Упругий живот при беременности на ранних сроках: Твердый живот при беременности, почему живот становится твердым при беременности на ранних, поздних сроках

Posted on 01.06.1978 by alexxlab

Содержание

Твердый живот при беременности, почему живот становится твердым при беременности на ранних, поздних сроках

Почему живот твердый во время беременности

Живот при беременности твердый или мягкий должен быть в норме? Что можно считать отклонением и насколько опасным для ребенка?

Малыш в течение 9 месяцев развивается у своей мамы в матке. Это мышечный орган, значит, может сокращаться. Эти сокращения врачи называют повышенным тонусом, именно такой диагноз врачи ставят женщинам, у которых живот становится твердым при беременности. Чем он страшен? Считается, что такие напряжения матки могут провоцировать раскрытие ее шейки. А значит, привести к выкидышу или преждевременным родам. Однако, если мыслить логически, только длительный и сильный тонус может привести к таким последствиям. Ведь даже сильнейшие родовые схватки длятся несколько часов, и только потом на свет появляется ребенок. В европейских странах твердый живот при беременности на ранних сроках, а это явление очень распространено, не считают поводом для постановки диагноза «угроза выкидыша».

Что делать, если матка напряглась

Если при этом вы не ощущаете боли — попробуйте просто расслабиться. Можно принять душ. Нужно как-то отвлечься. Обычно «отпускает» буквально через несколько секунд. Так, твердый живот при беременности на поздних сроках может быть просто реакцией на шевеления ребенка или принятие будущей мамой неудобной позы.

В некоторых случаях, особенно если подобное повторяется неоднократно и вызывает волнение, можно обсудить с врачом прием спазмолитиков — Но-шпы в таблетках или ректальных свечей папаверина гидрохлорида.

Когда нужно действовать

Если появились кровянистые выделения. Это уже прямая угроза прерывания беременности, так как сигнализирует об отслойке хориона или плаценты. Кроме того, что данное состояние вызывает острую гипоксию плода, а значит, может привести к быстрой его гибели, так еще и кровотечение, особенно на большом сроке беременности, может быть очень обильным — опасным для жизни матери. Это повод вызывать скорую помощь.

Также относительным показанием к получению срочной медицинской помощи может быть болезненный тонус матки. Нормой считается нерегулярное и безболезненное напряжение матки. Если же сокращения появляются через определенный промежуток времени, причем довольно ощутимые — это можно расценивать как схватки.

Кто-то считает, что твердый живот признак беременности — речь идет о самом начале пути. На самом деле, напряжение на столь ранних сроках чаще ощущается не в матке, а в кишечнике. Метеоризм — распространенная проблема будущих мам.

Если же низ живота твердый при беременности стал внезапно. При этом объем матки увеличился, это стало заметно визуально. Кожа на животе натянулась. Возможно, причина заключается в многоводии. Это также повод внепланово посетить врача и узнать почему живот твердый при беременности, а также появились другие симптомы.

Если врач предложит вам наблюдаться в стационаре — не волнуйтесь, вас там не «залечат». Зато врачи смогут регулярно контролировать ваше и ребенка самочувствие и вовремя принять меры, если понадобится.

Твердый живот при беременности — паниковать или не стоит?

Твердый живот во время беременности может быть одним из симптомов гипертонуса матки. К сожалению, гипертонус матки относят к патологии беременности, однако паниковать, заранее не стоит. Во-первых, женщин, которым поставили такой диагноз гораздо больше, чем рожениц без каких-либо патологий. А во-вторых, данное заболевание поддается лечению и при соблюдении всех рекомендаций, все наладится. Главное, вовремя обратиться к врачу и начать лечение.

Чаще всего гипертонус матки проявляется на втором и третьем триместрах беременности. Определяется он тяжестью внизу живота, нередки случаи возникновения боли, которую некоторые женщины испытывают при менструации. К этим симптомам могут присоединиться боли в области крестца в поясничном отделе, неприятные ощущения, такие как распирания внизу живота, сильная боль по центру живота. Однако если вы впервые почувствовали подобные симптомы, то советуем вам просто прилечь и отдохнуть, возможно, это следствие стресса, а не проявление заболевания.

Если же боли повторяются, то обратитесь врачу, чтобы облегчить боль и определить наличие патологии.

Симптом, при котором живот во время беременности твердый, требует тщательной диагностики, так как может представлять угрозу выкидыша. Дело в том, что при гипертонусе, матка начинает сокращаться до определенного срока родов, что является неправильным и наносит угрозу самопроизвольного прерывания беременности. При гипертонусе, кровообращение в плаценте нарушено, это приводит к недостаточному кислородному снабжению плода. Кроме того, гипертонус может спровоцировать задержку роста плода, его развитие как до, так и после родов.

Причинами повышения тонуса матки, а также твердого живота являются эндокринные и гормональные нарушения, инфекционные и воспалительные процессы в половых органах женщины, недоразвитие матки, сбой в иммунной системе, стрессы, депрессивность. На поздних сроках, гипертонус может развиться на фоне многоводия или по причине слишком крупного плода внутри утробы.

Тяжелые физические нагрузки, травмы во время беременности тоже приводят к повышенному тонусу матки во время беременности.

Если вы почувствовали тяжесть и тянущую боль внизу живота, постарайтесь максимально расслабиться, включить спокойную музыку и лечь отдохнуть. После облегчения обязательно посетите врача и расскажите о характере боли. В случае, если живот стал твердым и боль возрастает, доходит до очень сильной, то обязательно вызывайте скорую помощь, причем ожидать врача нужно, только в горизонтальном положении.

Конечно, ничего хорошего при гипертонусе матки нет, но и заранее расстраиваться не нужно. Часто, после обследования и лечения, боли исчезают без повторного возвращения. В противном случае, вам предложат стационарное лечение в отделении патологии беременности, чтобы сохранить плод и нормализировать течение беременности. Многие женщины пренебрегают стационарным лечением, а зря. Именно в больнице, квалифицированные специалисты стараются обеспечить вам полный покой и круглосуточно наблюдают за вашим состоянием и состоянием вашего ребенка.

Кроме этого, назначают успокаивающие и спазмолитические средства, в некоторых случаях, нередко назначение гормональных препаратов, которые отрегулируют гормональный фон, а значит, помогут беременности протекать в нормальном, обычном режиме.

Но, как мы знаем, легче всего не допускать подобные заболевания, а заняться профилактикой и постараться свести к минимуму риск возникновение гипертонуса матки. Специалисты рекомендуют начать профилактику до наступления беременности, то есть во время планирования. Для этого, будущим родителям стоит обследоваться на наличие инфекционных заболеваний, свести к минимуму употребление алкоголя, постараться отказаться от курения. Если вы активно занимаетесь спортом, то в период планирования следует уменьшить физические нагрузки. Что касается психического состояния, целесообразным будет посещение занятий по йоге или просто, освойте несколько приемов, которые помогут вам расслабиться.

Следите за своим здоровьем, берегите будущего ребенка и будьте здоровы.

Специально для beremennost.net – Ира Романий

Твердый живот при беременности: возможные причины и последствия

Почему живот стал твердым при беременности? Опасно ли подобное состояние и что делать в данном случае? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в нашей статье. Информация будет полезна для девушек, которые находятся в положении.

Если беременность назвать самым важным периодом жизни девушки, то вряд ли можно ошибиться. В это время женский организм функционирует, максимально задействовав все ресурсы. Происходит полная перестройка работы всех органов, чья деятельность направлена на сохранение и поддержание оптимальных условий для существования обоих.

Довольно часто в этот период женщины сталкиваются с различными проблемами, которые ранее не беспокоили. Это могут быть аллергические реакции, обострение хронических заболеваний, повышение раздражительности и прочее. Однако среди всех проблем самой тревожной можно назвать твердый живот. Ведь появление этого признака может стать предвестником многих серьезных проблем.

Почему живот бывает твердым

Твердый живот при беременности встречается практически у большинства женщин. При появлении такого состояния девушка должна запомнить все свои ощущения для того, чтобы максимально точно описать их своему врачу. Твердый живот при беременности может быть спровоцирован рядом причин.

Условно их можно разделить на две категории:

Первая — это неопасные. То есть те, что связаны с внешними воздействиями. Можно сказать, что это физиологическая реакция организма, которую можно регулировать без врачебного, точнее медикаментозного вмешательства, лишь соблюдая необходимые правила здорового образа жизни.
Вторая. Может быть диагностирована только врачом и связана с патологиями, которые могут привести к печальным последствиям, если проигнорировать симптомы, посылаемые организмом.

Вне зависимости от причин, которые вызвали у беременной твердый живот, обязательным условием является своевременное обращение к врачу. Для четкого понимания причин рассмотрим каждую из указанных категорий подробнее.

Когда проблема во время беременности вызвана внешними раздражителями

Итак, почему становится твердым живот во время беременности?

Сейчас выделим основные причины:

Непосильная физическая нагрузка. Беременной женщине не стоит усердствовать с занятиями спортом, даже если до посещения зала она была активной. В этот период важно именно не усердствовать, а не полностью отказаться, выбрав подходящие упражнения и режим для занятий.
Твердый низ живота при беременности может быть вызван стрессовой ситуацией, а именно испугом и нервным перевозбуждением, включая половой контакт. В этом случае уровень гормона стресса повышается. Так как именно он и отвечает за сокращение матки, результатом и становится твердый живот. Если же подобное наблюдается после контакта с партнером, то необходимо проконсультироваться с врачом, который может порекомендовать или более спокойные отношения, или вообще на текущем сроке отказаться от таких контактов.

Как ни странно, твердый живот может быть вызван тем, что мочевой пузырь переполнен. Именно поэтому нужно соблюдать рекомендацию врачей о том, чтобы полностью отказаться от воздержания для похода в туалет.

Все вышеназванные проблемы неопасны, и вероятность того, что они вызовут негативные последствия, очень малы, а при соблюдении всех рекомендаций врача легко устранимы. Самое главное — это не скрывать симптомов от доктора.

Проблема из-за различных патологий

Почему живот твердый? Причиной этого могут быть патологии, которые начали развиваться в какой-то момент и стали проявляться таким образом. Когда живот беременной женщины твердеет, врачи именуют это тонусом матки.

Среди основных патологий, которые вызывают его, можно определить:

Неправильное развитие детородных органов, то есть матки.
Воспаления, которые могут быть у беременной.
Инфекционные заболевания, передающиеся половым путем.
Другие хронические болезни, особенно часто тонус встречается у женщин с проблемами сахара и давления.
Опухолевые образования в половых органах.
Гормональный дисбаланс.

Все эти причины могут вызвать серьезные осложнения. Они же могут вызывать симптом твердого живота на разных сроках беременности. То есть ошибочно думать, что такое бывает только на поздних сроках. Так как на последних неделях довольно часто это свидетельствует о скором рождении ребенка.

Твердый живот. Последствия подобной проблемы

Если беременная заметила, что у нее твердеет живот, то в первую очередь нужно обратить внимание на:

Длительность и частоту такого проявления.
На ощущения, которые во время затвердения живота испытывались, а именно схожесть со схватками.
Наличие болей в спине.
Шевеление ребенка или отсутствие такового.
Характер выделений, если такое имело место.

Очень важно в такой момент занять горизонтальное положение и вызвать скорую помощь.

Проблемы на ранних сроках. О чем говорят

Что касается последствий и сроков, то можно определить, что состояние тонуса матки на ранних сроках может привести к выкидышу. Если же этого не произошло, регулярное твердение живота может вызвать задержку в развитии ребенка. Поэтому очень важно своевременное обращение к врачу и адекватное лечение. Не стоит откладывать постановку на учет до сроков 2-3 месяцев, ориентируясь на мнение окружающих. Нет ничего лучше вовремя сданных анализов на ранних сроках, так как выявление многих патологий для принятия необходимых мер возможно и на них с учетом уровня современной медицины.

На сроках до пяти с половиной месяцев, при правильно развитом плоде, гипертонус матки может привести к преждевременным родам. В этом случае современная медицина в силах выхаживать детей с экстремально низкой массой тела, от 500 грамм. В противном случае несвоевременное обращение к врачу может привести к потере плода, даже на таком сроке.

Проблемы на поздних сроках. Опасно ли это

На поздних сроках, когда ребенок начинает активно шевелиться, твердый живот может быть вызван именно этим фактом. Если этот симптом не сопровождается другими признаками, то можно не беспокоиться. Ведь на сроке от 35 недель довольно часто твердый живот является признаком ложных или тренировочных схваток.

В ситуации, когда срок беременности достиг 37 и более недель, даже наличие иных проявлений, за исключением обильных кровянистых выделений, не должно вызывать серьезных опасений, так как чаще всего это признак того, что организм постепенно готовится к родам.

Медикаментозное лечение. Что в данном случае беременным девушкам прописывают врачи

В ситуации, когда необходим прием медикаментов, чаще всего назначают:

Спазмолитики в виде таблеток или внутримышечных уколов.
Прием средств, стабилизирующих гормональный фон.
Терапию, которая направлена на обеспечение доступа кислорода для ребенка.

Медикаментозное лечение может проводиться как дома, так и стационарно. Тут уже все зависит от тяжести проблемы и сроков беременности.

Также важно, чтобы женщина вовремя сдавала необходимые анализы и проходила плановое ультразвуковое исследование. Сейчас многие отказываются от этих мероприятий, что в итоге заканчивается либо огромным количеством патологий у ребенка, либо гибелью здорового плода, и в худшем случае смертью и матери, и ребенка.

Небольшое заключение

Только ответственный подход всех заинтересованных в беременности лиц гарантирует в современных реалиях, при плохой экологии и не самой здоровой пище, рождение здорового и полноценного малыша.

Напряжение внизу живота при беременности на ранних. Напряжение внизу живота при беременности. Нормально ли, если не чувствую, что беременна, на раннем сроке

Твердый живот при беременности – часто встречающееся явление, наблюдаемое у большинства женщин в положении.

