Зачем саморазвиваться: Почему важно и необходимо развиваться и совершенствоваться

Почему важно и необходимо развиваться и совершенствоваться

24.11

Наш мир не стоит на месте, в нем постоянно идут перемены, которым необходимо учиться, иначе существование просто остановиться. Часто на работе или в быту люди сталкиваются с какими-то новыми задачами и трудностями. Чтобы их преодолеть надо изучить этот вопрос. Тогда и идти дальше по жизни будет легче.

Практически все стремятся расти в своем окружении и достичь успехов в своем деле. Для этого необходимо развиваться. Но как часто бывает ни на что не хватает времени, тем более еще и учиться. Вопрос в том, какую важность человек придает развитию. Если он крутиться как белка в колесе целый день, а вечером хватает сил только покушать, искупаться и лечь спать, то об учебе и мыслить не хочется. Главное здесь понять ценность самосовершенствования, определиться зачем и что оно может дать. Уяснив это, необходимо структурировать свое время, понять и исправить проблемы с ним, найдя ценные минуты и часы для самого главного.

Но речь сейчас не о нехватки времени, а о необходимости развиваться и идти вперед. Попробуем разобраться, почему же все-таки полезно совершенствоваться.

Стремление быть лучшим в своем деле

Как и в финансовом мире или рынке, и на работе есть здоровая конкуренция. В первую очередь ценятся специалисты, умеющие учиться и вовремя подстраиваться под все изменения. Еще в большем приоритете, люди, придумывающие все новое и неизведанное, так как за ними будущее. Именно поэтому профессионалы, отлучившиеся на пару лет, уже не в приоритете и им сложнее найти работу и свое место. Также и в бизнесе, занимаясь своим делом, человек рискует остаться позади своих конкурентов, не усовершенствуя свой товар или услугу.

Каждый день делать что-то больше и лучше

Важно делать сравнения с собой вчерашним, нежели соревноваться с другими людьми. Так говорят все успешные бизнесмены. Во-первых, человек повышается в своих глазах, так как умудряется делать больше. Во-вторых, через время он увидит результат по сравнению с другими. Так как постоянный ежедневный рост, в любом случае приведет на вершину. И тут самое главное не бояться проблем, а воспринимать их как ступеньки на верх, которые необходимо преодолеть. Поставить себе правильную цель и идти. Даже если нет способов как ее достичь, рано или поздно решение придет. Главное не останавливаться.

Прошить долгую и красивую жизнь

Уже давно учеными доказано, что активная умственная работа положительно влияет на здоровье. Не ухудшается память, человек остается в ясном сознании долгие годы. Стоит обратить внимание на многих бабушек и дедушек, которые уйдя с работы, начинали вести вялую старческую жизнь. Большинство театральных деятелей работали на своей работе до поздних лет, так как постоянно учили тексты и сценарии, поэтому у них был ясный ум и память. Но не стоит забывать и о физическом здоровье организма, наполняя жизнь спортом и здоровым образом жизни.

Получать удовольствие от знаний

Когда человек познает что-то новое, он понимает нужно это ему или нет. Если знание принесло результат, то это ли не счастье. Допустим, человек изучил иностранный язык, а потом поехал за границу и с легкостью общался с другими людьми. В любом случае он получил от этого удовольствие.

А вот отсутствие знаний может привести к стрессу или отчаянию, что не очень скажется на здоровье человека.

Ну и самое главное — это то, что развитие повышает самооценку человека, не только в своих глазах, но и в окружении.

Это хорошо повышает настроение и легкость в покорении новых вершин.

Можно и нужно сделать выводы, о том, что развитие очень необходимо любому человеку. Важно познавать этот мир снова и снова, читать книги и пробовать все новое.

Светлана, www.poznaysebia.com

Читайте также

Почему так важно заниматься саморазвитием

Каждый человек заинтересован в постоянном саморазвитии. Всё меньшее количество жителей планеты считает, что это пустая трата времени и сил. Такой подход правильный. Инвестиции в саморазвитие многократно себя оправдают, не сейчас, так в перспективе. Речь идёт не только о финансах, но и времени. Саморазвитие позволяет менять свою жизнь в лучшую сторону. Массу полезной информации в рамках заданной тематики собрал журнал Brain UP. Поспешите с ней ознакомиться и сделать первый шаг навстречу переменам, или светлому будущему.

Саморазвитие – это целенаправленный процесс. Он также нуждается в постоянстве и регулярности. Без развития просто не получится добиться процветания, внутренней гармонии и ощущения счастья. Развиваться необходимо в рамках всех сфер жизни. Только в таком случае получится добиться максимального эффекта.

Не стоит воспринимать саморазвитие, как хобби или увлечение. Это деятельность, которую должен практиковать каждый разумный человек. Стремление стать лучше, свойственно для многих индивидуумов. Это абсолютная норма. Саморазвитие должно быть социальным, физическим, духовным и интеллектуальным. Важно придерживаться баланса во всём.

Отсутствие развития – это путь к деградации. Нельзя просто тратить жизнь, не переходя при этом на новые этапы. Саморазвитие – это всегда рост и прогресс. Таковым необходимо заниматься и ввиду того, чтобы понять себя и повысить степень удовлетворённости жизнью.

Развитие в рамках профессиональной деятельности позволит открыть новые перспективы и обеспечит карьерный рост. Чем больше человек знает и умеет, тем больше у него шансов добиться успеха и финансовой стабильности. В настоящее время знания доступны и предлагаются на безвозмездных началах. Просто неправильно не воспользоваться ими себе во благо.

Когда человек занимается саморазвитием, он меняет своё отношение к окружающим и действительности. Чтобы быть счастливым, необходимо постоянно действовать и совершенствоваться, подстраиваясь под существующие реалии. Реальность отличается предельной динамичностью. Очень важно ей соответствовать и всегда идти вперёд.

18+

На правах рекламы

Зачем нужно развитие: зачем развиваться?

Очень многие люди сейчас занимаются САМОразвитием. Но почему-то положительных результатов в самостоятельной работе над собой достигает так мало людей.
Чтобы ответить на этот вопрос, давайте разберёмся что такое Развитие и САМОразвитие.

Развитие — это изменение человека или раскрытие его потенциала.Иначе говоря, всестороннее развитие возможностей человека Саморазвитие — это процесс самостоятельного развития человека. Саморазвитие начинается в первую очередь с желания. При этом саморазвитие — это регулярная работа над собой, развитие и совершенствование новых и уже имеющихся навыков и личностных качеств.

Так почему же в работе над собой мы зачастую не получаем желаемых результатов или получаем очень медленно.

Почему мы должны саморазвиваться?

Во-первых, происходит это потому, что саморазвитие (развитие) часто путают с познанием! Человек поглощает книги по развитию десятками и сотнями, но целенаправленно ничего из прочитанного не реализует в своей жизни, а лишь накапливает знания, не переводя их в умения и навыки. Иными словами, это просто накоплением знаний без их целенаправленного практического применения.

Как нельзя наесться впрок, так и нельзя и насытиться знаниями. В конце концов полученные знания просто превратятся в информацию или забудутся. Это нельзя называть развитием или саморазвитием, это не более, чем накопительство.

Вам наверняка приходилось встречаться по жизни с такими высокомерными «умниками», которые, знают, как жить, но не живут как знают, по сути, они являются ничего не достигающими неудачниками.

Во-вторых, очень похоже на первое. Человек посещает различные тренинги, мастер-классы, семинары, вебинары (чаще всего бесплатные).

Человек, образно говоря «подсаживает себя на иглу» и тешит себя тем, что он развивается. Это всё иллюзии. Это тоже самое, как сказать «я был на Эвересте», только ходили Вы вокруг горы, а не забрались на её вершину.

А ещё, известно, бесплатное не имеет цены, и чаще всего ценности. И как в первом случае, человек лишь наполняется знаниями и информацией, не находя им практического применения в жизни.

Во-третьих, человек использует для своего развития множества источников информации.

Это тот случай, когда человек в своей голове из разрозненных и противоречивых кусков пытается собрать непротиворечивое целое. Во все времена такую задачу могли решать лишь единицы людей. Во всём должна быть система.

В — четвёртых, когда человек делает ставку на что-то одно, а всё остальное отбрасывает и не берёт во внимание. Так, например, одной лишь мантрой, вес не сбросишь, нужен настрой, организация питания и конечно-же физические упражнения.

Точно также, как медитацией и техниками фен шуй не приобретёшь финансовую свободу и независимость. Для этого как минимум надо изменить финансовое мышление и освоить финансовую грамотность.

В-пятых, проблемы с мотивацией. Когда у человека мотивов вообще нет, то есть он занимается развитием ради развития, в таком случае у него никогда не будет значимых результатов.

Понимание мотивов, направленных на саморазвитие — это первое и главное, что будет максимально влиять на эффективность развития и раскрытия потенциала человека.

В-шестых, отказ от авторитетов, учителей и наставников. Известно, что по по статистике у 99% все успешных людей обязательно был наставник, тренер, коуч. Не случайно, успешные люди всегда имеют наставников или коучей, чтобы быть ещё более успешнее.

Можно тешить своё самомнение сколько угодно, но без взгляда со стороны и помощи профессионалов (тренеров, наставников, коучей) двигаться вперёд и эффективно невозможно. Вы можете оправдывать себя сколько угодно, но, если Вы считаете и уверены, в том, что вам не нужен никакой наставник, Вы и так «самый умный» — налицо у Вас проблема, имя которой — Гордыня. А гордыня — это основное и самое серьёзное препятствие на пути развития.

Какие можно сделать из этого выводы

И если вы до сих пор не поняли зачем нужно развиваться современному человеку, то вот последние доводы. Чтобы идти в ногу со временем и быть успешным, надо развиваться.

Развитие или саморазвитие — это регулярная работа над собой, это постоянное развитие и совершенствование новых и уже имеющихся навыков и личностных качеств. Это раскрытие своих талантов, способностей, раскрытие своего потенциала.

Для того, чтобы развиваться необходимо инвестировать в своё развитие и время и деньги. Очень хорошо, если на вашем пути будет такой попутчик как коуч. Возможно он будет единственным человеком, который будет Вас поддерживать на пути Ваших изменений.

Но именно с ним Вы быстрее достигните желаемого результата в любой жизненной сфере: смените нелюбимую работу на дело по душе, найдёте партнёра и создадите счастливую семью, станете стройнее и обретёте здоровье, узнаете о своих творческих способностях и определитесь с хобби, улучшите своё финансовое благосостояние и многое другое. Главное понять ради чего Вы хотите этих изменений и захотеть не только изменений, но и быть готовым работать над собой и меняться самому.

Возможно у вас в жизни такое случалось, но вы точно слышали такие истории, когда человек уходил в какую-то крайность и у него все рушилось. Например, ушел в работу и забыл про семью, здоровье, отдых, друзей и т. д. Что с таким человек произойдет через какое-то время? Постепенно все кроме работы начнет разрушатся, а когда разрушится все вокруг и придет время работе.

Хуже, когда ушел в загул или компьютерные игры. Работа хоть деньги приносит.

Почему мы уходим в крайности? Всю схему почему так происходит описывать долго, поэтому опишу в общих чертах. Та крайность, в которую мы уходим дает нам «лучшую реальность», где мы достигаем результатов, одерживаем победы. В то время как в остальных сферах у нас неудачи.

Мы бежим от той сферы где не получается желаемого результат к сфере где он получается. Именно для этого ходят в кино. Мы олицетворяем себя с героем и «одерживаем» победы, переживаем.

Что делать? Как не уходить в крайность? Как научится преодолевать «сложные» ситуации, исправлять их и гармонично развиваться?

