Живот во время беременности: развитие плода и советы по неделям

Можно ли спать на животе во время беременности

Панфилова Ольга

Акушер-гинеколог, Врач ультразвуковой диагностики, Ведущий специалист по пренатальной диагностике плода, к.м.н.

Подписывайтесь на наш Instagram! Полезная информация о беременности и родах от ведущих акушеров-гинекологов Москвы и зарубежных экспертов: https://www.instagram.com/roddompravda/

Советы и мнения ведущих детских специалистов: https://www.instagram.com/emc.child/

Многие девушки любят спать на животе, более того, многие из них только в таком положении могут заснуть. При планировании будущей беременности у многих возникают резонные вопросы о том, можно ли беременным спать в такой позе и до какого срока это можно делать? На эти и другие вопросы отвечает акушер гинеколог ЕМС, Ольга Панфилова.

Можно ли спать на животе в первом триместре?

Безусловно, для хорошего самочувствия и настроения очень важен спокойный и полноценный отдых ночью. Особенно это касается ожидающей ребенка женщины, ведь именно у нее со сном нередко возникают проблемы, не в последнюю очередь связанные с позами, которые она обычно принимает во сне. В том числе, поза на животе. Впрочем, на ранних сроках беременности вы можете спокойно продолжать это делать. Матка пока еще так мала и к тому же так надежно защищена костями лобка, что это положение тела не способно причинить какой-либо вред развивающемуся малышу. Если же привычная поза стала причинять вам дискомфорт, то, скорее всего, это связано с так называемым перегибом матки, который возникает из-за того, что ткани этого органа размягчаются, особенно в зоне перешейка. Другой причиной неудобства могут быть грудные железы, которые начинают постепенно увеличиваться в размерах, становятся болезненными. Если и вы сталкиваетесь с подобными затруднениями, самое время подыскать более комфортные позы для сна, например, попробовать засыпать лежа на спине.

А еще лучше уже на ранних сроках приучить себя спать на боку. Вы обязательно оцените пользу от вновь приобретенной привычки позже, когда ваш живот достигнет такого размера, что даже сама мысль о том, чтобы попытаться спать на нем покажется нелепой.

Можно ли спать на животе во втором триместре?

Во втором триместре беременности будущая мама уже может похвастаться объемным пузиком, а значит малыш внутри него подрос. И пусть он надежно защищен плодными оболочками, околоплодной жидкостью, мышцами матки и пресса, укладываясь на живот, вы все-таки оказываете на малыша давление. Да и только представив, что вы лежите на своем ребенке, вы уже вряд ли сможете безмятежно уснуть. На этом сроке беременности еще можно спать на спине, но лучше всего лечь на бок, так вы устроите живот максимально удобно.

Можно ли спать на животе в третьем триместре?

В третьем триместре беременности спать на спине будущей маме уже не рекомендуется. Растущая матка оказывает дополнительное давление на кровеносные сосуды, расположенные за брюшной полостью. Когда вы ложитесь на спину, это давление препятствует нормальной циркуляции крови, которая должна поступать к малышу из нижней части вашего тела. Вы сами можете почувствовать, насколько неудобна эта поза, заметив, что вам становится трудно дышать, когда вы лежите на спине.

Единственно приемлемым положением тела во время сна на этом сроке беременности будет поза на боку. Для улучшения кровообращения ноги при этом лучше немного приподнять: когда вы лежите на боку, подложите подушку под верхнюю ногу. Чтобы облегчить работу почек и улучшить отток желчи, оптимально спать на левом боку. Но если вас беспокоит дискомфорт в области сердца, лучше перевернуться на правый. Многие женщины утверждают: большое облегчение приносят специальные подушки для беременных, обеспечивающие всему телу во время сна максимально комфортное положение.

Подробные ответы на самые животрепещущие вопросы во время беременности вы можете получить в рамках Школы мам ЕМС

Оценить

Средняя: 4,31 (36 оценок)

Ваша оценка:

Отменить

Можно ли качать пресс во время беременности?

Женщина желает выглядеть привлекательно, даже когда она находиться в положении. До беременности большинство дам посещают спортивные залы, чтобы устранить недостатки фигуры, подтянуть попу, избавиться от целлюлита, сбросить лишние килограммы с живота. Но как только они видят на тесте долгожданные 2 полоски, сразу же начинают задумываться и искать ответ на вопрос: «можно ли качать пресс во время беременности?»

Но ощущения отличаются у женщин, которые возникают во время беременности. Некоторые дамы жалуются на боли, головокружения, токсикоз. Для кого-то все 9 месяцев ничем не отличаются от остальных, так как отсутствует дискомфорт. Если относитесь к первой категории женщин, тогда не советуем качать пресс на ранних сроках беременности. Это может отрицательно сказаться на организме в целом, а также на состоянии малыша.

Можно ли качать пресс в начале беременности? В каких ситуациях это допустимо?

Рекомендации экспертов

Обращаясь к профессиональному тренеру, либо медицинскому сотруднику с вопросом, можно ли беременным качать пресс, ответ последует: «Все индивидуально!».

Следует ориентироваться на состояние организма, нюансы физиологии. В период вынашивания ребенка, бывают дни, когда хочется пролежать весь день на кровати. Именно в этот период лучше оставаться дома.

Эксперты утверждают, что качать пресс беременным можно. Но делать это в лайт-режиме. Почему? Во время беременности снижается выносливость тела. Посещая тренировки во время беременности, минимизируйте нагрузку на живот.

Почему нельзя качать пресс во время беременности активно, мы разобрали выше, но как же тогда можно заниматься?

Рекомендуется подбирать нагрузку самостоятельно. Опирайтесь на состояние собственного здоровья. Ощущаете дискомфорт? Обойдитесь несколькими подходами. Ощущаете слабость, боль, тогда не стоит качать пресс и заниматься на силовых тренажерах – остановите свой выбор на йоге или стретчинге.

Если не можете отказать себе в качании пресса в период вынашивания чада, уделите внимание косым мышцам. Главное, доверять своему организму, опираться на ощущения и реакции.

Когда лучше пропустить занятия?

Если имеются трудности со здоровьем, расскажите об этом тренеру, дополнительно уточните вопрос относительно спорта у врача. Как только посетите гинеколога, обязательно спрашивайте относительно нагрузок, если предпочитаете часто проводить время в спортивном зале. Доктор расскажет, можно ли качать пресс во время беременности первый триместр. Обязательно уточните у него, что будет если качать пресс при беременности.

Но существуют опасные фазы беременности, во время которых лучше прервать даже специальные тренировки для будущих мам. К опасным можно отнести:

·         с 2 и 3 недели;

·         с 12 и 13 недели;

·         с 20 по 24 неделю;

·         28-я неделя.

На этих неделях лучше исключить не только спорт, но и иные эмоциональные нагрузки.

При общей слабости, головной боли, следует заменить тренировку зарядкой дома. Также помните, что подобные неприятные симптомы во время беременности – это не норма, соответственно, отправляйтесь не в спортивный зал, а к врачу на прием.

Если в первый триместр ощущаете боли, не можете обходиться без медикаментов, тогда лежите на диване, отменив все планы.

Кому запрещено качать пресс?

Если относитесь к категории женщин, у которых беременность сопровождается сильным токсикозом, болезненными ощущениями в пояснице и спине – не посещайте спортивный зал. Качание пресса и иная нагрузка только усугубят состояние, а также могут отрицательно повлиять на развитие плода.

Физические нагрузки должны быть в удовольствие. Если они вызывают напряжение, обмороки, боли – обратитесь к гинекологу и «завяжите» временно с тренировками.

Чем заменить упражнения на пресс?

Существует ряд упражнений, которые никогда не нанесут вред, к ним можно отнести:

·         медленные махи ногами;

·         ходьба;

·         аккуратная езда на велосипеде.

Улучшит общее состояние организма йога, различные позы стретчинга. Эти упражнения активируют циркуляцию крови в малом тазу, за счет чего беременность будет проходить безболезненно, без дискомфорта.

Для укрепления мышц пресса, ягодиц, ног, используйте следующие упражнения:

·         медленная ходьба с поднятием ног;

·         захлестывание голеней назад;

·         аккуратные наклоны вперед и в стороны;

·         подтягивание согнутых ног к локтям в горизонтальном положении.

Выполняя такие несложные упражнения, можно подтянуть коду, накачать мышцы. Прессу уделяйте внимание, как только образуется животик, занятия с поднятием ног следует осуществлять на стуле.

Запрещенные занятия

Вопрос относительно того, можно ли качать пресс при беременности мы рассмотрели детально. Но, каждый врач скажет, что существуют упражнения, которые категорически выполнять во время беременности. К ним относятся:

·         вакуум;

·         поза березка.

Эти упражнения оказывают серьезное воздействие на внутренние органы. Не разрешаются также занятия, которые требуют усилий от женщины. Нормальный вес, который может поднимать девушка – 5 кг. Во время беременности, он категорически не должен превышать 2-3 кг.

Если качание пресса будет вызывать дискомфорт, можете заменить его на растяжку. В таких упражнениях также прорабатываются мышцы пресса, только безопасным для организма матери и ребенка способом.

Заключение

Физическая активность необходима всегда, так как она улучшает кровообращение, минимизирует болевые ощущения. Растяжка, йога и прочие аккуратные тренировки благотворно влияют на самочувствие женщин, которые беременны. Спрашивая у тренера, можно ли беременным качать пресс, он сразу скажет, что нагрузки разрешены, если нет медицинских противопоказаний.

Фитнес разрешен в течение всего периода вынашивания малыша, главное «прислушиваться» к телу, а не бить все рекорды в спортивном зале.

КОШКА И ЖИВОТ БЕРЕМЕННОЙ | Медицинский центр «ГрантиМед»

 

Еще в давние времена проверяли, забеременела девушка или нет, усаживая кошку к ней на живот. Если женщина ждала ребенка, то кошка, облюбовав животик, прикладывалась там подремать. Некоторые люди не верят, что кошки чувствуют беременность, ведь они не так сильно привязаны к хозяину. Но мнение женщин-владелиц кошек однозначно — совершенно точно кошка уделяет особое внимание беременному животу, часто ложится на него.

Нардные приметы наделяют кошек мистическими и магическими свойствами  и в хорошую сторону, и в плохую. Больше всего позитивных суеверий касаются трёхцветных кошек. Их называли трёхшёрстками и богатками, считали подружками домового, оберегами для дома, «магнитами» для удачи и материального достатка. Соответственно такие кошки беременной приносят пользу а не родившийся ещё ребёнок получает защитницу. Но есть и другая, не менее распространённая примета: таким образом животное сигнализирует, что с плодом вот-вот случится беда или  что ребенок со щетинкой на спинке родится. Совершенно точно можно сказать — даже увесистая кошка не задавит малыша в матке, он очень надежно защищен маминым животом и околоплодными водами.  Но беременность – это все же немного не то состояние, когда нужно опираться на приметы и всякого рода суеверия. При всей таинственности кошек их поведению можно найти вполне научные объяснения.

