и заболеваний, болеутоляющие гормоны, уникальные полиненасыщенные жирные кислоты, регулирующие процессы центральной нервной системы и др.
- Научно доказано, что у женщин, которые длительно кормили грудью, значительно реже встречаются опухоли молочной железы, яичников, остеопороз и даже аппендицит.
- Форма груди меняется еще во время беременности. Конечно, кормление грудью ее не улучшает, но если докормить ребенка до самоотлучения, грудь, как правило, практически возвращает ту форму, которая была до беременности.
Периоды лактации
- Период становления лактации.
- Период зрелости лактации.
- Период естественного угасания лактации (инволюции молочной железы).
Признаки периода инволюции молочной железы (естественного угасания лактации)
- Возраст малыша не менее 1 года и 3 месяцев, чаще даже это более поздний возраст — 1,5 — 2,5 года. Более ранняя инволюция бывает редко: при наступлении повторной беременности и при гормональных нарушениях. Обсудить вопрос о завершении кормления в этих ситуациях лучше индивидуально с лечащим врачом и консультантом по грудному вскармливанию.
- После каждого кормления вы чувствуете себя опустошенной, словно ребенок вытянул из вас все силы, вплоть до возникновения головокружения, тошноты, физического утомления, слабости, сонливости. Мама описывает эту ситуацию так: «Ребенок меня ест», «Он тянет из меня жилы».
- Вы чувствуете себя психологически уставшей после кормления, боитесь каждого кормления, у вас неподдельное желание прекратить кормление грудью. Однако, не следует путать подлинную психологическую усталость с желанием прекратить грудное вскармливание в более ранние сроки, определенные общественными стереотипами и другими причинами.
- У вас возникает болезненность и напряженность сосков.
- Малыш не наедается, с жадностью активно сосет то одну, то другую грудь в одно кормление, начинает чаще прикладываться к груди, пытаясь стимулировать выработку молока.
- Мама легко переносит длительные перерывы в кормлении от 12 часов до суток и более. Грудь при этом не «наливается», не возникает неудержимого желания покормить малыша. Чтобы проверить, готовы ли вы закончить грудное вскармливание, проведите небольшой эксперимент. Расстаньтесь с малышом на полдня или даже сутки. Если не возникло болезненного наполнения груди молоком, это говорит о том, что вы готовы к прекращению грудного вскармливания.
- На момент отлучения ребенок должен быть совершенно здоров. Не следует отучать малыша от груди, когда малыш болеет, у него прорезываются зубы, обострение аллергии и т. д. Даже если у вашего ребенка просто насморк. Кормите малыша до полного выздоровления и желательно еще три недели после.
- Это должен быть спокойный период . Любые стрессовые ситуации, будь то переезд, путешествие, появление няни, адаптация в новом коллективе (детский садик) также не способствуют благополучному прекращению грудного вскармливания.
- Если молоко продолжает прибывать в большом объеме — это значит, что ваш организм еще не готов к прекращению грудного вскармливания. Прислушайтесь к нему и не спорьте с природой!
- Важен и психологический аспект. Вы должны чувствовать себя морально готовой к тому, чтобы закончить грудное вскармливание. В этом вопросе не стоит опираться на опыт подруг или поддаваться общественному давлению. Каждый малыш индивидуален и только вы, как мать, сможете точно определить подходящий момент для прекращения грудного вскармливания.
- Постарайтесь не провоцировать малыша. Не носите одежду, открывающую грудь, по возможности не сидите в кресле или на диване, где обычно кормили малыша.
- Идеальным путем был бы простой уход мамы из дома на срок 3-7 дней. После разлуки мама возвращается уже в новом «качестве» и говорит, что у нее больше нет молока. При спокойном, уверенном поведении мамы, малыш перестает просить грудь и забывает о ней примерно через неделю. Во время разлуки за ребенком ухаживает другой взрослый (папа, бабушка), хорошо знакомый, родной человек. В этот период очень важно обеспечить малыша достаточной заботой. В таких условиях ребенок начинает спокойно засыпать без маминой груди (в течение 2-3 дней). Взамен сосания груди малыша отвлекают другими занятиями, проявляя в этом деле большую изобретательность. С ребенком читают сказки, поют песни, укладывают игрушки на ночь и др. Не заменяйте мамину грудь «общением» с предметом (соска, бутылочка с молоком или водой), иначе произойдет не отлучение, а замена привязанности к груди на привязанность к соске или бутылочке. Однако питье на ночь должно быть всегда наготове, так как очень часто после отлучения дети испытывают во время сна жажду. Поить нужно из чашки. Забывание маминой груди происходит легче, если процесс подкрепляется положительными эмоциями, любимыми занятиями и играми малыша, походом в парк и др.
- Резкое прекращение грудного вскармливания может нанести ребенку психологическую травму. Необходимо постепенно сокращать количество кормлений, начиная с дневных. Оптимальной схемой прекращения кормления грудью будет сокращение по одному кормлению через день, пока не останется одно вечернее или ночное кормление.
- Наиболее проблематичный момент — научить ребенка засыпать без груди, сначала днем, а потом и на ночь, а также отучить его от ночных кормлений. Для того, чтобы процесс отвыкания прошел безболезненно, придумайте новый регулярный ритуал отхождения ко сну, который заменит прикладывание к груди. Это может быть ванна с расслабляющими и успокаивающими аромомаслами, сказка на ночь и т.д. Перед сном можно также дать малышу 200 мл теплого молока или кефира. Привлеките к процессу отучения от грудного вскармливания бабушек, няню, папу — они могли бы некоторое время укладывать малыша вместо вас, так как, видя маму, ребенок будет требовать молоко. Новый сценарий укладывания спать желательно начинать заранее, за 1-2 недели до момента начала отлучения, тогда это будет происходить естественно и самопроизвольно и может быть реализовано даже одной мамой, без участия других взрослых. В таких условиях совместный сон некоторое время можно сохранить, до тех пор, пока ребенок не начнет пропускать подутренние кормления и, таким образом, безболезненно расстается с грудью.
- Существуют народные методы подавления лактации , которые можно применять только в тех случаях, когда женщина здорова и хочет постепенно прекратить грудное вскармливание повзрослевшего ребенка, во всех других случаях лактацию следует подавлять лекарственными препаратами.
Народные методы для снижения лактации
В народной медицине применяют преимущественно растительные средства, уменьшающие выработку молока молочными железами. С этой целью женщина может пользоваться следующими безвредными для ее здоровья и здоровья ребенка сборами лекарственных растений:
- Сбор № 1. Листья грецкого ореха и шишек хмеля, по 5 столовых ложек заливают кипятком (0,5 л), томят на малом огне до образования жидкой гущи. Утром и вечером делать из непроцеженного отвара компресс на молочные железы продолжительностью 1,5-2 часа;
- Сбор № 2. Корни арундо тростникового (20 г), листья грецкого ореха (20 г) и 10 г соплодий хмеля залить кипятком (1 л), томить 10 минут. Процеженный отвар принимать в охлажденном виде по 1 стакану 2 раза в день перед едой;
- Сбор №3. 1 столовую ложку смеси листьев грецкого ореха (4 части или 20 г), листьев шалфея (2 части или 40 г), соплодий (шишек) хмеля (2 части или 40 г) залить двумя стаканами кипятка, настоять 1 час, процеженный настой принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день перед едой или через час после еды;
- Сбор №4. Взять по 1 десертной ложке измельченных листьев шалфея и шишек хмеля, смешать, настоять на трех стаканах кипятка один час. Пить настой по три четверти стакана 3 раза в день через час после еды.
- Сбор №5. 2 чайные ложки листьев шалфея лекарственного заливают двумя стаканами крутого кипятка, настаивают 2 часа, принимают по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды;
- Сбор №6. Листья мяты перечной заливают кипящей водой и настаивают несколько часов. Для лучшего эффекта необходимо принимать крепкие отвары мяты.
Китайский точечный массаж для снижения лактации
Применяют точечный массаж тормозным методом, путем глубокого надавливания. Давление должно быть равномерным с постепенным усилением до появления незначительной боли. Для этого воздействуют на следующие точки : Тянь-чи (65), Шэнь-фэн (63), Хоу-си (95) и точки «тревоги» или наибольшей болезненности при прощупывании. Точечный массаж проводят ежедневно 1-3 раза в течение 3-5 минут. Обычно вполне достаточно 2- 3-дневного массажа. Весьма эффективна также аппликация медных пластин и шариков на эти же точки в течение 2-5 дней. Практически аппликация проще точечного массажа, а по эффективности не уступает ему. Поэтому мы рекомендуем шире применять аппликацию.
Отлучение от груди, произошедшее в физиологические сроки, протекает самопроизвольно, безболезненно, с минимальными психоэмоциональными потерями и для мамы, и для малыша (так называемое «самоотлучение» ребенка). При этом необходимо соблюдать вышеперечисленные рекомендации по естественному прекращению лактации.
Естественное прекращение лактации позволит избежать многих неприятных моментов. На физиологическом уровне женщина в первые сутки после отлучения ощущает свою грудь наполненной. Но со временем это чувство проходит и через неделю из нее при надавливании выделяется только немного жидкости, похожей на молозиво. Данная жидкость будет присутствовать еще довольно долго. Если этот процесс происходит в период физиологического угасания выработки молока, то дополнительных сцеживаний, приема лекарств и перевязок груди не требуется. Более того, эти меры могут стать причиной некоторых осложнений.
Малыш, надо сказать, согласен отвлекаться от прикладываний — он ведь уже психологически готов к прекращению грудного вскармливания. Ребенок начинает спокойно укладываться спать без маминой груди. А потом, постепенно, «забывает» просыпаться и на подутренние кормления: один раз, через день, пропускает несколько дней. В какой-то момент он вообще перестает просить грудь и даже может сильно удивиться, если вдруг мама ему предложит приложиться.
Иногда прекращение грудного вскармливания в естественные сроки мамой переносится сложнее, чем малышом, сильно изменяется ее психологическое состояние, она становится более ранимой, сентиментальной, плаксивой, появляется желание постоянно быть с ребенком. Следует помнить, что это временное явление и состояние стабилизируется через 1-2 недели. Иногда женщина «переносит» свои переживания на малыша: ей кажется, что он страдает не меньше, чем она. В таких случаях, лучше обратиться к специалисту-психологу или консультанту по уходу за ребенком — он сможет более объективно оценить ситуацию.
Преждевременное прекращение лактации
Преждевременное отлучение ребенка от груди происходит раньше наступления периода естественного угасания выработки молока, т. е. ранее 1,3- 1,5 лет грудного вскармливания. Выбор должен быть продиктован реальной крайней необходимостью, когда другого выхода из ситуации просто нет. Так как такое прекращение грудного вскармливания таит в себе опасность для состояния мамы и малыша, советуют очень серьезно и ответственно подходить к этому решению, оценить все возможные последствия — многие женщины их просто не осознают. Здесь, как никогда актуальна пословица: «Семь раз отмерь — один раз отрежь». Мучительное чувство переполненности груди, которое длится не одну неделю, уплотнение груди, возникновение мастита, тяжелая болезнь малыша через месяц после отлучения, эмоциональные реакции мамы и ребенка — эти последствия заставляют многих женщин сожалеть о сделанном выборе, иногда кормление грудью снова возобновляется и потом возникает страх перед завершением грудного вскармливания, создаются ненужные страдания в этом естественном процессе.
В каких случаях необходимо прекратить или приостановить лактацию?
- Поздний выкидыш или мертворождение.
- Наркотическая или алкогольная зависимости матери.
- Наличие у матери злокачественной опухоли, для лечения которой необходимо пройти курс химиотерапии и облучения.
- Наличие герпетических высыпаний на груди и сосках.
- Наличие у матери ВИЧ-инфекции.
- Наличие у матери туберкулеза в активной стадии. Если мать больна туберкулезом в неактивной стадии или прошло 2 недели после начала лечения туберкулеза, грудное вскармливание не противопоказано. Более того, грудное вскармливание возможно, если мать продолжает принимать противотуберкулезные препараты. Необходимо помнить, что при употреблении изониазида (противотуберкулезного препарата) ребенку необходимо назначить пиридоксин (витамин В6).
- Галактоземия или лактазная недостаточность у новорожденного.
- Прием кормящей матерью некоторых лекарств (в том числе и большинства антибиотиков), требует прекращения лактации только в очень редких случаях. Во время лактации категорически запрещены левомецитин (хлорамфеникол), метронидазол, флюконазол, кетоконазол .
- Тяжелые заболевания внутренних органов у матери.
- Острый гнойный мастит.
- Наличие аномалий развития грудных желез и сосков у матери.
Нужно ли подавлять лактацию при мастите?
Мастит — это воспаление одной или обеих молочных желез, которое проявляется выраженной болью при кормлении ребенка, отечностью, покраснением молочной железы и повышением температуры тела. Как правило, при мастите женщина испытывает неприятные ощущения и боли во время кормления грудью. Кормлению грудью возможно только при катаральном мастите, то есть в самом начале болезни. При гнойном мастите кормление больной грудью недопустимо, так как молоко в больной молочной железе содержит большое количество бактерий, которые могут нанести вред ребенку. Кормление грудным молоком возможно только после сцеживания и пастеризации молока из здоровой груди. Больная грудь должна тщательно сцеживаться. Молоко, сцеженное из больной груди не пригодно для кормления даже после термической обработки. Многие специалисты считают, что торможение или полное подавление лактации благоприятно влияет на течение мастита, способствуя скорейшему выздоровлению заболевшей женщины, поэтому если врач к которому вы обратились по поводу мастита предлагает вам специальное лечение по подавлению лактации — соглашайтесь и на несколько дней переведите ребенка на искусственные смеси. После лечения мастита лактация постепенно восстановится до прежнего уровня.
Рекомендации по преждевременному прекращению лактации
- Если есть время, то лактацию прекращайте постепенно естественными методами — сокращайте количество кормлений, измените питание, слегка ограничив его. Также можно применять народные средства, китайский точечный массаж. Делайте все, чтобы выработка молока прекращалась сама — в этом случае удастся избежать нарушения работы эндокринной системы.
- При необходимости приема гормональных препаратов для подавления лактации, проконсультируйтесь с гинекологом, который вам их грамотно подберет и назначит курс. На сегодняшний день это наиболее цивилизованный способ прекращения лактации. Не следует самостоятельно, без наблюдения врача, применять всевозможные лекарственные препараты.
- Досрочное отлучение от груди важно проводить под контролем консультанта по вопросам грудного вскармливания. Возможно, вместе вы найдете другой выход или выработаете наиболее грамотный и щадящий путь по завершению лактации.
- Не следует перевязывать грудь (не способствует прекращению выработки молока и может стать причиной мастита, в дальнейшем — абсцесса, кист молочной железы и мастопатии).
- Не следует снижать количество употребляемой жидкости, такой метод неблагоприятно влияет на организм матери.
- Частые сцеживания помогают поддерживать выработку молока и мешают прекращению лактации.
Таблетки для прекращения лактации
Нет никакого сомнения, что грудное вскармливание необходимо и прерывать лактацию просто так — весьма неразумно. Однако в жизни бывают ситуации, когда необходимо приостановить или прекратить лактацию — тогда и возникают мысли о том, существуют ли таблетки для прекращения лактации. Это было бы так удобно. Однако, перед тем, как прибегнуть к медикаментозным средствам прекращения лактации, нужно не один раз подумать.
В наше время широко распространены препараты для прекращения лактации, действие которых основано на подавлении выработки пролактина. Пролактин — это гормон гипофиза, который стимулирует выработку молока. Это достигается при помощи введения всевозможных гормональных веществ в состав препарата. Данные препараты имеют побочные эффекты и противопоказания к применению, поэтому перед использованием их необходимо проконсультироваться с врачом. Врач определит индивидуальную дозировку и посоветует, как смягчить последствия действия препарата. Таблетки придется пить несколько дней, так что будьте готовы к плохому самочувствию. Основные препараты этой группы:
- Бромкриптин (Парлодел) -выпускается в таблетках по 2,5 мг. Доза препарата зависит от изначальной степени выработки молока (чем интенсивнее лактация, тем большее количество препарата назначается). Длительность приема Парлодела составляет от 3 дней до 2 недель. При появлении побочных эффектов Парлодела (головная боль, головокружение, тошнота, рвота) лечение не отменяют.
- Каберголин (Достинекс) — выпускается в таблетках по 0,5мг. Для подавления установившейся лактации принимают по половине таблетки каждые 12 часов в течение 2 суток.
Побочные действия гормональных препаратов для подавления лактации
У подобных лекарств имеется множество побочных эффектов. Применение таблеток вызывает рвоту, тошноту, головокружение, слабость, повышенную утомляемость, сонливость, головную боль. Плюс ко всему развивается на фоне отвратительного самочувствия тяжелое депрессивное состояние. Но и это еще не все. Все таблетки для прекращения лактации вызывают расстройство гормонального фона, что ведет к сбоям в работе эндокринной системы и к болезням. Очень многие женщины после приема таких препаратов вынуждены принимать уже новые лекарства для восстановления гормонального фона и лечения женских болезней. Поэтому прекращать лактацию лучше с помощью других средств и только в самом крайнем случае прибегать к таблеткам. Нельзя заниматься самолечением и назначать таблетки самой себе — их должен выписать врач.
Есть ли шанс восстановить кормление грудью после медикаментозного подавления лактации?
Шансы восстановить нормальное кормление грудью обратно пропорциональны периоду прекращения лактации. Чем больше период подавления лактации, тем тяжелее будет потом снова «вернуть молоко». Подавление лактации на 1-3 недели (период необходимый для устранения большинства причин требующих подавления лактации) как правило, оказывает лишь временное тормозное действие на лактацию, которая восстанавливается в последующие несколько недель после прекращения приема лекарств.
