Реферат на тему физическое воспитание в семье: works.doklad.ru — Учебные материалы

Posted on 12.08.1980 by alexxlab

Содержание

Доклад «Физическое воспитание в семье»

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Уральский государственный педагогический университет»

РЕФЕРАТ

По дисциплине: «Физическая культура и спорт»

На тему: «Физическое воспитание в семье»

Студент: Анкудинова Елена

Группа: ФК-2031z

Преподаватель: Бахтина И.Л.

Екатеринбург

2020

Оглавление

1. Введение……………………………………………………………………3

2. Что такое физическое воспитание ребенка?……..………………………5

3. Занятие спортом……………………..…………………………..……….…6

4. Режим дня…………………………………………..

.……………………10

5. Повышение иммунитета…………………………………………………11

6. Правильное питание……………………………………………………..13

7. Вывод……………………………………………………………………..15

8. Список источников……….………………………………………………16

Введение

Воспитание ребенка — это ответственный процесс. Родителям необходимо обеспечивать детей материально, заботиться о духовном, эмоциональном и физическом здоровье. Последним, к сожалению, родители чаще всего пренебрегают.

Ученые считают, что главной болезнью 21 века является малоподвижность. Это связано с развитием технического прогресса. Дети предпочитают проводить свободное время, сидя за компьютером. А это чревато проблемами со здоровьем: увеличением риска сердечных заболеваний, лишним весом, искривлением позвоночника и сбоем в процессе обмена веществ. Чтобы избежать проблем со здоровьем, ученые рекомендуют прививать физическое воспитание с раннего детства.

Уже у младших школьников заметны искривления осанки, плохое зрение. Много детей болезненных, неуравновешенных, с избытком массы тела. Большинство подвижным играм со сверстниками предпочитают компьютер. Занятым родителям проще обойтись на ужин пиццей, чем задумываться о правильном питании, а выйти на воздух с собакой, мячом – подвиг, отложенный до воскресенья.

Самый передовой педагогический коллектив не исправит проблемы родом из раннего детства. Основа успешного воспитания – семейный уклад. Здесь зарождается интерес ребенка к спорту, активность будущего гражданина во всех сферах деятельности. На этом пути составляющими побед станут здоровый образ жизни, коллективные прогулки и занятия, игры. Глубокому восприятию воспитательных установок способствует только личный пример. Курящий и болтающийся на турнике папа воспитает примерно такого же сына. Если мама кормит по утрам бутербродами, а не кашей, чрезмерно оберегает детей от «жизни», ждите проблем со здоровьем.

В моём реферате мы рассмотрим важные составляющие полноценного физического воспитания, современные формы физического взаимодействия в семье.

Цель: акцентировать внимание слушателей на роль родителей в физическом воспитании ребенка.

Задачи:

— формировать потребность и желание у родителей заниматься спортом всей семьёй;

— подробно разобрать актуальные составляющие полноценного физического воспитания;

— подобрать современные занятия физической активностью.

Что такое физическое воспитание ребенка?

Физическое воспитание — это процесс, направленный на развитие опорно-двигательного аппарата и укрепление здоровья. Правильно организованная физическая подготовка способствует становлению личностных качеств: настойчивости, самостоятельности, целеустремленности и упорству.

Дети особенно восприимчивы к убеждениям, положительному поведению отца, матери, укладу жизни семьи.

Личный пример родителей, совместные физкультурные занятия, здоровый образ жизни — главные составляющие успеха физического воспитания в семье.

Прежде всего родители должны начиная с себя, поочередно привносить в жизнь ребенка важные составляющие здорового образа жизни: занятие спортом, правильный режим дня, развитие и повышение иммунитета, правильное питание, хороший сон, все эти вещи взаимосвязаны и в сумме дают результат, намного более весомый, нежели по-отдельности.

Занятие спортом

В современно мире спорта существует очень много различных занятий, помимо индивидуальных занятий, есть такие которыми можно заниматься коллективно, всей семьёй, расскажу о нескольких общедоступных занятиях, которые не требуют конкретных секций или тяжело доступного инвентаря:

1. Велоспорт

Тенденция заменять личный и общественный транспорт на велосипеды расширяется, и это действительно радует. Сейчас во многих семьях есть по несколько велосипедов, что позволяет совершать велопрогулки при любой удобной возможности. А если велосипедов у вас нет, обратите внимание на прокатные сервисы.

Начинать привлечение к велоспорту можно уже с 2 лет, используя трехколесный велосипед. К обучению езде на двух колесах приступают, как правило, с 4-5 лет, хотя это больше зависит от внутренней готовности ребенка.

Велопрогулки улучшают физическую форму, тренируют сердечно-сосудистую систему, делают ребенка более ловким. К тому же, они могут стать удачной возможностью пообщаться друг с другом.

И не исключено, что велосипед быстро станет любимым средством передвижения для всей семьи.

2. Бег

Это очень простое спортивное занятие, а также хорошая аэробная нагрузка, которая тонизирует мышцы. Регулярные занятия бегом всей семьей ускоряют обмен веществ, помогают похудеть, укрепляют иммунитет и делают вас выносливыми.

Такой спорт сближает, мотивирует достичь поставленных целей, улучшает работу мозга и дарит спокойный сон.

А утренняя пробежка или прогулка всей семьей создает бодрое настроение на весь день.

3. Спортивная ходьба

Если в спортивной семье есть дети или родственники пожилого возраста, то альтернативным бегу видом тренировки может стать спортивная ходьба.

В отличие от бега ходьба не создает сильной ударной нагрузки на коленные суставы и межпозвоночные диски, и при этом, так же, как и бег, улучшает кровоток в мышцах и активизирует обмен веществ. Кроме того, во время занятий ходьбой легче дозировать и контролировать общую нагрузку.

Ходить можно как на открытом воздухе (на стадионе, в парке, в сквере, в лесу), так и в помещении (в спортзале, дома).

4. Катание на роликовых коньках

Это замечательное занятие для всей семьи в теплое время года. Сегодня на них с удовольствием катаются люди любого возраста. И для этого не обязательно покупать ролики и защиту к ним — можно взять все на прокат. Кроме того, ежегодно открываются новые роллердромы, то есть площадки со специальным покрытием, на котором легче и менее травматично кататься детям.

Польза от катания на роликовых коньках очевидна для любого возраста. Такие занятия дают нагрузку практически на все группы мышц, особенно на мышцы ног и ягодиц, а также развивают плечевой пояс и пресс за счет поворотов. Эффект можно сравнить с бегом, только ролики гораздо интереснее для детей, и усталость после катания чувствуется меньше. Кроме этого, роликовые коньки улучшают координацию движений и просто помогают контролировать свой вес.

5. Плавание

Во многие бассейны можно ходить всей семьей. К тому же эта активность полезна в любом возрасте.

Водная среда позволит укрепить не только все мышцы, но и дыхательную и сердечно-сосудистую систему. Кроме того, само нахождение в воде успокаивает и снимает усталость.

А игры в воде подарят всей семьи прекрасное настроение. Поэтому если у вас есть возможность ходить в бассейн — это просто замечательно!

6. Бадминтон

Бадминтон — это игра и спорт одновременно. Основное преимущество в том, что он не требует специальной подготовки от ребенка и взрослых членов семьи. Нет необходимости даже идти в парк, ведь в бадминтон можно просто поиграть во дворе своего дома.

Экипировка (ракетки и несколько воланов) для этого вида спорта найдется в любом магазине спортивных товаров по скромной цене.

Благодаря этой подвижной игре вся семья получит удовольствие, а ребенок дополнительно натренирует свою реакцию, следя за траекторией воланчика. А еще игра в бадминтон развивает мышечный корсет и служит хорошей общей физической нагрузкой для тела.

7. Беговые лыжи

Поскольку горнолыжный спорт является довольно дорогим удовольствием, беговые лыжи могут стать отличной альтернативой. Кроме того, что катание на них задействует все мышцы тела, это один из наименее стрессовых видов спорта, который приводит тело в форму и положительно влияет на работу сердца.

Чем чаще будет ребенок заниматься на беговых лыжах, тем крепче будет у него иммунитет, улучшится работа легких.

Преимущество лыж в том, что тренировки проходят не в душной зале, а на свежем воздухе. Занятия можно проводить в ближайшем парке или лесу в зимний период.

Стоит отметить, что одежда для таких прогулок должна быть теплой и водонепроницаемой.

Как вы видите, для семейных занятий спортом есть много вариантов. Кроме приведенных семи, это могут быть еще танцы, йога, пеший туризм, волейбол, теннис, фитнес и т. п. Поэтому вы вполне можете подобрать то, что подойдет именно для вашей семьи.

Выбирая семейные виды спорта, учитывайте также мнение ребенка. Иногда достаточно 2-3 тренировок, чтобы понять несоответствие желаний ребенка с посещаемыми занятиями.

Вообще, существуют многие разнообразные виды активности, которые могут заинтересовать особо ленивых детей:

Квест — игра, которая может быть построена по мотивам игры, мультфильма или фильма, подбирая интересующую тему для ребёнка вы можете придумать различные задания и станции с любимыми персонажами вашего ребенка.

Эстафета — игра, которая может проходить в качестве соревнований между родителями и детьми. Показывая навыки и умения детей.

Походы — моё любимое, наверное, многие думают, что это снаряжение и выживание, но на самом деле поездка на речку, тоже своего рода поход, поставить палатку, развести костер, приготовить еду, заниматься этим всей семьёй способствует отличному спортивному времяпрепровождению.

Режим дня

Большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим дня.

Режим дня – это четкий распорядок жизни в течение суток, предусматривающий чередование бодрствования и сна, а также рациональную организацию различных видов деятельности. Правильный, соответствующий возрастным возможностям ребенка режим укрепляет здоровье, обеспечивает работоспособность, успешное осуществление разнообразной деятельности, предохраняет от переутомления.

При проведении режимных процессов необходимо придерживаться следующих правил:

1. Полное и своевременное удовлетворение всех органических потребностей детей (во сне, питании).

2. Тщательный гигиенический уход, обеспечение чистоты тела, одежды, постели.

3. Привлечение детей к посильному участию в режимных процессах; поощрение самостоятельности и активности.

4. Формирование культурно-гигиенических навыков.

5. Эмоциональное общение в ходе выполнения режимных процессов.

6. Учет потребностей детей, индивидуальных особенностей каждого ребенка.

7. Спокойный и доброжелательный тон обращения, бережное отношение к ребенку, устранение долгих ожиданий, так как аппетит и сон малышей прямо зависят от состояния их нервной системы.

Конечно, очень важно соблюдать режим дня всей семьёй, бессмысленно требовать от ребёнка раннего сна и правильного питания, если вы сами сидите пол ночи перед телевизором с тарелкой чипсов.

Повышение иммунитета

Иммунная система играет значительную роль в жизни любого человека и отвечает за его здоровое и счастливое существование. Стрессы, продолжительные болезни, напряжённый ритм большого города, плохая экология, отсутствие полноценного отдыха – всё это негативно сказывается на нашем организме и может серьёзно подорвать иммунитет.

Способы укрепления иммунитета

Во-первых, необходимо больше следить за своим образом жизни, отметая все негативные факторы. Нужно пересмотреть свой распорядок дня и найти в плотном графике время для занятия собой. На что важно обратить пристальное внимание

Вредные привычки. Им нет места в жизни человека, который беспокоится о своём здоровье. Курение и алкоголь не только угнетают иммунную систему, но и разрушительно действуют на многие жизненно важные органы.

Занятия спортом. К сожалению, далеко не у всех есть время для полноценных тренировок. Но ежедневные небольшие зарядки должны быть обязательными для каждого человека.

Отдых на свежем воздухе. Рекомендуется пару раз в году устраивать себе отпуск на море, в горах или просто в сельской местности. Полезны будут поездки на дачу, рыбалку по выходным, а также вечерние прогулки в ближайший парк.

Полноценный сон. Давно специалистами доказано, что гораздо полезнее раньше ложиться и раньше вставать. При этом в идеале на сон должно приходиться 7–8 часов.

Закаливание. Ещё с детства известна чудодейственная сила обливания водой, обтираний, прыжков в снег сразу после бани. Но, естественно, к закаливанию нужно подходить осторожно и постепенно. Начинать рекомендуется с непродолжительного контрастного душа.

Правильное питание. Один из основных аспектов здорового образа жизни, о котором уже так много было сказано. Нужно полностью отказаться от фастфуда, сократить потребление жирного, жареного, сладкого, а также полуфабрикатов. В рационе должны присутствовать овощи, фрукты, а также пища, богатая витаминами и минералами.

Дабы привить ребёнку эти способы, способствующие укреплению иммунитета, предстоит проделать работу над собой, дабы показать ребёнку положительный пример и стать образцом подражания.

Правильное питание

С питанием связаны все жизненно важные функции организма. Оно — источник развития тканей и клеток, их постоянного обновления, насыщения человека энергией. Неправильное питание ― как избыточное, так и недостаточное ― способно нанести существенный вред здоровью человека в любом возрасте.

С чего же начать? Прежде всего, с твердого решения питаться правильно. Вот несколько несложных правил, на которые опирается практически вся современная диетология и которые помогут быстро освоить принципы здорового питания.

Рацион

Правило № 1. Навсегда забудьте про фастфуд и постарайтесь не злоупотреблять сладким.

Правило № 2. Ешьте как можно больше сезонных продуктов — в них содержится максимум полезных веществ

Правило № 3. Максимально ограничьте употребление рафинированных продуктов: сахара, растительного масла, белой пшеничной муки, очищенного белого риса. В них нет клетчатки, которая очень важна для работы пищеварительного тракта, а также для питания полезных бактерий, живущих в кишечнике. Именно поэтому гораздо лучше вместо белого хлеба есть цельно зерновой, а рафинированный сахар заменить на коричневый или даже на мед.

Правило № 4. Пейте воду. Чай, кофе и соки воду не заменяют. В сутки организму необходимо получать не меньше 30–35 мл жидкости на 1 кг веса. Сладкие газировки — полностью под запретом, в них содержится слишком много сахара.

Правило № 5. Не забывайте о белковой пище. Она способна надолго дать чувство сытости и к тому же богата аминокислотами. Белки необходимы организму для строительства мышечной ткани, замены устаревших клеток.

Приготовление пищи

Правило № 1. Используйте для приготовления пищи несколько видов растительного масла. Это лучший источник необходимых организму жирных кислот.

Правило № 2. Готовьте правильно. Сохранить все полезные вещества в продуктах можно при минимальной тепловой обработке.

Правило № 3. Используйте для готовки натуральные и свежие продукты.

Режим

Правило № 1. Обязательно соблюдайте режим питания. Редкие приемы пищи вредны так же, как постоянные перекусы и привычка все время что-нибудь жевать. Здоровому человеку оптимально есть 4–5 раз в день.

Правило № 2. Ежедневно съедайте немного свежих овощей и фруктов. Рекомендованное количество — по 300 г тех и других. Так вы получите все необходимые витамины и клетчатку. Очень удобно брать с собой на работу заранее порезанное яблоко или грушу, огурец или морковные палочки.

Конечно, немедленно и полностью изменить свои привычки и отказаться от вредной пищи, но нужно работать над этим, попробуйте готовить с ребёнком простейшие рецепты, со временем повышая уровень сложности, вы привьёте любовь и интерес к готовке, не только у себя и у ребёнка.

Вывод

Воспитать ребенка здоровым — это значит, с самого раннего детства научить его вести здоровый образ жизни. Его основные компоненты: рациональный режим, систематические физкультурные занятия, использование эффективной системы закаливания, правильное питание, благоприятная психологическая обстановка в семье.

Родителям следует помнить о том, что они являются примером для своего ребенка. Для того чтобы малыш рос здоровым и сильным, необходимо приучать его к спорту. Физические упражнения помогают детям познавать мир, улучшают психические процессы и развивают в нем самостоятельность. Совместные тренировки родителей и детей создают крепкие и доверительные отношения в семье.

Во время совместных занятий взрослый поднимает, носит, качает ребенка, помогает ему подтянуться, подпрыгнуть, взобраться наверх и т.д. Благодаря этому сами родители развиваются физически, становятся более сильными, ловкими и выносливыми.

Позже эти совместные занятия становятся действительно самым счастливым событием дня, и ребенок радуется той минуте, когда кто-то из родителей скажет: “Иди сюда, будем заниматься!” В сегодняшней круговерти дня это – минуты праздника, однако занятия должны быть не по-праздничному редкими и случайными, а регулярными и ежедневными. Только систематическая забота о двигательном развитии ребенка может принести желаемые результаты: систематическое повторение одних и тех же упражнений и логическая преемственность занятий являются основными предпосылками успеха.

Список литературы

1. Способы организации физического воспитания детей дошкольного возраста в семье: методические рекомендации / Сост.: Г.А. Безденежных, О.Б. Завьялова. –Красноярск: КГПУ им. В.П. Астафьева, 2011. –с.

2. Физическое воспитания ребенка в семье // Яндекс Дзен URL: https://zen.yandex.ru/media/id/5ab4b3f59f434792b3bab8a2/fizicheskoe-vospitaniia-rebenka-v-seme-5b0d414efd96b112d8aadfc1 (дата обращения: 09.11.2020).