Каждая будущая мать в период вынашивания ребенка трепетно относится к своему здоровью, обращает внимание на каждое изменение своего состояния. Нередко у нее возникают боли, тяжесть в животе, напряжение мышц. Это вызывает опасения. Ведь не каждая женщина знает, твердым или мягким должен быть живот при беременности.

Причинами твердого живота при беременности являются физиологические процессы либо патологические изменения, происходящие в организме будущей матери. Понять, почему живот при беременности стал твердым, в конкретном случае может только врач-гинеколог. Женщине следует его посетить, если твердость сохраняется на протяжении суток и более. В зависимости от провоцирующего фактора, может потребоваться медикаментозное лечение либо будет достаточно лишь отдыха с исключением любых физических нагрузок.

Женщине, которой поставили такой диагноз, не стоит раньше времени паниковать. Причины твердой матки при беременности хорошо изучены, патология успешно поддается лечению. Главное — вовремя обратиться к гинекологу и строго придерживаться всех врачебных рекомендаций.

Физиологической нормой считается временное появление твердости внизу живота на любом сроке беременности вследствие наполнения или переполнения мочевого пузыря. Его стенки давят на матку, в результате чего ее мышцы напрягаются, чтобы не произошло ущемления плода. Такое состояние, иногда сопровождающееся умеренной болезненностью, легко устраняется опорожнением пузыря.

Другие распространенные причины:

воспаление органов малого таза – , аднексит, ;
урогенитальные инфекции, например, ;
физические перегрузки;
гормональные и эндокринные нарушения;
выброс окситоцина при стрессе, испуге, оргазме;
аномалия развития матки – недоразвитие, загиб;
следствие сердечно-сосудистого заболевания, обострившегося у беременной;
проблемы с кишечником – метеоризм, дисбактериоз, колит;
нарушение работы органов пищеварительного тракта;
инфекции бактериального и вирусного характера – грипп, ОРЗ, простуда;
вредные привычки – алкогольная зависимость, курение, наркомания;
опухоль в брюшной полости доброкачественного либо злокачественного характера;
длительное нахождение в одной позе, особенно во время сна.

Чем опасен твердый живот на ранних сроках беременности?

Первые недели гестации – очень важный период, в течение которого происходит закладка органов и систем у эмбриона. Женщине следует побольше отдыхать, максимально оберегать себя от стрессовых ситуаций, уменьшить физические нагрузки, получать позитивные эмоции от прослушивания музыки, прогулок на свежем воздухе.

Если на ранних сроках беременности живот стал твердым, чаще это сопряжено с гипертонусом матки. У женщины с такой проблемой высок риск преждевременного самопроизвольного прерывания беременности, тем более при появлении тянущих болей внизу живота и кровянистых выделений. Необходимо незамедлительно обратиться к гинекологу, а лучше вызвать скорую помощь. Для устранения патологического состояния некоторым требуется постельный режим с приемом гормональных и успокоительных средств, другим – лечение в стационаре.

Другой причиной могут быть , возникающие у некоторых после 20 недели гестации. Они редки и возникают не регулярно, обычно с перерывом в 5-6 часов. Это состояние не требует лечения. Чаще бывает достаточно полежать в теплой ванне, прогуляться на свежем воздухе или попить настой мяты перечной.

Чем опасен твердый живот на поздних сроках беременности?

Живот твердеет при беременности чаще в 3 триместре, что связано с шевелением подросшего плода. Часто ощущается напряжение мышц брюшины в том месте, где кроха упирается изнутри ножкой.

Если появилось вздутие живота, и он затвердел, то стоит пересмотреть свой рацион, исключив пищу, вызывающую брожение в кишечнике. Это виноград, черный хлеб, стручковая фасоль, капуста и т. д.

На поздних сроках беременности, за 2-3 недели до родов, причиной твердого живота могут быть предвестниковые схватки. Они неопасны, возникают нерегулярно, не приводят к раскрытию шейки матки, длятся не дольше минуты и проходят самостоятельно. Так матка и организм готовятся к предстоящим родам.

Если во время беременности твердый живот сопровождается болью, возникающей через равные временные промежутки, при этом они укорачиваются, а периоды спазмирования мышц увеличиваются, то, вероятнее всего, начались преждевременные роды. Нужно лечь и незамедлительно вызвать скорую.

Нормальным признаком беременности является твердость живота на 37-39 неделе, когда ребенок считается доношенным. Но появление обильных кровяных выделений должно насторожить женщину, так как это говорит о начавшейся отслойке плаценты.

Что делать при напряжении мышц живота?

При редко возникающей твердости живота, не дополняющейся никакими другими симптомами, беспокоиться не стоит. Если состояние самостоятельно не прошло, то лучше лечь в постель и расслабиться. Помогает регулярное употребление в течение нескольких дней отвара или настоя мелиссы и мяты.

При длительно сохраняющемся повышенном тонусе мышц матки и брюшины, присоединение болей (иногда с иррадиацией в крестец или промежность), появлении кровотечения, симптомов интоксикации и/или диспепсических нарушений необходима консультация гинеколога.

Меры профилактики гипертонуса матки и твердого живота

Каждая женщина во время беременности хоть раз, но слышала о том, что у нее повышенный тонус матки . А некоторые «счастливицы» слышат про тонус матки при беременности после каждого посещения врача и я оказалась в их числе. Давайте разберемся все-таки, что такое тонус матки , чем он может быть опасен и что можно сделать, чтоб облегчить состояние.

Что такое тонус матки?

Матка женщины – это мышечный орган и как любая другая мышца сокращается и имеет тонус. Тонус может быть пониженным, нормальным и повышенным. Если же речь идет о тонусе матки , то подразумевается напряжение мускулатуры матки – повышенный тонус. Повышение тонуса матки при беременности сигнализирует женщине о том, что может случиться выкидыш или могут начаться . Поэтому не стоит легкомысленно относиться к этой проблеме.

Как понять, что это тонус матки?

Сопровождается рядом симптомов:

Напряжение и тяжесть внизу живота;
Болевые ощущения внизу живота, напоминающие схватки;
Боли в области лобка и поясницы;
Твердость на ощупь живота;
Ощущение как будто матка каменеет;
Укорачивание шейки матки – это может увидеть врач на осмотре;
Кровянистые выделения. В этом случае нужно немедленно вызывать скорую и к врачу.

Причины повышенного тонуса

Особенно опасен тонус матки в первом триместре беременности и очень часто именно на ранних сроках беременности причиной повышенного тонуса может стать гормональное нарушение – пониженная выработка прогестерона. В этом случае вам назначат курс дуфастона или утрожестана. Также причиной тонуса могут быть сокращения матки в ответ на растяжение из-за роста плода, токсикоз , преждевременное раскрытие шейки матки, функциональное расстройство щитовидной железы, резус-конфлиты, половой акт. При ощупывании живота тоже может повыситься тонус, ведь матка – мышечный орган и реагирует на физические раздражения.

Внешними причинами, которые влекут за собой напряжение мышц матки, относятся вдыхание вредных химических паров, острое течение вирусных заболеваний, тяжелый физический туд.

Спровоцировать повышенный тонус матки может стресс и нервное напряжение. Если боли бывают редко, при резких движениях или при перемене позы, то речь идет о естественном напряжении мышц и не стоит беспокоиться. Часто живот каменеет после процедуры УЗИ и если вас до и после УЗИ ничего не беспокоит, значит все в порядке, просто это такая реакция на процедуру. Мне всегда после УЗИ говорили о повышенном тонусе, хотя самочувствие всегда было хорошее и никаких дискомфортных состояний не было. Врачи любят перестраховываться и могут направить вас в стационар, не стоит пренебрегать их советами и лучше прислушаться.

Если же вас часто сопровождает состояния напряженности, то это требует постоянного контроля, своевременного обследования и лечения.

Как снять тонус матки

Самостоятельно можно ослабить спазмы, приняв спазмолитическое лекарство (например, спазган или но-шпу), также можно поставить свечку с папаверином. Но в любом случае нужно проконсультироваться с врачом.

Известно, что мысль материальна. И в большинстве случаев тонус матки при беременности бывает от волнений и переживаний будущей матери. Чем больше будущая мамочка переживает, тем больше вероятность повышения тонуса. Во время беременности старайтесь думать только о прекрасном и хорошем, думайте о той минуте счастья, когда вы встретитесь со своим малышом.

Желательно еще в период выработать определенный режим, например, ложиться спать не позже 23:00, по возможности спать не менее 9 часов. Во время беременности нужно заменить время у телевизора на прогулку по парку, постараться максимально сократить просмотр телевизора и если смотреть, то выбирать для просмотра информацию в положительном ключе.

Если вы почувствовали, что матка немного напряглась, то постарайтесь расслабиться, закрыть глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте себе что–то, что вызывает у вас приятые эмоции.

Вечером, после наполненного событиями дня, будущая мамочка может побаловать себя, приняв теплую ванну. Вода должна быть приятно теплая и ни в коем случае не горячая. В воду можно добавить расслабляющие эфирные масла, например, лаванду или розу. Принимать ванну можно в течение 10 – 15 мину. Можно и в душе понежиться под струей теплого душа, заодно можно сделать массаж груди, чтоб ваша была еще прекраснее.

– это решаемая проблема и если вы , готовитесь к появлению на свет самого главного человека, то постарайтесь думать только позитивно. Знайте, все обязательно будет хорошо!

Женщины во время беременности часто слышат, что у них повышенный тонус матки. Матка женщины – это тоже мышечный орган, и подобно любой другой мышце она может сокращаться и имеет свой тонус. Он может быть нормальным, пониженным или повышенным. Когда речь заходит о тонусе матки, то имеется ввиду напряжение мускулатуры матки. Такое напряжение часто может сигнализировать женщине о возможном выкидыше или преждевременных родах. Так что не следует легкомысленно относиться к этому.

Бывает так, что после длительной прогулки или поездки на машине, женщина ощущает, что ее живот стал твердым. Впрочем, пока это не повод тревожиться, поскольку такое может повторяться до пяти раз в день. Ведь ваша матка тоже напрягается и расслабляется, что вполне естественно. А вот если вы при этом чувствуете тянущую, распирающую боль внизу живота и тяжесть в пояснице, то ваша матка в гипертонусе. Не следует оставлять такое положение дел без внимания, о нем следует рассказать врачу.

Прежде чем ложиться в больницу, попробуйте самостоятельные способы снижения тонуса матки. Итак, лягте, расслабьте лицо. Отрешитесь от всех неприятных и тревожных мыслей. Слегка погладьте живот и будет неплохо, если вы поговорите с ребенком, ведь он уже все слышит и понимает. В общем, передайте ребенку своим эмоции, пускай он тоже ощутит радость, наравне с вами. Незачем ему испытывать растерянность и страх. И прекратите грустить, вам это не идет!

Если вы ощутили напряжение во время прогулки, то присядьте на скамейку. Пускай мышцы матки расслабятся, вам станет легче. Помогут при тонусе матки и успокоительные и спазмолитические препараты – настойка валерианы, но-шпа, настойка пустырника или пиона. Носите их всегда с собой и не допускайте развития гипертонуса.

Не следует матку подвергать сильным нагрузкам. Всегда оставайтесь спокойной, не волнуйтесь. Не можете обойтись без спортзала – хорошо, но не переусердствуйте. Часто бывает так, что приходится от занятий отказаться. Воздержитесь на некоторое время от секса, поскольку матка напрягается во время оргазма.

Внесите небольшие изменения в меню, чтобы помочь снять тонус матки. Пусть в вашем рационе будет как можно больше продуктов, содержащих магний, который незаменим для мышц. Потребность в нем у беременной увеличивается аж до четырехсот миллиграмм в сутки. Так что ешьте лесные и миндальные орехи, гречневую и овсяную кашу, хлеб с отрубями, зеленые овощи, фасоль.

Если все перечисленное не дало результата, то не следует отказываться от совета врача и лучше лечь на сохранение. Для того чтобы правильно оценить состояние вашей матки будут проведены все необходимые обследования – анализ крови и мочи, УЗИ. Лечение гипертонуса матки включает в себя прием спазмолитических и успокоительных препаратов, а также возможно будет необходимо восстановить баланс гормонов. Даже то, что вы будете просто лежать в стационаре, уже положительно повлияет на ваше самочувствие. И можете не растеряться и устроить себе разгрузочные дни. Почитайте, послушайте музыку, отдохните. Главное, чтобы пришло душевное успокоение, тогда исчезнет и напряжение мышц.

Если ваша матка испытывает слишком большую нагрузку, то ей не помешает поддержка. Врач может посоветовать носить вам во время беременности специальные удобные брючки и бандаж для будущих мам. Выбирать его нужно по размеру, чтобы он не стеснял и не сковывал движения. Вскоре вы сами убедитесь, что живот поддерживается, а мышцы напрягаются меньше. Так что бандаж для беременных служит отличной профилактикой гипертонуса матки.

Причин, по которым может возникать гипертонус матки, весьма много. Это физическое и эмоциональное напряжение, стрессы. А бывает так, что матка не выдерживает нагрузки и начинает подготавливаться к родам раньше времени.

Но по большей части тонус мышц зависит от настроения беременной женщины. Депрессивное состояние и нервное перевозбуждение приводят к тому, что мышцы напрягаются. Обратите внимание сами: стоит разволноваться, и уже хочется лечь расслабиться.

Сам ребенок не ощущает дискомфорта, когда матка пребывает в тонусе. Но подобное состояние для него вредно, поскольку нарушается кровообращение в плаценте, а ребенок получает меньше питательных веществ и кислорода. Это может затормозить его развитие.

Напряжение вверху живота при беременности. Каменный живот при беременности. Когда требуется врачебный контроль

У первородящих женщин часто рождаются немотивированные страхи, которые заставляют паниковать по любому поводу. Возникают сомнения в том, правильно ли они заботятся о своем здоровье, все ли делают для того, чтобы на свет появился полноценный ребенок. Один из волнующих вопросов: опасно или нет втягивание живота на ранних сроках беременности. Специалисты в таких случаях советуют ознакомиться с изменениями, которые происходят после зачатия и прикрепления к матке плодного яйца.

