Викиум ру тренировка мозга: Тренируйте память, внимание и мышление на Викиум :: Wikium.ru

Онлайн тесты :: Wikium.ru

Онлайн тесты :: Wikium.ru

Тест когнитивных способностей

ЭКСКЛЮЗИВ

Персональное тестирование ваших способностей. Получите расшифровку своего когнитивного и личностного профиля, определите приоритетные виды деятельности и как достичь успеха в них.

Тест на профориентацию

Определите профессиональные сферы, которые соответствуют вашим интересам и способностям. Найдите себя в новой профессиональной сфере.

Тест на профориентацию для сотрудников компаний

Выберите сферу для повышения квалификации. Отбирайте новых сотрудников, основываясь на научном подходе определения их профессиональных особенностей.

Тест на профориентацию для подростков

Выберите заведение для продолжения обучения и ответьте на вопрос «Кем я хочу работать?»

Close

Викиум может напоминать Вам о тренировках push-уведомлением, включить уведомления?

Нет Да

Курсы для развития мозга :: Wikium.ru

Курсы для развития мозга :: Wikium.ru

Нас 4 000 000 — специальные условия каждому!

Закрыть

Критическое мышление

Научитесь фокусироваться на главном, устранять помехи и отстраняться от эмоций, будете принимать взвешенные решения

Думай как предприниматель

Научитесь мыслить по-новому и решать сложные бизнес-задачи, а также повысите свою продуктивность в любом деле

Менталист

Научитесь разбираться в психологии людей и их поведении, увеличите интеллектуальный потенциал, разовьете логику и интуицию

Секреты мозга

Что мы знаем о мозге? Очень много и бесконечно мало. Данный аудиокурс позволит взглянуть на ваши действия, питание и эмоции со стороны нейронов, эндорфинов и сенсорных центров.

Идеальный русский

Начнете писать без ошибок, научитесь красиво излагать свои мысли, перестанете проверять слова в письмах

Мышление Шерлока

Узнаете все о логическом мышлении и применении логики в жизни. Научитесь анализировать ситуации, грамотно выстраивать аргументы в спорах и принимать верные решения.

Профайлинг

Научитесь «читать людей» по невербальным признакам, выявлять скрытые намерения собеседника и прогнозировать действия оппонента в разных ситуациях.

Скорочтение

Научитесь читать и понимать любой текст в 3-4 раза быстрее, сможете подготовиться к мероприятию или экзамену по дороге, а также развить гибкость ума.

Детоксикация мозга

Научитесь управлять вашими эмоциями, снизите уровень стресса и волнения, улучшите сон и концентрацию.

Мнемотехники

Научитесь создавать «вечные» ассоциации, запоминать большие объемы информации быстро и надолго, разовьете абстрактное мышление, а также сможете эффективнее обучаться в любой области.

Думай как предприниматель

Узнаете секреты успеха 12 предпринимателей страны, научитесь мыслить по-новому и решать сложные бизнес-задачи, а также повысите свою продуктивность в любом деле.

Критическое мышление

НОВЫЙ

Научитесь фокусироваться на главном, устранять помехи и отстраняться от эмоций, будете принимать взвешенные решения, избавитесь от шаблонов и стереотипов.

Менталист

Научитесь разбираться в психологии людей и их поведении, увеличите интеллектуальный потенциал, разовьете логику и интуицию.

Эмоциональный интеллект

Научитесь управлять своими эмоциями, выявлять скрытые эмоции других, эффективнее выстраивать коммуникацию в личных отношениях и на работе.

Эффективное общение. Онлайн-интенсив

Проведёте глубокую работу с собственными эмоциями и их последствиями, научитесь понимать мотивы поведения других людей и эффективнее строить общение.

100 имен за 30 минут

Сможете запоминать имена и лица всех новых знакомых, будете располагать к себе любого собеседника, а также научитесь создавать связи между именем и внешностью.

Курс на целеполагание

Научитесь правильно ставить цели и достигать их максимально быстро, станете успевать сделать больше за то же время.

Развитие внимания

Научитесь управлять своим вниманием, концентрироваться на задачах и эффективно получать информацию из окружающего мира.

Творческое мышление

Научитесь находить нестандартные решения задач, сможете целенаправленно создавать и воплощать в жизнь новые идеи, разовьёте воображение и креативность.

Развитие мышления

Научитесь выполнять сложные арифметические действия в уме, быстро анализировать ситуацию, давать вероятностные оценки и принимать решения.

Специализированные курсы на овладение новыми навыками и полезными способностями. Разрабатываются с участием экспертов из различных областей, включают видео, аудио, тренажеры, упражнения и домашние задания. После покупки курса вы можете пройти его в любое время

Close

Викиум может напоминать Вам о тренировках push-уведомлением, включить уведомления?

Нет Да

О проекте :: Wikium.ru

Викиум — онлайн-платформа для улучшения производительности мозга и развития познавательных функций: внимания, памяти, мышления с помощью когнитивных онлайн-тренажеров и специализированных курсов. В основе тренажеров лежат российские и зарубежные методики тренировки познавательных процессов, научные знания о структуре восприятия, внимания, памяти, мышления. Применяются диагностические инструменты: Таблицы Шульте, Эффект Струпа, тест Корси и др.

Разработка тренажеров осуществляется экспертами Викиум совместно со специалистами когнитивной и общей психологии, нейропсихологами и психофизиологами центра тестирования «Гуманитарные технологии» при МГУ им. М.В.Ломоносова.

Для достижения быстрого развивающего эффекта интеллектуальная система онлайн-платформы Викиум генерирует индивидуальную программу развития на каждый день. Она выстраивается с опорой на данные об уровне развития внимания, памяти, мышления, полученные после прохождения вводного тестирования.

Каждый когнитивный онлайн-тренажер проходит тестирование, во время которого с помощью нейроинтерфейсов замеряется мозговая активность до, во время и после прохождения тренировки. Тем самым проверяется их действенность и эффективность.

Научная основа игр:

Разница между гением и бездарем состоит в количестве и разнообразности синапсов — связей между нервными клетками мозга (нейронами). Чем больше связей, тем более развит наш мозг.

Наукой доказано, человек всю свою жизнь способен создавать новые синапсы и укреплять их. Такая пластичность мозга лежит в основе обучения, памяти, развития внимания и мышления, то есть является процессом создания нейронных связей в головном мозге. Если не тренировать и не развивать свои когнитивные способности, то эти связи теряются, тем самым ухудшается общее состояние мозга.

Любой навык создает или укрепляет множество нейронных связей между синапсами головного мозга. Это относится и к онлайн-тренажерам. Развивая свои умственные и творческие способности с помощью когнитивных онлайн-тренажеров, важно соблюдать технологию: специальный порядок, разнообразие и возрастающую степень сложности. Это позволит мозгу с одной стороны не заскучать, а с другой — не развиваться однобоко. По этому принципу мы создаем когнитивные онлайн-тренажеры Викиум — процесс развития мозга должен быть интересным и эффективным.

Персональная программа тренировок:

Основываясь на исследованиях деятельности головного мозга, мы создали гибкую программу тренировок когнитивных функций мозга. Тренировка строится на чередовании упражнений таким образом, чтобы сильные стороны служили фундаментом для развития более слабых. При этом развитие происходит синхронно — совершенствуются показатели сильных функций и растут показатели слабых. Это позволяет мозгу начать эффективней работать за меньший период времени.

Полезная информация о работе мозга:

Важно не только развивать способности мозга, но и знать, как он работает. Мы собрали внушительную электронную библиотеку, где представлены уникальные научные и научно-популярные статьи ученых всего мира и экспертов компании Викиум, занимающихся вопросами работы головного мозга. Вы познакомитесь с интересными фактами об отделах нашего мозга, за что они отвечают и как их развить, улучшить работу каждой в отдельности. Как поддерживать свой мозг в тонусе, сохранять ясность ума и снизить риск возникновения таких страшных заболеваний, как болезнь Альцгеймера, дислексия и многих других. Вы узнаете о новейших исследованиях в области неврологии, нейропсихологии, о работе нейроинтерфейсов и о том, как заставить мозг работать в полную силу.

20 тренажёров для мозга, которые прокачают память, концентрацию и логику

1. NeuroNation

Титулованный немецкий проект предлагает тренировать память, концентрацию и интеллект. Программа создана профессором экспериментальной психологии Михаэлем Нидеггеном и экспертами по искусственному интеллекту Рояном Амади и Яковом Футорянски.

После регистрации пользователь должен пройти тестирование, которое выявит его способности в нескольких сферах умственной деятельности. Затем ему предложат выбрать навыки, которые он хочет потренировать.

Сервис будет подбирать упражнения специально для вас. По мнению создателей, персонализированные тренировки помогают раскрыть потенциал, а не просто улучшить способности. Однако в бесплатной версии будет доступна только часть мини‑игр.

NeuroNation →

2. Peak

Peak работает по тому же принципу, что и NeuroNation. Это набор упражнений на память, быстроту мышления, знание языка, внимательность, эмоциональность и навыки решения проблем. Чем дольше вы играете, тем выше сложность тренировок.

Например, в одной из игр нужно расставить числа в порядке возрастания. Первые несколько раундов даются легко, но потом в головоломку добавляются отрицательные числа и цифры, обозначенные точками, как на игральном кубике.

3. Викиум

По данным создателей, регулярные занятия на тренажёрах «Викиум» позволяют улучшить скорость реакции на 17% за неделю. Память — на 19% за 2–3 недели. Концентрация повысится в два раза за два месяца. Упражнения помогают создавать новые и укреплять старые связи в мозге.

Ежедневные занятия включают разминку и непосредственно разгадывание головоломок, в которых надо искать мелкие предметы, решать примеры или запоминать изображения. Тренировка занимает 15 минут.

«Викиум» →

4. BrainApps

Сервис составляет индивидуальную программу для тренировок по результатам первичного теста. Пользователю предстоит развивать память, мышление, креативность, логику и внимание. Тренировки рассчитаны на 5 минут.

На сайте собрано более 90 игр, в которых нужно разгадывать анаграммы, запоминать положение закрашенных клеток, находить пару предмету и так далее. Но не все из них доступны в бесплатной версии.

BrainApps →

Сейчас читают 🔥

5. Lumosity

Сайт и приложение не русифицированы, но для тренировок школьного уровня английского языка его будет достаточно. Принцип действия сервиса всё тот же: с помощью головоломок вы развиваете память, внимание, скорость, гибкость ума и навык решения проблем. К созданию программы приложили руку нейробиологи.

Lumosity →

6. BrainExer 2.0

Сервис выглядит лаконично и просто, но при этом он довольно функционален. Вы проходите головоломки и зарабатываете баллы, которыми можете расплачиваться за доступ к новым мини‑играм. Среди базовых упражнений вам будет нужно, например, найти пропущенное число или указать совпадения в картинках.

В отличие от предыдущих сервисов, в BrainExer 2.0 сложно будет сразу.

BrainExer 2.0 →

7. Cognifit

Сервис оценивает 23 когнитивные способности пользователя, причём речь идёт не только о склонности к вычислениям или умении запоминать. Система проверяет на бессонницу, депрессию, СДВГ и так далее.

На основании нейропсихологических тестов создаются персонализированные тренировки. Причём создатели уверяют, что важен и набор упражнений, и их последовательность. Занятия прокачивают когнитивные способности и, по уверениям авторов, могут корректировать лёгкие расстройства вроде бессонницы.

Cognifit →

8. Chisloboi

Узкоспециализированный сайт на развитие скорости счёта. Есть пять игровых режимов для взрослых и один детский, облегчённый. Пользователь может поучаствовать в марафоне из 20 вопросов, выбрать игру, в которой нельзя ошибаться, или режим, где на ответ даётся всего три секунды.

Сервис прокачивает навыки счёта, скорость реакции, а в режимах с ограничением по времени — ещё и стрессоустойчивость.

Chisloboi →

9. Geist

Более 20 игр, рассчитанных на тренировку скорости мышления, памяти, концентрации и логики. Как и в других подобных сервисах, упражнения нацелены на укрепление существующих синапсов — нейронных связей — и создание новых. Разработчики сравнивают процесс с автострадой: если открыть дублирующую дорогу, то сигналы мозга смогут двигаться быстрее. В дополнение к развивающим играм в программе доступны упражнения, которые помогут успокоиться и снять стресс.

10. Elevate

С помощью приложения можно развивать 14 способностей мозга. Правда, в платной версии. В бесплатной доступны только три. Помимо стандартных упражнений, направленных на развитие логики, скорости, навыков решения задач, в Elevate есть игры для тренировки устной речи и понимания прочитанного. Причём приложение не русифицировано, поэтому подойдёт для изучающих английский язык.

11. Happymozg

Этот сервис не отличается стильным современным дизайном, но хорошо подойдёт для тех, кто хочет провести время с пользой. Здесь собраны классические головоломки вроде «Ханойской башни», «Распознай цвет» и нестандартные для аналогичных сервисов мини‑игры, где, например, для тренировки памяти задействуется не визуальный ряд, а звуки.

Happymozg →

12. Games for the Brain

На сайте собраны интеллектуальные игры разной направленности: «Сапёр», поиск различий на двух версиях шедевров мировой живописи, обычные и китайские шашки, шахматы — все варианты, которые традиционно использовались для развития мозга до появления смартфонов.

Games for the Brain →

13. Real Kakuro

Головоломка в стиле числового кроссворда — судоку. На экране появляется поле с клетками, частично заполненное цифрами. Вам нужно разгадать закономерности уже доступных чисел, чтобы правильно подобрать новые для пустых клеток. Сложность в том, что каждая добавленная цифра должна встречаться в «слове» только один раз. Интерфейс игры англоязычный, но текста в ней немного.

