Типирование по ларсон тест: Тест: определи свой типаж по Двин Ларсон
Типирование внешности как техника поиска индивидуального стиля
Стиль – это один из способов самовыражения. Правильно подобранный стиль обеспечивает баланс внутреннего мира и внешнего образа.
Как и любая наука типирование внешности эволюционирует — последний формат типирования предложила Двин Ларсон в 2011 году в своей книге «Двадцать видов красоты». Однако наиболее популярным все же является система Дэвида Киббе (начало 1980-х гг.), в которой он выделил основные типы: Драматик, Натурал, Романтик, Гамин, Классик.
[hide]
ДРАМАТИК: Драматика видно сразу — удлиненная тонкая острая костная структура, худощавое телосложение — рост от 175 см; точеные черты лица: брови прямые, глаза узкие — взгляд создает впечатление, будто вам заглядывают в душу, длинный нос, широкий рот с узкими губами, длинный подбородок, лицо имеет вытянутую форму.
При полноте набирает вес нижняя часть тела: талия, бедра, нижняя часть ног, ягодицы, фигура становиться похожа на грушу.
Со временем грудь полнеет.
Драматик – вдохновитель, мотиватор, хорошо развито абстрактное мышление,общительная и обаятельная персона, остроумная, легковыражает чувства, выразительна. Умеет нарушать правила.
Стиль Драматика соединяет в себе спокойную элегантность, экстравагантность и оригинальность, удлиненный минимализм и шик. Верность лаконичности и острым углам сделает образ гармоничным и ярким. Форма должна быть острой и геометричной. Треугольники, прямоугольники, а также все скульптурное, гладкое, удлиненное с четкими, жесткими краями.
Ткань должна держать форму, лучше выбирать умеренно тяжелые или тяжелые материалы, матовую или гладкую поверхности. Текстура должна быть плотной, на блестящих тканях – жесткой. Наилучшим образом подойдут: твид, габардин, саржа, фай, жесткая парча, тяжелый атлас (легкие ткани могут подойти, но если они безупречно вписаны в дизайн одежды).
Цвета и их сочетания должны быть безупречно подобраны. Глубокие, богатые цвета, особенно эффектны – темные нейтральные.
При помощи комбинаций темных и ярких цветов можно создавать смелые, но элегантные образы, так подходящие Драматикам. Пастельные оттенки великолепны в монохроме, собственно, как и все, подходящие по цветотипу.
Главное — никаких миленьких романтических образов или няшности.
НАТУРАЛ: Натурал – это широкие плечи, большая округлая грудь, широкая грудная клетка, длинная талия не выражена, бедра среднего размера, ягодицы достаточно плоские, широкая костная структура,рост от 167 см до 180 см – выше среднего; лицо – широкое, с далеко посаженными задумчивыми глазами, брови плавно изогнуты, широкий нос и полные губы, крепкий волевой подбородок.
Натуралы набирают вес со спины, грудной клетки и живота, хорошо набирают мышечную массу.
При общении с представителем Натуралов сразу почувствуете их внутреннюю силу и спокойствие. Натуралы –деятели, умеющие брать на себя ответственность, имеют логическое последовательное мышление, прирожденные лидеры.
Верные и надежные, очень эмоциональные.
Стиль натурала – несимметричные, расслабленные, простые и сложные, свободные силуэты, детали без четкой формы, открытые свободные вырезы, большие воротники или капюшоны,
Ткани средней плотности и мягкие, рыхлые текстуры, шероховатые поверхности, тканые материалы, любые вязанные изделия, плюшевый велюр, замша и мягкая кожа, тяжелый трикотаж – все это украсит Натуралов. Днем — матовые, на вечер — блестящие ткани.
Самые смелые и яркие цвета, неординарные цветовые сочетания. Нейтральные и пастельные цвета в сочетании с яркими акцентами. Размытые края и мягкие углы геометрических фигур, листьев, анималистические принты.
РОМАНТИК: Романтики выделяются своими женственными переходами в фигуре. Ярко выраженная талия, бедра с пухлыми ягодицами пропорциональны плечам, на маленькой грудной клетке грудь среднего размера. Песочные часы — типичная фигура Романтиков, рост от 160 см до 170 см.
Мелкие черты лица, брови и глаза округлые, маленький нос и рот, широкая челюсть с маленьким подбородком.
При наборе веса талия остаётся ярко выраженной, набирают бедра, ягодицы, верхняя часть ног. Фигура начинает напоминать грушу.
Чувственная, капризная, мечтательная, нежная; Романтики лучше других типажей умеют слушать, любят людей. Перфекционисты, хранительницы домашнего очага.
Женственные фасоны по фигуре с выраженной линией талии – ключ к успеху. Мягкие, затейливые некрупные детали. Для романтика всегда уместно обращение к ретро. Не украсят острые углы, четкая геометрия, резкость, оверсайз, небрежность.
Легкие, струящиеся, мягкие ткани (возможен и плюш), легко драпирующиеся, тонкие и ультраблестящие. Идеальный выбор: шифон, вуаль, батист, льняной батист.
Богатые, роскошные цвета, сочные ягодные, мягкая пастель – в качестве цветовых акцентов, но без контрастов. Мягкие крупные рисунки, акварельно-смешанные принты.
Главный ключ: удержаться посередине, не укатываясь в пошлость и не играя девочек.
ГАМИН: Гамин — это юная миниатюрная девушка с узкой грудной клеткой и маленькой грудью, с плоскими ягодицами и невыраженной талией.
Тонкие кисти рук и ступни. Относительно тела голова крупней. Рост до 160 см. Детские черты лица: высокий лоб, крупные глаза, размашистые брови, тонкий нос и маленький рот, заостренный подбородок.
Полнеют с головы до ног, фигура становиться широкой.
Тактичны, честолюбивы, объективны, рассудительны, спокойны, терпеливы. Миротворцы. Имеют аналитический склад ума и любят пофилософствовать.
Девушке с таким типом внешности прекрасно подходят как женственные вещи, так и одежда в мужском стиле. Даже в коротких юбках и шортах Гамины выглядят деликатно. Есть ограничения для юбок: длина до колена или длина выше колена. Не стоит увлекаться взрослыми женственными образами – это утяжелит фигуру.
Ткани от легких до умеренно плотных. Матовые ткани в сочетании с блестящими. Плотные и тяжелые ткани для верхней одежды, ткани с шероховатой поверхностью, объемная вязка. Комбинации разных фактур.
Разнообразные цвета, яркие контрасты и смелые сочетания. Небольшие и геометрические принты, угловатые и асимметричные, очень современные, с долей ироничности.
КЛАССИК:Все во внешности Классика пропорционально с головы до ног. Нормальная структура костей, полная симметрия лица. Соотношение верхней части тела и нижней одинаково. Именно об этом типаже можно с уверенностью сказать: «Идеальная гармония черт!». Ведь на какую часть тела не взглянешь, везде употребляется слово средне».
Создает хорошее впечатление милого создания, но ангел и демон всегда где-то рядом, поэтому сердить Классика не стоит. Любит играть по правилам, но вот будут они мастерски перетрактованы или соблюдены безупречно решает сам игрок.
Стиль – это безупречная леди. Строгие формы в мягких линиях. Непрерывность, целостность, симметрия, монохромы – идеальны для Классиков.
Ткани среднего веса, матовые или с легким блеском, легкие — для одежды по фигуре, ткани с легкой текстурой: гладкий трикотаж, кашемир, гладкий шифон, французский шелк, итальянский габардин шелк-сырец, чесуча, лен.
Монохромные схемы, градиенты из оттенков одного цвета, нейтральные цвета. Симметричные и правильной формы принты. Сдержанные орнаменты: мелкая крапинка, тонкая полоска, клеточка, елочка, мелкий горох.
Многие женщины имеют черты не только своего, но и какого-то соседнего с ним типа, поэтому Ларсон выделяет комбинированные типы:
- Гамин классик (динамичный)
- Гамин романтик (веселый)
- Гамин натурал (жизнерадостный)
- Гамин драматик (выразительный)
- Драматик классик (утонченный)
- Драматик романтик (энергичный)
- Драматик натурал (яркий)
- драматик гамин (выразительный)
- Романтик классик (харизматичный)
- Романтик драматик (энергичный)
- Романтик гамин (веселый)
- Романтик натурал (оживленный)
- Натурал классик (классический)
- Натурал драматик (яркий)
- Натурал романтик (оживленный)
- Натурал гамин (жизнерадостный)
Узнали ли Вы себя в каком-то из основных типов? Согласны ли с рекомендациями авторов системы? Интересна ли Вам характеристика Вашего комбинированного типа?
Кстати, пройти тесты на определение типа можно на многих сайтах, укажите свой тип в комментариях, и мы разберем его!
[/hide]
Как определить свой типаж по Двин Ларсон? — Рамблер/новости
Основываясь на системе типажей первого в мире имидж-стилиста Дэвида Кибби, художница Двин Ларсон упростила и конкретизировала ее для обывателя.
Если система Кибби показалась вам сложной, труды Ларсон решат эту проблему. Приступим!
Драматик — высокая, стройная и статная (от 175 см) женщина с длинными руками и ногами. Форма лица удлиненная, черты лица крупные: миндалевидные глаза, прямые брови, длинный нос, крупный рот, удлиненный подбородок. При наборе веса у драматиков в первую очередь полнеет талия, появляется живот по типу фигуры «яблоко» (у нас есть инструкция, как определить тип фигуры и что с этой информацией делать). Для этого типажа рекомендации по выбору гардероба такие же, как для драматика по Кибби.
Натурал — высокая (от 170 см) стройная со спортивным телосложением женщина с широкими плечами и выраженной грудной клеткой. Форма лица достаточно широкая, черты лица крупные: широко посаженные глаза, широкий нос, массивная нижняя челюсть и полные губы. При наборе веса у натуралов в первую очередь полнеет верхняя часть тела: руки, спина, грудь, живот, ноги остаются стройными по типу фигуры «перевернутый треугольник».
Для этого типажа рекомендации по выбору гардероба такие же, как для классика по Кибби.
Камерон Диас, тип натурал
Романтик — среднего роста (от 160 см) с мягкими и округлыми формами и выраженной талией женщина. Форма лица округлая с мелкими чертами: небольшие круглые глаза, мягкие округлые брови, маленькие нос и рот, прямая линия между нижней и верхней губой, небольшой подбородок. При наборе веса у романтиков в первую очередь заметно полнеет нижняя часть тела: бедра, колени и голени по типу фигуры «груша». Для этого типажа рекомендации по выбору гардероба такие же, как для романтика по Кибби.
Гамин — невысокого роста (от 150 см) с узкими плечами, миниатюрной грудной клеткой и грудью, невыраженной талией и плоскими ягодицами женщина. Отличительной чертой гаминов являются миниатюрные кисти рук и стопы. Форма лица — «сердечко» с выразительными глазами и бровями, лоб высокий, заметно крупная голова в соотношении с телом. Гамины не склонны к полноте, но если же вес все же настигает представительницу этого типажа, она гармонично полнеет, расширяясь по типу фигуры «прямоугольник».