Можно ли втягивать и напрягать живот на ранних сроках беременности

На ранних сроках втягивание живота не принесет вреда эмбриону

На первых месяцах не запрещено носить тесную одежду и утягивающее белье. Зародыш очень маленький, надежно защищен специальной оболочкой и околоплодными водами. Стенка брюшины служит стойкой броней от прямого давления, поэтому втягивание живота не способно причинить большого вреда эмбриону.

Мышцы долго не могут выдерживать описываемую нагрузку. Когда они устают, самопроизвольно расслабляются. За короткое время их сдерживания в зоне малого таза не нарушается кровообращение, поэтому волноваться не стоит. Если описываемое обстоятельство не является постоянной тенденцией и женщина полностью здорова, ничего страшного случиться не может.

Периодически втягивать живот и тренировать мышцы брюшины перед предстоящими родами очень полезно. Нужно поддерживать их в тонусе, укреплять, чтобы они помогли вытолкнуть плод из утробы. Для этих целей разработаны специальные комплексы упражнений. Регулярные тренировки позволят без проблем выносить ребенка и сохранить стройность фигуры.

Практика родоразрешения показывает, что женщины, занимающиеся физкультурой в процессе вынашивания, рожают легче, спокойнее, без осложнений. При слабых мышцах пресса появление малыша на свет может затянуться надолго. Будущая мама будет неимоверно страдать. Нередко такие состояния заканчиваются серьезными травмами.

Втягивание живота при благополучно протекающей беременности не несет никакой опасности, но желательно все же прислушиваться к собственному организму и правильно реагировать на любой возникающий дискомфорт.

Возможные последствия

Женщинам, у которых присутствует в анамнезе угроза выкидыша, напрягать живот при беременности нельзя. Противопоказана любая физическая нагрузка. Необходимо соблюдать постельный режим и совершать минимум движений. Ни о каком втягивании (сознательном или неосознанном) речи быть не может.

С увеличением срока таким пациенткам показано ношение специального бандажа – изделия, поддерживающего мышцы брюшины, поясницы и снимающего с них часть нагрузки. Несоблюдение подобных требований ведет к развитию опасных осложнений. Постоянно втягивающийся живот спровоцирует застой крови в малом тазе. Это станет причиной гипоксии плода. Кислородное голодание способно привести к гибели еще не родившегося малыша.

Ношение тесного нательного белья или поясков считается потенциально опасным на сроке после трех месяцев. Появляются риски повышения тонуса матки, активности ребенка в утробе. Такое явление никак не связано с общением плода с внешним миром. Он начинает беспорядочно передвигаться, когда испытывает какой-либо физиологический дискомфорт.

Почему не втягивается живот на ранних сроках беременности

Бывают состояния, при которых не получается выполнить описываемое упражнение. Нередко при напряжении мышц брюшины появляется ощущение того, что в малом тазу что-то мешает. Причин у такого явления несколько.

Повышенное газообразование

Как только плодное яйцо прикрепляется к стенкам матки, начинается усиленный синтез гормона прогестерона. Он стимулирует расслабление гладкой мускулатуры. Это нужно, чтобы детородный орган не вытолкнул наружу активно развивающегося зародыша.

Расслабляется не только матка, но и кишечник. Снижается перистальтика. Пища дольше задерживается в тракте. Каловые массы утрамбовываются, разлагаются и гниют. Этот процесс усиливает газообразование. Оно стимулирует вздутие, которое делает втягивание живота невозможным.

Гипертонус

По статистике подобное состояние на ранних сроках беременности выявляется у шести женщин из десяти. Диагностируется, когда матка сильно напряжена, при пальпации болезненна. Низ живота тянет, возникает недомогание как при месячных. В таком положении напрягать мышцы брюшины категорически нельзя: это может спровоцировать угрозу прерывания беременности.

Иногда подобная симптоматика возникает по причине естественных процессов. На месте прикрепления плодного яйца развивается небольшое локальное воспаление. Оно является хорошим признаком того, что начинает активно формироваться плацента. Плод растет быстро, матка постоянно увеличивается в размерах, связки, удерживающие ее в правильном анатомическом положении, растягиваются. Это становится причиной появления боли, которая усиливается при втягивании живота.

Колит нижних отделов кишечника

При этом заболевании происходят воспалительно-дистрофические изменения толстого сегмента тракта. Спровоцировать их способны разные причины: грибковые, вирусные, бактериальные инфекции, отравление, пищевая аллергия, прием некоторых медикаментов. Если женщина страдает хронической патологией, во время беременности она может обостриться. В этом случае появляется ноющая боль вокруг пупка и в подвздошной области. Она усиливается при движении, при акте дефекации. Кроме этого, сильно беспокоит изжога, тошнота. Общее состояние ухудшается.

При колите втягивать живот мешает выраженный дискомфорт. Действие усиливает боль, поэтому инстинктивно женщина старается не делать никаких движений.

Новообразование в малом тазу

Беременность можно вынашивать при наличии опухолей. Это довольно серьезная проблема и для акушера-гинеколога, и для самой будущей мамы. Если подтверждается доброкачественная природа новообразования, занимается выжидательная позиция. Пораженный орган находится под постоянным контролем, который осуществляется при помощи УЗИ.

Если рост опухоли или кисты заметно прогрессирует, предпринимаются шаги по их активному лечению. Новообразование способно стать причиной выраженного дискомфорта во время напряжения пресса. При его появлении необходимо обратиться к медикам и при помощи диагностического обследования установить причину недомогания.

Адаптация мышц

Чем выше гестационный возраст плода, тем больше мышцы пресса теряют свою форму. Под действием гормонов они растягиваются и расслабляются, давая возможность утробе увеличиваться и создавать благоприятные условия для развития будущего ребенка. В результате напрягать живот становится невозможно. Такая ситуация наступает, когда первый триместр заканчивается и начинается второй. Наличие подобного состояния не налагает запрет на занятия гимнастикой для беременных.

Беременность – наиболее счастливый и одновременно волнительный период в жизни женщины. Будущая мама испытывает массу новых для себя состояний, некоторые из которых заставляют серьезно поволноваться. Нередко при беременности напрягается живот. Попробуем разобраться, когда подобное состояние вариант нормы, а когда – тревожный симптом.

Почему напрягается живот во время беременности

Практически девяносто процентов женщин при беременности ощущают напряжение внизу живота на разных сроках. Такие проявления будущая мама может отмечать уже начиная с пятой недели. Если беременность протекает хорошо, подобное состояние, скорее всего, является физиологической нормой. Однако в ряде случаев твердый живот – это признак развития серьезных патологий. Именно поэтому при появлении неприятных ощущений нельзя медлить с визитом к врачу. Чтобы избежать негативных последствий, необходимо установить причину дискомфорта и при необходимости пройти лечение. Факторов, вызывающих напряжение живота при беременности несколько, и о каждом из них мы поговорим далее.

Проблемы в работе ЖКТ

Во время беременности в организме женщины усиленно вырабатывается гормон прогестерон. Он нужен для сохранения и нормального развития беременности. Но такой рост прогестерона негативно влияет на работу кишечника. В связи с этим женщины, находящиеся в положении, часто жалуются на запоры, вздутие. Ситуация усугубляется, когда будущая мама пренебрегает советами гинеколога относительно сбалансированного питания. Соленая, кислая, а тем более острая пища временно должна быть исключена из рациона. Если при беременности этого не сделать, напряжение живота в результате скопления большого количества газов в кишечнике гарантировано. В начале беременности моторика кишечника снижается еще и ввиду отсутствия физической нагрузки.

Гипертонус мышц матки

Матка – это репродуктивный женский орган, состоящий из мышечной ткани. В спокойном состоянии мышцы расслаблены. В силу различного рода причин мышечный тонус может меняться, что женщина ощущает, как напряжение живота. В акушерской практике это явление носит название повышенный тонус матки или гипертонус.

В советское время такой диагноз требовал немедленной госпитализации беременной и обязательное медикаментозное лечение. К счастью, современная медицина шагнула далеко вперед и сейчас напряжение в животе при беременности не всегда рассматривается как показание к госпитализации.

Гипертонус матки может быть:

физиологическим;
патологическим.

Рекомендуем прочитать, какими симптомами проявляется конъюнктивит у беременных.

Узнайте, из-за чего у будущих мам может понижаться уровень креатинина в крови.

Если повышенный тонус вызван физиологическими процессами в организме женщины, то речь идет о:

гипертонусе I триместра беременности;
ложных схватках;
родовых схватках или потугах.

В случае патологии, напряжение внизу живота при беременности грозит:

отслойкой плаценты;
прерыванием беременности.

Гипертонус на ранних сроках беременности

В первом триместре беременности напряжение живота не особо ощущается ввиду маленьких размеров матки. Женщина может испытывать ноющую боль в области поясницы, как перед началом менструаций. Диагностировать тонус на ранних сроках можно при помощи ультразвукового обследования.

В норме живот напрягается во время беременности на несколько минут и не причиняет острого дискомфорта. Обязательно обратите внимание на наличие таких опасных симптомов, как:

резких, нарастающих болей;
кровянистых выделений;
общего существенного ухудшения состояния.

Они не являются нормой и, как правило, говорят о патологическом течении беременности.

К гипертонусу матки в начале беременности приводят:

активные физические нагрузки;
стрессы и переживания;
неудобная поза длительное время;
некомфортная одежда, стесняющая движения;
физическое давление на низ живота.

По этой причине гинекологи советуют женщинам вести спокойный образ жизни в первом триместре, исключить любую активность, побольше отдыхать и бывать на свежем воздухе. Риск возникновения напряжения внизу живота при беременности при условии соблюдения этих правил существенно снижается.

Ложные и родовые схватки

Теоретически, после двадцатой недели беременности женщина может ощущать так называемые ложные схватки, которые еще называются сокращения Брэкстона-Хикса. Они выполняют очень важную функцию – готовят матку к родовой деятельности. Начинаются сокращения Брэкстона-Хикса как легкое напряжение внизу живота. По мере увеличения размеров матки и приближения срока родов ощущения могут становиться более болезненными, распространяясь на верхние ее отделы.

Совет: снять болевые ощущения поможет удобная, расслабленная поза, равномерное дыхание.

В отличие от тренировочных схваток, когда живот напрягается нерегулярно и этот процесс не причиняет острой боли, родовые схватки характеризуются регулярностью и болезненностью. Живот при этом напрягается, твердеет, словно камень, интервалы между схватками сокращаются, а значит ваша беременность подходит к концу. Еще несколько часов и вы встретитесь со своим малышом.

Чем опасна отслойка плаценты?

Патологический процесс, характеризующийся преждевременной отслойкой плаценты от стенок матки, максимально опасен для плода.

Плацента выполняет жизненно важные функции:

питает плод;
обеспечивает его нормальное развитие, рост;
защищает от агрессивных внешних факторов;
служит средством связи с организмом матери;
продуцирует гормоны, необходимые для нормального течения беременности.

Симптомами отслойки плаценты при беременности являются:

сильные боли в брюшной области;
коричневые (кровяные) выделения.

В первом триместре отслойку плаценты возможно остановить и обеспечить дальнейшее правильно формирование плода. На более поздних сроках подобное состояние – прямое показание к операции кесарево сечения.

Рекомендуем узнать, безопасен ли прием Лоперамида при беременности.

Читайте: какие полезные свойства имеет кора дуба и как ее применять при беременности.

Узнайте, можно ли будущим мамам пить чай из липового цвета.

Как снизить напряжение живота при беременности?

Существует несколько простых и эффективных способов снижения ощущения напряженности внизу живота.

Есть мнение, что снизить сокращение мышц матки и снять напряжение помогает расслабление мышц лица и шеи. Прилягте на удобную, ровную поверхность и, включив спокойную, приятную музыку последовательно расслабьте мышцы лба, глаз, губ, щек.

Если тонус застал вас во время прогулки – не паникуйте! Найдите ближайшую скамейку и присядьте на нее. Дышите ровно. Напряжение в животе при беременности может застать вас на улице, в магазине и, чтобы быстрее справиться с этим состоянием всегда носите с собой Но-шпу, настойки пустырника или валерианы.

Внимание: прием любых лекарственных средств во время беременности должен быть согласован с лечащим врачом.

Пересмотрите рацион питания. В меню должны быть гречневая, овсяная каша, орехи, зеленые овощи, бобовые – продукты богатые магнием. В качестве альтернативы можно принимать препараты магния, но натуральные продукты в приоритете.

Во время беременности живот напрягается у большинства женщин. Однако, своевременная консультация с врачом поможет избежать неприятных последствий. Будьте здоровы!

moeditya.com

Напрягается живот при беременности

После наступления беременности в организме женщины происходят значительные перемены. Иногда будущая мама замечает симптомы, которые становятся поводом для беспокойства за здоровье будущего ребенка. Когда стоит волноваться?

Довольно часто беременные могут ощутить неприятные ощущения внизу живота — он на некоторое время напрягается. Если же такое состояние сопровождается дополнительными неприятными симптомами, то будущую маму это должно насторожить. Ведь все то, что доставляет матери дискомфорт, негативно влияет на ребенка и препятствует нормальному внутриутробному развитию.

Напряженный живот: основные причины этого симптома

Если у беременной каменеет живот, то это свидетельствует о том, что мышцы матки сковывает спазм, который и повышает ее тонус. Спазм мышечной ткани матки несет некую опасность для малыша. При наличии гипертонуса кровоснабжении как матки, так и плаценты ухудшается, что приводит к кислородному голоданию малыша и наступлению гипоксии. Также существует риск отслаивания плодного яйца (на ранних сроках) или же самой плаценты (во втором и третьем триместре беременности), что влечет за собой выкидыш или начало преждевременных родов.