14. Загадки Да’Винчи: Викторина

В этой познавательной игре нужно отвечать на вопросы из различных областей: географии, искусства, математики, кино и так далее. Есть два режима. В одном игроку доступны варианты ответов, в другом — только наводящие подсказки. Если ответите неправильно, приложение подскажет верный ответ, чтобы вы заполнили пробел в знаниях. При желании можно подключиться к случайному игроку и отвечать по очереди, соревнуясь в количестве набранных баллов.

15. DOOORS — room escape game

Цель игры — пройти все комнаты. Для этого придётся решить множество непохожих друг на друга головоломок, которые откроют перед вами все виртуальные двери. Некоторые пазлы можно собрать интуитивно, над другими придётся хорошо подумать.

16. 1001 задача для счёта в уме

Сборник задач, взятых из одноимённого школьного учебника XIX века. Если вы соскучились по урокам математики или просто хотите узнать, как этот предмет преподавали в старину, это приложение для вас.

17. Математические хитрости

Это приложение содержит множество математических примеров и подсказывает трюки, которые помогают быстрее их решать. Справляться с заданиями можно в свободном режиме или на скорость. Также есть соревновательный режим, который позволяет играть вместе со вторым пользователем — вдвоём на одном смартфоне.

appbox fallback https://apps.apple.com/ru/app/id1209287132

appbox fallback https://play.google.com/store/apps/details?id=example.matharithmetics&hl=ru&gl=ru

18. Brain Wars

Brain Wars даёт возможность посоревноваться в остроте ума с игроками со всего мира. Приложение подключает вас к случайному сопернику и запускает различные мини‑игры. Кто быстрее будет схватывать правила и применять их для решения задач, тот наберёт больше очков и выйдет победителем. По мере использования программа оценивает память, скорость мышления и другие мыслительные способности игроков, показывая соответствующую статистику.

19. Math

И ещё одна игра для любителей считать. В Math вам предстоит искать закономерности в геометрических фигурах и числах, чтобы определять недостающие цифры. Приложение хорошенько разомнёт ваш мозг и поможет испытать аналитические способности.

Этот материал впервые был опубликован в мае 2018 года. В июле 2020‑го мы обновили текст.

Читайте также 🧠🧠🧠

какие они бывают, и зачем они нужны. Советы специалиста

Человеческий мозг по-прежнему остается самой большой загадкой. Однако, благодаря стремительному развитию нейронаук, мы научились управлять его состоянием. Медитация и релаксация, развивающие и интеллектуальные упражнения, нейрофидбэк-тренинг — всё это методики, направленные на тренировку нашего мозга. Рассказываем, как это работает и зачем это нужно. В тонкостях данного вопроса нам помогла разобраться Ольга Чащина, врач-психотерапевт, к. м. н., специалист по нейротехнологиям X-Clinic.

Зарядка для мозга

Тренировки для мозга, подобно зарядке для тела, помогают нам оставаться молодыми и энергичными. При занятиях спортом формируется мышечная ткань, тело становится упругим и подтянутым, примерно тот же принцип соблюдается и при работе с головным мозгом: при регулярных упражнениях формируются новые нейронные связи, которые влияют на психологическую гибкость и способность адаптироваться к разным условиям. Причем, как и в ситуации с телом, систематичность — важное условие крепкого и устойчивого здоровья.

Тренировать сознание и головной мозг можно самыми различными способами, например, для улучшения концентрации внимания подойдут головоломки, видеоигры, различные тренажеры и скорочтение. Улучшить память и избавиться от стресса можно при помощи медитаций и практики осознанности. Есть и сочетающие в себе все это методики, основанные на новейших исследованиях в области нейрофизиологии, например, нейрофидбэк-тренинг.

Медитация

Есть множество различных техник медитации, но остановимся на самой, казалось бы, простой — посидеть в тишине с закрытыми глазами, сосредоточившись на дыхании. Даже такое на первый взгляд простое упражнение может вызвать массу препятствий. В первый раз будет крайне трудно просидеть даже минуту без назойливых мыслей, обуревающих сознание. Тем не менее, постепенно останавливая поток сознания и возвращаясь к дыханию, вы поможете своему мозгу перезагрузиться. Ежедневные практики помогают избавиться от тревожности, уменьшить воздействие стресса и научиться контролировать внимание.

Исследования доказывают, что те, кто практикуют медитацию каждый день, имеют более толстый слой серого вещества именно в тех зонах, которые отвечают за внимание и психологическую гибкость. Тренировка мозга при помощи медитации приводит к тому, что со временем нужно прикладывать все меньше усилий для фокусировки вашего внимания. А это значит, что со временем вам станет легче концентрироваться в обычной жизни, когда это необходимо — например, на важном совещании или сдаче экзамена.

Онлайн-тренажеры и игры

На смену кроссвордам и печатным судоку пришли онлайн-сервисы для развития и тренировки мозга. Можно выбрать любой: начиная от онлайн-головоломок до развивающих игр, которые анализируют ваше игровое поведение и адаптируются под ваши решения. Самые популярные — «Викиум», Uplift и «Битрейника». Для чего это нужно? Во-первых, выполнение упражнений может быть просто интересным. Во-вторых, это позволяет отвлечься от будничных стрессовых ситуаций с пользой для здоровья. С прагматической точки зрения такие упражнения способствуют улучшению когнитивных способностей, что со временем поможет вам быстрее решать жизненные и рабочие задачи, запоминать имена коллег и знакомых, а также не забывать про важные семейные даты.

Нейрофидбэк-тренинг

Одна из перспективных методик — нейрофидбэк-тренинг. Это процедура, позволяющая научиться контролировать активность собственного мозга. В ее основу заложен принцип биологической обратной связи. Во время нейрофидбэк-тренинга малые электрические сигналы головного мозга измеряются с помощью электродов, прикрепленных к коже головы, и с помощью программного обеспечения превращаются в звук и изображение. То есть компьютерная программа создает в режиме реального времени визуализацию биоэлектрической активности мозга.

Как это происходит

Врач дает инструкции — и если ритмы мозга свидетельствуют о переходе в нужное терапевтическое состояние, то программа на экране изменяет изображение, звуковое сопровождение и интенсивность вибрации тактильного датчика. Обратная связь облегчает процесс обучения физиологическому контролю, а компьютерная программа делает доступной информацию, в обычных условиях невоспринимаемую. При необходимости врач подключает дополнительные техники для управления эмоциональным состоянием, чтобы усилить эффект от нейрофидбэк-тренинга.

Получается, что можно влиять на ритмы мозга в интерактивном режиме, отслеживая, фиксируя свои ощущения. По мере продолжения тренировок и закрепления желаемого чувства расслабления приобретается навык переходить в необходимое терапевтическое состояние самостоятельно в любой момент времени.

Источник: https://www.beicon.ru/beauty/trenirovki-dlya-mozga-kakie-oni-bivayut-i-zachem-oni-nuzhni-soveti-specialista

Назад к списку

15 бесплатных онлайн-тренажеров для развития мозга, памяти и внимания детям и взрослым

Потренировать память и логику, улучшить концентрацию и внимание и просто размять мозги можно в увлекательном формате мини-игр, головоломок и задач.

Выбирайте один или несколько онлайн-тренажеров из нашего списка, регистрируйтесь на сайте или в мобильном приложении и получайте подборку упражнений, составленную алгоритмами персонально для вас — на основе ваших целей, данных тестирования и статистики. Тренируйтесь регулярно по 10-20 минут в день и, как обещают разработчики, вы заметите улучшение когнитивных навыков уже через месяц.

Большинство сервисов предоставляет бесплатный доступ с некоторыми ограничениями, а полная версия доступна по подписке. Вы можете вызывать на поединок других пользователей, участвовать в чемпионатах или заниматься всей семьей — найдутся упражнения и для детей, и для взрослых.

Викиум

Сайт: https://wikium.ru
Стоимость: бесплатно (ограниченный функционал), бессрочная подписка — 3 990 р. (без ограничений)
Для кого: взрослые и дети

Онлайн-платформа Викиум — крупнейший в России и СНГ разработчик когнитивных тренажеров и специализированных курсов, развивающих основные познавательные функции мозга: внимание, память и мышление. Сайтом пользуется более 6 млн. человек. В основе тренажеров лежат методики российских и зарубежных нейропсихологов, доказавшие свою эффективность в ходе экспериментов и научных работ.

Каждый пользователь получает индивидуальную программу развития. Это персональный план тренировок, который составляется индивидуально на основе вводного теста и анкетирования при регистрации на платформе. Корректируется автоматически в зависимости от прогресса. Тренировки занимают всего 15 минут в день.

Всего на сайте более 100 тренажеров. Интерфейс понятный и яркий, а задания — не слишком сложны, поэтому не вызывают напряжения.

А еще на платформе есть обучающие курсы: от скорочтения до развития эмоционального интеллекта.

«ЛогикЛайк»

Сайт: https://logiclike.com
Стоимость: бесплатно (с ограничениями), полный доступ — 390 р./мес., 3900 р./безлимит
Для кого: дети от 5 лет и взрослые

Онлайн-платформа для развития логики, памяти и интеллекта. Вместе с героями вы погрузитесь во вселенную ЛогикЛайк. Остроумные задачи Профессора научат мыслить нестандартно, робот Клапан поможет изучить новые темы, а пакостник Игрек своими хитрыми головоломками будет строить преграды на пути.

Весь курс состоит из 3500+ задач от простого к сложному:

• Логические задачи
• Закономерности
• Умный счёт
• Истина-ложь
• Шахматные задачи
• Алгоритмы и функции
• Ориентируемся в пространстве
• Переливания и взвешивания

Достаточно заниматься ежедневно по 20 минут. Решайте задачи, зарабатывайте звёзды, получайте награды и открывайте секретные коллекции. Станьте лидером рейтинга и помогите вашей команде попасть в ТОП. Получайте именные сертификаты курса за прохождение каждого уровня.

MasterVision

Бесплатный 3-дневный онлайн-мастер-класс «Возможности памяти»

План мастер-класса

ДЕНЬ 1. ВВЕДЕНИЕ В МНЕМОТЕХНИКУ. МНЕМОТЕХНИКА — СКРЫТЫЙ ПОТЕНЦИАЛ ВАШЕЙ ПАМЯТИ

• Вызовы, с которыми нам приходится сталкиваться в современном мире: циф ровой дебилизм, ухудшение памяти, цифровая зависимость, снижение внимания и концентрации, СДВГ, снижение креативности, огромные объёмы информации
• Работа в ближайшем будущем. Что уже умеют компьютеры? Каково место человека на рынке труда? Какие навыки необходимы современному человеку? Как их развить?
• Слабые стороны памяти
• Сильные стороны памяти
• Мнемотехника как проверенный способ использования скрытых возможностей памяти
• Иностранные слова
  — Латинские слова
  — Зачем нужен иностранный язык. Билингвизм
  — Сколько времени уходит на изучение иностранного языка?
• Бонус: пальминг – эффективный способ снять усталость с тела, глаз, перезарядиться

ДЕНЬ 2. МНЕМОТЕХНИКА В БЫТУ

• Ухудшение памяти
  — Что влияет на ухудшение памяти
  — Какие прогнозы?
  — Количество информации, с которым сталкивается наш мозг
  — Что происходит, когда мы доверяем калькулятору, записной книжке и т.д.
• Метод локаций (Цицерона, Дворец памяти, Чертоги разума)
  — История появления, вспомните что-то и увидите, где это было
  — Запоминание списка дел
  — Запоминание списка покупок
  — Запоминание ярких моментов из жизни
• Бонус: метод Пифагора — простой способ улучшить память

ДЕНЬ 3. МНЕМОТЕХНИКА — ПОМОЩНИК В ЭФФЕКТИВНОМ ВЗАИМОДЕЙСТВИИ С ЛЮДЬМИ

• Почему мы забываем имена людей?
• В чём особенность мозгов мнемонистов?
• Польза мнемотехники
• Число Данбарра — скольких людей мы помним
• Почему важно помнить лица и имена людей?
• Основы запоминания имён людей
  — Сможете запомнить: новые сотрудники, коллеги, товарищи, знаменитые личности, одногруппники, прочее
• Бонус: фингер фитнес — эффективный способ активизировать мозг где угодно и когда угодно

Hedu

Онлайн-курс по развитию памяти
Научитесь запоминать большие объемы новой информации, иностранных слов, схемы и имена новых знакомых, благодаря специальным мнемотехникам.

После окончания курса вы сможете:

• Надолго запоминать иностранные слова
• Строить схемы и структуры, позволяющие «достать» нужные вам сведения
• Легко запоминать имена новых знакомых
• Перестать мгновенно забывать новое
• Запомнить новый материал, просто прочитав его
• Легко сдавать экзамены и сессии
• Освободить время для общения, семьи или хобби

Программа 

• Урок № 1 — Внимание
• Урок № 2 — Краткосрочная и долгосрочная
• Урок № 3 — Ассоциативные связи
• Урок № 4 — Схемы
• Урок № 5 — Как повторить изученное?
• Урок № 6 — Мнемотехники
• Урок № 7 — Игры
• Урок № 8 — Техники, эффективные при публичных выступлениях

 

«Битрейника»

Сайт: https://b-trainika.com
Стоимость: бесплатно (с ограничениями), полный доступ — от $0,05/день
Для кого: взрослые

Платформа геймифицирована: вы становитесь частью целого игрового мира со своей валютой, титулами, рейтингами. Тренажеры больше похожи на игры, поэтому они не надоедают.

