В его объятиях любой спящий: В его объятих — любой спящий, 6 букв

Земля в объятиях Солнца | Кот Шрёдингера

«По прогнозам гелиометеорологов, сегодня ожидается высокая солнечная активность, пик которой придётся на 17–18 часов по московскому времени. Ослабление магнитного поля Земли может привести к сбоям в работе электронной техники, систем навигации и телекоммуникаций. По данным спутника Solar Orbiter, в ближайшие сутки мощный солнечный ветер ворвётся в полярные области Земли. Спонсор нашего выпуска, компания „Полярные авиалинии“, рекомендует срочно покупать билеты в Мурманск, где ожидается необычайно яркое северное сияние». Так или примерно так — прогнозом солнечной погоды — будут заканчиваться новостные блоки уже в самой недалёкой перспективе. И пусть вас не смущают малознакомые слова («гелиометеоролога» мы, признаться, выдумали сами). Понятие космической погоды вошло в научный обиход недавно, в 1990-е годы, но область знаний, в недрах которой оно зародилось, развивается так активно, что уже через несколько лет подобные прогнозы станут реальностью, а термины будут знакомы каждой домохозяйке.

Но обо всём по порядку.

Дует солнечный ветер

Интересующая нас область науки изучает активные события, происходящие на Солнце, и их влияние на магнитосферу, ионосферу и атмосферу Земли. Хотя как отдельное направление эта дисциплина сформировалась лишь около четверти века назад, само понятие «космическая погода» советский биофизик Александр Чижевский использовал ещё в начале XX века. Один из самых больших романтиков от науки, он писал: «Земля постоянно находится в объятиях Солнца. Солнечная активность, как настроение человека, передаётся Земле через эти объятия».

Александр Чижевский

 (1897–1964) — советский биофизик, основоположник гелиобиологии. Положил начало изучению влияния солнечной активности на биосферу Земли.

Новые поколения учёных разложили эти «объятия» на составляющие.

Внутри Солнца, как мы помним ещё со школы, идёт мощнейшая термоядерная реакция с выделением огромного количества энергии. Очень-очень медленно, иногда около миллиона лет, эта энергия поднимается из центра звезды к её поверхности. По пути ослабевает, поэтому процессы, происходящие в центре Солнца, можно «увидеть» только в рентгеновском диапазоне, а те, что на поверхности, — своими глазами (через защитный фильтр, конечно). Точнее говоря, слой, излучение в котором уже можно наблюдать воочию, фотосферу, и принято считать поверхностью Солнца, ведь твёрдой оболочки, как у Земли, у звезды нет. Свет Солнца долетает до нашей планеты за 8 минут — свет, зародившийся миллион лет назад!

Но кроме фотонов, прилетающих к нам со скоростью света, Солнце выделяет огромное количество электронов и протонов. Им, чтобы достичь нашей планеты, требуется от суток до трёх.

— С Солнца постоянно истекает так называемый солнечный ветер — поток заряженных частиц, который подлетает к Земле постоянно, каждый миг, 24 часа в сутки, — объясняет сотрудник Космического центра Сколтеха

Татьяна Подладчикова.

Татьяна Подладчикова — кандидат технических наук, старший преподаватель Космического центра Сколковского института науки и технологий. Обладатель Международной медали им. Александра Чижевского по космической погоде и космическому климату.

Чтобы понять, как дует солнечный ветер, нужно вспомнить, что Солнце — это огромный газовый шар, экватор которого вращается вокруг своей оси намного быстрее, чем полюса. Это явление называют дифференциальным вращением Солнца.

— Частицы разлетаются примерно так же, как разносились бы брызги воды из шланга, если бы вы вращались вместе с ним. Улетая, заряженные частицы уносят с собой магнитное поле звезды и в итоге заполняют им всю Солнечную систему. А так как Солнце вращается вокруг своей оси, это поле в межпланетном пространстве приобретает особую форму, которую учёные называют

«многослойной юбкой балерины», — говорит Татьяна.

Получается, и Земля, и другие планеты Солнечной системы, и конкретно мы с вами живём в складках этой юбки — складках магнитного поля Солнца.

Иногда солнечный ветер превращается в ураган, и тогда огромное магнитное облако заряженных частиц отрывается от поверхности звезды и уносится в космическое пространство.

Это явление физики называют корональным выбросом масс. Если такое облако направится к Земле, то при определённых физических условиях будет способно прорваться к поверхности нашей планеты и натворить бед.

Научиться предсказывать подобные события —задача невероятно сложная. Так что нынешние прогнозы космической погоды иногда напоминают обычные: с утра обещают дождь, вы берёте зонтик и ни разу его не достаёте. Облако солнечных частиц в последний момент может пройти мимо планеты, как и туча мимо города. Ведь у Земли, в отличие, например, от Марса, есть магнитное поле — купол, который защищает нас от частиц, летящих из космоса, в частности солнечных.

Но так происходит не всегда. Бывает, что магнитные линии Солнца пересоединяются с линиями магнитного поля Земли, то есть сходятся с ними, смыкаются. После чего перемещаются на ночную сторону Земли, и там происходит ещё одно пересоединение — фактически разрыв той самой нашей естественной защиты. Прорвав её, заряженные частички «засыпаются» по магнитным линиям Земли в полярные области.

И в этот момент мы видим полярное сияние.

— Это единственное и очень красивое явление космической погоды, которое мы можем увидеть собственными глазами, — говорит Татьяна Подладчикова.

Солнечные циклы

Солнечные пятна — это реальные затемнения на поверхности звезды, их можно увидеть в оптический телескоп, пересчитать и измерить (диаметр такого пятнышка легко может достигать трёх земных).

Люди замечали солнечные пятна ещё в первом тысячелетии до нашей эры, с изобретением телескопа в XVII веке наблюдения стали более упорядоченными. Однако сама природа пятен вплоть до XX века оставалась загадкой.Сегодня мы знаем, что затемнения — это области усиления магнитного поля. В этих точках оно настолько мощное, что тормозит перенос энергии и тепла из недр Солнца на его поверхность. Соответственно, температура здесь на 200–300 градусов ниже, чем в остальных областях, поэтому мы видим пятна тёмными.

Впрочем, долго удерживать энергию не получается — она накапливается и в какой-то момент прорывается. На Солнце происходит активное событие — солнечная вспышка, которая может сопровождаться корональным выбросом масс.

Нынешние учёные смотрят на Солнце не только в оптические телескопы с Земли, как Галилей. Наблюдения в других диапазонах, ультрафиолетовом и рентгеновском, позволяют понять, что происходит в верхних слоях Солнца, и разобраться в происхождении пятен.

Всё начинается с перепутывания магнитных линий Солнца. Как мы помним, экватор вращается быстрее, и в какой-то момент магнитные линии, обвивающие Солнце, начинают запутываться, будто нитки. Возникают так называемые петли — места наибольшей напряжённости. В рентгеновском диапазоне мы видим эти места как особые

магнитные арки — потоки заряженных частиц, огибающих линии магнитного поля Солнца.

— Представьте, что мы разбираем капусту на листья, обнажая всё новые уровни. Наблюдая за Солнцем в разных диапазонах, мы видим разные его слои. В одном из них, например, — солнечные протуберанцы. А сопоставив всё увиденное, мы можем понять взаимосвязи и установить цепочку событий, — продолжает Татьяна.

После того как магнитные линии запутаются до предела, они начинают распутываться. То есть солнечная активность то повышается, то снижается. В XIX веке, спустя примерно двести лет после начала наблюдений за Солнцем в телескоп, выяснилось, что процесс этот цикличен. Открытие сделал астроном-любитель и фармацевт по профессии Генрих Швабе.

Генрих Швабе (1789–1875) — аптекарь, астроном-любитель, вошёл в историю как первооткрыватель цикла солнечной активности.

Он много лет наблюдал за Солнцем, считая пятна, и методично записывал данные в блокнотик. Спустя несколько лет после того, как Швабе опубликовал свою работу, профессиональные астрономы подтвердили открытие и уточнили длительность цикла — 11 лет.

Солнечный цикл начинается с зарождения пятен на полюсах Солнца. Постепенно пятен становится больше, они перемещаются от полюсов к экватору. В минимуме солнечной активности, когда пятна практически отсутствуют, магнитное поле Солнца выглядит как обычный магнит с круговыми линиями и двумя полюсами. В максимуме это клубок «ниток» с выраженными петлями.

— При этом каждые 11 лет полюса Солнца меняются местами: южный переходит на север и наоборот. Это сложный процесс так называемого солнечного динамо, — добавляет Татьяна.

После открытия циклов солнечной активности учёные обнаружили, что они не равнозначны: пики солнечной активности имеют разную интенсивность. В опубликованном недавно в The Astrophysical Journal исследовании, ведущим автором которого выступила Татьяна Подладчикова, учёные приводят результаты прогнозирования грядущих циклов. Ожидается, что сила следующего, 25-го, цикла солнечной активности будет ещё меньше, чем 24-го.

Предсказать погоду

Как и в случае с просто погодой, прогнозирование космической погоды строится на стыке физики и математики. Точность предсказания повышается по мере вникания в детали происходящих процессов, а математика помогает обработать большое количество данных.

— Сейчас около 80 обсерваторий в мире каждый день синхронно подсчитывают количество пятен на солнце, — рассказывает Татьяна. — Так как в солнечный телескоп смотреть нельзя, чтобы не повредить глаза, картинка с него проецируется на лист бумаги, и человек вручную обводит и считает пятна, отслеживает месторасположение их групп. Человеческий глаз до сих пор остаётся лучшим инструментом для таких подсчётов. Потом все данные отправляют на обработку в Брюссель, в Королевскую обсерваторию.

По структуре пятен можно предположить, произойдёт ли вспышка. И если это случится, когда группа пятен находится в центре солнечного диска, то облако плазмы полетит строго на нас. Возможность прогнозирования строится на знании того, что из-за вращения Солнца раз в 27 дней группа пятен обычно оказывается на одном и том же месте.

Но с Земли можно получить далеко не все данные, ведь атмосфера поглощает ультрафиолет и рентгеновское излучение, а большинство солнечных событий в видимом диапазоне не наблюдается. Приходится смотреть из космоса. Первые спутники для этих целей запустили в середине 1990-х, а в 2010 году на геостационарной орбите Земли заработала солнечная динамическая обсерватория NASA.

Кроме того, на орбите сейчас находится несколько коронографов, наблюдающих непосредственно за солнечной короной, то есть внешними слоями солнечной атмосферы. Поскольку солнечный диск слишком яркий, коронограф создаёт искусственное затмение, закрывая диск кружком, и в результате позволяет наблюдать за солнечной короной. Таким образом можно увидеть даже корональный выброс масс — как частицы отрываются от Солнца и уносятся в космос.

— Отслеживая выброс в режиме реального времени, можно понять, направляется ли облако частиц в сторону Земли. Если да, то примерно через три дня солнечный ураган попытается прорвать нашу атмосферу, — говорит Татьяна.

Ещё более точные данные получает спутник, находящийся в точке Лагранжа L1, примерно в 1,5 млн км от Земли. По его данным уже можно судить, произойдёт ли разрыв в магнитном поле Земли, или буря обойдёт нас стороной. Это самый надёжный на сегодня прогноз, но делается всего за несколько часов. Однако уже в 2018 году стартуют миссии Solar Probe и Solar Orbiter — эти спутники займут место значительно ближе к Солнцу, и обеспечат более долгосрочный прогноз.

— В 2000 году солнечная активность была очень высокая. Тогда упало и вышло из строя очень-очень много спутников. Но некоторые благодаря прогнозам удалось сохранить, введя в спящий режим на время прохождения облака частиц. Простой пример того, как наша работа помогает сэкономить миллионы долларов, — рассказывает Татьяна.

Важно это и для планирования космических миссий. Во время активных событий на Солнце космонавты, уже не защищённые в полной мере магнитным полем Земли, могут получить изрядную дозу облучения. Сегодня все миссии планируются с учётом прогноза космической погоды, а долгосрочные полёты, например на Марс, будут невозможны, пока наука не придумает способ защитить человека от солнечной радиации.

Бури и люди

— У поверхности Земли заряженные частицы, прилетевшие с Солнца, попадают в ловушку магнитного поля. Частицы в магнитосфере могут ускоряться до очень высоких энергий. Эти процессы формируют кольцевой электрический ток — он опоясывает нашу планету на расстоянии от трёх до пяти земных радиусов от поверхности. Ток порождает магнитное поле, направленное противоположно земному, и таким образом ослабляет его. На Земле происходит геомагнитная буря, — объясняет механизм явления Татьяна.

Результаты — насколько ослабло магнитное поле Земли — способны измерить наземные магнитные станции.

Геомагнитная буря — пожалуй, самый известный термин из области космической погоды. Сообщение о ней включают даже в традиционный прогноз.

В 1859 году английский астроном Ричард Кэррингтон, наблюдая за солнечными пятнами, впервые в истории увидел вспышку на Солнце. Примерно через сутки на Земле случилась сильнейшая магнитная буря. В Европе и Северной Америке отказал телеграф, а полярное сияние видели даже жители Карибских островов. Кэррингтон предположил, что причиной всех этих явлений стала вспышка на Солнце, но научное сообщество отнеслось к идее скептически.

Ричард Кэррингтон (1826–1875), английский астроном. Описал положение оси вращения Солнца и периоды вращения на разных гелио­графических широтах. Именем Кэррингтона названы система гелиографических координат и комплекс событий, про­изошедших на Солнце 1 сентября 1859 года.

Сейчас связь между солнечной активностью и возникновением магнитных бурь на Земле никто не оспаривает, но уж слишком много мифов вокруг самого понятия, сетуют учёные.

— Человек, да и любой живой организм, — слишком сложная структура, и до сих пор нет достоверных исследований, доказывающих прямое влияние на нас геомагнитных бурь и космической погоды в целом. Прежде всего сложно оценить, это Солнце повлияло или что-то иное. Сейчас идёт процесс накопления данных, так что открытия в этой области не за горами. Но могу точно сказать, что голова от магнитной бури заболеть не может: геомагнитное колебание, вызванное бурей, гораздо меньше колебания от проезжающего трамвая, — объясняет Подладчикова.

Некоторые исследования показывают, что в момент магнитной бури сгущается кровь. И если здоровому это ничем не грозит, то у человека в группе риска по сердечно-сосудистым заболеваниям может стать последней каплей и спровоцировать инсульт или инфаркт. Согласно статистике, число вызовов скорой помощи в периоды сильных магнитных бурь всегда возрастает.

Затрудняет работу учёных и то, что человек — существо очень адаптивное. Мы привыкаем к условиям, в которых живём. К примеру, жители полярных широт не страдают от магнитных бурь сильнее, чем жители экватора: организм приспособился. А вот совсем без геомагнитных бурь будет плохо, по-видимому, нам всем. По крайней мере крысы, которым создали в лаборатории соответствующие «тепличные» условия, стали вялыми и перестали размножаться.

6 и 10 сентября 2017 года на Солнце были очень мощные вспышки. Космонавтам на МКС ­дали сигнал перейти в специальное укрытие, чтобы снизить облучение. Интересно, что самым опасным для полётов считается не ­максимум, а минимум ­солнечной активности. Дело в том, что в эти моменты из других звёздных систем к нам устремляются сверхэнергетические частицы, а они намного опаснее и для техники, и для людей. Так что, планируя космические полёты, приходится искать некоторый баланс.

— Александр Чижевский связывал активность Солнца также и с социальными процессами: войнами и революциями. Однако влияние солнечной активности на человека — вопрос очень сложный, и объективный ответ на него предстоит дать учёным будущего. Новые аспекты солнечно-земных связей, возможно, поможет раскрыть запуск спутников за пределы магнитосферы Земли. К тому же, на помощь приходят большие данные, ждём и гениальных идей относительно экспериментов. На мой взгляд, прорыв случится в ближайшие полвека, — говорит Татьяна.

Другое дело техника. Мы знаем, как она работает, поскольку сами её спроектировали, а значит, можем проследить, как влияет на электронные устройства космическая погода. Взять, например, геомагнитную бурю 13–14 марта 1989 года, вошедшую в историю как Квебекское событие. Тогда канадская провинция Квебек осталась без электричества из-за сгоревшего транзистора, а экономика страны потеряла миллиарды долларов. Кстати, полярное сияние в эти дни наблюдали опять-таки жители южных широт.

Заметные неудобства причинила вспышка на Солнце, случившаяся 4 сентября 2015 года. Тогда в Швеции пропали с радаров самолёты над всей южной частью страны. Диспетчеры экстренно посадили суда, находившиеся в воздухе; все полёты были отложены.

Сегодня мониторингом магнитных бурь занимаются многие железнодорожные перевозчики, а также компании, эксплуатирующие электростанции и даже трубо- и нефтепроводы. Кстати говоря, все данные, полученные в ходе дорогостоящих космических миссий, открыты для заинтересованных лиц на ресурсах ESA и NASA.

— Мы сейчас гораздо больше зависим от электричества, чем сто лет назад, — подытоживает Татьяна. — Не так давно не слишком сильная буря привела к тому, что в Архангельске светофоры внезапно стали произвольно переключаться с красного на зелёный. А что, если случится событие, подобное буре 1859 года? Это приведёт к непредсказуемым последствиям. Так что важность прогнозирования растёт день ото дня. А пока хорошей космической погоды всем нам!

 

Опубликовано в журнале «Кот Шрёдингера» №1-2 (39-40) за январь-февраль 2018 г.

_{Подписаться на «Кота Шрёдингера»}

 

 

К чему снится обниматься, видеть обнимания во сне: толкование сна —

Сонник Миллера

К чему снятся Объятия во сне?
Объятие — Обнимать во сне своего супруга (или супругу) – спокойно или с грустью, сулит вам домашние неурядицы, а также болезнь.

Обнимать во сне своих родных – к их возможным болезням или несчастью.

Если во сне обнимаются влюбленные, то им не избежать ссор и разногласий, причиной которых станет измена. Но если вам приснилось, что вы обнимаете кого то с чувством переполняющей вас радости, такой сон предвещает счастье.

Объятия незнакомого человека во сне – к нежданным гостям.

Для женщины обнимать мужчину во сне – наяву какой то мужчина поспособствует ее не совсем честному продвижению.

Если замужняя женщина во сне обнимает кого-то, но не мужа, она поставит свою верность под сомнение, ответив на внимание других в отсутствие мужа.

Особенности личности

Есть универсальные значения, не учитывающие пол и семейное положение спящего и того, кто ему приснился. Так, объятия с незнакомцем предрекают успех в карьере, стабильные отношения в семье, отсутствие потрясений. Обхватывать руками незнакомого человека — в реальной жизни предстоит с кем-то познакомиться.

Сон, в котором пришлось обнимать одноклассника, может предвещать воссоединение с людьми, от которых давно не было вестей. Если же человек во сне заключал в объятия умершего, значит, наяву он погружён в воспоминания. Чтобы истолковать сон более детально, нужно припомнить, с кем довелось обниматься.

Супруги, парень или девушка

В эзотерике сон об объятиях считается сложным в плане расшифровки, так как значения зависят от чувств, которые испытывает спящий к обнимаемому объекту. Варианты толкований, учитывающие, кто снится:

• Муж. Долгожданная встреча с супругом во сне — к счастливому и долгому союзу наяву. Утешающие объятия — знак, что супруг нуждается в поддержке. Если ощущалось раздражение, это может указывать на охлаждение чувств или на неудовлетворённость интимной жизнью. Печаль, тоска — предвестье недолгой «чёрной» полосы, после которой всё нормализуется. Нежность — к получению моральной поддержки от близких. Объятия ощущались как крепкие — олицетворение взаимной любви.
• Жена. Мужчина, который во сне целует и ласково обнимает супругу, должен настроиться на кардинальные перемены в лучшую сторону. Они произойдут очень скоро. Если инициатором объятий была жена, предстоит встреча с родственниками. Грустные объятия сигнализируют о том, что семья недополучает внимания со стороны спящего. Нужно это исправить, потому что назревает конфликт.
• Любимый парень. Когда девушка обнимает юношу, который ей нравится, скоро он догадается о её чувствах и ответит взаимностью. Подсознание даёт знак, что всё будет хорошо. Если по сюжету любимый вырывался из девичьих рук, в реальности не стоит рассчитывать на его благосклонность.
• Жених. Если молодые люди уже встречаются, и девушка увидела себя лежащей в кровати рядом с женихом, наяву дело идёт к свадьбе. Однако плохо, если во время объятий лицо партнёра вдруг стало неразличимым. Такой сон предвещает скандал и расставание.
• Бывший возлюбленный/возлюбленная. Обхватывать за спину человека, с которым разорваны отношения, — наяву сожалеть о расставании. Если же человек был повёрнут к сновидцу лицом, он тоже жалеет о размолвке и хочет всё вернуть. Объятия с поцелуями означают, что приснившийся человек не только жалеет о расставании, но и ощущает вину. Парню сон ничего не предвещает, он лишь отражает его душевное состояние: боль после разрыва отношений пока не утихла. В такой ситуации нужно постараться отпустить обиды.
• Чужой возлюбленный. Когда девушке приснилось, что она обнималась с парнем подруги, в реальности она может столкнуться с необоснованными подозрениями в свой адрес. Придётся постараться, чтобы репутация осталась незапятнанной.