Для этого типажа рекомендации по выбору гардероба такие же, как для гамина по Кибби.
Наглядно о типажах по Двин Ларсон:
Статьи о создании эффектных образов:
Определяем тип внешности по Кибби
Определяем цветотип внешности
Собираем эффектные образы для женщин 40+
как определить свой тип внешности, описание
Большинство нынешних систем типирования по внешности или характеру возникли не на пустом месте, а в виде логического развития уже существовавших. Классификация наборов определенных черт существовала еще в начале прошлого века. Система типажей Двин Ларсон эволюционировала из предыдущей, предложенной знаменитым стилистом Дэвидом Кибби.
Его подход определял 13 типов – долгое время это помогало многим женщинам в грамотном создании образа. Однако некоторым не удавалось точно найти свой тип среди описанных Кибби. Так произошло и с художницей Двин Ларсон. Это подтолкнуло ее к разработке новой системы. Спустя годы тщательного анализа женских типажей по всему миру, она предложила новый метод, описав его в книге «20 типов красоты».
Базовые типажи
Тип внешности по Ларсон определяется по 4 основным, или чистым, типажам. Каждый из них обладает характерным набором признаков:
- Гамин. Миниатюрные девушки, средний рост варьируется от 150 до 160 сантиметров. Этому типу присущи детские черты, узкий силуэт, небольшие бедра и грудь.
- Романтик. Немного более высокие, очень женственные девушки. Характерны узкая талия и небольшая грудь при широких бедрах. Типажу меньше всего подходят образы типа «унисекс».
- Натурал. Спортивный типаж. Представительницы отличаются хорошим телосложением и средним ростом. Лицо, плечи и грудь широкие, бедра и ноги – наоборот, узкие и стройные. Отсюда – слабо выраженная линяя талии.
- Драматик. Самые высокие девушки, наиболее предрасположенные к классическим модельным стандартам и пропорциям. Фигура в целом вытянутая и стройная, черты лица ярко выражены.
Помимо типа фигуры и формы лица у каждого чистого типажа существует характерный набор «деталей» – форма глаз, носа, губ и бровей.
Смешанные типы
Эффективно пользоваться системой, ознакомившись лишь с базовыми типажами, не получится. Большинство женщин сочетают в себе, как минимум, два. В смешанном типе внешности по Ларсон всегда выделяют доминирующий и вторичный. Например, Гамин-Драматик может иметь тип фигуры и овал лица от Гамина, но рост и форма носа будут характерными для Драматика.
Часто возникающий вопрос при использовании системы Двин Ларсон – как определить типаж, если в своей внешности удается четко выделить присущие всем базовым типам черты. С этим сталкиваются «классики» – самые сложные в определении, благодаря сочетанию всех характерных обликов. Самостоятельно подобрать лучший образ в этом случае сложно – лучше обратиться к стилисту. Его профессиональный взгляд сможет определить доминантный тип.
Как не ошибиться при определении типажа
Начиная искать соответствие тому или иному классу, важно учитывать, что каждый тип со временем меняется по-своему. Описание типа внешности по Ларсон включает в себя и изменения, связанные с набором веса.
Например:
- драматики – в первую очередь полнеют ягодицы и бедра;
- натуралы – появляется животик и увеличивается грудь, ноги сохраняют стройность;
- романтики – бедра становятся более округлыми, при этом сохраняется талия;
- гамин – объемы растут равномерно.
Ошибочно пытаться определять свой тип в периоды набора веса – это может осложнить задачу. Также стоит обратить внимание на черты характера – система Ларсон приписывает каждому базовому типажу свой набор.
Этого достаточно, чтобы ознакомиться с типажами Ларсон – как определить свой, рассказывают тесты, таблицы и методички с указанием пересекающихся характеристик. Облегчить задачу можно, если обратиться с профессиональному визажисту или стилисту. Они лучше других смогут выделить правильный типаж, который послужит основой для создания образа или правильного подбора одежды.
Сегодня система позволяет наиболее точно определить, какая одежда или косметика лучше подойдут той или иной девушке.
Однако полностью полагаться на нее нельзя – тем более, огорчаться, когда с определением типажа возникают сложности. Все люди уникальны, а красота субъективна – изменить это не смогут даже самые совершенные классификации и системы.
Авторские права на статью принадлежат 101da.ru. Копирование материала запрещено!
Тест Кибби с иллюстрациями. Как определить свой типаж внешности.
В начале семидесятых годов стилист из Нью-Йорка Дэвид Кибби предложил систему поиска индивидуального стиля путем сопоставления баланса инь и ян в линиях тела, иначе говоря -проявления угловатых и округлых линий во внешности.Впоследствии им была написана книга «Метаморфозы», которая быстро стала пособием по стилю во многих западных странах. Недавно части книги были переведены и выложены на различных русскоязычных форумах, что позволило и женщинам стран СНГ найти свой стиль с помощью уникального метода.
- ИНЬ по Кибби — это мягкие черты лица, короткие кости, маленький рост, пышная фигура с выраженной талией, склонность к полноте.
- ЯН по Кибби — это точеные скулы, узкие губы, высокий рост, длинные худые конечности, стройная фигура.
Каждый вопрос содержит 5 вариантов ответа, где А- крайний ЯН (драматический), E- крайний ИНЬ (романтический) . В ключе к тесту нужно подсчитать количество каждой из букв и определить типаж, соответствующий выбранной комбинации.
Примечание:
1. Отвечая на вопросы теста, старайтесь быть самокритичной и подключать логику. Например, если ваши плечи даже слегка шире бедер, то бедра не могут быть «Е», а плечи «А», скорее всего либо бедра уже, чем вы думаете, либо плечи шире.
3. Если ваша фигура имеет форму груши, если ваши бедра и грудь очень пышные, если ваша фигура прямая — это не «С».
5. Запомните, такие типажи как Драматик, Софт Драматик и Фламбоянт натурал никогда(!!) не будут ниже среднего роста, так же как остальные типажи — чрезвычайно высокими. Типажи Гамин и Софт Гамин — самые миниатюрные и редко достигают даже границ среднего роста.
Перед тем, как пройти тест, вы можете ознакомиться с более детальной инструкцией.
Тест Девида Кибби
(перевод и коллажи принадлежат авторам блога)
I.
Bone StructureКостная структура
1.
My vertical line is (not your height; we’re looking for how tall you appear to be):
a.
Long (People always think I’m taller than I really am.) b. Moderately Long (People sometimes guess I’m slightly taller, but not by very much.)
c. Moderate (People usually guess my height correctly, or aren’t at all surprised by it)
d. Smallish (People usually guess I’m slightly smaller, and my curvy figure is more noticeable than my height.)
e. Petite (It’s very obvious to everyone that I am small in stature.)
Моя вертикальная линия (не ваш рост; смотрим на то, насколько высокой вы кажетесь)
а. Длинная (Люди всегда думают, что я выше, чем я есть)
б. Умеренно длинная (Люди иногда полагают, что я немного выше, но не сильно)
с. Средняя (Люди обычно угадывают мой рост правильно или он совсем не удивляет их)
д. Небольшая (Люди обычно думают, что я немного меньше и изгибы моей фигуры более заметны, чем мой рост)
е. Маленькая (Для всех очевидно, что я маленького роста)
2.
The shape of my shoulders is best described as:
a.
Narrow, sharp b. Broad, blunt
c. Symmetrical, even
d. Sloped, but tapered
e. Sloped and rounded
Форма моих плеч лучше всего описывается как:
а. Узкая, острая
б. Широкая, затупленная
с. Симметричная, ровная
д. Покатая, но коническая
е. Покатая и округлая
3.
The length of my arms and legs are best described as:
a. Elongated, narrow
b. Elongated, broad
c. Moderate, in even proportion to my height and upper torso
d. Small, slightly shortish
e. Small, very short in proportion to my height and upper torso
Мои руки и ноги в целом лучше всего описать как:
а. Удлиненные, узкие
б. Удлиненные, широкие
с. Умеренной длины, равномерно пропорциональные моему росту и верхней части туловища
д. Маленькие, немного коротковатые
е. Маленькие, очень короткие в пропорциях к моему росту и верхней части туловища
4.
The size and shape of my hands and feet are best described as:
a. Long and narrow
b. Large and broad
c. Moderate, neither long, broad, delicate nor small
d. Small, narrow, delicate
e. Small and slight wide
Размер и форму моих ладоней и ступней лучше всего описать как:
а. Длинные и узкие
б. Большие и широкие
с. Умеренного размера, ни длинные, широкие, узкие, ни маленькие.
д. Маленькие, узкие, деликатные
e. Маленькие и немного широкие
II.
Body Type (Flesh)
Телосложение (мягкие ткани)
5.
The overall shape of my body is best described as:
a. Long, lean, sinewy
b. Broad, tending toward muscular
c. Symmetrical, evenly proportioned
d. Very shapely, a delicate hourglass
e. Very soft, lushly curved, a ripe hourglass
Общую форму всего моего тела лучше всего описать как:
а.
Длинная, сухощавая, жилистаяб. Широкая, сильная, с тенденцией к мускулистости
с. Симметричная, равномерно пропорциональная
д. Очень изящная, тонкие песочные часы
е. Очень мягкая, с пышными изгибами, выразительные песочные часы
6.
My bustline/torso is best described as:
a. Flat, taut (I never seem to add flesh here, even when I’m overweight.)
b. Wide, broad (I tend to add a little flesh here when overweight, but not much
c. Moderate, in even proportion to my waist and hips
d. Shapely, curved, more prominent than my wasitline (My torso is slightly short and I add flesh here, when overweight.)
e. Very prominent, lushly curved (Whether I’m thin or heavy, I’m always «busty.»)
Линию моего бюста и торса лучше всего описать как:
а. Плоская, упругая (Я никогда не поправляюсь здесь, даже при избыточном весе)
б. Крупная, широкая (Я немного поправляюсь здесь при избыточном весе, но не сильно)
с.
Умеренная, пропорциональная моей талии и бедрамд. Изящная, изгибистая, заметная на фоне моей талии (Мой торс коротковат и я поправляюсь тут, когда набираю лишний вес)
е. Очень заметная, пышные изгибы (Худая я или полная — я всегда «грудастая»)
7.
My waistline is best described as:
a. Elongated, but boyishly tapered (This is true even when I’m overweight.)
b. Elongated, but tends to be very straight (if thin) or thick (if overweight)
c. Moderate, slightly defined, but not overly cinched
d. Very small, in proportion to my bust and hips
e. Softly defined, but tends to be slightly wide
Линию моей талии лучше всего описать как:
а. Удлиненная, но по-мальчишески коническая (Это справедливо даже тогда, когда у меня есть избыточный вес)
б. Удлиненная, но, как правило, очень прямая (если худая) или плотная (если избыточный вес)
с. Умеренная, слегка выражена, но не слишком заметная
д.
Очень тонкая и короткая в пропорции к моей груди и бедрам
е. Мягко выражена, но, как правило, немного широкая
8.