1. Кошка чутко замечает малейшие изменения в привычном поведении хозяйки, укладе её жизни (например, женщина стала чуть меньше уделять ей внимания, больше сосредотачиваясь на себе,  движения хозяйки стали более осторожными).

2. Животное чувствует беременность женщины по изменению запаха выделяемых женщиной  феромонов и гормонов.

3. Кошки очень теплолюбивы и выбирают для себя самые тёплые участки человеческого тела. С момента зачатия в матке женщины разворачиваются бурные развитие плода: идёт стремительное деление клеток, перестраивается вся репродуктивная система. Конечно, живот при этом становится теплее, чем обычно — а кошке только того и надо было.

Но, конечно же, они не настолько прагматичны, чтобы просто беззастенчиво нами пользоваться. Конечно, они очень нас любят и стараются выразить свою эмоциональную привязанность доступными для них средствами. Кошка всегда ищет у любимой хозяйки защиты и нежности, а когда ощущает особое состояние женщины, то начинает проявлять к ней повышенное внимание. Неслучайно же такое поведение значительно чаще проявляется не у котов, а именно у кошек. И в сети можно найти огромное количество свидетельств о том, как кошки снимают  тонус матки, успокаивают буянивших в животе бузотеров, снимают эмоциональное напряжение хояйк, положительно влияют на артериальное давление и не только.

Но следует помнить о реальных опасностях. которые может принести тесный контакт с кошкой беременной. 

1. Кошки  являются  перенсчиками инфекционных заболеваний и глистов.  И если вопрос со вселяющим в беременных ужас токсоплазмозом решается  достаточно быстро и на всю беременность с помощью  прохождения  широкодоступных тестов как для кошки, так и для самой хозяйки, то вопрос с паразитами не решается «навсегда» даже регулярными профилактическими «прогонами» или запретами кошке гулять на улице. А ведь кошки могут переносить и другие  опасные заболевания — например, бартонеллез, «болезнь кошачьих царапин».

2. Во время беременности может развиться аллергия на кошачьи компоненты. Если будущая мама, когда на животе её спит кошка, чихает и кашляет, образуются отёчности и высыпания, то такая ситуация реально опасна для ребёнка, и придётся подыскать для своей любимицы новый добрый дом.

3. Нельзя резко прогонять кошку с живота. Стоит помнить, что кошка может испугаться крика или резких движений, и выпустить в живот коготки. чтобы удержаться. Собственно,  для беременной вообще нежелательны резкие движения и крики.

4. Некоторые коты, чувствуя беременность хозяйки, могут вести себя агрессивно, бросаясь на живот, царапая его и даже кусая. В этом случае женщине лучше уделить дополнительное внимание себе и будущему ребенку:: не всегда, но иногда, у плода имеются серьёзные патологии развития, которые и чувствует животное. Меры предосторожности: Мойте руки перед едой и после общения и ухода за кошками. Уход за кошачьим туалетом осуществляйте в перчатках. Регулярно проводите вакцинацию. Регулярно обрабатывайте кошек средствами от блох. Не позволяйте кошке лизать открытые раны, ваше лицо, посуду. В случае если произошло оцарапывание, ослюнение, немедленно промойте рану под проточной водой. Если в месте укуса, оцарапывания появились признаки воспаления, нагноения, увеличение и болезненность лимфатических узлов – обратитесь за медицинской помощью. Старайтесь держать кошек в помещении, исключите возможность контактиров с уличными животными. Не позволяйте кошке контактировать с грызунами. Не позволяйте кошкам пить воду из луж. Лицам с иммунодефицитными состояниями рекомендовано отказаться от общения с кошками.

Записаться на прием к гинекологу можно по телефонам, при личном обращении в регистратуру или онлайн запись http://178.124.222.120/engine/order.php

Запись к гинекологу на метро «Каменная горка»

+375 (29) 857-37-83 МТС

+375 (44) 560-10-07 Велком

на метро «Грушевка» +375 (29) 859-09-39 МТС

+375 (29) 663-16-69 Велком

Несмотря на мифы и связи со сверхъестественными силами, мы все равно любим этих прекрасных животных. Они удивительны и грациозны, у них свой характер и шарм. Если у вас есть кошка, то скорее всего она часть вас и вашей семьи. Будьте внимательней к своему питомцу, и тогда его поведение сможет о многом вам поведать.Верить или не верить в приметы, принесет кошка в дом неприятности или уют, как договориться со своей кошкой  — это уже решать только самой женщине. Тем более если она беременна.

Зачем нужен бандаж при беременности и как правильно носить дородовой бандаж

м. Авиамоторная

ОРТЕКА Авиамоторная 14

ул. Авиамоторная, д. 14

м. Алтуфьево

ОРТЕКА Алтуфьево

г. Москва, ул. Лескова, дом 2

м. Смоленская

ОРТЕКА на Арбате

ул. Денежный переулок, д. 30

м. Аэропорт

ОРТЕКА Аэропорт

ул. Черняховского, д. 4

м. Бабушкинская

ОРТЕКА Бабушкинская

ул. Менжинского, д. 38, корпус 1, стр. 2

м. Беляево

ОРТЕКА Беляево

ул. Профсоюзная, д. 104, корп. 47

м. Братиславская

ОРТЕКА Братиславская

ул. Братиславская, д. 13/1

м. Варшавская

ОРТЕКА Варшавская

Варшавское шоссе, д. 87

м. Водный стадион

ОРТЕКА Водный стадион

Москва, Головинское шоссе, 5, корп.1

Выездной Семейный ортопед Москва 1

г. Москва, Проезд Черепановых, д.8

м. Добрынинская

ОРТЕКА Добрынинская

ул. Люсиновская, д. 2, корп. 1

м. Домодедовская

ОРТЕКА Домодедовская

ул. Каширское шоссе, владение 106А

м. Кантемировская

ОРТЕКА Кантемировская

Москва, Пролетарский проспект, д.25

м. Каширская

ОРТЕКА Каширская

Каширское шоссе, д. 26Г

м. Коломенская

ОРТЕКА Коломенская

ул. Новинки, д. 1

м. Красные ворота

ОРТЕКА Красные Ворота г Москва Хоромный тупик д 2/6

г Москва, Хоромный тупик, д 2/6

м. Крылатское

ОРТЕКА Крылатское

121609, Москва г, Осенний б-р, дом № 10, корпус 1, м. Крылатское

м. Кузьминки

ОРТЕКА Кузьминки

Волгоградский проспект, д. 84, корп. 1

м. Лермонтовский проспект

ОРТЕКА Лермонтовский проспект

Лермонтовский проспект, 10 к1

м. Алексеевская

ОРТЕКА МОСКВА Алексеевская Мира 97

г Москва, пр-кт Мира, д 97

м. Бульвар Дмитрия Донского

ОРТЕКА МОСКВА Бульвар Дмитрия Донского Дмитрия Донского 6

г Москва, б-р Дмитрия Донского, д 6

м. Перово

ОРТЕКА МОСКВА Перово

г Москва, ул Владимирская 2-я, д 45

м. ЦСКА

ОРТЕКА МОСКВА ТЦ Авиапарк

г. Москва, Ходынский бульвар , д.4

м. Киевская

ОРТЕКА МОСКВА ТЦ Европейский

г Москва, пл Киевского Вокзала, д 2

м. Фрунзенская

ОРТЕКА МОСКВА Фрунзенская Комсомольский 25

г Москва, Комсомольский пр-кт, д 25 к 1

м. Академическая

ОРТЕКА МСК Академическая

ул. Дмитрия Ульянова, д. 24, стр. 1

м. Проспект Мира

ОРТЕКА МСК Проспект Мира Мира 45

г Москва, пр-кт Мира, д 45

ОРТЕКА МСК Строгино Маршала Катукова 11

г Москва, ул Маршала Катукова, д 11 к 1 стр 3

м. Сходненская

ОРТЕКА МСК Сходненская Химкинский 23

г Москва, Химкинский б-р, д 23

ОРТЕКА МСК ТЦ Европолис Ростокино

г.Москва, проспект Мира, д.211 к.2

м. Щёлковская

ОРТЕКА МСК Щелковская Уральская 1

г. Москва, ул. Уральская, д. 1

ОРТЕКА МСК Щукинская Маршала Василевского 15

г Москва, ул Маршала Василевского, д 15

м. Марксистская

ОРТЕКА Марксистская

г. Москва, ул. Марксистская, дом 1, корпус 1

м. Маяковская

ОРТЕКА Маяковская

ул. 3-я Тверская- Ямская, д. 15/14

м. Медведково

ОРТЕКА Медведково

Москва, ул. Грекова, д.10

м. Менделеевская

ОРТЕКА Менделеевская

ул. Новослободская, д. 33

м. Войковская

ОРТЕКА Метрополис

Москва, Ленинградское шоссе, д. 16 А, стр 4

м. Митино

ОРТЕКА Митино

ул. Дубравная, д. 35

м. Раменки

ОРТЕКА Мичуринский

Мичуринский проспект, д. 20

м. Молодежная

ОРТЕКА Молодежная

ул. Ярцевская, д. 32

м. Бабушкинская

ОРТЕКА Москва Бабушкинская Енисейская 17

Москва, ул. Енисейская , д. 17, корпус 1

ОРТЕКА Москва Жулебино Авиаконструктора Миля 8

г Москва, ул Авиаконструктора Миля, д 8 к 1

м. Сокольники

ОРТЕКА Москва Сокольники

г. Москва, ул. Стромынка, д.1

м. Саларьево

ОРТЕКА Москва ТЦ Саларис

Москва, поселение Московский, Киевское шоссе , 23-й км, д. 1

м. Улица Академика Янгеля

ОРТЕКА Москва Улица Академика Янгеля

г. Москва ул. Академика Янгеля , д. 2

м. Новогиреево

ОРТЕКА Новогиреево

Зеленый проспект, д. 79А

м. Новокосино

ОРТЕКА Новокосино

ул. Новокосинская, д. 35

м. Новокузнецкая

ОРТЕКА Новокузнецкая

г. Москва, ул. Пятницкая, д. 31/2 стр. 5

м. Октябрьское поле

ОРТЕКА Октябрьское поле

ул. Народного Ополчения, д. 45

м. Отрадное

ОРТЕКА Отрадное

улица Декабристов, д. 22

м. Первомайская

ОРТЕКА Первомайская

Россия, Москва, Первомайская улица, 77

м. Улица 1905 года

ОРТЕКА Пресненский Вал

ул. Пресненский вал, д. 4, стр. 29

м. Проспект Вернадского

ОРТЕКА Проспект Вернадского

Москва, ул. Удальцова, д.71 к.3

м. Профсоюзная

ОРТЕКА Профсоюзная

ул. Профсоюзная, д. 15

м. Рязанский проспект

ОРТЕКА Рязанский проспект

г. Москва Рязанский проспект д.40/2

м. Семёновская

ОРТЕКА Семеновская

улица Щербаковская, д. 3

м. Улица Скобелевская

ОРТЕКА Скобелевская

ул. Скобелевская, 4

м. Славянский бульвар

ОРТЕКА Славянский бульвар

г Москва, Славянский б-р, д 5 к 1

м. Сокол

ОРТЕКА Сокол 2

Ленинградский проспект, д. 74, корп. 1

м. Сокол

ОРТЕКА Сокол 3

г. Москва, Ленинградский проспект, д.75, корп.1А

м. Таганская

ОРТЕКА Таганская

ул. Большие Каменщики, д. 3, стр. 3

м. Охотный ряд

ОРТЕКА Тверская

г.Москва, ул. Тверская, д.9

м. Тёплый Стан

ОРТЕКА Теплый стан

Москва, Новоясеневский проспект, д1к2

м. Тимирязевская

ОРТЕКА Тимирязевская

г. Москва, ул. Яблочкова, д.16

м. Университет

ОРТЕКА Университет

Москва, Ломоносовский проспект, д. 23

м. Цветной бульвар

ОРТЕКА Цветной бульвар

ул. Садово-Самотечная, д. 24/27

м. Южная

ОРТЕКА Южная

ул.Сумская, 2/12

Холодный живот. Почему во время беременности живот бывает холодным или горячим, надо ли лечить такое состояние? Почему у беременной холодный живот 2 триместр

