Зачем врут люди: Почему люди врут — ECONS.ONLINE

Психология лжи: почему люди врут?

Все лгут. Чем значительнее ложь, тем легче в неё поверить.

Ложь не так проста, как оглашение правды против её фальсификации. Всё намного сложнее. Дело касается не только искажения или неразглашения фактов, но и сочинения целого набора истин, о которых знает только сам лжец. Выходит так, что некоторые люди врут вообще без причины, в то время как многие врут весьма обоснованно, некоторые врут по какой-то причине, а многие выдумывают причину, чтобы врать. Ложь это не всегда оборотная сторона правды. Иногда ложь самодостаточна. Если дать этому вопросу критическое рассмотрение, то выясняется, что ложь это комплексное действие, сложнейший аспект человеческой личности. На самом деле это больше, чем привычка, это практически естественная черта человека.

Как утверждает Памела Мейер, автор книги «Определение лжи», мы лжём и нам лгут от 10 до 200 раз в день.

Мы лжём при встрече с незнакомыми людьми не менее трёх раз за первые 10 минут. Начиная с банальной повседневной фразы «Я в порядке», мы либо лжём сами, либо лгут нам. Однако важно отметить, что ложь является на самом деле совместным действием. Не достаточно просто произнести ложь. Нужно, чтобы кто-то в неё поверил. Если вам наврали, знайте, что вы сами создали для этого условия!

Итак, почему люди врут?

Согласно принципам нейролингвистического программирования (НЛП), то, как мы представляем реальность, является подобием карты мира в наших головах, который мы считаем реальным миром (который, на самом деле, всего лишь НАША реальность, или давайте назовём это нашей желаемой реальностью). Мы удаляем, искажаем и обобщаем события и эпизоды таким образом, чтобы эти два мира совпали (реальный и желаемый). То есть мы лжём не только другим, мы лжём и сами себе.

Существует множество причин, которые мотивируют людей врать. Отсутствие храбрости, отсутствие навыков решения проблем и отсутствие способности должным образом управляться с неожиданными событиями заставляют нас избегать этих событий вместо того, чтобы смело встречать их.

Если человек ценит честность или соблюдает религиозные догматы, он может постараться избежать обмана в такой ситуации, но если ложь является вариантом решения проблемы, то несомненно многие предпочтут её в качестве простого выхода. Таким образом, ложь является комбинацией неспособности столкнуться с результатами правдивого решения и отсутствием должных ценностей (терпимость ко лжи).

Пытаясь привлечь внимание, люди тоже прибегают к обману. Некоторые выбирают ложь, так как у них отсутствует самоуверенность и у них недостаток внимания сверстников. Они сочиняют истории, чтобы восполнить часть утерянного внимания. Люди также врут, чтобы добиться дополнительного поощрения или выгоды, например, при составлении резюме или на собеседованиях. Даже если их намерения были хорошими, ложь в таких случаях является результатом неспособности допустить последствий того, что они признают отсутствия у них требуемых навыков.

Психолог Роберт Фелдман утверждает, что самооценка является одной из основных причин наших обманов: «Мы видим, что, как только человек чувствует, что его самооценка под угрозой, он немедленно начинает врать на самом высшем уровне». Многие лгут просто с целью поддержания социальных контактов, избегая оскорблений или разногласий. Незначительная ложь, направленная на уклонение от конфликтов, является, наверное, наиболее распространённым типом лжи, а уклонение от конфликтов является основным движущим мотивом обманов. Например, кто-то лжёт, что его задержали пробки, вместо того, чтобы признаться, что он проспал, или «ты выглядишь великолепно в этом платье», — обе ситуации достигают эффекта уклонения от социального конфликта. Это тип лжи «сделай жизнь проще».

А почему люди обманывают самих себя? Обманывают ли они себя сознательно? Нет. Они лгут себе намеренно в начале, затем начинают повторять эту ложь всем подряд, пока в конце концов сами в неё не поверят! Так как мозг можно запрограммировать посредством повторений, люди доходят до того, что начинают верить своей же лжи после многочисленных повторов истории.

Почему люди врут в отношениях?

Люди, которые лгут в отношениях, делятся на две категории: одни лгут, надеясь спасти отношения, другие лгут, чтобы скрыть свои ошибки.

Чего не понимают люди обеих категорий, это то, что с помощью лжи можно решить проблему лишь на короткий срок, но в долгосрочной перспективе ложь разрушает отношения, особенно когда она раскрыта. Третья категория включает тех, кто изменяет. Люди, которые изменяют, всегда стремятся скрыть любые следы.

Однако, ещё есть те, кто лгут патологически. Они чувствуют влечение к рассказыванию лживых историй и часто врут вообще без какой-либо видимой причины. Люди из этой категории часто подходят под диагноз одного из заболеваний психического здоровья по определению Диагностико-статистического руководства по психическим расстройствам  Американской психиатрической ассоциации. Общие диагнозы, относящиеся к пациентам, лгущими систематически, включают в себя:

• Диссоциальное расстройство личности
• Пограничное расстройство личности
• Истерическое расстройство личности
• Симулятивные расстройства

Существуют и другие душевные расстройства, которые могут приводить к тому, что пациенты лгут, но не осознают того, что они говорят неправду. Примеры включают в себя параноидное расстройство личности и некоторые из диссоциативных расстройств. Кроме того, некоторые люди прибегают ко лжи в результате своих расстройств, даже если само расстройство непосредственно не является причиной лжи. Например, человек с диагнозом расстройства пищевого поведения может лгать о приёме калорий в попытке избежать дополнительного приёма пищи; или заядлый игрок лжёт о том, сколько денег он потратил за последний визит в казино.

Нейропсихологи знают, что в мозговой активности отмечается значительная разница, когда человек говорит правду и когда человек говорит ложь. Задействованы разные области мозга, когда человек намеренно говорит неправду и когда человек говорит правду. Поэтому с нейропсихологической точки зрения между правдой и неправдой существует значительная разница. Вот почему происходит физическая реакция на ложь. Именно это определяет детектор лжи, и именно это пытаются выяснить следователи по всему миру. Для таких людей, как вы и я, существуют средства НЛП, такие как сенсорная чувствительность и ключи глазного доступа, для того, чтобы уловить несоответствия!

В следующий раз, когда вы захотите отреагировать на чью-то ложь, остановитесь на мгновение и взгляните внутрь себя. Может прийти понимание, и вы поймёте, что этого человека можно простить. С другой стороны, если вы сами лжёте, помните, что вы платите за это своим душевным спокойствием.

Правда храбрая по своей сути, а ложь наглая. Правда внушает смелость, а ложь – страх.

Правда проистекает из внутренней силы, а ложь – из неспособности достигнуть внутренней силы.

Раскройте свою собственную истину, она сделает вас свободными.

Садим Мукерджи

Все врут. Почему люди считают власть лгуньей

В 2018 году в России все, ну или очень многое, изменилось: социальный контракт — поддержка власти в обмен на продовольствие и бейсболку с надписью Make Russia great again — подвергся эрозии. Враги и супостаты больше не вдохновляют на подвиги и поддержку верховного главнокомандующего, ралли вокруг флага, воткнутого в полуостров Крым, пока остается часть ритуала, но весьма рутинного, общественное мнение еще не сказало «Хватит кормить Мадуро», но уже очевидным образом требует переориентации в пространстве руки дающего. «Искандерам» уже не смешно, и власть занялась социальной повесткой, правда, за счет все тех же налогоплательщиков: их же деньги им вернутся в несколько урезанном виде, но как благодеяние в рамках национальных проектов. И, наверное, ближе к очередным выборам.

Электорат как мог терпел, делал вид, что он обманываться рад. И тут у него социологи «Левада-центра» спросили, считает ли он, что руководители государства и высшие чиновники врут о положении дел в стране. «Врут», — ответило население, уже не готовое играть роль электората образца марта 2018 года. Точка зрения «По большей части скрывают правду» дала 36% и это наивысший показатель за время наблюдений с 2010 года. Рост за год составил 8 п.п. «Всегда скрывают правду» — тоже наивысший показатель, 16%. Рост за год — 7 п.п. И все меньше количество тех, кто затрудняется с ответом — всего-то 3%. Наступила определенность.

Респонденты не доверяют друг другу и подозревают окружающих в сокрытии реальных чувств к Путину. Доля тех, кто считает, что «большинство скрывает то, что думает» о власти, достигла 22% (рост в 7 п. п. за год), а доля тех, кто убежден, что «практически все скрывают», составила 6% (рост 3 п.п.). В целом уровень доверия в стране держался достаточно высоко со времен «покоренья Крыма» и до эрозии крымского консенсуса. Но в ноябре 2018 года мнение, согласно которому люди «по большей части скрывают правду» достигло своего пика в 21%, дав рост за
год на чувствительные 9 п.п.

«Жить не по лжи» — не наш путь. И ощущение всеобщего вранья вокруг, усугубленное повышением пенсионного возраста и налогового бремени, рассуждениями о росте реальных доходов при их падении, успокоительными реляциями при крайне низких потребительских настроениях, завершило картину проседающих рейтингов одобрения и доверия. «Никогда мы так плохо не жили, как при Обаме», — это уже не работает. Да, Россия great again, но это самое great again, как выяснилось при ближайшем рассмотрении, на хлеб не намажешь. А значит, нам врали. Обо всем и все.

И мы сами врали друг другу и увлеченно занимались самообманом. Пикантная эта ситуация — самосуд неожиданной зрелости, как сказал поэт.

Какие инструменты остались у власти, чтобы спасти, переформулировав немного, социальный контракт? С учетом того, что никто не собирается менять саму модель сегодняшнего государства и трогать политические основы, отпуская пружину и действуя по принципу «Не можешь дать денег — дай свободу», технологии останутся прежними. Антизападный дискурс, милитаристские игры, продажа угроз, попытки завести заглохший мотор патриотической истерии, православие-самодержавие-народность и вождизм сурковского типа. Но КПД старого кондового домотканого набора отверток снижается. И KPI в виде 80-процентного рейтинга одобрения сегодня недостижим (по данным «Левада-центра», рейтинг Владимира Путина в январе 2019 года составил 64%).

Поэтому делаются попытки купить «на последние» обновленную социальную базу: волонтеры, хосписы, гражданские активисты, которые не хотят уходить в подполье и которым нужны деньги — пусть и от государства! — на решение неотложных социальных задач, молодые ученые, талантливые дети, бизнесмены средней (и выше) руки, готовые припасть к кремлевской кормушке. Им теперь улыбается Путин публично, оставив хмурую воинственность внутреннему политбюро и редким выходам в свет со старой доброй песней про «валенки» — вражью силу Запада. К последнему такому выходу — песне про ракетный договор с США — присоединились два атланта, поддерживающие эту конструкцию вот уже много лет, Шойгу и Лавров, два некогда самых популярных министра с ныне облупившейся штукатуркой одобрения-доверия.

Но крышку этого котла с надписью «Россия» не сорвет. Все воруют — значит, не ворует никто конкретно. Гигантские дома, квартиры, яхты, состояния, бассейны и Рыбки в них — все стало рутиной. Такой же, как и военные угрозы и военные успехи. Глаз замылен, чувства притуплены, воры воспринимаются как селебритис. Все врут, в том числе я сам, — ну, так и что ж с этим поделать, все равно ни на что повлиять нельзя. Разве что можно пойти на выборы и показать шиш с маслом власти. Но это не позитивная программа, не выборы в подлинном смысле — нового лидера и новой перспективы.

Россия во мгле, она поставлена на паузу, на hold. Сверху, из Кремля, будут предлагать новые блюда от кремлевских поваров, в том числе одного известного повара. Какие-то блюда будут опробованы, оценены по достоинству, от каких-то начнется политическая диарея. Но к большинству из
них отнесутся с недоверием, ведь повара врут, расхваливая достоинства своих блюд. Повара как снизу, так и сверху. А пока верить некому, широкие массы не будут рисковать своим относительным спокойствием ради реализации цели, которая не сформулирована и в которую поэтому
невозможно даже поверить.

Точка зрения автора статьи может не совпадать с позицией редакции

Все лгут: что происходит в мозге вруна и как вывести его на чистую воду

Авторы выяснили, что чаще всего лгут подростки в возрасте от 13 до 17 лет (в среднем чуть менее трех раз в день), а реже всего — пожилые люди (60–77 лет) и маленькие дети (6–8 лет). Представители этих возрастных групп говорят неправду чуть более полутора раз в день. Получается, что кривая частоты лжи имеет форму пика, вершина которого приходится на возраст 13–17 лет. Остальные два эксперимента помогли исследователям подтвердить, во-первых, то, что ложь требует от человека более существенных «мозговых усилий», чем правда. Иными словами, мы говорим правду, не задумываясь, но вот чтобы соврать, приходится поразмыслить — пусть и доли секунд. А во-вторых, стало ясно, что скорость реакции мозга соотносится с возрастным распределением лжи: быстрее всего выполняли задания подростки, а детям и пожилым людям требовалось на них больше времени. Получается, люди чаще всего лгут в том возрасте, когда делать это максимально просто — то есть когда мозг работает с высокой скоростью. Кстати, в последнем эпизоде первого сезона сериала «Доктор Хаус» Грегори Хаус использовал позитронно-эмиссионную томографию в качестве детектора лжи, чтобы поставить пациенту диагноз, — именно потому, что ложь действительно более творческий процесс и задействует большее количество участков коры, чем правда.

Маленькие дети действительно врут не так часто. В первую очередь это связано с тем, что лгать — как ходить или говорить — нужно научиться. А перед этим дети должны понять, что в жизни в принципе существует такая опция, как «сказать неправду».

Психолог из Университета Торонто Кан Ли провел эксперимент: дети должны были по проигрываемым звукам определить, какая игрушка лежит на столе у исследователя. Для части игрушек это было очевидно: лай обозначал собачку, мяуканье — котенка. Но в некоторых случаях звуки не имели ничего общего с предметом — так, отрывок из симфонии Бетховена обозначал машинку. В подобном сложном случае экспериментатор покидал комнату и строго-настрого запрещал ребенку заглядывать под покрывало и смотреть на игрушку — но, разумеется, подавляющее большинство детей не смогли побороть искушение. Когда взрослый возвращался, он спрашивал юного подопытного, нарушил ли тот правила, — и вот тут поведение детей разного возраста отличалось. В группе двухлетних нарушителей лишь 30% соврали, сказав, что не смотрели на игрушку. Среди трехлетних не признались в содеянном 50%, а среди восьмилетних солгали целых 80%.

При помощи того же эксперимента Ли проследил, как с возрастом улучшается способность «выкручиваться» из ситуации, в которую ребенок ставит себя ложью. В три-четыре года дети просто выдавали правильный ответ — название игрушки, — не задумываясь о том, что это свидетельствует об их вранье. В семь-восемь лет испытуемые скрывали ложь, отвечая неправильно или выстраивая логическую цепочку рассуждений, которая как бы приводила их к верному ответу. А вот пяти-шестилетние дети уже осознавали, что должны объяснить внезапно появившееся у них знание, но еще не понимали, как именно это сделать. Так, пятилетняя испытуемая, отрицавшая, что заглянула под покрывало, поступила так: она попросила разрешения просунуть руку под ткань и пощупать мягкую игрушку, а затем сказала, что это был динозавр Барни (персонаж американского мультсериала «Барни и друзья» — плюшевый тираннозавр фиолетового цвета). Когда ученый спросил, почему она решила, что это именно Барни, юная леди ответила: «На ощупь он фиолетовый».

