В жизни важен первый шаг: Иосиф Кобзон — И вновь продолжается бой

Почему комсомольские песни не дают покоя кавер-группам

100-летие молодежной организации – звучит парадоксально, но именно это произойдет 29 октября, в день рождения Всесоюзного ленинского коммунистического союза молодежи. 

Что такое ВЛКСМ? Только ли «молодежка» правящей партии, ее ближайший резерв? Комсомол был прежде всего олицетворением молодости страны, молодости душ строителей нового общества. Несмотря на всю официальность организации, встроенной в государственную систему, она удивительным образом произвела собственную субкультуру отважных, бесшабашных и увлеченных людей. В этом ее уникальность и неповторимость. Эта уникальность естественным образом отражалась в стихах, фильмах, песнях, посвященных комсомолу.

Корреспондент телеканала «МИР 24» Елена Петроченкова попросила напеть что-нибудь о комсомоле певицу Татьяну Буланову. Встреча проходила за столиком кафе, Татьяна пела вполголоса и время от времени оглядывалась на посетителей: правильно ли поймут.

И в самом деле: ну какое отношение к сегодняшнему дню может иметь идеологизированная, казалось бы, до последнего восклицательного знака песня «И вновь продолжается бой», написанная мужем и женой Николаем Добронравовым и Александрой Пахмутовой в 1974 году с очередному съезду ВЛКСМ. 

Композиция посвящена Великой Октябрьской социалистической революции и ее вождю Владимиру Ленину. Самые известные ее исполнители — советские певцы Леонид Сметанников, Иосиф Кобзон и Лев Лещенко. 

Неба утреннего стяг…
В жизни важен первый шаг.
Слышишь: реют над страною
Ветры яростных атак!

И вновь продолжается бой,
И сердцу тревожно в груди.

И Ленин – такой молодой,
И юный Октябрь впереди!

Весь фокус в том, что композиция заряжена такой бешеной энергией, что уже почти полвека никому не позволяет оставаться равнодушным.

Песня удивительным образом пережила постсоветское лихолетье и обрела новое дыхание на концертах «Гражданской обороны» Егора Летова. Потом кавер на песню записала группа «Ногу свело!». Новосибирская группа «Silenzium» записала инструментал-кавер и сняла на него клип. Понятно, что не мог остаться в стороне и такой мэтр эстрадного эпатажа, как Сергей Шнуров: группа «Ленинград» исполнила песню на фестивале «Чартова дюжина» в 2014 году.

По просьбе «МИРа» Татьяна спела и несколько строк из «Прощальной комсомольской». И это уже прямо противоположная история. Песня о любви, исполненная глубокой нежности, берет сегодня за душу так же, как и в 1937 году, когда ее написали Михаил Исаковский и Даниил Покрасс.

Дан приказ: ему – на запад,
Ей – в другую сторону…
Уходили комсомольцы
На гражданскую войну.

Парень просит девушку, которую он, может быть, уже никогда не увидит, пожелать ему что-нибудь на прощание. 

И родная отвечала:
«Я желаю всей душой, —
Если смерти, то – мгновенной,
Если раны – небольшой…»

Эти строки так искренни и естественны, что спустя годы об авторах песни вспоминали все реже – она становилась народной.

Ее сила заряжала комсомольцев мужеством, делала их героями на полях Великой Отечественной. С неповторимым лиризмом песню пел один из первых ее исполнителей Леонид Утесов.

Спасибо Татьяне Булановой, что напомнила, как звучат песни о главном!

В жизни важен первый шаг!

Утро 2 сентября выдалось на редкость теплым и солнечным. Первоклассники с большими букетами и бантиками волнуются – они впервые переступают порог школы. Родители умиляются, машут руками и фиксируют все на фотоаппараты. Здесь практически все друг друга знают, потому что школу заканчивали одно за другим в среднем три поколения. Повзрослевшие выпускники приводят в школу своих детей, а потом внуков. Другие — заканчивают вузы и возвращаются в родную школу учителями. В школе №4 каждый второй учитель – её выпускник.

Директор школы, заслуженный учитель РФ Нина Васильевна Жумаева приветствует всех собравшихся. Начинается линейка — торжественный ритуал, посвященный началу новой странички в истории школы и в жизни каждого, кто отправляется в путь дорогой знаний.

В почетном карауле у тяжелого бархатного знамени школы стоит строгий юноша. На знамени все атрибуты советского времени, и это никого не смущает — школа гордится своей историей. Сколько лет этой реликвии, не знает даже ветеран педагогического труда, бывший руководитель школьного музея Лидия Григорьевна Додон. Но около 60 лет назад это знамя уже было в школе.

Ярко и звонко звучит школьный гимн в исполнении учителей-выпускников разных лет и нынешних старшеклассников. Почетные гости смахивают слезу и кричат «браво». Впрочем, и они тоже выпускники школы №4 – Герой России, офицер-подводник Алексей Владимирович Русанов, Почетный гражданин города Гатчины Юрий Иванович Назаров, председатель Совета ветеранов Гатчины и района Александр Павлович Резвый, директор ДЮСШ №2 Татьяна Николаевна Слуцкая и другие известные гатчинцы. В первом ряду большой друг школы — участник Великой Отечественной войны Вера Федоровна Анцыгина.

И вот в школе №4 вновь звучит школьный звонок. Коллектив начал учебный год в две смены. Здание начальной школы закрыто в ожидании ремонта.

Первый урок был посвящен 75-летию Великой Победы, который мы будем отмечать в 2020 году. Выпускники школы – представители старшего поколения рассказали ребятам о героях, защищавших и освобождавших гатчинскую землю, а после ее освобождения  в 1944 году самоотверженно трудившихся для фронта и победы, о кадровых военных и ополченцах, железнодорожниках, журналистах, рабочих, своим ратным трудом, приближавших победу.

Фото Александра Баскакова

Воспроизведение любых материалов сайта на других интернет-ресурсах разрешается при обязательном указании источника в формате гиперссылки https://gtn-pravda.ru.

В жизни важен первый шаг — Новости

30 воспитанников военно-патриотического отряда «Пламя» из «Центра молодежных инициатив» Железнодорожного района вступили в ряды Юнармии.

В военно-патриотическом отряде «Пламя» из «Центра молодежных инициатив» (ДЮЦ «Юность») ребята изучают военную истории России, знакомятся с биографиями великих полководцев и военачальников, поэтому с полным правом считают себя юными защитниками Отечества. Сейчас в отряде «Пламя» занимаются более 30 воспитанников в возрасте от 8 до 12 лет.

Недавно ребята из отряда «Пламя» вступили в ряды Юнармии. Прошло торжественное посвящение, которое организовали молодые ветераны боевых действий из организации «Наследие» — молодежного крыла Свердловской областной организации имени Героя Советского Союза Исламова Ю.В. Общероссийской общественной организации «Российский Союз ветеранов Афганистана».

После посвящение ребята показали свое мастерство в ведении рукопашного боя в ходе показательных выступлений, прошел мастер-класс по разборке-сборке автомата Калашникова и живое общение представителей разных поколений.

Справочно:

«Центр молодежных инициатив» (ДЮЦ «Юность») — это новый развивающийся клуб Железнодорожного района. Сейчас здесь привлечено к дополнительному образованию более 800 детей, подростков и рабочей молодежи.

На базе клуба работают 11 объединений разной направленности. Юные артисты их хореографической студии «Камелия» неоднократно становилась лауреатами и призерами районных, городских, областных конкурсов. Маленькие танцоры стали призерами в международном конкурсе-фестивале в рамках проекта «Будущее начинается здесь». Студия «Брейк-Данс» показывает свое мастерство на городских и областных площадках. Театральная и музыкальная студии совместно ставят спектакли, участвуют в городских конкурсах и фестивалях, занимают призовые места. В студии современной музыки подростки и молодежь учатся игре на электрогитарах, барабанной установке, синтезаторе и других музыкальных инструментах. Проявить свои творческие способности учащиеся могут и в объединениях декоративно-прикладного творчества, в студиях «Умелые ручки», «Страна фантазия». Для изучения и совершенствования знаний в иностранном языке для всех возрастных групп работает кружок английского языка.

Воспитанники уже показали свои первые успехи во Всероссийском лингвистическом конкурсе.

В жизни важен первый шаг. Третий день похода по дебрям Колымы | Надежда Искр

В моём блокноте третий день похода назван «бесконечные подъёмы и спуски». Поэтому одним из самых приятных переходов был путь по ровному болоту.

Проснулась, оделась и пошла осматривать красивую стоянку.

Проснулась, оделась и пошла осматривать красивую стоянку.

Утром мы перечитывали записку, найденную на перевале накануне (о ней я писала в предыдущем посте), ощущали жар июльского солнца и понимали, что эта температура сегодня – не предел.

Перевальная записка 2008 года.

Перевальная записка 2008 года.

Весь день шли вдоль хребта Большой Аннгачак, проходили через ручьи. Спуски достаточно быстро преодолевались нами, а подъёмы… Они были тяжелы скорее даже не трудностями на пути, сколько своей продолжительностью. Смотришь – кажется, вот она, вершинка. Поднимаешься выше и выше, и видишь, что впереди ещё три таких расстояния, как ты прошёл. Оптимизм здесь вряд ли поможет – скорее стоит уйти в мысли и медитативно, медленно, камень за камнем сменяя, подниматься дальше.

Идём по куруму.

Идём по куруму.

Поднимаемся вверх.

Поднимаемся вверх.

Идём по болоту.

Идём по болоту.

Был маленький брод, который мы быстро преодолели. К тому моменту усталость поднакопилась, и сила ручья показалась мне большой. Но, как поётся в известной песне, в жизни важен первый шаг Впервые за долгое время шли в тени – налетели комары, на горы опустилась прохлада, а активная часть похода продолжалась…

Брод.

Брод.

Прохожу брод в бахилах (чулках) ОЗК.

Прохожу брод в бахилах (чулках) ОЗК.

Вечером, когда солнце уже садилось (а садится оно в районе Колымского водохранилища поздно), мы опробовали подъём вверх с верёвкой – настолько крутой оказался склон.