3. Физическое воспитание ребенка в семье: роль родителей — Читайте подробнее на: https://rebenokvsporte.ru/fizicheskoe-vospitanie-rebenka-v-seme-rol-roditelej/

Физическое воспитание детей в семье реферат по физкультуре и спорту

РЕФЕРАТ НА ТЕМУ Физическое воспитание детей в семье Содержание: Содержание: 1 Введение 2 Начальное ознакомление детей со спортом 3 Совместные занятия спортом детей и родителей 7 Привлечение ребенка к спорту и организация спортивных занятий 10 Инвентарь и место для занятий 17 Заключение 18 Используемая литература 19 Начальное ознакомление детей со спортом Физическое воспитание – составная часть интеллектуального, нравственного и эстетического воспитания ребенка. Порицая в ребенке рассеянность, беспорядок и непослушание, мы требуем и во время занятий повторять упражнения до тех пор, пока ребенку не удастся выполнить его правильно. Общение с ребенком родители должны осуществлять как бы в форме игры, при этом следует учитывать возраст ребенка, его возможности. Во время занятий ценятся главным образом те упражнения, которые ребенок выполняет с радостью, без нажима со стороны взрослых, не подозревая о том, что подчиняется их желаниям. Мягкая, последовательная манера обращения с ребенком требует от родителей большого терпения и самообладания. Не должно возникать ссор и споров, которые могли бы отвратить ребенка от занятий и тем самым лишить его благотворного влияния физического воспитания. Воспитывать спортивные наклонности нужно с раннего детства. Важно обострить у ребенка чувство «мышечной радости» — чувство наслаждения, испытываемое здоровым человеком при мышечной работе. Чувство это есть у каждого человека от рождения. Но длительный малоподвижный образ жизни может привести к почти полному его угасанию. Не упустить время – вот главное, что надо знать родителям на этот счет. Занятия спортом также помогают сложиться важным качествам личности: настойчивости в достижении цели, упорству; положительные результаты этих занятий благотворны для психического состояния подростка. Родителям необходимо изучать стадии физического развития ребенка, а также его возрастные и индивидуальные особенности. Рост и развитие ребенка – сложный процесс, одним из компонентов которого является развитие движений. Как правильно подобрать упражнения, в какой последовательности их выполнять, как познакомить с ними ребенка и приступить к разучиванию, сколько раз их повторять – родители могут правильно ответить на все эти вопросы только на основе тщательного изучения и глубокого знания индивидуальных особенностей своего ребенка. Ребенок развивается неравномерно. Ориентиром может служить возраст, однако в двигательном развитии ребенок может опережать свой возраст или, наоборот, отставать. Поэтому родители должны не ограничиваться только данными возрастной группы, а внимательно отбирать движения, предпочитая те, к которым ребенок готов: либо возвращаться к задачам для детей младшего возраста, либо, напротив, предоставить свободу движений ребенку, который по развитию перегнал свой возраст. Правильно подобранные упражнения с эмоциональным зарядом, которые дети выполняют с увлечением, положительно влияют на эмоциональное, эстетическое и этическое воспитание ребенка. В наше время, которое психологи называют зачастую временем нарастающей отчужденности детей, очень важно найти средства, способствующие созданию теплой, домашней атмосфере, внушающие ребенку чувство уверенности и безопасности, убеждающие его в родительской любви и взаимопонимании. Хорошо продуманные занятия родителей с ребенком являются одним из таких средств. С медицинской и педагогической точки зрения развитие ребенка может разделить на следующие этапы: грудной возраст – до 1 года, младший возраст – от 1 года до 3 лет, дошкольный возраст – от 3 до 6 лет, школьный возраст – от 6 до 17лет. Забота о двигательном развитии ребенка столь же важна для его гармоничного развития, как рациональный режим, регулярное и полноценное питание, достаточный сон, частое пребывание на свежем воздухе, чистая постель и необходимая одежда. Грудной возраст (до 1 года) Процесс развития двигательных навыков у ребенка в течение 1-го года жизни хорошо изучен. На первом месяце жизни ребенок должен самостоятельно двигаться. В 2 – 3 месяца кладите ребенка на животик, берите его на руки и, показывая игрушку, стимулируйте движения мышц шеи. В 4 – 6 месяцев к уже освоенным движениям добавляйте переворот ребенка на бок и на животик. В 7 – 9 месяцев побуждайте ребенка ползать, сидеть и стоять, а некоторых детей уже можно учить ходить, держась за какую-либо опору. В 10 – 12 месяцев продолжайте развивать у ребенка умение ползать, стоять и ходить, опираясь на что-нибудь, а затем побуждайте его к первым самостоятельным шагам. Здоровые дети в годовалом возрасте, как правило, умеют ходить с помощью взрослого или же держась за мебель, а некоторые – и самостоятельно. Дети начинают ходить около 9 мес. или более поздно. Младший возраст (от 1 года до 3 лет) На 2-ом году жизни главная задача родителей – поддерживать врожденное стремление ребенка к разнообразным движениям, учить его менять позы и положения. На 3-ем году жизни интенсивно развивается подвижность рук и ног, ребенок набирает силы. Задача родителей – способствовать всестороннему развитию у ребенка умение ходить, бегать, прыгать и т.д. Дошкольный возраст (от 3 до 6 лет) На 4-ом году жизни задача родителей вырабатывать у ребенка правильную осанку и легкую, красивую походку. На 5-ом году жизни ребенок быстро ориентируется в новых ситуациях, в состояние выполнять ритмические движения. На 6-ом ребенок должен показать, что им освоены все основные виды движений. Его умственно и физически нужно приготовить к школьной работе. Чтобы всего этого достичь следует в течение дошкольного периода систематически направлять двигательную активность. Школьный возраст (от 6 до 17 лет) помогают ему и вдобавок сами участвуют в школьных соревнованиях. Спортивные интересы в такой семье становятся постоянными. В каком выигрыше будет школа, если возьмется за проведение таких совместных спортивных мероприятий! Пусть даже это не обязательно соревнования, пусть это будет просто физкультурный праздник. Вспомним дух народных забав, развлечений, главное в них – не стремление к первенству, а возможность принять участие, попробовать свои силы, получить удовольствие от движения, от игры. Мы привычно обращаем внимание на то, что дети засиживаются у телевизора. Нам самим надо стараться преодолеть зрительскую всеядность, и детей этому учить. Тогда освободится время для прогулок, игр на свежем воздухе, спортивных развлечений, не будет позднего, нарушающего режима сидения у телевизора. Дело не в том, чтобы «отвлечь» подростка от телевизора. Постараемся сделать из него нашего помощника. Он дает обширную телеинформацию по физической культуре и спорту. Из передач всегда можно и нужно многое позаимствовать для своей семьи: интересные упражнения, игры, конкурсы, эстафеты. Несомненная польза есть от многих других спортивных передач: физкультурных праздников, олимпиад, соревнований – они расширяют спортивную эрудицию, вызывают интерес к физической культуре. А если родители постараются хотя бы отчасти компенсировать двигательную пассивность, устроив во время перерывов в футбольном или хоккейном матчах физкультурную паузу: пробежаться возле дома, «посчитать» ступени в своем подъезде, попрыгать со скакалкой, то это будет очень хорошим приложением к телепередаче. То есть, совместные занятия ребенка вместе с родителями спортом – один из основных аспектов воспитания. Привлечение ребенка к спорту и организация спортивных занятий Начинайте заниматься с ребенком с первых же дней его жизни. Бережно относитесь к нежным тканям младенца, вооружившись основательными знаниями, подробно приведенных в специальной литературе. Основным периодом занятий родителей с детьми является возраст от 2 до 6 лет. Но и после 6 лет не следует прекращать занятий в семье, хотя в этом возрасте появляются и другие возможности для физического развития ребенка – в школе, физкультурном обществе и культурно-просветительных учреждениях, где ребенок занимается под руководством специалиста. Возможность включить в распорядок дня совместные занятия одного из родителей с ребенком существует почти всегда. Необходимо уделять ребенку ежедневно хотя бы несколько минут. Постарайтесь определить оптимальное время дня занятий в режиме вашей семьи и затем придерживайтесь его. Следует соблюдать принцип систематичности, чтобы ребенок постепенно привыкал к занятиям, чтобы они стали для него ежедневной потребностью. Продолжительность занятий родителей с ребенком различна: она зависит от возраста ребенка, от лимита свободного времени родителей, от времени суток, а также от того, что делает ребенок до или после занятий. Утренние занятия обладают тем преимуществом, что сразу после сна «разминаются» мышцы тела, улучшается кровообращение в тканях. Во время зарядки лучше использовать легкие и уже знакомые упражнения, поскольку обычно не хватает времени и терпения для разучивания новых, более сложных упражнений. Продолжительность утренних занятий – не более 10 минут. До обеда обязательно дайте ребенку возможность погулять на свежем воздухе. Если есть время, можно в эти часы провести 15-20-минутный, более интенсивный урок, включив в него упражнения для больших групп мышц. После обеда необходим покой; ребенок дошкольного возраста должен спать или хотя бы спокойно лежать не менее 2 часов. После сна полезны непродолжительные взбадривающие упражнения и более длительные – по возможности на открытом воздухе. Занятия во второй половине дня должны предоставить ребенку больше времени для освоения разнообразных движений с предметами и для упражнений на различных снарядах – желательно в обществе сверстников. В эти же часы удобно провести более длительное тренировочное занятие с одним из родителей (около 20 мин.). Упражнения перед ужином – наиболее частая форма совместных занятий, так как родители, как правило, дома и хотя бы один из них может заняться ребенком. В этот период есть время для разучивания акробатических упражнений, проведения игр и совершенствования достигнутых результатов. После ужина заниматься с детьми физкультурой не рекомендуется: интенсивная двигательная деятельность после еды вредна, а, кроме того, после физических упражнений дети трудно засыпают. Обязательно нужно использовать любую возможность подвигаться вместе с ребенком на свежем воздухе – чаще всего она предоставляется в выходные дни. Для нормального развития ребенка очень важно ежедневное пребывание на свежем воздухе. Интересен такой факт: пока ребенок в грудном возрасте, родители добросовестно соблюдают это требование, но когда дети подрастают, родители частенько о нем забывают. Ребенок нуждается в активных движениях на воздухе, причем в любую погоду. Если ребенок в летнее время может проводить весь день на воздухе, это благоприятно отражается на его физическом развитии. В некоторых детских учреждениях дети играют, едят и спят на свежем воздухе. В результате они меньше болеют и больше двигаются. Для нормального физического развития здорового ребенка недостаточно просто сопровождать мать в магазин за покупками, спешить за ней по наиболее оживленным улицам города; необходимым требованием для него является возможность свободно побегать. Родители обычно торопятся и не осознают, что ребенку приходится все время бежать, чтобы угнаться за их темпом. Таким образом, организм его получает чрезмерную нагрузку. Во время долгих походов родители тоже переоценивают детские силы. Ребенку перепрыгивание через препятствия. Здесь необходимо соблюдать принцип постепенного повышения требований к детям. Особенно важна изобретательность родителей, помогающая в обычных условиях смастерить для детей различные интересные преграды для перелезания, перепрыгивания и раскачивания, которые обогатили бы запас движений ребенка. Желательно ежедневно подготавливать для ребенка в квартире увлекательную дорожку препятствий, чтобы он мог поупражняться на ней в ловкости, быстроте реакции, закрепить различные движения. На природе подобные дорожки можно легко соорудить с помощью веревок, досок. Дети преодолевают дорожку препятствий самостоятельно, стараясь сделать это как можно лучше. В этих упражнениях важна не столько точность выполнения, сколько быстрая адаптация к необычным условиям. Детям больше всего нравился этот вид упражнений. Пятую группу составляют музыкально–ритмические упражнения, воспитывающие у детей грациозность, осознанное выполнение движений и сочетание движений с ритмом стихов, песенок, музыки. Ребенок вначале учится слушать музыку и понимать ее характер, а затем непринужденно соединяет движение с музыкой. Родители должны уметь спеть детскую песенку, сыграть простую мелодию в нужном ритме на музыкальном инструменте. Если ребенок движением может подчеркивать ритм и характер музыки, вживаясь в нее, он получает большие преимущества для дальнейшего обучения игре на музыкальном инструменте, танцам, пению. Умение слушать музыку полезно в любом возрасте. Систематические занятия любым видом спорта развивают силу мышц, выносливость, быстроту и ловкость. Однако «вес» этих качеств в разных видах спорта различен. Вот почему для занятий тем или иным видом спорта необходим предварительный совет со спортивным педагогом и врачом. При этом учитывают состояние здоровья и характер физического развития школьника, а также возможное влияние на развитие его организма тренировочных занятий. Младшим школьникам можно рекомендовать некоторые виды спорта, а именно те, которые развивают ловкость, гибкость и координацию движений, предусматривают равномерную и умеренную нагрузку на возможно большую группу мышц тела, например: фигурное катание, художественная гимнастика, плавание и др. Занятиями теми видами спорта, которые связаны с упражнениями скоростно-силового характера небольшой интенсивности и продолжительности (прыжки в длину) или же с тренировками, в которых довольно интенсивные упражнения силового характера чередуются с паузами (волейбол, водное поло), можно начинать с 10-11 лет. С 12-13 лет обычно разрешают начинать подготовительные занятия почти по всем видам спорта, которые не только развивают скорость, ловкость, но и включают упражнения на выносливость и силу(велоспорт, гребля, толкание ядра и др.) Занятия, требующие больших силовых нагрузок (тяжелая атлетика, бокс) следует начинать с 14-15 лет. И еще одно замечание: занятия спортом должны проводиться под руководством тренера. Невозможно представить себе занятий физкультурой и спортом без соревнований. Но спортивные соревнования для подростков – это не только физическая, но и большая эмоциональная нагрузка. А слишком высокая нагрузка на нервную и эндокринную системы может привести к нежелательным, даже к тяжелым срывам. Вот почему специальными указаниями строго регламентируется возрастом, с которого подростки могут участвовать в соревнованиях различного масштаба. Точно предугадать возможности будущего спортсмена – дело трудное. И поэтому желание самого ребенка надо учитывать прежде всего. Страстное желание иной раз в состоянии пробудить способности. Надо всегда помнить, что эмоции в спорте играют большую стимулирующую роль. Учитывая физическое развитие ребенка, можно предсказать, в каком виде спорта он может преуспеть. Один из самых элементарных критериев спортивной ориентации детей – рост. Удобнее всего в этом отношении ребятам среднего роста, им в принципе открыты пути во все виды спорта. Низкорослым лучше ориентироваться на виды спорта, имеющие весовые категории: бокс, акробатика и др. Немалую роль при выборе видов спорта играет масса человека. Здесь труднее всего что-либо предсказать на несколько лет вперед. И все–таки: если у мальчика или девочки «широкая кость» и они склонны к полноте, им очень трудно было бы добиться удачи в таких видах спорта, как гимнастика, фигурное катание. Но самым главным критерием спорториентации остается характеристика двигательных особенностей. Способен ребенок бегать очень быстро, но без устали – ему всегда найдется в легкой атлетике занятие по душе. Также важна реакция. Словом, возможности приобщения детей к спорту велики. Они будут расти из года в год. Долг родителей – использовать эти возможности на благо воспитания всесторонне развитого человека. Заключение В моем реферате я всесторонне рассмотрел проблемы современных семей, подробно рассмотрел как, когда и где заниматься с детьми спортом внутри семьи. Занятия спортом приобщают детей и родителей, выявляют их общие интересы, поднимают настроение, содержат в здоровой физической форме тело и дух как детей, так и родителей В последнее время много внимания уделяется вопросам воспитания детей в семье: книги, телевидение, Интернет — дают родителям советы, призывают, информируют и предостерегают. Но менее важно и физическое воспитание ребенка. Доказано, что подвижные игры и физические упражнения оказывают значительное влияние на нормальный рост и развитие ребенка, на развитие всех органов и тканей, а если занятия проводятся на свежем воздухе, то и закаливают организм. Правильно проводимые физические упражнения способствуют развитию таких положительных качеств, как самостоятельность и самообладание, внимание и умение сосредоточиваться, находчивость и мужество и др. Хочется надеяться, что у родителей проснется интерес к гармоничному развитию личности ребенка, с тем, чтобы они сами активно занимались с ним физкультурой и таким образом способствовали укреплению взаимоотношений в семье, воспитанию любви и уважения детей к родителям. Совместные занятия физическими упражнениями родителей с ребенком являются источником радости, обогащают и оздоравливают семейную жизнь. Естественно, не каждый из малышей станет чемпионом, но каждый обязательно должен вырасти крепким и здоровым. Когда люди говорят о счастье, они, прежде всего, желают друг другу здоровья. Так пусть дети будут здоровыми и счастливыми. А это значит, что здоровыми и счастливыми будем мы все. Используемая литература 1. Ковалев Л.Н.«Спорт в семейном воспитание детей» – 1999г. – 328 с. 2. Нечаева А.Б. «Семья и спорт» – 1998г. – 376с. 3. Реймерс Н.Ф. «Спорт в современной семье» – Дрофа, 2004г. – 532 с. 4. Харламов И.Ф. «Педагогика» — Гардарики, 1999г. (стр.8-9,12-13, 29-31) 5. Иванова Т.О. «Физическое воспитание детей», 2005г.

Физическое воспитание в семье (2) (Реферат)

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ

УНИВЕРСИТЕТ

Кафедра теоретических основ физического воспитания

Физическое воспитание в семье.

Курсовая

Работа

Содержание.

Введение.

Глава I.

Роль семьи в воспитании ребенка.
Здоровый образ жизни и его основные составляющие.
1. Закаливание.
2. Режим дня.
3. Рациональное питание.

Глава II.

Формы физического воспитания в семье.
1. Пешие прогулки и походы.
2. Плавание.
3. Лыжные прогулки.
4. Катание на коньках.
5. Езда на велосипеде.
6. Бег.

Глава III.

Организация досуга для детей.
1. Игры во дворе.
2. Спортивная площадка.
3. Спортивный уголок дома.

Заключение.

Литература.

Введение.

Наши дети постоянно окружены заботой и любовью родителей. И это очень верно – ведь у детей есть право на счастливое детство. Родительская самоотверженная любовь не знает границ, но часто она бывает неразумной. Стремясь предоставить максимум благ и удовольствий, некоторые родители окружают ребенка чрезмерной роскошью, балуют его и тем самым создают множество трудностей как для себя, так и для него самого – в школе, а позже и в самостоятельной жизни. Воспитание ребенка в семье является важнейшим звеном в подготовке ребенка к школе и к жизни в коллективе и предъявляет к родительской заботе и любви особые требования.

Не всегда легко понять поведение ребенка и определить, какие средства в данную минуту будут наиболее уместны для того, чтобы своевременно заложить в нем необходимый фундамент физического и духовного развития.

Необходимо серьезно задуматься о развивающейся личности каждого ребенка, чтобы действия родителей были необходимыми и своевременными.

В последнее время много внимания уделяется вопросам воспитания детей в семье: книги, статьи в газетах и журналах, лектории, кино, радио и телевидение дают родителям советы, приказывают, информируют и предостерегают, как сделать воспитание ребенка более радостным с помощью движений. Доказано, что подвижные игры и физические упражнения оказывают значительное влияние на нормальный рост и развитие ребенка, на развитие всех органов и тканей, а если эти занятия проводятся на свежем воздухе – то и закаливают организм. Правильно проводимые физические упражнения способствуют развитию таких положительных качеств, как самостоятельность и самообладание, внимание и умение сосредоточиваться, находчивость и мужество, выносливость и др. Для здоровья ребенка очень важно, когда он научится определенным двигательным действиям, как будет их выполнять и сможет ли он правильно использовать их в игре или в повседневной жизни. Своевременное развитие основных двигательных навыков почти так же важно, как и своевременное интеллектуальное развитие ребенка – например, развитие речи.

Цель.