Специальные программы тренировки:

• Тренировка памяти
• Тренировка мозга
• Развитие интеллекта
• Развитие мышления
• Развитие внимания

Платформа будет ежедневно формировать для вас план занятий из 5 упражнений. Время тренировки — примерно 15 минут. С помощью индикаторов и графиков вы будете наблюдать, как растут ваши способности с течением времени. Также проводятся состязания между пользователями: «Турниры», «Пиратский набег», «Фаворит», «Игорный клуб».

Согласно статистике уже через две недели занятий происходит рост основных показателей когнитивных функций в среднем на 20%. Многие отмечают заметное улучшение памяти и способности концентрировать внимание.

Вы можете тренироваться совершенно бесплатно: вам будет доступно не менее 7 тренажёров и 5 упражнений в день. Приобретение абонемента снимает все ограничения.

BrainApps

Сайт: https://brainapps.ru
Стоимость: базовый доступ — бесплатно (с ограничениями), премиум доступ — 490 р./мес., 990 р./год, 3990 р./безлимит
Для кого: взрослые

Над проектом трудятся неврологи, нейрофизиологи и ученые МГУ имени М.В. Ломоносова. Более 610 000 человек пользуются сервисом, для вас работает более 50 тренажеров.

Для начала пройдите уникальный тест на способности мозга, а BrainApps определит ваши сильные и слабые стороны. Вы получите персональную программу обучения. Специальный алгоритм, разработанный совместно с учеными, будет подбирать вам интересные и полезные задания для эффективного обучения. Всего 5 минут в день, и вы почувствуете эффект.

На проекте собрано более 90 методик для развития познавательных способностей. Система будет внимательно следить за вашим успехом и показывать ее вам в удобном виде. Также на платформе есть развивающие курсы и тесты — психологические и на уровень интеллекта.

IQКлуб

Сайт: https://brainapps.ru
Стоимость: бесплатно
Для кого: дети от 3 до 14 лет

Платформа для детей от создателей BrainApps. Здесь занимается более 200 тысяч юных пользователей.

Игры стимулируют развитие мышления, способствуют расширению словарного запаса, развивают математический и аналитический склад ума. Для школьников игры полезны тем, что способствуют улучшению памяти и помогают в учебе.

Над созданием проекта работала целая команда педагогов и психологов, учитывались рекомендации логопедов, методистов. Все игры тщательно прорисованы дизайнерами-мультипликаторами. Помимо этого на платформе есть курсы и онлайн-тесты.

Здесь нет платного контента, который ребенок может случайно «оплатить» с родительской карты, а также отсутствует отвлекающая реклама. Заниматься развивающими играми можно везде, где есть доступ в интернет.

«Нейробика»

Сайт: https://4brain.ru
Стоимость: бесплатно
Для кого: школьники и взрослые

Онлайн-программа, разработанная командой 4brain. В основе тренажёров лежат методики учёных-когнитивистов, психологов и разработчиков игр.

Как и на остальных платформах, для начала вам предложат пройти тестирование, после чего сформируют индивидуальную программу занятий. Ежедневная программа развития включает в себя игры на внимание, память, мышление и саморазвитие. Более 20 упражнений, абсолютно бесплатно, займет всего 10-20 минут в день.

CogniFit

Сайт: https://www.cognifit.com
Стоимость: от 731,99 р./мес., от 4391,99 р./год
Для кого: дети и взрослые

Нейронаучная программа разработана командой учёных, неврологов и психологов. Программа предназначена для индивидуального и семейного использования, для исследователей и специалистов в области здравоохранения и для учебных заведений.

Сервис оценивает 23 когнитивные способности пользователя: от склонности к вычислениям или запоминанию до подверженности бессоннице, депрессии и т.д. Благодаря обширной базе данных и алгоритмам, платформа оценивает текущее когнитивное состояние каждого пользователя и предлагает индивидуальную программу упражнений для тренировки мозга.

Тренировки для взрослых включают следующие тренажеры:

• Вождение
• Восприятие
• Концентрация
• Координация
• Люди старше 55 лет
• Память
• Персональная тренировка
• Рассуждение
• Устный счёт

Для детей имеются следующие тренажеры:

• Восприятие
• Концентрация
• Координация
• Память
• Персональная тренировка
• Рассуждение
• Устный счёт
• Экзамены

Uplift

Сайт: https://upliftme.ru
Стоимость: бесплатно
Для кого: дети и взрослые

Все упражнения на платформе представлены в игровой форме, поэтому процесс тренировок увлекательный. Игры не только развивают память, концентрацию внимания, пространственное и абстрактное мышление, скорость и гибкость мышления, но также и расширяют кругозор — дают предметные знания по географии, английскому, истории и т.д.

Создатели проекта рекомендуют заниматься не меньше 3-х раз в неделю. На сайте можно соревноваться с другими пользователями, отслеживать статистику и заводить друзей.

NeuroNation

Сайт: https://www.neuronation.com
Стоимость: бесплатно (ограниченный функционал), премиум подписка — от 200 р./мес. (в течение года), от 600 р./мес. (в течение 3 мес.), 9999 р./год
Для кого: взрослые

Проект создан совместно с учеными Свободного университета Берлина. На сайте более 50 упражнений для развития памяти, концентрации и интеллекта, а также 10 эффективных и научно разработанных курсов.

После регистрации пользователь смотрит 1-минутное видео-представление, в котором рассказывается о платформе, а затем проходит тестирование. После — выбирает навыки, которые хочет тренировать. По результатам этого сервис подберет индивидуальную программу упражнений.

Программа доступна как для компьютера, так и для мобильных устройств.

BrainExer 2.0

Сервис выглядит незатейливо, но отличается хорошей функциональностью. При прохождении головоломок вы получаете баллы, за счет которых открывается доступ к новым уровням. Сложность нарастает, но задания не самые простые с самого начала.

Есть веб-версия и приложение на мобильный.

Boostmind

Сайт: https://vk.com
Скачать:

Стоимость: бесплатно, внутриигровые покупки — от 29 р.
Для кого: дети и взрослые

Развивайте мышление, тренируйте внимание, улучшайте память с игровым сервисом для всей семьи.

Особенности приложения:

• Мультипликационный стиль и яркие цвета
• Более 30 различных упражнений
• Индивидуальный подбор упражнений
• Наглядная статистика
• Еженедельные мировые чемпионаты

Можно как тренироваться самостоятельно, так и вступить в состязание с другими игроками. По мере игры пользователи будут получать бонусы, открывающие дорогу к новым испытаниям и прокачивать своих игровых персонажей, чьё настроение будет меняться в зависимости от поведения игроков.

Мнемоника.Ru

Сайт: https://mnemonica.ru
Стоимость: бесплатно
Для кого: дети и взрослые

Сайт поможет вам в развитии памяти и запоминании информации.

На платформе имеются:

• Статьи — по мнемотехнике, развитию памяти и близким темам
• Упражнения — помогут вам овладеть навыками по развитию памяти
• Запоминалки — коллекция отдельных фраз и небольших стихотворений предназначенных для простого запоминания фактов из различных областей знаний — математики, физики, астрономии и пр.

Главное, чему следует уделять внимание — регулярность тренировок. Лучше заниматься по пять раз в неделю по десять-пятнадцать минут, чем один раз, но в течение двух часов.

Chisloboi

Все упражнения на сайте направлены на развитие скорости счёта. Максимально простой интерфейс, всего 5 режимов для взрослых и один детский, упрощенный.

Вы можете выбрать свободный режим — тренажер без времени, либо поучаствовать в марафоне на время из 20 вопросов. Есть режим, в котором нельзя ошибаться, или режим, где на ответ даётся всего три секунды.

Happymozg

Сайт: http://www.happymozg.ru
Стоимость: бесплатно (ограниченный доступ), полный доступ — 200 р./мес., 800 р./полгода, 1350 р./год
Для кого: дети и взрослые

Платформа разработана при участии французских специалистов в области нейропсихологии и неврологии. На сайте собраны классические головоломки: «Ханойская башня», «Распознай цвет» и другие мини-игры. В некоторых из них используются нетипичные решения: например, для тренировки памяти задействуется не визуальный ряд, а звуки.

Интерфейс платформы не отличается современным дизайном. Есть возможность выбирать тренировки самостоятельно или при помощи «тренера» — сервис будет предлагать вам подборки игр, сгенерированные в зависимости от вашей статистики.

MOZGOTREN

Сайт: https://mozgotren.ru
Стоимость: бесплатно
Для кого: дети и взрослые

Ежедневные тренировки памяти, внимания и мышления. Вы сами решаете, когда вам нужно заниматься и на каких именно тренажерах. Достаточно 10-20 минут каждый день.

Вам не нужно скачивать и устанавливать дополнительные приложения, занятия доступны с любого устройства. Все тренажеры очень просты в использовании, а все результаты тренировок фиксируются, вы сможете легко отслеживать свои достижения.

Проект находится в стадии разработки и поэтому в данный момент все тренажеры бесплатны.

 

Викиум – отзывы, тренировка памяти, внимания и мышления: обзор платформы Викиум

Мир уходит в онлайн с головой. Это касается абсолютно всего: работы, учебы, тренировок, тренингов, даже любимую еду можно заказать онлайн. Чтобы посмотреть мир – необязательно покупать билеты в ту или иную страну, достаточно открыть YouTube и наслаждаться богатством природы сидя дома на диване.

Онлайн – это экономия вашего времени, особенно для тех, кто постоянно жалуется на нехватку 24 часов в сутках. Свободное время люди чаще тоже проводят онлайн, например, в социальных сетях. Мы нашли способ, как провести это время с пользой, разгрузить мозг, отвлечься от рутины, да еще и прокачать себя в различных направлениях. Хотите узнать как? Листайте ниже 😉

В последнее время появляется все больше проектов, которые нацелены на образование в домашних условиях. Среди них можно найти онлайн-платформы, где людям предлагают различные упражнения для укрепления памяти, остроты внимания, где обучают правильно расставлять цели и достигать их максимально быстро, дают полезные советы, которые помогают поверить в себя и заставляют сдвинуться с места. Одним из таких крутых сайтов является Викиум.

Как работает Викиум

Онлайн-платформа Викиум является крупным разработчиком тренажеров и специализированных курсов (в России и странах СНГ), развивающих внимание, память и мышление – основных познавательных функций мозга.

Разработчики проекта применяют в своей работе с клиентами разные методы: таблицы Шульте (поиск чисел, стимулирование внимания), методику интеллектуальной лабильности (работа с переключением внимания, при этом не допуская ошибок), тест Векслера (12 субтестов, шкала интеллекта) и другое.

Кому полезны тренировки на Викиум?

Научная база

Все инструменты сайта Викиум основаны на научных знаниях о работе мозга. В работе используются различные методики исследования функций мозга, они применяются в тренажерах и специализированных программах, а нейроинтерфейсы позволяют замерять вашу мозговую активность во время тренировки, и после нее, таким образом разработчики проверяют действенность своих методов и эффективность.

Однако важно не только развивать свой мозг, но и быть в курсе как он работает в целом. Нужно обязательно знать как обустроен мозг человека. На сайте Викиум представлены научные статьи известных ученых со всех уголков мира, они как раз и занимаются вопросами работы головного мозга и все что с ним связано. Вы сможете подробнее узнать об отделах мозга, как их развивать, как улучшить работу каждого по отдельности.

Не знаете, как быть в тонусе, сохранять ясность ума и даже снизить риск некоторых заболеваний? Срочно на Викиум за полезной информацией. Узнавайте о новейших исследованиях в области неврологии и нейропсихологии. Заставляйте мозг работать на полную с помощью тренировок на Викиум.

Брейн-фитнес

Есть программа и для более продвинутых. С помощью нее можно научиться управлять мозговыми ритмами, а также отслеживать прогресс с системой обратной связи. Мы насчитали множество плюсов. Благодаря программе:

• улучшается работоспособность;
• вырабатывается устойчивость к стрессу;
• приходит новый уровень осознанности и самоконтроля;
• абсолютная концентрация и релаксация;
• повышение уровня энергии и качества сна.

Как тренироваться?

Вы в курсе, что на Викиум на данный момент тренируются 6 546 829 человек! Хотите присоединиться к ним? Начнем?

1. Сначала нужно оценить свои способности. Пройдите специальное тестирование, которое поможет обозначить ваш уровень внимания, памяти и мышления. Тогда система подберет для вас персональную программу.

2. Ежедневно выполнять тренировки. Это занимает около 15-ти минут в день. Начинаем с разминки, затем проводим непосредственно саму тренировку.

3. Отслеживайте свой прогресс в развитии. Смотрите статистику ваших тренировок, улучшайте некоторые показатели, а также можете сравнить свои результаты с результатами других пользователей Викиум.

Ваш кабинет будет выглядеть примерно так:

Пример одного из тренажеров:

Найди число. Тренажер на внимание

Тренирует:

• произвольное внимание
• научит концентрировать внимание только на важном
• улучшит концентрацию и переключение внимания
• позволит не упускать из виду важные детали
• вы сможете быстро находить основные мысли в текстах.

В конце вы сможете узнать результат:

В процессе тренировки вы непосредственно научитесь сами подбирать персональные методы, которые в данный момент помогут максимально сохранить концентрацию и спокойствие. Это очень важно в сумасшедшем быстром течении жизни.

Отзывы об онлайн-платформе Викиум

Многие пользователи делятся своими историями и тем, как именно добивались продуктивности в работе, развили внимание, память, мышление, а также рассказывают о своем пути к успеху. Читай истории и вдохновляйся на собственные достижения.

На основе исследований тренировок пользователей сайта wikium.ru имеем такие позитивные результаты:

• За 7 дней: +17% к скорости реакции.
• За 2-3 недели: +19% к памяти.
• За месяц: х1,6 к фокусировке на задачах.
• За два месяца: х2,1 к вниманию к деталям.