Другие люди

Не стоит удивляться, если во сне пытается обнять начальник. Это предвещает расширение круга обязанностей, а вот будут ли платить больше, неизвестно. Обнимать своего руководителя и увидеть, что вместо него уже другой человек — в реальной жизни столкнуться с обманом, мошенничеством. Возможны мелкие потери, незначительный ущерб имуществу. Мужчине объятия с коллегами предрекают конфликты на работе. Женщине этот сон предвещает приглашение на новую должность, поездку в командировку или на стажировку.

Если в ночных грёзах довелось обхватывать руками знакомую особу, наяву у человека случится бурный роман. Отношения будут яркими и приятными, но продлятся недолго. Есть вероятность, что влюблённость перерастёт в любовь, но только если мужчина проявит себя с лучшей стороны. Девушка должна убедиться, что её партнёр будет надёжным спутником жизни.

Когда привиделось, что спящего обнимает незнакомец, выдающий себя за родственника, нужно быть настороже. В окружении есть недоброжелатель или завистник, действия которого могут причинить ущерб репутации. Иное значение у сна, в котором незнакомая персона превратилась в друга или родственника. Видение сигнализирует о том, что спящему не хватает любви, заботы и душевного тепла, и он ищет их в неподходящих местах.

Девушке сон, в котором мужские руки обхватывают сзади за талию, указывает на необходимость быть осторожнее. Не стоит открывать душу малознакомым мужчинам, потому что в результате можно оказаться обманутой. Ночные грёзы, в которых друг обвивает руками за плечи и притягивает к себе, сулят значительные перемены в жизни. Возможные варианты — дальняя поездка, переезд, смена работы. Нежные объятия красивого незнакомца свидетельствуют о том, что сновидицу окружают любящие люди, верные друзья и заботливые родственники.

Покойный друг или родственник

Видения, в которых присутствуют умершие люди, порой тревожат и даже вселяют ужас. Однако чаще всего они не предвещают ничего плохого. Значения снов об объятиях с покойными:

• Родственник, близкий друг. Сон предвещает умиротворение. Сновидцу предстоит пережить небольшие трудности, но близкие придут на помощь, и на душе воцарится спокойствие.
• Бабушка или мама. Радостные объятия предсказывают судьбоносную встречу с человеком, который впоследствии может стать покровителем. По исламскому соннику это видение предвещает возвращение на родину с чужбины. Обниматься с матерью и видеть её грустной — нуждаться в помощи.
• Дедушка, отец. Такое видение означает, что сновидец перенял лучшие черты покойных предков или стремится к этому. Сон благоприятный, он символизирует силу духа, целеустремлённость и способность противостоять невзгодам.
• Молодой человек. Обниматься с покойником, который при жизни не входил в круг друзей, — к сожалениям об ошибках, совершённых в далёком прошлом. В этой ситуации нужно попросить у себя прощения и перестать терзаться чувством вины.
• Объятия со слезами. Расшифровку сюжета приводит китайский сонник. Сновидцу предстоит ссора, по поводу которой он будет сильно огорчаться. Отношения с оппонентом ухудшатся. Можно принять меры заранее: подумать, с кем сохраняются натянутые отношения, и вызвать этого человека на откровенный разговор. Это поможет избежать накала страстей.

Свои или чужие дети

Сны о детях обычно олицетворяют беззащитность того, кто их видит. Есть и иное значение: человек заботится, переживает о близких, хочет уберечь их от невзгод. Ещё один вариант — сновидец очень устал и находится на грани депрессивного состояния. Сейчас ему очень нужна поддержка. Остальные толкования приводятся с учётом того, кем ребёнок доводится сновидцу:

• Племянник. Крепкие детские объятия за шею предсказывают, что сновидец получит помощь, на которую не смел рассчитывать. Обнимать малыша самому — успешно завершить начатое. В целом это благоприятный сон, он предрекает позитивные события, прибыль, улучшение материального положения.
• Сын или дочь. Спящему не хватает уюта, заботы и душевного тепла. Состояние вызвано длительным физическим перенапряжением, недосыпанием или бытовыми проблемами. Нужно выкроить время для полноценного отдыха, иначе неизбежно ухудшение самочувствия.
• Незнакомое дитя. Обвивать руками чужого ребёнка — значит, жить счастливо и гармонично. Спящий не будет ни в чём нуждаться, ведь его окружают понимающие люди, начальство ценит, а друзья прислушиваются к его советам. Противоположное значение для тех, кто родился зимой: сон сигнализирует о том, что человеку пора взрослеть и учиться брать на себя ответственность за свои поступки.
• Будущий сын или дочь. Если беременная видит, как она бережно обнимает малыша и знает, что это её ребёнок, значит, наяву роды будут благополучными. В душе будущей мамы уже сейчас много любви, которую она готова дарить.

Украинский сонник Дмитриенко

К чему снятся Объятия?

Объятия во сне — счастье; вас обнимают — любят, вы обнимаете — успех в делах.

Женский сонник

К чему снятся женщине Объятия, о чем этот сон?

Обнимать во сне своего супруга (или супругу) спокойно или с печалью — к семейным неурядицам. Обнимать во сне своих родных или любимого человека — к возможным болезням или ссорам. Если же вы увидели во сне, что обнимаете кого-то с чувством переполняющей вас радости, такой сон предвещает счастье. Обнимать во сне незнакомого человека — к нежданным гостям.

Без эротического подтекста

Дружеские объятия с различными людьми снятся, как знак общности и объединения. Иногда во сне человека начинает удивлять, особенно если он обнимается с незнакомым человеком, врагом или покойником. На самом деле не стоит опасаться таких сновидений, так как они означают перемены, которые могут быть как благоприятными, так и не очень, в зависимости от конкретного человека.

Сонник объятия дружеские толкует к примирению, встрече с этим человеком, его звонку, а также приятному времяпровождению с ним. Часто такое сновидение означает то, что он вспоминает вас, если вы далеко, а также постепенное раскрытие вашей потребности в общении с ним.

Если снится, что вас обнимает человек противоположного пола, однако в этом нет эротического подтекста, то такие сновидения обычно снятся к примирению противоположных сторон, новости, встречи с ним, а также тому, что скоро вы узнаете много интересного о приятеле, которого давно не видели. Нередко во сне истинный объект заменяется на схожий, поэтому, если девушке снится, что она обнимается со знакомым мужчиной просто, как с другом, может означать встречу не с ним, а с кем-то, внешне или по-характеру напоминающим его.

К чему снится обниматься с врагом, особенно если вы его ненавидите? Сонник пишет, что такие сновидения могут сниться к тому, что вы помиритесь, хотя и не сразу. С момента сна до реальной встречи могут пройти годы. Однако вы всё равно помиритесь, хотя отношения вряд ли будут прежними. Влюблённым обнимать возлюбленного как друга снится к охлаждению отношений и новым общим точкам в них.

К чему снится обниматься со знаменитостью? Такое сновидение снится к тому, что очень скоро вы будете успешны в деятельности, связанной со знаменитостью, если вы хотите добиться успешности в деле, связанной со знаменитым человеком.

Однако сонник пишет, что подсознательно образ известного человека может указывать на то, что скоро вы познакомитесь с человеком, похожим на знаменитость.

К чему снится обниматься с покойником? Такое сновидение предсказывает вам неприятности, болезни, трудности. Иногда обнимать покойника и пытаться сдвинуть с места мёртвого человека означает бесполезность усилий. Но чаще сонник предсказывает вам опасность.

Обниматься со своими друзьями и родственниками – к разлуке с ними. Возможно, что теперь у вас станет мало времени, чтобы общаться.

Интимный сонник

Если приснился сон про Объятия

Как символ близости в содержании сновидения объятия отражают отнюдь не стремление к физической близости или к удовлетворению сексуальных желаний. Очевидно, что есть кто-то или что-то, чьей потери вы опасаетесь, так как знаете, что она будет для вас очень болезненной. Поэтому беспокойство и даже страх выражаются во сне в форме объятий, когда вы прижимаетесь к другому человеку как можно ближе, чтобы никто не мог помешать соединению сердец.

Ощущение причастности к чему-то чистому и хорошему переполняет ваше существо, и нежелание потерять эту частицу добра вполне объяснимо. Такое чувство дает вам ощущение соприсутствия, без которого немыслимо существование любого человека. Единство в объятиях придает неразрывность связям, которые дарят нашему существованию гармоничность и равновесие. Чем крепче объятия, тем сильнее привязанность, которую символизирует сновидение.

Современный сонник

Трактовка:

Объятия — Как правило, сон, в котором снятся объятия, — дурной знак. Если женщина во сне обнимает своего мужа с легкой грустью или по привычке, это предвещает мелкие неприятности в семье.

Если вам приснилось, как вы обнимаете своих родственников, этот сон предсказывает болезни или ссоры. Но если вы обнимаете их с чувством искренней радости, тогда это предвестие счастья, которое надолго поселится в вашем доме.

Для мужчины обнимать во сне свою возлюбленную — наяву страдать от хворей или конфликтов.

Если во сне вы обнимаетесь с совершенно незнакомым человеком, то вам следует приготовиться к приему незваных гостей.

День недели

Важно, когда приснился сон, потому что каждый день недели, а соответственно, и ночь, находятся под покровительством одной из планет. От этого зависит общее предсказание. Вот что означают ночные грёзы об объятиях в тот или иной день:

• Понедельник. Покровительствует Луна. Снится то, что на душе и в мыслях человека, сюжеты посвящены его тайным желаниям, опасениям. Это не вещий сон.
• Вторник. Находится под управлением Марса. Сновидение показывает, насколько сильно человек нуждается в душевном тепле. Чтобы его получать, нужно научиться отдавать.
• Среда. День Меркурия. Ночные грёзы отражают устремления человека, его цели, которые пока не оформились во что-то конкретное. Сон сбудется, если человек приложит к этому все усилия.
• Четверг. Этим днём управляет Юпитер. Ночные грёзы каются не семьи или личной жизни, а работы, карьеры, бизнеса. Успех вероятен, если во сне человек чувствовал себя довольным или счастливым.
• Пятница. Покровитель — Венера. Сновидения затрагивают чувственную сферу и отражают положение на любовном фронте. Увидеть объятия в ночь с пятницы на субботу — благоприятный знак. Спящего ждут маленькие радости, семейное счастье, умиротворение.
• Воскресенье. Этому дню покровительствует Солнце. Сны часто оказываются вещими, обычно они предсказывают значительные положительные перемены.

Человеку, увидевшему во сне, как он прижимает к себе кого-то, не стоит волноваться. Размеренное течение жизни не будет нарушено потрясениями, только если сам спящий не спровоцирует их.

«Покой в ​​твоих устах». Вступление | by Saltanat Sovetkazieva

«Покой в ​​твоих устах»

Вступление

Совсем недавно, когда ей на душе было очень грустно и одиноко, она пришла искать покой в ​​это место. Он встретил ее на пороге, вежливо представился. Они познакомились и сквозь некоторое время, она стала искать его глазами везде. Ее тянуло к этому месту, но без него он был так пуст.

Она думала это пройдет, ведь одно общение ничего не значит. Но все же. Как он был молод и прекрасен. Смог бы он полюбить такую ​​как она? — Да. Любовь пришла, даже нахлынула, и возгорелась, словно пламя. Они не могли уже дышать друг без друга.

И вот однажды пришел он, человек из прошлого, ее старый возлюбленный, про которого она и забыла. Волею судеб он забрал ее у него, хотя она того и не желала. Они продолжали видеть друг друга, сопротивляясь своим чувствам, им было больно, но так было надо.

Каждую ночь она играла во сне на фортепиано, а он прикасался к ней нежно, и покрывал страстно поцелуями ее шею, и сон прекращался, как будто бы судьба даже сопротивлялась их притяжению. Даже во снах они хранили верность своим обещаниям. Но стоило ли оно того, никто не знает.

С каждым днем ​​их любовь нарастала все больше, и тем недоступней они становились друг для друга. И как бы они не бежали, их влекло друг к другу.

Он убегал от нее, находя тысячи причин, порою даже прогонял ее от себя, ведь при виде ее он становился слабым перед собственной любовью к ней. А она все тянулась к нему, ей ничего не надо было от него, просто чтобы он был рядом. Ведь только в его устах она находила покой и усладу.

Еще немного и любовь пройдет, твердила она себе. Но любовь не проходила, как и боль гнетущая ее.

1

Часть 1

А теперь мой друг я расскажу тебе как эта история начиналась.

Моего юного героя звали Куба, а ее Салтанат.

Салтанат родилась в маленьком городке Каракол, который располагается

на берегу озера «Иссык-Куль», что в переводе означает «Горячее озеро».

Местный народ называет его «Жемчужиной», так как он расположен в объятиях высоких гор Тянь-Шаня, и славится оно своей девственной чистотой. Да и вообще вся природа Кыргызстана известна на весь мир своей девственно нетронутой красотой.

Итак, продолжим наш рассказ, Салтанат родилась и выросла в этом городе, в семье медиков. Мать работала сутками не покладая рук, чтобы прокормить свою семью. У нее было пятеро детей, и очень однообразная жизнь. Отец Салтанат не любил работать, для него к сожалению семья никогда не была на первом месте. Постоянные гулянки, всякого рода дамы и жуткая ненависть к своей жене и детям преследовало его всю жизнь. Любил он только младшего сына, а остальные как будто бы были не его детьми. Он частенько влюблялся в своих любовниц, приходя домой он понимал, что его жена и дети это большая помеха для его разгульной жизни. И поэтому побои и скандалы не покидали стен их дома. А мать была сильной и почти никогда не сдавалась. Каждый день она молилась и просила у бога счастья и покоя.

Наверное поэтому Салтанат предпочитала покой развлечениям, и комфорт любви.

Она каждый день читала романы про любовь, потому что реальная жизнь пугало ее своей правдой. Она искренне верила, что когда-нибудь она встретит принца, который заберет ее из итого ада, спасет ее от этих скандалов, и подарит ей свою любовь и покой.

Встав уже взрослой она осознала, что к сожалению принца нет, и ей надо просто выйти замуж, не важно за кого, главное, чтобы не бил ее. И вот час настал, она вышла замуж за незнакомца, который украл ее по местным

2

обычаям. «Все хорошо» -, успокаивала она себя, но как же сжималось ее

сердце, от одной мысли, что без любви ей придется прожить всю свою жизнь. «Неужели любви не существует, неужели принца нет».

Через некоторое время она начала привыкать к новой семье, к их обычаям, к новой жизни. Новый спутник жизни, а вернее ее муж, незнакомец постепенно становился для нее самым близким, опорой в жизни, ее сердце оттаяло, и она решила посвятить свою жизнь ему.

Да, именно жизнь. И через некоторое время они с мужем узнали, что у них будет ребенок. Страх, радость, сомнение и тревога — все чувства перемешались в ее голове. «О боже, я стану матерью, ребенок, мой ребенок, как же быть, что мне делать, а вдруг я не смогу стать хорошей матерью, нет я стану хорошей матерью, я буду любить ее как сокровище, как дар богов, это мое дитя , мое, мое !!! »- твердила она себе в слезах. Она была счастлива, но что то не давало ей покоя, как смутная тревога, как затаившийся страх. Салтанат сама себе не могла ответить, что же ее гложет.

Тем временем, пока она вынашивала дитя под сердцем Каныбек, когда то незнакомец, теперь ее муж все больше привязывался к ней, и каждую ночь крепко прижимая ее к своей груди, засыпал с улыбкой на устах.

Каныбек был высокого роста, черные волосы, худощавого телосложения, а лицо было красивым, но в глазах была какая-то хитрость, как будто бы они что- то скрывают. Он вырос в деревне, в котором теперь вместе с Салтанат жили, под строгим присмотром его родителей. Его отец частенько уезжал по работе в дальние края, а он вместе с сестрой, младшим братом и матерью оставались одни. И все решения в их доме принимала их мать. Но сестра уже давно вышла замуж и уехала, а младший брат обучался в столице, и редко приезжал. Так что теперь, они жили вчетвером. Мать сильно любила своих детей, порой даже ревностно, и именно эта причина в последствии послужила разлукой Салтанат с мужем. Ведь, она никак не могла принять тот факт, что ее сын любит кого-то больше, чем ее.

Когда родился ребенок, это была прекрасная девочка похожая на своего отца, большие карие глазки и капризный характер. Она требовала все внимание к себе, Салтанат не могла насладиться ее младенческим

3

ароматом, ее крохотное тельце ее даже пугало. «Моя девочка, мой ма-

ленький ангел »- думала она, сжимая ее к сердцу. Каныбек был на седьмом небе от счастья, и немного был растерян, ведь став отцом он теперь нес большую ответственность.

А ревность матери Каныбека возрастала еще с большей силой, и она все больше и больше ненавидела Салтанат и ее новорожденного ребенка. Она уже на открытую проявляла свою ненависть. В конце концов, Каныбек после долгих доводов матери перевоспитать свою жену, решил взяться за ремень. Это произошло в священный праздник «Курман айт», Салтанат после долгого приема гостей решила прилечь рядом с дочкой, тем более у нее еще не прошли сорок дней после родов, роды были тяжелыми, и она еще не оправилась. К спящей Салтанат подошел муж и начал целовать ее, «Нет, еще рано» — проговорила Салтанат, тогда ее муж взбесился, «Ты и так, как следует не выполняешь свои обязанности по дому, теперь еще и отказываешь мне!» — В гневе прокричал он. «Да как ты можешь так говорить, я ведь только родила!» — Уже обиженная его словами прокричала Салтанат. Посыпались удары, побои. Салтанат визжала от обиды и боли, но он не останавливался. В приступе ярости Каныбек не давал себе отчета, в соседней комнате сладким сном спали его родители. В конце концов удар задел и младенца. «Чудовище!» — Подумала Салтанат, схватила ребенка и выбежала вон из дома. В отчаянии она побежала к соседям, все ворота были открыты. Она быстрыми шагами вбежала в дом, в одной из комнат, вместе с дочерью спал ее сосед, она разбудила его, попросила вызвать такси. Встревоженный сосед, поняв, в чем дело, быстро вызвал такси. Тем временем за ней пришел муж, «Не устраивай сцен, вернись домой!» -стискивая Зубы, проговорил он. «Нет, не вернусь» — не глядя и не оборачиваясь в его сторону, ответила Салтанат. За ним прибежали и его родители «Что произошло!?» — С поддельным удив -лением спросила его мать. «Вернись в дом, не позорь нас!» — Проговорила она в гневе. Салтанат не соглашалась, больше она не вернется в этот дом. Мать Каныбека выхватила ребенка, Салтанат не отдавала, понимая, что если отдаст, то ей придется вернуться, ей было страшно возвращаться в дом. Мать Каныбека стала бить ее руками, стараясь отобрать ребенка. После

4

долгих схваток ей удалось сесть в такси, свекровь села следом, и уже вежливо стала ее уговаривать, но когда она поняла, что ее уговоры бессильны, она начала угрожать.

Ночь была тихой и теплой, и только их крики нарушали его покой. Салтанат была в одной ночной рубашке, в домашних тапочках, а на голове укутан шарф, ребенок был укутан в одеяло, и сладко спал, и только это успокаивало Салтанат. «Лишь бы с ребенком ничего не случилось» — думала она, — «и самой не простудиться, я не могу заболеть, только не сейчас».

Мать Салтанат, уже встревоженная звонком дочери, ждала возле ворот в ночной рубашке, сжимая в руках деньги за такси. Она молча рассчиталась с таксистом. «Иди в дом» — тихо проговорила она. Салтанат вошла в дом, легла с дочкой в ​​постель, уже заранее приготовленной ее матерью. Ребенок дремал, изредка улыбаясь во сне, как будто бы успокаивая свою мать, и действительно, Салтанат глядя на своего ребенка немного успокоилась. «Спи, а не то молоко пропадет, и не плачь» -тихо сказала ей мать, и легла тут же рядом.