Интересный факт на заметку родителям: врать плохо только с этической точки зрения. Если же говорить об умственном развитии, то чем раньше ваш ребенок начинает лгать, тем лучше. В процессе конструирования неправды мозг задействует те же способности, что и при решении сложных задач, — планирование, самоконтроль, внимание к деталям. В экспериментах профессора Ли было показано, что склонные к вранью дети справляются с тестами на когнитивное развитие лучше своих правдивых сверстников, причем это справедливо как для двухлетних испытуемых, так и для 16-летних подростков.

Зачем люди лгут? По разным причинам. В одном из исследований больше всего опрошенных — 22% — признались во лжи ради прикрытия собственных ошибок или проступков. Примерно равное количество людей обычно врут ради экономической выгоды, получения иных, не финансовых преимуществ, а также чтобы избежать встречи с неприятными им людьми (16%, 15% и 14% соответственно). Для 8% ложь — это способ произвести хорошее впечатление на окружающих. Небольшие группы опрошенных среди причин для вранья назвали вежливость, стремление угодить окружающим и избежать ссоры, а также желание смешно пошутить. 7% признались, что не знают, зачем врут, а для 2% ложь оказалась патологическим состоянием.

Почему дети врут? Страх, защита и другие причины.

В среднем обычный человек врёт трижды за десятиминутную беседу с незнакомцем. Ложь сглаживает острые моменты в серьёзных беседах и смягчает ответы на неприятные вопросы.

Осознанно врать люди начинают рано — с трёх-четырёх лет. Однако, что заставляет детей обманывать, в каких случаях это оправданно и как бороться с детским враньём?

 Дети обманывают из-за страха, стыда, хвастовства, реже — из личной выгоды.
Независимо от причин, детская ложь чаще всего выводит взрослых из себя. Они не знают, как на нее реагировать, чувствуют себя преданными и поступают, как кажется наиболее логичным: отчитывают ребенка. Однако, наказание — не самый эффективный метод против обмана, намного важнее найти его первопричину! 
Самый частый мотив для обмана — страх. Около 70% опрошенных детей утверждали, что врали, потому что боялись наказания или гнева взрослых. И в этом нет ничего удивительного, особенно если наказание действительно строгое или же ожидания родителей слишком завышены. Пример — успеваемость. Если системно повторять ребенку, что он должен учиться только на «5» и ругать за плохие оценки, то любая «тройка» будет расцениваться им как серьезный проступок, рядом с которым умолчание или даже небольшие махинации с оценкой в дневнике будут выглядеть безобидно.

Дети врут и из более меркантильных побуждений — чтобы получить то, что никак иначе они получить не смогут. Например, ваша дочь знает, что за выполненное домашнее задание ей полагается шоколадная конфета. Она очень устает, сил на математику совсем не остается, а вот конфету съесть хочется. И тогда на вопрос родителей о домашней работе она отвечает положительно: «Да, мам, я все сделала». Дочка получает конфету и не делает уроки, а значит — выигрывает с любой стороны. Эта форма лжи, пожалуй, самая неприятная: она осознанная, неслучайная, для нее нет оправданий.
Другой популярный мотив — защита своих товарищей или родных. Желание защитить своего товарища от наказания или же себя — от всеобщего презрения и обидного прозвища «ябеды» — в любом обществе огромно.

Чуть ли не самый распространенный вид детской лжи — хвастовство. Мотив у нее простой: показаться лучше, больше, интереснее, чем ты есть на самом деле, доказать свое превосходство над окружающими. Преувеличенный факт всегда увлекательнее реально случившегося, придуманная история гарантированно захватывает дух слушателей. Современные реалии таковы, что дети оценивают друг друга, исходя не из личных качеств, а из общей «крутости». Под «крутостью» подразумевается наличие дорогого телефона, машины у родителей, опыта путешествий.
Дети придумывают родственников из дальних стран, работу родителям, домашних животных, чтобы выглядеть лучше в своем окружении. В малых дозах в хвастовстве нет ничего плохого. Напротив, даже во взрослой жизни небольшое преувеличение помогает продвигаться по социальной лестнице. Однако в больших количествах эта ложь свидетельствует о том, что ребенок не удовлетворён своим существованием — погружаясь в мир фантазии, он рискует совершенно замкнуться в себе и отречься от реального мира.

Есть более безобидная форма лжи, взрослые называют ее «белой» ложью. Пример: 8-летняя девочка осталась дома одна, родители вышли в магазин. В дверь звонит незнакомец и спрашивает, дома ли родители. «Да, они дома, но сейчас прилегли отдохнуть, зайдите попозже», — отвечает ребенок. Она соврала, но эта ложь никому не навредила, а могла и, наоборот, спасти ее. Обман в целях самозащиты практически никем не порицается, он считается необходимым.

 «Белая» ложь — реалии взрослой жизни, но ребенок знакомится с ней довольно рано. Родители сами транслируют ее ежедневно: мама в домашнем халате грустно говорит соседке по телефону, что никак не может прийти: опаздывает на встречу и прямо сейчас убегает. Или как папа хвастается друзьям, что прошлым летом поймал «воооооооот такую щуку», хотя на рыбалке он не был последние года три. Так формируется двойственное восприятие ребенком обмана: врать не всегда плохо. И он запоминает это!

Медицинский психолог, Ирина Пыльнева.

почему люди говорят неправду? – Психология – Домашний

Причин, заставляющих человека лгать, немало.

Бегство от сложностей

Самая простая и распространенная из них – это стремление избежать неприятностей. Школьник убеждает родителей, что потерял дневник, не желая показывать двойку. Неверный муж, отправляясь к любовнице, говорит жене о сверхурочной работе или внеочередном совещании. Опоздавший сотрудник выдумывает для начальника историю о сломавшемся автобусе или автомобильной пробке, хотя в действительности он попросту проспал. Всех этих людей объединяет нежелание отвечать за свои поступки, потому они и лгут.

Самоутверждение

Другая возможная цель лжеца – привлечь к себе внимание. Некоторые дети обожают рассказывать одноклассникам, как они на каникулах ездили в Америку, хотя в действительности провели лето в деревне у бабушки, как вышли победителями из драки со старшеклассником. В конечном итоге одноклассники разоблачают лжеца и начинают посмеиваться на его рассказами, но на какое-то время ребенок добивается восхищения сверстников.

Основной инстинкт

Не следует думать, что так ведут себя лишь дети – взрослые тоже могут пытаться произвести впечатление подобным образом, особенно на представителей противоположного пола. Например, мужчина с такой целью вполне может приписать себе героическое прошлое или престижную профессию.

Снизить стресс

Существует и такое понятие, как «ложь во спасение». Иногда под это понятие пытаются подвести обычную ложь с целью избегания неприятностей – так люди убеждают себя, что не совершают дурного поступка, но в некоторых случаях ложь действительно не приносит никакой выгоды тому, кто говорит неправду. Врач может лгать больному, скрывая безнадежность его состояния. Подруга обманутой жены, знающая об измене ее мужа, может скрывать этот факт от женщины, не желая причинять ей боль.

Польза «лжи во спасение» сомнительна: больной все равно поймет, что его болезнь неизлечима, женщина однажды узнает об измене мужа и будет страдать от того, что ее предал не только супруг, но и подруга. Такую ложь можно сравнить с сильнодействующим лекарством, которое применяют только тогда, когда польза определенно превысит вред.

Путаница

Не всегда ложь бывает сознательной. Человеческая память – это не компьютер, который сохраняет информацию в таком виде, в каком она была загружена. То, что человек запомнил, вступает во взаимодействие с его жизненным опытом, установками, влияниями социальной среды. Так рождаются ложные воспоминания.

В ходе психологических экспериментов испытуемые под влиянием внушения «вспоминали», как они становились жертвами несчастных случаев, которых в действительности не было. Подобное может произойти и самопроизвольно. Особенно опасны ложные воспоминания при расследовании преступлений, ведь очень трудно уличить во лжи человека, который уверен, что говорит правду.

Отклонения

Говорить неправду людей заставляют и некоторые психические расстройства, например, синдром Мюнхгаузена. Люди, страдающие этим заболеванием, добиваются медицинской помощи, помещения в больницу, искусно симулируя различные болезни и даже нанося себе увечья. Например, одна больная жаловалась на гнойные язвы, постоянно возникающие на коже. Врачи не могли понять, почему язвы появляются только на левой половине тела, но однажды медсестра застала пациентку за странным занятием: она колола себя грязной иглой. Левшой она не была, а правой рукой удобнее колоть в левую половину.

Какой бы ни была причина лжи, пользы она не приносит. Говоря неправду, можно добиться лишь временного разрешения сложной ситуации, точнее, псевдоразрешения.

ТОП-7 причина: почему люди врут — Психология

Иногда человек лжет с намерением уберечь кого-то от последствий их действий

Фраза «правда глаза колет» используется довольно часто по причине того, что люди постоянно слышат вокруг себя вранье. По словам экспертов, только что познакомившиеся люди буквально через несколько минут уже начинают друг другу врать, а среднестатистический человек в день слышит и видит от нескольких десятков до пары сотен лживых фраз или действий.

Вопрос в другом – почему люди вообще врут? Вашему вниманию семь основных причин:

1. Чтобы сохранить свой имидж.

Люди могут преувеличивать свои достижения или придумывать фантастические рассказы, в которых отсутствует информация об их слабых сторонах, промахах или неудачах. Они хотят участвовать в «управлении впечатлениями», чтобы другие воспринимали их в лучшем свете.

2. Нарушения личности и патологическая, компульсивная ложь.

Эта форма лжи связана с гораздо более глубокой и мрачной проблемой – расстройством личности, когда появляется склонность к манипулированию или навязчивое желание лгать. Те, у кого присутствуют социопатические или психопатические черты, могут врать, чтобы выбить из равновесия своего собеседника. Кто-то врет вообще без причины, потому что это приносит им удовольствие.

3. Чтобы уберечь отношения или чужие чувства.

Например, человек может лгать о своей измене, чтобы не разрушить свой брак. Или похвалить новое платье подруги, даже если оно выглядит ужасно, чтобы не расстраивать ее. Намерение, лежащее в основе этой лжи, вполне понятно, и его основная задача заключается в сохранении отношений или нежелании причинять людям боль.

4. Чтобы защитить другого.

Человек лжет с намерением уберечь кого-то от последствий их действий. Так, например, родители могут выгораживать своего ребенка, дабы защитить его от юридических последствий, которые могут разрушить его жизнь. Эта ложь помогает избежать ответственности и иногда даже бывает оправданной в зависимости от обстоятельств.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

5. Чтобы произвести впечатление и улучшить свою репутацию.

Это распространенная форма лжи, которая обычно связана с желанием произвести впечатление на общество или важных людей в своей жизни. Потенциальный кандидат на должность приукрашивает свои достижения и опыт работы, чтобы получить хорошее место. Потенциальный партнер может лгать о своем финансовом достатке, чтобы вызвать к себе интерес. Эта форма лжи основана на корыстных интересах, и к ней прибегают для того, чтобы что-то получить – будь то статус, признание, продвижение по службе или повышение зарплаты.

6. Чтобы погасить конфликт или избежать его.

По мнению психологов, некоторые лжецы обманывают, чтобы избежать конфликтов и конфронтации. В этом контексте лжец опасается неодобрения, порицания или нежелательной эмоциональной реакции на правду. Подросток может лгать, чтобы избежать гнева родителей и последующего наказания.

7. Мгновенное удовлетворение.

Если ложь может привести к получению вознаграждения или бонусов, то человек станет врать. Такая форма лжи связана с ожиданием конечного результата. Это происходит тогда, когда ребенок обещает убрать свою комнату в обмен на разрешение поиграть на компьютере, но не делает этого. Ложь ведет к немедленному удовлетворению потребности – то есть к получению доступа к желаемому результату, однако сам лжец не заботится о выполнении своих обязательств или обещаний.

Тем временем ученые назвали необычную причину женских измен. Автор исследования заявила, что это открытие стало для нее полной неожиданностью.

Анна Ковпак Редактор

Имеет 5-летний опыт работы в написании текстов lifestyle-тематики. Сейчас сосредоточила свое внимание на психологии и здоровом образе жизни. Сотрудничала с интернет-изданиями «Подробности», «Вести». Любитель книг, красивых платьев и красной помады.

Больше статей автора

зачем и каким образом люди врут? Как понять, что человек вам врет? Статистика сколько людей лгут

На рынке не так давно появилось устройство под звучным названием Truster, по заявлению его разработчиков это портативный детектор эмоций, в российском варианте детектор лжи. Для понимания принципов, на которых он работает нужно вспомнить о том, что такое детектор лжи и где они находят применение.

Из фильмов и детективных книг мы знаем о том, как работает классический детектор лжи, испытуемому задают бесконечные вопросы, на которые можно отвечать лишь односложно. Фоном для таких испытаний служит кресло, опутанное проводами, всевозможные датчики, размещенные на теле человека. Действительно, те детекторы, что применялись в государственных службах специфичной направленности, фиксировали до 50 параметров, начиная с электропроводимости кожи и заканчивая выделением пота, движениями зрачков. Ученые, постарались на славу и попытались охватить практически все возможные реакции человека. Опрос на таком детекторе лжи среднестатистического человека приведет к тому, что он не сможет обмануть при ответе на четко поставленные вопросы, волей неволей ему косвенно придется рассказать о себе, своих планах. Тут главное правильно заданные вопросы, так как вольное изложение самим испытуемым не приводит к однозначным результатам, вероятность погрешности сильно возрастает. Стоимость таких детекторов в базовой комплектации от 60 тысяч, но встретить подобное предложение в общедоступном каталоге товаров вы не сможете. Заказчиками по всему миру выступают государственные учреждения, исключения крайне редки.

Интересно, что некоторые наши граждане столкнулись с детекторами лжи, устраиваясь на работу в последнее время. Оговорюсь, что используются такие системы вопреки российскому законодательству, работники в стремлении сохранить свое место или только получить его, идут на проверки на такого рода устройствах. Понятно, что в коммерческих организациях устанавливаются упрощенные версии детекторов лжи, они умеют снимать несколько параметров одновременно, точность замеров также ниже. Как результат данные, полученные на них весьма условны, проверки на них, скорее психологический прием, ориентированный на обработку сознания не очень сведущих людей. Действительно, службе безопасности очень легко держать в страхе секретарш и уборщиц, гарантированно, что не будет «случайных» исчезновений вещей из гардероба или столовой. С другой стороны подобные вопросы находились всегда во введении кадровиков, в хорошо организованных компаниях, подобные проблемы вообще не возникают.