Побудить к совместным занятиям физическими упражнениями родителей с ребенком являющимися источником радости обогащения и оздоровления семейной жизни.

Задачи:

Объяснить родителям о необходимости заботиться о правильном развитии у ребенка основных дыхательных навыков начиная с младенческого возраста.
Убедить родителей в том, что систематические занятия физической культурой помогают детям приобрести двигательный опыт, развивают ловкость, быстроту, динамическую силу, вырабатывают смелость.

Глава I.

Роль семьи в воспитании ребенка.

Всестороннее воспитание ребенка, подготовка его к жизни в обществе – главная социальная задача, решаемая обществом и семьей.

Семья – это коллектив, члены которого взаимосвязаны определенными обязанностями. Будучи членом семейного коллектива, ребенок также вступает в систему существующих отношений благодаря которым он постигает нормы общественного поведения. В беседах с родителями о роли семейного воспитания педагог подчеркивает, как многосторонне влияние родителей на формирующуюся личность: рассказывает о семье как первой социальной ячейке, о характерном для нее укладе и стиле отношений всех членов семьи, о направленности их интересов и ее потребностях, обеспечивающих здоровый микроклимат. От семейного микроклимата во многом зависит эффективность педагогических воздействий: ребенок более податлив воспитательным влияниям, если растет в атмосфере дружбы, доверия, взаимных симпатий.

Семью укрепляют общие дела и заботы, будни, наполненные полезным содержанием, совместный досуг и отдых, поэтому воспитатели расценивают организацию совместного досуга не только важное средство воспитания ребенка, но и как средство укрепления здоровья семьи. Физическое воспитание имеет большое значение для семьи.

Понятие «Физическое воспитание» — о чем говорит уже сам термин, входит в общее понятие «воспитание» в широком смысле. Это означает, что, так же как и воспитание представляет собой процесс решения определенных воспитательно – образовательных задач, характеризуются всеми общими признаками педагогического процесса.

Отличительные особенности физического воспитания определяются прежде всего тем, что этот процесс направленный на формирование двигательных навыков и развитие физических качеств, укрепление здоровья.

Семья во многом определяет отношение детей к физическим упражнениям, их интерес к спорту, активность и инициативу. Этому способствуют близкое эмоциональное общение детей и взрослых в разных ситуациях, естественно возникающая их совместная деятельность (обсуждения успехов спортивной жизни страны, переживания при просмотре телевизионных спортивных передач, иллюстраций в книгах на спортивные темы и др.).

Дети особенно восприимчивы к убеждениям, положительному поведению отца, матери, укладу жизни семьи.

Личный пример родителей, совместные физкультурные занятия, здоровый образ жизни – главные составляющие успеха физического воспитания в семье.

Здоровый образ жизни и его основные составляющие.

Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности сохранения и укрепления здоровья людей.

Воспитать ребенка здоровым – это значит с самого раннего детства научить его вести здоровый образ жизни. Его основные компоненты: рациональный режим; систематические физкультурные занятия; использование эффективной системы закаливания; правильное питание; благоприятная психологическая обстановка в семье.

Закаливание.

Как средство повышения защитных сил организма закаливание возникло в глубокой древности. В Спарте, например, закаливание мальчиков начиналось в грудном возрасте, а с 7 лет они воспитывались в суровых, «спартанских», условиях: ходили круглый год босиком и в облегченной одежде, купались в холодной воде и т.п. Условия жизни девочек были почти такими же.

Физическое воспитание в семье

Муниципальное бюджетное учреждение

«Управление дошкольного образования»

исполнительного комитета Нижнекамского муниципального района

Республики Татарстан

Консультация для родителей

Составила:

инструктор по ФК МБДОУ №34

Черепанова И. А.

«Здравствуйте,» — говорим мы при встрече. Здоровье человека делает жизнь по-настоящему прекрасной, а человека истинно счастливым.

Здоровый ребенок. Что может быть важнее для родителей? Ясно, что забота о настоящем и будущем малышей всегда была и будет главной заботой, самым большим и ответственным семейным делом.

Незаменима роль физических упражнений в формировании телосложения человека, особенно в детские годы. Известный физиолог профессор И.В. Муравов считает, что «…наиболее естественным из всех известных воздействий, способных реконструировать телосложение, является физическая тренировка. Самый же благоприятный период ее влияния на организм — детские годы. Чем раньше начаты занятия физическими упражнениями (пока не в форме спортивной тренировки, а в виде подготовительных занятий), тем больше выражен преобразующий эффект этих занятий». []

Физическая культура – это часть общей культуры человека, характеризующие достижения общества в области физического, психического и социального здоровья человека. Физическое воспитание в педагогическом аспекте рассматривалась с древних времён. Ещё передовые русские педагоги и общественные деятели всегда уделяли большое внимание вопросам физического воспитания детей. К правильной постановке физического воспитания с самого раннего детства призывал В.Г.Белинский, указывая, что до 7 лет воспитание ребёнка должно быть преимущественно физическим, обеспечивающим его здоровье; большое внимание вопросам физического воспитания уделяли также Н. А. Добролюбов и Н.Г.Чернышевский. К.Д. Ушинский связывал физическое воспитание и с физическим трудом, считая его необходимым условием умственного, нравственного и физического развития человека. Он указывал на необходимости введения физических упражнений не только в программу школьных занятий, т. к. они содействуют борьбе с умственным утомлением, освежают внимание и укрепляют память учащихся, но и в семью, т.к. совместная деятельность сплачивает её.

Многие знают, как полезно заниматься физической культурой, как необходимо делать утреннюю зарядку, закаливаться, больше двигаться, бывать на воздухе. Но как трудно бывает пересилить себя, встать пораньше, сделать несколько упражнений, облиться холодной водой… Мы откладываем всё это «на потом», на «когда будет время».

А что, если попробовать заниматься вместе, всей семьёй? Может, тогда будет легче?

Совместная деятельность родителей и детей в процессе физического воспитания — важный фактор сплочения семьи, укрепления нравственного климата, создания добрых традиций, общих интересов. Ученые в хорошо продуманных и достоверных экспериментах показали, что семейная форма физического воспитания не только положительно воздействует на физическое развитие детей и улучшает состояние их здоровья, но и прямо влияет на нравственный климат в семье, отношение родителей друг к другу, способствует повышению их роли в воспитании будущего гражданина.

Сегодня забота о воспитании всесторонне развитого, физически крепкого молодого поколения является задачей государственной важности. Для её реализации необходимо широкое использование разнообразных средств и методов физической культуры, как одного из важнейших условий укрепления здоровья, правильного воспитания детей, с самого раннего возраста.

Президент РФ Д.А.Медведев в обращении к Федеральному Собранию в очередной раз указал на необходимость продолжения работы в рамках национальных проектов «Здоровье», «Образование», результатом которой станет стремление каждого человека смолоду заботиться о своём физическом совершенствовании.

Литература:

1. Я. Бердыхова. Мама, папа, занимайтесь со мной. М: Физкультура и спорт, 1990;

2. Е.Н. Вавилова. Укрепление здоровья детей. Москва, Просвещение, 1986;

3. Н.Ф. Виноградова. Воспитателю о работе с семьей. Москва. Просвещение 1989;

Начальное ознакомление детей со спортом. Физическое воспитание детей в семье

Рефераты по физкультуре и спорту

Категории
Рефераты по физкультуре и спорту

26 Октября 2014, контрольная работа

Каждый из компонентов физической культуры имеет известную самостоятельность, свою собственную целевую установку, материально-техническое обеспечение, различный уровень развития и объем личностных ценностей. Поэтому спорт в деятельностной сфере физической культуры выделяют особо, используя словосочетания «физическая культура и спорт», «физкультура и спорт». В этом случае под «физической культурой», «физкультурой» в узком смысле как раз и можно подразумевать массовую физическую культуру и лечебную физическую культуру.

06 Декабря 2014, реферат

Данную работу мне бы хотелось начать словами греческого философа Платона: « главная задача педагогики – предать потомкам принципы добродетели и тем самым укрепить разумную часть души»(1).Действительно если обратиться к истории и или к истории педагогики, то можно заметить следующую тенденцию: ещё с древних времён роль физического воспитания была значительной в первобытно — общинном строе это процесс инициации. Однако изучение жизни племён сохранивших до наших дней первобытнообщинный строй позволяют нам сделать выводы о том, что в первобытно – общинном воспитании опредёлённое место занимали игры, имитирующие различные виды труда взрослых членов общины.(2).

26 Января 2015, лекция

Физическое воспитание — это педагогический процесс, направленный на совершенствование формы и функций организма человека, формирования двигательных умений, навыков, связанных с ними знаний и развития физических качеств.
Возникновение физического воспитания относится к самому раннему периоду в истории человеческого общества. Элементы физического воспитания возникли в первобытном обществе. Люди добывали себе пищу, охотились, строили жилье, и в ходе этой естественной, необходимой деятельности спонтанно происходило совершенствование их физических способностей — силы, выносливости, быстроты.

13 Апреля 2014, реферат

Гладиаторы (лат. gladiator, от gladius — меч) в Древнем Риме — военнопленные, осуждённые преступники и рабы, специально обученные для вооруженной борьбы между собой на аренах амфитеатров. Гладиаторы Древнего Рима обычно сражались на публике до смерти. Поединки римских гладиаторов устраивались сначала в дни наиболее значительных религиозных праздников, а затем превратились в наиболее популярное увеселение простых граждан. Традиция боёв гладиаторов сохранялась на протяжении более чем 700 лет.

02 Июня 2013, реферат

Нужно всегда помнить, что здоровье – великое благо и достояние всего общества. Недаром народная мудрость гласит: «Здоровье – всему голова!»
Одним из важных аспектов оздоровительной массовой физкультуры являются самостоятельные занятия в домашних условиях, в семейной обстановке, направленные на обеспечение активного отдыха, оздоровление, закаливание.
Физическая активность является одним из самых могучих средств предупреждения заболеваний, укрепления защитных сил организма, повышения работоспособности и выносливости.

01 Июня 2014, реферат

Целью физического воспитания в вузах является содействие подготовке гармонично развитых, высококвалифицированных специалистов.
В процессе обучения в вузе по курсу физического воспитания предусматривается решение следующих задач:
1. воспитание у студентов высоких моральных, волевых и физических качеств, готовности к высокопроизводительному труду;
2. сохранение и укрепление здоровья студентов, содействие правильному формированию и всестороннему развитию организма, поддержание высокой работоспособности на протяжении всего периода обучения;

20 Января 2013, реферат

Организация и руководство физическим воспитанием. Формы физического воспитания студентов. Программное построение курса физического воспитания. Зачётные требования и обязанности студентов.

27 Мая 2014, доклад

Теория физического воспитания детей дошкольного и школьного возраста — наука об общих закономерностях физического воспитания и формировании личности ребенка. Она изучает закономерности физического воспитания ребенка в процессе воспитания и обучения. Важнейшей задачей, определяющей особую значимость физического воспитания как основы всестороннего развития, является формирование здорового, крепкого, закаленного, жизнерадостного, отзывчивого, инициативного ребенка, хорошо владеющего своими движениями любящего спортивные и физические упражнения способного к обучению в школе и к активной последующей творческой деятельности.

19 Марта 2014, реферат

Основными организационными центрами системы физического воспитания учащихся являются общеобразовательная школа, профессионально-технические училища и средние специальные учебные заведения.
В учебных заведениях физическое воспитание осуществляется в процессе учебных занятий, физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий, которые проводятся в соответствии с разработанными и утвержденными положениями.

26 Февраля 2013, курсовая работа

Цель: охарактеризовать особенности физического воспитания в пожилом и старческом возрасте.

20 Февраля 2012, реферат

28 Октября 2013, курсовая работа

Наши дети постоянно окружены заботой и любовью родителей. И это очень верно –
ведь у детей есть право на счастливое детство. Родительская самоотверженная
любовь не знает границ, но часто она бывает неразумной. Стремясь предоставить
максимум благ и удовольствий, некоторые родители окружают ребенка чрезмерной
роскошью, балуют его и тем самым создают множество трудностей как для себя,
так и для него самого – в школе, а позже и в самостоятельной жизни.

07 Января 2014, реферат

Семья – это коллектив единомышленников. Все члены семьи должны неуклонно соблюдать правила, от которых зависит их здоровье. Нужно всегда помнить, что главное в занятиях физической культурой, спортом – систематичность и регулярность. Эти занятия должны стать органической частью повседневной жизни и быта каждой современной семьи.

26 Января 2014, реферат

Физическая активность является одним из самых могучих средств предупреждения заболеваний, укрепления защитных сил организма, повышения работоспособности и выносливости. Ни одно лекарство не дает такой прекрасной возможности нейтрализовать вредные последствия нервных перегрузок и гиподинамии, какую дает физическая культура.

10 Февраля 2015, реферат

Здоровье – лучший дар молодости, и только в молодости оно дается «даром». В зрелом возрасте, а тем более в пожилом и престарелом, здоровье надо заслужить, принимая меры к его сохранению заблаговременно, не дожидаясь заболевания. Нужны конкретные знания, большое желание и сила воли, чтобы оставаться здоровым долгие годы.

18 Июня 2013, реферат

Все мы знаем, что семью укрепляют общие дела и заботы, сюда же можно отнести и физическое воспитание детей в семье. Этот вид воспитания, в первую очередь, направлен на формирование двигательных навыков, а так же на формирование физических качеств и укрепление здоровья. Во многом, именно семьей определяется отношение ребенка к физическим упражнениям, интерес к спорту, активность в жизни. Помимо этого, во время физических упражнений происходит и близкое эмоциональное общение с ребенком, что составляет духовное воспитание детей в семье. Во время упражнений вы можете говорить с ребенком на разные темы, учить его чему-либо, рассказывать интересные факты и истории.

18 Марта 2013, курсовая работа

Задачи:
1. Изучить научно методическую литературу по теме исследования.
2. Дать характеристику средствам и методам физического воспитания детям дошкольного возраста.

12 Мая 2015, реферат

Физическое воспитание ребёнка в условиях учреждений для детей раннего и дошкольного возраста является важной и ответственной задачей общественного воспитания, т.к. все дети, начиная с самого раннего возраста, должны расти здоровыми, крепкими, гармонически развитыми и чтобы они хорошо учились. Именно в дошкольном детстве формируется здоровье, общая выносливость, работоспособность, активная жизнедеятельность и др. качества, необходимые для всестороннего гармонического развития личности.

04 Декабря 2012, курсовая работа

Объект исследования: состояние здоровья.
Предмет исследования: двигательные задания в системе уроков физи¬ческой культуры, представляю¬щие собой технологическую форму построе¬ния упражнений с четким регла¬ментированным сочета¬нием воздействующих факторов для решения целевых педагогических задач.
Цель исследования: разработать и научно обосновать методику по¬строения уроков физической культуры с школьниками 7 лет подготовитель¬ной медицинской группы с использованием стандартных двигательных за¬даний.

17 Декабря 2012, реферат

Целью физического воспитания является воспитание здорового, жизнерадостного, жизнестойкого, физически совершенного, гармонически и творчески развитого ребенка.
В соответствии с возрастными, анатомо-физиологическими и психологическими особенностями физическое воспитание решает оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Они направлены на формирование у ребенка рациональных, экономных, осознанных движений; накопление им двигательного опыта и переноса его в повседневную жизнь.

19 Июня 2014, реферат

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек сам творец своего здоровья! Вместо того чтобы грезить о «живой воде» и прочих чудотворных эликсирах, лучше с раннего возраста вести активный и здоровый образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены — словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
Главное – здоровый образ жизни – комплекс оздоровительных мероприятий, которые обеспечивают гармоничное развитие и укрепление здоровья, повышение работоспособности людей, продление их творческого долголетия.

08 Сентября 2013, реферат

Физическая культура и спорт представляют собой самостоятельный вид человеческой деятельности, значение которого в развитии общества достаточно высокое. Они значительно влияют на общественное производство, развитие общественных отношений, формирование человека как личности.
В процессе активных занятий спортом происходит не только усвоение системы специальных знаний, формирование двигательных умений и навыков, развитие комплекса двигательно-координационных качеств, но и преобразование личности с определенной иерархией ценностных установок, интересов и потребностей. Под воздействием систематических занятий спортом наряду с биологической природой человека совершенствуется и его социальная сущность, обеспечивается взаимопроникновение объективного и субъективного, преобразование индивидуально насущных личностно ориентированных потребностей в общественное значимые.

29 Октября 2013, доклад

В чем же состоит сущность физического воспитания? Для осмысления этого понятия попытаемся сравнить его с другим, близким по значению термином – физическое развитие. Физическое развитие включает в себя те качественные изменения, которые происходят в укреплении и совершенствовании физических сил челочка и его здоровья под воздействием благоприятной природной среды и специально организованного воспитания. В этом смысле оно выступает лишь как один из результатов физического воспитания. Само же физическое воспитание охватывает более широкую область педагогического влияния на учащихся.

11 Октября 2014, контрольная работа

1. Физическое воспитание как фактор всестороннего развития личности.
2. Сущность физического воспитания и его содержание.
3. Принцип всестороннего и гармоничного развития личности.

20 Ноября 2014, контрольная работа

Физическое воспитание важно не только в школе, но и в высшем учебном заведении. Самое страшное заключается в том, что многие дети, молодые люди, воспринимают физическую культуру только как дисциплину, сдать экзамен и забыть. А ведь спорт преследует совершенно иные цели. Важность приобщения студентов к занятиям физической культурой заключается в том, что в это время начинается становления будущего специалиста в той или иной области. Вы спросите, какая взаимосвязь между постоянным зазубриванием гуманитарного материала и физической культурой?

06 Марта 2014, курсовая работа

В связи с этим, целью данной курсовой работы является изучение физического воспитания студенческой молодежи.
Предметом исследования является физическое воспитание. Объектом исследования — студенты.
Основные задачи работы:
) изучение основ и задач физического воспитания;
) рассмотрение основных и дополнительных форм физического воспитания студентов;
) определение особенностей курса физического воспитания специального, подготовительного и спортивного отделений в вузах;
) изучение форм самодеятельного физкультурного движения в вузах;

13 Июня 2014, реферат

Физическая культура в Основах законодательства Российской Федерации о физической культуре и спорте представлена в высших учебных заведениях как учебная дисциплина и важнейший компонент целостного развития личности. Являясь составной частью общей культуры и профессиональной подготовки студента в течение периода обучения, физическая культура входит обязательным разделом в гуманитарный компонент образования, значимость которого проявляется через гармонизацию духовных и физических сил, формирование таких общечеловеческих ценностей, как здоровье, физическое и психическое благополучие, физическое совершенство.
Свои образовательные и развивающие функции физическая культура наиболее полно осуществляет в целенаправленном педагогическом процессе физического воспитания.