Некоторые представления о беременности у женщин не складываются с реальной картинкой. Так, большинство будущих мамочек предполагают, что живот во время беременности горячий или теплее чем все тело по причине гормонального нарастания. Если же отмечается холодный живот при беременности, можно ли это считать отклонением и опасным симптомом?

Задолго до наступления материнства, женщины отмечают у себя редкие перемены, в частности, никто или практически никто не обращает внимание на то, какой температуры кожа на животе. Во время беременности такие изменения, особенно при постоянном поглаживании очевидны, что и становится причиной беспокойства.

Стоит ли переживать, если на ранних или поздних сроках при прикасании к коже живота женщина отмечает несколько пониженную температуру в области живота, относительно другой части тела? Как говорят многие акушеры и гинекологи, такая особенность не является признаком нормы или патологии. Как правило, такие ощущения – индивидуальны.

Холод и беременность

Почему же одни женщины чувствуют холод на коже живота, а другие – нет? И как, собственно, определить, что является нормой, а когда живот действительно горячий или излишне холодный? Такие параметры оценки касаются индивидуальных ощущениях конкретной женщины.

Нельзя сказать, что измерив температуру тела градусником, можно определить и температуру в области бедер, живота. Но, если общая температура тела выше 37,5 – это уже повод для беспокойства. Значит, в организме идут воспалительные процессы, которые негативно могут сказаться на питании ребенка и его развитии.

Важно!

Во время гестации постоянная нормальная температура тела под мышкой у женщины на разных сроках не менее 37,2, в области изгиба локтя – более приближенная к привычным показателям – 36,8, 36,9.

Почему же большой живот на поздних сроках кажется холодным? Многие знают, что на тканях брюшины (физиологически у женщины так заложено) скапливается жировая прослойка – жировые клетки. На самом деле, роль и задача таких клеток – дополнительный запас витаминов и полезных микроэлементов, которые понадобятся в сложных ситуациях, при недостаточном обеспечении (голод, низкое витаминное содержание продуктов).

В зависимости от типа фигуры и наследственных факторов, такие отложения на про запас в большей степени отмечаются на бедрах, животе и боках – у женщин, на животе и груди – у мужчин. Во время беременности мышцы живота растягиваются, и та жировая прослойка, которая была ранее не греет живот по той причине, что клетки жира не имеют кровеносных сосудов.

Интересно.

Мнение, что чем больше вес человека, тем он меньше мерзнет – ложное. Наоборот, чем больше жировой прослойки – тем больше мерзнет в период зимнего периода хоть мужчина, хоть женщина.

Признаки беременности мальчиком

Любопытство будущей мамочки связано как с определением половой принадлежности ее чада, так и внешности малыша. Часто самые необычные предсказания по поводу того, кто же будет – мальчик или девочка, выдвигают как подружки женщины. Так и ее родственники. Так, наиболее распространенным мнением и показателем того, что будет мальчик-наследник, является определение температуры тела.

Действительно, некоторые изменения в организме матери на мальчика или девочку существуют, но, в большинстве своем, они обосновываются особенностью строения организма внутри матки:

1. На дочь живот круглый как мячик, постоянно хочется сладостей, мучного или молочного.
2. На сына больше хочется кислого, соленого, мяса и кисломолочных продуктов, зелени. Живот при этом более расплывчатый, с нечеткими краями.

Обосновывается такая особенность тем, что для строения тканей женского рода больше потребуется витаминов группы В, А, кальция и хрома, а для формирования мужского пола больше израсходуется белка из организма матери. В зависимости от того, какие элементы израсходуются, мамочка больше употребляет в пищу такие продукты с содержанием недостающих макро и микроэлементов.

В целом же, переживать по поводу того, какой живот – теплый или холодный, при беременности не стоит. Часто такие ощущения сезонны, и когда холодно на улице, естественно, кожа женщины становится более холодной. Некоторые мамочки отмечали, что при переохлаждении ребенок внутри матки начинает икать. Такое может быть, и в данном случае стоит обратить внимание на более теплые одежды. Обязательно животик должен быть скрыт от посторонних глаз и от негативного воздействия температур.

Справка.

Нельзя во время беременности загорать на солнце. Избыток ультрафиолета негативно сказывается на развитии ребенка, но и недостаток солнца плох. При недостатке солнечного света в организме беременной не синтезируется витамин Д, что также негативно сказывается на беременности в целом.

Во время периода вынашивания младенца женщина очень много времени посвящает собственному животу – она его разглядывает, ощупывает, прислушивается к происходящему внутри, прячет или, напротив, подчеркивает. Обращает внимание на изменившиеся его формы, и удивляется, почему холодный живот. При беременности очень много времени уходит на анализ происходящего в организме. Так какие причины охлаждения живота при беременности и не опасно ли это?

Состояния живота во время беременности

Почему бывает холодный живот при беременности?

Женский живот в любом состоянии несколько прохладнее, чем остальные части тела – под кожей находится слой жирка, который является своеобразной изоляцией. Точно такую же температуру имеют бедра, плечи и ягодицы. Стоит потрогать их, сравнить – и поводов для беспокойства станет меньше.

Еще почему живот может быть холодным при беременности?

1. Чем больше срок беременности, тем живот объемнее. Кожа натягивается, мелкие капилляры в ней растягиваются тоже, кровоснабжение замедляется.
2. Именно поэтому появляются некрасивые рубчики и растяжки, похожие на следы от варикоза. Поэтому кожа становится более холодной – этому способствует медленный кровоток. Младенцу, который находится внутри, такое состояние ничем не угрожает – плаценту питает специальный плацентарный круг кровоснабжения, который сейчас по обеспечению кислородом и питательными веществами находится для организма в приоритете. Холодный живот не опасен для будущего малыша.
3. По плотности и состоянию живота можно узнать тонус матки. Она сокращается с первых недель – такие мышечные напряжения называются сокращениями Брекстона Хикса. В 1 триместре и почти до конца 3 триместра женщины не должны чувствовать болезненности, хотя сами сокращения могут замечать. Это не страшно – так организм подготавливается к родам. Если же матка стала плотной – «каменной» – это грозный признак. Необходимо обращаться к врачу – у нее повышенный тонус. Особенно опасно состояние в 1 триместре беременности и от 17 до 22 недели.
4. Острые боли в области брюшины могут быть связаны с аппендицитом, с повышением тонуса матки и несварением желудка – тогда чаще всего присоединяется усиленное газообразование и расстройство пищеварения. Если срок маленький, боли односторонние, резкие и наблюдается кровомазание – это может быть признаком внематочной беременности.
5. Любые длительные острые болезненные ощущения в брюшной области в любом состоянии – весомая причина для вызова «скорой помощи» .

Самодиагностика

• Размер живота на разных сроках беременности зависит от индивидуальных особенностей женщины, фигуры, телосложения, ширины бедер. На срок указывает высота расположения дна матки. Увидеть готовность к родам возможно за 2-3 недели до родоразрешения – окружающим видно, что живот опустился, а сама женщина чувствует облегчение дыхания – увеличенная матка перестает подпирать диафрагму.
• Со стороны понять срок, ориентируясь на размеры плодохранилища возможно лишь приблизительно. Это не под силу даже опытному врачу – положения дна матки видны при УЗИ или во время планового обследования.
• Расти живот тоже начинает у всех индивидуально. Увеличивается матка в размерах с 12 недели. У маленьких худеньких женщин это может быть сразу заметно, у ширококостных дам окружающие могут подозревать об изменении состояния с 17-20 недели. Некоторые женщины – ширококостные и пухленькие, вообще не успевают насладиться этим состоянием. У них положение становится видно окружающим в конце 3 триместра, и они не успевают порадоваться, что им уступают место в транспорте, пропускают в очереди или открывают двери.
• К 7 неделе на коже живота у многих женщин появляется темная полоса. Повышенная пигментация вызывается работой гормональной системы, и пытаться осветлять тело не следует. После родов через 2-3 месяца цвет кожи восстановится.
• Бывает, что появляется не только излишняя пигментация – начинается усиленный рост волос, которые локализуются около пупка или «прочерчивают» вертикальную полосу от лобка к пупку. Это тоже объясняется изменением выработки гормонов, и тоже проходит само.

Зуд живота при беременности объясняется:

1. Растяжением кожи, на волокнах которой возникают микротравмы – они рубцуются и чешутся;
2. Зуд вызывает повышенная потливость, которая провоцирует высыпания – особенно часто это происходит в летний период на позднем сроке.

Однако усиленный зуд тела игнорировать не стоит – он может быть симптомом опасного заболевания – холестаза беременных. При этой болезни нарушается функция печени. Дополнительные признаки: зуд стоп и кистей рук, потемнение мочи, светлый кал, изменение цвета склер – они становятся желтоватыми. Иногда становится интенсивнее «маска беременной» – характерная пигментация лицевой области, пигментные пятна под глазами и на щеках. Может меняться цвет кожи, появиться поздний токсикоз.

Состояние очень опасно для здоровья матери и жизнедеятельности плода. Если развитие патологических изменений не удается купировать, беременность приходится прерывать вне зависимости от срока.

Если плод жизнеспособен, то сначала выполняют экстренное кесарево, а потом уже начинают
заниматься лечением матери. При сильном нестерпимом зуде необходимо поставить в известность врача. Нагрузки на пресс во время беременности.

Врачи не советуют увлекаться подобным видом спортивных занятий – интенсивные прокачивания могут вызвать тонус матки. Кроме того, слишком упругий пресс может создать проблемы во время родовой деятельности – перед родами мышцы должны «размягчиться» .