Вот, что рассказал один мой товарищ, еще пару лет, назад занимавшийся подобными системами на государственной службе. По понятным причинам после увольнения, в его трудовой книжке появилась совсем не та запись, что могла бы быть. Со спокойной совестью он отправился устраиваться на работу, которую нашел через агентство. Собеседование прошло успешно, уже разговаривая с кадровиком, Андрей (назовем нашего персонажа условно именно так, это не реальное имя) узнал, что окончательное решение о приеме зависит от результатов теста на детекторе лжи. Скрипя сердцем, согласился на него, сотрудник службы безопасности проводил его в отдельную комнату, где был создан необходимый антураж. Несколько датчиков, компьютер в углу и бумага, которую дали подписать перед тестом, что Андрей не имеет претензий и изъявляет желание добровольно проверить свою психическую устойчивость. По словам юристов, подобные бумаги не имеют реальной силы, это скорее дополнительная подстраховка для компании.

Сессия вопросов и ответов прошла достаточно быстро, за 20 минут оператор задал все необходимые вопросы. Вопросы были достаточно интересными, некоторые из них затрагивали подробности личной жизни и были, мягко говоря, чрезвычайно интимными. Андрей по его собственному признанию сказал неправду в 50 процентах случаев, но система не смогла отследить этого. В будущем главное ответить также на аналогичные вопросы. Как выяснилось позднее весь персонал проходит детектор раз в полгода. Наш персонаж получил работу, в течение еще полутора лет он успешно обходил детектор лжи, пока не сменил место работы. С его слов следует, что любой уверенный в себе или хорошо мотивированный человек (защищающий близких к примеру) с небольшим трудом обойдет систему, в некоммерческих организациях просто нет настоящих детекторов лжи. Все, что покупается за достаточно большие деньги кустарные или полулегальные разработки, имеющие крайне низкую эффективность. Они успокаивают сознание хозяев компании, считающих, что они защищаются таким образом. На самом деле более умные начальники служб безопасности банально выкачивают из них деньги на такие устройства и повышают свою значимость в их глазах.

Но, даже затратив не так много денег, вы можете купить портативный детектор эмоций, правильно называть его все-таки так. На рынке представлено несколько моделей, одна из них Truster корейского производства. Технологически используется принцип того, что вне зависимости от языка (русского, английского или даже банту), когда человек обманывает, в голосе появляется «предательская дрожь». Действительно, во время высказывания учитывается тональность, громкость, а также тот самый профиль «правдивых» ответов. Первоначально устройство калибруется, для этого вы должны включить соответствующий режим и задать около 5-6 вопросов, ответы, на которые будут заведомо правдивыми. К примеру, можно узнать пол человека, работает он или нет и лишь после этого можно приступать к первым испытаниям детектора. На первом этапе лучше даже обойтись без вопросов, а попросить человека рассказать все то же своими словами.

На экране отображается несколько параметров, один из них громкость высказываний в виде линейки, шкала агрессивности не требует дополнительных объяснений, рядом стоит значок закипающего чайничка, последний параметр это собственно оценка правдивости высказываний. Если изображение яблока совсем обгрызено, то человек бессовестно врет, если оно не надкушено вообще, то вам говорят правду и только ее. Реальные испытания показали, что в Truster используется недорогой микрофон, он, к сожалению, чутко реагирует не только на голос собеседника, но и на окружающие шумы, это в разы снижает вероятность правильной трактовки. То же относится и к стадии калибровке, по возможности использовать Truster нужно в тихих условиях, что резко сужает область его применения. Но даже в тихих условиях аппарат не всегда адекватен, любые слова с большим количеством шипящих вызывают в качестве результата огрызок. Попытка измерить уровень громкости показала, что существует реально три значения, условно их можно назвать как голос (обычная речь), шум дороги (просто на улице, где идет поток машин), аэропорт (думаю и так ясно). В целом эта шкала бесполезна, интереса она не представляет при использовании встроенного микрофона. Более интересно, что в комплекте есть шнурок, который можно подключить через обычный штырьковый разъем к телефону и на другой его конец соответственно вешается гарнитура. Вот тут шкала громкости начинает работать, так как посторонних звуков нет, сам сотовый телефон фильтрует их. Но возникает другая проблема, как откалибровать прибор, ведь сделать это естественно не получится, а прямая просьба у собеседника вызовет, по меньшей мере, недоумение. Оставляю для вас решение этой проблемы, у меня с этим ничего не вышло.

Шкала агрессивности не реагирует на действительно агрессивные высказывания, за исключением тех, что содержат резкие окончания, т.е. если речь громкая, фразы рубленные, то на шкале обязательно, что-то появится. Постоянно изменяется лишь один индикатор, показывающий правдивость высказываний. Если в слове есть шипящие, то он наверняка отобразит, что проверяемый врет. Создается впечатление, что в памяти аппарата есть ряд шаблонов, которые он и выделяет из речи. Подобным образом действуют индикаторы настроения в электронных игрушках, обеспечивая разнообразность ответных реакций, и тут видимо в основе тот же принцип. По аналогии с описанными выше детекторами лжи становится понятно, что Truster мягко говоря не может дать даже приблизительной оценки высказываний собеседника. Но не стоит строго подходить к этому устройству, оно оказалось идеальным развлечением в компании, современной игрушкой. Признаюсь честно, что мы задали за вечер множество каверзных, глупых вопросов в компании, а то, что показывал прибор, зачастую вызывало несмолкающий хохот. Почему компания производитель не продает устройство, как такую игрушку неясно, блиц-опрос показал, что многие с удовольствием поиграют еще раз в такие ответы-вопросы. Поверьте, это действительно забавно, спрашивать очевидные вещи, а в итоге получать не всегда предсказуемый результат. В таком качестве прибор просто прекрасен.

На том же принципе работы основан еще ряд устройств, в частности, переводчик собачьего лая, в памяти есть ряд шаблонов в зависимости, от которых лай и трактуется по-разному. Это современные игрушки и к ним следует относиться как к игрушкам. Не стоит волноваться, если кто-то решит проверить вас на портативном детекторе лжи, его показания будут столь сумбурными, что вы ничем не рискуете. А если подпустить в голос побольше шипящих звуков, то можете быть спокойны на все 100 процентов. К слову сказать, любой щелчок по корпусу подобных устройств в большинстве случаев приводит к их временной неработоспособности, имейте это в виду. На этом позвольте наш краткий рассказ о детекторах лжи и подобных устройствах закончить. И помните, что знание принципов работы таких устройств это реальная сила в ваших руках.

Когда ребенок впервые пойман на лжи, родители ужасаются своему открытию: «Боже мой, он соврал! Что же будет дальше?» Между тем это означает, что ребенок вступил во взрослую жизнь и мозг его достаточно развился, чтобы использовать различные стратегии для достижения лучшего для себя результата. Например, не быть наказанным.

Конечно, это звучит ужасно. Звучит детская ложь, а мы должны взирать на это как на этап развития. Но давайте зададим себе простой вопрос: почему люди лгут? Эволюционные психологи утверждают, что и детская ложь, и вранье взрослого возможны только благодаря сложности человеческого мозга. Мозг может рассчитывать и планировать разные исходы одних и тех же ситуаций, где человек будет выглядеть лучше, сохранит отношения или добьется какого-то дополнительного бонуса в своей жизни.

Тема лжи до сих пор является причиной философских и морально ориентированных споров. Вопрос действительно весьма неоднозначный. Какое поведение во взаимоотношениях правильное, возможна ли ложь в отношениях? Что лучше: быть честным, принести боль и, возможно, быть отвергнутым или сказать ложь, принести человеку успокоение и остаться добрым другом? Далеко не все люди способны принять не только горькую и болезненную, но и простую бытовую правду. Этична ли или неэтична ли ложь в отношениях, когда спасается жизнь и благополучие твоей семьи? Насколько очевидна польза лжи, когда соблюдают законы государства? Сказать ли правду умирающему или обеспечить его счастливый конец, оставляя его в неведении? Что морально, что правильно? Разные люди выбирают разные пути.

Тема лжи: сколько человек врет в день

Вопрос, как часто лгут люди, настолько занимателен, что ему посвящено множество исследований. Одна из последних работ (2016 г.) показала, что 40,1 % лгут минимум 1 раз в сутки. Рекордсменом исследования на тему «Сколько человек врет в день» был мужчина, вравший 45 раз в течение 24 часов. Вопреки распространенному мнению, женщины лгут столько же, сколько представители сильного пола. Насколько верны эти данные, сказать сложно, ведь лжецы могут лгать о своей лжи. В другом исследовании было показано, что студенты колледжа врут в одном случае из трех при общении с одноклассниками и учительским составом. 1 % студентов сообщили, что они не врут вообще.

Если, говорить о характеристиках личности, то экстраверты врут больше, чем интроверты. Для первых важно удерживать внешние связи и как можно чаще демонстрировать свои личностные качества, некоторые из которых не всегда имеют место быть; вторым это не особенно нужно. Рассматривая вопрос о том, кто врет чаще, с уверенностью можно ответить: очень ответственные люди лгут меньше, так как испытывают необходимость соблюдать договоры в буквальном их смысле.

Польза лжи

Выделяют большую ложь («черную»), которая часто связана с предательством отношений или направлена на извлечение личной выгоды за счет других. Малая ложь («белая») касается мелких бытовых вопросов и в целом ничего не меняет. Она нередко бывает направлена на обмен эмоциями и демонстрацию лояльности и принятия.

Польза лжи заключается и в том, что она играет немалую роль в межличностных взаимодействиях. Существует мнение, что влюбленные во время романтических отношений открыты друг другу больше, чем семейные пары. Однако оказалось, что они обманывают друг друга или дают неверную информацию в одном из трех случаев. Влюбленные пытаются выглядеть лучше в глазах любимого человека и выразить свою лояльность. В семейных же парах партнеры лгут только в одном из десяти случаев.

И ещё одно размышление на тему лжи: какая ложь лучше – «черная» или «белая»? Конечно, сразу можно сказать, что «черная». Она действует разрушающе, приносит горе окружающим и определенные неприятные чувства лгущему. Однако и «белая» ложь не так проста. Хотя многие и считают, что соврать в малом — небольшой грех, как правило, бессознательно они все равно расплачиваются за свой неблаговидный поступок. Совсем свежее исследование, опубликованное в этом году, показало, что 85 % посетителей ресторанов лгут о том, насколько понравилась им пища. При этом 95 % официантов легко распознают ложь, ждут хороших чаевых и получают их. Другое исследование свидетельствует, что люди, совравшие о качестве работы своего коллеги, берут на себя больший объем работы. Привычно лгущие люди гораздо больше тратятся на благотворительность.

Тема правды и лжи

Так как ложь — явление довольно противоречивое, она окружена множеством мифов, которые, как водится, не соответствуют действительности. Их изложил в одной из своих статей психолог Джереми Шерман.

Ложь и правда, четко отделены друг от друга. На самом деле эти две крайности могут быть довольно хитро смешаны между собой. Тема правды и лжи настолько обширна, что можно выделить несколько понятий: полуправда; правда, рассказанная с определенной точки зрения; правда с добавлением; двузначная «правда».

Ложь — редкое явление, в основном люди говорят правду. Ложь, как видно из предыдущего рассказа, не так уж редка. Люди пользуются ею время от времени, достигая личных целей.

Если ты неправильно представляешь факты и неправильно их интерпретируешь, значит, ты лжешь. Здесь большое значение играет личный взгляд и опыт человека, его культурный опыт и бессознательные желания. Определенная интерпретация может быть результатом незнания, т.е. информация такого рода — не всегда ложь, кроме того случая, когда человек делает это преднамеренно.

Чем больше задаешь вопросов оппоненту, тем точнее бывает информация, а значит, ближе к правде. Лгущий может насторожиться от обилия вопросов и довольно умело начать лгать, в результате чего опрос еще больше уведет от реальных фактов. Кроме того, многое зависит от того, какую именно правду ищет вопрошающий.

Правда освобождает. Не всегда. С одной стороны, рассказать правду — снять с себя груз молчания и, возможно, поведения, связанного с сохранением некоторой тайны, ради которой приходится лгать. С другой стороны, правда налагает ответственность за произошедшее или за последствия.

Можно врать о будущем. Потом просто сказать, что, мол, хотел, но не вышло из-за обстоятельств. Но можно даже обойтись без манипуляций, а возложить ответственность на то же самое будущее.

Чем лучше отношения, тем меньше люди лгут, чем отношения хуже, тем больше лжи между партнерами. На самом деле в плохих отношениях люди говорят друг другу горькую правду. Иногда они просто хотят вызвать негативные эмоции у партнера, а иногда просто не заботятся о последствиях и эффекте. В хороших отношения люди часто используют «сладкую ложь» и «ложь во спасение».

Полуправда так же хороша, как полная правда. Как бы там не казалось, в полуправде все еще остается половина лжи. Какой эффект она окажет на человека, которому лгут? Как это изменит его жизнь? Иногда это бывает критично для отношений и приводит к неправильным решениям.

Если все лгут, то можно врать безболезненно. Общество или решения других не могут быть оправданием собственных решений. Каждый человек должен сам нести ответственность за свои действия.

Каждый человек обязан говорить всегда правду. В теории это хорошо, но за полную правду так же придется нести ответственность, как и за ложь. Правда очень часто является субъективной. То, что один считает правдой, для других может быть ложью. Бывает, что субъективная правда так же разрушает отношения.

Паранормальное явление: правда или ложь?

Что же касается детей, то в возрасте до 7 лет причины детской лжи кроются в желании избежать наказания, привлечь внимание, произвести впечатление на родителей и друзей, улучшить взаимодействие с социумом. Ученые утверждают, что четырехлетки лгут один раз в 2 часов, шестилетние – один раз в час. При этом 98 % прекрасно знают, что делают неправильно. В целом лгут 96 % детей.

В подростковом возрасте количество врунов сокращается, но они все-таки есть. Для тинейджера большое значение играет впечатление, которое он произведет на сверстников. По этой причине он часто приукрашивает или напрямую придумывает о себе истории и приписывает себе разные качества, несмотря на то, что при раскрытии лжи его может ждать социальная катастрофа в среде сверстников. К примеру, никто из взрослых не станет всерьез задумываться над рассказом подростка о паранормальном явлении: правда это или ложь? Одногодки же выслушают увлекательную историю с интересом, проанализируют, а только потом сделают вывод о том, насколько они оказались обмануты «приятелем-сказочником». Так, одно из исследований показало, что из 36 историй, рассказанных подростками, 12 полностью лживы. Это касалось и тех самых пресловутых паранормальных явлений, когда откровенную ложь дети выдавали за правду.

Дети действительно лгут больше взрослых. Но досконально рассматривая причины детской лжи, можно с уверенностью утверждать, что основа кроется в неуверенности при взаимодействии с окружающим миром, потребность нравиться и быть любимыми. С возрастом дети лучше приспосабливаются к жизни и становятся более правдивыми. Единственный способ приучить ребенка к правдивости – дать ему уверенность в себе.