Шаг 1. Неудач нет! — нас с дества учили, что ошибаться это плохо, неправильно сделать это ужасно и т. д. И у нас в связи с этим стереотип. Неудача = жуть как плохо! Отсюда и все беды. Теперь по факту: кто достиг успеха, они ошибались? У них были неудачи? Да сотни неудач, тысячи!!! Но их ключ к успеху — это отношение к неудачам. Каждый провал они воспринимали как опыт! Бесценный опыт который дает знание как делать не надо и куда дальше двигаться. Каждая неудача показывает нам дальнейший путь. Пока мы не ошибаемся мы не видим куда двигаться!

Поэтому принимайте все неудачи как опыт, так как неудачи это и есть по факту опыт! Принимайте неудачи с улыбкой, извлекайте из них уроки и смело двигайтесь дальше!

Шаг 2. Периодически делайте упражнение «Колесо жизни», что это такое вы легко найдете в интернете. Это обычно 8 сфер жизни, по каждой ставите себе оценку успешности, и наглядно смотрите как вы «катитесь» по жизни.

Гармоничное развитие — это как часовой механизм, в нем много шестеренок, звеньев. Также и наши сферы жизни — это шестеренки механизма по имени «Человек» и если одна шестренка отстает, барахлит, то это отражается на всем механизме! Если мы забываем о здоровье или отдыхе или близких, то вся жизнь человека начинает «Барахлить»

Шаг 3. Сядьте и напишите идеальный образ состояния ваших сфер жизни. Например, здоровье: «Я здоровы(ая), закаленный(ая), полон(на) энергии и сил и т. д.». Опишите кажду сферу подробно, как бы Вам хотелось жить

Шаг 4. Действуйте! Приводите жизнь, шаг за шагом к этим образам.

Дунаев Роман

Несколько слов от редактора. Как-то в социальных сетях задавали вопрос о сотрудниках. Кто они, какие они. Мы решили, что да, почему бы не познакомиться. А для этого мы периодически делаем выпуски не только от пользователей, но и от кого-нибудь из наших коллег, где он (или она) готовит тему, на которую ему (ей) интересно общаться с вами, дорогие читатели.

Кстати, можете ознакомиться с прошлыми выпусками от маркетолога, копирайтера, разработчика, SMM-специалиста или главного редактора. А мы продолжаем.

У нас в гостях наш менеджер поддержки — Владислав, который хочет рассказать о человеческом потенциале и порекомендовать полезную литературу. К слову, выбранная им тема непростая и необычная, при этом ранее автор опыта написания статей не имел. Итак, передаю слово Владиславу.

Добрый день, уважаемые читатели нашего блога. Сначала расскажу немного о себе. Меня зовут Владислав, мне 24 года, и на данный момент я являюсь действующим сотрудником службы поддержки одной из самых лучших в Украине и СНГ платформ для фрилансеров, имя которой вам прекрасно известно. До того как попасть в Freelancehunt, я работал кредитным специалистом в OTP Bank Ukraine, где и начал свое продвижение в области менеджмента (если быть точнее, то именно благодаря OTP я и оказался здесь, но это уже совсем другая история).

Образование у меня высшее, по специальности я юрист/правовед, специализация — гражданское и хозяйственное право, а также договорное и семейное право. Веду достаточно активный образ жизни — регулярно занимаюсь спортом и посещаю тренажерный зал, увлекаюсь пешими прогулками, чтением книг, планированием. Также безумно люблю мечтать и верю в то, что мысли материализуются.

Человеческий потенциал — что это такое

Выбранная мною тема действительно не простая, так как уже сейчас существуют сотни статей, написанных различными специалистами и тренерами в области личностного роста, которые в идеале должны были бы служить дорожной картой для их последователей. Но почему-то, даже несмотря на это изобилие, у многих так и не получается начать развиваться и раскрывать свои глубинные возможности.

Почему же так происходит? Я считаю, что основная проблема людей заключается в том, что они зациклены на какой-то конкретной сфере своего развития и не обращают внимания (или попросту игнорируют) другие области жизни. Допустим, у каждого человека есть четыре основные сферы, назовем их: биологическая, психологическая, социальная, духовная, которые он развивает на протяжении своего жизненного пути, становясь крепче, мудрее, благоразумнее и так далее.

Так вот, если представить эти четыре сферы в качестве колес автомобиля, а сам автомобиль в роли человеческого потенциала, то можно понять, что движение (т. е. рост) возможен только в том случае, если все колеса корректно установлены и равноценно накачаны. Так как если одно из них будет перекачано или не зажато как следует, то в процессе езды водитель рано или поздно утратит контроль и в лучшем случае — будет вынужден остановиться (таким образом потеряв уйму времени, которое можно было использовать для чего-то полезного), а в худшем — травмирует себя и окружающих или, ещё хуже, навсегда утратит возможность продолжать движение.

Иными словами, человеческий потенциал и его развитие — это не какой-то конкретный единичный процесс в жизни у каждого человека, а комплексная ежедневная работа над собой, своим телом, душой и сознанием.

Что может дать человеку развитие потенциала

Я уверен в том, что если каждый человек начнет развивать свои слабые стороны и акцентировать внимание на проработке своих недостатков, а не на развитии и без того «прокачанных» сфер, то уже через 20 лет человечество перестанет массово потреблять и начнет создавать вокруг себя другие блага, которых ранее ещё не видела наша планета. А самое важное — такая личность автоматически обретает то, что большая часть людей давным-давно утратила, а именно: веру, в то, что нет ничего невозможного, которая и является апогеем развития личности.

Приведу пример

Сейчас, написав уже более 2500 символов в этой статье, я наконец-то сделал то, чего не мог сделать ранее, а именно — нашел в себе силы и подготовил материал для публикации. Подготовил его несмотря на отсутствие опыта и уверенности, несмотря на страх и даже несмотря на боязнь получить публичное осуждение. Я просто взял и все сделал и, честно говоря, — это нереально мотивирует и подталкивает вперед.

Ещё есть кое-что, чего я искренне желаю. Но, я бы назвал это не мечтой, а целью, так как мечта — это нечто недосягаемое и фантастическое, к чему практически невозможно приблизиться и чего нельзя увидеть в реальной жизни. С целью же гораздо проще, так как всегда есть люди, с подобными мыслями и желаниями, которые в последствии они успешно реализовали. Моя главная цель — это оставаться человеком и собирать вокруг себя настоящих (искренних) людей, готовых прийти на помощь, оказать поддержку, умеющих любить и способных проявлять заботу к другим.

Книги для желающих развиваться

Обязательно рекомендую к прочтению следующую литературу:

• Збигнев Бжезинский «Великая шахматная доска» — книга наполнена размышлениями на тему геополитического могущества США, деления мира на зоны ответственности и т. д. Очень понравилась, так как автор задолго до сегодняшнего дня, предугадал многие процессы, которые были и будут происходить в нашем обществе.
• Артур Хэйли «В кругах власти» — повествует о жизни премьер-министра Канады времен начала холодной войны. Книга заставляет окунуться и прожить все те чувства, которые испытывал главный герой.
• Джордж Оруэлл «Скотный двор» — одна из самых топовых повестей-антиутопий 20 века. Как по мне, остается актуальной по сей день, так как в современном социуме до сих пор существует куча проблем, связанных с деформированным мировосприятием. Обязательно к прочтению тем людям, которые продолжают ностальгировать по СССР!
• Рэй Брэдбери «451 градус по Фаренгейту» — повесть о том, к чему могут привести лживые идеалы и как один маленький человек сумел не сломаться и противопоставить себя огромной системе.
• Михаил Литвак «Принцип сперматозоида» — прекрасное пособие (инструмент) для работы со своими недостатками: прокрастинацией, апатией, усталостью и тому подобными явлениями. Лично мне книга помогла правильно расставить приоритеты и цели на ближайшее будущее.

Указанные выше произведения я без тени сомнения называю «must read», так как они не просто способствуют развитию, а полностью переворачивают мышление и заставляют по-новому взглянуть на привычную реальность.

Напоследок, дорогие читатели, хочется пожелать всем добра и тепла, а также веры, как в собственные силы, так и в любимый Freelancehunt. com. Ведь когда вы становитесь лучше, становимся лучше и мы, так как FH — это в первую очередь его пользователи.

Всегда ваш, менеджер службы поддержки Владислав.

Для чего нужно саморазвиваться? Память и мышление

Правильное восприятие мира, анализ и систематизация, высказывание своего мнения — составляющие правильного функционирования человека в социуме.

Деятельность человека непрерывно, на протяжении всей жизни, сопровождают психические процессы, такие как: память, ощущения, восприятие, мышление, внимание, воображение, речь.

Для понимания темы, введем понятие: психический процесс — это разные формы единственного, целостного отображения личностью мира вокруг и свое место в нем. В зависимости от того, на каком уровне развития у вас находятся различные психические процессы, можно говорить о вашем развитии.

Саморазвитие — это деятельность, которой нужно заниматься постоянно. Например, память человека нужно постоянно тренировать. Личность, которая от рождения награждена прекрасной памятью, вскоре станет забывать элементарные вещи, если не будет развивать этот психический процесс.

Как развивать память

Вот несколько способов для улучшения памяти:

1. Несколько минут в день уделяете на то, чтобы выучить что-то наизусть. Пусть это будет что угодно: несколько строк стихотворения, формула, номер машины, номер телефона, надпись на толстовке вашего коллеги. Как утверждают специалисты, наиболее эффективно для улучшения памяти подходит заучивание прозы.
2. Учите иностранные языки. Вы можете записаться на курсы иностранного языка, а можете самостоятельно изучать новое. Именно языки благотворно влияют на память человека.
3. Попытайтесь выучить дни рождения своих родственников. Если это дается вам без труда, то переходите к данным ваших друзей. Прежде всего, это тренирует память, но к тому вы запомните необходимые вам данные. Ваша троюродная тетя будет рада получить поздравления с праздником по телефону.

Развитие мышления

Как вы знаете, все процессы в организме человека тесно взаимосвязаны. Поэтому для того, чтобы развить одну психическую функцию, необходимо выделить время сразу нескольким.

Одной из важнейших психических функций является мышление. Как отмечает психологсочи.рф, проблемы с мышлением — сигнал того, что мозгу необходима зарядка. Как бы странно не звучало, но для того, чтобы решить проблемы с мышлением, необходимо обратить внимание на то, чем вы питаетесь.

• Для тех, у кого есть проблемы с этой психической функцией, необходимо употреблять мясные продукты, рыбу, картофель, кофеин, грецкие орехи, хлеб, напитки с травами и имбирем.
• Зарядка по утрам и занятия спортом — еще одна важная составляющая развития мышления.
• После зарядки и завтрака уделите некоторое время на разгадывание загадок или головоломок.

Следуя этим простым правилам, вы почувствуете, что ваше состояние стало лучше, мысли свежее, память лучше.