Довольно тяжело точно определить причины гипертонуса, к развитию такой патологии могут привести такие факторы:

тяжелые физические нагрузки;
стресс или нервное перенапряжение;
переполнение мочевого пузыря;
наличие воспаления или же инфекции мочеполовой системы;
оргазм;
грипп и ОРВИ;
нарушение работы пищеварительной системы;
небольшие размеры матки;
патологии внутренних половых органов;
масса плода больше нормы;
многоводие;
употребление спиртных напитков и курение.

Напряжение внизу живота женщина может испытывать при долгом пребывании в одной позе. Не исключено, что такой симптом возникнет с утра или вечером, когда будущая мама длительное время лежит на спине или боку.

Не всегда тревожные симптомы несут опасность. Но если же регулярно каменеет живот, то нужно обратиться к врачу-гинекологу за консультацией.

Тонус матки на ранних и поздних сроках беременности

Наличие опасных симптомов во время первых недель беременности повышает риск выкидыша. Если женщина, вынашивающая малыша, чувствует дискомфорт в области живота или какие-либо другие недомогания, следует сразу же обратиться к врачу. В такой период будущая мама должна оградить себя от любых физических нагрузок, выделять больше времени для отдыха и релаксации, окружать себя лишь положительными эмоциями.

Если во время напряжения живота спазм сопровождается болью с наличием кровянистых выделений из половых органов, потребуется срочная госпитализация. В таком случае необходимо незамедлительно вызывать скорую, ведь на кону жизнь ребенка.

Во время второго и третьего триместра беременности будущая мать сможет отчетливо слышать пинки своего малыша, в этом случае тонус мышц матки связан с двигательной активностью ребенка. Следует заметить, что угроза повышенного тонуса матки сохраняется до самых родов. Довольно частое возникновение напряжения внизу живота должно насторожить будущую мать.

Напряжение живота с болью требует срочного медицинского вмешательства

Дискомфорт в брюшной полости может быть связан с вздутием, причиной которого является нарушение сбалансированного питания. Беременная должна пересмотреть меню и исключить продукты, которые вызывают дисбактериоз и метеоризм. Дробное, но частое питание поможет в кратчайшие сроки избавиться от неприятных симптомов.

Причиной тонуса матки во второй половине беременности могут стать тренировочные схватки. Ложные схватки сопровождаются несильным спазмом мышц матки. Такое явления считается вполне нормальным. Такие схватки нерегулярные и короткие, исчезают довольно быстро.

С начала 36 недели беременности напряженность живота может служить предвестником скорого начала родов и не считается патологией.

Тонус матки: как действовать беременной

Наличие тонуса матки нельзя считать лишь безобидным симптомом, иногда он может привести к серьезным последствиям. Если у беременной напряжение живота не сопровождается болевыми ощущениями и проявляется довольно редко при излишнем физическом напряжении и быстрой ходьбе, то не стоит волноваться. При появлении такого симптома рекомендуется отдохнуть и расслабится. В скором времени дискомфорт полностью исчезнет и можно вернуться к привычной жизни. Но в дальнейшем следует ограждать себя от перенапряжения, больше отдыхать днем.

Но в некоторых случаях потребуется консультация врача. К специалисту стоит обратиться при проявлении следующих симптомов:

Если возникает внезапный и достаточно сильный спазм мышц матки, то необходимо принять две таблетки спазмолитика (Но-шпы) и вызвать бригаду скорой помощи.

Стоит заметить, что тонус матки является довольно частым симптомом во время беременности. В большинстве случаев тонус матки не приводит к серьезным последствиям, а беременность завершается естественными родами в положенный срок.

Благодаря правильным, а главное, своевременно принятым мерам можно сохранить беременность. Сперва беременной женщине нужно успокоиться, только тогда нужно принимать решение как дальше действовать.

Не стоит пренебрегать посещением врача-гинеколога, он рассмотрит сложившуюся ситуацию и даст рекомендации беременной. Не стоит переживать, если в вашем случае не обойтись без госпитализации. Недолгое пребывание в стационаре позитивно отразится на состоянии будущей матери и позволит доносить ребенка до нужного срока. В такой период беременной женщине нужно думать только о том как выносить здорового малыша.

beremennostnedeli.ru

Можно ли тужиться при беременности? — Статьи — Беременность

Олька-карамболькаРучные дети

Вот я и нашла подтверждение своего ощущения, восприятия и отношения к детям: «Если мы наелись, мы не будем выходить из-за стола с куском в руке. Если мы выспались, мы не будем весь день искать возможность прилечь. Когда потребность полностью, глубоко удовлетворена, за нее нет необходимости держаться. Удовлетворенная потребность освобождает. И наоборот: если в какой-то значимой потребности нас ограничивают, она становится все сильнее. После строгой диеты мы готовы съесть все содержимое холодильника. Человек, который в молодости очень нуждался, может потом быть зависим от денег и дорогих вещей… Так же ребенок, если на свой вопрос: «Эй, я тут нужен, меня ждут?» он получает – действиями взрослых – неуверенный ответ; если к нему то подходят, то нет, если его кормят не когда он голоден, а «по расписанию», если его оставляют одного, когда он к этому совершенно не готов, он вспоминает про правило № 2: борись, раздобудь себе внимание и заботу взрослых любой ценой! И вот тогда уже в ход идут цепляния, плач по каждому поводу и без, нытье, капризы, беспомощность, а то и болезни. Потребность не удовлетворена, ребенок напуган пережитым «голодом привязанности». После этого, даже получая внимание родителей, он уже не может насытиться, поверить, что ему всего хватит, он перестраховывается, просит слишком много.» Из книги Петрановской «Тайная опора». Перекладывать в отдельную кроватку, отдавать в сад через истерики, и, конечно, бабушкино классическое «не приучай к рукам» — стресс для ребёнка. Почему нам целенаправленно вдалбливают, что это нормально? Понятно, что это пережитки союза, когда женщина строила коммунизьм, но сколько лет прошло, а мы всё никак не отойдём от этих стереотипов. Не рассматриваем случаи, когда надо работать, чтобы выжить, сейчас многие готовят подушки безопасности в виде накоплений, но материнством мало кто наслаждается, хотят отделаться от ребёнка побыстрее. Почему?

deti.mail.ru

Твердеет живот во время беременности: живот как камень

Здравствуйте, милые девушки. В этой статье я бы хотела поговорить о таком явлении, как тонус/гипертонус матки во время беременности. Ведь, судя по блогам и форумам, это является наиболее частой проблемой, с которой сталкиваются девушки, которые находятся в интересном положении.

К тому же все те, кто уже имеет ребенка, однозначно скажет – что практически у всех ставили диагноз тонус матки.

В чем же он проявляется? Что такое тонус, какие его проявления, в чем его опасность?

Давайте рассмотрим этот вопрос и попробуем разложить все по полочкам. Для более простого понимания сути вопроса я постараюсь в каждом пункте описывать свои ощущения и разобраться почему твердеет живот во время беременности. Все было мной пережито в то время, когда матка находилась в тонусе.

Первое, что надо знать – это как проявляется тонус матки. А проявляется он в виде тянущей боли внизу живота и его твердости. Мне это ощущение напоминало ощущение, как будто несколько дней до этого качала пресс. Но это при сильном тонусе – гипертонусе передней стенки матки. Многие женские журналы говорят о том, что тонус матки напоминает боли, которые сопровождают девушку во время менструации.

Если же матка приходила в тонус, особенно по своей задней стенке, я этого не ощущала. Ну, или, в крайнем случае, не обращала на него внимания. На первых сроках беременности о тонусе я узнавала от своего доктора. Раньше думала, что когда при беременности живот твердеет – это нормально.

Думаю, все уже поняли, что гипертонус бывает разный. Он может проявляться по передней и задней стенке матки. Сама по себе разница в этих понятиях не сильно важна. Необходимо просто помнить, что в любом случае тонус – это нехорошо. Он может обостриться и привести к нежелательным последствиям.

Если у беременной во время беременности твердеет живот – то это не всегда повод для госпитализации. Конечно – только если это не опасно для жизни мамы и/или малыша. У меня, например, была такая история. Сразу после новогодних праздников, первым рабочим днем оказалось 6 января. Как вы понимаете, Новый год не может пройти спокойно. Гости, дискотека, танцы. Все выдалось на удивление ярко и незабываемо. Несколько дней мы танцевали как никогда раньше. И, конечно, на огромных каблуках.

Так вот, 6 января на работе я не могла спокойно просидеть и десяти минут. Тянуло низ живота, болела спина. Я была уверена в том, что где-то протянуло спину, а может быть даже болят почки.

С трудом дождавшись трех часов, я отпросилась и пошла к врачу. Сначала я собиралась к урологу, но для начала необходимо было зайти к гинекологу.

И тут я узнала, что ни к какому урологу мне идти нет необходимости. У меня оказалась беременность. Причем уже месяц, точнее пять недель. Те боли, которые я ощущала целый день, и оказались гипертонусом матки. Доктор рекомендовал госпитализацию. Конечно же, я согласилась.

Чуть позже, уже в больнице, от доктора стационара я узнала о тонусе матки намного больше.Так вот, если при беременности твердеет низ живота – то это может быть серьезной проблемой. На ранних сроках, когда беременность еще не закрепилась в матке, тонус матки может привести к раннему прерыванию беременности, а именно к тому, что называется выкидышем.

Если твердеет живот при беременности на поздних сроках, то такой тонус может привести к преждевременным схваткам, и соответственно к ранним родам.

Условия возникновения тонуса

Теперь давайте попробуем разобраться в том, почему твердеет живот во время беременности. Для начала поговорим о физических условиях возникновения тонуса. Твердость живота вследствие появления тонуса матки может появиться после осмотра у доктора акушера-гинеколога.

В давние времена никто не ходил к докторам на каждые две недели, и поэтому вполне естественно, что матка, при вмешательстве со стороны начинает напрягаться (что, в принципе, и есть тонус). Согласно долгим годам исследований доктора пришли к тому, что осмотр беременной девушки не должен в себя включать действия, каким-либо образом способствующие непосредственному контакту с маткой.

Поэтому и настаивать на осмотре на кресле беременной не стоит. И если такие осмотры редки, то это не плохой доктор, как принято у нас считать, а даже наоборот, очень даже хороший.

Еще одной физиологической причиной появления мышечного напряжения матки считается, как ни удивительно, обследование с помощью аппарата ультразвука. Да-да, именно тем, кто страдает появлением тонуса матки, необходимо по возможности ограничить проведение УЗИ.

Конечно, обязательных трех приемов такого доктора игнорировать не стоит, но и прибегать к УЗИ чаще, чтобы узнать предполагаемый вес малыша, тоже.

Теперь о том, о чем все чаще говорят специалисты всего мира. Основной причиной появления тонуса или затвердевания живота во время беременности становятся нервы. В наше время модно говорить слово стресс. Но, даже незначительное потрясение может стать вполне реальной причиной появления гипертонуса.

Причиной тому может стать также тревога, переживания, боязнь. Вот в таком случае убрать совсем, или хотя бы уменьшить до минимума проявления такого напряжения иногда оказывается непросто, но остро необходимо.

В каком-то модном женском журнале я прочитала, что в случае появления стресса необходимо заняться чем-то отвлекающим. Рекомендовалось хобби, например вязание, вышивка, или рисование. Говорилось о том, что чтение и игры надоедают быстрее всего.

Что говорить, хобби – это хорошо. Но что делать, когда его как бы нет. Или если хобби – это катание на роликах? Лично мне лучше всего помогало хождение по гостям или телефонные разговоры. Придя в гости, лично я умею растворяться в атмосфере веселья.

Иногда, даже если я шла с большой осторожностью, чтобы нигде не поскользнуться (зима, все-таки), чтобы резко не повернуться, то к концу вечера уже забывала о любых болях и могла даже потанцевать. Именно в период, когда доктор увидел у меня тонус матки, и отправил на больничный, я научилась готовить самые сложные торты, самое изысканное мясо.

Конечно, пришлось пожертвовать работой. Если раньше я не могла высидеть выходные, и прибегала на работу по субботам, по пять раз в отпуске, то при беременности на работу я почти не показывалась. Наверное, моя ответственность не сочеталась с беременностью.

При этом, в больнице на стационарном лечении я была всего лишь один раз, при угрозе преждевременного прерывания беременности на сроке недель. Причем по прошествии трех дней прерывания в больнице доктор меня отпустил домой.

Беременность ‒ это особенный и волнительный период в жизни женщины, когда любые изменения и неизвестные до этого ощущения вызывают тревогу о благополучии и здоровье малыша, живущего в животике. Как правило, беременных тревожит чувство тяжести, дискомфорта внизу живота, а также ощущение, что живот каменеет и становится твердым. Почему каменеет живот при беременности, является ли это нормой или свидетельствует патологии? Что делать при частом отвердении живота во время беременности?

Чувство, что периодически каменеет живот при беременности – довольно распространенное явление, с которым сталкиваются будущие мамочки на разных сроках вынашивания ребенка. Женщина испытывает дискомфорт и неприятные ощущения. Причинами такого состояния могут быть следующие процессы, происходящие в организме женщины:

Каменеет живот при гипертонусе матки

Твердый, словно камень, живот в течение небольшого промежутка времени – признак мышечного гипертонуса матки. Повышение тонуса матки у беременных считается симптомом угрозы невынашивания плода и требует медицинской помощи. Матка – мышечный орган, полностью состоящий из гладких мышц, обладает способностью сокращаться. Сокращение матки – важная функция, которая необходима для нормального родоразрешения. Если матка находится в нормальном тонусе, женщина не ощущает никакой боли или дискомфорта, беременность протекает без осложнений. В случае, если у беременной часто каменеет живот, это говорит о чрезмерном тонусе мышц матки – гипертонусе матке. Наибольшую опасность повышенный тонус матки представляет в первом триместре, когда беременная может чувствовать тянущую боль внизу живота и пояснице. На поздних сроках напряжение матки уже можно не только ощущать физически, но и увидеть: живот каменеет и меняет свою форму. Длится данное явление несколько минут, периодически возникая до 4 раз в течение часа. Твердый и каменный живот в нижней части живота требует дополнительных обследований, чтобы исключить возможные осложнения, к которым приводит гипертонус матки и вовремя начать лечение.