В последующие дни Каныбек долго звонил, извинялся, и почти каждый день приезжал. Но доверие Салтанат было уже потеряно, а в глубине обида и страх говорили ей — «То, что случилось однажды, повториться еще не раз». И она была права. После той злополучной ночи, эта история повторялась еще не раз. Она прощала его, возвращалась в тот дом, но его мать не давала ей покоя, она каждый раз напоминала ей, что ей здесь не место. В конце концов Каныбек спился, он не находил иного выхода.

— «Выбирай, либо мы уезжаем, и ты живешь с нами, либо остаешься здесь, и больше про нас не будешь вспоминать», — потребовала Салтанат после очередного скандала, — «я так больше не могу. »И он выбрал свою мать. «Я все понимаю, она ведь твоя мать, прости, но моему терпению конец! »- Сказала она и ушла в очередной раз, но на этот раз, раз и навсегда, твердо решив, что начнет другую жизнь, и уже без него.

Салтанат два года прожила в ожидании, что ее муж вернется и позовет ее за собой, да он навещал ее, и говорил — «жди», и она ждала. возможно зря

5

думала она, он никогда не станет моим.

Пока ребенок рос, ее родители всеми средствами помогали ей, но она видела, как им тяжело было. Нехватка денег казалось, преследовало эту семью всегда. Салтанат безумно хотела зарабатывать сама, и обеспечивать свою дочь всем необходимым. Но ребенок был слишком маленьким, чтобы оставить ее на попечение родителей. И вот маленькая Адиана, так назвали ребенка, перестала замечать отсутствие матери, когда та уезжала за город по делам. Салтанат решила, что видимо, пришло время поискать работу. Она в первый же день увидела объявление. В крупную организацию требовался сотрудник для ночной работы. Ей стало интересно, и она решила набрать их номер. И вот раздается гудок, и ей вежливо отвечает девушка с приятным голосом. Договорившись о встрече, на следующий день, Салтанат уже, стоит перед зеркалом. «Как же давно я не выходила в свет, я думаю, меня возьмут» — подумала она, поцеловала дочку и вышла из дому. «Удачи!» — Прокричала ей вслед жена старшего брата.

Войдя в длинный узкий коридор, она увидела как толпы людей, что-то обсуждают. Вышла девушка, за ней следом шел парень. «Вы что-то хотели?» — Спросила девушка. «Здравствуйте, я вам звонила по поводу работы» -, ответила Салтанат. А парень, шедший позади, пожал плечами и громко закрыл за собою дверь. «Мм да, видимо, если я буду здесь работать, то именно с ним у меня будут проблемы наверное», — подумала Салтанат. Тем временем девушка, как оказалось позднее заместитель директора, объяснила суть всей работы. «Ничего сложного, главное надо научиться» — с улыбкой проговорила она. Ее звали Мария, девушку, встретившую с порога Султанат. Она оказалась очень высокой, приятной девушкой. Договорившись о встрече на следующий день, Салтанат отправилась домой, свободно вздыхая аромат поздней весны. Она чувствовала, что это новый этап в ее жизни, что что-то хорошее ждет ее именно здесь. На следующий день, оставив ребенка матери Салтанат отправилась на работу. Войдя в коридор, она никого не обнаружила, и постучала в дверь. Навстречу ей вышел тот самый парень, громко захлопнувший дверью. «Здравствуйте!» — Вежливо поздоровался он. Далее он объяснил, что ей надо подождать, пока дадут свет. А пока они решили познакомиться, так как вскоре будут совместно работать. Это был Куба. При близком знакомстве, Салтанат нашла

6

его очень милым молодым человеком. Спустя некоторое время после знакомства они стали близко общаться, делиться своими тайнами и секретами. И вообще им было весело и комфортно вместе. Куба всеми средствами старался ей понравиться, его уже недружеская забота стало пугать Салтанат, но ее пугало собственное влечение к этому спокойному и загадочному юноше.

Куба был невысокого роста, плечистый, внешне напоминал европейца. Он занимался активно спортом, и очень гордился этим, свою работу он любил очень сильно, она всегда была для него, на первом месте. Он одарил Салтанат лаской, заботой и любовью. Но он боялся ее, боялся, любить, и поэтому каждый раз разбивал ее сердце, в очередной раз, отказываясь от нее. Через некоторое время она стала ощущать пустоту в душе, ей становилось все хуже и хуже. Она не могла его отпустить, но и быть рядом с ним не могла, ведь он травил ее своим безразличием. Да, когда-то он спас ее от одиночества, но теперь находясь даже в его объятиях, ей было одиноко. «Он меня не любит» — наконец-то осознала она. «Никто меня видимо никогда не полюбит» -думала она в очередной раз сидя на кухне в одиночестве, и выпивая красное дешевое вино, пытаясь заглушить эту нестерпимую боль. Но от чего же ей так больно, — «почему всегда больно, почему, почему, почему !!!». Салтанат была в ярости, — «я же его полюбила, я ведь подарила ему самые сокровенные мечты, самые сладкие грезы я связала с ним».

Но и как любой страшный сон проходили и эти горькие минуты, ведь он каждый раз возвращался к ней, молил о прощении и любил её еще сильней, чем прежде. Они снимали гостиницу до утра, и каждый раз он страстно ее желал, снова и снова. Рядом с ним она забывала обо всем, он заставлял ее забыть. Но мысли о дочери никогда ее не покидали, оставляя ее дома у родителей, Салтанат чувствовала какую-то тревогу и даже чувствовала себя виноватой, она думала, что это грех любить мужчину, больше чем своего ребенка, пусть даже и на одну ночь. Они весело проводили время, Куба помогал ей по работе, а после они долго гуляли в парке, держась за руки, и посещали вместе самые разные места. Вечером, неохотно расставаясь.

Рэгдолл — фото, цена, описание породы и характера

Кошки этой породы — послушные, милые и счастливые создания, которые не прочь расслабиться в любящих объятиях. Если вы ищете ласкового компаньона, то эти беззаботные представители семейства кошачьих — лучший выбор. Давайте посмотрим, чем же отличаются представители данной породы!

История

Среди кошачьих пород Рэгдолл появилась недавно. Кошки были впервые выведены заводчицей Энн Бейкер в городе Риверсайд штата Калифорния, в 1960-х годах. Основателем породы стала Жозефина, домашняя длинношерстная кошка с белой шерстью, предками которой, однако, были кошки с белыми перчатками или смокинг-кошки, а также другие длинношерстные кошки неизвестного происхождения, которые жили с Энн или которых она нашла в своем районе.

Энн Бейкер — основатель породы Рэгдолл

Бейкер выбирала кошек с нежным, спокойным характером, большого размера и с красивой длинной шерстью характерного гималайского окраса «колор-пойнт», наблюдаемого у кошек сиамского типа. В результате получился кот, которого она назвала Рэгдоллом, что в дословном переводе означает «тряпичная кукла», за его склонность радостно бросаться в объятия любого, кто берет его на руки. Позже персы, бирманцы и бурмы также внесли свой вклад в развитие породы.

Бейкер делала много необычных заявлений о своих кошках: она говорила о влиянии инопланетян, об экспериментах ЦРУ и добавлении человеческих генов, но это всего лишь утверждения, фактически не имеющие под собой никаких оснований. Другие люди тоже начали разводить рэгдоллов. Они отделились от Бейкер, сформировав Международный клуб любителей рэгдоллов с целью стандартизации породы и достижения признания в фелинологических федерациях.

CFA (Cat Fanciers’ Association) начала регистрировать этих кошек в 1993 году и полностью признала их в 2000 году. В настоящее время порода признается в большинстве реестров, включая WCF (World Cat Federation). Рэгдоллы не скрещиваются с другими породами.

Внешний вид

Котенок рождается белым. Рэгдоллы считаются «медленно взрослеющими» кошками. Это означает, что они не достигают совершеннолетия до 2 или даже 4 лет.

Рэгдолл

Рэгдоллы отличаются своими большими размерами, полудлинной шерстью с точечным окрасом и яркими голубыми глазами. Они являются одними из самых крупных домашних кошек, причем некоторые самцы могут весить более 9 килограмм. У этих кошек светлое туловище, а мордочка, лапы, хвост и уши окрашены темнее. Окрас бывает трех типов: миттед (в перчатках), биколор (двухцветные) и колорпойнт (точечный). Рэдголлы могут быть одного из шести цветов: темно-коричневого, голубого, шоколадного, лилового, красного и кремового. Точки также могут представлять собой однотонный окрас, линкс, черепаховый, или полосатый трехцветный (черепаховый и линкс). Рисунок линкс у рэгдоллов очень похож на рисунок у обычной полосатой кошки — классический контур «М» на лбу и полоски на лапах. Обычно такой рисунок бывает у кошек с точечным окрасом.

Такое количество переменных дает множество различных видов окраса.

У рэгдоллов «в перчатках» — четыре белые лапы, белые подбородок и живот, а иногда и белое пятно на мордочке, которое может выглядеть как пламя, звезда или песочные часы. У двухцветных белого цвета больше — на груди и животе, а иногда и на спине.

Основные параметры

• Продолжительность жизни: от 12 до 17 лет
• Длина: от 43 до 53 сантиметров без хвоста
• Вес: от 4,5 до 9 килограммов
• Происхождение: Риверсайд, Калифорния, США

Характер

В отличие от многих кошек, рэгдоллов может заключить в объятья любой, кто их держит. Они любят своих людей, приветствуют их у двери, следуют за ними по дому, прыгают на колени или прижимаются к спящему в кровати хозяину всегда, когда предоставляется такая возможность. Зачастую они приходят, если позвать их по имени, и приносят брошенные игрушки.

Рэгдолл

Для их описания чаще всего используется слово «покладистые», но это отнюдь не означает, что они пассивны. Им нравится играть с игрушками и участвовать в любых семейных мероприятиях. Если их похвалить или поощрить чем-нибудь вкусненьким, когда они делают что-то, что вам нравится, то рэгдоллы быстро запоминают такие действия, и могут выполнять трюки, а также учиться хорошим привычкам, например, использовать когтеточки. Сладким и не слишком громким голосом они напоминают вам о времени приема пищи или просят ласки.

Рэгдоллы обладают хорошими манерами, и жить с ними очень легко. Вы всегда найдете рэгдолла на диване или кровати — обычно они не забираются высоко. Эти коты предпочитают оставаться на одном уровне со своими хозяевами, а не забираться на самое высокое место в комнате.

Кормление

При установлении правил кормления необходимо учитывать 5 основных моментов, чтобы обеспечить кошке наилучший возможный рацион.

• Какой пищей нужно кормить котенка? Подходят сырая еда или специальные консервы.
• Как часто кормить кошку? Желательно не более 2 раз в день
• Количество? Зависит от потребностей вашей кошки, еды не должно быть слишком много.
• Температура еды? НЕЛЬЗЯ давать еду сразу из холодильника.
• Нужно ли менять продукты питания? Разнообразьте меню, чтобы избежать аллергии или, чтобы еда не надоела.

Воспитание и уход

Умеренно длинная шерсть рэгдолла имеет небольшой подшерсток, поэтому она меньше скатывается и линяет, но это не значит, что за этими кошками не нужно ухаживать. Расчесывайте любимца дважды в неделю гребнем из нержавеющей стали, чтобы вычесать выпавшие волосы, которые являются причиной спутывания. Обязательно тщательно расчесывайте шерсть на лапах, особенно втех местах, где лапы соединяются с туловищем. Там колтуны образуются чаще всего. Массажная щетка разгладит шерсть после расчесывания и удалит оставшиеся выпавшие волоски. Если вы будете обращаться с гребнем аккуратно и не дергать волосы, рэгдоллам понравится ваше внимание к их шерсти.

Рэгдолл требует тщательного ухода

Сезонные изменения, а также гормональные колебания у животных, могут повлиять на длину шерсти. Зимой кошки будут очень пушистыми. Рэгдоллы, которые были стерилизованы или кастрированы, обычно имеют пышную шерсть круглый год, потому что они не подвержены гормональным колебаниям, которые происходят у их некастрированных собратьев.

Всегда проверяйте чистоту хвоста после туалета, очищайте его детскими влажными салфетками. Купайте рэгдолла по мере необходимости — от одного раза в две недели до одного раза в несколько месяцев. Если его шерсть кажется жирной, то ему необходимо принять ванну.

Чистка зубов рэгдоллу минимум раз в неделю

Чистите зубы для профилактики пародонта. Ежедневная гигиена полости рта — это идеальная ситуация, но если не получается, то достаточно почистить зубы раз в неделю. Подстригайте когти каждые пару недель. Протирайте уголки глаз мягкой влажной салфеткой, чтобы убрать выделения. Используйте разные салфетки для каждого глаза, чтобы не допустить распространения инфекции. Еженедельно проверяйте уши. Если они кажутся грязными, вытрите их ватным диском или мягкой влажной тканью, смоченной смесью яблочного уксуса и теплой воды в соотношении 50 на 50. Не используйте ватные палочки, так как они могут повредить барабанную перепонку.

Туалетный лоток должен быть безупречно чистым. Кошки очень щепетильно относятся к гигиене, и чистый туалетный лоток поможет сохранить шерсть опрятной. Большой кошке, такой как рэгдолл, нужен лоток большого размера, чтобы у неё было достаточно места развернуться и присесть.

По мере взросления рэгдоллы обычно проходят несколько периодов роста. Они то растут, то перестают расти, пока им не исполнится четыре года. Пусть вас не обманет жировая прослойка на животе, которая является отличительной чертой породы.

Лучше не выпускать нежного рэгдолла из дома, чтобы защитить его от нападений собак, болезней, распространяемых другими кошками, и других опасностей. Рэгдолла, который вышел на улицу, могут даже украсть. Всегда найдутся желающие иметь такую красивую кошку, не заплатив за нее ни копейки.

Отношения с детьми и домашними животными

Расслабленный рэгдолл идеально подходит для семейной жизни. Он редко вытягивает когти во время игры и обычно не против поиграть в переодевания, покататься в детской коляске или быть гостем на чаепитии для кукол. Из-за своего большого размера самцы особенно хорошо подходят для семей с детьми.

Конечно, вы всегда должны присматривать за маленькими детьми, чтобы они не мучили кошку. А с компаньоном такого размера очень важно научить детей, как нужно правильно держать животное — одной рукой под передними лапами, а другой — под задними.

Рэдголл очень дружелюбно относится к другим кошкам и собаками благодаря своему спокойному нраву. Знакомство новых соседей должно быть неспешным, чтобы они научились ладить между собой и жить дружно.

Размножение

Котята рэгдолл

Некоторые рэгдоллы готовы к размножению к 9 месяцем, но другие дают первый помет не раньше, чем им исполнится 2 года. Рэгдоллам не рекомендуется обзаводиться потомством слишком рано, поскольку считается, что это может замедлить их рост.

Здоровье

И у породистых кошек, и у кошек смешанных пород есть различные проблемы со здоровьем, причины которых могут быть генетическими по своей природе. Рэдголлам свойственны следующие проблемы:

• Гипертрофическая кардиомиопатия — форма болезни сердца, передающаяся по наследству у рэгдоллов. Существуют тесты ДНК для выявления кошек, у которых есть одна из мутаций, вызывающих заболевание.
• Повышенный риск образования камней в мочевом пузыре из оксалата кальция
• Предрасположенность к инфекционному перитониту

Материалы по теме

9 самых здоровых пород кошек

У кошек меньше наследственных болезней по сравнению с собаками, они же всё же могут стать жертвами определённых заболеваний. Мы составили список из 9 кошек-долгожителей.

Как назвать рэгдолла

Так как рэгдоллы чрезвычайно умные и нежные создания, то и имя должно быть соответствующим: София, Принцесса, Граф. Имена из римской или греческой мифологии прекрасно подойдут представителям этой породы. Например, Луна. Имя Луна является латинским и в греческой мифологии обычно ассоциируется с богиней Луной. Если ваша кошка-рэгдолл часто любит выходить на улицу или смотреть в окно в часы полнолуния, это имя может стать для вас отличным выбором.

Также можно назвать вашу любимицу или любимца в честь популярного персонажа:

Дени — хорошо известный персонаж из телесериала «Игра престолов». Это отличное имя для рэгдолла. Если у вас есть другие домашние животные, например собаки, она, несомненно, попытается управлять ими и будет в высшей степени независимым лидером.

Если ваш рэгдолл любит поурчать и даже порычать, то он наверняка похож на Чубакку из «Звездных войн». Это имя также хорошо подойдет для тех рэгдоллов, у которых много шерсти вокруг головы и шеи.

Пишите в комментариях, что думаете о данной породе? Понравилась она вам или нет и почему?

Обсуждение

Есть вопрос или хочешь поделиться мнением по данному материалу?
Напиши комментарий.

Текст сообщения

Минимум 10 символов

Отправить сообщение Показать все комментарии

Незнакомец в моих объятиях читать онлайн Лиза Клейпас (Страница 13)

Шальная мысль вспыхнула в ее голове. Ей вдруг захотелось, чтобы он снял рубашку и обнажил загорелую кожу, которая так притягивала ее.

— Спасибо, — едва слышно вымолвила Лара. — Спасибо, что не принуждаешь меня.

Ободренная молчанием мужа, она погладила его плечо, впервые осмелившись проявить нежность по отношению к нему.

— Дело не в том, что ты мне не нравишься, — пролепетала она. Лицо ее вспыхнуло румянцем, но она продолжила:

— Вообще-то я считаю тебя довольно.., привлекательным. — Она повернулась, и ее губы прижались к горячей коже его горла. — Я рада, что ты вернулся.

Тихий храп раздался возле ее уха. Пораженная, Лара отпрянула назад и уставилась на него.

Глаза ее мужа были закрыты, губы приоткрылись, как у спящего ребенка.

— Хантер, — осторожно окликнула она. Он судорожно всхлипнул, поудобнее устроился на стеганом одеяле, и храп возобновился.

Лара прикусила губу, с трудом сдерживая смех. Она выбралась из-под его рук и ног и встала с постели, отшвырнув ногой неглиже, которое все еще болталось у нее на лодыжках. Бросившись к гардеробу, она быстренько накинула ночную сорочку и халат. Хантер безмятежно спал, поджав длинные ноги и мирно похрапывая.

Снова оказавшись под защитой привычной одежды, Лара приблизилась к мужу. Кривая усмешка изогнула ее губы. Потянувшись к его ногам, она осторожно сняла с него туфли и чулки и после некоторого колебания расстегнула жилет, ежесекундно опасаясь, что он проснется. Ей пришлось помучиться, поворачивая тяжелое расслабленное тело, когда она снимала с него облегающий жилет. Оставив его в рубашке и бриджах, Лара набросила на него край одеяла, укрывая от ночного холода.

Прежде чем погасить лампу, Лара задержалась, чтобы бросить последний взгляд на мужа. Он напоминал спящего зверя из волшебной сказки — исчезла свойственная ему настороженность, когти убраны. Но утром он снова примет свой привычный облик, будет гневаться и шутить, дразнить и очаровывать.., и возобновит попытки соблазнить ее.

Однако больше всего Лару удручало сознание, что в глубине души она предвкушает все это.

Она недовольно нахмурилась и направилась в его спальню, чтобы провести ночь в одиночестве.

Глава 11

Джонни сидел за столом рядом с Ларой на стопке книг, предусмотрительно положенных на сиденье стула, чтобы достичь нужной высоты. Вокруг его шеи была повязана салфетка, сплошь заляпанная шоколадом, который, как нетрудно было догадаться, он видел впервые в жизни. Проглотив, не отрываясь, чашку горячего напитка с такой скоростью, что наверняка обжег горло, он тут же потребовал еще.

— Вначале нужно что-нибудь съесть, — возразила Лара, подвинув к нему тарелку с омлетом. — Попробуй, это очень вкусно.

Джонни подозрительно покосился на золотисто-белое великолепие взбитых яиц.

— Не буду.

— Но ты же хочешь вырасти большим и сильным, — уговаривала его Лара.

— Нет!

Лара внутренне сжалась, заметив неодобрение на лице лакея. Омлет считался среди слуг деликатесом, к которому следует относиться с должным уважением. Хотя прислуга в доме была слишком хорошо вышколена, чтобы открыто проявлять недовольство, далеко не всем нравилось прислуживать мальчишке без роду, без племени. Джонни помог бы делу примерным поведением, выказывая больше признательности за благоприятные перемены в своей жизни. Если бы ему удалось расположить к себе слуг — а еще лучше хозяина, — его положение в доме могло бы упрочиться.

— Ничего с тобой не случится от маленького кусочка, — настаивала Лара, подцепив на кончик серебряной ложки кусочек омлета.

Джонни яростно замотал головой.

— Шоколада! — потребовал он, нисколько не заботясь о том, чтобы произвести на окружающих приятное впечатление.

— Потом, — твердо сказала Лара. — Возьми тост и кусочек ветчины.