04 Января 2013, курсовая работа

Цель курсовой работы: выявить особенности организации физического воспитания школьников за рубежом.
Задачи исследования:
1.Изучить физическое воспитание за рубежом на разных исторических этапах.
2.Рассмотреть развитие физического воспитания за рубежом в настоящее время.
3. Исследовать уровень знаний студентов о физической культуре за рубежом.

26 Марта 2014, реферат

Для успешного развития гибкости, прежде всего, необходима теоретическая обоснованность вопроса. Необходимые для практики сведения относятся к различным областям знаний: теории и методике физического воспитания, анатомии, биомеханике, физиологии. Закономерности, лежащие в основе развития гибкости, не изучались всесторонне, исследования проводились в направлении накопления фактических материалов в различных областях знаний. Для нахождения эффективных средств развития гибкости предлагается комплексный подход, объединяющий различные области познания, что поможет выявить причинно-следственную связь всех сторон изучаемого качества.
Особенности гибкости имеют свою специфику в зависимости от рода деятельности.

28 Мая 2013, контрольная работа

В современном мире, все большее число людей подвержено влиянию спорта. И речь идет не о средствах массовой информации, пропагандирующей нам здоровый образ жизни. Желание иметь здоровый и крепкий организм сформировано эволюцией еще с начала появления ранней жизни на Земле. Поэтому потребность в каком-либо физическом труде заложено в нас самой природой. И даже если говорить и о животном мире, то закон выживает сильнейший, и, как правило, физически сильнейший, тут играет главную роль. Но, говоря о физическом превосходстве, было бы не правильно подразумевать за этим физически сильный организм, ведь подчас одной силы не достаточно, чтобы преодолеть все тяготы внешней среды обитания.

▶▷▶ физическое развитие ребенка раннего возраста реферат

Интерфейс	Русский/Английский
Тип лицензия	Free
Кол-во просмотров	257
Кол-во загрузок	132 раз
Обновление:	26-11-2018

физическое развитие ребенка раннего возраста реферат — Yahoo Search Results Yahoo Web Search Sign in Mail Go to Mail» data-nosubject=»[No Subject]» data-timestamp=’short’ Help Account Info Yahoo Home Settings Home News Mail Finance Tumblr Weather Sports Messenger Settings Want more to discover? Make Yahoo Your Home Page See breaking news more every time you open your browser Add it now No Thanks Yahoo Search query Web Images Video News Local Answers Shopping Recipes Sports Finance Dictionary More Anytime Past day Past week Past month Anytime Get beautiful photos on every new browser window Download Психическое развитие ребенка в младенчестве реферат doctor-qiru/referati/psihicheskoe-razvitie Cached Именно психическое развитие ребенка в младенчестве реферат три основных психическое развитие ребенка в младенчестве реферат формируются у детей к концу раннего возраста Физическое развитие — Педагогика раннего детства sitesgooglecom/a/soeuspiru/pedagogika Реферат на тему : » Физическое развитие ребенка раннего возраста » В настоящее время в условиях неблагоприятной экологической обстановки, неустойчивых социальных условий проблема здоровья Физическое Развитие Ребенка Раннего Возраста Реферат — Image Results More Физическое Развитие Ребенка Раннего Возраста Реферат images Реферат на тему «Физическое воспитание и развитие детей infourokru/referat-na-temu-fizicheskoe Cached Физическое воспитание ребёнка в условиях учреждений для детей раннего и дошкольного возраста является важной и ответственной задачей общественного воспитания, тк все дети, начиная с Физическое развитие детей дошкольного возраста курсовая orebenkahru/razvitie-rebenka/fizicheskoe-razvitie-detej Cached Физическое воспитание детей дошкольного возраста Подобные документы Понятие физическое воспитание и его развитие Реферат: Физическое развитие детей дошкольного возраста xreferatcom/55/4123-1-fizicheskoe-razvitie Cached Физическое развитие детей дошкольного возраста Организм ребенка все время находится в процессе роста и развития, которые проходят непрерывно в определенной закономерной Реферат: Физическое воспитание детей грудного возраста xreferatcom/103/1383-1-fizicheskoe-vospitanie-deteiy Cached РЕФЕРАТ на тему: Физическое воспитание детей грудного возраста Физическое воспитание Реферат: Физическое развитие детей дошкольного возраста wwwbestreferatru/referat-124646html Cached Полость рта у новорожденных детей и детей раннего возраста относительно небольшая Жевательные мышцы развиты хорошо, язык относительно больших размеров, но короткий и широкий Реферат — Физическое развитие ребенка до 3 лет — 1docx gendocsru/v27256/ Cached Физическое воспитание ребенка раннего возраста [ реферат ] Особенности развития детей от 1 года до 3 лет [ реферат ] Физическое развитие ребенка до 3 лет — Реферат worksdokladru/view/GOm_vF69CDMhtml Cached На физическое развитие ребенка оказывают также влияние разнообразные движения, входящие в различные виды деятельности (труд, лепка, рисование, одевание и др), безусловные рефлексы, массаж Физическое воспитание в моей семье реферат » Уникальные hotelewamru/referati/fizicheskoe-vospitanie-v Cached Физическое воспитание в семье Физическое воспитание в семье Введение Наши дети постоянно окружены заботой и любовью родителей Promotional Results For You Free Download | Mozilla Firefox ® Web Browser wwwmozillaorg Download Firefox — the faster, smarter, easier way to browse the web and all of Yahoo 1 2 3 4 5 Next 28,600 results Settings Help Suggestions Privacy (Updated) Terms (Updated) Advertise About ads About this page Powered by Bing™

тк все дети
среди которых наибольшее значение имеют массаж
работоспособность

особенно первых месяцев и лет жизни

физические упражнения и закаливание Они должны проводиться как в условиях коллективного воспитания так и в семье Массаж является одним из доступных средств физического воспитания детей первого года жизни Скрыть 6 Реферат : Физическое развитие и воспитание ребёнка dodiplomru › ready/104862 Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Игровая деятельность ребенка В раннем детстве все свободное время ребенка Необходимо поощрять самостоятельность ребенка В этом возрасте ребенок Теги: Физическое развитие и воспитание ребёнка второго года жизни Реферат Педагогика Читать ещё Игровая деятельность ребенка В раннем детстве все свободное время ребенка занято игрой

рисование
но короткий и широкий Реферат — Физическое развитие ребенка до 3 лет — 1docx gendocsru/v27256/ Cached Физическое воспитание ребенка раннего возраста [ реферат ] Особенности развития детей от 1 года до 3 лет [ реферат ] Физическое развитие ребенка до 3 лет — Реферат worksdokladru/view/GOm_vF69CDMhtml Cached На физическое развитие ребенка оказывают также влияние разнообразные движения
неустойчивых социальных условий проблема здоровья Физическое Развитие Ребенка Раннего Возраста Реферат — Image Results More Физическое Развитие Ребенка Раннего Возраста Реферат images Реферат на тему «Физическое воспитание и развитие детей infourokru/referat-na-temu-fizicheskoe Cached Физическое воспитание ребёнка в условиях учреждений для детей раннего и дошкольного возраста является важной и ответственной задачей общественного воспитания

Яндекс Яндекс Найти Поиск Поиск Картинки Видео Карты Маркет Новости ТВ онлайн Знатоки Коллекции Музыка Переводчик Диск Почта Все Ещё Дополнительная информация о запросе Показаны результаты для Нижнего Новгорода Москва Ищете раннее развитие для детей ? / sportvospitanieru Другие секции КУДО для взрослых Команда Контакты sportvospitanieru › кудо-для-детей Не подходит по запросу Спам или мошенничество Мешает видеть результаты Информация о сайте реклама Восточное смешанное единоборство с безопасной экипировкой! Зал рядом с домом! Опытные тренера Уникальная экипировка Воспитание через спорт Контактная информация +7 (831) 230-53-23 пн-пт 9:00-20:00 Нижний Новгород 1 Реферат — особенности физического воспитания детей ronlru › referaty/fizra_i_sport/215047/ Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте 2 Приоритетность физического воспитания в раннем возрасте 3 Физическое воспитание ребенка 1 года жизни Чтобы правильно рос и развивался малыш , необходимо с самого раннего возраста начинать физическое воспитание Физическое воспитание детей ясельного возраста предусматривает Читать ещё 2 Приоритетность физического воспитания в раннем возрасте 3 Физическое воспитание ребенка 1 года жизни 4 Физическое воспитание ребенка 2 и 3 года жизни Чтобы правильно рос и развивался малыш , необходимо с самого раннего возраста начинать физическое воспитание Физическое воспитание детей ясельного возраста предусматривает охрану и укрепление здоровья, совершенствование функций организма ребенка , его полноценное физическое развитие Скрыть 2 Реферат на тему » Физическое воспитание и развитие » infourokru › referat…fizicheskoe…rannego…vozrasta… Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Сайт – выбор пользователей Подробнее о сайте « Физическое воспитание и развитие детей раннего и дошкольного возраста » Физическое воспитание ребёнка в условиях учреждений для детей раннего и дошкольного возраста является важной и ответственной задачей общественного воспитания, тк все дети , начиная с самого раннего возраста Читать ещё « Физическое воспитание и развитие детей раннего и дошкольного возраста » Разработала : воспитатель 1 категории Физическое воспитание ребёнка в условиях учреждений для детей раннего и дошкольного возраста является важной и ответственной задачей общественного воспитания, тк все дети , начиная с самого раннего возраста , должны расти здоровыми, крепкими, гармонически развитыми Именно в дошкольном детстве формируется здоровье, общая выносливость, работоспособность, активная жизнедеятельность и др качества, необходимые для всестороннего гармонического развития личности Скрыть 3 Физическое воспитание детей раннего возраста otherreferatsallbestru › Спорт и туризм › 00191504_0html Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Особенности развития ребенка раннего возраста Физическое воспитание ребенка первого года жизни Значение физического воспитания для психофизического развития детей раннего возраста Читать ещё Особенности развития ребенка раннего возраста Физическое воспитание ребенка первого года жизни Значение физического воспитания для психофизического развития детей раннего возраста Методика проведения массажа и гимнастики у детей раннего возраста Кафедра теории и методики физического воспитания и спорта УСР №1 Физическое воспитание детей раннего возраста Исполнитель: студентка БГУФК 020 учебной группы II курса факультета ОФКиТ Бусел Анастасии Минск — 2012 Оглавление 1 Значение физического воспитания для психофизического развития детей раннего возраста 11 Особенности развития ребенка раннего возраста Скрыть 4 курсовая работа — Особенности физического воспитания webkursovikru › kartgotrabasp?id=-47869 Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Глава 1 Теоретический анализ физического воспитания детей раннего возраста 11Утренняя гимнастика С помощью подвижных игр обеспечивается всестороннее физическое развитие ребенка Во время игр у дошкольников формируются и совершенствуются разнообразные навыки в основных движениях Читать ещё Глава 1 Теоретический анализ физического воспитания детей раннего возраста 11Утренняя гимнастика В процессе физического воспитания дошкольников используются разнообразные организационные формы физической культуры С помощью подвижных игр обеспечивается всестороннее физическое развитие ребенка Во время игр у дошкольников формируются и совершенствуются разнообразные навыки в основных движениях (беге, прыжках, метании, лазаний и др) Быстрая смена обстановки в процессе игры приучает ребенка использовать известные ему движения в соответствии с той или иной ситуацией Скрыть 5 особенности физического воспитания детей раннего worksdokladru › view/kL8d-Ikf2rshtml Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Вся жизнь ребенка раннего возраста должна быть пронизана элементами физическое культуры, среди которых наибольшее значение имеют массаж, физические упражнения и закаливание Они должны проводиться как в условиях коллективного воспитания так и в семье Массаж является одним из Читать ещё Вся жизнь ребенка раннего возраста должна быть пронизана элементами физическое культуры, среди которых наибольшее значение имеют массаж, физические упражнения и закаливание Они должны проводиться как в условиях коллективного воспитания так и в семье Массаж является одним из доступных средств физического воспитания детей первого года жизни Скрыть 6 Реферат : Физическое развитие и воспитание ребёнка dodiplomru › ready/104862 Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Игровая деятельность ребенка В раннем детстве все свободное время ребенка Необходимо поощрять самостоятельность ребенка В этом возрасте ребенок Теги: Физическое развитие и воспитание ребёнка второго года жизни Реферат Педагогика Читать ещё Игровая деятельность ребенка В раннем детстве все свободное время ребенка занято игрой, развивающей физические и психические возможности и в то же время предохраняющей от преждевременной встречи с жестокой реальностью Дети играют так, словно они имеют дело с настоящими, а не вымышленными предметами Ребенок едет на деревянном коне с таким же увлечением, как если бы он ехал на настоящем Необходимо поощрять самостоятельность ребенка В этом возрасте ребенок наиболее восприимчив к усвоению речи Теги: Физическое развитие и воспитание ребёнка второго года жизни Реферат Педагогика Скрыть 7 3 Физическое воспитание ребенка раннего возраста bestreferatru › referat-183004html Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Реферат по физической культуре Тема: Физическое воспитание детей от рождения до 22 Особенности развития ребенка -дошкольника 23 Характеристика программ Гимнастика и массаж в раннем возрасте способствуют оптимизации двигательной активности и правильному психофизическому развитию Читать ещё Реферат по физической культуре Тема: Физическое воспитание детей от рождения до 7 лет Содержание 22 Особенности развития ребенка -дошкольника 23 Характеристика программ по физическому воспитанию 3 Физическое воспитание ребенка раннего возраста 31 Физическое воспитание ребенка первого года жизни Гимнастика и массаж в раннем возрасте способствуют оптимизации двигательной активности и правильному психофизическому развитию ребенка Физиологическое обоснование методик проведения гимнастики и массажа основано на знании состояния и развития мускулатуры малыша На первом году жизни массаж рассматривается как вид пассивной гимнастики Скрыть 8 Доклад « Физическое воспитание детей раннего возраста » dogmonorg › …fizicheskoe…rannego-vozrastahtml Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте детей раннего возраста » на городском методическом объединении по раннему возрасту В общей системе развития человека физическое воспитание ребенка дошкольного возраста занимает особое место Читать ещё детей раннего возраста » на городском методическом объединении по раннему возрасту Зам зав по ВМР: Балашова ЗП В общей системе развития человека физическое воспитание ребенка дошкольного возраста занимает особое место Именно в дошкольном возрасте закладываются основы крепкого здоровья, правильного физического развития , высокой работоспособности; в эти годы происходит становление двигательной деятельности, а также начальное воспитание физических качеств В первые 3 года жизни происходит интенсивное физическое развитие ребенка – быстро увеличивается рост, масса ребенка , к 2-3 годам масса мозга утраивается (БНКлосовский) Организм ребенка очень пластичен Скрыть 9 Физическое развитие ребенка раннего возраста реферат — смотрите картинки ЯндексКартинки › физическое развитие ребенка раннего возраста Пожаловаться Информация о сайте 20 ноября Ещё картинки 10 Физическое воспитание ребенка раннего возраста gendocsru › …реферат_-_физическое…раннего_возраста Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Особенности развития ребенка раннего возраста Организм ребенка , особенно первых месяцев и лет жизни, во многом отличается от организма взрослого человека Знание анатомических и физиологических особенностей детского организма Читать ещё Особенности развития ребенка раннего возраста Организм ребенка , особенно первых месяцев и лет жизни, во многом отличается от организма взрослого человека Знание анатомических и физиологических особенностей детского организма является основой правильной организации ухода на протяжении всего периода детства На протяжении всего первого года жизни происходит развитие координации движений различных мышечных групп Вначале развиваются координированные движения мышц глаз, и ребенок в возрасте 3 недель уже фиксирует свой Скрыть Особенности физического развития детеи раннего sundekorru › referat/bystro…fizicheskogo…rannego… Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Главная Реферат быстроОсобенности физического развития детей раннего развития Движения ребенка этого возраста считаются правильными, даже когда, повторяя упражнение за воспитателем, он воспроизводит лишь самое основное Отсутствие высокой точности и четкости в выполнении движения, а Читать ещё Главная Реферат быстроОсобенности физического развития детей раннего развития Особенности физического развития детей раннего развития Особенности физического развития детей раннего развития Движение — одна из ведущих линий развития детей раннего возраста Движения ребенка этого возраста считаются правильными, даже когда, повторяя упражнение за воспитателем, он воспроизводит лишь самое основное Отсутствие высокой точности и четкости в выполнении движения, а также неумение воссоздать отдельные его элементы не считаются для ребенка ошибкой В этот возрастной период малыш осваивает новое движение в общих чертах (в целом) Скрыть Для развития ребенка – ТЕНОТЕН ДЕТСКИЙ! Тенотен Детский Для здоровья Для развития Не вызывает привыкания tenoten-detiru › Тенотен-детский Не подходит по запросу Спам или мошенничество Мешает видеть результаты Информация о сайте реклама Помощь ребенку при эмоциональных и умственных нагрузках Контактная информация +7 (495) 681-09-30 круглосуточно Есть противопоказания Посоветуйтесь с врачом Вместе с « физическое развитие ребенка раннего возраста реферат » ищут: физическое развитие как показатель здоровья физиологическая беременность таблицы физического развития детей физиологические роды здоровый образ жизни методы формирования сознания личности нервно психическое развитие детей физическое развитие младенца 1 2 3 4 5 дальше Bing Google Mailru Нашлось 152 млн результатов Дать объявление Показать все Регистрация Войти 0+ Браузер с Алисой, которая на многое отвечает сразу Установить Закрыть Спасибо, что помогаете делать Яндекс лучше! Эта реклама отправилась на дополнительную проверку ОК ЯндексДирект Попробовать еще раз Включить Москва Настройки Клавиатура Помощь Обратная связь Для бизнеса Директ Метрика Касса Телефония Для души Музыка Погода ТВ онлайн Коллекции Яндекс О компании Вакансии Блог Контакты Мобильный поиск © 1997–2018 ООО «Яндекс» Лицензия на поиск Статистика Поиск защищён технологией Protect Попробуйте быстрый Браузер с технологией защиты Протект 0+ Установить

7 Эффективность политики и программ в области физической активности и физического воспитания: сводка данных | Воспитание учащихся: физическая активность и физическое воспитание в школе

Beets, M. W., J. Huberty, and A. Beighle. 2012b. Систематическое наблюдение за физической активностью во внешкольных программах: предварительные результаты вмешательства Movin ’After School. Журнал физической активности и здоровья [epub перед печатью].