Актуальное предложение

Если хочешь:

• улучшить свзяь с близкими;
• совершить прогресс в карьере;
• быть внимательным к мелочам и деталям;
• расставить все по полочкам в голове;
• восстановить связь нереализованных сфер жизни с мозгом.

Вебинар ведут: Сергей Белан и Артем Овечкин, которые вместе имеют более 20-ти лет работы над собой и усовершенствованием работы мозга, а также 4 000+ часов медитаций и психотерапии.

«Принимая себя такими, какие мы есть, мы отнимаем у себя того, кем мы можем стать» – Белан Сергей, основатель и генеральный директор Викиум.

Тренируйте внимание, память и мышление в Wikium :: Wikium.net

Тренируйте внимание, память и мышление в Wikium :: Wikium.net

Начни развивать свой мозг по цене чашки кофе в день!

Начинать

Развивайте память, внимание и мышление с помощью онлайн-игр

Пытаться

Викиум поможет

• Станьте более организованным

  Перестань все время искать ключи

• Мыслить логически

  Четко доказывайте свои слова

• Запоминать имена и даты

  Перестань забывать дни рождения

• Раскройте потенциал

  Освойте мнемонику, скорочтение и другие техники

• Найдите гармонию в отношениях

  Научитесь контролировать эмоции и управлять ими

• Расти профессионально

  Развивать карьерные навыки

Викиум нацелен на

• Дети от 7 лет

  • Интересные игры, помогающие развиваться

  • Способствовать улучшению успеваемости ребенка в школе

• взрослые люди

  • Высокая производительность ежедневно

  • Защита от переутомления и стресса

• Старшее поколение

  • Профилактика нарушений внимания, памяти и мышления

  • Сохраняйте ясность ума независимо от возраста

Наука как игра

Все игры Wikium основаны на научных знаниях о работе мозга — российских и зарубежных методиках.Чтобы тренировки мозга были интересными и легкими, мы применяем к ним игровую механику и доступный интерфейс. В результате получаются увлекательные игры, тренирующие ваш мозг.

Викиум

• 6 831 652

  зарегистрированные участники

• 65000

  тренировки проходят ежедневно

Обзоры Викиума

Привет, друзья! Хочу поблагодарить Сергея Белана и всех специалистов, задействованных в создании и развитии онлайн-платформы Wikium.Хочу пожелать вашей команде успехов и новых идей!

Это действительно изменило мою жизнь к лучшему. Я стал делать все быстрее, и моя продуктивность выросла. Скорее всего, это было связано с курсом и ежедневными тренировками в течение месяца, которые в основном были направлены на развитие мышления.

Wikium — это разработка, Wikium думают, Wikium — это круто, ну Wikium — держитесь! Я часто учусь с внуком, мне это очень нравится!

• Сосредоточьтесь на самом главном

  Следите за текущими делами и следите за деталями

  Пытаться

• Получите повышение на работе

  Улучшайте способности, необходимые именно в вашем районе

  Пытаться

• Принимайте правильные и осознанные решения

  Взгляните на ситуацию с разных сторон и контролируйте эмоции

  Пытаться

После месяца обучения на Викиуме *

Попробуй бесплатно

* По данным опроса, проведенного в октябре 2018 года, участники отметили улучшенные функции после 30 дней ежедневных тренировок на Wikium.

Доступно и удобно

• Полная версия для вашего компьютера

• Мобильная версия для планшетов и смартфонов

• Мобильное приложение iOS

Скачать в AppStore

Подпишитесь на наши новости

и регулярно получайте интересные факты по электронной почте!

Подписываясь на нашу новостную рассылку, вы соглашаетесь с условиями лицензионного соглашения. Закрывать

Файлы cookie помогают нам улучшить наш веб-контент и сделать наш ресурс удобным для пользователей.Используя этот сайт, вы соглашаетесь использовать файлы cookie.

Выучить больше Закрывать

Wikium может напоминать вам о тренировке с помощью push-уведомлений, вы хотите включить уведомления?

Нет да

Wikium-ru | Лучшие Интернет-магазины

Выберите код Афганистан (+93) Албания (+355) Алжир (+213) Американское Самоа (+1684) Андорра (+376) Ангола (+244) Ангилья (+1264) Антигуа и Барбуда (+1268) Аргентина (+54) Армения (+374) Аруба (+297) Австралия (+61) Австрия (+43) Азербайджан (+994) Багамы (+1242) Бахрейн (+973) Бангладеш (+880) Барбадос (+1246) Беларусь (+375) Бельгия (+32) Белиз (+501) Бенин (+229) Бермудские острова (+1441) Бутан (+975) Боливия (+591) Босния и Герцеговина (+387) Ботсвана (+267) Бразилия (+55) Бруней (+673) Болгария (+359) Буркина-Фасо (+226) Бурунди (+257) Камбоджа (+855) Камерун (+237) Канада (+1) Острова Зеленого Мыса (+238) Каймановы острова (+1345) Центральноафриканская Республика (+236) ) Чад (+235) Чили (+56) Китай (+86) Остров Рождества (+61) Кокосовые острова (+61) Колумбия (+57) Коморские острова (+269) Конго (+242) Острова Кука (+682) Коста Рика (+506) Хорватия (+385) Куба (+53) Кюрасао (+599) Кипр Северный (+) Кипр Южный (+357) Чешская Республика (+42) Дания (+45) Джибути (+253) Доминика ( +1809) Доминиканская Республика (+1809) Восточный Тимор (+670) Эквадор (+593) Египет (+20) Сальвадор (+503) Ур. морская Гвинея (+240) Эритрея (+291) Эстония (+372) Эфиопия (+251) Фолклендские острова (+500) Фарерские острова (+298) Фиджи (+679) Финляндия (+358) Франция (+33) Французская Гвиана (+594) Французская Полинезия (+689) Габон (+241) Гамбия (+220) Грузия (+7880) Германия (+49) Гана (+233) Гибралтар (+350) Греция (+30) Гренландия (+299) Гренада (+1473) Гваделупа (+590) Гуам (+671) Гватемала (+502) Гвинея (+224) Гвинея — Бисау (+245) Гайана (+592) Гаити (+509) Гондурас (+504) Гонконг ( +852) Венгрия (+36) Исландия (+354) Индия (+91) Индонезия (+62) Иран (+98) Ирак (+964) Ирландия (+353) Остров Мэн (+441624) Израиль (+972) Италия (+39) Кот-д’Ивуар (+225) Ямайка (+1876) Япония (+81) Джерси (+441534) Иордания (+962) Казахстан (+7) Кения (+254) Кирибати (+686) Косово (+383) ) Северная Корея (+850) Южная Корея (+82) Кувейт (+965) Кыргызстан (+996) Лаос (+856) Латвия (+371) Ливан (+961) Лесото (+266) Либерия (+231) Ливия ( +218) Лихтенштейн (+423) Литва (+370) Люксембург (+352) Макао (+853) Македония (+389) Мадагаскар (+261) Малави (+265) Малайзия (+60) Мальдивы (+960) Мали ( +22 3) Мальта (+356) Маршалловы острова (+692) Мартиника (+596) Мавритания (+222) Маврикий (+230) Майотта (+262) Мексика (+52) Микронезия (+691) Молдова (+373) Монако ( +377) Монголия (+976) Черногория (+382) Монтсеррат (+1664) Марокко (+212) Мозамбик (+258) Мьянма (+95) Намибия (+264) Науру (+674) Непал (+977) Нидерланды ( +31) Нидерландские Антильские острова (+599) Новая Каледония (+687) Новая Зеландия (+64) Никарагуа (+505) Нигер (+227) Нигерия (+234) Ниуэ (+683) Острова Норфолк (+672) Северные Марианские острова ( +1670) Норвегия (+47) Оман (+968) Пакистан (+92) Палау (+680) Палестина (+970) Панама (+507) Папуа-Новая Гвинея (+675) Парагвай (+595) Перу (+51) Филиппины (+63) Питкэрн (+64) Польша (+48) Португалия (+351) Пуэрто-Рико (+1787) Катар (+974) Республика Конго (+242) Реюньон (+262) Румыния (+40) Россия (+7) Руанда (+250) ул.Бартелеми (+590) Ст. Мартин (+590) ул. Пьер и Микелон (+508) Сан-Винсент и Гренадины (+1784) Самоа (+685) Сан-Марино (+378) Сан-Томе и Принсипи (+239) Саудовская Аравия (+966) Сенегал (+221) Сербия (+381) ) Сейшельские Острова (+248) Сьерра-Леоне (+232) Сингапур (+65) Словацкая Республика (+421) Синт-Мартен (+1721) Словения (+386) Соломоновы Острова (+677) Сомали (+252) Южная Африка (+27 ) Южная Корея (+82) Южный Судан (+211) Испания (+34) Шри-Ланка (+94) Ст. Елена (+290) ул. Киттс (+1869) Ст. Люсия (+1758) Судан (+249) Суринам (+597) Шпицберген и Ян-Майен (+47) Свазиленд (+268) Швеция (+46) Швейцария (+41) Сирия (+963) Тайвань (+886) Таджикистан ( +992) Танзания (+255) Таиланд (+66) Того (+228) Токелау (+690) Тонга (+676) Тринидад и Тобаго (+1868) Тунис (+216) Турция (+90) Туркменистан (+993) Острова Теркс и Кайкос (+1649) Тувалу (+688) Уганда (+256) Великобритания (+44) Украина (+380) Объединенные Арабские Эмираты (+971) Уругвай (+598) США (+1) Узбекистан (+998) Вануату (+678) Ватикан (+379) Венесуэла (+58) Вьетнам (+84) Виргинские острова — Британские (+1284) Виргинские острова — США (+1340) Западная Сахара (+212) Уоллис и Футуна (+681) Йемен (Юг) (+ 967) Замбия (+260) Зимбабве (+263)

Журнал СТМ — Просмотр в формате HTML

Тихомиров Г.В., Константинова И.О., Циркова М.М., Буланов Н.А., Григорьева В.Н.

Ключевые слова : зрительная агнозия; гипотеза двух потоков; полосатая и экстрастриатная кора; объектная агнозия; техника картирования поражений.

Зрительные гностические расстройства являются одной из возможных причин инвалидности у пациентов с поражениями головного мозга, но их распространенность и клиническое значение в неврологической практике недооцениваются. Этот обзор дает представление об агнозии зрительных объектов как проявлении патологии головного мозга.

Особое внимание уделяется современным представлениям о нейроанатомических и нейрофизиологических основах зрительного гнозиса. Описаны клинические варианты зрительной объектной агнозии, их морфологические субстраты, особенности нейропсихологической диагностики и основные подходы к реабилитации пациентов.

Представлены уникальные возможности компьютерных технологий для реализации принципов физических измерений, цифрового картирования и управляемой оптимизации в диагностических и реабилитационных процессах, в частности, при визуальной объектной агнозии.

Особое внимание уделяется необходимости разработки стандартизированных валидных методов диагностики агнозий зрительных объектов с целью совершенствования способов их коррекции в неврологической практике.

Введение

Визуальный гнозис (узнавание) — это способность распознавать визуально представленные объекты, т.е. придавать значение ранее знакомому визуальному стимулу при восприятии его в целом или отдельных его частей [1, 2].Соответственно, зрительная агнозия относится к неспособности человека распознавать объект или часть объекта только с помощью зрения, в то время как основные зрительные функции (острота зрения и поля зрения, пространственная контрастная чувствительность, цветовое зрение), речь, память и способность распознавать предметы по звуку или тактильным признакам остается неизменной [2–6].

Поскольку зрительная агнозия является мономодальным расстройством, по мнению некоторых экспертов, клинические случаи у пациентов с признаками расстройства гностической функции других модальностей наряду со зрительными гностическими расстройствами не следует рассматривать как случаи истинной зрительной агнозии [3].Зрительные агнозии можно наблюдать в клинической картине многих заболеваний и поражений головного мозга, тем не менее, они все еще остаются одними из наименее изученных нарушений в неврологии [7]. Однако актуальность своевременной диагностики зрительно-гностических расстройств определяется их негативным влиянием на качество жизни пациентов и необходимостью ранней коррекции [8].

В настоящее время многие авторы выделяют такие виды зрительной агнозии, как зрительная агнозия предметов и форм, лицевая агнозия, топографическая агнозия, буквенная агнозия [2, 8].Зрительная агнозия предметов и форм (объектная агнозия) остается наиболее малоизученной, она характеризуется неспособностью визуально распознавать сложные предметы или рисунки и дифференцировать классы стимулов, несмотря на сохранность основных зрительных функций [9]. Пациенты с зрительной объектной агнозией не могут распознавать ранее знакомые объекты и не могут научиться распознавать новые объекты только по их внешнему виду [10]. Кроме того, у таких пациентов снижен контроль над точностью распознавания объектов [2].Визуальная объектная агнозия чаще всего сопровождается нарушением узнавания знакомых лиц (прозопагнозия), реже букв и слов («чистая» алексия без аграфии) [3, 11].

Классификация зрительного объекта агнозия

Объектные агнозии делятся на апперцептивные и ассоциативные формы [5, 10, 12, 13]. Апперцептивная объектная агнозия проявляется неспособностью копировать объект и находить сходства / различия между объектами [13–15].Ассоциативная агнозия характеризуется нарушением идентификации объекта из-за потери знаний о его значении: пациент может нарисовать объект, описать его части и найти сходство между разными объектами, но не может распознать объект, который только что был представлен и нарисован. [14, 15].

Апперцептивная зрительная агнозия включает агнозию формы, трансформационную агнозию и интегративную агнозию [5, 16, 17].