Нужно ли развитие? На этот вопрос вы получите ответ, прочитав статью Бориса Литвака. Блог Бориса Литвака

Нужно ли развитие?   Решил перенести тему из форума и немного порассуждать в блоге.   Начну с цитаты одной девушки:   «Вот интересно мне стало, после того как я начала думать, а че все носятся как с писаной торбой, с этим саморазвитием? Как я могу хотеть саморазвития, если я никогда не испытывала удовольствия от него? Как? Я работаю, иногда получаются сделки и я зарабатываю, на деньги, я что то приобретаю, радуюсь, что у меня это есть НЕДОЛГО, и потом снова как заведенный бобик (в смысле выражения бобик сдох ) работаю и иногда удается заработать. А зачем? Ну я как девушка/женщина люблю одеться, ну могу понять, что у кого есть дети — есть хорошая отмаза тратить деньги на них, а вообще для чего нужно саморазвитие? Для чего? Чтобы в гробик тебя положили саморазвитым? А кто это оценит? Ты сам? А что тут ценить то? Ну развился? Ну мог и не развиваться. Все равно, я понимаю, я может какая то не такая и с большой … большим прибабахом , но я не понимаю зачем саморазвиваться? Потому что кто то написал, что это хорошо, если человек саморазвивается? Ну так минимум нужно это почувствовать.. А что чувствовать то?»   Давайте начнем сначала.   Почему все носятся с саморазвитием как с писаной торбой? Думаю, что для каждого свой ответ на этот вопрос. Большинство кстати носятся, потому что прочитали в литературе по психологии, что вроде как положено развиваться. В то же время довольно большое количество людей, которые озвучивают идею саморазвития, не могут толком ответить, что они вкладывают в это понятие. Вопрос, «Для чего нужно саморазвитие» для меня во многом сродни вопросу, «А для чего нужно дышать?». Только с ответом на второй вопрос затруднений не возникает. Дышать нужно для того чтобы жить. Жить в физическом плане. Так и развитие нужно для того чтобы жить. Только жить в плане психологическом. Если мы не будем дышать, то нас просто не будет. Мы перестанем существовать как биологический организм. Если мы не будем развиваться, то мы сохраним себя как биологический организм, но мы не будем жить в психологическом плане. Развитие, есть такая же естественная потребность человека, только потребность психологическая. Как и физиологическая потребность человека в дыхании, еде питье.     Любой ребенок настроен на развитие и в общем-то занимается этим все время. Развитие ребенка идет посредством удовлетворения им своих интересов, коих у ребенка великое множество. В то же время, если мы понаблюдаем за ребенком, то увидим, что через некоторое время интерес ребенка к чему-то постепенно угасает, и начинает перекидываться на что-то другое. Через определенный период ребенок начнет интересоваться еще чем-то. Но я еще ни разу не видел ни одного ребенка, которому все время интересно одно и тоже. Если ребенку, что-то успело надоесть, то он начинает кукситься и стремится найти какое-то другое, интересное для себя занятие. У каждого из нас в жизни был период, когда мы начинали осваивать какое-то интересное для нас дело. Оно вызывало в нас интерес, страсть, тревогу, что порождало активность и инициативу. Но любое, даже самое интересное дело, если ничего не меняется, через какое-то время превращается в рутину. Уже нет интереса, нет активности. Мы движемся по накатанной, но нет куража, нет азарта. Интерес закончился и ЭТО НОРМАЛЬНО.   Мы смотрим по сторонам и нам вроде и это интересно и это интересно. И по идее, мы, как когда-то в детстве, должны идти дальше за интересом. Но тут включаются страхи, сомнения, нежелание рисковать. И мы оказываемся в ситуации жизненной стагнации. Мы живем в дне сурка, где каждый день серый и похож один на другой. На мой взгляд, человек хуже всего переносит жизненную стагнацию. Тогда он пытается найти интерес где-то на стороне. Можно поставить перед собой материальные цели. Выбор новой машины на время позволит обрести интерес и скрасить серые будни. Кто-то может обрести интересное хобби. Многие предпочитают раскрасить свою жизнь «мексиканским» романом. Но суть в том, что в любом случае, человек не может жить без интереса. И если он не может реализовать интерес в деле, то он находит его где-то в другом месте. Например, в той же психологии. Поэтому у человека скорее даже не потребность в развитии как таковая, а потребность в движении, потребность в удовлетворении собственного интереса, что в общем-то и способствует развитию.   Если человек пытается найти интерес в потребительских целях, то, во-первых удовольствие от покупок длится недолго, а во-вторых чем богаче становится человек, тем тяжелее ему получать интерес от материальных целей. Часто человек пытается чего-то добиться не потому, что ему интересно или он хочет создать что-то новое. Ему важно соответствовать какому-то статусу, важно доказать себе и окружающим свою состоятельность, что его можно любить, что он достоин уважения. Для такого человека, само по себе достижение являются, по сути, способом компенсации чувства внутренней неполноценности. И все его достижения происходят не под эгидой «хочу», а под эгидой НАДО и ДОЛЖЕН. Но достигнув чего-то в жизни человек не понимает в чем смысл дальнейшего движения.      Мотивация избегания связанная с компенсацией неполноценности ослабевает, а потребность в развитии находится глубоко внутри и боится пробиться наружу. Когда человек не видит дальнейшего пути развития, он старается хоть как-то разнообразить свою жизнь. В том числе часто задает вопрос, а нужно ли мне двигаться дальше? И для чего это нужно? Но сам факт этого вопроса, означает, что есть такая потребность. Просто человек пока не знает где его интерес и азарт. Или знает, но чего- то боится.   В общем, резюмируя для чего нужно развитие – для того чтобы жить полноценной жизнью.   Рекомендую прочитать мою следующую статью «Воспитанная беспомощность»

Мы все умрем! Зачем развиваться?

Здравствуйте, сегодня будет несколько эмоциональный отклик, и посвящается он таким фразочкам типо: «Зачем развиваться – ты все равно умрешь!», «Качек? Да тебя любой боксер вырубит! Боксер? Фигня, метание ножей вот тема! Метатель ножей? Нет, нужно знать пропорции калиевой селитры, серы и серебрянки», «Сила только в деньгах», «Нет морали, нет правил», «Все бессмысленно».
Такие выражения и их аналоги окружают нас абсолютно везде, и наш проект — clevermind.ru запускает цикл выпусков, которые посвящены мотивации к развитию, мы будем логично и эмоционально объяснять, почему те или иные стереотипы и выражения неверны, или верны лишь отчасти.
Первое, с чем мы сегодня разберемся – это популярное высказывание, что, дескать «Тебя убьют и всего делов», которое порой напрочь отбивает желание что-то менять, прогрессировать.

У кого глаза велики?

Практически все когда-то в жизни дрались, все это видели на улице или в интернете. Как, меньше чем за минуту, человека могут избить до смерти. Как в один момент могут одним выстрелом прервать все твои планы на ближайшие поездки, все прочитанные книги или выпитый пирацетам. Как машина сбивает человека, что от него одни лохмотья остаются.

В такие моменты отчетливо понимаешь, что действительно Зачем все эти мечты и цели, нужно жить моментом и ничего не планировать как животное какое-нибудь. О многом можно задуматься, когда узнаешь, что был какой-то знакомый тебе человек и вот, его нет.

Такие моменты происходят нечасто. Не каждый день вам угрожают пистолетами на дороге, разные особи, которые мнят из себя каких-то богоподобных, хотя их же фарш скоро может лежать где-то под фурой. Такие редкие потрясения — это страшнейший демотиватор к изменениям и планам, к целям и смыслу жизни. Согласитесь, что прям серьезнейших стрессов в жизни бывает немного, однако они надолго выбивают вас из колеи. Порою даже начитавшись, насмотревшись негатива вокруг, сложно сходить даже на банальную тренировку, не говоря уже о построении длительных планов.

         

А теперь статистика! (на основе данных Росстата 2013г)

Числа будем немного округлять. Что ж, как вы думаете какая вероятность у вас быть убитым, если всего за 2013 год умерло 1 млн 871 тысяча 809 человек. Всего убитых (умышленное, неумышленное, по неосторожности…) около 14500, да, много смертей не регистрируют, даже если утроить это число, то вероятность БЫТЬ УБИТЫМ – МЕНЬШЕ 2,5%! При этом самоубийств в РФ – 28000! Вы скорее сами себя убьете, чем за вас кто-то это сделает. Погибших в ДТП около 20000.
Теперь вы понимаете, абсурдность и всю тупость выражения «Тебя убьет гопота на улице!».

Еще несколько моментов. Много любят говорить о терроризме, «… если вы увидели забытый пакет – сообщите полиции», о борьбе с терроризмом и о наркотиках говорят больше чем об алкоголизме и сигаретах, между тем только от отравления алкоголем погибло 14500 человек, в то время как от наркоты только 3000, а от терроризма, внимание, 139 человек! Хотя, конечно, алкоголиков в разы больше чем наркоманов.

Но почему же важно саморазвитие?

Знаете от чего вы скорее всего умрете? Болезни системы кровообращения – 1 млн 393 тысячи или 74,5% вероятности, болезни органов дыхания – 106,5(привет сигаретам) тысяч или около 6%, болезни органов пищеварения – 124 тысячи или 6,5%.

Если совсем по простому, в чем заключается саморазвитие: хорошее питание, отказ от вредных привычек, физические тренировки, доброе и позитивное отношение к миру и развитие мозга (чтение литературы, освоение навыков, планирование…).

Именно развитие тела и мозга отлично решают наиболее вероятные причины смерти.

Конечно, всякое может случиться, и если вы размахиваете ножами/пистолетами налево направо, то, скорее всего у вас больше вероятность самому быть убитым, или если вы только научились ездить на мотоцикле и сразу на спортбайк – то, вероятность погибнуть в ДТП опять же выше. Но для обычного вменяемого человека саморазвитие – есть пусть который существенно поможет ему в жизни.

Так же мы не упомянули про среднюю продолжительность жизни, она ведь составляется исходя из смертей, а смерти, например от болезней. Поэтому решая проблемы с болезнями, если вы заботитесь о своем здоровье и развиваете мозг, то, при прочих равных условиях, болеть вы будете меньше, как следствие, в перспективе, дольше проживете. А благодаря постоянной тренировке мозга — большего добьетесь в какой-либо сфере, поскольку у вас для этого будет больше времени.

Идем дальше!

Возможно, стиль изложения такой информации кому-то покажется чересчур циничным, но факт остается фактом, а число – числом. В статистике нет эмоций, кровопролития и убийств, которые мы можем вспомнить у себя в голове. И иногда нужно абстрагироваться от эмоций, страха, слухов и мифов. Все основательно взвесить и просчитать.

Помните, что почти все, что вы видели или слышали ужасного, смертей в интернете – по факту, такая вероятность существенно мала. Это как айсберг, на поверхности то, что видно глазу, основная масса айсберга под водой. Так же и в отношении «Тебя убьют!», нужно представлять реальную картину, а не эмоции, которые заставят вас почти на 100% поверить, что так и будет. А реальную картину, массив айсберга как раз не видно!

Почти 90% вероятности, что вы умрете из-за банальных проблем со здоровьем, а не самолет упадет или акула съест. А проблемы со здоровьем можно решить саморазвитием.

Вывод

Поместите себя в искусственный железный куб от сплетен и мифов, и фигарьте в направлении своей цели, самосовершенствуйтесь. И не забывайте при этом, что вы Человек с большой буквы, имеете много положительных качеств. Помогайте окружающим и братьям нашим меньшим.

 

Или не надо! Тебя ведь все равно могут сегодня убить, пойди и выпей водки…

Учитель 2.0: семь правил прогрессивного преподавателя :: РБК Тренды

Каким будет учитель будущего? Основатель Geek Teachers Мария Плоткина — о том, почему главным качеством педагога по-прежнему останется способность ориентироваться в постоянно меняющемся мире

Geek Teachers — образовательный проект, основная цель которого заключается в помощи учителям в освоении новых образовательных технологий и цифровых инструментов. Среди инициатив проекта — просветительские фестивали Geek Teachers Fest, курсы «Школа проектов» и «Школа спикеров», шоу «Кабинет на прокачку», а также мастер-классы о новых технологиях в образовании.

Когда пытаешься представить, как будет выглядеть типичный урок в школе будущего, воображение рисует шлемы виртуальной реальности, проекцию учителя в виде голограммы или роботов из серии фильмов «Звездные войны». Кажется, что учитель будущего будет в совершенстве знать, что такое Big Data, с легкостью управлять «умным» пространством и принимать звонки на наручные часы. Велик соблазн придать нашему учителю характерные черты самых смелых героев научной фантастики.