Занятия спортом приветствуются, но желательно выбрать что-то более щадящее – плавание и аквааэробику, йогу, пилатес, лечебную физкультуру.

Здоровый сон

Часто беременные задают вопрос – можно ли спать на животе? Пока он не заметен, то да – матка защищена лобковыми костями, и никаких повреждений положение не вызывает.

По мере роста плодохранилища женщина должна вести себя более осторожно – желательно уже во время отдыха выбирать положение «на боку» . На последних сроках лечь на живот уже невозможно физически.

Караул – мой живот!

После родоразрешения большинство первородящих считают, что они тут же снова станут стройными и смогут туго затянуть поясок, чтобы похвастаться тонкой талией. Такое может произойти только у накаченных спортсменок, да и им на восстановление дородовой формы потребуется 2-3 месяца.

Вследствие роста животика (матки), безусловно может изменяться кровоснабжение и иннервация, особенно если у вас до беременности были какие -либо неврологические нарушения (остеохондроз) или у вас есть нарушение симпато-адреналовой регуляции (т.е. на простом языке-вы легко краснеете-бледнеете, на коже появляются красные или белые полосы, плохо переносите колебания внешней температуры). http://forum.mamarostov.ru

Правда! большинство беременных замечают, что по сравнению с остальным телом, живот более холодный. Не скажу что так всегда, но иногда бывает. Ничего страшного в этом нет,думаю что беспокоится не надо. Как говорила моя инструктор по фитнесу, холодные участки кожи означают лишь то, что там кровь меньше циркулирует, значит эти места не разработаны и там мало капиляров. В том числе таким местом считаеться и попа. Чем и обясняеться наибольшая вероятность накопления жирков именно в этих местах.

Меня это никоем образом не беспокоит, так как я знаю и чуствую, что мой организм поддерживает оптимальную температуру для моей деточки и даже если в определенный момент у меня будут холодные руки или ноги или живот, ему это ни сколько не навредит, а только будет доставлять дискомфорт мне … или мужику моему, если я вдруг решу его пощупать

следущее сообщение

Вся необходимая информация в вашем почтовом ящике!

Рассылка: «Мой ребенок на этой неделе»

Следите за развитием вашего малыша с помощью персонализированной еженедельной рассылки.

Темы месяца от BabyCenter

Специальные предложения от наших партнеров

Специальные акции и предложения, информация для родителей от партнеров BabyCenter.

Вопросы гинекологу

Группа, созданная для онлайн общения с врачом акушером-гинекологом Юлией Михайловной Крейниной. Доктор отвечает на вопросы по воскресеньям с 15.00 до 17.00. Если ваш вопрос затерялся в ленте и на него не ответили, просто задайте его еще раз (удалив предварительно старый вопрос). ВНИМАНИЕ! Наш врач может ответить на общие вопросы, но не дает личных рекомендаций. За советами по поводу вашего здоровья обращайтесь, пожалуйста, к своему лечащему врачу…. Дальше

Холод и беременность

Женщины в положении, часто капризничают, то- то им не так, то это, и порой трудно разобраться, где действительно им нужно помогать и потакать, а где нет. Вот и сейчас, попробуем разобраться в таком вопросе, когда женщина жалуется о том, что ей при беременности постоянно холодно. Так ли это на самом деле, возможно ли такое и как к этому относится?

Да, действительно у беременных может быть ощущение холода при беременности, но это скорее норма, чем патология. Это своего рода ответ организма на появление нового в нем, новой жизни-ребенка. Надо сказать, что, тем не менее, не стоит путать такие вещи, как настоящая простуда, которая сопровождается ознобом и недомоганием и беременность. Одно другому рознь, хоть и при беременности может быть незначительное повышение температуры и достаточно длительное ощущение сильного холода, как в конечностях, так и других частях тела.

Таким образом, получается, что разобраться, где будущая мамочка в нормальном состоянии, а где простудилась, без вмешательства специалиста иногда нельзя и если сомнения на данный счет имеются, лучше все-таки сходить в больницу.

Почему холодно во время беременности?

Холод и беременность, обычно связывают воедино на первых неделях вынашивания плода, когда все органы и системы перестраиваются на более новый режим работы. Как правило, ощущение холода при беременности женщины отмечают в период от 2 до 8 недель, причем часто этот период совпадает с тем моментом, когда будущая мама еще и не знает о том, что она в положении. В некоторых случаях, беременных может знобить первые три месяца в результате гормональной перестройки всех органов тела.

Так что же такое происходит внутри организма женщины, почему при беременности холодно? В момент беременности, желтое тело яичников, вырабатывает вещество, которое медики называют прогестероном. До беременности оно вырабатывается в малом количестве, а при успешном зачатии его концентрация в крови, в разы увеличивается, создавая женщине ощущение холода при беременности. Другими словами, прогестерон в значительной дозе раздражает в гипоталамусе центр терморегуляции, тем самым вызывая незначительное увеличение температуры тела и как следствие озноб.

Так что, если ваша супруга вдруг начала жаловаться, что ей холодно при беременности, отнеситесь к ней с пониманием, потому что это действительно так. При этом обратите внимание, насколько высока ее температура тела. Если она более 37, то тут нужно подумать о визите к врачу. Это может быть следствием какой-нибудь инфекции или, к примеру, вирусного заболевания.

Кроме этого, поинтересуйтесь у своей жены, нет ли у нее резей при мочеиспускании, поскольку у беременных часто бывает цистит, сопровождающийся повышением температуры и ознобом. Если же у беременной появились и кровянистые выделения, и повышенное давление, то это может указывать на интоксикацию разного рода.

В конечном счете, если озноб есть и есть неуверенность в состоянии беременной, лучше все-таки обратиться к гинекологу, пройти обследование и выяснить наверняка причины того, почему при беременности женщине холодно.

Но, как правило, в большинстве случаев, это только временные органические изменения, не влекущие за собой никаких серьезных последствий.

Озноб при беременности

Холод и беременность можно также рассматривать и с другой точки зрения, когда женщину знобит, а температура при этом низкая. Это может указывать на ряд причин, которые этому послужили: недоедание, резкое снижение иммунной защиты организма, низкий уровень сахара в крови, причина может быть и в нерабочей функции щитовидки. При этом стоит отметить, что все эти признаки могут быть причиной одного заболевания, название которому гипотермия.

Как бы там ни было, бить тревогу сразу не стоит, быть может, в вашем случае достаточно будет одного пледа и нескольких минут внимания и тепла и женщине станет лучше!

Признаки беременности мальчиком

Для женщины рождение мальчика не так важно как для мужчины, отцы в большинстве случаев хотят сыновей. По-этому признаки беременности мальчиком, наверное, более многочисленны чем признаки беременности девочкой. Вы беременны. На первом УЗИ вам пол ребенка не скажут, ждать 18-25 недель очень трудно, и конечно, вы и ваши родные наверняка хотели бы узнать, кого вашей семье подарит эта беременность.

Мальчик или девочка?

Беременность мальчиком имеет множество примет, которые в народе знают очень хорошо, и окружающие с удовольствием гадают, глядя на вас. «Как ты похорошела, у тебя точно будет сын». «Сзади не видно что ты беременна — у вас родится мальчик». Это слышат многие беременные как от родных, так и от коллег и просто знакомых. Гадать о поле будущего ребенка не вредно и не опасно, давайте окунемся в мир народных примет и узнаем про признаки беременности мальчиком всё.

Внешность беременной

Беременная мальчиком женщина словно расцветает. Кожа становится чистой и гладкой, волосы необычайно густыми и сильными. Интересно, что нос беременной может казаться опухшим и заострившимся, но это её совсем не портит. Среди особых примет — появление большего чем раньше количества волос на ногах, четкая яркая и прямая как стрела полоска на животе, которая если и отклоняется около пупка — то только вправо. Ареолы сосков остаются светлыми, правая молочная железа увеличивается сильнее чем левая. Характерна склонность к сухости кожи рук, а ноги у беременной всё время холодные, несмотря на то, что беременные, ждущие мальчика, испытывают постоянное чувство жара. Женщина сохраняет высокую активность всю беременность, но становится очень неуклюжей, спотыкается и даже падает.

Ведущая сторона

Если вы всю жизнь были левшой, сейчас вы измените своим привычкам, если ждете мальчика. По восточным понятиям, женщины в ожидании наследника становятся ярко выраженными правшами. Мальчик тяготеет к правой стороне и лежит спинкой вправо, шевеления ощущаются слева. Женщина предпочитает спать на левом боку. Вставая с пола, опирается на правую руку, поднимается по лестнице с правой ноги. Если попросить беременную вытянуть вперед руки — ладони будут «смотреть» вниз.

Живот при беременности мальчиком

Живот — главная тема обсуждений, его видно всем, на поздних сроках — в любой одежде. Наверно, это главный критерий оценки того, кто у вас в животике, мальчик или девочка. Форма живота при беременности мальчиком острая, он сильно выступает вперед и сзади беременность не видно. Талия остается до родов. Выпуклый животик одновременно очень низкий.

Настроение

Женщина, беременная мальчиком, остается очень активной всю беременность. Для неё не характерна рассеянность и плохое настроение, она просто излучает позитив и приятна в общении, не страдает от сонливости и раздражительности.

Протекание беременности

Здесь есть противоречие. Одни народные приметы беременности мальчиком утверждают, что вынашивание наследника всегда сопровождается сильным токсикозом, а другие приметы говорят что токсикоза не бывает. Не забываем про медицинский факт — токсикоз не зависит от пола ребенка. Во время беременности мальчиком часто бывают отеки, могут быть головные боли. У беременной холодные ноги и темная моча.

Аппетит

Интересный подтвержденный медициной факт — беременные мальчиком едят на 10% больше тех, кто вынашивает девочек. Аппетит замечательный, и даже на ранних сроках мучает постоянный голод. Мальчик заставляет будущую маму с удовольствием есть мясные продукты, соленое и кислое, а вот сладости и фрукты восторга не вызывают. А ещё — женщина ест горбушки от хлеба.

Другие приметы

Муж больше любит свою жену чем она его. Папы мальчиков часто лысые и носят плавки а не трусы. Мальчиков зачинают в сухую погоду, женщина испытывает оргазм, и лежит головой на север. Если секс до зачатия был редким — родится сын. Первое слово, сказанное старшим ребенком в семье — папа. Начавший ходить мальчик не обращает внимания на беременную. Беря ключ без брелка и не в связке со стола — женщина уверенно поднимает его за широкий конец. Сердце мальчика сильное и бьётся медленнее 140 ударов в минуту. Женщина чувствует приступы жара при беременности. Муж во время беременности жены толстеет. Кольцо на нитке описывает круги над животом беременной. Мальчиков чаще всего зачинают когда Луна пребывает в мужском знаке (Стрелец, Водолей, Лев, Весы, Овен, Близнецы) Приметы из области нумерологии и гаданий — пол ребенка зависит от месяца зачатия и возраста родителей, смотрите по китайской и японской таблице у нас на сайте (рассчитайте на калькуляторах). Есть и другие признаки беременности мальчиком, народные приметы полны противоречий, верить им или нет — дело каждого. Надо сказать, в любом случае, любая примета, права как минимум на 50%, потому что может быть лишь два варианта, мальчик или девочка. А точно узнать пол ребенка можно только на УЗИ или по анализу крови.