При агнозии формы пациенты не могут распознать простые геометрические формы и, следовательно, такие элементарные свойства предметов, как кривизна и объем.Они делают ошибки в тестах на распознавание и сравнение объектов и не могут нарисовать или скопировать увиденный объект [3]. Распознаванию способствует отслеживание контура объекта руками и прикосновение к нему, визуальное восприятие тем самым переводится в кинестетическое восприятие [10, 12]. Ряд авторов утверждают, что это расстройство не является чисто агностическим и должно быть описано как «псевдоагнозия» [12].

Пациент с апперцептивной интегративной зрительной агнозией не может объединить детали объекта в единое целое и, следовательно, не может распознать объект и различить правильные и неправильные изображения реальных объектов, хотя пациент может воспринимать отдельные элементы объекта и копировать изображения в части [10, 12, 16, 18].

Апперцептивная трансформационная агнозия — это неспособность пациента распознавать трехмерные объекты при взгляде на них с необычного зрительного угла и необходимость выполнения их «мысленного поворота» [10, 12, 19]. Некоторые авторы связывают этот дефицит с пространственной агнозией. Другие исследователи считают, что термин «пространственная агнозия» может привести к путанице в этом контексте, поскольку он создает у специалиста впечатление, что в основе трансформационной агнозии лежат ошибки обработки пространственной информации, а не нарушение способности воспринимать один и тот же объект с разных углов зрения [12].

Ассоциативная объектная агнозия характеризуется тем, что пациент не может идентифицировать объект и определить его семантическую категорию, хотя он может анализировать структуру объекта [18]. Некоторые авторы сомневаются в возможности определения этого расстройства как истинной агнозии, поскольку его механизмы тесно связаны с избирательным нарушением зрительной памяти. Считается, что у пациентов с ассоциативной объектной агнозией нарушаются не только ранее полученные знания об объектах, но и возможность приобретения нового визуального опыта [10, 15].Бартон [10] предложил различать два варианта ассоциативной формы зрительной агнозии в зависимости от того, был ли у пациента нарушен доступ к сохранившимся следам объектного образа (семантическая агнозия доступа) или визуальное представление объекта в памяти было утрачено (полная семантическая агнозия).

Наряду с двумя описанными формами ассоциативной агнозии визуальных объектов исследователи обсуждают существование категорийно-специфических агнозий, определяемых как патологические состояния, при которых пациенты не могут распознавать стимулы, относящиеся к определенным категориям, в частности, группе живых или неживых объектов [ 10].

Нейрофизиологические и морфологические основы гнозиса зрительного объекта

Природу зрительной агнозии чаще всего объясняют, опираясь на представления о нормальных процессах формирования зрительного образа, которые включают три уровня [4]. Первый (низший) уровень включает обработку визуальных стимулов и анализ информации о простейших физических свойствах объекта. Структуры глаза, соответствующие проводящие пути, зрительные подкорковые центры и первичная зрительная кора (полосатая кора) служат анатомической основой этих процессов.Второй (средний) уровень включает синтез визуальной информации о свойствах объекта, который осуществляется с привлечением экстрастриарной коры и связан с формированием образа на психологическом уровне [20–22]. На третьем (высшем) уровне происходит полимодальный синтез информации, необходимый для придания определенного смысла изображению объекта; нейрофизиологической основой этого синтеза является активность мультимодальных ассоциаций областей коры [4].

Гипотеза о двух потоках внеземных визуальных входов, предложенная Лесли Унгерлейдером и Мортимером Мишкиным, играет важную роль в понимании природы объектного гнозиса.Согласно гипотезе, один из потоков идет из первичной зрительной коры в теменную кору и участвует в обработке информации о пространственном расположении и направлении движения объекта («где путь»), а второй поток идет. к височной коре и участвует в распознавании и идентификации изображений («какой путь»).

Позже было высказано предположение, что эти потоки имеют другие функциональные различия: вентральный путь участвует в обработке информации, необходимой для восприятия стимулов и осознания окружающего мира (зрение для распознавания), в то время как информация, важная для управления действиями и программирования (зрение для действие) следует дорсальным путем [5, 22–26].Вентральный путь вовлекает медиальные затылочно-височные структуры, а дорсальный путь — латеральные затылочно-теменные структуры [12, 25].

В настоящее время представления об изолированности путей зрительной информации в экстрастриальной коре были оспорены, поскольку есть доказательства того, что как распознавание объектов, так и действия с объектами могут быть нарушены независимо от местоположения поражения в структурах вентральных или дорсальных путей [5, 27, 28] . В связи с этим была предложена модифицированная модель вышеупомянутой гипотезы двух потоков, согласно которой параллельное и иерархическое кодирование информации об объекте в дорсальной и вентральной системах может постоянно модифицироваться в рамках взаимодействия двух потоков перед конвергенция в префронтальной коре [14, 22, 28, 29].

Чтобы проверить морфологические основы зрительных гностических расстройств, клинические данные сравнивают с результатами нейровизуализации. Все большую популярность приобретает метод картирования поражения, заключающийся в статистическом анализе зависимости клинической картины (в частности, проявлений зрительной агнозии) от локализации поражения по данным томографии головного мозга [30].

Латеральный затылочный комплекс, задняя височная кора, область парагиппокампа и веретенообразная область лица считаются анатомическими областями, критически важными для зрительного объектного гнозиса (объектно-чувствительные области) [14].Латеральный затылочный комплекс — это участок на боковой поверхности затылочной доли [14]. Он активируется, когда объект отображается под разными углами обзора, но не при изменении размера или перемещении объекта [18].

Задние отделы височной коры образуют нейрофизиологическую основу для связывания изображения объекта с его семантическим значением, а парагиппокампальная пространственная зона максимально активируется в ответ на зрительные стимулы в виде зданий и топографических ориентиров [14, 31].Что касается веретенообразной извилины, то эта область активируется в основном в ответ на лица, а не на предметы [14].

Визуальная объектная агнозия описана в случаях отравления угарным газом, инсультов, синдрома задней обратимой лейкоэнцефалопатии, множественных метастазов в мозг, герпетического энцефалита, задней корковой атрофии, болезни Крейтцфельда – Якоба [2, 9, 12]. При локальном поражении головного мозга объектная агнозия чаще встречается при двусторонних височных и затылочных очагах, хотя возможна и при изолированном поражении левого или правого полушария [2, 3, 12, 32].

Диагностика зрительной объектной агнозии

Сложность диагностики зрительной объектной агнозии определяется тем, что при поражении головного мозга она часто сочетается с другими выраженными нейропсихологическими и неврологическими расстройствами, скрывающими гностические расстройства [5, 33]. Другая проблема — отсутствие стандартизированных методов выявления гностических расстройств [12, 34]. С другой стороны, своевременное клиническое выявление объектной агнозии очень важно, поскольку она может быть ранним признаком нейродегенеративных заболеваний, для которых нейровизуализационные методы диагностики имеют низкую чувствительность [33].Точная оценка характера агнозии позволяет разработать индивидуальную стратегию реабилитации пациента, улучшив прогноз его выздоровления [12].

Первичное обследование пациента с подозрением на зрительную агнозию включает клиническое обследование, включающее оценку элементарных зрительных функций и восприятия простых зрительных стимулов. Если они не повреждены, следующим шагом будет оценка способности распознавать объекты [3, 16]. Для этого пациенту показывают знакомые предметы, просят назвать их и описать их свойства.Последнее необходимо для дифференциации агнозии от аномии: больной аномией не может назвать объект, но правильно описывает его функцию [2, 3]. Широко используются задачи по распознаванию зачеркнутых изображений и наложенных фигур [1, 16].

У пациентов с апперцептивной агнозией зрительного объекта распознавание перекрывающихся изображений резко снижается по сравнению с изображениями, представленными изолированно [16]. Пациентам с апперцептивной интегративной зрительной объектной агнозией ставятся задачи по различению реальных и бессмысленных изображений объектов (созданных путем добавления или замены частей), что представляет наибольшие трудности [16].

Апперцептивная зрительная агнозия формы (сопровождающаяся нарушением копирования) также диагностируется с помощью заданий на рисование геометрических фигур и букв [12]. Для диагностики апперцептивной зрительной трансформационной агнозии существуют задачи по распознаванию объектов, демонстрируемых под нетипичными углами обзора и требующих мысленных пространственных поворотов для распознавания [12, 19].

Ассоциативная визуальная объектная агнозия выявляется с помощью задач на распознавание объектов из различных семантических категорий и выявление их специфических свойств [12, 16].

В настоящее время существует несколько стандартизованных тестов для выявления зрительной объектной агнозии, что снижает надежность диагностики объектной агнозии [35].

Компьютерные технологии диагностики и цифрового отображения объектной агнозии

Традиционные методы диагностики и восстановления когнитивных функций адаптированы к когнитивно-аффективным ресурсам человека-специалиста. Достоинством этих методов является активный эмоционально-мотивационный компонент, обеспечивающий вовлеченность человека в диагностические и реабилитационные процедуры (тренировки).Однако имеется ряд важных недостатков: ограниченное пространство признаков для описания структуры индивидуальной когнитивной системы, низкая точность обнаружения, значительное искажение результатов оценки, связанное с когнитивно-аффективным статусом эксперта. Нет возможности для объективного цифрового картирования и контролируемой оптимизации когнитивных функций в рамках обычных клинических стратегий.

Развитие компьютерных технологий, технологий виртуальной реальности и программных средств предоставляет уникальные возможности для объективной диагностики и повышения эффективности коррекции когнитивных функций [36].Есть технологическая база для реализации основного принципа физических измерений применительно к когнитивной системе человека: сравнение подобного с подобным, объекта с эталоном. Информационные объекты и контексты событий виртуальной компьютерной среды можно рассматривать как эталоны для измерения свойств субъективного когнитивного пространства. В этом случае процедура измерения может быть сведена к формализованной оценке ошибок распознавания, управления или воспроизведения виртуальных эталонов.Результаты измерений представлены в виде цифровых когнитивных карт, обеспечивающих объективное отображение когнитивной системы конкретного человека в широком диапазоне когнитивных параметров [37–39].

Современные локальные и Интернет-программные инструменты для когнитивной оценки и реабилитации (Lumosity.com, Cognifit.com, Wikium.ru, platform.apway.ru и т. Д.) Успешно обеспечивают измерение и тренировку восприятия, памяти, внимания, скорости действий, гибкость по отношению к визуальным объектам в различных контекстах событий [40–43].

Тестирование проводится в отношении визуальных объектов различной семантики (изображений объектов, геометрических фигур, букв, слов, лиц с различными эмоциональными выражениями) в ограниченном наборе контекстов событий. Контексты событий предоставляют задачи по распознаванию, поиску и сравнению зрительных образов [44–51]. Измеряются различные типы ошибок распознавания, время отклика, психофизические пороги обнаружения и дискриминации. В качестве базовых моделей для тестирования используются различные модификации метода Вундта (рисунок 1 (а)), теста на помехи Струпа (рисунок 1 (b)), теста фигуры Готтшальда (рисунок 1 (с)).

---

Рисунок 1. Примеры онлайн-реализации базовых тестовых моделей (https://wikium.ru/science/techniques): а) метод Вундта; (b) испытание на интерференцию Струпа; (c) Тест фигуры Готтшальда

---

В большинстве компьютерных симуляторов диагностики и реабилитации тесты реализованы в виде увлекательных компьютерных игр.Обязательным элементом является обратная связь с цифровой оценкой обучаемых функций и отображением истории обучения в виде временной диаграммы оценок. Увлечение игрой и спортом мотивирует к продолжению тренировок с использованием когнитивных тренажеров. Однако каждая игра актуализирует многие когнитивные процессы, затрудняя дифференциальную диагностику и коррекцию нарушенного когнитивного модуля.

Экспертная система, построенная на платформе ApWay (platform.apway.ru), разработанная в Приволжском исследовательском медицинском университете (Нижний Новгород, Россия), может служить альтернативой когнитивным симуляторам, доступным во всемирной паутине.Система предоставляет возможность цифрового отображения когнитивных функций в широком пространстве функций и предоставляет удобный интерфейс для разработки оригинальных пользовательских тестов [52]. На сегодняшний день платформа содержит 350 сценариев, которые позволяют измерять определенные когнитивные модули в трех целевых контекстах: сенсомоторная активность по широкому спектру визуальных характеристик и объектов; поиск объекта; ассоциации мультимодальных информационных изображений.

Уникальная инфраструктура для тестирования функции выделения визуальных объектов из фона была создана в среде ApWay с использованием оригинальной модели теста «компьютерная кампиметрия» [53] (рисунок 2).

---

Рисунок 2. Варианты семантики и локализации визуальных объектов на веб-платформе ApWay.ru

---

Сценарии тестирования, основанные на этой модели, могут использовать визуальные объекты с разной семантикой (изображения объектов, геометрические объекты, буквы, слова), локализованные в разных областях экрана. Пользователю ставится задача отобразить объект на цветном фоне, указать на значок этого объекта, скрыть объект (рисунок 3).

---

Рисунок 3. Образцы изображений объектов в методе компьютерной кампиметрии

---

Одинаковая последовательность событий для разных оттенков фона позволяет построить психофизическую функцию цветовой дифференциации (рисунок 4), которая представляет собой цифровую карту субъективного цветового пространства и отображает особенности цветовой дифференциации конкретного человека.Есть возможность инструментальной диагностики зрительной объектной агнозии независимо от речевых и мнестических функций.

---

Рис. 4. Пример диаграммы функции цветоразличения по результатам компьютерной кампиметрии

---

Каждый тест на когнитивной платформе ApWay может быть оптимизирован для актуализации определенных когнитивных модулей и обеспечивать как построение персональных цифровых когнитивных карт, так и формирование на их основе индивидуальных программ когнитивных тренировок.Существенным недостатком данной технологии является отсутствие удобного интерфейса для обратной связи и удаленного мониторинга процесса реабилитации.