Но не стоит забывать, что главные качества учителя по-прежнему будут касаться человека и его способности ориентироваться в огромном информационном поле.

Ниже — семь правил, которых стоит придерживаться педагогам, чтобы уже сейчас идти в ногу со временем. Итак, учитель будущего…

1. Осознанно использует технологии

Технологии для него привычны и не вызывают страх. Он не испытывает стресс от того, что нужно переустановить систему на ноутбуке или его нужно очистить от компьютерных вирусов. Он знает, что такое облачные технологии и может их использовать в своей жизни — как рабочей, так и личной. Он знает, как устанавливать программы на телефоне и понимает, как с их помощью сделать собственную жизнь проще.

Учитель, который использует телефон только для WhatsApp и простых игр, не может критически высказываться в сторону Интернета и мобильных устройств на уроке. Здесь твердое правило: изучи, а потом критикуй.

2. Следит за здоровьем и находит время для отдыха

«Вышла на работу больная, чуть в обморок не упала. Дома поболеть не имею права, нужно тетради проверять, журнал заполнять, да еще и на комиссию по ЕГЭ успеть».

Представили типичного педагога, произносящего подобную фразу? Она не характерна для учителя будущего.

Если человек выходит больным на работу, это не значит, что он хорошо работает. Наоборот, он тратит свои физические и эмоциональные ресурсы, забывает о собственном здоровье, и, конечно, подвергает риску заражения детей и коллег.

Реально ли плодотворно и интересно вести уроки в состоянии острой нехватки сна или температуры под сорок градусов? Кажется, нет. Добиться хорошего состояния здоровья без соблюдения правильного баланса между работой и отдыхом невозможно.

Учитель будущего умеет отдыхать: за пределами школьных стен он проводит время с близкими, не забывает про семейные ужины, выбирается на пикник с друзьями, знает о новинках кинопроката и громких театральных премьерах.

Такой учитель помнит, что накопленная усталость приводит к выгоранию, и знает разные способы восстановления жизненных сил. Для кого-то этим способом окажется просмотр «вирусных» видео на Youtube, а для кого-то поход в пиццерию с друзьями, и здесь нельзя винить себя за прокрастинацию и пустую трату времени.

3. Увлекается чем-то, помимо работы

Из предыдущего пункта вытекает следующий: у педагога будущего есть хобби. В свободное время он печет торты или ходит в походы с палаткой, пишет художественные рассказы или играет в компьютерные игры. Любое из них помогает как развиваться, так и расслабляться и переключаться.

Освободить время для любимых занятий не так сложно, как кажется. Достаточно воспользоваться технологиями, облегчающими жизнь учителя. Например, использовать приложения для автоматической проверки контрольных или надиктовать голосовым сообщением ответ по работе.

Если учитель тратит меньше времени на рутину, у него остаются силы на разработку квестов и командных заданий, внедрение новых форматов уроков и домашних упражнений, развитие собственных навыков и компетенций.

Алексей Минченко, учитель географии

Помимо работы у меня есть несколько увлечений, к которым я пришел, в том числе, и когда уже стал учителем. И эти увлечения помогают заслужить авторитет у школьников. Например, много ли у вас знакомых учителей, которые занимаются сапсерфингом и готовы в декабре пройтись на доске по Неве?

Еще я люблю консольные игры: погружаясь в другой мир, можно испытать эмоции, которые не свойственны тебе в обычной жизни, построить свое государство или стать бандитом на Диком Западе.

Также в конце полугодия мы с классом устраиваем танцевальный марафон в Just dance (это интерактивная игра, где нужно повторять движения за танцором).

4. Развивает «гибкие навыки»

Учитель будущего понимает важность знания своего предмета, усидчивости и упорства. Но он должен также иметь навыки работы в команде и контролировать эмоции. Без общения в современном мире уже не обойтись, а работа в школе — это непрерывное общение: с учениками и родителями, коллегами и администрацией.

Хочешь получить новую должность? Тебе нужно произвести впечатление на работодателя. Для собственного проекта нужна команда? Без грамотной коммуникации даже лучшую идею ждет провал. Для получения гранта или другой материальной поддержки важно правильно и четко рассказать о своем замысле.

Кроме этого, учитель будущего:

• Прислушивается к мненияю учеников и коллег. Подвергая сомнению чужую идею, наш герой не просто опровергает ее, но аргументирует свою позицию или предлагает альтернативные пути решения.
• Не осуждает окружающих за поступки. Он понимает, что у каждого человека есть свои причины совершить то или иное действие.
• Не осуждает учеников за розовые волосы, проколотый нос или татуировку. Эксперименты с внешним видом — личное решение каждого человека, и учителю не стоит в него вмешиваться.

5. Знает свои права

В школах часто встречается печальная практика — администрация просит учителя бесплатно поприсутствовать на ЕГЭ, провести мероприятие после окончания рабочего дня, выйти на работу в свой выходной или взять дополнительный кружок. Часто учитель не может уйти на больничный, уехать по семейным делам или даже взять отгул на один день из-за резкой смены рабочего графика или опасаясь осуждения коллег.

Такие ситуации могут происходить из-за того, что учителя не читают трудовые договоры, не знают свои права, не подвергают критическому осмыслению слова администрации.

Учитель будущего внимательно изучает всю документацию, защищает свои права — самостоятельно или при помощи юристов, критически мыслит и всегда подвергает сомнению любое авторитетное мнение. А еще он знает, где достать нужную информацию — будь то профильные группы в социальных сетях, онлайн-консультации или специализированные статьи.

6. Финансово грамотен

Педагог будущего понимает, насколько важна финансовая грамотность. Он критически подходит к ненужным банковским предложениям, не попадается на уловки мошенников, знает, куда уходят его деньги и как работают кредиты и ипотеки. Он понимает, что такое инвестирование и как выбирать выгодный кэшбек.

И, самое важное, он транслирует свои знания ученикам — объясняет, почему не стыдно говорить о деньгах, и на своем примере показывает, как обезопасить себя и свое имущество.

7. Знает, как заработать

Если размер зарплаты оставляет желать лучшего, учитель будущего находит альтернативные виды заработка. Разработка онлайн-курса, организация конференции, ведение собственного блога, написание статей, съемки лекций по компьютерной грамотности или создание научно-популярного кружка — вариантов могут быть десятки и сотни.

Учитель будущего не боится денег и понимает, что за сделанную работу не зазорно получить адекватное вознаграждение. Наш герой не верстает ночами чужие презентации, забывая о сне и надеясь на простое социальное одобрение. Он четко понимает, что тратит время собственного отдыха, и просит за него не только уважительного отношения, но и оплаты.

Тимур Гуев, учитель математики и информатики (Новая школа)

Человеку, который горит своим делом, крайне тяжело брать за него деньги, и это факт. Именно в связи с этим многие художники и артисты нанимают специальных людей, которые абсолютно беспристрастно продают талант и способности своих подопечных. Учителя таких возможностей, к сожалению, лишены.

Понимание того, что учитель может достойно зарабатывать, пришло ко мне не сразу. Потребовалось около пяти лет. Ты работаешь за «спасибо», и тебе кажется, что это норма. Ты не отказываешь знакомым и коллегам на просьбы.

Но в какой-то момент ты начинаешь понимать, что при таком подходе твое развитие останавливается, поскольку тебе не хватает ресурсов: времени, денег, отдыха, в конце концов. Ты начинаешь потихоньку перегорать.

Так кто же он, учитель будущего?

Резюмируя все вышеперечисленное, стоит отметить, что учитель будущего — это просто прогрессивный и современный человек, ведь упомянутые черты и навыки должны быть свойственны каждому из нас уже сегодня. Учитель будущего — это не про государственные образовательные стандарты, не про прохождение очередной аттестации, искусственный интеллект или голосовое управление. Это про навыки, которые позволят ему вынести выгоду из всех этих процессов.

Важность самосовершенствования независимо от того, сколько вам лет

Кажется, что в наши дни вы можете узнать практически все в Интернете бесплатно, но, конечно, некоторые из этих сведений лучше, чем другие. Хорошая новость заключается в том, что существует множество авторитетных мест, где можно бесплатно обучиться в Интернете, и вот 20 из них, с которых вы можете начать.

1. Coursera

Самое крутое в обучении через Интернет — это то, что вы можете посещать курсы в колледже, которые в прошлом были доступны только тем, кто потратил огромные суммы денег на обучение в элитных колледжах.Coursera объединяет несколько таких классов на одном сайте, предлагая около 400 курсов — от введения в гитару в музыкальном колледже Беркли до конституционного права в Йельском университете.

Курсы обычно включают видео и определенные курсовые работы (например, онлайн-викторины), которые необходимо выполнить за определенное время, так как эти курсы контролируются профессором. Заходите регулярно, чтобы узнавать, что нового, или искать темы, которые вас интересуют, вы можете включить их в список для наблюдения, чтобы получать уведомления о начале нового курса.

2. Khan Academy

Здесь вы найдете более 3000 видеороликов по различным предметам, от подготовки к SAT до космологии, истории искусств и математики. Khan Academy — отличное место для обучения. Подробные курсы разбиты на более мелкие разделы текста или видео для облегчения изучения, которое вписывается в ваше расписание, и все они предназначены для самостоятельного изучения, поэтому вы можете проводить столько времени, сколько захотите.

Вы также можете оставлять комментарии или задавать вопросы, если вам нужна дополнительная информация или если на уроках что-то непонятно.

3. OpenCourseWare

Консорциум OpenCourseWare — это всемирная инициатива по обеспечению бесплатного доступа к материалам курсов колледжа и университета в Интернете. Найдите конкретную тему, которая вас интересует, или выполните поиск по языку (доступно 20) или источнику курсовой работы.

Только на английском языке существует более 5000 классов, охватывающих все, от статистической термодинамики (Ближневосточный технический университет) до эпидемий в истории Южной Африки (Университет Кейптауна) и креольского языка и культуры (Университет Нотр-Дам).

4. ALISON

Глобальный учебный ресурс с курсами на английском, французском и немецком языках, ALISON охватывает все, от подготовки к SAT до курсов по охране здоровья и безопасности, необходимых в Ирландии. Есть уроки по всему, от навыков обучения до американского закона об авторском праве, обмена валюты до сбора средств для некоммерческих организаций и общего бухгалтерского учета до ведения переговоров при покупке дома.

Завершение курса дает вам «сертификат», что является британским обозначением, но это все равно весело.

5. MIT Open Courseware

Если вы всегда хотели посещать такую ​​известную школу, как Массачусетский технологический институт, теперь вы можете сделать следующее лучшее, пройдя многие из ее курсов бесплатно из дома в свободное время. . На сайте MIT Open Courseware размещаются материалы курсов из самых разных классов, которые вы можете искать по отделам.

Выбор курса покажет вам, когда и кем он был первоначально преподавался, а также предоставит вам доступ к программе, календарю курса, материалам для чтения, заданиям и учебным материалам.Вы можете скачать материалы курса и работать с ним в удобном для вас темпе.

6. Academic Earth

Если вам нужен более широкий набор курсов, чем предлагает MIT, Academic Earth — отличное место для поиска. В этом бесплатном агрегаторе курсов собрана потрясающая коллекция курсов из 50 университетов по всему миру. Вы можете искать по источнику или по общей теме.

Не пропустите тщательно отобранные плейлисты на такие темы, как законы природы, природа зла и экономический кризис.Видеоклипы по выбору — с такими темами, как, например, как получить удар и почему Вторая мировая война сделала нас толстыми — тоже очень забавны.