Жду очереди на подъём и снимаю красивый вид.

Жду очереди на подъём и снимаю красивый вид.

Последний привал третьего дня.

Последний привал третьего дня.

Стоянка вновь вышла незапланированной – источник воды есть, панорамная площадка с видом на горы – тоже, поэтому после красивого заката уже в темноте поужинали и легли спать.

20.07.21

Яркий закат.

Яркий закат.

И вновь продолжается бой — анализ произведения Добронравова

Меню статьи:

В апреле 1974-го года закончился 17-й съезд ВЛКСМ. Именно здесь впервые исполнили бессмертную песню под названием «И вновь продолжается бой». Авторами песни выступили Николай Добронравов и Александра Пахмутова. История забыла имя первого исполнителя произведения. В следующем году, 1975-м, Иосиф Кобзон спел эту песню для записи на пластинку. Ниже мы проанализируем историю создания текста, художественные особенности и специфику творчества Николая Добронравова. В 1975-м году финал «Песни года» – известного в СССР конкурса – ознаменовался исполнением этой песни Львом Лещенко.

Текст стихотворения

Неба утреннего стяг…
В жизни важен первый шаг.
Слышишь: реют над страною
Ветры яростных атак!
И вновь продолжается бой.
И сердцу тревожно в груди…
И Ленин – такой молодой,
И юный Октябрь впереди!
Весть летит во все концы:
Вы поверьте нам, отцы,
Будут новые победы,
Встанут новые бойцы!
С неба милостей не жди!
Жизнь для правды не щади.
Нам, ребята, в этой жизни
Только с правдой по пути!
В мире зной и снегопад…
Мир и беден и богат…
С нами юность всей планеты
– Наш всемирный стройотряд!

История написания произведения

Второе «имя» песни – «И Ленин такой молодой». Автор – известный советский композитор Николай Добронравов – написал этот текст в 1974-м году. Предполагалось, что песня будет исполняться детским хором, солистом и оркестром. Идея произведения – отдать дань событиям Октябрьской революции и личности Владимира Ленина.

Николай Добронравов работал в партнерстве с женой – Александрой Пахмутовой.

Писатель занимался текстами, а супруга – музыкой к этим текстам. Произведение превратилось в культовое. Песня впоследствии исполнялась Леонидом Сметанниковым, Иосифом Кобзоном, Львом Лещенко – популярными советскими певцами.

Кто авторы песни?

Расскажем детальнее об авторах произведения. Николай Добронравов предложил слова песни, а Александра Пахмутова – музыку. Автор слов был советским, российским поэтом, автором песен и текстов к музыке Пахмутовой. Последнюю считали легендарным композитором СССР и впоследствии России. В 1984-м Пахмутова получила звание «Народная артистка СССР». Авторы песни признавались, что создавали произведение специально для съезда, на церемонию закрытия. Записывали композицию в режиме аврала и большой спешке. Ночью, усилиями вокально-инструментального оркестра «Песняры» и Кобзона, появилась пластинка с записанной песней.

Дальнейшая судьба композиции

Песню благополучно исполнили на мероприятии. После съезда, однако, композицию запретили. Этот запрет восприняли странно, ведь текст выглядел идеологически выверенным. Чиновники из сферы культуры высказали претензии к песне.

Критика касалась и текста, и музыки. Для Александры Пахмутовой это стало неприятным сюрпризом, ведь такого за всю ее карьеру ни разу не случалось.
У критиков нашлась претензия и к последней строчке произведения: «юный Октябрь впереди». Цензоры сочли эти слова намеком на следующую революцию.

Авторы признали, что не подразумевали в песне подобных смыслов. О социальном переустройстве речь не шла. Авторы посвятили произведение революционной энергии, вдохновляющей молодых людей на подвиги.

Отзыв Александры Пахмутовой

Автор музыки впоследствии прокомментировала случившееся. Пахмутова упомянула о штампе, который в то время бытовал в обществе. Партийные съезды предполагают исполнение солидных, медленных песен. Такие величественные композиции напоминают произведения Большого театра.

Пахмутова вдохновлялась молодостью, полнотой энергии комсомольского съезда. Поэтому Александра Николаевна написала молодежное произведение. Удивительно, что комсомольцам песня понравилась.

Коммунистическая цензура же посчитала композицию слишком сумасшедшим и несдержанным. Пахмутова внесла в музыку уникальные ритмы, энергетику, включила барабаны. Александра Николаевна не приняла критические замечания и не изменила произведение. Она признавала, что воспринимала цензурные запреты по-философски, зная, что завтра ситуация изменится.

Конец цензуры

Александра Николаевна оказалась права. Песня получила «второе дыхание». Спустя полтора года Лев Лещенко исполнил произведение на «Песне года-1975». История – ироничная муза. СССР столкнулся не с очередной революцией, а с контрреволюцией. Эти события привели к падению коммунизма и распаду СССР. «Юный Октябрь» сменился октябрем 1991-го года, когда танки вышли на Красную площадь. Песня Пахмутовой возродилась с новыми смыслами благодаря творчеству Егора Летова. После событий 1991-го года музыкант кардинально сменил репертуар. Певец настаивал на том, что бой все-таки продолжается.

Тематика песни

Произведение посвящается трагическим и судьбоносным событиям революции, «красного октября». В этот период из пепла строилась новая страна – Советский Союз. Люди надеялись на лучшую жизнь. Композиторы, писатели, художники создавали оптимистические произведения, полные жизнерадостных ожиданий. Супруги-авторы анализируемой в этой статье песни создали немало культовых произведений. Однако композиция о молодом лидере большевиков и «красном октябре» вызвала наибольшее количество критических замечаний и интерпретаций.

Художественные особенности произведения

Формальная структура песни – шесть куплетов, из которых два составляют припев. Последний повторяется дважды. Рифмовка отличается разнообразием: от кольцевой до парной. В песне выделяются следующие художественные особенности и приемы:

• риторические фигуры, где внимание акцентируется на восклицаниях: «и юный Октябрь впереди!», «ветры яростных атак!», «только с правдой по пути!»;
• эпитеты, которые обеспечивают выразительность и разнообразие песенных строк: «неба утреннего», «первый шаг», «юный Октябрь», «Ленин… молодой»;
• метафоры: «юный Октябрь» в роли ключевого образа, «юность всей планеты», «реют над страною ветры яростных атак»;
• олицетворение: «сердцу тревожно в груди».

Своеобразие творчества Николая Добронравова

Анализ произведения был бы неполным без обращения к автору текста – Николаю Добронравову. Песни Николая Николаевича обретали неизменную популярность в Советском Союзе и за границей. Залог успеха произведений писателя – сотрудничество с музой и женой Александрой Пахмутовой. Автор создавал тексты разного характера: от детских до идеологических. Тематика произведений Добронравова зависела от прошлого литератора. Николай Николаевич пережил трудное военное время, сохранил память о духовной атмосфере голодной и страшной эпохи войны.

Добронравов – свидетель ключевых событий ХХ века: космическая эра, Олимпиада 1980-го года, прорыв в геологии… Автор воспевал достижения тружеников, космонавтов, спортсменов, ученых. С 1990-х годов Николай Николаевич добавляет в творчество и религиозную тематику.

Творческий дуэт Добронравов-Пахмутова

Литератор Добронравов и талантливый музыкант Александра Николаевна – люди, которые прочно срослись друг с другом. Жизнь и творчество – все соединилось и слилось в этом гениальном дуэте. Авторы превратились в культовые личности для СССР, в знаковые фигуры для советского и российского искусства.

Имя Добронравова вошло в историю благодаря музыке Пахмутовой. Однако Николай Николаевич – всесторонне одаренный человек.

Литератор занимался детскими произведениями, появлялся в фильмах, озвучивал на радио передачи для детей, писал художественные произведения и поэзии. Главный посыл композиций дуэта – мужество, уважение, надежда, честь, любовь и преданность.

Николай Николаевич не любил определение «поэт-песенник». Известность песен, созданных вместе с женой, заслонила поэтические сборники автора. Добронравов не уставал напоминать читателям о разнообразии своего творчества.

Сделайте первый шаг. Великолепный лайф-коучинг [10 вдохновенных шагов к изменению жизни]

Сделайте первый шаг

Случается, что жизнь сама подсказывает вам направление движения. Когда вы видите, что перед вами начинает маячить новая возможность, вы можете поступить по-разному. Можно игнорировать ее, можно заметить и усомниться в том, что этот путь вам по силам, или можно посмотреть, куда он ведет. Даже если поначалу вы не уверены в себе – просто делайте шаг за шагом, и тропа приведет вас к пункту назначения. Новые пути открываются, когда настает время измениться. Как только вы приняли решение и сконцентрировались на поставленной задаче, считайте, что полдела сделано. Способность открыться миру, попробовать жить по-новому зависит от силы вашего желания. Каждый шаг уводит вас в неизведанное, придает вам новые силы и расширяет спектр возможностей.

В нашей жизни множество дорог. Они ведут к новым взаимоотношениям, занятиям, дружбе. Они помогают нам лучше узнать самих себя. Ваша сегодняшняя жизнь – это итог всех путей, которые вы выбирали на протяжении существования. Мы учимся чему-то новому постоянно. Это процесс зависит только от вашего любопытства, от желания понять нечто важное, осмыслить свою личность. Первый шаг – это исключительно волнующий момент. Вы переступаете порог новой жизни.

Наберитесь храбрости и начинайте

Есть только один способ начать новую жизнь: ее нужно начать. А поскольку сделать первый шаг труднее всего, вам понадобится конкретная цель, к которой вы будете двигаться. Помните: просто переставляйте ноги. Делайте шаг за шагом. Подумайте, что для вас важнее всего, и не бойтесь рисковать. Пусть ваши задачи соответствуют вашим сущностным ценностям. Но учтите – ценности тоже способны меняться. Например, вы можете избавиться от представления о том, что нужды других людей гораздо важнее ваших, и научиться ценить свое время. После этого вам будет легче добиться того, что вам хочется получить.