My hipline could best be described as:
a. Tapered, straight, and boyishly narrow (However, I do tend to thicken here when I’m overweight.)
b. Straight, slightly tapered, and slightly wide (Excess weight always seems to collect at my hips.)
c. Moderate, in even proportion to my bust and wasitline
d. Shapely and rounded, more pronounced than my waistline
e. Extremely soft and rounded, whatever my weight
Линию моих бедер лучше всего описать как:
а. Конические, прямые, и по-мальчишески узкие (Тем не менее, я склонна толстеть тут при наборе лишнего веса)
б. Прямые, слегка конические, слегка широкие (Лишний вес всегда собирается на моих бедрах.)
с. Умеренные, равномерно пропорциональные моей груди и талии
д. Изящные и округлые, более выраженные, чем моя талия
е. Чрезвычайно мягкие и округлые, независимо от моего веса
9.
The flesh on my upper arms and thighs could best be described as:
a. Long, lithe, and sinewy
b. Elongated and tending toward muscular
c. Moderate, neither extremely soft nor extremely muscular or sinewy
d. Soft, slightly short
e. Very soft, slightly wide and fleshy
Мягкие ткани на моих плечах (от плечевого до локтевого сустава) и бедрах (от тазобедренного до коленного сустава) лучше всего можно описать как:
а. Длинные, гибкие, жилистые
б. Удлиненные и склонные к мускулистости
с. Умеренные, ни чрезмерно мягкие, ни мускулистые или жилистые
д. Мягкие, слегка короткие
е. Очень мягкие, слегка широкие и мясистые
III.
Facial Bones
Лицевые кости
10.
The shape of my jawline is best described as:
a. Sharp, either very pointed, very prominent, or very square
b. Broad or blunt, slightly wide
c. Moderate, symmetrical, neither wide, sharp, nor rounded
d. Delicate, tapered, or slightly narrow
e. Rounded or softly wide
Линию моей челюсти лучше всего описать как:
а. Резкая (очень острая и очень выступающая или очень квадратная)
б. Широкая или притупленная, слегка крупная
с. Умеренная, симметричная, ни широкая, резкая, ни округлая
д. Деликатная, конусная или слегка узкая
е. Округлая или мягко расширяющаяся
11.
The shape of my nose is best described as:
a. Sharp or prominent
b. Broad or blunt, but on the large side, possibly wide
c. Moderate, symmetrical, netiher overly large nor overly rounded
d. Delicate, tapered, narrow
e. Rounded or softly wide
Мой нос по форме лучше всего описать как:
а. Резкий или выдающийся
б. Широкий или затупленный с широкими крыльями, возможно крупный
с. Умеренный, симметричный, не очень большой, не очень округлый
д. Деликатный, конусный, узкий
е. Округлый или мягко расширяющийся
12.
The shape of my cheekbones is best described as:
a. High, prominent
b. Wide
c. Symmetrical, moderate
d. Delicate, narrow, slightly rounded
e. Rounded
Мои скулы по форме лучше всего описать как:
а. Высокие, выступающие
б. Широкие
с. Симметричные, умеренные
д. Деликатные, узкие, слегка округлые
е. Округлая
IV.
Черты лица
13.
The shape of my eyes is best described as:
a. Narrow, straight, closely spaced, or almond-shaped
b. Narrow, straight, widely spaced
c. Evenly spaced, symmetrical, moderate size
d. Rounded, slightly close together, possibly slightly almond-shaped or up-turned
e. Very round and very large
Мои глаза по форме лучше всего описать как:
а. Небольшие, прямые, близко посаженные или миндалевидные
б. Небольшие, прямые, широко посаженные
с. Равномерно посаженные, симметричные, среднего размера
д. Округлые, слегка близко расположены, возможно немного миндалевидные или с приподнятыми уголками
е. Очень круглые и очень большие
14.
The shape of my lips is best described as:
a. Straight, narrow, sometimes described as «thin-lipped.»
b. Straight, strong, slightly broad, but not full
c. Moderate, evenly shaped, neither straight nor overly full
d. Slightly full and rounded
e. Very full, very rounded, and very luscious
Мои губы по форме лучше всего описать как:
а. Прямые, узкие, иногда описывается как «тонкие губы»
б. Прямые, «крепкие», слегка широкие, но не пухлые
с. Умеренные, равномерной формы, ни прямые, ни слишком пухлые
д. Слегка пухлые и округлые
е. Очень пухлые, очень округлые, и очень сочные
15.
The flesh on my cheekbones could best be described as:
a. Taut and flat, even when overweight
b. Fairly taut, but I do tend to get a little «puffy» when I put on weight
c. Moderate, soft, but not puffy
d. Soft and fleshy, and may bet extremely full with excess weight
e. Very soft, very fleshy, very round, even when I’m at my thinnest
Мои щеки лучше всего описать как:
а. Упругие и плоские, даже при лишнем весе
б. Довольно упругие, но склонны становиться немного пухлыми, когда я прибавлю в весе
с. Умеренные, мягкие, но не пухлые
д. Мягкие и мясистые, могут становиться чрезвычайно полными при наборе веса
е. Очень мягкие, очень мясистые, очень круглые, даже когда я худая
V.
Волосы
16.
a. Extremely finely textured (silky-smooth), either straight or with a slight bend
b. Strongly textured (coarse, heavy, either thick and straight or wavy/curlyc. Moderate texture, slightly wavy or with a bend
d. Moderately thick, with bend, wave, or curl
e. Extremely thick, with lots of wave or curl (with a soft surface)
а. Чрезвычайно тонкой текстуры (шелковисто-гладкие), либо прямые, либо слегка волнистые
б. Сильной текстуры (грубые, тяжелые, либо густые и прямые, либо волнистые/вьющиеся)
с. Умеренной текстуры, слегка волнистые или подкручивающиеся
д. Умеренно густые, подкручивающиеся, волнистые или вьющиеся
е. Чрезвычайно густые, с большим количеством волн и завитков (с мягкой поверхностью)
КЛЮЧ
Преобладают ответы A: Ярко выраженное, резкое Ян – Драматик.
Преобладают ответы E: Ярко выраженный, мягкий Инь — Романтик.
Преобладают ответы в колонке C: Баланс между крайностями — Классик.
Преобладают ответы в колонке B: Мягкий Ян — Натурал.
Если ответы — равномерная смесь крайних противоположностей A и E: Сочетание противоположностей — Гамин.
Если в ответах преобладает А с несколько ответами E, имеющими сильное влияние:
Сильный Ян с выраженной примесью Инь — Мягкий Драматик.
Примечание: для этого типажа ваша костная структура должна быть Ян-доминирующей, в то время как ваше телосложение и/или черты лица должны быть в первую очередь Инь.
Если в ваших ответах преобладают ответы E и/ или D, плюс несколько ответов А на втором месте:
Мягкий Инь с небольшой примесью Ян — Театральный Романтик.
Примечание: Чтобы претендовать на этот типаж, ваше телосложение и черты лица должны быть Инь-доминирующими, в то время как ваша костная структура должна быть немного под влиянием Ян.
Если в ваших ответах преобладает C, плюс несколько других ответов А и/ или B:
Сбалансированный, с влиянием Ян — Драматик Классик.
Примечание: для этого типажа тип ваше телосложение и черты лица должны быть сбалансированы между крайностями Инь и Ян, в то время как ваша костная структура должна быть больше под влиянием Ян.
Если в ваших ответах преобладает C плюс несколько ответов D и/ или E:
Сбалансированный, с влиянием Инь — Мягкий Классик.
Примечание: для этого типажа ваша костная структура должна быть в первую очередь сбалансирована между крайностями Инь и Ян, в то время как ваше телосложение и черты лица должны быть больше под влиянием Инь.
Если в ваших ответах доминирует В, плюс несколько ответов А:
сильный Ян со скругленными формами – Яркий Натурал.
Примечание: для этого типажа ваша костная структура должна быть предельно Ян-доминирующей, в то время как ваше телосложение и черты лица будут умеренно Ян-доминирующими.
Если в ваших ответах преобладают В, плюс несколько ответов D и/ или E:
мягкий Ян с примесью Инь — Мягкий Натурал.
Примечание: для этого типажа ваша костная структура должна быть умеренно Ян-доминирующей, в то время как ваше телосложение и черты лица будут под Инь-влиянием.
Если ваши ответы сочетают смесь противоположных крайностей А и Е/D, и у вас также есть несколько ответов B:
сочетание противоположностей, сверх-Ян – Яркий Гамин.
Примечание: для этого типажа ваша структура костей и телосложение должны быть Ян-доминирующими, в то время как ваши черты лица и рост являются Инь-доминирующими. Кости лица будут сильно выраженным Ян.
Если ваши ответы имеют почти равную смесь противоположных крайностей А и Е, но у вас также есть несколько дополнительных ответов D:
сочетание противоположностей с дополнительным Инь – Мягкий Гамин.
Примечание. для этого типажа ваша костная структура должна быть Ян-доминирующей, в то время как ваше телосложение должно быть Инь-доминирующим. Черты лица также должны быть предельно Инь-доминирующими.
________________________________________________________________________________
In determining your Yin/Yang balance and resulting Image Identity theme that balance defines you as, don’t worry if your readings don’t exactly match the profiles given here. The point is one of overall balance on the scale, meaning that there may indeed be slight alterations here or there in your physical makeup. Strive, instead, to define which of the themes you most closely resemble, and use this as your guideline. Don’t, however, define youself as a mixture of themes. The themes don’t mix.
При определении вашего баланса ИНЬ-ЯН и получении результата в виде типа Образа Личности, не волнуйтесь, если описание вашей внешности не идеально совпадает с написанным. Это всего лишь одна точка на шкале общего баланса, а значит небольшие отклонения в вашем физическом облике тут или там возможны. Стремитесь к тому, чтобы определить к какому из типажей вы наиболее близки, и используйте его в качестве ориентира. Не надо, однако, определять себя как смесь типажей. Типажи не смешиваются.
Типирование внешности по системе Двин Ларсон: бесплатные видео уроки
Типирование внешности по системе Двин Ларсон: бесплатные видео уроки
Определение стилистического типажа внешности – основа имиджмейкинга. Стилисты проводят типирование клиентов с целью подбора гармоничного образа: от прически, макияжа и маникюра до одежды, аксессуаров и украшений. Наибольшей популярностью среди стилистов пользуется система типирования Ларсон, названная по фамилии автора.
ВСЕ КУРСЫ ОНЛАЙН предлагает изучить систему Двин Ларсон по бесплатным видео урокам с ютуба. Начинающие и практикующие стилисты найдут в статье исчерпывающие материалы для основательного погружения в тему.
Обзор теорий типажей Ларсон, Кибби, Поповой и других
Типирование внешности происходит на основе совокупности определенных черт: фигуры, лица, цвета кожи и волос, психологических особенностей, энергетики, роста, костной структуры. Обучающий урок от канала «Модные истории с Наталией Ксенчак» дает общее представление об основных теориях науки о стиле и имидже. Начинающие стилисты узнают плюсы и минусы каждой системы и выберут для практической работы наиболее подходящую. При работе над персональным имиджем лучшие имиджмейкеры применяют и грамотно сочетают одновременно несколько систем.