Как ты думаешь, сколько раз в день среднестатистический человек говорит неправду? Два раза? Три? Нет. По статистике это происходит до 50 раз в день. Чаще всего это делается неосознанно. Простейший пример. Твоя коллега спрашивает утром: “Как дела?”. Ты на автомате, не задумываясь, отвечает: “Да все хорошо, спасибо!”. Даже если на самом деле все не так хорошо. Почему же так происходит? Что мешает нам быть честными и искренними?

Психология детской лжи.

А все начинается с детской лжи . Примерно с 3-4 лет ребенок осознает, что его мысли никто не может прочитать, что у него есть свой собственный внутренний мир. И в это время он предпринимает первые попытки сказать неправду. Обычно эти попытки выглядят очень забавными и смешными, и взрослые часто смеются и подыгрывают малышу.

Позже, в 5-6 лет, ложь становится осознанной и, чаще всего, является следствием страха быть наказанным. А реакция взрослого, почему-то, становится другой. Ребенка ругают и наказывают. Из этого малыш делает вывод, что он плохой. Но не потому что в чем-то провинился, а потому что не смог этого скрыть.

Ко всему прочему добавляется копирование взрослого поведения. Ребенок замечает как врут родители. Например, дома мама может неуважительно отзываться о тете Кате, а придя к ней в гости, показывать совсем другое отношение. Из этого чадо делает вывод, что раз мама так поступает — это правильно.

Теория лжи.

Получается, что все взрослые врут. Врут часто, и порой, неосознанно. Кто-то делает это из-за недостатка внимания. В этом случае человек врет красиво, размашисто. Некоторые врут, создавая себе мир, в который сами безоговорочно верят. Другие врут, привычно пытаясь избежать наказания, как в детстве.

Многие прибегают ко лжи для того, чтобы добавить себе престижа, чтобы выглядеть “круче” в глазах других. Такая ложь возникает в подростковом возрасте и, часто, продолжается очень долго.

Очень много случаев лжи встречается, когда человек пытается получить какую-то личную выгоду. Например, при трудоустройстве. Приписать себе пару несуществующих качеств или приукрасить имеющиеся — это шанс получить должность.

А порой для человека соврать — это попросту съэкономить время. Например, супруга задавая вопрос мужу: “Как дела на работе?”, получает короткий ответ: “Нормально”. И здесь дело не в осознанном желании скрыть информацию, а нежелание пускаться в долгие объяснения тонкостей предстоящей сделки, колебаний цен на нержавеющие перила и т.п.

Как же понять, что человек врет?

Существует ряд признаков теории лжи . Они позволяют с большой долей вероятности выявить лжеца:

1) врун очень тщательно подбирает слова, боясь выдать себя
2) паузы в разговоре говорят о том же
3) повышение интонации голоса, происходит неосознанно
4) много лишних слов, как стена, прикрывающая ложь

Как же избавиться от этой привычки?

Попробуй не врать один день, одну неделю. Увидишь, как это тяжело.
— выясни, в каких ситуациях ты врешь? Только себе? Только при начальнике? Только детям?
— проанализируй, что ты получаешь, соврав? Удовольствие? А может ты просто не можешь сказать “нет”? Или пытаешь казаться лучше?

А когда, почитав эту статью, ты мысленно воскликнешь: “Да я никогда…!”, подумай, я не врешь ли ты?

Ложь – распространенный в современном мире коммуникативный феномен. Научные исследования и опросы говорят о том, что люди лгут ежедневно. Однако обманывая каждый день, люди не знают сами как понять, что человек врет.

Только «профессиональный» лжец и манипулятор умеет регулировать свое поведение так, чтобы окружающие не раскрыли его обман. Определять ложь, наблюдая за человеком, умеют психологи и физиогномисты. Но научиться распознавать обман может каждый человек.

Определений лжи множество. В логике ложь – противоположность истины, заведомо не соответствующее правде утверждение. В быту ложью называют осознаваемый человеком обман.

В психологии ложь – это намеренная попытка сформировать у другого человека убеждение, которое сам говорящий считает неверным. Сознательное произнесение неправды – это своеобразная тактика общения, выбранная в конкретной ситуации.

Видов лжи множество:

• мистификация,
• фальсификация,
• симуляция,
• плагиат,
• лесть,
• сказки,
• клевета,
• блеф,
• самооговор, самообман,
• преувеличение или преуменьшение,
• лжесвидетельство, клятвопреступление,
• ложь хорошего тона,
• ложь во благо,
• неприкрытая,
• детская,
• патологическая,
• невольная.

Почему люди обманывают

Почему люди врут по несколько раз на день? Каждодневная ложь не грубый обман, а сокрытие незначительной информации, это ложь «по мелочам». Каждый хочет казаться лучше и не хочет портить отношения с окружающими.

Весомая и существенная ложь всегда связана с какой-то значимой для личности ситуацией. Она способна разрушить структуру личности и испортить жизнь индивида.

Человек, который нечестен с собой и окружающими, вынужден жить в постоянном напряжении от необходимости скрывать правду. Истина рано или поздно обнаружится, и раскрывшийся обман повлечет за собой массу негативных последствий.

У ученых есть две основные версии, почему люди сознательно врут, даже когда понимают, что обман ни к чему хорошему не приведет:

1. Страх. Почему человек врет? Потому что боится сказать правду, даже если сам себе в этом не может сознаться.
2. Убеждение в необходимости лжи. Индивид может быть уверен, что собеседнику лучше не знать правду, так как ее сложно принять, понять, пережить.

К сожалению, люди привыкли обманывать друг друга, но бессовестная ложь – не нормальное явление, а аморальный поступок.

Каждого ребенка с детства учат говорить только правду и все рассказывать родителям. Но малыш все равно со временем учится лгать, глядя на взрослых. Дети легко обнаруживают несоответствие в словах и поступках взрослых и скоро понимают, что неправду можно использовать, как способ добиться желаемого.

Если только человек не заядлый лжец, испытывающий восторг и удовольствие от обмана, он будет ощущать негативные эмоции и чувства, произнося неправду. Ложь порождает стыд, страх и вину за принятие решения обмануть кого-то и осуществление этого действия.

Произнесение и переживание лжи – это . Негативные эмоции во время лжи волнуют в прямом и переносном смысле этого слова, в организме начинают происходить физиологические изменения, выражающие волнение. Мозг посылает к мышцам нервные импульсы, которые обуславливают заметные для окружающих и проявления обмана.

Признаки лжи

Как узнать врет ли человек? Какие существуют признаки лжи, помогающие ее рассекретить?

Ни один известный признак лжи нельзя расценивать как прямое ее доказательство. И наоборот, отсутствие признаков обмана еще не означает, что человек говорит искренне.

Оценивать нужно поведение собеседника в целом. Отдельные действия и движения рассматриваются в комплексе с другими проявлениями человека по отношению к собеседнику.

Поведение субъекта, который врет, отличается от его нормального, обычного поведения. Поэтому определить, что человек врет гораздо легче, если он близкий или знакомый. Определить врет ли незнакомец или малознакомый человек гораздо сложнее.

Определяя обман, за человеком внимательно наблюдают, замечают признаки лжи и сопоставляют его ситуативное поведение с нормальным, принятым в конкретной ситуации и среде поведением. Не зная человека, легко ошибиться и спутать его привычное действие с признаком лжи.

Уличить собеседника во лжи можно, заранее зная правду или имея возможность проверить услышанную информацию. А как узнать, что человек врет, когда проверить его слова нельзя? В этом случае, пригодится знание признаков лжи.

Признаки лжи бывают вербальными и невербальными. Вербально обман выражается в словесной форме.

Невербальные признаки разделяются на:

• физиологические,
• мимические,
• жестикуляционные.

НЕВЕРБАЛЬНЫЕ ПРИЗНАКИ ОБМАНА:

1. Повышенное потоотделение и учащенное сердцебиение. Увлажняются ладони, лоб и участок кожи над верхней губой.
2. Сухость во рту. От переживаний пересыхает в горле, человек часто пьет воду или сглатывает слюну.
3. Тяжелое, прерывистое дыхание или его задержка; глубокие вдохи и тяжелые выдохи.
4. Сужение зрачков, учащенное моргание; пристальный взгляд в глаза или, напротив, неспособность взглянуть на собеседника.
5. Изменение цвета лица, покраснение, побледнение или покрытие пятнами кожных покровов.
6. Появление мурашек на теле.
7. Напряжение в лице: подергивание лицевых мышц, кривая улыбка, нахмуренные брови.
8. Дрожь в голосе, заикание, покашливание, изменение тембра, тона, громкости голоса (при условии, что эти дефекты речи ничем не обусловлены).
9. Неадекватная и несвоевременная улыбка или ухмылка.
10. Хаотичные и суетливые движения: хождение взад-вперед, раскачивание корпуса и тому подобное.
11. Растирание и почесывание различных участков тела.
12. Частые прикосновения к шее и лицу: к носу, губам, глазам, лбу, ушам, затылку.
13. Покусывание губ, пальцев рук или ногтей.
14. Нервные подергивания и постукивания конечностями о пол или иные поверхности.
15. Скрещенные руки или ноги, так называемые телесные замки.
16. Стремление спрятать руки за спину, в карманы, под стол.

Все вышеописанные проявления могут наблюдаться, когда человек просто волнуется, переживает, пытается понравиться. Например, перед публичным выступлением или знакомством с новыми людьми. Определить наверняка, что человек врет, можно сопоставив его действия со словами.

ВЕРБАЛЬНЫЕ ПРИЗНАКИ ЛЖИ:

1. Нежелание обсуждать тему и постоянные попытки ее сменить – явные признаки утаивания информации.
2. Немногословность, уход от ответа или короткие ответы «да» или «нет». Когда есть что скрывать, человек будет бояться сказать много лишнего.
3. Клятвы. Собеседник рьяно пытается доказать свою правоту, божится и неоднократно дает честное слово.
4. Долгие раздумья перед тем, как что-то сказать или ответить; затягивание пауз в разговоре.
5. Неоднократная лесть и попытки войти в . Так лжец пытается переключить внимание, снизить бдительность собеседника.
6. Попытки вызвать сочувствие и жалость к себе. Это делается, чтобы собеседник даже не подумал подвергать сомнению поступающую информацию. Разве можно сомневаться в искренности «несчастного» человека?
7. Демонстрация равнодушия, показное безразличие к обсуждаемой теме.
8. Еще один значительный признак лжи – поведенческий. Обманщик никогда не выполняет своих обещаний и всегда находит этому оправдания.

Нельзя утверждать, что человек обманывает, если обнаружен только один признак лжи. Их должно быть несколько, причем как вербальных, так и невербальных.

Как общаться с обманщиком

По статистике подавляющее большинство женщин считают, что правда лучше обмана, в то же время каждый второй мужчина уверен, что сладкая ложь просто необходима в сложных жизненных ситуациях. Но с возрастом мужчины меньше лгут, стараются быть откровенными.

К сожалению, некоторые люди врут настолько искусно, что рассекретить их сложно, опираясь лишь на признаки лжи. На помощь придет . Имея достаточный жизненный опыт, можно догадаться, что человек лжет и обезопасить себя от последствий обмана.

Ложь классифицируют в зависимости от степени сложности, уровня «мастерства» обманщика:

• Первый уровень

Манипуляция без намерения повлиять на убеждения. Такую ложь называют детской. Обманщик произносит явную неправду, не понимая, что рассекретить его совсем несложно. Почему люди врут по-детски? Потому что боятся наказания или желают получить награду, скрывая отрицательные или выдумывая положительные поступки соответственно.

• Второй уровень

Манипулятор убеждает собеседника в правдивости информации, понимая, что это повлияет на все последующие мысли и поступки. Грубо говоря, лжецы второго уровня умеют «пускать пыль в глаза», вводить в заблуждение.

• Третий уровень

Врун знает, как обманывать так, чтобы его не уличили во лжи. Это умелая манипуляция и искусный обман. Мошенники применяют уловки, техники и стратегии обмана. Такая «продвинутая» ложь нередкое явление в политике, журналистике, торговле и сфере развлечений.

Заметив сразу несколько признаков лжи в поведении собеседника, стоит задуматься, почему человек открыто врет и как себя с ним дальше вести. Но не стоит спешить предъявлять обвинение, не проверив свои догадки.

Заподозрив нечестность собеседника, нужно:

1. Постараться сохранить спокойствие. Естественная реакция на неправду – обида и возмущение. Но если сгоряча их высказать, обманщик найдет способ оправдать себя.
2. Предположить, почему человек сейчас врет. Точно сказать, почему конкретный человек врет, сможет только он сам.
3. Проверить свои предположения, при необходимости найти доказательства и факты.
4. Побеседовать с обманщиком, предоставив ему возможность объяснить ситуацию, подтвердить или опровергнуть правдивую информацию.
5. Установить факт обмана. Разобравшись в ситуации, нужно принять решение простить обманщика либо же прекратить в связи с утратой доверия к нему.
6. Не каждый найдет в себе смелость разоблачить лжеца, иногда это делать опасно. Но если дело касается внутрисемейных конфликтов или разногласий на работе, выяснить, почему люди врут и расставить все точки над «і» просто необходимо.

Однажды совравшему человеку вернуть доверие сложно, а если обман входит в привычку, окружающие перестают уважать и любить. Лжецы и обманщики нередко становятся изгоями, останавливаются в своем развитии, деградируют.

Ложь способна разрушить любые отношения, личную жизнь и карьеру. Почему люди врут, зная это, остается загадкой. Гораздо эффективнее общаться искренне, открыто, честно высказывать имеющуюся информацию, свои мысли и чувства окружающим.

Есть любопытные сведения о том, как развивались взгляды на ложь в религии. Еще в средние века католические теологи разработали учение, которая позволяла им лгать с чистой совестью.

Мир захлебывается от лжи. Лгут не только люди лживые по природе, но и люди правдивые. Лгут не только сознательно, но и бессознательно. Существует также и такой вид обмана, как «взаимный обман», основанный на сильных взаимных чувствах (любви, ненависти и т. д), при котором негативные или позитивные эмоции искажают взаимное восприятие людей друг другом, в результате чего объек­тивная оценка становится невозможной.

За последнее время было проведена масса интересных исследований, которые изучали ложь и обман. Вот только некоторые результаты этих исследований, которые выявили насколько сильна статистика лжи с современном обществе: (похоже, верить этим цифрам также не приходится, но забавно прочитать)

Статистика вранья.

80% человечества врет каждый день

65% людей считают, что нужно врать, чтобы не обидеть других людей.

45% населения планеты полагают, что просто необходимо преувеличить какие-то события, чтобы они казались интереснее.

Интересно, что 95% тинейджеров врут своим родителям.

Чем выше социальное положение, тем лучше человек лжет

Чем человек старше, тем лучше он врет.

50% людей считают, что воровство в интернете (например скачивание пиратской музыки) приемлемым, и всего лишь 5% людей считают воровство в магазине приемлемым.

Интересно, что 70% девушек говорят не правду о своем весе.

Совершать ложь и обман по e-mail легче, чем в обычном письме

15% сотрудников уличают во лжи прямо на рабочем месте.

20% парней лгут о количестве женщин, которые у них были.