Как кормить ребенка сцеженным молоком, если мама на работе
Современный ритм жизни предполагает, что иногда женщине необходимо вернуться на работу или учебу, несмотря то что ребенок еще питается грудным молоком. Как же оптимально организовать кормления крохи, что нужно предусмотреть и приготовить?
Итак, вы решили вернуться на работу или продолжить учебу. Во-первых, постарайтесь избавиться от чувства вины перед ребенком за то, что оставляете его с няней, бабушкой или папой. Вы делаете это не по собственной прихоти, а для блага семьи, в том числе материального. К тому же и ваши интересы — профессиональные и личные — тоже имеют значение. Ведь когда женщина чувствует себя реализованной и удовлетворенной, то ее хорошее настроение, общий эмоциональный подъем ощущают все домочадцы и в первую очередь ребенок.
Во-вторых, имейте в виду, что чем взрослее будет ребенок к моменту вашего выхода на работу, тем успешнее вы сумеете выстроить новую систему питания, сохранив грудное вскармливание. Лучше всего подождать, пока ребенку исполнится хотя бы 16 недель.
Спокойно начинать активную жизнь вы можете, если уверены, что молока вырабатывается достаточно, при этом не возникает лактостаза (застоя в молочной железе), трещины на сосках успешно залечены и малыш правильно берет грудь.
Как давать ребенку сцеженное молоко
За одну — две недели до «часа икс» начинайте знакомить малыша с бутылочкой и соской. Самое важное — выбрать «правильную» соску на бутылочке: лучше, чтобы она была с небольшим отверстием, что позволит не приучить кроху к чересчур легкому сосанию, после чего он может просто отказаться брать грудь. Если ваш малыш отказывается есть из бутылочки, попробуйте для начала предложить ему другую соску (например, заменить круглую на анатомическую или ортодентальную). Поменяйте соску из латекса на силиконовую, а может быть, ребенку придется по душе обратная замена. Если младенец уже знаком с пустышкой, то дайте ему соску, аналогичную по форме.
Постарайтесь, чтобы к моменту вашего выхода на работу малыш привык хотя бы к одному кормлению в день из бутылочки, причем лучше, если его будет кормить человек, который будет оставаться с ним на время маминого отсутствия: папа, бабушка или няня.
Тайм-менеджмент: сколько раз сцеживаться в течение дня
Если технические вопросы успешно решены, займитесь планированием нового распорядка дня и распределением обязанностей. Это может выглядеть примерно так.
- Кормление. Чтобы сохранить достаточную лактацию, у вас должна быть возможность покормить ребенка 1-2 раза до ухода на работу и особенно важно сохранить ночные кормления, поэтому предлагайте ребенку грудь 2-3 раза вечером и ночью. В выходные, праздники и другие нерабочие дни кормите малыша только грудью.
- Сцеживание. В течение рабочего дня обязательно сцеживайте молоко каждые 2-3 часа. Малыш должен получить последнюю порцию заранее сцеженного молока или смеси приблизительно за 2 часа до вашего возвращения. Соответственно у кормящей мамы последнее сцеживание на работе должно состояться за 2-3 часа до встречи с ребенком.
- Режим. Если вы работаете полный рабочий день, хорошо; когда у вас есть возможность посвятить малышу весь вечер до того, как он уснет после купания. Но не стоит нарушать привычный распорядок и откладывать купание и укладывание ребенка на слишком позднее время, иначе вам тоже придется поздно ложиться. Такой режим быстро приведет к сильной усталости. Чтобы этого избежать, кто-то из членов семьи должен взять на себя вечерние хлопоты по хозяйству.
Попробуйте ваш план и сценарий и действии, тем более что перед выходом на работу у вас, скорее всего, будут важные дела. Отлучитесь несколько раз из дома на ощутимый период времени. Это позволит учесть все нюансы и внести коррективы.
Еще до вашего выхода на работу следует приучить малыша есть из бутылочки, при этом кормить его должен тот, кто будет оставаться с ним в ваше отсутствие
Как правильно сцеживать молоко
Итак, вы уже поняли, что без эффективного сцеживания вам не обойтись. Делать это руками не слишком удобно: во-первых, процесс занимает много времени, во-вторых — велика вероятность попадания в молоко болезнетворных микробов. Дня регулярных сцеживаний оптимально подходит молокоотсос, и вам предстоит в совершенстве овладеть этим «чудом техники».
- Выпейте чашку горячего чая или другого напитка перед сцеживанием. Это способствует более свободному оттоку молока.
- Вымойте руки и грудь, подготовьте чистый и сухой молокоотсос.
- Сделайте массаж груди и сосков, чтобы облегчить сцеживание; примите удобную позу.
- Приставьте воронку молокоотсоса к груди, чтобы сосок оказался примерно по центру. Обратите внимание, чтобы части аппарата плотно прилегали к коже, а кожа была сухой, иначе будет трудно создать необходимое разрежение.
- Начинайте сжимать ручку молокоотсоса, или нажимать на поршень, или просто поверните выключатель, если молокоотсос электрический. Если чувствуете дискомфорт, нажмите на кнопку сброса давления (если она есть у вашей модели) или просто подсуньте кончик пальца между кожей и воронкой молокоотсоса. Когда молоко вытекает довольно сильно, нет нужды продолжать качать ручку или поршень и можно подождать, пока не закончится активный поток, в электрической же модели можно будет откорректировать силу сцеживания при помощи специального регулятора. Существуют модели электрических молокоотсосов, в которых несколько движений можно сделать руками, добившись эффективного и комфортного режима, который молокоотсос «запомнит» и будет работать в таком ритме.
- Когда поток значительно ослабнет, повторите массаж груди и сцедите последние порции.
- Необходимо собрать молоко из обеих желез, за исключением последнего сцеживания.
- Отсоедините бутылочку (пакет) от молокоотсоса, плотно закройте крышкой и уберите в холодильник. Разберите аппарат, промойте все его части водой с моющим средством (лучше всего — с жидкостью для мытья детской посуды).
Правила хранения сцеженного молока
При комнатной температуре 19-22 °С свежее сцеженное молоко может храниться до 10 часов, а при 25 °С — до 4-6 часов. Но лучше хранить молоко в холодильнике. Если же мама планирует накормить ребенка свежесцеженным молоком не позднее чем через 3 часа, то в холодильник его можно не ставить. Максимально возможное время хранения сцеженного молока в холодильнике (при температуре 0-4 °С) составляет 7-8 дней, В морозильной камере — до 3-6 месяцев. В специальных морозильных камерах глубокой заморозки (при температуре −19 °С) сроки хранения молока увеличиваются до 12 месяцев. Разливать молоко удобно в специальные пластиковые (или стеклянные) контейнеры или пакеты, причем небольшими порциями (от 30 до 120 мл), которые по мере необходимости можно разогревать или размораживать. Рекомендуется написать на каждой емкости дату сцеживания молока.
Если вы сцедили молоко на работе и планируете дома его заморозить, то не стоит предварительно морозить его на работе. Резкий перепад температур не пойдет продукту на пользу. Лучше поставить бутылочку в холодильник, а потом везти молоко в мобильной холодильной камере или просто в термосе {поставив в термос бутылочку).
Нужно ли подогревать сцеженное грудное молоко комнатной температуры
Пока вы на работе, заботиться о ребенке может и папа, если, конечно, у него есть такая возможность. Не волнуйтесь — эта ситуация пойдет только на пользу: папа и малыш станут ближе, к тому же мужчина осознает, что его роль в жизни ребенка очень важна. Когда за грудничком ухаживает мама, у мужчины нередко возникает чувство, что он не очень-то и нужен на этом этапе, а вот когда малыш подрастет, он подключится к его воспитанию. Это не так. Чем больше папа занимается с новорожденным, тем лучше для развития отношений отца и ребенка. Однако не стоит пускать это на самотек. Чтобы папа смог идеально сыграть свою роль, оставьте ему четкие ответы на самые важные вопросы.
Как часто кормить? Грудное молоко легко и быстро усваивается ребенком, поэтому малышу в возрасте от одного месяца до года (после 6 месяцев с учетом введенных прикормов) днем можно давать молочко каждые 2 часа по 60-80 мл, а ночью −2 раза. Многие специалисты рекомендуют кормить по требованию. В этом случае количество ночных кормлений может получаться больше, так как именно в эти моменты ваше сокровище получает не только молоко, но и ваше тепло и близость.
Как разогреть молоко? За 15-20 минут до кормления достаньте молоко из холодильника и перелейте в бутылочку. Лучше подогреть бутылочку в воде или в специальном подогревателе. В первом случае поместите бутылочку в посуду с водой температурой 36-37 °С.
Когда отец заботится о ребенке, это идет на пользу обоим: папа и малыш становятся ближе.
Можно открыть воду, чтобы она постоянно небольшой струйкой текла в емкость, где стоит бутылочка с молоком. Через 15-20 минут молоко достигнет необходимой температуры. При разогревании молока в микроволновой печи можно использовать следующий режим: 1 минута при наибольшей мощности. Однако это не лучший способ: он допустим, если малыш проснулся, сильно плачет и его невозможно успокоить.
Как определить, что молоко нагрелось до нужной температуры? Перед тем как кормить малыша, необходимо встряхнуть бутылочку с молоком — в этом случае температура будет равномерной. Проверьте температуру молока, капнув его себе на запястье. Молоко нужной температуры почти не будет ощущаться кожей.
Как кормить? Для сохранения сосательного рефлекса давать ребенку сцеженное молоко следует хотя бы один раз в день из чашечки, а не из бутылки. Для этого необходимо, держа ребенка на руках, поднести чашку к его рту, расположить ее край на нижней губе малыша, касаясь уголков рта, аккуратно наклонить чашку, чтобы уровень жидкости касался губ и языка ребенка (по не лить молоко в рот). При соблюдении этих условий малыш самостоятельно пьет молоко. Задача напоить крошечного человечка из чашки действительно сложная. Если ваш муж освоит эту технику, его поступок можно будет приравнять к подвигу. Но чтобы избежать стресса как у отца, так и у ребенка, можно обойтись кормлением из привычной бутылочки с соской. Так или иначе мужчина будет чувствовать себя настоящим героем.
Что делать с недопитым молоком? Его нужно вылить — разогревать его повторно, замораживать, кипятить и т. д. не следует.
Если мама в командировке: как подготовиться к долгому отъезду мамы при грудном вскармливании
Бывают случаи, когда маме не просто нужно уйти на работу, а уехать в другой город на несколько дней. Даже в таких случаях не стоит прерывать грудное вскармливание. Точно рассчитайте количество необходимого молока и заморозьте его в холодильной камере в специальных пакетах. За 12 часов до планируемого кормления переставьте молоко в холодильник, там молоко разморозится с наименьшими потерями.
Все правильно, нельзя грудное молоко долго хранить, даже в холодильнике. Я замораживала все сцеженное молоко. А когда была необходимость уходить и оставлять бебика с мужем, он просто доставал молочко за час до кормления и грел в подогревателе Доктор Браун, муж сам его выбрал, удобно ему, на кнопку нажал и готово. И бутылочки мы тоже Доктор Браун купили, чтоб совсем уж не отлучать от груди, все таки по вечерам я приходила и кормила, а эти бутылочки имитируют грудное кормление, поэтому мы от груди не отказались.
2012-03-23, CafinaЯ свою за 2 недели до сессии начала приучать к бутылочке, сцеживала молоко и несколько раз в день пыталась кормить из бутылочки, перепробовав несколько бутылочек остановилась на Докторе Брауне где процесс сосания схожий с грудым, вот из нее я смогла приучить к бутылки и причем когда я сдавала сессию оставляла со своим молоком и с бутылочкой этой и конечно с бабушкой, муж на такие подвиги не способен, она как я приходила с удовольствием ела из груди не отказалась в пользу бутылки от цици.
2011-04-29, DIORAНазвание статьи к нам сразу не подходит, наш папа может быть с малышом только когда мама где то рядом, а так один на один не останется, но когда маме надо идти на работу у нас есть бабушка, и я тоже оставляю свою кроху со сцеженным молоком своим и с бутылочкой антиколиковой DRBrowns, а когда прихожу , сама кормлю, очень удобно, я работаю пол дня, поэтому ночного сцеженного молока на мое отсутствие хватает.
2011-05-04, CafinaЧто-то в статье очень большие сроки хранения грудного молока… В разных источниках попадаются разные, но все мне известные намного меньше. Как бы не отравить ребенка молоком, стоящим часами при комнатной температуре…Например, встречала данные, что при комнатной 20 минут, в холодильнике до 3 часов, иначе нужно морозить. Есть и менее строгие рекомендации. Ну и кто прав?
2011-04-30, КонфетикСейчас так модно стало оставлять грудничка с бабушками, няньками… Как так можно спокойно сцеживаться и уходить на работу? Я вот бы не смогла!!!
2013-11-26, nina777Всего 5 отзывов Прочитать все отзывы.
Какой температуры должно быть грудное молоко. Как подогреть сцеженное грудное молоко?
Лучшее питание для маленького ребенка – это материнское молоко, которое он сосет из груди. Но возникают ситуации, когда мама отсутствует и не может покормить малыша. Тогда можно сцедить молоко и хранить запас в холодильнике. Но при этом важно правильно хранить и размораживать грудное молоко.
Правильное хранение
Грудное молоко можно несколько часов хранить при комнатной температуре. Продукт не теряет своих свойств и пригоден для питания в течение 4, максимум 6 часов.
Хранение грудного молока
После того, как каждая метка даты и времени накачки должна быть в контейнере. Имя ребенка следует упомянуть, если молоко предоставляется поставщику услуг по уходу за ребенком. После перекачивания насоса для сосания его следует тщательно очистить. После полного замораживания молока крышка должна быть затянута в контейнере. По крайней мере один дюйм или около того следует оставить выше уровня молока, чтобы он мог разворачиваться при замораживании. Молоко, которое будет использоваться позднее, должно быть немедленно охлаждено или опустошено.
Чтобы сохранить грудное молоко на длительный период, его нужно поместить в морозильную камеру. В камере глубокой заморозки молоко остается качественным в течение 6 месяцев. В отделении стандартной заморозки молоко можно хранить в течение 3 месяцев. Если морозильная камера совмещена с холодильником, то срок хранения не должен превышать 2 недель.
Молоко можно сохранить в небольших упаковках от 2 до 4 унций для последующего использования. В холодильнике молоко следует хранить на задней части морозильника, а не на двери. Молоко можно хранить в холодильнике на срок до трех дней при температуре ниже 40 градусов по Фаренгейту.
Использовать и сохранять молоко для размораживания
Грудное молоко можно сэкономить в морозильной камере в течение 3-4 месяцев при температуре менее 32 градусов по Фаренгейту. Молоко можно хранить в морозильной камере в течение 6 месяцев или дольше при температуре менее 0 градусов по Фаренгейту. Чтобы оттереть молоко, прежде чем использовать один из наиболее важных аспектов, необходимо помнить, прежде всего, использовать сначала самое раннее выраженное молоко. Грудное молоко не нужно нагревать. Его можно подавать при комнатной температуре или при холоде.
Размороженное грудное молоко запрещается повторно замораживать, как и любые замороженные продукты. Поэтому удобнее всего замораживать молоко небольшими порциями (60-120 мл), которые вы сможете поочередно доставать из холодильника и использовать за одно кормление.
Размораживание
Когда вы достанете молоко из холодильника, оно может быть разделено на слои. Не стоит пугаться, просто жирная часть опустилась на дно, а жидкая осталась сверху. Это допустимый и нормальный процесс. Размораживание грудного молока не должно быть резким. Из-за перепада температур не только потеряются полезные свойства продукта, но изменится его вкус.
Замороженное молоко, однако, нужно разморозить. Его можно оттаивать, оставляя плотный контейнер закрытым в теплой проточной воде. Грудное молоко никогда не должно нагреваться в микроволновой печи. Микроволновая печь может перегревать молоко или создавать горячие пятна, которые вызывают ожоги, и, что еще более важно, нанести вред некоторым полезным продуктам, антителам и клеточным компонентам грудного молока.
Это нормально для перекачиваемого грудного молока, которое может меняться по цвету и толщине. Сохраненное молоко разделяется на слои. Крем нагревается до самого верха, когда молоко нагревается. Прежде чем вводить молоко, вы должны быть осторожно закручены, чтобы смешать сливки молока.
Выньте молоко из морозильной камеры, смойте налет с бутылочки теплой водой и поставьте ее на дверцу холодильника. Потребуется примерно 8 часов, чтобы молоко растаяло. Если вам нужно быстро разморозить молоко, поместите бутылочку под струю теплой воды. Постоянно встряхивайте бутылочку, чтобы размораживание было равномерным.
Размороженное молоко лучше использовать сразу. Если оно осталось, поставьте в холодильник, там оно может храниться в течение суток.
Молочный коктейль не рекомендуется, пока он может сломаться или повредить некоторые из клеточных компонентов молока. Температуру можно проверить, сбросив несколько капель молока на внутреннюю кожу поверх запястья. Это должно быть комфортно тепло. В течение 24 часов следует использовать грудное молоко, содержащее леденцы. Если молоко осталось при комнатной температуре, его необходимо использовать в течение 1 часа. Размороженное молоко не следует замораживать.
Любое грудное молоко, оставшееся в бутылке после кормления, должно быть отброшено. Это происходит потому, что бактерии во рту ребенка могут ухудшить качество молока и сделать его небезопасным. Таким образом, хранилище размером от 4 до 6 унций полезно и уменьшает количество отходов.
Подогрев
Можно нагреть молоко под проточной теплой водой. Постепенно повышайте температуру воды от теплой до горячей. Медленно вращайте бутылочку, так прогрев жидкости будет равномерным.