Базовые типажи внешности по Ларсон с примерами
Двин Ларсен называют последовательницей американского стилиста Дэвида Кибби, который первым создал фундаментальную систему типирования. Она дополнила и расширила классификацию с 13 до 20 типов. Автор онлайн урока объясняет теорию на наглядных примерах, подробно рассматривая показатели роста, параметры фигуры, черты лица каждого вида внешности. Для эффективного усвоения информации визуальный ряд составлен из картинок и фото, в конце урока дается сравнительная характеристика типажей.
Базовые типажи Ларсон
Система Двин насчитывает 20 «типов красоты»: 4 чистых и 16 смешанных. Имиджмейкер Анастасия Виан подробно разбирает драматиков, гаминов, натуралов и романтиков. Описание особенностей лиц и телосложения проиллюстрировано наглядными картинками. Урок содержит подборку фото с удачно подобранной к типу внешности одеждой и фото с отрицательными примерами. Для каждого из четырех типажей показаны рекомендации по платьям, юбкам, топам, блузкам, комбинезонам, брюкам и украшениям.
Смешанные типажи внешности по Ларсон
Принадлежность к чистому драматику, натуралу, романтику или гамиину – большая редкость. Чаще встречаются комбинированные типажи: гамин-драматик, натурал-романтик и т.д. Оксана Терехова – бьюти-блогер – делает детальный обзор смешанных типажей внешности с опорой на пропорции фигуры и тип полноты. Автор дает пошаговый алгоритм для точного определения типажа. Новички оценят качество подачи материала с наглядными изображениями для каждого примера.
Примеры лиц. Женские типажи Ларсон
Профессиональные стилисты способны безошибочно определить категорию с одного взгляда на человека. В коротком ролике даны фото-подборки звездных лиц, сгруппированные по типажам. Видео начинается с демонстрации чистых типов и переходит к смешанным. Просмотр подобных подборок с комментариями экспертов – отличный способ «наметать глаз».
Подходящие стили для разных типажей
У каждого типажа есть диапазон подходящих стилей. Автор ролика рассказывает о наиболее подходящих: морской стиль, гранж, милитари, гламур, преппи, шанель, классик-шик и др. Ролик содержит фото-примеры с подробными комментариями по фасонам, силуэтам, аксессуарам, цветам и принтам. Достаточно запомнить по одному подходящему стилю для чистых и смешанных типажей. Это позволит начинающим стилистам чувствовать себя уверенно, когда нужно дать клиенту быстрый совет по имиджу.
Базовые типажи внешности мужчин по Ларсон
На сегодняшний день сильная половина все больше интересуется темой стиля и имиджа. Система подходит для работы с мужскими типажами. Видео урок с Юлией Диановой дает обзор базовых мужских типов внешности с примерами. Новички научатся распознавать драматиков, натуралов и гаминов, а также получат рекомендации по стилю одежды, прическам и аксессуарам.
Открытый урок по типологии Ларсон
Практическое занятие с опытным стилистом поможет попробовать типирование на практике. Особенно полезно для стилистов, планирующих работать с онлайн-консультациями. Наблюдая за внешностью модели на фото, новички пошагово определят стилевой типаж под руководством эксперта. Преподаватель задает вопросы и дает время на ответ. Зрители потренируются искать нужные черты в лице и фигуре.
Типы полноты типажей Ларсон
Все набирают вес по-разному, и тип полноты является дополнительной подсказкой в определении стилевого типажа. Знание характера возможных изменений фигуры позволяет стилистам дать клиенту ценные рекомендации по гардеробу на перспективу. Для просмотра ролика необходимо иметь базу Рекомендуем новичкам приступать к просмотру ролика после знакомства с предыдущими видео уроками.
Принты для разных типажей
Принты могут освежать лицо и подчеркивать достоинства внешности или наоборот испортить образ. Как правильно подбирать принты? От чего зависит размер рисунков? Какому типажу принты идут больше других? В ролике показаны образцы принтов и даны рекомендации по использованию в образах.
Как определить стилевой типаж предмета одежды
Определение стилевого типажа – промежуточный этап на пути к индивидуальному стилю. Итогом типирования внешности является правильный выбор предметов гардероба. Летящие ткани и рюши – романтикам, строгий силуэт и лаконичный крой – драматикам, природные материалы и расцветки – натуралам, причудливые принты – гаминам. Обучающее видео дает возможность потренироваться в соотнесении вещей с типажами Ларсон.
Магазины по типажам внешности
Для стилиста-шоппера важно иметь четкое представление о стилевой принадлежности брендов. Универсальные марки выпускают одежду для всех типажей, например, ZARA. Однако большинство брендов ориентированы на определенный тип: классиков, натуралов, романтиков и т.д., как Love Republic или Massimo Dutti. Ролик поможет начинающим стилистам производить анализ ассортимента и соотносить модели с типажами из классификации.
Уверенное знание теории стилевых типажей позволяет имиджмейкерам без ошибок создавать гармоничные образы для клиентов. Классификация Ларсон является одной из самых универсальных и позволяет успешно работать со стилями без дополнительных знаний.
Кибби типажи (Kibbe types) — «Стилист Ксения Нова определение типажа »
Здравствуйте, давно хотелось заказать себе определение типажа и долго думала насчет специалиста, в итоге думая между Татьяной Мошковой и Ксенией Новой решила в пользу последней, мне понравилось что для определения типажа были очень детальные требования, такие как: детские фотографии, фото в разные периоды жизни и с разным весом, с разными цветами волос и прическами, фото с разными оттенками красного и зеленого у лица для определения цветотипа, фото вашего стиля сегодня и также фотографии стилей которые нравятся, минимум 30-50 штук а лучше больше. Такой подход свел меня с ума, я подумала, как классно, она учтет все тонкости моей внешности и я получу наконец волшебную таблетку для своего гардероба, выкину все что меня не красит, и даже запишусь к парикмахеру? услуга стоила 170 евро, и было установлено что делаться книга будет 2 недели с момента получения фото. Вышло так, что она и вправду делалась 2 недели, но в заветный день я ее не получила, а написав напоминание мне прислали ее на следующий день с момента окончания срока. Ну да ладно, мелочи же по сравнению с тем, что меня ждет! Но….открыв книгу стиля я поняла что мне просто выслали шаблонные листы, определив меня как Гамина по лицу и драматика по телу это были листы общих рекомендаций, которые бы я могла найти в интернете. Смутило также, что в книге не было ни одного персонализированного предложения, касающегося лично меня, не было вставлено ни одной фото! а то, почему я гамин-драматик было выслано в отдельно имейле в таком виде:
Кибби типажи (Kibbe types) фото
Ваш типаж драматик-гамин. Доминанта лица и тела драматик.
Форма лица треугольная но слегка вытянутая (сочетание драматика и гамина), нос удлиненный драматик, губы сердечком гамин, глаза с раскрытым веком гамин. Высокий рост, длинные конечности иш иркоие плечи от драматика, небольшая грудь и грудная клетка от гамина.
Ваш цветотип: мягкая — средняя по глубине — холодная, средний контраст (мягкое лето).
С учетом типажа можете носить чуть более высокий контраст и более яркие холодные цвета, т е от «мягких» (базовых для вас) переходите до «средне-ярких».
То есть это вся информация обо мне, которая даже! не была вставлена в книгу и это заняло две недели? Грамматика сохранена. Также если я надеялась что стили которые мне нравятся будут приведены в примерах как надо и как не надо, то это вообще непонятно зачем нужно было. Потому что нигде о них речь не шла. Зачем тогда? Плюс к этому страницы в формате pdf не все грузились)))) Что можно увидеть на скриншотах, поди догадывайся что тебе идет. То есть! мои особенности фигуры, лица вообще любые особенности не были нигде учтены и упомянуты. просто информация что если вы гамин вам идет это. а если драматик, это. а там дальше сами как-то. С таким успехом я могла сбросить 170 евро просто с балкона и почитать любой жж на эту тематику. Крайне разочарована оказанием подобной услуги и пишу чтобы отзыв, честный и неприкрытый, висел для тех, кто задумается о покупке таковой. Книга по цветотипу также просто шаблонная книга к цветотипу лето и описанием что значит мягкий или теплый цвет. Все. Фрустрацию свою придется нести к Татьяне Мошковой, так что ждите также отзыв.
CasaKaterina: Типажи мужчин по Ларсон
| Платье-свитер — Zara Пальто — Российские дизайнеры (купила в Охотном ряду) Шапка — H&M Обувь — Kari Шарф — Zaful |
Продолжаем изучать типологию Д. Ларсон и теперь вплотную подходим к мужским типажам. Тем не менее интересная, чем женская, а может даже и более, потому что женщин, кто уж как ни раскладывал, а для мужчин это в новинку. Кстати, на мастер-классах и лекциях именно мужчины — самые благодарные слушатели, задают много вопросов и пытаются докопаться до истины.
Итак, Д. Ларсон среди мужчин выделяет следующие типажи:
- Драматик
- Натурал
- Гамин
- Натурал-Драматик (и наоборот)
- Натурал-Гамин (и наоборот)
- Гамин-Драматик (и наоборот)
- Драматик-Классик
- Натурал-Классик
- Гамин-Классик
Проще всего разобраться с простыми односоставными словами: натурал, гамин и драматик. Сразу скажу, что в отношении мужских типажей действуют те же принципы построения гардероба, что и в женских вариантах. Разница лишь в количестве одежды) У мужчин явно не такой широкий выбор.
Мужчина драматик.
Всегда высокий типаж. Рост выше среднего, от 1.8 м. Длинные конечности, угловатость и сухощавость. Мышечная масса набирается с трудом, но хорошо, если вы над этим работаете. Яркость драматичного типажа можно проявлять в темных цветах и сочетаниях с яркими оттенками, контрастными цветами и так далее. Также, вам очень важна структура. Ткани, из которых сшита ваша одежда, не должны быть слишком мягкими. Напротив, лучше выбирать пожестче, те, которые хорошо держат форму. Вам можно носить бижутерию, длинные волосы — на вас это будет смотреться органично.
Мужчина натурал.
Коренастый и высокий типаж. Широкий лоб, массивный подбородок, вам идет растительность на лице и рубашки в клетку. Лучше всего представить образ лесоруба или какого-нибудь исследователя в теплом вязаном свитере с аккуратно подвернутым горлом, в хибарке затерянном где-то в Антарктиде. Тиль Швайбер, Арнольд Шварценеггер… Вы легко набираете мышечную массу. Главное, не начать толстеть. Физическая оболочка — очень важна для натуралов, как для женщин — так и для мужчин. Здорового внешнего вида можно и нужно добиваться в спортзале.
Мужчина Гамин.