Твёрдый живот при беременности

В нормальном состоянии, у женщины, вынашивающей малыша, животик должен быть не напряжённым и мягким, а вот твёрдый животик может предупреждать о гипертонусе матки. Только не начинайте метаться в панике по дому, собираясь в больницу, если такое произошло впервые, лягте, успокойтесь, постарайтесь расслабиться, всё должно наладиться. Будущих мамочек с таким диагнозом огромное количество, и все они умудрились родить здоровых и крепких малышей, так что беспокоиться заранее не нужно.

Почему возникает гипертонус матки, можно ли этого как-то избежать.

Беременность — один из самых важных периодов в жизни женщины. Любые отклонения во время нее могут о чем-то свидетельствовать. Однако нередко будущие мамы придают чрезмерное значение тем или иным ситуациям. Холодный живот на разных сроках вынашивания ребенка нередко становится поводом для беспокойства.

Из-за чего может появляться ощущение холода в животе?

Здесь сразу стоит разграничить два понятия: чувство холода в животе или он холодный на ощупь. В первом случае речь идет о субъективных ощущениях, тогда как во втором – об объективных.

Если женщина ощущает прохладу, то это, скорее всего, связано с увеличением матки. Перераспределение кровотока, сдавление внутренних органов и отдельных нервов нередко может рождать у женщины самые неожиданные ощущения. Во втором триместре эти ощущения могут возникнуть впервые. А на более поздних сроках, то есть в третьем триместре, они будут возникать уже намного реже или полностью пройдут.

Любое серьезное и опасное состояние не будет сопровождаться одним только изменением температуры живота.

Если область живота холодная на ощупь, то здесь тоже все связано с кровотоком. Кожа и мышцы существенно растягиваются во второй половине вынашивания ребенка. При этом кровоснабжение в них значительно не увеличивается. Как следствие – кожа становится прохладной на ощупь.

Что нужно делать в такой ситуации?

Если кроме ощущений изменения температуры ничего не беспокоит, то поводов для переживания нет. Совсем иначе обстоит ситуация при наличии других симптомов. Боли в животе, выделения из влагалища, ухудшение общего самочувствия – все это должно послужить поводом для обращения за консультацией гинеколога. Во всех остальных случаях, если замерз живот – его просто стоит согреть любимым одеялом.

Холодный живот при беременности обычно связан с изменениями в организме женщины и, конкретно, с увеличением матки. Если кроме этого ничего не беспокоит, то переживать не стоит. При наличии прочих симптомов необходимо как можно быстрее посетить лечащего врача. Причины в этих ситуациях для волнения есть. В таких случаях только специалист может определить, почему холодный живот при гестации.

Не все женщины в период ожидания ребеночка наблюдают у себя холодный сравнительно с остальными частями тела живот.

Почему бывает холодный живот при беременности?

Беременность не является причиной того, что ваш животик на ощупь ощущается более прохладным, чем остальные части тела. Просто раньше вы не уделяли этому внимания, а если бы и заметили, что живот холодный, то это не вызвало бы у вас беспокойства.

Основной причиной холодного животика является то, что эта часть тела склонна к накоплению жира. Таким образом, у многих женщин имеется на животе под кожей жировая прослойка.

Жировые ткани не имеют кровеносных сосудов, поэтому части тела, на которых имеются жировые отложения, могут казаться холодными. Часто холодными на ощупь кажутся ягодицы и бедра, ведь эти части имеют ощутимую жировую прослойку. То же самое касается и животика.

Беременность некоторым образом может поспособствовать снижению температуры кожи на животе: по мере роста малыша, увеличивается и животик, кровеносные сосуды в нем растягиваются и истончаются, таким образом, кровь циркулирует в этом месте слабее. Поэтому ваш живот может стать не таким теплым, как обычно.

Стоит ли волноваться?

Никакого беспокойства по поводу здоровья и самочувствия малыша ваш холодный живот вызывать не должен.

Даже если это явления вызвано изменением кровотока, за малыша можете не переживать: к нему кровь поступает через плацентарную кровеносную систему, и ваш организм делает все возможное, чтобы обеспечить малыша необходимым притоком крови вместе с кислородом и питательными веществами.

Также холодный живот не свидетельствует о нарушениях в роботе организма самой будущей мамы.

Не стоит нервничать и переживать по поводу любой мелочи, которая происходит с вашим организмом в период ожидания малыша. Ваши напрасные переживания принесут крохе больше вреда, чем холодный живот. Позаботьтесь о том, чтобы вы были спокойной и жизнерадостной, ведь когда мама чувствует себя хорошо, малыш это ощущает, и это пойдет на пользу вам обоим.

Page not found — rotunda

• English
  • polski
  • Română
  • Русский
  • 简体中文
• Donate
• News
• Contacts
• Careers

• Home
  • Visitor Information
  • About Rotunda
  • News
  • FAQ’s
• Planning a Baby
  • Ovulation Calculator
  • Fertility Treatment
• Pregnancy
  • Due Date Calculator
  • Crisis Pregnancy
  • Care Options
  • First Visit
  • Further Antenatal Visits
  • Healthy Pregnancy
  • Problems and Concerns
• Birth
  • Preparing for Labour
  • Hospital Bag
  • Stages Of Labour
  • Labour & Birth
  • Assisted Delivery
  • Post Natal Care For Mother
• Baby Care
  • Caring For Baby
  • Feeding Baby
  • Neonatal Unit
  • Paediatric Outpatients
• Women’s Health
  • Gynaecology
  • Colposcopy
  • Admission Preparation
• Support
  • Specialist Clinics
  • Parent Education
  • Clinical Nutrition and Dietetics
  • Physiotherapy
  • Breastfeeding
  • Birth Reflections
  • Mental Health
  • Bereavement
  • Sexual Assault – SATU
  • Advice for Partners
• Rotunda Private

Page Not Found

Back Home

Rotunda Links

• • Contact Us
• • History
• • Governance
• • Freedom of Information
• • Latest Reports

Patient Admin

• • Patient Rights
• • Patient Safety
• • Feedback/Complaints
• • Healthcare Records
• • Online Privacy Notice

Research

• • Perinatal Ireland
• • Mother and Baby CTNI
• • Ethics, Education, and Library
• • Research Department

Healthcare Professionals

• • Laboratory Medicine
• • GP Information
• • Careers

© 2021 rotunda.

• Home
  • Visitor Information
  • About Rotunda
  • News
  • FAQ’s
• Planning a Baby
  • Ovulation Calculator
  • Fertility Treatment
• Pregnancy
  • Due Date Calculator
  • Crisis Pregnancy
  • Care Options
  • First Visit
  • Further Antenatal Visits
  • Healthy Pregnancy
  • Problems and Concerns
• Birth
  • Preparing for Labour
  • Hospital Bag
  • Stages Of Labour
  • Labour & Birth
  • Assisted Delivery
  • Post Natal Care For Mother
• Baby Care
  • Caring For Baby
  • Feeding Baby
  • Neonatal Unit
  • Paediatric Outpatients
• Women’s Health
  • Gynaecology
  • Colposcopy
  • Admission Preparation
• Support
  • Specialist Clinics
  • Parent Education
  • Clinical Nutrition and Dietetics
  • Physiotherapy
  • Breastfeeding
  • Birth Reflections
  • Mental Health
  • Bereavement
  • Sexual Assault – SATU
  • Advice for Partners
• Rotunda Private
• English
  • polski
  • Română
  • Русский
  • 简体中文
• Donate
• News
• Contacts
• Careers

Search

Боль или спазмы в животе при беременности

Спазмы при беременности — это нормально?

Совершенно очевидно, что беспокоиться о боли в животе во время беременности и беспокоиться о том, что это является признаком выкидыша, вполне понятно. Но боли в животе или спазмы — обычное явление во время беременности, и обычно не о чем беспокоиться.

Умеренная боль в животе на ранних сроках беременности (в течение первых 12 недель) обычно вызвана расширением матки, растяжением связок по мере роста шишки, гормональным запором или задержкой ветра.Иногда это может ощущаться как «колющая» или легкая менструальная боль. Вам, вероятно, не о чем беспокоиться, если боль слабая и проходит, когда вы меняете позу, отдыхаете, какаете или уносите ветер.

Вы также можете почувствовать легкий дискомфорт или спазмы, напоминающие менструальный цикл, в конце беременности. Не о чем беспокоиться, но если у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своей акушерке.

Когда мне следует сообщать о боли в животе при беременности?

Боль в животе может сильно беспокоить беременных.Боль может заставить вас бояться худшего, например выкидыша. Важно прислушиваться к своим инстинктам. Если вас беспокоят боли или вы просто чувствуете, что что-то не так, обратитесь к акушерке. Не бойтесь тратить чье-то время. Всегда лучше все проверить.

Если вы испытываете постоянную боль в животе (боль, которая не проходит) или спазмы, или если боль возникает внезапно, вам следует немедленно обратиться к врачу или акушерке.

На какие боли в животе и спазмы следует обращать внимание при беременности?

Большинство болей в животе и спазмов во время беременности — это не о чем беспокоиться. Но есть некоторые симптомы, о которых вам следует знать, поскольку они могут быть признаком чего-то более серьезного.

Если вы чувствуете какую-либо из следующих болей, , даже если вы не испытываете никаких других симптомов, перечисленных в списке , немедленно позвоните своей акушерке, врачу или в больницу.

Сильная боль в нижней части живота с одной стороны на ранних сроках беременности
Эта боль может быть признаком внематочной беременности.Другие симптомы могут включать:

Сильные спазмы в животе с или без кровотечения, которое длится несколько часов
Это может быть признаком выкидыша или отслойки плаценты.

Регулярные болезненные схватки / спазмы до 37 недель
Это может быть признаком преждевременных родов, особенно если у вас также есть:

• Либо медленная струйка, либо поток прозрачной или розоватой жидкости из влагалища, либо любое увеличение выделений из влагалища
• необычная боль в спине
• Спазмы, похожие на сильные периодические боли
• ощущение давления в нижней части живота (таз).

Сильная боль в животе, которая не проходит.
Эта боль может быть признаком отслойки плаценты. Другие симптомы могут включать:

• Нежность при нажатии на живот
• Боль в спине с кровотечением или без него.

Боль в верхнем отделе желудка

Боль под ребрами часто встречается на поздних сроках беременности, потому что ребенок растет, а матка подталкивается вверх под ребрами. Но если эта боль сильная или постоянная, особенно с правой стороны, это может быть признаком преэклампсии.Другие симптомы могут включать:

• внезапное увеличение отека на лице, руках или ногах
• Сильная головная боль или тупая головная боль, которая не проходит
• Проблемы со зрением, такие как размытие или мигание света
• рвота или просто плохое самочувствие.