Простым и хорошим способом подогрева считается водяная баня. Наполните водой до половины небольшую кастрюлю и поставьте ее на огонь. Подогрейте воду, но не доводите ее до кипения. Снимите кастрюлю с плиты и поместите в нее бутылочку или контейнер с молоком. Когда кастрюля не стоит на огне стеклянную бутылочку можно ставить на дно емкости. Чтобы молоко нагревалось равномерно периодически взбалтывайте его. Таким способом можно разогревать как уже растаявшее, так и замороженное молоко.
Если сохраненное молоко имеет горький или странный запах или если есть сомнения в его страховании, его не следует использовать. Чтобы хранить грудное молоко, вручную или с помощью насоса, его следует поместить в отдельный контейнер, который можно купить в аптеках или в бутылках и мешках, которые можно стерилизовать дома и которые необходимо поместить в холодильник, морозильник или морозильник.
Грудное молоко является наиболее полным питанием для ребенка, помогает ему расти и избегать таких заболеваний, как аллергия и даже замороженные, более здоровые, чем любое искусственное молоко, и поэтому их не следует тратить впустую. Узнайте больше: Преимущества грудного молока для ребенка.
Лучше всего подогревать молоко в специальном подогревателе детского питания. Прибор быстро и качественно разморозит и подогреет продукт до температуры материнского молока, без риска перегрева. Подогреватели могут работать от сети, от автомобильных прикуривателей, поэтому вам удобно будет покормить малыша в путешествии. Разогретый продукт может немного отличаться по цвету и вкусу, но это нормальное явление и не стоит переживать по этому поводу.
Чтобы взять грудное молоко, женщина должна. Мойте руки с мылом и водой, массируйте грудь кончиками пальцев, делайте круговые движения вокруг ареолы и удалите молоко вручную или с помощью насоса. В случае ручного вы должны положить бутылку под грудью и оказать давление на грудь, ожидая капли молока. Если вы используете насос, просто положите его на грудь и включите, ожидая выхода молока. После взятия молока важно положить в контейнер дату и время, когда оно было принято, чтобы женщина могла узнать, хорошо ли молоко дать ребенку.
Когда женщина производит достаточное количество молока, она должна хранить ее, потому что ее молоко — лучшая пища для ребенка. Таким образом, важно всегда принимать молоко после того, как ребенок закончил грудное вскармливание и по крайней мере за 1 месяц до того, как мать вернется на работу, так как она используется для тела, чтобы постепенно производить больше молока, чем ребенок, которого кормили грудью.
Нельзя размораживать и нагревать грудное молоко в микроволновой печи. Оно потеряет свои полезные свойства, а кроме того микроволновка неравномерно подогреет молоко, и вы рискуете обжечь малыша.
Запас грудного молока поможет решить проблему кормления малыша в ваше отсутствие. Размораживайте и подогревайте молоко правильно. Соблюдайте наши рекомендации и обязательно проверяйте температуру продукта, прежде чем дать бутылочку малышу.
Как долго молоко можно хранить
Грудное молоко можно хранить в морозильной камере в течение 15 дней или в холодильнике в течение 12 часов, предпочтительно на первой полке и никогда в дверце холодильника. Однако открытие холодильника или морозильной камеры может снизить температуру морозильной камеры и может ухудшить качество молока, поэтому рекомендуется избегать частого открытия холодильника или морозильника. Узнайте больше на: Грудное вскармливание.
Контейнер для хранения молока
Отобранное молоко должно быть помещено в собственный контейнер, который можно купить в аптеках, которые плотно закрыты, запечатаны и стерилизованы. Узнайте, как стерилизовать: как стерилизовать детскую бутылочку и соску. Эти контейнеры должны быть заполнены, оставляя 2 см на заливку на закрывающей кромке, и можно в одном и том же контейнеровочном молоке из разных кормов до тех пор, пока объем контейнера не будет завершен, но должна быть записана дата первого изъятия молока.
Жизнь современных женщин наполнена огромным количеством событий. Многие активные мамы не хотят выпадать из жизни после родов и оставаться все время с ребенком. Им приходится совмещать работу, семью, уход за ребенком, бытовые хлопоты. К счастью, огромное количество полезных бытовых приборов им это позволяет. Можно закинуть грязные пеленки в стиральную машинку, продукты в мультиварку, запустить робота-пылесоса и все. Все домашние дела делаются сами по себе. Однако с уходом за детьми не все так просто. Если молодая мама отлучается из дома, она должна позаботиться о том, что будет кушать ее маленький ребенок, оставшись с бабушкой или няней.
Как разморозить грудное молоко
Чтобы разморозить грудное молоко, вы должны. Используйте молоко, которое хранилось в течение длительного времени, и его следует использовать в течение 24 часов. Выньте молоко из морозильника за несколько часов до использования, размораживания при комнатной температуре или в холодильнике. Положите бутылку с молоком, которое ребенок будет пить в кастрюле с теплой водой и дать ей разогреться на водяной бане. Если в контейнере для хранения больше молока, чем ребенок будет пить, он должен нагревать только тот, который будет потребляться, и держать остальное замороженным, так как молоко не следует замораживать снова, после оттаивания и играть из оставшегося молока из бутылки или стекла.
Безусловно, проще всего накормить ребенка адаптированной смесью. Однако зачем это делать, если у мамы много своего полезного и незаменимого молока. Всем известно, что грудное молоко участвует в зарождении крепкого иммунитета, защищает от развития различных аллергических реакций. Да и вообще, если женщина пока не собирается завершать грудное вскармливание, зачем давать смесь? Нужно только знать, как молоко правильно сцеживать, хранить и подогревать.
Как транспортировать замороженное молоко
Замороженное молоко нельзя нагревать на плите или микроволновой печи, потому что нагрев не является однородным и может вызвать ожоги во рту ребенка и уничтожить молочные белки. Если женщина принимала молоко и должна перевозиться с работы на дом, например, или во время поездки, она должна использовать тепловую сумку и освежать лед каждые 24 часа.
Чтобы правильно хранить грудное молоко, важно знать, что вы должны хранить молоко в определенном контейнере для этой цели и быть очень осторожным при взятии, хранении и использовании молока во избежание загрязнения. На следующих изображениях показаны стеклянные контейнеры и пакетики для грудного молока, которые можно найти в специализированных магазинах для беременных и детских товаров, а также в Интернете.
Как собирать и хранить грудное молоко
Если женщина уходит из дома и оставляет ребенка не более, чем на 6 часов, она может заранее сцедить свежее молоко и оставить его при комнатной температуре. Такое молоко не теряет своих свойств и абсолютно безопасно. Если же мама отлучается от крохи на больший период времени, молоко нужно поместить в холодильник. Такое молоко хранится не более четырех дней. Перед тем, как дать молоко ребенку, его нужно подогреть.
Прежде чем вы брать молоко, вы должны указать дату и время удаления молока, а затем начать процесс экстракции. После извлечения молока вы должны закрыть контейнер и поместить его в миску с холодным льдом и галькой в течение примерно 2 минут, а затем хранить в холодильнике, морозильной камере или морозильной камере. Этот уход обеспечивает быстрое охлаждение молока, предотвращая его загрязнение.
Срок хранения грудного молока зависит от того, где он находится. Температура окружающей среды — 40 минут. . Некоторые важные рекомендации состоят не в том, чтобы повторно освободить грудное молоко, которое находилось в комнатной температуре более 30 минут, а также остатки молока, которые могут оставаться в бутылке. Тем не менее, можно восстановить молоко, если контейнер еще не использовался, и если он был в холодильнике менее 48 часов.
Бывает так, что маме предстоит длительное лечение, операция и иные причины, по которым она какое-то время не сможет кормить своего ребенка. Тогда ей заранее, за несколько недель нужно запастись большим количеством грудного молока. Для этого в аптеке нужно купить специальные емкости небольшого размера, примерно 100-150 мл. Размер не случаен – дети до полугода едят именно столько за одно кормление, а так как повторно разогревать молоко нельзя, данный объем тары очень удобен. К тому же, специальные емкости изготовлены из безопасного пластика, который не меняет вкус и запах продукта.
Удалите молоко из морозильника или морозильника за несколько часов до его использования и дайте медленно разморозить, поместите контейнер в миску с теплой водой, чтобы она находилась при комнатной температуре. Чтобы узнать температуру молока, вы можете положить несколько капель молока на тыльную сторону кисти, Дайте молоко ребенку в правильно стерилизованной бутылке и не повторно используйте оставшееся молоко из бутылки, потому что оно уже соприкасалось с ртом ребенка и может не подходить для ребенка. потребление. Замороженное молоко не следует нагревать на плите или в микроволновой печи, потому что она может нагреваться, в идеале она нагревает молоко на водяной бане.
Сцеживать молоко можно руками или при помощи молокоотсоса. Женщины, вышедшие на работу, делают это в течение обеденного перерыва, чтобы освободить наполнившуюся грудь. Сцеженное молоко нужно поместить в морозильную камеру. Там оно может храниться до нескольких месяцев. Таким образом можно делать приличные запасы, особенно, если у женщины много молока. Это позволяет кормить ребенка вне зависимости от материнского присутствия.
После отпуска по беременности и родам они начинают подготовку к возвращению на работу. Начните искать решения, чтобы ваш ребенок не пострадал от вашей новой рутины. Одна из проблем заключается в том, как кормить ребенка в рабочее время. Если возможно, возьмите ребенка с собой на работу, чтобы кормить грудью. Один из вариантов, когда невозможно взять ребенка на работу, заключается в извлечении грудного молока, чтобы прокормить его позже. Этот вывод молока должен проводиться два-три раза в день и хранить его в чистом контейнере.
Это отобранное молоко можно хранить при комнатной температуре в течение восьми часов без портинга, и его можно дать ребенку в чистой чашке. Но будьте осторожны: вы не должны заменять грудное молоко другим пищей. Когда вы уже находитесь на стадии, когда вы должны включать продукты вместе с грудным молоком через 6 месяцев, рекомендуется обратиться к диетологу или педиатру, чтобы сообщить, какие продукты наиболее подходят для каждого этапа жизни вашего ребенка. Также старайтесь предлагать здоровую пищу, сделанную дома, избегая индустриальных.
Как разогреть грудное молоко
Женское грудное молоко нельзя кипятить. При этом оно теряет свои витамины, становится бесполезным. Если молоко заморожено, размораживать его нужно постепенно, без резких температурных перепадов. Просто положите емкость с молоком из морозильника в холодильник. Когда оно полностью растает, его можно подогреть. Вы можете сделать это различными способами.
Проверьте рекомендации по извлечению и сохранению грудного молока. Подготовка бутылки для хранения молока. Вымойте стеклянный флакон пластиковой крышкой, удалив этикетку и бумагу изнутри крышки. Идеал состоит в том, чтобы оставить несколько банок готовыми. Это могут быть также стерилизаторы для бутылок, которые являются контейнерами, подходящими для этой функции, более быстрыми и практичными способами.
- Поместите банку и крышку в кастрюлю, покрывая ее водой.
- Варить их в течение 15 минут, считая время от начала кипения.
- Слейте на чистую ткань до полного высыхания.
- Закройте бутылку, не касаясь внутренней части крышки.
Горячая вода
Это самый простой и оптимальный способ подогреть бутылочку с молоком. Просто ставите ее под проточную горячую воду и периодически встряхиваете. Молоко станет теплым за пару минут. Бывает так, что нужно срочно разогреть замороженное молоко, а времени на долгое оттаивание в холодильнике нет. В этом случае нужно поместить емкость с молоком под струю прохладной воды. И только после того, как молоко полностью растает, его можно подогреть горячей проточной водой. Это делается для того, чтобы сохранить полезные ферменты.
Водяная баня
Можно подогреть грудное молоко при помощи водяной бани. Для этого поставьте на огонь кастрюлю с водой, дождитесь ее закипания. После этого поместите сверху меньшую посуду так, чтобы ее дно находилось над паром. Кипеть кастрюля должна не сильно, иначе молоко прогреется неравномерно. Это наиболее безопасный способ нагревания питания, потому что при водяной бане не бывает экстренно высоких температур.
Специальный нагреватель
Есть специальное устройство, работающее на пару. Оно многофункционально и очень полезно для молодой мамы. Его можно использовать, как стерилизатор для бутылочек, а также для подогревания холодного молока. В будущем, когда малыш начнет есть прикорм, этот прибор можно использовать в качестве пароварки для приготовления постного питания.
Нагреватель для бутылочек очень быстро и безопасно разогревает молоко. Главное, оно не допускает перегрева и выдает сигнал о готовности молока, когда его температура достигнет нормы.
Тщательно перемешивайте молоко, потому что оно может быть прогрето не полностью. Каким бы способом разогревания грудного молока вы не пользовались, не забывайте проверить его перед тем, как вы дадите бутылочку малышу. Капните несколько капель жидкости себе на запястье – молоко должно быть теплым и комфортным.
Можно ли греть грудное молоко в микроволновке
На эту тему существует масса споров. Молоко при нагревании в микроволновке теряет все свои полезные свойства, витамины, ферменты. Такое молоко, конечно, не вредное, но абсолютно бесполезное. К тому же, микроволновка может прогреть питание неравномерно, что может привести к перегреву, если его хорошенько не взболтать перед кормлением. Тщательно следите за временем. Не держите молоко в микроволновой печи более минуты – оно может свернуться, что приведет к проблемам со стулом ребенка. Пусть разогрев в микроволновой печи будет возможен для вас только в самой острой ситуации – когда малыш требует кушать здесь и сейчас.
Есть несколько советов, которые полезно использовать во время хранения и подогрева молока.
- Не храните грудное молоко на дверце холодильника. Температура там выше, к тому же дверца постоянно открывается, и молоко обдается горячим воздухом. Это ухудшает его свойства. Лучше хранить грудное молоко в глубине холодильника.
- Размороженное молоко можно использовать не только для самостоятельного приема пищи. Им можно разводить каши, добавлять его в пюре. Это не только полезно — грудное молоко в пище позволяет малышу почувствовать знакомый вкус и начать есть прикорм с удовольствием.
- Иногда после разморозки молоко теряет свой привычный вкус и цвет. Это нормально, ничего страшного в этом нет.
- Если вы заметили, что молоко разделилось на слои, не стоит переживать, это тоже нормально. Так, кстати, можно определить жирность вашего молока. Чем толще верхний слой, тем жирнее молоко.
- Если вы боитесь, что дадите ребенку слишком горячее молоко, измерьте температуру жидкости термометром. Температура не должна быть выше 37 градусов.
- Молоко нельзя повторно разогревать или замораживать.
Грудное молоко для ребенка – это и еда, и питье. При грамотной заморозке молоко сохраняет 95% своих полезных свойств. Правильный подогрев молока поможет вам не лишать ребенка ценных витаминов, даже если вас нет рядом.
Видео: замораживание и хранение грудного молока
Температура грудного молока при кормлении из бутылочки
Бутылочками пользуются не только те мамы, которые дают своим малышам смесь. Если вы кормите грудью, эти аксессуары необходимо иметь дома, чтобы члены вашей семьи или няня могли покормить дитя вашим сцеженным молоком, пока вы отсутствуете дома. Кроме того, бутылочка пригодится вам для допаивания крохи водой в жаркие дни или если вам будет необходимо давать младенцу чаи, лекарственные настои и отвары.
Несмотря на кажущуюся простоту, все же нужно уметь пользоваться бутылочкой правильно.
Почему нужно уметь правильно кормить из бутылочки?
Кормить малыша из бутылочки нужно правильно, поскольку небрежное отношение к процессу контроля сосания малышом силиконовой соски, может принести довольно неприятные последствия:
- Ребенок может привыкнуть к «быстрому» и однородному потоку жидкости из бутылочки и начать капризничать, отказываясь от вашей груди.
- Дети привыкают к положению соски и потом довольно болезненно захватывают грудь при возвращении к ГВ.
- При неправильном захвате силиконовой соски или неверном наклоне бутылочки кроха может заглотить воздух, что приведет в болезненным коликам.
Что еще нужно учесть?
- Нельзя приступать к кормлению малыша, когда мама напряжена, раздражена, расстроена или подавлена. Постарайтесь успокоиться, сделайте несколько глубоких вдохов, затем расположитесь удобно и лишь после этого начинайте процесс. Не забывайте, что новорожденный чутко чувствует все, что в душе его мамы. И если мамочка напряжена, это станет причиной тревожности малютки.
- Также не рекомендуется кормить малыша, если его состояние неспокойно. У взволнованного или плачущего ребенка молоко может попасть в дыхательные пути.
- Никогда не оставляйте кроху с бутылочкой и, тем более, не подпирайте ее чем-то. В такой ситуации существует большой риск, что ребенок может захлебнуться молоком.
Если ваш малыш на смешанном вскармливании и получает питание как из маминой груди, так и из бутылочки, то сначала дают крохе грудью, а затем – докармливают смесью.
Соска бутылочки
Одна из важных характеристик, которая способна сделать питание из бутылочки похожим на ГВ, — размер отверстия соски. Главное, подобрать его правильно, чтобы поток молока или смеси не был ни слишком интенсивным, ни чересчур медленным. В последнем случае ребенок может капризничать, ведь жидкость поступает в его ротик не с привычной скоростью. Кроме того, кроха может сильно устать, так и не наевшись.
Слишком большое отверстие приведет к тому, что ребенок будет давиться молоком, останавливаться и заглатывать воздух. Интенсивное поступление жидкости при кормлении не позволяет стимулировать сосательный рефлекс.
«Правильность» отверстия вы можете оценить, перевернув бутылку с жидкостью. Если дырочка в соске нормальная, грудное молоко или смесь потечет из нее сначала струйкой, а потом начнет часто капать. Отверстие будет слишком маленьким для крохи, если жидкость из него при переворачивании медленно капает, и чересчур большим, если вытекает струйкой.