Бейл, А.2012. Повышение физической активности на перемене. Сан-Диего, Калифорния: Исследования активного образа жизни, программа Фонда Роберта Вуда Джонсона.

Бейл А., К. Ф. Морган, Г. Ле Мазурье и Р. П. Панграци. 2006. Физическая активность детей во время перемены и вне школы. Журнал школьного здравоохранения 76 (10): 516-520.

Беланский, Э. С., Н. Катфорт, Э. Делонг, К. Росс, С. Скарбро, Л. Гилберт, Б. Битти и Дж. А. Маршалл. 2009. Раннее влияние утвержденной федеральными властями местной политики оздоровления на физическую активность в сельских малообеспеченных начальных школах в Колорадо. Журнал политики общественного здравоохранения 30 (Приложение 1): S141-S160.

Бельски, Дж. , К. Бут, Р. Брэдли, К. А. Браунелл, С. Б. Кэмпбелл, А. Кларк-Стюарт, С. Л. Фридман, К. Хирш-Пасек, Р. М. Хаутс, А. Хьюстон, Б. Нок, К. Маккартни, Т.Л. Маккензи, Ф. Моррисон, П.Р. Надер, М. О’Брайен, К. Пейн, Р. Д. Парк, М. Треш Оуэн, Д. Филлипс, Р. Пианта, С. Шпикер, Д. Л. Ванделл, В. В. Робсон и М. Вайнрауб . 2003. Частота и интенсивность активности третьеклассников по физическому воспитанию. Архив педиатрии и подростковой медицины 157 (2): 185-190.

Бергман, Э.А., Бергель Н.С., Энглунд Т.Ф., Фемрит А. 2004. Связь обедов и перерывов с отходами тарелки в начальных школах. Журнал детского питания и менеджмента 28 (2).

Boarnet, M. G., C. L. Anderson, K. Day, T. McMillan и M. Alfonzo. 2005. Оценка законодательства Калифорнии о безопасных путях в школу: изменение городской формы и активное движение детей в школу. Американский журнал профилактической медицины 28 (Приложение 2): 134-140.

Брюг, Дж., С. Дж. Те Велде, М. Дж. Чинапоу, Э. Бере, И. де Бурдодхей, Х. Мур, Л. Маес, Дж. Йенсен, Ю. Маниос, Н. Лиен, К. И. Клепп, Т. Лобштейн, М. Martens, J. Salmon и AS Singh. 2010. Доказательная разработка методов профилактики избыточного веса на базе школы и семьи в Европе: дизайн и концептуальная основа энергетического проекта. BMC Public Health 10: 276.

Бруг, Дж., М. М. ван Стрален, С. Дж. Те Велде, М. Дж. Чинапоу, И. Де Бурдодхей, Н. Лиен, Э. Бере, В. Маскини, А. С. Сингх, Л. Маес, Л. Морено, Н. Ян, Э. Ковач, Т. Лобштейн, Ю. Маниос. 2012. Различия в весовом статусе и поведении, связанном с энергетическим балансом, среди школьников по всей Европе: Энергетический проект. PLOS ONE 7 (4): e34742.

Брюссо, Т. А., П. Х. Кулинна, К. Тюдор-Лок, М. Ферри, Х. Ван дер Марс и П. В. Дарст. 2011. Определенные шагомером сегментированные модели физической активности детей четвертого и пятого классов. Журнал физической активности и здоровья 8 (2): 279-286.

Р. Булиунг, Г. Фолкнер, Т. Бисли и Дж. Кеннеди. 2011. Планирование школьных поездок: мобилизация школьных и общественных ресурсов для поощрения активного школьного транспорта. Журнал школьного здравоохранения 81 (11): 704-712.

Карлсон, Дж. А., Дж. Ф. Саллис, Дж. Ф. Чрики, Л. Шнайдер, Л. К. Макдермид и П. Агрон. 2013. Государственная политика в отношении минут физической активности на занятиях физкультурой или в школе. Журнал школьного здравоохранения 83 (3): 150-156.

Карсон В. и И. Янссен. 2011. Объем, модели и типы малоподвижного поведения и кардиометаболическое здоровье у детей и подростков: перекрестное исследование. BMC Public Health 11: 274.

Кастелли Д. и Дж. Э. Ринк. 2003. Сравнение высокоэффективных и низкоэффективных программ среднего физического воспитания. Журнал преподавания физического воспитания 22 (5): 512.

Коули, Дж., К. Мейерхофер и Д. Ньюхаус. 2007. Взаимосвязь физической активности молодежи с государственной политикой. Современная экономическая политика 25 (4): 506-517.

Обзор преимуществ и результатов

Разнообразие и заинтересованность всех, которыми управляют

преданные и подготовленные учителя и тренеры, а также поддержка

заботливых и информированных родителей, имеют фундаментальное значение. j

Список литературы

1. Талбот М. Дело о физическом воспитании.В: Doll-Tepper G,

Scoretz D, ред. Всемирный саммит по физическому воспитанию. Берлин, Германия:

ICSSPE; 2001: 39-50.

2. Свобода Б. Спорт и физическая активность как среда социализации —

: научный обзор, часть 1. Страсбург, Франция: Совет Европы;

1994.

3. Бейли Р. Оценка взаимосвязи между физическим воспитанием,

спортом и социальной интеграцией. Educ Rev.2004; 56 (3): 71-90.

4. Бейли Р., Дисмор Х.Спорт в образовании (SpinEd) — роль

физического воспитания и спорта в образовании. Отчет о проекте для 4-й национальной конференции министров и старших должностных лиц, ответственных за физическое воспитание и спорт

(MINSEPS IV), декабрь 2004 г .; Афины,

Греция.

5. НАСПЕ. Физическая активность для детей: Заявление о руководящих принципах

для детей в возрасте 5-12 лет. 2-е изд. Рестон, Вирджиния: НАСПЕ; 2004.

6. Бергманн Древе С. Почему спорт? Введение в философию

спорта.Торонто, Онтарио: Томпсон; 2003.

7. Департамент образования и занятости. Физическое воспитание:

Национальная учебная программа Англии и Уэльса. Лондон, Великобритания: Департамент образования и занятости

; 2000.

8. Совет Европы. Рекомендация № R. (92) 13 REV Комитета министров государств-членов

по пересмотренной Хартии Европейского спорта

. Страсбург, Франция: Совет Европы; 2001.

9. Бейли Р., Дисмор Х.Спорт в образовании (SpinEd) — роль

Физическое воспитание и спорт в образовании. Заключительный отчет. Берлин,

Германия: Международный совет по физическому воспитанию и спорту

Наука; 2004.

10. ЮНЕСКО. Афинская декларация: Четвертая международная конференция

министров и старших должностных лиц, ответственных за физическое воспитание и

спорта, МИНЕПС IV, 6-8 декабря 2004 г .; Афины, Греция. Париж, Франция:

ЮНЕСКО; 2004.

11.Саллис Дж., Маккензи Т., Алькараз Дж., Колоди Б., Фосетт Н., Ховелл М.

Влияние двухлетней программы физического воспитания (СПАРК) на физическую активность и физическую форму

детей младшего школьного возраста. Am J Public Health.

1997; 87: 1328-1334.

12. Телама Р., Ян Х, Лааксо Л., Виикари Дж. Физическая активность в детском возрасте и подростковом возрасте как предиктор физической активности во взрослом возрасте. Am J

Пред. Мед. 1997; 13: 317-323.

13. Кирк Д., Карлсон Т., О’Коннор Т., Берк П., Дэвис К., Гловер С.Экономическое влияние

на семьи на участие детей в детском спорте

. Aust J Sci Med Sport. 1997; 29: 27-33.

14. Оллендик Т., Кинг Н., Фрари Р. Страхи у детей и подростков:

надежность и обобщаемость по полу, возрасту и национальности. Behav

Res Ther. 1989; 27: 19-26.

15. Национальная ассоциация спорта и физического воспитания. Это физическое образование или физическая активность? Заявление о позиции NASPE.Стратегии.

2005; 19 (2): 33-34.

16. Всемирная организация здравоохранения / Fe

ration Internationale de Me

decine

du Sport — Комитет по физической активности для здоровья. Упражнения для здоровья.

Орган здоровья Bull World. 1995; 73: 135-136.

17. Саллис Дж., Оуэн Н. Физическая активность и поведенческая медицина.

Таузенд-Оукс, Калифорния: Сейдж; 1999.

18. Министерство здравоохранения и социальных служб США.Физическая активность

и здоровье: отчет главного хирурга. Атланта, штат Джорджия: Центры по контролю за заболеваниями

; 1996.

19. Малина Р., Бушар К. Рост, созревание и физическая активность.

Шампейн, штат Иллинойс: кинетика человека; 1991.

20. Бейли Д., Мартин А. Физическая активность и здоровье скелета у подростков —

цента. Pediatr Exerc Sci. 1994; 6: 348-360.

21. Гутин Б., Барбо П., Инь З. Упражнения для профилактики

ожирения и связанных с ним расстройств у молодежи.Квест. 2004; 56: 120-141.

22. Gallahue DL, Ozmun JC. Понимание развития моторики: In-

фантазии, дети, подростки, взрослые. 5-е изд. Бостон, Массачусетс: Макгроу-Хилл;

1998.

23. Окели А., будка М, Паттерсон Дж. У. Связь физической активности

с основными двигательными навыками среди подростков. Медико-спортивные упражнения.

2001; 33: 1899-1904.

24. Эбботт А., Коллинз Д., Мартиндейл Р., Сауерби К. Идентификация талантов —

и развитие: академический обзор.Эдинбург, Великобритания: Спорт

Шотландия; 2002.

25. Игнико А. Влияние гендерно-ролевого восприятия на активность детей. Играть Культура. 1990; 3: 302-310.

26. Президентский совет по физической культуре и спорту. Физическая активность и спорт в жизни девочек: физическое и психическое здоровье. Измерение

с междисциплинарного подхода. Вашингтон, округ Колумбия: Президентский совет

по физической культуре и спорту; 1997 г.

27. Фридман Д., Кеттель Хан Л., Дитц В., Сринивасан С., Беренсон Г.

Связь детского ожирения с факторами риска ишемической болезни сердца в зрелом возрасте

: исследование сердца Богалуса. Педиатрия. 2001; 108: 712-718.

28. Паффенбергер Р., Хайд Р., Винг А.Л., Шей К. Физическая активность,

Общая смертность и продолжительность жизни выпускников колледжей. N Engl J Med.

1986; 314: 605-613.

29. Саллис Дж., Патрик К. Рекомендации по физической активности для подростков:

, консенсусное заявление.Pediatr Exerc Sci. 1994; 6: 307-330.

30. Фокс К. Пропаганда физической активности и активная школа. В:

Armstrong N, ed. Новые направления в физическом воспитании. Лондон, Великобритания:

Касселл; 1996: 94-109.

31. Шепард Р., Трюдо Ф. Наследие физического воспитания: влияние

на образ жизни взрослых. Pediatr Exerc Sci. 2000; 12: 34-50.

32. Келдер С., Перри К., Клепп К., Литл Л. Продольное отслеживание подросткового возраста, связанного с курением, физической активностью и выбором пищи.Am J Public

Health. 1994; 84: 1121-1126.

33. Панграци Р., Корбин С. Основы здоровья: к акцентированию внимания на продвижении физической активности. Int J Phys Educ. 2000; 37: 40-49.

34. Ван Мехелен В., Кемпер Х. Привычная физическая активность в долгосрочной перспективе.

. В: Kemper H, ed. Амстердамское исследование роста: анализ здоровья, фитнеса и образа жизни Lon-

. Champaign, Ill: Human

Kinetics; 1995: 135-158.

35.Raitakari O, Porkka K, Taimela R, Telama R, Ra

nen L, Viikari

J. Влияние постоянной физической активности и малоподвижности на факторы коронарного риска —

tors у детей и детей. молодые люди. Am J Epidemiol. 1994; 140: 195-205.

36. Саллис Дж., Маккензи Т. Роль физического воспитания в общественном здравоохранении.

Res Q Exerc Sport. 1991; 62: 124-137.

37. Трюдо Ф., Лоренсель Л., Трембле Дж., Раджич М., Шепард Р.Дж.

Ежедневное физическое воспитание в начальной школе: влияние на физическую активность в течение

взрослой жизни. Медико-спортивные упражнения. 1999; 31: 111-117.

38. Дейл Д., Корбин С., Каддихи Т. Может ли концептуальное физическое воспитание

способствовать физически активному образу жизни? Pediatr Exerc Sci. 1998; 10: 97-109.

39. Феррер-Каха Э., Вайс М. Предикторы внутренней мотивации среди

школьников-подростков, занимающихся физическим воспитанием. Res Q Exerc Sport. 2002;

71: 267-279.

40. Маккензи Т., Саллис Дж., Колоди Б., Фосетт Ф. Долгосрочные эффекты

учебной программы физического воспитания и работы по развитию персонала: SPARK. Res

Q Exerc Sport. 1997; 53: 326-334.

41. Дишман Р. Физическая активность и общественное здоровье: психическое здоровье.

Квест. 1995; 47: 362-385.

42. Фокс К. Комплекс самооценки и молодежный фитнес. Квест. 1988;

40: 230-246.

43. Фокс К. Влияние физических упражнений на самооценку и самооценку.

In: Biddle S, Fox K, Boutcher S, eds. Физическая активность и психологическое состояние

Благополучие. Лондон, Великобритания: Рутледж; 2000: 88-117.

44. Хассмен П., Койвула Н., Уутела А. Физические упражнения и психо-

логическое благополучие: исследование населения в Финляндии.

Пред. Мед. 2000; 30:

17-25.

45. Хартер С. Детерминанты и посредническая роль глобального «Я» —

ценность у детей. В кн .: Айзенберг Н., изд. Современная тема в развитии —

Психология психики.Нью-Йорк, Нью-Йорк: Уайли; 1987: 219-242.

46. Сабо Д., Мельник М., Ванфоссен Б. Женский спортивный фонд —

Доклад: Меньшинства в спорте. Ист-Мидоу, штат Нью-Йорк: Фонд женского спорта

; 1989.

47. Марш Х., Клейтман С. Школьное спортивное участие: в основном набирает

без особой боли. J Sport Exerc Psychol. 2003; 25: 205-228.

48. Бергер Б. Психологические преимущества активного образа жизни: что мы знаем

и что нам нужно знать. Квест.1996; 48: 330-353.

49. Фейгин Н. Участие в школьных спортивных соревнованиях: подрыв школьной миссии или вклад в академические цели? Sociol Sport J.

1994; 11: 211-230.

50. Фукс Р., Пауэлл К., Семмер Н., Дуайер Дж., Липперт П., Хоффместер

H. Модели физической активности среди немецких подростков: исследование в Берлине

Бремен. Предыдущая Мед. 1988; 17: 746-763.

400

Журнал школьного здравоохранения

Октябрь 2006 г., Vol.76, № 8

! 2006, Американская ассоциация школьного здравоохранения

Понимание участия детей и взрослых в занятиях спортом и физической активности: обзор качественных исследований | Исследования в области санитарного просвещения

Аннотация

Качественное исследование может дать ответ на вопрос, почему взрослые и дети занимаются или не занимаются спортом и физической активностью. В этой статье систематически исследуются опубликованные и неопубликованные качественные исследования причин, по которым дети и взрослые в Великобритании участвуют и не участвуют в занятиях спортом и физической активностью.Обзор охватывает рецензируемую и серую литературу за период с 1990 по 2004 год. Статьи включались в обзор, если они: были направлены на изучение опыта участников в спорте и физической активности, а также причин участия или неучастия в спорте и физической активности, собирали информацию о участники, которые жили в Соединенном Королевстве и представили данные, собранные с использованием качественных методов. Из> 1200 статей, выявленных в ходе первоначального поиска, 24 статьи соответствовали всем критериям включения. Большинство из них сообщили об исследованиях с участием молодых людей из местных сообществ.Контроль веса, социальное взаимодействие и удовольствие были частыми причинами для занятий спортом и физической активности. Обеспокоенность сохранением стройной фигуры мотивировала участие молодых девушек. Пожилые люди осознали важность спорта и физической активности для предотвращения последствий старения и создания сети социальной поддержки. Проблемы идентичности, такие как необходимость показывать другим непригодное тело, недостаток уверенности и компетентности в основных навыках или чрезмерно мужественный вид, были препятствиями для участия.

Введение

Принято считать, что физическая активность улучшает психосоциальное здоровье, функциональные способности и общее качество жизни [1] и снижает риск ишемической болезни сердца [2] и некоторых видов рака [3]. Здесь под физической активностью понимается «любое движение тела, производимое скелетными мышцами, которое приводит к расходу энергии» [4].

Состояния, связанные с отсутствием физической активности, включают ожирение, гипертонию, диабет, боли в спине, плохую подвижность суставов и психосоциальные проблемы [5–7].Низкая физическая активность является серьезной проблемой общественного здравоохранения в развитых странах и признана глобальной эпидемией [8]. Ожидается, что в США уровень детского ожирения достигнет 40% в следующие два десятилетия [9], и ожидается, что диабет 2 типа затронет 300 миллионов человек во всем мире за то же время [10].

Правительство Великобритании поставило цель «к 2020 году, чтобы« 70% населения были достаточно активными (например, 30 минут умеренных физических упражнений пять раз в неделю) »[8, 11] (стр.15). Эту цель можно назвать амбициозной; только 37% мужчин и 24% женщин в Соединенном Королевстве в настоящее время соответствуют этому критерию [12]. Обследование состояния здоровья в Англии (HSE) [13] показало, что количество физически неактивных людей (менее одного раза 30-минутной активности в неделю) увеличивается и что эта тенденция сохраняется для обоих полов и всех возрастных групп [14 ]. Традиционно спорт и формы физической активности, такие как аэробика, бег или работа в тренажерном зале, были в центре внимания усилий по повышению уровня активности населения.Мера HSE включает такие виды деятельности, как садоводство и работа по дому, которые традиционно не считаются физической активностью. Sport England обнаружила, что за 10-летний период между 1987 и 1996 годами участие в традиционных видах спорта и физической активности не увеличивалось или уменьшалось во всех группах, кроме возрастной группы от 60 до 69 лет. Эта тенденция определялась в социальном отношении полом, социально-экономическим статусом, социальным классом и этнической принадлежностью [15]. На поведение, связанное с физической активностью, влияет множество факторов, включая внутриличностные, социальные факторы и факторы окружающей среды, и эти детерминанты меняются на протяжении всей жизни [4].