Интернет-платформы, обеспечивающие когнитивные симуляторы, были успешно протестированы для диагностики и реабилитации пациентов с деменцией, реабилитации после инсульта [54] и улучшения когнитивных функций у онкологических больных после химиотерапии [55].

Таким образом, создана технологическая база, позволяющая сделать когнитивную диагностику и реабилитацию надежными и объективными.Шаблонные цифровые карты разрабатываются с учетом основных характеристик информационных объектов (пространственных, временных, количественных, качественных) и основных когнитивных процессов (выбор признаков, идентификация и классификация объектов, избирательное внимание, принятие решений) для основных нейропсихологических расстройств, в том числе визуальный объект агнозия. Уникальные возможности персонализированной оцифровки когнитивных систем пока реализованы слабо. Однако следует признать, что в этом направлении идет активное развитие.

Реабилитация больных с зрительной объектной агнозией

Самопроизвольное выздоровление при агнозии зрительных объектов встречается редко, что увеличивает важность специальных тренировок с пациентами [2, 8]. Тем не менее, методам восстановления или компенсации зрительного гнозиса уделяется очень мало внимания, гораздо меньше внимания, например, вопросам коррекции зрительного пренебрежения [7]. Действительно, в 2018 году Heutink et al. в научных публикациях обнаружил всего семь работ по реабилитации пациентов с зрительной объектной агнозией [8].Исследования в этой области основаны только на определенных клинических наблюдениях, указывающих на то, что индивидуальное обучение пациентов с зрительной агнозией может улучшить их способность распознавать объекты и привести к определенному обобщению положительного эффекта [56].

Основываясь на результатах 26-летнего наблюдения за пациентом с апперцептивной интегративной зрительной объектной агнозией, Хамфрис [16] пришел к выводу, что зрительные гностические расстройства могут быть частично компенсированы с течением времени путем вовлечения в распознавание сохранившихся структур дорсального пути.Рекомендуется систематически обучать пациентов использованию компенсаторных приемов, таких как сознательное использование контекстных, тактильных, слуховых подсказок и словесного описания объектов [2, 8].

Новые принципы формального описания индивидуальных когнитивных систем могут привести к пересмотру классификации когнитивных нарушений и созданию новых моделей когнитивной диагностики и реабилитации [57].

Заключение

Зрительные гностические расстройства могут вызывать значительные ограничения в жизни пациентов с поражениями головного мозга, но на практике клиницисты часто их недооценивают.Необходимо разработать стандартизированные методы диагностики агнозий зрительных объектов и усовершенствовать подходы к реабилитации пациентов с этим расстройством.

S финансирование обучения и конфликт интересов. Это исследование не было поддержано какими-либо финансовыми источниками, и у авторов нет конфликта интересов, о котором следует раскрывать.

1. Лурия А.Р. Основы нейропсихологии. Москва: Издательский центр «Академия»; 2013.
2. Zihl J. Реабилитация нарушений зрения после черепно-мозговой травмы. Психология прессы; 2010 г., https://doi.org/10.4324/9780203843253.
3. Cooper S.A. Высшая зрительная функция: шляпы, жены и разъединения. Pract Neurol 2012; 12 (6): 349–357, https://doi.org/10.1136/practneurol-2011-000153.
4. Фундаментальная неврология. Сквайр Л., Берг Д., Блум Ф.Э., дю Лак С., Гош А., Спитцер Н.С. (редакторы). Эльзевир; 2012.
5. Хак С., Вафиадес М.С., Люк К.Дж. Зрительные агнозии и связанные с ними расстройства. J Neuroophthalmol 2018; 38 (3): 379–392, https://doi.org/10.1097/wno.0000000000000556.
6. Мартино О. Зрительная агнозия и очаговая травма головного мозга. Rev Neurol (Париж) 2017; 173 (7–8): 451–460, https://doi.org/10.1016/j.neurol.2017.07.009.
7. Ханна К.Л., Роу Ф. Клинические и научно обоснованные варианты реабилитации постинсультных нарушений зрения. Нейроофтальмология 2017; 41 (6): 297–305, https://doi.org/10.1080/01658107.2017.1337159.
8. Хойтинк Дж., Индорф Д.Л., Кордес С. Нейропсихологическая реабилитация зрительной агнозии и синдрома Балинта. Neuropsychol Rehabil 2018; 1–20, https://doi.org/10.1080/09602011.2017.1422272.
9. Barton J.J.S. Объекты и лица, лица и объекты…. Cogn Neuropsychol 2018; 35 (1-2): 90–93, https://doi.org/10.1080/02643294.2017.1414693.
10. Бартон Дж. Дж. Расстройства высшей зрительной обработки. Handb Clin Neurol 2011; 102: 223–261, https: // doi.org / 10.1016 / b978-0-444-52903-9.00015-7.
11. Cavina-Pratesi C., Large M.E., Milner A.D. Визуальная обработка слов у пациента с агнозией зрительной формы: исследование поведения и фМРТ. Cortex 2015; 64: 29–46, https://doi.org/10.1016/j.cortex.2014.09.017.
12. Унсуэта-Арсе Дж., Гарсия-Гарсия Р., Ладера-Фернандес В., Переа-Бартоломе М.В., Мора-Симон С., Качо-Гутьеррес Дж. Нарушения обработки визуальных форм: глобальная клиническая классификация. Неврология 2014; 29 (8): 482–489, https: // doi.org / 10.1016 / j.nrleng.2012.03.023.
13. Chechlacz M., Novick A., Rotshtein P., Bickerton W.L., Humphreys G.W., Demeyere N. Нейронные субстраты рисунка: морфометрический анализ структурных, иерархических и пространственных представлений на основе вокселей. J Cogn Neurosci 2014; 26 (12): 2701–2015, https://doi.org/10.1162/jocn_a_00664.
14. Баарс Б.Дж., Гейдж Н.М. Основы когнитивной нейробиологии: руководство для начинающих. Эльзевир; 2013.
15. Кольб Б., Уишоу I.Q. Основы нейропсихологии человека. Нью-Йорк: стоит; 2015.
16. Хамфрис Г. Читатель в зрительной агнозии. Рутледж; 2016 г., https://doi.org/10.4324/9781315668444.
17. Strappini F., Pelli D.G., Di Pace E., Martelli M. Агнозическое зрение похоже на периферическое зрение, которое ограничено скученностью. Cortex 2017; 89: 135–155, https://doi.org/10.1016/j.cortex.2017.01.012.
18. Птак Р., Лазейрас Ф., Ди Пьетро М., Шнидер А., Саймон С.Р. Визуальная объектная агнозия связана с нарушением объектно-избирательных ответов в латеральной затылочной коре.Нейропсихология 2014; 60: 10–20, https://doi.org/10.1016/j.neuropsychologia.2014.05.009.
19. Сирл Дж. А., Хэмм Дж. П. Ментальное вращение: исследование предположений. Wiley Interdiscip Rev Cogn Sci 2017; 8 (6), https://doi.org/10.1002/wcs.1443.
20. Ангелуччи А., Роу А.В., Серено М.И. Спорные вопросы в визуальном картировании коры: экстрастриатная кора между областями V2 и MT у людей и нечеловеческих приматов. Vis Neurosci 2015; 32: E025, https://doi.org/10.1017/s0952523815000292.
21. Kujovic M., Zilles K., Malikovic A., Schleicher A., ​​Mohlberg H., Rottschy C., Eickhoff S.B., Amunts K. Цитоархитектоническое картирование дорсальной экстрастриарной коры человека. Brain Struct Funct 2013; 218 (1): 157–172, https://doi.org/10.1007/s00429-012-0390-9.
22. Гудейл М.А., Милнер А.Д. Два визуальных пути — куда они нас привели и куда они приведут в будущем? Cortex 2018; 98: 283–292, https://doi.org/10.1016/j.cortex.2017.12.002.
23. Мерабет Л.Б., Майер Д.Л., Бауэр К.М., Райт Д., Кран Б.С. Выяснение того, как мозг «запрограммирован» на корковые (церебральные) нарушения зрения. Семин Педиатр Нейрол 2017; 24 (2): 83–91, https://doi.org/10.1016/j.spen.2017.04.005.
24. Гудейл М.А. Отдельные зрительные системы для восприятия и действия: основа для понимания корковых нарушений зрения. Dev Med Child Neurol 2013; 55 (Дополнение 4): 9–12, https://doi.org/10.1111/dmcn.12299.
25. Гудейл М.А. Чем (и почему) визуальный контроль действия отличается от визуального восприятия.Proc Biol Sci 2014; 281 (1785): 20140337, https://doi.org/10.1098/rspb.2014.0337.
26. Фоли Р.Т., Уитвелл Р.Л., Гудейл М.А.Гипотеза двух визуальных систем и перспективные особенности визуального опыта. Сознательное познание 2015; 35: 225–233, https://doi.org/10.1016/j.concog.2015.03.005.
27. Россетти Ю., Пизелла Л., Макинтош Р.Д. Взлет и падение теории двух зрительных систем. Ann Phys Rehabil Med 2017; 60 (3): 130–140, https://doi.org/10.1016/j.rehab.2017.02.002.
28. Meichtry J.R., Cazzoli D., Chaves S., von Arx S., Pflugshaupt T., Kalla R., Bassetti C.L., Gutbrod K., Müri R.M. Чистая зрительная атаксия и зрительная гемиагнозия — расширение двойной зрительной гипотезы. J Neuropsychol 2018; 12 (2): 271–290, https://doi.org/10.1111/jnp.12119.
29. Такахаши Э., Оки К., Ким Д.С. Диссоциация и конвергенция дорсальных и вентральных потоков зрительной рабочей памяти в префронтальной коре головного мозга человека. Neuroimage 2013; 65: 488–498, https: // doi.org / 10.1016 / j.neuroimage.2012.10.002.
30. Martinaud O., Pouliquen D., Gérardin E., Loubeyre M., Hirsbein D., Hannequin D., Cohen L. Визуальная агнозия и инфаркты задней мозговой артерии: анатомо-клиническое исследование. PLoS One 2012; 7 (1): e30433, https://doi.org/10.1371/journal.pone.0030433.
31. Исии К., Коидэ Р., Мамада Н., Тамаока А. Топографическая дезориентация у пациента с инфарктом правого парагиппокампа. Neurol Sci 2017; 38 (7): 1329–1332, https://doi.org/10.1007 / с10072-017-2925-6.
32. Rennig J., Cornelsen S., Wilhelm H., Himmelbach M., Karnath H.O. Сохранилось экспертное распознавание объектов при зрительной гемиагнозии. J Cogn Neurosci 2018; 30 (2): 131–143, https://doi.org/10.1162/jocn_a_01193.
33. Купер С.А., О’Салливан М. Здесь, там и везде: высшая зрительная функция и спинной зрительный поток. Pract Neurol 2016; 16 (3): 176–183, https://doi.org/10.1136/practneurol-2015-001168.
34. Де Фрис С.М., Хойтинк Дж., Melis-Dankers B.J.M., Vrijling A.C.L., Cornelissen F.W., Tucha O. Скрининг нарушений зрительного восприятия после приобретенной травмы головного мозга: исследование Delphi. Appl Neuropsychol Adult 2018; 25 (3): 197–209, https://doi.org/10.1080/23279095.2016.1275636.
35. Chiu E.-C., Wu W.-C., Chou C.-X., Yu M.-Y., Hung J.-W. Тест-ретест достоверности и минимально обнаруживаемое изменение теста навыков зрительного восприятия — третье издание у пациентов с инсультом. Arch Phys Med Rehabil 2016; 97 (11): 1917–1923, https: // doi.org / 10.1016 / j.apmr.2016.04.023.
36. Величковский Б.М., Соловьев В.Д. Компьютеры, мозг, познание: успехи когнитивных наук. Москва: Наука; 2008. 293 с.
37. Моррисон Г.Э., Симон К.М., Нг Н.Ф., Харди Дж.Л. Надежность и валидность Нейрокогнитивного теста производительности, нейропсихологической оценки через Интернет. Front Psychol 2015; 6: 1652, https://doi.org/10.3389/fpsyg.2015.01652.
38. Харди Дж.Л., Нельсон Р.А., Томасон М.Э., Стернберг Д.А., Катович К., Фарзин Ф., Скэнлон М. Повышение когнитивных способностей с помощью комплексного обучения: большое онлайн-рандомизированное исследование с активным контролем. PLoS One 2015; 10 (9): e0134467, https://doi.org/10.1371/journal.pone.0134467.
39. Jiang T. Brainnetome: новое слово в понимании мозга и его расстройств. Neuroimage 2013, 80: 263–272, https://doi.org/10.1016/j.neuroimage.2013.04.002.
40. Feenstra H.E.M., Murre J.M.J., Vermeulen I.Э., Киффер Дж. М., Шаген С. Б. Надежность и валидность самостоятельного инструмента для нейропсихологического онлайн-тестирования: Амстердамское когнитивное сканирование. J Clin Exp Neuropsychol 2018 40 (4): 253–273, https://doi.org/10.1080/13803395.2017.1339017.
41. Fliessbach K., Hoppe C., Schlegel U., Elger C.E., Helmstaedter C. NeuroCogFX — компьютерная батарея нейропсихологических тестов для последующего обследования неврологических пациентов. Fortschr Neurol Psychiatr 2006; 74 (11): 643–650, https: // doi.org / 10.1055 / s-2006-932162.
42. Guimarães B., Ribeiro J., Cruz B., Ferreira A., Alves H., Cruz-Correia R., Madeira MD, Ferreira MA Эквивалентность производительности компьютерной и традиционной оценки с помощью ручки и бумаги: тематическое исследование в клинической анатомии. Anat Sci Educ 2018; 11 (2): 124–136, https://doi.org/10.1002/ase.1720.
43. Сегаловиц С.Дж., Махани П., Сантессо Д.Л., МакГрегор Л., Дайван Дж., Уиллер Б. Надежность повторного тестирования у подростков компьютеризированной нейропсихологической батареи, используемой для оценки восстановления после сотрясения мозга.Нейрореабилитация 2007; 22 (3): 243–251.
44. Цотсос Л.Э., Роггевен А.Б., Секулер А.Б., Врклян Б.Х., Беннетт П.Дж. Влияние практики в задаче с полезным полем зрения на ходовые качества. Журнал Vision 2010; 10 (7): 152–152, https://doi.org/10.1167/10.7.152.
45. Крабб Д.П., Фитцке Ф.В., Хитчингс Р.А., Вишванатан А.К. Практический подход к измерению компонента поля зрения пригодности к вождению. Br J Ophthalmol 2004; 88 (9): 1191–1196, https: // doi.org / 10.1136 / bjo.2003.035949.
46. Эдвардс Д.Д., Вэнс Д.Э., Уодли В.Г., Сиссел Г.М., Роенкер Д.Л., Болл К.К. Надежность и достоверность результатов тестов с полезным полем обзора, вводимых с персонального компьютера. J Clin Exp Neuropsychol 2005; 27 (5): 529–543, https://doi.org/10.1080/138033
515432.
47. Томбо Т. TOMM, Тест на нарушение памяти. Норт-Тонаванда, штат Нью-Йорк: мульти-системы здравоохранения; 1996.
48. Коркман М., Кирк У., Кемп С. НЕПСИ. Нейропсихологическая оценка развития.Сан-Антонио, Техас: Психологическая корпорация; 1998.
49. Hooper H.E. Руководство Hooper Visual Organization Test (VOT). Лос-Анджелес, Калифорния: западные психологические службы; 1983.
50. Conners C.K. Руководство по рейтинговой шкале Коннерса. Норт-Тонаванда, штат Нью-Йорк: мульти-системы здравоохранения; 1989.
51. Гринберг Л.М., Киндски К.Л., Корман К.Л. TOVA-тест переменных внимания: клиническое руководство. Сент-Пол, Миннесота: Исследовательский фонд ТОВА; 1996.
52. Полевая С.А., Мансурова (Ячмонина) Ю.О., Ветюгов В.В., Федотчев А.И., Парин С.Б. Особенности когнитивных функций и их вегетативного обеспечения при нарушениях эндогенной опиоидной системы. В кн .: ХХ Международная научно-техническая конференция «Нейроинформатика – 2018». В кн .: XX Международная конференция «Нейроинформатика – 2018». Москва: НИЯУ МИФИ; 2018; 2: 162–170.
53. Полевая С.А., Парин С.Б., Стромкова Е.Г. Психофизическое картирование функциональных состояний человека. В кн .: Экспериментальная психология в России: традиции и перспективы. В кн .: Экспериментальная психология в России: традиции и перспективы. Стручок красный. Барабанщикова В.А. [Барабанщиков В.А. (редактор)]. Москва: Изд-во «Институт психологии РАН»; 2010; п. 534–538.
54. Шатил Э., Микулецка Ю., Беллотти Ф., Буреш В. Новые когнитивные тренировки на основе телевидения улучшают рабочую память и исполнительную функцию.PLoS One 2014; 9 (7): e101472, https://doi.org/10.1371/journal.pone.0101472.
55. Bray V.J., Dhillon H.M., Bell M.L., Kabourakis M., Fiero M.H., Yip D., Boyle F., Price M.A., Vardy J.L. J Clin Oncol 2017; 35 (2): 217–225, https://doi.org/10.1200/jco.2016.67.8201.
56. Берманн М., Петерсон М.А., Москович М., Судзуки С. Независимое представление частей и отношений между ними: свидетельства интегративной агнозии.J Exp Psychol Hum Percept Perform 2006; 32 (5): 1169–1184, https://doi.org/10.1037/0096-1523.32.5.1169.
57. Полевая С.А., Рунова Е.В., Некрасова М.М., Федотова И.В., Бахчина А.В., Ковальчук А.В., Шишалов И.С., Парин С.Б. Телеметрия и информационные технологии в диагностике функционального состояния спортсменов. Современные технологии в медицине 2012; (4): 94–98.