7. Институт открытого обучения

Институт открытого обучения Университета Карнеги-Меллона предоставляет доступ к небольшому количеству материалов курса, так что вы можете учиться в своем собственном темпе с использованием тех же материалов и самостоятельных оценок, которые будут использоваться в учебном курсе. класс. Их предложения ограничены, но в курсовой работе много деталей. Иногда также доступны курсы под руководством инструктора.

8. Open Culture

Этот сайт не очень красивый, но Open Culture может похвастаться коллекцией из более чем 700 загружаемых курсов, включая курсы уровня колледжа, курсы с получением сертификатов, языковые уроки, образовательные материалы для K-12 и более.

Есть также несколько интересных ссылок, которые не относятся к курсам, но вы все равно чему-то научитесь, например, этот пост в списке для чтения, предложенный Эрнестом Хемингуэем.

9. База данных открытого образования

Хорошо спроектированная база данных открытого образования включает более 10 000 курсов от университетов со всего мира.Выполните поиск по теме, и вы увидите количество полных курсов, а также курсы, в которых есть аудио-уроки, видео-уроки или смешанная техника, поэтому вы можете учиться любым удобным для вас способом.

Вы также можете использовать этот сайт, чтобы узнать об онлайн- и офлайн-школах, если вы решите продолжить свое образование в более формальной форме.

10. iTunes U

Многие из этих онлайн-курсов доступны с компьютера с помощью iTunes U, бесплатного приложения, которое можно загрузить на iPad, iPhone или iPod Touch.В нем говорится, что он включает 500 000 различных курсов, от начальной школы до уровня колледжа.

Здесь также есть учебные материалы от уважаемых учреждений, таких как Нью-Йоркская публичная библиотека и MoMA. Вы также можете добавлять заметки к видео, делиться ими с друзьями и хранить материалы курса в iBooks, чтобы у вас было все необходимое для изучения, где бы вы ни находились.

11. TED

Выступления на TED являются легендарным источником информации на самые разные темы, и любое обсуждение того, как обучать себя бесплатно в Интернете, должно включать их.Сейчас на сайте доступны тысячи видео на самые разные темы.

Если вы поклонник прихоти, вы также можете попросить сайт предложить вам увлекательное, красивое или информативное видео, среди других тегов. Возможно, это не формальное образование, но оно, безусловно, может изменить жизнь.

12. 99U

Любите видео от экспертов на самые разные темы? После посещения TED посмотрите 99U, еще один отличный источник образовательных видео на самые разные темы. В нем большое внимание уделяется теме творчества, развития бизнеса и инноваций, поэтому он обязательно будет интересен, если вы предприниматель или занимаетесь творческой деятельностью.

13. Ignite

Если вы хотите узнать что-то новое и у вас очень мало времени, посмотрите видео Ignite. Цель этой серии выступлений — дать каждому человеку возможность поделиться чем-то новаторским или вдохновляющим всего за пять минут. Звучит глупо, но вы можете получить большую дозу величия за короткое время.

14. Викиверситет

Если вы предпочитаете, чтобы ваше обучение основывалось на тексте, посетите Викиверситет. Как вы могли догадаться, этот сайт является частью Фонда Викимедиа и включает подробные страницы по различным темам.Он включает в себя информацию, представляющую ценность для учащихся от дошкольного учреждения до колледжа и не только, и, как и другие вики-проекты, является открытым исходным кодом и является совместным.

Это хороший сайт или просмотр, а «случайная» кнопка доставляет много удовольствия.

15. Project Gutenberg

Получите доступ к более чем 4200 бесплатным электронным книгам в Project Gutenberg, отличном источнике книг, являющихся общественным достоянием, со всей истории, а также современных бесплатных электронных книг. Вы найдете литературу, исторические документы, научно-популярные книги на самые разные темы и многое другое — все бесплатно и можно загрузить на свой компьютер или электронную книгу.

16. Бартлби

Похожий ресурс — Бартлби, который может похвастаться большим собранием справочных работ, стихов, художественной и документальной литературы. Здесь есть действительно отличные ресурсы, такие как Гарвардская классическая полка художественной литературы, Оксфордский Шекспир, Мифология Снегири, Цитаты Бартлетта и многое другое.

Это отличный сайт, на который стоит обратить внимание, если вы ищете цитаты по определенному предмету или просто хотите углубиться в классику, которую вам, вероятно, следовало читать в школе.

17. Бесплатная библиотека

Имея коллекцию из более чем 21 миллиона бесплатных статей и книг, Бесплатная библиотека — это место, где можно получить доступ к газетам, журналам, журнальным статьям (с 1984 года по настоящее время) и классическим книгам. Это отличное место для начала, если вы проводите исследование для академической статьи или просто хотите узнать больше по определенной теме.

Вы можете искать по ключевым словам или просматривать по источнику, теме или автору, или просто просматривать случайные статьи и видеть, что развивается.

18. Udacity

Видеокурсы по математике, информатике, бизнесу, физике и психологии доступны бесплатно на Udacity. На этом чистом сайте легко ориентироваться, и на нем есть дополнительный бонус в виде небольшого значка рядом с видео, который показывает, насколько продвинутый курс, чтобы вы знали, что начать с более легкого курса, если вы новичок в предмете.

19. YouTube

Кажется, что почти все, что вы когда-либо захотите узнать, доступно в наши дни на YouTube для мгновенного, небольшого и бесплатного использования. Просматривайте каналы, чтобы найти общие темы, которые вас интересуют, или ищите конкретные вещи, которые вы хотите узнать, и вы сразу же отправитесь в путь.

В разделе «Наука и образование» более 6000 каналов, более 600 — о кулинарии и почти 2000 — о DIY, так что что бы вы ни хотели узнать о себе, вы обязательно найдете здесь что-то хорошее.

20. Google и т. Д.

Поисковые системы — отличное место для начала, если у вас есть что-то конкретное, что вы ищете.В частности, Google предоставляет отличный обзор предметов прямо в вашем браузере. Найдите человека, и вы получите его краткую биографию, не нажимая на другие страницы, и у вас будет много мест, где можно найти дополнительную информацию. Это ваш лучший выбор, если вы ищете специализированную информацию, потому что все эти сайты являются общими, и Google может указать вам, где лучше всего найти именно то, что вы ищете.

5 причин, по которым саморазвитие — ключ к успеху

Саморазвитие или личное развитие — это результат принятия мер по самосовершенствованию.Нет единой области внимания. На самом деле процесс личного саморазвития очень личный. Каждый из нас должен оценить себя, с помощью профессионала или без него, а затем использовать эту оценку, чтобы решить, где нам нужно внести улучшения. Участие в личном развитии помогает нам улучшить межличностные навыки, такие как:

• Хороший слушатель
• Сочувствовать другим
• Повышение эффективности
• Учимся чувствовать себя увереннее
• Стать более целеустремленными и организованными
• Постановка целей — личных и профессиональных — для себя.

Тот, кто борется с процессом самосовершенствования, может задаться вопросом, стоит ли оно того. Они могут задаться вопросом, не тратят ли они впустую всю эмоциональную энергию, необходимую для успешного использования техник саморазвития. Ответы на эти вопросы: да, это того стоит, и нет, это не пустая трата эмоциональной энергии. Высокий уровень саморазвития может иметь огромное значение, когда дело доходит до достижения успеха на работе и в других сферах жизни. Вот лишь несколько причин, по которым это так.

1. Вы будете осознавать свои слабости

Иногда кажется, что люди либо совершенно не осознают свои слабости, либо настолько сильно осведомлены о них, что теряют всякое чувство уверенности в себе. Это не относится к людям, которые много работали над саморазвитием. Они осознают свои слабости, сохраняя при этом высокую самооценку. Это означает, что они могут постоянно работать над уменьшением своих слабостей или обходить их, когда это необходимо.Например, человек с дефицитом способности спокойно общаться, когда он разочарован, признает этот недостаток и обойдет его, взяв на себя обязательство потратить 2 минуты, прежде чем ответить на любое электронное письмо. Человек, который вообще не подозревал, что у него есть эта слабость, мог в этой ситуации отправить оскорбительное электронное письмо. Человек, который был осведомлен, но не развил в себе хорошего чувства собственного достоинства, просто промолчал бы. Поиск правильных инструментов для компенсации слабости может быть долгосрочной задачей, но с каждым успехом она становится легче.

2. Саморазвитие — это упражнение в познании себя Подробнее

Самосознание — ключевой компонент саморазвития. Если вы не знаете себя, вы не сможете улучшить себя. Если вы хорошо знаете себя, вы будете знать, что делает вас счастливыми, и вы поймете, какими дарами вы обладаете, чтобы делать других счастливыми. Большая часть этого — понимание отношений, жизненных ситуаций и даже условий работы, в которых мы будем самыми счастливыми.Это знание — фундамент, на котором строится настоящий успех.

Многие люди остаются в отношениях, которые не приносят удовлетворения; многие остаются на таких же должностях. И часто причина в том, что они согласились с тем, что им просто предназначено жить и работать. Им и в голову не приходило, что там может быть другая «жизнь». К сожалению, такое принятие «статус-кво» встречается слишком часто. Вот что может случиться, когда человек встает на путь самосознания:

• Человек копает глубоко и раскрывает свои ценности.Что действительно важно в жизни?
• Как только ценности определены, пора оценить текущую жизненную ситуацию и определить, действительно ли вещи в жизни человека связаны с этими определенными ценностями. Например, кто-то может определить ценность служения другим. И все же его нынешняя работа не имеет к этому никакого отношения. Другой ценностью могут быть отношения, в которых оба партнера одинаково поддерживают друг друга. Текущие отношения могут быть такими, в которых индивид является «дающим», а партнер — «берущим».”
• Следующий шаг — определить изменения, которые необходимо внести, чтобы жизнь человека соответствовала его ценностям. Это действительно процесс постановки целей.
• После того, как цели поставлены, «планы действий» реализуются. Возьмем, к примеру, невыполненную работу. Какая работа идеальна? Это цель. Как этот человек попадет на эту идеальную работу? Возможно, это не увольнение с текущей работы прямо сейчас (все должны есть), но это может включать возвращение в школу или выход на рынок труда.Что касается отношений, это может потребовать серьезной работы с партнером, чтобы внести необходимые изменения. И более одного отношения «умерло», потому что изменения просто невозможны. К такой возможности нужно быть готовым, но прекращение неудовлетворительных отношений также приводит к новой свободе.

3. Вы можете использовать саморазвитие, чтобы помочь себе ставить карьерные и жизненные цели

Стремление к личному развитию означает, что у вас хорошо развито чувство того, что сделает вас счастливым.Эта ясность очень важна при постановке целей. Причина этого в том, что вы лучше понимаете, что будет работать для вас и над чем вам следует работать. Люди, которые не работали над личным развитием, часто ставят цели, работают над их достижением, а затем, когда им это удается, понимают, что они достигли того места, в котором никогда не хотели быть. Пришло время вернуться к №2 в этом списке и начать процесс самосознания.

Смена может быть пугающей. Мы все чувствуем себя комфортно, даже в отсутствие удовлетворения, и избегаем рисков, которые ставят нас в новые «места». Начать можно с одного маленького шага за раз. Взять курс; присоединиться к организации, которая связана с вашей новой карьерной целью; Станьте волонтером в той области, в которой вы надеетесь войти. Эти маленькие шаги вселяют в вас уверенность и мотивацию для продолжения.

4. Люди, которые занимались саморазвитием, часто имеют фактор «Х»

Фактор «Х» — это фраза, которая используется в индустрии развлечений.Он описывает черту многих артистов, выходящую за рамки простого таланта. Это вау-фактор, который привлекает людей и поддерживает их интерес. Люди с высоким уровнем саморазвития часто развивают магнетический тип личности, который можно охарактеризовать как обладающий тем же Х-фактором, что и у артистов. Чем более развита ваша личность, тем больше людей захотят быть рядом с вами, а это определенно то, что вам нужно, чтобы стать успешным человеком.