30% пар врут друг другу о количестве денег, которые у них есть.

70% девушек полагают, что ничего страшного в том, что мужчина врет им по поводу их внешнего вида.

Интересно, что 80% мужчин и женщин соврали бы о наличии у себя болезней, передающихся половым путем.
Невозможно в рамках статьи охватить весь огромный спектр лжи, окружающий нас.

Как дела?

Если бы на вопрос: «Как дела?» коллега начинал подробно рассказывать о том, что происходит в его жизни, вы бы в будущем избежали задавать ему такой вопрос. А вот непритязательный ответ «Все в порядке» говорит о том, что ваш собеседник воспитан и вежлив, он не станет нагружать вас своими проблемами, особенно в том случае, когда решить их за него вы все равно не сможете.

«Все нормально», «Все в порядке», «У меня все хорошо» — именно эти вариации вежливого ответа на вопрос «Как дела?» заняли первое место в рейтинге самого частого вранья.

В 20-ке неправды оказались также следующие высказывания: «Я в пробке», «Какое сообщение?», «У меня мобильный не ловил», «Конечно, я люблю тебя», «У нас отключили интернет», «У меня будильник не сработал», «Я отправил(а) вам чек по почте», «Мой сотовый разрядился», «Электричку отложили», «Я тебе через минуту перезвоню», «Очень вкусно» и «Я сегодня вечером иду в спортзал».

Если учесть, что в день человек в среднем врет 4 раза, это означает, что ежегодно мы лжем до 1460 раз. В основном неправдой мы потчуем наших коллег по работе, немного реже родителей и возлюбленных.

«К счастью, все это «белая ложь», ничего серьезного, — заявил представитель компании WKD, проводившей исследование. – Хотя мы установили, что люди врут с завидной регулярностью, чаще всего они делают этого, чтобы поберечь чужие нервы, а не чтобы кого-то расстроить».

Каждый пятый мужчина, участвовавший в опросе, заявил, что чаще всего лжет, чтобы улизнуть от девушки в бар с друзьями или посмотреть футбол. Каждый четвертый обманывает свою партнершу, говоря, что она выглядит хорошо в той или иной одежде, хотя на самом деле придерживается противоположного мнения. 29% мужчин не раз соврали про флирт с другой женщиной.

Но и женщины далеко не ангелы: 44% опрошенных дам признались, что часто привирают о цене купленной ими одежды, 30% лукавят, когда речь заходит о том, сколько пришлось выпить.

В целом треть опрошенных постоянно врет о своем весе, четверть – о размере кредита, который осталось выплатить, и 30% — о количестве спортивных упражнений, которым они себя подвергают.

P.S.

Отвергни от себя лживость уст, и лукавство языка удали от себя. (Прит.4:24)

Лжесвидетель не останется ненаказанным, и кто говорит ложь, не спасется. (Прит.19:5)

6 причин, по которым люди лгут, когда им не нужно

Источник: Ана Блазич Павлович / Shutterstock

Патологическая ложь не является клиническим диагнозом, хотя иногда может быть симптомом других проблем, таких как расстройство личности или маниакальный эпизод. Но некоторые люди настолько привыкают лгать, что делают это даже тогда, когда нет ясной цели, и когда их ложь легко опровергнуть, заставляя всех ломать голову над их обманом.

На протяжении многих лет я работал с некоторыми из этих людей — так называемыми патологическими или компульсивными лжецами — и получил некоторое представление о том, как они думают. Вы не поверите, но их ложь имеет смысл, если посмотреть на нее их глазами.

1. Ложь имеет значение … для них. Основная причина, по которой люди лгут, когда это не имеет значения, заключается в том, что они на самом деле действительно считают, что это имеет значение. В то время как все окружающие думают, что это несущественная проблема, лжец считает, что это критически важно.Они могут уделять незаслуженное внимание или оказывать давление на себя или на проблему, но вы не узнаете этого, если не спросите что-то вроде: «Кажется, эта проблема действительно важна для вас — почему?»

2. Сказать правду — значит отказаться от контроля. Часто люди лгут, потому что они пытаются контролировать ситуацию и оказывать влияние на получение желаемых решений или реакций. Правда может быть «неудобной», потому что может не соответствовать их рассказу.

3.Они не хотят вас разочаровывать. Вам может показаться, что это не так, но люди, которые лгут за ложью, часто боятся потерять уважение окружающих. Они хотят, чтобы вы любили их, впечатляли и ценили их. И они обеспокоены тем, что правда может заставить вас отвергнуть или опозорить их.

4. Лежит снежный ком. Я помню мультфильм, который мои дети смотрели много лет назад, о том, как растет ложь. Мы говорим небольшую ложь, но затем, чтобы скрыть эту ложь, мы должны сказать еще одну, затем еще и еще одну — каждая становится все больше и больше.Наконец, мы спорим о цвете неба, потому что допущение чего-либо создает возможность падения всего карточного домика. Если хронический лжец признает любую единственную ложь, ему кажется, что он признает как лжецом, и тогда у вас будут основания не доверять им.

5. им не ложь. Когда мы находимся под давлением, наши представления о большой картине могут быть поставлены под сомнение. Наша память о вещах на самом деле довольно ненадежна: многочисленные исследования демонстрируют, что на наши воспоминания влияют многие вещи, что они меняются со временем и что они по сути восстанавливаются каждый раз, когда мы думаем о них.Часто повторяющиеся лжецы в тот момент чувствуют такое давление, что их память становится просто ненадежной. Когда они что-то говорят, часто это происходит потому, что искренне верят в тот момент, что это правда. Их память была перегружена стрессом, текущими событиями и их желанием найти способ заставить эту ситуацию работать. Иногда это может стать настолько серьезным, что кажется, будто человек создал в своей голове целый альтернативный мир, который соответствует его постоянным убеждениям и потребностям.

6. Они хотят, чтобы было правдой. Наконец, лжец может так сильно хотеть, чтобы его ложь была правдой, что их желание и потребности снова пересилили их инстинкт говорить правду. «Будьте тем изменением, которое вы хотите увидеть в мире», — на самом деле Ганди никогда не говорил. Но иногда лжецы надеются, что они смогут воплотить что-то в жизнь, повторяя это снова и снова и веря в это так сильно, как только могут. В сегодняшней обстановке «альтернативных фактов» трудно не считать это в какой-то мере оправданным.

Источник: Wikimedia Commons

Люди по большому счету честны по умолчанию. Большинство людей чаще всего говорят правду. Сама наша способность к языку строится на допущении честности — мы согласны с тем, что слова, которые мы используем, постоянно означают одно и то же, и мы не используем слова обманчиво, потому что это сделало бы язык и само общение идей невозможным. Некоторые люди лгут больше, чем другие, но даже частые лжецы на самом деле большую часть времени на самом деле честны.Но это резко выделяется, когда их обман настолько очевиден, легко опровергается и, казалось бы, не важен.

Каким бы неприятным ни было то, что люди рассказывают громкие слова, мы можем начать понимать мотивы, стоящие за ними. Спросите человека: «Почему эта ситуация так важна для вас?» или: «Почему вам нужно, чтобы я смотрел на это так же, как вы?» может быть полезным и безопасным способом найти причины стресса и отчаяния, которые часто лежат в основе обмана. Не спрашивайте: «Почему ты врешь?» Мы должны помнить, что человека часто мотивирует то, что его не считают лжецом, и этот вопрос загоняет его в угол.

Конечно, понимание мотивов большого выдумщика и сочувствие в таких ситуациях очень важно. Но для того, чтобы эффективно работать в реальном мире, нам также нужно, чтобы люди научились быть более честными. Сочувствие к отчаянию человека может быть ценным инструментом, позволяющим ему сказать правду. Кроме того, признание и подкрепление того, когда человек действительно говорит правду, — это мощный способ узнать больше правды. Это показывает людям, что правда не пугает и что мир не погибнет, когда правда выйдет наружу.

Почему люди лгут? Четверо мужчин объясняют, почему они не говорят правду

Я НИКОГДА не считал лжецом, но как только истина иссякает, вы склонны продолжать бежать. Я узнал, что правда — это леска, а ложь — грузило, а ты рыбак. Большой палец на катушке отпускает леску. Когда леска выведена, наматывать ее становится трудно, поэтому вода темнеет, и грузило опускается. Затем леска тянется так далеко, она рвется, и грузило с крючком теряются в глубине.

Десять лет назад, когда я сказал: «Да», я не искал избежания конфликта, но я не знал, что скрывается под поверхностью. Я был глупым ребенком с пасхального седера, который не задает вопросов, потому что не знает, что спросить. И когда они подошли — мы хотели жить в деревенском стиле или остаться в городе? Было ли лучше держать наши финансы отдельно или вместе? Будем ли мы спать вместе или спать будем тренировать наших детей? — Я отвернулся или промолчал. Я начал врать, чтобы не создавать проблем. Я сказал то, что, как я думал, она хотела, в то же время тихо, продолжая делать то, что мне было угодно.Я стал лгать все больше и больше. Сначала ложь, а потом ложь, что я не лжец. Потом лежит рябь, как от мухи на воде.

Я потихоньку накапливал черные дыры долгов по кредитным картам. Я кивнул вместе с ее мечтами о месте в деревне, зная, что никогда не уеду из Нью-Йорка. Когда, а это действительно должно было случиться, пришла расплата, я соврал мне дорогу. С каждым невыполненным разговором, с каждым неучтенным зарядом, все глубже и глубже погружалось грузило, и узы нашего союза продолжали рваться.«Ложь делает близость невозможной», — говорит Чарльз Форд, доктор медицины, профессор Университета Алабамы в Бирмингеме, написавший, пожалуй, самую важную работу лжеца « Ложь!». Ложь! Ложь! (Это про ложь.)

Щелкните здесь, чтобы увидеть больше эксклюзивных материалов о здоровье.

Мужское здоровье

Как только вы начинаете показывать правду — говорить себе (и другим), что это не больно, что все в порядке, компенсационная ложь не может не распространяться наружу.Это то, что я обнаружил, и то, что Нил Гарретт, доктор философии, когнитивный нейробиолог из Оксфорда, называет скользкой дорожкой. Руководя исследованием Лондонского университета, он обнаружил, что миндалевидное тело, которое активно, когда человек изначально лжет, реагирует все меньше и меньше на каждое мимолетное увиливание. «То, что начинается с мелких нечестных действий, может обостриться», — говорит Гарретт, заставляя его думать, что «мозг вырабатывает меньше эмоциональной реакции каждый раз, когда мы лжем, а это способствует большей нечестности».

Лежать стало легче, и я прибавил темп.Но я по-прежнему оставался героем, самооценка оставалась на месте. Я солгал себе о своей собственной лжи, что они были добрыми и даже хорошими. Обычно существует два типа лжи: корыстная и альтруистическая. «Подумайте о голландцах, которые спасали евреев, прятавшихся на чердаках, — говорит доктор Форд в качестве примера последнего. — Они солгали немцам, но разве это было аморально?» То, о чем моя жена не знает, не причинит ей вреда, повторял я, снова и снова лгая все более масштабной ложью о еще более злонамеренных действиях, говоря себе, что мой обман, по сути, носит альтруистический характер.Poppycock.

То, о чем моя жена не знает, не повредит ей, сказал я, снова и снова лгая.

Когда пришел счет, как и полагается, вся леска была выпущена, и она порвалась. Ложь, которую я сказал, рухнула на меня, вокруг меня собрались обломки жизней. Снизу ничего не оставалось, как думать и молчать, грустить и сожалеть. Это было много лет назад, но все еще часть истории. Сейчас у меня другое отношение к честности.Я держу линию натянутой и верю правде. И все же память — и последствия — нечестности остаются в календарях содержания под стражей и самобичевании. Часть меня все еще потеряна на морском дне.

Итак, я хотел узнать больше о том, что означает истина и как люди избегают ее или сталкиваются с ней, что такое шрамы и как их лечить, что такое нечестные действия и как их отменить, какие истины скрыты и как их выявить. Эти трое мужчин, каждый по-своему, боролись с истиной, искали ответов, оказались брошенными на произвол судьбы и должны были найти дом.Ответ, который они обнаружили, и я продолжаю находить это сейчас, состоит в том, что, честно говоря, это сложно.

.

ДОЛЖЕН ЛОЖЬ НА ЖИЗНЬ

Джеймс Патрик

► В течение двух лет, начиная с 2001 года, специальный агент Джей «Джейбёрд» Добинс проник в Ангелов Ада в Аризоне. Его работа привела к многочисленным обвинительным приговорам для членов банды.

Я ЛОЖАЛ НА ЗАРАБОТАЛ на жизнь, и у меня это очень хорошо получалось. Моя ложь заключалась в том, что я был Джейбердом Дэвисом, наемным убийцей, занимавшимся продажей оружия и собирающим долги. Моя правда заключалась в том, что я был Джеем Добинсом, федеральным агентом. Я солгал одним из самых опасных кошек на планете. С каждой ложью, которую я им говорил, что они верят, я получал немного больше доверия и лояльности. В некоторых случаях я получал любовь. Я не сомневался, что эти жестокие, устрашающие люди встали бы между мной и пулей.Но если люди, которых я обманывала, узнавали, что им лгут, они собирались приставить бейсбольную биту к моему затылку или бритву по горлу. Моя ложь была ложью не на жизнь, а на смерть.

Обратной стороной было то, что я нанес огромный боевой урон своей семье. Я пристрастился ко лжи. Я врала всем обо всем. Я настолько увлекся лжецом, что превратился в то, кем я был, а не в то, что я делал. Каждый раз, когда я лгал, и это получалось, верилось и принималось, это давало мне силы лгать еще больше.Я не был хорошим отцом. Я не был хорошим мужем. Я не горжусь этим. Мне унизительно и неловко говорить об этом. Мое оправдание заключалось в том, что я делал то, что мне нужно было делать, чтобы остаться в живых в той среде, в которой я находился.

Семь лет назад я вышел на пенсию. Мне потребовалось время, чтобы отказаться от этого образа жизни. Я не переставал лежать холодной индейкой. Но я начал записывать свои рассказы. Я обнаружил, что проще быть честным, потому что страница меня не осуждает. Когда я знал, что эти истории станут книгой, книгой с моим настоящим именем, я понял, что это не может быть подделкой, иначе меня вызовут.Так начался процесс поиска Джея и избавления от Птицы. Я совершил миллион ошибок, но между Богом, моей женой и моими детьми мне дали миллион и одну секунду шансов.

.

Я НЕ ХОТЕЛ БЫТЬ РАЗРАБОТАННЫМ И КРЫСОМ

Дэниел Петти, Getty Images

► Через год после того, как Флойд Лэндис был объявлен победителем Тур де Франс 2006 года, он был лишен своего титула, так как его результаты дали положительный результат на препараты, повышающие работоспособность (PED).Он оспорил результаты, но в 2010 году, наконец, признал, что употреблял допинг, в чем был замешан его товарищ по команде Лэнс Армстронг.