Преэклампсия обычно развивается во второй половине беременности (примерно от 20 недель).

Боль внизу живота или тупая боль в спине


Позвоните своей акушерке, если у вас есть эта боль и вы испытываете одно или несколько из следующего:

• • Боль или дискомфорт при мочеиспускании
  • Частая потребность в мочеиспускании (сама по себе это обычное явление при нормальной беременности)
  • Повышенная температура (более 37.5 ° С)
  • мутная, мутная или кровавая с неприятным запахом
  • плохое самочувствие (тошнота) и рвота.

Это симптомы инфекции мочевыводящих путей. Это не экстренная ситуация, но ее следует лечить как можно скорее.

Какой еще боли в животе мне следует ожидать?

схватки Брэкстона-Хикса

Сокращения Брэкстона-Хикса — признак того, что мышцы матки напрягаются. Это может произойти уже с 16 недели, но чаще встречается на более поздних сроках беременности.

схваток Брэкстона-Хикса:

• нерегулярно (с интервалом более 10 минут)
• кратковременный
• неудобно больше, чем больно.

Вам не нужно связываться с родильным отделением или акушеркой, если схватки не станут болезненными и регулярными (с интервалом менее 10 минут).

Схватки / спазмы после 37-40 недель могут быть признаком ранних стадий родов. Это называется латентной фазой родов.

изменений в вашем теле во время беременности: третий триместр

Путь к улучшению здоровья

Ваше тело и гормоны вашего тела будут влиять на ваше самочувствие в это время.

• Усталость, которую вы чувствовали на ранних сроках беременности, может вернуться. Выделить время для сна — хорошая идея.
• Вы почувствуете, как ваш ребенок шевелится, особенно в начале этого триместра.
• Может сработать «инстинкт гнездования». Вы можете почувствовать необходимость убраться в доме или закончить подготовку вещей для ребенка. Делайте это медленно, чтобы не утомиться.
• Вы можете чувствовать себя более эмоционально, готовясь к родам, родам и отцовству.

В течение этого триместра ваше тело может претерпеть некоторые физические изменения.

Отечность

Замедленное кровообращение и задержка жидкости являются причиной отека в ногах, лодыжках, ступнях, руках и лице.

Если отек рук и лица становится сильным, обратитесь к врачу. Немедленно позвоните своему врачу, если у вас также есть головная боль, помутнение зрения, головокружение и боль в животе. Это могут быть признаки опасного состояния, называемого преэклампсией.

Покалывание и онемение

Отек на теле может давить на нервы, вызывая покалывание и онемение.Это может произойти с вашими ногами, руками и кистями. Кожа на животе может онеметь из-за того, что она сильно растянута.

Покалывание и онемение в руках обычно возникает из-за синдрома запястного канала. Это вызвано давлением на нерв запястья. Вы можете избавиться от этих симптомов, надев на ночь повязки на запястья. В противном случае проблема обычно заканчивается после беременности.

Варикозное расширение вен

Это синеватые, опухшие, иногда болезненные вены под поверхностью кожи.Они часто появляются на тыльной стороне икр или на внутренней стороне ног.

Причины варикозного расширения вен:

• Давление на растущую матку оказывает давление на расположенные за ней крупные вены, что замедляет кровообращение.
• Гормоны беременности, которые вызывают расслабление стенок вен и, возможно, отек.
• Запор, при котором вы напрягаетесь, чтобы опорожнить кишечник.
• Повышенная задержка жидкости.

Геморрой

Это варикозное расширение вен прямой кишки.Они могут торчать из заднего прохода и вызывать зуд, боль, а иногда и кровотечение. Спросите своего врача о приеме смягчителя стула (не слабительного).

Боль в спине, тазе и бедрах

Это могло начаться во втором триместре. По мере увеличения живота нагрузка на спину будет увеличиваться. Ваши бедра и область таза могут болеть, поскольку гормоны беременности расслабляют суставы между тазовыми костями при подготовке к родам. Сон с подушкой за спиной может облегчить боль.

Боль в животе

Мышцы и связки (жесткие, похожие на веревку полосы ткани), поддерживающие матку, будут продолжать растягиваться по мере роста вашего ребенка. Они могут быть болезненными.

Одышка

По мере того, как матка растет вверх, в легких будет меньше места для дыхания.

Больше роста груди

Из сосков может вытекать желтоватая жидкость, называемая молозивом. Если вы кормите грудью, эта жидкость будет первой пищей вашего ребенка.

Увеличение веса

Скорее всего, вы прибавите в килограммах в начале третьего триместра.Ваш вес должен выровняться по мере приближения к родам.

Выделения из влагалища

Разряд может увеличиваться. Если у вас подтекает жидкость или вы видите кровь, немедленно обратитесь к врачу.

Растяжки

По мере роста ребенка ваша кожа будет все больше и больше растягиваться. Это может привести к появлению растяжек. Они могут выглядеть как небольшие морщинки на коже. Они часто появляются на животе, груди и бедрах.

Меньше шевеления плода

По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, ему или ей начинает не хватать места, чтобы двигаться в вашей матке.Это может заставить вас замечать меньше движений в течение дня. Если вас беспокоит отсутствие движений, позвоните своему врачу.

Могут ли удары беременным животом повредить ребенку? | Ваша беременность имеет значение

Вам не обязательно избегать любых упражнений, но вы должны следовать рекомендациям Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG). Большинство пациенток, не относящихся к группе высокого риска, могут иногда поднимать людей или предметы весом до 36 фунтов примерно на 20-й неделе беременности.Начиная с 21 недели, периодические подъемы должны быть ограничены до 26 фунтов. Если ваша работа требует, чтобы вы поднимали больше рекомендованных лимитов, поговорите со своим акушером / гинекологом.


Женщины, которые регулярно поднимают вес (каждый день или несколько раз в неделю), могут поднимать людей или предметы весом до 18 фунтов в течение 20 недель беременности и до 13 фунтов за период с 21 недели до родов. Если вы ухаживаете за ребенком или взрослым, который превышает эти ограничения по весу и требует поднятия тяжестей, поговорите со своим врачом. Доступны домашние ресурсы, чтобы облегчить выполнение служебных обязанностей во время беременности.

После родов, в послеродовой период, следуйте инструкциям «21 плюс плюс», пока ваш поставщик не разрешит вам возобновить регулярную деятельность.

Вождение автомобиля или езда в автомобиле

Автомобильные аварии — главная причина, по которой беременные пациентки обращаются в наш офис с опасениями по поводу травм живота. Часто они бьются животом о руль или натягиваются ремнем безопасности с такой силой, что оставляют следы.

Для более безопасной езды или вождения правильно пристегивайте ремень безопасности.Отрегулируйте ремень ниже на коленях, ниже живота. Расположите плечевой ремень между грудями, чтобы он естественным образом сместился в сторону от живота. Чтобы избежать серьезных травм, ACOG рекомендует никогда не класть плечевой ремень под руку или за спину.

Во время вождения вам может потребоваться отрегулировать спинку сиденья по мере роста живота, чтобы расстояние до руля было удобным.

Если вы попали в автомобильную аварию, какой бы незначительной она ни была, обратитесь к врачу как можно скорее.Травмы, поражающие ребенка или ваши внутренние органы, могут не вызывать немедленных симптомов, и лучше всего обнаруживать проблемы на раннем этапе.

Гнездование

Гнездование, или желание подготовить все к рождению ребенка, может заставить вас почувствовать себя бодрым и сильным. Но не поддавайтесь желанию самостоятельно переставить мебель или вытащить тяжелые сумки из хранилища. Попросите помощи, чтобы переместить и разгрузить вещи ребенка. Вы все еще можете руководить проектом.

Тренировка

Очень важно заниматься спортом во время беременности, хотя вам, вероятно, придется вносить некоторые изменения по мере ее развития.Ваш баланс будет меняться по мере роста живота, и это изменение будет более заметно во время упражнений, чем во время повседневной деятельности.

• На беговой дорожке : встаньте по направлению к середине или задней части полотна, чтобы не упираться животом в консоль. Закрепите шкив аварийной остановки на случай падения или внезапной остановки.
• Подъем : Ограничьте вес и не поднимайте спину. Также проверьте свою форму — правильно балансируйте и защищайте суставы.Также подумайте об использовании корректировщика.
• Горячая йога : Избегайте этой формы йоги во время беременности. Исследования показали, что слишком много тепла может нанести вред ребенку. Но не стесняйтесь продолжать заниматься другими видами йоги во время беременности — это безопасный и интересный способ упражнений в любом триместре.

Пупок Outie во время беременности — все, что вам нужно знать

Вы уже начали замечать эти изменения в организме во время беременности? Вы замечаете в своем животе какие-либо другие изменения, кроме того, что он увеличивается в размерах?

Изменения внешнего вида пупка также обычны во время беременности.Вы когда-нибудь слышали о пупке? Выступающая шишка может выдвигать пупок наружу по мере развития беременности. Хотите узнать больше ? Читать дальше!

Что такое пупок во время беременности?




Пупок — это шрам на животе, отмечающий точку прикрепления пуповины (1). «Инни» — это жаргонное название пупка, так как оно в основном направлено внутрь. В случаях, когда пупок выступает наружу, вы можете назвать это «выходом».’

Что может вызвать ушиб пупка во время беременности?




Когда вы беременны, ваше тело претерпевает кардинальные изменения. Вы набираете вес, и ваша матка расширяется по мере того, как ребенок растет в вашей утробе. В дополнение ко всему этому ваше тело удерживает жидкость, а также происходит накопление околоплодных вод (2). Все это заставляет вашу матку нажимать на пупок. В результате ваш пупок начинает выступать наружу или превращается в выступ.

Это нормальное явление во время беременности, и вам не о чем беспокоиться.По словам Майкла Берманта, доктора медицины из Bermant Plastic Surgery, ваш пупок вернется к своей первоначальной форме через несколько месяцев после того, как вы закончите беременность.

[Читать: Можете ли вы сохранить кольцо пупка во время беременности ]

Как предотвратить появление пупка во время беременности?




Пока вы беременны, вы не можете предотвратить рост своего желудка, и точно так же вы не можете предотвратить выпирание пупка наружу и превращение его в выступ.У некоторых людей пупок имеет внутреннюю форму, а у некоторых — пупок наружной формы еще до беременности. Исходная форма вашего пупка не повлияет на то, будет ли он выступать во время беременности или нет. Точно так же вы можете не почувствовать выступающий пупок даже во время беременности. Все эти ситуации совершенно нормальны.

Что происходит с моим пупком «Outie» после родов?




Во время беременности кожа вокруг области пупка имеет тенденцию к ослаблению.Таким образом, возможно, что ваша сумка не войдет внутрь даже после родов. Если ваш пупок не входит внутрь сам по себе, вам может потребоваться небольшая пластическая операция, чтобы вернуть его на место. Ваш врач будет лучшим специалистом, который поможет вам в этом.