wikium.net ▷ Тренируйте внимание, память и мышление на Wikium :: Wikium.net

#
# Данные и услуги ARIN WHOIS регулируются Условиями использования
#, доступными по адресу: https://www.arin.net/whois_tou.html
#
# Если вы видите неточности в результатах, пожалуйста, сообщите at
# https://www.arin.net/resources/whois_reporting/index.html
#
# Copyright 1997-2018, American Registry for Internet Numbers, Ltd.
#

ASNumber: 13335
ASName: CLOUDFLARENET
ASHandle : AS13335
RegDate: 2010-07-14
Обновлено: 2017-02-17
Комментарий: Все отчеты о злоупотреблениях Cloudflare могут быть сделаны через https: // www.cloudflare.com/abuse
Ссылка: https://rdap.arin.net/registry/autnum/13335

OrgName: Cloudflare, Inc.
OrgId: CLOUD14
Адрес: 101 Townsend Street
Город: Сан-Франциско
StateProv: CA
Почтовый индекс: 94107
Страна: США
Дата регистрации: 2010-07-09
Обновлено: 2017-02-17
Комментарий: Все сообщения о злоупотреблениях Cloudflare можно отправлять через https://www.cloudflare.com/abuse
Ссылка: https : //rdap.arin.net/registry/entity/CLOUD14

OrgTechHandle: ADMIN2521-ARIN
OrgTechName: Admin
OrgTechPhone: + 1-650-319-8930
OrgTechEmail: rir @ cloudflare.com
OrgTechRef: https://rdap.arin.net/registry/entity/ADMIN2521-ARIN

OrgAbuseHandle: ABUSE2916-ARIN
OrgAbuseName: Abuse
OrgAbusePhone: + 1-650-319-8930
mail OrgAbuse. com
OrgAbuseRef: https://rdap.arin.net/registry/entity/ABUSE2916-ARIN

OrgNOCHandle: NOC11962-ARIN
OrgNOCName: NOC
OrgNOCPhone: + 1-650-319-8930
OrgNOCEmail:. com
OrgNOCRef: https://rdap.arin.net/registry/entity/NOC11962-ARIN

RNOCHandle: NOC11962-ARIN
RNOCName: NOC
RNOCPhone: + 1-650-319-8930
RNOCEmail.com
RNOCRef: https://rdap.arin.net/registry/entity/NOC11962-ARIN

RTechHandle: ADMIN2521-ARIN
RTechName: Admin
RTechPhone: + 1-650-319-8930
RTechEmail: rir @ cloudflare. com
RTechRef: https://rdap.arin.net/registry/entity/ADMIN2521-ARIN

RAbuseHandle: ABUSE2916-ARIN
RAbuseName: Abuse
RAbusePhone: + 1-650-319-8930
RAbuseEmail: abuse @ cloudflare. com
RAbuseRef: https://rdap.arin.net/registry/entity/ABUSE2916-ARIN

#
# ARIN Данные и услуги WHOIS регулируются Условиями использования
#, доступными по адресу: https: // www.arin.net/whois_tou.html
#
# Если вы видите неточности в результатах, сообщите об этом по адресу
# https://www.arin.net/resources/whois_reporting/index.html
#
# Copyright 1997-2018, American Registry for Internet Numbers, Ltd.
#

НейроФорум-2018: эксперты обсуждают развитие NeuroNet

Сегодня существует множество онлайн-платформ и мобильных приложений, которые помогают людям развивать свои когнитивные навыки. Участники недавнего НейроФорума-2018 «Мозг: технологические решения для его развития и расширения для рынка NeuroNet» обсудили решения и оборудование, которые можно использовать для этой цели.Мероприятие было организовано Университетом ИТМО и проходило в коворкинге «Точка кипения» в Санкт-Петербурге.

Сергей Белан, основатель и генеральный директор компании Wikium, об эффективности тренажеров для мозга людей разного возраста

Когда мы только начинали, Wikium был платформой для развития когнитивных функций: памяти, внимания и мышления. Год назад сосредоточился на области мягких навыков и начал тренировать как общие навыки, такие как скорочтение, эмоциональный интеллект и т. Д., Так и те, которые связаны с личной эффективностью.Три месяца назад мы включили в свою работу нейроинтерфейсы, которые предоставили нам лучшие возможности для работы с состояниями покоя и концентрации. Мы запустили онлайн-школу эмоционального интеллекта и начали активно расширяться на рынках Испании, Канады, Австралии и Германии. Сегодня веб-трафик Wikium является одним из крупнейших в мире.

Работа с разными возрастными группами имеет свои особенности. Изначально мы думали, что студенческое сообщество станет нашей основной аудиторией.Затем мы поняли, что Викиум отлично подходит для тех, кто может почувствовать эффект своего обучения. Мозг человека активно развивается, пока ему не исполнится 18 лет. В это время люди естественным образом улучшаются с каждым днем, поэтому эффект от любой тренировки не так очевиден. Однако большинство пожилых пользователей начинают ощущать эти эффекты сразу после первого сеанса. По этой причине мы решили, что не хотим нацеливать наши услуги на детей, поскольку это заставило бы нас конкурировать с Counter-Strike и Dota, с чем мы не могли справиться.

Сергей Белан

Студенты больше заинтересованы в наших услугах, но их приоритеты в основном связаны со всем, что дает немедленный эффект. Люди старше 30 лет понимают гораздо лучше. Они пользуются сервисом намного чаще (большинство используют его каждый день), и показатели для них выше, чем для других возрастных групп. В зависимости от возраста сильно меняется уровень мотивации и желание тратить время на определенные вещи. Сегодня основная аудитория нашего сервиса — люди от 25 лет и старше.

Владимир Статут, генеральный директор Neuromatics, соучредитель NeuroNet Branch Union, об опыте интеграции мобильных приложений с нейронными интерфейсами на примере Interaction Muse

Сегодня существуют определенные маркетинговые ограничения в области разработки тренажеров для мозга. Есть платформы и устройства, к которым имеет доступ большинство людей: компьютеры, планшеты, мобильные телефоны. Разработчики создают на их основе решения, которые можно коммерциализировать и использовать с уже существующими устройствами.Если бы мы начали внедрять дополнительные устройства и оборудование для таких решений, это бы затруднило их масштабирование. Платформенные решения и подходы очень популярны на западном рынке; большинство последних проектов основаны на уже существующих инструментах.

Один из самых известных случаев, связанных с использованием нейроинтерфейса с мобильным приложением, — это дело компании Interaction Muse, решение для пожилых людей, которые хотят продлить свое активное долголетие. Некоторое время назад NeuroSky выпустила пользовательский интерфейс с минимальным набором приложений.Поскольку они были первыми, кто это сделал, они не были заинтересованы в том, чтобы сделать себе имя на рынке с конкретными случаями. На ранних этапах Muse рекламировался как хороший нейронный интерфейс с лучшим качеством сигнала, чем у его аналогов. Тем не менее, практических применений у него было не так много, поэтому довольно долгое время им никто особо не пользовался. Знание практического применения устройства очень важно, поскольку клиент покупает не устройство, а конкретные возможности, которые оно предоставляет.

Нейрофорум-2018

Знаковым моментом для компании стало получение Interaction заказа на разработку программного обеспечения для реабилитации солдат как альтернативы антидепрессантам. Представители компании предложили программу Calm, основанную на нейробиоуправлении, и приняли решение продавать не аппаратные средства, а коробочные решения для снятия стресса и релаксации. Без этой программы Muse была просто аппаратной частью. При установке программы вы создаете онлайн-профиль, в котором записываются ваши успехи.Со временем вам будут предложены новые упражнения, и именно так масштабируется проект. Одна из основных проблем с продвижением этой технологии в России заключается в том, что люди здесь не готовы к такой технологии. Также нет компаний, которые занимались бы локализацией таких продуктов.

Николай Вяткин, член Совета по внедрению НТИ в Санкт-Петербурге, о новом приложении для развития познавательных навыков детей с особыми потребностями

Проект запущен три года назад; мы делаем упор на помощь детям с дислексией.По статистике, 5-7% детей в мире имеют этот диагноз, а 10-15% испытывают трудности в развитии навыков чтения. В целом в России 1,5 миллиона школьников из 15 имеют различные нарушения развития.

Наш проект основан на исследовании Александра Корнева , доктора психологических наук, который занимается этой проблемой уже около 20 лет. Самое главное, что нам было интересно продвигать в регионах методы, которые могут помочь в таком развитии детей.

Проблемы, о которых мы говорим, в основном связаны с недостаточной активацией мозга. Во-первых, у ребенка с дислексией проблемы с распознаванием букв и слогов; они воспринимают каждое слово как своего рода иероглиф, образ, т.е. их мозг неэффективен, когда дело доходит до установления связей. Методы Александра Корнева позволяют активировать те участки мозга, которые не используются такими детьми. Вы можете улучшить такие методы только с помощью технологий. На данный момент мы предлагаем наше приложение в тестовом режиме, так как мы все еще дорабатываем прототип.

Николай Вяткин

Наше приложение достаточно универсально: его могут использовать как дети с особыми потребностями, так и обычные дети. Помимо дислексии, этот метод также можно использовать для лечения других нарушений развития, таких как дисграфия и дискалькулия, что является новой и малоизученной проблемой.