Отправляйтесь в путь с легким сердцем и оставьте позади негативные мысли. Позитивные образы помогут вам двигаться вперед. Отчетливо представляйте себе, чего хотите добиться, и вы поймете, как сделать следующий шаг. Помните, залог успеха – множество крохотных усилий, которые мы совершаем каждый день. Прислушайтесь к интуиции, и внутренний голос подскажет вам, куда направиться дальше.

ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ПОДСКАЗКА

Больше всего времени уходит на завершение дел, которые мы никак не можем начать.

Дайте себе время

Каждое крупное свершение складывается из множества маленьких. Изменение – это эволюция, а для эволюции требуется время. Если вы хотите сорвать с дерева яблоко, нужно подождать, пока дерево отцветет, пока завяжутся и созреют плоды. Гусеница не превращается в бабочку за одну ночь. Должно пройти некоторое время, прежде чем она расправит крылья и упорхнет. Планируя свое путешествие, мы не зря составляли расписание. Помните: вы сажаете зерно, и ваша задача – создать оптимальные условия для того, чтобы росток взошел и набрал силу. Будьте терпеливы и не забывайте постоянно создавать в воображении образ желанной цели.

Доверьтесь потоку жизни

Иногда нужно стремиться вперед, иногда – остановиться и отдохнуть. Временами лучше просто, не забывая о своей цели, подождать и посмотреть, какие возможности предложит вам мир. Это хорошее время, оно таит в себе творческий потенциал. Вы посадили зерно в землю, и теперь оно пускает корни и начинает расти. Но это долгий процесс. Порой кажется, что ничего не происходит. Не поддавайтесь отчаянию. Доверьтесь потоку жизни. Используйте это время для того, чтобы еще раз поразмышлять о том, где вы находитесь, что чувствуете. Может оказаться, что вам нужно проявить активность, начать работать в определенном направлении. Спросите себя, можете ли вы как-то ускорить процесс изменений, и начните действовать. Но если от вас ничего не требуется, просто подождите несколько дней и наслаждайтесь покоем. Знайте – будущее ждет вас.

ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ПОДСКАЗКА

Отдых – это время обновления, период, в течение которого вы незаметно меняетесь, превращаясь в совершенно новую личность.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

«В жизни важен первый шаг…»

Остаться верным своему выбору, согласитесь, удается далеко не каждому, как и стать хозяином своей судьбы, а не  заложником обстоятельств. Особенно в условиях постоянно меняющейся  политической конъюнктуры, с ее заманчивой перспективой наиболее реального развития карьеры и пути наверх только при близости к власти, что мы и наблюдаем на протяжении всех двадцати лет украинской независимости. Первому секретарю Крымского рескома комсомола Александру Чернышеву всего в жизни удалось  добиться собственными силами, и это очень достойный пример для молодежи.

В ситуации осознанного выбора

— Очень часто люди пытаются доказать, в том числе и самим себе, что в других обстоятельствах они жили бы по-другому. А что думаете по этому поводу вы? — Мне кажется, обстоятельства здесь ни при чем. Возможность приходит тогда, когда в человеке рождается абсолютное желание действовать,  чтобы что-то изменить. В 2001-м, в год окончания Симферопольской школы-гимназии № 25, когда закончилось время советов, послушаний и учителей, я оказался в ситуации абсолютно осознанного выбора, с кем и с чем я хочу связать свою дальнейшую жизнь. Во-первых, я понял, что  не хочу расставаться с комсомолом, в который вступил еще в школе, во-вторых, хочу учиться в Государственной школе-студии при Крымском академическом русском драматическом театре им. М. Горького. Любовь к театру я почувствовал еще в девятом классе, когда появилась возможность прикоснуться к этому «изнутри». В то время я попал в любительский молодежный театр «На Москольце» (сегодня театр «Мы»), в котором работали такие же старшеклассники, как и я. Это был подвал обычной «хрущевки». Но в нем царила такая удивительная творческая атмосфера, без которой я уже не мыслил своего существования. В общем, то и другое мне удалось. Как видите, в комсомоле я и по сей день, кстати, с апреля 2003 года по октябрь 2009-го возглавлял Симферопольскую комсомольскую организацию. А с 2004 года, после окончания школы–студии, работаю артистом в театре им. М. Горького.  Комсомольский билет в свое время мне вручали на сцене нашего театра и для меня это тоже символично, потому что все это, повторяю,  помогло мне определить жизненный путь, по которому я иду сегодня.

Преемственность традиций  восстановлена

— Что принципиально нового удалось сделать комсомолу после обновления рядов Крымской республиканской организации КПУ? — Пока какими-то особыми успехами похвастаться не могу, но определенные достижения, безусловно, есть. Прежде всего, они касаются республиканской партийной организации в том плане, что нынешнее руководство рескома, на мой взгляд, уделяет гораздо больше внимания своей будущей смене. С Олегом Андреевичем Соломахиным мы работали вместе, когда он возглавлял Симферопольскую городскую парторганизацию, а я комсомол города. Затем, когда я уже был на партийной работе (с 2008 года являюсь секретарем горкома партии), комсомол Крыма возглавлял второй секретарь рескома партии Сергей Валериевич Топалов. Необходимо сказать, что на момент обновления республиканской партийной организации комсомол работал только в Симферополе, Керчи и Ялте. Нам же удалось возобновить работу комсомольских организаций в Белогорске, Бахчисарае, Феодосии, Судаке, Советском, Нижнегорском и Ленинском районах. Во всех воссозданных организациях очень активные лидеры, к которым тянется молодежь. Хочу обратить внимание и на то, что мы сегодня возобновили сотрудничество с Союзом ветеранов комсомола Крыма, совместная работа с которым была прервана в 2010-м. Совместно с  ветеранами комсомольского движения  было организовано празднование 90-летия комсомола Крыма, при поддержке ЦК ЛКСМУ вышла в свет книга «Комсомол Симферополя», на страницах которой нашла отражение  история всех поколений. К примеру, есть там две фотографии – комсомольцы 70-х на массиве Колан-Баир, на субботнике, и спустя 30 лет комсомольцы 2000-х на том же месте. Прежде всего, это говорит о восстановлении преемственности лучших комсомольских традиций. Сегодня Крымская республиканская организация Ленинского комсомола Украины активный участник всех мероприятий, которые проводятся совместно с другими молодежными организациями. Уже второй год проходит Молодежный славянский фестиваль, в числе инициаторов которого и комсомольцы Симферополя. Наши команды принимают активное участие в спортивных мероприятиях – от спартакиады среди молодежных организаций (в ней мы второй год подряд держим первое место) до чемпионата Крыма по пляжному футболу. Спортивные состязания проходят и между местными комсомольскими организациями. 13-14 октября наши представители принимали участие в молодежном слете вместе с другими молодежными организациями и ведомствами, занимающимися молодежной политикой.

Отсутствие  перспективы — тревожный симптом

— Какие проблемы, на ваш взгляд, являются для крымской молодежи важнейшими? — Проблемы у крымской молодежи те же, что и во всей стране. Первая и самая главная – отсутствие перспективы. Посмотрите на данные социологических исследований – более половины будущих молодых специалистов планируют после окончания учебы покинуть нашу страну. Это очень тревожная тенденция и серьезный сигнал для власти в корне изменить политику в отношении молодежи. Молодежь должна иметь право и на учебу, и на первое гарантированное рабочее место, и на жилье, и на многое другое. Возьмем, к примеру, проблему досуга: наш гарант Конституции, баллотируясь на пост Президента, в своей программе «Украина для людей» декларировал, что  в городах повсеместно будут открываться новые спортивные площадки. Результат этих обещаний известен: дети, стремящиеся к спортивному развитию, сегодня вынуждены заниматься, где только придется. Построенные когда-то площадки разрушаются – одни от времени, другие от рук вандалов и охотников за металлом. Еще одна актуальная проблема — реализация возможностей, будь-то творческих, спортивных или каких-то других. Кстати, Компартия, комсомол, пионерия и женское движение в этом отношении делают огромную работу. Сейчас, например, проходит детский творческий конкурс «Украина – глазами детей», победители его крымского тура 20 октября отправились в лагерь «Молодая гвардия». Давать надежду каждому — Насколько близки идеи комсомола современной молодежи? — Идеи, которые мы декларируем, – создание общества равных прав и возможностей, справедливости и социальной защищенности, близки и понятны каждому. Но проблема в том, что очень немногие верят в возможность их реализации. К сожалению, студенчество, на всех этапах истории являвшееся источником и двигателем прогрессивных процессов,  сегодня весьма пассивно. Даже к вопросам, касающимся его напрямую, – бесплатного образования, гарантированного трудоустройства и так далее. Поэтому наша задача состоит в том, чтобы, опираясь на Антикризисную программу Компартии, доказать реальность предлагаемых нами требований. Кстати, последний ХХVII съезд  ЛКСМУ прошел под девизом: «Молодежь требует реальных перемен». Протестные настроения в молодежной среде присутствуют, но, к сожалению, в большинстве случаев не заканчиваются ничем, кроме «кухонного бунта».

Вернуть страну народу

— Каковы планы комсомола Крыма на будущее? — Планов, конечно, много. В первую очередь, укрепление существующих местных структур, создание новых. Очень хочется, чтобы воссозданные организации скорее окрепли, стали более самостоятельными. Радует то, что многие ребята проявляют инициативу – у себя на местах проводят праздники для детей и молодежи, спортивные соревнования и многое другое. На  будущий год запланирован ряд мероприятий, прежде всего, для того, чтобы ребята из разных районов ближе познакомились, почувствовали, что являются частью большого коллектива, имя которому Ленинский комсомол Украины. Да и отличительной чертой нынешней предвыборной кампании является то, что комсомольцы и молодые коммунисты активно участвуют в ней в более весомом качестве – членами штабов, руководителями некоторых направлений работы, внося  конструктивные предложения и креатив. Стоит отметить и тот факт, что в избирательном списке Компартии Украины 30 процентов кандидатов в народные депутаты – молодежь, в том числе и по мажоритарным округам. И Крым в этом отношении не исключение. В целом же вся работа нашей организации направлена на достижение главной цели, определенной Компартией Украины, – вернуть страну народу! Алена ГУЛЯЙЧЕНКО 

Достижение цели — важность первого шага

Мой старый друг спровоцировал меня сегодня утром на размышления о важности первого шага к достижению целей. В голове сразу всплыла куча ответов и идей, и я решил привести их в порядок и записать в этом посте.