Я ДУМАЮ О СЕБЕ как о всегда честном человеке. Когда я начал использовать PED в велоспорте, на меня никто не обращал внимания. Я был просто парнем, который помогал другим людям побеждать. Но в 2006 году я выиграл Тур де Франс, и все изменилось. Вот в чем дело: когда вы начинаете лгать, вы не думаете о тысячах способов развития событий, которые все глубже и глубже втягивают вас во ложь.Более того — и это не оправдание — то, что я был окружен людьми, которые все делали одно и то же, рассказывая одну и ту же историю о том, что они не использовали PED, хотя все мы знали, что они это делают.

Когда результаты анализов были положительными, я знал, что меня трахнули. Я не мог сказать «да», я использовал PED, и все было бы хорошо. Поэтому вместо этого я решил соблюдать кодекс молчания. Я был разорен, но я не хотел быть разоренным и крысой. Я продолжал лгать, и это давило на меня годами, каждый раз, когда я лгал друзьям, фанатам и своей семье.Наконец, в 2010 году, когда стало ясно, что я больше никогда не буду профессионально заниматься велоспортом, этот стимул исчез.

Как только я начал говорить правду о допинге, это было огромным облегчением. Конечно, чувство облегчения было смягчено предвидением — точным, как оказалось, — что Лэнс и остальные велосипедисты, которые хотели, чтобы история умерла, пойдут за мной. Я понял, что сообщество, ради которого я пал на свой меч, вообще не стояло за моей спиной. Я знаю, что для большинства людей мое имя навсегда будет ассоциироваться с изменой.Все мои достижения отмечены звездочкой; все те годы, которые боролись с невероятной болью в одиночестве в дороге, стерты с лица земли. Было время, когда я чувствовал несправедливость во всем этом. Если вас поглощает идея несправедливости, она повсюду, куда ни глянь. Вы водите машину, у вас спустило колесо, вы попали в аварию и умираете. Ну в остальном машина работала нормально. . . кроме покрышки.

В наши дни, я бы сказал, мое отношение к честности изменилось. Я стараюсь быть точным и говорить правду.

.

Я не мог лгать, и это стоило мне

Предоставлено

► В 2017 году Максим Лапунов был арестован и подвергнут пыткам за то, что он гей. В отличие от многих других мужчин и женщин, участвовавших в чеченской чистке против геев, Лапунов обнародовал свою историю, подав в суд на российское правительство дело, которое сейчас рассматривается в Европейском суде по правам человека.Это одна из историй, описанных в документальном фильме Добро пожаловать в Чечню . Сегодня он и его парень скрываются в Европе.

ВОПРОС О честности для меня сложен. Я очень религиозный человек и всегда верил в честность и справедливость. Но я и моя семья очень страдали за эту честность. Я вышла со своим парнем в семью семь лет назад в России. Наши матери приняли это нормально. Наши братья и сестры в меньшей степени. Нас объединил физический труд.У нас есть дачные участки, где мы вместе работали бы бок о бок. Постепенно они стали принимать нас.

Меня задержала чеченская милиция четыре года назад в разгар кампании против геев. Сотни гомосексуалистов были арестованы и подвергнуты пыткам — я был в течение 12 дней, — а некоторых убили. Я подписал пустое признание и пообещал хранить молчание. Но я не мог. Я работал с российскими юристами, чтобы доказать, что я честный человек и что то, что я сказал, случилось со мной, произошло. Но российский закон поступил со мной нечестно.Мое имя появилось в списке с наградой за мою смерть. Я знал, что я небезопасен, и скрылся.

В идеале я хочу, чтобы виновные, которые все еще находятся у власти, были привлечены к ответственности за свои преступления. Но даже если это не так, честно говоря, оно того стоило. С момента выхода фильма я слышал от многих друзей-квиров в России, которые говорили, как они мной гордятся. Это важно, потому что это означает, что они больше не боятся быть тем, кем они являются на самом деле.

Эта история опубликована в майском выпуске журнала Men’s Health за 2021 год.

Джошуа Дэвид Штайн Джошуа Дэвид Штайн писал для таких изданий, как New York Times, Fatherly, Esquire и The Guardian.

3 признака, на которые следует обратить внимание

Что лжет?

Все время от времени лгут. Однако некоторые люди лгут чаще, чем другие, и могут лгать без причины. Если привычка человека лгать отрицательно влияет на его жизнь или если он не может перестать лгать, то у него может быть состояние, известное как патологическая ложь.

Патологическая ложь все еще изучается, но ее причиной является ряд условий. Патологическая ложь — это симптом различных расстройств личности, включая антисоциальные, нарциссические и истерические расстройства личности. Другие состояния, такие как пограничное расстройство личности, также могут приводить к частой лжи, но сама ложь не считается патологией. Наконец, некоторые люди просто патологически лгут, но не имеют других условий.

Независимо от причины лжи, неприятно узнать, что кто-то солгал вам.Если любимый человек часто лжет вам, вы можете научиться распознавать его ложь. Вы также можете поддержать их, если они решат лечиться.

Типы лжи

Люди лгут по многим причинам. Большинство людей иногда лгут, чтобы не задеть чьи-то чувства или выйти из неудобных социальных ситуаций. Это обычно известно как «белая ложь», потому что они призваны избежать вреда и, как правило, касаются тривиальных вопросов. Многие белые лжи лишь частично ложны или преувеличивают правду.

Иногда люди также лгут, чтобы избежать неприятностей или защитить себя от угрозы. Эта ложь, как правило, является более полной выдумкой. Они также имеют тенденцию касаться серьезных или корыстных вопросов. Этот тип лжи известен как «серая ложь», поскольку он менее вероятен в социальном плане, чем ложь во благо.

Наконец, некоторые злонамеренно лгут. Эта ложь часто имеет серьезные последствия для других людей и может привести к ситуациям, которые люди считают несправедливыми или несправедливыми.Любая злонамеренная ложь обычно считается «настоящей ложью», что совершенно социально неприемлемо. Люди, которые лгут патологически, с большей вероятностью будут лгать серой или настоящей ложью, чем другие люди.

Признаки лжи

Когда лгут, многие люди говорят, что может помочь вам определить, когда они говорят неправду. Однако не существует универсального метода, позволяющего определить, когда кто-то не говорит правду. Вместо этого вам нужно обратить внимание именно на этого человека. Если близкий человек часто лжет вам, обратите внимание на некоторые из этих признаков.

Противоречивые истории

Когда кто-то говорит неправду, сложнее раскрыть подробности его истории. Тот, кто часто лжет, со временем потеряет из виду предыдущую ложь и начнет противоречить самим себе. Если вы заметили, что ваш любимый человек противоречит самим себе, скорее всего, он лжет.

Непроверяемые детали

Многие люди, которые часто лгут, могут добавлять детали к своей лжи, чтобы они казались более реалистичными.Исследования показывают, что люди, как правило, включают меньше проверяемых деталей, когда лгут, чем когда говорят правду, и такое же количество деталей, которые невозможно проверить. Итак, если кто-то рассказывает вам историю с большим количеством деталей, которые, как вы знаете, невозможно доказать или опровергнуть, эта история может оказаться более подозрительной.

Чрезмерно драматические или длинные рассказы

Ложь, особенно в случае патологических лжецов, с большей вероятностью будет драматичной и продолжительной, чем правда. Если история кажется слишком драматичной, чтобы быть правдой, возможно, это так.Если у вашего любимого человека часто возникают анекдоты о слишком драматичных или напряженных ситуациях, возможно, они лгут вам.

Жизнь с частой ложью

Жизнь с тем, кто часто лжет, может вызывать стресс и дискомфорт. Если вы хотите поддерживать отношения с тем, кто вам лжет, есть несколько тактик, которые вы можете использовать в разговорах и в повседневной жизни.

Сохраняйте спокойствие

Многие люди, которые часто лгут, плохо реагируют на направленный на них гнев.Если вы считаете, что вам лгут, сохраняйте спокойствие.

Не лгите

Если вы знаете, что что-то не так, нет причин действовать так, как будто это правда. Поддержка лжи любимого человека только укрепит его поведение. Вместо этого дайте им понять, что вы знаете, что они лгут, и прекратите разговор.

Предложите лечение

Если ваш близкий человек расстроен своей ложью, вы можете порекомендовать ему лечение.Терапия может помочь им противостоять корням их привычки лгать и привести к тому, что в будущем будет меньше лжи.

Почему некоторые люди являются навязчивыми и патологическими лжецами

• Есть несколько теорий, почему некоторые люди не могут перестать лгать.
• Нарциссы часто патологические лжецы, потому что им просто наплевать на правду.
• Они предпочитают лгать и получать контроль над людьми, чем быть честными.
• Иногда навязчивые лжецы — очень импульсивные люди, которые изо всех сил стараются найти время, чтобы все обдумать и сказать правду.
• Ложь не обязательно делает вас плохим человеком, но может быть признаком чего-то более зловещего.
• Посетите домашнюю страницу Business Insider, чтобы узнать больше.

Идет загрузка.

К трем или четырем годам мы все начинаем лгать.На этом этапе развития нашего мозга мы узнаем, что в нашем распоряжении есть невероятно универсальный и мощный инструмент — наш язык — и мы можем использовать его, чтобы играть с реальностью и влиять на результат происходящего.

Рано или поздно мы узнаем, что ложь — это «плохо», и нам не следует этого делать. Но если «Лжец-лжец» Джима Кэри чему-то нас научил, так это тому, что это просто невозможно. Всем нам иногда приходится лгать.

Но некоторые люди патологические лжецы, то есть они не могут перестать распространять дезинформацию о себе и других.Психологические причины того, почему некоторые люди поступают так, — это немного загадка, но в третьем издании Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам патологическая ложь является самостоятельным расстройством, а также симптомом расстройства личности. как психопатия и нарциссизм.

«Я думаю, что это происходит из-за дефекта неврологической проводки с точки зрения того, что вызывает у нас сострадание и сочувствие», — сказала Business Insider психиатр Джудит Орлофф, автор «Руководства по выживанию эмпата».«Потому что нарциссы, социопаты и психопаты страдают так называемым расстройством дефицита эмпатии, что означает, что они не испытывают сочувствия так, как мы».

Истина не имеет значения для нарциссов

Когда вы не заботитесь о других людях, ложь, кажется, не имеет значения. Отсутствие сочувствия по сути означает отсутствие совести, что является трудным для понимания понятием для многих людей.

«Когда они лгут, им не так больно, как нам», — сказал Орлофф.«Так много людей вступают в отношения с патологическими лжецами или просто не могут понять, почему они лгут, потому что они пытаются приспособить этих людей к обычным стандартам того, что значит быть чутким».

Но они не подходят. Фактически, они могут даже не осознавать, что лгут половину времени, потому что не осознают этого. Орлофф сказал, что они действительно верят, что часто говорят правду. По ее словам, дело не столько в самом факте, сколько в желании иметь власть над кем-то.

Это чрезвычайно опасно для высокочувствительных людей, потому что они привлекают нарциссистов. Затем, когда они видят, что кто-то лжет, они пытаются понять это или винят себя. Как только ложь начинается, она может закончиться газлайтом жертвы, то есть когда им снова и снова говорят, что их версия реальности неверна, и они начинают верить искаженной правде обидчика.

«Великая сила отношений — это когда вы можете говорить друг другу правду, доверять друг другу и быть искренними — а с патологическими лжецами им нельзя доверять», — сказал Орлофф.«Вы не можете строить свою жизнь вокруг них. Это похоже на моральный дефицит, и здесь нет ответственности. Тот, кто патологический лжец, не скажет, что я прошу прощения за это. Они скажут, что это ваша вина».

Единственный способ вырваться из лап патологического лжеца — быть достаточно сильным, чтобы сказать: «Нет, это не моя вина, это неправда для меня, поэтому я действительно не могу тебе доверять», — сказала она.

К сожалению, люди склонны сомневаться в себе, потому что ложь может незаметно усиливаться. Это может начаться с небольшой белой лжи, а через несколько месяцев жизнь жертвы превратится в беспорядок из-за сплетенной паутины небылиц.

«Если кто-то лжет, не пытайтесь извиниться», — сказал Орлофф. «Ложь — это ложь. И если вы говорите об этом человеку, и он говорит, что это ваша вина, или нет, этого не было, просто знайте, что что-то происходит очень не так».

Навязчивые лжецы — не обязательно плохие люди

Психолог Линда Блэр, автор многих книг по психологии, сказала Business Insider, что некоторые навязчивые лжецы просто слишком импульсивны, чтобы говорить правду.Шкала импульсивно-рефлексивного поведения укоренилась в наших генах, и очень импульсивному человеку очень трудно найти время, чтобы обдумать вещи, точно так же, как рефлексивному человеку трудно прыгнуть во что-то головой.

«Если вы импульсивный человек, действительно трудно избавиться от этой привычки, потому что внутри вас есть ужасное чувство, что вам нужно разобраться во всем прямо сейчас», — сказал Блэр. «Итак, когда дело доходит до вашей головы, вы просто говорите это. Это не значит, что вы обязательно лжете, но вам немного сложнее перестать лгать, чем тому, кто более задумчив.«

Патологическая ложь и нарциссизм не являются синонимами, они просто иногда идут рука об руку. В других случаях компульсивные лжецы просто не в состоянии удержать себя от того, что они выпаливают. И Блэр сказал, что им просто нужно научиться контролировать свои позывы и принуждения. Их ложь не обязательно исходит из плохого места.

«Я не думаю, что они знают, что с этим делать», — сказала она. «Мы думаем, что, вероятно, это как-то связано с реальной функцией мозга. и то, как работает мозг некоторых людей, из-за чего им намного труднее понять, какое влияние это окажет на других людей… Мы думаем, но еще не знаем наверняка ».

Подробнее:

8 признаков того, что ваш партнер лжет вам

Вы можете сказать, что кто-то лжет вам, наблюдая за его лицом — вот 12 мертвых раздач

8 способов стать лучшим лжецом

10 признаков того, что ваш партнер может вам лгать

и

Что хорошего в лжи? | Высшее хорошее

Вы учите детей лгать?

Верю.Все время. И вы тоже! Если вы похожи на большинство американских родителей, вы указываете на подарки под елкой и утверждаете, что их туда положил человек по имени Санта-Клаус. Но ваш преднамеренный обман, вероятно, выходит за рамки Санты, Зубной феи или Пасхального кролика.

Сколько из нас говорят нашим детям (или студентам), что все в порядке, хотя на самом деле все совершенно неправильно, чтобы сохранить чувство безопасности? Вы были честны во всем, что касается, скажем, вашей личной жизни или того, что происходит на работе? Вы хвалите рисунки, которые приносят домой из школы, и считаете их ужасными?

Рекламное объявление Икс

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

Мы не лжем, чтобы защитить наших детей от грубой правды. На самом деле мы учим их лгать, например, когда мы просим их выразить восхищение носками-трубочками от тети Джуди или не очень вкусным тушеным мясом дяди Боба.

Это то, что ученые называют «просоциальной ложью» — ложью, рассказываемой для чьей-то выгоды, в отличие от «антисоциальной лжи», которая рассказывается исключительно для вашей личной выгоды.