Наша цель — научить родителей таких детей работать с ними, развивать их и выполнять автономные упражнения, а также рассказать им о различных типах консультирования, которые они могут получить.Например, если у ребенка дислексия, ему нужна особая поддержка, и это тоже то, чему их родители должны научиться. Сегодня это совершенно новая область исследований, над которой мы работаем.

В круглом столе приняли участие такие спикеры, как Юрий Коноплев , сооснователь нейрогейминговой платформы TuSion, и Денис Гвоздов , основатель Центра развития мозга.

Нейрофорум-2018

Развитие нейротехнологий включено в перечень приоритетов Стратегии научно-технологического развития Российской Федерации.В этом году Нейрофорум освещал несколько тем, среди которых были подходы к развитию мозга и усилению интеллекта, нейротехнологии, психотехнологии, разработка дорожной карты для Ассоциации нейрообразования и другие.

«Любой процесс должен иметь заинтересованные стороны. Чтобы оставаться конкурентоспособными на мировом рынке, нам необходимо сформировать сообщество заинтересованных сторон для рынка NeuroNet, правительство является одним из них. Ассоциация предлагает оптимальный формат такой организации .Рынок должен развиваться сейчас, когда молодой бизнес еще не должен адаптироваться к правилам и стандартам, установленным крупными игроками, как это произошло в фармацевтической отрасли », — заключает Нина Яныкина , руководитель Института предпринимательства и предпринимательства Университета ИТМО. Декан факультета технологического менеджмента и инноваций.

«апгрейд» памяти и мышления / Блог Mail.ru Group / Sudo Null IT News

Наш мозг — удивительная система, которая постоянно показывает интересные фокусы.Вы знаете эффект «красной машины»? Мужчина покупает красную машину и вдруг начинает все время видеть на улице красные машины. Это искажение называется «частотной иллюзией» или «феноменом Баадера-Майнхоф» и связано с избирательным вниманием мозга и тенденцией всегда подтверждать свою точку зрения (предвзятость подтверждения).

Мозг не только подвержен когнитивным иллюзиям, но и способен гибко реагировать на внешние раздражители. Можно ли в этом случае «накачать ум», оказав на него стимулирующее воздействие? Метаанализ Калифорнийского университета показал, что краткосрочная когнитивная тренировка приводит к положительному влиянию на важные когнитивные функции, что подтверждается лабораторными тестами.

Рабочая память способна хранить информацию и получать к ней доступ в краткосрочной перспективе. Это узкое «узкое место» интеллекта, которое влияет на когнитивные процессы более высокого порядка, включая контролируемое внимание и рассуждения.

Анализ 20 научных исследований показал, что рабочая память не только тренирует, но и влияет на мобильный интеллект.

Мобильный интеллект — это способность логически мыслить, анализировать и решать проблемы независимо от предыдущего опыта. Мобильный интеллект не зависит от ранее накопленных знаний.

Всего три недели регулярных когнитивных упражнений значительно увеличивают количество нейронных связей. Это приводит к более быстрому обмену информацией между различными частями мозга, улучшает способность запоминать новую информацию, развивает логическое мышление, способность сравнивать факты и быстро принимать правильные решения.

Познавательных тренингов очень много. Мы собрали несколько, которые отличаются простотой, небольшим объемом и быстрым результатом (по крайней мере, вы можете сразу оценить, на каком уровне сейчас ваша рабочая память).

Тест долговременной памяти

Хотя тест когнитивной функции был первоначально создан для людей в возрасте от 50 до 70 лет как часть программы борьбы с болезнью Альцгеймера, он подходит для любого взрослого, который хочет оценить возможности головной мозг. Тест состоит из четырех частей и рассчитан на 15 минут. Во время теста важно не отвлекаться и не делать перерывов.

Тест проводится на английском языке. Регистрируясь и отвечая на простые вопросы о нарушениях памяти (которые, мы надеемся, у вас еще нет), вы получите несколько разных заданий, оценивающих скорость вашей реакции и глубину рабочей памяти.

Ниже приводится пример результата теста. Этого человека хвалили, у него нет когнитивных нарушений.

Средняя оценка 54,2. Поскольку тест рассчитан на возрастную группу 50–70 лет, большинство респондентов набирают от 43,2 до 65,2 балла. Очевидно, у вас может быть больше очков.
Оценка от 38 до 43 характеризует группу риска. Оценка ниже 38 классифицируется как «значительный риск».

Важно помнить, что низкие результаты когнитивных тестов также могут быть вызваны депрессией, приемом лекарств, некоторыми видами дислексии или другими факторами.

Не рекомендуется возвращаться к тесту в течение года, чтобы избежать эффекта обучения, так как это может повлиять на достоверность результатов.

Тест на реакцию

На графике по горизонтальной оси нанесены результаты теста в секундах (учитываются только результаты лучше 1 секунды). По вертикальной оси — количество тестов, пройденных с этим результатом.

Как быстро вы сможете ответить в случае необходимости? Умение быстро реагировать может иметь решающее значение в разных ситуациях.Этот тест позволяет определить время вашей реакции — когда светофор загорится зеленым, нужно сразу нажать кнопку мыши.

Тест краткосрочной памяти

Этот тест поможет определить, насколько сильна ваша краткосрочная вербальная память. Тест рассчитан на 10 минут. Во многом тест похож на некоторые задания из Cognitive Function Test, с той лишь разницей, что он сделан на русском языке и выполняется быстрее.

Быстрый тест рабочей памяти

Знаете ли вы, почему номер банковской карты чаще всего состоит из 16 цифр? Такое число невозможно запомнить с первого взгляда.Вы можете проверить это утверждение в тесте памяти чисел. Примерно через 5 секунд перед вами появятся числа, и вам нужно будет их повторить. Средний уровень для этого теста — 7 цифр.

Lumosity

Lumosity — одна из самых популярных программ ежедневных тренировок для взрослых. Сделаны приложения для Android и iOS, в которых более 25 игр для тренировки мозга. Игры подстраиваются под уровень пользователя, поддерживая планку сложности при решении самых разных задач.Задания основаны на исследованиях мозга в университетах, в основном в Стэнфордском университете.

Brainhq

Крупная и в основном платная система онлайн-обучения, разработанная международной группой нейробиологов. На сайте предлагаются занятия по 90 минут в неделю (есть возможность скачать курс на iPhone / iPad).

Neuronation

Интересный курс с развлекательно иллюстрированными заданиями, больше похожий на игру. Геймификационная тренировка способствует большему вовлечению и максимальной эффективности.

В начале обучения вам будет предложено ответить на 11 вопросов, которые позволят вам составить личный план тренировок, соответствующий вашим целям и текущему уровню производительности.

Подготовительные задания, позволяющие оценить свой уровень управления рабочей памятью, предоставляются бесплатно.

Кстати, есть российский аналог — сервис Викиум.

Wikium

Wikium предлагает сначала проверить и определить качество вашего мышления.По результатам тестирования вы получаете программу обучения. Курс состоит из ежедневных 15-минутных занятий.

Сервис работает по модели freemium: пользователи могут получить доступ ко всем курсам, специализированным задачам, а также возможность соревноваться с другими участниками. Премиум-аккаунт стоит 1990 рублей в год.

На сайте проекта указано, что решение предложенных задач поможет перестать отвлекаться на внешний шум и раздражители, научит быстро переключаться между разными видами деятельности, сконцентрироваться на задачах и работать более продуктивно.У компании даже есть игры, которые работают с устройством, считывающим электрическую активность мозга (альфа-ритм и бета-ритм) — вам нужно работать с ними в полной концентрации и в полном спокойствии.

Brain metrix

Но это настоящая игра, но она создана «по заветам» нейробиологов. Показывать высокий результат может тот, кто хорошо угадывает точное место, куда попадет мяч.
Во время игры старайтесь не сосредотачиваться на том, где находится мяч, а постарайтесь предсказать, где он может быть.

На сайте вы найдете другие бесплатные игры против компьютера, которые помогут вашему мозгу лучше работать с рабочей памятью. В некоторых случаях вы сразу напишете количество очков, после чего вам не нужно продолжать игру — вы уже достигли совершенства.

Eidetic

Eiedtic использует метод интервального повторения, чтобы помочь вам запомнить все, от важных телефонных номеров до фактов из Википедии. Метод заключается в повторении заученного учебного материала через определенные, постоянно увеличивающиеся интервалы.Интервальные повторения не предполагают запоминания.
Работает только на iOS.

Fit brains

Сервис работает с мозгом по шести направлениям: фокусировка, память, скорость, логика, визуализация и язык. Fit Brains — единственная программа тренировки мозга, которая включает в себя тренировку эмоционального интеллекта (EQ) в дополнение к упражнениям на когнитивные навыки. Есть как платные подписки, так и бесплатные курсы.

* * *

Тренировка мозга включает в себя множество типов тренировки: тесты памяти, тесты IQ, подвижный интеллект, рефлекторные действия и творчество.Сочетание различных игр с запланированным графиком тренировок будет стимулировать все основные области мозга, отвечающие за память, и укрепит ваши навыки.

По мере того, как мы становимся старше, нам нужно больше тренировать ум, чтобы поддерживать и оттачивать наши навыки. Даже головоломки, головоломки, кроссворды, карточные игры и, возможно, некоторые компьютерные игры могут помочь стимулировать часть мозга, связанную с когнитивными способностями, решением логических задач, памятью и другими умственными способностями.

UPD Добавлен проект Wikium.

Северный биофармацевтический кластер Московского физико-технического института

01 июня 2015

Руководители Молодежного общества нейротехнологов (NYS), многие из которых являются студентами и аспирантами МФТИ, а также сотрудники лаборатории обратной инженерии мозга представили премьеру Дмитрию Медведеву свои последние разработки на открытии «Физтехпарка». «26 мая 2015 года.

ИТ-Технопарк построен в рекордные сроки — всего 11 месяцев.В будущем он станет частью большого инновационно-образовательного кластера «Физтех XXI» вокруг МФТИ, в котором будет реализовано строительство новых учебных корпусов, исследовательских лабораторий и других инженерных центров.

В беседе с Премьер-министром Дмитрием Медведевым и Мэром Москвы Сергеем Собяниным, Министр образования и науки Дмитрий Ливанов, Министр связи и массовых коммуникаций Николай Никифоров, координатор Молодежного общества нейротехнологий Ксения Соловьева рассказала, что новый индустриальный парк к северу от Город Москва и в непосредственной близости от Московского физико-технического института открывает новые возможности для развития и сотрудничества в направлении нейротехнологий, которые находятся на перекрестке биотехнологий и информационных технологий.Государственная поддержка и программы «5-100», направленные на повышение конкурентоспособности российских университетов, позволили многим ученым подать свои исследовательские предложения в МФТИ и послужили основой для развития науки в России.

Среди проектов, продемонстрированных высоким гостям, был роботизированный протез руки (компания Galvani Bionix), который может двигаться, получая сигналы от контролирующего лица. Глава Молодежного стартапа Тимур Бергалиев предложил Премьере напечатанную на 3D-принтере руку робота, которую Медведев с радостью пожал, и рука ответила рукопожатием.Внедрение подобных авторизованных решений в рамках государственных программ поддержки людей с ограниченными возможностями не только существенно поможет им в жизни, но и создаст технологическую основу для развития нейронных компьютерных интерфейсов мирового уровня.

Очередную новинку из быстро набирающих популярность продуктов нейрофитнеса и нейровизуализации представили петербургские специалисты Виталий и Владимир Статуты вместе с коллегами из московского стартапа wikium.ru, которую возглавил Сергей Белан. Система позволяет вам тренировать и усилить внимание к определенной деятельности, например, когда вам нужно сконцентрироваться, чтобы написать сложный отчет. «Также очень полезно, мы передадим его некоторым нашим товарищам, чтобы заставить их сосредоточиться на заседаниях правительства», — с улыбкой сказал премьер-министр. Также ученые показали премьер-министру и другим гостям Нейротехнологии удивительные возможности, позволяющие только силой мысли налить кипяток в чашку или даже управлять полетом игрушечного вертолета.Эта команда в рамках Молодежного общества нейротехнологов планирует развернуть общенациональную сеть клубов и целое движение «молодых нейромоделистов», что не только будет популяризировать новую технологическую культуру, но и создаст основу для лидерства России на этом развивающемся глобальном рынке.

Шлем Total Vision — разработка участников из МФТИ и МГУ — позволил Премьере на мгновение перенестись в пространство виртуальной реальности и увидеть рандеву с Международной космической станцией.Total Vision — полностью российская разработка. Шлем может спроектировать любой режим трехмерной реальности, что позволяет человеку представить себя на открытом пространстве или в других сложных условиях для тренировочных целей. Эта технология намного менее громоздка, чем тренажеры, которые сейчас используются для тех же задач.

В завершение осмотра Дмитрий Медведев, Сергей Собянин, Дмитрий Ливанов и Николай Никифоров ознакомились с работой семинара, на котором молодые ученые обсуждали опубликованные статьи, работы своих коллег из других стран и свои новые проекты.Одна из амбициозных целей компании — создание общего искусственного интеллекта. «России срочно необходимо вступить в глобальную гонку для достижения этой амбициозной цели. Мы уверены, что наш потенциал позволит нам обойти многих наших конкурентов», — сказал заведующий лабораторией обратной инженерии мозга профессор Виталий Дунин-Барковский. Дмитрий Медведев отметил важность разработок и пожелал успехов Молодёжному обществу нейротехнологов.

Как отметил Андрей Иващенко, руководитель «Нейронета», одной из ключевых составляющих широкой Национальной технологической инициативы, которая сейчас активно разрабатывается Российским агентством стратегических инициатив для высших государственных структур: «Это Удивительно, как перед нашим взором возникает совершенно новая индустрия и первые признаки надвигающейся волны технологий.