Важность первого шага

Есть ли у вас в голове эта идея, которая существует уже некоторое время, и вы часто говорите себе, что вам действительно нужно начать над ней работать? Вы знаете, что можете начать, но всегда есть причина отложить или отложить.

Может быть, вы хотите научиться новому навыку или попробовать приготовить вкусное блюдо, которое вы попробовали в ресторане, начать новый бизнес, начать ежемесячно ходить в походы с детьми, начать искать работу получше, завести блог, начать торговля на финансовых рынках… и т. д.

Все эти (и многие другие) идеи, которые возникают у меня в голове каждый день. Я один из тех людей, которым нравится генерировать множество идей, и, конечно же, я должен отказаться от большинства из них и сосредоточиться на том, что я действительно считаю важным.

Тем не менее, иногда встречается эта хорошая идея , которая у меня даже есть в списке моих целей, но почему-то я так и не приступил к ее реализации. И это самая важная вещь для достижения цели — решить начать и предпринять ДЕЙСТВИЕ.

Тогда что мне мешает его запустить?

Я выяснил, что есть две причины:

1. Цель, будь она маленькая или действительно большая, должна быть разбита на шаги . А реальность такова, что нам на самом деле не нужен полный план шагов, хотя обычно полезно думать немного наперед.Все, что необходимо, — это всего лишь первый действительно маленький шаг. Это может означать, что вы просто сидите и просматриваете в течение пяти минут в Google и находите рецепт блюда, поднимаете трубку и спрашиваете цены, разговариваете с друзьями, сможете ли вы в конечном итоге присоединиться к ним в следующие выходные в походе, и т. Д. Первый маленький шаг помогает пересечь невидимую границу к вашей цели, показывая вам дверь в первой стене, которую вы должны преодолеть к ней.
2. Выход из зоны комфорта. Чем больше цель, тем больше вы должны выходить из своей зоны комфорта и, следовательно, тем больше сопротивление. И я считаю, что это сопротивление относится и к маленьким целям. Например, «выучите новый рецепт и приготовьте вкусное блюдо». Вы представляете, если ваш парень / девушка узнает, что вы действительно умеете готовить? Или, может быть, вы, , обнаружите, что вы действительно умеете хорошо готовить, а затем вы, , будете иметь не извиняйтесь, ходить каждый вечер в ресторан. Подсознательно мы можем скрыть от себя истинные причины. Они могут включать такие чувства, как страх или нежелание брать на себя ответственность.Но не так уж важно найти причину. Гораздо важнее выбить себя из зоны комфорта и принять меры. Действие на первом маленьком шаге.

Значит, однажды начав, вы можете быть неудержимыми.

Сделав первый шаг, вы получите импульс — силу, которая, если следовать и поддерживать, может привести вас к вашим целям. Это как маленький ребенок, который делает первые шаги. До того момента, как он встанет, ходить кажется невыполнимой задачей, но как только первые шаги сделаны, малыш становится неудержимым (к несчастью для родителей 🙂), движимым любопытством и желанием дотянуться до окружающего мира.

Гарантирует ли первый шаг успех? Очевидно и, к сожалению, ответ — НЕТ. Но это одна из самых важных вещей, и вы ее сделали! И хорошая новость заключается в том, что как только вы создадите импульс, вам будет намного легче понять, каковы следующие маленькие шаги, и сделать их.

Тогда, если вам удастся сохранить свою мотивацию, вы сможете выдержать силу, которую только что высвободили.

Вот несколько идей, как это сделать

Один из способов сделать это — держать под рукой ответы на вопрос «почему» и регулярно их просматривать.Я уже описывал это в своем предыдущем посте, поэтому не буду вдаваться в подробности.

Другой способ — использовать

Визуализация

Представьте себе цель как можно конкретнее. Почувствуйте, как будто вы уже достигли этого. Представьте себя в ситуации, в которой вы являетесь победителем. Вы чувствуете успех, счастье, свободу… и т. Д.? Как только вы почувствуете успех и счастье от того, что вы достигли своей цели, вы начнете высвобождать смесь эмоций внутри себя. Эмоции — это движущая сила нашей жизни, они заставляют нас двигаться вперед.

Еще можно подлить топлива к

Будьте благодарны за ваш прогресс

Я постараюсь быть здесь кратким. Идея заключается в следующем — есть три позиции, в которых вы можете находиться, добиваясь своей цели:

• Стартовая позиция — идея у вас есть, но вы еще не начали. Нулевая точка.
• Текущая позиция прогресса — вы сделали некоторые или большинство шагов к своей цели.
• Позиция достигнута — вы сделали это!

Благодарность за что-то в своей жизни приносит больше того, за что вы благодарны. Вот почему так много статей и постов о пользе благодарности и советов вроде «каждый день записывайте 10 вещей, за которые вы благодарны»… и т. Д.

Угадайте, что вы получите больше от , если вы благодарны за свой прогресс (большое спасибо за этот инструмент моему целевому приятелю Ивану Цукеву)? Ровно, больше прогресса! Будет волшебством, как прогресс будет происходить быстрее и легче.Но если вы вместо этого сосредоточитесь на разрыве между текущим прогрессом и целью, то единственное, что произойдет, — вы окажете давление на себя и замедляете прогресс, делая его трудным и неприятным.

Я не говорю, что вам не нужно планировать шаги в промежутке между вашим текущим прогрессом и вашей целью, я просто говорю: «Будьте благодарны за свой прогресс» и с этим чувством двигайтесь вперед, чтобы сократить разрыв!

Есть еще одна вещь , которая вам понадобится в наборе инструментов вашей цели.

Терпение

Вам понадобится, чтобы дойти до конца. В противном случае вы будете просто частью статистики, которая показывает, как большинство людей и компаний сдаются непосредственно перед тем, как они добьются успеха. Здесь терпение — твой лучший друг. Продолжайте и верьте, что все будет хорошо для вас. Даже если они происходят не так, как вы ожидаете, это, вероятно, к лучшему. Вера — ключ к терпению и миру.

Это были основные инструменты для запуска и дальнейшего продвижения к достижению своих целей, но я хочу поделиться с вами еще одним, который не так популярен, но я считаю

Самый мощный инструмент

Мы называем это «напарник». Как вы, наверное, знаете из наших предыдущих постов, мы с Иваном голкиперы. Это означает, что каждые несколько месяцев мы собираемся вместе, выполняем серию упражнений и пересматриваем наши 25-летние видения и 90-дневные цели действий. Кроме того, каждое воскресенье мы говорим по телефону 15-30 минут, обсуждая наш прогресс, успехи и препятствия.

Я не могу не подчеркнуть это достаточно, но наличие целевого напарника так важно для прогресса, и это такой удивительный способ поддерживать себя в движении вперед и осознавать, чего вы хотите достичь, что, я думаю, единственный способ понять это — это попробовать!

У нас есть цель в наших списках целей — в ближайшем будущем сделать программное приложение «приятелем цифровых целей». Надеюсь, что так и будет. Сделали первую ступень и регулярно подливаем горючее. И мы верим, что из этого может получиться что-то великое. Только время покажет.

Наконец, сделайте первый шаг! Если есть только одно, что вы возьмете из этого поста, пусть это будет готовность сделать первый шаг. Выйдите и сделайте то, что необходимо: возьмите трубку и позвоните, сядьте перед компьютером / планшетом и найдите нужную информацию и т. Д.Как только вы сделаете первый шаг, все остальное просто начнет происходить.

36 Шаг за шагом Цитаты, чтобы взять жизнь день за днем ​​

Идея «шаг за шагом» была впервые высказана Линдой Сью Парк.

В наше время мир живет быстрой перемоткой вперед, и иногда люди боятся сделать первый шаг медленно и осторожно. Тем не менее, путешествие в тысячу миль окупается только тогда, когда мы делаем шаг за шагом.

Что мы имеем в виду, делая шаг за шагом? Во-первых, это значит начинать любое путешествие с мужеством и силой воли.После того, как сделан первый шаг, оглядываться назад нельзя, нужно продолжать шагать. Шаг за шагом дает нам возможность действовать медленно, осознавая и бдительно относясь к нашему окружению. Работа, которая выполняется в спешке, часто приводит к неудачам, поэтому нужно идти долгим путем и продолжать идти вперед.

Вот некоторые цитаты небольших изменений, делайте каждый день по одному шагу цитаты, шаг за шагом цитируйте Библию, шаг за шагом цитаты, чтобы вдохновить, цитаты первого шага, цитаты маленьких шагов и шаг за шагом время цитаты хип-хопа, чтобы вдохновить вас.

Если вам нравятся эти пошаговые цитаты, то почему бы не прочитать эти продолжающиеся цитаты и не доверять цитатам процесса?

Цитаты о том, чтобы делать один шаг за раз

Прочтите эти поэтапные цитаты и простые цитаты о жизни, чтобы понять суть терпения и упорного труда.

1. «Продолжайте идти пешком, шаг за шагом».

— Джойс Мейер.

2. «Никто не может сделать два шага вместе, вы можете делать только один шаг за раз.»

— Ошо.

3. «Разве Он не видит моих путей

И все мои шаги пронумеровывает?»

— Задания 31: 4.

4. «Прогуляйтесь так, чтобы каждый учился многому на каждом вашем шаге!» ”

— Мехмет Мурат Ильдан.

5. «Через самую высокую гору можно пройти шаг за шагом».

— Джон Ванамакер.

6. «Перепрыгнуть через столетия

Невозможно за один шаг.

Прыгай слишком высоко или далеко,

Ты опоздаешь.”

— Деян Стоянович,« Кружение ».