Амбициозные национальные цели и увеличенное финансирование общественных проектов в области спорта и физической активности (таких как Спортивный центр в Риджентс-парке в Лондоне) [16] показывают, что спорт и физическая активность приобретают социальную, политическую важность и важность для политики здравоохранения. Повышенный интерес к физической активности приветствуется, но данные о тенденциях указывают на то, что текущие меры по поощрению спорта и физической активности неадекватны. Кроме того, возникает вопрос, обеспечивает ли доказательная база, подтверждающая политику в области физической активности, адекватное понимание причин участия или отказа от участия в физической активности.

Исторически сложилось так, что исследования детерминант участия в спорте и физической активности имели тенденцию использовать количественные методы, которые проводят перекрестные исследования заранее определенных вопросов об индивидуальных знаниях, взглядах и убеждениях в отношении спорта и физической активности. Например, НИУ ВШЭ [13] спрашивает взрослых об активности в пяти областях: активность на работе, деятельность дома (например, работа по дому, садоводство, ремонт самостоятельно (DIY)), прогулки продолжительностью ≥15 минут, а также занятия спортом и физическими упражнениями.Подобные крупные исследования могут успешно оценить направление и силу тенденций в участии, но не могут объяснить, как дети и взрослые усыновляют, поддерживают или прекращают заниматься спортом и физической активностью на протяжении всей своей жизни.

Требуется альтернативный подход, учитывающий контекстные, социальные, экономические и культурные факторы, влияющие на участие в физической активности [17]. Качественные методы предлагают это глубокое понимание личного опыта и восприятия мотивов и препятствий для участия в спорте и физической активности [18] и признаются как все более важными для развития доказательной базы для общественного здравоохранения [19].Хотя качественное исследование является общим термином для широкого спектра подходов, этот тип исследования обычно направлен на понимание значения индивидуального опыта в социальном контексте. Данные для качественных исследований часто поступают из повторных интервью или фокус-групп, обычно более глубокие и с меньшим количеством участников, чем количественные исследования. Кроме того, индуктивный характер качественного исследования позволяет теории возникать из жизненного опыта участников исследования, а не из заранее определенных гипотез, проверяющих количественные подходы.

Томас и Нельсон [20] описывают качественные методы как «нового ребенка на пороге» в исследованиях спорта и физической активности, и известно, что в Соединенном Королевстве существует небольшое количество качественных исследований спорта и физической активности. Этот документ направлен на систематическое изучение опубликованных и неопубликованных качественных исследований, в которых изучались причины участия и неучастия детей и взрослых в спорте и физической активности в Великобритании.

Метод

Обзор качественных исследований охватывает период с 1990 по 2004 гг.Этот 15-летний период считался достаточным для покрытия самых последних исследований препятствий и мотивации для занятий спортом и физической активности. Исследовательские статьи были получены тремя способами. Сначала был проведен поиск в широком спектре электронных баз данных, включая Medline, CINAHL, Index to Thesis, ISI Science Citation Index, ISI Social Science Citation Index, PAIS International, PSYCHINFO, SIGLE и SPORTS-DISCUS. Во-вторых, соответствующие ссылки из опубликованной литературы были изучены и включены там, где они соответствовали критериям включения.В-третьих, дополнительная «серая» литература, не выявленная при электронном поиске, была получена от людей, которые, вероятно, обладали знаниями в этой области, включая библиотекарей и исследователей, работающих в этой области. Этот третий шаг обеспечивает включение статей, которые не могут быть отправлены в рецензируемые журналы, включая отчеты для государственных органов, таких как Sport England или Министерство здравоохранения. Поисковые запросы включали «спорт», «танцы», «игру», «цикл», «прогулку», «физическую активность», «физическое воспитание» и «упражнения».

Документы, соответствующие следующим критериям, были включены в следующую фазу обзора:

(i) цель исследования заключалась в изучении спортивного опыта и физической активности участников, а также причин их участия или неучастия. в спорте и физической активности;
(ii) в ходе исследования была собрана информация об участниках, которые жили в Соединенном Королевстве; и,
(iii) в исследовании представлены данные, собранные с использованием качественных методов.

Два исследователя (GC и SA) рассмотрели каждую статью независимо. Сравнивались результаты и обсуждались расхождения. Данные были извлечены с использованием схемы обзора, разработанной исследовательской группой. В большинстве случаев собственные слова оригинального автора использовались в попытке передать предполагаемое значение и обеспечить более реалистичное сравнение исследований.

Результаты

С помощью первоначальной стратегии поиска было идентифицировано более 1200 документов.В общей сложности 24 статьи были приняты на заключительный этап обзора, и все, кроме двух, были опубликованы в течение или после 1997 года. В половине статей (12) сообщалось об исследованиях, в которых данные были собраны в условиях сообщества. Из остальных четыре были включены в схемы направления врачей общей практики (в которых терапевты направляют пациентов в группы физической активности), три — в школах, два — в спортивных и развлекательных клубах и один — в группе из трех руководящих органов национальных видов спорта. Таблица I показывает, что в исследованиях участники описывались по социально-экономическому статусу (рабочий класс, низкий доход, частный или государственный пациент), этнической принадлежности (южноазиатские и черные в одном исследовании или шотландцы, пакистанцы, китайцы, бангладешцы в другом) и уровню физической активности. (Элитный или другой, участник или не участник).

Таблица I

Характеристики участников

9045 9044 9044 5 человек (18–30 лет)

Дескриптор	Подсчет
Описание участников исследования
Социально-экономический статус 3
Женщины с низкими доходами
Государственные и частные пациенты
Уровень физической нагрузки	2
Элитные бегуны, бегуны6 и не бегуны 9044 -тренажеры
Этническая принадлежность	2
Шотландцы, пакистанцы, китайцы, чернокожие африканцы, бангладешцы и африканцы Карибского бассейна
Южноазиатские и темнокожие ople (18–30 лет)
Другое	3
Физически слабые, слабослышащие, слабовидящие, с трудностями в обучении
Геи, инвалиды и медицинские работники
Члены трех английских спортивных национальных руководящих органов
Не указано	14
Всего	24
Описание возраста участников
Дети от 5 до 15 лет и их родители
Дети от 9 до 15 лет
Девочки и молодые женщины	5
14 лет старые девушки
15-летние девочки
Девочки 9 лет
Девочки-подростки
Молодые женщины (16–24 лет)		1
Люди из Южной Азии и чернокожие (18–30 лет)
Люди среднего возраста (30–65 лет)	3
Мужчины 30–30 лет 61 год
Люди в возрасте 30–65 лет
Мужчины среднего возраста
Пожилые люди (50+ лет)	4
Пожилые люди (старше 50 лет) лет)
Вновь направленные пожилые женщины (50+ лет)
Люди старше 60 лет
Не указано	9
Всего	24

9044 9044 участников исследования 90445 Описание возраста участников 904

Дескриптор

Описание

Социально-экономический статус

Семьи рабочего класса

Женщины с низкими доходами

Государственные и частные пациенты

Элитные бегуны, бегуны и бегуны

Занимающиеся и не занимающиеся спортом

Этническая принадлежность

китайцы, шотландцы, Пакистан ck Африканцы, Бангладеш и африканцы Карибского бассейна

Южноазиатские и чернокожие (18–30 лет)

Другое

Физически слабые, слабослышащие, слабовидящие

Геи, инвалиды и медицинские работники

Члены трех английских спортивных национальных руководящих органов

Не указано

Всего

Дети младшего возраста

Дети от 5 до 15 лет и их родители

Дети от 9 до 15 лет

Девочки-подростки и молодые женщины

14-летние девочки

15-летние девушки

Девочки 9 лет

Молодые женщины (16–24 года)

Молодые люди (18–30 лет)

Южноазиатские и чернокожие (18–30 лет)

Люди среднего возраста (30–65 лет)

Мужчины 30–61 лет

Люди 30–65 лет

Мужчины среднего возраста

Пожилые люди (50+ лет)

Пожилые люди (50+ лет) 90 446

Вновь направленные пожилые женщины (50+ лет)

Люди старше 60 лет

Не указано

Всего

Таблица I

Характеристики участников

904 9044 9044 9044 9044 Английский спортивный национальный руководящий орган Дети младшего возраста 2–24445

Дескриптор	Количество
Описание участников исследования
Социально-экономический статус	9 9044 семьи	3 9044
Женщины с низким доходом
Государственные и частные пациенты
Уровень физической нагрузки	2
Элитные бегуны, бегуны и бегуны
Тренирующие и не занимающиеся спортом
Этническая принадлежность	2
Шотландцы, пакистанцы, китайцы, чернокожие африканцы, бангладешцы и африканцы Карибского бассейна
лет)
Другое	3
Физически слабые, слабослышащие, слабовидящие, с проблемами в обучении
Геи, инвалиды и медицинские работники
Не указано	14
Всего	24
Описание возраста участников

Дети от 5 до 15 лет и их родители
Дети от 9 до 15 лет
Девочки-подростки и молодые женщины	5
14- Девочки
Девочки 15 лет
Девочки 9 лет
Девочки-подростки
Молодые женщины
Молодые люди (18–30 лет)	1
Люди из Южной Азии и чернокожие (18–30 лет)
Люди среднего возраста (30–65 лет)	3
Мужчины 30–61 лет
Люди 30–65 лет	9044 6
Мужчины среднего возраста
Пожилые люди (50+ лет)	4
Пожилые люди (50+ лет)
Женщины старшего возраста (50+ лет)
Люди старше 60 лет
Не указано	9
Всего	24

9044 9044 участники исследования 904 Бывший уровень мастерства Шотландцы, африканцы, Пакистан, африканцы, африканцы и африканские страны Карибского бассейна45 90 444


Социально-экономический статус	3
Семьи рабочего класса
Малообеспеченные женщины
Государственные и частные пациенты	2
Элитные бегуны, бегуны и бегуны
Занимающиеся и не занимающиеся спортом
Этническая принадлежность	2

Люди из Южной Азии и чернокожие (18–30 лет)
Другое	3
Физически слабые, слабослышащие, слабовидящие, с трудностями в обучении
9044	Геи, инвалиды и медицинские работники
Члены трех английских спортивных национальных руководящих органов
Не указано	14
Всего	24
Описание возраста участников
Дети младшего возраста	2
Дети от 5 до 15 лет и их родители
Дети от 9 до 15 лет
Девочки-подростки и молодые женщины	5
14-летние девушки
15-летние
Девочки-подростки
Молодые женщины (16–24 года)
Молодые люди (18–30 лет)	1
Южноазиатские и чернокожие (18–30 лет)
Люди среднего возраста (30–65 лет)	3
Мужчины 30–61 лет
Люди в возрасте 30–65 лет
Мужчины среднего возраста
Пожилые люди (50+ лет)	4
(50+ лет)
Вновь направленные пожилые женщины (50+ лет)
Люди старше 60 лет
Не указано	9
Итого

Почти две трети статей (15) не конкретизируют теоретические основы.Из девяти, которые использовали, три использовали обоснованную теорию, три использовали феминистские рамки, один использовал образную социологию, один использовал теорию гендерных отношений и один использовал модель участия Сидентопа.

Возрастной профиль участников описывался по-разному, хотя некоторая группировка была возможна (Таблица I). В двух исследованиях участвовали дети в возрасте <15 лет (5-15 лет и 9-15 лет), в семи исследованиях участвовали девочки-подростки или молодые женщины (в возрасте от 14 до 24 лет), 11 - участники среднего возраста (30 –65 лет) и четыре сообщили о взрослых в возрасте 50 лет и старше.Результаты сгруппированы в два раздела: причины участия в физической активности и препятствия для участия в физической активности. В каждом разделе результаты представлены в порядке возрастной группы, участвовавшей в исследовании.

Причины занятия спортом и физической активности

Таблица II суммирует основные результаты этого обзора. Хотя большинство людей признавали, что физическая активность приносит пользу для здоровья, это не было основной причиной участия.Другие факторы, такие как контроль веса, удовольствие, социальное взаимодействие и поддержка, были более частыми причинами физической активности людей.

9044 9044 9044 9044 9044

Возрастная группа	Мотивации	Барьеры
Дети младшего возраста	Эксперименты	Соревновательные виды спорта
	Необычные занятия 9044 9044
	Безопасная среда
Подростки и молодые женщины	Форма тела	Отрицательный опыт в школе
	Управление весом	Социальные сети	Конфликт идентичности
	Поддержка семьи	Форма PE
	Поддержка сверстников	Доминирование мальчиков в классе
		Соревновательные классы
		Отсутствие поддержки со стороны учителей
Взрослые	Ощущение достижений	Отрицательный школьный опыт
	Непривычный	Медицинское наказание	Отсутствие социальной сети
	Сети поддержки	Конфликт идентичности
	Удовольствие	Отсутствие ролевых моделей
Неизвестная поддержка 9044 9044 9044 Социальная поддержка		Польза для здоровья	Отсутствие примеров для подражания
	Удовольствие

9044 9044 9044 и молодые женщины 906 9044 9044 9044 9044 L9044 9044 L

Возрастная группа	Мотивации	Барьеры
Дети младшего возраста	Эксперименты	Соревновательные виды спорта
	Необычные занятия	Высокоструктурированные занятия
	Поддержка родителей		Форма тела	Отрицательный опыт в школе
	Управление весом	Давление со стороны сверстников
	Новые социальные сети	Конфликт идентичности
Поддержка семьи

	Поддержка сверстников	Доминирование мальчиков в классе
		Конкурсные классы
		Отсутствие поддержки учителя t
Взрослые	Ощущение достижений	Отрицательный школьный опыт
	Развитие навыков	Беспокойство в незнакомой обстановке
	9044 9044 9044 9044 Социальная сеть Сети поддержки	Конфликт идентичности
	Удовольствие	Отсутствие ролевых моделей
Пожилые люди	Социальная поддержка	Неясное руководство
		Удовольствие

Молодежь в школе Форма тела 9044 9044 Доминирование мальчиков 9044 в классе 9044 9044 9044 9044 9044 Конфликт идентичности 9044

Возрастная группа	Мотивация	Барьеры
Дети младшего возраста	Эксперименты	Соревнования
	Необычные занятия	Высоко структурированные занятия
	Родительская поддержка
	Безопасная среда

	Управление весом	Давление со стороны сверстников
	Новые социальные сети	Конфликт идентичности
	Поддержка семьи	Униформа PE
		Конкурсные классы
		Отсутствие поддержки учителей
Взрослые	Ощущение успеваемости	Отрицательный школьный экзамен riences
	Развитие навыков	Беспокойство в незнакомой обстановке
	Медицинские санкции	Отсутствие социальной сети

Сеть поддержки	Отсутствие образцов для подражания
Пожилые люди	Социальная поддержка	Неясное руководство
	Преимущества для здоровья	Отсутствие образцов для подражания
	Удовольствие	9044 9044 9044 9044 9044 9044 9044 9044 группа	Мотивации	Барьеры
Дети младшего возраста	Эксперименты	Соревновательные виды спорта
	Необычные занятия	Высоко структурированные занятия
	Родительская поддержка
	Безопасная среда
Подростки и молодые женщины	Форма тела	Отрицательный опыт в школе	9044 9044 Контроль веса 9044
	Новые социальные сети	Конфликт идентичности
	Поддержка семьи	Униформа PE
	Поддержка сверстников	Классы сверстников	9044 9044 9044 9044 9044
		Отсутствие поддержки учителей
Взрослые	Ощущение достижений	Отрицательный школьный опыт
	Развитие навыков	Беспокойство в незнакомой среде окружение
	Медицинская санкция	Отсутствие социальной сети
	Сети поддержки	Конфликт идентичности
	Удовольствие 9044 9044 9044 9044 взрослых 9044 Отсутствие социальных моделей для подражания	Неясное руководство
	Польза для здоровья	Отсутствие ролевых моделей
	Удовольствие

Дети младшего возраста

Было обнаружено, что участие детей младшего возраста доставляет больше удовольствия, когда детей не заставляют соревноваться и побеждать, а поощряют экспериментировать с различными видами деятельности.MacPhail et al. [21] обнаружил, что дети могут заниматься различными видами физической активности и заниматься спортом. Удовольствие и поддержка со стороны родителей также имели решающее значение [22]. Родители играют большую роль в создании возможностей для маленьких детей быть физически активными, и Босток [23] обнаружил, что матери с маленькими детьми отговаривают своих детей играть в среде, которая считается небезопасной. Портер [24] показал, что родители более склонны к занятиям с легким доступом, безопасной игровой средой, хорошими механизмами «высадки» и мероприятиями, доступными для других членов семьи.

Подростки и девушки

Опасения по поводу формы тела и контроля веса были основными причинами участия молодых девушек. В ряде исследований [25–27] сообщается, что давление с целью соответствовать популярным идеалам красоты является важной причиной физической активности девочек-подростков. Флинтофф и Скрэтон [28] опросили очень активных девушек, которые описали приобретение новых навыков, повышение самооценки, улучшение физической формы и развитие новых социальных сетей в качестве мотивации к физической активности.

Поддержка со стороны семьи и близких людей на «ключевых» переходных этапах (например, смена школы) была важна для поддержания участия [29]. Те, кто продолжал участвовать в эти переходные периоды, напомнили о важности положительного влияния в школе на то, чтобы стать и оставаться физически активными. Для девочек было важно иметь сверстников, с которыми они могли бы делиться своим активным временем.

Взрослые

Был изучен широкий круг взрослых, включая пациентов в схемах направления к врачам общей практики, группы геев и инвалидов, бегунов, а также общины южноазиатских и чернокожих.

Взрослые тренируются для достижения чувства достижения, развития навыков и для того, чтобы проводить «роскошное время» вдали от повседневных обязанностей [30]. Те, кто не занимается спортом, вспомнили негативный школьный опыт как причину отказа от участия в среднем возрасте [31].

Исследования схем направления к врачам-терапевтам показали, что медицинское разрешение программ было большим стимулом для участия [32]. Другие преимущества, о которых сообщили участники схемы направления, включают создание сети социальной поддержки и общие преимущества для здоровья от активности [30, 33].

Среди мужчин с ограниченными возможностями физические упражнения дали возможность позитивно переосмыслить свою роль после инвалидной травмы [34]. Для этой группы было выгодно показать и подтвердить свой статус как активных и конкурентоспособных. Участники этого исследования описали сеть поддержки, предлагаемую участием, как реальную ценность физической активности и спорта. В частности, ключевой мотивацией было знакомство с другими мужчинами с ограниченными возможностями и обмен аналогичным опытом. Развитие навыков и уверенности было еще одним мотивом для участия мужчин с ограниченными возможностями в спорте [35].