Вечный ребенок. Озорство должно проявляться и в вашей одежде. Так как от природы у вас невысокий рост — это основной параметр для определения типажности, это нужно использовать себе во благо. Далеко не всем женщинам нравятся худощавые и грустные драматики или коренастые и брутальные натуралы.. Есть и те, кому по душе легкие и непредсказуемые гамины. Ни в коем случае нельзя перегружать свои образы брутальностью, иначе все будет рассыпаться, и вы не будете выглядеть привлекательно. Лучше как раз-таки подходить к созданию своего гардероба с юмором и «играть» роль в каждом из своих комплектов.
Натурал Драматик (мужской типаж)
О нем я составила подробную презентацию, и отправляю такие pdf файлы своим клиентам. Это смешение драматических и натуралистских черт в одном человеке. Это может быть вытянутая жилистая но при этом мускулистая фигура, широкий лоб и массивный подбородок. Что угодно.. Смотрим на лицо и комплекцию.
Натурал Гамин (мужской типаж)
Обычно этот типаж приписывают Леонардо Ди Каприо. Невысокий рост, но при этом определенная ширина, горизонталь и мягкость черт. Такой мужчина выглядит как маленький медвежонок. Ему идут свитера и кардиганы, мелкая клетка на сорочках и натуральные цвета в одежде.
Гамин драматик (и наоборот)
Типаж сотканный из противоречий. Запоминающееся лицо, как у Жана Рено. Может быть острый нос, но при этом мелкие черты лица. Это высокий рост или чуть выше среднего (и тогда перед нами как раз драматик гамин — слова меняются местами), а может быть и наоборот. Вам идет ярчить и дерзить. Вы просто обязаны выглядеть как рок-звезда и тщательно подходить к своему имиджу. Тогда ваша интересная внешность будет притягательна для окружающих.
Драматик классик
Высокий мужчина с классической красотой. Такими могут быть модели парфюмерных домов. Сухощавая фигура со средне развитой мышечной массой. Если представить Кена Куклы Барби, то оно подходит именно под этот типаж. В классических брючных костюмах лондонского денди вы будете смотреться лучше всего.
Натурал классик
Классические типажи не вымерли! Они продолжают жить во вторых составляющих обозначений!) Натуралы классики — это натуралы с чуть менее выраженной брутальностью; более воспитанные что ли и менее агрессивные) Если переложить все в пространство первых впечатлений. Классическая клетка для рубашек средней величины, пуловеры и джемперы без каких-либо примочек. Брюки как брюки. Джинсы, но без потертостей и рокерских заклепок.
Гамин классик
Типаж Тома Круза. Воспитанный мальчик, которого все хотят пригласить к себе в гости. Сладкий и душный. Этим парням как и любым гаминам, нужно приправлять свои комплекты перцем, разделить по цветам низ и верх, шокировать и постоянно удивлять. Костюмы пижонские на выход — необычных для мужчин цветов — белый, большая редкость в мужском гардеробе. Аккуратность и прилизанность во всем. Небрежность вам не идет. Ну разве что только чуть-чуть;)
Ну как? Теперь стало немного понятнее?
Тест по телосложению Киббе
Ваши результаты
Теперь пришло время подвести итоги теста по телосложению Киббе. Делайте это по разделам и ищите в каждом из них букву с наивысшей оценкой.
В основном ответы (драматические):
Если вы получили в основном ответы по всем разделам, вы — чистый драматический . Ваша костная структура, плоть и черты лица длинные, поджарые, острые и определяются Острым Янгом.
Если вы получили в основном ответы A по структуре костей , с несколькими ответами E или D по плоти тела и чертам лица, то вы Soft Dramatic .Структура ваших костей, большая часть плоти и черты лица являются преобладающими в отношении Острого Ян, но у вас есть немного Инь в плоти вашего тела и / или чертах лица .
В основном ответы B (естественные):
Если вы получили в основном ответы B по всем разделам, вы являетесь чистым Natural . Ваше тело удлиненное, широкое и тупое, его определяет Мягкий Ян.
Если вы получили в основном ответы B, с некоторыми ответами A по структуре костей, то вы Flamboyant Natural .Ваше тело и черты лица, вероятно, широкие и тупые, с тенденцией к мускулистости, но ваша костная структура длинная и поджарая, как у драматического.
Если большинство ваших ответов — B под структурой кости, с некоторыми D или E отвечает под телом и чертами лица , , тогда вы Soft Natural. Ваше тело и черты лица имеют тенденцию к Миниатюрному или Пышному Инь, но структура вашей кости широкая, тупая и удлиненная.
В основном ответы на C (классический):
Если вы получили в основном ответы C по всем разделам , , то вы чистый Classic .Ваша костная структура, плоть и черты лица смешаны — ни острые, ни округлые, ни короткие, ни длинные. Вы попадаете в середину спектра Инь / Ян, и ваш тип телосложения сбалансирован.
Если большинство ваших ответов — это C под плотью тела и чертами лица, с несколькими A или B отвечает под костной структурой, то вы Dramatic Classic . Плоть вашего тела и черты лица, вероятно, являются ответом C-доминирующим, но у вас есть немного Ян в структуре вашей кости.
Если вы получили в основном ответы C по структуре костей, с несколькими ответами D или E по по плоти тела и чертам лица, тогда вы Soft Classic . Ваша костная структура, вероятно, является ответом С доминантой, но у вас есть дополнительный инь в плоти вашего тела и чертах лица.
В основном ответы D или E (романтические):
Если вы получили в основном ответы E по всем разделам, вы настоящий романтик . Структура ваших костей, плоть и черты лица мягкие, маленькие, округлые и характеризуются Пышной Инь.
Если вы получили в основном ответы D, или если большинство ваших ответов — E или D с несколькими ответами A, тогда вы Театральный романтик. Ваша костная структура, плоть и черты лица не такие мягкие и округлые, как у чистого романтика. Структура ваших костей, плоть и черты лица в основном мягкие и округлые (с преобладанием Инь), но у вас есть несколько черт Ян, вероятно, в структуре вашей кости или чертах лица.
Смесь ответов A / B и ответов D / E
Если вы получили равную смесь противоположных ответов A / B и D / E , то вы Gamine .Этот тип телосложения представляет собой сочетание черт Инь и Ян. Вы не можете точно сказать, являются ли ваша общая структура костей, плоть и черты лица Инь или Ян, потому что каждая черта — это свой ответ.
Если у вас есть ровная смесь противоположных ответов A / B и D / E, но с немного большим количеством ответов A или B, , тогда вы Яркий Гамин. Ваши черты лица либо чистые Инь, либо Ян, но в целом у вас немного больше угловатости.
Если вы получили ровную смесь противоположных ответов от A / B и D / E, но с немного большим количеством ответов D или E, , тогда вы Soft Gamine .Ваши черты лица находятся по обе стороны спектра Инь или Ян, но в целом ваше тело имеет немного больше мягкости или округлости, вероятно, в плоти вашего тела.
Далее мы рассмотрим 13 типов телосложения Киббе более подробно, чтобы понять ваш результат.
Стоит ли вам проверять тип мышечных волокон ваших детей на предмет спортивной специализации? > Скотт Ларсон Фитнес и производительность
Спортивная специализация резко возросла с молодежью, так как свободная игра сократилась. Спортивная специализация определяется как круглогодичные тренировки по одному виду спорта за исключением других видов спорта (Jayanthi, Pinkham, Dugas, Patrick, & LaBella, 2013).В британском исследовании подготовки молодых спортсменов исследователи обнаружили, что обычно родители вызывают первоначальный интерес к конкретному виду спорта, однако именно тренеры влияют на стремление к интенсивным тренировкам (Baxter-Jones, Maffulli, & TOYA, 2003). Кроме того, исследование спортивных директоров средней школы также показало, что тренеры оказали сильное влияние на решение спортсмена специализироваться в каком-либо виде спорта и заниматься интенсивными тренировками (Hill & Simons, 1989). Согласно Джаянти и др., Это может непреднамеренно иметь пагубные последствия для студента-спортсмена.Родитель вызывает первоначальный интерес, ученик-спортсмен добивается успехов, тренер поощряет спортивную специализацию и интенсивные тренировки, что, в свою очередь, увеличивает риск травм в периоды критического роста (2013 г.).
Как указано выше, родители имеют большое влияние на занятия спортом. В исследовании подготовки молодых спортсменов было продемонстрировано, что молодые люди с потенциалом спортивных достижений, не имевшие активной родительской поддержки, имели меньше шансов участвовать. Когда родители принимают решение об увлечении своего ребенка спортом, большинство из них основывается на желании отдохнуть.Однако ранняя спортивная специализация может дать ребенку конкурентное преимущество (Малина, 2010).
Соревнования, мышечные волокна и спортивная специализация
Конкурентное преимущество повлияло не только на развитие спортивной специализации, но и на развитие науки, лежащей в основе генетики и набора мышечной массы. У нас есть два основных типа мышечных волокон: медленные и быстро сокращающиеся. Быстрое сокращение можно подразделить на три подкласса: тип IIa, IIx и IIb. Такое типирование мышечных волокон основано на том, как они производят аденозинтрифосфат (АТФ), типе нервной иннервации и типе экспрессии тяжелой миозиновой цепи (McArdle, Katch, & Katch, 2015).Медленно сокращающиеся волокна связаны с более медленным временем сокращения, большей устойчивостью к утомлению и являются основным типом мышечных волокон, активируемых во время длительной выносливости с постоянной скоростью (McArdle, Katch, & Katch, 2015). Типы медленно сокращающихся волокон широко распространены у опытных бегунов на длинные дистанции и лыжников (McArdle, Katch, & Katch, 2015). Силовые и силовые атлеты демонстрируют более высокое распределение волокон типа IIa (Beardsley, 2017), например, футбол, лакросс и хоккей (McArdle, Katch, & Katch, 2015).
По словам исследователя Криса Бердсли относительно тестирования типа мышечных волокон: «В настоящее время все существующие золотые стандартные методы являются инвазивными и включают взятие мышечной биопсии» (Beardsley, 2017). Существует три метода гистохимического окрашивания миозин-АТФазы, идентификации изоформ MHC и биохимической идентификации метаболических ферментов (Beardsley, 2017). Каждый тест делает предположение, что ограничивающим фактором того, с какой скоростью может происходить поперечный мостик, является скорость АТФазы на головке миозина, гидролизующей АТФ, чтобы активировать процесс (Beardsley, 2017).Если родитель не склонен делать биопсию своего ребенка, есть альтернатива. Atlas Sports Genetics выпустила на рынок тест слюны, который ищет ген ACNT3. Некоторые исследования связывают вариант гена RR с развитием мышечных волокон типа II, а вариант типа XX — с волокнами типа I (Peterson, 2008). Одна из проблем с этими тестами заключается в том, что было идентифицировано более 220 генов, связанных со спортивными результатами. Смотреть на одно выражение в лучшем случае сомнительно.
Существует три способа измерения площади поперечного сечения (CSA) типа волокна: пропорциональная CSA, абсолютная CSA и относительная CSA.Некоторые из них могут измениться в процессе тренировки. Например, абсолютный показатель будет увеличиваться для всех типов волокон при силовых тренировках из-за гипертрофии (Beardsley, 2017). Однако мы можем увидеть уменьшение волокон типа IIx при силовых тренировках и тренировках на выносливость с увеличением доли волокон типа IIa (Beardsley, 2017).