7. «Я никогда не мечтал об успехе. Я работал на это ».

— Estée Lauder.

8. «В большинстве случаев путь не ясен, но вы все равно хотите начать. Именно в начале … другие шаги становятся более ясными ».

— Исраэльмор Айвор, «Первая страница лидеров».

9. «Шаги человека утверждены Господом,

И Он любит путь свой».

— Псалом 37:23.

10. «Вера делает вас сильнее.

Единственный способ попасть туда

— это шаг за шагом.«

— Джордин Спаркс,« Шаг за шагом ».

Мотивационные цитаты, шаг за шагом

Ознакомьтесь с этими вдохновляющими цитатами. Пошаговые цитаты часто очень вдохновляют, и эти цитаты не являются исключением , это поистине мотивационные цитаты. Постепенные цитаты — отличный способ подготовиться к предстоящему долгому путешествию!

11. «Я буду настаивать. Я всегда сделаю еще один шаг. Если это бесполезно, я возьму еще одну, и еще одну ».

— Ог Мандино.

12. «Лучше сделать много маленьких шагов в правильном направлении, чем сделать большой прыжок только для того, чтобы споткнуться назад».

— Китайская пословица.

13. «Смелость заключалась не в том, чтобы преодолеть всю гору одним мощным прыжком. Смелость заключалась в том, чтобы делать это шаг за шагом, делать то, что было необходимо сейчас, готовиться к следующему шагу и отказываться беспокоиться о том, будет ли какой-нибудь шаг в будущем сломает его «.

— Тимоти Зан, «Звездные войны».

14. «Всему свое время и сезон всякой деятельности под небесами».

— Экклезиаст 3: 1.

15. «Сосредоточьтесь только на том, где вы сейчас находитесь. Затем осторожно делайте шаг за шагом, ставя только одну ногу перед другой. Прежде чем вы это узнаете, вы повернете за угол ».

— Антон Сен-Мартен.

16. «У большого дела есть начало».

— Майкл Фассбендер.

17. «Следуй за своей мечтой.

Делай шаг за шагом и не соглашайся на меньшее,

Просто продолжай подниматься.«

— Аманда Брэдли,« Следуй за своей мечтой ».

18.« Прыжки хорошо смотрятся в фильмах, но на самом деле успех заключается в том, чтобы найти путь и идти по нему шаг за шагом ».

— Сет .

19. «Возьмите хорошую идею и оставайтесь с ней. Наблюдайте за ней и работайте над ней, пока она не будет реализована правильно».

— Уолт Дисней.

20. «Милю за милей каждый достигает вехи».

— Амит Калантри, «Богатство слов»

Движение вперед на шаг за раз Котировки

Дайте себе повод начать путешествие сегодня, проявив немного смелости.Эти пошаговые цитаты могут помочь вам приблизиться к вашей цели, поскольку они напоминают вам, что нужно делать только один шаг за раз.

21. «Постановка целей — первый шаг к превращению невидимого в видимое».

— Тони Роббинс.

22. «Человек, убирающий гору, начинает с того, что уносит маленькие камни».

— Китайская пословица.

23. «Шаг за шагом

Нет нужды торопиться

Это как учиться летать».

— Джордин Спаркс, «Шаг за шагом».

24. «Держи небольшой огонь горящим; каким бы маленьким оно ни было, каким бы скрытым оно ни было ».

— Кормак Маккарти.

25. «Помните, один шаг ведет к другому, и поэтому никогда не пренебрегайте первым шагом. Это придаст вам уверенности, необходимой для победы ».

— Исраэльмор Айвор, «Первая страница лидеров».

26. «Маленький — это не просто ступенька … само по себе прекрасное место».

— Джейсон Фрид.

27. «Вы можете разбить этот большой план на маленькие шаги.«

— Индира Ганди.

28.« Вам не обязательно видеть всю лестницу, просто сделайте первую ступеньку ».

— Мартин Лютер Кинг, младший

Цитаты, меняя мир шаг за шагом

Изменение мира может показаться сложной задачей, но это не невозможно, если вы делаете только один шаг за раз. Вот несколько основных цитат об изменении мира шаг за шагом.

29. «Нам всем нужно сажать растения. семена, чтобы ожить. Точно так же нельзя подняться на гору, начиная с вершины.Требуются подготовка, инструменты, навыки и установленный путь, чтобы идти по одному шагу за раз ».

— Кэтрин Пульсифер.

30.« Бог призывает вас изменить мир по одной жизни и по одному … шагу. за один раз. Начни сегодня там, где ты есть ».

— Диллон Берроуз, «Не защищая христианство».

31. «Просто иметь цель и двигаться к ней шаг за шагом, пока не достигнешь ее — всегда прекрасное чувство».

— Вильборг Арна Гисурардоттир.

32. «Делайте шаг за шагом

и не соглашайтесь ни на что меньшее.

Используйте силу своего ума

в полной мере, чтобы достичь успеха ».

— Раймонд Айзекс,« Шаг за шагом ».

33.« Мы продвигаемся на шаг вперед с каждым тактом часов. . »

— Ронни Корнелис.

34. «Все, что имеет значение, это то, что вы заставляете себя, бросаете вызов себе и пытаетесь закончить … выйти из своей зоны комфорта».

— Энтони Чепмен.

35. » Прогулка на 10 000 миль начинается с одного шага и продолжается по одному шагу за раз.«

— Риксон Грейси.

36.« Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага ».

— Лао-цзы.

Здесь, в Кидадль, мы тщательно создали множество интересных цитат для всей семьи, чтобы каждый наслаждайтесь! Если вам понравились наши предложения по пошаговым цитатам, то почему бы не взглянуть на эти цитаты для дыхания, вы получили эти цитаты или продолжайте пробовать цитаты?

Важность первого шага

Цель, будь она маленькая или действительно большая, должна быть разбита на шаги.А реальность такова, что нам на самом деле не нужен полный план шагов, хотя обычно полезно думать немного наперед. Все, что необходимо, — это всего лишь первый действительно маленький шаг. Смелость заключается не в знании пути, а в том, чтобы сделать первый шаг. Все достижения начинаются с решения начать. Если вы хотите сделать этот первый шаг, сделайте это сегодня, не сомневайтесь, просто действуйте! Примите решение начать что-то сегодня и сделайте это.

Фото: Дзен для экосистемы Фото: Дзен для экосистемы Фото: Дзен для экосистемы Фото: Дзен для экосистемы Фото: Дзен для экосистемы Фото: Дзен для экосистемы

Чем больше цель, тем больше вы должны выходить из своей зоны комфорта и, следовательно, тем больше сопротивление.И я считаю, что это сопротивление относится и к маленьким целям. Сделав первый шаг, вы создадите импульс — силу, которая, если следовать и поддерживать, может привести вас к вашим целям. Жизнь вознаграждает тех, кто готов принять в ней участие и рискнуть. Вы не должны ждать, пока ситуация станет идеальной, потому что ситуация никогда не будет идеальной. Независимо от того, как и когда вы это увидите, всегда будет что-то, что заставит вас снова задуматься.

Фото: Zen для Ecosusi Фото: Zen для Ecosusi Фото: Zen для Ecosusi

Мы можем подумать, что нам нужно обладать хорошими навыками, прежде чем мы начнем что-то делать.Но правда в том, что вы узнаете гораздо больше, если выполнит , чем , ожидая . Это позволит вам отточить свои навыки намного быстрее, чем просто изучение теории. Не откладывай на завтра. Помните, что «я сделаю это завтра» означает, что я определенно не сделаю этого сегодня, я откладываю на потом, и, возможно, я никогда не смогу это сделать. Также важно понимать, что успех — это не только достижение ваших целей и мечтаний, как вы их изначально определили. Нам нужно быть: гибкими , чтобы принять непроницаемую стену или приспособиться к постоянно меняющейся реальности; скромный, , чтобы признать свои недостатки, неудачи, ограничения или плохое планирование; и готовы пересмотреть наши цели или найти другой способ их достижения.

Фото: Zen для Ecosusi Фото: Zen для Ecosusi Фото: Zen для Ecosusi Фото: Zen для Ecosusi Фото: Zen для Ecosusi

Альпинист, покоривший Эверест, не взлетел на вершину горы. Они начали свое путешествие у подножия горы и начали свой путь, поставив одну ногу перед другой. Начать сейчас!

PS: моя сумка от Ecosusi, очень мягкая и элегантная для вашего ПК, ноутбуков, документов … на их веб-сайте вы найдете гораздо больше, а вот мой код для 20% скидки: LORELLAFLEGO .

Уважаемый читатель, вам может понравиться и это:

Как организовать отличную летнюю вечеринку

Как сделать свой дом красивее

Стиль дня: юбка-бантик

Как сделать первый шаг

Один из старых методов продуктивности — классический и эффективный список дел, и не зря. Для вас и всех остальных это один из самых продуктивных способов сделать что-либо. Будь то мысленный список или что-то, что вы записываете, список дел — важный инструмент продуктивности.

В то же время это один из самых запутанных инструментов повышения производительности. Многие люди дискредитируют это по разным причинам и не верят, что список дел — это что-то хорошее. Но я считаю, что, возможно, вы и другие люди не составляете эффективный список дел, поэтому здесь мы рассмотрим, как его выполнить правильно.

Почему так важен список дел?

Прежде чем переходить к стратегиям составления эффективного списка дел, стоит знать, почему вы должны его составлять.Первый важный момент заключается в том, что многие люди неправильно составляли списки дел.

Две из наиболее распространенных ошибок:

• Люди используют списки как показатель того, продуктивны они или нет.
• Они внесли слишком много пунктов в список.

Впрочем, понятно, почему вы или другие люди это делаете. Список дел — это инструмент повышения производительности, поэтому имеет смысл накапливать задачи. Однако мозг так не работает. Если в вашем списке много задач, это похоже на пытку, потому что список никогда не заканчивается.

Поначалу может показаться приятным, что у вас всегда есть чем заняться, но имейте в виду, что у вас есть только определенное количество времени в день. Важно, чтобы вы больше ценили качественную работу, а не количество.