Развлечение и социальные сети, предлагаемые спортом и физической активностью, несомненно, являются важными мотивами для многих различных групп людей в возрасте от 18 до 50 лет. Однако причины участия могут незначительно различаться между людьми в одной группе. Например, Смит [36] опросил членов бегового клуба и обнаружил различие между «бегунами» и «бегунами». Бегуны были элитными членами клуба и были мотивированы интенсивными соревнованиями и победами. И наоборот, бегуны не считали себя конкурентоспособными в гонках, но стремились улучшить свое предыдущее лучшее время.Бегунов больше мотивировала польза для здоровья от бега и повышение статуса, которым обладали люди, не занимающиеся спортом, которые считали их здоровыми и здоровыми.

Пожилые люди

Хардкасл и Тейлор [37] предполагают, что сложное взаимодействие физических, психологических и экологических факторов влияет на участие пожилых людей. Пожилые люди определили пользу для здоровья от физической активности с точки зрения уменьшения последствий старения и сохранения хорошей формы и способности играть с внуками [38].

В то время как направления к терапевтам [32, 39] поощряли использование физических упражнений в старших возрастных группах, участие, по-видимому, поддерживается за счет удовольствия и сильных социальных сетей. Примером этого является исследование Купера и Томаса [40] о танцорах бальных танцев в Лондоне. Социальные танцоры описали танец как помогающий им бросить вызов традиционным ожиданиям пожилых людей, которые физически немощны. Со временем участие поддерживалось гибкостью бальных танцев. Различные стили танца обеспечивают более или менее энергичные формы деятельности, соответствующие навыкам и ограничениям каждого танцора.Не менее важной была социальная сеть, предоставляемая еженедельным социальным танцем, поощряющая участие в основных жизненных событиях, таких как тяжелая утрата, благодаря поддержке других танцоров в группе. Другие исследования также подчеркивают важность социальных сетей в поддержании участия [41].

Препятствия для занятий спортом и физической активности

На простом уровне препятствиями для участия в физической активности являются высокие затраты, плохой доступ к объектам и небезопасная среда.Другие, более сложные проблемы, связанные с идентичностью и изменяющимися социальными сетями, также имеют большое влияние. Не было исследований, посвященных препятствиям на пути к занятиям спортом и физической активности, с которыми сталкиваются дети младшего возраста.

Подростки и девушки

Негативный опыт во время школьных занятий по физической активности [физическому воспитанию (PE)] был самым сильным фактором, препятствующим участию девочек-подростков [29]. Для многих девочек произвести впечатление на парней и других сверстников было важнее, чем физическая активность.В то время как многие девушки хотели быть физически активными, существовала напряженность между желанием казаться женственной и привлекательной и потным мускулистым образом, присущим активным женщинам [25].

Ряд исследований [27, 29, 42] показал, что тесная, плохо сидящая спортивная форма является основным препятствием для девочек, участвующих в школьных видах спорта. Эти опасения по поводу имиджа и отношений со сверстниками привели к повышенному интересу к неактивному отдыху.

Флинтофф и Скрэтон [28] назвали деструктивное влияние мальчиков в классе физкультуры еще одной важной причиной неучастия девочек.Соревновательный характер уроков физкультуры и отсутствие поддержки девочек со стороны учителей усугубили эти проблемы. Мальчики активно маргинализировали девочек на уроках физкультуры, и многие из них рассказывали, что не могут участвовать в играх или даже не могут пользоваться оборудованием. Было обнаружено, что учителя причастны к этой маргинализации, не борясь с деструктивным поведением мальчиков в классе. Коакли и Уайт [29] отметили, что мальчики также мешают вне учебы, а некоторые мальчики активно отговаривали своих подруг от занятий спортом, так как это заставляло их выглядеть «хулиганами».Mulvihill et al. [22] и Коакли и Уайт [29] утверждают, что гендерные стереотипы имеют серьезные негативные последствия для участия девочек. Реальные образцы для подражания для всех типов телосложения и уровней компетентности были необходимы, а не нынешним «спортивным» типам.

Орм [42] обнаружил, что девочкам надоели традиционные виды спорта, предлагаемые на физкультуре. Mulvihill et al. [22] обнаружил, что многие девочки были разочарованы отсутствием разнообразия в физкультуре и предпочли бы заниматься спортом, отличным от футбола, регби и хоккея.Неспособность продемонстрировать компетенцию одноклассникам в классе также заставляла людей чувствовать себя некомфортно с физкультурой. Нетрадиционные занятия, такие как танцы, были более популярны, чем традиционные занятия физкультурой, поскольку они давали возможность развлечься и развлечься без соревнований [28].

Коакли и Уайт [29] показали, что переход от детства к взрослой жизни был ключевым временем риска для бросания учебы. Подростки не хотели, чтобы их ассоциировали с занятиями, которые они описывали как «детские», и вместо этого выбирали занятия, которые были независимыми и придавали им более взрослую идентичность.Один участник этого исследования рассказал, что покинул команду по нетболу, состоящую из девочек младшего возраста, потому что это было «по-детски». Ряд молодых женщин, опрошенных этими исследователями, заявили, что считают, что «взрослые» женщины не занимаются физической активностью или спортом.

Взрослые

Беспокойство и неуверенность по поводу посещения незнакомых заведений, таких как тренажерные залы, были основными препятствиями для участия в схемах направления к терапевтам. Незнание других людей, плохой образ тела и несоответствие «культуре спортзала» были главными проблемами этой группы [33].Взрослые, о которых сообщалось в рассмотренных исследованиях, не отождествляли себя с ролевыми моделями, используемыми для поощрения физической активности, и люди из этой возрастной группы предположили, что реалистичные руководители упражнений будут более эффективными в поощрении участия [41]. Отсутствие реалистичных образцов для подражания также было проблемой для членов сообщества южноазиатских и чернокожих [43]. Эта группа не рассматривала физическую активность как увлечение чернокожих или азиатских людей, а скорее как принадлежность белых, представителей среднего класса и мужчин. Авторы утверждают, что у этой группы было мало возможностей или средств.

Самовосприятие невероятно важно для мотивации людей участвовать во всех видах физической активности. Было показано, что стигма, связанная с социальным неблагополучием, снижает физическую активность среди женщин с низким доходом в Мидлендсе [23]. Женщины в этом исследовании не хотели, чтобы другие видели их идущими из-за социальной стигмы, связанной с отсутствием машины.

Исследование взрослых с ограниченными возможностями, проведенное Артуром и Финчем [35], показало, что существует несколько подходящих или положительных примеров для подражания. Мужчины с ограниченными возможностями сообщили об отсутствии знаний о соответствующих типах или уровнях активности в связи с их инвалидностью.Кроме того, было мало возможностей познакомиться с другими активными людьми и инвалидами. Это исследование также показало, что преобладание мужских стереотипов в спорте представляет собой особую проблему для участия геев. Эти мужчины выразили обеспокоенность по поводу того, что они не подходят и не являются одними из «парней». Мужчины-геи отказались от участия в организованном спорте из-за того, что чувствовали себя некомфортно в связанных с ним социальных ситуациях [34].

Дискурсивное исследование трех английских спортивных руководящих органов, проведенное Шоу и Хобером [44], усилило негативное влияние культуры мачо в спорте.Их исследование показало, что дискурсы мужественности преобладали на всех уровнях организации от коучинга до высшего руководства. Было показано, что использование гендерного языка активно препятствует продвижению женщин в этих организациях. Дискурсы женственности (характеризующиеся лояльностью, организационными, коммуникативными и человеческими ресурсами) были связаны со средними и низшими управленческими позициями по сравнению с мужскими дискурсами (сосредоточенными на элитном коучинге, конкуренции и императиве к победе), которые были связаны с высшими организационными ролями.

Пожилые люди

Некоторые пожилые люди не были уверены в «правильном количестве» физической активности для людей их возраста [38]. Как и в других возрастных группах, сдерживающим фактором было отсутствие реальных примеров для подражания в обществе. Рецепты физических упражнений воспринимались как ориентированные на молодых людей и не относящиеся к старшим группам. Портер [31] обнаружил, что пожилые люди беспокоились о возвращении к физической активности и в качестве основных проблем назвал финансовые и временные барьеры.

Обсуждение

В этой статье представлен обзор качественного исследования причин участия и неучастия взрослых и детей Великобритании в спорте и физической активности. Обзор охватывал все качественные документы, касающиеся спорта и физической активности в Соединенном Королевстве с 1990 по 2004 год.

Хотя мы действительно нашли> 20 исследований, лишь немногие из них соответствовали основным качественным критериям качества исследования теоретической основы [45].Похоже, что эмпирическим путем создается мало теории, которая предполагает, что любое понимание причин участия или отказа от участия в физической активности в Соединенном Королевстве может быть ограниченным.

Шоу и Хобер [44] приводят один пример преимуществ, которые теоретическая основа привносит в качественные исследования в их анализе гендерной природы дискурсов в трех национальных спортивных организациях. Их структура анализа феминистского дискурса направлена на изучение конкретных форм языка, используемых в конкретной социальной среде, и последствий этого языка для маргинализации одних групп при поддержке доминирования других.Авторы использовали эту схему, чтобы показать, как мужской дискурс, используемый на руководящих должностях, активно сокращает возможности карьерного роста для женщин, в то время как мужчин активно удерживает от должности регионального директора по развитию женский дискурс, окружающий эти роли.

Мотивации и препятствия для участия

Веселье, удовольствие и социальная поддержка аспектов идентичности чаще упоминались как предикторы участия или неучастия, чем предполагаемая польза для здоровья.В частности, для маленьких детей и девочек-подростков принуждение к соблюдению социальных стереотипов является ключевым мотиватором. Наряду со старшими группами дети рассматривают удовольствие и социальное взаимодействие со сверстниками как причины для физической активности. Хотя девочки сообщают о готовности вести активный образ жизни, это должно происходить на их собственных условиях в безопасной и безопасной среде.

Наблюдается явное противоречие между стремлением девочек быть физически активными и в то же время женственным [25] и сильной мачо-культурой школьного и внешкольного спорта [46].Одна из областей, где доказательная база сильна, — это негативное влияние школьных уроков физкультуры на участие девочек. Смена формы PE, предоставление занятий для лиц одного пола и альтернативные, неконкурентные формы PE — простые и реалистичные способы, которыми можно было бы изменить PE, и которые, как показывают исследования, улучшат долгосрочное участие. Кроме того, учителя должны играть более активную роль в обеспечении вовлеченности учащихся и получения удовольствия от занятий физкультурой. Похоже, что в этой области произошли некоторые изменения.В программе Youth Sports Trust / Nike Girls Project «Девушки в спорте» участвовали 64 школы по всей Англии с целью создания «дружественных к девочкам» форм физкультуры и с изменением школьной практики и отношения общества [47]. Предварительные результаты показывают изменения в стиле обучения физкультуре, «удобные для девочек» раздевалки, положительные образцы для подражания для девочек в спорте, расширенные и новые виды занятий, ослабление внимания к комплекту для физкультуры и упор на вознаграждение за усилия и достижения. .

В ряде рассмотренных работ отмечалось, что образцы для подражания для детей и молодых людей обычно красивы и худощавы в случае женщин и мускулисты в случае мужчин.Желание быть худым, а в случае девочек женственным ведет к повышению мотивации к физической активности [28]. Это желание не так сильно у пожилых людей, и с середины 20-х годов образцы для подражания с идеальным телом негативно влияют на участие [43].

В то время как мужской характер организованной и полуорганизованной спортивной культуры маргинализирует женщин, этот обзор показал, что группы мужчин также маргинализированы. Робертсон [34] предложил переосмыслить молодежный спорт и, в частности, взаимосвязь между спортом и мужской идентичностью.Формирование идентичности — ключевой переходный период в подростковом возрасте, и есть некоторые свидетельства того, что физическая активность способствует развитию идентичности. Кендзерски [48] сообщил, что люди со схемой Я-упражнений (самовосприятие как физически активный человек), как правило, были активными чаще и в большем количестве видов деятельности, чем люди со схемой без упражнений (самовосприятие как физически неактивное). активный). Эта взаимосвязь между досуговой деятельностью и идентичностью также может зависеть от пола и гендерного характера деятельности [49].Альтернативные модели спортивных клубов, такие как те, в которых дети могут попробовать несколько традиционных и нетрадиционных видов спорта в одном месте, также могут обеспечить более широкий охват и поддержание участия.

Значение для продвижения спорта и физической активности

За исключением плана действий при ходьбе и велосипеде, похоже, мало ссылок на эмпирические исследования причин и препятствий для участия в физической активности в государственной политике [11, 50–55].Департамент культуры, СМИ и спорта (DCMS) признает этот пробел в знаниях в своем документе «План игры»:

… во всем секторе спорта и физической активности качество и доступность данных об объектах, участии, долгосрочных тенденциях, поведенческие и другие факторы очень плохие [11] (стр. 14).

В нашем обзоре были обнаружены некоторые важные для политиков свидетельства того, почему дети и взрослые занимаются или не занимаются спортом и физической активностью. Несмотря на это, похоже, что в политических документах мало ссылок на крупные опросы населения и нет ссылок на качественные исследования.Результаты, аналогичные представленным в этом обзоре, были получены в исследованиях, проведенных в других странах. Качественное исследование участия в физической активности в Австралии обнаружило аналогичные мотивирующие факторы, такие как развлечения, удовольствие и общение с друзьями, и аналогичные препятствия, включая нехватку времени и негативное давление со стороны сверстников [56]. Если этим факторам не будет уделяться больше внимания, неудивительно, что эффективность текущих индивидуальных подходов к продвижению физической активности останется краткосрочной и скромной [57, 58].Текущее исследование физической активности в Соединенном Королевстве требует разработки теоретических основ для поддержки мероприятий, программ и кампаний по укреплению здоровья, основанных на имеющихся данных.

Мало что известно о причинах, по которым люди занимаются и не участвуют в физической активности, и о взаимосвязи между их уровнями участия и различными этапами их жизни. В ряде рассмотренных работ [29, 34, 35] было обнаружено, что значительные сдвиги в жизненном цикле влияют на участие в физической активности.Сочетание количественных и качественных методов может создать доказательную базу для понимания изменений в спорте и физической активности на критических переходных этапах в детстве, подростковом возрасте и взрослой жизни. Этот обзор является отправной точкой для новой работы.

Заключение

В этом обзоре были выявлены качественные исследования причин и препятствий для занятий спортом и физической активностью. Участие мотивируется получением удовольствия, а также развитием и поддержанием сетей социальной поддержки.Барьеры для участия включают переходы на ключевых этапах жизненного пути и необходимость переориентировать индивидуальную идентичность в эти периоды. Теоретическая и фактическая база, лежащая в основе политики и укрепления здоровья, ограничена, и в этой области необходимо проделать большую работу.

Заявление о конфликте интересов

Не объявлено.

Список литературы

1.,.

Физическая активность и здоровье

Br Med J

1996

, vol.

313

(стр.

126

—

) 2.,.

Физическая активность и ишемическая болезнь сердца

Br Med J

2004

, vol.

328

(стр.

1089

—

) 3.,.

Предотвращает ли физическая активность рак?

Br Med J

2000

, т.

321

(стр.

1424

—

) 4.,. ,

Физическая активность и поведенческая медицина

1999

Калифорния

Сейдж

5., , , и другие.

Клинические аспекты ожирения в детском и подростковом возрасте

Obes Rev

2001

, vol.

(стр.

—

) 6 ..

Физическая активность в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний

Phys Ther

1996

, vol.

(стр.

456

—

) 7.

Всемирная организация здравоохранения

Ожирение: профилактика глобальной эпидемии и борьба с ней

1997

Женева

ВОЗ

Главный врач

Как минимум пять в неделю: данные о влиянии физической активности и ее связи на здоровье: отчет главного врача

2004

Лондон

Департамент здравоохранения

9 ..

Ожирение как медицинская проблема

Nature

2000

, vol.

404

(стр.

635

—

) 10 ..

Бремя диабета 2 типа: достаточно ли мы делаем?

Diabetes Metab

2003

, т.

(стр.

—

) 11.

Департамент культуры, СМИ и спорта, Стратегический отдел

План игры: стратегия достижения государственных целей в области спорта и физической активности

2002

Лондон

Кабинет министров

12.,,, et al. ,

Статистика ишемической болезни сердца

2006

Лондон

British Heart Foundation

13.

Объединенное медицинское обследование

Медицинское обследование в Англии 1998

2004

Лондон

HMSO

14.,,. ,

Статистика ишемической болезни сердца

2004

Лондон

British Heart Foundation

15.

Sport England

Содействие занятиям спортом — социальный контекст, тенденции, перспективы и проблемы

2003

Лондон

Sport England

16.

The Royal Parks

The Hub: The New Pavilion

17.,,, et al.

Ожирение у взрослых и детей: призыв к действию

J Adv Nurs

2001

, vol.

(стр.

266

—

) 18.,,. ,

Методы исследования физической активности

2005

5-е изд.

Champaign, IL

Human Kinetics

19.,.

Качественное исследование в систематических обзорах зарекомендовало себя

Br Med J

2001

, vol.

323

(стр.

765

—

) 20.,. ,

Research Methods in Physical Activity

1996

3rd edn

Champaign, IL

Human Kinetics

21.,,.

Социализация молодежи в спорте: на примере спортивного клуба

Sport Educ Soc

2003

, vol.

(стр.

251

—

) 22.,,. ,

Физическая активность «в наше время»: качественное исследование среди молодых людей в возрасте от 5 до 15 лет и родителей

2000

Лондон

Управление санитарного просвещения

23 ..

Пути в невыгодное положение? Ходьба как средство передвижения среди матерей с низким доходом

Health Soc Care Community

2001

, vol.

(стр.

—

) 24 ..,

Физическая активность: исследование проблем и отношений родителей до пятнадцати лет

2002

Лондон

Scott Porter Research and Marketing

25 .,.

«Все смотрят на тебя!»: Девушки преодолевают «дефицит женственности», который они испытывают в процессе физического воспитания.

Womens Stud Int Forum

2002

, vol.

(стр.

651

—

) 26.,. ,

Физическая активность «Что мы думаем»: качественное исследование среди женщин в возрасте от 16 до 24 лет

1998

Лондон

Управление здравоохранения

27 ..,

Физическая активность: исследование проблем и отношений девочек-подростков

2002

Лондон

Scott Porter Research and Marketing

28.,.