Во многом фактор «Х» является результатом уверенности.И это развивается с течением времени, по мере того, как вы добиваетесь небольших успехов и понимаете, что действительно можете добиться изменений для себя. С каждым новым успехом, каким бы маленьким он ни был, вы становитесь немного выше; вы идете немного более энергично; ты больше улыбаешься; и вы больше вовлекаете других. Позитивное мировоззрение, которое вы развиваете, заразительно и привлекает других.

5. Ваши отношения улучшатся

Если вы пройдете через процесс саморазвития, вы научитесь распознавать определенные модели и модели поведения, которые вы применяете в отношениях с другими людьми. Это может включать:

• Склонность вступать в конфликтные отношения или
• Избегание обязательств.
• Эгоизм, использующий других
• Потребность угодить другим, чтобы угодить другим, приносящая в жертву то, что важно для вас.

Вы также можете узнать, что у вас есть склонность вступать в конфликты несправедливыми и нездоровыми способами. Когда вы осознаете эти вещи, вы будете принимать более правильные решения. Вы выберете лучших друзей и партнеров и будете лучше стараться поддерживать отношения, в которых вы состоите, настолько здоровыми, насколько это возможно.Вы также заметите, что ваши отношения с работодателями, коллегами и деловыми партнерами также улучшатся. Эти позитивные и полноценные отношения сыграют важную роль в вашем успехе.

Саморазвитие действительно следует рассматривать как процесс, продолжающийся всю жизнь. У нас всегда должны быть новые цели, чего стоит ждать, новый опыт, который мы хотим получить. Все это делает нас более разносторонними людьми — и чем более разносторонними мы становимся, тем более успешными мы будем.

——

Итан Данвилл — молодой предприниматель из Гонконга, его главная цель в жизни — вдохновлять и мотивировать других, чтобы люди могли стать немного счастливее.Свяжитесь с Итаном в Facebook, Twitter, Google+ или посетите его блог на Medium.

---

ПОЛУЧИТЬ КНИГУ НА

ЭРИН ФАЛКОНЕР! Эрин показывает перегруженным, перегруженным женщинам, как делать меньше, чтобы они могли достичь большего. Традиционные книги по продуктивности, написанные мужчинами, почти не затрагивают клубок культурного давления, которое испытывают женщины, когда просматривают список дел. Как получить дерьмо научит вас, как сосредоточиться на трех сферах вашей жизни, в которых вы хотите преуспеть, а затем он покажет вам, как снять нагрузку, передать на аутсорсинг или просто перестать наплевать на прочее.

Важность самосовершенствования и личностного роста

Люди придают большое значение образованию — до определенной степени. Все детство вы ходите в школу, а затем — для врачей — получаете степень бакалавра и доктора медицины, а также ординатуру, чтобы делать то, что вы делаете. Однако многие люди перестают активно стремиться учиться, развиваться и расти в различных сферах своей жизни и интересов, когда они заканчивают учебу и переходят на работу.

Однако самые успешные бизнесмены и медицинские специалисты никогда не прекращают учиться, и я имею в виду не только продолжение образования или учебу в советах директоров.Самосовершенствование и личностный рост — важная и очень ценная часть вашей карьеры и жизни в целом.

Так ли ценен личный рост?

Когда у вас есть пациенты, расписание, которые нужно выполнить, процедуры, к которым нужно подготовиться, и вся напряженная работа по ведению практики, инвестирование в личностный рост может показаться пустой тратой времени или, по крайней мере, роскошь. Это то, к чему вы можете прийти, когда у вас есть куча дополнительного времени, и вы не так много работаете, чтобы поддерживать свою практику на плаву.

Однако в самых успешных людях вы видите то, что они находят время для своего личного развития и роста.

Личностный рост — это процесс как понимания себя, так и стремления к раскрытию своего наивысшего потенциала. Это означает всегда спрашивать себя, кем вы становитесь и как вы планируете достичь этого. Это может включать в себя работу над новыми привычками и увлечениями, развитие новых навыков и отработку новых стратегий для достижения ваших целей. Хотя это развитие начинается очень личным, оно распространяется вовне и затрагивает все аспекты вашей жизни, включая вашу практику и профессиональный рост.

Самосовершенствование в вашей практике и вашей жизни

Посмотрите на это с другой стороны. Чтобы иметь успешную практику, вам нужно быть отличным лидером, который хорошо общается со своими сотрудниками. Вам также потребуется терпение (для ваших сотрудников и людей, с которыми вы работаете), хорошие навыки слушания и чувство организованности, и это лишь некоторые из перечисленных вещей. Эти навыки не всегда естественны для людей, и даже если это так, улучшение и развитие этих навыков все равно того стоит. То, что не дается естественным путем, вы все равно можете выучить .

Хотите, чтобы ваши сотрудники работали более слаженно? Хотите внедрить новые протоколы? Пытаетесь выработать лучшие привычки? Хотите быть более организованным в офисе? Чувствуете, что не добиваетесь своих целей — на практике или иначе? Самосовершенствование и личностный рост позволяют развить навыки и дисциплину, чтобы все это стало возможным. Иногда для успешных изменений в своей практике необходимо также изменить себя.

С чего начать

Работа над личностным ростом может означать многое, от занятий до чтения книги.Хотите создать уголок для чтения? Наличие специального места, где можно свернуться калачиком с книгой, может быть именно той мотивацией, которая вам нужна.

Однако лучше всего начать с ваших целей. Просмотрите свои записанные цели и задайте себе сложные вопросы о том, достигаете ли вы их во всех сферах своей жизни. Затем определите, что вам нужно сделать для себя, чтобы этого добиться.

Личностный рост и самосовершенствование — большая часть успеха в вашей жизни в целом, а также в вашей практике.Не принимайте это как должное. Если вы не знаете, с чего начать, или сталкивались с этим в прошлом, наша команда в Top Practices может помочь вам начать работу с вашими целями и вложиться в группу Mastermind, которая будет держать вас подотчетным перед собой и своим собственным развитием. Просто свяжитесь с нами для получения дополнительной информации сегодня! Вы можете написать по электронной почте [адрес электронной почты защищен] или позвонить по телефону (717) 626-2025.

25 основных причин | Почему важно личное развитие? — Что делает Дэнни?

21. Вы встречаетесь с вдохновляющими людьми

Это вдохновляет быть рядом с людьми, которые вкладывают средства в свое личное развитие.

На курсах и конференциях, которые вы посещаете, много людей, подобных вам, которые хотят стать лучше, добиваться большего успеха и стать более полноценными в жизни.

Они хотят совершенствоваться, понимают, что у них нет ответов на все вопросы, и изо всех сил стараются что-то с этим сделать.

Находиться среди таких людей заразительно. Это касается и вас.

Их пример увлечет вас; вы увидите, как люди продвигаются дальше, и захотите получить то, что у них есть.

Вам не обязательно быть там лично. Не можете позволить себе эти курсы / конференции / книги и т. Д.? Воспользуйтесь бесконечным количеством бесплатного контента.

Посмотрите на YouTube видео людей, которых я упомянул во вступлении. Погрузитесь в их уроки и их пример.

Учитесь у них, усваивайте их идеи, и вы буквально меняете свою нейрохимию — и все это, не выходя из дома. Вы выращиваете новую и улучшенную версию себя совершенно бесплатно.

22.Вы становитесь лидером и образцом для подражания

Личное развитие касается не только вас.

Вложение в себя оказывает прямое влияние и на других людей.

Подобно тому, как вас могут вдохновить другие люди, идущие по тому же пути, многие будут смотреть на вас как на источник вдохновения и поддержки.

Трудно , а не быть впечатленным человеком, который принял решение делать что-то по-другому и как-то лучше себя.

Вы видите, чего они достигли и кем стали.

В процессе вы можете занять больше руководящих должностей. Вы приобретаете навыки и веру в себя, чтобы подняться по карьерной лестнице в своей жизни и с апломбом взять на себя новую ответственность.

23. Вы покидаете свою зону комфорта

Зоны комфорта выходят из строя.

Это как в постели.

Прекрасно и уютно, и утром сложно выйти из него. Но буквально ничего не происходит, если оставаться там все время.

Личностное развитие дает вам толчок и вытаскивает из постели.

Реальный секрет прогресса — это заставить себя выйти из зоны комфорта. Вы должны впасть в страх и бросить вызов себе, чтобы стать лучше. Вы должны бороться, страдать и пройти через другую сторону.

И это страшно. Это создает шанс потерпеть неудачу и почувствовать свои недостатки. Раньше, когда вы были безопасно уложены в постели, вы могли пребывать в блаженном неведении.

24. Вы видите, как двери начинают открываться

Когда зоны комфорта позади вас, двери впереди начинают открываться.

У судьбы есть способ вознаградить ваши усилия. Рано или поздно вам повезет из-за тяжелой работы, которую вы вложили в самосовершенствование.

Может быть, вы встретите влиятельного человека и у вас хватит уверенности поговорить с ним. Возможно, ваша новая приверженность работе впечатлит вашего начальника. Может быть, вы начнете постоять за себя и, наконец, оставите этого жестокого партнера раз и навсегда.

Двери бывают всех форм и размеров. Ввод в работу даст вам отмычку.

25. Вы чувствуете целеустремленность

Личное развитие приводит к чрезвычайно приятному всплеску мотивации.

И это выглядит эпично.

Вы чувствуете воодушевление от жизни и получаете прилив энергии, чтобы двигаться вперед. Вы сосредотачиваетесь на конкретном призе, фантазируя о том, что это будет за день.

Другими словами, вы обретаете новое чувство цели.

Ничто не сравнится со смыслом и целью в жизни. Это два основных ингредиента секретного рецепта счастья и удовлетворения.

6 Основные преимущества личного развития. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь.

Личностное развитие — это часто используемый, но редко объясняемый термин. Речь идет об инвестировании в себя, чтобы вы могли эффективно управлять собой независимо от того, что жизнь может вам предложить. Личное развитие позволяет вам проявлять инициативу. Вместо того, чтобы ждать, пока случится хорошее, вы идете туда и заставляете их происходить. Возможно, вы не всегда достигнете своей цели, но вы проживете более богатую и полезную жизнь, если решите преследовать свои собственные цели.Приверженность личному развитию — первый шаг на пути к самореализации.

Личностное развитие — ключевой компонент стиля жизни совершенства. Я создал БЕСПЛАТНОЕ руководство, которое поможет вам вести успешную жизнь.

Получите БЕСПЛАТНУЮ копию здесь

6 Преимущества личного развития

Ниже перечислены 6 наиболее важных преимуществ установки на личное развитие:

1.Самосознание

Личностное развитие начинается с самосознания. Вы узнаете, кто вы есть на самом деле; ваши ценности , убеждения и цель, которую вы хотите преследовать. Истинное удовлетворение никогда не может прийти в результате погони за мечтами других людей. Если вы хотите достичь прочного счастья, вам нужно строить свою жизнь, исходя из того, кто вы есть. Тогда вы сможете преследовать свои собственные цели и задачи. Когда вы преследуете свои собственные цели, путешествие приносит столько же удовольствия, сколько и достижение пункта назначения.Самосознание — это первый фундаментальный шаг в процессе личного развития.

Каждый день вы получаете информацию о том, чего хотите от жизни, но если вы не знаете, эти сообщения ускользают, а вы даже не замечаете их. Упущена прекрасная возможность для обучения и самосовершенствования. Некоторых людей удивило бы, узнав, сколько клиентов-коучеров, с которыми я разговаривал, сказали мне, что понятия не имеют, чего они хотят от жизни. Они всю жизнь скучали по обратной связи и сообщениям, что привело бы к их личному развитию.