Температура грудного молока при кормлении из бутылочки
Еще наткнулась на статью.
Природой задумано так, что женщина начинает кормить грудью в течение нескольких часов после родов и получает при этом невероятное спокойствие и счастье. Все это возможно благодаря окситоцину, а также разнообразным эндорфинам и другим морфеподобным веществам, которые приводят маму в благостное расположением. Вид доверчиво прильнувшего к груди маленького, тепленького сопящего комочка может вызвать на глазах у мамы слезы счастья и умиления.
После того, как малыша наконец-то приносят к маме, возможно развитие нескольких сценариев:
- Малыш набрасывается на грудь и маме становится очень больно кормить
- Малыш отказывается от груди
- Малыш сразу же засыпает на груди, просто держит ее во рту
- Малыш висит на груди, часто плачет
Во всех вышеперечисленных ситуациях маме далеко до состояния счастья и благости. Болят послеоперационные швы, трескаются соски, ребенок все время плачет, теряет в весе. Женщина не видит другого выхода, как начать регулярно сцеживаться и кормить ребенка из бутылочки — так маме не больно, малыш не плачет, хорошо набирает вес. Мама выбирает не грудное вскармливание, а кормление сцеженным молоком из бутылочки. Многие скажут: “А какая разница?” А разница большая.
- При кормлении из бутылочки малыши лишаются тесного контакта с мамой, они как бы учатся строить взаимоотношения не с живым человек, а с предметом. В дальнейшем это может отразиться на их социальной адаптации.
- Кормление из бутылочки несет в себе риски неправильного развития лицевых мышц и мышц речевого аппарата, включая прикус.
- При хранении сцеженное молоко теряет часть своих защитных свойств, а также всего спектра гормонов, который выделяется вместе с молоком только при непосредственном сосании груди.
- Из бутылочки детки не могут регулировать степень своего насыщения и регулировать скорость потока молока.
- Кроме того в бутылочку может попасть инфекция, несмотря на тщательную обработку.
Например, данные одного исследования (опубликовано в Journal of Human Lactation 26 (3), 2010) говорят о том, что в Австралии все больше женщин сцеживают грудное молоко. Из более чем 3000 опрошенных мам, сцеживаются примерно 30 процентов. Самый распространенная причина — сохранить запасы молока на всякий случай (57%), а также чтобы увеличить объем лактации(15%). Самый распространенный метод сцеживания — с помощью электрического молокоотсоса, хотя у 17% женщин он вызывал боль при сцеживании, а у 11% — повреждение сосков.
Кроме того, увеличение процента сцеживающихся женщин, мне кажется, может быть связано еще и с реалиями нашего воспитания. Современные люди развили много комплексов по поводу своего тела и его естественных секреций. Все потому, что в раннем детстве они допускались лишь к точечному контакту со своим телом и телом матери — почти все время находились в одежде и подгузнике — поэтому время, когда дети изучают свое тело и его функции, было упущено.
Многие считают, что ходить обнаженным стыдно и не гигиенично даже для совсем маленьких детей. Мы вырастаем, так и не приняв свое тело, и пугаемся любых изменений, которые с ним происходят. Многих женщин еще на стадии беременности преследуют ужасы, связанные с лишним набором веса и изменениями молочной железы. Грудь меняет форму, могут появиться растяжки, из нее постоянно что-то капает, ребенок может покусать — все это пугает еще до наступления родов. Не любишь свое тело, не приемлешь близкого контакта — в результате ребенок отказывается от груди уже в роддоме…
Среди мотивов, приведших к сцеживанию, в исследовании указываются еще и такие, как:
- “Папа хочет кормить ребенка”
- “Я стесняюсь кормить грудью в общественном месте”
- “Хочу сохранить форму груди”
- “Кормление грудью неудобно, потому что ты все время привязан к ребенку и не знаешь, сколько он съел за один раз”
- “Мой партнер не хочет, чтобы я кормила грудью”
“Я не хочу, чтобы моя жена кормила грудью”, означает, что мужчина не готов ее делить даже с собственным ребенком и не хочет, чтобы еще кто-то кроме него прикасался к груди его жены. Хотя как показывает практика, женская грудь, налитая молоком, становиться привлекательной как никогда. А что касается привязанности к ребенку, то это просто необходимо для того, чтобы ребенок рос умным и здоровым, и вы не заметите, как быстро этот период закончится.
Готовим смесь и молоко
Если малыш будет пить из бутылочки ваше грудное молоко, перед тем как начинать кормление крохи, правильно будет емкость встряхнуть, чтобы сливки не скапливались сверху.
Температура молока или смеси, как выяснили исследователи, не играет для самого новорожденного малыша и процесса усвоения продукта никакой роли. Важно, чтобы она была каждый раз примерно одинакова. Обязательно следите, чтобы жидкость была не горячей и не обожгла ротик и пищевод крохи.
Если вы все же греете грудное молоко или смесь, делать это нужно правильно, опуская бутылочку с содержимым в наполненную горячей водой миску или кастрюлю, и постоянно перемешивая взбалтыванием содержимое емкости. Использовать микроволновую печь для разогревания питания новорожденному не рекомендуется, поскольку еще не до конца изучен вопрос вредности микроволн, кроме того, эта бытовая техника нагревает жидкость неравномерно.
Прежде чем вы дадите новорожденному бутылочку с подогретым питанием, обязательно капните жидкость себе на запястье и оцените, не горячая ли она.
На чем нужно акцентировать внимание во время кормления
Чтобы исправить ошибки, которые могли возникнуть во время кормления бутылочкой необходимо обратить внимание на некоторые аспекты:
- Как часто ребенок совершает глотательные движения во время приема пищи. Если это происходит слишком часто, нужно подобрать другую соску, с меньшим отверстием, иначе малыш будет переедать и даже может захлебнуться. Если же ребенок ест очень медленно и с трудом, то прокол в соске для него слишком маленький. В этом случае он быстро устанет и недополучит нужное количество пищи.
- Если во время кормления постоянно сплющивается соска, необходимо немного ослабить закручивающуюся часть бутылочки. Или же настала пора ее заменить.
Пузырьки воздуха, появляющиеся в бутылочке во время глотания, свидетельствуют о правильном кормлении малыша.
Кормление
- Кормить новорожденного малыша из бутылочки удобней всего в положении сидя, уложив кроху себе на руки.
- Чтобы малыш нежнее начинал кушать грудное молоко или смесь, поводите ему кончиком силиконовой соски по губам, стимулируя раскрытие ротика и захват.
- Соска бутылки должна захватываться крохой у основания, а губы должны быть слегка вывернуты, как при грудном вскармливании. Если они оказались зажатыми, надавите на кожу подбородка и немного оттяните ее вниз, чтобы губки расправились.
- Бутылочку нужно держать таким образом, чтобы в ее соске постоянно находилось молоко — это предотвратит залипание последней и снизит риск возникновения колик.
- Если ребенок все же заглотит часть воздуха при кормлении, ему может раньше времени показаться, что он насытился. Поэтому кроху после еды следует держать некоторое время в вертикальном положении, чтобы воздух вышел из желудка, и, если в бутылочке осталась смесь или молоко, — докормить грудничка.
- Желательно не оставлять младенца «наедине» с бутылочкой, но если вам необходимо заняться своими делами, или малыш активно проявляет стремление к самостоятельности — можете позволить крохе покушать самому.
- Если питание новорожденного из бутылочки — временная мера, и вы впоследствии планируете вернуться к ГВ, делайте небольшие перерывы во время кормления, имитируя естественные приливы молока в груди.
Подготовка к кормлению младенца: пошаговое описание
Одежда и руки постоянно должны быть чистыми.
Стерилизация
Стеклянная или бутылочка из термостойкого пластика + силиконовая соска — кипятим в течение 5 минут на огне, в микроволновке (в керамической посуде с водой) или в стерилизаторе.
Силиконовая, умеренно термостойкая пластиковая бутылка + латексная соска — заливаем кипятком, оставляем на 5–7 минут.
Приготовление пищи
Сцеженное грудное молоко
Замораживать можно только молоко, сцеженное с помощью стерильного молокоотсоса. Срок его хранения составляет не более 3 часов при комнатной температуре, 24 часа в холодильнике, до 4—6 месяцев в специальном пакете для хранения материнского молока в морозильной камере (от 0 до -20 °С).
Повторной заморозке подвергать уже оттаявшую детскую пищу нельзя.
Питательная смесь
Хотите знать, как правильно кормить новорожденного ребенка смесью из бутылочки? Как подготовить эту смесь:
- Соблюдая рецептуру и сроки хранения, приготовьте смесь.
- Нормальная температура для смеси, равно как для грудного молока, составляет 37 °С, поэтому при разогреве воспользуйтесь данными выше рекомендациями.
- Будьте внимательны, подогревая смесь в микроволновке — прогрев будет неравномерным (горячее — у стенок, холоднее — к центру), поэтому тщательно взболтайте жидкость.
- После разведения и размешивания питания не трогайте бутылочку, пока не исчезнут пузырьки от встряхивания.
Психологическое состояние кормящего
- Очистите мысли, успокойтесь и хотя бы на пару минут расслабленно присядьте, ведь малышу очень быстро передается состояние раздраженности и психоза — он тоже начнет нервничать, плакать и, возможно, откажется от еды.
- Не вздумайте кричать или злиться, если ребенок капризничает, кушая медленно или мало — это может быть признаком беспокойства (мокрый, режутся зубки и др.) или недомогания.
- Если выйти из негативного состояния не получается, перепоручите кормление родным или близким.
Необходимые дополнительные аксессуары
Вам потребуется:
- Чистая выглаженная нагрудная салфетка (слюнявчик), которая защитит одежду малыша от разбрызгиваний, протеканий и срыгиваний.
- Чистая выглаженная безворсовая влажная салфетка — вытирать личико, которое обязательно испачкается во время еды.
- Чистый фартук для защиты вашей одежды при кормлении.
А вы знаете, каковы причины появления молочницы во рту у грудничка? Делимся полезной информацией о симптомах и эффективном лечении заболевания на нашем сайте!
В следующем материале вы узнаете, как вылечить ячмень у ребенка. Читайте рекомендации врачей и советы народной медицины!
Признаки избытка или недостатка смеси
Малыш переедает | Малыш недоедает |
Ребенок часто и много срыгивает | Снижение активности и слабость |
После кормления бывает рвота | Нарушение сна |
Новорожденный плохо спит и часто капризничает | Плач и капризы после или при кормлении |
Малыш постоянно притягивает ножки к животику после или во время кормления, что говорит о приступах боли в животе | Ребенок сосет палец и края пеленки, причмокивает языком или губами. |
Сильный метеоризм и газообразование | Уменьшение количества стула и мочи |
Вес намного превышает норму | Младенец не набирает или теряет вес, серьезное отставание от нормы |
Если вы думаете, что малыш не наедается или переедает, обратитесь в педиатру. Он подберет нужную дозировку молочной смеси. Кроме того, выше перечисленные признаки могут говорить совершенно о другой проблеме. Не переживайте раньше времени, часто родители преувеличивают сложность ситуации!
Необходимые приспособления
Прежде, чем задумываться над вопросом правильного кормления, нужно сначала выяснить, что вам для этого понадобится:
- Приобретите минимум одну бутылочку. Подойдите к этому вопросу с особым вниманием, определитесь с размером, формой и материалом данного приспособления, учитывая все «за» и «против».
- При покупке бутылочки выбирайте соску в соответствии с возрастом карапуза, также решите изделие из какого материала (латекса или силикона) для вас предпочтительней.
- Продумайте, как вы будете стерилизовать детскую посуду и на чём её сушить. Можно приобрести специальный стерилизатор, а для сушки, например, использовать полотенце, предназначенное исключительно для этих целей.
Более подробно о выборе бутылочки для кормления грудничка.
Во сколько дети начинают держать бутылочку?
В начале, родителям придется кормить младенца и помогать ему. Каждый малютка индивидуален, нельзя точно узнать, во сколько начнет удерживать все сам. Такой навык появляется в процессе развития и взросления.
Когда малыш на искусственном вскармливании он уже хорошо знаком с бутылкой, видит ее каждый день. Развиваясь, начинают удерживать сначала легкие предметы, например погремушки.
Бывает так, что ребенок не хочет держать бутылочку. Психологи не советуют заставлять, малыш просто привык, что его кормят родители. Попробуйте предложить емкость яркого цвета, другого размера или, например, с ручками. В старшем возрасте – поильник, небольшая кружка.
Как научить ребенка держать бутылочку самостоятельно? Чтобы научить этому свое чадо, начиная кормление, вкладывайте бутылку в его ручки, прикрывая сверху своими. Это несложное действие поможет ему освоить навык, а руки мамы не дадут отпустить бутылку. В скором времени он сам потянется к предмету, привлекающему его интерес, будет брать его ручками.
Если кроха на грудном вскармливании, показывайте ему ее, давайте дотронуться, подержать, главное, не делайте из нее игрушку. Научить ребенка держать бутылочку самостоятельно не доставит особого труда.
какой температуры должна быть детская смесь?
23.09.2019 46289
Основные правила приготовления смеси
Отдельно о воде
Приборы-помощники
Как измерить температуру смеси?
Как давать смесь?
Как выбрать подходящую смесь
Советы специалистов
Мифы о детских смесях
Материнское молоко — это лучшая пища для новорожденного. Однако лактация наступает не у всех женщин, а порой молока оказывается слишком мало. В этом случае на помощь приходит детская смесь — специальное питание, созданное с учетом всех потребностей вашего малыша. Какой температуры должна быть детская смесь и как добиться идеальных показателей, расскажем в этой статье.
Основные правила
Это важно!
Оптимальной и комфортной температурой смеси для младенца считается 36–37 градусов Цельсия, то есть температура его тела.
Это важно!
Для приготовления питания в стерильную бутылочку засыпьте необходимое количество сухого порошка и залейте кипяченой водой около 40 градусов или специальной бутилированной детской водой. Тщательно перемешайте с помощью стерильной ложки или энергично тряся бутылочку. Проверьте температуру питания и можете кормить малыша.
Некоторые мамы для простоты разведения заливают смесь буквально кипятком. И это большая ошибка, ведь слишком горячая вода разрушает полезные вещества в детском питании. Кипяток использовать можно, но только при условии, что он будет разбавлен до того, как вы вольете его в детскую смесь.
Отдельно о воде
Выбирая воду, обращайте внимание на ее маркировку. Бутилированная имеет обозначение «для питания» или «для приготовления смесей». Второй вариант не содержит большого количества минеральных солей, поэтому не нарушает баланса смеси. Более того, использовать фильтрованную и кипяченую воду из-под крана рекомендуют только в самых крайних случаях. Если же у вас нет возможности регулярно покупать бутилированную воду, приобретите специальный «детский» фильтр. Он отлично справляется с очисткой проточной воды, делая ее более-менее пригодной для детского питания.
Приборы-помощники
В век цифровых решений и умной техники любые бытовые вопросы, в том числе поддержание оптимальной температуры воды для разведения смеси, решаются с помощью приборов-помощников. Приобретите электрочайник со встроенным термометром или подогреватель, позволяющий поддерживать постоянную оптимальную температуру круглосуточно – так у Вас всегда под рукой будет «уже готовая» вода для приготовления питания.
Как измерить температуру смеси?
Существует несколько способов для измерения. Можно, как было написано выше, пользоваться чайником или подогревателем с заранее заданной температурой. Это быстро и удобно. Разводя смесь классическим способом, нужно обязательно измерить ее температуру, прежде чем дать ее малышу. Для этого можно использовать:
- специальные термометры для жидкости;
- инфракрасные термометры;
- собственное запястье. Нанесите несколько капель питания на тыльную, самую нежную и чувствительную часть запястья. Если горячо вам, будет горячо и малышу;
- область висков. Она также является чувствительной и, следовательно, «проверочной» зоной. Приложите бутылочку к правому или левому виску – она не должна обжигать кожу, Вы должны почувствовать легкое и комфортное тепло.
Ни в коем случае не пытайтесь определить температуру смеси, пригубив из бутылочки или опустив в нее палец.
И во рту, и на руках всегда много бактерий, они могут быть потенциально опасными для здоровья ребенка – не рискуйте!
Если смесь слишком холодная или горячая?
При излишне горячей смеси рекомендуется немного повременить с кормлением, она остынет при комнатной температуре за 10–15 минут.
Если это вызывает беспокойство малыша, можно охладить питание, поставив бутылку в миску с холодной водой.
Если питание остыло, действуйте тем же способом, только изменив температуру: поместите смесь в миску с теплой водой. Не используйте для этого микроволновку, в ней питание прогревается неравномерно, и существует большой риск для малыша обжечься. После охлаждения или подогрева необходимо проконтролировать температуру смеси прежде, чем дать ее ребенку.
Как давать смесь?
Кроме того, что нужно строго соблюдать инструкцию хранения и разведения детского питания, его нужно правильно давать малышу.
Это важно!
Если ребенок находится на смешанном вскармливании из-за нехватки материнского молока, докармливать его смесью нужно только после грудного кормления. Второй вариант — полностью заменить одно кормление смесью*.
Детское питание подается малышу в удобной для него бутылочке (следите за материалом соски и размером дырочки: если она будет слишком маленькой, ребенок просто не сможет есть, а из-за слишком крупной он может подавиться). Перед кормлением бутылочку нужно стерилизовать: использовать для этого можно кастрюлю с кипятком, специальный стерилизатор либо посудомоечную машину.