Основными причинами гипертонуса матки являются:

недостаточная выработка в организме беременной гормона прогестерона;
нарушение в работе щитовидной железы;
многоводие;
конфликт резус-фактора крови матери и плода;
напряжение, стресс, физическое переутомление;
отравление химическими веществами, воздействие вирусных заболеваний.

Каменеет живот при беременности из-за тренировочных схваток

Еще одна из причин ощущения каменного живота – тренировочные схватки, которые являются основными предвестниками родов. Как правило, живот каменеет и тянет, начиная с 34 недели беременности, сопровождаясь схваткообразной болью. Это явление связано с тем, что матка, приходя в мышечный тонус, активно готовится к родовой деятельности, а плод постепенно опускается в тазовое дно. В медицине тренировочные схватки носят название «схватки Брэкстона Хикса». Как отмечают будущие мамочки, каменеет низ живота при беременности всего несколько минут, а затем происходит расслабление. О том, что начались тренировочные схватки, беременная должна уведомить врача-гинеколога.

Каменеет живот при беременности из-за давления мочевого пузыря

Напряжение мышц матки при давлении на нее полного мочевого пузыря является защитной реакцией организма. Так происходит сохранение пространства для плода, находящегося в ее полости от давления переполненных стенок мочевого пузыря. После мочеиспускания живот вновь становится мягким.

Каменеет живот при беременности из-за чрезмерной физической активности

Напряжение и окаменение живота может быть следствием чрезмерных физических нагрузок, которые приводят мышцы матки в тонус. Последний триместр беременности – не время для активных занятий спортом в тренажерном зале. Беременная должна снизить физическую нагрузку и больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Долгие прогулки, переутомление также могут вызвать гипертонус матки. Часто женщины жалуются на то, что при беременности при ходьбе каменеет живот.

Каменеет живот при беременности из-за воспаления в организме

Каменный живот во время беременности может быть связан с патологическими процессами, протекающими в организме беременной. К ним относятся:

Хроническое воспаление органов малого таза: кольпит, аднексит, опухоли органов половой сферы.
Воспаление инфекционного характера в мочеполовых путях.
Эндокринные нарушения, хронические заболевания.

Окаменение живота при беременности и симптомы, при которых нужно обращаться за помощью

Каждая женщина, вынашивающая малыша, должна внимательно прислушиваться ко всем сигналам организма. Если беременность протекает благополучно, без осложнений, иногда каменеет живот, бить тревогу и паниковать не стоит. Достаточно сообщить об этом временном явлении гинекологу, который, проведя необходимые дополнительные обследования, анализы, оценит состояние беременной и даст нужные рекомендации. В случае, если беременность сложная, постоянно каменеет живот и доставляет массу беспокойства и тревоги будущей мамочке, сопровождается рядом симптомов, то обращение к врачу должно быть незамедлительным, так как запущенный процесс может пагубно отразиться на состоянии матери и плода. К таким тревожным симптомам относятся:

живот становится каменным чаще 4 раз в течение часа;
при напряжении живота чувствуется схваткообразная боль, отдающая в нижнюю часть позвоночника;
появление кровянистых, коричневатых, розоватых или водянистых выделений из промежности;
отсутствие или редкое шевеление плода в утробе.

Чем опасно ощущение каменного живота у беременных?

Каменный живот во время беременности может привести к таким нежелательным последствиям как:

выкидыш, невынашиваемость беременности с отслойкой плаценты;
преждевременные роды;
гипоксия плода – вынужденное кислородное голодание, которое грозит задержкой развития малыша.

Каменеет живот на разных сроках беременности

Живот беременной может твердеть, как камень, практически на любом сроке беременности. Как понять, что является нормой, а какие симптомы сигнализируют об опасном состоянии?

Каменеет живот на раннем сроке

Первый триместр беременности вносит в жизнь женщины огромное количество изменений и новых неизведанных ощущений. Ранний токсикоз, тревога, гормональная перестройка организма может привести к нервному напряжению, а следовательно к повышенному тонусу матки. Если ощущение твердости живота носит постоянный характер и сопровождается тянущими, схваткообразными болями в пояснице и внизу живота – необходимо обратиться к гинекологу. При периодическом окаменении живота беспокоиться не стоит, но сообщить об этом своему врачу необходимо обязательно.

Каменеет живот во втором триместре

Второй триместр принято считать самым спокойным и благоприятным в плане вынашивания малыша. Живот активно растет и быстро увеличивается в объеме. В норме животик во 2 триместре должен быть мягким и не вызывать дискомфорта у беременной.
Если каменеет живот с 27 по 30 недели беременности, при этом появляются кровянистые выделения, это говорит об угрозе ее прерывания. Беременную нужно срочно доставить в больницу, чтобы спасти жизнь малышу.

Каменеет живот в 3 триместре

На 33-35 неделе беременности живот каменеет из-за гипертонуса матки, в связи с ее подготовкой к родам. К тому же малыш к этому сроку значительно вырос и ему уже недостаточно места в матке, которая реагирует на давление ее стенок гипертонусом. Особенно ощущается окаменение живота при позывах в туалет, при переполненном мочевом пузыре. Как только беременная посетит туалет, тонус матки придет в норму.

Каменеет живот на 36-37 беременности, особенно по ночам, означает, то, что организм женщины настраивается на родовую деятельность. С этого момента беременная должна быть готова к тому, что схватки могут начаться в любой момент и придется отправляться в роддом.

Если живот каменеет на 38 недели беременности и появились вязкие выделение – это сигнал о преждевременных родах. Чем ближе день встречи с крохой, тем интенсивнее и чаще происходит напряжение матки.

Каменеет живот на 39 и 40 недели беременности – будущей мамочке волноваться не стоит, роды уже совсем скоро. Твердый, словно камень, живот, перед самими родами – нормальное физиологическое явление, матка готова к родоразрешению.

Каменеет живот – что делать?

Периодическое окаменение животика, которое не сопровождается угрозой прерывания, связанное с повышением тонусам матки, можно быстро снять, приняв расслабляющую позу. Нужно успокоиться и полежать. Матка должна быстро прийти в норму. Отлично помогают справиться с напряжением маточных мышц дыхательная гимнастика, которая не только снимет тонус мышц, но и насытит организм кислородом, который так необходим для нормального развития малыша в утробе. Если матка стала напряженной во время прогулки – сядьте на скамейку и глубоко подышите, расслабляя все тело. Для устранения дискомфорта можно принять успокоительные препараты или спазмолитики – настойку пустырника, валерианы, но-шпу. При гипертонусе врачи рекомендуют снизить любую нагрузку, приводящую матку в тонус. Следует на время отказаться от активной физической нагрузки и секса. И особенно важная рекомендация для всех будущих мамочек – по возможности избегать нервных и стрессовых ситуаций, меньше тревожиться и волноваться, излучать позитив и хорошее настроение, которое передается вашему малышу.

При частых ощущениях каменного живота следует пройти медицинское обследование, чтобы определить степень проблемы. Врач может назначить УЗИ-диагностику, которая позволит узнать причину повышенного тонуса матки. После диагностики и выявления причины каменного живота, врач назначит медикаментозное лечение на стационаре или амбулаторно с назначением корректирующих мероприятий: постельного режима, полового покоя, сокращения физической активности, исключение стрессовых ситуаций, переутомления.

В качестве лечения гипертонуса применяют такие медикаменты как:

спазмолитики — лекарственные препараты, снимающие спазмы мышц;
успокоительные препараты, нормализующие общее состояние беременной;
препараты с повышенным содержанием магния.

Гипертонуса матки можно избежать, если в качестве профилактики, беременная, еще до зачатия, пройдет все медицинские обследования на выявление хронических воспалительных процессов в организме, а также научиться правильной технике дыхания, которая эффективно нормализует психологическое состояние женщины и помогает в борьбе со стрессом.

С симптомом «каменного» живота – гипертонусом, – сталкивается практически каждая девушка в положении. Данное явление может произойти в любой момент вынашивания ребенка или сопровождать мамочку на протяжении всей беременности.

Живот каменеет при беременности по многим причинам. Например, от длительного лежания на спине, особенно после 20-й недели, в период активного роста живота. Нагрузка на позвоночник, не позволяет крови поступать к нижним отделам, тем самым провоцируя спазм матки. Случается ночью каменеет живот при беременности – это объясняется переполнением мочевого пузыря. Для решения проблемы, следует просто сходить в туалет.

Окаменение низа живота наблюдается во время секса: при оргазме мышцы матки ритмично сокращаются, вызывая спазм. Для женщин, состоящих в зоне риска вынашивания плода, интимная жизнь, к сожалению, под запретом.

Часто при беременности каменеет живот при ходьбе или активной деятельности. Поэтому врачи рекомендуют предприимчивым женщинам сбавить темп, задуматься о здоровье потомка.

От чего каменеет живот при беременности: причины

Специалисты выделяют несколько основных аспектов, объясняющие причины окаменения живота при беременности:

Гипертонус матки;
Тренировочные схватки ;
Начало родовой деятельности.

Процесс окаменение живота, по мнению врачей, чаще всего происходит от повышенного тонуса матки: мышцы органа сокращаются, и живот становится каменообразным, словно панцирь. В медицине это называют гипертонус. Состояние сопровождается тянущими ноющими болями, приступами спазм внизу живота, иногда болезненными ощущениями в спине. Напряжение мышц матки, как правило, длится недолго – несколько минут, с частотой повторений 3-4 раза/час.

На ранних сроках беременности, живот каменеет из-за непринятия маткой эмбриона. Как поясняют врачи, после оплодотворения, матка «не воспринимает» чужеродный объект – зародыша. Поэтому, посредством сокращения своих мышц она пытается, как бы, «вытолкнуть» его со своей территории. В результате – гипертонус, окаменение животика. Очень часто, как раз на старте беременности, при повышенном тонусе матки, во избежание выкидыша, женщину определяют в стационар «на сохранение» под круглосуточное наблюдение докторов.

На более поздних сроках, причиной окаменения живота при беременности, то есть возникновения тонуса матки, порой бывают обычные бытовые моменты: переутомление, особенно если у мамочки уже есть детки, постоянно требующие внимание, эмоциональное выгорание, стресс.

Часто симптом «каменный живот» случается у женщин (в силу своей профессии), постоянно находящихся на ногах или физически работающих.

Иногда причиной начала гипертонуса, и как следствие каменного живота при беременности, являются следующие моменты:

проблемы в эндокринной системе;
резус-конфликт папы и мамы;
вирусные/инфекционные заболевания;
дефицит белка прогестерона;
многоводие;
при открытии шейки матки.

Зачастую тонус матки возникает у женщин старше 35 лет, или ранее пережившие выкидыш. Каменеет животик в случае анатомически маленькой матки или при гинекологическом заболевании эндометриозе.

Тренировочные схватки Брекстона-Хикса также поясняют, почему живот каменеет во время беременности. Начиная со средины третьего триместра, матка будущих мамочек активно упражняется перед процессом деторождения. Как резюмируют беременные, в момент тренировочных схваток, низ живота периодически каменеет, а по истечению определенного времени ситуация стабилизируется. При таких обстоятельствах врачи настоятельно рекомендуют не нервничать, а прилечь на бок, обхватив ногами подушку или валик. Расслабить мышцы живота помогает поза кошки: необходимо стать на колени, опереться на руки, поочередно выгибать и прогибать спину.

Временное окаменение живота на последних неделях беременности может быть сигналом надвигающихся родов. Если гипертонус сопровождается тянущими спазмообразными болями живота, тошнотой или даже рвотой, диареей, то это не что иное, как начало родового процесса. Поэтому, сообщите о ситуации Вашему акушеру и готовьтесь к встрече с ребенком.

Что делать если живот каменеет при беременности

Основная причина окаменения живота – напряжение мышц матки. Для устранения спазма, необходимо утихомириться и максимально расслабиться. Какие манипуляции необходимо провести, если живот каменеет при беременности? В случае если Вы засиделись, долго пребываете на ногах – прилягте, желательно на левый бок. Просуньте между ног подушку – это послабит спазм. Легкими массажными движениями погладьте животик. А вот массажировать спину, поясничный отдел, особенно в начале и средине беременности, не рекомендуется: подобное давление стимулирует родовую деятельность. Целесообразно задействовать такой массаж непосредственно в процессе родов – это активирует родовой процесс.

При «каменном» животе отлично помогают дыхательные упражнения в совокупности с некоторыми позами йоги, например, «поза кошки». Также не помешают физкультура с применением гимнастического мяча.

Окружите себя атмосферой тепла и уюта: послушайте легкую музыку, попейте травяной чай, побалуйте вкусностями. Скажите, категорическое «нет» стрессам и негативу. Жизнь и здоровье малыша намного важнее повседневным проблемам.

Если обстоятельством возникновения окаменения живота являются разного рода болезни или патологии, при длительном тонусе следует немедля обращаться за консультацией к специалистам. Будущим мамочкам назначают специальные препараты, ослабевающие гипертонус. При осложнениях, рекомендуют стационарное лечение под наблюдением врачей.

Твердый живот при беременности – часто встречающееся явление, наблюдаемое у большинства женщин в положении. Каждая будущая мать в период вынашивания ребенка трепетно относится к своему здоровью, обращает внимание на каждое изменение своего состояния. Нередко у нее возникают боли, тяжесть в животе, напряжение мышц. Это вызывает опасения. Ведь не каждая женщина знает, твердым или мягким должен быть живот при беременности.