В крайнем случае, тип мышечных волокон может повысить способность спортсмена заниматься спортом. Однако и медленные, и быстрые волокна задействованы во многих видах спорта, таких как бег на средние дистанции или в таких видах спорта, как футбол, хоккей и баскетбол (McArdle, Katch, & Katch, 2015).Независимо от типа клетчатки, на успех в спорте влияют другие факторы. К ним относятся другие физиологические, биохимические, неврологические и биомеханические средства поддержки (McArdle, Katch, & Katch, 2015). Например, индивидуальные различия в соотношении мышечных волокон и моторных единиц могут способствовать вариациям в развитии навыков (McArdle, Katch, & Katch, 2015). Практика движения создает нервно-мышечную «бороздку», которая включает в себя выученный паттерн движения — независимо от того, усвоен он правильно или нет. Это еще раз подтверждает важность нейронных аспектов в спортивной тренировке.
Ошибочные рассуждения и риски
На мой взгляд, причина получения информации о типировании мышечных волокон у детей, чтобы направлять их в спорт, является ошибочной. Помимо использования биопсии мышц в медицинских целях, в молодежном спорте нет места для предсказания будущего успеха. Использование его для определения вида спорта или спорта, в котором ребенок должен специализироваться, чтобы дать ему время, необходимое для приобретения навыков, необходимых для соревнований на высоком уровне, неоправданно. Исследования показали, что ранняя диверсификация более полезна для будущего спортивного успеха (Caruso, n.d, Джаянти, Пинкхэм, Дугас, Патрик и ЛаБелла, 2013 г., Русин, 2017 г.). По словам Роберта Малины в статье о спортивной специализации, он написал: «Риски ранней специализации включают социальную изоляцию, чрезмерную зависимость, выгорание и, возможно, риск травм от чрезмерного использования» (2010). Травмы в важные периоды роста и развития могут оказаться катастрофическими, поскольку продолжительные периоды бездействия в этот период в лучшем случае контрпродуктивны, а в худшем могут увеличить риски для здоровья (Русин, 2017). Интересно, что простой тест для оценки спортивного мастерства — это пальчиковый тест.Это требует простого измерения длины указательного и безымянного пальцев. Вы разделяете указательный палец на безымянный, и если соотношение будет ближе к 0,90, чем 1,0, у вас может быть будущий элитный спортсмен. Он основан на анализе воздействия тестостерона в утробе матери. Согласно теории, чем выше воздействие тестостерона во время внутриутробного развития, тем выше шансы на улучшение физических и двигательных способностей (Peterson, 2008).
Переосмыслить, почему
Для молодежи занятия спортом — это развлечение, и они должны повышать самооценку (Русин, 2017).Однако со спортивной специализацией мы видим иную картину: результативность, основанную на соревнованиях (Myer et al., 2015, Rusin, 2017), повышенный потенциал травм (Myer et al., 2015, Rusin, 2017), снижение свободной игры (Myer и др., 2015, Русин, 2017) и возможное физическое и эмоциональное насилие («Лучшая практика для молодежного спорта: специализация в молодежном спорте», nd). Для развития элитных талантов существуют другие варианты, помимо биопсии или анализа слюны, такие как акцент на азбуке — ловкости, равновесии, координации, скорости и парадигме долгосрочного развития спортсмена (LTAD), которая успешно используется с 1990-х годов (Brenner, 2016).
Список литературы
Бакстер-Джонс, А. Д., Маффулли, Н., и Тойя, Г. Р. (2003, июнь). Влияние родителей на занятия спортом у молодых спортсменов высокого уровня. Получено 4 октября 2017 г. с сайта https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12853909/
.Бердсли, К. (12 апреля 2017 г.). Тип мышечных волокон. Получено 4 октября 2017 г. с сайта https://www.strengthandconditioningresearch.com/hypertrophy/muscle-fiber-type/
.Лучшие практики молодежного спорта: специализация в молодежном спорте.(нет данных). Получено 4 октября 2017 г. с сайта http://www.humankinetics.com/excerpts/excerpts/specialization-in-youth-sport
.Бреннер Дж. С. и Совет по спортивной медицине и фитнесу. (2016, 01 сентября). Спортивная специализация и интенсивная подготовка юных спортсменов. Получено с http://pediatrics.aappublications.org/content/138/3/e20162148
Caruso, T. (нет данных). Ранняя спортивная специализация против диверсификации юных спортсменов. Получено 4 октября 2017 г. с сайта https: // www.nsca.com/education/articles/ptq/early_sport_specialization_vs_diversification_in_youth/
Хилл, Г. М., и Саймонс, Дж. (1989). Исследование спортивной специализации по легкой атлетике в средней школе. Журнал по спорту и социальным вопросам, 13 (1), 1-13. DOI: 10.1177 / 019372358
0101
Джаянти, Н., Пинкхэм, К., Дугас, Л., Патрик, Б., и ЛаБелла, К. (2013, май). Спортивная специализация юных спортсменов: научно обоснованные рекомендации. Получено 4 октября 2017 г. с сайта https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3658407/
Малина Р. М. (2010). Ранняя спортивная специализация. Текущие отчеты о спортивной медицине, 9 (6), 364-371. DOI: 10.1249 / jsr.0b013e3181fe3166
МакАрдл, В. Д., Катч, Ф. И., и Катч, В. Л. (2015). Физиология упражнений: питание, энергия и работоспособность человека (8-е изд.). Балтимор: Wolters Kluwer Health / Lippincott Williams & Wilkins.
Майер, Г. Д., Джаянти, Н., Диффиори, Дж. П., Файгенбаум, А. Д., Кифер, А. В., Логерстедт, Д., и Микели, Л.J. (2015). Спортивная специализация, Часть I. Спортивное здоровье: мультидисциплинарный подход, 7 (5), 437-442. DOI: 10.1177 / 1941738115598747
Петерсон, Д. (15 декабря 2008 г.). Как выбирать спортивных суперзвезд в возрасте 1 года. Получено 4 октября 2017 г. с https://www.livescience.com/3160-pick-athletic-superstars-age-1.html
.Русин Ж. (10 июля 2017 г.). Ранняя спортивная специализация убивает здоровье наших детей. Получено 4 октября 2017 г. с сайта https://drjohnrusin.com/early-sport-specialization-is-killing-the-health-of-our-kids/
.(Посещали 98 раз, 1 посещали сегодня)
Как подойти к своему боссу по поводу беговой дорожки
Новое исследование показывает влияние столов беговой дорожки на производительность труда
Исследование, показывающее неблагоприятные последствия сидячей работы в офисе, привлекло внимание к стоячим столам и беговым дорожкам.
Если вы заинтересованы в использовании стола для беговой дорожки, ваша самая большая проблема может заключаться в том, чтобы убедить своего начальника. К счастью, у двух исследователей BYU есть хорошие новости: люди на беговых дорожках выполняют когнитивные задачи почти так же хорошо, как и сидящие, несмотря на то, что они ходят.
В исследовании, опубликованном в среду в журнале PLOS One, профессор физкультуры Джеймс ЛеЧеминант и нейробиолог Майкл Ларсон сообщают о своих результатах после тестирования столов беговой дорожки.Дуэт сравнил когнитивные способности здоровых взрослых, сидящих за столом, с теми, кто использует столы для беговой дорожки при выполнении тех же задач.
Хотя они обнаружили, что ходунки показали небольшое снижение скорости обработки, внимания и набора слов в минуту — задач, требующих мелкой моторики или высокой концентрации — общего падения было недостаточно, чтобы вызывать серьезные опасения.
«Несмотря на статистическую значимость, мы не говорим о серьезных различиях между условиями ходьбы и сидения на беговой дорожке», — сказал ЛеЧеминант.«Скорее, это очень скромные различия».
Другими словами, польза для здоровья от прогулочного стола, показанная в предыдущих исследованиях, по-видимому, перевешивает небольшое снижение производительности, которое сопровождает такая установка.
LeCheminant и Larson решительно поддерживают использование столов для беговых дорожек, столов для сидения и стоя и любых других мер по безопасному повышению физической активности на рабочем месте. Фактически, Ларсон планирует сам приобрести стол для беговой дорожки в свете своих исследований.
Имея это в виду, вот краткий список вещей, которые кандидаты на беговую дорожку могут рассказать своему боссу (на основе предыдущих исследований, а также выводов ЛеЧеминанта и Ларсона):
- Академические исследования поддерживают их как способ повышения физической активности на работе
- Мыслительные способности лишь незначительно снижаются при использовании одного, но не ниже средней оценки
- Сидеть за столом весь день может сократить вашу жизнь на годы
- Профессор нейробиологии в исследовательском учреждении получает один после изучения
«Только для здоровья это здорово, но если когнитивное снижение невелико, то, как вы думаете, оно того стоит», — сказал Ларсон.«Польза для здоровья, вероятно, перевешивает любое небольшое снижение производительности, которое вы можете получить от использования беговой дорожки».
Для исследования дуэт и их команда студентов BYU оценили 75 здоровых взрослых, половина из которых использовала беговые дорожки, половина — обычные столы, в течение 45-минутного периода. 37 человек на беговых дорожках шли со скоростью 1,5 мили в час. Уокерс заметил снижение скорости когнитивной обработки, внимания и рабочей памяти на 9 процентов, а также снижение скорости набора текста на 13 слов в минуту.
Их результаты показывают, что столы с беговой дорожкой могут быть наиболее подходящими для использования при выполнении менее сложных когнитивных задач (проверка электронной почты) или не требующих большого количества мелкой моторики (задачи без набора текста).
Ларсон сказал, что друзья профессора, использующие беговые дорожки, уходят, когда у них есть задача, требующая высокой концентрации, например интенсивное чтение и редактирование. Тем не менее, исследователи были удивлены, обнаружив, что ходунки на беговой дорожке сохранили свое обучение так же хорошо, как и сидящие, даже если им потребовалось больше времени, чтобы обработать его.
«Они не получат это так быстро, но в конечном итоге они получат это», — сказал Ларсон. «Хотя ходунки не учатся так быстро, как ситтеры, они смогли запомнить информацию и позже.”
Исследователи говорят, что есть возможности для более глубокого изучения этого вопроса. Один вопрос, на который они не ответили, заключался в том, улучшают ли люди свои когнитивные способности или навыки набора текста с практикой на беговой дорожке с течением времени.
«Проще говоря, нам все еще нужно иметь больше данных, чтобы определить эффективность беговых дорожек для множества других результатов, связанных с познанием и производительностью», — сказал ЛеЧеминант.
—
Первоначально опубликовано BYU News
Связь между группой крови и инфекцией COVID-19, интубацией и смертью
Всемирная организация здравоохранения. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19) Еженедельный эпидемиологический отчет 1 . https://www.who.int/docs/default-source/coronaviruse/situation-reports/20200817-weekly-epi-update-1.pdf (2020).