Он взглянул на Лару, пытаясь оценить ее решимость, и неожиданно сдался.

— Ладно. — Ухватив тост обеими руками, он откусил от него уголок и принялся усердно жевать. Затем, не прибегая к помощи лежащей возле тарелки вилки, пальцами оторвал кусок ветчины и сунул его в рот.

Лара улыбнулась, подавив порыв схватить его в объятия и прижать к себе. У него еще будет время разобраться со столовыми приборами. А пока главное, чтобы он хорошо ел и нарастил немного мяса на свои косточки.

Хотя Лара проводила в приюте немало времени, у нее никогда не бывало возможности наблюдать, как ребенок проводит день, и наслаждаться общением с ним, как, например, сейчас. Она нашла это занятие неожиданно приятным. Впервые в жизни бремя бездетности не казалось ей невыносимым. Даже если ей не дано иметь собственного ребенка, она может создать семью.

Пока Лара молча размышляла, как отнесется ее муж к идее взять в дом еще нескольких детей, Хантер вошел в комнату с несвойственным ему подавленным видом.

— Доброе утро, — осторожно сказала Лара. Хантер ничего не ответил, ограничившись исполненным отвращения взглядом в сторону буфета, заставленного едой. Бледный, несмотря на загар, он повернулся к лакею.

— Скажи миссис Горст, чтобы она приготовила свое колдовское зелье, — проворчал он. — И принеси заодно эти чертовы порошки от головной боли.

— Да, милорд, — кивнул лакей и поспешил выполнить поручение.

Особое средство от утреннего похмелья было известно в семье не первый год, но только миссис Горст знала его рецепт.

Джонни широко раскрытыми глазами наблюдал за тем, как Хантер наливает себе стакан воды, и затем перевел вопросительный взгляд на Лару:

— Он что, герцог?

— Нет, милый, — ответила она, забавляясь. — Он граф. Не сводя глаз с широкой спины Хантера, явно разочарованный малыш дернул Лару за рукав, — В чем дело? — нежно проворковала она.

— Теперь он будет моим папой?

Хантер поперхнулся. Губы Лары дрогнули, и она не сразу нашлась с ответом. Успокаивающим жестом она пригладила черные кудри ребенка.

— Нет, Джонни.

— А почему он ничего не говорит? — громко поинтересовался мальчик голосом, который, как скребком, прошелся по нервам Хантера.

— Тише, дорогой, — прошептала она. — Мне кажется, у него болит голова.

— А-а… — Потеряв к Хантеру всякий интерес, Джонни посмотрел на крошки в своей тарелке и тяжело вздохнул:

— Интересно, как там Мышастик?. .

Лара улыбнулась, стараясь отвлечь его от мыслей о пропавшем любимце.

— Почему бы тебе не сходить на конюшню? — предложила она. — Ты мог бы поухаживать за лошадьми и угостить их морковкой.

— Вот здорово! — Малыш от нетерпения заерзал на стопке книг.

— Погоди, — остановила ребенка Лара, снимая с его шеи салфетку. — Сначала я пошлю за Наоми, чтобы она помогла тебе вымыть лицо и руки.

— Но я уже мылся вчера! — последовал негодующий ответ.

Лара рассмеялась и вытерла салфеткой липкую рожицу.

— Если ты не хочешь, чтобы на тебя набросились все мухи Маркет-Хилла, смой с себя шоколад, прежде чем отправишься на конюшню.

После того как Джонни отбыл в сопровождении Наоми, а лакей подал Хантеру стакан с загадочным снадобьем, Лара обратилась к мужу:

— Садись за стол. Может, кусочек тоста поможет тебе…

— Господи, только не это!.. — Хантер содрогнулся. Он медленно выпил полстакана отвара и отставил его в сторону.

Стоя у окна, он с мрачным видом искоса поглядывал на Лару, словно боялся встретиться с ней взглядом.

Неужели он стыдится своей пьяной выходки накануне вечером? Лара сразу отмела эту мысль. Нет ничего зазорного в том, что мужчина выпил лишнего. Более того, Хантер и его приятели считали потребление спиртного одной из мужских доблестей и гордились количеством выпитого.

Лара озадаченно уставилась на профиль мужа, явно не желавшего повернуться к ней лицом. Поначалу она объяснила его настроение тем, что он рассержен, но при ближайшем рассмотрении обнаружила, что у него вид человека, который должен исполнить неприятный долг. Сгорая от любопытства, она жестом отпустила лакея, и тот оставил их одних.

В комнате повисло тягостное молчание. Лара встала и с небрежным видом подошла к буфету. Ей вдруг пришло в голову, что Хантер, возможно, чувствует себя неловко из-за того, что произошло между ними. Может, он стыдится своих слов, того, как прикасался к ней… От одних воспоминаний ее лицо расцвело румянцем.

— Милорд, — сказала она, — что-то вы сегодня очень тихий. Надеюсь, вас не слишком расстроило. ., то, что случилось прошлой ночью? — Ее румянец стал еще гуще.

Хантер подошел к ней и встал рядом. Они оба с преувеличенным вниманием уставились на подносы с блюдами для завтрака.

— Лара.., что касается прошлой ночи, я точно не помню, что я… — Он сжал край буфета с такой силой, что пальцы побелели. — Надеюсь.., я не обидел тебя?

Лара заморгала в изумлении. Он, видимо, считает, что совершил над ней насилие. А что еще ему остается думать, если он проснулся в ее постели в расстегнутой одежде? Но почему он так переживает, если учесть, сколько раз подобное происходило раньше? Она осмелилась бросить на него быстрый взгляд. У Хантера был вид человека, изнемогающего от угрызений совести.

«Какая ирония! — подумала Лара. — Хантер не чувствовал ни малейшей вины, когда действительно причинял мне боль, а сейчас испытывает жгучий стыд за то, чего не совершал”. Внезапно ситуация показалась ей настолько забавной, что она поспешно отвернулась, чтобы спрятать лицо.

— Ты здорово перебрал, — сурово ответила она.  — Полагаю, ты просто не понимал, что делаешь.

Услышав поток приглушенных проклятий, она еще больше развеселилась, и ее плечи затряслись от сдерживаемого смеха.

— Господи, не надо плакать, — нетвердым голосом проговорил Хантер. — Лара, прошу тебя… Ты должна поверить, что я не хотел…

Лара повернулась к нему, и его лицо приняло изумленное выражение, когда он увидел ее улыбку, — Ты ничего… — с трудом выговорила она, задыхаясь от сдерживаемого смеха. — Ты просто за.., заснул! — Она расхохоталась и бросилась прочь от него.

— Ах ты, маленькая чертовка! — взорвался Хантер, устремившись за ней. Его облегчение можно было сравнить только с его досадой. — Я прошел через все круги ада сегодня утром.

— Прекрасно, — с явным удовлетворением заявила она, расположившись по другую сторону стола. — Несколько неприятных минут — скромная плата за то, что по твоей милости мне пришлось расхаживать в этом вульгарном неглиже.

Хантер стремительным броском попытался преодолеть расстояние между ними, но она увернулась и спряталась за кресло.

— Я ничуть не раскаиваюсь, что заставил тебя надеть неглиже. Жаль только, что я не помню, как ты в нем выглядела. Придется повторить.

— Ни за что!

— Условие не считается выполненным, если я ничего не помню.

— Зато моих воспоминаний хватит на двоих, Я никогда в жизни не испытывала такого стыда!

Отказавшись от попыток поймать ее, Хантер уперся ладонями в стол и оглядел ее сверкающим взглядом темных глаз.

— Ты была прекрасна! Уж это я отлично помню. Она старалась не поддаваться его обаянию и лести, что было совсем не просто. Атмосфера в комнате изменилась, став на удивление непринужденной и уютной. Лара села за стол, а Хантер остановился возле усыпанного крошками места, которое занимал Джонни.

— Ты сказала мальчику, что отныне он будет жить с нами? — неожиданно спросил он. Улыбка тронула ее губы:

— В этом не было нужды. Похоже, он ничуть не сомневается.

— Ему чертовски повезло. Любого другого ребенка, оказавшегося в его положении, ждал бы работный дом или что-нибудь похуже.

Лара взяла вилку и рассеянно подцепила остатки омлета на своей тарелке.

— Милорд, — вкрадчиво заговорила она, — есть нечто, что я хотела бы обсудить с вами. Я много думала о судьбе Джонни. Ему пришлось жить в тюрьме с отцом, потому что больше некуда было деться… Я уверена, что он не один такой. Если подобное возможно в Холбиче, то вполне может произойти в любой другой тюрьме. Весьма возможно, что в эту самую минуту бедные дети томятся за решеткой вместе со своими родителями, и я не могу представить себе ничего ужаснее…

— Постой. — Хантер отодвинул стул и, сев напротив жены, потянулся к ее рукам. Он сжал ее пальцы в своих теплых ладонях и посмотрел ей в глаза. — У тебя чувствительное сердце, Лара. Видит Бог, ты не успокоишься, пока на свете существует хоть один сирота, нищий, хоть одна бездомная собака или кошка. Но не начинай свой крестовый поход прямо сейчас.

Раздосадованная Лара отдернула руки.

— По-моему, я еще ничего не предлагала, — сказала она.

— Пока.

— Единственное, чего я хочу, так это выяснить, не находятся ли другие дети в положении Джонни. Я собиралась направить письма администрации нескольких тюрем, чтобы узнать, не живут ли там дети заключенных, но боюсь, даже если и так, едва ли они в этом признаются. Особенно если получат запрос от женщины. — Она замолчала и выжидательно посмотрела на него.

— Ты хочешь, чтобы я занялся этим? — спросил Хантер, нахмурившись. — Проклятие, Лара, у меня и без этого хватает забот.

— У тебя когда-то были важные связи среди политиков, — упорствовала Лара. — Если ты обратишься к государственным чиновникам или инспекторам за какими-либо сведениями, они могли бы… Или, возможно, существует общественная организация, выступающая за реформы, которая сможет предоставить…

— В Англии по меньшей мере триста тюрем. Предположим, выяснится, что дети действительно живут вместе с осужденными родителями — десять, двадцать, возможно, сотня ребятишек. Что, черт побери, ты сможешь сделать?

Усыновить всех? — Хантер невесело рассмеялся и покачал головой.  — Выброси это из головы, Лара.

— Я не могу! — страстно ответила она. — Не могу быть такой же бессердечной, как ты. Я не успокоюсь, пока не узнаю все, что меня интересует. Если понадобится, я лично побываю во всех тюрьмах, которые смогу найти.

— Будь я проклят, если позволю тебе появиться хоть в одной из них!

— Ты не сможешь помешать мне!

Они возмущенно уставились друг на друга, и Лара залилась краской от гнева. Она могла бы смириться с его суждением, если бы не годы, проведенные без мужа, если бы не пьянящее чувство свободы и собственной значимости, которое она испытала после его отъезда в Индию Но теперь мысль, что она находится во власти другого человека, привела Лару в бешенство. Злые слова рвались с ее губ. Лучше бы он оставался в Индии, лежал на дне морском, но не находился с ней в одной комнате! Каким-то чудом ей удалось сдержаться, только слезы ярости обожгли глаза.

Она услышала низкий голос Хантера:

— Лара, я слишком дорожу тобой, чтобы рискнуть хоть одним волосом с твоей головы. Поэтому вместо того чтобы привязывать тебя к спинке кровати и таким образом не допускать, чтобы ты разъезжала по этим чертовым тюрьмам.., я хочу сделать тебе предложение.

Сбитая с толку его внезапной нежностью, Лара опустила голову и сосредоточилась на рисовании невидимых кругов на своей юбке.

— В чем бы ни состояло твое предложение, я не собираюсь снова надевать это неглиже.

Он протянул руку и потрепал ее по бедру.

— Вот условия сделки, любовь моя… Я добываю нужные тебе сведения, а ты держишься подальше от Холбича и ему подобных мест, А после того как я узнаю все, что тебя интересует, ты не будешь ничего предпринимать, не посоветовавшись со мной.

Лара подняла на него глаза и открыла рот, собираясь спорить.

— Я не возражал, когда ты сообщила мне, что Джонни будет жить с нами, — напомнил он ей. — Ты взяла это дело в свои руки, не сказав мне ни слова. Я решил не препятствовать тебе, потому что понимал, как сильно тебе хочется оставить мальчика. В будущем, однако, мы будем действовать как партнеры. Согласна?

Лара с трудом верила, что Хантер Камерон Кроссленд, шестой граф Хоуксворт, предложил ей быть партнером. Он всегда недвусмысленно давал ей понять, что она не более чем его продолжение, придаток, собственность.

— Согласна, — пролепетала она, бросив на мужа подозрительный взгляд. — Что тебя забавляет?

— Ты. — Он изучал ее с выражением чисто мужского интереса, к которому она уже начала привыкать. Ленивая улыбка оставалась на его губах. — Могу поспорить, что все твои знакомые считают тебя мягкой, приветливой и покладистой. Но ты совсем не такая.

— Какая же я в таком случае?

Рука Хантера скользнула ей на шею, и он притянул ее к себе так, что их губы почти соприкоснулись. Лара ощутила тепло его дыхания, и ее сердце сильно забилось.

— Ты настоящая львица, — сказал он и отпустил ее, не поцеловав.., оставив с совершенно неуместным чувством разочарования.

* * *

В холле раздавались отчаянные всхлипывания ребенка. Хантер замедлил шаги. Он остановился у арочного входа, вглядываясь в ряды колонн вдоль стен. Мальчик скорчился на полу в темном углу и плакал, размазывая слезы по щекам. Нервно дергая себя за стриженые черные волосы, он посмотрел снизу вверх на Хантера.

— Что ты здесь делаешь? — поинтересовался Хантер со смутным раздражением человека, не привыкшего иметь дело с детьми.

— Я заблудился, — несчастным голосом сказал малыш.

— А почему ты один? — Следует поручить кому-нибудь присматривать за мальчиком. Бог знает, в какую беду он может попасть. Не получив ответа на этот вопрос, Хантер попробовал задать другой:

— Куда ты шел?

Острые плечики удрученно приподнялись и поникли под чересчур просторной рубашкой.

— Хотел пописать.

Губы Хантера дрогнули в невольном сочувствии.

— Не можешь найти уборную? Идем, я отведу тебя.

— Я не могу идти.

— Тогда я тебя понесу. Но предупреждаю, постарайся удержать свою воду в себе. — Хантер осторожно поднял ребенка и двинулся с ним по холлу. Ноша оказалась на удивление легкой. Какие странные глаза у этого мальчика — их чистый голубой цвет был такого глубокого оттенка, что казался почти фиолетовым.

— Ты женат на миледи? — спросил Джонни, обняв Хантера за шею.

— Да.

— Когда я вырасту большой, я тоже женюсь на ней.

— Она не может быть замужем сразу за двумя мужчинами, — возразил Хантер. — Как же быть со мной?

— Ты тоже можешь остаться здесь, — великодушно разрешил мальчик. — Если миледи согласится.

Хантер усмехнулся, глядя в серьезное личико, находившееся перед его глазами.

— Ну спасибо. Джонни посмотрел вниз.

— А ты высокий, — сказал он. — Даже выше моего папы. Это замечание пробудило в Хантере любопытство.

— Скажи мне, проказник.., за что повесили твоего отца?

— Мой папа, ну.., он был охотником на мошек. И кого-то там убил случайно.

Охотники на мошек промышляли тем, что грабили пьяных бедолаг, заплутавших на ночных улицах. Едва ли отец Джонни был отъявленным преступником, просто очередной неудачник из числа отбросов общества, населявших лондонское дно. Хантер брезгливо поморщился и слегка передвинул мальчика, устраивая его поудобнее.

— А где твоя мать? — спросил он.

— Мама на небесах. Значит, у мальчика никого нет.

Невинная улыбка осветила лицо ребенка, словно он прочитал мысли Хантера.

— Но теперь у меня есть ты и миледи, правда? Хантер вдруг понял, что привлекло в нем Лару.

— Да, теперь ты мой, — услышал он собственные слова, произнесенные без намека на иронию. Что ж, парнишка мог иметь порок и похуже, чем способность очаровывать людей.

Они добрались до маленькой комнатки, оборудованной краном с водой, горшком и отводной трубой, и Хантер осторожно опустил на пол своего подопечного.

— Ну, действуй. — Он помолчал и затем с некоторым смущением поинтересовался:

— Может, тебе помочь с.., этим делом?

— Нет, я сам. — Джонни вошел в уборную, но тут же выглянул снова с взволнованным видом. — А ты подождешь, пока я выйду?

— Да, — ответил Хантер и уставился на закрывшуюся дверь. Вопреки его желанию малыш растрогал его — маленький потерявшийся утенок, которого поселили на лебедином озере. Если не считать того факта, что Хантер сам не был лебедем Не слишком приятно жить с ребенком, который каждый Божий день будет невольно напоминать тебе о собственной слабости и уязвимости. Индус в подобном случае смиренно пожал бы плечами, сославшись на волю богов. Как однажды поведал ему святой отшельник, спасение человека зависит только от него самого. Возможно, для христианина это богохульство, но для индуса исполнено глубокого смысла. В некоторых случаях, чтобы обрести спасение, необходимо отречься от себе подобных. Джонни придет к тому же выводу, если рассчитывает выжить в этом уголке мира, который называется Англией.

Хотите узнать о его чувствах? Посмотрите, как он вас обнимает :: Инфониак

Женщины в сновидениях нередко видят себя в объятиях любимого человека или незнакомца. Подобный сюжет может предвещать как счастливые перемены в личной жизни, так и предостерегать от излишней доверчивости. Чтобы точно понять, к чему снится обниматься с мужчиной, необходимо учесть подробности и эмоциональную насыщенность сна. Также немаловажным фактором при толковании является семейное положение сновидца.

Общее значение

Объятия во сне в сонниках олицетворяются с предстоящими переменами на личном фронте. Такой ночной сюжет предвещает женщине настойчивое внимание, ухаживание мужчин, а также появление наяву душевного друга. Мужчине сновидение сулит скорую встречу с милой и красивой девушкой, которая, возможно, в будущем станет его супругой.

Сновидение может не нести никакого пророчества, если отражает подсознательное стремление к любви. Подобные картины считаются естественными, когда в жизни девушки появляется новый знакомый, о котором она много думает. Неосознанное желание ласки и нежности также может спровоцировать такие чувственные грёзы.

В одиночестве

Если вы лежали в грезах одни, стоит вспомнить главное – где вы находились, и при каких обстоятельствах. Это не просто «декорации» сновидения, а важные факторы, от которых и будет зависеть ваше толкование.

1. Как указывает сонник, лежать – хороший символ. Он предвещает вам наяву покой, безмятежность и ощущение безопасности. Вы будете в полном порядке, жизнь станет спокойной и стабильной, никакие страхи и тревоги вам совершенно не страшны.

2. Спать во сне в своей постели, живой и здоровой, это – символ отдыха и приятного безделья. Настало время отдохнуть наяву, и высшие силы вам на это намекают через сон!

Вы много трудитесь и суетитесь, пора сделать паузу. Возьмите небольшой отпуск, побездельничайте в свое удовольствие, выспитесь, займитесь собой. Это вам необходимо.

3. Если вам снится лежать на траве, к чему это? Очень просто, это – символ денег и особой чести. Вы получите хорошее положение, уважение коллег и начальства, займете, возможно, новую должность, более желанную и привлекательную для вас.

4. Отдыхать в своей уютной, мягкой кровати во сне – к дороге, именно так говорит сонник. Вы набрались сил и готовы путешествовать! В дороге вы получите много впечатлений и новых эмоций, это пойдет на пользу вам!

5. Если вы почему-то оказались во сне лежащими на улице, к чему это может быть? Как ни странно, к новому счастью! Вы будете в центре внимания, в хорошей компании честных и любящих вас людей, одиночество вам не будет грозить. Наслаждайтесь!

6. Не бойтесь, если вам пришлось оказаться во сне в могиле живой. Это сулит вам счастье и всяческие блага, вы будете здоровы и полны новых сил, вдохновения и веры в себя. Вас ждет новый, благоприятный жизненный этап впереди!

7. Снится лежать на снегу? Значит, предстоит приятное путешествие, полное впечатлений и эмоций. Время собирать чемоданы!

8. А на земле во сне лежать – символ того, что скоро придет заслуженный, приятный отдых после упорного труда. Вам подвернется возможность провести время в полном расслаблении и бездействии, не упустите этот шанс, наберитесь сил!

9. Быть в гробу – страшно, но знак это очень хороший. К чему это? К долголетию и крепкому здоровью! Такие жутковатые сны всегда трактуются наоборот, так что ничего не бойтесь и знайте, что вас ждет долгая, насыщенная жизнь.