Еще одно важное замечание: если ребенок находится полностью на искусственном вскармливании, или грудничок, но заболел (особенно, если возникла высокая температура или диарея) — его необходимо допаивать. Количество жидкости для допаивания в течение суток соответствует объему одного кормления. Для этого выбирают специальную детскую воду, которую можно купить в специализированном магазине, выделенном отделе супермаркета или в аптеке. Бутилированная вода для приготовления детских смесей тоже подойдет. Все вопросы о питьевом режиме малыша на искусственном или смешанном вскармливании обязательно уточняйте у педиатра!
Как выбрать подходящую смесь
На рынке можно найти множество разновидностей детских смесей. Условно их можно разделить на три основных варианта:
- Сухие, в виде порошка, который нужно разводить водой.
- Жидкие, расфасованные в стерильную упаковку, уже готовые к употреблению.
Вне зависимости от типа смеси перед кормлением ребенка ее нужно довести до нужной температуры. Сделать это можно при помощи воды (в случае сухих или концентрированных вариантов) или просто подогрев упаковку на водяной бане (в случае с готовой смесью). Подбирать свой вариант рекомендуется с педиатром. Однако нужно понимать, что срыгивания, младенческие колики и запоры в большинстве случаев связаны с возрастными особенностями развивающегося желудочно-кишечного тракта и иногда при смене питания или введении новых продуктов могут усилиться. Гораздо вреднее регулярно менять смеси в поисках «идеальной», чем кормить ребенка одним и тем же.
Советы специалистов
Тем не менее, согласно рекомендациям врачей, главное в выборе адаптированной смеси – ее переносимость. Под этим подразумевается прежде всего отсутствие аллергических реакций, а также серьезных диспепсических проявлений: рвоты, срыгиваний, жидкого стула или длительных запоров. Большинство современных адаптированных молочных смесей содержат все необходимые питательные вещества и витамины:
- белок;
- жирные кислоты, включая полиненасыщенные;
- пребиотики и пробиотики;
- биологически активные компоненты, включая каротиноид лютеин, содержащийся в материнском молоке.
В состав включен комплекс минеральных веществ и витаминов в должном соотношении, соответствующий потребностям ребенка в возрасте до года. В соответствии с методическими рекомендациями «Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации» важно лишь правильно рассчитать объем смеси, исходя из возраста малыша, а также массы тела.
От родителей при этом требуется исключительно правильный выбор, хранение и приготовление. С помощью современной техники делать это легко и просто: создать идеальную температуру детской смеси можно, не прибегая ни к каким хитрым методикам. Например, сейчас в продаже можно найти бутылочки с индикатором температуры.
Мифы о детских смесях
Также вам могут быть интересны такие темы:
(3 оценок; рейтинг статьи 5. 0)
Вскармливание детей первого года жизни. Естественное, искусственное и смешанное вскармливание. Режимы и правила /Врач-педиатр участковый д/п№4 Кирасирова Г. Ф/ статья от 06.06.2019.
Вскармливание детей первого года жизни. Естественное, искусственное и смешанное вскармливание. Режимы и правила
Врач-педиатр участковый д/п№4 Кирасирова Гузель Фяттяховна
Правильное вскармливание детей раннего возраста -это не только гармоничное развитие и рост малыша, но и закладка фундамента его здоровья и устойчивость к инфекционным заболеваниям и неблагоприятным факторам окружающей среды.
Самое большое внимание родители должны уделять вопросам питания детей первого года жизни. Это связано с особенностями их организма. (отсутствие запаса питательных веществ, несформированные обменные процессы и неразвитый механизм защиты), что затрудняет процесс усвоения полезных веществ, поступающих с пищей.
Рассмотрим 3 основных вида вскармливания
- 1.Естественное вскармливание
— Естественное (грудное) вскармливание –форма питания новорожденного ребенка, является единственным физиологическим адекватным питанием новорожденного и грудного ребенка. Естественным называется вскармливание ребенка грудным молоком. Женское молоко является уникальным и наиболее сбалансированным продуктом питания для ребенка первого года жизни
— Состав грудного молока каждой матери точно соответствует потребности именно ее малыша в различных веществах: белках, жирах, углеводах, витаминах и минеральных веществах.
— Материнское молоко содержит особые вещества- ферменты, способствующие перевариванию и усвоению белков, жиров и углеводов
-В молоке матери присутствуют иммуноглобулины и иммунные клетки, защищающие ребенка от большинства инфекционных заболеваний: кишечных инфекций, инфекционного гепатита, дифтерии, столбняка и других.
Преимущества женского молока:
-Женское молоко полностью лишено антигенных свойств, в то время как белки коровьего молока обладают резко выраженной антигенной активностью, что способствует появлению и усилению аллергических реакций у грудных детей.
-Общее количество белка в грудном молоке значительно меньше, чем в коровьем, по структуре он близок белкам клеток ребенка. В нем преобладают мелкодисперсные фракции, частицы грубодисперсного белка казеина в несколько раз мельче, чем в коровьем молоке, что обеспечивает створаживание грудного молока в желудке более нежными хлопьями и тем самым более полное его переваривание.
-Женское молоко содержит такое уникальное вещество как таурин -серосодержащую аминокислоту, обладающую нейро-активными свойствами. При искусственном же вскармливании неизбежно возникают белковые перегрузки, так как в коровьем молоке содержится в 3 раза больше аминокислот. Эти перегрузки сопровождаются интоксикацией, поражением почек из-за нарушения обменных процессов.
-Женское молоко, особенно молозиво, выделяющееся в первые 3-4 дня, очень богато иммуноглобулинами. Лейкоциты грудного молока синтезируют интерферон: в нем содержится большое количество макрофагов, лимфоцитов. Уровень лизоцима в 300 раз выше, чем в коровьем молоке. В нем содержится антибиотик лактофелицин. Благодаря этому естественное вскармливание обеспечивает становление иммуно-биологической защиты грудного ребенка, в связи с чем заболеваемость м смертность детей, находящихся на грудном вскармливании, значительно ниже, чем при искусственном.
-Количество жира в женском и коровьем молоке практически одно и то же, но имеется значительная разница в их составе: в грудном молоке содержится в несколько раз больше ненасыщенных жирных кислот. Расщепление жира у грудных детей начинается в желудке под влиянием липазы грудного молока; оно стимулирует появление активной кислотности в желудке, способствует регуляции эвакуаторной функции желудка и более раннему выделению панкреатического сока. Все это облегчает переваривание и усвоение жира, отдельные компоненты которого входят в состав клеток всех тканей и биологически активных веществ, обеспечивая повышенную потребность в жирах ребенку первого года жизни.
-Углеводы в грудном молоке содержатся в относительно большом количестве. Они в значительной степени определяют микробную флору кишечника.
-Исключительно богато женское молоко различными ферментами: амилазой, трипсином, липазой. Это компенсирует временную низкую ферментированную активность ребенка и обеспечивает усвоение довольно большого объема пищи.
-Важное значение для растущего организма имеет минеральный состав пищи, содержание в ней биоэлементов. Концентрация кальция и фосфора в грудном молоке ниже, но усвоение их в 2 раза лучше, чем из коровьего. Поэтому при естественном вскармливании дети гораздо легче и реже болеют рахитом. Содержание биоэлементов (натрий, магний, хлор, железо, медь, цинк, кобальт, сера и др.) в грудном молоке оптимально и соответствует потребностям ребенка. В грудном молоке содержится в 4 раза меньше натрия, чем в коровьем. Избыточные нагрузки натрием могут быть причиной вегетососудистой дистонии с колебаниями артериального давления в период полового созревания, а также более тяжелых кризов при гипертонической болезни взрослого.
— Грудное молоко отличается от коровьего более высоким содержанием и более высокой активностью витаминов, в частности, витамина Д , что также способствует профилактике рахита.
— При естественном вскармливании закладываются пожизненно закрепленные отношения к матери, ее последующее влияние на поведение ребенка, а также формируется будущее родительское поведение.
Режим и техника естественного вскармливания
Важную роль в становлении лактации у родившей женщины играет время первого прикладывания ребенка к груди, которое в настоящее время рекомендуется осуществлять сразу после рождения, непосредственно в родильном зале в первые 30-60 минут после родов с учетом состояния новорожденного и роженицы.
Раннее прикладывание к груди положительно сказывается на состоянии и матери и ребенка, ускоряет начало выработки молока, увеличивает его продукцию. Важно подчеркнуть, что первые порции материнского молока (молозиво) содержат значительные количества иммуноглобулинов и других защитных факторов, в связи с чем их поступление в организм ребенка обеспечивает повышение устойчивости младенца к инфекциям и другим неблагоприятным внешним факторам, с которым он сталкивается сразу после рождения.
Другим ключевым фактором обеспечения полноценной лактации является режим свободного вскармливания новорожденного, при котором дети сами устанавливают интервалы между кормлениями, что может быть достигнуто при совместном пребывании матери и ребенка в одной палате.
В настоящее время следует признать существенно большую эффективность «свободного» вскармливания («по требованию ребенка»), под которым понимают прикладывание ребенка к груди столько раз и в такое время, в какое требует ребенок, включая ночные часы.
Частота кормления зависит от активности рефлекса новорожденного и массы тела при рождении. Новорожденный ребенок может «требовать» от 8-10 до 12 и более прикладываний к груди за сутки. Длительность кормления может составлять 20 минут и более.
К концу первого месяца жизни частота кормлений обычно снижается (до 7-8 раз), а длительность кормления уменьшается. Ночные кормления при свободном вскармливании новорожденных детей не исключаются: от ночных кормлений ребенок должен отказаться сам. Свободное грудное вскармливание способствует становлению оптимальной лактации и установлению тесного психоэмоционального контакта между матерью и ребенком, что очень важно для правильного эмоционального и нервно-психического развития младенца.
Важное значение имеет правильная техника кормления грудью. В первые дни после рождения можно кормить детей в одно кормление одной грудью. После «прихода» молока можно кормит ребенка каждое кормление из обеих грудей, так, чтобы кормление заканчивалось из той груди, с которой начиналось кормление. Кормить следует в удобной для матери позе, в спокойной обстановке. Наиболее удобное положение – сидя, так, чтобы ребенок находился в вертикальном положении (профилактика попадания воздуха в желудок малыша). В ночное время и при невозможности кормить малыша сидя, можно кормит лежа на боку. Желательно, чтобы при кормлении ребенок имел возможность максимально тесно контактировать с матерью (контакт «кожа к коже», «глаза в глаза»). При таком тесном контакте происходит не только формирование привязанности ребенка к матери, но и дополнительная гормональная стимуляция лактации, что особенно важно как при ее становлении в первые дни и недели после родов, так и при временном уменьшении лактации в связи с так называемыми лактационными кризами.
- 2.Смешанное вскармливание.
Смешанное вскармливание – это система кормления ребенка, в которой докорм смесью производится наравне с питанием грудью без четкого режима (по требованию), при этом объем смеси занимает не более половины всего объема питания.
Смешанное вскармливание рекомендуют при следующих состояниях:
-недостаточный набор веса
-недоношенность
-болезнь мамы, прием ею медикаментов, несовместимых с грудным вскармливанием
-жизненная ситуация, когда маме необходимо работать или учиться
Режим питания при смешанном вскармливании индивидуален и в большей степени зависит от того, какую часть питания малыш получает с грудным молоком, а какую – со смесью. Главное правило смешанного вскармливания- это предлагать малышу смесь только после кормления грудью. При этом докорм не является отдельным кормлением. В этом случае предполагается, что у мамы молока достаточно и докорм вводится лишь в небольших количествах. Каждое кормление малыша тогда начинается с прикладывания к груди, что стимулирует усиление лактации. Если же сначала давать малышу смесь, то он вполне может отказаться брать грудь по причине сытости или потому, что это значительно сложнее, чем пить из бутылочки.
Режим питания соответствует режиму при грудном вскармливании, то есть грудь малышу дается по требованию. Если же после прикладывания к груди мама видит, что малыш не наелся, то докармливает его смесью. Вариант обязательного прикладывания к груди, а затем при необходимости докармливания смесью — наиболее приближенный к грудному вскармливанию вариант смешанного вскармливания. Но, к сожалению, не всегда и он бывает возможен. Если грудного молока не хватает на весь день, приходится чередовать кормление грудью и кормление из бутылочки. Наибольший прилив молока у мамы бывает утром, а к вечеру при сильном снижении лактации его практические не остается. В этом случае одно кормление полностью или 2-3 кормления частично заменяются смесью. Режим питания должен быть относительно фиксированным: смесь не рекомендуют давать малышу чаще, чем через 2 часа после предыдущего кормления. Чаще всего заменяют кормление перед ночным сном, тогда ребенок наедается и крепко, спокойно спит.
Если мама вынуждена работать или учиться, то во время ее отсутствия малыша кормят смесью, а в остальные кормления он получает грудное молоко.
Правила смешанного вскармливания
- Докорм (искусственная смесь) следует давать только после прикладывания ребенка к обеим грудным железам и после их опорожнения, даже при минимальном количестве молока. Это делается из-за того, что в начале кормления у ребенка наиболее выражен аппетит, и он активно сосет грудь. Если же сначала дать искусственную смесь, то, во-первых, вы не знаете, в каком количестве ее дать, а во-вторых, после удовлетворения аппетита ребенок не захочет сосать грудь, так как это гораздо сложнее чем есть из бутылочки. В случае социально-бытовых условий, когда мама вынуждена отсутствовать некоторое время или при лечении некоторых заболеваний матери можно прибегнуть к следующему кормления: ребенок в течение дня 2-3 раза получает искусственную смесь, а в остальные кормления- грудное молоко
- Докорм лучше давать из ложечки (если его объем не очень большой), так как более легкое поступление смеси из бутылочки может способствовать тому, что ребенок откажется от груди. При большом объеме докорма, как правило, используют бутылочку. Бутылочка должна быть с достаточно упругой соской с мелкими отверстиями , чтобы ребенок прилагал усилия во время сосания.
- Режим питания. Наиболее оптимальным является свободный режим вскармливания. Но можно кормить ребенка и по графику, в этом случае частота кормления может быть уменьшена на одно кормление по сравнению с естественным вскармливанием
- Смесь, бутылочки, соски должны быть стерильными. Температура готовой смеси- 37-38 градусов
- Прикорм при смешанном вскармливании вводится на 2-3 недели раньше, чем при естественном. Для расчета потребностей ребенка в пищевых ингредиентах учитывают возраст ребенка, к какому виду вскармливания приближено питание (искусственному/естественному), вид применяемой смеси (адаптированная/неадаптированная)
Существуют 2 метода введения докорма:
Классический метод- ребенок в каждом кормлении прикладывается к груди, а затем докармливается смесью до необходимого объема.
Метод чередования – ребенок прикладывается к груди через кормление и полностью покрывает необходимое количество пищи женским молоком; и через кормление необходимое количество молока покрывается искусственной смесью.
- 3.Искусственное вскармливание
Искусственное вскармливание –это вид кормления, при котором малыш на первом году своей жизни не получает маминого молока и питается только искусственными смесями.
Искусственное вскармливание может применяться, если у матери совсем нет молока, или ребенок по каким-то причинам не может или не хочет пить материнское молоко.
Правила искусственного вскармливания
- Искусственное вскармливание предусматривает систематический расчет энергетической ценности пищи, содержания белков, жиров и углеводов при каждом его изменении в связи с тем, что на искусственном вскармливании возможно как недокармливание ребенка, так и его перекорм. Показателем пригодности смеси являются данные нормального развития ребенка.
- Объем пищи в сутки при искусственном вскармливании должен соответствовать объему естественного вскармливания
- Проводить искусственное вскармливание рекомендуется адаптированными молочными смесями, которые по своему составу максимально приближены к женскому молоку. Неадаптированные молочные смеси в настоящее время в питании детей практически не используются.
- Смеси дают всегда только свежеприготовленными и подогретыми до температуры 35-40 градусов. Отверстие соски должно быть не слишком большим, молоко должно вытекать через него из опрокинутой бутылочки каплями. Категорически запрещается готовить смеси на длительные промежутки времени.
- Бутылочку при кормлении держат под таки углом, чтобы горлышко ее было все время заполнено смесью во избежание заглатывания ребенком воздуха.
Наиболее распространенными ошибками при искусственном вскармливании являются:
— слишком частые изменения в пище;
-замена одной смеси другой должна производиться при аллергических реакциях, длительном прекращении увеличения массы тела, отказа ребенка от этой смеси. Даже грудной малыш имеет право иметь свои вкусы и не всегда согласен с тем, что ему предлагают;
-ограничение диеты и перевод ребенка на новую смесь при малейшем ухудшении стула;
-назначение кисломолочных смесей в больших количествах, особенно в первые 7 дней жизни (отмечается нарушение обмена веществ).
При кормлении ребенка молочной смесью рекомендуется соблюдать следующие правила:
- Готовьте ее непосредственно перед кормлением и в предварительно простерилизованной посуде
- В процессе разведения смеси руководствуйтесь прилагаемой к упаковке инструкцией
- Разведите смесь водой, предназначенной специально для детского питания
- Перед тем, как дать смесь малышу, обязательно проверьте ее температуру -она должна соответствовать температуре тела.
- Следите за тем, чтобы во время кормления ребенок на заглатывал воздух: он должен плотно обхватывать соску губами, а она должна быть заполнена смесью
- Не давайте малышу смесь, оставшуюся после предыдущего кормления
- После кормления тщательно помойте и простерилизуйте всю детскую посуду.
Как и сколько можно хранить сцеженное грудное молоко
Материнское молоко — лучшее питание для крохи: в нем содержатся полезные белки, углеводы и жиры, а также необходимые минералы и витамины. Никакое искусственное вскармливание не принесет столько же пользы малышу. Именно поэтому мамы стараются обеспечить ребенка грудным молоком, даже если разлучаются с ним на какое-то время. Для этого они используют сцеживание. Но не все знают, как хранить сцеженное грудное молоко.