Другие распространенные причины:

воспаление органов малого таза – , аднексит, ;
урогенитальные инфекции, например, ;
физические перегрузки;
гормональные и эндокринные нарушения;
выброс окситоцина при стрессе, испуге, оргазме;
аномалия развития матки – недоразвитие, загиб;
следствие сердечно-сосудистого заболевания, обострившегося у беременной;
проблемы с кишечником – метеоризм, дисбактериоз, колит;
нарушение работы органов пищеварительного тракта;
инфекции бактериального и вирусного характера – грипп, ОРЗ, простуда;
вредные привычки – алкогольная зависимость, курение, наркомания;
опухоль в брюшной полости доброкачественного либо злокачественного характера;
длительное нахождение в одной позе, особенно во время сна.

Чем опасен твердый живот на ранних сроках беременности?

Чем опасен твердый живот на поздних сроках беременности?

Если во время беременности твердый живот сопровождается болью, возникающей через равные временные промежутки, при этом они укорачиваются, а периоды спазмирования мышц увеличиваются, то, вероятнее всего, начались преждевременные роды. Нужно лечь и незамедлительно вызвать скорую.

Что делать при напряжении мышц живота?

Меры профилактики гипертонуса матки и твердого живота

Твёрдый живот при беременности — Вопрос гинекологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 71 направлению: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.51% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Гипертонус матки и твердый живот при беременности в 1, 2 и 3 триместре – Medaboutme.ru

В период беременности женщина уделяет повышенное внимание своему состоянию, обращая внимание даже на минимальные изменения в самочувствии. Иногда будущая мама может заметить, что ее живот стал более плотным, нежели обычно. В том случае, если тонус не сопровождается никакими неприятными ощущениями, сильно волноваться не стоит, так как дело может быть в переутомлении, физической нагрузке, адаптации тканей на ранних сроках или тренировочных схватках на поздних и т. д. Однако при длительном напряжении живота или возникновении боли необходимо незамедлительно обратиться к врачу, так как твердый живот при беременности в 1, 2 и 3 триместре свидетельствует о гипертонусе матки.

Причины возникновения гипертонуса матки

Термин «гипертонус матки» используется для обозначения повышенной сократительной активности миометрия, возникшей до предполагаемой даты родов.

В подавляющем большинстве случаев в основе его возникновения лежит недостаточная выработка прогестерона. Кроме этого, нередко гипертонус матки диагностируется у женщин, страдающих от повышенной выработки андрогенов. Еще одна частая причина этой патологии – избыточная секреция пролактина, например, на фоне гормонально активной аденомы гипофиза.

Замечено, что с повышением тонуса матки чаще сталкиваются женщины, имеющие в анамнезе миому или эндометриоз, воспалительные процессы со стороны репродуктивной системы. В качестве других предрасполагающих факторов рассматриваются:

нарушение регуляции центральной нервной системы;
многоплодная беременность и крупный плод;
избыточный объем околоплодных вод;
болезни щитовидной железы;
курение и употребление алкоголя в период вынашивания ребенка, а также многое другое.

Еще один важный момент – это психическое состояние будущей мамы. В 2013 году ученые из Челябинской государственной медицинской академии опубликовали работу, по результатам которой было установлено, что женщины с повышенным тонусом матки во время беременности отличаются в значительной степени высоким уровнем личностной тревоги в сравнении с женщинами без признаков гипертонуса миометрия.

Симптомы при гипертонусе матки

Для начала стоит сказать о том, что гипертонус матки делится на две степени тяжести.

При первой степени какие-либо клинические проявления чаще всего отсутствуют. В третьем триместре будущая мама может обратить внимание на незначительную тянущую болезненность внизу живота.

Вторая степень характеризуется достаточно выраженным болевым синдромом, имеющим тянущий характер. Иногда пациентка указывает на то, что боль распространилась на промежность, наружные половые органы. Кроме этого, может отмечаться учащение позывов к мочеиспусканию.

При объективном осмотре обнаруживаются уплотнение живота, его небольшая приподнятость, более округлая форма, нежели обычно. В ходе пальпации выявляется напряжение стенки матки.

Возможные осложнения

Чаще всего прогноз при гипертонусе матки благоприятный. Правильно подобранная терапия позволяет снизить тонус миометрия, ликвидировать все риски для плода. Однако иногда при несвоевременном обращении к врачу такая патология может стать причиной:

гипоксии плода;
преждевременных родов;
внутриутробной гибели плода;
самопроизвольного прерывания беременности.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Растяжки при беременности — NHS

Растяжки при беременности

Растяжки на белой коже

Кредит:

Растяжки на темной коже

Кредит:

Растяжки — это узкие полоски, которые могут образовываться на поверхности кожи. Они могут быть розовыми, красными, пурпурными или коричневыми, в зависимости от цвета вашей кожи. Они распространены во время беременности, поражая примерно 8 из 10 беременных.

Обычно они появляются на животе, а иногда и на верхней части бедер и груди по мере того, как беременность прогрессирует и ваша шишка начинает расти. Когда появляются растяжки, у разных женщин все будет по-разному.

Первым признаком, который вы заметите, может быть зуд в области истончения кожи.

Растяжки не вредны. Они не вызывают проблем со здоровьем и для них не существует специального лечения.

После рождения ребенка следы могут постепенно превратиться в более бледные шрамы и стать менее заметными.Вероятно, они не исчезнут полностью.

Что вызывает растяжки?

Растяжки очень распространены и поражают не только беременных женщин.

Они могут возникать всякий раз, когда кожа растягивается, например, когда мы растем в период полового созревания или набираем вес. Гормональные изменения во время беременности могут повлиять на вашу кожу и повысить вероятность появления растяжек.

Они возникают, когда средний слой кожи (дерма) растягивается и местами разрывается.

Появление растяжек зависит от типа вашей кожи, поскольку кожа некоторых людей более эластична.

Увеличение веса при беременности

У вас больше шансов получить растяжки, если ваш вес во время беременности больше среднего. Большинство женщин набирают от 10 до 12,5 кг (от 22 до 28 фунтов) во время беременности, хотя прибавка в весе сильно варьируется от женщины к женщине.

То, какой вес вы наберете, может зависеть от вашего веса до беременности.

Важно, чтобы вы не соблюдали диету, чтобы похудеть во время беременности, но должны придерживаться здоровой и сбалансированной диеты.

Если вы беспокоитесь о своем весе, поговорите со своей акушеркой или терапевтом. Они могут посоветовать вам, если вы весите более 100 кг (около 15,5 кг) или менее 50 кг (около 8 кг).

Предотвращение растяжек

Утверждают, что некоторые кремы удаляют растяжки, как только они появились, но нет надежных доказательств того, что они работают. Есть также ограниченные данные о том, помогают ли масла или кремы вообще предотвращать появление растяжек.

Узнайте больше о растяжках и возможных методах их лечения.

Узнайте больше о других распространенных проблемах со здоровьем во время беременности.

Видео: Откуда у меня вес при беременности?

В этом видео акушерка обсуждает, откуда берется лишний вес во время беременности.

Последний раз просмотр СМИ: 27 марта 2020 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 27 марта 2023 г.

Последняя проверка страницы: 2 августа 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 2 августа 2022 г.

Что это такое, причины и лечение

Обзор

Что такое боль в круглой связке?

Боль в круглых связках — это неприятное ощущение в животе, около бедер или в области паха.Это обычная и нормальная во время беременности «растущая боль».

Какие круглые связки?

Круглые связки подобны двум шнурам или веревкам на каждой стороне матки (матки). Каждый имеет длину от 10 до 12 сантиметров.

Связки соединяют матку с тазом и удерживают матку на месте.

На что похожа боль в круглой связке?

Боль в круглых связках обычно возникает во втором триместре беременности (с 14 по 27 недели).Но он может появиться раньше или позже при беременности.

Женщины часто описывают боль в круглых связках как:

Болезнь.
Судороги.
Ощущение острого, колющего или тянущего.

Боль может возникать на одной или обеих сторонах тела. Обычно это длится всего несколько секунд, но может длиться и часы. Часто это происходит повторно во втором триместре.

Боль в круглых связках может усиливаться, когда вы резко двигаетесь (например, быстро стоите или садитесь, чихаете, кашляете или смеетесь).

Возможные причины

Что вызывает боль в круглой связке?

В организме женщины во время беременности вырабатываются гормоны, которые ослабляют и растягивают связки. Это помогает организму приспособиться к растущему ребенку. Когда ребенок растет в утробе матери, он растягивает матку и круглые связки. Это растяжение может вызвать спазм круглых связок, что приведет к боли.

Боль в круглой связке возникает почти исключительно во время беременности. Но в редких случаях боль в круглой связке может возникнуть у небеременных женщин.Это может быть признаком эндометриоза, когда слизистая оболочка матки выходит за пределы матки.

Уход и лечение

Как лечить боль в круглой связке?

Если вы часто испытываете боль в круглой связке, попробуйте:

Эластичный пояс для поддержки живота вашего ребенка.
Отдых.
Ацетаминофен (который, как правило, безопасен во время беременности, но обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом).

Как предотвратить боль в круглой связке?

Не всегда можно предотвратить боль в круглой связке.Но вы можете уменьшить резкие движения, которые иногда вызывают боль:

Не поднимайте тяжелые предметы и не стойте в течение длительного времени во время беременности. Это поможет снизить нагрузку на матку и круглые связки.
Если вам кажется, что вы собираетесь смеяться, чихать или кашлять, попробуйте сначала наклониться вперед. Попробуйте положить руки под шишку ребенка для поддержки.
Мягко растягивайте бедра каждый день. Спросите своего врача, подходит ли вам йога для беременных.
Не торопитесь, меняя позу. Старайтесь не вставать, не сидеть и не переворачиваться внезапно.
Попробуйте сгибать и сгибать бедра в течение дня. Или попробуйте эту растяжку каждый день: положите руки и колени на пол. Опустите голову к полу. Держите задницу в воздухе.

Поговорите со своим врачом о физических упражнениях во время беременности.

Боль в круглой связке влияет на моего ребенка?

Боль в круглой связке не опасна для вас и вашего ребенка.Это не признак проблемы, симптом заболевания или осложнения.

Эти спазмы при беременности проходят?

После беременности уровень гормонов падает, и матка и окружающие связки возвращаются к размеру до беременности. Так что после беременности боль в круглой связке проходит.

Когда звонить доктору

Когда мне следует позвонить своему врачу при боли в круглой связке?

Боль в животе может быть симптомом других заболеваний, независимо от того, беременны вы или нет.Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть боль в животе и другие симптомы, например:

Кровотечение.
Сокращения, которые могут означать, что ребенок рождается.
Озноб.
Лихорадка.
Легкомысленность.
Тошнота или рвота, не связанные с утренним недомоганием.
Боль или давление в пояснице, еще один признак родов.
Сильная боль, которая не проходит.
Проблемы при ходьбе.
Выделения из влагалища (любое вещество, вытекающее из влагалища).

Записка из клиники Кливленда

Боль в круглой связке — обычное и нормальное явление во время беременности. Поскольку матка и окружающие связки растягиваются, чтобы освободить место для ребенка, это может вызвать короткие болезненные спазмы. Может помочь отдых и другие домашние средства. Но позвоните своему врачу, если у вас есть боль, которая не проходит, или боль и другие симптомы.

Изменений пупка во время беременности

Во время беременности ваш пупок претерпит ряд изменений, большинство из которых совершенно нормальные.

Хорошая новость заключается в том, что большинство этих изменений носит временный характер, и ваш пупок до рождения ребенка в конечном итоге вернется.

В этой статье мы обсудим, что вызывает изменение пупка во время беременности и что вы можете с этим поделать.

Почему у вас меняется пупок во время беременности?

По мере роста ребенка пространство внутри живота становится ограниченным. Пупок покрывает небольшая мышца, поэтому по мере роста матки она может толкаться прямо в нее ⁽¹⁾.

Когда вы замечаете, что у вас выскакивает пупок, это означает, что вы на шаг ближе к встрече со своим малышом.

Ваша расширяющаяся матка освобождает место, и единственное направление, в котором должен двигаться ваш пупок, — это наружу, когда ваш живот смотрит вперед. Некоторые мамы боятся, что их пупок может растянуться настолько, что может буквально лопнуть. Это не тот случай!

Ваша кожа чрезвычайно эластична, но знает свои пределы. Ваш пупок не отвалится.

Когда должен выскочить пупок?

Вы, вероятно, заметите это изменение примерно во втором или третьем триместре.Точнее, примерно на 26 неделе. Это происходит из-за растяжения кожи и давления увеличивающейся матки. Некоторые люди шутят и говорят, что ваш пупок похож на таймер: как только он выскочит, ваш ребенок почти готов выйти из духовки!

Если ваш пупок еще не вышел наружу, не пугайтесь. У некоторых женщин пупки не выскакивают. Они остаются прежними или становятся плоскими. Все зависит от вашего веса до беременности и от того, насколько вы набрали или растянулись во время беременности.

Возможно, у некоторых женщин щелкнет пупок во время одной беременности, но не во время следующей.

Это не значит, что что-то не так, если у вас не выскакивает пупок. На всякий случай можно проконсультироваться с врачом и убедиться, что ваш малыш растет по графику.

Болит ли вылезающий пупок?

Большинство будущих мам даже не догадываются, что у них выскочил пупок, потому что это почти всегда безболезненно.Нет ничего необычного в том, чтобы однажды вечером пойти спать с инни, а на следующее утро проснуться с ним.

Сам факт хлопка безболезнен. Самое большое беспокойство — визуальное, а не физическое. Странно смотреть вниз и видеть этот недавно появившийся пупок.

Это может занять некоторое время, потому что ваш пупок будет виден сквозь одежду, но кроме этого у вас не должно быть никаких других проблем.

Некоторые пациенты отмечают легкую боль, когда их пупок выскакивает.Обычно это происходит из-за растяжения кожи в самой тонкой области живота, в большей степени, чем из-за выпадения живота. Однако, если в этой области наблюдается резкая постоянная боль, важно сообщить об этом врачу, так как это может быть вызвано болью от другого органа в брюшной полости.