Любимый мужчина

Обниматься во сне с мужчиной, который нравится, — к скорым благоприятным событиям. Спящего впереди ждёт много хороших перемен, в том числе и продвижение по службе. В зависимости от испытанных эмоций сновидение может иметь разные значения:

• Если в момент объятий с возлюбленным сновидицу переполняют счастье и радость, тогда это отличное предзнаменование. Сон предрекает крепкие и долгие взаимоотношения.
• Испытывать грусть или тревогу — необходимо быть готовым к скандалам или потерям.
• Видеть сюжет, в котором приснилось, как парень обнимает и целует, но спящая при этом ощущает тоску — к скорому расставанию.
• Ощущать защищённость и спокойствие — к благоприятному повороту событий, благодаря чему сновидица сможет добиться больших высот в карьере.
• Сон, в котором пришлось испытать прилив сил и желание интимной близости, говорит о том, что чувства сновидицы искренни и глубоки. Ею всегда движет стремление нравиться возлюбленному, она всячески пытается укрепить создавшиеся отношения.
• Безразличие во сне указывает на скорое охлаждение чувств к партнёру.

Если снится обниматься с парнем во сне, тогда девушку впереди ждут благоприятные перемены. Страстные объятия обещают светлые перспективы в будущем, замужество и счастливую семейную жизнь. Если любимый человек обнял со спины, то это свидетельствует о том, что он оберегает и защищает сновидицу от всевозможных неурядиц.

Знакомый человек или незнакомец

Психологи полагают, что обнимать во сне желанного мужчину, — это в большинстве случаев продолжение дневных мечтаний об объекте любви. Сновидения, которые никак не связаны с текущими делами, требуют расшифровки:

• Обниматься с мужчиной, с которым давно не встречались, — к приятной и неожиданной встрече. Искать значение подобного видения необходимо только в том случае, если об этом человеке сновидец давно уже не думал.
• Обнимание мужа сулит недопонимание и крупный конфликт в семье. Возможно, что супруг изменяет.
• Привиделось обниматься с незнакомцем в присутствии мужа — к ссоре на почве ревности. Рекомендуется сгладить конфликт и не доводить его до окончательного разрыва.
• Сон, в котором довелось увидеть себя с бывшим мужем, говорит о привязанности к прошлому. Следует начать новую жизнь, отпустив старую навсегда.
• Пригрезились тёплые отношения и привлекательным незнакомцем — наяву произойдёт встреча с интересным мужчиной. Если незнакомый человек имел отталкивающую наружность, то спящего ждёт встреча с проходимцем. Иногда такой сон может сулить угрозу нападения.

Объятия с незнакомцем со спины символизируют победу посторонних людей над спящим. Рекомендуется быть более осмотрительным, чтобы не допустить доминирования над собой и не попасть в какую-либо ловушку.

С кем?

Кому-то снится лежать в одиночку, а кому-то – в компании мужчины. Вспомните, с кем вы находились, где и при каких обстоятельствах, чтобы разобраться, к чему это.

1. Если вам снится лежать с любимым избранником, живым и здоровым, это значит, что он о вас думает и часто вспоминает перед сном. И ваши мысли тоже заняты этим человеком, неудивительно, что вы продолжаете находиться в его компании даже в своих грезах!

2. Если рядом находился незнакомец – сонник говорит, что для молодой девушки это означает скорое предложение о замужестве, а для замужней – счастливую жизнь и гармонию в браке.

3. Если, как ни странно, вам снится лежать с двумя молодыми людьми – значит, наяву пришло время сделать важный выбор. Он может вовсе не быть связан с личной, любовной сферой, сон – лишь символ. Но высшие силы намекают – время пришло, пора определиться!

4. Если вы лежали с кем-то в траве, неважно – с незнакомцем или знакомым человеком, вас ожидает период романтики и светлой любви. Откройте свое сердце новому чувству, и оно унесет вас в облака! Наслаждайтесь!

5. Находиться на диване рядом с представителем сильного пола, особенно рядом с любимым – приятно и в грезах, и наяву. Сонник расценивает отдых на диване, как скорый период покоя и отдыха. Вы будете наслаждаться уютом, радостью и чувством защищенности, которое даст вам ваш избранник.

6. Если вы были вдвоем под одеялом, это может предвещать вам серьезные, крепкие отношения, даже брак (если вы еще не замужем). Для замужних этот сон – указание на то, что семейной жизни и отношениям ничто и никто не грозит, наслаждайтесь вашей крепкой семьей и берегите ее!

Не бойтесь сновидений, ведь так часто они указывают на хорошие, позитивные перемены впереди! Даже если вам иногда приходится видеть себя в грезах рядом с покойником, или что-то в этом духе, помните – это к хорошему.

Дружеские и родственные объятия

Прижимать к сердцу мужчину, который является родственником, означает, что вскоре дом спящего наполнится гостями, там ожидается весёлый праздник. Если привиделось, как это делает сын, то такая картина сулит взаимопонимание и счастье в семье. Отец обнимает — к неприятным известиям.

Сюжет, в котором сновидец заключает в объятия своего лучшего друга, говорит о скорой разлуке с ним. Если человек проживает в другом городе или стране, тогда ночной сюжет предрекает скорую встречу с ним. Плач друга во сне — к скорой потере.

Приобнять во сне шефа — заполучить его расположение в реальной жизни. Сейчас самое время воспользоваться случаем, чтобы улучшить своё положение на службе. Объятия со знакомым женатым мужчиной снятся к неприятностям в семье, возможно, к разводу.

К чему снится лежать в кровати

Сновидения бывают самые разнообразные и неизвестно что привидится человеку в очередной раз, когда он будет находиться в своей постели. Однако иногда сюжеты приобретают абсолютно интересный поворот. Так, например, иногда человеку приходит ночное видение, что он лежит в кровати во сне. По мнению некоторых сонников «ложе» является выражением надежд на лучшее, желание спящего жить достойно и в благополучии. Другие же сонники предвещают перемены в здоровье или грядущий недуг.

В любом случае, чтобы получить ответ, к чему снится находиться в постели, необходимо также учесть массу подробностей, которые имели место в ночном сюжете. Поэтому далее мы постараемся рассмотреть все возможные вариации сновидений и их толкование.

Толкование Миллера

Объятья с законным супругом или любимым парнем, по мнению Миллера, снятся к семейным неурядицам и проблемам, особенно если спящий испытывает во сне тоску и грусть. Однако не стоит преждевременно расстраиваться, поскольку все неприятности окажутся незначительными и быстро закончатся, не причинив особого вреда. Нужно сохранять спокойствие в любой ситуации, чтобы разрешить спорный конфликт в пользу спящего.

Миллер полагал, что прижимать к сердцу брата, сестру, тётю или племянников предвещает скорое выяснение отношений и череду конфликтов. Рекомендуется внимательнее относиться к собственным словам и стараться молчать в особо острых ситуациях.

Если верить соннику, то обниматься с мужчиной во сне — знак, сулящий проблемы в отношениях с возлюбленным. Если в этот момент человек испытывает огромное чувство радости и счастья, то вскоре его ожидает удачный период в жизни. Видеть себя в объятьях незнакомца — к визиту гостей.

Значение по сонникам

Вспомнив все детали, необходимо обратиться к популярным сонникам за трактовкой. Каждый источник даёт своё толкование сновидению:

• В Женском соннике такая картина означает тоску по любимому человеку. Возможно, что расставание с ним тяжело даётся сновидице, и она была бы счастлива вернуть утраченную любовь. Сон, в котором объятия сопровождаются ощущением грусти, свидетельствует, что в нынешних отношениях возможны некоторые трудности. Если мужчина дорог, тогда нужно бороться за него, его уважение и любовь.
• В Эротическом соннике объятия выступают символом душевной и физической близости. Подобный сон говорит о том, что в настоящий момент спящего терзает беспокойство о дорогом для него человеке. Сонник утверждает, что если привиделось прижимать к себе постороннего мужчину и получать при этом удовольствие, то это свидетельствует о недостатке ласки и внимания со стороны нынешнего партнёра. Рекомендуется не скрывать недовольство, а открыто поговорить с возлюбленным.
• В Современном соннике сказано, что такие грёзы предупреждают о скорых неприятностях. Сновидца могут подвести коллеги, расстроить друзья или родственники. Обнимать незнакомца — к нежданным гостям.
• По мнению Хассе, объятья — знак любви. Если кто-либо прижимает сновидца к сердцу, значит, этот человек и наяву испытывает симпатию к нему.
• Сонник Лонго предсказывает примирение после серьёзного конфликта или создание новой семьи. Когда сновидение посетило человека в период роста луны, следует ждать радостных событий.
• В Цыганском соннике сказано, что подобная картина во сне предрекает неконтролируемые чувства наяву. Они могут привести к большим неприятностям. Нежно обнимать супруга — к счастливой семейной жизни.
• Новый семейный сонник сулит сновидице конфликты и проблемы в семье. Прижимать к сердцу родного человека, испытывая радость и счастье, — к благоприятным жизненным событиям.

Нужно помнить, что сны иногда могут являться знаками, которые пытаются предупредить сновидца о чём-либо важном. Чтобы понять, каких жизненных изменений стоит ожидать, необходимо обратить внимание на мельчайшие подробности. Правильно растолковав привидевшийся сюжет, можно оградить себя от многих неприятностей.

Если мужчина обнимает и прижимает к себе. Значения видов объятий. Парень обнимает за шею

Как известно, прекрасная половина человечества в большинстве своем отличается эмоциональностью и способностью открыто выразить свои чувства. Для женщины говорить о них гораздо проще, чем мужчине. Но это не подтверждает мнение о безразличии последних, отсутствии у них потребности, как в психологической поддержке, так и в проявлении душевной теплоты. Как понять скрытые чувства мужчины, его желания и потребности? В этом мы попробуем разобраться в статье.

Невербальное проявление мужских чувств

Если мужчина не всегда говорит о том, что он чувствует, значит, он проявляет это иным способом. Самый простой — это прикосновения, то есть невербальное общение. Именно жесты могут рассказать вам о глубине его чувств и переживаний. Нужно только внимательно следить за тем, что он делает. Любое действие может раскрыть многое в человеке.

Похлопывание

Похлопывание по плечу или по спине — это сугубо дружеский жест. Мужчина, который делает это в отношении женщины, открыто подчеркивает, что их связывают исключительно дружеские отношения. При этом вряд ли с его стороны это происходит сознательно. Скорее всего, он даже не задумывается, что таким образом устанавливает дистанцию.

Объятия со спины

Очень интересным жестом с точки зрения психологии является попытка человека обнять другого со спины. В случае с мужчиной и женщиной, из которых обнимает мужчина, это может быть знаком того, что он готов на большее и желает защитить вас. Спина — это уязвимое место, ведь не зря придумано много выражений о «ноже в спину». Бессознательно человек, заключающий вас в объятия со спины, проявляет желание оберегать.

При этом заметьте, что объятия со спины со сплетением рук на уровне груди говорят о том, что вас хотят не просто защитить, но и уберечь от переживаний и печали. Такой жест преисполнен любви, заботы и нежности, и может сказать вам гораздо больше, чем слова, произнесенные вслух.

Этот же жест иногда свидетельствует о неуверенности мужчины в ваших чувствах, поэтому поспешите убедить его.

Долгие объятия

Если мужчина обнимает вас и объятия эти продолжаются немногим больше обычного, то можно сделать вывод о том, что он расстроен. Иногда он может автоматически гладить вас по спине, но обижаться на это не стоит. Таким образом человек ищет поддержки у того, кто ему дорог. Ни в коем случае не отстраняйтесь, лучше обнимите в ответ и постарайтесь поговорить о том, что его беспокоит или просто отвлечь.

Объятия и поглаживание

Кстати, объятия, которые сопровождаются поглаживанием — это знак, который говорит о том, что мужчина заинтересован в вас и пытается стать ближе. Если вы находитесь в стадии зарождения с отношений с партнером, то это говорит о том, что он готов развивать их дальше. В любом случае такой жест свидетельствует о заинтересованности.

Прикосновение лбом

Наверное, каждый из нас видел во многих романтических фильмах, как обнимаются влюбленные люди. Один из самых трогательных моментов — это проникновенный взгляд глаза и прикосновение лбом друг к другу. Именно этот жест и выражает степень привязанности партнера.

Мужчина может делать это при объятиях неосознанно, но само прикосновение говорит о том, что он дорожит вами.

Крепкие объятия

Иногда мужчина обнимает сильно и крепко — это должно сказать вам о том, что он либо испытывает к вам очень сильные чувства, либо сексуальное влечение. Такие объятия позволяют ему ощутить вас всем телом, передать вам невысказанный посыл.

Мужчины: часто скрывают свои чувства, но умные женщины могут узнать о них по поведению

Скрытое проявление любви со стороны мужчины

На самом деле ответить на вопрос о том, как понять скрытые чувства мужчины, можно довольно просто. Многие поступки говорят сами за себя, нужно только правильно их понять.

«Розовые очки»

Влюбленный мужчина никогда не видит недостатков в своей избраннице. Даже если вы сами знаете, что опаздываете который раз, что вас неудачно покрасили или вы явно не выспались, от партнера вряд ли поступят какие-то замечания. Конечно, некоторые критикуют в силу характера, но на этапе влюбленности и новых чувств все эти недостатки ему незаметны и неважны.

Свободное время

Если вы заметили, что мужчина старается побыть с вами как можно больше времени, зовет в вас собой в компанию друзей, то это говорит о том, что он имеет серьезную заинтересованность. В этом случае вам точно не придется ждать звонка или думать о том, что он мог бы выделить немного времени после работы для похода в кино. Все это ваш партнер сделает и предложит сам.

Ревность

Проявление ревности — это индикатор увлеченности мужчины вами. Если он реагирует на любой заинтересованный взгляд в вашу сторону, то это говорит о серьезности намерений и нежелании делить вас и ваше внимание с кем-то. Конечно, слишком ревнивый партнер может доставить массу неприятностей, потому что склонен видеть проблему там, где ее нет. Со совей стороны вы должны укрепить его уверенность в том, что вы тоже заинтересованы в отношениях, но не забывайте оставить и немного места для «маневра».

Иные проявления скрытых чувств мужчины

Кроме перечисленных обратите внимание на следующие действия мужчины, которые подтвердят его чувства к вам:

1. стремление часто и много общаться — смски, звонки и т. д.;
2. постоянная забота и внимание;
3. желание познакомить с друзьями;
4. поддержка и понимание;
5. стремление делать подарки по поводу и без.

Все перечисленное — это лишь обобщенные выводы. Не стоит принимать их как руководство к действию, потому что все люди разные и выражают по-разному свои чувства. Как многие мужчины скрывают свои чувства, так и женщины могут быть достаточно замкнутыми. Залог успешного развития отношений заключается в стремлении обеих сторон быть откровенными друг с другом.

Объятия мужчины и женщины символизируют духовную близость, доверительные отношения, искренние и взаимные чувства. Однако, обнимать можно по-разному: страстно — во время интимных ласк, дружеское объятие с похлопыванием по плечу, утешительные жесты близкого приятеля. Часть тела, которую обнимает мужчина, имеет немаловажное значение: талию — уважение и желание быть рядом, бедра — страсть, сексуальное возбуждение, шею — мужчина хочет показать свою лидирующую роль в отношениях.

Если возлюбленный мужчина обнимает женщину за талию, необходимо следить за расположением его рук:

• Одна рука опускается немного ниже талии — половое влечение, стремление вступить в сексуальные отношения.
• Руки четко располагаются на женской талии и мужчина обнимает партнершу сзади — уважительное отношение, партнер ценит свою женщину и не хочет торопить события.
• Правая рука выше талии — скромность, сдержанные чувства, искренняя симпатия.

Мужчина стремится прикоснуться своей головой к женской — парень желает духовной близости и эмоционального контакта.

Объятия за талию лицом к лицу символизируют всецелое растворение партнера в объекте своего обожания, сильные чувства и страстные порывы.

Объятия за плечи со спины свидетельствуют о серьезных намерениях возлюбленного, женщина может себя чувствовать защищенной, и ей не о чем беспокоиться, ведь партнер сможет решить все проблемы. Парень обнимает девушку и крепко прижимает к себе всем телом — он желает полового контакта и не может контролировать свои эмоции.

Если представитель противоположного пола обнимает свою партнершу за плечи, находясь сбоку от нее, — мужчина готов стать другом и поддержать в сложной ситуации, но на любовь и обоюдные симпатии рассчитывать не следует.

Обниматься в кровати с любимым во время полового контакта — всецело доверять своему мужчине, прочные и долгие взаимоотношения.

Парень целует девушку в губы и в другие места — что это значит?

Движения рук

Поглаживающие движения свидетельствуют о серьезных намерениях и искренних чувствах, похлопывающие — дружеская привязанность, поддержка. Однако, дружеское похлопывание в общественном месте, может лишь свидетельствовать о боязни парня придать огласке взаимоотношения с женщиной, он хочет показать, что по-прежнему независим и свободен. Такие движения характерны для стеснительных и нерешительных парней, которые сомневаются в чувствах девушки по отношению к мужчине.

Крепко сжимать в объятиях свою возлюбленную — сердечные чувства, большая любовь, боязнь потерять близкого человека. Сплетать пальцы рук, при объятиях со спины — безмолвное признание в любви, духовная и физическая близость, полная идиллия во взаимоотношениях.

Все мы спим по-разному. Кто-то может всю ночь спокойно провести в одном положении, а кто-то, наоборот, будет ворочаться с боку на бок. Но, так или иначе, у всех есть «любимое» положение тела, в котором удобнее всего засыпать.

Психологи уверены, что все движения и привычки нашего тела могут очень много рассказать о человеке, его характере и привязанностях. Но одно дело, когда человек спит один. Но если в кровати вас двое, то каждый несознательно ощущает присутствие другого человека рядом и интуитивно принимает ту позу, которая выражает его отношение к партнеру. Если сон в одиночку можно назвать монологом, то сон двоих — это уже диалог.

Ученые установили, что по тому, в каком положении мужчина и женщина засыпают, можно понять, как они относятся друг к другу и что они на самом деле испытывают. Что же хочет нам сказать наше тело?

Язык тела во сне

Соприкасаетесь ли вы во сне или поворачиваетесь спиной друг к другу? Оба спите на боку или любите ощущать тепло рядом спящего любимого человека? Ответы на эти вопросы помогут понять, какие именно чувства вас обоих заставляют ложиться в одну постель.

Основные позы партнеров:

1.Спиной к спине. Засыпая, вы отворачиваетесь друг от друга, но все равно для вас важно чувствовать другого человека рядом? Оказывается, те пары, которые спят в такой позе, держатся за свою независимость и свободу, но при этом испытывают сильное сексуальное влечение друг к другу. В данном случае мужчина и женщина предпочитают свободные отношения, хотя на деле жить друг без друга не могут, пишет passion.ru.

Существует мнение, что это поза свидетельствует о возможном отсутствии страсти и нежности в вашем браке. Возможно, вы стали слишком индивидуальны и больше не нуждаетесь в поддержке друг друга?

Фото: Shutterstock.com

2. Поза ложки. Данная поза предполагает, что один спящий обнимает другого сзади. Эта поза говорит о том, что один из партнеров чувствует свое превосходство над другим и данный факт, скорее всего, проявляется во всех сферах их совместной жизни. Поза ложки еще называется позой «объятия сзади». Когда именно мужчина обнимает женщину, то это означает, что мужчина готов защищать свою возлюбленную. Если же женщина обнимает мужчину, то это говорит о том, что мужчина полностью доверяет своей партнерше. В данном случае женщина является эмоциональной поддержкой для мужа.

Кстати, актриса Кейт Бланшетт считает, что поза ложки во время сна — ключ к установлению гармонии в отношениях пары. «Кто-то мне рассказывал, и я думаю, что это чистейшая правда, что если ваши тела соприкасаются в постели в виде ложки — все будет отлично в жизни.

Если вам нравится такая поза для сна — у вас будет в порядке. Вы можете голосовать по-разному, у вас могут расходиться мнения по поводу политики, но это не столь важно», — считает актриса, пишет Kino.ukr.ru.

Фото: Shutterstock.com

3. Крепкие объятья. Влюбленные лежат лицом друг к другу, обнявшись. Ноги партнеров могут быть переплетены — это говорит о готовности владеть друг другом. Также эта поза говорит о сильных чувствах двух влюбленных людей. В такой позе головы партнеров могут находиться на разных уровнях. Тот, чья голова выше, является в паре «ведущим», «главой семьи».

При таком положении тел влюбленные не могут выпустить друг друга из объятий даже во сне. Ученые уверены, что эта поза — самый точный признак сильных чувств и взаимной любви.