Выбираем емкость
Вы можете использовать посуду из пластика или стекла. Емкость должна удовлетворять следующим критериям:
– стерильность;
– герметичность закрывания;
– удобство использования;
– наличие мерной шкалы (желательно, но не обязательно).
Подойдут различные контейнеры с крышками, бутылочки для приготовления и хранения смеси, закрывающиеся стаканчики и др. Если предполагается долгосрочное хранение грудного молока в морозилке, лучший вариант — пластиковые пакеты, продающиеся в аптеках. Они прочны и стерильны, легко и быстро запечатываются, имеют мерную шкалу и место для записи даты.
Как хранить грудное молоко после сцеживания
Если вы готовите порцию, которую малыш съест в течение пары часов, то лучше хранить ее при комнатной температуре в плотно закрытом сосуде. В холодильнике можно хранить запасы на сутки или несколько дней. Молоко нужно немного остудить, налить в закрытую емкость и поставить вглубь холодильника: если оставить его на дверце, оно может скиснуть.
Для долгосрочного хранения можете прибегнуть к заморозке, и в этом случае важно соблюсти технологию: сначала оставьте молоко в холодильнике на 1,5-2 часа, а потом поместите в морозильную камеру. Не забудьте написать дату и время на упаковке.
При размораживании избегайте перепада температур: сначала поместите порцию в холодильник, а когда продукт станет жидким — перелейте в бутылочку. Для равномерного разогрева используйте водяную баню.
Сколько можно хранить грудное молоко
– в естественных условиях при температуре до + 15 градусов — 24 часа, до +22 градусов — 10 часов, выше +22 — 6 часов;
– в холодильнике, где температура составляет не более +5 градусов, молоко хранится до 8 суток;
– в морозильной камере при температуре до -18 градусов — 6 месяцев, от -20 градусов — 1 год.
Советы по использованию сцеженного молока:
– замораживайте продукт порционно и помещайте у задней стенки морозильной камеры;
– не перемешивайте порции, сцеженные в разное время;
– не пугайтесь, если заметите, что замороженное молоко изменило цвет: это естественные процесс, связанный с влиянием низкой температуры на жирные кислоты;
– не используйте повторно остатки замороженной порции: их нужно вылить.
Перед тем как кормить малыша сцеженным молоком, всегда проверяйте его свежесть. Для этого достаточно понюхать продукт. Если он испортился, вы почувствуете выраженный запах скисшего молока.
Как согреть детскую бутылочку
Ребенок голоден, и за несколько минут до того, как он перейдет в голод, проходит Т-минус, но вы кормите его бутылочкой прямо из холодильника или тратите время, чтобы согреть его? Некоторым малышам отлично подойдет холодная бутылка, а другим просто нужно довести ее до идеального разогрева.
Если ваш ребенок участвует в теплой вечеринке или вы обнаружили, что теплая бутылочка перед сном или перед сном помогает ему быстрее заснуть и спать дольше, не волнуйтесь.У нас есть советы и рекомендации, как быстро согреть детскую бутылочку.
Варианты подогрева бутылочек
Хотя идеальная температура молока равна температуре тела или чуть ниже — 98,6 градусов по Фаренгейту — это скорее ориентир. Прежде чем вытащить термометр, подумайте о том, как измерить температуру с помощью запястья: просто капните пару капель из бутылки на внутреннюю сторону запястья. Если он кажется холодным, согрейте его еще немного; если чувствуется жар, дайте ему остыть. Дополнительный совет: после нагревания бутылки перемешайте содержимое, чтобы обеспечить постоянную температуру.
Давайте рассмотрим несколько способов безопасного подогрева бутылочек.
На плите. Наполните кастрюлю водой, по крайней мере, той же высоты, что и молоко в вашей бутылке. Сначала нагрейте воду на плите, а затем поместите бутылку в теплую воду, пока молоко не достигнет температуры тела. Войдите, тест на запястье. При использовании метода на плите вода не должна кипеть. Вы хотите окунуть палец и с тоской подумать о былых днях, наполненных успокаивающими пенными ваннами, и о своем времени.
Под кран. Согрейте бутылку, подержав ее под струей теплой или горячей воды и вращая ее, чтобы дотянуться до всех сторон в течение примерно двух минут. Использование теплой воды из крана особенно хорошо подходит для размораживания замороженного грудного молока.
В подогревателе бутылочек. Подогреватели бутылочек разработаны специально для подогрева бутылочек. Большинство из них просты в использовании и быстро нагревают молоко до идеальной температуры тела. И давайте посмотрим правде в глаза — когда ваш ребенок суетлив и голоден, «быстро» — самое важное слово в данный момент.Подогреватель для бутылочек Deluxe от Dr. Brown безопасно нагревает бутылки с помощью пара, что обеспечивает равномерное тепло и оптимальное удержание питательных веществ.
Итак, что насчет микроволновок? Что ж, Американская академия педиатрии конкретно говорит, что согревание с помощью микроволн — недопустимо. Это потому, что, хотя бутылка может показаться прохладной после того, как ее закроют, жидкость внутри может быть действительно горячей. И он нагревает жидкость так же неравномерно, как замороженное блюдо, которое вы приготовили на обед; одна часть обжигает язык, а в другой все еще есть кристаллы льда.Кроме того, состав грудного молока может измениться, если оно слишком сильно нагрето.
Советы по использованию подогревателя бутылочек
СОВЕТ 1. Убедитесь, что емкость подходит.
Бутылкибывают разных форм и размеров, поэтому убедитесь, что ваши бутылки поместятся в выбранную вами грелку. Подогреватель бутылочек Deluxe от Dr. Brown поставляется с регулируемой корзиной, поэтому он подходит для всех бутылочек Dr. Brown и большинства бутылочек других производителей. Нижнюю часть корзины можно перевернуть вверх дном, чтобы бутылки меньшего размера располагались выше в камере и их было легче удалить.В этом удобном видео показано, как пользоваться нагревателем и корзиной.
СОВЕТ 2: Снимайте части бутылки во время нагревания.
При нагревании бутылочек доктора Брауна сначала снимите внутренние детали (вентиляционную вставку и трубку резервуара). Это помогает предотвратить повышение давления и утечку во время нагревания. Можно оставлять соску и воротник на бутылке неплотно или использовать дорожную крышку доктора Брауна.
СОВЕТ 3: Будьте осторожны со стеклянными бутылками .
Мокрое стекло скользкое, поэтому при нагревании стеклянных бутылок крепко держитесь за них. Мы рекомендуем согревать стеклянные бутылки с прикрепленными рукавами для стеклянных бутылок из 100% силикона доктора Брауна, чтобы защитить стекло. Опять же, перед нагреванием снимите внутренние детали.
СОВЕТ 4: Используйте дистиллированную воду.
Дистиллированная вода поможет уменьшить образование накипи, которое происходит естественным образом внутри нагревателя. Вы можете приобрести дистиллированную воду во многих крупных розничных магазинах, особенно в детских.
Не помешает попробовать каждый подход к подогреванию бутылочек, чтобы понять их все, на всякий случай, если вам нужно использовать один в крайнем случае. Когда вы откроете для себя идеальный вариант подогрева бутылочек для вас и ребенка, вы двое будете на пути к Happy Feeding ™. Вопросов? Свяжитесь с нами — мы будем рады помочь!
Ошибка номер один, которую делают родители при нагревании грудного молока — Бутылка Mason
Большинство людей знают, что перегрев грудного молока может значительно повредить его питательную и иммунологическую ценность, но реальный вопрос заключается в том, насколько жарко будет слишком жарко.
Вы будете удивлены, узнав, что это температура намного ниже , чем вы думаете.
Существует множество замечательных ресурсов по обращению с грудным молоком, большинство из них написано врачами, и вам обязательно стоит взглянуть на некоторые из этих ресурсов. Большинство из них посоветуют подогревать молоко в тазе с теплой водой. Кажется, легко, правда? … Ну, как молодые родители, мы определенно сделали это неправильно.
К счастью, я наткнулся на статью сотрудников babygearlab.com, которые смогли решить проблему подогрева молока действительно надежным способом. Должен признаться, когда я прочитал то, что они сказали, мой мозг был немного взорван:
«Может быть удивительно узнать, что даже самая горячая вода из-под крана, вероятно, слишком горячая для подогрева грудного молока. Если вы используете водопроводную воду для нагрева грудного молока, используйте теплую воду, а не самую горячую. В большинстве случаев температура горячей воды из-под крана установлена от 120F до 140F (Комиссия по безопасности потребительских товаров предлагает установить водонагреватели на максимальную температуру 120F, чтобы предотвратить ожоги у детей, но многие устанавливают более высокую температуру). Как только грудное молоко нагревается до температуры выше 104 F / 40 C (для перспективы, 104 F — это то, что большинство из нас назвали бы теплым, и это нормальный предел для горячих ванн), пищевая и иммунологическая ценность грудного молока начинает ухудшаться. К тому времени, когда грудное молоко достигает устойчивой температуры 125F / 52C, что является горячим, но еще не ошпариванием, скорость ухудшения качества грудного молока значительно возрастает (для перспективы 140F / 60C — это то, что многие люди начнут считать ошпариванием).”Упс. Согревая бутылки для нашего сына, мы обычно брали из холодильника каменную банку с молоком и помещали ее в воду, близкую к кипящей. Изучив эталонные температуры, приведенные в этой статье, мне стало ясно, что мы определенно перегрели молоко. Напомним:
- 212 F –Точка кипения
- 140 F- Предел обваривания (температура латте в Starbucks … ОЧЕНЬ горячий!)
- 120 F- Нормальный предел для домашнего водонагревателя / значительное повреждение грудного молока
- 104 F- Нормальный предел для горячих ванн / повреждения грудного молока начинается
- 98. 6 F- Температура тела / идеальная температура грудного молока
Теперь я понимаю, что как взрослый человек, который постоянно пьет горячие напитки, мое представление о «теплом» на самом деле слишком горячо. Температура, при которой следует подавать грудное молоко, — это то, что большинство взрослых считает теплой.
Итак, каков наилучший способ согреть грудное молоко?
Если вы хотите, чтобы температура оставалась ниже 104 градусов, есть несколько вариантов:
- Используйте таз с теплой водой: не слишком горячую воду из-под крана, замененную один или два раза, вы должны довести молоко от температуры холодильника до температуры тела в течение нескольких минут.
- Используйте подогреватель для бутылочек: Baby Gear Lab рекомендует Kiinde Kozii, у которого есть уникальный и сложный механизм предотвращения перегрева. Банки Mason поместятся внутри этой модели, так что это отличный выбор, если вы используете бутылку Mason.
- Поделитесь с другими воспитателями: пользуетесь ли вы подогревателем для бутылочек или упрощаете жизнь с водопроводной водой, обязательно поделитесь этой информацией с воспитателями вашего ребенка и другими родителями. Объясните, что вы не «нагреваете» грудное молоко, а просто «слегка подогреваете» его.Приведенные выше эталонные температуры очень полезны, если вы действительно хотите оценить, насколько жарко слишком жарко, или, скорее, насколько тепло слишком тепло.
И последнее замечание: вы можете спросить себя, а как насчет размораживания грудного молока? По возможности дайте молоку оттаять, просто переместив банку с молоком из морозильной камеры в холодильник и давая ему разморозиться с течением времени. Но если вам нужно сделать бутылку как можно скорее, и ваш единственный вариант — это полностью замороженное молоко, просто знайте, что вместо того, чтобы наливать молоко в очень горячую воду, лучше всего использовать теплую воду и немного подождать.
* Также стоит упомянуть, что этот пост не спонсируется, и мы не связаны с babygearlab.com. Мы просто подумали, что по этой конкретной теме информация, которую они предоставляют, очень полезна!
Как согреть грудное молоко (правильное хранение и приготовление)
Можно ли нагреть грудное молоко после хранения в холодильнике или морозильной камере? Как лучше всего готовить грудное молоко?
Если вы решили сцеживать грудное молоко, вы, вероятно, задавали эти вопросы. Многие женщины предпочитают сцеживать и хранить грудное молоко, потому что им нужна большая гибкость в своем графике кормления.
Тем не менее, это связано с некоторыми техническими требованиями, такими как охлаждение грудного молока во время хранения и его надлежащее нагревание, чтобы оно было безопасным для вашего ребенка.
В этой статье мы обсудим все, что вам нужно знать о том, как подогревать грудное молоко.
Как хранить грудное молоко?
Если вы решили сцеживать грудное молоко, его необходимо хранить в холодном месте до тех пор, пока вы не будете готовы использовать его снова.Методы, которые вы используете для хранения грудного молока, должны определяться тем, когда вы планируете использовать его в следующий раз.
Контейнеры для грудного молока
Существует множество емкостей, специально созданных для хранения грудного молока. В их числе:
Вы даже можете приобрести целые наборы, которые содержат сумку-холодильник, молокоотсос и контейнеры для хранения. Избегайте использования обычных пластиковых пакетов, так как они могут лопнуть при замораживании, и пластик может попасть в грудное молоко.
Лучшая температура для хранения грудного молока
Важно хранить грудное молоко при правильной температуре, чтобы предотвратить рост бактерий, особенно если вы храните наполовину использованную бутылку, на которую попала слюна.
Центры США по контролю и профилактике заболеваний предоставляют эти полезные рекомендации по обеспечению безопасного хранения. (1) :
- Свежее грудное молоко : Свежее сцеженное грудное молоко можно хранить в холодильнике при 40 ° F до 4 дней или в морозильной камере при 0 ° F до шести месяцев.
- Размороженное грудное молоко: Размороженное грудное молоко можно снова поместить в холодильник на срок до 1 дня. Его нельзя повторно замораживать и использовать повторно.
- Неполная бутылочка: Вам необходимо повторно использовать грудное молоко из бутылочки, которую ребенок кормил в течение 2 часов после кормления. Его можно хранить прямо на прилавке или в холодильнике. Через 2 часа утилизируйте его. Слюна расщепляет ферменты молока, и бактерии могут размножаться.
Возможно, вы захотите приобрести систему хранения, которая позволит вам отслеживать, как долго грудное молоко находится в морозильной камере или холодильнике. Вы также можете разработать свой собственный, используя стикеры, маркеры для мела или что-то еще, что вам будет проще.
Зачем нагревать грудное молоко?
Дело в том, что грудное молоко не нужно подогревать.После размораживания грудное молоко не должно нагреваться до определенной температуры, чтобы его можно было использовать. Пока он перешел в жидкое состояние без кристаллов льда, ребенок может его глотать.
Однако многие младенцы предпочитают теплое грудное молоко. Нагревание грудного молока может уменьшить холод, делая кормление более комфортным. Теплое грудное молоко также может успокоить и успокоить ребенка во время кормления.
Как нагреть грудное молоко?
Нагреть грудное молоко просто. Просто выполните следующие три шага:
- Размораживание: Разморозьте грудное молоко в холодильнике на ночь. Он должен достичь полностью жидкого состояния. Не размораживайте замороженное грудное молоко при комнатной температуре.
- Теплое: Поместите размороженное грудное молоко в таз с теплой водой на 20 минут.
- Swirl: Взболтайте молоко внутри бутылки, чтобы равномерно распределить тепло и восстановить его.
Если вы спешите и молоко в пакетах заморожено, его можно разморозить и подогреть, подержав пакет под проточной теплой водой.Вы можете пальцами разбивать ледяные кристаллы, ускоряя процесс.
Примечание редактора:
Мишель Рот, BA, IBCLCБольше всего нужно остерегаться перегрева. Если грудное молоко становится слишком горячим, оно не только теряет некоторые полезные питательные вещества, но и может обжечь ребенка. Бутылочка, особенно стеклянная, при прикосновении может перегреться и обжечь кожу ребенка.
Pro tip
Никогда не нагревайте грудное молоко в микроволновой печи.Микроволны нагреваются неравномерно, что может вызвать появление горячих точек. Вам также будет сложно следить за тем, чтобы грудное молоко не стало слишком горячим.
Нагревание грудного молока на ходу
Если вы не планируете никогда не выходить из дома с ребенком, будут моменты, когда вам нужно будет кормить на ходу без домашнего комфорта. В то время как некоторые матери предпочитают кормить грудью в общественных местах, другие предпочитают брать с собой бутылочки с грудным молоком.
Вот несколько советов о том, как поддерживать кровоток грудного молока, куда бы вы ни отправились.
1. Принесите размороженные бутылки
Размороженное грудное молоко можно хранить при комнатной температуре в течение двух часов. Если ваша прогулка коротка, просто храните размороженные бутылочки в своем любимом пакете для подгузников.
2. Принесите кулер
Если вы планируете отсутствовать в течение длительного периода времени, подумайте о более долговечном решении для хранения.
Если ваш ребенок будет пить холодное грудное молоко, храните бутылочки в холодильнике, таком как этот. Это сохранит ваше грудное молоко в безопасности до двенадцати часов.
3. Возьмите с собой дорожную грелку
Если ваш ребенок предпочитает подогретое грудное молоко, храните бутылочки в холодильнике, но используйте дорожный подогреватель для бутылочек, чтобы нагреть его. Вы также можете промыть бутылку горячей водой в ванной или попросить у официанта в ресторане стакан горячей воды.
Не храните грудное молоко в горячей машине и обязательно следите за тем, как долго бутылочки стояли при комнатной температуре, чтобы не испортиться. Всегда проверяйте температуру перед тем, как дать ребенку.
Проверка температуры грудного молока
Самый простой способ проверить температуру грудного молока — это нанести несколько капель на внутреннюю сторону запястья. Он должен быть немного теплым, но не горячим. Если вы считаете, что слишком жарко, представьте, как это отразится на чувствительной коже вашего ребенка!