Это также может быть признаком пупка или пупочной грыжи, хотя встречается довольно редко. Это может произойти, когда какая-то часть вашей жировой ткани или кишечника протыкает область пупка (3). Если вы страдаете грыжей пупка, вы также можете испытывать боль и дискомфорт.Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете болезненную выпуклость возле пупка.

[Прочитано: Физические изменения во время беременности ]

Вам также следует поговорить со своим врачом, если вы заметили какое-либо изменение цвета на и вокруг области вашего пупка. Риск развития грыжи пупка увеличивается при многоплодной беременности. Так что, если вы ждете близнецов или более, риск развития грыжи пупка высок.

Не паникуйте, когда вы впервые увидите, как ваш пупок меняет форму и поворачивается наружу.Эти физические изменения являются общей частью всех беременностей. Если вы все еще беспокоитесь, поговорите со своим врачом при следующем посещении.

Надеюсь, вам понравился этот пост о пупке во время беременности. Если вы испытали изменения пупка во время беременности, напишите нам и поделитесь с нами своим опытом.

Рекомендуемые статьи:

Абдоминальное разделение (диастаз прямых мышц живота) | Беременность Рождение и ребенок

На этой странице

Что такое абдоминальное отделение?

У некоторых женщин мышцы живота слабеют и расходятся во время и после беременности.Это называется разделением живота, «диастазом прямых мышц живота» или «разделением прямых мышц живота». Это обычное заболевание, которое часто проходит в первые 8 недель после рождения ребенка.

Разделение живота происходит, когда растущая матка заставляет две длинные параллельные мышцы живота отделяться друг от друга. Эти мышцы проходят от груди к тазу, прямо под кожей, по середине живота.

Разделение живота частично вызвано давлением растущего ребенка, а частично — гормональными изменениями, происходящими во время беременности.Обычно это начинается во второй половине беременности.

Абдоминальное расслоение чаще встречается у женщин, родивших более одного ребенка, старше 35 лет или имеющих двойню или тройню (или более). Это также может произойти у женщины небольшого роста, у которой рождается ребенок больше среднего.

Иногда его называют «DRAM» (диастаз прямой мышцы живота).

Каковы признаки и симптомы абдоминальной сепарации?

Если после рождения ребенка у вас произошло разделение живота, вы можете увидеть разрыв между двумя полосами брюшных мышц.Вы сможете увидеть этот промежуток более четко, если лягте на спину и поднимите голову вверх.

Вы также можете заметить физическую выпуклость в форме каноэ в середине живота, особенно когда мышцы живота активны.

Некоторые женщины с абдоминальным разделением также испытывают боли в пояснице, поскольку разделение мешает мышцам живота поддерживать спину.

Как диагностируется абдоминальное расслоение?

Ваш терапевт, акушерка или физиотерапевт могут проверить, насколько велик ваш абдоминальный перерыв, измерив его пальцами, измерительной лентой или сделав ультразвуковое исследование.

Абдоминальное разделение проходит само по себе?

Абдоминальное расслоение обычно проходит после рождения ребенка. Тем не менее, до 1 из 3 женщин по-прежнему сообщают о проблемах с абдоминальным отделением через 12 месяцев после родов.

Как предотвратить абдоминальное расслоение во время беременности?

Укрепление основных мышц до того, как вы забеременеете или на ранних сроках беременности, может помочь предотвратить разделение живота.

Лучше избегать чрезмерного напряжения мышц живота во время беременности.Избегайте приседаний и досок. Старайтесь избегать запоров, а если у вас кашель, лечите их.

Как лечится абдоминальное расслоение после родов?

Важно, чтобы разлука не ухудшалась. Попробуйте эти советы:

• Не поднимайте ничего тяжелее ребенка.
• Перевернитесь на бок, вставая с кровати или вставая.
• Выбирайте легкие упражнения (а не интенсивные), которые укрепляют более глубокие мышцы живота.
• Пропускайте действия и движения, которые могут ухудшить разделение живота, например приседания (скручивания), косые завитки и некоторые позы йоги (обратитесь за советом к своему терапевту, акушерке или физиотерапевту).

Вы также можете носить поддерживающий бандаж или компрессионное белье, чтобы поддержать спину и устранить разделение мышц.

Есть большая вероятность, что со временем и осторожностью мышцы восстановятся. Если это не сработает так, как вам хотелось бы, можно сделать операцию после рождения ребенка.

Хирургия часто подразумевает наложение швов на брюшную стенку и уменьшение промежутка между мышцами. Это может улучшить качество жизни и мышечную силу, особенно если расстояние между ними превышает 3 см.

Куда обратиться за помощью

Если вы заметили что-то необычное в мышцах живота или почувствуете какие-либо симптомы, обратитесь к терапевту, акушерке или физиотерапевту. Вы можете найти ближайшего к вам физиотерапевта с помощью средства поиска услуг healthdirect.

Вы также можете связаться с отделением по беременности и родам и новорожденным по телефону 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.

Твердое пятно в животе — это ребенок?

Когда ребенок рождается первым, симптомы проявляются в виде изменений в организме матери.

Так что это захватывающе и странно, когда ребенок дает о себе знать более очевидным образом.

Вы можете заметить, что наклониться трудно, как будто что-то мешает.

Или, может быть, вы проводите рукой по животу и задаетесь вопросом: «Что это за твердое пятно в моем животе — это ребенок?»

Поклонница BellyBelly Айседора описывает первый раз, когда она заметила опухоль, которая могла быть ее ребенком:

«Я проснулся посреди ночи и лежал на спине.Я провела рукой по животу и отчетливо почувствовала твердую шишку, которая действительно выступала наружу.

«Я снова заснул и, проснувшись, обнаружил, что шишка все еще на месте, но сместилась на другую сторону».

Ощущение того, что в вашем теле меняются и шевелятся шишки и шишки, может сбивать с толку. Это также может дать возможность связаться с новым маленьким незнакомцем внутри.

Вот ответы на некоторые общие вопросы о том, что может происходить с вашей растущей фигурой.

Что означает твёрдое пятно в животе?

Твердое место в брюшной полости может означать разные вещи на разных сроках беременности.

Первый триместр

В течение первых 12 недель беременности вы вряд ли почувствуете своего ребенка снаружи.

На этом этапе ваша матка остается глубоко в нижней части живота.

К 12 неделе беременности ваша матка размером с грейпфрут. Вы можете почувствовать это чуть выше лобковой кости.

Второй триместр

В течение 13-27 недель беременности ребенок (и ваше тело) значительно вырастут. Это время, когда вы можете начать чувствовать ребенка снаружи.

Твердым пятном на животе в начале второго триместра, скорее всего, будет глазное дно, которое является верхушкой матки.

Матка — мышечный орган в форме перевернутой груши, а дно — это изогнутая верхняя часть, наиболее удаленная от шейки матки.

Глазное дно — это то, что врач или акушерка измеряет на приеме у врача.

Вы можете почувствовать матку дома, лежа на спине и нажимая пальцами на живот, пока не почувствуете что-то вроде твердого мяча.

К 20 неделям ваше дно должно быть чуть ниже пупка.

Приятно видеть доказательства того, что ваш ребенок растет и развивается внутри вас.

На этом этапе вы можете даже почувствовать, как ребенок начинает двигаться и пинаться.

Вы можете узнать больше о учащении или первых движениях ребенка в нашей статье «Что такое учащение?»

Третий триместр

Может быть, локоть, ступня, голова или маленькая задница?

По мере того, как ваш ребенок растет в размерах и силах, твердое место на животе может быть одной из выступающих частей тела вашего ребенка.

Жесткие места могут двигаться или приходить и уходить, когда ребенок меняет положение.

Это начало знакомства с вашим малышом как с кем-то полностью отделенным от вас — человеком с его или ее собственными движениями и образцами.

Позже мы подробнее поговорим о том, как определить, какие части тела вы чувствуете.

Что делать, если мой живот выпячивается в одну сторону?

Вы можете быть удивлены, обнаружив, что шишка вашего ребенка не всегда идеально круглая.

Ваш беременный живот может быть кривым или выпуклым по нескольким причинам:

• Анатомия .Все устроены по-разному, и у некоторых людей матка естественным образом опускается в одну или в другую сторону
• Гравитация . Многие женщины сообщают о резком вздутии живота с одной стороны тела, когда просыпаются утром. Это может выглядеть очень странно и даже настораживать, но вполне логично, что если вы спите на левом боку, вес ребенка также перенесется на левый бок.
• Положение ребенка . Младенцы в утробе матери постоянно находятся в движении. Они могут растягиваться и толкаться во всех направлениях.Они также могут отдавать предпочтение одной стороне живота над другой, поэтому голова или спина будут выпирать с одной стороны.

Почему мой живот иногда твердый, а иногда мягкий?

Вы чувствуете себя достаточно чуждым, когда у вас на животе выпуклости, неровности и удары ногами. Кроме того, иногда он может казаться мягким, а иногда и твердым.

Когда ваш беременный живот кажется твердым и твердым, обычно это происходит из-за сокращения.

Это не о чем беспокоиться.Мышцы матки сокращаются и затвердевают, что является нормой для настоящих родов.

Эти сокращения живота называются сокращениями Брэкстона-Хикса.

Чтобы узнать о них больше, ознакомьтесь со статьей BellyBelly «Сокращения Брэкстона-Хикса — что это такое?»

Обезвоживание также может привести к дополнительным схваткам.

Если вы часто пьете Брэкстон-Хикс, неплохо было бы выпить много воды и принять ванну, чтобы посмотреть, успокоятся ли они.

Если эти стягивания случаются чаще и становятся болезненными, обратитесь к своему врачу, если у вас есть признаки ранних родов.

Как я могу узнать, где находится ребенок?

От этой первой твердой точки на животе до новых трепетаний и толчков, затем резких выпуклостей и ударов… вы можете начать чувствовать, что в вашем теле обитает странное неизвестное существо.

Некоторых молодых родителей это волнует. Других это смущает и даже нежелательно. Все это нормальные реакции на происходящие огромные преобразования жизни.

Независимо от того, как вы к этому относитесь, каждая неровность и движение — это приглашение ближе познакомиться с вашим новорожденным.

Отличный способ узнать ребенка лучше — понять, что означают эти выпуклости в зависимости от положения ребенка.

Spinning Babies , основанная акушеркой Гейл Талли, — отличный ресурс для изучения того, где находится ваш ребенок в утробе матери.

В методике под названием Belly Mapping, Spinning Babies эксперты предлагают советы, как определить, является ли шишка, которую вы чувствуете, головой или задницей, локтем или коленом.

Первый шаг картирования живота заключается в том, что вы несколько вечеров подряд сидите в полулежащей позе, уделяя особое внимание движениям и шевелению вашего ребенка.

Это подскажет, находится ли ребенок головой вниз или головой вверх, лицом к вам вперед или назад.