Большинство исследований показывают, что у детей появляется способность лгать примерно в трехлетнем возрасте.К пяти годам почти все дети могут (и будут) лгать, чтобы избежать наказания или работы по дому, а меньшинство время от времени лгут просоциальной лжи. В возрасте от семи до одиннадцати лет они начинают надежно лгать, чтобы защитить других или улучшить их самочувствие, и начнут считать просоциальную ложь оправданной. Они не просто лгут, чтобы угодить взрослым. На сегодняшний день исследования показывают, что они мотивированы сильным чувством сочувствия и сострадания.

Почему так должно быть? Что происходит в сознании и теле ребенка, что позволяет этой способности развиваться? Что эта дуга развития раскрывает о людях и как мы заботимся друг о друге? Это то, что начала открывать недавняя волна исследований.

В совокупности это исследование указывает на одну мысль: иногда ложь может раскрыть лучшие качества людей.

Как мы учимся лгать

Сначала способность лгать отражает веху в развитии: маленькие дети усваивают «теорию разума», которая является психологическим способом описания нашей способности отличать наши собственные убеждения, намерения, желания и знания от того, что может быть умы других людей. Антисоциальная ложь появляется у детей раньше, чем просоциальная ложь, потому что она намного проще с точки зрения развития; в основном это требует понимания того, что взрослые не могут читать ваши мысли.

Но просоциальная ложь требует большего, чем просто теория разума. Для этого требуется способность распознавать страдание другого человека (сочувствие) и желание облегчить это страдание (сострадание). Более того, это даже связано с ожиданием того, что наши слова или действия могут причинить страдания в гипотетическом будущем. Таким образом, просоциальная ложь отражает развитие по крайней мере четырех различных человеческих способностей: теории разума, сочувствия, сострадания и сочетания памяти и воображения, которое позволяет нам предвидеть последствия наших слов.

Как мы узнаем, что у детей есть все эти способности? Могли ли они просто лгать, чтобы избавиться от негативных последствий сказанного правды? Или, может быть, они просто ленивы; легче солгать, чем быть честным?

В статье, опубликованной в 2015 году, гарвардский психолог Феликс Варнекен попросил взрослых показать детям младшего возраста две нарисованные ими картинки — одну довольно хорошую, а другую — ужасную. Если взрослые не проявляли особой гордости за картину, дети честно говорили, хорошая она или плохая.Если взрослые грустили из-за того, что они плохие художники, большинство детей поспешили бы заверить ее, что это не слишком ужасно. Другими словами, они сказали белую ложь; чем старше они были, тем больше вероятность того, что дети назовут плохой рисунок хорошим. Если сказать правду этим плохим артистам, не было никаких негативных последствий; дети просто хотели, чтобы эти незнакомцы чувствовали себя лучше.

Другими словами, говорит Уорнекен, это чувство сопереживания, которое побуждает детей лгать без обиняков.Фактически, дети пытаются разрешить две противоречивые нормы — честность и доброту — и примерно к семи годам, как показывают его исследования, они начинают последовательно переходить на сторону доброты. Это отражает все более изощренные моральные и эмоциональные рассуждения.

«Когда правильно отдавать предпочтение чувствам другого человека над правдой?» — говорит Уорнекен. «Скажем, если кто-то что-то приготовит для вас, и это будет невкусным. Что ж, если они поступают в кулинарную школу, то, честно говоря, просоциальная вещь — это то, что они могут стать лучше.Но если они просто приготовили его самостоятельно только для тебя, то, может быть, лучше солгать и сказать, что это вкусно ».

Это хороший знак с точки зрения развития, когда дети проявляют способность производить такие вычисления. Действительно, существует множество свидетельств того, что мы склонны рассматривать просоциальную ложь как более нравственный выбор. Например, кажется, что люди ведут себя более просоциально — более благодарны, более великодушны, более сострадательны — в присутствии изображений, изображающих глаза. Хотя можно было бы ожидать, что люди будут меньше лгать под глазами, на самом деле это, похоже, влияет на то, какую ложь они говорят: когда японские исследователи давали студентам возможность заставить кого-то почувствовать себя ложью, они с гораздо большей вероятностью сделали это ложью. пара глаз смотрит на них сверху вниз.

Нет глаз? Они с большей вероятностью скажут холодную, суровую правду!

Как меняется ложь по мере нашего роста

Это нравственное самосознание, кажется, растет вместе с самоконтролем и когнитивными способностями ребенка.

Другое исследование, опубликованное в прошлом году в журнале Journal of Experimental Child Psychology , обнаружило, что «дети, которые лгали просоциальной лжи, имели более высокие показатели рабочей памяти и тормозящего контроля». Это особенно помогло им контролировать «утечку информации» — термин психологов для обозначения несоответствий в фальшивой истории.

Чтобы сказать просоциальную ложь, детскому мозгу нужно жонглировать множеством мячей — бросьте один, и ложь обнаружится. Некоторые дети просто лучше жонглируют правдой, чем другие. Просоциальная ложь не только не отражает лень, но и требует гораздо больше когнитивных и эмоциональных усилий, чем рассказывание правды. Фактически, одна статья 2014 года показала, что уставшие взрослые гораздо реже занимаются просоциальной ложью.

Исследования других исследователей показывают, что по мере взросления детей взаимосвязь между теорией разума и нечестностью начинает меняться.Маленькие дети с высоким уровнем теории разума будут говорить больше антиобщественной лжи, чем сверстники. Эта картина меняется с возрастом: дети старшего возраста, у которых есть более сильная теория разума, начинают меньше лгать антисоциальной лжи — и больше просоциальной.

Дети также постепенно становятся более склонными к тому, чтобы говорить «синюю ложь» по мере того, как они продвигаются в подростковом возрасте: альтруистическая ложь, иногда рассказываемая лжецом, которая предназначена для защиты группы, такой как семья или одноклассники. (Подумайте: ложь о преступлении, совершенном братом или сестрой, или обман учителя о чужом плохом поведении.)

Хотя взрослые могут (и учат) детей вежливой лжи — а в лабораторных условиях взрослые могут научить детей рассказывать им — Уорнекен считает, что успешная просоциальная ложь с большей вероятностью является побочным продуктом развития других способностей, таких как сочувствие. и самоконтроль. Когда дети приобретают эти навыки, они начинают говорить и белую, и синюю ложь.

Но как другие люди почувствуют, если эта ложь будет обнаружена?

Связывающая ложь

По мере взросления дети также развивают способность обнаруживать ложь и отличать эгоистичных от самоотверженных.Различие сводится к намерению, которое, как показывают исследования, можно распознать по характерным признакам на лице и голосе лжеца.

В исследовании, опубликованном в прошлом году, исследователи использовали систему кодирования движений лица, разработанную Полом Экманом, чтобы отобразить лица детей, когда они лгали, что было полезно либо им самим, либо другим. Команда из Университета Торонто и Калифорнийского университета в Сан-Диего обнаружила, что два разных вида лжи вызывают заметно разные выражения лиц.

«Просоциальная ложь отражает развитие по крайней мере четырех различных человеческих способностей: теории разума, сочувствия, сострадания и сочетания памяти и воображения, которое позволяет нам предвидеть последствия наших слов».

—

Просоциальная ложь (которая в данном случае связана с восторгом от разочаровывающего подарка) выдавалась выражениями, похожими на радость — «приподнятая губа с правой стороны», намекающая на едва скрываемую улыбку, и мигание, связанное с счастьем.На лицах детей, лгавших, чтобы скрыть проступок, были признаки презрения, в основном легкая морщинка на губах, которая не сводилась к ухмылке.

Это почти наверняка тот случай, когда мы подсознательно улавливаем эти признаки (вместе с подсказками голосом лжеца), когда ловим кого-то на лжи. Но исследования показывают, что последствия поимки кого-то на просоциальной лжи часто сильно отличаются от последствий антисоциальной лжи или «черной лжи», как их иногда называют. Фактически, обнаружение просоциальной лжи может повысить доверие и социальные связи.

В серии из четырех исследований 2015 года, проведенных Wharton School, участники играли в экономические игры, в которых использовались различные виды доверия и обмана. Неудивительно, что исследователи обнаружили, что черная ложь подрывает доверие. Но если участники увидели, что обман носит альтруистический характер, доверие между игроками действительно возрастало. В сложном математическом исследовании 2014 года сравнивалось влияние черной и белой лжи на социальные сети. И снова черная ложь вбила клинья в социальные сети. Но белая ложь имела прямо противоположный эффект — ужесточила социальные связи.Несколько исследований показали, что люди быстро прощают белую ложь и даже ценят ее.

Эти различия обнаруживаются при сканировании мозга — и то, как различные типы лжи влияют на мозг, может фактически повлиять на поведение в будущем. Исследовательская группа во главе с Нилом Гарретом из Принстонского университета поставила 80 людям финансовую задачу, которая позволила им зарабатывать деньги за счет другого человека, если они будут продолжать лгать.

«Мы обнаружили, что люди начали с маленькой лжи, но постепенно, в ходе эксперимента, лгали все больше и больше», — пишут они.Когда они сканировали мозг участников, они обнаружили, что активность снижается (в основном в миндалине) с каждой новой ложью.

Не все лгали или лгали в собственных интересах. Один вариант эксперимента позволял участникам лгать, чтобы другой участник получил больше денег, а поведение и сканирование мозга этих людей выглядели совсем иначе. Нечестность в пользу других не разрасталась так же, как эгоистичная ложь; в то время как люди лгали для других, ложь не становилась больше и частее, как в случае с черной ложью.И это не вызвало такой же паттерн активности миндалевидного тела, который, как показали предыдущие исследования, загорается, когда мы размышляем о безнравственных поступках. (Их методы более подробно описаны в видео ниже.)

Короче говоря, сопротивляемость мозга обману оставалась стабильной после того, как участники говорили просоциальную ложь, в то время как корыстная ложь, казалось, уменьшала ее, превращая черную ложь в скользкую дорожку.

Результат всех этих исследований? Не вся ложь одинакова, и этот факт мы, кажется, осознаем глубоко в своем сознании и теле.Мы действительно можем научить детей лгать, как косвенно своим поведением, так и явно своими словами; но некоторые из этих лжи помогают сплотить наши семьи и друзей и вызвать чувство доверия. Другие виды лжи разрушают эти узы.

Все это может показаться слишком сложным, даже больше, чем простой рецепт не лгать. Проблема запрета «не лгать» заключается в том, что дети могут ясно видеть, что ложь повсеместна, и по мере взросления они обнаруживают, что не вся ложь имеет одинаковую мотивацию или влияние.Как мы должны понимать эти нюансы и сообщать о них нашим детям?

На самом деле, аргумент в пользу просоциальной лжи — это тот же аргумент против черной лжи: чувства других людей имеют значение, а сочувствие и доброта должны быть нашими ориентирами.

Почему люди лгут? 3 основные причины лжи

Если вы честны в отношениях, ничто не повредит больше, чем услышать ложь от вашего партнера; Иногда знание правды может причинить еще больше вреда, но все же в долгосрочной перспективе ложь причиняет больше вреда, чем правда.Вы можете прочитать — Секрет здоровых отношений.

Марк Твен однажды сказал: «Если ты говоришь правду, тебе не нужно ничего помнить». Лгать не так просто, как сказать правду, а не фальсифицировать ее. Это глубже. Речь идет не всегда об искажении или неразглашении фактов, это вполне может быть о создании совершенно нового набора истин, о котором знает только лжец. Сегодня я размышляю над интересной темой: почему люди лгут?

История лжи

Кажется, что некоторые лгут без всякой причины, в то время как многие лгут с большим доводом, некоторые лгут по делу, и многие создают повод для лжи.Дело не всегда в обратной стороне истины. Иногда ложь сама по себе. При глубоком исследовании вы обнаружите, что ложь — это сложный поступок, сложный аспект личности, это больше, чем привычка, почти естественная человеческая черта.

Вот три основные причины лжи, они не исключают друг друга:

1. Скрыть информацию

Все или любые отношения, которые можно назвать, связаны с рядом ожиданий. Независимо от того, являетесь ли вы учителем, учеником, мужем, женой, генеральным директором, менеджером, сыном, дочерью, другом и так далее, кем бы то ни было, живущим в обществе, от вас ожидается, что вы будете вести себя определенным образом.Когда вы пересекаете границы, вы внезапно оказываетесь открытым, незащищенным и уязвимым. Вы должны защитить себя сейчас, вы должны защитить свои ожидания и сохранить свои отношения.

Если вы скрываете информацию, если никто не узнает, что вы перешли черту, если вас считают, что вы находитесь в определенных рамках, идя только по проезжей части, вы продолжаете оставаться функциональным артефактом социального аппарата. Это приводит к временному чувству покоя, чувства соответствия, принадлежности к обществу.

Вы только что выиграли время, вам не пришлось мириться с аргументами, которые могли бы иметь место, если бы вы рассказали правду. Вам не нужно было ранить чувства или доверие другого человека, скрывая свою правду. Это основная причина лжи.

Люди лгут, потому что хотят избежать конфронтации и конфликта.

Ложь становится более легким путем.

2. Дело привычки

Часто преследуя первого, то есть скрывая информацию, человек приобретает привычку лгать.Когда вы повторяете одно и то же снова и снова, это становится вашей привычкой. Совершенство, небрежность, недостаток деталей или внимание к деталям и т. Д. — все это привычки, как говорить правду и лгать.

Привычка лгать формируется, как и многие другие привычки, с детства. Почему? Это должно быть связано с определенными инцидентами в их ранние годы или с атмосферой дома, где правдивое высказывание в основном приводило к неприятным конфликтам и неуместным браням.

Когда родители тоже начинают вести себя как дети, это дает их детям веский повод лгать.Лгая, они чувствуют себя в безопасности. Однако это становится их привычкой, их механизмом выживания, их стратегией, позволяющей впоследствии смириться со всеми нежелательными ситуациями в своей собственной жизни. Несчастный. Отвыкнуть врать невероятно сложно.

Как и многие другие привычки к курению, выпивке, пунктуальности и т. Д., Дети также заимствуют ложь от своих родителей, старших и сверстников. Если вы часто лжете, не будьте суровы по отношению к своим детям, ожидая, что они скажут правду. Они не будут следовать тому, что вы им говорите, они будут следовать тому, что вы делаете сами.Другими словами, они учатся не на ваших инструкциях, а на действиях. Если они так видят вас в жизни, вполне естественно, что они последуют их примеру.

Когда ложь становится привычкой, это приводит к одному из двух результатов, и оба они не исключают друг друга: лжец становится беспокойным с неустойчивым умом или он становится агрессивным с подавленным умом. Постоянная ложь возлагает на них огромное бремя: помнить, защищать информацию, нести груз ложной информации, жить под ложной личностью.

Со временем нетерпение, агрессия, замкнутость, искусственность, депрессия, неуверенность в себе, низкая самооценка, незащищенность и прочее находят постоянный дом в сознании лжеца.