Отметим, что такое положение тяжело поддерживать всю ночь, именно поэтому у людей, которые уже давно живут вместе, эта поза встречается реже.

4. Поза отстраненности. Люди за все время сна ни разу не дотрагиваются друг до друга и спят чуть ли не отдельно. Такая поза говорит о том, что в отношениях двоих наступил разлад, что влюбленные испытывают трудности во взаимопонимании.

Фото: Shutterstock.com

5. Объятия на спине. Исследователи из Центра Сексуального Здоровья в Великобритании говорят о толковании позы «объятия на спине». Эта поза имеет 3 разновидности:

Мужчина лежит на спине и обнимает прижавшуюся к нему женщину. Это говорит о том, что ваш партнер готов и счастлив давать вам эмоциональную поддержку и всячески оберегать.

Один из партнеров лежит на спине, а другой рядом, в позе «зародыша». Язык тел расшифровывает это так: тот, кто находится в позиции «зародыша», нуждается в поддержке партнера, но по каким-то причинам не может этого сказать прямо. Эта поза также называется «Под крылышком». ​ — Один из партнеров лежит на спине, а другой расположился рядом и лежит на животе, закинув при этом на спящего рядом руку или ногу. По мнению психологов, тот, кто невольно стремиться коснуться партнера рукой, играет роль подчиненного в отношениях.

Отметим, что позы супругов, давно живущих вместе, более сдержанны, чем позы молодоженов. Если пылкие влюбленные прижимаются друг к другу всем телом, переплетаются во сне, то супруги со стажем могут прикасаться друг к другу только одной рукой или ногой, таким образом психологически подтверждая право друг на друга.

Кстати, психологи рекомендуют всем парам ложиться спать в одну кровать, даже если они сильно поссорились. Дело в том, что если влюбленные расходятся по разным кроватям, чтобы отдохнуть друг от друга, это негативно сказывается на отношениях, только углубляя недопонимание, пишет Astrale.ru.

Но если вы, не смотря на конфликт, будете спать вместе, то, как показывает практика, во сне ссора отойдет на второй план, и вы по привычке неосознанно прижметесь друг к другу. А это уже первый шаг к примирению! Данную рекомендацию ученые объясняют тем, что во сне человек более откровенен и естественен, чем в бодрствующем состоянии, и менее подвержен влиянию обид и оскорбленного самолюбия.

Так уж повелось, что объятия являются неотъемлемой частью нашего общения, проявления чувств, это как говорить, но без слов. В детстве нас обнимаю родители, мы обнимаемся с братьями, сестрами, бабушками, дедушками, тетями и дядями, обнимаемся с приятелями и друзьями. Но согласитесь, мы заключаем в свои объятия только людей, которым мы доверяем. С возрастом мы отстраняемся от объятий, заключая в них только родных и близких людей, и, причем, даже это делаем довольно редко.

Семейным терапевтом Вирджинией Сатир было определено, что для развития человека ему нужно двенадцать объятий в день, таким образом, мы получили некую схему:

• Четыре объятия необходимы человеку в день для выживания.
• Восемь объятий в день необходимы человеку для хорошего самочувствия.
• Двенадцать объятий в день необходимы человеку для развития.

Естественно, все заключается не только в цифрах и дозах объятий, и так всем ясно, что такое телесное выражение любви очень важно как для растущих, так и для выросших организмов.

Дружеские объятия – это, в свою очередь, довольно большая поддержка и источник счастья. Ученые выяснили, что:

• благодаря объятиям снижается уровень . Во время объятий организмом выделяется большее количество эндорфинов, тоесть веществ, которые непосредственно снимают боль и вызывают чувство эйфории. В том числе объятия стимулируют работу .
• дети, родители которых много ласкали и обнимали, имеют гораздо лучшее психическое и физическое здоровье.
• объятия дают возможность человеку почувствовать себя любимым, защищенным, необходимым, а также снижают чувство тревожности.
• благодаря объятиям повышается уровень счастья.

Что касается , в то таком случае объятия говорят очень многое. В то время, когда мужчина ухаживает за своей возлюбленной, он дотрагивается к ней намного чаще, чем это будет делать, когда настанет момент их совместной жизни. Происходит это непосредственно потому, что он проявляет желание владеть ею, но, не получая разрешения на сексуальные прикосновения, он выражает это в качестве прикосновений там, где это позволено.

Объятия также являются одним из наиболее распространенных видов прикосновений. Обнимать можно где угодно и когда угодно. И женщинам и мужчинам нравится теплота и непосредственное чувство защищенности, которые они непосредственно получают от объятий. Но для женщины высший смыл объятий заключается в том, что именно они заставляют чувствовать себя любимой. Что же касается мужчин, то они ставят чувство – ощущать себя любимыми — в оценке объятий на первое место.

Между мужчинами и женщинами существует большие отличия в ощущениях при объятиях. Женщины в свою очередь, гораздо чувствительны к эмоциональной связи, которая наступает во время объятий, а вот что касается мужчин, то им нравится чувство от прикосновения к женской груди.

Мужской взгляд на объятия:

Во время объятий он нежно проводит руками по Вашей спине

Если мужчина сопровождает свои объятия нежными поглаживаниями, то в таком случае, он испытывает к Вам довольно глубокие чувства. Ваш любимый мужчина считает Вас на самом деле близким человеком. И не стоит удивляться, если он от объятий довольно скоро перейдет к чему-то гораздо большему.

Сексологи свидетельствуют о том, что поглаживание уязвимого участка тела другим человеком, имеет мощный сексуальный подтекст.

Такие объятия могут говорить и том, что Ваш партнер расстроен и нуждается в Вашей поддержке, но говорить об этом он не привык. Поглаживая Вас по спине, он хочет получить взамен тоже нежность и ласку.

В таком случае лучше всего ответить ему, и спросить все ли у него в порядке.

Если мужчина подходит сзади и заключает женщину в объятия, сплетая при этом руки на ее груди, то:

Это непосредственно свидетельствует о том, что он просто без ума от тебя, даже в том случае, когда не сказаны главные слова. В своих мыслях он уже давно все тебе сказал, и все уже случилось. И в том случае, если Вам надоело долго ждать его , то здесь стоит взять инициативу в свои руки.

По мнению специалистов, мужчина, обнимая женщину сзади, показывает ей серьезность своих отношений. Таким образом, он занимает доминирующее положение, показывает в некоторой степени, что готов оберегать свою избранницу от всех невзгод. Но стоит также отметить, что бывают и исключения. К примеру, если партнер Вас обнимает сзади, то это в свою очередь может означать, что, не смотря на проявления теплых чувств, он все еще считает Вас недоступной. Он хотел бы чего-то гораздо большего, но думает, что ты к нему все еще равнодушна. Если это обобщить, то он просто боится смотреть тебе в глаза, поэтому и подходит сзади. Если дать ему понять то, что это не так, то скоро Ваши объятия станут более разнообразными.

Обнимая, он прижимает Вас к себе
Очевидно то, что Вас тянет друг к другу. В данном случае даже не обязательно быть экспертом, чтобы понять, что он хочет Вас. Следовательно, и прижимает Вас крепко и дает своим рукам волю. Стоит также обратить свое внимание на то, что если он, обнимая Вас, касается лбом Вашей головы, то это в свою очередь означает, что ваши отношения для него значат намного больше, что просто страстный секс. Даже в том случае, если вы только недавно познакомились. В том случае, когда ваши отношения длятся уже некоторое время, то такая поза в свою очередь говорит о том, что Ваш любимый уже готов к тому, чтобы перейти на следующий этап отношений.

Если мужчина по-свойски похлопывает Вас по спине, когда обнимает, то:
В таком случае, больше вероятности того, что он воспринимает Вас как друга. Когда Вы вместе находитесь в каком-то месте, то таким образом он показывает, что все еще свободен. Больше вероятности того, что таким отношениям будет довольно сложно перерасти в романтические.

Но все же не стоит считать, что все окончательно и бесповоротно утеряно, так как в том случае, если шлепки были замечены несколько раз и на то были особые причины. К примеру, такой причиной может быть следующая ситуация, когда Вам предстояло ответственное мероприятие, и он похлопал Вас по спине, говоря при этом, что Вы справитесь. В том случае, когда он был занят и всего лишь рассеянно потрепал Вас по плечу. Не стоит сразу такие ситуации принимать на свой счет. Лучше всего немного подождать, возможно, он еще обнимет Вас так крепко, как Вам этого хочется.

Кто бы мог подумать, что обычные объятия так сильно влияют на нашу жизнь, наше психологическое и физиологическое состояние. Что по ним можно читать об отношении к нам близких нам людей. Оказывается, мы просто не замечаем многих мелочей, которые непосредственно, говорят порой на много больше, чем слова.

Есть ли скрытый смысл в том, как ты обнимаешь, или тебя обнимают? Какие бывают виды объятий и что они означают? Именно на эти вопросы мы и дадим ответы в нашей статье.

Забегая наперед, скажу, что действительно в объятьях есть скрытый смысл. И вы можете много узнать о своем партнере, даже потому как он тебя обнимает. Возможно, своими объятьями твоя половинка сама того не зная дает много ответов на твои вопросы. Вам же для того что бы получить эти ответы нужно лишь получить расшифровку. Именно эту расшифровку мы попытаемся вам дать.

И так виды объятий и что они означают:

• Ваш партнер обнимает вас за талию – здесь есть три вида объятий и все они говорят о разных намерениях вашего любимого человека:

1. Рука партнера находиться выше талии – это означает, что он (она) испытывает к вам более дружеские чувства. Скорей всего он (она) скромничает и не хочет торопить события.
2. Рука партнера ближе к бедрам или на бедрах – это означает, что он (она) хочет физической близости. При этом если при таком объятии ваши бедра соприкасаются, то это еще больше подтверждает, что у него (нее) к вам есть такое влечение.
3. Рука партнера ровно на талии – означает, что ваш любимый человек вас уважает и не спешит торопить события. При таком обнимании вы можете быть спокойны, ведь скорей всего вас ждет постепенное развитие событий.

Если при любом виде объятий ваш партнер прикасается своей головой к вашей голове – это означает, что он хочет сблизиться с вами душевно.

• Если ваша половинка обнимает вас со спины – это означает что он (она) . Такой вид объятий говорит о том, что ваш партнер готов вас оберегать и защищать.

• Если ваш спутник или ваша спутница обнимает вас за плечи – это означает что у него (нее) к вам теплые дружеские чувства. поэтому поводу, ведь такие чувства очень часто перерастают в нечто большее. Наберитесь терпения.

Если вас при объятии вас гладят рукой, то это означает, что человек испытывает к вам теплые и романтические чувства.

• Парень обнимает девушку за шею – таким поступком он дает понять девушке, что он самец и он главный. Так же в его представлении нет семьи, где он не будет главным.

Как вы поняли в объятиях, действительно есть скрытый смысл. И очень часто человек, который обнимает, сам не понимает, что таким движениям много про себя рассказывает. Советую не спешить, по первому объятию судить о намерениях человека. Но когда такие объятия были не один раз, то есть повод задуматься и сделать выводы.

15 положений для сна и их значение

То, как кто-то спит, может многое сказать о нем как о личности. Однако что произойдет, если вы добавите к матрасу второго человека?

Когда мы погружаемся в глубокий сон, наше подсознание берет верх. То, как наши тела реагируют на наших партнеров, может дать представление о наших отношениях. Независимо от того, нравится ли вам связываться со своей второй половинкой или вы предпочитаете сохранять личное пространство, ваше предпочтительное положение для сна может помочь оценить состояние ваших отношений, помимо того, что происходит, когда вы находитесь в сознании.

Здесь мы рассмотрим 15 положений сна для пар и их значение. Мы также опросили более 1000 человек, чтобы выяснить, какие позиции наиболее предпочтительны, когда люди делят кровать со своими партнерами. Скоро все станет личным.

1. Ложка

Классическая поза, ложка — это когда один партнер принимает защитную, интимную позу позади другого, в то время как второй наклоняется к нему спиной или сзади. Это положение «кожа на коже», обеспечивающее эмоциональный и физический комфорт.Если вам нравится эта должность, скорее всего, у вас новые отношения или вы двое не можете насытиться друг другом.

Большая ложка
Как большая ложка, вы создаете защитные объятия позади своего партнера. Если вы предпочитаете быть большой ложкой, вы, скорее всего, очень щедрый партнер и хотите утешить свою вторую половинку.

Маленькая ложка
Как маленькая ложка, вам нравится ощущение безопасности и защиты со стороны вашего партнера.Что касается ваших отношений, вам также могут потребоваться дополнительные заботы и забота.

2. Ложка для погони

Это вариант положения ложки. Вместо того, чтобы плотно ложиться вдвоем в центре, происходит «преследование ложкой», когда один человек перемещается на одну сторону кровати, а его партнер следует за ним или «преследует». Преследуемый партнер обычно предпочитает спать в позе бревна или эмбриона, в то время как «преследователь» спит в позе тощего.

Это может означать одно из двух.Либо преследуемый партнер любит усердно играть, либо он отступает и хочет больше пространства от своего «преследователя». Это также может быть признаком того, что их потребности не удовлетворяются. «Преследователь» также может требовать большего внимания от своего партнера.

3. Ложка без упаковки

В то время как партнеры в новых отношениях, как правило, предпочитают ложные отношения, пары, которые встречались долгое время, часто не нуждаются в новизне постоянного телесного контакта. При «свободном приеме ложки» оба человека перемещаются в более раздвинутую позу для лучшего сна.Вы оба вместе достаточно долго, чтобы чувствовать сильное доверие, не нуждаясь в постоянных прикосновениях.

Если вы большая ложка, эта позиция по сути означает, что на вас можно рассчитывать в любое время, но вы знаете, что вам и вашей маленькой ложке нравится дополнительный комфорт, связанный с предоставлением друг другу небольшого пространства.

4. Спина к спине

Те, кто засыпает с контактом вдоль позвоночника, демонстрируют баланс близости и независимости.Если ваши ягодицы соприкасаются — это также называется «посадкой на Луну», это означает, что вы оба хотите оставаться в сексуальной связи, при этом чувствуя себя комфортно, глядя друг на друга. Если вы предпочитаете эту позу, скорее всего, вам очень комфортно и расслабленно друг с другом. Возможно, вы двое недавно ссорились, но ваша готовность коснуться означает, что отношения все еще в порядке.

5. От передней панели к передней

Небольшая вариация полного переплетения, при переднем плане оба партнера смотрят друг на друга.с головами на одном уровне. Они также могут слегка соприкасаться, скрестив руки друг с другом. Эта интимная позиция говорит о том, что эти два человека являются единомышленниками и в отношениях царит хорошая общая атмосфера.

6. Колыбель для милых

В этой милой заботливой позе один партнер кладет голову на грудь другого, а их ноги переплетаются, когда они прижимаются друг к другу. Пара, предпочитающая эту позу для сна, имеет между собой высокий уровень доверия и командной работы.Эта поза прижимания показывает защиту и романтику, и ее предпочитают многие молодые пары или те, кто возродил свой роман.

7. Голова на плече

Также известная как позиция «черепицы», в этой позиции оба партнера спят на спине, а один из партнеров кладет голову на плечо другого. Это показывает высокий уровень товарищеских отношений, когда один партнер позволяет другому играть «защитника» и воспитывать его. Такая позиция свидетельствует о понимании и уверенности в отношениях.

8. Обхват ног

Если один человек прикасается ногой или ступней к партнеру, это может означать, что этот человек жаждет сексуальной или эмоциональной связи. Пара запутанных ног показывает, что ваши жизни переплетены и что вы существуете как единое целое.

9. Переплетенные

Быть полностью связанным с любовником — невероятно близкое и романтическое положение. Эта поза популярна среди молодых пар и иногда может быть переходной позой до или после того, как пара вступит в близость.

Если вы и ваш партнер только начали встречаться, эта поза кричит о молодой любви между вами двумя. Некоторые пары поддерживают это на протяжении всех отношений, но это потенциально может означать, что эти два человека зависят друг от друга.

10. Распутывая клубок

Это положение начинается с того, что два партнера связываются вместе, а затем через несколько минут или около того они переходят в более удобное положение для сна. Это позволяет паре использовать лучшее из обоих миров и показывает баланс близости и независимости между двумя людьми.

11. Оба на животе

Пара, которая спит на животе, может бороться с тревогой и страхом в отношениях. Если двое вообще не соприкасаются, это может указывать на беспокойство или отсутствие сексуального доверия. Если вы и ваш партнер засыпаете в этой позе, возможно, вам двоим лучше сесть, чтобы поговорить о ваших отношениях.

12. Космический кабан

В этой позиции один партнер принимает на себя «морскую звезду», где он или она растягиваются и занимают большую часть пространства матраса, в то время как их партнер играет второстепенную роль.Если партнер-морская звезда начинает отталкивать своего партнера, это показатель того, что они эгоистичны в отношениях.

Кроме того, если один партнер одновременно занимает место и ставит себя выше другого, они склонны считать себя более доминирующими и уверенными. Для пары может быть полезно откровенно поговорить о динамике власти в их отношениях.

13. Нет контакта, спина к спине

Ни в коем случае не прикасаться друг к другу — это неплохо — на самом деле, желание пары спать отдельно является признаком сильной независимости.

Пары, которые спят рядом, но не касаются друг друга, обычно связаны и самодостаточны. Это положение для сна, также известное как «любители свободы», демонстрирует высокий уровень безопасности. Однако, если вы двое спите на противоположных концах, это может указывать на ваше желание быть более разобщенным. Это также может быть признаком того, что вам следует перейти на матрас большего размера.

14. Нет контакта, спереди назад

Если вы двое лицом к лицу во время сна, но не касаетесь, это может означать, что вам нужно что-то большее в ваших отношениях.Это не обязательно плохо, поскольку вы можете предпринять некоторые позитивные шаги, чтобы преодолеть разрыв.

15. Барьер для домашних животных

В наши дни все чаще становится делить постель с собакой или кошкой. Для некоторых пар размещение домашнего питомца между ними может послужить способом получить дополнительное пространство ночью, а также укрепить прочную связь между вами и вашим питомцем. Однако это также может означать, что вы двое чего-то избегаете в своих отношениях. Возможно, вы захотите поговорить со своим партнером или подумать о том, чтобы купить отдельную подстилку для собаки.

Как американцы предпочитают спать Результаты опроса

Теперь, когда мы рассмотрели различные варианты партнерских поз для сна, какую из них предпочитает большинство пар? Чтобы выяснить это, мы провели опрос 1000 американцев в Google о том, как они предпочитают спать со своей второй половинкой.

Согласно нашему опросу, 46% американских пар предпочитают спать, не касаясь друг друга. Это говорит о том, что либо многие пары чувствуют себя комфортно в своих отношениях, либо они предпочитают комфорт и качество сна прикосновениям.«Отсутствие контактов» почти одинаково одобрялось между мужчинами и женщинами, но менее одобрялось молодыми парами в возрасте от 18 до 24 лет по сравнению с другими возрастными группами.



Следующее предпочтительное положение для сна среди пар. В то время как динамика использования ложек между парами отражает обычные условности, значительная часть женщин — 30% предпочитает быть «большой ложкой», а 24% мужчин предпочитают быть «маленькой ложкой».



Пары, которые спят спиной к спине, были следующей по величине группой в нашем исследовании.Эта позиция была одобрена пожилыми парами: для тех, кому больше 25 лет, вероятность спать спиной к спине как минимум в два раза выше, чем для тех, кому меньше 25 лет. Наконец, когда дело доходит до сплетенного сна, мы обнаружили, что мужчины на 13% чаще, чем женщины, предпочитали эту позу.

Поскольку язык тела часто определяется подсознанием, положение пары во время сна может служить отражением их сознательного «я». Однако то, как вы с партнером спите, определенно не повлияет на ваши отношения и не разрушит их.Скорее, вы должны использовать это руководство как способ сообщить партнеру о своих предпочтениях в отношении сна.

Если вы и ваша вторая половинка ищете максимально комфортного сна, матрас королевы может быть идеальным матрасом для пар. Для тех, кто хочет больше места, чтобы добавить больше любви, матрас King идеально подходит для сна с ребенком или домашним животным.

Методология
Статистические данные о предпочтительных положениях сна для пар были получены из опроса, проведенного при поддержке Google Surveys.Выборка состояла из 1000 американцев и проводилась в течение мая 2019 года. Для получения репрезентативной выборки использовалось взвешивание после стратификации.

19 стандартных положений для сна для пар и их значение

Вы когда-нибудь просыпались и задавались вопросом, как и почему ваше тело исказилось в таком положении? Вы поворачиваетесь в постели на бок, даже не задумываясь? Вы бы предпочли держаться ночью как можно дальше от партнера?