Когда вы определили основное положение ребенка, вы сможете лучше определить, что такое ступня, рука и т. Д.

Не бойтесь толкать, толкать и нащупывать части тела на животе. Ребенок защищен слоями матки и околоплодными водами.

Ваш ребенок чувствует ваше прикосновение и может даже отпрянуть в ответ.

Широкая плоская твердая область живота может быть спиной вашего ребенка.

Большие сильные толчки исходят от ступней и ног.

Маленькие щекотливые движения часто исходят от рук и пальцев.

При нажатии голова ребенка может отскочить назад, в то время как попка остается твердой и неподвижной.

Распознавание частей тела и положения ребенка — это гораздо больше, чем просто сбор информации; это может быть особое время соединения и склеивания.

Беременность (более 20 недель) — боль в животе

Это ваш симптом?

• Боль или дискомфорт в животе (в области живота).Это область под грудной клеткой и над бедрами.
• Беременность более 20 недель

Причины

• Отслойка плаценты
• Аппендицит
• Миома
• Заболевание желчного пузыря
• Гастрит, язвенная болезнь
• Гастроэнтерит (желудочный грипп)
• Гастроэзофагеальный рефлюкс
• Роды и преждевременные роды
• Неспецифическая боль в животе
• Преэклампсия
• Боль в круглой связке
• Разрыв матки

Когда следует немедленно обращаться за медицинской помощью?

Вот некоторые признаки того, что боль в животе во второй половине беременности может быть серьезной.Вам следует обратиться за медицинской помощью или немедленно позвонить своему врачу, если:

• От умеренной до сильной боли в животе
• Боль в животе постоянная и длится более одного часа
• Вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
• Лихорадка с болью в животе
• У вашего ребенка меньше движется

Шкала боли

• Нет: Нет боли. Оценка боли равна 0 по шкале от 0 до 10.
• Легкая: Боль не мешает вам работать, учиться или заниматься другими обычными делами. Оценка боли составляет 1-3 по шкале от 0 до 10.
• Умеренная: Боль мешает вам работать или ходить в школу. Он пробуждает вас ото сна. Оценка боли 4-7 по шкале от 0 до 10.
• Сильная: Боль очень сильная. Это может быть хуже любой боли, которая у вас была раньше. Это мешает вам заниматься нормальной деятельностью. Оценка боли составляет 8-10 по шкале от 0 до 10.

Когда вызывать беременность (более 20 недель) — боль в животе

Позвоните в службу 911 сейчас Сильная боль в животе, длящаяся более одного часа Сильное вагинальное кровотечение (непрерывное кровотечение или большие сгустки крови) Вы потеряли сознание (обморок) Очень слабый (терпеть не могу) Вы Вы считаете, что у вас опасная для жизни ситуация Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас Боли в желудке приходят и уходят (спазмы) и длятся более 24 часов Повышение температуры тела более 100.4 ° F (38,0 ° C) Белки глаз пожелтели Новый отек руки или лица Вы думаете, что у вас схватки (схватки) Вам кажется, что ваш мешок с водой сломался (утечка жидкости из влагалища ) Вы чувствуете себя слабым или очень больным Вы думаете, что вас нужно увидеть, и проблема срочная

Связаться с врачом в течение 24 часов Желтые, зеленые или серые выделения из влагалища Боль или жжение при мочеиспускании Кровь в моче (красная, розовая или чайного цвета) Связаться с врачом в рабочее время Боли в желудке, переходящие в грудную клетку, с кислым привкусом во рту Боли в желудке часто возникают через 1 час после еды Боли в желудке периодически возникают в течение недель или месяцев (часто, приходят и уходят)

Самостоятельный уход на дому Легкая боль в животе Вопросы о боли в круглой связке (уже диагностированной вашим врачом) Вопросы о изжоге (уже диагностированной вашим врачом)




Консультации по уходу

Легкая Боль в желудке

1. Что следует знать:
   • Слабая боль в желудке может быть вызвана расстройством желудка, газами или перееданием.Иногда легкая боль в животе является первым признаком рвотной болезни, такой как желудочный грипп.
   • У беременных слабая боль в животе также может быть вызвана изжогой или болью в круглых связках.
   • Легкую боль в животе можно лечить в домашних условиях.
   • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.

2. Отдых: Лягте и отдохните, пока не почувствуете себя лучше.

3. Жидкости: Пейте только прозрачные жидкости, пока боль не пройдет более 2 часов.К прозрачным жидкостям относятся вода, бульон и вода, смешанная с фруктовым соком. Затем медленно вернитесь к обычному питанию.

4. Диета:
   • Начните с прозрачных жидкостей. Когда вы почувствуете себя лучше, вы можете переходить на щадящую диету.
   • Избегайте алкоголя и напитков, содержащих кофеин.
   • Избегайте жирной или жирной пищи.

5. Прохождение дефекации (BM): Сядьте на унитаз и попытайтесь пройти BM. Не напрягайтесь. BM может облегчить боль, вызванную диареей или запором.

6. Ожидаемый курс :
   • При безвредных причинах боль обычно уменьшается или проходит через 2 часа.
   • При гастроэнтерите («желудочный грипп») спазмы в животе могут возникать перед каждым приступом рвоты или диареи.
   • При боли в круглой связке , боль обычно возникает при резком движении или изменении положения.
   • При запоре или газе боль обычно уменьшается при дефекации.
   • При серьезных причинах (например, аппендиците) боль становится постоянной и сильной.
7. Следующий прием к врачу :
   • Обязательно сходите к врачу на следующий прием по расписанию.
   • Сообщите врачу об этой боли и любых других симптомах, которые у вас возникают.
8. Позвоните своему врачу, если:
   • Возникла сильная боль в животе
   • Боль в животе постоянная и длится более 2 часов
   • Боли в желудке приходят и уходят и длятся более 24 часов
   • Вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
   • Ваш ребенок меньше двигается
   • Вы думаете, что вас нужно видеть
   • Вам становится хуже

Инструкции по движению ребенка и подсчету ударов

1. Движение ребенка и время беременности:
   • 1-15 Неделя 90–345: ребенок слишком мал, чтобы мать могла почувствовать его движение.
   • 16-18 недель : Некоторые женщины начинают чувствовать движение ребенка, особенно если у них раньше был ребенок.
   • 18–20 недель 90–345: большинство женщин начинают чувствовать, как ребенок шевелится примерно в это время.
   • 24 недели : к этому времени все женщины должны почувствовать шевеление ребенка.
   • Более 28 недель : Некоторые врачи советуют женщинам ежедневно проверять количество ударов ног.
2. Как сделать подсчет ударов ног:
   • Выберите время дня, когда ваш ребенок наиболее активен.
   • Сядьте в удобное кресло или лягте на левый бок в постели.
   • Сделайте это в тихой комнате (без телевизора, мобильного телефона, компьютера или детей).
   • Подсчитайте любое движение ребенка (пинки, перекатывание, порхание). Подсчитайте до 10.
   • Нормальное количество ударов: 5 или более за один час или 10 или более за 2 часа.
   • Счетчик малых ударов: Менее 5 за один час или менее 10 за 2 часа.
3. Позвоните своему врачу, если:
   • Низкое количество ударов (менее 5 за 1 час или менее 10 за 2 часа)
   • Подсчет ударов в норме, но вы все еще беспокоитесь, что что-то не так
   • У вас есть другие вопросы
   • Вы думаете, что вас нужно увидеть
   • Вам становится хуже

Боль в круглой связке — вопросы о

1. Что вам следует знать:

   • Круглая связка помогает удерживать вверх по матке (матке) в таз.
   • По мере того, как ваш ребенок и матка растут во время беременности, на круглую связку приходится больше веса. Это растягивает круглую связку и вызывает боль.
   • Какие симптомы ? Основной симптом — легкая боль внизу живота с одной или с обеих сторон. Боль может быть острой или тупой. Обычно хуже при вставании или ходьбе. В положении лежа становится лучше. Обычно он начинается между 18 и 24 неделями беременности.
   • Что еще хуже? Боль могут вызвать резкие движения.Например, вы можете перевернуться посреди ночи и почувствовать внезапную острую боль. Быстрая сесть или смена позы также могут вызвать боль в круглых связках.
2. Лечение :
   • Оставайтесь активными. Ходьба, йога и легкая растяжка — все это может быть полезно для здоровья. Поговорите со своим врачом о физических упражнениях.
   • Избегайте резких изменений положения. Медленно вставайте с постели или из положения сидя.
   • Попробуйте нагреться. Приложите к пораженному участку теплое влажное полотенце или примите теплую ванну.
3. Лекарства, отпускаемые без рецепта:
   • При необходимости вы можете без рецепта принимать ацетаминофен (тайленол) от боли.
   • Помните, поговорите со своим врачом о любых лекарствах, которые вы принимаете.
   • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех принимаемых вами лекарств.
4. Позвоните своему врачу, если:
   • Возникла сильная боль в животе
   • Боль в животе постоянная и длится более 2 часов
   • Боли в желудке приходят и уходят и длятся более 24 часов
   • Вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
   • Ваш ребенок меньше двигается
   • Вы думаете, что вас нужно видеть
   • Вам становится хуже

Изжога — вопросы о

1. Что вы должны знать:
   • Изжога часто встречается во время беременности, особенно во втором и третьем триместрах.Это происходит, когда желудочная кислота попадает в пищевод.
   • Медицинский термин для изжоги — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
   • Каковы симптомы? Основной симптом — жгучая боль в центре нижней части грудной клетки. Это также может вызвать кислый привкус во рту или горле.
   • Что еще хуже? Жирная или жирная пища, острая пища, напитки, содержащие кофеин, мяту и шоколад, могут вызвать изжогу или усугубить ее.Слишком обильный прием пищи или лежа сразу после еды может вызвать изжогу.
2. Профилактика — некоторые общие советы:
   • Не ешьте за 2 часа до сна.
   • Ешьте небольшими порциями. Ешьте 4–6 приемов пищи меньшими порциями каждый день вместо больших приемов пищи.
   • Избегайте продуктов, которые усугубляют ситуацию. Например: жирная или жирная пища, острая пища, напитки с кофеином, мятой и шоколадом.
   • Спите с поднятой головой. Перед сном осторожно подпереть голову и верхнюю часть спины парой подушек.Некоторые женщины кладут под изголовье кровати деревянные бруски или кирпичи (высотой 2-4 дюйма или 5-10 см).
3. Лекарства:
   • Поговорите со своим врачом, если изжога не проходит.
   • Есть лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, которые могут помочь.
   • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех принимаемых вами лекарств.
4. Позвоните своему врачу, если:
   • Возникла сильная боль в животе
   • Боль в животе постоянная и длится более 2 часов
   • Боли в желудке приходят и уходят и длятся более 24 часов
   • Вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
   • Ваш ребенок меньше двигается
   • Вы думаете, что вас нужно осмотреть
   • Вам становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если у вас появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

No related posts.