Департамент здравоохранения и психической гигиены города Нью-Йорка. Данные о коронавирусной болезни Нью-Йорка за 2019 год (COVID-19). GitHub. https://doi.org/10.5281/zenodo.4073817 (2020).
Zhou, F. et al. Клиническое течение и факторы риска смертности взрослых пациентов с COVID-19 в Ухане, Китай: ретроспективное когортное исследование. Ланцет 395 , 1054–1062 (2020).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
Zheng, Z. et al. Факторы риска критических и смертельных случаев COVID-19: систематический обзор литературы и метаанализ. J. Infect. 81 , e16 – e25 (2020).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
Zhao, J. et al. Связь между группой крови ABO и восприимчивостью к COVID-19. medRxiv . https://doi.org/10.1101/2020.03.11.20031096 (2020).
Ellinghaus, D. et al. Общегеномное исследование ассоциации тяжелого Covid-19 с дыхательной недостаточностью. N. Engl. J. Med. https://doi.org/10.1056/NEJMoa2020283 (2020).
Chung, C.-M. и другие. Полногеномное ассоциативное исследование выявляет новые локусы активности АПФ: потенциальные последствия для ответа на ингибитор АПФ. Pharmacogenomics J. 10 , 537–544 (2010).
CAS Статья PubMed Google Scholar
Kamatani, Y. et al. Полногеномное ассоциативное исследование гематологических и биохимических признаков в популяции Японии. Nat. Genet. 42 , 210–215 (2010).
CAS Статья PubMed Google Scholar
Astle, W.J. et al. Аллельный ландшафт вариабельности признаков клеток крови человека и связь с распространенным комплексным заболеванием. Ячейка 167 , 1415–1429 (2016).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
van Rooij, F. J. A. et al. Полногеномный трансэтнический метаанализ определяет семь генетических локусов, влияющих на характеристики эритроцитов и роль RBPMS в эритропоэзе. Am. J. Hum. Genet. 100 , 51–63 (2017).
Артикул CAS PubMed Google Scholar
Kanai, M. et al. Генетический анализ количественных характеристик населения Японии связывает типы клеток со сложными заболеваниями человека. Nat. Genet. 50 , 390–400 (2018).
CAS Статья PubMed Google Scholar
Смит, Н. Л.и другие. Новые ассоциации множественных генетических локусов с плазменными уровнями фактора VII, фактора VIII и фактора фон Виллебранда. Тираж 121 , 1382–1392 (2010).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
Williams, F. M. K. et al. Ишемический инсульт связан с локусом ABO : исследование EuroCLOT. Ann. Neurol. 73 , 16–31 (2013).
Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar
van Loon, J. et al. Полногеномные исследования ассоциации выявляют генетические локусы для низких уровней фактора фон Виллебранда. евро. J. Hum. Genet. 24 , 1035–1040 (2015).
Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar
Sabater-Lleal, M. et al. Трансэтнический метаанализ общегеномных ассоциаций позволяет выявить новые ассоциации, регулирующие уровень фактора свертывания крови VIII и фактора фон Виллебранда в плазме крови. Тираж 139 , 620–635 (2019).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
Reilly, M. P. et al. Идентификация ADAMTS7 как нового локуса коронарного атеросклероза и ассоциация ABO с инфарктом миокарда при наличии коронарного атеросклероза: два полногеномных исследования ассоциации. Ланцет 377 , 383–392 (2011).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
Nikpay, Majid et al. Комплексный метаанализ ассоциации ишемической болезни сердца на основе «1000 геномов». Nat. Genet. 47 , 1121–1130 (2015).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
Schunkert, H. et al. Масштабный ассоциативный анализ выявил 13 новых локусов восприимчивости к ишемической болезни сердца. Nat. Genet. 43 , 333–338 (2011).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
Dichgans, M. et al. Общая генетическая предрасположенность к ишемическому инсульту и ишемической болезни сердца. Инсульт 45 , 24–36 (2014).
CAS Статья PubMed Google Scholar
Nelson, C.P. et al. Анализ ассоциаций, основанный на частоте ложных открытий, указывает на новые локусы ишемической болезни сердца. Nat. Genet. 49 , 1385–1391 (2017).
CAS Статья PubMed Google Scholar
van der Harst, P. & Verweij, N. Идентификация 64 новых генетических локусов обеспечивает расширенное представление о генетической архитектуре ишемической болезни сердца. Circ. Res. 122 , 433–443 (2018).
Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar
Малик Р. и др. Многогеномное ассоциативное исследование 520 000 субъектов выявило 32 локуса, связанных с инсультом и подтипами инсульта. Nat. Genet. 50 , 524–537 (2018).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
Scott, R.A. et al. Расширенное полногеномное ассоциативное исследование диабета 2 типа у европейцев. Диабет 66 , 2888–2902 (2017).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
Xue, A. et al. Полногеномный ассоциативный анализ выявил 143 варианта риска и предполагаемые регуляторные механизмы диабета 2 типа. Nat. Commun. 9 , 2941 (2018).
Mahajan, A. et al. Точное картирование локусов диабета 2 типа для одномерного разрешения с использованием высокоплотных вменений и карт эпигенома, специфичных для островков. Nat. Genet. 50 , 1505–1513 (2018).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
Trégouët, D.-A. и другие. Маловероятно, что общие аллели предрасположенности вносят такой же вклад, как локусы FV и ABO в риск ВТЭ: результат подхода GWAS. Кровь 113 , 5298–5303 (2009).
Артикул CAS PubMed Google Scholar
Germain, M. et al. Генетика венозного тромбоза: выводы нового полногеномного исследования ассоциации. PLoS ONE 6 , e25581 (2011).
ADS CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
Heit, J. A. et al. Полногеномное исследование ассоциации венозной тромбоэмболии выявляет варианты риска в хромосомах 1q24.2 и 9q. J. Thrombosis Haemost. 10 , 1521–1531 (2012).
CAS Статья Google Scholar
Tang, W. et al. Полногеномное исследование ассоциации венозной тромбоэмболии: Консорциум расширенных когорт исследований сердца и старения в геномной эпидемиологии (CHARGE). Genet. Эпидемиол. 37 , 512–521 (2013).
Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar
Жермен, М.и другие. Мета-анализ 65 734 человек идентифицирует TSPAN15 и SLC44A2 как два локуса восприимчивости к венозной тромбоэмболии. Am. J. Hum. Genet. 96 , 532–542 (2015).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
Кларин, Д., Эмдин, К. А., Натараджан, П., Конрад, М. Ф. и Катиресан, С. Генетический анализ венозной тромбоэмболии в британском Биобанке идентифицирует локус ZFPM2 и предполагает ожирение как причинный фактор риска. Circ. Кардиоваск. Genet. 10 , e001643 (2017).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
Lindström, S. et al. Исследования геномных и транскриптомных ассоциаций выявили 16 новых локусов восприимчивости к венозной тромбоэмболии. Кровь 134 , 1645–1657 (2019).
Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar
Klarin, D. et al. Полногеномный анализ ассоциации венозной тромбоэмболии выявляет новые локусы риска и генетическое совпадение с заболеванием артериальных сосудов. Nat. Genet. 51 , 1574–1579 (2019).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
Dentali, F. et al. Группа крови, отличная от O, является наиболее распространенным генетическим фактором риска ВТЭ: результаты метаанализа литературы. Семин. Тромбоз гемостаза. 38 , 535–548 (2012).
Артикул Google Scholar
Tang, N. et al. Лечение антикоагулянтами связано со снижением смертности у пациентов с тяжелой коронавирусной болезнью 2019 года с коагулопатией. J. Thrombosis Haemost. 18 , 1094–1099 (2020).
CAS Статья Google Scholar
Llitjos, J. et al. Высокая частота венозных тромбоэмболических осложнений у пациентов с тяжелой антикоагулянтной терапией COVID ‐ 19. J. Thrombosis Haemost. 18 , 1743–1746 (2020).
CAS Статья Google Scholar
Middeldorp, S. et al. Частота венозной тромбоэмболии у госпитализированных пациентов с COVID ‐ 19. J. Thrombosis Haemost. 18 , 1995–2002 (2020).
CAS Статья Google Scholar
Lodigiani, C. et al. Венозные и артериальные тромбоэмболические осложнения у пациентов с COVID-19, госпитализированных в академическую больницу в Милане, Италия. Thrombosis Res. 191 , 9–14 (2020).
CAS Статья Google Scholar
Леви М., Тачил Дж., Иба Т. и Леви Дж. Х. Нарушения коагуляции и тромбозы у пациентов с COVID-19. Lancet Haematol. 7 , e438 – e440 (2020).
Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar
Spiezia, L. et al. Связанная с COVID-19 тяжелая гиперкоагуляция у пациентов, поступивших в отделение интенсивной терапии по поводу острой дыхательной недостаточности. Thrombosis Haemost. 120 , 998–1000 (2020).
Артикул Google Scholar
Wichmann, D. et al. Результаты аутопсии и венозная тромбоэмболия у пациентов с COVID-19. Ann. Междунар. Med. 173 , 268–277 (2020).
Артикул PubMed Google Scholar
Хан, И. Х., Саваримуту, С., Люнг, М. С. Т. и Харки, А. Необходимость управления риском тромбоэмболии у пациентов с COVID-19. J. Vasc. Surg. 72 , 799–804 (2020).
Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar
Cheng, Y. et al. Группа крови АВО и предрасположенность к тяжелому острому респираторному синдрому. JAMA 293 , 1447 (2005).
Google Scholar
Loscertales, M. et al. Фенотипы группы крови ABO и малярия, вызванная Plasmodium falciparum: открытие ключевого механизма. Adv. Паразитол. 65 , 1–50 (2007).
Артикул PubMed Google Scholar
Борен Т., Фальк П., Рот К., Ларсон Г. и Нормарк С. Присоединение Helicobacter pylori к эпителию желудка человека, опосредованное антигенами группы крови. Наука 262 , 1892–1895 (1993).
ADS CAS Статья PubMed Google Scholar
Lindesmith, L. et al. Восприимчивость и устойчивость человека к инфекции вируса Норуолк. Nat. Med. 9 , 548–553 (2003).
CAS Статья PubMed Google Scholar
Wang, D.-S. и другие. Группа крови ABO, вирусная инфекция гепатита B и риск рака поджелудочной железы. Внутр. J. Cancer 131 , 461–468 (2012).
CAS Статья PubMed Google Scholar
Фостер, М. Т. и Лабрам, А. Х. Связь инфекции Neisseria gonorrhoeae с группами крови ABO. J. Infect. Дис. 133 , 329–330 (1976).
Артикул PubMed Google Scholar
Ансти, Д. Дж. Взаимосвязь между группами крови и заболеванием. Кровь 115 , 4635–4643 (2010).