3. Чтобы привлечь внимание

Эта третья причина приходит с мощным откровением. Это может помочь обрести внимание, уважение и власть. Когда кто-то лжет вам о происшествии, в котором он был единственным свидетелем, теперь у него есть доступ к информации, которой нет у других. Он только что создал новую правду. Эксклюзивная информация, естественно, ведет к большей власти и большему вниманию.

Не только жадность спровоцировала величайшие корпоративные скандалы в мире, но и врожденное, тупое чувство обретения большей власти и контроля.

Я помню, как в детстве читал рассказы одного охотника. Этот охотник приходил в деревню и сочинял рассказы о том, как он храбро убивал льва одними кулаками или храбро растратил медведя небольшим ножом и так далее. Все жители деревни собирались вокруг него, чтобы послушать его увлекательные, если не фантастические, рассказы о доблести и храбрости.Он получил внимание и уважение. Если эта формула работает для лжеца, он продолжает лгать до вечности.

Есть некоторые, кто живет во лжи, многие оправдывают свою ложь, некоторые даже могут защитить свою ложь, однако это происходит за счет их внутреннего покоя. Они не могут потерять отношения или уважение, однако они рано или поздно лишатся внутреннего покоя.

Итак, если вы хотите, чтобы ваш партнер, ваш ребенок или ваш друг говорили вам правду, если это важно для вас, вам лучше создать атмосферу, способствующую истине.Если вы собираетесь наброситься на признание, возможно, это будет последний раз, когда вы услышите правдивую версию.

Именно по этой причине прощение считается божественной добродетелью. Потому что, прощая, вы не только укрепляете себя и свои отношения, но и меняете жизнь другого человека и последующих поколений.

В следующий раз, когда вам захочется отреагировать на чью-то ложь, просто найдите момент и посмотрите внутрь себя. Может прийти осознание, и вам будет легко простить другого человека.

С другой стороны, если вы солгаете, просто помните, что цена расплачивается миром и блаженством. Правда по натуре дерзкая, а ложь — высокомерная. Первое вселяет смелость, второе — страх. Истина проистекает из внутренней силы, а ложь из неспособности обрести такую ​​силу.

Откройте для себя свою правду; это освободит вас.

Мир.
Свами

---

От редакции

Джонни, Джонни.

Да, папа?

Есть сахар?

Нет, папа.

Врать?

Нет, папа.

Открой рот.

Хахаха!

Классический детский стишок на лжи.

Лжец, лжец, штаны в огне!

Классическая идиома о лжи.

Почему люди лгут, даже если это разбивает сердца их близких? Почему люди лгут, даже если это разрушает их жизнь?

Почему люди лгут, хотя знают, что сахар вреден для них?

Вас когда-нибудь называли большим жирным лжецом? Возможно.Мы все были там — лгали, даже когда не собирались этого делать. Просто выскальзывает.

Что еще, помимо того, что вы прочитали выше, движет этим миром лжи, который создают люди? Мы создаем вокруг себя сеть, настолько запутанную, что становимся людьми, которые верят своей собственной лжи.

Курс

Искусство медитации

Освободись от страданий и живи полной жизнью. Изучите йогическую технику медитации за 4 дня (и овладейте ею всю жизнь)

Узнать больше…

Следующие ниже часто задаваемые вопросы погружают в глубокий темный мир лжи и предлагают выход, в свет, где торжествует только правда.

В конце концов, единственное существование — правда.

1. Почему люди лгут в отношениях?

Тебе когда-нибудь изменяли? Обман — один из худших видов лжи.

Почему люди, особенно мужчины, изменяют в отношениях? Мошенничество — это злоупотребление доверием, это означает, что вас приняли как должное. Как и многие другие артефакты личности, измена — тоже привычка.Это сознательный акт.

Вы можете быть лучшим партнером в мире, вы можете быть очень заботливым, щедрым, любящим и верным, но это еще не гарантирует никакой лояльности с другой стороны.

Нет причин для обмана, только отговорка. Итак, вот тройка лидеров:

• Возможность отменяет обязательство
• Похоть побеждает любовь
• Крепкие привычки

Те, кто умеет комфортно лгать, тоже легко обманывают.

Узнайте больше о том, почему люди обманывают, чтобы знать, что делать, если вас когда-либо обманывали.

2. Как мне преодолеть лживого партнера?

Простите тех, кто вас обидел. Если они не признались, что причинили вам боль, мягко поговорите с ними или напишите им, чтобы они знали, что их действия причиняют вам боль, но вы их прощаете. Вы будете наполнены светом.

Если вы продолжите откладывать это, гнев и ненависть будут накапливаться в вашем внутреннем мире. Тогда жизнь становится невыносимой.

Вы в долгу перед собой. Позвольте своей израненной душе исцелиться.Дайте уму успокоиться. Не позволяйте прошлому царапать ваши раны.

Спаси себя, друг мой. Это очень короткая жизнь. Это ваш шанс прожить это.

Не позволяйте никому и ничему помешать вашему освобождению. Прощайте, прощайте, прощайте, особенно людям, которые верят собственной лжи. Им это нужно больше всего.

Исцелить прощением.

3. Почему правда лучше лжи?

Жить в нашем мире, где, кажется, расцветают тернии лжи, а цветы истины увядают, — это обычная дилемма.

Пять лет назад, на заре 2011 года, я поклялся, что буду говорить только правду. Это было нелегко. Нет, не потому, что я хочу что-то от вас скрыть. Это было сложно, потому что правда не всегда утешает слушателя.

Возможно, поэтому люди все время лгут. Так легко угодить другому человеку ложью. Даже в детстве вас ругают и подтягивают за то, что вы говорите правду, но вы говорите неправду, и вы можете избежать стресса и конфликтов (по крайней мере, на короткое время).

Сказав это, нетрудно понять, что лжец не может жить в мире.

Из всего, что я когда-либо пробовал в своей жизни, нет ничего более полезного, чем вести правдивую жизнь. Там, где ничего не помогает, правда работает. Когда ничего не помогает, помогает правда.

Истина — единственный прочный якорь хорошей жизни. Это искупает вас.

Фактически, Путь Истины — единственный путь спасения. Ибо истина — это освобождение. Это единственный конец. Отдых — это просто средство.

4.Можно ли иногда лгать?

А лгать — неправильно?

Первый ответ большинства людей — да, конечно, это неверно. Дайте им минутку или две, и многие скажут: ну, это зависит от обстоятельств. Некоторые говорят, что лгать — это нормально, если это спасает чью-то жизнь и все такое. Даже те, кто пророчески заявляет, что нельзя лгать, постоянно лгут.

Проблема в том, что ложь велика или мала, ложь навсегда остается ложью. Последствия могут быть разными, но эффект тот же.То есть своей ложью мы заставили другого человека поверить в то, что не было правдой. Мы знали, что это неправда, но решили держать их в неведении.

Единственная спасительная благодать состоит в том, что каждую ложь рано или поздно поймают. Рано или поздно. Неважно, как быстро распространяется ложь, правда всегда настигает. Всегда.

Ложь = Манипуляции. И тут нет двух вариантов.

5. Какова цена лжи?

Трудно понять, почему люди лгут, когда мы находимся в стороне.В этот момент обида и предательство слишком сильны, чтобы логика могла сыграть свою роль.

Однако за каждую ложь приходится платить. Никто не стоит выше закона кармы, даже если Бог велел вам лгать.

За каждую ложь есть своя цена.

График времени:

• 0:08: Юдхиштхира и Ашваттхама
• 2:24: Ложь бывает трех видов
• 3:47: Мудрость Кришны
• 8:38: Пандавы в аду

---

---

Почему некоторые люди лгут на терапии

Ложь, хорошо это или плохо, — это поведение, в котором люди принимают участие в какой-то момент своей жизни.Согласно многочисленным исследованиям, в среднем американцы лгут от одной до двух раз в день. Но именно , где некоторые люди придумывают, что может стать сюрпризом.

Оказывается, один человек, часто получающий ложь, — это тот, кому люди должны открыться больше всего — своему терапевту.

«Я полностью солгал в терапии. Иногда мне даже слишком стыдно или неловко признаться в безумных возмутительных вещах, которые я совершила », — говорит 28-летняя Лаура, которая попросила называть только свое имя из страха потерять работу и психотерапевта.«Я думаю, что все в той или иной степени лгут в терапии. Однако обычно правда в конечном итоге выходит наружу ».

Лаура далеко не одна. В подробном исследовании 2015 года, опубликованном Американской психологической ассоциацией в книге « Секреты и ложь в психотерапии» , , 93% респондентов признались, что лгали во время терапии хотя бы один раз.

Может показаться контрпродуктивным для клиентов лгать терапевту, основная цель которого — помочь им.Тем не менее, есть несколько практических и психологических причин, по которым люди не всегда бывают полностью откровенными. По мнению экспертов, вот основные мотиваторы.

Они смущены

Исследование 2015 года показало, что 61% участников назвали смущение основной причиной недобросовестности своего терапевта.

«Большую часть времени мы хотим показать себя с лучшей стороны», — рассказывает TIME Барри А. Фарбер, один из авторов книги « Секреты и ложь в психотерапии ».«Таким образом, даже в этом самом секретном из всех мест — психотерапии — мы все еще защищаем наше самоощущение». По его словам, для людей естественно не хотеть подвергать свои самые личные мысли, чувства и поведение микроскопу, чтобы другой человек мог анализировать и судить, даже если это терапевт.

Стыд, который часто сопровождает, например, интрижку, может быть основной причиной нежелания кого-то открыто обсуждать эту тему. «Неловко признавать такие вещи, и ложь может быть способом избежать дискомфорта», — говорит Эми Морин, психотерапевт и автор книги «13 вещей, которые нельзя делать психически сильным людям» .

Они не хотят иметь дело с последствиями.

Во многих случаях чья-то ложь в терапии — это попытка избежать последствий, таких как изменение терапевтом курса лечения, говорят исследователи.

Морен признает, что многие клиенты боятся «попасть в беду» из-за того, что они признаются в терапии. «Они могут беспокоиться, что терапевт прекратит их сеансы, потому что они не достигают прогресса, или они могут быть обеспокоены тем, что терапевт каким-то образом их накажет», — говорит она.

Нечестность, мотивированная ожидаемыми последствиями, также может сопровождать нездоровые и даже опасные привычки. Почти треть пациентов терапевта, которых Фарбер вместе с соавторами Мэттом Бланшаром и Мелани Лав, исследовали, признались, что лгали своим терапевтам об употреблении наркотиков и алкоголя, а 21% заявили, что лгали о своих привычках в еде. Фарбер говорит, что когда дело доходит до зависимостей, расстройств пищевого поведения и других опасных паттернов, иногда люди отказываются открыться своим терапевтам, потому что, попросту говоря, они не хотят останавливаться.

Поднимите себе настроение, подписавшись на руководство TIME по управлению стрессом и тревогой.

«Как только я расскажу своему терапевту об этих типах серьезного аддиктивного поведения, я окажусь в таком положении, когда терапевт будет продолжать спрашивать и работать со мной или почти настаивать на том, что у меня есть план по отказу от этих зависимостей. , и я не хочу », — говорит Фарбер об этом типе менталитета.

Даже люди с менее ужасными привычками все еще чувствуют потребность лгать, потому что они знают, что их терапевт посоветует им измениться, даже если они не готовы к этому.«Я лгу, потому что не хочу прекращать определенные виды поведения, которые мне нравятся, но которые, вероятно, являются тревожным сигналом для терапевта», — говорит Лаура, клиентка терапевта.

Они в отрицании

Отрицание может быть еще одним мотиватором для тех, кто менее откровенен в своих терапевтических сеансах.

«Иногда люди на самом деле не хотят лгать, но они минимизируют свои проблемы, потому что еще не могут их принять», — говорит Морен. «Кто-то, страдающий от злоупотребления психоактивными веществами, может настаивать на том, что на этой неделе она мало пила, хотя много пила каждый день.Людям часто нужна помощь, чтобы разобраться со своими проблемами, прежде чем они смогут быть честными с самими собой ».

Отрицание также может быть обычным механизмом выживания и защиты для клиентов, сталкивающихся с другими стрессовыми и подавляющими ситуациями, как показали исследования, от того, что они не могут изменить, например, диагноз болезни, до того, что очень трудно изменить, например, неоднократно. потерпеть неудачу в чем-то.

Они не хотят заново переживать травму

Исследование 2015 года также показало, что некоторые люди не только избегают ощутимых последствий или отрицания, но и лгут во время терапии, чтобы ограничить невидимые негативные последствия правды, такие как эмоциональная боль.

«Я не хочу говорить о травме, потому что обсуждение этого потрясает меня», — говорит Фарбер об этом образе мышления. «Это вернет меня к опыту или переживаниям, которые были такими трудными [и] такими ошеломляющими, и я боюсь, что, если я расскажу об этом, это повторно травмирует меня».

В некоторых случаях травмы люди могут даже не осознавать степень, в которой событие или события повлияли на них, и недооценивать свою значимость в настоящих ситуациях.

«Одним из последствий травмы является то, что опыт не закодирован, — говорит Сьюзан Колод, психоаналитик из Манхэттена. «Вы можете знать, что с вами что-то случилось, но это может входить и выходить из вашего сознания». Например, Колод относится к клиенту, у которого были проблемы с установлением отношений. «Через какое-то время выяснилось, что его мать была алкоголичкой, и что она на самом деле была очень ненадежным родителем», — вспоминает она. «Итак, он на самом деле не солгал мне, не упомянув об этом.Это больше похоже на то, что этого не было в его сознании, поэтому это было недоступно для обсуждения, пока мы не дойдем до определенного этапа терапии ».

Они хотят, чтобы их психотерапевт нравился им.

Удовлетворение людей может быть сильным мотивом для лжи, даже когда дело касается терапии. «Многие клиенты испытывают сильную потребность в том, чтобы нравиться им, и они беспокоятся, что, если они будут честны в своих чувствах или своих ошибках, терапевту они больше не будут нравиться», — говорит Морен. «Так что, пытаясь остаться в милости терапевта, они чувствуют себя обязанными изображать себя в позитивном свете, даже если это означает ложь.”

Однако изменение правды в попытке проявить доброту все еще проблематично, поскольку ограничивает эффективность лечения. «Если вы подвергаете цензуре свой опыт, терапевт не может вам помочь», — говорит Колод. Терапевты знают, что клиенты иногда упускают правду или преуменьшают значение определенного жизненного опыта, и было проведено исследование того, как специалисты в области психического здоровья могут лучше выявлять нечестность и соответствующим образом корректировать свое лечение.

В то время как смущение, преодоление стыда и преодоление трудных жизненных событий может быть пугающим для людей, открытие в терапии, в конечном счете, является исцеляющим процессом с потенциалом долгосрочной пользы. «Когда терапевт получает обратную связь о том, что он или она делает неправильно, или о том, какие аспекты терапии не работают, тогда, конечно, есть возможность поработать над этим и улучшить ее», — говорит Фарбер. Колод добавляет, что установление нефильтрованных и честных отношений с терапевтом не только помогает клиентам во время сеансов, но и может улучшить их отношения за пределами клиники.

Еще истории, которые необходимо прочитать из TIME

---

Свяжитесь с нами по letter@time.