Вы также можете приобрести небольшой датчик температуры, разработанный специально для бутылок. Все, что вам нужно сделать, это поставить бутылку на небольшой вес, и устройство покажет вам температуру вашей бутылки.
Идеальная температура грудного молока составляет приблизительно 98,6 ° F, что примерно соответствует средней температуре тела.
Не кладите палец в грудное молоко и не подносите бутылочку к губам — это увеличит риск передачи микробов вашему ребенку.
Можно ли перегреть грудное молоко?
Основная проблема, связанная с перегревом грудного молока, — это обжечь чувствительную кожу рта и кожи вашего ребенка, когда он пытается пить молоко или дотрагиваться до грелки.
Перегрев также повреждает грудное молоко, разрушая многие важные питательные вещества, в которых нуждается ваш ребенок (2) .
Если вы случайно перегреете бутылочку с грудным молоком, вы можете охладить ее, и ребенок сможет пить. Однако вы должны убедиться, что грудное молоко используется в течение двух часов.
Меняет ли нагревание грудное молоко?
Грудное молоко может выглядеть несколько иначе после хранения и нагревания.
После охлаждения или замораживания молоко может отделиться. Жир в молоке поднимается вверх, а жидкость опускается вниз. Просто покрутите бутылку, когда она нагреется, чтобы снова перемешать твердые вещества.
После нагревания грудное молоко может изменить цвет. Он может иметь синий, желтый или даже коричневый оттенок (3) . Такое изменение цвета обычно не является признаком того, что с грудным молоком что-то не так, и ваш ребенок по-прежнему может пить его.
Когда грудное молоко портится
Бывают случаи, когда бутылочку слишком долго оставляли наготове или размороженная часть грудного молока в холодильнике кажется неправильной. В таких ситуациях важно помнить, что грудное молоко может испортиться.
Есть несколько ключевых факторов, по которым можно обнаружить испорченное грудное молоко.
1. Свёртывание
Как и в случае с коровьим молоком, наиболее очевидными признаками порчи являются неприятный запах и свертывание. Даже если грудное молоко может расслаиваться, оно должно легко снова смешаться. Если этого не произойдет, это может быть плохо.
2. Кислый вкус
Если вас беспокоит грудное молоко и другие признаки неясны, попробуйте его на вкус. Если он испортился, у него будет сильный кисловатый привкус.
3. Запах мыла
Иногда хранимое грудное молоко будет иметь запах или вкус, который часто называют мыльным. Считается, что это связано с избытком липазы в молоке. Это молоко по-прежнему безопасно для вашего ребенка, хотя некоторые дети отказываются от него из-за изменения вкуса.
Если вы считаете, что это происходит с вашим молоком, вы можете попробовать ошпарить и быстро охладить свежее сцеженное молоко перед хранением. (4) . Если вы ранее замораживали молоко, которое ваш ребенок не принимает, попробуйте смешать его со свежеприготовленным молоком.
Не существует какого-либо известного способа избавиться от мыльного запаха и вкуса после замораживания и оттаивания молока, хотя некоторые мамы предполагают, что добавление экстракта ванили может сделать его вкусным.
4. Будьте осторожны
Если вы не уверены, испортилось ли грудное молоко, не рискуйте и выбросьте его. Обязательно следите за возрастом вашего грудного молока. На многих пакетах для заморозки и бутылках есть место, где вы можете указать дату и время.
Используйте грудное молоко с самого старого финика первым.Отсортируйте их в морозильной камере, чтобы они были прямо перед вами и были готовы к вывозу первыми.
Pro tip
Убедитесь, что вы правильно очищаете и стерилизуете бутылочки и молокоотсос. При неправильной очистке старое грудное молоко, застрявшее в бутылочке или насосе, может загрязнить новое грудное молоко (5) .Как согреть грудное молоко для сохранения питательных веществ
Если вы сцеживающая мать, путь грудного молока от груди к ребенку часто заполнен пит-стопами.И если одной из таких остановок является холодильник или морозильная камера, важно научиться безопасно и эффективно разогревать грудное молоко.
Почему нужно подогревать грудное молоко
Вы можете давать ребенку холодное грудное молоко — это совершенно безопасно, — но поскольку грудное молоко обычно поступает прямо от матери, младенцы привыкли к теплому молоку с температурой тела.
Еще одна причина научиться разогревать грудное молоко — это energy , или то, как температура пищи влияет на то, как она переваривается.В целом считается, что теплая и комнатная пища легче переваривается и более питательна, чем холодная. Таким образом, согревание грудного молока теоретически должно облегчить переваривание ребенка.
Какая идеальная температура для подогрева грудного молока?
После нагревания аккуратно перемешайте грудное молоко и выдавите несколько капель на внутреннюю сторону запястья, чтобы проверить температуру. Он должен быть относительно нейтральным по отношению к вашей коже — он не должен ощущаться ни холодным, ни горячим.Хотя я не ожидаю, что вы возьмете пищевой термометр, вам могут помочь следующие диапазоны температур:
от 32 до 78º F: Кормить детское молоко в этом температурном диапазоне безопасно, но это может быть не так оптимально для пищеварения или вкусовых предпочтений ребенка. Фактически, некоторые дети могут категорически отказываться от молока в такую холодную погоду.
98.6º F: Обычно это средняя нормальная температура тела. Это хорошая цель при нагревании грудного молока, так как он повторяет температуру молока, поступающего непосредственно из груди мамы.Кроме того, оно недостаточно горячее, чтобы разрушить какие-либо питательные вещества или пре / пробиотические свойства грудного молока.
от 99º до 105º F: Этот диапазон температур по-прежнему считается умеренным, поэтому, хотя он немного выше рекомендуемой температуры для грудного молока, он недостаточно горячий, чтобы разрушить питательные вещества или представлять опасность для ребенка.
106º F и выше: Не рекомендуется нагревать грудное молоко до температуры, превышающей теплую. Горячая жидкость может обжечь рот ребенка, а исследования показывают, что качество грудного молока ухудшается при нагревании сверх рекомендованных диапазонов.(Подробнее об этом ниже!)
Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [в статье]
Запишите меня!Как согреть грудное молоко
Теперь, когда вы знаете причину, пора заняться согреванием грудного молока. На самом деле существует 4 различных способа безопасного подогрева грудного молока с сохранением питательных веществ.
# 1: Метод проточной воды
Шаг 1: Подайте теплую, а не горячую водопроводную воду
Шаг 2: Поместите закрытую бутылку или пакет с грудным молоком под проточную воду
Шаг 3: Медленно вращайте емкость в течение нескольких минут, пока содержимое теплые
Шаг 4: Для осторожного перемешивания перемешайте
Шаг 5: Проверьте температуру, нанеся несколько капель на запястье перед тем, как дать ребенку
Хотя этот метод подогрева грудного молока эффективен, он не самый безвредный для окружающей среды. По возможности выбирайте метод, в котором используется стоячая теплая вода или совсем не используется вода (как в приведенных ниже методах), чтобы тратить меньше воды.
# 2: Метод теплой водяной бани
Шаг 1: Наполните миску теплой водой
Шаг 2: Поместите закрытую бутылку или пакет с грудным молоком в емкость с теплой водой на несколько минут
Шаг 3: Слегка перемешайте
4: Проверьте температуру, нанеся несколько капель на запястье перед тем, как дать ребенку
# 3: Метод столешницы
Шаг 1: Поместите закрытую бутылку или пакет с грудным молоком на столешницу до тех пор, пока он не достигнет комнатной температуры
Шаг 2: Вихревой движет, чтобы осторожно перемешать
Шаг 3: Проверьте температуру, капнув несколько капель на запястье перед тем, как дать ребенку
Хотя многие мамы без проблем выделяют грудное молоко намного дольше (до восьми часов!), Официальная рекомендация — не оставлять грудное молоко более чем на два часа. Это особенно важно для недоношенных и младенцев с ослабленной иммунной системой. (источник)
# 4: Метод подогрева бутылочек
Чтобы узнать, как согреть грудное молоко с помощью подогревателя для бутылочек, следуйте инструкциям на своем устройстве (инструкции различаются в зависимости от производителя) — , но будьте осторожны с этим. Грудное молоко в подогревателе для бутылочек легко перегреть, что представляет очевидную опасность для ребенка, но также может разрушить некоторые жизненно важные питательные вещества. (Подробнее об этом ниже!)
Как
, а не в теплое грудное молокоГрудное молоко — это не просто смесь микро- и макроэлементов, оно также изобилует «живыми» компонентами.Грудное молоко такое особенное, потому что оно полно борющихся с бактериями, иммуностимулирующих, строящих микробиом и улучшающих пищеварение клеток, ферментов и пробиотиков.
Состав грудного молока(источник изображения)
Исследованияи показывают, что перегрев грудного молока может повредить или разрушить некоторые из этих живых компонентов и чувствительных к теплу питательных веществ. Одно исследование показало, что высокие температуры могут снизить уровень фолиевой кислоты в грудном молоке на целых 24 процента! Другое исследование показывает, что нагревание молока выше 143 ° F может также уничтожить полезные пробиотические бактерии и лейкоциты в грудном молоке.Хотя это звучит жарко, вода из-под крана в некоторых домах может достигать 140 ° F и более. (источник)
Они называют жидкое грудное молоко золотом не просто так — вы хотите сохранить все эти мощные питательные вещества, научившись правильно согревать грудное молоко.
Следуйте этим двум правилам, чтобы предотвратить перегрев:
Правило № 1: Никогда не используйте микроволновую печь для подогрева грудного молока
Вы никогда не захотите разогревать грудное молоко в микроволновой печи. (источник)
Поскольку микроволновые печи не нагревают жидкости равномерно, могут образоваться горячие карманы жидкости.И эти горячие точки могут обжечь нежный рот ребенка. Кроме того, исследования показывают, что слишком горячие бутылки могут взорваться и вызвать ожоги второй степени.
Правило № 2: Убедитесь, что вода не слишком горячая
Не используйте кипящую воду (или даже горячую воду из-под крана) для подогрева грудного молока. Это может привести к перегреву. Одно исследование предполагает, что нагревание бутылочек до 120 ° F приводит к значительному ухудшению качества грудного молока. Теплой воды (обычно от 98 до 105 ° F) достаточно, чтобы нагреть грудное молоко до температуры тела — именно такой, какой она должна быть!
Правило № 3: Не наливайте грудное молоко непосредственно в кастрюлю и не нагревайте
Во-первых, это может подвергнуть грудное молоко большему количеству бактерий и постороннему влиянию.Во-вторых, таким способом очень сложно контролировать температуру. Вы рискуете перегреться, что не только ухудшит качество молока, но и будет опасно для ребенка.
Как долго можно пить нагретое грудное молоко?
В то время как свежее сцеженное и сцеженное молоко можно оставлять при комнатной температуре на 6-8 часов (4 часа в особенно теплом помещении), нагретое молоко, которое ранее было охлаждено или заморожено, имеет более короткий срок хранения. Правила техники безопасности гласят, что после того, как молоко нагреется до комнатной температуры, его следует использовать в течение 2 часов.
Имейте в виду, что многие мамы оставляют подогретое грудное молоко дольше и не испытывают никаких проблем — рекомендации ошибаются в сторону осторожности. Это самый безопасный вариант, особенно если у ребенка ослаблена иммунная система.
Из-за этого маленького окна рекомендуется хранить, размораживать и подогревать грудное молоко в небольших количествах. Старайтесь хранить от двух до четырех унций молока на пакет или бутылку. (В любом случае, это полезно для кормления из бутылочки с заданным темпом!) Затем разморозьте и согрейте только то, что вы будете использовать, чтобы предотвратить отходы.Всегда можно еще разогреться!
Можно ли подогреть уже нагретое грудное молоко?
По возможности лучше не кормить ребенка остатками молока. Когда ребенок начинает пить из бутылочки, возможно, его слюна может занести бактерии в грудное молоко. Но грудное молоко — это жидкое золото, и некоторые мамы просто не выносят, когда оно тратится зря. Некоторые эксперты говорят, что риск невелик, и исследования показывают, что антитела в грудном молоке помогают бороться с любыми потенциальными бактериями.
Опять же, лучше хранить грудное молоко и кормить его небольшими количествами, чтобы полностью избежать этой проблемы. И, если вы используете оставшееся грудное молоко, обязательно используйте его в течение нескольких часов. Поговорите со своим врачом о том, что лучше всего для вашего ребенка.
Примечание. Некоторым младенцам — детям с ослабленной иммунной системой, например недоношенным или больным — подогревание молока — не самая лучшая идея. В этих случаях безопаснее всего выбросить неиспользованное грудное молоко.
Можно ли охлаждать бутылку после того, как она нагрелась?
Как отмечалось выше, подогретое грудное молоко следует употреблять в течение двух часов.
Некоторые мамочки предпочитают оставлять бутылку на прилавке, чтобы не разогревать ее. Другие мамы предпочитают хранить молоко в холодильнике.
Выбор за вами, но лучше всего заморозить неиспользованное грудное молоко, особенно если вы находитесь на улице или в комнате жарко и / или солнечно.
Помните…
Грудное молоко удивительно эластично, но это не значит, что оно никогда не портится. Хотя он может просидеть дольше, чем можно было ожидать, он может испортить .
Некоторые признаки порчи включают:
- Неприятный запах
- Странный вкус
- Изменение текстуры или цвета
- Разделение, которое не перемешивается при перемешивании
Многие эксперты по безопасности пищевых продуктов придерживаются поговорки: «Если сомневаетесь, выбросьте». Если вы не уверены, безопасно ли хранить грудное молоко, выбросьте его. Всегда лучше перестраховаться, чем сожалеть!
Как насчет вас?
Согреваете ли вы сцеженное или сцеженное грудное молоко перед тем, как дать его ребенку? Как ваш ребенок предпочитает грудное молоко?
Как согреть грудное молоко: советы по безопасности и многое другое
Нагревание грудного молока перед тем, как подавать его ребенку, — это личный выбор.Многим младенцам нравится теплое грудное молоко, если они берут его из бутылочки, поскольку грудное молоко становится теплым во время кормления грудью.
Прогревание грудного молока также способствует его консистенции после хранения. Когда грудное молоко замораживается или охлаждается, жир имеет тенденцию отделяться в бутылочке. Нагревание грудного молока или, по крайней мере, доведение его до комнатной температуры может помочь вам вернуть грудному молоку первоначальную консистенцию.
Прочтите, чтобы узнать, как разогреть грудное молоко, и о мерах предосторожности, которые следует соблюдать.
Чтобы согреть грудное молоко из холодильника:
- Возьмите грудное молоко из холодильника и отложите его в сторону.
- Нагрейте воду в чайнике или в микроволновой печи. В кружку или миску налейте очень теплую (не кипящую) воду.
- Поместите запечатанный пакет или бутылку с грудным молоком в таз с теплой водой. Молоко следует хранить в закрытой посуде для подогрева.
- Оставьте молоко в теплой воде на 1-2 минуты, пока грудное молоко не достигнет желаемой температуры.
- Чистыми руками налейте грудное молоко в бутылочку или, если оно уже находится в бутылке, навинтите соску на бутылочку.
- Взболтайте грудное молоко (никогда не встряхивайте), чтобы добавить жир, если он отделился.
Перед тем, как предложить бутылочку ребенку, проверьте температуру грудного молока. Вы можете сделать это, налив немного на запястье. Он должен быть теплым, но не горячим.
Во избежание попадания микробов в молоко не погружайте палец в бутылку.
Вы также можете подогреть молоко, подержав запечатанный пакет или бутылку под очень горячей проточной водой из крана. Это занимает больше времени и требует больше воды.Вы также можете обжечь или обжечь руку.
Чтобы согреть замороженное грудное молоко, выньте замороженное грудное молоко из морозильной камеры и поместите его в холодильник на ночь для размораживания. Затем следуйте тем же инструкциям по подогреванию грудного молока из холодильника.
Если вам нужно молоко сразу и все, что у вас есть, это замороженное молоко, вы можете нагреть грудное молоко прямо из морозильной камеры, используя тот же метод, который вы использовали для нагрева в холодильнике. Единственная разница в том, что вам нужно будет подержать его в теплой воде 10-15 минут или дольше.
Никогда не кладите грудное молоко в микроволновую печь. Микроволны не нагревают еду равномерно, поэтому могут образовывать горячие точки, которые могут обжечь ребенка.
Также считается, что микроволны разрушают питательные вещества и антитела в грудном молоке.
Однако вы можете использовать микроволновую печь для нагрева воды, используемой для подогрева грудного молока.
Некоторые родители ругаются, используя подогреватель для бутылочек для подогрева грудного молока или смеси. Подогреватель для бутылочек — это простое приспособление, которое помогает нагреть бутылку.
Производители подогревателей для бутылочек заявляют, что эти устройства нагреваются более равномерно, чем микроволновая печь.Однако мнения расходятся, действительно ли они полезны или легче, чем замачивание грудного молока в горячей воде.
Потенциальным недостатком подогревателя бутылочек является повышенная вероятность перегрева грудного молока и уничтожения полезных питательных веществ.
В исследовании 2015 года исследователи проверили, насколько теплыми могут быть разные порции грудного молока в подогревателе для бутылочек. Они обнаружили, что температура молока может превышать 80 ° F (26,7 ° C), что может отрицательно сказаться на пищевой ценности молока.
В исследовании не указано, какую марку подогревателя бутылочек они использовали при тестировании.Если вас интересует удобство подогревателя для бутылочек, возможно, стоит использовать термометр и проверять температуру грудного молока по мере его использования.
Как подогреть грудное молоко в подогревателе для бутылочек
Чтобы подогреть грудное молоко в подогревателе для бутылочек, поместите всю бутылочку в зону нагрева и следуйте инструкциям руководства.