«Сон жизненно важен для вашего здоровья и благополучия, и положение, в котором вы спите, может быть столь же важным для вашего качества сна, вашего здоровья и отношений, если вы делите кровать со своим партнером», — объясняет Доктор-4 -U’s Dr.Дайана Галл.

Это также может означать что-то глубокое. Поза перед сном может указывать на блаженно счастливые отношения или на невысказанную эмоциональную проблему.

От знаменитой ложки до малоизвестного тезербола — вот краткое изложение того, действительно ли ваше положение для сна что-то значит — или это просто способ вашего тела привыкнуть к комфорту.

Одно из наиболее широко известных положений для сна в парах, когда ложка заключается в том, что один человек действует как «большая ложка», обнимая другого в коконе.

«Многим людям может быть комфортно быть так близко со своим партнером», — говорит д-р Галл. «Большая ложка», вероятно, будет защищать своего партнера, используя свое тело для создания безопасной среды.

По данным исследования, проведенного гостиничной компанией Travelodge, на самом деле в этой позе спит только пятая часть пар.

Сон на боку «считается наиболее удобным [положением] и лучшим для вашего здоровья», — отмечает д-р Галл.

Он не мешает дыхательным путям так сильно, как другие позы, поэтому лучше для вашего дыхания — находка для любого храпящего.И это также может облегчить утренние боли и боли, так как дает вашей спине некоторое время без давления.

Но есть и минусы.

Есть вероятность, что вы повредите суставы из-за сгибания плеч и колен.

Это также может повлиять на цвет лица. Прижатие лицом к подушке, по словам доктора Галла, «может растянуть кожу, что не подходит для пухлой кожи без морщин».

Тогда нужно подумать о комфорте. Там не так много места, чтобы двигаться или растягиваться, и у некоторых может возникнуть клаустрофобия.

Когда люди находятся в отношениях какое-то время, они могут перейти к развязной ложке. По сути, это менее ограниченная версия оригинальной ложки.

Вы можете подумать, что такая позиция означает проблему во взаимоотношениях, но эксперты говорят иначе.

«Он по-прежнему обеспечивает эту близость и уверенность, — говорит д-р Галл. «Но между вами больше места, что позволяет вам дышать и расслабляться в удобном положении».

Вместо размещения ложки в центре кровати, ложка для преследования — это положение, в котором один человек переместился на одну сторону кровати, а другой, кажется, «преследует» его.

Говорят, что у этого есть несколько значений: один человек хочет, чтобы его преследовал другой, или один и тот же человек нуждается в пространстве от своего партнера.

Помимо возможного падения на пол, это сопровождается теми же взлетами и падениями, что и при обычном положении ложки.

Поза для сна, которая не требует пояснений, предполагает, что люди смотрят друг на друга, головы находятся на одном уровне, а их тела переплетены.

Такой сон предполагает, что эти два человека невероятно близки и в целом счастливы в своих отношениях.

Но, честно говоря, это, вероятно, не идеально для хорошего ночного сна. В конце концов, кто хочет, чтобы кто-то дышал им в лицо в течение 8 часов?

Итак, логично, что в исследовании 2014 года, проведенном университетом Хартфордшира в Великобритании, только 4 процента пар сообщили, что провели ночь лицом друг к другу.

Если вы спите лицом друг к другу, но не касаетесь, некоторые считают, что в отношениях может быть проблема. Оба партнера могут желать внимания друг к другу, но не уделяют ему внимания.

Чтобы бороться с этим, эксперты рекомендуют в первую очередь прислушиваться друг к другу и открыто и честно рассказывать о своих чувствах.

Тем не менее, это также можно рассматривать как другую позицию, называемую разговором по подушке. Это знак того, что вы готовы делиться друг с другом вещами.

Нежно известный как поцелуй в спину, сон спина к спине, оставаясь в контакте друг с другом, рассматривается как супер расслабленное положение для сна.

Хотя это может быть признаком близости, чаще всего это наблюдается у пар, которые были вместе менее года.

Опять же, это форма бокового сна, поэтому ваша спина может чувствовать себя лучше по утрам, в то время как другие суставы страдают.

У этой должности тоже есть симпатичное альтернативное название: любители свободы.

Сон рядом с промежутком между ними может указывать на связь и независимость в отношениях. (Кроме того, вы можете лучше выспаться.)

Но если вы внезапно перешли из более интимной позы в эту, возможно, вам придется поговорить со своим партнером о новом месте.

Осанка любителей свободы может быть полезна для тела, так как снимает давление на внутренние органы. Однако это также может отрицательно повлиять на нижнюю часть спины и плечи.

Также известная как носик, это практически херувимское положение: один человек спит на спине, а другой кладет голову на грудь первого человека. Ноги и руки тоже часто «обнимают» друг друга.

Считается, что, как и ложка, это защитная поза с добавлением страсти.

Но давайте будем честными: это не очень удобно. У кого-то, скорее всего, останутся жесткие или онемевшие конечности.

Тем не менее, его сильная зависимость от кожи к коже может выделять окситоцин, гормон любви.

Когда оба человека лежат по обе стороны кровати вдали друг от друга, они делают клиффхэнгер. Бонусные баллы, если ступня выступает из-за края.

Для большинства людей это будет признаком реальной проблемы в отношениях.

Но если не проводить их агрессивно, это может означать, что оба человека счастливы сами по себе и со своим партнером.

Однако опрос более 1000 человек в 2014 году показал, что чем дальше друг от друга спали пары, тем хуже их отношения.

Лягте на спину рядом с партнером, взявшись за руки или осторожно касаясь его руки или ноги. Как ты выглядишь? Две бумажные куклы.

Это слегка деревянное положение дает людям уединение и дает возможность хорошо выспаться.

Хотя это может помочь тем, кто имеет дело с болями в спине и проблемами кровообращения, имейте в виду, что один или оба из вас могут в конечном итоге храпеть, превращая спокойную ночь в раздражающую.

И если в этой прямой позе у вас больше болит спина, положите подушки под колени, чтобы удлинить позвоночник, — говорит доктор Галл.

Если вы оба любите спать в совершенно разных позах, но одновременно хотите ночного контакта, попробуйте тезербол.

Один человек свернулся калачиком в позе шара, а другой спал на спине, положив руку на бедро партнера. Простой.

Согласно исследованию, проведенному в Великобритании, даже самое незначительное прикосновение может повлиять на отношения.

На самом деле, 94 процента пар, которые спали, прикасаясь друг к другу, сообщили, что довольны своими отношениями, по сравнению с 68 процентами, которые не трогали.

Вторая страстная поза — это объятие ног. Независимо от того, часто ли ваши ступни соприкасаются друг с другом или ваши ноги полностью переплетены, эта поза требует близости.

Если вы оба делаете это, это хороший знак. Но если в объятия за ногу входит только один человек, в отношениях может быть небольшой дисбаланс.

Обнимание ног позволяет обоим спать на спине, боку или спереди, давая им свободу найти то, что им наиболее удобно.

Странное имя, мы знаем, но оно может быть довольно удобным.

В этой позе вы оба лежите на спине, а один человек кладет голову на плечо другого.

По мнению экспертов по сну, это символ понимания и уверенности в одном человеке, готовом выступить в роли защитника.

Сон на животе — не самая лучшая позиция для большинства. Когда вы поступаете так с партнером, это может символизировать недостаток доверия и степень уязвимости.

По отдельности тоже может повредить.

«На самом деле это одна из худших позиций, вызывающая боль в спине, поскольку она оказывает давление на позвоночник», — говорит Нил Робинсон, главный специалист по сну в компании по производству кроватей Sealy UK.

Боль может проявляться по-разному, — объясняет Робинсон. Сон спереди «затрудняет сохранение нейтрального положения позвоночника и может вынудить поясничную область (нижнюю часть позвоночника) согнуться за пределы своих обычных пределов».

Plus, это «означает, что вам приходится поворачивать голову в обе стороны, чтобы дышать, что вызывает искривление позвоночника на шее.

Если вы любите такой сон, есть способ избежать некоторых болей и болей: Робинсон советует лечь с подушкой под живот, чтобы лучше выровнять позвоночник.

Достаточно напряженная позиция, клубок видимо редко виден. Когда это случается, обычно сразу после интимной ситуации или в начале новых отношений.

Это можно описать только так: очень близкое объятие, но лежа. Другими словами, не так много передышки.

В то время как путаница время от времени в порядке, долгосрочные инциденты могут побудить вас переосмыслить, насколько вы зависимы друг от друга.

Это начинается с вышеупомянутого клубка и в конечном итоге распутывается, так что каждый человек может спать, как ему нравится.

Считается, что это более здоровая позиция, чем клубок, поскольку в равной степени она интимна и независима.

Однако это, скорее всего, можно увидеть только у пар, которые были вместе какое-то время.

Сон в позе морской звезды (он же космический кабан) — растянувшись на всей кровати — в одиночку может быть полезно; как для качества сна, так и для состояния вашего тела.

Звездоловы сообщают, что чаще всего просыпаются отдохнувшими, отмечает Робинсон.

Эта поза также может уменьшить боль в спине, поскольку она «помогает распределить вес по самой широкой поверхности тела, сохраняя при этом позвоночник в нейтральном положении».

Те, кто страдает изжогой, также могут увидеть улучшение симптомов, добавляет Робинсон, поскольку морская звезда «предотвращает попадание желудочной кислоты в пищевод в ночное время».

Но это может усилить храп или симптомы апноэ во сне.А если это делать с другим человеком в постели, это может означать эгоизм.

Представьте, что вам говорят, как спать офицер, и вы гарантированно ляжете на спину, положив руки прямо рядом с телом.

Положение солдата может усугубить храп и не считается особенно удобным. Но, согласно общенациональному опросу Совета по улучшению сна, 11 процентов американцев делают это.

Согласно тому же исследованию, почти половина американцев спят буквально младенцы.И многие говорят, что это наиболее удобное положение для ночевки.

Хотя свернуться калачиком удобно, слишком плотное прилегание может вызвать нагрузку на нижнюю часть спины и давление на живот.

Чтобы смягчить эти эффекты, попробуйте немного выпрямить тело. Подкладывание подушки между коленями также может помочь бедрам.

Когда дело доходит до положений для сна, можно с уверенностью сказать, что вам следует воспринимать более глубокие значения с долей скепсиса.

Слушайте о преимуществах и недостатках здоровья, поскольку они, как правило, подтверждаются наукой, но не беспокойтесь о неминуемом крахе ваших отношений.

Вы можете просто поставить комфорт перед близостью в ночное время, и в этом нет ничего плохого.

---

Лорен Шарки — журналист и писатель, специализирующаяся на женских проблемах. Когда она не пытается найти способ избавиться от мигрени, она может найти ответы на ваши скрытые вопросы о здоровье. Она также написала книгу с описанием молодых активисток со всего мира и в настоящее время создает сообщество таких сопротивляющихся. Поймайте ее на Twitter .

Положение во время сна — что ваше положение во время сна говорит о вашей личности

Вы не поверите, ваше положение во сне может многое сказать о вашей личности. Это неудивительно, если подумать о том факте, что средний человек проводит треть своей жизни во сне. Хотя вы, возможно, не сможете изменить свою личность, вы можете изменить то, как вы поддерживаете положение во сне с помощью правильной подушки.

Когда дело доходит до позы для сна, то, которое вы предпочитаете ночью, говорит о вас гораздо больше, чем вы думаете.То, как мы спим ночью, — это интимный вопрос о том, что нам удобно, а что утешительно. То, как мы дремлет, — это то, что мы делаем, пока находимся без сознания, что делает его честным выражением нашей сокровенной сущности.

Например, те, кто отдыхает в позе падающей звезды, обычно доверчивы и хорошо общаются. Они открыты для других и легко теряют бдительность. Как правило, они очень любезные, симпатичные люди. С другой стороны, те, кто спит в положении младенца, как правило, немного более сдержан и осторожны, когда дело касается новых людей.У них жесткая внешность, но она предназначена только для защиты их добрых, чувствительных и приятных интерьеров.

Есть много статей, в которых утверждается, что одни позы для сна лучше, чем другие, но, честно говоря, если вы страдаете от недостатка сна, любая поза, которую вы считаете удобной и которая помогает вам поймать эти столь необходимые ззз, лучше, чем не спать вообще. Мы изучили некоторые часто задаваемые вопросы о положении для сна, чтобы помочь вам еще больше в вашем стремлении к красивому, спокойному сну.

Подушка Nectar Pillow — это подушка из измельченной пены с эффектом памяти с покрытием из тенсела, которая была разработана для поддержки любой части тела — будь то для поддержки шеи, если вы спите на боку, или для удержания в руках, если вы спите свернулся калачиком, как младенец. Пройдите нашу викторину и узнайте, что ваше положение во сне говорит о вас и почему выбор подушки должен поддерживать положение во сне, чтобы вы просыпались и становились лучше всех!

Две позиции для сна, которых следует избегать

На самом деле один стиль сна не обязательно подходит для всех.Однако я должен сказать, что есть два положения для сна, которые связаны с проблемами шеи и плеч:

1. Сон на животе — не лучшая идея. Основная проблема этой позы в том, что вы должны повернуть голову набок, чтобы дышать эффективно. Люди склонны постоянно поворачивать голову в ту же сторону, что и предпочтение: в долгосрочной перспективе это может быть «изнашивание» суставов шейного отдела позвоночника. Эта ситуация абсолютно сравнима с тем, что вы целый день сидите за компьютером, отведя монитор в сторону.Плохая эргономика — постоянно поворачиваться в одну сторону, будь то восемь часов в день, глядя на экран компьютера, или восемь часов в сутки, спать с головой, повернутой набок.

Если вам необходимо спать на животе, я бы рекомендовал подложить подушки под туловище и шею. Это, по крайней мере, уменьшит вращение шеи, необходимое для дыхания.

2. Второе положение для сна, в котором пациенты часто оказываются, — это лежа на боку с поднятыми руками над головой.Многие люди сообщают, что они оборачивают подушку вокруг головы и закрепляют ее руками.

Это положение создает нагрузку на плечо, обращенное вниз. Вес тела, помещенный на это плечо, во многих случаях вызывает сжатие нервного пучка, когда он проходит в руку. Симптомы этого включают просыпание с онемением руки и кисти.

Лежа на боку также имеет тенденцию выталкивать головку плечевой кости вперед, помещая ее в идеальное положение для столкновения с сухожилиями вращающей манжеты плеча.Я видел многих пациентов, которые откладывали выздоровление после травм плеча, потому что они настаивали на том, чтобы спать на травмированном плече.

Относитесь изобретательно к изменению положения для сна. На этой неделе у меня был пациент, который сказал мне, что он изменил положение своей кровати, чтобы ему не приходилось поворачиваться в сторону, чтобы избежать попадания утреннего солнечного света в окно. Отличная идея!

Как всегда, я приветствую любые советы, которые могут быть у вас относительно изменения неблагоприятного положения для сна.Поделитесь своими мыслями в комментариях ниже.

Миоклонус сна: определение, причины и лечение

Поделиться на Pinterest Человек с миоклонусом сна может испытывать неритмичные подергивания мышц во время сна.

Термин миоклонус относится к непроизвольным спазмам, затрагивающим мышцу или группу мышц. Икота — это разновидность миоклонии, поражающая мышцы диафрагмы.

Симптомы миоклонии сна возникают, когда человек засыпает или во время сна. Это вызывает непредсказуемые и непроизвольные мышечные подергивания или спазмы, которые могут затронуть одну мышцу или несколько групп мышц.

Эти движения могут включать:

• внезапные подергивания рук, ног или туловища
• шоковые мышечные подергивания, которые продолжаются в течение короткого периода
• локализованные или широко распространенные мышечные спазмы
• мышечные спазмы, возникающие в ответ на внешние стимулы

Существует два типа миоклонуса: положительный и отрицательный. Положительный миоклонус включает мышечные сокращения, тогда как отрицательный миоклонус включает расслабление мышц и потерю мышечного тонуса.

Простые формы миоклонии, такие как икота или нарушение сна, могут возникать у здоровых людей без серьезных осложнений.Однако частый или широко распространенный миоклонус может указывать на основное неврологическое расстройство.

Люди с миоклонусом сна могут испытывать трудности с засыпанием или иметь плохое качество сна, что может привести к чрезмерной дневной усталости.

Если вам интересно узнать больше доказательной информации об увлекательном мире сна, посетите наш специализированный центр.

Точная причина миоклонуса остается неизвестной. Однако в большинстве случаев миоклонус связан с проблемами, затрагивающими головной или спинной мозг.

Миоклонус сна может возникать сам по себе или вместе с другими симптомами расстройства нервной системы.

Возможные причины миоклонии во сне зависят от возраста человека.

Младенцы и дети

Причины миоклонии сна у детей могут включать:

Нарушения сна

Хотя миоклонус сна может возникать сам по себе, он также может возникать как симптом нарушения сна.

Детское периодическое нарушение движений конечностей

Детское периодическое расстройство движений конечностей (PLMD) — это состояние движения во сне, которое поражает детей.PLMD вызывает кратковременные мышечные спазмы в ногах или руках во время сна.

Расстройство ритмических движений

Дети с расстройством ритмических движений (RMD) могут показывать покачивание или подергивание головы во время засыпания или перехода в глубокий сон.

RMD часто встречается вместе с нарушениями развития, такими как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), расстройства аутистического спектра и синдром Туретта.

Эпилепсия

По данным Национального института здоровья (NIH), миоклонус часто возникает у людей, страдающих эпилепсией.

Юношеская миоклоническая эпилепсия (ЮМЭ) — это форма эпилепсии, которая включает миоклонические припадки. На его долю приходится 5–10% всех случаев эпилепсии. Симптомы JME обычно возникают у детей в возрасте от 12 до 18 лет.

У взрослых

Причины миоклонии сна, которые в основном поражают взрослых, включают:

Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног (СБН) или болезнь Уиллиса-Экбома — это расстройство, которое влияет на сон. Это вызывает неконтролируемое желание пошевелить ногами, обычно из-за неприятного ощущения, которое временно облегчает движение.Обычно это происходит в вечерние или ночные часы, когда человек без сна сидит или лежит.

Характер симптомов свидетельствует о том, что СБН является неврологическим заболеванием. Однако причина СБН остается неизвестной.

Исследования NIH показывают, что дисфункциональные базальные ганглии могут приводить к RLS. Однако генетика может играть роль в раннем начале СБН, которое проявляется у людей в возрасте до 40 лет.

Рассеянный склероз (РС)

По данным Национального общества рассеянного склероза, фокальный и сегментарный миоклонус являются распространенными двигательными расстройствами, связанными с РС.

Неясно, может ли РС непосредственно вызывать миоклонус сна. Однако это состояние связано с многочисленными нарушениями сна, включая ночные спазмы ног и СБН.

Болезнь Гентингтона

Люди с болезнью Гентингтона могут испытывать непроизвольные мышечные подергивания, известные как хорея, а также изменения когнитивных функций и сна.

По мере прогрессирования болезни непроизвольные мышечные движения могут влиять на сон человека. Согласно обзору 2019 года, миоклонус, периодические движения конечностей и СБН являются относительно распространенными состояниями среди людей с болезнью Хантингтона.

У пожилых людей

У людей в возрасте 60 лет и старше может развиться миоклонус сна из-за:

Болезни Альцгеймера

Помимо когнитивных изменений, люди с болезнью Альцгеймера могут испытывать потерю координации и двигательного контроля.

Согласно исследованию 2017 года, люди с болезнью Альцгеймера имеют повышенный риск судорог и миоклонии. Авторы исследования обнаружили, что у людей с болезнью Альцгеймера миоклонус развивался в среднем примерно через 5,4 года после начала болезни.

Болезнь Паркинсона

Болезнь Паркинсона — нейродегенеративное заболевание, которое обычно поражает людей в возрасте около 70 лет. Симптомы включают:

• тремор или неконтролируемое дрожание
• мышечная ригидность или жесткость
• брадикинезия, которая относится к замедлению автоматических мышечных движений
• потеря координации
• изменение осанки

Люди с болезнью Паркинсона могут также есть проблемы с мочеиспусканием и кишечником, когнитивные изменения и проблемы со сном.

Болезнь Крейтцфельда-Якоба (CJD)

CJD — это прогрессирующее заболевание мозга, которое приводит к когнитивным и поведенческим изменениям, а также к непроизвольным мышечным подергиваниям и потере координации.

По данным NIH, симптомы CJD обычно впервые появляются у взрослых в возрасте 60 лет и старше. Точная причина CJD остается неизвестной.