В том же самом примечании, если вы тот, кто имеет тенденцию искать подтверждения, список дел может быть трудным. Будут дни, когда из-за жизненных событий не успеешься. Это создает ненужное давление и отправляет вас в вихрь стресса.

Когда вы составляете эффективный список дел, основная цель этих списков — сделать ясными и сфокусированными. Если вы делали их неправильно, вы могли заметить, что сосредотачиваетесь на задаче из вашего списка дел и выполняете ее.

Это может быть омрачено множеством пунктов в вашем списке, но вы сосредотачиваетесь на задаче в течение определенного времени. Вы действительно увидите это в действии, если подумайте о том, чтобы иметь более короткий список дел.

Я понимаю, что список дел не для каждого человека, но этот фокус помогает людям, когда они только начинают. Вы все еще не уверены в своих целях или пути, по которому хотите идти.Вам также может быть сложно определить следующий шаг, над которым нужно работать.

Список дел — это руководство, к которому вы можете вернуться, когда вам это понадобится. Кроме того, методы, о которых я расскажу ниже, сделают списки дел более эффективными для вас.

15 стратегий для эффективного списка дел

Итак, что должно быть в списке дел? Какая система списков дел лучшая?

Вы начнете понимать, насколько мощным является список дел, если рассмотрите различные стратегии, которые можно объединить в одну.Это ваш список дел из , поэтому выберите из приведенных ниже стратегий, чтобы найти то, что вам подходит. Если вы не уверены, не бойтесь экспериментировать и смешивать несколько комбинаций.

Помните, что путь к успеху — это путь со множеством ответвлений, поэтому методы, которые вы используете, — это ваш выбор.

1. Разбейте список на две части

Первая стратегия — разбить список на две части. Эти две части называются ежедневными и делами.

Ежедневные задания — это повседневные задачи, которые вы хотите развивать еще больше.Например, если вы хотите сделать привычкой упражнения по утрам, ежедневной задачей может быть 15-минутная тренировка или часовая прогулка.

Ваши дела — это не повседневные задачи, которые вам нужно выполнить в какой-то момент. Возможно, вам нужно подготовить отчет на работе или сделать презентацию. Вы можете поместить это в свой столбец «Сделать».

Это эффективная стратегия, поскольку она избавляет от беспорядка, к которому тяготеет большинство людей. Как упоминалось ранее, люди заполняют свои списки, и многие из них обычно представляют собой задачи, которые вы бы выполняли в любом случае, например, сходить в магазин за продуктами или отвезти детей к другу.

2. Установите ограничение на элементы

Если вы сочтете, что ваш список слишком разбит на две части, я предлагаю краткость в качестве преимущества при составлении этих списков. Вы можете установить любое количество элементов, но главное в том, что у вас есть установленный лимит. У одних их не больше семи, у других — всего три. Делайте то, что вам удобно.

Идея состоит в том, чтобы сузить круг самых важных задач, которые вам нужно выполнить в этот день. Конечно, есть и другие дела, которыми вы будете заниматься в течение дня, и это нормально, но вы хотите расставить приоритеты в том, что в вашем списке дел до конца дня.

3. Используйте контрольные списки для сложных задач

Если вы уже составляете узкие списки, но ставите перед собой более сложные задачи, я предлагаю разбить эту задачу на части. Вам решать, будут ли это подробные шаги, которые вам нужно предпринять, или записать важные детали, которые должны быть представлены.

В любом случае это позволит вам убедиться, что вы все делаете правильно и не упускаете никаких ключевых деталей или шагов.

4. Первые шаги в MIT

MIT — «самая важная задача.«Еще один способ взглянуть на это — сначала взяться за самую большую и пугающую задачу. Почему вы хотите это сделать, восходит к тому, как работает наш мозг.

Вы можете почувствовать необходимость сначала выполнить более простые задачи, прежде чем переходить к более крупной задаче, но проблема в том, что эти задачи — даже самые легкие — истощают вашу энергию. Более того, если вам нужно выполнить действительно большую задачу, скорее всего, она будет у вас в голове в течение дня. Это означает, что вы тратите больше энергии, просто думая об этом.

Все это не было бы проблемой, если бы эта большая устрашающая задача была решена в первую очередь с утра.

5. Создайте список «Готово»

Еще один интересный подход, который следует рассмотреть, — это составить список «Выполнено». Это список задач, которые вы выполнили из своего списка дел. Многим людям приятно просто вычеркнуть элемент из своего списка и покончить с ним, но в зависимости от того, что вы добавляете в эти списки, готовый список может быть вдохновляющим.

Представьте, что вы — человек, который помещает сложные задачи выше среднего в свои списки дел, действия, для правильного выполнения которых требуется час или два.Это может вдохновить вас делать больше, если после рабочего дня вы заметите, сколько вы сделали в течение дня, с помощью этого списка.

6. Сделайте свой список легко заметным

От красочной бумаги до развешивания на очевидном месте — вы хотите, чтобы ваш список находился в таком месте, где вы его легко заметите. Имейте в виду, вам не нужно постоянно держать этот список перед собой, так как это может создать ненужный стресс. Но отложить его в сторону — хорошая идея — взгляните в сторону, и вы точно знаете, что нужно сделать.

7. Добавьте игровые элементы

Если при составлении списков дел вам не подходят ручка и бумага, есть несколько приложений, которые также могут помочь вам. Прелесть приложений со списком дел в том, что здесь больше возможностей для творчества, и некоторые разработчики включают в них игры.

Например, в Todoist есть система достижений, при которой люди зарабатывают значки по мере выполнения большего количества задач. Также есть Bounty Tasker, который заставляет вас чувствовать, что ваши задачи — это побочные квесты в видеоигре.

8. Дайте себе крайние сроки

Работа расширяется, чтобы заполнить отведенное время.

Это старая философия, которая все еще актуальна в отношении нашей продуктивности. Например, скажем, вам поручили написать отчет, и вам дается неделя на это. Скорее всего, вы будете постоянно работать над этим в течение недели. Или, если вы откладываете дела на потом, отложите это до ночи и закончите.

Но что, если вам дали ту же самую задачу и на ее выполнение отведен только час? Скорее всего, отчет будет готов, но вы расставите приоритеты по основным, важным моментам и выделите их, а не наполняете ненужной ерундой.

Все дело в том, что с вашими целями и пунктами в вашем списке дел вы хотите иметь крайние сроки. Когда дело доходит до списков дел, я предлагаю выделить себе день на выполнение этих задач. Этого давления и стимула для вас достаточно, чтобы усердно над ними работать.

9. Добавляйте задачи, когда они еще свежи

Другая стратегия — назначать себе задачи, даже когда вы работаете над чем-то другим. Имейте в виду, что это не то, что вам нужно делать прямо сейчас, но это может помочь людям, которые изо всех сил пытаются подумать, на чем сосредоточиться дальше.

Это похоже на то, когда вы слышите что-то интересное и записываете это. Это мудрый поступок, поскольку он избавляет вас от необходимости зацикливаться на этой идее, а не сосредотачиваться на текущей задаче. Это также избавляет вас от необходимости вспоминать, в чем заключается задача, если вы из тех, кто в конце дня составляет список дел на следующий день.

10. Будьте комфортны, пересматривая свой список дел

В зависимости от вашего общего мышления другой хорошей стратегией является просмотр вашего списка дел и внесение в него изменений.Если вы практикуете предыдущую стратегию, есть вероятность, что ваш список дел становится длинным, и вы устанавливаете нереалистичные ожидания, что сможете все это закончить.

Предоставляя себе возможность пересмотреть свой список дел, вы позволяете себе распределить свои задачи, а не собирать их в кучу. Это поможет вашему мышлению, поскольку список не ошеломляет вас.

11. Пишите задачи, а не цели

У вас должны быть отдельные списки для ваших задач и ваших целей.Идея в том, чтобы вообще не ставить цели в список задач.

Хотя задачи могут помочь вам достичь ваших целей, цели — это большие желания, а не то, чего вы можете достичь в течение дня. Например, цель — «научиться говорить по-французски»; однако вы можете разбить это на задачу, сказав «прочтите материалы на французском в течение 15 минут» или «посмотрите фильм на французском языке».

Это также относится и к целям. Вы можете рассматривать это как вехи. Возвращаясь к примеру разговора по-французски, цель может быть такой: «Обсудить мои любимые блюда с кем-нибудь на французском.«Это желаемый результат, которого вы ждете от своей практики.

12. Сохраняйте краткие списки дел

Здесь краткие означает, что их можно сканировать, так как вы можете быстро просмотреть список и узнать, что нужно сделать. Как вы можете сделать это, сосредоточившись на ключевых словах конкретных задач, а не затягивая их. Например, предположим, что у вас в гараже беспорядок, и вы хотите его навести. Вместо того, чтобы писать длинное предложение, сделайте его коротким и напишите что-нибудь вроде «Чистый гараж в течение 30 минут». или просто «чистый гараж».

С этой стратегией вы тратите меньше времени на запись задачи при составлении списка дел. Кроме того, вы полагаетесь на триггерные слова, чтобы заставить свой разум вспомнить конкретные детали для этой задачи.

13. Составьте несколько списков

Как упоминалось выше, неплохо иметь отдельные списки для различных вещей, например, для целей, задач, повседневных задач и дел. Еще один способ взглянуть на это — иметь систему, в которой вы консультируетесь из трех списков.

Это следующие списки:

Основной список

Здесь находятся любые ваши долгосрочные цели, такие как переезд в новый дом, выплата долгов или создание бизнеса. На это уйдет год или больше.

Еженедельный список проектов

Это вещи, которые вы хотите выполнить к концу недели. Это вещи, которые будут медленно перемещать иглу к некоторым из пунктов вашего основного списка.Из предыдущего примера это могло быть исследование получения бизнес-ссуды, поиска жилья или открытия сберегательного счета.

Важный список

Наконец, это задачи, которые необходимо выполнить сегодня. Связаны ли они с двумя предыдущими списками или нет, не имеет значения. Здесь размещаются первоочередные задачи. Примерами могут быть звонки определенным людям, работа над проектом или отчет, который должен быть готов в ближайшее время.