Переходя к активному отдыху? Восприятие молодыми женщинами активного образа жизни и их опыт школьного физического воспитания

Sport Educ Soc

2001

, vol.

(стр.

—

) 29.,.

Принятие решений: пол и участие в занятиях спортом среди британских подростков

Sociol Sport J

1992

, vol.

(стр.

—

) 30.,.

Расширение горизонтов: качественное исследование опыта пациентов по схеме предписания упражнений

J Sports Sci

1999

, vol.

стр.

31 ..,

Физическая активность: исследование проблем и взглядов мужчин в середине года

2002

Лондон

Scott Porter Research and Marketing

32..

Почему программы упражнений GP так успешны (для тех, кто их посещает)? Результаты пилотного исследования

J Manag Med

1997

, vol.

(стр.

233

—

) 33.,.

Соблюдение упражнений: качественная перспектива

J Sports Sci

1998

, vol.

стр.

34 ..

«Если я пропущу гол, меня побьют»: противоречия в мужественности, спорте и здоровье

Health Educ Res

2003

, vol.

(стр.

706

—

) 35.,. ,

Физическая активность в нашей жизни. Качественные исследования среди людей с ограниченными возможностями

1999

Лондон

Управление санитарного просвещения

36 ..

Спортсмены, бегуны и бегуны: динамика групп участников в «индивидуальном» виде спорта

Sociol Sport J

1998

, т.

(стр.

174

—

) 37.,.

В поисках чего-то большего, чем просто потеря веса и улучшение физической формы: психосоциальные аспекты пожилых женщин, участвующих в программе первичной медико-санитарной помощи

J Aging Phys Act

2001

, vol.

(стр.

313

—

) 38 ..,

Физическая активность «в нашем возрасте»: качественные исследования среди людей старше 50 лет

1997

Лондон

Управление санитарного просвещения

39 .,,.

Опыт пожилых людей, участвующих в программах направления на физические упражнения

J R Soc Health

2003

, vol.

124

(стр.

—

) 40.,.

Изящное старение: социальный танец в третьем возрасте

Aging Soc

2002

, vol.

(стр.

689

—

708

) 41.,.

Схемы направления к специалистам в общественном и частном досуге: качественное исследование

J Sports Sci

2001

, vol.

стр.

42 ..

Девочки-подростки и упражнения: слишком много борьбы?

Educ Health

1991

, vol.

(стр.

—

) 43.,. ,

Физическая активность «с нашей точки зрения»

1997

Лондон

Управление санитарного просвещения

44.,.

«Сильный мужчина прямолинейен, а прямая женщина — стерва»: гендерные дискурсы и их влияние на рабочие роли в спортивных организациях

J Sport Manage

2003

, vol.

(стр.

347

—

) 45.,.

Качественные исследования в сфере здравоохранения: оценка качества в качественных исследованиях

Br Med J

2000

, vol.

320

(стр.

—

) 46 ..

Мальчики, мужественность и PE

Sport Educ Soc

2003

, vol.

(стр.

—

) 47.

Институт молодежного спорта

Инновационная практика в школьных программах: проект «Девушки в спорте»

48 …

Теория схем: фокус обработки информации

Достижения в соблюдении упражнений

1994

Шампейн, Иллинойс

Human Kinetics

(стр.

137

—

) 49.,,.

Досуг и формирование идентичности у подростков мужского и женского пола — предварительное обследование

J Leisure Res

1995

, vol.

(стр.

245

—

) 50.

Департамент здравоохранения

О состоянии общественного здравоохранения. Годовой отчет главного врача за 2003 год

2004

Лондон

Департамент здравоохранения

51.

Департамент культуры, СМИ и спорта

Спортивное будущее для всех. Стратегия правительства в области спорта

2000

Лондон

HMSO

52.

Департамент здравоохранения

Не менее пяти в неделю: отчет главного врача

2004

Лондон

Департамент здравоохранения

53.

Департамент здравоохранения

Выбирая здоровье? Выбор деятельности. Консультации по вопросам увеличения физической активности

2004

Лондон

Департамент здравоохранения

54.

Департамент транспорта

Будущее транспорта — Белая книга

2004

Лондон

HMSO

55.

Департамент транспорта

Пешеходные и велосипедные прогулки: план действий

2004

Лондон

HMSO

56..

Почему дети едят здоровую пищу? Воспринимаемые преимущества и препятствия здоровому питанию и физической активности среди детей и подростков

J Am Diet Assoc

2003

, vol.

103

(стр.

497

—

504

) 57.,,.

Вмешательства при физической активности (Кокрановский обзор)

Кокрановская библиотека

2005

Оксфорд

Обновление программного обеспечения

58.,,, et al. ,

Обзор данных об эффективности вмешательств общественного здравоохранения для повышения физической активности среди взрослых: Обзор обзоров

2005

Лондон

Агентство развития здравоохранения

Комплексное здравоохранение и физическое воспитание

Стандарты обучения студентов Нью-Джерси

Комплексное здравоохранение и физическое воспитание

Ленни Пархэм, координатор комплексного здравоохранения и физического воспитания

Стандарты обучения студентов Нью-Джерси (NJSLS) пересматриваются и пересматриваются каждые пять лет.NJSLS 2020 года в области комплексного здравоохранения и физического воспитания был принят Советом по образованию штата 3 июня 2020 года. Округа должны внедрить к сентябрю 2022 года. Веб-страница Стандартов обучения студентов Нью-Джерси 2020 года содержит ссылки на NJSLS 2020 года и информацию об учебной программе сроки реализации.

Штат требует, чтобы все учащиеся участвовали в комплексной последовательной программе оздоровления и физического воспитания, которая подчеркивает естественную междисциплинарную связь между здоровьем, здоровьем и физическим воспитанием.Стандарты представляют собой план для разработки учебных программ, обучения и оценки эффективных программ здоровья и физического воспитания. Основное внимание в стандартах уделяется развитию знаний и навыков, которые влияют на здоровое поведение на протяжении всей жизни в контексте личности, семьи, школы, а также местных и глобальных сообществ. Пересмотренные стандарты 2014 г. включают в себя текущее мышление и передовой опыт, содержащиеся в документах по здоровью и физическому воспитанию, опубликованных национальными организациями, занимающимися конкретным содержанием.

Стандарты обучения студентов Нью-Джерси, 2014 г. — Комплексное здравоохранение и физическое воспитание

Сводка изменений в Стандарты обучения студентов Нью-Джерси в области комплексного здравоохранения и физического воспитания 2014 г.

В стандарты 2014 года внесены незначительные изменения. Изменения в стандартах включали добавление в глоссарий следующих терминов: принцип перегрузки, принцип прогрессии, принцип специфичности, здоровье, благополучие, ритм и данные о состоянии здоровья.Недавно принятый закон, N.J.S.A. 18A : 35-4.23a, описывающая образование по вопросам насилия при свиданиях с 7 по 12 классы, была добавлена в раздел законодательства. Еще одна редакция введения документа была дополнением к существующему определению навыков 21-го века Партнерством навыков 21-го века. К существующему определению была добавлена фраза «Понимание национальных и международных вопросов общественного здравоохранения и безопасности».

Что такое физическая культура? — Определение и обзор — Видео и стенограмма урока

Класс физического воспитания

Учебный план физического воспитания

Физическое воспитание помогает учащимся развивать физические навыки и уверенность в себе.Например, в программу начальной и средней школы входят занятия, которые помогают детям приобретать и совершенствовать навыки, такие как бег, ловля, метание и удары, применимые к таким видам спорта, как бейсбол, волейбол или карате. Навыки равновесия можно применять в танцах или гимнастике.

Учебная программа средней школы должна быть сосредоточена на жизненных спортивных навыках, таких как теннис или аэробные танцы, с уделением второстепенного внимания командным видам спорта.

Физическое воспитание развивает физическую форму и стимулирует желание заниматься физической активностью на протяжении всей жизни.Учебная программа средней школы готовит учащихся к тому, чтобы они стали высокопрофессиональными в одном или нескольких видах спорта и / или фитнесе по их выбору.

На занятиях по физическому воспитанию рассказывается о пользе для здоровья регулярных физических упражнений и выбора здоровой пищи, а также о рисках бездействия и неправильного питания. Студентов всех возрастов можно попросить посвятить себя небольшим улучшениям в диете и упражнениях в течение шести недель. Ожидается, что они будут вести дневник о том, как они себя чувствуют во время процесса, и размышлять о том, как эти изменения влияют на производительность и настроение.

Физическое воспитание также помогает учащимся развивать социальные навыки. Например, командные виды спорта помогают им научиться уважать других, способствовать достижению командных целей и общаться в качестве продуктивного члена команды.

Участие

Оборудование для физического воспитания

Участие в P.E. занятия на постоянной основе важны для здоровья детей. Программа качественного физического воспитания для классов K-12 должна включать учебные периоды продолжительностью 30 минут в день на уровне начальной школы и 45 минут в день на уровне средней школы.

В идеале, степень кинезиологии с возможностью преподавания физкультуры в четырехлетнем колледже или университете должна быть обязательной для преподавания физкультуры. классы. Некоторые из необходимых классов включают: развитие моторики, физиологию упражнений, здоровье и хорошее самочувствие, а также курсы активности, такие как гольф, баскетбол или теннис.

Оценка учеников — важная часть физического воспитания, такая как запись того, сколько приседаний ученик может сделать в начале учебного года и сколько он может сделать в конце.

Краткое содержание урока

Физическое воспитание — это курс, который преподается в школе и направлен на развитие физической подготовки. Эффективный P.E. занятия помогают детям развить навыки и уверенность в себе, сохранить физическую форму, узнать о личном здоровье и благополучии и продемонстрировать положительные социальные навыки. Для классов K-12 продолжительность обучения должна составлять 30 минут в день на уровне начальной школы и 45 минут в день на уровне средней школы. В идеале степень кинезиологии с возможностью преподавания физкультуры в четырехлетнем колледже или университете должна быть обязательной для преподавания П.E. классы. Оценка учащихся — важнейший элемент физического воспитания. Должны быть установлены системы для отслеживания прогресса, такие как запись количества приседаний, которые ученик может сделать в начале и в конце учебного года.

Ключевые концепции физического воспитания

Физическое воспитание: Курс, который преподается в школе с упором на физическую подготовку и способность выполнять физические упражнения.
Учебная программа по физическому воспитанию должна быть направлена на поощрение уверенности и развитие физических навыков
Участие — ключевой элемент любого курса физического воспитания

Результаты обучения

Результатом в конце урока должно быть следующее:

Определить физическое воспитание
Обсудить программу физического воспитания
Изучите важность участия в физическом воспитании

Специальный выпуск: Физическая активность и поведение в отношении здоровья у детей и подростков

Цель: Настоящее исследование было предназначено для оценки эффекта облегченного поведенческого вмешательства, основанного на расширенной теории запланированного поведения (TPB), на психологические конструкции и физическую активность подростков в течение восьми недель.Методы: Учащиеся ( n = 51, возраст 12 ± 0,3 года) седьмого класса младшей средней школы в Китае были случайным образом разделены на две группы: группу вмешательства ( n = 24) и контрольную группу ( n = 27). Обе группы прошли предварительное и последующее тестирование с соответствующими психологическими конструкциями расширенного TPB, наряду с поведенческими показателями шкалы физической активности и акселерометра ActiGraph (модель wGT3X-BT). Группа вмешательства принимала участие в 45-минутных занятиях один раз в неделю в течение 8 недель, включая пять теоретических занятий в помещении и три баскетбольных матча на открытом воздухе.От контрольной группы не требовалось вносить какие-либо изменения в свой обычный школьный день. Кроме того, был проведен дисперсионный анализ с повторными измерениями 2 × 2 (ANOVA) для сравнения различий между двумя группами, а затем t -тест был использован для сравнения независимых и парных различий. Результаты: Значительное увеличение субъективных норм до и после поста (SN) ( p = 0,041, d Коэна = 0,62), воспринимаемый контроль поведения (PBC) ( p = 0,023, d Коэна d = 0,72), намерение выполнять упражнения (EI) ( п = 0.043, коэффициент Коэна d = 0,61) и самоэффективность (SE) ( p = 0,035, d Коэна = 1,36) наблюдались в группе вмешательства. Кроме того, участники интервенционной группы увеличили частоту упражнений ( p p = 0,028, d Коэна = 0,68), особенно время, потраченное на физическую активность легкой интенсивности (light-PA%; p = 0,031, коэффициент Коэна). d = 0,68), и их процент малоподвижного образа жизни (SB%) также был уменьшен (с 68% ± 10% до 58% ± 7%, p p = 0.032, d Коэна = 0,62), EI ( p p p p p = 0,015, d Коэна d = 0,72) по сравнению с контрольной группой на пост-тесте. Никаких существенных различий до и после 8-недельного вмешательства не наблюдалось ни для каких психологических или поведенческих переменных в контрольной группе, за исключением частоты упражнений, но значения все еще были ниже, чем в группе вмешательства (3,70 ± 0,72 против 3,92 ± 0,83). . Заключение: комбинированное вмешательство, основанное на теории, было эффективным в улучшении психологических установок и физической активности у подростков седьмого класса за 8 недель.Полная статья

Abstract 4227: Исследование семейной жизни, активности, солнца, здоровья и питания: общедоступный ресурс данных для индивидуального и двоичного анализа профилактического поведения от рака

Труды: Ежегодное собрание AACR 2017; 1-5 апреля 2017 г .; Вашингтон, округ Колумбия,

Abstract

Исследование NCI «Семейная жизнь, активность, солнце, здоровье и питание» (FLASHE) было разработано для изучения многоуровневых факторов, связанных с поведением по профилактике рака в диадах родитель-подросток. Были оценены окрестности, домашняя и школьная среда, воспитание детей, психосоциальные переменные и демографические данные.Результатами были диета и физическая активность, а также сон, безопасность на солнце и употребление табака. В этой презентации будут описаны ресурсы FLASHE, которые доступны для облегчения индивидуального и диадного анализа, связанного с профилактическим поведением рака. Исследование FLASHE включало в себя два перекрестных интернет-опроса подростков (12-17 лет) и их родителей, которые проводились в период с апреля по октябрь 2014 года. Одно исследование было сосредоточено на диете, а другое — на физической активности и других профилактических средствах от рака. поведение.Эти опросы включали конструкции и элементы, основанные на: существующей литературе, материалах научных экспертов и когнитивном тестировании с 18 парами родитель-подросток. Часть подростков также носила акселерометр в течение семи дней, чтобы объективно оценить физическую активность. В общей сложности 1573 пары родитель-подросток приняли участие во всех опросах. Из этих диад 38% составляли диады мать-дочь, 36% — мать-сын, 13% — отец-сын и 12% — отец-дочь. Родителями были преимущественно женщины (75%), замужние (72%) и домовладельцы (72%), а 47% имели 4-летнее высшее образование.Большинство родителей (70%) и подростков (64%) не были испаноязычными белыми. Приблизительно 16% родителей и подростков не были латиноамериканцами чернокожими, а 7% родителей (10% подростков) были латиноамериканцами. Для пользователей данных FLASHE доступно несколько ресурсов. Наборы данных обследования доступны для бесплатной загрузки. Отдельные наборы данных для родителей и подростков упрощают индивидуальный анализ поведения родителей или подростков в отношении здоровья. Наборы данных также можно объединять для проведения диадического анализа, такого как изучение ассоциаций в конструкциях поведения в отношении здоровья внутри членов диады.Дополнительные ресурсы включают в себя: отчет о методологии, руководство для пользователей данных, список конструкций FLASHE со ссылками, образец статистического кода для проведения диадического анализа (модель взаимозависимости актор-партнер) и вводный веб-семинар по диадическим данным. Эти материалы будут сопровождаться предстоящим тематическим выпуском журнала, посвященным исследованию FLASHE, включая такие темы, как разработка и методология исследования, оценка физической активности и диеты, а также индивидуальные и диадические подходы к изучению данных FLASHE.Данные о конструктах, о которых сообщают родители и подростки, включенные в FLASHE, предлагают множество возможностей для изучения вопросов исследования среди отдельных лиц и диад, а также связанных с ними способов профилактики рака.

Воспитан

Реферат на тему физическое воспитание в семье: works.doklad.ru — Учебные материалы

Доклад «Физическое воспитание в семье»

Физическое воспитание детей в семье реферат по физкультуре и спорту

Физическое воспитание в семье (2) (Реферат)

Кафедра теоретических основ физического воспитания

Курсовая

Физическое воспитание в семье

Начальное ознакомление детей со спортом. Физическое воспитание детей в семье

Похожие главы из других работ:

1.3 Ознакомление с основными направлениями деятельности организации

1.1 Функции занятий спортом у женщин

III. Ознакомление с предприятием питания (на примере ресторан*кафе*караоке «СкаZка»)

2.2 Близорукость и занятие спортом

5.

2.4 Требования к занятиям спортом

Ознакомление с предприятием

1. общее ознакомление с предприятием;

Тема 1. Ознакомление с предприятием

2.

2.1 Начальное исследование уровня овладения технических приёмов игры в баскетбол детьми 11-12 лет

Начальное ознакомление детей со спортом

Совместные занятия спортом детей и родителей

Совместные занятия спортом детей и родителей

2. Дефіцит мотивації до занять спортом

Рефераты по физкультуре и спорту

▶▷▶ физическое развитие ребенка раннего возраста реферат

Обзор преимуществ и результатов

Понимание участия детей и взрослых в занятиях спортом и физической активности: обзор качественных исследований | Исследования в области санитарного просвещения

Аннотация

Введение

Метод

Результаты

Причины занятия спортом и физической активности

Дети младшего возраста

Подростки и девушки

Взрослые

Пожилые люди

Препятствия для занятий спортом и физической активности

Подростки и девушки

Взрослые

Пожилые люди

Обсуждение

Мотивации и препятствия для участия

Значение для продвижения спорта и физической активности

Заключение

Заявление о конфликте интересов

Список литературы

Комплексное здравоохранение и физическое воспитание

Стандарты обучения студентов Нью-Джерси

Комплексное здравоохранение и физическое воспитание

Что такое физическая культура? — Определение и обзор — Видео и стенограмма урока

Учебный план физического воспитания

Участие

Краткое содержание урока

Ключевые концепции физического воспитания

Результаты обучения

Специальный выпуск: Физическая активность и поведение в отношении здоровья у детей и подростков

Abstract

Leave a Reply Отменить ответ

III. Ознакомление с предприятием питания (на примере ресторанкафекараоке «СкаZка»)