Значение положения во время сна может раскрыть жуткую информацию о вашей личности

По словам Картера, обнимаетесь ли вы со своим партнером ночью или нет.«Если человек не хочет ложиться или обниматься, он сохраняет дистанцию ​​в отношениях, и его личность, вероятно, отчуждена во всех отношениях», — говорит она. «Готовность обнимать или ложиться показывает более теплую личность, которая готова общаться с другими».

Сон рядом с партнером затрагивает ваш мозг несколькими способами. Наука показывает, что объятия вашего партнера высвобождают химические вещества, дающие хорошее самочувствие, и эти гормоны могут способствовать установлению связи, снятию стресса и чувству любви, которые вы можете подсознательно искать во время сонных объятий.Добавлен бонус? Сон на боку означает, что у вас меньше шансов храпеть на ухо партнеру.

Если вы не находите, что ваш стиль сна соответствует вашей личности, или вы предпочитаете несколько разных положений для сна, это не точная наука. О большинстве результатов сообщают сами люди, и хотя сравнения интересны, сон определенно индивидуален. Вы можете быть всем этим или ни одним из них. Но пока вы на спите достаточно , вам будет приятнее находиться рядом днем, независимо от того, морская звезда вы или солдат ночью.

Эксперты:

Адрианн Картер, «The Face Whisperer», ведущий британский эксперт в области мимики, эмоций и поведения

Ссылки на исследования:

Аминов М. (2011). Мы проводим около трети своей жизни либо во сне, либо в попытках сделать это. Справочник по клинической неврологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21056174/

Лайт, К. (2005). Более частые объятия партнера и более высокий уровень окситоцина связаны с более низким кровяным давлением и частотой сердечных сокращений у женщин в пременопаузе.Биологическая психология. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15740822/

Ravesloot, M. (2013). Недооцененный потенциал позиционной терапии в положении — зависимый храп и обструктивное апноэ сна — обзор литературы. Сон и дыхание. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3575552/

Скарпсно, Э. (2017). Положения во время сна и ночные движения тела на основе записей акселерометра в свободном доступе: связь с демографическими данными, образом жизни и симптомами бессонницы.Природа и наука сна. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5677378/

Уорли, С. (2018). Чрезвычайная важность сна. Аптека и терапия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6281147/

Сон и дети — Центр расстройств сна Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе

Один из самых ценных моментов для родителей — это наблюдать за спящим ребенком мирно. Ценность сна можно измерить по естественной энергии вашего ребенка, улыбающемуся лицу и счастливому характеру в дневное время.Сон — жизненно важная часть того, как тело и ум ребенка растут и развиваются. Проблемы с поведением или развитием могут возникнуть, когда ребенок плохо спит. Проблемы со сном у ребенка также могут превратить жизнь всей семьи в дурной сон. Бессонных ночей и нежелательного стресса, как результат, часто можно избежать. Ваша роль как родителя — помочь вашему ребенку начать здоровый сон, который сохранится до конца его жизни.

Не существует единого установленного способа сна для каждого ребенка. Ваш ребенок может спать следующими способами:

• Один
• В комнате с другими братьями и сестрами или родителями
• В одной кровати с кем-то еще

Ключ в том, чтобы начать последовательный режим, который поможет вашему ребенку получить спокойного ночного сна.Этот шаблон также необходимо перенести на дневной сон. Вы также должны уметь определять любые проблемы со сном, которые могут быть у вашего ребенка. Затем вы сможете предпринять шаги, которые помогут ему лучше спать. Если у вашего ребенка проблемы со сном, обязательно поговорите об этом с его врачом.

Детский сон — тема, озадачивающая многих родителей. Потребность маленького ребенка во сне сильно отличается от потребности взрослых. Но знаете ли вы, что к шести месяцам ребенок может спать по крайней мере девять часов ночью? Некоторым разочарованным родителям это может показаться чудом.Все дети спят разное время — некоторые короче, некоторые дольше. Но у большинства детей есть способность спать всю ночь.

I. Признаки проблем

Признаки того, что у вашего ребенка проблемы со сном, могут включать следующее:

• Вы тратите слишком много времени, «помогая» своему ребенку заснуть.
• Ваш ребенок много раз просыпается за ночь.
• Плохой сон влияет на поведение и настроение вашего ребенка.
• Вы теряете сон из-за режима сна вашего ребенка.
• Плохой сон вашего ребенка вредит вашим отношениям с ребенком.
• Ваш ребенок постоянно ворочается во сне.

Большинство проблем со сном у детей очень распространены. Их можно быстро исправить, если вы их обнаружите и научитесь, что делать. Обычно вы можете решить проблему, руководствуясь небольшим руководством и здравым смыслом. Разговор с другими родителями и врачом вашего ребенка также может дать вам несколько полезных советов. В случае более редких или серьезных проблем вы можете поговорить со специалистом по сну.

II. Режим сна

Подготовка ко сну может быть пугающей для многих маленьких детей. Они боятся быть одни и вдали от родителей. Вам, как родителю, также может быть трудно быть отдельно от ребенка. Для вас естественно желание утешить ребенка и держать его рядом с собой. Поначалу уложить его спать может быть сложно, но постоянный распорядок дня перед сном может быть одним из самых богатых способов провести время вместе для вас и вашего ребенка.

Планируйте каждый вечер перед сном примерно в одно и то же время.Смените одежду, вымойте, почистите зубы и приготовьте постель. Затем выделите от 10 до 30 минут для особого тихого времени с вашим ребенком. Почитайте книгу, пойте песни или поиграйте в тихую игру. Деятельность не должна быть очень активной. Избегайте таких вещей, как прыжки, бег или борьба. Также не следует рассказывать страшные истории.

Ваш ребенок должен знать пределы этого времени. Убедитесь, что вы не превышаете их. Уступая просьбам о дополнительном соке или другой истории, у вас появятся дурные привычки.Это научит вашего ребенка, что время отхода ко сну всегда можно отложить. Хороший распорядок сделает вечер более расслабленным, спокойным и тихим.

III. Три распространенные проблемы со сном у детей раннего возраста

1. Нужна помощь, чтобы заснуть и вернуться ко сну

«Я истощен. Я должен указывать ребенку спать каждую ночь и каждый день. Если она просыпается во время сна. ночь, она не уснет, пока я снова ее не раскачу «.

«Мой ребенок будет спать только в машине.Мне нужно ездить по городу, чтобы он заснул. Иногда мы остаемся в машине на час или два ».

Многие родители испытали такое же разочарование. Усталые и утомленные, они сделают все, чтобы заставить своего ребенка заснуть. Хотя эти решения работают в краткосрочной перспективе , у них появляются плохие паттерны, которые могут длиться намного дольше. Ребенок учится связывать или «ассоциировать» засыпание с человеком или деятельностью.

У многих взрослых есть свои собственные «ассоциации сна». Может быть, вам нужна определенная подушка, чтобы уметь заснуть.Если подушки нет, вы ворочаетесь, пытаясь заснуть. То же самое верно, когда вы просыпаетесь ночью. Если вы обнаружите, что вашей подушки нет в постели, вы начнете искать ее, чтобы легко снова заснуть. Вы «ассоциируете» свою подушку с засыпанием.

Если ваш ребенок отказывается спать, если вы не с ним, вы «становитесь его подушкой». Это то, что происходит с ребенком, которого нужно качать, кормить грудью или держать на руках, чтобы он заснул. Ребенок, которому для сна нужна машина, коляска или качели, научился связывать сон с этими движениями.В этих случаях, когда другой человек или действие отсутствует, ваш ребенок не может заснуть. Эта проблема называется «ассоциацией начала сна».

Взрослые и дети часто просыпаются за ночь несколько раз. Чаще всего это происходит во время глубокого сна, когда мы видим сны. Взрослые, как правило, не осознают, что просыпаются, и быстро снова засыпают.

Маленькие дети реагируют по-другому. Просыпаясь, они могут чувствовать себя очень неуверенно. В результате они плачут, кричат ​​и делают все возможное, чтобы привлечь чье-то внимание.Естественная реакция родителей — утешить ребенка. Они могут чувствовать, что им нужно «помочь» своему ребенку вернуться в сон. Они делают это, кормя, покачивая, держа или лежа с ребенком.

По мере того, как они это делают, ребенок узнает, что этот шаблон «помощи» всегда будет происходить, чтобы помочь ему снова заснуть. Многие маленькие дети не могут заснуть без помощи родителей. Они зависят от родителей, вместо того, чтобы искать утешение в одеяле или мягкой игрушке. Знание этого может создать стресс для родителей.Они естественно хотят утешить своего ребенка. Но в то же время они хотят и нуждаются в том, чтобы он сам научился хорошо спать.

Как моему ребенку научиться засыпать без моей помощи?
Родители должны знать, что ребенок действительно может заснуть самостоятельно, если ему дается такая возможность. Это не значит, что вы должны игнорировать плач ребенка. Вы всегда должны быть уверены, что ваш ребенок в безопасности. Вам также необходимо знать, плачет ли он, потому что голоден, болен или носит грязные подгузники.

Маленькие дети часто просыпаются от боли при прорезывании зубов, простуды или ушных инфекций. В этих случаях вам, возможно, придется встать и заняться их потребностями. В особенности новорожденным и младенцам потребуется много внимания в течение ночи. Им потребуется частое кормление и смена подгузников. Но когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, он сможет спать всю ночь самостоятельно.

Чтобы исправить проблемы со сном у вашего ребенка, вы должны научить его засыпать с новым набором ассоциаций.Он больше не должен зависеть от вашего ответа. Ребенок должен научиться устанавливать эти новые связи во время сна. Это включает время сна, ночное время и после пробуждения ночью. Лучше всего начинать этот процесс обучения ночью. Однако некоторые родители предпочитают делать это во время сна.

Во время этого процесса обучения вы должны ожидать, что ваш ребенок сначала заплачет. Вы должны помнить, что вы не бросаете своего ребенка. Если вы организованы и последовательны в этом процессе, вы добьетесь успеха.Вы сможете подбодрить и успокоить своего ребенка, а также помочь ему заснуть самостоятельно.

План, который работает
Этот план поможет ребенку научиться спать самостоятельно в возрасте от шести месяцев до трех лет. После тихого распорядка сна уложите ребенка в его кроватку или кровать. Он может быть бодрствующим или сонным. Скажите «спокойной ночи» и выйдите из комнаты, убедившись, что в ней еще немного света. Если после двухминутного ожидания ваш ребенок все еще плачет, вернитесь в комнату.Не включайте свет и не поднимайте ребенка с кроватки или кровати. Также не обнимайте ребенка и не поддавайтесь новым просьбам о соке или другой истории.

Вы можете утешить своего ребенка словами и нежно похлопать его по спине. Через одну-две минуты снова выйдите из комнаты. Не задерживайтесь надолго. Держитесь подальше от комнаты в течение пяти минут. Если по прошествии этого времени ваш ребенок все еще плачет, вернитесь в комнату, чтобы снова его утешить. Через одну-две минуты выйдите из комнаты.Используйте следующую таблицу, чтобы узнать, сколько времени нужно ждать перед возвращением в комнату каждый раз. Никогда не оставайтесь в комнате более двух минут за раз.

План помощи ребенку самостоятельно засыпать
(Следующая таблица представляет только один пример. Время ожидания может варьироваться от ребенка к ребенку. Только вы можете определить правильное время ожидания перед тем, как ответить на ваш запрос. ребенок плачет Некоторые дети терпят меньше, другие — больше.Очень важно быть последовательным, независимо от выбранного времени ожидания.)

Периоды ожидания
Ночь 1
Ночь 2
Ночь 3
Ночь 4
Ночь 5

Первый раз
2 минуты
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут

2-е время
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
25 минут

3-е время
10 минут
15 минут
20 минут
25 минут
30 минут

4-й раз +
15 минут
20 минут
25 минут
30 минут
30 минут

+ Тот же период ожидания для всех дополнительных периодов пробуждения

Цель состоит в том, чтобы постепенно помочь ребенку осознать привык засыпать без твоей помощи.Он станет более защищенным, когда узнает, что вы все еще рядом, даже если вас нет в комнате. Он узнает, что может достать вас, если вы ему понадобитесь, но ему не нужно, чтобы вы ложились спать. Этот процесс может быть чрезвычайно трудным для родителей. Подсчет минут, слушая плач ребенка, может быть душераздирающим. На самом деле родителям будет сложнее, чем ребенку. Но этот план — ключ к тому, чтобы помочь вашему ребенку научиться здоровому режиму сна. Когда вы не убираете ребенка из кроватки или кровати, вы помогаете ему научиться засыпать в одиночестве.

Все воспитатели, ухаживающие за ребенком в ночное время, должны соблюдать этот план. Сюда входят родители, бабушки и дедушки и другие братья и сестры. У всех будет искушение поднять ребенка, чтобы он перестал плакать. Но вы должны быть последовательны, чтобы это работало. Вы помешаете плану, если воспитатель решит забрать ребенка на руки или дать ему пустышку «только на этот раз».

Ваш ребенок сможет лучше засыпать после нескольких ночей, если вы будете последовательны. Вы можете начать план в пятницу вечером.Это позволит вам избавиться от ночей, когда вы будете меньше всего спать, перед началом рабочей недели в понедельник. Если вашему ребенку не станет лучше после пяти ночей по этому плану, убедитесь, что все, кто ухаживает за ребенком по ночам, правильно следуют плану. Также возможно, что вашему ребенку просто нужно больше времени, чтобы полностью приспособиться к изменениям. Быть настойчивым и не сдаваться окупится.

План для детей старшего возраста
Иногда у детей старшего возраста возникают проблемы со сном из-за страха.Возможно, им приснился плохой сон или они посмотрели страшный фильм, из-за которого они боялись заснуть в одиночестве. Часто родители ложатся рядом с ребенком, чтобы помочь ему заснуть. Этот процесс будет трудно прервать, когда ребенок к нему привыкнет. Следующий план должен быть вам полезен. Этот метод называется «десенсибилизация». Его также следует использовать постоянно, чтобы помочь ребенку вздремнуть и просыпаться ночью.

Объясните своему ребенку, что вы останетесь с ним, пока он не уснет. Также скажите ему, что вместо того, чтобы лежать в кровати, вы собираетесь сесть на стул рядом с кроватью.В течение нескольких ночей позвольте вашему ребенку заснуть, а вы сидите рядом с кроватью. Затем отодвиньте стул подальше от кровати и ближе к двери.

В течение нескольких ночей постепенно перемещайте стул все ближе и ближе к двери. В конце концов стул следует убрать из комнаты. Дверь можно оставить открытой для ребенка, который не встает с постели.

В зависимости от ребенка этот процесс может занять от одной до трех недель. Для старшего ребенка вы также можете использовать поощрения, чтобы поощрить его к процессу.Такое «положительное подкрепление» побудит его снова заснуть самостоятельно. Вы можете вручить ему небольшие призы или составить таблицу со звездными наклейками, чтобы показать его успехи. Обязательно хвалите его на словах за попытки и за то, что он стал лучше.

2. Расстройство приема пищи / питья в ночное время

«Мой ребенок ночью голоден. Я чувствую, что должен давать ему больше еды (или питья) всю ночь. Я устал».

Эта жалоба свидетельствует о чрезмерном ночном кормлении.Это часто проблема младенцев и маленьких детей. Новорожденный ест каждые пару часов — это нормально. Но когда ребенку исполняется несколько месяцев, несколько кормлений в течение ночи может оказаться больше, чем ему нужно. Даже одно ночное кормление после того, как ребенку исполнится шесть или семь месяцев, вероятно, не нужно.

Дети, которые ночью проголодались, могут просыпаться много раз. Тогда они не смогут заснуть без еды. Ребенок, привыкший к тому, что ночью его кормят несколько раз, может научиться чувствовать голод в это время, даже когда еда не нужна.Задача родителей — научить ребенка чувствовать голод в лучшее время суток.

Ребенку в возрасте пяти или шести месяцев не следует пить больше восьми унций жидкости в течение ночи. Ребенку в этом возрасте не следует кормить грудью более одного или двух раз или дольше двух-трех минут за раз. Быстрый способ узнать, принимает ли ваш ребенок больше жидкости, чем необходимо, — это проверить его подгузник. Если у вашего ребенка есть промокший подгузник всякий раз, когда он просыпается ночью, то у него может быть ночное расстройство приема пищи / питья.

Вы можете отказаться от ненужных кормлений по ночам. Начните с постепенного уменьшения частоты кормлений. Это намного лучше, чем их вообще прекратить.

Если ребенок ест каждые полтора часа в ночное время, родитель должен сделать следующее:

• Выждать не менее двух часов между кормлениями в первую ночь.
• Подождите 2 ½ часа между кормлениями во вторую ночь.
• Постепенно увеличивайте время между кормлениями каждую ночь, пока все ночные кормления не прекратятся.

Этот процесс может занять от одной до двух недель. Если ваш ребенок берет бутылочку, вы также можете попробовать постепенно уменьшать количество молока при каждом кормлении на 30 мл за ночь.

3. Проблемы с установкой лимитов

Эти проблемы обычно возникают после того, как ребенку исполнится два года. Это когда ваш ребенок отказывается ложиться спать, тормозит или мешает вам встать с постели. Проблемы с установкой пределов могут возникнуть перед сном, во время сна или когда ваш ребенок просыпается ночью.

Родители должны подтвердить, что именно они решают, когда пора ложиться спать. Это должно быть регулярное время каждую ночь. Он не должен меняться от ночи к ночи, в зависимости от того, насколько активным или настороженным кажется ребенок.

Дети могут стать очень изобретательными, если хотят дольше не спать. Они могут попросить еще одно объятие, салфетку, глоток воды, другую историю, выключить или включить свет или «рассказать вам что-то важное». Может быть трудно понять, когда их запросы реальны, а когда они всего лишь тактика задержки.Вы должны быть твердыми и последовательными, когда реагируете на задержки. Уступая им, вы только поощряете их поведение. Родители должны установить для своих детей четко определенные ограничения.

У старшего ребенка, который спит в кровати, может быть проблема с тем, чтобы много раз вставать с постели за ночь. В этом случае в дверном проеме можно поставить калитку или закрыть дверь до тех пор, пока вы не будете уверены, что ваш ребенок находится в комнате. Ворота лучше дверей, пока ваш ребенок не станет слишком большим. С воротами дети по-прежнему могут видеть из комнаты.Закрытая дверь может напугать некоторых детей. Ребенку, который научился перелезать через калитку, следует использовать калитку повыше или просто начать закрывать дверь спальни. Ворота или дверь следует держать закрытыми всю ночь. Вы можете сказать своему ребенку, что с радостью снова откроете дверь, когда он или она перестанет пытаться выйти из спальни.

Не заходите в комнату, чтобы утешить ребенка. Вместо этого встаньте по другую сторону калитки или закрытой двери и поговорите с ребенком спокойным голосом.Прежде чем отвечать ребенку, подождите постепенно более длительные периоды времени. Если вы используете калитку, вы должны быть вне поля зрения ребенка. Когда вы закрываете дверь, сначала вам захочется отреагировать быстрее. Цель не в том, чтобы напугать ребенка. Подождите всего несколько секунд в первый раз и постепенно увеличивайте до нескольких минут.

Во время этого процесса обучения ребенок иногда засыпает на полу возле ворот или двери. Для детей старшего возраста предупреждение о том, что вы закроете дверь, может побудить их остаться в постели.Это сработает только в том случае, если вы выполните предупреждение, закрыв дверь, если они встанут.

Родители должны понимать важность установления ограничений в дневное и ночное время. Система поощрений также может помочь укрепить хорошее поведение ребенка. Также разумно обсудить свой распорядок дня перед сном с нянями и другими опекунами. Вы хотите, чтобы они могли придерживаться вашего распорядка и ваших ограничений, когда вас нет дома перед сном.

IV. Советы, которые помогут вашему ребенку лучше спать

1.Установите постоянный распорядок сна и придерживайтесь его.

2. Установите и установите постоянное время утреннего пробуждения.

3. Создайте в спальне ребенка спокойную и расслабляющую обстановку.

4. Общайтесь с ребенком перед сном. Не позволяйте телевизору, видео или компьютеру занять ваше место.

5. Не позволяйте детям смотреть то, что не подходит их возрасту. Это касается как днем, так и ночью. Обратите внимание на образы, которые могут их напугать.

6.Не позволяйте ребенку заснуть, когда его держат, качают, кормят из бутылочки или когда кормят грудью.

7. Не позволяйте ребенку есть или пить с кофеином перед сном. Это включает шоколад и газированные напитки. Старайтесь не давать ему перед сном лекарства, содержащие стимуляторы.

Помните:
Хорошо спящий ребенок легко засыпает и редко просыпается ночью. Кроме того, в целом он с большей вероятностью станет счастливее и здоровее. Чем лучше ребенок спит, тем счастливее будет вся семья.

No related posts.