Вам может быть интересно, как доставляются эти сообщения. Ответ в том, что они представлены в форме чувств и контраста. Каждый день вы сталкиваетесь с вещами, из-за которых чувствуете себя плохо. Вам что-то не нравится или вам не нравится текущая ситуация. Представьте, что вы воспользовались возможностью и задали себе такие вопросы, как:

• Если мне это не нравится; как бы я хотел, чтобы это было?
• Поскольку это не то, что я хочу; чего я хочу?
• Если бы эта ситуация была такой, какой я хотел; как это будет выглядеть, звучать, ощущаться?
  
• Учитывая все ресурсы, которые мне потребовались, чтобы это изменить; какие изменения я бы сделал?
• Как бы я себя вел, если бы у меня был этот навык / черта? е. грамм. уверенность
  

Задавая эти вопросы и им подобные, вы лучше понимаете, чего вы действительно хотите от жизни.

Если вы не привержены собственному личному развитию и вам не хватает самосознания; вы просто говорите о каждой проблеме, которую видите. Но когда вы осознаете, вы используете силу контраста, чтобы определить области личного развития, которые помогут вам улучшить свою жизнь.

Откройте для себя и воплотите в жизнь свою цель

Откройте для себя свою цель и проложите четкий путь для своей жизни с помощью «Жить целеустремленно»

2.Чувство направления

После того, как вы повысили свое самосознание, вы яснее понимаете, чего хотите добиться от жизни. Принятие решений становится намного проще. Задачи, которые раньше занимали у вас много времени, больше не попадают в ваш список дел. Теперь вы понимаете, что они не продвигают вас к вашим целям и, следовательно, не стоят вашего времени.

Именно здесь многие люди совершают серьезную ошибку с целями. Они рассматривают цели как нечто дополнительное, что вы добавляете в свою жизнь.Вы находите время для работы над своими целями, когда все остальное уже сделано. Когда вы таким образом ставите цели, вы думаете, что сделаете свою жизнь больше и лучше, добавив к ней больше.

На самом деле происходит то, что вы уменьшаете свою жизнь, перегружая себя вещами, которые вам на самом деле не нужно делать.

Если цели установлены правильно, они уменьшают вашу рабочую нагрузку и улучшают качество всего, что вы делаете. Настоящая магия целей и личного развития заключается не только в том, что они говорят вам, что вам нужно делать.

Не менее важно, если не более важно; они говорят вам все, чего вы не должны делать. Самая большая ошибка в личном развитии — стараться делать больше. Если вы хотите совершенствоваться, настоящий ключ к успеху — делать меньше, а делать лучше.

Когда у вас есть четкое представление о направлении, вы можете устранить все, что не ведет вас в этом направлении. Когда вы это сделаете, вы сможете использовать принцип 80/20, чтобы определить несколько важных вещей, которые приведут вас в этом направлении с наибольшей скоростью и наименьшими усилиями.

Личностное развитие и чувство направления позволяют переключить внимание с количества на качество. Делайте больше и делайте это лучше. Даже в свободное время делайте больше и вкладывайте в это больше себя. Дайте 100% немногим жизненно важным, и вы добьетесь гораздо большего, чем делить свою энергию между слишком большим количеством задач и занятий.

Жизнь доставляет наибольшее удовольствие, когда у вас есть четкое чувство направления и цели. Личное развитие придает смысл, цель и направление вашим дням.

Нажмите, чтобы твитнуть

3. Повышение внимания и эффективности

С личным развитием приходит ясность. Даже с улучшенным чувством направления всегда будет несколько задач, требующих вашего внимания. По мере того, как ваше личное развитие улучшается, расстановка приоритетов становится намного проще. Вы яснее понимаете свои цели и можете быстро определить, какая задача даст вам лучший результат с ресурсами, доступными вам в данный момент.

Повышение концентрации внимания и эффективности достигается благодаря знанию и использованию своих сильных сторон.

Одно из самых больших препятствий для сосредоточения — отвлечение. Отвлечение в основном происходит из-за того, что вы не видите большой разницы между пользой, которую вы получите от деятельности, которую вы должны делать, и той, которой вы себя отвлекаете. Таким образом, вы работаете лучше, когда приближается крайний срок, то есть выгода от соблюдения срока становится намного яснее, а проблемы, вызванные отвлечением, становятся столь же очевидными.

Приверженность личному развитию помогает вам стать более сосредоточенными.Это поможет вам не отвлекаться, и вам не придется постоянно сталкиваться с дедлайнами. Потому что слишком много дедлайнов может привести к слишком большому давлению и стрессу. Давление и стресс также возникают из-за чувства потребности быть идеальным; как будто у вас есть только одна попытка.

Личностное развитие — это непрерывный путь. С каждым шагом становится легче увидеть истинную ценность каждого действия. Ниже приведены лишь некоторые из причин, по которым вы становитесь более сосредоточенными по мере вашего личного развития:

• Самое важное занятие будет выделяться, как больной палец, в то время как деятельность, имеющая небольшую ценность или не имеющую значения, будет столь же очевидной.
• Вы также начинаете получать больше удовольствия от важных задач, потому что видите, к чему они приводят.
• Заставить себя работать легче, потому что вы понимаете, что всегда можете улучшить то, что вы сделали, но никогда не сможете улучшить о том, что не было сделано

Персональное развитие позволяет увидеть каждую задачу, проект и действие по их истинной ценности, облегчая выполнение того, что вам нужно.

Когда вы видите каждую задачу, проект и действие такими, какие они есть: i.е. Сделав шаг в непрерывном путешествии, вы почувствуете меньше желания отвлекаться. Вы также видите бессмысленность перфекционизма, потому что знаете, что вы и ваша работа постоянно совершенствуетесь.

Будьте организованы и сфокусированы

Изучите эффективные стратегии, позволяющие стать организованными и сосредоточенными, с помощью «Руководства современного профессионала по организации и целеустремленности».

4. Больше мотивации

Когда вы знаете, чего хотите достичь, вам легче увидеть преимущества принятия мер.Даже если предстоящая задача не доставляет удовольствия; если вы видите явную выгоду, у вас больше мотивации для принятия необходимых действий. Есть правда в старой пословице

«Где есть воля, там и путь» .

Обладая сильным личностным развитием, вы разовьете необходимую волю.

Как только вы примете, что личное развитие — это непрерывный путь, и вы совершите это путешествие; вы понимаете, что с каждым днем ​​вы становитесь немного яснее в том, чего хотите.

По мере того, как вы яснее понимаете, чего хотите, вы начинаете понимать, как достижение цели улучшит вашу жизнь. Вы можете визуализировать преимущества, которые испытаете. Это то, что формирует волю к достижению цели. Отсюда ваша самая сильная мотивация.

Одно из самых больших препятствий на пути к мотивации — огромный размер цели. Просто кажется, что нужно сделать так много всего, что вы чувствуете, что никогда не сможете достичь всего этого. И если вы не чувствуете, что можете этого добиться, как вы можете получить мотивацию для этого? Ответ в том, что вам действительно нужно понимать правду о целях.

Конечная цель / мечта — это просто кульминация процесса, поэтому вам не нужно мотивировать себя для этого. Вам нужно только достаточно мотивации, чтобы предпринять следующее действие.

По мере вашего личного развития вы видите, что настоящие цели — это действия, которые вам необходимо предпринимать каждый день. Вы уверены, что каждое совершенное вами действие приблизит вас к конечной цели / мечте, поэтому вам не нужно об этом беспокоиться.

Вы просто сосредотачиваетесь на том, что вам нужно сделать дальше, и делаете это.Затем вы переходите к следующей задаче. Иногда вы проверяете, какой у вас прогресс, но в большинстве случаев вы сосредоточены только на том, что вам нужно делать дальше.

Вам редко нужно столько мотивации, сколько вы думаете. Вместо того, чтобы мотивировать себя ради большой цели, вам нужно только достаточно мотивации, чтобы сделать следующий шаг. Личное развитие позволяет вам это увидеть.

Мотивация — это формирование воли и желания достичь своей цели. Ничего великого никогда не было достигнуто без сильной воли и горячего желания.

Нажмите, чтобы твитнуть

5. Повышение устойчивости

В жизни наступят тяжелые времена. Когда наступают эти трудные времена, вам нужно обладать навыками и атрибутами, чтобы эффективно с ними справляться. Личное развитие не может предотвратить плохие вещи, но поможет вам справиться с ними, когда они это сделают. У вас будет больше уверенности, стойкости, личных и межличностных навыков, чтобы справиться с любой неожиданностью.

До сих пор я говорил в основном о положительных моментах, связанных с личным развитием.Однако личное развитие не может сделать всю вашу жизнь положительной. Всегда будут времена, когда случатся плохие вещи.

Часто эти события происходят из-за обстоятельств, не зависящих от вас. В других случаях вы облажаетесь и создадите себе небольшой беспорядок — поздравляю с тем, что вы человек!

Когда вы понимаете, что такое личное развитие, вы понимаете, что можете изменить практически любые обстоятельства своей жизни. Если вы не можете изменить обстоятельства, вы можете изменить свое отношение к переживанию, которое сделает его менее неприятным.

Знание всего этого позволит вам сохранять спокойствие, хладнокровие и контролировать ситуацию в кризисной ситуации. Затем вы можете определить наилучший курс действий. Это позволяет минимизировать ущерб от негативного опыта.

Личностное развитие — это не только улучшение вашей жизни, помогая вам быть, делать и иметь больше того, чего вы хотите. Это улучшает вашу жизнь, помогая вам лучше справляться с негативным опытом.

Личностное развитие — ключевой компонент стиля жизни совершенства.Я создал БЕСПЛАТНОЕ руководство, которое поможет вам вести успешную жизнь.

Получите БЕСПЛАТНУЮ копию здесь

6. Отношения, приносящие больше удовлетворения

Отношения — палка о двух концах. Они либо поднимают вас, либо тянут вниз. Когда вы улучшите свое личное развитие, вы сможете лучше понять, в какие отношения стоит инвестировать, а какие нужно разорвать. Вы также развиваете навыки, позволяющие максимально использовать те отношения, которые оказывают самое положительное влияние на вашу жизнь.

Когда вы не думаете о своем личном развитии, вы мало задумываетесь о ценности ваших отношений. Вы просто воспринимаете отношения такими, как они есть. У вас появляются друзья, которые стали друзьями, потому что вы проводили время друг с другом. Вы стали друзьями не потому, что помогаете друг другу стать лучше; быть теми, кем хочешь быть.

Вы бы не выбрали себе спутника жизни таким образом, потому что понимаете важность общения с тем, кто вам подходит.Точно так же следует выбирать дружбу.

Конечно, по возможности надо со всеми дружить. Но дружелюбие и дружба — это не одно и то же. Если вы с кем-то дружны, вы проводите с ним время, когда сталкиваетесь с ним.

Если вы дружите с кем-то, вы уделяете ему время и готовы изо всех сил помочь ему, если сможете. Вы искренне заботитесь о них, и их благополучие важно для вас.

Большой стресс в жизни возникает из-за того, что вы не умеете различать тех, с кем вы дружите, и тех, с кем дружите.В конечном итоге вы уделяете слишком много времени не тем людям и мало времени тем, кому вы тоже должны уделять свое время.

Когда для вас важно личное развитие, вы гарантируете, что ваша дружба будет взаимовыгодной, позволяя обоим людям быть лучшими, какими они могут быть. Вы уделяете как можно больше времени своей семье, друзьям и близким. Затем вы пытаетесь дружить со всеми.

Уделяйте больше времени людям, которые делают вас лучше, и меньше тем, кто вас унижает.В результате выиграет каждая сфера вашей жизни.