Большинству подогревателей для бутылочек требуется несколько минут, чтобы достичь желаемого тепла. Следите за подогревателем для бутылочек, чтобы он не перегревался, и отключайте его, когда не используете.
Не разогревайте и не восстанавливайте грудное молоко, которое было предварительно нагрето.
Иногда младенцы грызут еду и не доедают. Но лучше всего после двух часов сидения выбросить остатки грудного молока. Это помогает предотвратить порчу молока или попадание микробов в окружающую среду.
Если ваш ребенок ест время от времени или если вы путешествуете, грудное молоко может на какое-то время выпасть. Безопасность оставленного грудного молока будет сильно зависеть от общего уровня бактерий в окружающей среде.
Грудное молоко пригодно при комнатной температуре (до 77 ° F или 25 ° C) в течение:
- Четыре часа для свежего грудного молока. Через четыре часа вы должны использовать, хранить или выбросить его.
- Два часа для ранее хранимого и размороженного грудного молока. Выбросьте неиспользованное размороженное грудное молоко через два часа. Не замораживайте и не подогревайте грудное молоко, которое было заморожено и разморожено.
Всегда держите грудное молоко накрытым крышкой или застегивайте пакет на молнии, когда оно находится на открытом воздухе.
По крайней мере, одно исследование показывает, что грудное молоко можно хранить в изолированном холодильнике с пакетами со льдом до 24 часов.Всегда используйте бутылки и пакеты, специально предназначенные для замораживания грудного молока.
Планируйте хранить грудное молоко в количестве от 2 до 6 унций, в зависимости от того, сколько обычно ваш ребенок потребляет за одно кормление. Это может помочь уменьшить количество неиспользованного грудного молока, которое вам позже придется выбрасывать.
Всегда маркируйте грудное молоко датой сцеживания и сначала используйте самое старое хранившееся грудное молоко, чтобы ротация оставалась свежей.
Грудное молоко можно хранить в холодильнике четыре дня и в морозильнике до 12 месяцев.Однако через 90 дней кислотность грудного молока может повыситься, а количество питательных веществ — снизиться. Поэтому для достижения наилучшего качества планируйте использовать замороженное грудное молоко в течение шести месяцев после сцеживания.
Вы можете смешивать и хранить грудное молоко, сцеженное в разные дни, но всегда используйте его на основе первой, самой старой даты. И никогда не добавляйте свежее грудное молоко в уже замороженное грудное молоко.
Если вашему ребенку не нравится грудное молоко, которое ранее было заморожено, вы можете просто охладить грудное молоко и быстрее освоить его.
В общем, охлажденное грудное молоко лучше замороженного, потому что оно свежее, а питательные вещества и антитела будут в наибольшей степени соответствовать потребностям ребенка.
Однако замораживание грудного молока — хороший метод, если у вас должно быть много под рукой, например, если вы возвращаетесь на работу. Считается, что замороженное грудное молоко содержит больше питательных веществ, чем смесь.
Нагревание грудного молока — очень распространенная практика, но стандарты безопасности и качества не могут быть гарантированы из-за всех факторов, которые возникают при хранении и повторном нагревании.
Необходимы дополнительные исследования оптимального использования замороженного грудного молока, поскольку многие дети полностью полагаются на него в своем питании.
В целом грудное молоко хорошо хранится в холодильнике и морозильной камере, и его можно подогреть, чтобы ребенку было легче. Всегда используйте пакеты для хранения или бутылочки, специально предназначенные для грудного молока.
Как приготовить бутылочку грудного молока — bökee
Неважно, происходит ли это в первый день или через несколько месяцев, всегда очень важно кормить малыша из бутылочки в первый раз.Хотя кажется, что кормление из бутылочки должно быть интуитивно понятным, для большинства мам и пап требуется обучение. Вот почему мы составили это руководство о том, как лучше всего приготовить бутылку грудного молока от начала до конца.
Существуют не только идеальные способы сцеживания грудного молока для максимального увеличения количества молока, но и безопасные рекомендации, которым вы должны следовать при приготовлении бутылочки грудного молока для своего малыша. Мы поделимся нашими главными советами, как легко приготовить бутылочку, и при этом сделать так, чтобы ваш ребенок с удовольствием взял эту бутылочку.
Прежде чем приготовить первую бутылочку грудного молока, вы, вероятно, задаетесь вопросом, когда перейти от груди к бутылочке, чтобы все прошло гладко, так что давайте начнем с этого.
Когда вводить бутылочку грудному ребенкуБольшинство родителей, которые хотят приготовить бутылочки с самого начала, также задаются вопросом, когда их вводить. Мы не будем проводить здесь слишком много времени, поскольку написали полный пост на тему «Как отлучить ребенка от груди до бутылочки», но в конечном итоге вам нужно будет решить, когда лучше всего дать ребенку первую бутылочку.
Вот что мы рекомендуем для определения времени выпуска бутылок:
- Не позволяйте выбору других родителей влиять на то, когда вам нужно. Только вы можете знать, когда настало подходящее время для кормления грудного ребенка из бутылочки. Ваши обстоятельства не такие, как у других, поэтому постарайтесь не сравнивать. И то, что вы даете ребенку бутылочку, не означает, что вы не можете продолжать кормить грудью. С учетом сказанного, если вы хотите быть уверены, что предложение бутылочки не помешает вашему грудному вскармливанию, консенсус заключается в том, чтобы подождать, пока грудное вскармливание не станет прочным, как указано в LLI.Четыре недели — хорошее практическое правило, но многие родители с успехом предложат бутылочку раньше. (Используйте свою материнскую интуицию на этом!)
- Представьте бутылку в период отсутствия стресса. Большие перемены в жизни доставляют вам стресс, и они тоже сказываются на вашем ребенке. Это не лучшее время для презентации бутылки, если вы можете этого избежать. Например, если вы знаете, что вашему ребенку нужно будет взять бутылочку, когда вы вернетесь на работу, не ждите, пока это время придет. Используйте две недели до того, чтобы приучить ребенка брать бутылочку, и тогда, когда нет выбора, все пройдет гораздо более гладко для вас обоих.
Что бы вы ни решили, двигайтесь вперед без вины. Помните, что кормить лучше всего, несмотря ни на что. Кроме того, кормление из бутылочки — отличный способ дать отцу возможность провести время со своим малышом по-особенному, о чем мы говорим в нашей статье «Наш лучший совет для новорожденных для пап».
После того, как вы решили, что пора дать ребенку первую бутылочку, вам нужно будет следовать инструкциям, которые мы описали ниже, чтобы каждый раз получать идеальную бутылочку грудного молока.
Этапы приготовления бутылочки с грудным молокомЕсли вы думаете: «Как сложно приготовить бутылочку с грудным молоком?» мы с тобой.Вы правы … это не ТАК сложно. Однако есть важные шаги (например, безопасное нагревание), которым вы должны следовать, и у нас также есть советы, как облегчить этот процесс. Потому что в первый раз, когда вы попытаетесь приготовить бутылку с кричащим ребенком в руке, вы ЗНАЕТЕ.
Этап 1. Сцеживание и сбор грудного молокаПервый шаг в приготовлении бутылочки с грудным молоком — это сцеживание грудного молока. Хотя выражение руками возможно, оно далеко от идеала. Вам понадобится насос, который позволит вам удобно и эффективно сцеживать молоко.Под эффективным мы подразумеваем помпу, которая позволяет полностью опорожнять грудь при каждом сцеживании.
Самый простой и быстрый способ сцеживать молоко — это двойной электрический молокоотсос (и вы даже можете найти их в версиях с функцией громкой связи). Хотя в определенных ситуациях, возможно, если вы хотите сцеживать молоко только с одной стороны, вы можете использовать ручной или одноэлектрический насос. Если вы не уверены, какой из них подходит вам, мы рассмотрим каждый тип, а также то, как подобрать подходящий, в нашем посте «Лучшие советы по сцеживанию груди для молодых мам.”
Независимо от того, какой метод вы выберете, вам нужно будет собирать грудное молоко в чистые бутылочки или пакеты для хранения грудного молока. Пакеты для хранения подходят лучше всего, если вы планируете накопить в морозильной камере большой запас молока, чтобы накормить ребенка позже. (Не забудьте написать дату на всех ваших бутылках и пакетах для хранения … мы расскажем вам, почему это так важно!)
СВЯЗАННЫЙ: Как легко и безопасно собирать, хранить и передавать грудное молоко
Этап 2. Охлаждение или замораживание экспрессированного молокаПосле сцеживания грудного молока его необходимо охладить или заморозить в соответствии с правилами безопасного хранения.Свежее сцеженное молоко можно сразу же дать ребенку, или его нужно переместить в холодильник / морозильную камеру в течение примерно 4 часов.
Грудное молоко можно безопасно хранить в холодильнике до 5 дней, а в обычной морозильной камере — около 9 месяцев. Я рекомендую всегда иметь под рукой охлажденное грудное молоко, потому что размораживание грудного молока может занять больше времени, чем ваш ребенок с радостью готов ждать.
Шаг 3. Используйте стерильную бутылочку, идеально подходящую для кормления грудьюПрежде чем давать ребенку бутылочку в первый раз, вам нужно найти бутылочку, которую он возьмет.В идеале вам следует искать бутылочку, которая имитирует процесс грудного вскармливания, особенно если ваш ребенок кормит грудью какое-то время. Это сделает переход более плавным.
Перед использованием убедитесь, что все ваши бутылки полностью очищены. Хорошо подойдет тщательное мытье рук с помощью средства для посуды, или есть также много бутылочек, которые можно мыть в посудомоечной машине. Что касается стерилизации поверх стирки, это обычно хорошо для дополнительной защиты, но обычно не требуется.CDC рекомендует провести дезинфекцию, если вы кормите ребенка младше 3 месяцев или если у него ослабленная иммунная система.
Вы можете подумать, что у вас идеальная бутылочка, но обнаружите, что ваш ребенок думает иначе. Это нормально, поэтому будьте готовы заменить бутылки, если вы обнаружите, что это так.
Шаг 4. Используйте инструменты для оптимизации процесса приготовления бутылокНаличие любимой бутылочки очень важно для того, чтобы процесс кормления из бутылочки был приятным.Но у нас есть кое-что еще, что упростит и вам этот процесс.
Как только у вас будет ступенька вниз, приготовить бутылку достаточно просто. Но если ваш ребенок ест столько раз в день, вы в конечном итоге тратите много времени на приготовление, раздачу и чистку бутылочек. И последнее, что вам нужно при приготовлении этих бутылочек, — это пролить молоко. Мало того, что вы НЕ хотите очищать его, это еще и настоящий удар, когда вы теряете любое из этого драгоценного жидкого золота.
Bökee — это инструмент, который поможет вам быстро приготовить бутылочку с грудным молоком. Переливаете ли вы грудное молоко из бутылочки в бутылочку или из сумки в бутылочку, бутылочка Bökee надежно фиксирует бутылочку вашего ребенка на месте, чтобы вы не уронили ни грамма грудного молока. Если мы знаем одно, то это то, что младенцы не хотят, чтобы их усаживали только для того, чтобы вы могли приготовить им бутылочку … но тогда вам придется приготовить бутылочку одной рукой. Это часто приводит к пролитому молоку, но не к бокэ. Чтобы узнать, насколько он хорош, прочтите «Бёки: аксессуар для приготовления бутылочек, который нужен родителям».
Шаг 5: Размораживание и / или подогрев грудного молокаКогда придет время для детской бутылочки, вы захотите начать готовить бутылочку для вашего малыша.Если ребенок находится в более активном расписании, вы, вероятно, будете знать, когда вам нужно его подготовить. Но голод ребенка не всегда следует за часами, поэтому важно знать, как быстро приготовить бутылочку.
Давайте поговорим о том, как максимально легко нагреть бутылку.
Если заморожено, сначала разморозьте: Если у вас есть только замороженное молоко, вам нужно разморозить его, прежде чем согреть. Ранее я просил вас написать дату на контейнере для сцеженного молока, чтобы вы знали, что его безопасно использовать, и чтобы вы могли сначала использовать самое старое грудное молоко.Лучше всего разморозить в холодильнике, но если вам нужна бутылка немедленно, вы можете разморозить молоко в теплой (не горячей) миске с водой. Встряхивайте его здесь и там, чтобы лед сломался, пока он полностью не растает.
Нагревание грудного молока из холодильника / размороженное: Когда у вас есть размороженное молоко, пора нагреть его до безопасной температуры. Вот что вам нужно знать, чтобы согреть бутылочку с грудным молоком:
- Согреваете ли вы грудное молоко или смесь, вы всегда должны следить за тем, чтобы молоко не перегрелось.Перегрев может привести к появлению горячих точек, которые могут обжечь рот и горло вашего ребенка, поэтому вам никогда не следует нагревать молоко вашего ребенка в микроволновой печи или горячей воде.
- Идеальная температура грудного молока — 98,6 градуса. Немного теплее — это нормально, но температура выше 103 градусов разрушит драгоценные питательные вещества грудного молока, поэтому лучше ошибиться в пользу слишком прохладного, чем слишком теплого.
- Лучший способ убедиться, что ваш ребенок получает грудное молоко правильной температуры, — это использовать подогреватель для бутылочек, который позволяет вам выбрать желаемую температуру. The Baby’s Brew, например, вы можете выбрать одну из 4 различных температур, 2 из которых идеально подходят для грудного молока. Нам нравится этот вариант за душевное спокойствие, плюс он работает с нашим любимым инструментом для приготовления бутылок, о котором мы говорили ранее, the bökee.
- Вы также можете поместить бутылочку вашего ребенка в миску с теплой водой или под теплый кран. Только не забудьте проверить его на своем запястье, прежде чем давать ребенку.
Вам нужно согреть бутылочку вашего ребенка? Если ваш ребенок с удовольствием ест не подогретое молоко, это нормально! Даже охлажденное молоко не повредит вашему ребенку, если он будет счастлив его пить, хотя многие семьи обнаруживают, что ребенок с большей вероятностью будет пить молоко, если оно нагрето (особенно если они привыкли пить грудное молоко с температурой тела.)
Шаг 6: Накормите ребенка!После того, как вы согреете бутылочку для ребенка, самое время покормить ребенка. Постепенное кормление ребенка — отличный способ имитировать процесс кормления грудью. Если вы хотите попробовать этот метод кормления, мы обсудим, как это сделать, а также о его преимуществах в нашей статье «Как ритмичное кормление принесет пользу вашему ребенку».
Как согреть грудное молоко — что можно и чего нельзя делать
Природа предназначена для того, чтобы младенцы пили теплое молоко, так почему бы не дать им то, что природа хочет? Младенцы предпочитают теплое молоко всему остальному, потому что материнское грудное молоко — ваше «жидкое золото» — перед хранением имеет среднюю температуру человеческого тела 98 градусов или близкую к ней.
По словам доктора Жаклин Винкельманн, педиатра и бывшего руководителя аппарата детской больницы округа Ориндж, подача «холодного грудного молока или смеси может снизить температуру тела новорожденного, что может быть опасно». Когда температура тела ребенка падает, потребление кислорода увеличивается, что создает нагрузку на крошечное тело. Ваш ребенок может стать суетливым, истощенным и испытывать боли в животе.
Согревание грудного молока
Защитите жидкое золото, правильно его нагревая.Когда пришло время согреть грудное молоко, не приближайтесь к микроволновой печи, несмотря ни на что. Он отлично подходит для согревания остатков вчерашней ночи, но испортит питательные вещества в грудном молоке из-за высокой температуры. Микроволновые печи также нагреваются неравномерно, что может быть опасно для вашего ребенка. Согласно обзору BabyGearLab,
Микроволновые печи“не нагревают жидкости равномерно. Неравномерный нагрев может легко обжечь ребенка или повредить молоко. Кроме того, бутылки могут взорваться, если их надолго оставить в микроволновой печи.”
Ура!
Также не следует кипятить бутылку в горячей воде. Если вы используете пластиковую бутылку, вы рискуете расплавить ее. Сильный огонь также может истощить питательные вещества в грудном молоке, а ожидание, пока вода закипит, занимает слишком много времени.
«Ключ к нагреванию грудного молока при сохранении его полной питательной ценности — избегать перегрева»,
согласно обзору BabyGearLab. Именно здесь на помощь приходит подогреватель для бутылочек Baby Brezza Safe + Smart.
Baby Brezza Safe + Smart подогреватель детских бутылочек
Подогреватель детских бутылочек Baby Brezza Safe + Smart — это идеальное решение для правильного подогрева грудного молока (и смесей). Это единственный подогреватель бутылочек, который безопасно и равномерно нагревает грудное молоко и молочную смесь, потому что у него есть две настройки — постоянный теплый и быстрый нагрев.
Steady Warm идеально подходит для грудного молока, поскольку в нем используется теплая водяная баня для подогрева или размораживания грудного молока, сохраняя его питательные вещества. Традиционные подогреватели бутылочек используют пар для подогрева грудного молока, которое слишком горячее и разрушает белки.
С другой стороны,Quick Warm идеально подходит для приготовления смесей. Он использует тепло пара для быстрого нагрева смеси или детского питания, которое может выдерживать более высокие температуры, возникающие при нагревании паром.
Подогреватель Baby Brezza также является единственным подогревателем бутылочек с Bluetooth. Таким образом, вы можете использовать БЕСПЛАТНОЕ приложение Baby Brezza на своем мобильном устройстве, чтобы управлять устройством и получать обновления, когда ваша бутылочка будет готова. Это «умная» часть теплее.
Что делать, если мой ребенок не доедает бутылочку?
Теперь, когда вы нагрели жидкое золото, ваш ребенок может начать пить! По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, если он или она не допили всю бутылочку, вы захотите утилизировать остатки в течение 2 часов после первоначального нагревания и кормления.