CAS Статья PubMed Google Scholar
Sandler, S. G., Chen, L. N. & Flegel, W. A. Серологические слабые фенотипы D: обзор и руководство по интерпретации группы крови RhD с использованием генотипа RHD . Br. J. Haematol. 179 , 10–19 (2017).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
Флегр, Дж. Влияние латентной токсоплазменной инфекции на личность, физиологию и морфологию человека: плюсы и минусы модели токсоплазма-человек при изучении гипотезы манипуляции. J. Exp. Биол. 216 , 127–133 (2012).
Артикул Google Scholar
Дарде М. Л., Айзенберг Д. и Смит Дж. Популяционная структура и эпидемиология Toxoplasma gondii . В: Toxoplasma gondii the Model Apicomplexan: Perspectives and Methods , (eds Weiss, L. M. & Kim K.) (Academic Press, London, 2007).
Xiao, A. T., Tong, Y. X. & Zhang, S. Ложноотрицательный результат ОТ-ПЦР и пролонгированная конверсия нуклеиновых кислот при COVID-19: Вместо рецидива. J. Med. Virol. 92 , 1755–1756 (2020).
CAS Статья Google Scholar
Вест, К. П., Монтори, В. М. и Сампаткумар, П. Тестирование на COVID-19. Mayo Clin. Proc. 95 , 1127–1129 (2020).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
Winichakoon, P. et al. Отрицательные результаты мазков из носоглотки и ротоглотки не исключают COVID-19. J. Clin. Microbiol. 58 , e00297–20 (2020).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
Гарратти, Г., Глинн, С. А. и Макинтайр, Р., Исследование доноров эпидемиологии ретровируса. Частоты фенотипов ABO и Rh (D) у разных расовых / этнических групп в США. Переливание 44 , 703–706 (2004).
Артикул PubMed Google Scholar
Austin, P.C. Абсолютное снижение риска и количество, необходимое для лечения, можно получить с помощью скорректированных моделей выживаемости для результатов времени до наступления события. J. Clin. Эпидемиол. 63 , 46–55 (2010).
Артикул PubMed Google Scholar
Файн, Дж. П. и Грей, Р. Дж. Модель пропорциональных рисков для подраспределения конкурирующего риска. J. Am. Стат. Доц. 94 , 496–509 (1999).
MathSciNet МАТЕМАТИКА Статья Google Scholar
Центры по контролю и профилактике заболеваний. Продолжительность изоляции и меры предосторожности для взрослых с COVID-19. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/duration-isolation.html (2020).
Nishiura, H. et al. Оценка бессимптомного отношения новых коронавирусных инфекций (COVID-19). Внутр. J. Infect. Дис. 94 , 154–155 (2020).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
He, X. et al. Временная динамика выделения вируса и трансмиссивности COVID-19. Nat. Med. 26 , 672–675 (2020).
CAS Статья PubMed Google Scholar
Ян Р., Гуй X. и Сюн Ю. Сравнение клинических характеристик пациентов с бессимптомным и симптоматическим коронавирусным заболеванием 2019 г. в Ухане, Китай. JAMA Netw. Открыть 3 , e2010182 (2020).
Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar
Kim, G.-u et al. Клиническая характеристика бессимптомных и симптоматических пациентов с COVID-19 легкой степени. Clin. Microbiol. Заразить. 26 , 948.e1–948.e3 (2020).
CAS Статья Google Scholar
Куцирка, Л. М., Лауэр, С. А., Лаиендекер, О., Бун, Д. и Лесслер, Дж. Изменение частоты ложноотрицательных результатов тестов SARS-CoV-2 на основе полимеразной цепной реакции с обратной транскриптазой в зависимости от времени с момента воздействия. Ann. Междунар. Med. 173 , 262–267 (2020).
Артикул PubMed Google Scholar
Yip, S. Вариации последовательности в локусе ABO человека. Ann. Гм. Genet. 66 , 1-27 (2002).
CAS Статья PubMed Google Scholar
Грей Р. Дж. Класс k-выборочных тестов для сравнения кумулятивной встречаемости конкурирующего риска. Ann. Стат. 16 , 1141–1154 (1988).
ADS MathSciNet МАТЕМАТИКА Статья Google Scholar
Himmelstein, D. S. et al. Открытое совместное письмо с Мануботом. PLOS Comput. Биол. 15 , e1007128 (2019).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar
Zietz, M. zietzm / abo_covid_analysis. GitHub. https://doi.org/10.5281/zenodo.4072059 (2020).
Вероятно, вы неправильно используете беговую дорожку — Quartz
Для этого поколения офисных работников сидение стало новой привычкой. В ходе недавнего анализа всех имеющихся данных официальные лица британского здравоохранения предупредили о последствиях сидячей работы, включая диабет, сердечно-сосудистые заболевания и мышечные боли.
Чтобы каждый день выполнять больше занятий, все чаще используются стоячие столы. И еще одно решение, набирающее популярность, — это стол для беговой дорожки. Но новое исследование обнаружило недостатки в производительности ходьбы или бега за компьютером.
Исследователи из Университета Бригама Янга разделили группу из 75 человек и измерили их результаты по ряду тестов, сидя за стандартным столом или идя со скоростью 2,5 км в час за столом беговой дорожки. Тесты были разработаны для проверки мануальных навыков и умственных способностей — например, набора слов на экране или изучения и запоминания списка слов.
Результаты, опубликованные в журнале PLOS One, показали, что в обоих наборах тестов участники беговой дорожки показали худшие результаты, чем те, кто сидел. Хотя, возможно, неудивительно, что печатать во время ходьбы сложно, исследователи были удивлены тем, что ходячие работники плохо справились с когнитивными тестами. По мнению исследователей, низкая успеваемость может быть результатом того, что участники потратили некоторые мыслительные ресурсы на поддержание равновесия и, таким образом, стали менее способны рассуждать и запоминать.
Есть ограничения на их изучение. Во-первых, размер выборки исследования довольно невелик, чтобы делать окончательные выводы. Во-вторых, несмотря на то, что они были постоянно хуже, те, кто сидел на беговой дорожке, выполняли упражнения в пределах нормы.
Итак, как можно лучше использовать стол для беговой дорожки? Майкл Ларсон, ведущий исследователь исследования, предлагает тем, кто планирует использовать столы для беговой дорожки, не торопиться. Вполне вероятно, хотя пока нет исследований, подтверждающих это утверждение, постепенное привыкание может помочь преодолеть некоторые из недостатков.
В противном случае, сказал Ларсон, польза для здоровья от таких столов, вероятно, перевешивает снижение производительности.
PEDro — Результаты детального поиска
Используйте кнопку Назад в браузере, чтобы просмотреть другие результаты поиска или выбрать другую запись.
Результаты детального поиска
| Имеет ли значение тип активной рабочей станции? Рандомизированное сравнение когнитивных способностей и навыков набора текста между активными рабочими станциями отдыха, езды на велосипеде и беговой дорожки |
| Frodsham KM, Randall NR, Carbine KA, Rodeback RE, le Cheminant JD, Larson MJ |
| PLoS ONE 2020 августа; 15 (8): e0237348 |
| клиническое испытание |
| 3/10 [Критерии отбора: Да; Случайное распределение: Да; Скрытое размещение: Нет; Базовая сопоставимость: Нет; Слепые: Нет; Слепые терапевты: Нет; Слепые эксперты: Нет; Адекватное наблюдение: Нет; Анализ «намерение лечиться»: Нет; Межгрупповые сравнения: Да; Точечные оценки и вариативность: Да.Примечание: элемент критериев приемлемости не влияет на общий балл] * Этот балл подтвержден * |
Активные рабочие станции связаны с улучшенными результатами для здоровья, но различия в когнитивных результатах и результатах набора текста между типами активных рабочих станций неясны. Мы рассмотрели два основных вопроса: (1) есть ли различия в когнитивных способностях и навыках набора текста между сидячими и активными рабочими станциями? (2) Существуют ли различия в когнитивных способностях и навыках набора текста между рабочими станциями для езды на велосипеде и беговой дорожки, в частности? В нем приняли участие 137 здоровых молодых людей (74 женщины, средний возраст 20 лет.8 лет), которые прошли две сессии. На первом сеансе (базовый уровень) все участники завершили когнитивные тесты и тесты на набор текста, включая тест на слуховое вербальное обучение Рей, тест на последовательное последовательное сложение звука, тест на набор текста и фланкерное задание, сидя в состоянии покоя. На втором занятии участники были рандомизированы в активную группу рабочих станций (беговая дорожка или велосипедный стол), во время которой они выполняли перечисленные выше тесты случайным образом, используя альтернативные версии, когда они были доступны. Участники показали значительно лучшие показатели внимания и когнитивного контроля во время активного сеанса по сравнению с сеансом сидя, но худшие показатели вербальной памяти во время активного сеанса.Участники быстрее и точнее печатали во время активной сессии по сравнению с сидячей сессией. Не было значительных различий между рабочими станциями, ездящими на велосипеде или беговой дорожкой, по каким-либо когнитивным результатам или результатам набора текста. На улучшения во время активных занятий могут влиять эффекты практики, хотя по возможности использовались альтернативные формы. Мы пришли к выводу, что активные рабочие станции, по-видимому, не сильно влияют на когнитивные способности, за исключением небольшого снижения производительности вербальной памяти.Полученные данные свидетельствуют о том, что активные рабочие места, будь то ходьба или езда на велосипеде, полезны для улучшения физической активности, особенно при выполнении задач, не требующих вербального восстановления памяти. Полный текст (иногда бесплатно) доступен по этим ссылкам: help |
Twitter удвоит количество символов для большинства пользователей
Twitter скоро получит больше слов — намного больше.
Компания объявила во вторник, что удваивает количество символов, которое пользователи могут втиснуть в твит.
Большинство твитов теперь содержат 280 символов, а не 140. Новое ограничение будет распространяться на пользователей Twitter почти на всех 40 языках, поддерживаемых Twitter.
В конце сентября Twitter начал тестировать 280-символьные твиты с небольшой группой пользователей.
Как и многие изменения Twitter (TWTR), некоторые пользователи жаловались на этот переход.
Интересно, что Твиттер сообщил, что после того, как исчезла новизна твитов с большим количеством персонажей, большинство участников теста перестали твитить полностью.
По данным компании, только 5% твитов, отправленных людьми из 280-символьной тестовой группы, были длиннее 140 символов, и только 2% — более 190 символов.
По теме: После негативной реакции Twitter разъясняет, что нарушает его политику.
Новая длина символа не будет применяться к твитам на японском, корейском или китайском языках. Эти языки могут передавать вдвое больше информации на меньшем пространстве, поэтому твиты останутся на уровне 140 символов, сообщает Twitter.
Конечно, это изменение означает, что у самого популярного пользователя Twitter в Америке, президента Трампа, будет больше места.Соучредитель Twitter Биз Стоун сказал, что плодовитый пользователь Twitter не входил в тестовую группу.
Этот шаг изменяет фундаментальный аспект Twitter. Помимо теста, ограничение на количество символов в социальной сети не изменилось с момента запуска компании в 2006 году.
Длина в 140 символов не была случайным выбором: основатели Twitter хотели, чтобы твиты умещались в текстовом сообщении, которое может содержать только 160 знаков.