Имея эти списки, вы будете часто обращаться к недельному списку проектов и списку наиболее важных проектов и определять, следует ли переместить еженедельную задачу в этот список.

По мере того, как вы это сделаете, вы начнете замечать, насколько ваша повседневная жизнь влияет на те цели, которые записаны в этом главном списке. Это может вдохновлять, поскольку то, что вы делаете, активно приближает вас к вашим целям.

14. Не увеличивайте сложность, пока не будете готовы

Некоторые из упомянутых стратегий могут показаться простыми на первый взгляд, но они требуют большой силы духа. Мотивация — вещь необычная, и наш мозг настроен на то, чтобы обрабатывать ее определенным образом.Если вы ищете настоящих изменений и чего-то, что остается неизменным, лучший принцип — сначала делать вещи простыми и легкими.

Это может быть утомительно, но вы не часто понимаете, как эти детские шаги могут сыграть решающую роль в том, чтобы вы могли начать бегать и преследовать свои мечты. Не стесняйтесь, если вам нужно начать с простых задач для себя. Даже возвращение к повседневным делам, которые вы все равно делаете, например, к принятию душа, стирке или покупке еды, — хороший способ начать.

Помещение этих пунктов в список сначала заставляет вас чувствовать, что у вас был продуктивный день.Оттуда вы можете бросить себе вызов, решая более сложные задачи. Включите режим упражнений или потратьте полчаса на задачу, которая что-то для вас значит.

Идея состоит в том, чтобы расслабиться и не перегружать себя рутиной.

15. Измерьте свое время

Последняя стратегия, которая может вам помочь, — это измерить свое время. Сколько времени нужно, чтобы выполнить конкретную задачу? Вам не нужно вдаваться в подробности, но постарайтесь рассчитать время в течение недели и получить среднее время, потраченное на эту задачу.

Почему это важно? Эта информация может быть разбита двумя способами.

Первый способ — использовать его как маркер для повышения эффективности. В зависимости от задачи вы можете найти новые способы достижения тех же результатов за более короткое время.

Он также позволяет узнать, что вы можете сделать в данный день. Если вы знаете, что на выполнение всего утреннего распорядка у вас уходит около часа, вы будете более осознанно относиться к его выполнению.

Кроме того, если вы знаете, какие задачи вы будете выполнять на следующий день, вы сможете лучше управлять своим временем, поскольку примерно знаете, сколько времени потребуется, чтобы все сделать.

Последние мысли

Составить эффективный список дел не так просто, как кажется.

Есть множество уникальных стратегий, которые можно опробовать, некоторые из них более сложные, чем другие. Однако, если вы заинтересованы в использовании этого инструмента повышения производительности, чтобы облегчить себе жизнь, это станет еще проще.

Все, что вам нужно сделать, это продолжать прилагать усилия, экспериментировать и пересматривать, когда это необходимо. Так что приступайте к составлению списков дел уже сегодня.

Дополнительные советы по использованию эффективного списка дел

Изображение предоставлено: Emma Matthews Производство цифрового контента с помощью unsplash.com

Первый шаг к тому, чтобы получить от жизни то, чего вы хотите, — это решить, чего вы хотите.

Первый шаг к тому, чтобы получить от жизни то, чего вы хотите, — это решить, чего вы хотите. — Бен Штайн

Если это та яхта, которую вы хотите выйти на пенсию, вам повезло! Их много, и они дешевы. Если вы хотите использовать его, чтобы пересечь океан, вам понадобится лодка побольше.

Что это значит?
Ну, это не похоже на ракетостроение, не так ли? Я имею в виду, насколько очевидной может быть цитата? Если вы чего-то хотите, первым делом нужно выяснить, что это такое, верно?

Но кто из нас мог бы перечислить пять или десять самых важных вещей, которые нам нужны или которые мы хотели бы получить от жизни, и конкретизировать? Учитывая его биографию, я бы предположил, что это цитата из одного из его семинаров по финансовому планированию.В этом ключе, можете ли вы конкретизировать свои пенсионные цели?

Если вы не знаете, куда идете, как вы попадете из того места, где вы находитесь, туда, где вы хотите быть? Опять же, это звучит действительно очевидно, но сколько людей точно знают, что они хотят делать, и знают, когда они прибыли в пункт назначения?

Почему важно знать, чего именно вы хотите?
Как я уже упоминал в первом разделе, если вы не знаете, куда собираетесь, как вы вообще рассчитываете туда попасть? Если вы хотите выйти на пенсию, как вы узнаете, что у вас достаточно денег? Это будет зависеть от того, как быстро вы собираетесь их потратить, не так ли?

Итак, если вы не знаете, чем будете заниматься после выхода на пенсию, как вы узнаете, какими должны быть ваши финансы? Если вы этого не знаете, как вы узнаете, сколько откладывать каждый месяц или как это инвестировать?

Тому, кто хочет купить несколько акров земли и каюту и читать книги всю оставшуюся жизнь, понадобится немного меньше, чем тому, кто хочет купить яхту и плыть по семи морям, верно? И это только верхушка айсберга (надеюсь, яхта не называется Титаник!)

Ответ на вопрос «Чего ты хочешь от жизни?» ведет непосредственно к следующим вопросам: «Как вы планируете туда попасть?» и «Как вы узнаете, что прибыли туда?» Но не будем забегать слишком далеко.Давайте начнем с самого начала, ладно?

Где я могу применить это в своей жизни?
Приведенный выше пример вывода на пенсию — лишь один из возможных способов применения этой цитаты. Есть много других вещей, которые вы, возможно, захотите рассмотреть. А как насчет твоей личной жизни? Что вы хотите получить от жизни в личной или романтической жизни? Если вы не знаете, вы будете разочарованы, верно?

И наоборот, если вы в настоящее время разочарованы своей любовью или романтической жизнью, знаете ли вы, что могло бы улучшить ее? Вы можете быть конкретными? Если нет, то вы уже довольно глубоко заблуждаетесь и не знаете, куда собираетесь, верно? Как вы когда-нибудь будете счастливы, если у вас нет конкретных целей или идей?

Насчет условий проживания.Вы хотите дом или квартиру? Насколько велик? Сколько спален? Вы смотрели сериалы, в которых покупатель дома не знает, чего он хочет, и постоянно меняет свое мнение? Обычно это срабатывает, поскольку риэлтор помогает им разобраться, а затем найти подходящий дом.

Найдите минутку и подумайте, в каких сферах вашей жизни вы ставите нечеткие цели. Вы знаете, где хотите жить через десять лет? Подумайте, какая страна, часть страны, город / поселок / село, размер дома, размер двора и т. Д.Теперь, когда вы знаете, куда собираетесь, неужели вам пришла в голову пара идей?

Как только вы узнаете, чего хотите, и с большой точностью, ваш разум может начать просеивать всю информацию в вашей голове и в вашем окружении и начать поиск решений для вас. Это может показаться странным, но это часть того, как работает ваш мозг. Воспользуйтесь этим мощным инструментом.

После того, как я расстался со своим бывшим, я сел и записал, что я ищу в отношениях.Вещи, которые у меня должны были быть, то, что я хотел, то, что я мог терпеть, и то, что я абсолютно не терпел. Я использовал свои неудавшиеся отношения, чтобы составить список.

Удивительно то, что мой разум, должным образом подготовленный этим упражнением, начал оценивать людей совершенно по-новому. За очень короткий период времени я нашел женщину, на которой женился и на которой женат до сих пор, почти два десятилетия спустя.

Сможете ли вы волшебным образом найти для себя идеальную пару? Я сомневаюсь.Даже имея такую ​​хорошую работу, как я, мы не подходили идеально. Нам пришлось поработать над некоторыми трудностями. Но, убедившись, что честность и порядочность занимают очень высокие места в списке «обязательных», мы смогли справиться с этим.

Найдите минутку и соберитесь с мыслями. Что для вас важно и чего вы хотите? Будьте очень конкретны. Цвет, размер, форма, расположение, все до мелочей. Чем реальнее это в вашей голове, тем легче вашему разуму поверить в это, и тем легче вы достигнете этого.

Если вы планируете что-то получить, первое, что вам нужно сделать, это выяснить, что это такое, верно?

От: Twitter, @iheartquotes
подтверждено на: http://www.brainyquote.com/quotes/quotes/b/benstein101489.html
Фото: Brickpile Билла Уорда

Как это:

Нравится Загрузка …

Невероятная важность первого шага

До того, как я впервые запустил этот сайт, я уже владел URL-адресом более двух лет. У меня было все необходимое, чтобы начать работу, но если бы вы зашли в это время, все, что вы бы увидели, было страницей «скоро».Я ждал все это время, потому что еще не понимал невероятной важности первого шага или того, что я называю переходом с 0 на 1.

Более двух лет я знал, что хочу создать этот блог. Я знал, о чем хочу написать, и ясно, что я даже знал, как я хочу это назвать. Но я не решался сделать первый шаг. Я был зациклен на всех причинах, по которым я не был готов:

• Я писал не так хорошо, как мог бы быть
• Я не знал точно, как должен выглядеть сайт
• Я понятия не имел, как управлять, продавать или продвигать свой собственный веб-сайт

В каком-то смысле все эти причины были правдой.Но они все еще оставались оправданиями, и я позволял этим оправданиям определять себя. И, конечно, ожидание не исправило ни одну из них.

Только когда я опубликовал свой первый пост в блоге и начал делиться им, все начало меняться. Блог начал расти, и я рос вместе с ним. Внезапно я начал постоянно учиться, накапливать новые навыки, достигать вех и открывать для себя цели, которые стояли передо мной. Но все это было бы невозможно без первого шага.

Важность первого шага

После двух лет ожидания, чтобы быть «готовым» к запуску своего блога, я не чувствовал себя ближе к этому.Мое письмо не улучшилось. Я ничего не узнал о маркетинге, SEO, графическом дизайне или обо всем, что связано с этой работой.