Полное руководство по постановке целей

Ставьте четкие и эффективные цели, чтобы создать ту жизнь, которую вы действительно желаете, с помощью «Полного руководства по постановке целей».

Заключение

Личное развитие — это часто используемый и очень оклеветанный термин. Речь идет о том, чтобы найти время и, взяв на себя обязательство, инвестировать в ваш самый главный ресурс — вас. Когда вы прилагаете усилия к развитию, вы получаете потрясающие результаты.Многие люди откладывают личное развитие, потому что результаты не всегда измеримы. Однако самые успешные люди знают, что ключ к успеху — это умение управлять собой в самых разных ситуациях. Эта способность приходит через личное развитие.

8 удивительных причин, по которым люди любят курсы саморазвития

Что-то нужно изменить. Что-то глубокое.

Вы чувствуете это в глубине своего существа. Что бы вы ни делали, вас не устраивает то, в каком направлении движется ваша жизнь.

Вы знаете, что самосовершенствование необходимо, если вы хотите достичь своих целей и стать тем человеком, которым собираетесь быть, но вы застряли на том, как. Вы можете даже почувствовать себя полностью побежденным, пытаясь маневрировать в своей жизни в настоящий момент.

Изменить сложно.

Нам сложно адаптироваться к изменениям, поэтому мы опасаемся работать над собой. Но изменения необходимы, если вы планируете пробудить свое истинное «я» и жить жизнью настоящего счастья.И курсы саморазвития — прекрасное место для начала.

Вот 8 причин, по которым люди предпочитают курсы саморазвития.

1. Вы изучаете самосознание на курсах саморазвития

Первый шаг к истинному самосовершенствованию — это всегда самосознание. Независимо от того, по какой причине вы хотите достичь личностного роста, вы должны смотреть изнутри. Все остальное приложится.

Самосознание — важный компонент курсов саморазвития.

Какую пользу вам может принести обучение самосознанию на курсах саморазвития?

• Вы узнаете о своих сильных и слабых сторонах
• Вы осознаете свое собственное поведение и привычки, а затем имеете возможность улучшить или изменить их
• Позволяет глубже изучить свои личные качества и ценности
• Поможет решить, чего ВЫ хотите от жизни и как этого добиться
• Вы научитесь ставить личные цели в своей жизни, основываясь на том, что вы узнали в ходе глубокого самоанализа.

Важно помнить — самосовершенствование невозможно без самосознания и глубокого самоанализа. Это ключевой компонент, и ничто другое не встанет на свои места, пока вы его не примете.

2. Улучшение отношений

Когда вы научитесь самосознанию на курсах саморазвития, вам будет легче поддерживать здоровые и прочные отношения.

Это касается любых отношений — партнера, члена семьи или даже друга.

Когда вы знаете себя от и до, вы также сможете заметить красные флажки в партнере или друге на ранней стадии, вместо того, чтобы в дальнейшем обнаружить, что этот человек вам не подходит.

Вы также разовьете лучшие навыки, которые позволят вам стать лучше в отношениях, потому что, давайте посмотрим правде в глаза — нужны двое, чтобы отношения любого рода работали.

Обучение саморазвитию может даже помочь вам на рабочем месте и даже помочь вам заработать на 46% больше денег в вашем бизнесе .

3. Мотивация

Скорее всего, если вы находитесь в плохом эмоциональном или духовном положении, у вас не будет такой мотивации.

Когда вы начнете осваивать самосознание и другие навыки на курсах саморазвития, вы почувствуете себя счастливее.Это даст вам мотивацию к достижению своих целей и склонность к самосовершенствованию.

Исследования показали, что счастье повышает мотивацию, продуктивность и даже делает вас более успешными.

4. Помогает в достижении целей

Целей легче достичь, если они настроены специально для вас.

Лучший способ персонализировать свои цели — это сначала узнать о себе на курсах саморазвития. Как только вы узнаете, что заставляет вас двигаться и какой путь вы хотите избрать в жизни, вам будет проще принять решение о действенных целях.

Важно, чтобы ставил реалистичные цели, вы действительно можете достичь. А их должно быть УМНЫХ голов . Постановка меньших целей гарантирует, что вы их достигнете, и будет мотивировать вас продолжать идти вперед, потому что вы обретете чувство выполненного долга.

Здесь также пригодится самоанализ, которому вы научились. Вы хотите, чтобы ваши цели вписывались в общую картину.

5. Узнавать, чего вы хотите от жизни

Та большая картина, о которой мы говорили? Вот чего вы хотите от жизни и какова цель вашей жизни.

Определение ваших личностных качеств, ценностей, сильных и слабых сторон и ваших целей поможет вам понять, чего вы действительно хотите от жизни.

Это не то, что вы решите в одночасье, но с помощью курса саморазвития вы научитесь определять цель своей жизни и лучше понимать свою картину в целом — какой бы она ни была.

Если вы чувствуете себя застрявшим в такой невыносимой жизни — это огромная выгода для курса самосовершенствования.

6. Помогает вернуть силы в вашу жизнь

Нет ничего лучше, чем чувствовать себя полностью беспомощным и потерпевшим поражение в собственной жизни.

Обретение чувства расширения возможностей — такое колоссальное преимущество для того, чтобы встать на путь саморазвития.

Вы полностью контролируете свою судьбу. Это то, что вы узнаете из курсов саморазвития или других связанных ресурсов .

Это связано с уверенностью в себе. Когда вы вернете себе личную силу, вы почувствуете себя новым человеком.

7. Меньше стресса и беспокойства

Ни для кого не секрет, что, когда вы потратите время на то, чтобы инвестировать в себя и свое счастье, все стороны вашей жизни начнут меняться.

Большинство людей, находящихся в состоянии постоянного стресса или беспокойства, не останавливаются, чтобы понаблюдать за своими действиями или вообще не замедляются.

Когда вы научитесь осознавать, когда вы чувствуете себя наиболее подавленным, напряженным или тревожным, вы можете использовать механизмы совладания, чтобы лучше справляться .

Такие вещи, как позитивный разговор с самим собой, дыхательные упражнения, умение успокаиваться и жить настоящим моментом, просто невозможны, если вы не знаете о своих триггерах, поведении, привычках и эмоциях.

8. Истинное счастье

Когда вы сделаете сознательный выбор стать более счастливым человеком и жить более полноценной жизнью, вы это сделаете. Просто как тот.

Разум — мощный инструмент, и вы удивитесь, чего вы можете достичь, когда примете решение сделать что-то большое или маленькое.

Счастье исходит не из материальных вещей или кого-то еще, оно исходит изнутри .

Когда вы овладеете собой, вечное счастье придет с помощью правильных инструментов и ресурсов.

Последние мысли

Как вы, возможно, заметили, большая часть серьезных преимуществ от прохождения курсов саморазвития проистекает из самосознания.

Когда вы познаете себя на более глубоком уровне, вы сможете пожинать бесчисленные преимущества.

Если вы чувствуете, что готовы изменить свою жизнь и стать тем человеком, о котором всегда мечтали, нет времени лучше, чем настоящее.

Свяжитесь с нами для получения дополнительной информации о нашем курсе саморазвития, который может изменить вашу жизнь.

4 причины, по которым личное развитие должно быть таким же важным, как и профессиональное развитие

Добро пожаловать в Thomas Insights — каждый день мы публикуем последние новости и анализ, чтобы наши читатели были в курсе того, что происходит в отрасли. Подпишитесь здесь, чтобы получать самые популярные новости дня прямо на ваш почтовый ящик.

Ваш список карьерных целей может выглядеть примерно так:

• Договоритесь о повышении до конца 2020 года.
• Обеспечьте повышение до руководящей должности в течение следующих пяти лет.
• Начните свой бизнес в течение следующего десятилетия.
• Станьте экспертом в выбранной вами области.
• Получите работу в новой компании.

Несомненно, вы немного подумали о ступеньках, которые приведут вас туда, где вы хотите быть. Однако многие сотрудники упускают из виду важность личного развития для обеспечения долгосрочного профессионального успеха.

Вот различие.

Персональное развитие

Личностное развитие — это непрерывный процесс самосовершенствования, который позволяет вам быть лучшей версией себя.Навыки и способности, которые вы приобретете, сосредоточив внимание на личном развитии, в основном будут состоять из мягких или «основных» навыков.

Оттачивая качество своих мыслей и уделяя время улучшению своего здоровья и благополучия, вы улучшите свое чувство идентичности и станете более уверенным и эффективным как личность — как на рабочем месте, так и в личной жизни.

Профессиональное развитие

Профессиональное развитие — это процесс развития ваших знаний и навыков в областях, которые напрямую улучшат ваш карьерный потенциал.Это может включать в себя выполнение дополнительных обязанностей, обучение для получения новой квалификации, завершение учебных курсов или расширение ваших знаний в областях, связанных с вашей ролью.

Навыки, которые вы приобретете в результате этого, сделают вашу работу более эффективной и действенной. Они построят вашу репутацию на рабочем месте.

Почему личное развитие так же важно, как профессиональное развитие?

Нет сомнений в том, что личностное развитие поможет вам преуспеть в профессиональном плане, даже если его сложнее измерить количественно.Сосредоточив внимание на основных аспектах себя, вы, вероятно, обнаружите, что карьера продвигается быстро и плавно.

Вот четыре причины.

1. Побуждает вырваться из зоны комфорта

Одна из сфер личного развития — это исследование своих слабых мест, что поможет вам выйти из зоны комфорта. На рабочем месте это, скорее всего, отразится на аспектах вашей роли, которые вам не нравятся или которые вы наименее искусны в исполнении. Столкнувшись с ними лицом к лицу, ваш опыт и уверенность будут расти.

2. Повышает самооценку

Личностное развитие может включать изучение нового навыка, занятие хобби или более широкое чтение. Отмечать поставленные перед собой цели — естественный прилив уверенности. Когда вы хорошо относитесь к себе и своим возможностям, ваша производительность на рабочем месте будет выше.

3. Помогает определить свои приоритеты

Потратив время на то, чтобы сосредоточиться на своем личном развитии, вы станете более осознанными, исследуя свои основные ценности, мотивацию и жизненные амбиции.Вы узнаете о себе новое и, возможно, измените свои приоритеты, что повлияет на вашу работу. На этот раз самоанализа может даже произойти серьезное изменение карьеры.

4. Улучшает баланс между работой и личной жизнью

Если повезет, сосредоточение внимания на личном развитии побудит вас придерживаться здорового баланса между работой и личной жизнью — если у вас его еще не было. Вы можете решить, что вам нужно уделять больше времени себе и своим близким и лучше заботиться о своем психическом здоровье.

Как сосредоточиться на личном развитии

Нет правильного или неправильного пути для личного развития. В конечном счете, вам нужно подойти к этому процессу так, чтобы это работало для вас, будь то сосредоточение внимания на улучшении своего благополучия или работа над устранением своих слабых мест. Вот несколько вариантов, которые стоит рассмотреть.

• Стремитесь улучшить свои навыки публичных выступлений.
• Найдите новое хобби.
• Выучите язык.
• Сосредоточьтесь на том, чтобы активно слушать тех, кто вас окружает.
• Читайте широко. Читайте разнообразных авторов, научную и художественную литературу. Узнайте об истории, культуре и политике, а также об опыте людей, которые отличаются от вас. Это, в свою очередь, поможет вам развить свой эмоциональный фактор (EQ).
• Работайте над улучшением управления своим временем и оценивайте баланс между работой и личной жизнью.
• Постарайтесь развить установку на рост.
• Изо всех сил знакомьтесь с новыми людьми.
• Сосредоточьтесь на уходе за собой.

  No related posts.