Примечание редактора:

Dr. Njoud Jweihan, MD

Если у вас была инни перед беременностью, вы могли заметить некоторое раздражение. Ваш пупок не привык прямо касаться одежды, так что трение может вызвать раздражение.

Известно, что мамы, которые сталкиваются с этим, заклеивают пупок липкой лентой или накладывают на него повязку. Пояс для беременных, который снижает давление быстро растущего живота, также помогает многим беременным женщинам. В противном случае ваш недавно увеличенный пупок безвреден ⁽²⁾.

Другие проблемы, которые вы могли заметить

Другие симптомы могут возникать при расширении пупка.

Некоторые из них включают:

1. Зуд.

Ваш пупок выскочил, потому что ваша матка значительно выросла.Этот рост вызывает растяжение кожи, что может привести к зуду в области живота, особенно в области пупка. Иногда сильный зуд может указывать на то, что происходит что-то более серьезное, например, инфекция пупка. Всегда обращайтесь к врачу, если вы обеспокоены, и если зуд не проходит или усиливается.

2. Пупочная грыжа

Грыжа — это когда части внутреннего органа ненормально выходят через отверстие в соседней мышце. Это происходит из-за повышенного давления в брюшной полости.Он может развиться у любого человека, особенно во время беременности.

Если вы заметили увеличение вокруг пупка, связанное с болью и нежностью, это может быть причиной. Они могут быть опасными, если ваш кишечник выступает через брюшную мышцу, поскольку они могут застрять при снижении кровотока.

Симптомы, которые помогут вам определить, есть ли у вас грыжа, включают мягкую шишку, которая более заметна, когда вы ложитесь, болезненное ощущение вокруг области и боль при чихании или сгибании.

Вам следует проконсультироваться со своим врачом, чтобы убедиться, что все в безопасности, и при необходимости определить варианты лечения. ⁽³⁾. Некоторые операции могут исправить это, если это серьезно, но это рискованная операция во время беременности. Обычно проблема может быть решена после родов.

3. Темные кольца

У некоторых матерей вокруг пупка появляются темные линии. Это нормально и связано с пигментацией кожи, вероятно, из-за гормонов. Также возможно, что когда ваша кожа растянулась, из-за просачивания кровеносных сосудов под кожу образовались легкие синяки.Помните, что по мере того, как ваш пупок становится выступом, он может стать сверхчувствительным и появиться что-то вроде темного кольца или синяка при раздражении, например, при трении об одежду.

4. Linea Nigra

Это темная линия, идущая от пупка до лобковой кости. Не все женщины заболеют им во время беременности. Обычно она присутствует до беременности, но называется linea alba, что означает «белая линия», которую не видно.

Черная линия не в последнюю очередь опасна — гормоны вызывают повышение уровня меланина, который является гормоном пигментации, и поэтому мы видим изменение цвета.Эта линия обычно присутствует всегда, но не видна на более поздних сроках беременности. Эта линия исчезает сама по себе после беременности.

Можете ли вы остановить выпадение пупка?

Лучшее, что вы можете сделать, чтобы пупок не выпирал, — это прижаться к нему. Это важная веха в вашей беременности — вы на шаг ближе к встрече со своим маленьким ребенком.

Ваш пупок не будет в постоянном состоянии навсегда. Подумайте только, выскакивание было результатом того, что эта маленькая жизнь внутри вас становилась все больше и больше.

Это то, чем вы должны гордиться, а не смущаться. Большинство беременных женщин испытывают щелчок в пупке, так что признайте это!

Это временно, но если вас это беспокоит, вы можете помочь скрыть его внешний вид под одеждой. Вы можете носить майки под рубашками или выбрать более плотную ткань, которая не будет прилипать к вашей рубашке и подчеркнет ее.

Пирсинг пупка и беременность

Пирсинг — это не безболезненный опыт, поэтому мысль о том, что вам придется переделывать пирсинг после беременности, может испортить настроение.Многие мамы могут поддерживать пирсинг на протяжении всей беременности, поэтому вам, возможно, не придется возвращаться ко второму раунду!

Каждая женщина индивидуальна, и в зависимости от того, как растет ваш ребенок, ваш пупок может быть практически не затронут.

Некоторые врачи посоветуют вам снять пирсинг в качестве профилактической меры. В конечном итоге это ваше решение, но вы должны следовать совету врача ⁽⁴⁾.

По мере того, как ваш живот растет, на пупок может оказываться сильное давление, из-за которого пирсинг становится болезненным.Пирсинг может тереться об одежду и застревать, многие мамы описывают это как тянущее ощущение. Если вы столкнулись с этим, важно удалить пирсинг.

Традиционный пирсинг не оставляет достаточно «пространства для маневра», что может привести к значительному раздражению. Некоторые пирсинг гибкие и предназначены специально для беременных.

Не расстраивайтесь, если вам придется удалить пирсинг; всегда можно получить другой. Ваш прекрасный ребенок будет более чем достойным жертвы.

Избегайте пирсинга во время беременности, так как ваша иммунная система не на самом высоком уровне, а кожа очень чувствительна, что увеличивает вероятность развития инфекции.

Может ли ваш пупок определить пол вашего будущего ребенка?

Есть сказки старых жен, которые предполагают, что форма вашего пупка во время беременности может помочь вам предсказать пол вашего ребенка.

Нет никаких доказательств, позволяющих предположить, что что-либо из этого является точным.Лучше всего, чтобы врач подтвердил вам пол, используя надежный метод тестирования.

Итог

Беременность — это эмоциональные американские горки на пути к материнству. Ваше тело претерпит столько изменений, что кажется безумием, что что-то такое маленькое, как ваш пупок, даже затронуто.

Вам пришлось принять так много изменений — ваш пупок должен быть наименьшей из ваших проблем. Если у вас нет серьезной проблемы, обнимите беременный живот.

Каждая беременность уникальна, и если у вас когда-нибудь будет еще одна, это будет совершенно другое путешествие, чем эта.

Как заботиться о своем теле беременной

Мечтали ли вы о беременности в течение многих лет или это застало вас врасплох, скорее всего, вы представляли, как может выглядеть и ощущаться беременность. Возможно, вы с нетерпением ждете изменений, которые претерпит ваше тело по мере роста вашего ребенка, или можете бояться их.

Если вы опасаетесь трансформации или беспокоитесь, что беременность означает, что вы «потеряете свою внешность», напомните себе, что все эти изменения происходят по уважительной причине: вы создаете нового человека! Имея это в виду, вот несколько советов, которые помогут вам выглядеть — и чувствовать — как можно лучше.

Оставайся активным

Когда вы чувствуете вздутие живота и тошноту, просто встать с дивана может показаться достаточно сложной задачей. Но не поддавайтесь желанию бездельничать. Даже 10-15-минутная прогулка или небольшое занятие йогой оставят вас бодрым и наполненным энергией, и вы почувствуете себя более похожим на себя до беременности.

Упражнения также повышают мышечный тонус, силу и выносливость, поэтому они могут помочь вам справиться с лишним весом, который вы несете, подготовить вас к физическому стрессу во время родов и значительно упростить восстановление после рождения ребенка.

Узнайте больше о преимуществах пренатальных упражнений.

Не стоит недооценивать силу макияжа

«Макияж может творить чудеса во время беременности. Его можно использовать как инструмент, чтобы чувствовать себя красивой и держать все под контролем», — говорит визажист Бобби Браун. Это особенно важно в то время, когда многие женщины чувствуют, что потеряли контроль над своим телом.

Макияж

может быть отличным способом быстро взбодриться, так что вперед и повеселитесь. Попробуйте новый оттенок помады или теней для век или сделайте полный макияж.

Узнайте больше о том, как хорошо выглядеть во время беременности.

Избегайте резких изменений прически

Одно из преимуществ беременности для некоторых женщин — благодаря гормонам беременности — это более толстые и блестящие локоны. (На самом деле вы не отращиваете больше волос — вы просто теряете на меньше, чем обычно.) Некоторые женщины также замечают, что их волосы становятся более блестящими или их текстура меняется.

Если у вас обычно много густых волос и вы беспокоитесь о том, что они могут стать неуправляемыми, возможно, будет легче поддерживать более короткую стрижку во время беременности.Вы также можете попробовать использовать зажимы, повязки на голову и боковые гребни.

Просто помните, что эти различия в текстуре и объеме волос не являются постоянными, поэтому избегайте кардинальных изменений и поработайте со своим стилистом, чтобы найти стрижку, которая вам подходит.

Обними свою внутреннюю модницу

Существует так много потрясающих вариантов одежды для беременных, что вашей самой большой проблемой будет придерживаться своего бюджета. Оставайтесь верными своему стилю и создайте небольшой, но практичный гардероб для беременных из нескольких вещей.

Джинсы

для беременных подходят для большинства нарядов и доступны с эластичными боковыми вставками или поддерживающими вставками для живота. Топы из эластичных тканей, таких как лайкра, могут отрасти, чтобы приспособиться к животу во время родов. Для более модных случаев подберите платья для беременных с запахом — они удобны и создают лестный силуэт.

Черный — неизменно любимый цвет шикарных небеременных модных тарелок — также творит чудеса для будущих мам. Акцентируйте базовую черную одежду эффектными украшениями или ярким шелковым шарфом.И хотя свободная, вместительная одежда удобна, не бойтесь носить облегающие наряды, которые подчеркнут вашу растущую шишку.

Дополнительные сведения о моде см. В наших статьях о секретах одевания для беременных и о том, как одеваться для работы.

Не пренебрегайте своей кожей

Те же гормоны беременности, которые нагнетают ваши эмоции, также могут нанести ущерб вашей коже. Ваш цвет лица может выглядеть великолепно (благодаря сиянию беременности) или вы можете вспыхнуть, как будто вы снова подросток.Ваша кожа также может стать более сухой, чем обычно, и выглядеть пятнистой.

Если вас беспокоят проблемы с кожей, обратитесь к дерматологу за советом о методах лечения, которые безопасны для использования во время беременности. Он может порекомендовать домашнее средство или продукты, отпускаемые без рецепта, или даже прописать лекарство, безопасное для будущих мам.

Если вы заметили пятна потемневшей кожи на лице, возможно, вы испытываете меланодермию беременных или «маску беременности». Для большинства женщин обесцвечивание постепенно исчезает после родов, но вы можете безопасно минимизировать его тем временем, используя солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 (или выше) каждый день и нанося консилер.

Хороший увлажняющий крем может творить чудеса везде, где ваша кожа кажется сухой, включая увеличивающийся живот. «Лучший способ предотвратить раздражающий зуд при расширении живота — это хорошо увлажнять его», — говорит Алекса Бур Кимбалл, профессор дерматологии Медицинской школы Стэнфордского университета.

Вы можете даже попробовать один из кремов для живота, предназначенных для предотвращения растяжек. Эксперты говорят, что они не работают, но некоторые мамы им клянутся.

Разориться на спа-процедурах

Маникюр, педикюр или уход за лицом могут поднять вам настроение и быстро поднять самооценку.Добавьте к этому массаж для беременных. Нет ничего лучше, чем побаловать себя час или два.

Если вы не можете позволить себе побаловать себя в спа-салоне, сделайте маску и маникюр дома — или устройте вечеринку с несколькими близкими друзьями.

Поднять себе настроение

Если ничего не помогает, напомните себе, что даже если вы не можете втиснуться в облегающее платье или любимые джинсы прямо сейчас, вы все равно великолепны. Красота — это состояние изящества, а не определенного вида, размера или веса.Вы беременны, сияете и красивы.

Узнайте больше о безопасном уходе за кожей во время беременности.

Amazon.com: Пояс для беременных, пояс для поддержки беременности, пояс для живота для беременных

Ультра мягкий и дышащий

Беременность делает вас очень раздражительным и суетливым.Ультрамягкая, дышащая и высококачественная сетка гарантирует, что вы будете чувствовать себя комфортно, когда ваше тело постоянно нагревается во время беременности.

Кончик:

Носите поддерживающий пояс под одеждой для дополнительного комфорта. Однако, если вы чувствуете себя некомфортно, наденьте его поверх одежды.

Сохраняйте активность во время беременности

Каждая мама считает, что во время беременности болезненные ощущения — это нормально.Это правда! Но есть способ помочь вам с помощью нашей поддерживающей скобы, облегчить боли при беременности, и вы сможете продолжить свои повседневные занятия или тренировки. Активный образ жизни во время беременности полезен для мамы и малыша.

Кончик:

Регулярно выполняйте легкие упражнения, чтобы поддерживать себя физически.
Практикуйте медитацию, чтобы сохранять спокойное настроение и подготовиться к родам.
Сделайте глубокий вдох на счет до пяти, если чувствуете одышку.

Счастливая мама = здоровый ребенок

Во время беременности меньше боли делает вас более счастливой мамой! Забота о себе физически и эмоционально способствует лучшему развитию вашего будущего ребенка.

Кончик:

Мы рекомендуем использовать пояс для беременных после 24 недель беременности. Вы можете начать с 21 недели, если испытываете боли.

8 лучших ремней для беременных 2020 года

Редакторы Babylist любят детское снаряжение и самостоятельно выбирают свои любимые товары, чтобы поделиться с вами. Если вы покупаете что-то по ссылкам на нашем сайте, Babylist может получать комиссию.

Беременность может быть разной для всех, но часто бывает одна (прискорбная) вещь, которая возникает у большинства людей в течение того, что может казаться 40 очень долгими неделями: дискомфорт.

Переноска лишнего человека (или двух!) Может вызвать дополнительную нагрузку на определенные части тела, чаще всего на спину, бедра, область таза и пресс. Такие симптомы, как круглая связка, боль в пояснице и повышенное давление в тазовом дне, довольно распространены во время беременности и могут быть довольно неприятными, особенно в третьем триместре, когда ваш живот может начать чувствовать, что он начинает жить собственной жизнью.