Ничего из этого не произошло, пока я не сделал глубокий вдох и не перешел с 0 на 1. Только когда я сделал этот важный первый шаг, я начал свой путь обучения, развития и создания этого веб-сайта с нуля. Это путешествие, в котором я очень рад сказать, что все еще продолжаю его.

Как вы думаете, это оригинальная версия сообщения в блоге, которое вы читаете? Вы бы видели первую опубликованную мной версию, это был беспорядок!

Я написал этот пост в первый же месяц после запуска моего блога, потому что уже тогда, в первые пару недель, я уже видел невероятную важность сделать первый шаг.

Приводи дела в движение

Что будет следующим важным событием в твоей жизни? Собираетесь ли вы приобрести новые здоровые привычки или выплатить все долги? Как насчет продвижения по карьерной лестнице или, наконец, начала этой побочной суеты?

Как бы то ни было, я обещаю вам, что вы не достигнете , если не начнете.

Прекратите покупать ходовое оборудование, рассматривать варианты рефинансирования или планировать свой следующий шаг. Перейти от 0 к 1. Сделать этот ход:

• Отправляйтесь на пробежку
• Начните поболтать
• Напишите первую главу своей книги
• Бросьте 100 долларов в тупое, раздражающее лицо Салли Мэй и скажите: «Оставьте сдачу!»

Остальное приходит после, а не раньше.

Пусть вчера будет ваш последний день, когда вы скажете: «Я сделаю это», и пусть сегодня будет ваш первый день, когда вы скажете «Я делаю это».

Наверное, будет беспорядок. Вы будете делать ошибки. Вы будете спотыкаться, вы будете учиться, вы будете расти и выиграете. Но не раньше, чем вы начнете. Итак, начнем.

Живи без сожаления

О чем люди больше всего сожалеют, оглядываясь на свою жизнь? Сожалеют ли они о том, что они вышли и испытали, о том, что они пробовали, об уроках, которые они извлекли, или о сделанных снимках?

Абсолютно нет.

С безмятежной ясностью ретроспективного взгляда мы все понимаем, что величайшее сожаление, когда рифмуется со словом «хотел бы»:

• Бизнес, который вы могли бы начать
• Опыт, который вы могли бы попробовать
• Все то время, которое вы должны провести с близкими

Возьмите то, чем вы когда-нибудь захотите заняться, и скажите себе: «Не . Какой-то день. С на сутки ». Вы не пожалеете о старте. Страх говорит вам, что вы пожалеете об этом, но сегодня страх не берет верх.Ты.

После того, как вы начнете, вы пожалеете только о том, что не начали раньше. Так что не откладывайте.

Неважно, что у вас за вещь, вам не обязательно побеждать сегодня. Вам не нужно его заканчивать. Черт, тебе даже не нужно делать очень хорошую работу. Вам просто нужно НАЧАТЬ. Переход от 0 к 1 — самый важный шаг в каждом путешествии. Сделав первый шаг, вы получите каждый следующий шаг.

Начало пути

Что мешает нам сделать первый шаг?

Некоторым может показаться, что сделать первый шаг к большой цели или жизненным переменам легко, но те, кто пробовал, знают, что это совсем не так.

Отправляясь в новое путешествие, мы готовим восхитительный суп из страха, беспокойства и неуверенности в себе, потому что новые вещи, как правило, доставляют нам дискомфорт. Они могут вызвать любое количество переживаний:

• Что делать, если я проиграю?
• Что делать, если я недостаточно хорош?
• Я действительно готов?
• Я прыгаю с пистолета?
• Что еще я могу сделать, чтобы подготовиться?

Подобные беспокойства совершенно нормальны. Это наши эмоции, которые пытаются защитить нас от неудач в том, что нам действительно небезразлично.Проблема в том, что единственный гарантированный способ потерпеть неудачу — это вообще никогда не пытаться.

Этот страх удерживает нас от начала больших новых дел, основанных на ложном убеждении, что будут лучшие времена, когда нет риска. Но идеального времени не будет. Всегда есть риск.

Страх, беспокойство и неуверенность в себе — просто хранители ворот между вами и вашими мечтами. Если вы дадите им разрешение остановить вас, они это сделают. Прямо сейчас лучшее время, чтобы преодолеть страх и сделать первый шаг.

Начало беспорядочно

Вы никогда не закончите то, чего не начали, и не сможете улучшить то, чего не пробовали.

Начало беспорядочно, начало уродливо, начало шататься. Все, что требуется, чтобы начать движение, в конце концов того стоит. Обучение, рост, совершенствование — все включается в работу, когда вы совершаете этот прыжок.

Для начала необязательно быть идеальным, и никто вас об этом не просит. За исключением, может быть, того пугающего голоса в твоей голове, но в любом случае с этим голосом мы покончили.По ходу дела вы найдете все, что вам нужно.

Погрузитесь в ощущение беспорядка и несовершенства, когда вы только начинаете. Этого не следует стыдиться или стесняться. Для меня этот момент — знак гордости. Это момент, когда вы преодолели страх и перешли с 0 на 1.

Это первая веха на вашей временной шкале. Однажды вы сможете оглянуться на это и насладиться тем, как далеко вы продвинулись. Не отнимайте у себя эту удивительную возможность, больше откладывая.

Начните беспорядочно. Ты готов.

Сделайте первый шаг прямо сейчас

Переход от 0 к 1 — самый важный шаг на пути к достижению ваших целей и воплощению мечты. Помимо невероятной важности первого шага, все остальное не имеет значения. Пока вы не пересечете стартовую черту, вы никогда не сможете умножить свои результаты, потому что 0, умноженный на что угодно, все равно 0.

Это единственный шаг, который разрешает все остальные шаги. Не слушайте голоса, которые говорят, что вы не готовы.Обещаю, что это так. А теперь убирайся отсюда и сделай первый шаг!

Что будет у вас дальше? Какой шаг вы делаете СЕГОДНЯ?

20 цитат, которые вдохновят вас делать маленькие простые шаги каждый день

Иногда в жизни мы можем быть настолько перегружены всем, что нам нужно сделать, чтобы добраться до будущего и достичь наших целей (при этом избегая настоящего момента). Или, может быть, в нашем сознании играют ошибочные мысли или искажения, говорящие, что мы недостаточно хороши, чтобы быть тем человеком, которым хотели бы быть.

Одна вещь, которую я знаю из своей жизни и из того, что я сделал (от того, чтобы стать профессиональным спортсменом до поступления в университет или изучения йоги), — это то, что у нас всегда есть только этот момент, и мы можем делать один шаг или момент за раз.

Интересно, какой была бы жизнь, если бы мы больше наслаждались путешествием и запомнили это? Смогли бы мы замедлиться, взять тайм-аут, чтобы поразмышлять, чтобы выяснить, что для нас важно, а затем набраться смелости следовать этим мечтам, помня, что мы можем делать только один шаг за раз?

20 цитат, которые вдохновят вас делать маленькие простые шаги каждый день

Надеюсь, следующие 20 цитат вдохновят вас делать маленькие шаги каждый день и создавать жизнь или любовь, которые вы ищете —

1. «Вам нужно довольствоваться маленькими шагами.Вот и вся жизнь. Маленькие шаги, которые вы делаете каждый день, поэтому, когда вы оглядываетесь на дорогу, все складывается, и вы знаете, что преодолели какое-то расстояние ». ~ Кэти Кацвински
2. «Великие дела не совершаются импульсивно, а совокупностью мелких дел». ~ Винсент Ван Гог
3. «Каждый ваш шаг открывает новый горизонт. Сегодня вы сделали первый шаг. А теперь я призываю тебя взять еще один. ~ Дэн Пойнтер
4. «Лучше сделать много маленьких шагов в правильном направлении, чем сделать большой прыжок только для того, чтобы отступить.~ Старая китайская пословица
5. «Успех — это сумма небольших усилий, повторяемых изо дня в день». ~ Роберт Кольер,
6. «Привычка есть привычка, и ни один мужчина не выгоняет ее из окна, а уговаривает ее шаг за шагом вниз». ~ Марк Твен
7. «Не бойтесь медленно расти, бойтесь только стоять на месте». ~ Китайская пословица
8. «Очень важны мелкие детали. Из мелочей происходят большие дела ». ~ Джон Вуден
9. «Делайте каждый день маленькими шагами, и однажды вы доберетесь туда.”~ Неизвестно
10. «Имейте предвзятость к действию — давайте посмотрим, что сейчас произойдет. Вы можете разбить этот большой план на маленькие шаги и сразу же сделать первый шаг ». ~ Индира Ганди
11. «Я жажду выполнить великую и благородную задачу; но моя главная обязанность — выполнять небольшие задачи, как если бы они были великими и благородными ». ~ Хелен Келлер
12. «Человек, снимающий гору, начинает с того, что уносит маленькие камни». ~ Китайская пословица
13. «Неважно, как медленно вы идете, пока вы не останавливаетесь» ~ Конфуций
14. «Делайте маленькие дела с большой любовью.~ Мать Тереза ​​
15. «Не судите каждый день по урожаю, который вы собираете, а по семенам, которые вы сажаете». ~ Роберт Луи Стивенсон
16. «Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага». ~ Лао-цзы
17. «У большого дела есть начало». ~ Прометус
18. «Секрет успеха в том, чтобы начать. Секрет начала работы в том, чтобы разбить сложные, непосильные задачи на небольшие, которые можно выполнить, а затем приступить к первому ». ~ Марк Твен
19. «Можно пройти по самой высокой горе, шаг за шагом.”~ Джон Ванамейкер,
20. «Ключ к осуществлению мечты — сосредоточиться не на успехе, а на значении, а затем даже на маленьких шагах и маленьких победах на вашем пути с обретением большего смысла». ~ Опра Уинфри,

Отражение —

• Какая цитата вам больше всего понравилась?
• Какие шаги вас вдохновляют сейчас, чтобы жить жизнью своей мечты?

Если вы готовы набраться смелости и сделать следующим шагом к свободе и открытию своего сердца , , почему бы не присоединиться к нашему набору инструментов?

.

No related posts.