Ремни для беременных могут помочь. Эти структурированные, контурные ремни обертывают нижнюю часть вашего живота и обеспечивают поддержку и сжатие, чтобы облегчить многие из распространенных дискомфортов во время беременности. Большинство из них можно носить под одеждой или поверх нее, и они полностью безопасны для вас и вашего малыша при правильной подгонке — просто обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать.

Самый универсальный пояс для беременных

Почему мы его любим

Эта тонкая, гибкая, но чрезвычайно поддерживающая повязка — отличный выбор как во время беременности, так и в послеродовой период.Полностью регулируемая повязка поднимает и поддерживает живот, а также обеспечивает поддержку живота и спины во время беременности, помогая снизить напряжение и облегчить боль в области таза. После родов обертывание помогает стабилизировать область бедер и таза и вернуть суставы на место.

Помните

Застежка-липучка может быть жесткой и жесткой для открытия и закрытия, но пользователи говорят, что она ослабляется (но все еще остается на месте) после небольшого использования. И не забудьте обратиться в свою медицинскую страховку — многие планы теперь предлагают компенсацию за браслет для беременных.

Пояс для беременных, получивший наибольшее признание

Почему мы его любим

Получив почти 3500 положительных отзывов на Amazon, пояс Azmed является явным фаворитом покупателей. Этот дышащий пояс для беременных удерживает нижнюю часть живота, чтобы помочь при боли в бедрах и тазу, поддержке брюшной полости и растяжении спины. Он предлагает поддержку среднего уровня и не обанкротится с его ценой ниже 25 долларов.

Помните

Пользователям нравится дышащая сетка спереди ремня, а также общая мягкость и комфорт.

Лучший пояс для беременных для общей поддержки

Почему мы его любим

Опора для таза и живота? Проверять. А что насчет бедра и спины? Проверить и еще раз проверить. Этот пояс для беременных от Cabea обеспечивает полную поддержку любых участков, которые могут вызывать дискомфорт во время беременности. Ремень также имеет две съемные паховые ленты, обеспечивающие дополнительную компрессию и поддержку тазового дна и паховой области.

Помните

Если вам нужна дополнительная поддержка, вы можете добавить плечевые ремни (продаются отдельно), чтобы уменьшить боль в спине.

Самый доступный пояс для беременных

Почему мы его любим

Ремень для беременных Babo Care стоимостью менее 20 долларов — это эффективный и доступный вариант, который предлагает многие из тех же поддерживающих функций, что и его более дорогие аналоги. Передняя часть ремня изготовлена из воздухопроницаемого, отводящего влагу и тепло материала, поэтому вы будете чувствовать себя прохладно и комфортно во время ношения. Он разработан для поддержки области таза, бедер и поясницы, а также является хорошим способом исправить осанку.

Помните

Ремень Babo Care бывает только одного размера; он подходит для талии от 36 до 46 дюймов.

Лучший пояс для беременных для упражнений

Почему мы его любим

Многим женщинам нравится оставаться активными во время беременности, но дополнительный вес детского живота может стать довольно неудобным, особенно к третьему триместру. Пояс для беременных Gabrialla обеспечивает поддержку и мягкое сжатие, помогая поддерживать живот и стабилизировать тазобедренные и тазовые суставы во время упражнений.Есть даже задний карман, куда можно надеть в жару или остыть для дополнительного облегчения.

Помните

Пояс для беременных доступен в нескольких размерах и подходит для талии до 52 дюймов.

Лучший браслет для беременных для поддержки таза

Why We Love It

Крестцово-подвздошные суставы (этот анатомический термин для обозначения суставов, соединяющих позвоночник с тазом) могут подвергаться ударам во время беременности. Этот пояс для беременных предназначен для сжатия и поддержки этих суставов, помогая снять стресс, боль, давление и нестабильность.Пользователи говорят, что ремень достаточно тугой, чтобы обеспечивать отличную поддержку, но не ощущается ограничивающим, а влагоотводящий материал помогает вам оставаться прохладным и комфортным во время ношения.

Помните

Ремень Serola изготовлен из уникального дышащего вспененного материала, который помогает ему прилегать к вашей коже и оставаться на месте даже во время упражнений.

Лучший послеродовой зажим для живота

Why We Love It

В отличие от ремней для беременных, которые предназначены для ношения во время беременности, бинт для живота предназначен для использования в послеродовом периоде.Эти бинты поддерживают ваш живот, талию и бедра после родов и представляют собой современное обновление вековой традиции послеродового обвязки живота. Этот оригинальный дизайн от Belly Bandit плотно прилегает к вашему животу и обеспечивает постоянное сжатие, не препятствуя дыханию или кровообращению. Для достижения наилучших результатов его следует носить днем и ночью в течение как минимум 6-10 недель после родов.

Помните

Ищете более мягкий вариант? Вискозная пленка для живота бренда изготовлена из бамбука, что делает ее особенно удобной.

Best Belly Band

Why We Love It

Если вы ищете поддержку живота, но не хотите чего-то столь же интенсивного, как пояс для беременных, пояс для живота — отличный вариант. Эта мягкая эластичная лента, сделанная из нейлона и спандекса, не только удерживает ваши брюки, когда вы открылись, но и обеспечивает мягкое сжатие и поддержку в области живота.

Помните

Повязки для живота отлично подходят для того времени, когда вы не можете поместиться в своих обычных штанах, но вы все еще плаваете в стилях для беременных.Они также хорошо подходят для разглаживания живота, придавая одежде цельный, более контурный вид.

Эта информация предназначена только для образовательных и развлекательных целей. Мы не несем никакой ответственности за какие-либо обязательства, потери или риски, личные или иные, понесенные в результате, прямо или косвенно, из любой информации или рекомендаций, содержащихся здесь. Babylist может получать компенсацию за использование партнерских ссылок в этом контенте. Узнайте больше о том, как мы пишем материалы Babylist и Консультативный совет по вопросам здоровья Babylist.

Что надеть: Советы по стилю в первом триместре — Центр беременности

Может быть, вы уже на стадии, когда не можете застегнуть штаны, с слегка раздутым животом, который больше похож на «Вау, у меня только что был большой обед », чем« Вау, у меня будет ребенок ». Может быть, ты просто проливаешься из бюстгальтеров и блузок, больше ва-ва-вуум, чем из будущей мамы. Может быть, немного лишнего живота и немного дополнительной груди (и давайте смотреть правде в глаза, немного лишнего подбородка) сочетаются, чтобы вы выглядели более… толстой, чем беременная.

В этом нет никаких сомнений — даже если ваши важные новости по-прежнему остаются большим секретом для первого таймстера, ваше тело не остается мамой, чтобы стать мамой.Он меняется, и меняется быстро. И хотя это может быть не очевидно для случайного наблюдателя (по крайней мере, для тех, кто наблюдает за вами полностью одетым), каждый раз, когда вы ищите в шкафу что-нибудь надеть, это до боли очевидно для вас: вы застряли в подвешенном состоянии. Добро пожаловать на первые три, четыре или пять месяцев беременности — когда одежда для беременных заставляет вас плавать, но втискивание в вашу обычную одежду вызывает всевозможные нелестные метафоры еды (булочка, фаршированная колбаса, свинья в … покрывало на кровать).

Означает ли это, что вы застряли в поту, пока, наконец, не заработаете живот, который позволяет вам носить одежду для беременных? Это было бы не только мило (даже недавно беременные знаменитости не могут так хорошо выглядеть), но и непрактично (если вы не работаете дома или в тренажерном зале). К счастью, все, что вам нужно, это несколько хитрых стилевых стратегий, чтобы преодолеть разрыв между вашим нынешним шкафом и вешалками для беременных (не говоря уже о промежутке между вашими пуговицами). В конце концов, вы будете носить эти штаны с эластичными вставками достаточно долго, так что пока нет причин бросаться в них.

Растянуть. Не нужно экономить штаны для йоги только для тренировок во время беременности. Купите стильную спортивную одежду и для повседневной жизни. Черные леггинсы также являются хорошим вариантом — вы можете нарядить их, украсив кардиганом с поясом или сочетая их с дерзкими каблуками. Даже обычные джинсы и другие брюки с добавлением спандекса или лайкры могут быть более удобными. Используйте такую облегающую одежду, чтобы удерживать вас в ожидании.
Расширьте свой кругозор. Попробуйте удлинитель талии для беременных, который сделает вашу обычную одежду еще удобнее. Купите один (вы можете найти их в Интернете или в любом магазине для беременных, что дает вам повод проверить наступающий сезон) и наденьте его поверх расстегнутых брюк и юбок (и под верхом), чтобы дать вам больше места для передышки. Или создайте свой собственный: расстегните брюки или юбку и проденьте резиновую ленту или ленту для волос вокруг пуговицы, через петлю и снова вокруг пуговицы… вуаля, сладкое облегчение! Только не забудьте надеть поверх него блузку, свитер или пиджак, чтобы скрыть улики (и ваши трусики, которые могут просвечивать).
Поддержите себя. Кажется, ваша грудь уже борется за чемпионат мира? Нежная, постоянно растущая грудь нуждается во всей поддержке и комфорте, которые вы можете предоставить, даже на раннем этапе. Возможно, вы еще не готовы к популярным бюстгальтерам для беременных, но дайте им необходимое пространство (они слишком болезненны, чтобы их можно было втиснуть в ваш старый бюстгальтер). Увеличивайте размер по мере необходимости (и выбирайте наиболее удобные и гладкие ткани — вы не хотите, чтобы что-либо натиралось). Не слишком тесный спортивный бюстгальтер может быть лучшим временным вариантом, даже если вы не занимаетесь спортом — он обеспечит мягкую поддержку, о которой просят ваши сиськи.Возможно, вы даже захотите носить его на ночь.
Следуйте моде. Современная мода поможет вам выглядеть модно, чувствуя себя комфортно — без единого стежка одежды для беременных. Обратите внимание на рубашки и платья с завышенной талией, крестьянские блузки и платья, топы из эластичных тканей, трикотажные платья и рубашки, джинсы с заниженной талией, которые подходят под живот, и, конечно же, леггинсы; Благодаря этим модным находкам сложно определить, ждете ли вы ребенка или просто следите за последними модными тенденциями подиумов.
Слой, слой, слой. Кардиган или жакет поверх удлиненной рубашки с легкостью скроет животик в первом триместре, так что переходите на многослойную тенденцию.
No related posts.

Разное

Упругий живот при беременности на ранних сроках: Твердый живот при беременности, почему живот становится твердым при беременности на ранних, поздних сроках

Твердый живот при беременности, почему живот становится твердым при беременности на ранних, поздних сроках

Почему живот твердый во время беременности

Что делать, если матка напряглась

Когда нужно действовать

Твердый живот при беременности — паниковать или не стоит?

Твердый живот при беременности: возможные причины и последствия

Почему живот бывает твердым

Когда проблема во время беременности вызвана внешними раздражителями

Проблема из-за различных патологий

Твердый живот. Последствия подобной проблемы

Проблемы на ранних сроках. О чем говорят

Проблемы на поздних сроках. Опасно ли это

Рекомендации девушек, которые вынашивают малыша

Медикаментозное лечение. Что в данном случае беременным девушкам прописывают врачи

Небольшое заключение

Напряжение внизу живота при беременности на ранних. Напряжение внизу живота при беременности. Нормально ли, если не чувствую, что беременна, на раннем сроке

Напряжение вверху живота при беременности. Каменный живот при беременности. Когда требуется врачебный контроль

Можно ли втягивать и напрягать живот на ранних сроках беременности

Возможные последствия

Почему не втягивается живот на ранних сроках беременности

Повышенное газообразование

Гипертонус

Колит нижних отделов кишечника

Новообразование в малом тазу

Адаптация мышц

Почему напрягается живот во время беременности

Проблемы в работе ЖКТ

Гипертонус мышц матки

Гипертонус на ранних сроках беременности

Ложные и родовые схватки

Чем опасна отслойка плаценты?

Как снизить напряжение живота при беременности?

Напрягается живот при беременности

Напряженный живот: основные причины этого симптома

Тонус матки на ранних и поздних сроках беременности

Тонус матки: как действовать беременной

Можно ли тужиться при беременности? — Статьи — Беременность

Твердеет живот во время беременности: живот как камень

В чем же он проявляется? Что такое тонус, какие его проявления, в чем его опасность?

Условия возникновения тонуса

Каменеет живот при гипертонусе матки

Каменеет живот при беременности из-за тренировочных схваток

Каменеет живот при беременности из-за давления мочевого пузыря

Каменеет живот при беременности из-за чрезмерной физической активности

Каменеет живот при беременности из-за воспаления в организме

Окаменение живота при беременности и симптомы, при которых нужно обращаться за помощью

Чем опасно ощущение каменного живота у беременных?

Каменеет живот на разных сроках беременности

Каменеет живот на раннем сроке

Каменеет живот во втором триместре

Каменеет живот в 3 триместре

Каменеет живот – что делать?

От чего каменеет живот при беременности: причины

Что делать если живот каменеет при беременности

Твёрдый живот при беременности — Вопрос гинекологу

Гипертонус матки и твердый живот при беременности в 1, 2 и 3 триместре – Medaboutme.ru

Причины возникновения гипертонуса матки

Симптомы при гипертонусе матки

Возможные осложнения

Растяжки при беременности — NHS

Растяжки при беременности

Что вызывает растяжки?

Увеличение веса при беременности

Предотвращение растяжек

Видео: Откуда у меня вес при беременности?

Что это такое, причины и лечение

Обзор

Что такое боль в круглой связке?

Какие круглые связки?

На что похожа боль в круглой связке?

Возможные причины

Что вызывает боль в круглой связке?

Уход и лечение

Как лечить боль в круглой связке?

Как предотвратить боль в круглой связке?

Боль в круглой связке влияет на моего ребенка?

Эти спазмы при беременности проходят?

Когда звонить доктору

Когда мне следует позвонить своему врачу при боли в круглой связке?